大學生校內素質拓展活動策劃書范文（精選29篇）

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇1

　　一、活動背景

　　在大一新生剛剛開始大學生活之際，正是班級凝聚力成型，大學價值觀領悟的關鍵時刻。為此，交通學院心理學研會舉辦戶外素質拓展活動。

　　二、活動目的

　　第一，幫助同學們融入集體，提高團結協作能力，加強班級凝聚力第二，豐富大學課余生活，體會大學魅力。

　　三、活動主題：

　　熱愛班級，體驗凝聚。

　　四、活動時間及地點：

　　11月3日11月4日圖書館東面

　　五、活動安排

　　一活動組織

　　111月1日星期四組織部將報名人員統計分組，安排活動時間，并通知各班心理委員。

　　2組織部安排活動各時段負責人和負責部門，負責部門須提前十分鐘到場，參與正常活動組織，突發情況應對及器材交接收集。

　　二活動環節

　　1主持人開場

　　2愛的抱抱熱身活動

　　3隊形隊旗設計團隊意識

　　4珠行千里團隊協作

　　5無軌列車團隊協作

　　6感謝參與，結束語。

　　六、注意事項

　　1各班心理委員需確保報名人員全部準時到場參與活動，如遇突發情況，需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假

　　2每場活動結束，負責部門須收集好活動器材

　　3如遇下雨，則活動推遲，時間另行通知。

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇2

　　一、活動主題：研究生會素質拓展訓練

　　二、活動目的：

　　為了進一步加深校研究會、院各研究生分會之間的了解，增進研究生會成員之間的友誼，促進研究生會工作更好的開展，同時為了加強研會干部之間的溝通與交流，培養學生干部的組織與交流能力，并為以后工作更好的開展打好基礎。特舉行本次將娛樂、學習相結合的素質拓展訓練活動。

　　三、參會人員：

　　校研究生會全體成員、各研究生分會代表

　　四、主辦單位：

　　南通大學研究生會

　　五、活動時間：

　　3月30日（周六）上午8:30

　　五、活動地點：

　　濱江公園

　　六、活動準備

　　①統計校會各部門以及各學院代表參會人員人數（胡曉晴 負責）

　　②聯系濱江公園管理處申請場地及談素質拓展訓練活動價格（謝磊 負責）

　　③設計小游戲，知曉游戲流程，并且演練一遍。（宋素娟、劉天楊 負責）

　　④活動橫幅制作一條（陳驍宇 負責）

　　⑤通訊報道、拍照及微博宣傳（蘇靜、束晨晨 負責）

　　⑥活動中所需要的小禮品、水果、水。（陳驍宇、儲亞娟 負責）

　　⑦抽獎環節所需要的紙盒以及抽的字條 （許然 負責）

　　七、活動流程

　　1、簽到：工作人員早上8：00到場，辦公室（岳媛媛 負責）負責人員簽到，引領參會人員至場地，統計參加人數 。（謝磊 負責）根據人數安排素質拓展活動所需器材等相關工作。

　　2、主持人（文體部）負責主持，宣布開始。

　　3、自我介紹環節。主持人引領同學們逐個自我介紹，可以品味現在寄語未來。

　　4、抽獎表演或懲罰環節。（附件1）（陳欣 負責）

　　5、大家為研會工作獻言獻策環節（主持人 負責）

　　6、合影 （宣傳部 負責）

　　7、分組游戲環節（附件2）（宋素娟、劉天楊 負責）

　　游戲一：同心協力渡大河

　　游戲二：心有靈犀一點通

　　8、真人cs環節。（陳林飛）

　　9、主持人宣布結束（）。

　　10、收拾場地（全體參會人員）。

　　八、后續工作

　　宣傳部、研報編輯部負責整理活動資料，發布照片寫通訊稿，微博、網站宣傳此次聯誼活動（蘇靜、束晨晨 負責）。

　　十、注意事項

　　1活動期間有事情需要早退的干事必須跟部長或者負責人說明：

　　2請注意交通安全、妥善保管好自己的貴重物品；

　　3活動結束后及時打掃整理現場；

　　預算：

　　①交通費、午餐費自付

　　②橫幅一條（南通大學研究生會素質拓展訓練） 50元

　　③礦泉水、零食水果等 200元

　　④園博園門票（真人Cs）25元人 25*100=2500 元

　　⑤小禮品 200元

　　⑥游戲道具 50元

　　共：3000元

　　游戲互動環節

　　（有更好的可以再換）

　　1宋素娟和劉天楊為游戲環節的負責人，負責游戲的準備和活動現場的指導。準備數字字條用來分組。

　　2游戲互動

　　游戲一：同心協力渡大河

　　讓同學們分組后（6-8人一組）踩在鋪好的報紙上，若有同學踩在地面的分組就退出游戲，依此進行逐漸減少報紙，直到最后還有一組為獲勝者，獎勵禮品。

　　游戲二：心有靈犀一點通

　　讓同學們抽簽分組（男女配對，2人一組）進行游戲。選擇兩個地點，一個作為起點一個作為終點。中間設置一個障礙，如一張報紙，不能踩的。男生閉上眼睛背女生，女生告訴他行進方向，用最短的時間到達終點組為獲勝組，獎勵禮品。

　　抽獎環節

　　抽獎箱子里字條包括：表演節目、懲罰內容、禮品三種，表演節目字條十五張，懲罰內容十五張，小禮品十張。負責人讓大家舉手抽獎，并兌現抽獎內容。

　　懲罰紙條內容：（做成紙條）

　　1在現場選一位異性，牽起他/她的手，深情對望著他/她，大聲唱出《愛情買賣》

　　2深情親吻一面墻或玻璃15秒

　　3走一定距離的臺步，轉身擺一個性感嫵媚的造型，然后說：“我是一只豬”

　　4模仿古代特殊職業女子拉客

　　5嚴肅的`走上臺，接過主持人話筒，對大家說：請大家安靜一下，我通知一件事情。待大家安靜下來之后，說：通知一件事情，我是豬！

　　6抬起兩杯水送一杯給現場的其中一位異性，禮貌問其姓名并與其喝交杯酒

　　7現場選取一位異性對其拋三個飛吻，并大聲說：親！愛你哦！

　　8現場選取一位異性，走過去禮貌問其姓名，而后，突然將其抱住，說，你是當年大明湖畔的幸福嗎，說好的夏雨荷呢！！！

　　9現場找一位異性對其大跳誘惑之舞（不會跳舞也能隨意扭動）15秒

　　10對著全場邊跳邊唱《兩只老虎》

　　11尋找一位同性，抬起對方下巴，深情款款的說：好基友，好麗友，大家好，才是真的好。12對處于左邊的那個人說：我愛你（呈陶醉狀），對右邊的那個人說：不要臉（呈生氣狀） 13走到一個中間地方，閉上眼睛左轉3圈右轉3圈然后再走回原位置

　　14喝下一杯水，假裝惡吐，作醉酒狀

　　15跑到江邊面對著大家，大喊三聲：我愛你

　　16邀請一位異性到舞臺上共同唱一首歌

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇3

　　一、活動目的：

　　1、武漢大學大學生創新實踐中心，是校團委直接領導下，唯一指導和組織大學生科技創新、創業和社會實踐活動的校級主要學生組織。在招新之后，舉辦參與度廣的趣味有獎競技活動，旨在增加新成員們對武大深厚文化底蘊的體會，加深大家對大創的了解，同時也為大家提供一個強身健體，提高個人素質的機會，營造一個寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養團隊合作意識。

　　2、大創以其寬松人性化的氛圍在武漢大學各社團中出名，此舉經擴大宣傳后以增強大創的影響力，展現大創魅力，使每個新進成員體會大創優越感。

　　3、學校的風景優美，地形獨特，并且學校周邊有東湖磨山景區。通過本活動使新生對學校和周邊有更多了解，便于以后工作的展開。

　　二、活動主題：

　　友誼、合作、拼搏。

　　三、活動分析。

　　整個活動分為三部分：校園定向越野賽，環東湖自行車觀光游（少數人參加），森林公園燒烤行。時間定在社團招新后，十一國慶假期后。充分利用了武漢大學和周邊的地理優勢，吸引了新生好奇心，而且大創素有舉辦這些活動的傳統和經驗，還有此次活動所需經費少，易操作。相信一定能順利舉辦。

　　四、前期準備。

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇4

　　一、活動背景：

　　自然給予了我們生命，綠意盎然、充滿陽光生氣的夏季讓我們享受著屬于我們這般年紀的浪漫。

　　大學生是一個特殊的群體，我們青春年少，熱情似火，我們向往自然，浪漫、熱情的夏季，正是我們追尋夢想的好時光。

　　二、活動目的及意義：

　　1、帶領大家回歸自然，踏尋夏天的氣息，感受夏天的熱情。

　　2、為廣大同學增加一個互相交流學習的平臺，促進同學間的了解，增加大家的友誼。

　　3、促進大家的團隊合作意識。

　　4、給同學們一個鍛煉身體的機會，增強同學們的體質，提醒大家要時刻鍛煉身體。

　　5、豐富同學們課外生活。

　　三、活動名稱：

　　腳踏車一日游

　　燒烤活動

　　四、活動內容：

　　時間：20xx年5月13日（具體視情況而變動）

　　活動流程：

　　1、活動前期準備，由班委會組織調查同學們意見，進行討論，綜合得出結果，進行具體方案的策劃和人員安排。由班級素質拓展委員寫好策劃書。

　　2、可以個人租好自行車或借好自行車，沒有準備好的，統一去租。統一分組，準備好燒烤的食物。

　　3、計算好花費，由班級生活委員，收取費用。

　　4、活動當天，大家統一在指定地點集合，去租自行車。

　　5、騎自行車游懷化，走近自然，觀賞校外的自然風光，目的地是懷化侗文化城。

　　6、到達侗文化城，游覽侗文化城，欣賞侗族民俗文化和感受侗族文化的歷史韻味。

　　7、午餐時間，動手準備進行燒烤。大家團結合作，為自己和他人獻上一頓美好的午餐。

　　8、燒烤完，大家吃飽喝足后，一起搞一些娛樂活動，增加大家的交流，增進同學們的友誼。

　　五、經費預算：

　　租車20元左右外加燒烤食物15元每人，購買途中必需品自備。

　　六、活動負責人及主要參加人：

　　活動負責人：黃佳佳、嚴珊、孫海軍

　　主要參加人員：xx級生物工程2班全體成員

　　七、注意事項以及解決方法：

　　1、由于在行進路途中比較熱，太陽大，大家注意防曬，防止中暑。

　　2、路途中，交通比較擁擠，車流量大。前面有一個負責人帶頭，最后由一個負責人押尾，防止隊員掉隊。將整個參加人員分成四組，每組設組長一名，全權負責各組安全。行進中，慢速行駛，走公路兩旁的非機動車輛道。過紅綠燈時，嚴格遵守交通規則，一個小組一個小組的進行通過。禁止大家互相超車，嚴格按照事先安排好的順序行走。

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇5

　　一、前言：

　　青年是祖國的未來，是民族的希望。在任何一個時代中，青年都是社會上最富有朝氣、最富有創造性、最富有生命力的群體。他們是未來的主力，也是現在的中堅，將扮演先進生產力的繼承者和創造者的雙重角色。

　　作為新一代的大學生，我們是青年中的強勢群體，注定要在知識經濟洶涌大潮中劈波斬浪。因此，要真正成為發展知識經濟的主力軍，成為二十一世紀的建設者和接班人，必須奠定堅實的基礎，也就是要有過硬的綜合素質，所以我們需要一個完善計劃的實施來達到這個目的。“大學生素質拓展計劃”在這種形式下應運而生，它以提高學生綜合素質為著力點，進一步整合和深化教學主渠道外有助于學生素質提高的各項活動和工作項目，引導和幫助廣大學生完善知識能力結構，同時在重全面發展的基礎上，鼓勵學生個性發展。

　　教育學是國家教育改革與發展的理論基礎，教育學院則是培養教育人才的專門機構。教育是國家昌盛民族繁榮的堅實基礎，是立國之本強國之源，作為教育學院的一分子，我們肩負著振興祖國的重任，對于自身綜合素質的完善與提高尤顯重要。因此，為適應高等教育改革和推進素質教育的要求，適應我院學生的成才成長、就業創業的需求，我院積極響應團中央、教育部的號召，在西南大學校團委的領導下穩扎穩打的實施“大學生素質拓展計劃”，經過努力，取得了一定的成效，積累了寶貴的經驗。

　　二、活動概述：

　　（一）、活動背景 ：

　　20xx 年，是西南大學迎接教育部教育教學評估的沖刺階段，在這得益的環境里我們應該把握機會，為提高我校教育教學質量促進學校的建設和發展而共同努力； 20xx 年，是教育部開始實施“大學生素質拓展計劃”的第五年，我們應該吸收已有的寶貴經驗，再接再厲促進我校大學生綜合素質的提高。在此環境下，西南大學校團委提出了開展“素質拓展周”的活動計劃，得到了各個學院的積極響應，把大學生的綜合素質拓展工作落到了實處。

　　（二）、活動目的和意義 ：

　　以迎評促建為契機，促進“大學生素質拓展計劃”的實施，促進我校大學生綜合素質的提高。

　　（三）、活動時間： 20xx 年 4 月 8 日—— 20xx 年 4 月 23 日

　　（四）、活動內容：

　　第一板塊：思想政治與道德修養

　　A 、教育學院第二期黨校培訓講座：

　　活動目的 : 為幫助我們的入黨積極分子全面領會和掌握黨的基本知識和基本理論 , 明確新時期共產黨員的標準和肩負的歷史使命 , 端正入黨動機 , 加強黨性鍛煉和修養 , 以實際行動爭取早日加入黨組織。

　　活動時間： 4 月 7 日、 4 月 14 日

　　活動地點： 10 教 301 教室

　　活動內容：

　　a 、講座 : 4 月7 日 9:00 堅定理想信念 , 端正入黨動機

　　主講 : 教育學院楊尚秋書記

　　b 、講座 : 4 月7 日 15:00 積極向黨組織靠攏

　　主講 : 教育學院陳英副書記

　　c 、 4 月 14 日 下午：討論及上交思想匯報

　　d 、 4 月 28 日 ：結業考試

　　活動負責人 :

　　黨校校長：楊尚秋（院黨委書記）

　　黨校副校長：陳英（院黨委副書記）

　　黨校教務辦成員：白瑩 朱一然 程孝平 藍嬋

　　第二板塊： 社會實踐與志愿服務

　　社會實踐與志愿者服務一直是大學生活動的主題，在我們獲得了一系列的理論知識之后，運用于社會實踐它將會把我們的知識推向成熟推向自然。教育學院也把社會實踐放在首位，開展以下活動：

　　A 、大學生素質拓展認證：

　　活動目的： 大學生素質拓展認證是“大學生素質拓展計劃”中的重要環節， 該環節旨在建立客觀記錄學生素質發展變化情況的評價體系，重點實施《大學生素質拓展證書》，將素質拓展評價納入學生綜合評價體系，引導和鼓勵學生更好的進行素質拓展。

　　活動時間： 20xx 年 4 月 9 日—— 20xx 年 4 月 23 日

　　活動內容及流程：

　　a 、準備工作： 將《教育學院素質拓展網上公告》在學院網頁上掛出，并同掛出

　　網上申報表。 （如需印制紙質申報表，也須在 4 月 9 日之前準備就緒。）

　　b 、活動前期宣傳： （時間： 4 月 2 日 至 4 月 7 日 ）

　　通過各班班委在班級上對本次素質拓展認證活動進行宣傳，讓大家對本次活動內容有一個基本的了解，引起同學們對提高自身素質這方面的重視。同時，由實踐部成員與各班班委和班里同學合作，各班建立一個 5~7 人的素質拓展認證小組；

　　通過展板、橫幅及動員大會等方式針對全院進行宣傳動員；

　　利用網絡技術，在學院網頁、學院 BBS 和校園網頁上用專欄對大學生素質拓展活動進行宣傳，并對本次認證工作解釋。

　　c 、認證流程：

　　① 個人申請：（ 4 月 2 日 —— 4 月 8 日 ）學生本人登錄教育學院網頁下載《教育學院素質拓展個人登記表》，并填寫自己在過去一年中所參加的拓展自身素質的實踐活動，然后將表格和相關依據提交班團支部認證小組審核認證。

　　② 班級和團支部認證：（ 4 月 9 日 —— 4 月 13 日 ）素質拓展部和各班團支部合作成立認證小組，收集本班同學的素質拓展個人登記表和認證依據，然后召開小組成員會議，以評議核實的方式對個人申報內容及相關證明資料逐條進行確認，進行初審。最后班長和團支部書記學生的素質拓展登記表上簽字后提交院素質拓展部門審核。

　　③ 院素質拓展部門認證：（部門復評及匯總上報），（ 4 月 14 日 —— 4 月 16 日 ）要求：客觀，民主，公開。召開部門大會，由實踐部和認證小組參加，按年級分別進行。對個人申報材料匯總進行復審，將復審結果在班內公示并對有異議的同學進行復核。然后把每個學生的個人登記表以及證明材料進行存檔。

　　④ 學校素質拓展認證中心認證：（綜合測評） ， 時間：每四年一次，將每個學生大學四年的資料匯總，并根據團支部、班主任在個人申報表上的意見，進行綜合測評，完成素質拓展證書的填寫并在西南大學素質拓展認證中心蓋章認證。（由實踐部組織成員填寫，個人不得私自填寫大學生素質拓展證書）

　　d 、總結 （ 4 月 18 日 —— 4 月 23 日 ）

　　對本次活動中的圖片和文字資料進行收集、整理、存檔。對活動中所出現的問題進行總結和改正。

　　B ：教育學院青年志愿者服務隊進社區服務

　　西南大學教育學院青年志愿者服務隊是為響應中國共產主義青年團中央的號召而成立的從事社會公益、保障及服務事業的青年組織。本組織奉行 " 奉獻、友愛、互助、進步 " 的準則，旨在培養我院青年學子奉獻精神，增強服務能力，促進大學生健康成長；為城鄉發展、社區建設、扶貧開發及環境保護等各項公益事業提供志愿服務；為遇到困難，需要幫助的社會弱勢群體提供服務；規劃、組織青年的志愿服務活動。

　　活動目的： 20xx ，重慶市團市委、市青年志愿者協會提出了關于開展“參與志愿服務，共建和諧重慶”青少年志愿服務和諧主題活動的專項部署； 20xx ，西南大學正為迎接教育部教學評估而做著不懈的努力。在這樣一個優勢的環境下，我們志愿者更應該把握住機會，不斷加強自身修養和素質提高，真正的為社會為需要幫助的人們送去一份溫暖、奉獻一份愛心。讓自己的人生價值在服務他人的經歷中得到升華。 特此我西南大學教育學院青年志愿者服務隊策劃了此次進社區服務活動。

　　活動主題： 深入社區，服務社區

　　活動時間： 20xx 年 4 月 15 日開始

　　活動特點： 此項活動是一個需要長期開展的義務性質的活動，我們將竭盡自己的力量為建設和諧社區做貢獻。服務形式多樣化，我們將結合社區情況和志愿者服務隊的實際條件在社區開展一系列活動。在為社區服務的同時，也學會如何盡自己一份微薄的力量去幫助身邊許許多多有困難的人們，在無形中培養志愿者們的服務意識，真正的做到走進社區，服務社區。

　　活動安排：

　　1 、參加對象：教育學院團委實踐部、教育學院青年志愿者服務隊全體成員

　　2 、服務對象：社區群眾（主要針對社區中的弱勢群體）

　　3 、前期工作：

　　⑴ 聯系學校附近的社區，與社區協議進行愛心服務牽手儀式；

　　⑵ 對本次走進社區、服務社區活動制定一份具體的服務方案；

　　⑶ 對本次活動進行宣傳，呼吁廣大志愿者積極參與此次服務社區的活動，同時對志愿者進行必要的培訓，掌握一些基本的技能，以方便服務活動的開展。

　　4 、具體內容：

　　聯系需要服務的社區，確定需要服務的對象后，根據同學們的課余時間，合理安排每次走進社區服務的人員及時間。活動內容主要包括三個方面，另外還可根據社區的具體需要，通過協商適當增加服務項目。

　　⑴ 、“一幫一”敬老、助老；

　　面對社區內空巢老人日益增多的局面，為防止空巢老人發生意外，同時解決他們日常生活中的不便，我院志愿者決定開展“敬老、助老”系列愛心服務活動。結成一幫一、一助一敬老助老對子，利用同學們每周周末的休息日為老人提供做家務（如打掃清潔、陪同買菜做飯等）、陪老人聊天、散步，關心老人生活起居、身體健康等服務。同時還可在節假日為老人送去多彩的文娛節目，豐富老人的日常生活。

　　⑵ 、愛心義務家教

　　利用同學們的周末休息時間為社區內的孩子（主要是貧困家庭兒童和留守兒童）進行長期的一對一的課程輔導、提供優質的義務家教服務，使孩子們能健康、快樂，全面的發展。

　　⑶ 、教育交流

　　志愿者可定期在社區設立教育交流平臺，與社區內家長和孩子們進行交流，目的是為孩子們在學習生活方面遇到的問題和家長在教育孩子方面遇到的問題提供解決方法，同時還可邀請我院的老師在社區辦講座，對孩子進行勵志教育，給家長們提供家庭教育方面的知識和方法。

　　⑷ 、知識宣傳

　　我們可根據社區的需要，結合“三下鄉”定期的在社區進行法律、醫療衛生、教育等方面的知識宣傳。

　　⑸ 、其他活動

　　可考慮同社區的其他組織，例如腰鼓隊，業余的合唱團等舉行一些聯誼活動。

　　5 、后期工作：

　　每次活動結束后為志愿者開具相關證明并登記服務時間。定期召開內部交流會，針對活動發表自己的意見，總結經驗，不斷完善充實活動。并寫出總結報告，交予備案。還要和服務社區保持緊密的聯系和交流，聽取他們對于我們活動的意見和看法，使走進社區、服務社區的活動能更好的開展下去。

　　活動宣傳：

　　目的：在活動確定開展時和開展過程中進行本次服務活動的宣傳，旨在擴大我教育學院青年志愿者服務隊的影響力，號召更多的同學和志愿者積極開展志愿活動奉獻自己的愛心。

　　形式：報紙、海報、展板和網絡等形式在校內和校外進行宣傳。

　　第三板塊：學術科技與創新創業

　　A 、教育沙龍第四期

　　活動主題： “天之驕子”還是“驕子”嗎

　　活動背景： 隨著高校的擴招， 中國的高等教育從精英化向大眾化的過渡，大學生“天之驕子”的光環似乎正在逐漸黯淡。當大學生“畢業等于失業”說 法的流行，當各種關于大學生道德下降的事件頻繁見諸報端，當越來越多的呼聲提議將大學生納入弱勢群體中，昔日的天之驕子正面對著社會輿論及自身的疑問：當今的大學生還是天之驕子嗎？

　　活動目的： 通過宏觀背景的介紹到微觀細節的討論，讓大家更加了解大學生地位的變化，對自己的處境及相關的教育及社會背景有更深入的思考。

　　活動形式：

　　1 、主持人與主嘉賓以對話訪談的形式客觀的將目前大學生地位下降的一系列事實提出來討論。

　　2 、主持人與主嘉賓探討的過程中，引出兩位次嘉賓上場，一位堅持大學生還是天之驕子，另一位則反對。都將給兩位一定的時間闡明理由。

　　3 、在主持人的調控下，場上三位嘉賓和場下同學們各抒己見，暢所欲言，甚至可以相互辯論。

　　活動時間： 20xx 年 4 月 20 日（星期五）晚上 7 ： 00

　　活動地點： 田家炳三樓教室 1

　　活動流程：

　　籌備階段：

　　1 、制作宣傳資料：制作 100 份本期教育沙龍的宣傳單，幫助大家事先對活動有所了解和準備，避免現場討論環節氣氛不活躍，同時還能起到宣傳的作用。資料的內容包括：本期主題的背景及相關資料，到場嘉賓，沙龍的流程以及需要討論的主要方面。

　　2 、確定主持人：暫定為學習部的張慶。

　　3 、邀請嘉賓：主嘉賓為易連云教授，次嘉賓為 05 級研究生的劉德貴師兄和一名易教授的導生。

　　4 、前期宣傳：分年級通知，海報宣傳，在 BBS 發帖通知。

　　5 、現場背景制作：制作幻燈片、請宣傳部寫橫幅。

　　6 、申請教室。

　　開展階段：

　　1 、主持人致開場白，并導入本期主題，介紹主嘉賓入場。

　　2 、主持人在與主嘉賓討論的過程中先后介紹兩位次嘉賓入場。

　　3 、臺上臺下自由討論。

　　4 、主持人邀請主嘉賓做總結和展望。

　　5 、主持人以感言的形式結束本期沙龍。

　　后續階段：

　　1 、總結經驗教訓。

　　2 、為宣傳部寫新聞提供資料，我部自己也可以寫相關的新聞和隨感。

　　3 、將現場談話的錄音整理成對話錄。

　　第四板塊：文體藝術與身心發展。

　　大學是一個培養人的地方，是一個讓人全面發展的地方。大學里五彩繽紛，無論哪一方面都無處不在的陶冶著人的身心，文體藝術更是讓我們忘我。教育學院就是一個師范類學院，在學生的身心發展和文體藝術方面也是煞費心血，所以我們才能夠如此出色。在階下接下來的日子里我們將開展以下活動來展現我們大學生的風采：

　　A: 教育學院 “ 迎評杯 ” 十佳歌手風采大賽 活動時間： 20xx 年 4 月 8 日下午 活動地點： 田家炳樟樹林

　　B ： 教育學院女子合唱團日常訓練 活動時間： 20xx 年 4 月 10 日下午、 4 月 17 日下午 活動地點 ： 田家炳教育書院

　　C: 組織我院參加西南大學第二屆田徑運動會；

　　具體活動內容 ：

　　a 、田徑運動員的選拔和訓練；時間： 3 月 20 — 4 月 11 日

　　b 、組織運動員參加正式比賽；時間： 4 月 12 — 14 日

　　c 、廣播體操運動員的選拔和訓練；時間： 3 月 20 — 4 月 13 日

　　d 、組織運動員參加正式比賽；時間： 4 月 14 日

　　e 、開幕式方隊的組建，訓練和服裝選擇；時間： 4 月 1 — 11 日

　　f 、后勤服務的組織和安排；時間： 4 月 12 — 14 日

　　g 、體育與奧運知識競賽。 時間： 4 月 12 — 14 日

　　D ：開展教育學院第一個體育文化月；

　　具體活動內容：

　　a 、開展全院乒乓球賽； 時間： 3 月 28 — 31 日

　　b 、開展全院趣味運動會；時間： 4 月 17 日

　　c 、舉行全院男女混合足球賽；時間： 4 月 1 — 3 日

　　d 、開展全院師生籃球友誼賽；時間： 4 月 4 — 7 日

　　e 、開展全院電子競技大賽；時間： 4 月 14 — 17 日

　　f 、開展全院棋藝大賽；時間： 4 月 17 — 20 日

　　g 、號召全院師生早晨、晚上堅持跑步；

　　h 、開展全院歌手大賽； 4 月 21 — 23 日

　　i 、評選教育學院體壇風云人物。 4 月 22 — 28 日

　　E ：探索新的體育項目管理辦法，提高體育活動質量

　　具體活動內容：

　　a 、對今后如何更好地開展體育活動進行調研；

　　b 、倡導全院師生主動參加體育鍛煉，如早晚跑步等；

　　c 、探索新的體育項目管理辦法。

　　第五板塊：學生生活

　　A 、 我“型”我“宿”——西南大學首屆寢室名片制作大賽

　　活動目的： 為了展示當代大學生積極向上的精神風貌，充分發揮大學生的創新能力、動手能力，增進校園寢室內的團結互助精神，增強寢室的集體凝聚力，營造良好的學習、生活環境，促進寢室文明建設，豐富校園文化，共建和諧校園，為學校的迎評促建工作盡獻一分綿薄之力，我們特組織開展本次大賽。

　　活動主題： 我“型”我“宿” —— 西南大學首屆寢室名片制作大賽

　　活動主辦單位：

　　西南大學黨委宣傳部

　　共青團西南大學委員會

　　西南大學學生工作部（處）

　　西南大學國家大學生文化素質教育基地辦公室

　　西南大學教育學院

　　活動承辦單位：

　　西南大學教育學院團委學生會

　　活動對象：

　　西南大學全體本科及成教學生

　　活動時間：

　　4 月 10 日 —— 30 日（各院初賽）

　　5 月 10 日 —— 18 日（全校復賽）

　　活動形式及流程：

　　本次大賽分為初賽和復賽兩個階段進行，各學院自主進行初賽，在指定日期內推薦本院優秀作品參加全校復賽。參賽作品分為手工類和電子版兩個組別進行評議，評比形式為大眾評審 + 專家組，其中手工組將于原西師樟樹林進行展出投票，電子版的將在樟樹林論壇開辟專欄進行網上投票，之后再進行專家組評分，最終結果由兩部分按一定比例統計出。各學院的推薦作品名額為：至少 2 份，最多不得超過學院本科及成教學生寢室總數的 3% （手工類和電子版均可）。

　　活動日程安排：

　　4 月 10 日 ，召開各學院生活部部長會議，通知相關參賽事宜，并在學校相關網頁上公布通知和注意事項；

　　4 月 10 日 —— 4 月 30 日 ，各院自行組織宣傳，并進行初評；

　　4 月 30 日 之前各學院將推薦寢室的手工類參賽作品上交校學生工作部（處）園區辦公室，電子版參賽作品發送到指定郵箱。

　　5 月 10 日 ，邀請美術等學院老師和學生代表組成評審團對參賽作品進行初評，評選出相對優秀的一部分作品（具體數量屆時根據手工組和電子組各自的作品總數而決定）；

　　5 月 10 日 —— 15 日，在田家炳樟樹林進行手工類作品的展覽（如遇雨天延期），進行大眾投票，同時把電子版作品掛到樟樹林論壇，進行網上投票；

　　5 月 16 日 ，邀請美術等學院老師和學生代表組成評審團對入圍作品進行評比打分，并以大眾評比占 30% 、專家評比 70% 的比例（暫定）統計出獲獎名單；

　　5 月 17 日 ，以喜報形式將獲獎名單張貼到各園區食堂，同時在樟樹林論壇上掛出獲獎名單，以及獲獎作品和其它優秀作品，并將其制作成宣傳冊進行宣傳；

　　5 月 17 日 —— 18 日，獲獎學院代表到園區辦公室領取證書和獎品。

　　參賽作品要求：

　　1 、參賽寢室自行設計制作一張寢室名片，名片大小自定，但手工類作品大小須在 30cm × 20cm 到 60cm × 40cm 之間（即 1 張 A4 紙—— 4*A4 紙），制作材料不限；

　　2 、參賽名片主題自擬，要求內容健康向上，能表現寢室特色和室員的精神風貌；

　　3 、參賽名片設計新穎，整潔美觀，不鋪張浪費；

　　4 、參賽名片另附說明材料一份（手工類作品附書面說明，電子版作品附電子文檔說明）。

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇6

　　游戲人生，認識你我”活動策劃書 ——素質拓展協會

　　活動背景：

　　當今社會，在金融海嘯的影響下，經濟面臨巨大挑戰，大學生也面臨著嚴峻的考驗。當今大學生就業形勢日益嚴峻，根本原因就是大學生綜合素質不高，無法深刻認識自我，不清楚自己的優劣勢。而無法做到知己，也就無法做到知彼，更談不上百戰百勝。因此，若想成為一個對社會有用的人，首先應該清楚地認識自己，清楚地知道自己的不足，知道自己的優勢是什么。其次，我們還要學會讀懂別人，才能更好地和別人一起合作。大學生作為社會的棟梁更應該順應社會的新形勢，不單單要學會認識自我，了解自我，更要學會認識別人。

　　活動目的.：

　　1、認識自我，認識自己身上已發現和未發現的優缺點，

　　2、讓大家在活動中體會怎樣客觀地觀察別人的優缺點。

　　因此這個活動的目的是既要認識自己又要了解別人。

　　活動意義：

　　1、參加活動的骨干們能夠得到認識自己了解別人這種能力的訓練，同時又能促進彼此的了解，增進彼此的感情。

　　2、為將來工作就業做好準備，清楚地認識自我才能夠正確地自我定位，找好自己事業發展的方向;學會發現他人的優缺點才能夠更好地跟他人合作。

　　活動負責人：

　　總負責人：拓展會、人生會

　　主持人：拓展會、人生會

　　資料搜集整理負責人：人生會

　　策劃負責人：拓展會

　　聯系方式：() () () ()

　　活動時間：5月10日周日晚上8：00——9：30

　　活動地點：院系樓162辦公室

　　活動對象：素質拓展協會骨干成員共13人

　　嘉賓：盡可能邀請師姐和x老師參加，以提高參與積極性。

　　活動流程：

　　1、前期準備

　　(1)人員安排

　　活動通知：(負責統計參加活動的人數，邀請師姐和x老師)

　　會場布置：

　　接待人員：

　　主持人：

　　攝影和錄像：

　　現場工作人員：(做示范以及提供游戲指導)

　　后備人員：(如果需要的話將參與到活動中去，不需要則負責播放背景音樂)

　　后期紀念品制作：、(這部分希望宣傳部可以提供美工支持)

　　(2)物資準備

　　眼罩2個、氣球1袋、彩帶1卷、椅子若干張(辦公室有)

　　筆記本一本(用于“動物王國”和“象模象樣”)

　　小測試a4紙“考卷”18張(多兩張備用 以防萬一)

　　童年趣事卡片 18張 (每張a4紙兩個表)

　　神秘的祝福紙張15張(筆記本的紙就行，每張紙上寫上所有參加者的名字)

　　筆16支(通知參加者自帶)

　　獎品10份(每份價格從1元到3元不等)

　　數碼相機2部 ，dv機1(可以不要，最好有)，音箱1套(放背景音樂用)

　　(3)人員培訓

　　主持人培訓。請老師或一些專業的主持人給黃中和陳嘉華做培訓，以期達到以下標準：口齒伶俐、反應敏捷、能較好地控制活動場面和活動時間、做好活動各環節的銜接和介紹以及有效地調動現場氣氛。

　　工作人員培訓。在正式活動之前，在會員當中隨機抽選10位會員進行預演，幫助主持人和所有現場工作人員熟悉活動內容和活動流程。

　　(4)會場布置

　　(1) 活動地點定為院系辦公樓162

　　(2) 工作人員()提前兩個小時到會場進行布置

　　2、活動當天

　　活動主題：游戲人生、認識你我

　　活動流程： 前期：自我蜂彩——熱身小游戲。

　　主體：盲蚤危機——講完跳蚤故事之后的第一個游戲(定位與指引)

　　動物家園——第二個游戲 最能代表我的動物

　　象模象樣——象通“像” 第三個游戲 你看我像什么

　　變幻“魔”測——小測試 休息環節(后面有附件)

　　小人大事——第四個游戲 童年趣事(卡片樣式附在后面)

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇7

　　一、活動背景

　　在我們創業謀劃社第二屆，我們將進行一次素質拓展訓練，主要是針對大一的新成員。

　　二、活動目的

　　為了鍛煉各位新成員的創新意識、團隊精神、協作能力、各方的信任、目標、自信、執行力、行動力等各方面的運作

　　三、活動意義

　　1、素質拓展訓練是一種以提高心理素質為主要目的，兼具體能和實踐的綜合素質教育，它以運動為依托，以培訓為方式，以感悟為目的。

　　2、認識自身潛能，相信自己，增強自信心，改善自身形象。

　　3、克服心理惰性，啟發想象力與創造力。

　　4、是認識集體的作用，信任他人、投入團隊、信賴團隊，增強對集體的參與意識與責任心，塑造團隊活力，推動組織成長

　　5、是真誠的交流、順暢的溝通，改善人際關系，更為融洽地與群體合作。在整個培訓中通過每個人的發揮與自我的全面展現，從中更全面地認識到每個人的特長、優點及潛質所在，有助于幫助人們在實際工作中如何與他人溝通與交流，更好地發揮各自的特長與潛質及相互配合與協作、相互學習與借鑒。

　　6、合作+潛能+核心+目標+心態+溝通+信心=素質拓展訓練

　　四、活動主題

　　跟著行動的腳步出發

　　五、活動時間

　　20xx年10月22日

　　六、活動地點

　　璧山天池

　　七、活動對象

　　心理協會、桌游社各五個名額，重慶房地產創業謀劃社成員

　　八、資源需要

　　1、帳篷、投影儀、電腦、燈具、喇叭

　　2、三十米長的繩子1面國旗、五面不同顏色的彩旗、彩筆、帶1臺電腦、歌曲下載、筆記本20個、感冒藥3盒、創口貼30張、花露水

　　3、四臺相機、MP3、上屆素質訓練的PPT

　　4、秒表（用于記錄時間）可由裁判用手機計算，既節約資源，又不費事

　　5、買菜（根據菜單內容）

　　九、活動開展

　　（一）集合安排

　　1、12：20創協團隊食堂門口集合，12：30創協各部門統計人數

　　2、各部門到齊后集體出發（交通工具根據實際情況，一起乘坐公交車、三輪車，費用自行出）

　　3、1:00各部門統一到璧山橋下集合出發，有驢行天下負責人帶隊

　　負責人：姚星、洪洋、張嗣悅

　　（二）路途安排

　　1、隊首——袁曦、涂維東、洪洋領隊出發（把行程控制在個2個小時內，袁曦負責照相）

　　2、隊尾——、張嗣悅、姚星（把握隊伍的間距、控制差距，提醒人們安全隱患）

　　3、掌控人員流動，注意途中休息，到達目的地后做人數匯總——張嗣悅

　　4、各部門的人員安全、溝通、鼓勵、途中休息、到達目的地后統計部門人數給張嗣悅——各部門部長

　　5、途中外聯部在前面，編輯部、企劃部、調研部、實踐部、執行部這樣部門按照順序來進行

　　6、途中拍照——袁曦、鄔昌龍、張寧（準備相機四部）

　　7、3:00到達目的地

　　（三）到達后安排

　　1、到達目的地后集合休息30分鐘（宣講休息范圍、周圍的環境情況以及應注意的安全）——蔣雨桐

　　2、走國旗——周翔、蔣湖川、涂維東、左強

　　3、放社歌國歌——呂文成

　　4、3：30開始素質拓展訓練集合帶往訓練場地——蔣雨桐、呂文成

　　（四）素質拓展訓練

　　I、活動一

　　1、分組整隊——蔣雨桐

　　2、宣講游戲規則——蔣雨桐、呂文成

　　3、3：40場地集合預計70名社員，依次循環報數1、2、3、4、5相同數字的社員分為一組，共分為五組（5分鐘）集合社員、分配、各組選取隊長1名，副隊長1名宣布領隊。（5分鐘）——蔣雨桐、呂文成

　　3、第一項活動設計隊名、口號、標志、隊形，發旗子給各組、兩支筆（15分鐘）依次展示，什么是團隊理念（25分鐘，每隊時間把握在五分鐘以內）

　　4、領隊：1組——涂維東，2組——王藝霖，3組——王斌，4組——周翔，5組——袁曦（活動中指導、監督、鼓勵隊員；對第一項活動進行打分，評優秀1名5分，2名4分，3名3分，4名2分，5名1分）

　　5、計分：張嗣悅

　　集合領隊總結評分、對隊尾點評宣布比賽結果——洪洋

　　II、活動二

　　1、記名字活動。五個小組進行比賽，比如有A、B、C、D、E五個人，那么從A開始說自己的名字；而到B的時候就要說A你好，我叫B；然后再C說A、B你們好，我叫C；依次這樣循環，一直傳下去，那么到達最后一個人的時候，E就要把前面這幾個人的名字都要說出來，（如果比賽的途中說不出來則視為輸掉這一輪比賽，此次活動循環三次，到最后只選取第一名有獎勵）這時也是最難的一個地方，考驗大家的記憶力，也看大家去記新鮮事物的方法。看每組用的時間最短且記的`名字最多。每組給五分鐘的時間練習。此項目既可以讓大家相互認識，又存在一個競爭性。——呂文成、蔣雨桐

　　2、時間記錄——蔣湖川計分——張嗣悅裁判——洪樣

　　3、此次活動結束后選取第一名，第一名的那組每個隊員各獎勵一個筆記本4、15分鐘調整心態

　　III、活動三

　　1、各組集合“挑戰數字游戲“講解游戲規則（第一輪依次從1報數到30，看哪一組時間用的最短，給每組5分鐘的時間練習，比賽開始。）——蔣雨桐、呂文成

　　2、計時——蔣湖川計分——張嗣悅總裁判——洪洋

　　2、比賽循環三次只取第一名，（第一次從1報數到50，第二次從1報數到30，第三次從1報數到20）其他四組隊長、副隊長接受懲罰（必須嚴格執行）。懲罰的性質是做俯臥撐，第一輪30個，第二輪就翻倍；也可以選擇做下蹲，但是第一輪就是下蹲60個，第二輪就翻倍，再依次這樣進行下去。）1、2次隊長副隊長單獨接受懲罰，第三次可以隊員代替隊長副隊長接受懲罰（語言的引導和場面的控制）。宣布比賽結果（1名5分，2名4分，3名3分，4名2分，5名1分）——蔣雨桐、呂文成（壓制一個小時以內）

　　3、比賽的結束取第一名出來，加以鼓勵，而后面四名的領隊在這時候都要受到懲罰，必須嚴格執行

　　4、總統計各部門總分宣布目前各部門情況——洪洋

　　5、6:30拓展活動結束，總成績公布，最后一名團隊的第二天清潔場地，宣布獲勝團隊——洪洋

　　6、拓展活動過程中張寧、鄔昌龍負責拍照

　　7、MP3保管，根據場景換音樂——呂文成

　　8、負責社員晚飯進度通知——姚星

　　（五）晚餐

　　（六）

　　1、7:00開始吃晚飯，晚飯時間40分鐘，另20分鐘收拾場地，碗筷

　　2、帶隊到露營地點，分組領帳篷，然后講解如何搭建帳篷——驢行天下負責人

　　3、8：10各組帶隊去領帳篷

　　4、各組人員統計匯總、分配帳篷——張嗣悅、洪洋

　　（六）晚會

　　1、8:30集合活動安排組織、把控、活躍晚會氣氛、主持——王柏皓

　　2、全體開場舞所有社員舞動起來，調動他們的積極性

　　3、各部門才藝表演

　　4、社員推薦人員上場表演，也可自薦

　　5、蹲蹲起游戲，發揮想象，各種水果都可以

　　6、擊鼓傳花才藝表演（機動方案）

　　7、現場音控——編輯部

　　8、負責拍照——鄔昌龍、袁曦、張寧

　　9、物質保管、現場食品、木材——財務部

　　10、現場安全——執行部

　　11、10:30宣布晚會結束（還可根據現場的氣氛做出決定，延續30分鐘）——王柏皓

　　（七）夜間休息

　　1、11:30以前自由交流時間，可根據各部門的人員狀況安排

　　2、晚上守夜班——柯奉節、左強

　　（八）晨間活動

　　1、7:00放歌通知全社員人員起床組織收帳篷——洪洋

　　2、最后一名團隊成員打掃場地清潔——洪洋

　　3、7:30集合晨練——姚星

　　4、部長對部門人員統計后匯總——張嗣悅

　　5、8:00早餐

　　6、8:15開始活動，組織集合社員到達拓展場地

　　（九）上午活動

　　I、“畢業墻”素質拓展訓練

　　1、8:30開始“畢業墻”。全體創業謀劃社成員通過1.5米高的繩子，并中途不得碰到繩子，如果觸碰到則需要重新來過。選取總隊長一名，副隊長1名，承諾通過時間，指揮全體社員搭人梯過繩。調度時間為15分鐘，全體社員不準說話，否則重來。失敗隊長、副隊長接受懲罰——洪洋

　　2、8:45正式開始。布置、安全保護——張嗣悅、涂維東（一切有時間的人員）

　　3、監督、指導——領導團隊

　　4、9:30本次拓展訓練總結——各個部長、組織委員、團支書、張嗣悅、洪洋、姚星。其余成員也可以上去發表自己的看法、想法

　　5、活動結束后大家一起唱相親相愛一家人，每個成員都在“重慶房地產創業謀劃社”橫幅上簽名

　　II、參觀寺廟，爬山

　　1、10:00集合出發爬山到達山頂寺廟，并說明第一名有獎勵——王柏皓

　　2、參觀山上寺廟，看風景，照合照

　　3、11:00集合統計部門人數，活動結束下山（山下寺廟參觀）

　　4、11:00活動結束

　　（十）下山路程

　　1、各部門統計人數，不得自行離開，自行走散，要始終和部門團隊在一起——洪洋

　　2、到達山下后，集合統計人數就地解散，活動結束——姚星

　　九、應注意的問題及細節

　　1、最重要的就是安全問題

　　⑴在上下山的路途中，社員的安全問題是首要，由男生排頭和掃尾，盡量保護女生安全，路途中速度不應過快，隊伍前中后都要穿插社團負責人員，準備好必要藥品，以防萬一

　　⑵負責人以及領導團隊都應該高度重視這個問題，要防止一切問題的可能性。

　　⑶在活動的過程中，首以安全為重，要告訴他們安全隱患，

　　⑷各位負責人要注意大家財產安全的問題，還要負責提醒。在活動的過程中，財務部專門負責保管所有成員的財產安全

　　⑸晚上休息的時候，不要一個人出門，有時候找晚上的守夜人員

　　2、在旅途中，大家要相互多多幫助，多交流溝通

　　3、如出現緊急事件則要及時補救，這是大家共同的責任

　　4、在活動中得到第一名的則需要獎勵，獎品就由譚小紅、張嗣悅負責去買筆記本

　　5、先前各部長要通知下去部門的人在去的途中記得帶水，帶些干糧、感冒藥、創口貼等

　　6、這個季節山上是最容易受凍的季節，所以每個部長要通知下去讓成員們帶足衣服，以免感冒

　　7、在活動的過程中，要強調的問題也就是紀律問題，一個人的素質要靠尊重別人來體現的。不管是在活動過程中，還是在其余什么事情上，比如說晚飯，領帳篷，大家都應該有秩序的進行，做到真正的尊重他人，體現個人涵養

　　8、這次活動所有要用到的資源，譚小紅、張嗣悅兩個負責在10月21日去購買

　　十、經費預算

　　國旗1x10=10

　　彩旗5x5=25

　　筆記本13x9=117

　　繩子1x10=10

　　感冒藥3x10=30

　　創口貼0.33x30=10

　　花露水1x8=8

　　獎品48

　　合計：188

　　備注：

　　1、每個參加此次素質拓展訓練活動的人交50元費用

　　2、在需要資源中的第1小點則由驢行天下提供。

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇8

　　一、 活動背景：

　　進入21世紀，隨著改革開放進程的繼續，以及面臨建設創新型國家、和諧型社會、經濟產業結構升級等核心戰略目標，我國對中學生各方面素質與能力的要求日益提高。為培養中學生的上進心，并使其增強自信心，不斷認識和開發自身的潛能并學會更好地與他人溝通，同時加強團體的凝聚力和競爭力，培養團隊意識和分析解決問題的能力。在此之際開展素質拓展訓練活動。

　　二、 活動目的：

　　為了提高學生的綜合素質，鍛煉廣大同學的團結協作能力，培養他們的團隊意識，增加相互之間的信任，并通過活動中設置的互動環節讓大家加深了解彼此的友誼和了解、克服與人際交往中的.障礙，計劃開展中學生素質拓展課外活動。

　　三、 活動主題：

　　超越 合作 拼搏 互助 友誼。

　　四、 活動對象：

　　在校中學生

　　五、活動時間、地點：

　　20xx年5月18號（8：00——16:00） 森林公園

　　六、 活動流程：

　　1：前期準備：

　　1）：確定好參加訓練的人數，提前分組，以備安排各項活動的人數，每組指派小組負責人，負責活動內容和注意事項的講解，引導各組組員完成各項任務； 2）：做好裁判的前期培訓；

　　3）：做好活動的宣傳和各項物品的準備； 4）：準備好拍攝和錄制工作。

　　2：開幕

　　各小組按組列隊，總體成方陣，小組負責人在隊伍前，負責整隊工作，由總負責人講話，動員成員積極配合表現，宣布活動開始。

　　3：進行活動項目：

　　（項目說明詳見附件1）

　　1）、團隊熱身項目：相互了解、破冰、消除緊張、愉悅心情。

　　2）、個人項目：以“心理挑戰最大、體能挑戰最小”為原則。

　　3）、團隊項目：以復雜性、艱巨性性為特征，促進學生相互理解信任、了解、協作、默契。

　　4、回顧總結

　　消化、整理、提升訓練中的體驗并分享，并在以后遷移到學習生活中去。

　　1）、各小組派代表起來發言，談論心得體會。

　　2）、所有學生按照小組站好，于橫幅標語下留影紀念。

　　3）、所有參加本次拓展活動的學生上交一份活動心得。

　　4）、所有參加本次拓展活動的學生參與《素質拓展活動效果評估》(詳見附件2)。

　　5）、組織人員負責本次素質拓展活動的資料、照片的整理，并為此次本次活動的文字紀實。

　　七、活動安全：

　　1）、組織人員要提前考察場地，排除安全隱患。并在活動當日提前一小時進場，做好活動的相關準備工作。

　　2）、要求學生穿著寬松、輕便的衣服入場，如運動服。

　　3）、整個活動期間，參加活動的學生應絕對服從組織人員的命令和指揮，不得擅自行動，遵從組織人員的要求和示范，自覺遵守活動紀律和安全要求。

　　4）、成立安全小組，協助負責活動期間的突發事件以及安全事故。

　　八、活動材料準備及預算

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇9

　　隨著社會經濟的高速發展，城鄉生態綠化日益受到重視，而園林美化更是成為人們追求的目標。植物是環境建設的重要材料，掌握植物的識別是植物運用的基礎。植物知識是我們園林專業的重要基礎，而且從美學的角度去學習植物會有更好的效果。同學們對植物學的學習往往只限于課堂上而缺少實踐，因此我班舉辦此次植物觀賞——楊村之行活動，為同學們提供一個共同學習、共同進步的平臺。

　　一、 活動時間：

　　20xx年x月x日。

　　二、 活動地點：

　　楊村花卉基地。

　　三、 活動主題：

　　在快樂中學習，在學習中快樂。

　　四、 參與人員：

　　xx級園林六班全體同學。

　　五、活動方案：

　　1、9：00在月亮女神集合，然后一起去楊村。

　　2、指導老師或者技術人員將對植物的科屬種，生長習性，適應的氣候土壤條件的進行介紹及分析。

　　3、探究常見庭院植物種植需要注意的問題，辦公室植物種植需要注意的問題，培栽要點及植物之間的搭配技巧，通過學習，了解一定的植物知識基礎后就可以對這些問題進行探究。

　　4、同學們一起野外聚餐，分享各自的干糧，同時感受大自然的氣息。

　　5、參觀花卉培訓基地。

　　6、結束后，有序組織同學安全返回校區。

　　六、預期效果。

　　通過此次活動增強了我班學生的植物基礎知識，并且提高了學生的實踐能力，同時增強了大家的團隊意識與創新能力。

　　xx級園林六班班委、團委

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇10

　　活動名稱：秋游素質拓展活動

　　組辦單位：物流與工程管理學院冷鏈q1141班

　　一、活動理念

　　讓大家在享受游戲的愉悅的.同時，增強對團隊的認同，使團隊凝聚力加強；培養奉獻和擔當精神

　　“三忘記四原則”：忘記性別、忘記年齡、忘記身份；

　　真誠、投入、快樂、當責

　　二、活動目的

　　1、結識更多朋友，擴大交際圈；

　　2、加強合作意識、提高團隊合作能力；

　　3、讓大家意識到真誠與奉獻在社交中的重要性，從而提高社交能力。

　　三、活動時間

　　十一月五日星期二下午14:00—17:20

　　四、活動地點

　　東大門草坪

　　五、活動對象

　　冷鏈q1141班全體學生

　　六、活動項目規則

　　所有參與人員分為五組每組八至十人，每個小組都要參加所有項目。（評分表見附件一）

　　七、活動項目安排（具體細則見策劃書附件二）

　　八、活動前期準備工作

　　1、由冷鏈班相關負責人進行協調確定活動節目及相關參與人員選定。

　　2、提前通知活動組織及參與人員，對參與活動方面進行講解，最好讓每個人都知道每個游戲的規則和流程。

　　3、關注天氣狀況做好相應應急預案。

　　九、活動現場組織工作安排

　　每個小組選出一個負責人，負責自己小組所有活動的具體指導，因此，負責人和組員要提前仔細看活動規則。

　　十、活動經費預算（見附件二）

　　十一、注意事項

　　1、活動當天由組織人員提前到達活動現場做好活動現場布置。（當天下午一點三十分之前所有準備工作必須全部就緒）

　　2、所有負責人必須提前熟悉活動策劃內容及活動的規則及流程。

　　3、活動現場一切組辦人員必須無條件聽從指導調度。

　　十二、活動后期安排

　　1、結束時物品回收；

　　2、活動場地清理工作（班生活委員及相關人員）。

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇11

　　時間：20xx年10月28日下午14:00-16:00

　　地點：青年大道

　　主題:心理素質拓展訓練

　　參加人員:學生處郭豪杰老師、衛聰聰老師、水利系心理指導老師王曉嵐、水利系14級輔導員、水利系14級新生90人。

　　策劃人員:

　　一﹑活動目的

　　通過一系列素質拓展訓練項目，預見和解決學生面臨最多的溝通協作、突破自我、人際交往、壓力管理、情緒情感等心理需求或心理障礙。

　　二、活動內容

　　1、溝通協作---穿越電網

　　2、突破自我---信任背摔

　　三、內容介紹和流程

　　1、穿越電網

　　（1）人數：每次45人

　　（2）時間：20-25分鐘

　　（3）材料與場地：織好的電網、室外空地

　　（4）活動目的：增進隊員之間的溝通能力，學會如何分析問題并合理安排解決問題。

　　（5）活動程序：

　　從敵人的營地越獄后穿越第一道障礙“高壓電網”，要求隊員在全部安全無受傷情況下,以最短的時間順利穿越電網，逃脫敵人的營地。

　　（6）活動后的討論：

　　能夠成功穿越電網，逃出困境，你最想感謝誰？為什么？

　　在穿越電網的`過程中，你們覺得有哪些可以改進的地方？

　　2、信任背摔

　　（1）人數：每次45人

　　（2）時間：20-25分鐘

　　（3）材料與場地：1、5米高臺、眼罩，場外空地

　　（4）活動目的：學會克服心理障礙，挑戰個人身體極限，增強自信心。

　　（5）活動程序：

　　要求隊員蒙上眼睛依次從一個高1、5米的背摔臺上背對大家身體保持正直向下倒下，下面的隊員用雙臂將他安全的接住。

　　（6）活動后的討論：

　　倒下前和倒下后，有什么不一樣的感受？

　　你最想對下面接住你的同學說些什么？

　　四、活動準備

　　1、參加學生注意著裝，以水利系系服、運動鞋為主。

　　2、活動設備由學生處提供。

　　五、活動注意事項

　　1、活動按時進行。

　　2、心理指導老師和輔導員維持現場紀律。

　　3、宣傳員記錄完整活動過程。

　　4、保持現場清潔和活動氣氛。

　　六、活動總結

　　略

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇12

　　一、活動主題

　　“體驗生活，增進感情”

　　二、活動目的

　　1、通過拓展訓練，增強班級內部以及同學之間的信任感、責任感。

　　2、在活動過程中，讓同學們共同享受美食，增強彼此的感情。

　　3、通過活動，讓同學們對生活體驗更多，學會一點廚藝。

　　三、活動組織者

　　13級風景園林12班班委會

　　四、活動參與人員

　　13級風景園林12班全體同學

　　五、活動時間

　　20xx年6月13日

　　六、活動地點

　　懷化市迎豐公園

　　七、活動流程

　　（一）前期工作

　　1、確定總負責人、策劃人、個小組組長等工作人員，本次拓展活動的項目以及活動的必需物品。

　　2、班委會買好食材，女生宿舍負責清洗裝菜。

　　3、素拓委員與副班長提前踩點。

　　4、心健委員負責準備向所有成員講解活動的各種注意事項

　　5、一切準備就緒后，全體成員在組織委員的帶領下前往目的地

　　（二）活動期間

　　1、全體成員在懷化學院側門集合，班長說明一下安全知識。

　　2、隊伍整理后乘車到達目的地。

　　3、進行活動：自主燒烤。班級體集體找到提前踩點的位置，分成幾個小組，在相鄰的灶臺圍桌而坐；各組小組長領取分配好的食糧，做好燒烤的準備工作，生火，調好調料，燒烤架，碗筷；由小組長負責總工作——烤菜，其他人作為替換人員；活動期間，大家可一同娛樂、歌舞；邊烤大家一起邊享受美食，舉杯喝飲料，品嘗水果。

　　（三）注意事項

　　在“自主燒烤”期間時，全體成員應注意安全；活動完成后，全體學生分工收拾垃圾；最后，全體成員集合，集體拍照留念；整裝待發共同乘車回學校；至此，本次素質拓展活動全部結束。

　　（四）活動必需品

　　燒烤架，碳，食材，飲料茶水；以及意外受傷的藥品。

　　八、拓展活動具體規則以及相關注意事項

　　1、保持嚴格的組織性和紀律性，成員需聽從班委會的指揮，不得擅自行動。

　　2、總負責人負責本次拓展活動的全過程，對本次活動擁有指揮權，策劃人、班委會輔助總指揮人。

　　3、素拓委員負責引領隊伍行進方向并對必要的活動場地進行布置，對本次拓展活動進行監督管理。

　　4、活動參加人員要求：活動參加人員身著深色衣服，以免弄臟衣物；活動進行過程中，各參與人員不得破壞公物，不得起紛爭。

　　九、緊急情況應對方案

　　1、班委會負責對活動中的緊急事件進行處理；

　　2、期間有隊員受傷（如燙傷等），由本組組員幫助擦燙傷藥，若情況嚴重則由班長和素拓委員護送醫院治療。

　　藝術設計系團總支素質拓展部

　　20xx年6月8日

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇13

　　一、活動目的

　　為豐富我信息學院學生會成員的精神文化生活，增進學生會各部門間的團結與感情，鞏固學生會成員“相親相愛一家人”的思想信念，進一步加強學生會的整體凝聚力，特舉辦本屆學生會內部素質拓展活動。

　　二、活動主題

　　友誼 合作 拼搏

　　三、活動分析

　　素質拓展活動旨在加深大家對學生會成員的了解，同時也為大家提供一個強身健體，提高個人素質的機會，營造一個寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，培養團隊合作意識。充分利用了山東科技大學信息學院學生會的優勢，激發同學們的團隊協作能力。此次活動所需經費少，易操作，能夠在保證同學們安全的同時讓同學們放松自我，調節身心。

　　四、活動時間

　　20xx年12月21日8:00—12:00

　　五、活動地點

　　繁星廣場

　　六、前期準備

　　前期宣傳：1.在活動方案批準下來后，盡快申請物品。

　　2.11月19日聯系宣傳部出一期板報及若干海報對本活動進行宣傳。

　　3.11月25日統計各部門成員的名單及人數，并且通知到個人

　　4.準備活動道具（若干報紙、膠帶剪刀、呼啦圈、音響等）

　　5.場地申請（繁星廣場）

　　6.工作人員簡單培訓，分工

　　7.比賽前聯系新聞部，準備對比賽進行報道

　　七、活動流程

　　7：30 工作人員到達繁星廣場，進行一些準備

　　8：00 參加人員在繁星廣場集合

　　8：15 開始進行拓展活動

　　12:00 活動結束

　　六、具體活動

　　分組組團（8：00-8:15）

　　參加人員依部排好，依次報數1-5，數1的同學為一隊，數2的同學為二隊，數3的同學為三隊，數4的同學為四隊，數5的同學為五隊。

　　（一）直呼其名（25-30分鐘）

　　目的： 讓學生會部門各干事相互認識，相互熟悉，在以后的工作中能夠更好的相互合作。

　　規則：1.讓隊員們圍成一個圈，逐個介紹自己，盡力讓其他人記住自己的名字。

　　2.所有隊員介紹完后，任選一名隊員開始說自己的名字，下一位隊員說出前一位隊員的名字，并說出自己的名字，下一位隊員說出前兩位隊員的名字……

　　3.最后一個隊員完成后，由任一隊員拿一個網球，拋給任一同學，接到球的同學需要喊出扔球同學的名字，如若不知道，則會被懲罰。 注意事項：拋網球時要注意安全，不能砸到隊員。

　　（二）呼啦圈游戲（30-35分鐘）

　　目的：讓每一個人意識到團隊任務與自己的關系，即每個人都參與進來，考驗著每個成員的耐心，培養個隊員間的默契和團隊合作意識.

　　規則:每組隊員手拉手圍成一個大圈，將呼啦圈套入其中，讓隊員依次鉆過，到第一個隊員為止，以比賽形式進行。然后增加難度，讓隊員把一只手從胯下與后面隊員拉手并圍成一個圈，然后在進行上述游戲。游戲過程中不能松開手。

　　注意事項：活動時會有工作人員監督并保護，以防止隊員們摔倒。

　　（三）無敵風火輪（40-45分鐘）

　　目的：讓參賽成員學會合理分配資源，加強團隊合作與溝通，體會心靈的默契是團隊合作的最高境界。

　　規則：1.小組成員以最短的時間將所有的報紙首尾相連，使其成為一個可以容納所有成員的大輪子

　　2.所有成員站在大輪子內，逐漸向前移動

　　3.前行過程中，報紙不能破損，否則停下立刻粘好報紙

　　4.最先到達終點的隊伍勝出。

　　（四） 坐長城（25-30分鐘）

　　目的：調動大家的活動積極性，考察隊員間的團結協作互信精神 規則：各隊所有隊員圍成一圈站立，要求每個人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊隊員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊同時進行，依各隊堅持時間的長短定勝負。

　　十、注意事項

　　此次活動主要是為了加深學生會成員之間的了解，培養他們的團

　　結意識與合作精神。因此，活動安全第一。工作人員必須熟知活動規則，確保每一位參加者的安全。參加者必須遵守活動規則。工作人員需把握好時間，確保每項活動各組能夠同時進行。

　　信息學院團委

　　信息學院學生會 生活部

　　二〇一二年十一月十日

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇14

　　活動背景：告別了X年的寒冬，我們迎來了生機勃勃的，為了促進同學間的交流，營造良好氛圍，提高同學們的團結協作能力，建設和諧校園，物流10401、10402 班本著“積極進取、團結高效，勇于創新、友誼第一”的宗旨，組織這一次素質拓展活動。

　　主辦單位：湖北經濟學院法商學院工商管理、物流與工程管理系物流10402 班

　　活動主題：溝通 友誼 團結 協作 快樂

　　活動目的：旨在加強學生們的自我拓展能力，培養學生們的團結協作能力，加強同學之間的`交流。

　　活動時間：X年3 月24 日（星期六下午2:00~4:30）

　　活動地點：東區（暫定）

　　活動對象：物流10401、10402 班

　　總負責人：聶和華 、劉楨

　　策劃負責人：王華、陳漢晴、傅艷芳

　　活動動負責人：聶和華 、劉楨

　　活動內容及規則

　　1、分組與團隊展示：下午兩點鐘所有參與游戲的人圍成一個圓圈，然后按照 1-10 報數，同是 1 的分到一組，同理分好十組左右，之后由十位負責人分別帶到足球場的空地上，給十分鐘讓每個團隊選出自己的隊長，并想好隊名及口號等；十分鐘到后從第一組開始，輪著來，依次進行團隊展示。

　　2、綁腿跑：每組出十個人，分成二個部分，分別站到操場的二邊，一邊5個隊員，然后將相鄰兩個人的腿用細繩綁緊，綁好后站在起點，當聽到裁判喊開始時，每個隊伍開始跑，同時計時員開始計時，當跑到操場另外一邊的時候該組的另一對出發向起點跑，到達起點時停止計時，然后統計人員把各隊的時間在上登記好。要求在整個過程中細繩沒有松落，否則作為違規處理，并在原有時間上加罰時間。

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇15

　　一、活動背景

　　“大學生素質拓展計劃”旨在全面貫徹黨的教育方針，以培養大學生的思想政治素質為核心，以培養創新精神和實踐能力為重點，普遍提高大學生的人文素養和科學素質，并以此作為學校教學計劃之外的必要補充和學校整體人才培養系統工程的重要組成部分。

　　我校“大學生素質拓展計劃”的實施，是新形勢下全面拓展高校共青團工作的空間和舞臺，高校德育工作和學生思想政治工作與時俱進和不斷創新的必然要求是使我校素質教育活動經常化、規范化、持久化的有效手段，是全面提高人才培養質量的迫切需要，有利于引導全校大學生自覺參與素質教育，增強自主創業的意識和能力。

　　二、活動目的

　　良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是當代大學生應有的基本素質，也是個人人格特質的兩大核心內涵。戶外素質拓展是體驗式訓練，通過設計獨特的富有思想性、挑戰性和趣味性的戶外活動，培訓同學們積極進取的人生態度和團隊合作精神，是一種現代人和現代組織全新的學習方法和訓練方式。

　　這種方式給參加者帶來終生難忘的深刻記憶，通過證實，接受素質拓展訓練的挑戰者能獲得非同一般的自我洞察力。普遍的觀點是素質拓展令人愉快，它不僅可以考察結構和關系，允許所有團隊成員發展其獨特的力量和能力，這是其他學習形式所無法比擬的。素質拓展是我們對最佳學習途徑的理解相一致的過程，也就是說，在學習中用了“全腦”進行體能、情感和精神上的鍛煉；某些素質拓展也能影響潛意識，人們可能會學到許多關于自身的在意識層次上未加注意的東西，發展自然的學習能力。鑒于此，特舉辦此次活動。

　　三、活動時間

　　20xx年12月4日下午13：00

　　四、活動地點

　　校田徑場

　　五、參與人員及活動形式

　　參與人員：材料學院兩委會全體成員（以部門為單位）

　　活動形式：主要以素質拓展游戲形式開展活動。

　　六、活動安排

　　(一）、前期準備

　　1、與體育部聯合，定好活動地點，確定活動過程。

　　2、與記者團宣傳組聯合，做三張宣傳海報，一個宣傳條幅。

　　3、與記者團攝影組聯合，做好活動期間現場拍攝。

　　4、與記者團報道組聯合，做好活動結束后的相關報道。

　　5、提前將此次活動所需全部物品準備好，布置好場地。

　　6、提前將活動具體通知發到每個部門，統計部門參賽項目。

　　7、注意未盡事宜的統籌安排。

　　（二）、活動流程

　　1、當天提前30分鐘到田徑場集合，自律部協助負責點到核實人數工作。

　　2、入場后由素拓每位干事分別負責相應游戲活動安排，組織部協助負責。

　　3、由權益保障部人員擔當裁判，幫助負責活動期間計時與成績統計。

　　4、活動結束，由辦公室與青年志愿者中心幫助負責現場的.清理工作。

　　（三）、活動評委

　　評委組長：劉昕老師

　　組員：材料學院兩委會常委及相關部長

　　賽事咨詢：材料學院素質拓展中心

　　七、游戲項目

　　1、坐地起身一、項目類型：團隊合作型二、道具要求：無三、場地要求：空曠的場地一塊四、項目時間：10分鐘之內五、活動意義：這個任務體現的是團隊隊員之的配合，培養團體間的高度信任，提高組員的人際溝通能力，引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

　　2、蒙眼通關（背夾球）

　　一、項目類型：雙人協作型

　　二、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：20米

　　三、需要道具：氣球，繩子

　　四、比賽人數：每隊9人

　　五、活動意義：本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關重要的作用。這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。

　　3、無敵風火輪

　　一、項目類型：團隊協作競技型

　　二、道具要求：麻袋、膠帶、繩子

　　三、場地要求：一片空曠的大場地

　　四、游戲時間：10分鐘左右五、活動意義：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

　　4、六足鼎立

　　一、項目類型：團隊協作型

　　二、場地要求：空曠的大場地

　　三、游戲時間：10分鐘之內

　　四、活動意義：

　　這個項目可教會所有人在最焦慮的時候選出最佳方案，有序的組織活動運轉，在行動方案得到大家的認同并共同推進時，可使成員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇16

　　一、活動主題：

　　增強意識，創先爭優

　　二、活動背景：

　　隨著學院團委、學生會干部換屆，一批新的學生干部上任了，嘉興學院南湖學院第十屆團委學生干部、學生會干部就此成立，但是由于各個條件的限制，各部門部長，各中心主任彼此缺少溝通交流的機會，對于開展工作的默契還不是很好。所以特舉辦此次學生干部素質拓展活動。

　　三、活動目的：

　　提高學生干部的思想覺悟，加強學生干部相互之間的溝通與交流，加強團隊意識、大局意識，增強團隊凝聚力。強力打造一批執行能力強、團隊服務意識強以及能夠為共同的目標而一起去努力奮斗團隊。

　　四、活動時間：

　　暫定于20xx年8月29日

　　五、活動地點：

　　嘉興學院塑膠操場

　　六、活動對象：

　　團學全體學生干部（包括團學25名部長，6名主席團成員）

　　七、活動準備：

　　（一）前期準備：

　　1、由辦公室發放通知，通知每一名隊員活動時間，活動地點，提醒提前買好車票。

　　2、購買活動用具（活動獎勵徽章、長3米寬25厘米高5厘米的木板6塊、粗繩子30米、跳繩的那種繩子30米）

　　3、將準備好的繩子截成24段，并將繩子與木板綁在一塊，形成每塊木板上都有兩個高一米左右的把手。

　　4、制作障礙穿越用到的大網

　　（二）中期準備：

　　1、聘請活動裁判員、工作人員

　　2、活動先彩排，再不斷改進方案

　　3、準備哨子一枚、喇叭一個

　　（三）后期準備：

　　準備紙張供隊員寫活動總結，同時做好收尾工作

　　八、活動內容：

　　備注：各個游戲的活動獲勝組每名隊員獲得一枚獎勵徽章，接下來的活動將重新組隊。

　　（一）、信任背摔：所有隊員分3組，每組10名。每組的每一名隊員輪流站在高臺上，背對隊友，其余隊員在臺下用手搭成“安全墊”，站在高臺上的隊員以充分信任隊友的心態向后躺，一直達到躺到那個“安全墊”上。從第一個開始計時，一直循環，直到最后一名完成信任背摔動作，計時結束，記錄每一組的時間，本環節結束。

　　意義：培養團學學生干部的相互信任，為在以后的工作形成默契做下鋪墊。

　　（二）、同心協力：將所有隊員平均分成6組，每組5人。每組分配兩塊木板，每一組選出前后位的兩名隊員，每組隊員都站立于木板之上，由前后兩名隊

　　員控制方向與前進步伐，設置起點與終點（之間距離可以是10米），從起點開始計時，到達終點后頭尾對調，向原先起點的方向前進，到達終點算一次完成。如此循環三次，工作人員記錄各組完成時的成績，用時最短的隊伍為獲勝組。每三組為一次比賽。

　　意義：該項活動可以培養學生干部之間的協調能力，也可以培養相互之間的默契，團隊的凝聚力，對于新一屆團委、學生會具有建設性意義

　　（三）、障礙穿越：將所有隊員分成三組，每組10名。每組可以選出組長一名，民主討論，最后由組長權衡利弊。開始游戲后，每一名隊員都得穿過一張有十一個孔并且有高低、大小之分的'一張大網，團隊合作，想方設法在最短的時間內完成此環節的游戲，每一名隊員對應這張網上的一個孔（可根據體型進行選擇）。并且不能重復選擇，從第一名隊員開始游戲計時開始一直到最后一名隊員的腳離網后結束計時。工作人員記錄時間，用時短為獲勝組。

　　注意：碰網即為犯規，每組各有兩次碰網免處罰機會，之后犯規一次加時30秒，累計犯規達到7次該組游戲結束，成為被淘汰組，自動列為最后一名。

　　意義：通過該項游戲，可以考驗每一名隊員的工作協調能力，溝通能力，團隊合作意識，同時可以考驗組長的領導能力。

　　九、活動總結：

　　每一名隊員活動結束后談活動感想，活動總結，以及對該類素質拓展活動的建設性建議。

　　十、經費預算：

　　略

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇17

　　一、活動目的

　　為了豐富大學生活，加深同學之間的了解，同時活躍校園文化，我院特開展此次以游戲競技為形式的素質拓展，旨在促進同學們對身心健康的了解，激發廣大同學的創造性與協作性，增強情感表達能力與提升心理思維能力，弘揚積極進取、頑強拼搏的精神，讓大家充分認識團隊合作的巨大成效，同時掌握團隊創新和克服團隊溝通障礙的技巧

　　二、活動主題

　　團結奮發，拼搏進取

　　三、活動時間

　　11月29日下午2:00—5:30

　　四、活動地點

　　紅角洲校區田徑場

　　五、活動對象

　　法學院20__級學生（以班級為單位）

　　六、活動方式

　　以班級為單位參加，每班選10名同學（5男5女，確系同一班級，心保員作為隊長不參與在內）組成參賽團隊代表班級參加。每班需提交一份報名表。

　　七、獎項設置

　　團體一等獎一名、團體二等獎兩名、團體三等獎兩名。

　　八、活動流程策劃

　　活動流程總括：

　　1)、成員集合的簽到：所有工作人員及參賽隊人員于當日13:40進行簽到（各班心理保健員清點各班人數，未到人員電話通知，確認全班到場，統計完畢后將結果報于學生會心理發展部登記）。

　　2）、簽到完畢后，主持人進行開場白，介紹簡要比賽規則。

　　3）、開始比賽：

　　第一輪：團隊形象展示（各班自愿選擇是否進行團隊展示，無團隊展示的班級在評分標準中團隊展示環節計為0分），限時三分鐘 ，按照各班順序進行展示，展示完畢到候場區準備比賽。

　　第二輪：開始游戲

　　第三輪：從每隊推舉一名成員對大賽進行感悟分享，限時2分鐘。

　　4）、每輪比賽后統分人員進行統分。

　　5）、由評委對獲獎隊進行頒獎、拍照留念。

　　九、具體分工

　　1、心理發展部

　　向各班下達通知

　　2、物品采購

　　3、嘉賓邀請

　　4、場地規劃設計

　　5、裁判、主持以及部分工作人員的培訓

　　6、表格制作（簽到表、評分表、統分表等）

　　7、比賽項目，后場區負責及秩序維持（每人負責一塊賽區的工作）

　　宣傳部

　　1、賽前宣傳海報制作

　　2、現場拍照或攝像

　　3、賽后新聞稿撰寫

　　體育部

　　1、需要5名裁判人員負責計時工作，每人負責一支隊伍的計時

　　2、裁判人員賽前需要接受培訓

　　3、熟悉送分人員，每隊一人

　　4、協助賽前場地布置

　　紀檢部、就創部

　　1、工作人員，各小組領隊及隊員的簽到、簽退工作（每個部門2-3人即可）及游戲計分表的填寫

　　2、現場秩序維持，避免造成賽場混亂

　　3、負責開賽前15分鐘還未到場的隊伍的通知

　　宿管部、文藝部

　　1、場地布置

　　2、帳篷及桌椅的擺放

　　3、賽后整理現場

　　學術科技部、民族工作部

　　1、統分、評分結果收集以及資料整理

　　2、協助場地的布置

　　外聯部

　　1、經費支持

　　2、橫幅制作及懸掛

　　3、帳篷準備及搭建

　　辦公室

　　1、物品的收回及統計

　　2、嘉賓牌制作，簽到處統分處等

　　十、場地規劃

　　十一、緊急預案

　　1、各部門負責人需要提前通知本部門部員，避免忙亂，出現部門負責人有事未到的情況，由分管副主席代為點到。

　　2、紙杯、壓水器等適當備量，防止出現數量不足的情況。

　　3、隊員如在活動中或活動后出現嘔吐、暈倒等身體不適癥狀，或出現誤傷等緊急事件，各隊長必須第一時間告知負責人（周祺卓），并及時采取相應的醫護措施，可應用急救箱進行簡單處理，若情況特殊，則當即護送前往醫務室；

　　4、隊員在活動期間如有惡劣事件，應急小組成員必須在第一時間告知負責人，以防止事態擴大。

　　5、若出現天氣變化，活動延期。

　　（注：各部門人員可自行協商互助工作，但須確保工作人員足夠）

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇18

　　一、活動目的

　　元宵佳節來臨之際，組織青年員工進行戶外拓展活動，以此激發員工的潛能，提升和強化個人心理素質，豐富員工生活，為青年員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍，調動工作積極性，緩解工作壓力，實現勞逸結合，同時讓團隊成員能更深刻地體驗人與人之間唇齒相依的關系，培養整體作戰的全局意識和合作精神，提高團隊績效，激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。

　　二、計劃時間、地點、費用

　　1、時間：

　　2、地點：

　　3、標準：XX元/人（暫按100人核價） 活動預算：

　　三、活動內容及時間安排

　　7：20—7：30全部人員在公司樓下集合 7：30—7：35點名清點人數 7：40準時出發

　　9：00—11：30開始拓展項目活動 12：00—13：30午餐

　　14：10—16：30自由活動，可去往滑雪場進行雪上項目 16：30—17：30清點人數、返程

　　四、活動具體方案

　　活動對象：

　　公司全體青年員工 活動組織者：

　　游戲活動：

　　1、五毛和一塊

　　規則：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。

　　游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛（mm）先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

　　2、一反常態。

　　規則：上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作。比如，主持人說舉右手，隊員則舉左手。

　　3、占領陣地。

　　規則：每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。

　　4、坐地起身

　　項目類型：團隊合作型 道具要求：無需其他道具 場地要求：空曠的場地一塊 項目時間：20分鐘—30分鐘 游戲規則：

　　要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上； 在不用手撐地站起來；隨后依次增加人數，每次增加2個直至10人。在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。

　　活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要 性。

　　5、搭橋過河

　　項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲 參賽人員：每隊派六人上場（2男4女）

　　場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米 需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）

　　游戲規則：

　　賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前進30米，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

　　競賽規則：

　　（1）、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。

　　（2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規。并按觸地次數對比賽用時給與增加。

　　活動目的：本活動旨在培養團隊協作能力和戰略戰術，訓練團隊內部的協調能力。

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇19

　　一、活動背景：為了為深入提高大學新生的綜合素質，提高大學生的團體認識，使每一位成員進一步的認識團隊的重要性，讓其學會感恩，對身邊的人與事物充滿愛。

　　二、活動主題：提高綜合素質，培養團隊精神，愛在我們身邊

　　三、活動地點

　　早上————報告廳

　　下午————舊籃球場

　　晚上————活動中心（團委）一樓大廳

　　四、活動時間

　　20xx年11月6日（上午九點到晚上10點）

　　五、參與對象

　　全校新生代表【學生會成員優先】（預計300人）

　　六、活動主持人

　　楊富鈞

　　七、活動項目及規則

　　上午

　　1、心理宣講【11月6號上午9：00—10：30，報告廳（暫定）】

　　（1、活動意義：做一次深入同學們內心世界的宣講（用事例、典型視頻等做鋪墊）

　　此項活動可以讓同學們了解任何一個成功的事件，人物在背后都是經歷了無數的磨練，都是在挫折面前成長起來的，讓大家用全新的心態去面對自己所遇到的一切困難｝————此項目用半小時分享；【此項預計時間一個半小時】

　　（2、所需物品：多媒體教室一間，老鷹的成長經歷視頻，PPT，相機，背景音樂

　　2、不可完成的任務【11月6號上午10：30———11點40】

　　在規定時間內分組收集規定物品（物品：兩只鞋，一套晚禮服，一頂保安帽子等等（待定））。

　　下午（12：30—17：00）

　　3、團隊展示【下午12：30到13：00報告廳】

　　展示團隊風貌包括，隊名，隊形，隊歌，口號等。

　　4、集體意識【下午13：00———14：00，舊籃球場】

　　（1、活動意義：此項活動目的旨在，讓各位同學深深理解團隊一致性的重要性，一個犯錯就將牽連自己的團隊；

　　（2、所需物品：擴音器，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機2部；

　　（3、游戲規則：在兩棵樹之間用繩子織起的網，有大小形狀都不規則的十九個洞口，假想為有高壓的網絲，在規定的時間內，隊員要互相配合在不碰觸到網子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網”就表示任務失敗，需要重新再來。在接到任務后，隊長和隊員充分發揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計劃，共同協商協作，把每個人或抬著或扛著安全送過網洞，每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊員都順利穿過了“生死網”。

　　（4、活動意義：整個游戲凸顯的就是團隊合作，無論多么好過的洞口一個人是不能保障通過的，而大家認為很難過的洞，在大家的合作下也都順利通過了，可見團隊的作用是很大的，一些看似無法做到的事情，在合作好的隊伍中都是可以完成的，這個道理讓大家在游戲中認識的更深入了。

　　（5、所需物品：擴音器，網繩，氣球，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機2部。

　　6、南極浮冰【15：30———16：30，舊籃球場】

　　（1、游戲規則每隊成員的身體成拱形，前后連接，從最后一位隊員開始從這個拱形往前面爬，在爬行的過程中，該隊員的身體不能與地面有接觸，直到到達最前面一位隊員，這位隊員的身體才能與地接觸，否則重新開始；

　　（2、活動意義：此項活動目的旨在，讓各位同學再次了解團隊一致性的重要性，與生活的艱難，只有堅持才能成功｝————此項目半小時的分享時間；

　　（3、所需物品：擴音器，氣球，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機2部，紅紙，塑料膠帶。

　　晚上

　　（1、游戲規則：生命之旅要求我們兩人一隊，其中一個人戴眼罩，另一個人扶者他走，途中不準説話，只能用肢體語言表達使其對方知道前方的路況并安全通過，當進行一段路程之后，換由另一位同學來帶上眼罩，但是搭檔會和其他組的成員交換，檔的引領下走過重重阻礙，完全將自己的生命交到了同伴的手上。在開始之前伴上背景音樂【此項活動的起點在游泳池二樓，最終的目的地依然是游泳池二樓，途經的路線崎嶇】

　　（2、活動意義：此項活動目的旨在，讓各位參與此次素質拓展的同學深入感受學會感恩是多么的重要，讓他們學會愛護身邊的每一個人，學會感謝身邊的每一個人，讓他們從此不再漫無目的的學習生活｝————此項目半小時的分享時間。

　　（3、所需物品：背景音樂———《田園》，《感恩的心》，《燭光里的媽媽》，《前面》，相機2部。

　　八、人員安排

　　1、總負責人：馮金龍、楊茂、閆琦、楊富鈞

　　2、活動主持人：薛姣（暫定）

　　3、各隊助理：待定（各助理不能參加活動）

　　4、考勤：辦公室

　　5、攝影：新聞中心

　　6、新聞稿：新聞中心

　　7、 PPT：文娛部

　　8、宣傳：宣傳部

　　9、人員組織：各部門負責人

　　10、會場準備工作：體育部、權益部、

　　11、現場秩序：全體助理及工作人員

　　12、擴音器（音響）：文娛部

　　13、礦泉水：生活部

　　14、紙杯：生活部

　　15、眼罩：權益部

　　16、報告廳的借還：學習部

　　17、會場的清理：全體學生會成員

　　九、經費預算

　　1、礦泉水4桶（8元/桶）=32.00元；

　　2、紙杯4袋（7元/袋）=28.00元；

　　3、音響100元（或者擴音器）

　　4、黑色布條（用于生命之旅）=70元

　　5、膠帶（用于穿越生死網）=4元

　　6、橫幅=70元

　　合計=204.00元

　　十、活動注意事項

　　1、每一活動項目必須要有專人負責每一個步驟；

　　2、天氣下雨將活動延后；

　　3、活動過程中的人員安全問題（若遇到頭暈的同學給藿香正氣液）；

　　4、預備擴音器的電池；

　　5、報告廳的提前落實；

　　6、確保各項活動相關準備工作事宜；

　　7、整個素質拓展結束之后，將教室里的相關設備還原復位。

　　十一、活動前期準備工作安排

　　1、活動前期準備必須在周四前完成；

　　2、在活動前兩天給各大二部長開會；

　　3、活動前期宣傳由宣傳部在食堂門口（展板及橫幅）；

　　4、生命之旅的路線由楊富鈞及大二助理設計，路線障礙全為自然障礙；

　　5、視頻與背景音樂收集好之后提前兩天交楊富鈞處核實。

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇20

　　一、主辦單位：

　　靈山縣直屬機關團工委

　　二、協辦單位：

　　泰禾集團靈山縣分公司

　　三、競賽日期和地點：

　　20xx年5月1日前在縣廣場舉行

　　四、競賽項目：

　　1.企鵝漫步

　　（工作人員準備排球和足球各2個，現場請各隊吹好氣球10個，主持人提醒隊員不必吹得太大，防止爆裂。）（用時10分鐘）比賽規則：參賽者需兩腿夾一個排球、兩手臂分別夾2個氣球，呈企鵝狀在25米的跑道上規定起點、終點間行走或跳走，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續，起點處站5人，終點5人。依次往返，以全隊完成時間少者為勝。（比賽分四組，每組10人參賽，可以男女混合。）

　　2.滾雪球

　　比賽人數及分組：每隊12名隊員（至少3名女生），分為兩組依次進行比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。

　　比賽規則：

　　1)每隊12人（男女各一半）縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

　　2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

　　3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。

　　3、集體跳繩

　　選手：每隊10人，至少有4名女生，比賽時，任選2人悠繩。

　　規則：

　　（1）8人從悠繩A者左手排隊，依次進入繩中，然后從悠繩B者左手轉向B者右手排隊，8人全跳完一遍后，再從悠繩B者右手依次進入繩中到悠繩A者右手轉向A者左手排隊。重復進行。

　　（2）悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。

　　（3）必須是8人完全通過，比賽時如有隊員未通過，應重跳。

　　（4）裁判在現場大聲計數。計數與名次：時間3分鐘，以各隊所跳個數排名次，多者名次列前。

　　4.搶棒棒糖（取獲勝人數最多的兩組）

　　道具：四根繩子，棒棒糖若干

　　參加人員：每組8人，男女各占一半，可多組進行

　　比賽規則：兩個男（女）生背靠背挽住對方，每個男（女）生前面1米左右站著一個女生，手拿一個棒棒糖。裁判員發令后男（女）生反向用力以吃到對面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。

　　5、十人十一足賽

　　比賽人數及分組：每隊出10名隊員（男女各半），分為兩組依次進行比。

　　比賽距離：30米，比賽賽制：按每隊用時先后按計時取名次。

　　比賽規則：

　　1)每隊十人排成一排，腿部由布條綁牢固，比賽中若布條脫落，需在裁判指示下停止前進，綁好后方可繼續前進。否則改隊成績增加10秒作為懲罰；

　　2)鳴哨后，十人同時啟動，以十人軀干到達終點線內沿垂直面，方可到達終點。比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　6、寶貝新娘

　　參加人員：每隊3人（一男兩女）。

　　比賽規則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。現場裁判（維持秩序）：2人。

　　五、報名和參賽人數：

　　每隊可根據以上項目組隊參加,領隊、教練各1人。

　　六、運動員資格：

　　按照規程總則執行

　　七、競賽辦法

　　（一）抽簽分組；

　　（二）按單淘汰制進行競賽；

　　八、獎勵辦法：

　　現場頒發紀念品。

　　九、仲裁委員會：

　　按規程總則執行

　　十、本規程的解釋、修改和補充事宜由主辦單位負責。

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇21

　　一、活動背景

　　金秋時節，桂子飄香。在完成了黨建干事換屆、選舉工作之后，新一屆黨建工作團體正式成立了，但中間還存在一些散亂、生疏感。為增強我院學生黨建辦內部干事間的凝聚力和團結力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開展各項工作奠定基礎，特組織此次化材學院學生黨建辦全體成員的素質拓展活動。本次活動、旨在營造一個寬松、良好的交流氛圍，通過干事及同學間的相互合作，加深彼此之間的了解，培養團隊合作意識，同時也為大家提供一個強身健體，提高個人素質的機會。

　　二、活動主題

　　友誼、合作、拼搏、進取

　　三、活動對象

　　化學與材料科學學院黨建辦公室全體干事，09、10級各班至少4名（男女各2人）黨員或入黨積極分子。

　　四、活動價值及意義

　　活動核心價值：修身、探索、學習、超越、雙贏

　　活動核心目的：通過體驗式活動，強調“先行后知”，進而達到激發潛能、學習技能、提高集體意識的目的

　　活動最終目的：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想象力和創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作；最終達到修身目的。

　　活動價值、目的說明：

　　1、通過拓展活動，在團隊內部營造親情化的團隊氛圍，增進團隊內以及各團隊之間成員的信任感、責任感，從而改善和增進團隊內各成員的人際關系。

　　2、在活動過程中，激發各團隊成員的.進取精神，培養新一屆干事成員的領導意識與管理才能，為在將來的黨建工作中成為一名合格的組織者、參與者打下基礎。

　　五、活動方式

　　綜合活動項目+挑戰自我+個性表現+團隊間合作、競爭

　　六、活動時間、地點

　　時間：20xx年9月23日下午14：30

　　地點：寶山校區足球場

　　七、前期準備

　　具體事務安排：

　　1、統計班級成員的名單，確定參加活動的成員名單，并且通知到人。

　　2.1、安排攝像設備。

　　2.2、確定能安全開展活動的的場所（參考地點：足球場）。

　　2.3、考慮到活動（二）采取分小組進行。在活動前合理分配小組成員（男女搭配）。每組成員建議在10~12人。

　　八、活動流程

　　活動組織人員于13：40提前出發到達足球場，進行一些準備。

　　所有人員14：15以前于足球場集合

　　14：30開始進行素質拓展活動。

　　活動：

　　（一）活動道具：根據活動人數準備彩旗3面彩色筆3盒

　　1、傳染病

　　活動目的：考察隊員對合作方法的關注度。當在一個大集體中和在一個大集體中的小組里時，成員面對事物的態度有無變化，辦事方法有無改進。

　　活動簡介：

　　第一階段、隊長隨機選出一名隊員，宣布此人有“傳染病”，此人的任務就是抓到其他人，使他們都被“感染”。每抓到一個人，新被感染者就需要與捉人者手拉手尋找下一個目標，直至包圍網抓住所有人。

　　第二階段、隊長隨機選出一名隊員，宣布此人有“傳染病”，此人的任務就是“傳染”他人，但是與第一階段不同的是“傳染病病原體”是以幾何倍數增長的，即當“感染者”從三個人增加到四個人時，自動“分裂”為兩組（兩人一組），這樣保證了“感染者”始終只有兩人或三人一組，直至包圍網抓住所有人。

　　2、人體多米諾活動目的：共同體驗團隊之間只有相互支持，彼此奉獻才能成功，才能完成本以為不能完成的任務，進一步提升團隊內成員的信任感，以開放的心態相互了解，創造輕松愉快的氣氛。

　　活動簡介：團隊所有成員圍成一圈站立，在不借助椅子的前提下，主持人一喊“坐下”，所有成員全部坐下來（即坐在后邊的人的膝蓋上、不接觸地面），并達成一個大團隊的平衡。平衡達到后，隊伍需要集體行進五步。

　　注意事項：活動需要注意安全，若隊伍完不成活動，需要隊長的及時引導。

　　活動：

　　（二）活動道具：綁腿帶27根

　　每小組約為12~15人，各小組分別選一名組長帶隊，負責安全。

　　1、破冰

　　活動簡介：起隊名、隊訓、畫隊徽、唱隊歌；小組展示/展示團隊形象、活動安全說明。

　　活動目標；以特殊的形式在一個新的環境中相互認識與了解團隊成員；初步形成熱烈的團隊氛圍；了解活動的相關內容與要求；為后續活動做好心理準備。

　　2、十人九腳

　　活動目的：考察隊員間的默契程度及團結協作能力。

　　活動簡介：每隊出五男五女共十人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊或三隊定距離計時賽跑，快者為勝。

　　九、拓展活動具體規則以及相關注意事項

　　1、保持嚴格的組織性和紀律性，各組成員需聽從指揮，不得擅自行動。嚴格保持隊伍的行進隊形，若有意外情況需及時向裁判組請假。

　　2、裁判組成員負責對必要的活動場地進行布置并對本次拓展活動進行監督管理，判定活動項目的完成與否，并對項目完成時間進行記錄

　　3、隊長對本隊伍負責，必要時需組織本隊隊員喊口號，唱隊歌鼓舞本隊隊員士氣并時刻注意隊員的健康狀況與安全問題

　　4、活動參加人員要求及必需品

　　1）活動參加人員一律穿著運動鞋

　　2）活動中隊員不得擅自脫離隊伍，行進中禁止打鬧。

　　3）活動過程中禁止亂扔垃圾

　　十、人員安排（如時間稍有沖突的，可相互協商）

　　1、前期工作安排（附表1）

　　2、比賽當天的工作安排（附表2）

　　3、后期工作安排（附表3）

　　十一、經費預算

　　十二、后期工作

　　1、在每項活動舉辦后對所用經費進行統計報銷。

　　2、活動中的場景拍攝得到的照片以及活動記錄制作簡報，保存紀念。

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇22

　　一、活動主題：

　　青春，運動，健康，團結

　　二、主辦單位：

　　湖南鐵路科技職業技術學院信息技術系

　　三、承辦單位：

　　信息技術系團總支學生會

　　四、協辦單位：

　　信息技術系體育部

　　五、活動時間：

　　20xx年5月24日至20xx年6月

　　六、活動地點：

　　湖南鐵路科技職業技術學院籃球場

　　七、參賽班級：

　　軟件10-1班、網絡10-1班、信號10-1班、信號10-2班、信號10-3班、信號10-4班、軟件309-1班、動漫309-1班、網絡309-1班、信號309-1班、信號309-2班

　　本次賽事概況

　　一、活動經費預算：

　　比賽用品（記分牌、哨子）：50元

　　裁判水：50元

　　二、獎項設置：

　　比賽結果取前三名及優勝獎一個，給予前三名相應積分獎勵。

　　三、其他說明：

　　（1）比賽規則由信息系學生會體育部制定，各參賽隊比賽時要遵守比賽規則，否則記為違規，取消比賽成績。

　　（2）本次比賽中各參賽隊伍及個人應本著友誼第一的原則。比賽時注意安全，盡量避免受傷。

　　（3）經我系學生會上下工作人員明確分工和論證，賽事期間在天氣，場地，安全等問題上都具備組織籃球賽事的較利好性和可能性，方便組織比賽和觀看比賽，進行宣傳和舉辦活動。賽事具體規則見比賽規程。

　　注：本活動最終解釋權歸信息技術系學生會體育部。

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇23

　　一、活動前言

　　電氣信息系學生會生活部從xx年度到20xx年度以來，部內已成功舉辦了多次外出游玩活動，有豐富的經驗積累。同時，系內部員和同學對此類活動充滿期待。本次活動，得到系內老師的支持，認可我們的組織籌劃工作。

　　陽春三月已然來臨，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下蘇醒。百花盛開，新葉舒展，好一派風光，令人為之陶醉。為增強部內凝聚力，體現團結友愛的團體精神，讓組織部在新學期中體現新的活力，以積極向上的面貌迎接新學期，與此同時也可以緩解一下各位部員的學習、工作壓力，將組織本次上莊水庫踏青烤肉活動。

　　上莊水庫遠離城市喧囂，一片鄉土氣息，水庫兩岸有大片的菜地，荷塘，采摘園，水庫北岸環境更優美，納蘭性德博物館，濕地公園就在水庫北岸。

　　二、活動目的

　　促進各部員之間的交流，營造組織部的和諧氣氛，鍛煉和培養其實踐能力和團隊精神，實現勞逸結合，提高學習效率，同時豐富課外生活，放松心情，領略美好風景，共同感受大自然的造化神奇，為大學生活增添一縷色彩!

　　三、活動資源

　　烤肉方面，飲食材料自行準備或從正規渠道購置，烤肉工具當地租賃。娛樂方面，當地有相應的娛樂設施可供選擇。交通方面，自行前往可選擇公交地鐵，集體前往聯系了租車服務。

　　四、活動組織

　　1、活動總負責:張祎、郭丹、王金生、張迪

　　2、活動策劃:張祎、張迪、李媛媛

　　3、活動地點:海淀區上莊水庫銀杏灣燒烤服務站

　　4、活動時間:3月24日

　　5、參加人員:生活部部員自愿報名

　　6、乘車路線:

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇24

　　一 .活動前言

　　本次云南大學體育文化節是由云南大學體育學院主辦，旨在倡導“人文體育”和“素質教育”理念，受到學校領導的大力支持，主題是“參與體育運動，弘揚體育文化，創建和諧校園”。此次是云南大學第三屆體育文化節，想要為大學生的校園生活，身心健康，快樂學習，快樂鍛煉提供一個非常好的平臺。

　　本次體育文化節寄望在傳統體育文化節的元素上，實現對“快樂中透過學習，學習中提高追求”的一種“教為不教，學為創造”的思想。在本次體育文化節中融入素質拓展訓練，讓學生在快樂輕松的狀態下，提高綜合素質，為同學們未來的學習生活注入獨特的體驗。

　　拓展訓練一直都是很受大學生歡迎的一種“體驗式培訓”的學習方法，與過去的學習方法相比，它是以學員為中心，以學員在項目中的體驗和感悟為主的學習，在活動過程中更能學到你想要的東西。

　　本次素質拓展項目的教練隊為云南大學素質拓展營命運突擊團隊，該團隊是云南省第一支以大學生作為培訓師的專業素質拓展訓練教練隊。在云南大學體育學院夏文老師的指導下，擔任了多次拓展訓練的教練隊。團隊擁有專業的素質拓展理論知識和豐富的培訓經驗。

　　二 .對象與可行性分析

　　對象: 熱愛體育運動與戶外活動的全校師生。

　　可行性分析：

　　1. 前兩屆體育文化節受到校領導的大力支持和全校師生的良好稱贊，具有良好的可實施性空間。

　　2. 學校各級組織為大學生營造出了健康良好、積極向上的校園體育文化氛圍。

　　3. “體驗式”拓展學習在全校不斷地推廣，在云南大學素質拓展營教練們的努力下，拓展學習不斷為廣大同學所喜愛，并取得良好贊譽。

　　4. 拓展學習所帶來的趣味性，也和“參與體育運動，弘揚體育文化，創建和諧校園”體育文化節這一主題緊密相連。

　　三 .時間地點

　　時間： 6月16日 （星期日）14:00

　　地點：云南大學呈貢校區楠苑籃球館

　　四.實施方案

　　1. 項目實行人數：

　　素質拓展營命運突擊團隊教練員10名左右

　　2. 對象要求： 以團隊的形式（每隊人數在10-14人）通關挑戰

　　3. 項目活動方案：

　　素拓闖關——青春之歌

　　挑戰任務：根據任務書完成挑戰。

　　具體活動：

　　A 翻山越嶺 材料：5米長塑料繩2根,80cm塑料繩2根

　　B 捆綁行動 材料：10米長棉繩2根

　　C 小兵過河 材料：墊子30個，粉筆2條

　　D 翻葉子 材料：帆布2到3塊

　　E 協作取水 材料：塑料瓶（裝水）15個，粉筆2條，墊子10個

　　F 生命之圈 材料：A4紙（一個隊3張）

　　G 水到渠成 材料：15米長的塑料繩，水槽，乒乓球，桶兩只

　　H 驛站傳書 材料：便箋紙若干張，簽字筆3支

　　通關團隊可以自己組隊，也可到通關現場由工作人員協助完成組隊，每個團隊人數為10-14人。各隊找到任一通關的地方，在那里有我們的工作人員，各隊必須聽從工作人員的安排，任務須在規定時間內完成挑戰，闖關成功后，可以在工作人員處取到相應的獎卷。

　　4. 項目所需材料及預算

　　物品

　　數量

　　價格

　　墊子

　　50

　　0.5*50=25

　　便簽

　　25

　　3元

　　一次性水杯

　　4

　　5*4=20元

　　布條一捆

　　1

　　10元

　　帆布

　　3

　　30元

　　棉繩

　　10

　　30元

　　橫幅

　　1

　　80元

　　瓶裝水

　　25

　　50元

　　打印費

　　1

　　30元

　　話筒電池

　　2

　　20元

　　備注：另外，需要場地和帳篷，還有連接電源插座。

　　總計： 300+50（其他）=350元

　　5. 注意事項：

　　1.場地：云南大學呈貢校區楠苑籃球館，闖關點盡量平均分布在整個籃球館內；

　　2.運動強度適中，運動量適中；

　　3.活動開始前有安全提醒，活動過程中會有安全保護措施，一旦出現安全隱患，立即停止活動；

　　4.參與度：具體參與情況根據當天文化節的參與人數和分布情況調整。

　　五、 負責人

　　云南大學素質拓展營會長： 阮辦青

　　六、備注

　　1.活動過程中需要做好安全保護工作，如有安全問題出現，責任由雙方共同承擔。

　　2.項目所需要的紀念品由云南大學體育學院負責。

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇25

　　一、活動目的：為響應我校“三位一體”育人模式，堅持以學生為主，全方位提高學生的綜合素質，迎合“陽光體育”運動，提高俱樂部成員對羽毛球這項運動的'興趣和熱愛，促進會員間交流，增進會員間的感情，增強會員的競爭與合作意識，增加俱樂部的凝聚力，特此舉辦此次羽毛球俱樂部素質拓展活動。

　　二、活動對象：懷化學院羽毛球俱樂部全體會員（合計145人）

　　三、活動形式：小組競賽形式

　　四、活動時間：20xx年12月3日晚上7點

　　五、活動地點：籃球館

　　六、舉辦單位：懷化學院羽毛球俱樂部

　　七、活動負責人

　　總負責人：吳仁杰

　　策劃人：黃倩倩

　　工作人員：鮑迪紅、李茂成、蔡曼

　　八、活動流程

　　1、 前期準備 ：會場布置、任務分工

　　2、 攝影和錄像 （楊帆）

　　3、 現場分組： 去組名 選組長 10個一組

　　4、 介紹比賽規則

　　5、 進行比賽

　　6、 統計分數并宣布比賽結果

　　7、 頒獎

　　8、 總結

　　九、游戲

　　1、 定點擊球

　　游戲規則：每組選出一人在指定點用手接球，其余九個組員在指定區域發球，每人擊3球。累計接住的球數，給分。（1分每球）

　　2、 羽毛球長龍

　　規則：10個排成一列，頭頂羽毛球（球托在上）向前走，并開始計時，若有掉球者，出列將球撿起，回到隊伍最后，繼續前進，最后一人到達終點，停止計時。按排名給分30 26 23 20 17 15 13 11 10 9 8 7 6 5

　　3、 空中擊球接力大比拼

　　規則：在一分鐘內，在給定的半片場地內向上擊球，一人擊2次，一個擊完下一個馬上接上繼續擊球。按擊球個數給分（一個一分）

　　4、 擲球過網

　　規則：站后場發球底線，單手將球擲出，過網得分。每人兩次機會，過一球記2分

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇26

　　活動主題：

　　交通院紅會素質拓展

　　活動目的：

　　激發同學們的個人潛力，培養樂觀的心態和堅強的意志，充分發揮個人的主觀能動性，增強互相交流的技巧性，樹立相互配合和互相支持的團隊精神，將合作意識最大化，以達到增強學生心理素質的目的。

　　主辦單位：

　　交通院紅會

　　活動時間：

　　11月29日(星期日)

　　活動參與對象：

　　交通院紅會全體成員

　　1、前期準備

　　通過網絡等途徑收集素質拓展的相關資料并進行整合;查看近期天氣情況，確定活動時間(若天氣臨時有變，活動延后一周);部長開會討論素質拓展的具體內容，確定活動地點和活動形式;召開會議，告知干事和會員素質拓展的相關事宜，要求部長必須參加，干事沒有特殊情況也必須參與，有事要提前告知，鼓勵并歡迎會員參加，活動記錄考勤;通知相關人員具體的集合時間和地點，準備活動所需物品，包括紅十字會會旗、數碼相機和撲克牌。

　　2、活動流程

　　11月29日早上8：30在校老食堂門口集合，點名記錄參與人員;部長帶領各部干事、副會長帶領會員參加活動，并保障他們的安全;到達目的地后，整隊進入情侶園，先自由活動半小時后集合進行素質拓展活動;活動過程中由專人拍照。

　　素質拓展具體策劃安排

　　第一項

　　(1).[破冰游戲]串名字游戲 游戲方法：

　　小組成員圍成一圈，任意提名一位學員自我介紹單位、姓名，第二名學員輪流介紹，但是要說：我是后面的，第三名學員說：我是后面的后面的，依次下去……，最后介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、單位復述一遍。

　　(2).[破冰游戲]大樹與松鼠

　　適合人數：10人以上

　　材料及場地：無

　　適用對象：所有學員

　　時間：5-10分鐘

　　操作程序

　　1)、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;主持人或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

　　2)、主持人喊"松鼠"，大樹不動，扮演"松鼠"的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節目或接受懲罰。

　　3)、主持人喊"大樹"，松鼠不動，扮演"大樹"的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目或接受懲罰。

　　4)、主持人喊"地震"，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的'人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目或接受懲罰。

　　第二項：

　　殺人游戲是一個著名的智力和心力游戲，每個參與者的身份由抽牌隨機確定。在本場游戲中，身份不公開的N個殺手(注：建議殺手與良民比例為1：3)為一方，他們趁著黑夜出動逐個殺人;3N個良民和身份不公開的N個警察為另一方，要在N+3輪內揪出所有真正的殺手。

　　◆殺手彼此了解身份;殺手可以每輪任意殺死一個良民或警察;殺手不能殺死殺手;任何人都可以宣稱自己是殺手，但大家未必要相信。

　　◆警察彼此了解身份;警察可以在每輪指認一個懷疑對象，法官將點頭或搖頭予以肯定或否定;任何人都可以宣稱自己是警察，但大家未必要相信。

　　◆良民彼此不了解身份;良民每輪都將被殺害一個;任何人都可以宣稱自己是良民，但大家未必要相信。

　　在這個推理追尋殺手的過程中，每個人的舉動、言行、語態、眼神、表達都將成為判斷自己和別人身份的重要依據，無論是指證、推理、判斷、邏輯和態度，都要最大程度地保證自己一方獲得最后的勝利。

　　基本規則：

　　1.參加人數及警配置

　　參加人數限定在11~16人范圍內。

　　其中玩家數在11~14人為3警3匪配置，15~16人為4警4匪配置。

　　2.基本原則

　　1)警察：找出殺手并帶領平民公決出殺手。

　　2)殺手：找出警察并在天黑時殺掉。

　　3)平民：幫助警察公決出殺手。任何時候平民都不得故意幫助殺手。

　　3.游戲流程

　　1)裁判將洗好的12張牌(其中有各3個警察牌和殺手牌及6個平民牌)交大家抽取。自己看自己的牌，不要讓其他人知道你抽到的是什么牌。

　　2)裁判開始主持游戲，眾人要聽從裁判的口令。

　　3)裁判說：天黑了，請大家閉眼。

　　4)等大家都閉眼后，裁判說：殺手請睜眼。

　　5)抽到殺手牌的3個殺手辨認自己的同伴。

　　6)確認完同伴后由任意一位殺手或眾殺手統一意見后示意裁判殺掉某人，如果意見無法完全統一，則由裁判取其中多數人的意見(不給任何意見者被裁判判視為同意其他人的意見)。注意不要發出聲音讓別人察覺。

　　7)裁判在示意確定死亡的人是誰了之后說：殺手請閉眼。

　　8)(稍后)裁判說：警察請睜眼。

　　9)抽到警察牌的3個警察以相同的方式睜開眼睛，相互確認自己的同伴。

　　10)確認完同伴后由某一個警察或警察們統一意見后指出一個其認為是殺手的人，并由裁判給出相應的手勢來告知被指認人的準確身份。

　　11)(指認完成后)裁判說：警察請閉眼。

　　12)(稍后)裁判說：天亮了，請大家睜眼。

　　13)待大家都睜眼后，裁判宣布這一輪誰被殺，同時，裁判指示被殺者留遺言。

　　14)被殺者可以指認自己認為是殺手的人，并陳述理由。遺言畢，被殺者退出本局游戲，不得繼續參與游戲進程。但如果其仍留在包房內，則在其他活人閉眼時亦必須閉眼，以防止影響活人正常繼續游戲。

　　15)裁判主持由被殺者右手邊第一人開始逐一陳述自己的觀點，發言必須說"過"以表示發言結束。每個人每輪只有一次發言機會，且除自己發言時間以外不得發表任何意見。

　　16)發言完畢，由裁判主持投票。從本輪被殺者右手邊第一個人開始進行投票，裁判叫到誰，想投票給他的人可以投票。每個人只有一次投票機會，也可棄權不投。

　　17)投票完畢后，得票最多者視為被公決出局，可留遺言，然后退出本局游戲，此時，本局游戲第一輪結束。

　　18)按照上述順序進入本局第二輪游戲，同樣由裁判宣布天黑閉眼，然后重復以上過程。

　　19)留遺言人數與警人數相同。即如果是3警3匪配置，則前面3個死人(包括被殺者和被公決者)可留遺言。其后死的人沒有遺言。

　　20)直到某一種身份者全部出局，本局游戲結束。此時依照游戲勝負判定方法由裁判判定本局結果。

　　4.游戲勝負判定方法

　　1)殺手一方全部死去，則警察一方獲勝。

　　2)警察一方全部死去，則殺手一方獲勝。

　　3)平民全部死去為殺手勝利。

　　4)平民的勝負與警察相同。即，警察贏則平民為贏;警察輸則平民為輸。

　　5)在投票過程中，如出現得最多票數者達到一人以上，則由平票者進行再一輪的發言，發言過后再對平票人進行投票，得票多的人出局;若再次出現平票，則由平票人以外的其他人逐一發言，之后投票，得票多的人出局;若仍然平票，則本局將被系統硬性判定為平局。

　　第三項

　　頭腦風暴 消除疲勞、提高積極性的培訓游戲

　　在巨大壓力的情況下，人們往往會面對大腦短路的情況，但是同時這種頭腦風暴的辦法也會讓大家的創造性得到良好的訓練。培訓游戲規則和程序：

　　a.將每4個人組成一個組，在組內任意確定組員的發言順序，兩個組構成一個大組進行游戲。

　　b.讓小組確定的第一個志愿者出來，對著另一個組喊出任何經過他腦子的詞，比如：姐姐，鴨子，藍天等等任何詞。

　　c.另一個小組的第一個志愿者必須對這些詞進行回應，比如：哥哥，小雞，白云等。

　　d.志愿者必須持續地喊，直到他不能想出任何詞為止，一旦你發現自己在說“哦，嗯，哦……”。你就必須宣告失敗，回到座位上，換你們小組的下一位上。

　　e.哪個小組能堅持到最后，哪個小組算獲勝。

　　注意：本游戲的關鍵是要學員在一個快速、緊張的氛圍下進行，一旦有人回答速度變慢，開始有 “嗯，哦”出現，立即宣布他被淘汰了，判其離場，這樣才能保證游戲的成功。

　　第四項

　　由開始一人發音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發音"零"再任指另外一人，第三個人則發音"柒"，隨聲用手指作開搶狀任指一人，"中搶"者不發音不作任何動作，但"中搶"者旁邊左右兩人則要發"啊"的聲音，而揚手作投降狀。(注：適合眾人玩，由于沒有輪流的次序，而是突發的任指其中的一個人，所以整個過程都必須處于緊張狀態，因為可能下個就是你了!)

　　懲罰措施

　　一、卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢，同時嘴里要發出”耶”的聲音。

　　二、屁股寫字。顧名思義，就是用屁股寫字。怎么寫呢?雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。

　　中午大家圍成一圈，吃帶的食物，活動結束后，大家合影，確保每人安全回校。

　　注意事項

　　到達目的地后要服從安排，不要單獨進行活動，盡量避免去人員過密的地方;在自由活動的半小時中，不要進行危險活動，要控制好時間，以免耽誤素質拓展的進程;活動全程必須注意個人人身和財產的安全。

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇27

　　一、活動背景：滿懷喜悅的莘莘學子揣著絢麗的夢想步入了大學的殿堂。然而隨著生活環境、學習環境、人際交往平臺、由中學生向大學生角色轉換等諸多因素的轉變。使得新生不得不獨自面對人生諸多的問題，從而會產生諸多的困擾和不適應。雖然新生存在良好適應潛質，但在處理人際關系，自主規劃大學生活，對負性情緒的應對等方面需加強心理教育引導；并且引導新生順利完成中學到大學階段的過渡有著十分重要的實際意義。

　　二、活動目的：

　　通過心理拓展訓練宣傳心理健康知識，幫助同學們盡快調整身心，解決他們心理、情緒、行為及人際關系上的迷茫與困惑；進一步提高同學們的心理健康素質，增強同學們心理自助能力與助人能力；使得同學們樹立良好的`健康心態，優化心理品質，增強心理適應和社會生活適應能力；從而引導同學們順利完成中學到大學階段的過渡。

　　三、活動主題：我自信、我快樂、我成長、我適應。

　　四、活動性質：發展性、教育性、開放性、自主性。

　　五、活動領導者：班級、系心理輔導老師。

　　六、活動參與對象：教育系，學前教育一班，全體成員。

　　七、活動具體時間：20xx.12.15（周三）下午18：00—20：00

　　八、活動地點：1411（本班教室）

　　九、活動時間：95分鐘

　　十、道具準備：秒表十個（手機、手表也可，各班自備）、紙制錘棒4根、隊旗4張、A4紙4張張、筆4支、彩筆4支、

　　十一、活動流程：

　　（一）暖身活動：緩解隊員之間的陌生感，使他們興奮、緊張起來（5分鐘）

　　【大樹與松鼠】：隊員列隊站好后，以“1、2、3”報數。三人一組，二人扮大樹，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，站在圓圈中間；沒成對的隊員是流浪松鼠或者孤樹。

　　領導者喊“松鼠”（這時沒成對的隊員是流浪松鼠），大樹不動，松鼠必須離開原來的大樹，重新選擇大樹，產生的新流浪松鼠表演節目。

　　領導者喊“大樹”（這時沒成對的隊員是孤樹），松鼠不動，大樹必須離開原先的同伴與其他孤樹重新組合成新大樹，并圈住松鼠，落單的人應表演節目。

　　（二）活動：我自信 我快樂 我成長

　　1、我們共有一個家：分組并建設小組文化（20分鐘）

　　Ⅰ、分組：以1-4報數，將每個團隊分為4個組，每組人數相等。（2分鐘）

　　【相識】：給每組隊員5分鐘的時間，讓大家熟悉彼此的名字。

　　【棒打薄情郎】：每組站成一個圈，選一個執棒者站在圈中間，他面對的人開始喊出一個成員的姓名，執棒者馬上跑到那個被叫者面前，該人必須再喊出另一個成員的名字（不能重復）。如果叫不出來，就受當頭一棒，然后由他執棒。如果執棒的人站錯了位置，則受另名同學當頭一棒，并由他執棒。（如，本來對面同學叫的是李某，可執棒者卻站在了張某的面前。這個時候，執棒者應受李某的當頭一棒，并由李某繼續執棒）依次類推，直到大家熟悉相互的姓名為止。（訓練工具：每隊紙質棍4根）

　　Ⅱ、建設組文化：每組選一名組長。確定組長后，領導者召集組長瀆職一下工作任務（10分鐘）

　　【起隊名、寫隊歌】：小組成員群策群力為自己隊起隊名、寫隊歌。

　　【設計隊旗】：設計簡單的隊旗，并畫在發給的彩旗上。隊員在隊旗上簽名留念。（訓練工具， 彩筆4支、彩旗4面）

　　【相見歡】：全體隊員設計造型舉隊旗合影留念。

　　2、幽默與愉快：幫助隊員在團隊中找到愉快感，釋放和排解心理壓力。（5分鐘）

　　【同心圓】領導者將隊員排成兩個同心圓，隨著領導者的口令同心圓轉動，口令一停，面對面的兩人握手，并大聲喊“你好”，領導者喊“貓”（或者其他動物），這時隊員面對面做貓或其他動物的鬼臉或者動作。

　　3、分享感悟：通過分享，幫助隊員學習解決問題的技能，體驗到成功的喜悅，增強自信心，提高適應社會生活能力。（10分鐘）

　　隊員圍成一圈，領導者引導隊員做體驗分享：在訓練中碰到了哪些困難，自己是怎樣解決的，有什么感受；在比賽項目中失敗的小組，分析失敗的原因；自己或小組的目的是否達到，沒有達到的原因是什么？分享結束后，領導者進行總結提升。

　　【信任坐】隊員站立圍成一圈，兩腳靠攏并齊，把自己的腳尖頂在前面隊友的腳后跟部，從領導者的口令，緩緩坐在身后隊員的大腿上，坐下后，領導者讓隊員做一些動作，如：把右手（或左手）搭在前面隊友的肩上，右手（或左手）向上舉，象花開放般等等。

　　4、全家福留影，團體成員互留聯系方式。（5分鐘）

　　十二、所有隊員集合做總結講話

　　十三、訓練注意事項：

　　1、 組織者在訓練前領取訓練工具。訓練結束后，組織者需檢查訓練工具。

　　2、 組織者在每項訓練項目開始前，要召集小組長安排訓練內容和說明注意事項。

　　3、 訓練結束后，組織者布置家庭作業，收齊后，進行批閱，對需要進行個體輔導的同學應開展個體輔導。

　　4、 組織者由心理委員擔任，

　　5、 由于活動道具有限，隊員需愛護他道具，每組比賽完成后都需交給下一組的組長。

　　十四、經費預算：

　　筆、彩筆各4支12元。 隊旗 ： 2元 x 40張 = 80元。

　　A4紙 ：0.1 x40張 =4元。

　　十五、其他未盡事宜，有不詳之處另作補充。

　　磨練意志，陶冶情操，完善人格，熔煉團隊。

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇28

　　一、活動前言

　　電氣信息系學生會生活部從xx年度到20xx年度以來，部內已成功舉辦了多次外出游玩活動，有豐富的經驗積累。同時，系內部員和同學對此類活動充滿期待。本次活動，得到系內老師的支持，認可我們的組織籌劃工作。

　　陽春三月已然來臨，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下蘇醒。百花盛開，新葉舒展，好一派風光，令人為之陶醉。為增強部內凝聚力，體現團結友愛的團體精神，讓組織部在新學期中體現新的活力，以積極向上的面貌迎接新學期，與此同時也可以緩解一下各位部員的.學習、工作壓力，將組織本次上莊水庫踏青烤肉活動。

　　上莊水庫遠離城市喧囂，一片鄉土氣息，水庫兩岸有大片的菜地，荷塘，采摘園，水庫北岸環境更優美，納蘭性德博物館，濕地公園就在水庫北岸。

　　二、活動目的

　　促進各部員之間的交流，營造組織部的和諧氣氛，鍛煉和培養其實踐能力和團隊精神，實現勞逸結合，提高學習效率，同時豐富課外生活，放松心情，領略美好風景，共同感受大自然的造化神奇，為大學生活增添一縷色彩!

　　三、活動資源

　　烤肉方面，飲食材料自行準備或從正規渠道購置，烤肉工具當地租賃。娛樂方面，當地有相應的娛樂設施可供選擇。交通方面，自行前往可選擇公交地鐵，集體前往聯系了租車服務。

　　四、活動組織

　　1、活動總負責:張祎、郭丹、王金生、張迪

　　2、活動策劃:張祎、張迪、李媛媛

　　3、活動地點:海淀區上莊水庫銀杏灣燒烤服務站

　　4、活動時間:3月24日

　　5、參加人員:生活部部員自愿報名

大學生校內素質拓展活動策劃書范文 篇29

　　時間：20xx年10月28日下午14:00-16:00

　　地點：青年大道

　　主題:心理素質拓展訓練

　　參加人員:學生處郭豪杰老師、衛聰聰老師、水利系心理指導老師王曉嵐、水利系14級輔導員、水利系14級新生90人。

　　策劃人員:水利系王曉嵐

　　一﹑活動目的

　　通過一系列素質拓展訓練項目，預見和解決學生面臨最多的溝通協作、突破自我、人際交往、壓力管理、情緒情感等心理需求或心理障礙。

　　二、活動內容

　　1、溝通協作---穿越電網

　　2、突破自我---信任背摔

　　三、內容介紹和流程

　　1、穿越電網

　　（1）人數：每次45人

　　（2）時間：20-25分鐘

　　（3）材料與場地：織好的電網、室外空地

　　（4）活動目的：增進隊員之間的溝通能力，學會如何分析問題并合理安排解決問題。

　　（5）活動程序：

　　從敵人的營地越獄后穿越第一道障礙“高壓電網”，要求隊員在全部安全無受傷情況下,以最短的時間順利穿越電網，逃脫敵人的營地。

　　（6）活動后的`討論：

　　能夠成功穿越電網，逃出困境，你最想感謝誰？為什么？

　　在穿越電網的過程中，你們覺得有哪些可以改進的地方？

　　2、信任背摔

　　（1）人數：每次45人

　　（2）時間：20-25分鐘

　　（3）材料與場地：1.5米高臺、眼罩，場外空地

　　（4）活動目的：學會克服心理障礙，挑戰個人身體極限，增強自信心。

　　（5）活動程序：

　　要求隊員蒙上眼睛依次從一個高1.5米的背摔臺上背對大家身體保持正直向下倒下，下面的隊員用雙臂將他安全的接住。

　　（6）活動后的討論：

　　倒下前和倒下后，有什么不一樣的感受？

　　你最想對下面接住你的同學說些什么？

　　四、活動準備

　　1、參加學生注意著裝，以水利系系服、運動鞋為主。

　　2、活動設備由學生處提供。

　　五、活動注意事項

　　1、活動按時進行。

　　2、心理指導老師和輔導員維持現場紀律。

　　3、宣傳員記錄完整活動過程。

　　4、保持現場清潔和活動氣氛。

　　六、活動總結

　　水利系