體育與健康自我評(píng)價(jià)（通用3篇）
體育與健康自我評(píng)價(jià) 篇1
我是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人，喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng)，我的體育成績(jī)雖然一般，但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿意的好身體短短的20天大學(xué)軍訓(xùn)中,讓我感到軍人的辛勞,軍人的軍姿是如何訓(xùn)練回來(lái)的。不是憑空就生出來(lái)的。
在這20天里,我們?cè)诮坦俚念I(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)視下認(rèn)真地完成每一天的訓(xùn)練義務(wù),我們每天都喊著同樣的口號(hào)。
做著同樣的義務(wù),雖然很累,雖然很ku苦,但是我們都相處很好,才短短20天,讓我和其他同窗們情感增添了不少。
有一句話說(shuō)的好, 有難同當(dāng),有福同享, 所以在難見(jiàn)真情在這里艱難的訓(xùn)練大家都咬著牙保持下來(lái), 在這里我想向大家說(shuō)聲:
我們是最棒的,以后生涯我們會(huì)更加漂亮!
體育與健康自我評(píng)價(jià) 篇2
一)身體健康狀況良好，能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉，聽(tīng)從體育老師的安排，達(dá)到課標(biāo)要求。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉(每天下午堅(jiān)持跑步等)，強(qiáng)健體魄，為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。
(二)我是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人，喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng)，我的體育成績(jī)雖然一般，但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿意的好身體。
(三)對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情，能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)，所以我很少得病，生命在于運(yùn)動(dòng)。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。
(四)生命在于運(yùn)動(dòng)，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過(guò)程中，我非常高興，我能和他人一樣。流汗和大口呼氣，因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力。現(xiàn)在，感冒，發(fā)燒等病也都不再纏身，運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺!
體育與健康自我評(píng)價(jià) 篇3
一、指導(dǎo)思想
以“健康第一"為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，緊緊掌握提高同學(xué)體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康生長(zhǎng)這個(gè)核心，充沛發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)同學(xué)全面和諧發(fā)展。
二、工作重點(diǎn)
1、激發(fā)體育興趣。德國(guó)教育家第斯多惠說(shuō)過(guò)：“教學(xué)藝術(shù)的實(shí)質(zhì)不在于傳授身手，而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞。"興趣是最好的教師，同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣直接影響著同學(xué)的學(xué)習(xí)行為和效果;同學(xué)能否經(jīng)過(guò)體育活動(dòng)促進(jìn)身心健康，關(guān)鍵在興趣。我校緊緊抓住同學(xué)活潑好動(dòng)、追求新鮮的心理，開(kāi)展多種形式的體育活動(dòng)。
2、處置好活動(dòng)與學(xué)習(xí)的矛盾。①讓同學(xué)在規(guī)定的時(shí)間玩規(guī)定的體育項(xiàng)目;②不規(guī)定的活動(dòng)項(xiàng)目必需在完成作業(yè)或不影響學(xué)習(xí)的情景下玩，否則，發(fā)現(xiàn)后前兩次批評(píng)，第三次就把他從體育興趣小組中除名。
3、抓好常規(guī)工作。一是要求各位教師上好兩課，做好兩操;二是堅(jiān)持開(kāi)展評(píng)比活動(dòng)——每一天堅(jiān)持開(kāi)展課間操評(píng)比，每學(xué)期開(kāi)展一次課問(wèn)操競(jìng)賽。
4、做好宣傳工作。我們經(jīng)過(guò)小雛鷹廣播站、固定宣傳欄大力宣傳體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)身心健康的益處。對(duì)在體育活動(dòng)中涌現(xiàn)出來(lái)的好人好事進(jìn)行報(bào)道褒揚(yáng)。
三、具體措施
健康是學(xué)習(xí)的保證，本學(xué)期我校將采取一系列的措施進(jìn)取開(kāi)展豐富多彩的課外、校外體育活動(dòng)，保證同學(xué)真正做到每一天鍛煉一小時(shí)。
1、要以北京20__年奧運(yùn)會(huì)為契機(jī)，廣泛宣傳“每一天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”這一富有時(shí)代特征的口號(hào)，掀起同學(xué)體育運(yùn)動(dòng)的熱潮，努力實(shí)踐綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)和人文奧運(yùn)的理念，保證讓每一名同學(xué)都做到“每一天鍛煉一小時(shí)”。
2、每一天課間操、課間舞外，各班在教師的指導(dǎo)下，讓同學(xué)自由參與體育興趣小組活動(dòng)，如打籃球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰臥起坐、扳手腕、跳繩、跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑等等。體育興趣活動(dòng)我們做到“三不五盡量’’：不輕易否定同學(xué)，不挖苦呵斥同學(xué)，不放棄一個(gè)同學(xué);盡量提高同學(xué)體育活動(dòng)的參與率，盡量激發(fā)同學(xué)體育活動(dòng)的興趣，盡量把同學(xué)的眼光引向教材外那無(wú)邊無(wú)際的運(yùn)動(dòng)空間，盡量為同學(xué)營(yíng)造一片自由鍛煉的空間，盡量寬容對(duì)待同學(xué)在活動(dòng)中出現(xiàn)的合理的挫折失敗，讓每一個(gè)小朋友都能體驗(yàn)體育鍛煉和勝利的歡樂(lè)。
3、按時(shí)讓同學(xué)做好兩操，檢查人員進(jìn)行巡視，確保兩操的順利進(jìn)行。
4、開(kāi)足上好體育課，加強(qiáng)體育課的監(jiān)查力度，確實(shí)上好體育課。
5、每一天進(jìn)行自由體育課外活動(dòng)，以班級(jí)為單位，以白班的特色項(xiàng)目為主進(jìn)行活動(dòng)。各班設(shè)立一個(gè)平安督導(dǎo)員配合學(xué)校的檢查人員負(fù)責(zé)活動(dòng)平安。
6、把堅(jiān)持鍛煉這個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成列入學(xué)校的好習(xí)慣評(píng)比之中。
7、在日常工作中，切實(shí)依法保證同學(xué)睡眠的權(quán)利，減輕同學(xué)的課業(yè)負(fù)擔(dān)，真正把課外時(shí)間留給他們，確保每個(gè)小同學(xué)每一天睡眠時(shí)間不少于9小時(shí)。我們?nèi)＝處煂R心協(xié)力，同心同德，全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，用我們的全部心血和智慧去關(guān)愛(ài)每一個(gè)小朋友，讓每一個(gè)小朋友都能沐浴著陽(yáng)光雨露，健康、和諧、全面地發(fā)展。