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教師心理健康培訓學習心得體會

發布時間:2025-05-01

教師心理健康培訓學習心得體會(精選32篇)

教師心理健康培訓學習心得體會 篇1

  區教師進修學校于20xx年暑假舉辦了教師心理健康教育培訓,本人有幸參加了三天的學習。雖然時間不長,卻從中收獲了一些實用的知識。對于自身的生活和工作都頗有益處。在此闡述自身的一點心得體會。

  一、通過學習認識到了心理健康教育需要專業常識。

  作為一名班主任,經常要關注學生身心健康問題。以前,我也知道學生的心理健康要及時關注,這對孩子的'成長非常重要。但本人學的并不是心理健康專業,平時與學生接觸時也只是以自身的大致理解去處理一些問題。并沒有把心理健康教育放到一個專業性的高度上。而通過這次學習,我明白了:要想真正關注孩子的心理健康,首先自身得有一定的專業知識,不能靠直覺,不能盲目摸象。

  二、通過對兒童的性心理學習,我釋然了平時的一些困惑。

  我對兒童性心理這堂課受益匪淺。這表現在兩個方面。首先是,通過學習,讓我掌握了在生活中如何與自身的孩子談論性知識。知道該用什么樣的態度和方式去對待。第二是,通過學習,我能解釋一些在平時的教學中碰到的發生在孩子身上的奇怪的性現象。

  三、通過室外心理活動實踐,我掌握了一些心理學的活動開展方式。

  這次學習不但有理論傳授,還有心理活動實踐。通過一些具體的室外活動,讓老師們放松心情,互相了解,增進友情。在這次活動中,我認識了一些同行,也掌握了一些心理學方面的游戲,可以利用到自身的教學中。

  總之,非常感謝xx區進修學校為我提供了這樣一次學習機會。讓我在擔任班主任的道路上又成長了一次。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇2

  我有幸參與了中小學老師心理健康教化與管理實力提升專題培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很仔細的聽了多位專家的理論課,還有課上與課下的溝通,無論在理論學問,還是方法技巧上讓我對心理教化有了進一步的了解,受益匪淺。以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教化的相識和所想。

  一、心理健康教化的重要性

  通過本次學習,更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教化的重要性與迫切性。調查表明,學生中存在心理異樣的約占30%,患有心理疾病的約占15%。學生心理健康問題主要表現為:學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴峻、對新環境不適應等等,并且在近幾年呈上升趨勢,學校心理健康教化越來越被重視。可是,不正確的關注,反而引發一些不必要的麻煩甚至更嚴峻的后果。心理健康教化應當是預防為主的,面對的是全體學生,不應當只針對心理有問題的學生;心理健康教化與德育工作應當是有他們的各自作用的;不應把心理健康教化簡潔地理解為一門增加學生負擔的學科,而應當具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教有不是要你生搬硬套理論,不要我們老師誠惶誠恐,而應當是講究藝術,心理健康教化實施方式應當是形式多樣,時時到處留意的問題。

  二、心理教化培訓對于老師自身的.重要性

  俗話說,“家家都有一本難念的經”,老師也有煩心的事,也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但假如要做一名受歡迎的老師,就無論如何也不能將自己的不良心情帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發怒,挖苦打擊學生。而是要學會良好的心情限制,在走進教室的前一刻,告知自己,“肯定要微笑”,要把自己最主動樂觀的精神面貌呈現給學生,并以此來感染學生的學習心情。沒有一個學生情愿看到一個怒氣沖天,動不動就發火的老師的。老師樂觀主動地穩定地心情對于學生的心理健康形成有主動地促進作用。

  三、提高心理健康的時效性。

  在新形勢下,小學生不同階段表現出各自的心理特點和心理需求,這就要求老師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應期。這一階段應專心理評價系統建立小學生的心理檔案,目的是通過分析評價,了解每一個學生的氣質、性格類型、愛好愛好、心情意向等基本心理素養和個體心理差異,幫助學生相識自己,接納自己,樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的角色轉換,為他們身心健康發展打下良好的基礎。二是學習生活的困惑期。這一階段小學生正處于兒童身心發展的一個重要轉折時期,這一階段,其次信號系統活動日益發展并初步占主導地位,口頭言語,內部言語實力不斷完善,但學習生活中往往表現出自制力差,社會道德是非推斷力以近期、自己為主的特點。通過心理詢問、心理訓練等內容豐富,形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導,開發小學生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀,推動整體素養教化的貫徹實施。

  有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著我們去做。作為老師,我們始終應當把心理和德育工作放在首位,以其來促進智育的發展,使得學校能培育出健康的學生。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇3

  首先是自己在教學過程中每一個付出和感悟,在這次的培訓專家的講座中得到了印證。教育事業就是愛的事業,沒有愛就不會有教育。作為一名教師,讓我更深刻領悟了關愛每一個學生,在生活上關懷學生,在學習上幫忙學生的重要性,讓學生在感受愛的過程中,理解愛,學會愛。其實,每一個學生都是好學生,他們身上有不同的閃光點,只是有的沒被發覺。這就需要我們教師在平常的工作中細心,擅長捕獲學生的閃光點,夸獎學生,鼓勵每一個學生上進,賞識每一個學生的才華,讓每一個學生積極參加,期盼每一個學生獲得勝利。我經常把更多的'愛,傾注在那些后進學生的身上,傾注在那些需要幫忙的學生身上。以公平的心靈善待學生,用愛的情懷關注學生,這是一股巨大的教育力氣,它比任何高超理論的說教都有效。把這種情懷融入平實的生活,把學生的進步當作自己的勝利,用坦誠的相待詮釋幸福的內涵。

  作為教師,我體會到要終身學習,平常要勤讀書、勤思索、勤動筆。只有準時地充實自己,提高自己。面對競爭和壓力,我們才可能沉著面對,才不會被社會所淘汰。同時還要學會以“誠”待人。良好的師生關系是要靠自己專心經營的,和家長真誠地溝通,懂得顧及家長的感受,有責任心、公正心,這樣家長就會漸漸地信任你,對待學生要公正、公平、不高高在上,要有威武、言出必行,做孩子的表率。還要學會“容”納一切。比方學生的表現、成績、來源等。我想這是作為教師應當做到的特別重要的一點。每一個學生都有屬于他們自己的天地、成長于不同的環境,擁有不同的共性,這是要成為優秀教師必需知道的特別重要的基石,永久不要看到一個側面就覺得了解一個人的全部,而對學生做出不客觀的評價。我們應盡量多關懷他們,從而到達進一步的了解,以實現了如指掌的境地。有的孩子在學校特別內向,在家里卻活潑外向,教師就要不厭其煩的引導學生在學校也走向活潑開朗。同時我們也要布滿愛心,要懂得原諒,要學會用另一種眼光對待學生,盡量發覺他們的閃光點,多表揚、少批判。古語道:“人之初,性本善”,即使他們犯了不行原諒的錯誤,我們也要從本質動身,信任他們是和善的,對他們進展教育和引導。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇4

  這一次培訓雖然結束了,但思考沒有結束,行動更是沒有結束。我會將所學所感用于今后的教育教學實踐之中,帶著收獲、帶著感悟,在自己的教學崗位上銳意創新,創造出屬于自己的一片天地,讓自己這顆種子能在教育教學的沃土中茁壯成長!

  一、通過培訓,提高了自己的思想認識。

  由于工作在農村小學,沒有更好地了解現在教育的現狀和教師成長方面的情況,就像井底之蛙,對所從事的教育教學工作缺乏全面的了解。通過此次培訓,我清楚地知道了新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作,不斷地提高自身素質和教育教學水平,不斷地總結自己的得失,提高認識,不斷學習,才能適應教育開展對我們教師的要求。網絡研修,好處多多。可以說網頁學習的即時性,有利于我自主安排學習,減少了工作與學習的矛盾?梢哉f網頁學習的快捷性,有助于我提高學習和實踐應用的效率?梢哉f網頁學習的互動性,有助于我和眾多教師及時學習和解決一些實際問題。

  二、研修讓我明白了很多,不僅僅是教學上,還有一些人生感悟:

  只有心理健康的教師,才能教出心理健康的學生。應付壓力最好的方法就是關愛自己,保持身心健康。我們要學會認識、接納自己,關心自己,愛自己。誰關心自己也不如自己愛自己。

  首先,處理好與同事、領導、家長、學生之間的關系,營造良好的工作氣氛。工作環境的好賴是開心工作的前提,更是保障。

  其次,保持平和的心態,克服攀比心理。與人攀,與人比,那是自己氣自己。

  第三、科學安排時間,勞逸結合。為防止身心經常處于疲憊狀態,要科學安排工作、學習和休息,做到勞逸結合,忙中偷閑,放松自己。

  第四、關注自己的外表,努力把自己修飾的高雅、大方、得體。關注自己的外表,首先就是對自己服飾的關注。教師服飾的最大功能不是讓自己變的漂亮,而是提高教師的自信能力。每天出門前一定要照一照鏡子,把自己簡單打扮一下,擠出不到10分鐘的時間就可以讓自己優雅得體,干凈利索,充滿自信、精神抖擻的走出家門。以良好的精神狀態投入工作。

  第五、家庭生活的調節。要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始終是構成家庭的軸心,也是維持最長并且最重要的心理健康的條件。

  第六、有閑暇的時間,讀讀書,提升知識素養,拓寬視野,我們的知識很匱乏,如果不及時充電,容易被淘汰。

  最后,學會微笑。微笑是世界上最美的語言,善于微笑也是調節心理的一種良好的方式。為了自己心情

  愉悅要強迫自己學會微笑,看到同事時要笑,看到朋友、熟人一定要微笑,在笑的同時就排遣了一些煩惱。

  三、通過研修,學會了交流。

  通過學習,看到同行們高漲的.熱情,我深深體會到什么叫“活到老,學到老〞,為自己及時充電。我覺得我的電腦操作進步了,業務知識豐富了,奉獻意識增強了,與人交流的積極性提高了,最重要的是通過彼此間的切磋與關注,充實了自己的頭腦,提升了生活質量。

  這次培訓,我認真聆聽專家的精彩講座,并結合自己的實際進行反思,找到自己的缺乏之處。對于今后如何更好的提高自己必將起到巨大的推動作用。我將以此為起點,讓差距成為自身開展的原動力,不斷梳理與反思自己,促使自己不斷成長。從今以后,應牢記自己的神圣使命,專心教書,勤奮育人。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇5

  通過《教師心理健康之情緒管理》學習,我明確了當前教師職業壓力問題的現狀,教師的壓力主要來源于學生問題越來越多、難教,家長難處,學校工作繁重 ,教師越來越難當。壓力過大,會對人產生很大危害,導致教師們心理健康出現問題,一個身心健康的教師才是真正健康的教師,才有可能讓學生真正地健康成長。我們懂得了有關知識,知道如何做好自己的心理調適。

  作為現代教師,教師自己也應該學會調整與他人和社會的人際關系,以健康的心理素質,去適應社會大變革。如:學會積極地思考問題;學會給自己照鏡子;正確補償自己;進行自我調節等,以減少壓抑,達到“樂而忘憂”的目的,獲得心理上的解脫和疏導,以解除由于心理遭受創傷而引起的心理沖突。

  我認為教師要做好教育教學工作,要不斷適應新時代的要求,逐步認識和提高自己的師德修養,了解自己的心理,一旦發現自己存在不良的情緒,要及時進行自我調適。克制自己,不要把不滿情緒帶給學生,避免傷害學生的事情發生,對學生造成不利影響,所以進行及時有效的心理保健,對我們教師的心理健康非常重要。我認為教師應從以下三個方面來調適自己的心理:

  一、 心理健康應主要靠自己來維護。

  從自己做起,只有自己才能更好地幫助自己,只有樹立正確而穩定的自我概念,才能正確認識自己,客觀評價自己,合理要求自己,才能正確地對待他人對自己的評價,做自己認為該做的事,了解并愉悅地接受自己的優點和缺點,不給自己設定不切實際、高不可攀的目標?陀^公正地評價別人,包容并理解別人的錯誤和缺點,對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處都能淡然處之,以一種坦然的心態面對生活。要正確評價自己,合理地與他人進行比較,克服嫉妒心理;要結合自己的實際情況,量力而行;增強自信,提高自我教學效能感。

  二、樹立正確的人生觀、價值觀,努力提高自身的心理素質。

  在生活中陶冶自己的情操,形成穩定規律的生活,拓寬自己的興趣,豐富自己的課余時間,多做有意義的活動。對待他人的態度要熱情,對待學生更要關愛,與同事也要建立良好的人際關系。樂于合群,善于交往,不斷補充心理營養;注意轉換角色,不要以我為核心,擴大社會交往層面;積極助人,與人合作;多與別人傾談,學會表達與溝通, 交流思想與感情。對人對事要冷靜,寬宏大量,切忌不能沖動,沖動是魔鬼。教師時刻要保持良好的心理狀態,適時適度地調節好自己的心態與情緒。才能在目前教育體制改革的競爭中,正視現實、不斷進取,才能適者生存。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,與時俱進,才能真正擁有心理上的安全感。同時,教師自身也要有意識地增強心理健康意識,及時有效地克服和化解不良情緒,保持一種健康的心態。

  三、 正確理解身心關系,健康的生活方式。

  積極進行體育鍛煉,保持良好的身體素質。心中的煩惱、憂慮不要積在心中。學會放松,增添生活情趣,緩解心理壓力。比如聆聽音樂,唱你最喜歡的歌。調換環境,休假旅游……等。注意營養需求,養成良好的飲食習慣,適當安排娛樂與休息,保持旺盛精力,不要太功利,關愛自己,珍惜生命。多與好友會面,可為你帶來靈感和解決困難的啟示。也可培養一項與幾項健康的業余愛好可以調節身心。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇6

  寒假我參加了教師心理健康培訓,培訓過程中,就厭學、網癮、早戀等問題展開討論,讓我受益匪淺。心理健康教育是素質教育的重要內容,在當今社會的教育工作中占有很大的地位,那么如何看待學生的各種心理問題?又如何就學生的心理去開展各項工作?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

  一、針對不同年齡階段的學生特點,為學生創設良好的心理發展環境。

  在學校里,每個學生的都有著自己不一樣的地方,有的個性十足,有的卻沉默不語。作為一個教育工作者,如果只對研究好的學生加以培養而忽視了對后進生的關心,那么這算是教育工作的一個失敗。每個學生都渴望被關心,被重視,得到別人的肯定。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創設良好的心理發展環境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環境,為學生建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的研究環境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現。

  二、全面滲透心理健康教育

  在學生管理工作中,生理健康教育特為重要。特別在對落后生的培養,在相識了學生的生理活動后,我們可以對癥下藥,引導其走向更好的轉變方向。其實并不是每個所謂的調皮學生都一無是處,每個身上都有著自己的優點,我們應該從他們的.優點出發,為了創造機遇,讓他們發揮他們的才能,給他們樹立自信心,相信這些學生也會有好的成就出現。同時,應該將生理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,先備人再備課,每一個任課教師可以根據本學科教學內容以及學生的不同特點,盡量讓每個學生都看到自己在進步,這樣也就促進了學校生理健康工作的展開。

  三、樹立良好的工作生理

  身為教育工作者,如果教師生理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法奇妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能損傷學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是生理健康的人。

  一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。每個老師在教育工作中都承受著巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行,更不可帶著情緒工作。所以只有不斷提高自身的綜合素質,不斷研究和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。

  這次的心理培訓課讓我感受很深,在今后的工作中,我會不斷研究,提高自己的知識面,爭取業績進入一個新的臺階!

教師心理健康培訓學習心得體會 篇7

  20__年6月24日下午,呼和浩特市教育局邀請了內蒙古師范大學心理健康教育中心辦公室主任李翠云老師為全市班主任及心理健康教師進行了“提升危機干預技能、護航學生心理健康”為主題的心理講座。

  這次培訓的內容很豐富,講座從理論到實踐,從理念到實際操作步驟和方法,從個案到親身體驗,步步深入的情感熏陶,深深吸引著我。

  作為專職心理老師關注特殊學生的'心理輔導是我們的天職,對待有心理危機的學生更應該盡心盡責。我們可以通過我們專業素養、專業知識去幫助他們認識到危機中必然包含著風險,但同時也蘊含著“機會”!拔C”其中關鍵是我們如何轉化危機。如果我們正在面臨著危機,不用懼怕它,讓它轉化為生命中燦爛的拐點。

  所以心理危機不都是負作用,有時正是它們的出現讓人不斷地調整自己,讓人成長、成熟。而且還可能情緒在某一刻就會豁然開朗起來。在悲痛被宣泄后,人們可能對人生與生活會有新的思考,會更積極地面對未來的日子。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇8

  7月17日至7月19日,我非常榮幸的參加了寧縣教育體育局組織的心理健康教育培訓,分別聆聽了西北師大心理學院彭霞老師《心育有行、育心無痕》、丁艷芬老師《做陽光智慧的教師》、趙國軍教授《中學生人際交往問題及其輔導》和《中學生心理健康教育教學設計》、楊曉莉教授《中學生典型學習問題及其輔導》、姜艷斐博士《放松心情,迎接挑戰》的精彩報告,通過三天的學習我受益匪淺, 感受頗多。

  通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的內容。在中小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發展,形成完善的人格;有利于學生心理障礙的排除、心理健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。

  從班主任的職責來看,班主任要當好學生的心理保健醫生,促使他們身心健康的發展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。心理健康內涵的核心是自尊。加強對學生的心理健康教育。結合不同年齡階段的學生特點,為學生創設良好的心理發展環境。

  一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此,我們要積極為學生創設良好的心理發展環境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現。

  教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學生的.行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。

  一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系:既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

  教師只有在了解學生心理的基礎上,才能真正地關心學生尊重學生,在教育教學的過程中力圖營造寬松的心理環境,并允許個性的張揚,允許權利的捍衛,允許愛好的發展,允許孩子自主的選擇,使孩子的自尊自信得到充分發展。并在教育中積極地挖掘教育思想,在學生思想、學習、生活等方面遇到困難時,才能主動關心幫助引導他們。

  一名教師對學生的影響不僅是知識上的智力上的影響,更是思想的、人格的影響。教師作為一個人,作為社會的一個人,對成長中的學生有著巨大的又是潛移默化的影響。但這種精神上的影響需要精神的感染,需要教師的人格力量,需要教師自身的心理健康和不斷的學在。

  2、教師心理健康得到豐富:

  通過近段時間的培訓,使教師了解了自身心理健康的現狀及存在的原因,一起探討了教師心理健康的標準。因為教師教學的對象是學生,要達到教書育人的目的,就要了解學生的心理特點,存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。沒有優秀的教師,就沒有優秀的學生,沒有良好心理素質的教師,就不能培養出良好心理素質的學生。所以培訓中,教師們一起分析了中小學教師常見到心理問題及其調試方法。只有心理健康的教師,才能造就身心健康的學生;反過來說,教師人格不健全、心理不健康,將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。

  3、實際教學中效果顯著。

  在教學中,全校所有班級都不定期地開設心理健康課,課程內容根據教學實際靈活安排。針對我校特點及學生實際情況,從學生入學就安排了入學心理健康教育。在平時的具體教學實踐中,安排了如何處理好人際關系、中學生早戀等問題、完善性格、心理健康的自我維護、學會學習等內容。所有這些班級的上課內容并不是一成不變的,而是相互穿插、根據學生的具體情況靈活安排。這種靈活機動的內容安排形式有利于及時解決學生中普遍存在的階段性問題,有助于他們自己解決學習、生活及成長中的困惑,收到良好效果。此外,在本學期的教學工作中,我們實行了任課教師走近學生制,家訪制,加強了班主任與學生、任課教師與學生之間的溝通與聯系,通過這些措施,學生與老師建立的良好的信任關系,因而在課后師生間的咨詢性質的交流得以實現,并把很多學生心理方面的問題得以及時解決。

  4、教學科研方面。

  針對我校學生的實際情況,目前完成的調查研究主要是如何對家庭危機而造成的學生心理障礙進行調整,以及我校學生中普遍存在的厭學、不良習慣等問題。

  我們不定期組織班主任、任課教師進行交流、探討以獲得共識,并針對學生心理方面出現的具體問題組織相關教師進行更為深入的研究、分析,確定解決問題的最佳途徑和方法,在不斷的調查和研究中,我校教師對心理健康方面的業務能力明顯得到提高,已經有越來越多的教師重視并主動研究心理健康的問題,我們在心理健康方面的研究前景比較樂觀。

  要對學生進行心理健康教育,首先教師要有一個正常、健康的心理特點,因此,心理健康教育不僅僅針對學生,對教師也是至關重要的,所以我們逐步加強了師資隊伍的培訓,其最終目的就是要讓老師既能勝任教學業務,還要能擔當一個合格的心理健康教育教師。

  當然,任何一種新事物的誕生都有一個成長成熟的過程,心理健康教育在我校目前還處于不夠完善、不夠成熟的階段,但它畢竟邁出了第一步,可以說走在了同類學校的前面。雖然今后該如何更好地開展這方面的工作仍將是一個需要不斷探索與常識的艱苦過程,但我們相信,有學校領導及廣大師生的繼續努力,我校的心理健康教育必將蓬勃發展!

教師心理健康培訓學習心得體會 篇9

  有幸學習了《教師心理健康與心理咨詢》,通過學習,我認識到,一個健康的心理對一個人是非常重要的,當今社會是一個充滿競爭的社會,因此,人們的心理或多或少都會存在健康隱患,要建設一個和諧的健康社會,必須堅持兩個文明一起抓得戰略,物質文明和精神文明都是我們建設的目標。

  只有人們的心理和諧了不再有心理疾病了,我們的社會才會健康和諧的發展,作為人類靈魂的工程師,處在這個充滿競爭的社會,教師的心理必須得到社會的充分重視,教師群體只有健康的身體是不夠的,更應該擁有一個健康的心理,這樣我們的下一代才會得到一個健康的身子。因此,教師必須要有心理健康方面的學習機會,必須接受切實的心理方面的按摩,讓我們的老師都擁有一個強壯的身體、健康的心態,讓他們每天都在充滿希望,充滿快樂,充滿無窮的愛的環境中工作,去施展自己的才華,奉獻出自己的愛心,只有這樣,我們的后代才會擁有一個健康的心態,我們的民族才會有希望。

  教師工作負擔沉重是造成心理壓力負擔的重要因素,教師除了上課,還要備課,批改作業,指導課外活動,做學生的思想工作,從事教學研究,業余進修等,加上學科競賽,升學率等壓力,幾乎使教師難以承受,時時刻刻緊張,任何教師都必須處理好教師與學生、與領導、與家長、以及與家庭、社會上所有人的關系,但教師因為工作的關系,競爭的壓力及個性的特征,常會使人際關系僵化,這樣就影響了教師之間的交往,也影響了與學生的交往。2019年北京晚報報道一名班主任因為心情不好遷怒學生猛抽女學生兩耳光,很多老師因為家長的壓力、成績的壓力、生活的壓力等,因無法釋放壓力,很可能就把自己的壓力轉到學生頭上當作發泄工具,這些敗德行為嚴重的違反了教師的職業道德。

  讀書的時候,我以為老師是個很輕松的職業,有許多學生仰慕,當我從事教師這個職業時,壓力就隨之而來,繁重的備課任務,人際關系,學生成員,家長的壓力有時壓的我喘不過氣來,通過這次學習,我知道只有教師的心理健康才能促進學生身體、心理、行為全面地健康發展,所以,我要學會積極樂觀的生活,保持良好的心態,同時要努力建立良好的人際關系,理解領導工作,同事間經常溝通,尊重家長與學生,善于按捺自己與別人;積極參加豐富多彩的文體與社會活動,培養多方面的興趣愛好,注意勞逸結合,養成健康的生活習慣。

  近日讀到一篇一位老師的文集《空地閑草》,他在自序中兩段話令我難忘:

  “人的生命是短暫的,但我過去的生命過于擁擠。我的日程表上排得很滿。我把太多的時光拋灑給了緊張和時間。我終于老了,老了的人更顯卑微,老和卑微使我有了一塊空地。當我來到空地上的時候,我無事可做,也無人做伴,我只有一個人在空地上徘徊。徘徊久了,我突然感覺腳下有青草長出?盏厣系那嗖,激起了我對自身意義的渴望!

  我不敢說我能全懂這位老師的那種孤獨、卑微和滿足,但通過這次學習,我明白了生活給予我們的東西是豐富的,有人說上帝塑造美一個人,都是讓人有意義的,怎么話出意義?上帝沒有給出答案。我想,擁有快樂,健康生活,應該是一種答案吧!

  時代的發展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是至關重要的。由于社會、學校、家庭多方面因素,導致部分老師厭教,部分學生厭學等不健康的心理,嚴重的影響了教與學工作,故而我對心理健康的問題非常感興趣:(1)通過學習我認識到了教師心理健康的重要性。一個成功的教師除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德,教師的言行對學生有很大影響,在學生心目中,教師是智者——什么都懂,是能者——什么都會,是圣者——不會犯錯,是權威者——具有比父母還高的權威性。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等都會使學生受到深刻的影響。人格健全的老師,能為學生創造一種和諧的學習氛圍,使學生輕松的掌握知識,而不是一味地嚴厲,用威嚴去束縛學生,使學生在一種恐怖氣氛里學習,反而會達不到預想的效果,所以,教師完善的心理素質和人格是構成良好師生關系的基礎,是實施科學教育的完美出發點;(2)通過學習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,認真的對待自己的優缺點,學習心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;(3)通過學習,我還知道了如何掌握學生的心理傾向,學生正處于成長階段,各方面都還不太成熟,需要我們耐心的教導,他們雖然人不大,但自尊心卻極強,往往我們會因為一句話,一件小事兒而傷害了一顆純真的自尊心,給學生們日后的發展造成心理上的陰影。因此,我們應該多和學生進行心理溝通,應該尊重他們正確的選擇。田國秀教授曾說過“語言攻擊比行為攻擊更可怕”,當我們面對每個個體生命時,就特別要注意他們的心理需求,如關心、關注、鼓勵、肯定、友誼、親情、開導、溝通等。

  教育是生命與生命的相遇,教育是心與心的同行,教育是生命對生命的影響。所以,在當今這個飛速發展的社會里,教師與學生是同路人,只有老師把自己經營的好一些,才能用自己高質量的生命去影響學生,教師應養成良性的思維習慣,這樣才能讓生命之花綻放。通過此次學習,我更加深刻的體會到“人生的目標不是要擺脫困難,而是要積極面對,因為把握生活從改變自己開始!”

  不能改變環境,但可以改變自己,我會努力讓自己做的更好,肩負起祖國給予的使命,給自己的生命一個全新的詮釋。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇10

  5月26日,我們一行人來到上杭縣實驗小學參加“上杭縣第三屆城區小學教育教學活動暨特色辦學開放周活動”的學習。一天的活動下來很累,但是收獲也很多!在這里我著重說說我學習了“實小廖明妃老師執教的二年級心理健康課《集中你的注意力》一課后的心得體會:

  廖明妃老師的這節課分為:熱身游戲;故事引領;自我診斷;體驗活動;活動總結五個環節。整節課的教學過程中廖老師都通過輕松的游戲及生動的多媒體課件,使學生親身體驗,親自感悟,感受集中注意力的重要性。孩子們在游戲式的輕松氛圍中,調節并舒緩了日常學習生活所帶來的緊張情緒,達到調節心情,放松心靈的目的。我個人認為這是一堂非常有價值的,不僅對于學生來說將受用良多,對于我們這些教育工作者也起到了拋磚引玉的作用!

  這堂課以“反口令”的熱身游戲開始,俗話說得好的開端是成功的一半!胺纯诹睢钡挠螒蚧顫娚鷦,簡單易懂,充分帶動了學生的學習興趣,使學生思維活躍,精神振作。

  新課一開始廖老師用多媒體課件播放了一段小貓釣魚的故事。通過對故事情節的剖析孩子們明白了小貓三心二意,不專心是釣不到魚的,而貓媽媽專心致志,一心一意可以釣到很多魚。這個故事啟示了孩子們:注意力不集中所帶來的后果就是不能成功的做成一件事情!借著這個故事,廖老師又引導孩子們回想自己在生活中因為注意力不集中而產生的影響。使學生更進一步明白注意力不集中不僅影響生活,有時還會帶來致命的后果。

  接著通過逛動物園的游戲讓孩子們知道明確目標可以提高注意力的集中程度,同時也啟示孩子們注意力是可以通過訓練來強化的。接下去的游戲就是通過各種活動來訓練孩子們的注意力。通過數“8”游戲這個活動,孩子們明白了:集中注意力不僅要心到、眼到,還要手到。

  活動三,是個傳話游戲,這個游戲分成兩個層次來進行。第一是在沒有噪音的情況下進行比賽。第二層次為小組在比賽時老師播放好看的動畫片來進行干擾,結果原來輸掉的小組卻反敗為勝了。在總結這個游戲的時候孩子們知道要集中注意力,不僅心到,眼到。還要做到認真聽、仔細聽,即耳到!

  課程到最后,廖老師和孩子們一起總結了在平時的學習生活中我們只要做到:心到、口到、耳到、眼到、手到,就可以成為聰明的孩子。再次燃起孩子們的自信心。我相信通過這節課的學習,孩子們在以后的學習中一定能更加認真,更加專心。

  我個人認為廖老師的這一節課,孩子們的收獲是非常大的。不敢說每一個孩子都能在以后的學習生活中能高度集中注意力,但是大部分孩子從這節課中感受到快樂,學到了方法,收獲到正能量。這是一堂走進學生內心的心理健康教育課程!

教師心理健康培訓學習心得體會 篇11

  讀了《做一個心理健康的教師》這本書后有一種“同道”中人,身臨其境的感覺。這么多的案例中,有一些,仿佛我都有與其同樣的經歷。

  教師這一職業是與“人”打交道的職業,而且這些“人”是可愛的,調皮的,叛逆的孩子們。社會賦予教師的責任是培養好“祖國的未來”。實踐告訴我們,教師應具備這些:自信積極、寬厚仁愛、交往和諧、善于適應、充滿活力。

  因此做一個好教師真不容易。但是,即便如此不易,我們選擇了這個職業,就得堅持的走下去。堅持著一路走來,有過很多次抱怨,有過很多次厭倦,更有很多次被學生氣得想大聲的哭,但是當看到學生能流暢,有表情得演唱我所教給他們的歌曲時,我會心滿意足,比擁有一款漂亮的首飾更開心;當聽到學生與我迎面走來時的那一聲“老師好”,我會忘記他們的調皮,覺得孩子們時那么的可愛;當我的論文或是教學設計獲獎時,我會感到生活時如此有意義。

  在這些苦惱和喜悅交替中,我在音樂教師這一崗位工作了八年。算一算,我還將工作二,三十年。我該怎么堅持的走下去,怎樣才能做一個心理健康的教師呢?我思量很久,終于有了一個答案,那就是我的心里應該充滿陽光,擁有陽光般的心態。

  陽光是世界上最純粹、最美好的東西。它驅除陰暗,照耀四方,讓人心曠神怡;讓世界滿是向上和成長的力量。所以我要以陽光的心態做一個心理健康的教師,用這美好的光芒,照耀我的學生們,也讓我的人生如七色光一樣豐富多彩。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇12

  在參加教師個人成長工作坊活動以前,我學習了《心理健康輔導基礎理論》、《心理健康輔導個體輔導》、《心理健康輔導團體訓練》。在理論學習中,我認為在一些體驗中不可能產生的一些情緒在活動中有了親身的體驗,讓我切身體會到:團體訓練最重要的是從學生的現實生活入手,以組織學生活動為主要形式。讓學生通過參與豐富多彩的活動獲得充分的心理體驗,提高社會適應能力和心理健康水平。

  在團體訓練活動中,輔導員利用自己精心設計的多種多樣的活動形式讓學生自己在活動中感覺,然后,在學生積極參與和輔導員根據心理學原理有目的的誘導下,學生自學進行自我教育,從而使學生得到感悟,提高社會適應能力和心理健康水平。

  通過x老師的培訓活動,我還認識到心理健康教育不是一門獨立的課程,在學科教學中滲透心理健康教育對于教師的教學實踐有著極大的促進作用。對于學生來說,學習是學生的主要任務,它占據了學生絕大部分時間和精力,而學生在成長過程中所出現的很多問題也與學習活動密切相關。學習心理與學習成績是相互影響的,一方面,只有具有良好的學習心理,學生的學習效果會提高,學習成績才能達到較高的水平;另一方面,只有學生在學習中獲得了不錯的成績,體驗到了學習的意義與樂趣,才能好學、樂學。因此,做好學生的學習心理輔導工作是學校中所有教師的一項重要任務。它不僅對于學生提高學習成績有著極大的推動作用,同時也有利于學生以正確的態度認識學習,以愉快的心態投入學習,這對他們的一生都有將產生重要的影響。

  因此,更加凸現出培訓全體教師學習心理輔導的必要性。不同學科的教師須根據自己學科特點,尊重學生的主體地位,調動學生的主動性、積極性。要從滿足學生的正確需要入手。以引導者、協調者的姿態主導。作為教師,要全面了解學生,從思想觀點、價值取向,到興趣愛好、熱門話題等等。在學科滲透中要注意:尊重學生個人尊嚴、個人選擇,對學生一視同仁。我們面對的是全體學生,必須堅持面向全體學生,為全體學生服務。要注意給每個學生以機會,同時注意學生的特殊需求并給予實際幫助。

  通過培訓活動,讓我意識到:誘導式是真正的高水平的團體訓練模式,是我們要大力提倡和推廣的。因此,學習、掌握并應用誘導式模式是我作輔導員的努力方向。

  x月xx日上午,在社區學校階梯教室,我參加南山x證培訓,有幸聽了呂教授《如何上好心理活動課》的講座,受益匪淺。現談一談自己聆聽后的幾點心得體會:

  (1)知道了怎樣的班會課才有效。

  (2)知道了班會課的主題從哪來。主題班會開展的好壞,影響到班級的班風學風的建設。平時,需要多關注學生,以身邊事,抓住契機,用心理學的理念對學生進行更有針對性的心理教育。

  (3)知道了班會不是解決知與不知的問題,而是要實際影響學生的心理健康。要針對學生的年齡特征及本班的學生特點,并不是什么形式都可以直接拿來死板硬套。選材可以選一些學生比較感興趣的,有針對性的。

  (4)知道了班會課也要懂得積累。作為班主任,做好學生的心理教育比較重要,平時,開展主題班會的材料可通過收集孩子自己的視頻、照片、文本記載。有助于自己材料的累積,也有助于某些主題的升華。

  總之,主題班會的開展和實施要寓教育與活動,以學生的經驗為載體,以活動為中介,通過活動,通過師生的共同參與,引起學生相應的心理體驗,在活動中建立起學生認同和接受的規范和價值,促進學生的自我認識及自我成長!還必須多注重這方面理論的學習。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇13

  一、精細化的課程安排,讓我耳目一新

  我聆聽了十二個由公共通識、學科專業、小學英語專業課程組成的精彩講座,每一個講座,我都能感受到他們兢兢業業、嚴謹治學的敬業精神和熱情開明、平易近人的態度,而他們帶給我們的講座,或深刻、或睿智、或沉穩、或思辨,無不滋潤著我的心田。專家們以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述,使我的教育教學觀念發生了很大的變化,講座的資料在我心中掀起了陣陣波瀾,激起了我內心的感應,一些教育教學實例讓我產生了共鳴,更激起了我的反思。讓我能從理論的層次解釋自己在教育教學中碰到的一些現象,也讓我反思到了自己平時的課堂教學,需要學對小學英語教學中使用最常見的五步教學法:Warm—up(leading—in導入或準備),Presentation(呈現或新授),Practice(練評價)有了更清醒的認識,今后怎樣設計和分析有效的課堂教學供給了更清晰的思路與方向,課堂教學方法有了提高。

  二、專家引領,促我轉變教學觀念

  要想跟上新世紀的教育教學步伐,首先要轉變傳統的教育觀念,樹立正確的師生觀,增強熱愛教育事業的信念。在教學活動中,師生關系是基礎,良好師生關系的建立是教育教學活動獲得成功的開始,所以我們必須轉變傳統教育中的“惟師是從”的師生觀,構建相互尊重、相互信任、相互理解的新型的平等、民主的師生關系。在課堂教學中,要打破教師主課堂的慣例,徹底拋棄教師心靈深處沉積的傳統的思想觀念。師道尊嚴的思想在課堂上令學生不敢多說不敢質疑極大地壓制了學生創造思維的發展。我們教師僅有從觀念上更新,允許學生提出獨到的見解,為學生創設一種和諧、寬松的環境,才能營造師生平等、其樂融融、共享民主的教學氛圍。

  王曼怡教師娓娓道來的細節決定成敗,我感觸很深。特別是她講到外教上課風格值得我們借鑒我最有同感,自己學網上研討、交流是那么踴躍、真誠、樸實,大家用情感譜寫了一曲值得回味的樂章,它匯成了一陣陣催人奮進的號角,支持、激勵著我始終不敢有絲毫的懈怠和停留。

  聽專家講座及班級沙龍踴躍發言,爭取與他人有更多思維碰撞,大膽地陳述自己的觀點想法,與其他學員一同交流和探討教學教育教學中感到疑惑的難以解決的問題,使自己能博采眾長、開闊視野。

  四、課后沉思,同感身心健康才能歡樂工作

  做個身心健康的教師,培養出生理、心理健康的學生。專家們對心理健康的剖析,以及對教師所存在心理問題的揭示和調節方法的指導,我情不自禁開始審視自己,提醒我要調適職業認知、不斷調節自己的心態、正確對待職業升遷,愉快地工作生活。不做生活中的“怨婦”,更不做工作中的“怨師”。從靈魂深處愛學生,尊重學生,容忍理解學生成長性的錯誤,不但關注他們的成績,還要關注他們的身心健康,讓孩子健康愉快地學經過本次緊張而短暫的培訓,我要重新審視自己,現作為一名小學英語教師,必須不斷的學我參加了園內教師培訓,培訓我們的老師是我們學校資深老人,已經有十多年教學經驗,他來教導我們讓我們真正的了解到了教學的美麗。

  以前我們教學從來都不知道該如何去掌握,很多時候講課都容易讓我們脫離教學的接觸,使得我們教學出現嚴重的問題,不知道該如何學術自己的學生,也不知道該怎么吸引學生聽課,因此教學的質量一直都不高,導致自己教導的學生很多都不合格,讓我們的教學基礎出現了很大的問題。這也導致了我出現了明顯的問題。就是不能帶動學生。

  經過了這次培訓,我明白雖然幼兒年級小,但是卻值得我們去照顧去關系他們,只要我們重視這一點我們就能夠完成教學的安排,把教導學生的上課過程變成一種教學方式,讓學生不斷的去學把課堂變成一場游戲,把知識當做一個個小故事,讓幼兒去認真學雖然我們教導的學生很多都是調皮搗蛋的。但是同樣他們都有一個共同點,那就是他們對于娛樂和故事沒有任何抵抗,把課程轉變一下形勢,讓幼兒園的學生們接受這樣的。上課方式,不能死板的教學,畢竟他們還小,和他們講道理,批評都沒有什么用,因為他們不知道,很多人都沒有認識幾個字,批評會讓他們感到害怕,與其這樣,不如投其所好,讓他們接受我們的教導,讓他們去接受我們的領導學會更多知道更多。

  這也給我們揭露了學生的內心世界,他們不是不好教導,而是沒有了解他們每個學生都有共同點,用有趣的教學吸引更多的學生去接受,去聽課,這才是我們今后上課的方式,不能過于僵硬,應該要靈活的教導學生,應該用更加優秀的學一方面我比較認同感xx老師對學前教育方面提出的一些改進方法,無論是提前教授一些小學一年級的知識還是適當對孩子進行測驗都是不錯的辦法,尤其是在當前大多數家長都希望孩子贏在起跑線的時候更應該打造屬于我們幼兒園的特色才行,這個時候語文拼音教學以及一些比較簡單的加減法就是我們所能傳授的最好知識,只不過在這方面自己也應該要注意千萬別揠苗助長以至于造成孩子們思維混亂,在他們徹底掌握拼音之前最好還是不要教授英語中的音標知識,這樣將自己的教學工作進行錯開的話就能夠幫助孩子打下很好的另一方面則是作為幼兒園教師的自己應該起到以身作則的作用才能讓孩子服氣,當孩子還處于一個喜歡模仿的階段就可以好好利用他們的好奇心與求知欲,很多事情只有身為教師的自己先示范一遍才能夠帶動大家的學還有一點需要注意的便是與家長方面的交流工作必須要做好才行,無論是孩子在學校的表現還是他們的身體狀況都能夠與家長進行分享,有些時候只有得到了家長的理解與支持才能夠更好地讓自己的教學工作持續下去,而且得到他們的贊同也說明自己的教學工作也存在著一些值得稱贊的地方,自己應該要懂得總結出工作中的經驗并建立起獨特的教學優勢,只有這樣才意味著自己在成為優秀教師的道路上面踏出了最為關鍵性的一步。

  在暑假培訓中得到成長的自己應該好好吸收這些有用的教學知識,當新學期來臨的時候自己一定能夠在教學水平方面有著較大的提升,只不過在這之中自己還是應該要懂得找出自己不足的地方才能夠擁有進步的空間,相信到時候作為幼兒園教師的自己絕對能夠在平時的教學中展現最為優秀的一面。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇14

  聽了安劍鳳老師的《心理健康培訓》講座,我收獲很大。真可謂受益匪淺……

  使我學習了許多專業的心理知識,真正弄懂什么叫做“心理健康”,愿意做一名真正有陽光心態的二十一世紀新型教師。以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。作為一個人要身心健康,就是不僅要有健康的體魄,還要有健康的心態,兩者有機結合才是一個有健全人格的人。

  世界衛生組織宣言近年來一再強調指出:“健康不僅僅是沒有軀體疾病,心理和社會功能均臻良好的狀態!边@句話給我留下了深刻的印象。還是經過了此次學習,我真正感覺到了不僅學生要保持心理健康,教師本身更要保持心理健康。

  作為教育者我們要言傳身教,潛移默化、以身作責。所以具有卓越的專業知識技能固然重要。但具有健全的人格魅力與健康心態也勢在必行。的確,有的教師患上“職業倦怠癥”。影響了身心健康也波及了學生,真應該重新校正一下心里運行航向,有利于自身發展更有利于學生身心健康。

  教師常常要做學生的心理工作,給學生排憂解難,而教師的心理壓力又怎樣解決呢?聽了這次心理健康培訓,這個問題已經迎刃而解。我們總教育孩子興趣是最好的老師,那我們就把自己的興趣培養起來吧。你看那些靠出苦力搞裝卸工作的人們,他們要付出多少汗水,才賺到并不可觀薪水。而且我們是坐在辦公室、站在班級里,風吹不著雨淋不著,多么幸福!這就叫知足者常樂!看一看我們每日的工作,雖備講批輔考,看似緊張忙碌點。但樂趣太多了!教學相長使我們知識愈加淵博。

  到社會上一說自己是教師,大家都投來羨慕尊重的眼神!哇!心理別提多爽!我,驕傲哇!特別是自己教過的學生,有的考上東北師大,有的考入北京交大,還有的已經是公司老板……哎呀,我驕傲!你看,前幾天發來兩張證書,市級硬筆書法與軟筆書法分獲優秀獎!多么讓人興奮的榮譽!我們把別人喝茶、聊天的時間用來練字了,沒白練,這回報早晚都會來的。我快樂!我驕傲!生活中總會有很多樂趣伴隨。這些收獲會使我們快樂一輩子的!有了這樣的心態我們就擁有健康……

  教師是這個社會的一個特殊的群體,由于自身的社會角色和所承擔的社會任務和對自己身份的認同,及社會的認可的不同程度等,也許會給自己帶來一些困惑和壓力。但只要我們盡力了,凡事都問心沒愧了。保持良好的心態去面對!有正確的人生觀就會締造連城的人生價值……

  教師的工作環境是學校,和自己的學生終日在一起。社會分工的其他工作都是針對物品,或者人的某一方面或者某一時間段來服務。而老師的服務對象是人--成長中的人,并且肩負著指導他們成長的重任。那種八小時以外的時間,還在為自己的學生的成長和未來殫思竭慮也的確是一種壓力。但我們會有解壓的辦法……

  一次在外地的公汽里看到一句話:市民應該做到尊師重教!社會真的挺關注我們的。你看,我家每月還還公積金貸款,日常消費也有人際交往也照常不差。工資也上調了多少次了!我們國家的政策多好啊!人道主義和諧社會!如果一味的與豪華奢侈去攀比。那又有什么意義呢?

  的確,看一看現實,有的的輿論開始關注教師的”亞健康”狀態,不僅是身體的,更多的問題來源于心理。那么,教師怎么樣避免或者剪除自己的心理障礙問題呢?結合自身想法進行了一下總結歸納,又不夠完善的地方還需大家逐步提升……

  一、要開闊自己的視野,讓自己的業余生活豐富起來。就我個人而言,運動是一個調節身心的好方法,找幾個朋友,在運動場上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有資料指出:運動時,身體內部會分泌一種物質,俗稱“快樂物質”--會讓人們放松,高興。我的同事就有很多喜歡打籃球、排球、羽毛球的。我偶爾也參與進去真的很快樂!

  二、儲蓄友情,要多交好友。常言說,與善人之交如入蘭芝之室,久居而不聞其香。所以就我個人觀點,交那些品德高尚、有學識、又善良、有良好心態的朋友。比如我這多年身邊的同事那些知心姐妹,心里困惑跟她們傾訴,傾訴,真的就釋然了,快樂了。的確是緩解心理壓力的好辦法。

  三、閑暇欣賞音樂,陶冶情操。的確象在網上搜集一些叫人積極向上,樂觀健康的歌曲或樂曲。比如電視節目《星光大道》、《歡樂音樂匯》、《中國好歌曲》都會給人帶來無限的陶冶與歡樂……

  四、經營好家庭。不論什么事情發生,家是你永遠的避風港灣。我們要工作家庭兩不誤。這樣我們會更感到生活是多么豐富多彩!快樂真的很多很多。因為我們熱愛生活。

  以上,是我切身體會,收獲是很大的,體會可能不夠全面,一點溫馨的建議僅供同行們參考。有了心理健康就會有更大的身體健康!重視我們自己的心理,看到自己的優勢,也找到自己的不足。生活處處都有美好!只要我們的眼睛去發現。祝福我所有的教育界同仁,你們都能保持開闊的心境,良好的心態!快樂地走教育教學這條最美好的燦爛之路……

教師心理健康培訓學習心得體會 篇15

  當今的社會里,壓力已經成為人們生活中不可避免的一部分,今天的教師的壓力與比過去相比要大得多。如:課程改革、教學行為、人際關系、角色轉換、專業發展……

  通過《教師心理健康與自我調適》的學習,我明確了當前教師職業壓力問題的現狀及職業壓力帶給教師的影響;懂得了教師的職業壓力從何而來;掌握了教師職業壓力的有關理論。并從中受益,并在我的工作生活中深有體會。

  一、樹立正確的自我認知

  從心理學的角度來講,教師這一職業是如今最“開放”的職業。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監督——學生、校長、教研員、學生家長、教育局等等,以至整個社會。所有的這些人和社會團體都認為自己對教師的工作有評價的權利。對于教師應該怎么做,應該是什么樣的人,他們都有自己不同的觀念和想法。

  僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產生焦慮,不管是正常的焦慮還是神經過敏性焦慮。并且,教師自己心里也有“一桿秤”,隨時隨地都在監督著自己的工作,甚至比別人更嚴格、更苛刻。

  因此,教師應該樹立正確而且穩定的自我概念。自我概念是個人心目中對自己的印象,包括對自己身體、能力、性格、態度、思想等方面的認識,是一系列態度、信念和價值標準所組成的有組織的認知結構,把一個人的各種習慣、能力、觀念、思想和情感組織聯結在一起,貫穿于經驗和行為的一切方面。

  個體只有樹立正確而穩定的自我概念,才能正確認識自己,客觀評價自己,合理要求自己,了解并愉悅地接受自己的優點和缺點,不給自己設定高不可攀的目標。同時,個體因為對自己更加了解,由己及人,也就能夠客觀地評價別人,接納并理解別人的錯誤和缺點,對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然,要淡薄名利,隨遇而安,不要斤斤計較,憤憤不平。這種心態對保持心理健康是非常有利的。

  二、關注心理健康,創設良好環境

  教育行政部門和學校領導應充分認識到教師心理健康的重要意義,要堅持以人為本,不斷改進領導方式,推進人性化管理等,努力為教師營造和諧的內在環境,并采取有效的措施,總之,做任何事情,都要從教師心理這一層面加以考慮。

  如學校領導要轉變管理觀念,發揚民主,關心教師,為教師創設寬松、和諧的工作環境,建立良好人際關系;要提高教師的業務能力,使教師在學生的成長中體驗工作的成就感;千方百計為教師解決生活困難,解除教師后顧之憂;配備心理保健工作者,定期舉辦心理健康講座,指導教師掌握心理健康的理論知識,促進教師心理健康。

  在學校管理工作中,領導要善于鼓勵教師。林肯說,人人都喜歡受人稱贊。美國著名的心理學家威廉詹姆士說,人類本質中最殷切的需求是渴望被肯定。教師也一樣,一切的辛勤工作同樣希望得到校領導的肯定、鼓勵。

  三、增強心理保健意識,掌握心理調適方法。

  教師應善待自己,幫助自己,要掌握心理調適方法,來維護心理健康。

 。1)要正確地了解自己,確認自我價值,并接受自己。

  古人早有明訓:“人貴有自知之明”等等。很多教師由于自我認知偏差,不能正確把握自己,帶來諸多心理問題,甚至形成心理疾病。因此,如果一個教師能正確認識自我,接受自我,揚長避短地發展自我、完善自我,就能提高自己的心理成熟度,并體現自身的價值。

 。2)調節情緒,保持心理平衡。

  現代心理學心身研究認為,情緒在心理疾病中具有核心作用。積極的情緒對健康有增力作用,而消極的情緒不僅對健康有減力作用,而且導致人的心理障礙。而教師面對繁重的工作,復雜多變的教育對象,迅速變化的世界,難免會帶來各種各樣的消極情緒反應,如不及時疏導。不僅影響自身,更會投射到學生身上。當教師心懷不良情緒時,可試一試情緒調節法,以保持心理平衡。

 。3)建立良好人際交往圈。

  心理學家早就指出,人類的心理適應就是對人際關系的適應,具有良好人際關系的個人心理健康水平愈高,對挫折的承受和社會適應能力就愈強,在社會生活中也就愈成功。因此教師要學會與人交際,善于與人交際,將自己和諧地融入社會之中,保證健康的.心理。成功的教師往往是樂于和學生及他人交往的,尤其是善于與學生打交道的教師,真正成為學生的良師益友。

  (4)積極進取,努力工作。

  心理健康水平較高的個體,其重要特點是具有積極的進取精神。他們在工作中盡可能發揮自己的個性和聰明才智,并從工作的成果中獲得滿足和激勵。也只有熱愛自己的教育工作,把工作當作樂事而不是負擔的教師,才能夠保持健康的心理。

  (5)換位思考,調整看問題的角度。

  換位思考問題,從積極的角度出發,多看主流的和正面的事物,避免以偏概全。

  (6)低調處理問題,知足常樂。

  人生中的自我由理想的自我和現實的自我構成;面對完美的渴求在,我們應制定切實可行的目標,以平常人的心態,告別心理困境。

  四、積極參與繼續教育

  現代社會飛速發展,新的知識層出不窮,要想靠在學校學習的十幾年就學會人類經歷了幾千年的知識技能尚不可能,更不用說今天呈幾何級增長的新知識。而教師是知識的傳播者,是人類知識的代言人,因此,教師不斷接受繼續教育,學習新的知識,就成為必然之舉。所謂“活到老,學到老”就是這個道理。

  教師如果不學習,就跟不上時代的要求,跟不上社會的發展,而青少年的好奇心強,求知欲強,特別喜愛并能接受新事物,這樣教師與學生之間的代溝會越來越大,越來越深,學生還有可能會因此而不尊重教師。所以,積極的參加繼續教育也是教師自身心理按摩的一項重要措施。

  身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護自己的心理健康有重要意義。

  教師是樹,心理健康是陽光。愿每位教師都有陽光燦爛的心態,讓教育之花更鮮艷!讓教育之果更豐碩!讓自己的工作更順利,讓學生的學習更優秀,讓家長更滿意,讓校園更和諧。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇16

  這半個多月的時間里,我參加了《教師心理健康和心理咨詢(遠程教育)》的學習,收獲確是豐富且充實的。通過培訓,使我初步了解到目前老師心理健康的狀況,教師心理問題產生的原因等,這些問題都是和我們每一位老師切身相關的。同時也讓我們知道了如何解決這些問題的方式方法。比如:懂得“知足者常樂”;為師者,要以平和的心態來教育學生,以真誠的心來幫助和引導學生,以發展的眼光來看待學生在成長中出現的問題和不足。同時使我對心理健康和班主任工作有了新的思考,尤其是對學生學生心理健康教育的學習和理解,受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容,也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現今的學校里,如何看待學生的心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

  一、認識心理健康重要,促發展

  通過本次的學習,我明白心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的內容。作為教師,我認識到了教師心理健康的重要性。我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

  二、提高自身素質,助成長

  通過培訓,自身有了提高。我對心理調適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異,F象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養的基礎上,培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能,發揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。

  三、加強對學生的心理健康教育

  一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創設良好的心理發展環境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現。

  為了更好地實現心理健康教育的目標,要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去,每一個任課教師可以根據本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進學校心理健康工作的開展。

  注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育和良好心理素質的培養絕不是每周一、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現的。事實上,大量的研究與實踐經驗都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合,需要"潤物細無聲"的意識和觀念;良好心理素質的培養僅靠有限的時間、空間是難以實現的,同樣需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成。因此,學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育,使學生有良好的情感生活。

  四、教師本身也要注重自己的心理健康

  教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

  總之,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇17

  這次的講座讓我有了很深的感受,讓我了解到我們不僅僅要重視幼兒的身心安康更要重視我們自己的身體、心理安康。

  幼兒因為年齡小不懂得怎么照看自己所以學完。須要教師們時刻

  關注正因為教師們把精力全部放在小摯友身上從而忽視了自己的安康。教師這份職業高尚、不為己平常假如不是很緊要的話都是丟在一邊束之高閣,教師自身要以身作那么因為你的一舉一動都會被小摯友效仿,身體是革命的本錢沒有一個好的身體如何去奮斗,如何去實現你的幻想,又如何做一個讓孩子們崇拜、敬重的教師呢。

  身體安康雖然重要,心理安康更是不行缺少,每個人都要有良好的心態面對社會,沉著的面對你的工作,社會不免有些不公允的待遇、讓你無法忍受的言論,遇到這些種種問題時就要看你如何很好的調整心態,讓這些問題在你的生活中平淡讓你可以隨時打算迎接下一個挑戰。每個人都有自己不同的方式來調整自己的心態,好的方式讓你心情開心、輕松,更好的對待工作有干勁的迎接生活中的每一個困難調理自身的.身心安康,不好的方式讓你心情煩躁、心理負擔沉重。

  有了正確的心態,面對風雨時才會選擇堅毅;有了正確的心態,心情不好時才能重新找回歡樂;有了正確的心態,才會發奮學習取人之長補己之短,開展自己的各種實力,積累勝利的資本。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇18

  今天,我聽了關于《幼兒園教師的心理健康》的精彩演講,通過這次學習,我對“健康”有了重新認識,在日常的生活中我們往往只關注身體健康,事實上除了身體健康,更應該關注心理的健康,幼兒教師直接面對的是一顆顆幼小的心靈,為了更好地教育幼兒,教師自己首先必須是心理健康的人,教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。

  一名優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既要關注幼兒的心理健康,也要重視自己的心理健康。同時,在學習過程中,我進一步明白了我們工作時保持輕松愉快的心情對幼兒園的教育、教學質量有著非常重要的意義,在以后的教學工作中我們應該調整自己的情緒和壓力,以平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,做一個樂觀、獨立、寬容、心態平和的幼兒老師,讓自己都盡可能地以最愉悅的心情投入到工作中去!

  總之,讓我深深懂得和可愛的孩子們在一起磨礪是種幸福,和摯愛的幼兒教育在一起成長是一種快樂。我們要做一名真正合格的的幼兒教師。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇19

  7月17日至7月19日,我非常榮幸的參加了寧縣教育體育局組織的心理健康教育培訓,分別聆聽了西北師大心理學院彭霞老師《心育有行、育心無痕》、丁艷芬老師《做陽光智慧的教師》、趙國軍教授《中學生人際交往問題及其輔導》和《中學生心理健康教育教學設計》、楊曉莉教授《中學生典型學習問題及其輔導》、姜艷斐博士《放松心情,迎接挑戰》的精彩報告,通過三天的學習我受益匪淺, 感受頗多。

  通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的內容。在中小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發展,形成完善的人格;有利于學生心理障礙的排除、心理健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。

  從班主任的職責來看,班主任要當好學生的心理保健醫生,促使他們身心健康的發展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。心理健康內涵的核心是自尊。加強對學生的心理健康教育。結合不同年齡階段的學生特點,為學生創設良好的心理發展環境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此,我們要積極為學生創設良好的心理發展環境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現。

  教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

  我也加深了對學生的認識,善于讀懂學生的心:1、了解學生的心理需求;2、懂得學生的情緒表達;3、判斷學生的行為異常。做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。 為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。

  教師只有在了解學生心理的基礎上,才能真正地關心學生尊重學生,在教育教學的過程中力圖營造寬松的心理環境,并允許個性的張揚,允許權利的捍衛,允許愛好的發展,允許孩子自主的選擇,使孩子的自尊自信得到充分發展。并在教育中積極地挖掘教育思想,在學生思想、學習、生活等方面遇到困難時,才能主動關心幫助引導他們。

  一名教師對學生的影響不僅是知識上的智力上的影響,更是思想的、人格的影響。教師作為一個人,作為社會的一個人,對成長中的學生有著巨大的又是潛移默化的影響。但這種精神上的影響需要精神的感染,需要教師的人格力量,需要教師自身的心理健康和不斷的學習與發展,需要教師發自內心的熱愛和體驗教育真諦并為之感到幸福。所以,作為一名教師,我們就需要不斷的接受新知識,新觀念,在不斷的學習過程中充實、完善自我。

  在今后的教育教學中我一定會保持一顆健康、公平的心態,關注每個學生,善待每一個學生,關心愛護自己的學生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人才。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇20

  這次的講座讓我有了很深的感觸,讓我了解到我們不僅僅要重視幼兒的身心健康更要重視我們自己的身體、心理健康。

  幼兒因為年齡小不懂得怎么照顧自己所以學完。需要老師們時刻關注正因為老師們把精力全部放在小朋友身上從而忽略了自己的健康。老師這份職業高尚、不為己平時如果不是很嚴重的話都是丟在一邊置之不理,老師自身要以身作則因為你的一舉一動都會被小朋友模仿,身體是革命的本錢沒有一個好的身體如何去奮斗,如何去實現你的夢想,又如何做一個讓孩子們崇拜、尊敬的老師呢。

  身體健康固然重要,心理健康更是不可缺少,每個人都要有良好的心態面對社會,從容的面對你的工作,社會不免有些不公平的待遇、讓你無法忍受的言論,遇到這些種種問題時就要看你如何很好的調整心態,讓這些問題在你的生活中平淡讓你可以隨時準備迎接下一個挑戰。每個人都有自己不同的方式來調整自己的心態,好的方式讓你心情愉快、輕松,更好的對待工作有干勁的迎接生活中的每一個困難調理自身的身心健康,不好的方式讓你心情煩躁、心理負擔沉重。

  有了正確的心態,面對風雨時才會選擇堅強;有了正確的心態,心情不好時才能重新找回快樂;有了正確的心態,才會發奮學習取人之長補己之短,發展自己的各種能力,積累成功的資本。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇21

  好校長就是一所好學校,心理健康教育工作的開展也是如此。校長對心理健康教育工作的認識直接影響學校心理健康教育工作的質量。在對心理健康教育問題的認識上大多數校長都能夠充分認識心理健康教育的重要意義,但是,部分校長還存在一些誤區,比如:有些校長認為小學生能有什么心理問題?兩個孩子鬧別扭,一會兒就好,用不著進行什么心理健康教育。還有校長認為,心理健康教育是心理教師的事情,學校建立有心理咨詢室,學生有什么心理問題到心理咨詢室找心理老師解決。還有的校長認為,學校的教學任務繁重,課時緊張,沒有時間再搞心理健康教育等等。校長的這些認識誤區的存在,嚴重阻礙了學校心理健康教育工作的開展。

  校長應該糾正對心理健康教育的錯誤觀念,認清心理健康教育工作有助于學校主要工作的開展。

  心理健康教育并不僅僅是一種方法和技術,更重要的是體現了一種科學的教育理念。有的校長認為,心理健康教育從學生長遠發展來看,確實非常必要,但是,學校教學任務重,升學壓力大,開展心理健康教育影響教學怎么辦?實踐證明,實施心理健康教育不僅不會給學!疤砺闊,而且還有力地助推了學校的主要工作。

  首先,心理健康教育有助于提高教學質量。

  教學工作是學校的中心工作,這是任何校長都不容回避的事實。心理健康教育是否會沖擊教學工作,這是校長們一塊揮之不去的“心病”。但是,我們不難看到,過重的課業負擔和精神壓力造成不少學生的信心危機和心理障礙。許多學校通過心理健康教育活動課,從開發學生的智力潛能,提高學生記憶力、思維能力、想象力,教給學生學習策略,培養學生良好的非智力因素,激發學生的學習興趣、培養學生的學習意志、養成學生的學習方法等入手,對于有學習問題的學生進行個別輔導等。通過心理健康教育,運用心理學的原理、方法和技術為學生減輕了心理壓力、增強了自信心,提高了教學效率和效果。

  其次,心理健康教育有利于提高管理效率。

  心理健康教育的工作范圍很廣,開展心理健康教育,把心理健康教育的理念和方法運用到學校管理上,可以調動學校教職工的工作積極性,增強凝聚力、有效預防教師的職業倦怠,無疑可以提高學校的管理效率。

  學校心理健康教育工作的推進,和校長的心理健康教育觀念息息相關。因此,校長應具有更寬廣的心理學視野,更好地審視學校的心理健康教育,更好地統籌學校的教育資源,真正建立學校在校長領導下,以班主任和專兼職心理輔導教師為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育工作體制,讓心理健康教育助力學校工作,促進學校和諧的人際關系,提升學校的管理水平。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇22

  20xx年11月20日20xx年1月10日這半個多月的時間里,我參加了《教師心理健康和心理咨詢(遠程教育)》的學習,收獲確是豐富且充實的。通過培訓,使我初步了解到目前老師心理健康的狀況,教師心理問題產生的原因等,這些問題都是和我們每一位老師切身相關的。同時也讓我們知道了如何解決這些問題的方式方法。比如:懂得“知足者常樂”;為師者,要以平和的心態來教育學生,以真誠的心來幫助和引導學生,以發展的眼光來看待學生在成長中出現的問題和不足。同時使我對心理健康和班主任工作有了新的思考,尤其是對學生學生心理健康教育的學習和理解,受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容,也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現今的學校里,如何看待學生的心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

  一、認識心理健康重要,促發展

  通過本次的學習,我明白心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的內容。作為教師,我認識到了教師心理健康的重要性。我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

  二、提高自身素質,助成長

  通過培訓,自身有了提高。我對心理調適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異,F象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養的基礎上,培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能,發揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。

  三、加強對學生的心理健康教育

  一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創設良好的心理發展環境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現。

  為了更好地實現心理健康教育的目標,要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去,每一個任課教師可以根據本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進學校心理健康工作的開展。

  注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育和良好心理素質的培養絕不是每周一、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現的。事實上,大量的研究與實踐經驗都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合,需要"潤物細無聲"的意識和觀念;良好心理素質的培養僅靠有限的時間、空間是難以實現的,同樣需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成。因此,學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育,使學生有良好的情感生活。四、教師本身也要注重自己的心理健康

  教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

  總之,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇23

  為期一周的學習,使我懂得心理健康教育是要面向全體學生,培養學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教學活動。

  經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大,不僅學習了許多專業的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性,以下是我學習的一些心得。

  一、中學生的心理健康教育重在體驗:

  中學生的心理已經有了初步的人生概念,單純的說教,猶如"石上澆油”,可以說是“油鹽不進”,很難達到教育的效果,必須重在體驗體驗,使他們能“悟”出人生的道理,從而達到教育和引導的目的。

  在這次的學習中,專家教給了我們很多的活動方法,“破冰之旅”,“壓力緩解”,“放飛心情”,等。也使我們學會了一些團體心理輔導核心技術,如團體練習技術(活動、游戲)團體討論技術、講授技術、角色扮演技術、行為訓練技術、心理測量技術,而這些技術的掌握為我們今后的團體心理輔導提供了強有力的支撐。

  二、神秘的沙盤推演

  6月23日,我們參觀了西安市第26中的心理輔導中心,有一位兼職的李老師為我們展示了沙盤的推演過程,他從使用的沙子講起,沙子是歷史的沉淀,干沙子也預示著“從有到無”、“從生到死”,而干沙則預示著“從死到生”的深刻哲理,它可以是游戲,比如“成語接龍”,也可以利用九型人格推演人的心理活動,還可以進行心理治療等等,使我們對神秘的沙盤有了一定的了解,也產生了強烈的學習欲望,對我們以后的工作開展打開了全新的思路。

  三、關注特殊學生的心理輔導

  在我的日常工作中遇到的學生心理問題,五花八門各不相同,由于工作經驗和專業知識的不足,面對學生的問題,使我感到束手無策,甚至煩惱,本次學習使我明白了“心理健康輔導”與“心理咨詢”的不同,也知道“轉介”的含義。

  針對特殊學生的特點,要有側重的選擇,輔導的主題有自信心教育青春期教育等,采用一對一輔導法角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機,并在活動中得到領悟,通過一系列的輔導活動,不僅讓學生獲得心理健康方面的有關知識,也培養他們積極的人生觀,使他們形成健全的人格。

  對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導,可以通過心理輔導室的個別咨詢輔導,也進行個別談心與輔導。在今后我會注意對于特別嚴重的,我會尊重科學,通過適當的方式進行轉介,使他們得到良好的治療。

  回校后,我首先開通學校的“心理咨詢箱”,打通教師和學生的心理通道,及時了解學生的真實思想,幫助學生解決心理困惑。其次是建立健全“心理健康篩查”機制,及時發現問題,使問題處理在萌芽狀態,同時加強與學校和各班主任的聯動機制,在班級設立“心理健康聯絡員”,最后是加強宣傳“心理健康知識教育”,從而使我校的心理健康教育得以發揮作用。

  通過本次的學習,收獲是巨大的,體會可能膚淺。但我深深的體會到自身的心理健康,直接影響到周邊的人,只有通過學習,才能正確理解學生的行為,才能巧妙的處理學生問題,否則可能傷害學生心靈。因此,為了更好的教育學生自己首先必須是心理健康的人,身為教師,只有不斷地提高自身的綜合素質、不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感,不斷的接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待工作和生活中不盡人意之處,更少的體驗到焦慮和挫折,這對維護心理健康有重要意義。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇24

  留守兒童似乎成了我們農村學校普遍存在的一個問題,整體表現內向,易怒,不愿意和人交流成為所有老師對這些孩子的評價,在問題不斷的凸顯出來時,我一個年輕的老師也感到力不從心,暑期我參加了xx大學教育學院舉辦的關于農村留守兒童心理健康疏導的培訓。

  這次培訓組織方做了精心的安排,首先是數位專家通過理論與實踐結合的授課方法讓我們充分了解目前留守兒童的現狀。生動鮮活的典型案例分析,讓我真正的了解了這些留守兒童的內心世界。

  接著通過小組活動小組討論等形式讓我們切身的體驗在平時的工作中應該如何組織活動讓孩子們的心理得到成長。我積極結合本校及本地區的實際情況,提出了很多關于農村留守兒童關愛的見解。

  在這次培訓中,我有很大的收獲,感受頗深。

  一、留守兒童不一定都是問題孩子

  這次培訓給我印象最深的就是一個專家所說的一句話:留守兒童不一定就是問題孩子,對于他們要做到關心而不是過度的關注。

  以前在工作的過程中,由于我是學校專門負責心理健康教育的老師,所以平時會十分關注這些留守兒童的心理問題,平時有時間就會找這些孩子聊天,時不時會說你們留守兒童會感覺孤單,有時候會不想和人交流,這些自己認為是正確的話,其實無意間就使這些孩子心理上有了負擔,他們似乎感覺到作為留守兒童他們就應該有這些問題沒問題就不正常了,這次培訓后我明白自己之前做的是錯誤的,不僅沒有幫助他們反倒讓很多孩子產生了心理問題。

  回校后我開始轉變自己的思維,多組織學生群里活動,讓留守兒童不感覺到他們的特殊,他們和其他孩子一樣沒有特殊待遇,一個月進行下來我發現這些孩子臉上多了很多笑容,讓我很欣慰。

  二、多與這些孩子家長溝通。

  在專家們的講授中,讓我明白,孩子身上很多問題都是他們的父母、爺爺奶奶不正確的教育方法導致的,所以回校后我認真總結關于平時教育過程中對于孩子身上存在問題應該如何調節的心得。

  三、講授人際溝通課程。

  留守兒童身上存在的一個顯著的問題就是人際交流困難,之所以有這樣的問題主要是因為他們不知道如何和人溝通,時間長了自然就和同學之間有距離,我通過活動課的方式讓學生合作討論,讓他們和學生之間建立相互合作的關系,然后教授他們一些如何和人相處的方法,看著孩子們臉上洋溢的笑容我也從心里感覺開心。

  四、幫助其他教師轉變教育理念。

  通過可貴而精彩的培訓學習,已經使我的教育觀念得到了提升。明白了留守兒童的關愛不僅僅只表現在生活學習上的關愛,更重要的是走進他們的心靈,在平時和其他教師聊天溝通中,我刻意的把這些學習到的教育理念傳達給他們,希望在我自己提高的同時,其他老師也可以提高,讓我們學校的留守兒童得到更好的提升。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇25

  這次參加教師心理健康培訓,對于我來說,對我今后的工作道路也有很大的幫助,這次活動也讓我獲益不少。

  一個真正合格的老師,就是要在生理和心理上都是積極健康向上的,保持良好的工作態度,為學生創設良好的心理發展環境,應該把重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等方面,為孩子創設平等的交流環境,不應該把個人情緒帶到工作上面去,對待孩子要有三心耐心、細心和愛心,并且平時也要注重自己身體的鍛煉,一個愛運動的老師是不會差到哪兒去的。

  教師本身也要注重自己的心理健康,教師心理不健康就不能正確理解學生的的心理健康與行為,更無法巧妙的處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈,因此,為了更好的教育孩子,教師自己首先必須心理健康。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇26

  岱岳區教育局師訓科組織學校教師參加教師心理培訓。經過2天的教師心理學培訓學習,收獲很多:使我初步了解到目前老師心理健康的狀況,教師心理問題產生的原因等,這些問題都是和我們每一位老師切身相關的。同時也讓我們知道了如何解決這些問題的方式方法。比如:為師者,要以平和的心態來教育學生,以真誠的心來幫助和引導學生,以發展的眼光來看待學生在成長中出現的問題和不足,在這過程中,教師的心情是愉悅的。下面我將這次培訓的所得與領悟記錄下來,與大家共勉。

  一、首先我懂得了教師要具備健康的心理。

  教師是學校心理健康教育的具體實施者,他不但要有淵博的學識和出色的專業技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養,提升自己的人格魅力。

  通過學習,我知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作。要了解自我,辯證地看待自己的優缺點。要做到這些,就必須增強心理保健意識,掌握心理調適方法。教師應善待自己,幫助自己,要掌握心理調適方法,來維護心理健康。

  第一,要正確地了解自己,確認自我價值,并接受自己。很多教師由于自我認知偏差,不能正確把握自己,帶來諸多心理問題,甚至形成心理疾病。因此,如果一個教師能正確認識自我,接受自我,揚長避短地發展自我、完善自我,就能提高自己的心理成熟度,并體現自身的價值。

  第二,調節情緒,保持心理平衡,F代心理學心身研究認為,情緒在心理疾病中具有核心作用。積極的情緒對健康有增力作用,而消極的情緒不僅對健康有減力作用,而且導致人的心理障礙。而教師面對繁重的工作,復雜多變的教育對象,迅速變化的世界,難免會帶來各種各樣的消極情緒反應,如不及時疏導。不僅影響自身,更會投射到學生身上。當教師心懷不良情緒時,可試一試情緒調節法,以保持心理平衡。

  第三,建立良好人際交往圈。心理學家早就指出,人類的心理適應就是對人際關系的適應,具有良好人際關系的個人心理健康水平愈高,對挫折的承受和社會適應能力就愈強,在社會生活中也就愈成功。因此教師要學會與人交際,善于與人交際,將自己和諧地融入社會之中,保證健康的心理。成功的教師往往是樂于和學生及他人交往的,尤其是善于與學生打交道的教師,真正成為學生的良師益友。

  他們在工作中盡可能發揮自己的個性和聰明才智,并從工作的成果中獲得滿足和激勵。也只有熱愛自己的教育工作,把工作當作樂事而不是負擔的教師,才能夠保持健康的心理。

  二、其次我認識到了學生心理健康的重要性。

  中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的`影響。教授講述了學生自殺的事例,有學習方面,也有不善于處理人際關系方面的因素。這表明,當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高,因此心理教師應力求“對癥下藥”,給予學生鼓勵,幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解,是學校因素,還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾,就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如,可以盡量創設健康的教育環境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。

  在對學生教育管理時,我們要經常想到學生是一位“受教育的人”他應該享受到老師給他帶來的,慈母般的愛,必要時給某個學生要有身體的接觸,比如說學生扭扣掉了,在教室里幫他縫上,他會感到很幸福,在其他學生面前感到很驕傲。別看我學習不好,看老師多喜歡我。有時老師會偏心,對學生有不公正的待遇。因此如果有的學生的成績不好,我們要用正常的眼光,去對待他,去挖掘該學生身上其它方面的長處,比如勞動,體育,畫畫等,要用贊揚的語氣跟他說話,鼓勵他把學習成績搞上去。因此,做為教師要努力使教育適合學生的個別特點,教師要懂得的他的學生來自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價值觀,在教育中靈活運用各種教育策略,只有這樣才能取得良好的效果。

  總之,我們的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養、高雅的氣質、卓越的教育才能都將對學生產生潛移默化的教化作用。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平才能朝著健康的方向發展。

  這次培訓,對于我來說是一次很好的學習機會。通過學習,無論在理論知識,還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解,我會繼續學習,繼續關注心理健康教育問題,并將所學運用到自己的工作實際中,在今后的教育教學中我一定會保持一顆健康,公平的心態,關注每個學生,善待每一個學生,關心愛護自己的學生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人才。

  教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。下面是帶來的教師心理健康心得體會,希望可以幫到大家。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇27

  作為剛踏入工作一年的年輕教師,在上個學期,我有幸參加了棲霞區心理教師培訓,這次培訓不同于一般的學習培訓。隨著時代的發展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質的保障。然而,在我們實施素質教育的過程中,由于社會、學校、家庭多方因素,導致部分老師厭教,部分學生厭學等不健康心理,嚴重影響了教與學的工作。因此,教師的心理健康教育顯得尤為重要。

  一、教師心理健康的重要性。

  教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的一舉一動都對孩子有很大影響,特別是對低年級學生。在他們的心目中,教師什么都懂,什么都會,教師是圣的。教師的言談舉止,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。一個樂觀的、心理健康的教師,能夠創造一種和諧與溫馨的學習氣氛,使學輕松愉快的進行學習。反之,能夠造成一種緊張的課堂氣氛,使學生如坐針氈,情緒不安。所以,教師的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎。教師要不斷地完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

  教師要清楚地認識到自己,學會緩解心理壓力,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;用自己心情愉快的角度去思考、處理問題,建立良好的人際關系;樂于為工作奉獻,合理的規劃、安排自己時間;培養多種興趣與愛好,,只有這樣,才能夠積極、樂觀、健康地投入到工作中區。

  二、學生心理健康的重要性。

  在培訓過程中,培訓的老師對一些案例的剖析,讓我們認識到很多在班級管理中的事情也可以這樣處理啊,才恍然大悟,原來他們是僅僅相連的。雖然我們沒有處理過類似的案例,但我們已經掌握了這些事件的相關知識及應對措施,這都要感謝心理學老師對我們所作的培訓。

  小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。從心靈上給予學生鼓勵和信心,了解學生的不良心理的成因,既包括學校因素,如單調枯燥的學習生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環境、撫養環境,社會風氣等。我們無法改變社會現狀,只能靠自己的力量去創造和諧的環境。例如,我們可以盡量創設健康的、舒心的、快樂的、學習氣氛,讓孩子踏入學校就很開心,樂于學習。學校有莫大的吸引力,而老師就是其中的一個原因。那樣孩子會樂于學習。也可以與學生家長溝通思想,相互配合,根本的出發點就是要將其全面滲透到學校教育的過程。

  就像陶行知先生的所說“千教萬教,教人求真;千學萬學,學做真人”。學做人的前提是要學生形成健康的心理。那么教師就要不斷完善自己。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶作用,真正作到為人師表。因為低年級的孩子時刻在模仿著周圍的人、事。

  通過這次的學習,只能說無論在理論知識上,還是方法技巧上我都對心理教育有了初步的了解,我的了解也只是皮毛。但是未來的路還很長,我會繼續努力地學習,并將所學運用在教育教學上,希望我能夠成為照亮孩子們內心深處的一縷暖陽。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇28

  7月中旬,南京市高淳區教師研訓中心組織各個學校教師參加教師心理培訓。經過10天的教師心理學培訓學習,收獲很多:使我初步了解到目前老師心理健康的狀況,教師心理問題產生的原因等,這些問題都是和我們每一位老師切身相關的。同時也讓我們知道了如何解決這些問題的方式方法。比如:為師者,要以平和的心態來教育學生,以真誠的心來幫助和引導學生,以發展的眼光來看待學生在成長中出現的問題和不足,在這過程中,教師的心情是愉悅的;同時,做為教師要有一種愛好,有一個朋友圈。下面就我對這次培訓的所得與領悟做個小小的總結:

  一、通過學習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,他不但要有淵博的學識和出色的專業技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養,提升自己的人格魅力。

  為此,教師要善于做好自身的心理調節及保健工作。要了解自我,辯證地看待自己的優缺點。要做到這些,就必須增強心理保健意識,掌握心理調適方法。教師應善待自己,幫助自己,要掌握心理調適方法,來維護心理健康。

  第一,要正確地了解自己,確認自我價值,并接受自己。很多教師由于自我認知偏差,不能正確把握自己,帶來諸多心理問題,甚至形成心理疾病。因此,如果一個教師能正確認識自我,接受自我,揚長避短地發展自我、完善自我,就能提高自己的心理成熟度,并體現自身的價值。

  第二,調節情緒,保持心理平衡,F代心理學心身研究認為,情緒在心理疾病中具有核心作用。積極的情緒對健康有增力作用,而消極的情緒不僅對健康有減力作用,而且導致人的心理障礙。而教師面對繁重的工作,復雜多變的教育對象,迅速變化的世界,難免會帶來各種各樣的消極情緒反應,如不及時疏導。不僅影響自身,更會投射到學生身上。當教師心懷不良情緒時,可試一試情緒調節法,以保持心理平衡。

  第三,建立良好人際交往圈。心理學家早就指出,人類的心理適應就是對人際關系的適應,具有良好人際關系的個人心理健康水平愈高,對挫折的承受和社會適應能力就愈強,在社會生活中也就愈成功。因此教師要學會與人交際,善于與人交際,將自己和諧地融入社會之中,保證健康的心理。成功的教師往往是樂于和學生及他人交往的,尤其是善于與學生打交道的教師,真正成為學生的良師益友。

  第四,積極進取,努力工作。心理健康水平較高的個體,其重要特點是具有積極的進取精神。他們在工作中盡可能發揮自己的個性和聰明才智,并從工作的成果中獲得滿足和激勵。也只有熱愛自己的教育工作,把工作當作樂事而不是負擔的教師,才能夠保持健康的心理。

  二、通過學習,我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,有學習方面,也有不善于處理人際關系方面的因素。這表明,當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問題面前,心理教師應力求“對癥下藥”,給予學生鼓勵,幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解,是學校因素,還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾,就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如,可以盡量創設健康的教育環境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。

  總之,我們的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養、高雅的氣質、卓越的教育才能都將對學生產生潛移默化的教化作用。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平才能朝著健康的方向發展。

  這是我們很好的一次學習機會。通過學習,無論在理論知識,還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解。為提升自身人格魅力,為了學生們能夠真正健康快樂地成長,我會繼續學習,繼續關注心理健康教育問題,并將所學運用到自己的工作實際中。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇29

  這幾天我在網上謹慎學習了梁寧建教師的《心理安康與調試》和許春明教師的《創新驅動與學問產權》講座。這次學習使我對幼兒心理安康教育又有了新的相識和看法,已明白了學問產權的意義。我堅信,這次的學習不僅僅只帶給了我理論高度的提升,更多的是一種精

  神上的持續。

  許多家長普遍相識幼兒教育就是每天哄哄孩子,和孩子玩玩嬉戲,不要讓孩子出事就好了。許多人提起幼兒老師,都會覺得這是個既簡潔又輕松的職業,但當幼兒園里的幼兒出了點什么事情,就會一股腦地指責老師和學校,老師所承受的負擔就特別重,心理的壓力特殊大。謹慎分析這些壓力來源于以下幾點:

  幼兒難教,此時此刻的孩子狀況:獨生子女,好動,頑皮、自私、自我中心,心理壓力主要來源于孩子的行為習慣及留守兒童多;家長難處,家長的角色定位,家長不理解,不協作、放任、不重視親子關系,對孩子期望過高;老師難當,付出的心血得不到社會的認同,收入少,學問增長太快,持續進修,期望過高,覺得自己失敗,不知道如何處理自己的心情,感到有心無力,職業倦;自身家庭。,如生存壓力:房子,醫療,物價。家庭壓力:孩子教育,老人贍養等。

  面對這些壓力,我們別無選擇,只有想方法調適自己。

  學會悅納自己。首先是開心地承受自己。我是一名教師,“我行,必須行”并回想進久取得哪些成果,從而增加自尊、自強、自信、自愛的信念,并學會確立切實可行的近期目標。多角度對待問題。心情理論認為,心情不是由某一誘發性事務本身引起,而是由經驗了這一事務的個體對這一事務的說明和評價所引起的。要學會運用理性心情療法調整自己對事務的相識看法,如:心情不佳時,做自我分析。步驟是:找出訪自己心情不佳的誘發事務rarr;分析自己對誘發事務的說明、評價和看法rarr;與自己不合理的信念進展辯論rarr;通過調

  整自己的相識形成踴躍的心情。不斷學習,增長才華。實力的提高會促進自信的.增加,有利于產生愉悅的心情。在工作之余,我們要造就自己的愛好愛好。通過充溢自己,完善自己,以更強的自信、充溢的打算面對工作和生活。

  通過學習《專業技術人員學問產權驅動創新》,我深刻相識到:我雖然是老師,但是我們對學問產權的問題還只是一知半解。對于著作權、獨創專利權、商標權等等的相識還只是朦朦朧朧。通過學習以后,我懂得了學問產權是一種行政權力,現代社會中,學問產權作為一種私權在各國普遍獲得確認和愛護,學問產權制度作為劃分學問產品公共屬性與私人屬性界限并調整學問締造、利用和傳播中所形成的社會關系的工具在各國普遍確立,并隨著科學技術和商品經濟的開展而不斷地拓展、豐富和完善。特殊是在經濟全球化背景下,學問產權制度開展快速,不斷變革和創新,當前世界經濟已經處于學問經濟時代,技術創新已是社會進步與經濟開展的最主要動力,與之相對應的,學問產權越來越成為提升市場核心競爭力和進展市場壟斷的手段,學問產權制度因此成為根底性制度和社會政策的重要組成局部。

  總之,我以后要參照實際,深刻反思,發覺問題,找準缺乏,剛好矯正。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇30

  這次心理健康培訓面向即將參加本年度職稱評定的教師,我是小教高級,暫時是不需要考慮這次培訓了?墒,看到繼續教育通知中有“心理健康”一項,我毫不猶豫地報名了,因為我知道,心理健康在當今社會真是越來越占有重要的地位了。作為教師,參加心理健康培訓,無論對自身,還是對學生,都是有莫大的幫助。培訓期間,老師們精彩地授課,深入淺出,通俗易懂,讓我們在坐的學員受益匪淺,培訓之后我也感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

  一、心理健康與心理不健康并沒有嚴格的界限,所以對任何一個人來說,都有可能出現某些不夠健康的心理狀態,教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象會使人精疲力盡,甚至是職業倦擔因此,教師要主動積極地放松自己的身心,調整自己的不良情緒。可以試著在假期給自己充電,例如:學習新知識,充實自己,開拓自己的視野;出去旅行,讓大自然中的美景美事愉悅自己的身心;學習烹飪新的菜肴,改換家庭的飲食口味,也能夠體驗到大廚的快樂……而這些快樂和輕松會不自覺地被帶到教育工作中來,那么教師一定會有更積極的情緒投入到教育教學中,更好的促進教育工作,達到事半功倍的效果。

  二、教師如果無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須有心理教育常識。

  李妮老師為我們播放的《泰迪的故事》,打動了所有的學員,觀看的時候,教室里鴉雀無聲,泰迪的成長由小時候的一無是處到獲取醫學博士,一路走來,或許有很多的因素,比如,自身的勤奮,家庭的支持等等,但是湯普森老師春風化雨般的心靈教育絕對也是至關重要的,所以,故事最后,父母已經離自己而去的泰迪邀請自己的老師作為自己的母親出席和自己的婚禮,這對于一位老師來說,難道不是至高的榮耀嗎?

  看完之后,我的心情久久不能平靜,我也是教書育人的老師,我也曾認為自己的工作做得無可挑剔了,榮譽得了許多,家長也非常認可,但是,心靈的教育,我做得尚不夠。所以,在這個新時代,我要時時提醒自己,切不可停滯不前,要不斷地接受新知識,做到心靈育人,做到學生心目中的老師媽媽。

  總之,通過本次的學習,我認識到了教師心理健康的重要性。一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇31

  本人非常榮幸能夠參加區教委組織的幼兒教師“幼兒心理與教育”和省里組織的“心理健康c證”這兩次培訓。通過這兩次的培訓學習,讓我對幼兒心理健康教育又有了新的認識和看法,對學校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個更為全新的認識,我相信,這次的培訓學習不僅僅只帶給了我理論高度的提升,更多的是一種精神上的延續。

  畢業那年,我踏上了自己熱愛的幼教崗位,工作的第一年,我被分在中班任教,沒過幾天,班上一位孩子立刻引起了我的注意,他上課時總會控制不住地發出很多怪聲音,通常,出現這種情況,我會用眼神或動作提醒他,因為我覺得,他所做的這一切的初衷只是想引起大家的注意罷了,我愿意去進一步了解他,當他被貼上“壞孩子”的標簽甚至被否定時,我沒有,我似乎看出了他行為背后更深層的一面,他需要關愛,他需要同伴,我愿意尊重他,走近他,傾聽他內心最真實的聲音,于是,我便這么一直用心做著,等著他慢慢向我敞開心扉,果不其然,他開始有了變化,通過一個學期的引導,他在各方面都有了長足的進步,慢慢地,同伴們也接受了他,而他也學會了更多與人相處之道,看到他的成長,我倍感欣慰。

  是的,教育就是這么一回事,尤其是對于我們年幼的孩子,他們的心靈更需要我們的呵護和理解。培訓后的今天,回想起當初那件事,我真的倍感欣慰,因為我把孩子當人看,一個有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今天,請每一位在幼教一線的教師,真正用心關注我們孩子的心理健康問題,做一位合格的幼兒心理健康教育教師,讓我們未來的主人翁都能擁有健全的人格、愛的能力、創造的勇氣、積極的同伴關系、智慧和靈性以及審美體驗。

教師心理健康培訓學習心得體會 篇32

  這次參與老師心理安康培訓,對于我來說,對我今后的工作道路也有很大的協助,這次活動也讓我獲益不少。

  一個真正合格的教師,就是要在生理和心理上都是踴躍安康向上的,保持良好的工作看法,為學生創設良好的心理開展環境,應當把重點放在平常維持其心理平和、踴躍、順暢等方面,為孩子創設同等的溝通環境,不應當把個人心情帶到工作上面去,對待孩子要有三心耐性、細心和愛心,并且平常也要注意自己身體的鍛煉,一個愛運動的教師是不會差到哪兒去的。

  老師本身也要注意自己的`心理安康,老師心理不安康就不能正確理解學生的的心理安康與行為,更無法奇妙的處理學生問題,輕那么影響師生關系,重那么可能損害學生心靈,因此,為了更好的教育孩子,老師自己首先必需心理安康。

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