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美味的鱈魚西餐做法

發布時間:2020-04-10

美味的鱈魚西餐做法

  在北歐,鱈魚被稱為“餐桌上的營養師”。今天第一范文網小編為你整理了美味的鱈魚西餐做法,歡迎閱讀。

  鱈魚的西餐做法1、紅燒鱈魚

  材料

  鱈魚2塊,花椒30粒,八角2顆,桂皮一小塊,干淀粉5湯匙(75克),清水100ml,料酒1湯匙(15ml),紅燒醬油3湯匙(45ml),生抽1湯匙(15ml),開水400ml,鹽1/4茶匙(1克)

  做法

  1)將鱈魚從冷凍室中提前2小時拿出,放在室溫環境中自然解凍,不要放在水里解凍,尤其是開水里解凍。

  2)把解凍后的鱈魚,用水沖洗,并去除魚鱗,瀝干后用廚房紙巾吸干表面的水分。

  3)干淀粉放入碗中,加入清水攪勻,成為非常濃稠的水淀粉。將魚排放入碗中,正反兩面都裹上一層水淀粉。

  4)鍋中倒入油,大火加熱,待油8成熱時,放入魚排,雙面煎到魚肉變色,放入花椒,八角在油中炒香,烹入料酒。

  5) 倒入紅燒醬油,再倒入開水沒過魚的表面,攪勻后大火煮開,調成中火蓋上蓋子,繼續煮7分鐘。

  6) 打開蓋子,調入鹽攪勻,改成大火,將湯汁收濃即可。

  鱈魚的西餐做法2、清蒸鱈魚

  材料

  主料:鱈魚1斤,錫箔紙。醬油2湯匙,酒1湯匙,水4湯匙,蔥段,姜片,胡椒粉少許。

  做法

  1.將鱈魚洗凈切10片,用調味料腌30分鐘。

  2.每片用錫箔紙分別包好。

  3.水滾放入魚,清蒸10分鐘即可。

  鱈魚的西餐做法3、麻辣鱈魚

  材料

  主料:鱈魚500g,胡蘿卜100g,青椒100g,

  調料:鮮族辣椒醬80g,麻椒10g,糖鹽味精適量,蔥姜蒜各20g,高湯一鍋備用

  做法

  1.將雪魚過油,炸至金黃色取出,胡蘿卜、青椒切絲

  2.將鍋內放少許油,將鮮族辣椒醬炒出紅油,倒入雪魚,放入蔥姜蒜,加入高湯,放入少許白糖

  3.蓋上鍋蓋燜制7-8分鐘,將切好的胡蘿卜、青椒絲倒入,鹽、味精少許,翻炒出鍋

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