大學心理活動策劃書（通用8篇）

大學心理活動策劃書 篇1

　　一. 活動主題：關注“525”，塑造健康你我

　　二.活動背景：

　　根據調查表明 ，大學生已成為心理弱勢群體。同時針對近期班級同學出現的一些心理問題，主要表現在戀愛，人際關系，時間管理等方面，這使得我們舉辦這次的心理活動更有必要。

　　三.活動目的：

　　1.在一定程度上解決同學們在戀愛，人際關系，時間管理等方面的困擾；

　　2.增強同學們對心理健康問題的重視；

　　3.提高同學們的自我關注意識。

　　四.活動時間：四月十五日

　　五.活動地點：西一

　　六.活動對象：制藥1101

　　七.活動流程：

　　（一）、活動前：

　　1、借有多媒體的教室

　　（二）、活動中：

　　第一階段

　　團隊心理游戲尋獵 （大約30分鐘）

　　第二階段

　　1.調查表

　　2.趣味成語游戲（大約30分鐘）

　　3.觀看電影《美麗心靈》

　　九.經費預算：

　　十一.活動應急預案:

　　1.活動計劃問題

　　事先制定每項活動的具體計劃。在進行活動之前，必須要有計劃，有紀律地進行活動，避免造成活動無目的、人員工作無秩序而導致時間浪費和人員安全問題的出現。

　　2.安全工作分工問題

　　小組安全工作分配必須明細。在活動出發前，對所有成員進行安全知識教育，明確安全的重要性。

　　心理活動策劃方案

　　一、活動原因：

　　據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動，讓心理健康走進青少年生活。

　　二、活動的目的：

　　1、提高青少年的心理素質，加強青少年的心理承受能力，通過活動消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區。

　　2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態來面對我們的人生。

　　三、活動主題：心健康，心飛揚，傳遞親與愛。

　　四、活動時間：20xx年10月 日

　　五、活動內容：

　　1、游戲天地

　　①.幸運大抽簽：

　　游戲規則：首先用卡片(字條)寫一些激勵的語言(例如：堅強不是面對悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地面對生活等)，其中有的卡片會寫“恭喜您幸運地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個人都可以去抽，抽了之后去某處換小禮物。換的時候工作人員要看好誰的卡片上有字樣，然后讓他們參加游戲(抽的青年也最好自覺參與，而不是為了禮物而抽)。

　　②.算錢游戲：

　　目的：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。

　　游戲規則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時候裁判會說：“走吖走，走吖走，走到集市買白菜，一塊錢、賣不賣?不賣!一塊五、賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢、賣不賣?賣!”當裁判說到賣的時候，參賽選手要根據價錢組隊，組不到相應價值的同學會被淘汰(底價至少為1元)。直到最后大概剩20個人員左右就進入下一個游戲，能進入的同學都會有獎勵。

　　③.解套：

　　目的：使參與者能夠認識到，在遇到看似復雜問題的時候，只要通過換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問題。

　　游戲規則：首先所有的參與者分成若干小組（5-10人為最佳），小組成員圍成一個圈 。然后從一個人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握；然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續，直至所有人的手都與其他的人相握。這時，所有人的手連接起來形成一個交錯的套，此時要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位臵，來解開交錯的套。小組人數相等的情況下，以解開套時所用的時間的.長短作為標準評分。獲勝的一個或兩個小組得到相應的獎勵，并進入最后一個環節。

　　④.起蹲游戲：

　　游戲規則：由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、

　　“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動作。沒有及時做動作或者做錯動作的人被淘汰出局。能堅持到最后的兩個同學就是最后的勝利者，會得到相應的獎勵。

　　文章：黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養蜂為生。它們各有一個蜂箱，養著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰的蜜蜂產的蜜多。 黑熊想，蜜的產量取決于蜜蜂每天對花的訪問量。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統。在它看來，蜜蜂所接觸的花的數量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養蜂為生。它們各有一個蜂箱，養著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰的蜜蜂產的蜜多。黑熊想，蜜的產量取決于蜜蜂每天對花的“訪問量”。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統。在它看來，蜜蜂所接觸的花的數量就是其工作量。每過完一個季度，黑熊就公布每只蜜 蜂的工作量；同時，黑熊還設立了獎項，獎勵訪問量最高的蜜蜂。但它從不告訴蜜蜂們它是在與棕熊比賽，它只是讓它的蜜蜂比賽訪問量。 棕熊與黑熊想得不一樣。它認為蜜蜂能產多少蜜，關鍵在于它們每天采回多少花蜜——花蜜越多，釀的蜂蜜也越多。于是它直截了當告訴眾蜜蜂：它在和黑熊比賽看誰產的蜜多。它花了不多的錢買了一套績效管理系統，測量每只蜜蜂每天采回花蜜的數量和整個蜂箱每天釀出蜂蜜的數量，并把測量結果張榜公布。它也設立了一套獎勵制度，重獎當月采花蜜最多的

　　蜜蜂。如果一個月的蜜蜂總產量高于上個月，那么所有蜜蜂都受到不同程度的獎勵。 一年過去了，兩只熊查看比賽結果，黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。

　　⑤.活動結束后，召集大家集體擺個三維立體的“心型”，或是唱一首歌。然后大家一致喊口號進行最后的收尾環節。

　　2.心理沙龍

　　①.心理咨詢：

　　設一處心理咨詢處，可以讓老師或學生坐鎮，以便同學們咨詢，分別有學習、擇業、交友、戀愛四個不同的咨詢點。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。

　　②.心理測試：

　　設一處心理測試區，事先準備好測試的題目，內容不限(也可以加一些僅供娛樂的測試)，大概五、六本，內容可以是不一樣的(可以選好測試題目后去打印出來釘成本)。

　　③.心理互動留言板：

　　同學們可以跟工作人員要便利貼，把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后隨意貼在自己喜歡的角落(留名的當然最好)。工作人員會對你的疑惑進行回帖式解答，當然，有心的同學也可以跟工作人員要便利貼回復同學的帖子。最后工作人員把同學們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，活動結束后貼出來。

　　④煩惱箱：

　　同學們可以問工作人員要便利貼，匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準備好的煩惱箱中。

　　3.看電影：可以利用下午的時間看一些與心理有關的影片。

大學心理活動策劃書 篇2

　　一、活動背景:

　　母親節，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節日，往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的'愛。時至五月母親節來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。

　　二、活動目的:

　　通過本次活動，呼吁同學們關愛母親，關心家人，并鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。

　　三、活動主題:

　　感恩母親節，愛就大聲說

　　四、活動時間:5月13日(母親節)

　　五、活動地點:北校電信路口

　　六、活動對象:北校全體學生

　　七、活動流程:

　　1、請廣告部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。

　　2、準備好便利貼、筆、調查問卷(詳見附表)。

　　3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，

　　八、活動內容:

　　向路過同學發放調查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學現場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你�！�

　　九、經費預算:便利貼:3*2=6元

　　調查問卷:0.1*150=15元

　　合計:21元

　　法學院心理健康教育部

　　二〇XX年三月二十四日

大學心理活動策劃書 篇3

　　一、活動名稱：生物院10級制藥二班的心理健康活動

　　二、活動主題：朋友一生一起走

　　三、活動時間：待定

　　四、活動地點：寬敞大教室

　　五、活動方式和內容：

　　1、采取心理小游戲的方式和續演心理情景劇，彼此相輔相成將現實的問題演繹出來并讓大家一起解決，培養同學們的團結協作能力和增強班級凝聚力，心理輔導員和的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。

　　2、活動總結和評價

　　六、設計思路和活動亮點：

　　本次活動以續演心理情景劇為主，小游戲為輔，環環相扣，將現實中的`問題用心理情景劇的方式表現出來，再以小游戲的方式給同學們以啟發。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動，即本次活動心理輔導員和班主任也投入到整個活動過程中，能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

　　七、實施條件：

　　1、氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學們心理狀態都在一個很好的時期。

　　2、時間把握的恰到好處，同學們都有時間來參與，還有班主任和心理輔導員的參加，同學們的參與度很高。

　　3、準備好小獎品以及活動所需的各種道具

　　4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。

　　八、活動過程：

　　1、準備階段：

　　在活動開展前的一個星期內，宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團支書根據活動所需去準備各種道具，以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的老師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強交流，時刻了解同學們的生活及心理狀態，在活動開展前遇到突發狀況能夠適時的做出調整。

　　2、各種日常寫作指導, 展開活動：

　　時間：待定

　　地點：寬敞的大教室

大學心理活動策劃書 篇4

　　前言：

　　微風送來青草干凈的清香，立夏的腳步悄悄來到，此時此刻初夏的氣息是那么的濃烈。五月沒有四月的陰晴不定陰雨連綿，也沒有六月的燥熱不堪。收拾好春困的狀態，調整好自己對未來一個月的學習和生活節奏，是這個月的重心，為了幫助同學們提供一個良好心靈氛圍，在百忙的學習生活中尋找樂趣，釋放前段時間的學習壓力，我部門即將舉行一年一次的5.25心理健康月活動。

　　一、活動主題

　　心語心愿，傳遞溫暖。

　　二、活動目的

　　通過各式各樣的新鮮有趣的活動，讓每個同學在參與活動的過程中感受到溫馨和快樂。拋開過去枯燥乏味的被動接受，這次的活動強調的是主動學習。同時專業老師的講座在一定程度上能夠糾正同學們的心理誤區，更深刻的.宣傳心理知識、引導健康人生、提高心理素質、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。

　　三、活動對象

　　外語系全體同學

　　四、活動流程策劃

　　活動名稱活動時間活動地點

　　心語心愿傳遞溫暖5月15日（暫定）外語系系大廳

　　間隔年--從北半球到南半球5月15日（暫定）E1C-201

　　心理專干培訓5月16日（暫定）E2A-102

　　安全知識講座5月19日（暫定）E1C-201

　　心理健康主題電影5月22、26日（暫定）E2A-102、E2A-103

　　五、活動內容

　　1、心語心愿，傳遞溫暖

　　青春綻放著如花般的笑顏，笑可以傳遞給人們力量，可以融化人們心中的冰雪。每個人的心愿都不同，每個人都希望自己的心愿被祝福能實現，這次心語心愿活動制作了一個心愿墻，能夠將自己的心愿毫無保留的寫在上面，接受大家的祝福。而在滾滾紅塵中，我們會遇到各式各樣的人陪我們走過人生旅途，有時候卻因為自己不善于表達而錯失一個益師良友，我們的志愿者在此時化身為愛心小天使，為同學們贈送明信片小飾品等，讓同學們在不善于表達自己的同時也能讓自己的朋友感受到自己滿滿的心意，增加同學們的自信和豐富同學們的大學生活，引導學生樹立正確的心理健康觀念，創造更好的人際關系。

　　2、間隔年--從南半球到北半球

　　大學生，是一個特殊的群體，渴望自由奔跑，卻又礙于當前的種種條件而無法實現，但大學又是奠定人一生發展的基礎的時刻。隨著社會的發展，學習、工作等各方面的壓力不斷增大，心理健康問題也越來越多，我們必須以一個正確的態度對待心理健康問題。通過聆聽Amber老師的故事，真正明白自身的價值，用合理的方式解決問題，悅納自我。用國際化的視野看世界，相信自己，相信只要內心足夠堅定，就沒有什么能阻擋自己前進的腳步。

　　3、心理專干培訓及安全知識講座

　　為了提高心理專干們對心理健康工作的理解，更全方位的觀察同學們的心理健康動態，與此同時也促進同學們心理的自我關注意識，增強同學們對心理健康問題的重視，使同學們在遇到戀愛、人際關系和適應學習等方面的困擾的時候，能夠掌握一些基礎的心理健康問題的解決辦法，更能夠加強我們同心理專干的凝聚力和團隊協作精神，便于配合老師和心理健康部共同完成系部心理教育工作。

　　4、心理健康主題電影

　　為了進一步推進我系大學生心理健康教育宣傳工作深入開展，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康，關心、理解幫助有心理困擾的同學，共同創造心理健康良好氛圍，促進大學生心理健康成長，以適應新時代、新環境需求。用繪聲繪影的方式讓同學們在放松心情的同時更若有所思，通過自己和他人生活經歷的對比，培養大學生正確的心理健康觀，讓更多的同學重視心理健康。更是為了豐富校園文化，豐富學生課余生活，給重復單調的學習生活增加一絲快樂。

　　最后預祝5.25心理健康月的活動成功舉辦，并且發揮其意義所在，使得本系的同學受益其中。

　　外語系學生分會心理健康部

　　XX年5月10日

大學心理活動策劃書 篇5

　　活動背景：現在的大學生們。到處都充滿著"頹廢，無聊，寂寞 "這些消極不健康的心理現象。大學生是祖國為了迎接512心理健康發展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發"，我們舉辦此次活動。

　　活動目的：在這個心理健康發展日宣傳這個節日，希望大家都開心，同時向大家宣傳心理咨詢室。

　　策劃主辦單位：大學生心理協會

　　活動流程：

　　一、相片的采集

　　1、x月23號一天和5月24號上午在新世紀廣場采集學生的相片。之前要做好宣傳海報并通過心理發展部通知各學院各班級。

　　2、x月24號下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來，并做好投票宣傳板，晚上通知入圍選手，叫她可以叫她(他)的同學第二天來投票。(負責人：)

　　3、x月25號在新世紀廣場進行投票。拉路過的同學，活動和另一活動同時進行，同時結束。然后我們當晚就得出結果。給同學頒發獎品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動成果。

　　相片采集：相片采集可以由學生自己帶u盤來拷貝給我們，也可以發送自己的相片到我們的郵箱，我們要登記學生的姓名和聯系方式。并叫她關注我們這個活動并等待結果。所選相片必須原創，可以不是自己，但不能是是網上下載的。負責人()

　　投票方式：為每位選手準備一個選舉面板，支持她得可以在她得下面畫一筆，每個抽了獎的同學最多可以投3票，但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎環節)，以畫正字形式進行，提高大家的積極性。

　　獎項設置;一等獎一名;二等獎二名。三等將三名。

　　獎品設置：選手獎品：一等獎獎勵小電風扇一臺。二等獎獎勵雨傘一把，三等獎獎勵小臺燈一臺

　　投票人獎品：小電扇 棒棒糖 軟糖若干

　　海報內容

　　一、 活動名稱：微笑

　　二、 活動簡介：我們將在24號在新世紀廣場采集相片相片必須原創，主要體現陽光的微笑。能給人一種溫暖陽光的感覺。將在25號在新世紀廣場進行現場投票，醫學院的同學都可以參加。對于前80名投票選手將有機會抽得幸運大獎。

　　三、 活動獎品說明我們將選出12張作品進行投票，最后選出6張評出一二三等獎并給予獎勵

　　四、 活動地址：新世紀廣場

　　活動時間：xx月xx日

　　班級心理活動策劃書

　　一. 活動主題

　　人際交往的技巧

　　二. 活動背景

　　有人說過，人與人之間的交往是“人類唯一的豪華”。從人類出現以來，人際交往就發揮著協調人與人之間的行動和滿足個體間心理接觸需要的重要作用。良好的人際交往對于個體的健康成長和良好心理品質的形成有重要作用。在現在這個高速發展的社會，人際交往變得尤為重要。所以我班準備舉辦一次關于人際交往的主題心理活動。

　　三. 活動目的

　　向同學們普及人際交往之中的小技巧，提高同學們在人際交往中的能力，使同學們之間可以更為融洽的相處。

　　四. 活動時間

　　20xx年x月x日星期x，19:00~21:00

　　五. 活動地點

　　東區教室

　　六. 參與人員

　　材料科學與技術學院材料科學與工程0614103班全體成員

　　七. 活動內容

　　1. 前期準備：了解同學們的空閑時間，使盡可能多的同學可以參與進來。搜集活動中所需要的`視頻、圖片等資料。提前借好教室和投影儀等設施。

　　2. 開場視頻：內容簡要說明人際交往在生活中的重要作用。（5min）

　　3. 正式開始：心理氣象員進行開場發言，簡要介紹此次活動的目的。（5min）

　　4. 熱場游戲：阿水的故事。所有同學圍成一圈，兩手抬起，其中右手平伸手心向下，左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心。主持人念一段話，當讀到“水”時，右手迅速握住右邊人的手指，同時將左手手指從左邊人的手心逃出。成功握住得一分，成功逃出得一分。最后統計分數，并進行游戲分析。（30min）

　　5. 案例介紹：向同學們介紹生活中人際交往的實例并總結人際交往的技巧。(20min)

　　6. 人際關系小測試：將提前準備好的心理小測試發給同學們，完成后告訴同學們相應選項的結果和改善的小方法。(20min)

　　7. 結尾游戲：大風吹小風吹。通過游戲來增進同學們之間的感情。（30min）

　　8. 總結發言：簡要總結此次活動是否達到目的，認識到不足并繼續改善。（5min）

　　八. 經費計算

　　小測試所需紙張數：31 花費：3.2元

　　九. 活動總結

　　通過此次活動，提高同學們人際交往的能力，使同學們可以更好的與周圍的人交往。同時總結這次活動的不足，為下一次的活動積累經驗。

大學心理活動策劃書 篇6

　　一、活動背景

　　大學階段是人在其人生道路上的關鍵時期，作為我國文化層次較高的年輕群體，大學生是理性、敏感、激情的代表，他們敢于創造、敢于挑戰。但是面對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學習、專業、就業、經濟和情感等諸多方面的問題，他們往往不知所措，容易產生各種不定的心理反應。近年來，我國當代大學生的心理健康狀況并不盡如人意，且有相當數量的在校學生存在不同程度的心理健康問題，有的甚至已經出現了非常嚴重的心理障礙。當代大學生的心理健康問題越來越引起人們的關注，這也對我國高等教育提出了嚴峻的考驗，對社會造成了極大地負面影響。

　　二、活動目的

　　為使大學生能夠主動關注自己的心理健康，引導其認清心理健康的重要性，了解心理健康的`概念及心理健康的標準，結合自身的實際情況，正確認識自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個口號，而是做到每個人都可以關愛自己、善待自己，熟知自己。只有關愛自己，才會更好地去關愛他人，也才會更加去愛每天的生活及養育我們的這個世界。

　　三、活動要求

　　1、院部下達相關通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一個節目，復選時各系部按指定數目上交一定節目，需交待節目簡介、節目負責人、節目形式等。

　　2、晚會節目內容形式不限，節目可以是小品、相聲、歌舞、話劇等，鼓勵同學們能夠不斷創新，節目亮眼的同時也應切記節目主題需吻合“525”相關主題。

　　四、活動時間

　　1、活動總時間：

　　2、具體活動時間：

　　(1)中旬向各系部下達通知,各班開始準備;

　　(2)中下旬各系部進行初選，按各系人數比例上交節目數量; (3)5月上旬院部進行復選(復選分三天進行：5月8日：教科系、數學系、思政部;5月9日：中文系、音樂系、信工系;5月10日：外語系、經管系、體育系、美術系)按比例及節目質量淘汰一定數目的節目;

　　五、活動地點

　　院部復選地點：實b206前坪 院部決選地點：科技樓演播廳

　　六、活動流程

　　(一)前期準備工作

　　1、活動總負責人將策劃書寫好交至院部審核，圍繞“525”主題初步規劃好本學期相關活動。之后召開內部成員會議，將本學期具體工作分配到個人;

　　2、召開系部會議，下達具體通知，做好初步宣傳工作，各系也可通知到班開始進行節目收集工作并于4月中旬上交一定數目的有關心理健康教育的文章，要求原創以便刊登至本學期的心理健康報; 3、3月中下旬與校外聯部詳談本學期具體活動計劃，希望校外聯部能拉到對“5.25晚會”的一定贊助。

　　4、旬初步規劃好舞臺設計，4月中旬制作好評分細則表。

　　5、安排好晚會當天的具體布置事項，負責到各系部各人;

　　6、與校語工部協商確定好“5.25晚會”主持人。確定好邀請嘉賓的名單，買好邀請函。

　　7、到院部批好獎狀、證書等。

　　(二)中期進展工作

　　1、開展“走進自己”觀影活動(具體活動策劃見附1)，為本學期525活動拉開序幕;

　　2、進行5.25專題海報制作大賽(具體活動策劃見附2);4月中旬各系部節目自行初選，按節目質量及相應比例篩選一定節目;

　　3、各系部自行組織召開525主題班會，時間地點確認后通知院部助理進行檢查，院部將評選出優秀班級，頒發獎狀(具體活動策劃見附3);

　　4、院部進行復選，進一步篩選出高質量節目(復選名單及評分表見附4);

　　5、院部對系部上交的心理健康教育的征文進行篩選，并依照文章的大致內容劃分版塊，確定每個版塊的主題，送至科技樓打印室進行排版及出版，按各系人數比例將分發報紙，通知系部人員前往科技樓打印室領取報紙;

　　6、院部于科技樓演播廳進行決選。

大學心理活動策劃書 篇7

　　活動背景：當代大學生的心理健康不僅影響著我們的發展，也關系到全民族素質的提高，更關系到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎，對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學生各方面素質的發展，滲透到大學生的一切活動中。自信心作為心理素質的'重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態。自信心的個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

　　活動主題：培養健康心理，勇于挑戰自我

　　活動目的：1、使同學們能夠以全新的面貌面對大學生活

　　2、培養同學們的健康心理，正視生活中所碰到的一切

　　3、培養同學們的自信心

　　4、促進同學們之間的交流

　　5、培養同學們的團結協作能力

　　6、增強班級的凝聚力

　　活動安排：

　　活動時間：12月20日下午1：00——4:00

　　活動地點：學校東大操場足球場區

　　活動負責人：第一組織者：史永琦

　　主要組織者：

　　活動環節：1、第一個游戲:“我的位置”

　　2、第一個游戲：“敞開心扉”

　　3、第一個游戲：“嘴巴、手指不一樣”

　　4、第一個游戲:“玫瑰開花”

　　5、自由游戲環節

　　經費預算：南孚電池兩節共4元

　　附錄：

　　游戲規則：

　　1、我的位置：要求成員排成一排，站在場地中間，按照領導者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。

　　2、敞開心扉：成員分成內外兩圈，兩兩相對，內圈的成員向外圈的成員說出他的一個優點，然后互換角色；內圈成員按順時針移動一個位置，重復以 上環節。

　　3、嘴巴、手指不一樣：成員在領導者的帶領下鼓掌打節奏的同時，輪流說出一個數字，同時還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數字不能一樣，否則接受懲罰。

　　4、玫瑰開花：所有的同學站在一起，有組織者發號施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個同學抱在一起，抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個人即為最后贏家。

　　5、自由游戲環節現場出節目現場表演，具體規則需看情況而定。

　　525大學生心理健康節活動策劃書

　　"她說 他說"大學生心理協會迎新晚會策劃書

　　"快樂成長 你我同行"大學生心理輔導活動策劃書

　　“525”大學生心理健康活動策劃書

　　大學生心理團輔活動策劃書

　　5.25大學生心理健康日活動策劃書

　　“大學生心理健康日”主題活動策劃書

　　我心飛翔-大學生心理健康活動策劃書

　　大學生心理班會大賽策劃書

　　大學生心理健康主題班會活動策劃書

大學心理活動策劃書 篇8

　　一、“5.25”簡介

　　“5.25”取其諧音“我愛我”，是“全國大學生心理健康日”，目的是呼吁大學生關注自己的心理健康，意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。

　　二、活動主題與宗旨

　　校學生會心理部根據中華人民共和國高校大學生心理健康教育研究會的精神和學校心理健康教育工作實際，確定本屆心理健康教育活動月的宗旨是圍繞大學生在成才過程中普遍存在的心理困惑。尤其是即將踏入實習的學生，更是面臨著學業、就業等多方面的壓力，如果不能很好地應對這些壓力，及時釋放心中的不良情緒，很可能出現各種不良后果。所以希望本次活動讓更多大學生了解心理健康實質，培養大學生正確的`心理健康觀，讓更多的學生重視心理健康。同時宣傳結合宣傳農運會志愿者，鼓勵同學奉獻農運，積極參加陽光健康社

　　會公益活動，豐富大學課余生活。通過這次活動，豐富校園文化，豐富學生課余生活，給更廣大的學生創造一個鍛煉的舞臺！以“心靈與和諧共舞青春與夢想齊飛”為主題，開展形式多樣的心理健康教育活動，啟發學生對和諧心靈的重視，引發學生對和諧心靈對個人健康成才意義的思考，并引導學生正確面對各種困惑，主動探求解決途徑，達到健康成才的目的。

　　三、活動時間：

　　5月24日——5月26日

　　四、活動地點：

　　主校區及東校區同時進行

　　五、參與對象：

　　全校師生

　　六、組織機構

　　主辦單位：校學生會心理部

　　承辦單位：校心理咨詢室、各院系學生會心理部、等

　　七、活動主題

　　“我愛我”—“和諧心理、走進自我、健康成長”

　　八、活動可行性分析

　�。�1）隨著社會的不斷發展心理健康已經越來越受到人們的重視，開展大學生心理健康教育。宣傳活動時加強和改進學生思想教育的重要舉措，是提高大學生心理健康教育和了解在校學生心理現狀的重要途徑，是集中普及心理健康教育的重要方式。

　　（2）現在大學生性格多樣化，面對日益復雜的的社會關系，難免會有這樣或是那樣的問題產生，開展心理健康教育宣傳這積極有意義的活動對正確引導學生正確看待心理問題有一定的作用。同時給同

　　學們提供一個表達宣泄的平臺。

　�。�3）本次活動由心理部主辦，有各院系心理部、社團心理協會、校心理咨詢室、廣播站及其他相關部門協辦，涉及團委學生會、社團聯合會、廣播站及其他多部門，涉及面光，參與部門多，在學校有重大影響力！同時是一次多部門合作的有力機會，有利于培養參與人員的合作精神，鍛煉組織人員的統籌協調合作能力。

　　（4）本次活動形式多樣，宣傳時間長，少花銷，效果明顯的特點，而且很有實際的意義。

　　九、活動內容

　　一期宣傳海報（校心理部和宣傳部合作）

　　一次校級大型心理活動“心話傳書”（校學生會心理部）

　　一次校級大型活動主題萬人簽名（校學生會心理部）

　　一棵心理、青春、公益留言樹（校學生會心理部）

　　一個月主題廣播（校心理部廣播站合作）

　　一場心理電影展（承辦給各系部）

　　十、活動安排

　�。�1）“一期宣傳海報”

　　主辦：校學生會心理部

　　承辦：校宣傳部

　　時間：5月上旬

　　內容及形式：

　　各院系院系心理部制作一份關注大學生心里問題的宣傳海報內

　　容，同時貼放在各系宣傳欄上。由校宣傳部負責宣傳海報。

　　（2）一次校級大型心理活動“心話傳書”

　　主辦：校心理部

　　時間：5月中旬

　　地點：擬定于食堂及操場邊主干道

　　內容及形式：

　　青春期中的在校大學生，或多或少有想說的話有心事等，長期的憋悶在心理會產生心理障礙。在校內主干道設立心理信箱，各位同學有什么想表達的話可以以信件的形式寫下投入信箱，內容可以是傾訴、表達、告白、道歉、咨詢等，寫清收信對象，也可以僅僅是表達，表達自己心中的苦悶悲傷喜悅。很多人只有把內心的事表達出來，心里那塊石頭才會放下。同時設置心理健康知識宣傳展板，向同學們普及心理健康知識�；顒咏Y束后由心理部分揀并下發。對每位參與活動的同學身份進行保密。

　　（3）“一次校級大型活動主題萬人簽名”

　　主辦：校學生會心理部

　　時間：5月中旬

　　內容及形式：

　　出多條橫幅，初步擬定“5.25——我愛我，我愛我的大學生活，做陽光大學生，給心靈一片晴空”“幸福源自心靈，理想來自信念，

　　成功始于堅持”“關注心理健康，構建和諧校園”等內容，同時出“參加農運志愿，豐富健康生活”“服務公益，陽光成長”等促和諧農運橫幅。和“心話傳書”活動同時進行。

　　（4）一棵心理、青春、公益留言樹

　　主辦：校學生會心理部

　　時間：5月中旬

　　地點：暫定主校區濯心湖邊空地，東校區操場邊空地

　　內容及形式：

　　前期準備兩棵樹苗，樹葉形卡片若干。由各部門，各院系派代表在卡紙上寫下關于積極健康心態、青春、社會公益的話（各代表寫兩份），于活動上午將卡紙過塑后。選下午7、8節下課同學們途徑上述地點人流量大時段，由心理部成員分別在主校區和東校區種下兩棵樹苗。以此紀念同學們對大學時光的留念。

　�。�5）“一場心理電影展”

　　主辦：校學生會心理部

　　承辦：各院系心理部

　　時間：5月內

　　內容及形式：

　　在“心話傳書”活動的同時，設置心理治愈類型電影介紹展板。各院系安排落實各班放一部或多部跟心理有關方面的電影展（可持續）