綜合素質自我總結（通用22篇）
綜合素質自我總結 篇1
經過一年的大學生活與學習，我們早已褪去了當初剛入校門時的青澀與懵懂，從一名大學“新人”逐漸變成大學“老人”。
在這個過程中，我們有過歡笑有過淚水。前途總是光明的，然而過程則往往是曲折的。然而那些或坦蕩或曲折的道路，那些學習生活中的歡樂與困境，都讓我們學習到了許多，并且為我們接下來的大學生活甚至是今后的人生添磚加瓦。這一年來，我感觸良多，對自我也有個更加客觀的評價與總結。
首先最重要的智育素質，剛入大學時由于無法快速適應大學完全不一樣與高中的教學模式，以前有段時間也曾出現了迷茫感。但是在經過了一段時間的磨合期后，我也最后能夠感受到大學課堂的魅力，大學課堂更加地開放，更加地自由，我們也能學到更多以往無法學到知識。然而機遇與挑戰并存，大學的課堂更多地要求我們自學潛力。完美的成績背后必然是一分的天才和九十九分的汗水。在學習中，只有課前預習，加上最重要的課堂認真聽講，最后及時復習，才能取得優秀的成績。當然和老師同學的交流也是提高學習效率的好方法之一。這點上我在大一做得并不很好，但是我相信在接下來的大學學習中我會更加刻苦努力，爭取更遠大的理想目標。
在智育素質上，應對大學各種各樣的興趣團體，校園活動以及為同學服務的學生會組織，我們都就應用心地參與其中，這能夠很好地鍛煉自我，也能夠很好地擴大我們的交際圈，都說，朋友是人生的一大財富。而豐富多彩的校園活動也是對自我的全方面鍛煉，參加活動能夠拓寬我們的視野。在這個方面我也許做得還不夠好，但是我也用心參加校園的文藝活動，參加了多場演出，這也讓我感到十分快樂。在接下來我就應更加地用心。
身體是革命的本錢，作為一個大學生，身體素質也十分重要，大學每周一節的體育課是不可多得的一個鍛煉身體的機會，現今的大學生大多體質不好，缺乏鍛煉，然而沒有一個健康的身體，又談何好好學習呢。所以在體育課堂上，我們就應充分鍛煉身體，而在體育課堂之外我們也應經常晨跑或是晚間散步，對身體的投資是一輩子受益的。
大一的學習生活，我也許做得并不夠好，我也有諸多缺點，但我相信在接下來的三年中，我會努力做得更好，成為一個優秀的大學畢業生，帶著滿腹經綸與高尚的品質走出校園，融入社會!
綜合素質自我總結 篇2
今年是我進入大學的第一年。一年來，在各級領導和老師、同學們的關心幫忙下，透過自身不斷努力，各方面均取得必須的進步�，F總結如下：
思想政治學習方面：用心參加學院及班級組織的思想政治學習教育活動，不斷提高自身的政治素質。并遞交了入黨申請書，用心向黨組織靠攏。生活中團結同學，擔任班長職務，以身作則，用心參加學�；虬嗉壗M織的社會公益和社區服務活動，用心維護班級榮譽，能夠為實現群眾目標付出最大努力。
學習方面：學習刻苦，態度認真。但在今后的學習當中仍有許多地方需要改善。我透過這一年的大學學習，對于專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時間在學習上。在大學的后幾年中，我對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，爭取使自我的成績有所突破。
體育方面：用心參加院校級的體育活動，對數種體育項目有著濃厚的興趣。透過對體育的學習使自我在體育素質、體育心理素質和身體素質各方面都有較大程度的提高。
勞動方面：能夠用心參加各項勞動。并在假期幫忙父母做家務和一些力所能及的事，透過超多勞動不僅僅強健了自我的體魄，還使自我深刻的體會到作為一名勞動者的光榮與快樂。
總之，過去的一年，是不斷學習、不斷充實的一年，是用心探索、逐步成熟的一年。在繁忙的學習生活中體會到大學生活的充實與快樂。新的學年里，我必須要認真的學習，戒驕戒躁、勤勉敬業，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。
綜合素質自我總結 篇3
前人云：“人貴有自知之明”，真實準確評價自我，發揚優點，改進不足，是個人發展完善之道。就近年的表現，我總結如下：
a、思想上，遵守校紀校規，為人正直，穩定、謙虛。事業心、進取心強，能設身處地為他人著想，熱愛集體。要做一個具有良好專業技術水平又有高尚職業道德的優秀員工，愛崗敬業、誠實守信、遵紀守法、奉獻社會。
b、學習上，目標明確，刻苦勤奮，成績優良，學好專業課同時高度重視基礎課程和課外的學習，使自己全面發展，培養合理的知識結構，注意提高獨立思考，解決問題和學習的能力。
c、工作上，積極肯干，責任心強，細心，獨立又協同，有創新能力。
d、生活上，艱苦、不趕時髦，積極參加適當的體育煅煉以保持健康體魄，充足精力、有良好的日常生活習慣，喜歡聽音樂，看書和旅行，團結、關心、幫助同學并與他們融洽溝通，適應性較強。
當然還存在一些缺點，經驗、閱歷較缺乏，不善于自我表現等。“學而后知不足”今后要更努力學習并將所學知識應用于實踐并再深入研究，堅持學習企業、經濟管理知識，使自己成為既會技術又懂管理的復合型人才。
綜合素質自我總結 篇4
過去的一年，是多么的不一樣。在一如既往的學習中，我獲得了許多知識和寶貴的經驗。
一年中，我盡最大努力做好每一件該做的事情，不斷拓展了自我的知識面，使自我的知識和綜合素質得到了全面提高。在生活上，嚴格要求自我，不驕奢，不浪費，慢慢改正自我的壞毛病，團結同學，助人為樂，使自我成為有用的人。
與一年前相比，我有了長足的進步。但我明白，在明德新民的道路上，要止于至善，我還有很長的路要走。我在今后隨著生活閱歷的不斷累積豐富，不斷完善自我，使自我成為一個對民族對社會有所作為的人。
前事不忘，后事之師，繼往開來，與時俱進。為祖國社會主義作貢獻，爭取早日讓祖國到達偉大的哲學家所預言的共產主義社會。
綜合素質自我總結 篇5
今年是我進入大學的第一年。一年來，在各級領導和老師、同學們的關心幫忙下，透過自身不斷努力，各方面均取得必須的進步。現總結如下：
思想政治學習方面：用心參加學院及班級組織的思想政治學習教育活動，不斷提高自身的政治素質。并遞交了入黨申請書，用心向黨組織靠攏。生活中團結同學，擔任班長職務，以身作則，用心參加學�；虬嗉壗M織的社會公益和社區服務活動，用心維護班級榮譽，能夠為實現群眾目標付出最大努力。
學習方面：學習刻苦，態度認真。但在今后的學習當中仍有許多地方需要改善。我透過這一年的大學學習，對于專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時間在學習上。在大學的后幾年中，我對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，爭取使自我的成績有所突破。
體育方面：用心參加院校級的體育活動，對數種體育項目有著濃厚的興趣。透過對體育的學習使自我在體育素質、體育心理素質和身體素質各方面都有較大程度的提高。
勞動方面：能夠用心參加各項勞動。并在假期幫忙父母做家務和一些力所能及的事，透過超多勞動不僅僅強健了自我的體魄，還使自我深刻的體會到作為一名勞動者的光榮與快樂。
總之，過去的一年，是不斷學習、不斷充實的一年，是用心探索、逐步成熟的一年。在繁忙的學習生活中體會到大學生活的充實與快樂。新的學年里，我必須要認真的學習，戒驕戒躁、勤勉敬業，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。
綜合素質自我總結 篇6
本人在校熱愛祖國，尊敬師長，團結同學，樂于助人，是老師的好幫手，同學的好朋友。本人品德兼優、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。我學習勤奮，積極向上，喜歡和同學討論并解決問題，經常積極參加班級及學校組織的各種活動。
大學四年我學到了很多書本上學不到的知識，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個有理想，有抱負，有文化的人，為建設社會主義中國做出自己的努力。
當然我也深刻認識到自己的不足，字寫的不是很好，有時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。
積極參加各項活動，關心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動積極肯干，自覺鍛煉身體，經常參加并組織班級學校組織的各種課內外活動。
本人品德兼優、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力
學習之余，走出校門，本人珍惜每次鍛煉的機會，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
綜合素質自我總結 篇7
光陰如梭，轉眼間已經進入了大四。在過去的一年中，我一如既往的堅持自我的一貫作風，刻苦勤奮，認真的學習自我的專業課程，在期末考試中取的了相當好的成績。同時也努力學習了馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論及江三個代表等先進理論，并嘗試在學習生活中運用和實踐，從而使自我德、智、體等多方面綜合素質都有了顯著提高。
德育方面：身為一名光榮的共青團員，在日常生活中我努力以身作則，用心響應共青團委的號召，盡自我最大的努力幫忙所以有困難的人。用心參加各種群眾活動和社會實踐，認真學習了一些偉大人物的先進事跡，使自我的思想道德水平在無形中有了相當顯著的提升。
智育方面：從踏進大學校門那一刻，我就對自我所學的專業無比熱愛，懷有極度濃厚的興趣，我對自我所學的每一門課程都認真對待，并利用課余時間努力學習與專業相關的各方面知識，盡最大努力提升自我的專業技能，為使自我成為一名社會和國家更需要的高素質綜合型人才而不斷努力。
體育方面：北京申奧成功對國人是一個極大的鼓勵，也從而帶動了我國體育事業的蓬勃發展，在這種全民健身的大環境下，我也利用課余時間用心參與各種體育鍛煉，盡管很苦，很累，但這都無所謂，因為我明白：只有健康才是人類最寶貴的財富。
勞動方面：由于從小在農村長大，不知不覺在成長過程中我就養成了熱愛勞動的好習慣，在校期間，我經常參加各種義務勞動，打掃公共衛生，我們宿舍良好的衛生狀況一向是我們引以自豪的，也是大家有目共睹的。
能夠說，在過去的一年中，我取得了相當輝煌的成績，當然這都離不開學校領導和老師的辛苦栽培，在新的一年里，我要繼往開來，不驕不躁，發揮自我有限的才能和特長，把握有限的大學時光，努力使自我的人生價值得到最大程度的實現。
綜合素質自我總結 篇8
今年是我進入大學的第三年。
兩年來，在老師和同學們的關心、幫忙下，透過自身不斷努力，各方面均取得必須的進步。現總結如下：
德：在日常生活中我努力以身作則，用心響應共青團委的號召，盡自我最大的努力幫忙所以有困難的人。
用心參加各種群眾活動和社會實踐，認真學習了一些偉大人物的先進事跡，使自我的思想道德水平在無形中有了相當顯著的提升。
智：學習刻苦，態度認真，只是在學習方法和潛力上有些欠缺，在今后的學習中需要改善。作為21世紀的接班人，新世紀在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經濟日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識即成了放在我們面前務必解決的一個問題，我透過這兩年的大學學習，對于專業方向、節奏、程度、難易度等有了更多的了解。在大學的后兩年中，對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，把更好的成績帶進大四。所以，如果說這是對我的壓力，到不如說是對我的考驗，我必須會全力以赴。
體，包括身體和心理兩個方面。大學三年里，我掌握了科學鍛煉身體的基本技能，養成了良好的衛生習慣，用心參加學校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標準達標。
在心理方面，鍛煉自我堅強的意志品質，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會發展要求。
總之，過去的兩年，是不斷學習、不斷充實的兩年，是用心探索、逐步成熟的兩年。同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發展的，要用發展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應社會的發展，得不斷提高思想認識，完善自我，改正缺點。
在新的一年里，我要學會學習，學會創新，發揮自我才能和特長，把握有限的大學時光，努力使自我的人生價值得到最大程度的實現。
綜合素質自我總結 篇9
雛鷹的生長是翅羽的豐滿，樹木的成長是年輪的增加，少年的生長是身體與智慧的拔節!光陰荏苒，時間轉瞬即逝，轉眼間已經進入了大一下半學期。在過去的一個學期里，我虛心求學、刻苦認真、吃苦耐勞，及時總結，注重理論聯系實際，培養自我的自學潛力以及分析、解決問題的潛力，認真學習自我的各門課程和各種理論知識，努力掌握自我的專業知識，并在大二的期末考試中取得了必須的成績。同時，在課余時間，我用心參加學校的各項實踐活動和一些體育運動，積累了一些社會實踐經驗，并增強了自我的身體素質。
在過去的一年中，我的德育素質，智育素質，體育素質和勞動素質都得到了必須的提高。
在德育方面，在這個學年里，日常生活中我以用心的態度和與同學們的相處極為融洽，受到同學們的歡迎;同時自身的交際潛力隨之增強，認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和全面貫徹“三個代表”的重要思想，使自我的思想道德水平有了顯著的提高，并盡自我的最大努力去幫忙自我力所能及的有困難的人，而且我還用心響應學校的號召，參加各種群眾活動和社會實踐。在豐富多彩的大學生活中，為了擴大知識面和培養自我的業余愛好;用心參加校內外的實踐活動，重視團隊合作精神。
在智育方面，剛踏進大學校門的我，對于專業知識知之甚少，經過四年的超過常人幾倍的努力，我在我的專業課方面有了驚人的進步，丑小鴨已經能夠揮著翅膀飛翔了。我期望透過自我的努力以及對自我專業的熱愛，在畢業后做一名對社會有用的人。在校讀書其間，我始終尊敬老師，熱愛母校，無論是對老師還是對學校我都有很濃厚的感情，我遵紀守法，遵守學校里的規章制度，從沒有違紀行為。我透過各種兼職工作，多次社會實踐，培養了我健全的人生觀，正確的政治方向，分析問題、解決問題的潛力也得到較大的提高。
在體育素質方面，我用心參加學校組織的運動會等體育活動，并在課下進行必須的體育鍛煉，增強自我的身體素質，以一個健康的身體和良好的精神風貌去應對學習和生活。
在勞動素質方面，我參加了學校組織的各種課外實踐活動，在這些活動中我提高了自我的其他方面的素質，增強了社會實踐的潛力，使自我的各方面潛力都得到了必須的提升，并提高了自我的綜合素質。
大學生涯使我學到了很多的知識，更重要的是如何以較快速度掌握一種新事物的潛力，思想成熟了很多，性格更堅毅了。如今我有信心理解任何新的挑戰和考驗。我會努力讓我的大學生活沒有遺憾的。
能夠說，在過去的一年里，我以前為取得成績而開心地笑過，也曾為犯過的錯真誠地悔遷，也曾因為學習的困惑迷憫地笑過，經歷大學兩年的洗禮，最后長成一個真正的勇敢，堅強，樂觀，有職責感的當代大學生。在新的學年里，我會繼往開來，認真學習新的知識，使自我的綜合素質得到進一步的提升，努力使自我的人生價值得到最大程度的實現。
x年多姿多彩的學習中讓我收獲了很多。我在學習專業知識提高自我科學文化素養的同時，也努力提高自我的思想道德素質，使自我成為德、智、體諸方面全面發展，適應21世紀發展的要求的復合型人才，做一個有理想、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。
綜合素質自我總結 篇10
時光荏苒，今年已是我進入大學的第二年，一年來，我在老師和同學們的關心下、幫助下，同時也通過自身的努力，各方面均取得一定的進步，現在總結如下。
思想方面，我追求上進，思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產黨領導和社會主義制度。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所作的貢獻來衡量的，我認真學習黨的各種理論，并努力把他們付諸實現，對黨有了更清晰的認識。學習方面，初入大學我是有點放松的，但是看到身邊的同學學習刻苦認真，我也收起了輕松的態度，學習刻苦，態度認真。但在今后的學習過程中仍有需要改進的地方。通過這一年的學習，我對專業方向、難易度、程度和老師講解節奏都有了了解，在今后的學習中，我會提高對自己的要求，加倍努力學習，爭取使自己的成績有所突破。
工作方面，整個學年中本人擔任了班文體委員的職務，本著為同學服務的思想為班集體作出了杰出貢獻，帶領班級在學院各項比賽中獲得較好名次;積極組織班集體活動，團結同學，使班級團結向上，穩步發展。
生活方面，本人自覺遵守作為一名大學生的守則，積極參加各項活動，尊敬師長，與同學和睦相處，關心熱愛班集體，樂于幫助他人，勞動積極肯干，自覺鍛煉身體，養成了每天跑步的習慣，經常參加學校與學院組織的各種課內外活動。一年的大學生活給了我提升自我的機會，比如經常去圖書館看書并結交了一些很好的朋友，學到了為人處世的方法，鍛煉了自己的能力。這些經歷使我明白了機會要靠自己爭取，爭取到了就總會有或多或少的收獲，不爭取的話就什么也得不到。
大學是一個大家庭，集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，這使我變得更堅強更獨立，更適應于將來的社會生活。我要為自己的將來負責，要成為一個有用的人，為此我要努力踐行自己的承諾，從今天開始，從現在開始。就像這句名言所說的那樣：生活要靠自己來勾畫，不一樣的方式會造就不一樣的人生。
綜合素質自我總結 篇11
人生彈指芳菲暮，不知不覺，我已在華汽這片土地上度過了我大學的四分之一。有時候真的感嘆時間在戲謔我們，美好的時光總是過的那么快。想一想，我們還是走廊里嘰嘰喳喳的新生，今天卻看著長廊上熙熙攘攘的新生們來到了我們的校園。大一的美好回憶總是不斷的在眼前浮現，似乎那些都在發生著。雖然大一的生活悄然已逝,可這一年的學習經歷對我的大學生活有著巨大的影響。
回過頭去看看這一年一路走過來的腳印，看它在何處彎曲，在何處停留，在何處走上坦途......我一直認為，在許多事情過后，認真冷靜地反觀自省是很有必要的。從對校園的陌生到熟悉,從對學習的迷茫到對理想的追求,學著在艱辛中尋找快樂，在迷茫中尋找目標。
回想一年的大一生活,有歡笑,有淚水,有失敗,有收獲。
一、思想道德方面：
在大一一開始的時候，我懷著不安和期待，獨自一人開始了大學的征程。到達學校時，恐懼和孤獨滿滿地充斥著我的心，我試著熟悉這里的一切，鍛煉著與新的老師同學交往，漸漸融入到新集體的友愛中。于是，慢慢地，我改變了，我不再恐懼，因為有很多同學陪在我身邊;我不再迷茫，因為我找到了自己想做的事。在思想道德上，我能規范的執行學校的學生手冊和各種規章制度，熱愛祖國，熱愛黨和人民，熱愛學校，熱愛班集體，尊師守紀，團結同學，與人為善，品德優先。在大一第一學期，我便懷著忠誠的心向學院提交了入黨申請書，并從那時起，我就以一名黨員的標準嚴格要求自己，以黨員的標準規范自己的學習和工作。針對自己思想政治素質和理論水平不高的問題，我在日常的學習工作中不斷認真學習黨的各項方針政策，研讀各種馬列專著，領會和總結毛澤東思想、鄧小平理論在實踐中運用的原理，使自己的政治理論水平有了顯著提高，使自己從思想上逐步成熟起來。即便在后來的黨員競選中我落選了，自信心受到了些許打擊，但我不曾失落，不曾放棄，因為我知道，我存在著很多的不足，我要做的還有很多很多，只要我夠努力，我就一定可以跟黨攜手同行。就這樣，我更加不斷充實自己，在課堂認真學習毛澤東思想，鄧小平理論，結合江"三個代表"的講話，積極改造自己的世界觀、人生觀、價值觀。在課外時間，我踴躍參加了院的獻血志愿者小組，利用自己義務獻血的實際行動，鼓勵更多的人參加到獻血自愿活動中來，為更多需血的病人送去生的希望。此外，我還跟隨班級探訪了花都區的一些孤寡老人，為他們送上一份小小的愛心，我知道，這是黨在指引著我要這么做，我知道，這是我內心的聲音——我應該盡自己最大的能力去幫助那些需要幫助的人。回望身后這一年的腳印，有大有小，有深有淺，有虛有實......但不管怎么樣，一切都已經成為了過去，變成了我人生的一份小檔案，保存在我的人生歷程中，現在，我只有用更好的精神和心理狀態，去展望那充滿希望的新學年。
二、專業理論學習方面：
大學的學習，對我來說應該是一個考驗。從高三到大學，地獄與天堂的轉變!涅磐后重生，但卻不是鳳凰!大一是高中到大學的過渡期，新的教學方式，新的學習方式，一切都不再那么循規蹈矩了。一開始，我發現自己變得迷茫了，在學習中喪失了目標，茫然無措。一切學習都好像是為了學而學，隨意的學習計劃、頹廢的學習態度，沒有形成系統的學習進程，沒有良好的學習習慣，渾然不知的揮霍了大把的時間。那段時間，我經常一個人躺在床上，靜靜地想著過去——想回到從前忙忙碌碌而充實快樂的日子;想著未來——不想面對那種殘酷地競爭與壓力�；蚴切牢浚蚴敲悦�，或是希望......但我是一個不服輸的人，我懂得分寸，懂得自我激勵，我漸漸地適應了周圍的環境，在短暫的荒廢學業后又重拾了學習的樂趣，我漸漸地在學習中找到了規律，那些迷茫也隨之漸漸消散。慢慢地，我覺得大學里濃厚的文化氣息和廣闊的自由天地給了我更好的發展機會和空間。因此，從那個時候開始，我就像一塊渴水的海綿，貪婪地吸收著知識;就象一只久困的鴿子，在廣闊的天空中自由飛翔。我時刻提醒自己，學習是大學生的首要任務，作為一名合格的跨世紀大學生，必須具備豐富的科學文化知識和過硬的專業技能。因此，“刻苦”、“認真”、“努力”成為我學習上的座右銘。當遇到高數上的難題時，我主動找學習優秀的師兄師姐幫忙補課，把不懂的地方徹底弄懂;在英語學習上，閱讀英語課外讀物，提高自己的英語閱讀能力。其外，我還充分利用圖書館的資源，閱讀各方面的書籍，如中國名人介紹或外國經典文學，做到課內知識與課外知識兼顧，在書的海洋里自由馳騁，努力提高自己的知識面，拓寬自己思考問題的角度，從多方面去考慮問題，避免片面看問題，逐步養成好的思考習慣。我清楚地知道自己想學什么，自己要學什么，自覺地爭取時間學習，避免沉迷在網絡的虛擬世界中。就這樣，通過與同學進行經常性的學習經驗交流,并虛心向老師和同學請教，不斷改進自己的學習方法,使自己的成績取得不斷進步。經過一個學年的努力，我在學習上也取得一定的成績，以智育第一名，綜合測評第一名的成績位居班里第一名，順利地通過國家英語四級考試。在加強自身理論學習的同時,我還注重自己動手能力的培養，堅持理論聯系實際，積極參加課外科技競賽，在學院的“歷史趣味競賽”中取得第三名的成績。但人最忌驕傲，所謂“驕兵必敗”，我要更努力地超越我自己，不急不躁，不驕不餒，爭取在下一年的成績中取得更好的成績。
三、在日常工作上：
在工作上，為了從各個方面鍛煉和提高自己，適應將來激烈的社會競爭，我加入了學生職業發展協會。這個協會是一個學生就業的平臺，在協會里，我擔任調研部的干事，在日常工作中不斷鍛煉自己的能力，陶冶情操，學習問卷的設計與制作，學習調查報告的寫作方法，學習SPSS統計軟件。在協會里面，我接觸到更多的人，我虛心向有經驗的同學請教他們工作上的問題，學習他們先進知識和經驗，認真完成自己的分內事物，在協會的優秀干事評選活動中，以部門第一名的成績獲得好評。當然大一我的工作表現還不是很理想：缺少自信心上臺發言，跟別人交流的時候不能準確、有條理地表達自己的想法，遇到大場面有時會退縮。這些缺點，還需要我花時間去改進，我堅信，“只有想不到的，沒有做不到的”。大二了，我一定會敢于吃苦，善于鉆研，按照規定的時間和程序完成上級下達的任務，尋找自己獨特的工作方式，提高自己的工作效率和能力，帶領部門的新干事，爭取在日常工作上做出更優秀的成績。
四、日常生活上：
在日常生活中，我能與舍友相處融洽，跟同班同學保持好的關系。在大一的一年了，我還結識一些高年級的師兄師姐，虛心向他們請教學習、工作、生活上的問題，在他們的指引下不斷前進。其實，大學就是一個小型的社會，在這個人際關系尚好的社會里，我們不僅要搞好自己的學習成績，更要培養自己的人際交往的能力，“三分做事，七分做人”，可想而知，人際關系的作用是多么重要。此外，我還在課外時間不斷鍛煉自己的身體素質，積極參加各種有益的體育活動，還報名參加院的羽毛球賽，雖然結果也是以被淘汰結束，但是我的羽毛球技術也確實進步了。
總之，過去的這一年，是不斷學習、不斷充實的一年，是積極探索、逐步成熟的一年。在這個新的學年里，我存在很多的不足，我總結經驗教訓，嚴于律己，以成功為鑒，以失敗為戒。我始終相信：時刻準備著，當機會來臨時，你就成功了!
綜合素質自我總結 篇12
20xx年9月，我的大四終于都來了，這意味著作為本科生的我的求學生涯即將到了收尾的一頁了�；叵脒@三四年真的過得很快很快，感性的說，就像一天的時間完成了從小師弟到大師兄的蛻變�？粗賵錾闲律娪柕那樾�，整齊的踏步，震耳的口號在宿舍戴著耳機都能聽到，我感觸很深。那時候的軍姿現在我還能慣性做出來，口號也可以嘶聲裂肺地喊上一天，可以瘋可以狂�？晌椰F在卻不再站在操場上了，而是要面臨求職工作的問題了。軍訓到大四，時光匆匆，所以真的要珍惜時間和眼前老師、同學朋友的緣分，不能留下遺憾。
而在過去一年的時間里，變化也真的很多。下面是我大三這一年的思想、學習工作的總結匯報：
第一，思想方面。我從大一的時候就成為了正式黨員，所以接受的思想教育工作其實比一般同學多一些。到了大三的時候，我就成了我們班的黨小組的組長，也就是班內正式黨員、預備黨員、入黨積極分子等的聯系人和通訊人。平時做好上級老師同志分配的任務：做新入黨分子的介紹人工作，傳達通訊評議工作，還有協助團支書搞好一切黨建工作等。
其實大一大二的時候我到積極性還是很高的，很熱情，老師叫干什么就干什么。在同時擔任班干部的時候真的很用心為班集體做貢獻。所以每每搞班內同學“民意”測評的時候，我都算是很高人氣的。可是到了大三的時候，我的積極性有一點下降了，并不是嫌棄工作本身的原因。只是那時候，我大學英語6級還沒有過，而我想專心一點努力一定抓緊時間攻克它。所以我沒有選擇繼續競選班干部，也沒有打算任其他職務。說真的，就是不想分心做兩件事情，搞得一事無成。
所以那天老師委任我為第一黨小組組長的時候，我其實是很糾結的，怕的就是這個，怕辜負了老師的期待怕耽誤了同志們的工作怕自己協調不了學習。可是當我答應下來以后，我嘗試去接受這項任務的時候，慢慢的我發現自己其實并沒有進退兩難，一事無成，反而得到的鍛煉更多，認識更深刻。
一個通知的傳達，一個意見的通過，一個測評的協調，都讓我意識到了我不僅僅是對任務負責，還要對很多很多同志負責，一個錯誤可能就導致信任我的同志做錯了要求，繼而影響了整個工作的進度，所以不能兒戲了事，得過且過。就這樣我的責任心只能要更強，所以對自己的要求更嚴格了，自然主動性、積極性就充分發揮出來了。老師安排的工作我能按時按質地搞好，當然后來6級也過了。
從這些事情我明白了一個道理：端正態度，平衡心態，對于協調工作于學習還是有很大指導作用的。也明白了自己的思想還得繼續錘煉提升，爭取更大的覺悟進步。“己有能，勿自私”，要充分發揚黨員同志的先鋒模仿作用。
第二，學習方面。大三其實就進入了班內分方向上課學習的階段，所以這一年的學習任務還是很重要的，是首要集中精力攻克的。畢竟是自己經過深思熟慮做出的決定，所以我上專業課的時候是相對大一大二認真很多的。大三的課程安排其實算挺密集的，很有壓力。但我聽課還是挺認真的，會做筆記劃重點找相關資料，不懂的及時找老師找同學幫忙解決。反差最大的是：以前早睡晚起，現在是早起晚睡，有時候做夢的時候還想著某個機器的工作原理。好不痛苦。
其他方面，我還參與了各種培訓例如autocad高級繪圖員考證、中級維修工考證等等，當然還有英語6級。那種學習強度就像高三一樣，總之，那時候任務還是小山一樣的大。幸虧，我相信時間就像海綿的水，擠一擠還是有的。或許，我并不是一個項目里最出色的那一個，但我絕對是那一個力求不斷進步，力爭上游的唯一的我，這才是本色的我。
由于投入了狀態，學習時間的比重很大，平時抽空做其他活動的時間不多，長久下來難免有點浮躁。加上大三下學期其實我就開始為大四的安排而焦慮過，有一段時間經常失眠多夢，也有過一段時間不想聽課，有時候裝著很正經的樣子聽課，其實心飛到了窗外。開小差還是有的，看課外書或者偶爾干脆小睡一會。所幸這種情況沒有蔓延的勢態，我懂得及時調整狀態，懂得懸崖勒馬，重新投入學習狀態。我將“吾日三省乎吾身”作為鞭策自己的座右銘，每天都進行對自己學習狀態的批判。這次綜合測評我的智育成績排名是班內第四名，相比大一大二的成績來講已經有了很大的進步。這其中就有及時調整狀態的因素。
盡然，我本可以做得更好，比如多些參加校內科學技術競賽，或者多參加一些培訓課程(旁聽之類)。但是現實是我惰性還是很大，對自我挑戰的力度不夠強硬。這是很需要反省的一點。畢竟將來工作了，挑戰無處無時不在，人就是要懂得不斷鞭策自我，施壓自我，才能更強大地成長與進步。
第三，工作方面。正如我上面表述的一樣，這個學年里我是沒有擔任班團干部的，或者老師看出了我的糾結，所以安排了我當班內(其實車輛二班的部分同志也歸我管)的黨員組長，要給我多一些磨練的機會。由于成為正式黨員的時間從大一就開始了，所以很多工作我都有所熟悉的。黨建工作如聯系人工作，收集資料工作，傳達開會通知，介紹人工作，民意測評工作，以及各種文件的填寫等等。工作雖然瑣細繁重，但是我每次都當它是泰山一樣重的責任去落實，及時做好。當然很感激
其中我也有做的不足的地方。比如忙中出亂，顧此失彼，給個別的同志造成理解錯誤。有時候我覺得解釋清楚了，但是總有一兩個同志誤解了我的原意。這其實是我沒有做好反復強調，逐個落實的工作。所以后來我意識到這個不妥善的方面之后，每每傳達通知、文件精神都會全力多方面落實。比如一個通知，先在班內黨員群里集體早午晚發一次，然后再點擊每一個同志的號再重復發幾次，接著又信息與電話強調，以確保最終的落實統一。這種做法雖然有點繁復，“笨”，但是為了最真實最深刻最負責地傳達給同志們，我不厭其煩。當然很感激同志們對我的肯定，不嫌棄我的笨方法。
除了這些工作以外，參加學校內的實踐活動，做好自己的角色也讓我體會良多。例如學院舉行的“尋找第四個蘋果”廣告設計大賽，我的小組分工合作，各施其職，構想、策劃、拍攝、畫圖、角色扮演等等，都有一個完整的最優化方案，每個同學都可以發揮所長，這充分發揮團隊合作的力量，我們最后取得了二等獎的好名次。
這其中讓我深深感受到：工作既需要個人能力的體現，更需要團隊精神的發揚。在這個社會上，任何一個人的力量都是渺小的，只有融入團隊，只有與團隊一起奮斗，才能實現個人能力與價值的最大化，才能成就自己的卓越。
這就是我過去一年里的總結。我的積極性提高了很多，目標也更加明確了，懂得側重點在哪里，不再像大一大二時候的迷茫與困惑。從總體來看，我進步的地方相對大一些，從思想上、學習上還有工作上都能按部就班提升到了，我也學會了如何統籌和平衡這三方面，讓自己得到全面發展。心智更加成熟穩定了，會更多的投入集體活動中，去和同學們積極溝通合作，多聽取別人的意見，多征詢別人的建議，不會那么容易沖動暴躁，忽略別人的感受了。當然不足的地方永遠是存在的，處事猶豫不果斷，安排的條理性等等，很多方面還有待提升完善。這學年綜合測評我的總成績積分班排第5，智育班排第4，都是大一大二所不能比擬的。雖然大四之后不再有綜合測評了，但是我會繼續發揚先進的精神，充滿更大的能量，以更加飽滿的精神迎接更大的挑戰，爭取更大的進步與提升!
綜合素質自我總結 篇13
時間過得真快，今年是我進入大學的第三年。回顧一下過去，剛來到大學報到的那一天還歷歷在目，怪不得人們常說日月如梭!兩年來，在各級領導和同學們的關心、幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步�？偨Y一下這一學年的各方面情況，總結如下：
思想政治學習方面。
在政治思想工作中，要高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，始終保持與黨中央高度一致，積極參加學院及班級組織的思想政治學習活動，不斷提高自身的政治素質。積極向黨組織靠攏。在工作、學習和生活中按照黨員標準來要求自己，虛心學習，并結合國內國際政治大事，定期作好思想匯報。
工作生活作風方面。
在工作中，始終以同學們的利益為出發點，為大家服好務。兩年來，自己嚴格遵守學校制定的各項工作制度，積極參加各項活動，虛心向校領導和班干部請教工作上的問題，學習他們的先進經驗和知識。敢于吃苦、善于鉆研，按規定的時間與程序辦事，較好地完成領導交辦的工作。同時主動配合其他部門工作的開展，不斷提高工作效能。
創新學習發展方面。
由于經濟日新月異，科技翻天覆地，因此多、快、廣的吸收創新知識即成了當前必須解決的一個問題，通過兩年的大學學習之后，對學習任務有了更高的要求，不僅僅只是刻苦認真，對于專業課都能較好的完成學業要求，通過自考和考證來完善自我。在大三關鍵的時刻，我會加倍努力學習，如果說這是對我的壓力，倒不如說是對我的考驗，我一定會全力以赴。
總之，過去的兩年，是不斷學習、不斷充實的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。由于還未完全進入社會，政治思想覺悟還有待提高;學習中仍需繼續努力;工作中，也要彌補不足。新的學年里，我一定認真學習，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。
綜合素質自我總結 篇14
光陰如梭，轉眼間已經進入了大三�；厥走^去的一年，昔日的記憶歷歷在目。大一剛開學不久的時候，聽師兄師姐說到了大學就要多參加各種活動，多擴充自己的課外知識。于是也就報名參加了很多社會實踐活動,經過一次次碰壁，一次次受傷,自己也一點點長大，漸漸變得堅強，認識到了自己的潛力和自己的弱點。在過去的一年中，我一如既往的堅持自己的一貫作風，積極參加體育鍛煉，刻苦勤奮，認真學習各門課程，包括毛澤東思想，法律基礎，在課外也學習了三個代表重要思想先進理論，并應用到學習生活中，使自己德、智、體等多方面綜合素質都有了顯著提高。
德育方面：身為一名光榮的共青團員，很榮幸能夠加入中國共產黨,成為一名預備黨員。在日常生活中我努力以身作則，知榮辱，講文明，熱愛祖國，熱愛人民，積極響應共青團委的號召，熱心公益，樂于助人，奉獻自己的愛心，盡自己最大的能力幫助有困難的人。我還積極參加各種集體活動和社會實踐，認真學習了一些偉大人物的先進事跡，提高自己的思想道德水平，使自己的思想道德水平在無形中有了相當顯著的提升。為使自己將來成為一名優秀的科學家和高素質綜合型人才而不斷努力。
智育方面：從踏進大學校門那一刻，我就對自己所學的專業無比熱愛，懷有極度濃厚的興趣，我對自己所學的每一門課程都認真對待，并利用課余時間努力學習與專業相關的各方面知識，盡最大努力提升自己的專業技能，為使自己成為一名社會和國家更需要的高素質綜合型人才而不斷努力。在上一年里，經過老師的指導，自己的努力和同學朋友的幫助，在期末考試中，所有的科目都輕松的過了關，雖然離最高分的同學還有一段距離，但我已經盡力了，所以我無怨無悔。
體育方面：北京奧運會即將舉行，這是對國人一個極大的鼓勵，也從而帶動了我國體育事業的蓬勃發展，在這種全民健身的大環境下，我也利用課余時間積極參與各種體育鍛煉，每次體育課我都準時出席，從不早退。在學校規定參加“早練”的日子里，我堅持每天早起，從未缺過勤。我還會充分利用課余時間參加各項體育鍛煉，盡管有時候覺得有點累，但這對我而言無所謂，因為我明白“身體是革命的本錢”，沒有健康的身體就無法談上學習。
勞動方面：由于從小在農村長大，不知不覺在成長過程中我就養成了熱愛勞動的好習慣，在校期間，我經常參加各種義務勞動，打掃公共衛生，我們宿舍良好的衛生狀況一直是我們引以自豪的，也是大家有目共睹的。
總之，對于我，大二是關鍵的一年，也會是留給我們最深刻記憶的一年，因為在這一年里，苦惱過、開心過，失敗過、成功過，無論怎么樣，都已經過去了，但過去并不能忘記，生活讓我們學會了思考，學會了像一個成人一樣看待問題，讓我們長大�？梢哉f，在過去的一年中，我取得了相當輝煌的成績，漸漸明白了什么才是最重要的，知道自己要的是什么。當然這都離不開學校領導和老師的辛苦栽培，新的一年有新的挑戰，新的一年有新的要求和希望，我會放下過去一年的成功和失敗，走向新的挑戰，路在自己腳下。我要繼往開來，不驕不躁，發揮自己的才能和特長，把握有限的大學時光，努力使自己的人生價值得到最大程度的實現。
綜合素質自我總結 篇15
大學生活即將結束,迎面而來的是色彩繽紛、復雜多變的社會生活。新的一段征程即將啟程，立足過去，展望未來，我在此將我的大學生活進行一次總結。
還記得初進校園時的欣喜和迷茫，滿懷熱情和希望，卻都是不知所措的。隨著學習和生活的不斷積累，熱情似乎沒有減退，希望反而少了，但是越來越清晰了。尤其是畢業在即，恍如大夢初醒，感覺自己缺少的東西太多了，于是開始快馬加鞭。
經過一次次的社會實踐活動，我身上的稚氣少了，對社會的認識越來越感性，也讓我不斷的反省自己，思考人生，探索自己的生命價值、社會價值以及我走進校園的目的——絕不只是為了找份好的工作。在三年中，我對自身品行的要求甚至超過對學習的要求，我深知這兩項東西是現代人不可缺少的品質，而自身修養似乎更容易走向下坡。
對專業的熱愛將激勵著我不斷的學習和探索關于管理方面的知識，我深知在校期間的學習只是個入門。通過專業實訓和自己的社會實踐經歷，我愈發覺得人力資源對社會的巨大作用，而我國才處于剛剛起步的發展階段，大多數理論知識都是照搬國外的，缺乏實踐經驗。我將珍惜剩下不多的在校時間，努力學習，掌握更多的專業知識。
對于即將開始的社會生活，我依然充滿熱情和希望，我將全力以赴，盡我所能，發揮自己的長處，為社會創造財富，為人生添光彩。
綜合素質自我總結 篇16
時間似流沙一樣，在指尖灰飛煙滅。體驗了入學時的緊張與興奮，經歷了大學學習中的困惑與頓悟，感受了大學生活的豐富與精彩，領略了那么多難忘的點點滴滴，在德智體方面取得了長足的進步，我覺得這些讓我能夠以更加成熟自信的姿態面對我未來的大學生涯。
德育方面：厚德載物，只有具有良好的品德才能海納百川，只有懷有堅定的信仰才能勇往直前。大一一年的生活中，我始終要求作為共青團員及學生會成員的自己以身作則，積極投身于豐富的集體活動和實踐活動中，不斷提升自己的綜合素質。在院團委老師及輔導員老師的指導下，在與周圍同學的相互交流與學習中，在自己的不斷思考反省里，我收獲了真誠的朋友與師生情誼，得到了拼搏進取的信心與勇氣，擁有了開創未來的膽量與魄力。
智育方面：作為一名神圣而光榮的醫學生，我必須而且愿意為醫學事業奉獻自己的青春。學習過一本本沉甸甸的醫學書，領略過一節節教授們精辟的講解，我感到自己很充實。懷揣著最單純的救死扶傷的夢想，我不斷調整自己的學習習慣，端正自己的學習態度，明確自己的學習目標，改良自己的學習方法，在考試中取得了良好的成績，掌握了專業理論知識，也提高了實踐創新能力。
體育方面：身體是載知識之車寓道德之舍，對于我們青年人，擁有健康的體魄和青春的活力尤為重要。大學生活的相對輕松也給了我充足的時間來強身健體。通過經常與室友們在籃球場上龍爭虎斗，在乒乓球臺上切磋球技，我們保持了健康的身體，也有了更堅強的毅力。
勞動方面：在大一，我們宿舍評上了三星級宿舍。這得益于我和我的室友們對宿舍精心的裝扮和辛勤的整理打掃。在家里，我開始承擔了更多的家務活，畢竟爸爸媽媽都開始漸漸變老，而我已慢慢長大。我想，勤于勞動是熱愛生活的表現，也讓人更加積極向上，這些不經意的點點滴滴都是對品質的培養。
回首過去的一年，我想我可以說，我不后悔。人生的道路雖然漫長，但緊要處常常只有幾步，特別是當年輕的時候。我想我已經很好走完了這緊要的初入大學的一步。我對自己以及這個社會的的未來充滿信心
綜合素質自我總結 篇17
時光荏苒，大一已然過去，新生的名號也不再屬于我們，我就這樣踏入了大二。沒有了新生對環境的陌生感，一切都是那么的熟悉與自然，做起事情來自然沒有了當初那樣手足無措。經過大一的一年摸索，我漸漸明白了什么是自己需要的，什么是自己必須要做到的，還有自己追求的是什么。。。。。。
我是一個比較內向的人，可是我希望自己可以開朗些，這樣才能交到更多的朋友，才能做好更多的事情，所以我決定在大學校園里努力鍛煉自己。參加學生會競選，結果被刷下，不過真的經歷過了，知道了過程是什么樣的，算是積累了經驗了。和同學一起做板報，雖然并沒有做很多，但我用心去做了，也深深感受到團體的力量是那樣的讓人感動，也是那樣的有力。后來的班委競選，我人生以來第一次站在講臺上鎮定自若的演講，最后的成功也讓我自信了不少。雖然只是擔任了一個小小的班委，但我知道從此自己就有一份責任在身了。后來班里系里陸陸續續舉辦了不少活動，我都積極參加嘗試，讓自己接觸面更多更廣。
因為大一學的都是基礎課，靠著高中的知識我學的還算容易，但因為個人有點小懶散，考試成績并不優秀，只能算是中等，各門課也沒有學的很精通的。總是覺得才大一，離畢業還早，就肆意浪費時間，經歷一個學期，見了各樣的事情，才知道大學的學習多么重要。還好已經意識到，在大二
之后一定要好好的規劃自己的生活，做有意義的事情，那樣才會有自己想要的未來。
綜合素質自我總結 篇18
年是我進入大學的第四年，這幾年在各級領導和同學們的關心、幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步。現總結如下：
思想政治學習方面。積極參加學院及班上組織的思想政治學習活動，不斷提高自身的政治素質。生活中團結同學，喜歡并積極參加學�；虬嗉壗M織的社會公益和社區服務活動，積極維護班級榮譽，能夠為實現集體目標付出最大努力。
學習方面，學習刻苦，態度認真。但在今后的學習當中仍有許多地方需要改進。我通過這一年的大學學習，對于專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時間在學習上。在大學的后三年中，我對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，爭取是自己的成績有所突破。
體育方面，積極參加院校級的體育活動，對數種體育項目有著濃厚的興趣。通過對體育的學習使自己在體育素質 體育心理素質 和身體素質各方面都有較大程度的提高。
勞動方面，能夠積極參加各項勞動。并在假期幫助父母做家務和一些力所能及的事，通過大量勞動不僅強健了自己的體魄，還使自己深刻的體會到作為一名勞動者的光榮與快樂。
總之，過去的四年，是不斷學習、不斷充實的四年，是積極探索、逐步成熟的。在繁忙的學習生活中體會到大學生活的充實與快樂。新的學年里，我一定要認真的學習，戒驕戒躁、勤勉敬業，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。
綜合素質自我總結 篇19
光陰如梭，轉眼間已經進入了大三�；厥走^去的一年，昔日的記憶歷歷在目。大一剛開學不久的時候，聽師兄師姐說到了大學就要多參加各種活動，多擴充自己的課外知識。于是也就報名參加了很多社會實踐活動,經過一次次碰壁，一次次受傷,自己也一點點長大，漸漸變得堅強，認識到了自己的潛力和自己的弱點。在過去的一年中，我一如既往的堅持自己的一貫作風，積極參加體育鍛煉，刻苦勤奮，認真學習各門課程，包括毛澤東思想，法律基礎，在課外也學習了三個代表重要思想先進理論，并應用到學習生活中，使自己德、智、體等多方面綜合素質都有了顯著提高。
德育方面：身為一名光榮的共青團員，很榮幸能夠加入中國共產黨,成為一名預備黨員。在日常生活中我努力以身作則，知榮辱，講文明，熱愛祖國，熱愛人民，積極響應共青團委的號召，熱心公益，樂于助人，奉獻自己的愛心，盡自己最大的能力幫助有困難的人。我還積極參加各種集體活動和社會實踐，認真學習了一些偉大人物的先進事跡，提高自己的思想道德水平，使自己的思想道德水平在無形中有了相當顯著的提升。為使自己將來成為一名優秀的科學家和高素質綜合型人才而不斷努力。
智育方面：從踏進大學校門那一刻，我就對自己所學的專業無比熱愛，懷有極度濃厚的興趣，我對自己所學的每一門課程都認真對待，并利用課余時間努力學習與專業相關的各方面知識，盡最大努力提升自己的專業技能，為使自己成為一名社會和國家更需要的高素質綜合型人才而不斷努力。在上一年里，經過老師的指導，自己的努力和同學朋友的幫助，在期末考試中，所有的科目都輕松的過了關，雖然離最高分的同學還有一段距離，但我已經盡力了，所以我無怨無悔。
體育方面：北京奧運會即將舉行，這是對國人一個極大的鼓勵，也從而帶動了我國體育事業的蓬勃發展，在這種全民健身的大環境下，我也利用課余時間積極參與各種體育鍛煉，每次體育課我都準時出席，從不早退。在學校規定參加“早練”的日子里，我堅持每天早起，從未缺過勤。我還會充分利用課余時間參加各項體育鍛煉，盡管有時候覺得有點累，但這對我而言無所謂，因為我明白“身體是革命的本錢”，沒有健康的身體就無法談上學習。
勞動方面：由于從小在農村長大，不知不覺在成長過程中我就養成了熱愛勞動的好習慣，在校期間，我經常參加各種義務勞動，打掃公共衛生，我們宿舍良好的衛生狀況一直是我們引以自豪的，也是大家有目共睹的。
總之，對于我，大二是關鍵的一年，也會是留給我們最深刻記憶的一年，因為在這一年里，苦惱過、開心過，失敗過、成功過，無論怎么樣，都已經過去了，但過去并不能忘記，生活讓我們學會了思考，學會了像一個成人一樣看待問題，讓我們長大�？梢哉f，在過去的一年中，我取得了相當輝煌的成績，漸漸明白了什么才是最重要的，知道自己要的是什么。當然這都離不開學校領導和老師的辛苦栽培，新的一年有新的挑戰，新的一年有新的要求和希望，我會放下過去一年的成功和失敗，走向新的挑戰，路在自己腳下。我要繼往開來，不驕不躁，發揮自己的才能和特長，把握有限的大學時光，努力使自己的人生價值得到最大程度的實現。
綜合素質自我總結 篇20
時光像水中的倒影，一晃一學年就過去了。昨日那埋怨時間過的太慢的情素好像還游移在腦際，而今大二的生活正在向我們走來，驀然回首，感觸頗多。剛邁入大學的時候對一切似乎都布滿新鮮感，于是到處躍躍欲試結果碰壁較多.不過"吃一塹長一智"大一學年我除了努力完成自己的學習目標也利用各種活動豐富自己的生活掙脫現在大學生最流行的"郁悶"日子。現將我上一學年的總結如下：
我們走進大學，第一要做的事是我們的生活。我基本上都可以和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德。宿舍是一個大集體，六個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和平相處，為我們的學習創造一個良好的學習和休息環境。
大學就相稱于一個小型的社會，作為一個步入社會的緩沖，我們可以從中學到好多的東西。大學里時間比高中充足多了，這樣可以利用剩余時間在外面打工，尤其是五一，十一，我通過打工也知道了許多工作中的細節和與老板、同事間的處事的細節。最重要的是通過打工，我熟悉到了在與生疏人相處時，平等是第一位的，在與人交往中要將一些身份、地位去除——這樣既有利于交往，又是尊重別人。
在大學里，為了使自己成為一個全面發展的高素質大學生，為了從各個方面鍛煉和提高自己，為了在將來激烈的社會競爭中立于不敗之地，我們必須參加學校里的很多的活動。如班級的各項小活動，院系的迎新、元旦晚會及籃球、足球比賽等其他大型活動的后勤工作。這些活動中讓我學會了好多我從未知道的知識:做事先做人;低調做人，高調做事;同事之間的交流和團結。還有，盡量與舍友、同班同學搞好關系。結識一些高年級的師哥師姐，向他們請教學習、工作、生活上的問題。廣交朋友，朋友遍布各院系、各省份。
通過一年的努力，我們班創辦了電子商務協會，我擔任了網絡策劃部的部長。這也是我們班級的努力在系里得到了老師的肯定，我想在打二的一年里我們會做的更好。
通過以上的回憶，我的大學生活是豐富的我學到了太多的東西。這是我在以后生活、工作中所必需的。我感謝大學里相對這么寬松的自由學習環境，給了我這么多的自由舒展的空間。盡管如此，我在大一學年里還是存在許多不足，在這一學年我要嚴格自己，重新調整好自己的生物鐘。同時我還要注重多鍛煉身體，身體是本錢。只有兼備兩者，才能有更高的學習效率，從而騰出更多的時間干更多的事情，才能消除大一時的“心有余力而力不足”!
總結回顧昨天我百感交集;面對今天我信心百倍;展望明天我任重道遠!我想：既然上帝讓我們都能自己把握自己的命運，那么我就一定要并且也能掌握好我的命運，我的大學將會因為我的不斷回顧和展望而更加無怨無悔!
綜合素質自我總結 篇21
經過一年的大學生活與學習，我們早已褪去了當初剛入校門時的青澀與懵懂，從一名大學“新人”逐漸變成大學“老人”。在這個過程中，我們有過歡笑有過淚水。前途總是光明的，然而過程則往往是曲折的。然而那些或坦蕩或曲折的道路，那些學習生活中的歡樂與困境，都讓我們學習到了許多，并且為我們接下來的大學生活甚至是今后的人生添磚加瓦。這一年來， 我感觸良多，對自己也有個更加客觀的評價與總結。
首先最重要的智育素質，剛入大學時由于無法快速適應大學完全不同與高中的教學模式，曾經有段時間也曾出現了迷茫感。不過在經過了一段時間的磨合期后，我也終于可以感受到大學課堂的魅力，大學課堂更加地開放，更加地自由，我們也能學到更多以往無法學到知識。然而機遇與挑戰并存，大學的課堂更多地要求我們自學能力。完美的成績背后必然是一分的天才和九十九分的汗水。在學習中，只有課前預習，加上最重要的課堂認真聽講，最后及時復習，才能取得優秀的成績。當然和老師同學的交流也是提高學習效率的好方法之一。這點上我在大一做得并不很好，不過我相信在接下來的大學學習中我會更加刻苦努力，爭取更遠大的理想目標。
在智育素質上，面對大學各種各樣的興趣團體，校園活動以及為同學服務的學生會組織，我們都應該積極地參與其中，這可以很好地鍛煉自我，也可以很好地擴大我們的交際圈，都說，朋友是人生的一大財富。而豐富多彩的校園活動也是對自我的全方面鍛煉，參加活動可以拓寬我們的視野。在這個方面我也許做得還不夠好，但是我也積極參加校園的文藝活動，參加了多場演出，這也讓我感到十分快樂。在接下來我應該更加地積極。
身體是革命的本錢，作為一個大學生，身體素質也十分重要，大學每周一節的體育課是不可多得的一個鍛煉身體的機會，現今的大學生大多體質不好，缺乏鍛煉，然而沒有一個健康的身體，又談何好好學習呢。所以在體育課堂上，我們應該充分鍛煉身體，而在體育課堂之外我們也應經常晨跑或是晚間散步，對身體的投資是一輩子受益的。
大一的學習生活，我也許做得并不夠好，我也有諸多缺點，但我相信在接下來的三年中，我會努力做得更好，成為一個優秀的大學畢業生，帶著滿腹經綸與高尚的品質走出校園，融入社會!
綜合素質自我總結 篇22
長的過程就是破繭為蝶，掙扎著褪掉所有的青澀和丑陋，在陽光下抖動輕盈美麗的翅膀，閃閃的，微微的，幸福的顫抖。
大一的生活悄然已逝，這一年的經歷對我的大學生活有著巨大的影響。許多事情過后，認真冷靜地反觀自省是很有必要的。從對校園的陌生到熟悉,從對學習的迷茫到對理想的追求,學著在艱辛中尋找快樂,所經歷的一切都深藏在我的記憶里.回想這一年的大學生活,有歡笑,有淚水,有失敗,有收獲.
懷著一顆好奇和期待的心，我步入大學的殿堂。離開家獨立生活對我來說并不是一件難事，很快我就融入了新的集體，適應了新的生活環境。然而適應新的學習方式，對我來說應該算是一個考驗吧。高三到大學，地獄與天堂的轉變!涅磐后重生，卻不是鳳凰!大一是高中到大學的過渡期，新的教學方式，新的學習方式，一切都不再那么循規蹈矩了，自己會覺得迷茫，好像一切只是為了學而學，隨意的學習計劃、沒有形成系統的學習進程，渾然不知的揮霍了大把的時間，生活也失去了重心。還好漸漸的適應了周圍的環境，漸漸的在學習中找到了規律，那些迷茫也漸漸消散。
從自己踏入大學校門的那一刻，我就許諾自己一定要在大學的四年里學到很多知識，最終實現自己的人生目標，同時以自己的成就回報對我一直寄予厚望的父母，而今大學的一年已經過去，雖然迷茫時常圍繞自己，但如今已不再是能束縛我的枷鎖了。自己慢慢成熟起來，懂得理智的對待身邊的人和事。明白路是自己走出來的，靠不得任何人，只有自己!
在生活中，自踏入大學大門的那一刻起，就注定我要為之改變。因為這個陌生的環境需要一個更堅強更成熟的我來面對。沒了父母的嘮叨，沒了老師的叮嚀，這份輕松帶給我們的卻不只是輕松，更多的是迷茫與煩惱。面對豐富多彩的校園生活，我們必須明確自己的方向，做出適當的選擇，每個人都要為自己選擇負責。就是這樣，在大學里，沒有人告訴你應該做什么該怎么做，只有自己慢慢地在生活中逐漸適應，去尋找自己要走的路。成長意味著更多的責任，更多的無奈，更多的辛酸，但我堅信自己有足夠的勇氣來面對這些。
回望過去的一年，有些“不堪回首”。用同學形容我的一句話作為小結：只說不干。是的，這個毛病伴隨我已經好些年，只是一直不能去克服，這個假期中，我不斷反省自己，對過去一直浮華不定的我，作了深刻的反剩也不知道是否偏題。期末考試不是很理想，我從不認為那是我的運氣不好什么的，我知道我的努力不夠，這些我都意識到的，以前沒有改，我想從我寫這份小結的時刻考試改正，我不知道是否會改掉，我想我會努力。
已經過去的一年，是不斷充實自己，不斷探索的一年，我在許多方面獲益良多，能力方面有所提升，眼界有所拓展，思想有所升華，同時，缺點也逐漸凸顯。學習方面不夠刻苦，不論是從日常表現還是最終的成績上都可以體現出來;社會交際能力仍然需要提升，以助于以后的工作生活;在身體鍛煉方面需要加強，良好的身體也是一個人持續發展的關鍵。
這一年，從書本中學習的知識不少，經歷的東西也很多。如果說書本上的知識是我們大學學習的開始，那么，社會工作則是我們所學知識得以實踐的平臺，我們也逐漸在大學的象牙塔里不斷的成長，不斷的變得成熟。
總之，對于我，和許多人來說，這一年是關鍵的一年，也會是留給我們最深刻記憶的一年，因為在這一年里，生活讓我們學會了思考，學會了像一個成人一樣看待問題，讓我們長大。
大一，給了我一些新奇而又痛苦的經歷，也教會了我許多，沒有什么付出是白費的，沒有付出也是沒有收貨的。在今后學習生活中，我會不斷努力，追求自己的理想，在學習中體會生活，在生活中體驗人生!
大一的一年忙忙碌碌又這么沖沖的過去了,通過各方面的探索與努力,我終于找到了自己的夢想和屬于自己的生活,大二的我不再迷茫,我會奔著我的夢想腳踏實地的走好每一步!