2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文（通用20篇）

2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文 篇1

　　知心老大哥、社會治安排雷員、一個會發光的警官……這些是對民警毛卓云的評價。

　　在浙江省寧波市看守所里,有一個特殊的監區,毛卓云在這里堅守了12年,成為全市公安唯一一名男性艾滋病病毒感染在押人員專職監管民警,摸索出了艾滋病管教工作“五心法”,用心感化了511名艾滋病病毒感染在押人員,其中判處死刑3名(死緩2名),無期徒刑3名,10年以上有期徒刑13名,確保了每一名在押人員順利完成刑事訴訟,獲得了“全省政法系統先進個人”“浙江省公安機關愛民模范”等榮譽稱號。

　　寧波市委常委、市公安局局長黎偉挺專程看望毛卓云并評價說,“毛卓云同志忠誠于黨的公安事業,承擔守護平安的神圣使命,在平凡的工作崗位上作出了不平凡、卓越的業績,活生生的身邊典型,實實在在沒有水分,事跡震撼人心、直指靈魂,是基層公務員‘執政為民、心系人民’的真實寫照,是共產黨員‘不忘初心、牢記使命’的時代楷模。”

2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文 篇2

　　“簡單的事情重復做，你就是專家;重復的事情用心做，你就是贏家”。這是毛卓云最喜歡的一句話，也是對他工作的最佳總結。

　　毛卓云是寧波市看守所管教一科的一名民警，1963年出生的毛卓云在這工作了近20年。20__年以來，毛卓云又連續12年擔任艾滋病在押人員的管教工作，為全市公安唯一一名艾滋病在押人員專職監管民警。為了更好地完成工作，他累計寫了五大本十幾萬字的工作日記，共管理教育艾滋病在押人員511名，并且這些艾滋病在押人員從未發生安全事故。

2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文 篇3

　　20__年,寧波市看守所成立艾滋病監區,面對艾滋病病毒感染者強烈的恐懼心理和職業暴露的高風險性,不少民警都存在畏難情緒,市看守所領導犯難,哪位管教民警敢接這個燙手山芋?

　　這時,毛卓云主動請纓,并立下軍令狀:“給我6個月時間,管好了我繼續,管不好另請高明。”

　　把艾滋病病毒感染在押人員收押過程中可能出現的生理和心理反應全部了解清楚后,毛卓云第一次打開了艾滋病監室的門。

　　透過厚厚的鋼化玻璃防護罩,毛卓云看到在押人員無精打采地坐著,看他的眼神里滿是鄙夷。

　　“他們用打濕的毛巾甩監室頂上的燈泡,用身體不停撞擊防彈鋼化玻璃門,我不敢進去,但又不得不去做工作,于是我想到寫信,我把信貼在玻璃上讓他們自己看,內容很簡單,幾句話,就是把自己要說的內容寫給里面的人看。”毛卓云用心寫下一字一句,一封封情真意切的信,貼在監室的門板上,勸導在押人員遵守行為規范,為了自己和家人好好治療。

　　這個辦法很有效果,在押人員對毛卓云有了信任感后,就開始和他們面對面地談話,有人感動地對毛卓云說:“毛警官,自從我得艾滋病以來,親朋好友都拿我當瘟神,而你卻敢這樣和我面對面交談!”

　　監區從成立之初關押兩人到現在日均關押28人,年收押量從開始的30人發展到如今近100人,毛卓云的工作量也越來越大,同時也面臨更多的不確定危險。

　　一次,毛卓云與一名在押人員談話時,對方毫無征兆地一拳打在毛卓云身上。而更危險的一次,暴力襲警的艾滋病患者王某情緒失控,瘋狂攻擊管教和獄醫,毛卓云二話沒說叫同事打開監室大門徑自走向近乎癲狂的王某,張開雙臂把他緊緊抱住。

　　突如其來的擁抱,讓王某頓時愣住了,淚水奪眶而出。毛卓云用手輕拍他的背,猶如在安撫一個嬰兒,王某在毛卓云的臂膀里哭得像個孩子……

　　事后回想起來,毛卓云坦陳自己真是有些后怕,“要是被他突然咬一口呢?真的是害怕!”案件判決后,在被送往監獄前,王某流著淚給毛卓云深深地鞠了個躬。

　　20__年,毛卓云在毫無防護的情況下,將辦公室搬到了監室里,擺上一張辦公桌,方便開展管教談心談話,和在押人員一談就是一上午,一坐就是一整天。

　　“作為一名管教,不一定要有什么新招、奇招、怪招,但要有經常總結的習慣。”毛卓云邊實踐邊總結,積攢了5大本十幾萬字的工作日記,總結出數十個代表性案例,歸納總結出艾滋病管教工作“五心法”——近心法、正心法、勞心法、破心法、寧心法,為全省特殊監管對象管理工作提供經驗遵循,在全省公安監管系統推廣。

2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文 篇4

　　1970年8月30日，在西南大山深處的“909”基地，由中國核動力研究設計院設計研制的核潛艇陸上模式堆順利達到滿功率，發出了中國第一度核電!這意味著，新中國第一艘核潛艇的心臟——核動力裝置開始運行了!

　　這一天，中國成為了世界上第五個擁有自主核動力技術的國家，大家欣喜若狂，而總設計師彭士祿卻在悶頭大睡，在這之前，他已經連續五天五夜沒有合眼。

　　彭士祿這個名字，鮮有人知。直到1988年9月27日，中國導彈核潛艇發射運載火箭成功，他才作為中國第一任核潛艇總設計師、中國第一個核動力裝置的主要設計者，走進人們的視野。而在這之前，他隱姓埋名30年，他的名字和他從事的工作一樣，都是中國的最高機密!他還有另外一個身份——無產階級革命家、烈士彭湃的兒子。

　　時隔50年，又是一個8月30日，重溫歷史，致敬這位中國核動力事業的“拓荒牛”。

　　“他是個大人物,全家都要為他隱姓埋名”

　　1925年，彭士祿出生在廣東省汕尾市海豐縣，是彭湃的二子。上世紀二十年代，出身工商地主家庭的彭湃，沖破階級的“枷鎖”，成為“中國農民運動的第一個戰士”。

　　“一個漆黑的夜里，奶媽背著我逃難。”這是彭士祿關于人生最早的記憶。1928年，他3歲，母親蔡素屏不幸被捕，英勇就義。1929年，彭湃在上海被捕，在生命的最后時刻，他高唱《國際歌》，慷慨赴死。那一年，年僅4歲的彭士祿成了孤兒。盡管彭士祿才4歲，他就已經成了敵人的“眼中釘”、全國懸賞搜捕的“通緝犯”。

　　為了躲避國民黨的“斬草除根”，彭士祿過起了姓百家姓、吃百家飯、穿百家衣的生活。他先后在幾十個貧苦百姓家生活過，每到一家，他都要改名。8歲時，彭士祿被國民黨當局抓進監獄。在那里，他吃的飯里滿是沙子、蟲子，渾身都是虱子、疥子，晚上睡覺蓋的是破麻袋。

　　1935年，在獄友們的掩護下，在監獄受了一年苦、差點被餓死的彭士祿終于出獄。之后，他從監獄轉到廣州感化院，患重疾又差點病死。10歲時，他開始沿著鐵道流浪，一度靠乞討度日。后來，彭士祿再度被捕，這一次，祖母周鳳將其營救出獄。此后他在黨組織的安排下，在香港、澳門學習和生活。直至1940年，在重慶八路軍辦事處，彭士祿第一次見到了周恩來和鄧穎超。周恩來見到彭士祿時凝視了一陣子，親切地拉著他的手說：“終于把你找到了。你爸爸是我的好朋友!”“要繼承你爸爸的遺志，好好學習，努力工作。”

　　后來，15歲的彭士祿來到了延安，于1945年加入了中國共產黨。回顧過往，彭士祿總是飽含深情地說，“坎坷的童年經歷，磨練了我不怕困難艱險的性格，我對人民永遠感激，無論我怎樣努力，都感到不足以回報他們給予我的恩情。”

　　“只要祖國需要，我當然愿意”

　　1951年，彭士祿以優異的成績獲得留學蘇聯的名額，前往喀山化工學院化工機械系學習。

　　1954年1月，美國東海岸發生了一件大事：一個巨大而靈巧的“黑色水怪”轉眼潛入太平洋，游過墨西哥灣、蕩過南美洲、橫穿大西洋，途經歐亞非三大洲后又回到了美國東海岸，而這一切所消耗的全部動力來自一塊高爾夫球大小的鈾燃料。如果換了石油作燃料，需要整整90節車皮的石油，消息一經公布，舉世震驚。這就是繼原子彈之后再度震驚世界的美國核潛艇“鸚鵡螺”號。

　　1956年，陳賡大將到蘇聯訪問，正準備回國的彭士祿被密召到中國駐蘇大使館。陳賡問他：“中央已決定選一批留學生改行學原子能核動力專業，你愿意改行嗎?”“只要祖國需要，我當然愿意。”彭士祿堅定地說。

　　“從未在晚上12點以前就寢過，我們要學的東西太多太多了，一頭扎進去，就像沙漠中的行人看見了湖泊那樣。當時，那種奮進不息、為祖國奪取知識制高點的心情是難以用語言描述的。”回憶這段時光，彭士祿這樣說道。也正是這段時光讓彭士祿與核動力結下了一生的緣分。

　　“核潛艇，一萬年也要搞出來!”

　　赫魯曉夫傲慢地回答：“你們中國搞不出來，只要我們蘇聯有了，大家建立聯合艦隊就可以了。”他甚至提出，在中國設立長波電臺，建設供蘇聯的潛艇停靠的基地。

　　1962年2月，彭士祿開始主持潛艇核動力裝置的論證和主要設備的前期開發。然而，當時一窮二白的新中國想要造核潛艇，簡直比登天還難!無圖紙資料，無權威專家，無外來援助，包括彭士祿在內的所有人，誰也沒見過核潛艇長什么樣，僅有的參考資料，是從報紙上翻拍的兩張模糊不清的外國核潛艇照片，和一個從美國商店買回來的兒童核潛艇模型玩具。在這種狀況下搞核潛艇不得不全靠“自教自學”。

　　“那時候，條件艱苦啊，我們都能夠干出來，不容易!”彭士祿深知，僅憑一腔熱血是不夠的，需要把自己和別人已有的經驗和技能進行轉化，同時大量吸收新的前沿知識。

　　彭士祿針對全室大多數人只會俄語不會英語、而外文資料又大多為英文的狀況，組織了集體英語學習。大家從早晨5點多鐘起床就背英語單詞，甚至上廁所時也在背，夜深了也要背上幾遍新學的單詞才去睡。這樣邊學英語，邊看與各自專業有關的英文資料，經過兩年的努力，全室基本上過了英語閱讀關，并且摸清了國外核電站、核動力裝置的基本情況。

　　“那時候，交通不便，我們吃住都在工地上。那里陰暗潮濕、毒蛇蚊蟲肆虐，生活非常艱苦。我們是吃著窩窩頭搞科研的，連窩窩頭都吃不上時，就挖野菜和白菜根吃。沒有電腦，僅有一臺手搖計算機，大家就拉計算尺、打算盤，那么多的數據都是靠這些工具沒日沒夜地算出來的。”彭老回憶說。

　　就這樣，通過邊學習邊實踐，他們逐漸扎實地掌握了核動力裝置的基本原理及各系統、各專業間的內在關系。默默攻關，這些“門外漢”悄無聲息地站到了核動力科學研究的前沿。

　　“我來簽字，我負責!”

　　尖端科學講究精細嚴謹，但彭士祿偏偏“大膽”。

　　在潛艇核動力裝置的論證和主要設備開發前期，許多人對核動力的知識都幾乎為零，他們有學電的、有學化工的、有學儀表的，對某個技術上的問題意見不一致，甚至經常發生激烈的爭論。出現這種情況，他就對研究人員說“不要吵，做實驗，用實驗結果說話。根據實驗結果，我來簽字，我負責!”

　　1970年7月，反應堆開始緩緩提升功率。每提高一檔功率，出現的險情也越多。問題不斷增加，反對繼續提升功率的意見也越來越多。在這種情況下，彭士祿力排眾議，繼續提升功率，8月30日，他決定實現主機“滿功率”。這一天，實驗現場圍滿了人，負責數據運算的黃士鑒并不知道彭士祿滿功率的計劃，下午六點多鐘，黃士鑒發現，竟然滿功率了!他以為自己算錯了，繼續算第二遍、第三遍，第三遍，他才確定。

　　彭士祿的“大膽”，并非有勇無謀，“拍板”也并非胸中無數。有一次，有人問他：“為什么敢于拍板?”他說：“其實，有個秘訣，一定要用數據說話。”牢牢掌握實驗數據，是他大膽決策的科學依據。也有人問他，“在潛艇核動力研制過程中，那么多次拍板，有沒有拍錯的時候?”彭士祿毫不掩飾地說：“有啊，怎么可能沒有。錯了，我就改過來，再繼續前進。只要三七開，有百分之七十的把握就可以干，不然，都準備好了，要我們干什么?”

　　就在核潛艇進行最后調試工作時，劇烈的胃疼襲來，彭士祿全身都被汗水浸透了，醫生診斷為急性胃穿孔，這一次手術，彭士祿的胃被切除了四分之三，那一年，他才49歲!他說：“我喜歡這個工作，付出的一切都是值得的，就是死了也是值得的!”1988年，彭士祿又擔任了秦山核電二期工程董事長，成功實現了我國核電由原型堆到商用堆的重大跨越。

　　彭士祿曾在自述中寫到：“也許因是屬‘牛’的吧，非常敬仰‘孺子牛’的犟勁精神，不做則已，一做到底。活著能熱愛祖國，忠于祖國，為祖國的富強而獻身，足矣;群體團結，是合力，至關重要，最怕‘窩里斗’，分力抵消，越使勁越糟糕，最后變成負力，悲矣!盡自己的力氣去做正功，沒有白活。”

　　大國重器，以命鑄之。他們在祖國貧弱的年代，創造出了蔭護萬代的財富，用自己堅挺的脊梁，給了整個民族以力量。幾十年后，中國大地上已建起了一座座安全、高效、清潔的核電站。一代又一代核工業人不弛于空想，不鶩于虛聲，將青春年華化作深海中前行的潛艇、澎湃動力的核電站，無聲，但有無窮的力量。

2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文 篇5

　　一年一度的“感動中國十大人物”頒獎晚會昨晚落下了帷幕。這十位平凡之人的不平凡之事，讓我們感動，令我們震撼，一個個感人的事跡敲擊著我們心靈最深和最柔軟處，發出動人的感動之聲。

　　世界上核潛艇總設計師，親自下水做深潛試驗的第一人的“中國核潛艇之父”黃旭華，甘心做沉默的砥柱;高齡孤寡“五保”老人劉盛蘭，殘年風燭，拖著病弱的身軀，拾荒助學子，高貴的心靈在人間寫下大愛;只為風雪之夜一次生死相托，守住誓言的陳俊貴;帶領村民致富，甘做老百姓貼心人的段愛平;35年培育出產量高的油菜品種的沈昌健;為了讓雅魯藏布江邊、喜馬拉雅山腳下的門巴族孩子有學上的格桑德吉;20年來堅持每周出診6天的百歲仁醫胡佩蘭;為孩子留學費耗時3年繡出《清明上河圖》的絕癥母親姚厚芝;在輪椅上度過青春，卻固執地相信善良，絲毫不悔的方俊明;從青春歲月到耄耋之年，一生追隨革命、愛情和信仰，輾轉于戰場、田野、課堂的龔全珍……

　　獲得殊榮的，大多數都是普通人。可以說，沒有人是為了今天的獎臺而選擇自己獨特的生活。他們在不知不覺中，做出了不平凡的舉動，只是因為忠于自己的內心，緣于愛。

　　生活中從來就不缺乏感動，只不過是在繁忙的學習生活之中，我們疲于張開發現美的眼睛。在我們身邊，在我們眼前，就在處理中心，處處都有令人感動的人和事。有默默奉獻、踏實嚴謹的老前輩，也有積極進取、鉆研努力的年輕人，有關懷體恤員工的領導、也有相互關愛的同事，無論是精誠合作，永不言敗的團隊精神，還是拔得頭籌，閃耀著獨特的個人魅力，在一點一滴中都流淌著感動，撞擊著我們的心靈。張開眼睛，去發現身邊小細節中隱藏的，被忽略的感動吧!

　　愛需要傳承。感動不只是一場晚會的激情，一次剎那間心靈的溫暖，它需要落實到具體行動。詩人曾經說過：看一眼鳥兒的飛翔，就可以減輕心靈的重壓，能激活潛藏在內心的某種渴望。感動，是我們內心被打開時的那一道優美的弧線。

　　看到那些人面對信仰和追求的義無反顧和淳樸，我們幾度眼淚汪汪。或許對今天習慣于功利也擅長于鉆營的我們大多數來說，他們很傻。的確，他們傻的讓我們為他們價值觀的單一感到不可思議(尤其文化多元的當下)，因為我們習慣于對社會發牢騷、對他人無盡抱怨、也常常在對國家的指手畫腳中和面對社會事件時那犀利的言辭中尋找存在感。

　　其實，你有沒有想過(也包括我自己在內)，就在你唾沫橫飛地做個憤青的時候，就在你以為世界都欠你的而你將所有的怨憤化為對社會的抱怨的時候，而有些人卻在為改善這個世界而努力，不單為了自己，更多的是為了將來的那些熟悉的和陌生的你我他，哪怕力量微小，但仍在堅守……所以，請不要抱怨了，美好的社會不會因為袖手旁觀而變好，它需要我們指出不滿的同時還更需要我們行動，請相信好的建議和有聲的監督遲早會生根發芽、茁壯成長。

　　請不要將一味犀利的批判當成自己獲得存在感的工具，真的，那只能獲得一時的口舌之快，我相信，在被吹捧和被轉發的虛榮心得到滿足之后，你也只能徒留一地無聊和滿心的空虛。而真正的高興，唯有發自內心的喜悅才給得起，接受和付出都是喜悅的來源，但付出后的喜悅更持久(想想自己獻過愛心和做志愿者的經歷吧)。請相信，文明和道德也是可以“裝”出來的，裝得久了就是你的習慣，也會內化為你的氣質和品行，如果整個社會也跟著我們一起裝的話，那它們最終會成為一個民族的品質和精神!所以，請相信那些美好吧，相信它們，你和我也會變得更加美好!還有，請在可能的時候，做個理想主義者吧，既為我們自己也為了身邊的人。

　　做個理想主義者，首先對自己而言，證明我們是活著的，更重要的是我們還有繼續活下去和將會活得更好的希望和期待。其次對身邊的人而言，遠離現實和功利的我們會帶給他們更多陽光的生活態度;當然也會讓擔心我們的人兒夢里不再有囈語，能睡個安詳踏實的覺……如果我們還沒有那樣博大的胸襟，也沒有高尚的奉獻精神，請你(當然也有我)不要氣餒，真的，并不是每個人都要那么高尚，也并不是每個人都有能力高尚，但是，在積極的道德和消極的道德里面，如果我們沒有能力和精力踐行積極的道德，那么我們可以先從消極的道德開始，選擇不傷害、不破壞、不賤踏。所以，請做個溫暖的人吧，你溫暖，身邊的人就溫暖，世界也會有溫暖!這個社會需要理想主義者，也需要可敬的傻瓜，有些事兒從相反的角度看，會是另一種結果，有些傻瓜就是忠誠和毅力的代言人不是嗎?

2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文 篇6

　　晚上八點我們一家人準時坐在了電視機前，看20xx感動中國人物，當一個個平凡感人的故事在我們眼前播放，淚水和感動在整整2個小時的靜默中伴隨著我們。當我們一次次被真情感動，才會體會到，世界原來這般美好，人情原來這般純潔。該是多么美好的家庭才塑造了這么感人的故事呀!

　　看了這個節目之后，兒子說：“他們都干了許多好事。”這句話讓我受益很多。是呀，世上有許許多多的好人，他們都是那么地高尚、偉大!是我們人生的好榜樣!他們也很平凡，是蕓蕓眾生中平凡的一員，可他們卻在平凡的位置上干出不平凡的事，也使他們的人生也變得從此不再平凡。所以，他們感動著我們。我們的生活需要這樣的好人，我們美好幸福的生活需要用溫暖來營造，需要用善良來創造。

　　通過觀看這個電視節目，我們一家人也趁機進行了溝通，尤其是對兒子。電視節目使他認識人需要多做好事，做的好事多了終究會讓人感動!其實我們都明白如果我們都能用心努力為別人做些什么，為集體做些什么，為家庭做些什么，那我們每一個人都會成為一個感動中國的人。

　　我覺得我們這些爸爸媽媽們，不應該錯過這些好節目，去感受這些單純的愛，讓自己的靈魂經歷一次洗禮，讓這愛喚醒自己內心深處蟄伏許久的人性的光輝……還有我們正在成長的孩子，希望藉此讓他們去感悟什么是追求、理想，什么是人性和愛，還有如何面對榮譽、苦難、付出……

　　生活中，許許多多的小事感動著我們，讓我們用發現美的眼睛去發現讓我們的內心能為之震撼的感動事跡。讓我們用最純凈的心去看世界，去發現細節的感動!

2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文 篇7

　　我認真的觀看了頒獎典禮全部過程，幾度眼眶濕潤。獲獎者，有為了國家核潛艇研制而隱姓埋名的英雄;有幾十年自己拾破爛，從沒有穿過像樣的衣服，卻把錢給了那些需要上學的孩子的老人;有的為親人、為他人平凡的付出而忘我，在平凡中堅持，成就了不平凡，感動了華夏兒女。這些人在平凡不同的崗位上，他們堅守著一個信念，愛祖國，愛他人。這種愛在他們的堅守中不是一年，不是一時一事，而是幾十年如一日，是全部的心血，全部的愛。

　　他們雖然很辛苦、很累，但是他們卻充滿著微笑來到頒獎典禮舞臺上。他們給國家、社會、他人帶來多么大的正能量。觀后心理暖烘烘的。熱乎乎的。想一想自己、看一看周圍很多人，有時為了自己的利益不顧他人，在這些人的事跡面前，真應該好好想一想今后怎么活著。

　　看著這些感動中國人物和他們的英勇事跡介紹，看后我非常感動，心情有些澎湃也有些激動，眼淚也是不由自主的流了下來，他們的事跡值得我去學習和深思。正是有了他們舍己為人的無私奉獻精神，才使我們現在過上了幸福安穩的生活，世界上母愛是最偉大最無私的，母親默默的付出只為能夠讓孩子過的更好，她從未想過你能回報她點什么，她的一生都在為你擔憂和操勞，從來不會抱怨累，這就是我們偉大的母親媽媽我愛你!

　　今年的感動中國十大人物，又想到了感動中國十幾年來伴隨在我們身邊的這些可歌可泣的人們，他們崇高的人格，為國為民的偉大理想和讓人淚不能止的事跡都讓我感到我如此渺小，我需要做的還有許多!空談誤國，實干興邦，有感動中國精神和我們新一代的年輕人的努力奮斗，中國的富強和中華民族的復興之路一定筆直又開闊，是一條光明大道!

2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文 篇8

　　中央電視臺2019年2月8日晚播出感動中國2019年度人物頒獎典禮。獲得2019年感動中國十大年度人物榮譽的分別是:為中國航天事業做出突出貢獻的科學家孫家棟、三進火海舍己救人的王鋒、在大山深處教書育人36年的支月英、耶魯大學畢業后回國扎根農村的秦玥飛、訓練中壯烈犧牲的艦載機飛行員張超、在平凡崗位上創造非凡業績的電焊工李萬軍、讓眾多患者挺直脊梁的好醫生梁益建、紅絲帶學校創辦人郭小平、量子通訊的領跑者潘建偉、焦裕祿式的好干部阿布列林·阿不列孜。此外,還向中國女排表達了特別致敬。

　　連日來，英雄艦載機飛行員張超烈士的先進事跡經本報和其他媒體報道后，在海軍部隊引起強烈反響。官兵通過學習討論、座談交流、撰寫體會等多種方式，學習張超烈士的英雄事跡和崇高精神。

　　在張超生前所在的海軍某艦載航空兵部隊，外場機務樓、機關辦公樓等醒目位置懸掛著“向英雄學習”橫幅，電子屏滾動播放張超先進事跡和視頻錄像。“向英雄艦載機飛行員張超學習”誓師動員大會上，張超的戰友艾群說：“我們一定會繼承張超遺志，勤奮工作，刻苦訓練，為航母艦載機事業發展貢獻力量。”

　　感受烈士品質，激發奮進力量。北海艦隊某潛艇基地結合核潛艇精神大討論活動，組織官兵收聽收看張超先進事跡。南海艦隊某基地利用網絡、報紙、微信平臺等媒體資源，開展“學英雄事跡、當精武標兵”體會交流。東海艦隊某水警區開展“和張超比一比、自身差距在哪里”“英雄事跡怎么看、建功崗位怎么干”等群眾性討論，激發官兵崗位建功的強大動力。

　　學習烈士精神，練就過硬本領。在張超曾經工作過的南海艦隊航空兵某團，多架戰機連續進行長途奔襲對海實彈射擊演練。曾與張超并肩執行戰備巡邏任務的飛行員李光耀說：“向張超學習，必須把每次起飛當成戰斗，絕不讓祖國海空受到任何威脅。”南海艦隊某潛艇支隊372艇發出倡議，號召官兵像張超那樣練兵備戰，在強軍興軍道路上奮勇前行。

　　英雄犧牲，精神永存。從白山黑水到南海島礁，從萬里海疆到遠海大洋，從海軍機關到基層艦連，海軍廣大官兵決心像張超烈士那樣，牢記強軍目標，強化使命擔當，奮力開拓進取，為建設強大海軍作出新的更大貢獻。

2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文 篇9

　　北京時間8月17日消息，中國在里約奧運會1/4決賽迎戰巴西隊，盡管15-25大比分輸掉首局，但中國女排沒有受到影響，逆境中打出女排精神，第二局幾度落后的情況下終于追平，最終實現逆轉取勝，值得一提的是，這也是本屆里約奧運會輸掉的首局。

　　中國隊以15-25輸掉首局，盡管場面非常被動，郎平還是給隊員正能量，“沒關系能打多少是多少，攔網要快。”而第二局一上來，郎平再次變陣，用魏秋月首發，張常寧上場頂替了楊方旭。

　　郎平的激勵也起到效果，中國女排這局一度6-11落后，似乎又是完敗，但中國女排用實際行動給出否定的答案。打出一波進攻潮，惠若琪反擊打手出界，張常寧二號位連續兩次反擊下球，中國隊連得5分后將比分追平。

　　巴西女排立即叫了暫停，很快連得3分又將比分拉開，但憑借徐云麗快攻和朱婷直接打探頭得分，女排又連得三分，再次將比分追平。

　　然而這局進程堪稱是一波三折，巴西隊在中國隊追平后又拉開了比分，20-17領先中國女排，郎平叫了暫停，贊隊員打得好，而隨后中國女排憑借劉曉彤反擊直線打手出界，顏妮發球得分，又將比分追到21平，本場比賽第三次大比分落后情況下追平。

　　而從21之后雙方咬得很緊，面對中國女排的步步緊逼，巴西女排也出現慌亂，中國女排24-23反超獲得局點，徐云麗和朱婷攔住了謝拉的扣球，為中國追回一局。從三次落后到三次追平，最終實現了逆轉，無論結果如何，中國女排的不放棄精神值得我們點贊，而不得不提的是，巴西女排在小組賽全部是3-0橫掃對手，這是桑巴軍團本屆奧運會丟掉的第一局。

　　其實在去年日本女排世界杯的比賽中，郎平就讓外界見識到了她挑戰鷹眼的準確度。因為郎平挑戰的成功率一直相當高，隊員們甚至笑稱“郎導的眼睛比 鷹眼 還尖”。談及個中秘訣，郎平笑著說：“挑戰憑的是直覺和經驗，最后一點就是運氣。”

　　在本次里約奧運中國隊與意大利首節比賽中，意大利就3度挑戰鷹眼。而郎平也在第二次對方挑戰時，在排球落點處站了起來，并向對手豎起了拇指。當時就有人表示，郎平這豎起拇指是基于戰術考慮迷惑對手。

　　今天中巴女排冠軍一戰，郎平又在首局比賽挑戰鷹眼，在挑戰成功之后，郎平也向場內信心滿滿的豎起了拇指。

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2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文 篇10

　　英雄，在驚濤駭浪中向死而生，也在平凡的日子里甘守寂寞清貧。

　　許多年后，孫景坤的赫赫戰功才被村民們了解。65歲的村民張德勝回憶起最早發現孫景坤的“秘密”時，仍按捺不住內心的激動：“當年我從廢紙堆里撿回一本舊書，翻書時，我看到里面講一位戰斗英雄叫孫景坤，還有他的照片，我一看這不是孫大爺嗎?”

　　拿著這本書，張德勝跑到孫景坤家。孫景坤不識字，張德勝就把文章讀了一遍，聽到支全勝等戰友的名字，孫景坤點了點頭：“是，寫的是我。”

　　至此，孫景坤的英雄事跡才被外界了解。

　　越是豐功偉績，越是低調樸實。一直以來，孫景坤住在低矮的平房里，從不向組織開口、伸手。

　　為什么對自己的功勞不提不念?為什么不向組織要求應得的待遇?外界不理解，孫景坤的7個兒女也不理解。

　　在大女兒孫美麗看來，父親對自己嚴苛，對孩子們也幾近“無情”：小時候家里窮，交不起學費，老師說你爸是生產隊長，開個證明來，學費就可以免了。孫景坤卻火了：“就因為我是隊長，才不能這樣做。”孫美麗被迫輟學。在生產隊干活時，她干得好，別人評3分工，生產組長給她評了7分工，孫景坤知道后，把組長批評了，硬逼著把多的工分給拿下去……

　　大兒子孫福貴也遭遇了類似的境況。不少好的工作機會都被父親逼著讓給了別人，他一咬牙，參軍入伍。這一次，孫景坤沒有阻攔，拿出珍藏多年的抗美援朝時用過的茶缸和毛巾送給兒子。

　　“到部隊后，首長看到我的茶缸上寫著‘贈給最可愛的人’，他舉著茶缸給戰友們說，孫福貴同志是革命戰士的后代，我們為有這樣的戰友感到自豪!在戰友們的掌聲里，那一刻，我突然理解父親了。”孫福貴說到這里，眼中淚光閃爍。

　　摩挲著舊軍裝上的軍功章，老人說出心底的想法：“當年村里10個年輕人一起參軍入伍，回鄉的只有3個。和犧牲的戰友比，我做這點事算得了啥?條件再艱苦，能比戰場上苦?我活著，是替戰友們活，我要把他們想干卻來不及干的工作干好，才對得起他們。”

　　溫煦的秋陽照在老人珍藏多年的泛黃的報功書上：“孫景坤同志在朝鮮守備戰斗中，創立功績，業經批準記一等功一次，這不僅是個人的光榮，全軍的光榮，也是人民的光榮，祖國的光榮……”光線明麗而柔和，為這張歷久彌新的報功書鑲上了一層金邊。

2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文 篇11

　　女排精神是中國女子排球隊頑強戰斗、勇敢拼搏精神的總概括。其具體表現為：扎扎實實，勤學苦練，無所畏懼，頑強拼搏，同甘共苦，團結戰斗，刻苦鉆研，勇攀高峰。她們在世界排球賽中，憑著頑強戰斗、勇敢拼搏的精神，五次蟬聯世界冠軍，為國爭光，為人民建功。她們的這種精神，給予全國人民巨大的鼓舞。國務院以及國家體委、共青團中央、全國青聯、全國學聯和全國婦聯號召全國人民向女排學習。從此，女排精神廣為傳頌，家喻戶曉，各行各業的人們在女排精神的激勵下，為中華民族騰飛頑強拼搏。

　　“感動中國年度人物評選”是中央廣播電視總臺最重要的年終節目之一，今年舉辦的是第xx屆，每年從社會各行各業推選出10位(個)震撼人心、令人感動的人物或群體。

　　上世紀八十年代，女排以拼搏精神贏得五連冠，成為了當時中國人的模范和驕傲。三十多年來，女排魅力不衰，粉絲遍中華，縱跨幾代人。

　　20xx年國慶前夕，中國女排以十一連勝的驕人戰績贏得20xx年女排世界杯，這也是中國女排第十次榮膺世界大賽冠軍，女排姑娘的成就，顯露出祖國至上、頑強拼搏、勝不驕敗不餒的英者風范，也成為中華民族屹立于世界民族之林的生動見證。

2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文 篇12

　　“我們現在已經站在了一個風暴之眼，我們要保衛我們的武漢，保衛武漢人民”——金銀潭醫院院長張定宇。他身患絕癥，步履蹣跚地堅持與時間賽跑，與新冠周旋，日日夜夜奔赴在一線，為重癥患者搶出生命通道，顧不上同為醫務人員不幸被感染的妻子……在疫情的“風暴之眼”中，他堅定的身影令人動容。他用漸凍的生命托起了希望，以螢燭之光，點燃了信念的光芒。

　　面對絕癥，有的人會崩潰，有的人會瘋狂，有的人靜靜等待。然而難以想象，張定宇院士是以怎樣的精神力量支撐，笑對病魔，日復一日燃盡所有能量，奮戰在抗擊新冠病毒的最前線!他曾說：“性子急，是因為生命留給我的時間不多了。”他內疚：“我也許是個好醫生，但不是個好丈夫。”他感恩：“當我們為了搶救病人不顧一切，背后支撐我們的，是整個中國!”

　　泱泱華夏，有這么多國士無雙、鞠躬盡瘁的專家，兢兢業業的白衣戰士，勇做逆行者，沖鋒在前，在沒有硝煙的戰場上救死扶傷，驅散疫情的陰霾，為我們筑起一道道安全的城墻。疫情與災難終會成為歲月的塵埃，總有一天，這里沒有歇斯底里的哭喊，沒有絕望與黑暗。春風會吹開這里的櫻花，疾病肆虐過的冰冷土地下，是即將破土而出的春天。

　　愿山河無恙，國泰民安。

2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文 篇13

　　微弱的燈，照亮寒夜的路人;火紅的灶，氤氳出親情的味道。這陋巷中的廚房，烹煮焦慮和苦澀，端出溫暖和芬芳，慣看了悲歡離合，你們總是默默準備好炭火。這是《感動中國》給予萬佐成熊庚香夫婦的頒獎辭。

　　在江西南昌腫瘤醫院旁邊的一個小巷子里，有一個愛心廚房。每到飯點總有許多病人家屬在攤子前忙碌，為的是讓在醫院救治的親人吃到來自家鄉的味道。萬佐成熊庚香夫婦想用自己的力量給這些病人及家屬一個短期的家，這樣一做就做了18年。這18年里攤子從開始的免費，到5毛，再到現在的1塊，夫妻倆勉強維持收支平衡。但他們從沒怨言，他們想只要病人在這里，它們堅持一天算一天。夫婦倆的事跡很令我感動，它們的奉獻精神更令我感動。在與病魔抗爭，在與親人相守相伴的日子里，一定有份溫暖和歡樂來自愛心廚房。醫院里親人間互相守護，院外愛心廚房完成了另一種守護。我想這就是愛心廚房的意義。

2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文 篇14

　　今天晚8點，《感動中國》頒獎典禮開始了，獲獎人有金銀潭醫院院長張定宇、犧牲的消防戰士陳陸等。我印象最深的是快遞員汪勇。

　　汪勇是一名快遞員，他在空閑時間去為醫護人員提供便利，一開始，他只是接送醫護人員，之后他設身處地為醫護人員著想，把力量發揮到了極致，醫護人員和志愿者每一個細密的需求汪勇都可以察覺、也都能夠解決。從幾千套羽絨背心、洗漱用品、秋衣內衣、到在封城的武漢幾乎當天修好手機眼鏡汽車。汪勇甚至為醫護人員開發了一些需求，譬如送書送零食、假日時送花、微信群里組織紅包雨。這些看似平凡的事情，每次帶給醫護人員的都是感動，讓他們覺得有人在陪在身邊、一起逆行。

　　他們是祖國默默無聞的奉獻者，是中華民族的脊梁。他們的事跡我們要永遠銘記于心。我要認真學習，長大做一個有愛心、奉獻社會的人。

2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文 篇15

　　每個人的生命都只有一次，有些人一輩子渾渾噩噩，整天無所事事虛度一生;而有些人，卻用他們的生命譜寫著美好的樂章……

　　木拉提·西日甫江。是一位平凡而又不平凡的公安干警。平凡是因為做的一切都是所有警察該做的，不平凡的是沒有幾個人可以像他一樣做得如此盡職盡責。他多次參加活動，為了人民的安危，總是九死一生，明知道危險無處不在，但他仍用自己寬厚的胸膛，鋼鐵的臂膀，支撐著無數人美好的未來……

　　不是每個人都可以將自己的生命置之腦后，而他，也并不是將生死完全置之度外，他也有父母妻兒的牽掛，但他卻毅然堅定的堅持著自己的意志，做一個翱翔魚天際的大漠獵鷹，他用自己無聲的行動詮釋著--大愛無疆，這足以感動中國。

　　病毒，是全世界的敵人，應對埃博拉，是國際社會共同的責任。但是誰又沒有私心呢?奔赴異國他鄉，每天都面臨著死神的降臨，隨時都有可能會死在那里，做一個回不了故土的孤魂野鬼。所以，抗擊埃博拉病毒援非醫療隊，從他們選擇的那一刻起，就足以讓我們心生敬佩。

　　獨在異國，寂寞本就如影隨形，背井離鄉，離家萬里，心中本就有著無法言語的鄉愁，更何況是面對客死他鄉的威脅?他們為了全世界人民與病毒抗爭，他們也是醫者仁心，為每一個生命爭分奪秒，這是一種沉默的高貴。醫者仁心，大愛無疆。

　　盡管我們沒有勇氣也沒有機會做到如此偉大，但是我們可以無私的地方也很多。生活中處處都有需要幫助的人，搭一把手，也就將愛無私的贈與。我們應該用自己的助人小事向他們致敬!

2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文 篇16

　　“葉連平老師九旬高齡仍堅守三尺講臺，20多年來退而不休，他是我們全體教師學習的榜樣和道德楷模，葉連平老師的先進事跡深深地觸動了我，讓我認識到教育是如此美麗。”9月12日上午，剛剛榮獲“全國優秀教師”稱號的紅星中學英語教師張桂霞在接受記者采訪時表示，她在葉連平老師身上，學到了無私奉獻精神。“葉連平老師始終淡泊名利，傾盡心力、財力，努力用知識改變鄉村孩子的命運，用愛照亮他們通往夢想的階梯。這位老黨員，幾十年來，不忘初心，用實實在在的行動默默付出。”張桂霞說，在葉連平老師身上，她學到了愛生如子的道德情操。葉連平老師是“四有”好老師的生動典范，他忘我的精神令人欽佩，生命不息，奮斗不止，三尺講臺，一生情懷。

　　“葉連平老師曾說過：老師的工作，絕不止在三尺講臺上。教書只是手段，育人才是最重要的!”張桂霞告訴記者，她在10多年教學生涯中發現，因為經歷不同，孩子們的性格、智力、能力等各方面都有很大差異。在今后的教育教學中，她會更加關注每一個個體的成長，整理并記錄每一個學生的學習情況和表現，觀察發現每一個學生身上的閃光點，走進他們的內心，調動他們的積極性，激發他們的潛能，讓每一個孩子在集體中都有存在感和歸屬感。

　　從事英語教學工作十多年來，張桂霞曾榮獲全國優秀教師、省優秀青年教師、市師德標兵等榮譽稱號。張桂霞表示，榮譽代表過去，她會努力用自己勤勉的教學態度，培養學生刻苦的學習態度，促進學校“讓學習成為習慣”學風的形成，讓學生慢慢明白終身學習的道理。她將以德立身、以德立學、以德施教、以德育德，爭做學校“閃閃紅星，放飛夢想”團隊里的表率，用自己的實際行動做學生健康成長的引路人，用一顆母親的心做教育，和學生共同成長。

2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文 篇17

　　毛卓云是浙江省寧波市看守所管教四大隊的一名民警，20xx年起，一直從事男性艾滋病在押人員專職監管工作。

　　20xx年，寧波市公安局黨委決定將全市艾滋病在押人員集中羈押于寧波市看守所。

　　在那個“談艾色變”的年代，面對巨大的監管壓力、高傳染性的監管風險和空白的監管經驗，許多人望而卻步，毛卓云卻迎難而上，主動請纓，一干就是20xx年。

　　上任前，所里給他買了防護服，從牙齒武裝到腳趾，毛卓云卻一次都沒用過。不僅如此，他還將艾滋病在押人員從裝有玻璃墻隔絕的特殊監室搬到了普通監室，將談話室搬進了艾滋病監區。

2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文 篇18

　　今天晚上，我觀看了20xx年度《感動中國》人物頒獎盛典節目，里面的人物和故事令我感動不已。有被稱作氫彈之父的物理學家于敏老先生;有在貴州貧困山區支教20xx年的退休外交官朱敏才夫婦;有為了孩子學習而與孩子同桌20xx年的陪讀母親;也有敢于與暴恐分子作斗爭的警察叔叔木培提;還有為了遠赴非洲抗擊埃博拉病毒的醫務人員

　　其中最令我感動的是于敏老先生，當主持人宣讀頒獎詞，于老先生的兒子接過獎杯的那一刻，距離我國第一顆氫彈爆炸，已經過去了近半個世紀。從第一顆原子彈爆炸到第一顆氫彈試驗成功，美國用了7年3個月，前蘇聯用了6年3個月，英國用了4年7個月，法國用了8年6個月，中國人只用了2年8個月。朱光亞院士稱，在突破氫彈的技術途徑的過程中，于敏發揮了關鍵作用。在研制核武器的權威物理學家中，于敏幾乎是唯一一個未曾留過學的人。

　　那是一段蕩氣回腸、催人淚下的一代物理學家的故事。1966年12月28日，我國進行了首次氫彈原理試驗，為確保能拿到這次試驗的測試結果，于敏頂著戈壁灘零下三四十攝氏度的刺骨嚴寒，檢查和校正測試項目屏蔽體的擺置。核試驗基地都是在條件惡劣的高原和大漠上，當時40歲的于敏身體虛弱到這樣的程度：從宿舍到辦公室只有百米的距離，有時要歇好幾次，上臺階要用手幫著抬腿才能慢慢地移步。由于過度操勞和心力交瘁，他曾多次休克在工作現場。但在那樣高難度、高輻射的條件下，于老先生仍以命相搏。經過無數次的測量，中國的氫彈原理實驗成功了!

　　于老先生這一輩子為中國的科技事業做出了偉大貢獻，他這種為國家奉獻一生的精神值得我學習，我要學習他那寬大的胸襟，堅持不懈的毅力，吃苦耐勞的品質，和勇于探索的精神，在學習中取得更大的進步。

2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文 篇19

　　相同的筆，相同的畫，相同教室，相同的人，不同的心態。這就是奧運精神帶給我的啟示與改變。

　　八月，暑氣蒸騰，蟬聲煩躁。畫室內，畫板上，稿紙已被橡皮擦得幾乎破掉，我癱坐畫前，熱情殆盡，心下黯然，“為什么?為什么總畫不好?”無心再試，屢試屢敗，試了何益?倒不如，收筆，回家。尚在門口，解說人激情講解的聲音早已破門而出，是爸媽在回看男子100米半決賽!我忙不迭脫了鞋，扔了畫板，搶到爸媽跟前，占據沙發最好的位置。前兩組很快比完了，來到第三組。我驚喜地看到蘇炳添站到了四號跑道上。他目光中透露的自信，讓我不禁感到：這或許就是一個中國人進決賽的希望!我不由得開始期待這場比賽。“砰”，一聲槍響，運動員們如箭一般射了出去，我驚喜地看見四號跑道上的蘇炳添，竟沖在最前方!“加油!你一定要贏!”他自是聽不見。此刻，蘇炳添正拼盡全力地加速，因為旁邊幾位運動員已經追上來了，蘇炳添不敢有絲毫地松懈。終點離他們越來越近，最后還是蘇炳添最先跨過終點，9秒83!進入了決賽，創造了亞洲的紀錄!

　　看完比賽，我既欣喜，又好奇：蘇炳添，到底是誰?我馬不停蹄跑回房間，上網一搜，鋪天蓋地而來的是“蘇炳添：亞洲飛人”“蘇炳添，沒有亞洲人的極限之說”，一篇又一篇，一一點進去，蘇炳添的田徑道路上，坎坷曲折，令人心酸。最初，身材不夠高大，不被理解，甚或遭遇嘲諷與挑釁，然而他堅定選擇，百折不撓，終于成就了今日中國田徑的奇跡——他實現了中國奧運男子百米決賽零的突破。縱然他不在短跑運動員的黃金年齡，縱然他不被很多人看好，但他依然在努力超越自我，超越極限!原來，所謂的厲害，只不過是“從一而終”。所謂的無極限，只不過是“堅持不懈”。想到這兒，我似心有所悟。

　　突然，媽媽冷不丁敲門進來，揶揄道：“看個奧運，連這都不要啦?”她手上拎著的，正是被我棄在家門口的畫板。心頭悸動，“怎么會呢，媽媽!”我笑道。接過畫板，放下，沉思。對啊，跑步如此，繪畫不亦如此嗎?

　　八月，太陽火紅奔放。背畫板，攜熱情，我重新走進了畫室。擺上畫板，拿起炭筆，筆尖輕劃，棱角分明、方臉闊口的蘇炳添躍然紙上。這一次，我重拾繪畫初心，心中一片光明。畫中的蘇炳添，陽剛帥氣;畫外的我，堅定不移。謝謝你，蘇炳添，是你讓我明白，雖然可能屢試屢敗，但我們也要屢敗屢試，試到成功，試到突破!而這，也正是奧運精神!

2022感動中國十大人物毛卓云觀后感心得_關于毛卓云的優秀作文 篇20

　　20__年8月26日的朋加諾體育場被中國紅點燃。備受關注的“飛人大戰”結果終于揭曉，在亞運賽場最受矚目、最激動人心的男子百米飛人大戰中，中國男子百米飛人蘇炳添以9秒92新的亞運會紀錄摘得金牌，引起了全場沸騰。“中國飛人”蘇炳添加冕“亞洲飛人”，其9秒92的成績不僅刷新亞運會紀錄，與亞洲紀錄也僅有0.01秒之差，他也是參加決賽的8人中唯一一個跑進10秒以內的選手。蘇炳添帶給了我們太多的驚喜和榮耀。

　　決賽前，蘇炳添的外教蘭迪·亨廷頓曾說：“如果比賽的氛圍、環境和氣候都合適，加上運動員感覺良好的話，蘇炳添能在雅加達給中國帶來一個奇跡。”外教在訓練場上信心滿滿地留下這番話，而蘇炳添果然也不負眾望取得了傲人的成績，成為中國乃至亞洲的驕傲。

　　在本屆亞運會前，蘇炳添兩度跑出平男子100米亞洲紀錄的9秒91，追平了卡塔爾選手奧古諾德創造的亞洲紀錄，成為“跑得最快的黃種人”。帶著這樣一份輝煌的成績單第三次來到亞運會賽場，蘇炳添的目標很簡單——拿到男子100米的金牌。最終以9秒92的成績奪冠，蘇炳添實現了自己的夢想，他說：“我覺得今天已經破了我的魔咒，作為男子百米選手訓練了十幾年，我參加的所有運動會都沒有嘗試過拿一個冠軍。29歲，我終于在亞運會上證明了自己。”手捧亞運金牌，蘇炳添終于成為名副其實的“亞洲飛人”。是的，蘇炳添用實力證明了自己，也證明了中國速度不容小覷。

　　2020__年初，那些關于“蘇炳添退役”的新聞不脛而走，蘇炳添的確動了這個念頭。然而，蘇炳添不甘心就這樣結束自己的運動生涯。于是，他堅持了下來，日復一日訓練比賽。數年如一日的封閉訓練，肩上積攢的各種壓力，局外人統統無法體會。正是這樣的堅忍不拔、堅持不懈、永不言棄的精神才成就了如今的亞洲飛人。

　　在整體水平依然無法與歐美抗衡的亞洲，亞運會百米飛人大戰的意義不言而喻，正如蘇炳添所言，“這是打破魔咒、揚眉吐氣的'一晚”。輝煌背后總是藏著無人言說的艱辛，不過還好，蘇炳添堅持下來了，用辛勤和汗水成就了自己也鑄就了中國的驕傲亞洲的驕傲。