大學生在校實習自我總結（精選32篇）
大學生在校實習自我總結 篇1
今年XX月份，我正式走進XX公司開始了自己人生中的第一份實習工作。由于我是應屆畢業生，本身對企業的經營方式等都很陌生，公司讓我們的XX區經理X總帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在劉總的熱心指導下，我依次對公司的基本產品、產業結構、信息化實施進行了了解，并積極參與相關工作，注意把書本上學到的管理理論知識以及信息管理的相關知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事一樣上下班，協助同事完成部門工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對服裝企業的生產、管理工作以及發展前景有了深層次的感性與理性的認識。
在公司我主要的工作任務是與華北區分公司的聯系，統計每周的銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產品的發布、訂貨會。春夏、秋冬產品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產品的區域性分配情況，以及每個分公司能夠上架的物品情況。為了擴大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨---生產----發貨機制改為了，市場調研---生產----分配機制，加強了公司對終端市場賣場的控制力。由于缺乏經驗，我在期間做數據統計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經理沒批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。
實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力，如何學以至用，給我們1次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。自走進羅蒙開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與企業市場調查、產品跟蹤、產品銷售、以及對企業的各種產品的了解，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長。同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業在實習期間給我布置的工作任務。
實習收獲，主要有4個方面：
1、通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。
2、提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。
3、學生在實習單位受到認可并促成就業。并為畢業后的正式工作進行了良好的準備。
通過實習，我對我國服裝行業品牌的發展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。我一直以為現實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢？要買房子，要買車子，要享受生活？記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優秀的男人，所追求的就是房子這么簡單？他所追求的是能呼風喚雨！”的確，一個優秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎？“錢多少無所謂，關鍵在于一個人的檔次問題！”檔次？什么是檔次，就是你素養，你所懂得的，你所成就的？很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優秀的男人的所要追求的，作為優秀的男人更多應該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內涵！從一開始赤裸裸的來，到現在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分！
大學生在校實習自我總結 篇2
XX區的實習不僅讓我的社會實踐能力有所提高，更重要的是讓我收獲了一份又一份的友誼。
一個月的時間不長也不斷，我在XX區組織部的實習就在8月9號結束了。懷著一絲絲眷念，在離開的那一天，我深深地回望著XX區委大樓，仿佛要把它刻進靈魂深處似的，然后在這里想對一個月里容忍我的粗心大意等缺點的朋友們，鞠躬著對你們說在離開時沒有說的那一句話：感謝你們一個月的照顧和體諒。
朋友們，雖然我一直話不多，但是我一直很喜歡聽你們的聲音，我喜歡聽師姐充滿熱情地說著生活上瑣碎的事情;喜歡聽師姐頭頭是道地說著對見聞的見解;喜歡聽師兄的教誨;還有師兄的玩笑和，閑聊。大家的友好相處互幫互助，讓我深受感動。
還有 一直熱心工作忙得停不下來的，我們一直受到你的照顧，你總把最輕的工作交給我們比如打印復印蓋章等等，從你平時工作的方式和態度中我學會不少。你的口才真的很好，通過你的指點我學會了應如何圓滑地接電話。由于常常來往于6樓的辦公室和1樓的財局我還學會了如何打支票等等。接觸了從沒有接觸過的檔案整理，現在我對檔案充滿了興趣，還打算自己制作個人檔案好讓自己將來老了可以回憶一下。
有一句話說得很好，就是21天就會形成習慣。這一個月以來早睡早起早出晚歸的生活規律不知不覺已成了我的一個習慣。習慣早上6：30起床刷牙洗臉，7：00準時到達華師西門的樹下的凳子上等待師姐們一起搭地鐵，等待時看著那那樹葉在微風輕撫下悠然地飄動，我感覺時間過得很悠閑很慢，我希望這一刻可以停下來讓我細細感悟，繁忙的生活節奏有時會讓那聆聽內心和世界聲音的時間都沖刷掉，這樣靜靜地等待不知不覺已經成為我的一個習慣，一個讓我發現世界的習慣。7：10左右師姐們便會出現在林蔭大道上，然后我們一起出發。這時我總會感覺有集體的力量，一種團結的力量。XX區的芳村離華師實在夠遠，我們下了地鐵還要轉公車通常8：10才到達。在那里吃早餐，然后在8：30前到達619辦公室開始一天的工作�？梢哉f每天都過得相當快，不知不覺就到下午5：30下班。帶著一天的疲憊，坐公車和地鐵1個多小時，差不多7：00才回到學校。還記得大暑的那天，回到宿舍時那種熱的壓迫感真得讓我難以忍受。我發現原來公務員的生活也不是很容易，不，應該說每一份工作都不容易，我想我實在要珍惜現在大學時間，正如一個已經工作的師兄所說，大學給予我們最充足讀書時間，千萬不能浪費。這次實習實在讓我明白到作為一個大學生原來是一件如此幸福的事情，雖然說就業形勢不理想，但是創業形勢明顯，反正船到橋頭自然直，不需太擔心未來，只要做好現在作為一個大學生該做的事情，我相信沒有跨不過的坎。
在實習過程中，我發現謙虛和禮貌是十分重要的品質。在組織部，每個人都很有禮貌，即便不認識也會微笑或點頭以示招呼。主任科長們總是很情切地叫我們“小姑娘”“小伙子”。韓姐常囑咐我們不懂的一定要問，問到懂為止，不要不懂裝懂把事情搞砸。有時候他們見我們辛苦會體恤地幫我們倒杯水喝。有時候和他們聊天會學會不少，還記得楊科長他說他是華中師大的，當年考研究生沒考上，現在挺后悔的，我們問他現在工作不好嗎,他說不是不好而是學多一點學問總會有好處的。聽他一說，想想也有道理，就像一句名言所說“知識就是力量”，知識是一種永恒的財富，別人不可能從你身上把它奪走。
付出了也收獲了，XX區組織部的實習在我人生中劃下一個完美的句號，它是我人生的一部分并指導我走好以后的人生路。一點一點的積累總會水滴石穿，我想社會實踐要從菜鳥走向骨灰級，還有很漫長的路。也許時間本身就是一個最好的投資，當我們老了的時候回頭看看，曾經走過的道路是如此豐富，那也不算虛度此生吧。
大學生在校實習自我總結 篇3
“金工實習”是一門實踐性的學科基礎課，也是我們工科學生必須進行的工程訓練、培養工程意識、學習工藝知識、提高綜合素質的重要必修課。
兩個星期，10天的金工實習結束了，給我帶來的是回味和不舍，其實金工實習很好玩，也可以學很多的東西，和開始的感覺很不同，開始的時候覺得金工實習一定是很累，而且學不了什么。但經過這些日子，學會了很多以前沒有學過的東西，很有用啊!2個星期的時間太少了，因為還有很多知識可以學啊。
下面是這些日子實習的感想。
第一天：車工(車床上利用工件的旋轉運動和刀具的移動來改變毛坯形狀和尺寸，將其加工成所需零件的一種切削加工方法)
第一天，總是充滿期待的，畢竟是第一次啊。車工要記的東西很多啊!我只知道老師在上面講，我邊聽邊記，但總是不清楚老師的話，可能沒有經驗吧。到了真正實習的時候才發覺，原來在實習過程中，理解速度比聽課還要快，我們做化學實驗也是因為這個原因吧?
第二天：銑工(在銑床上用銑刀對工件進行切削加工的方法稱為銑削)
銑工這個名詞我第一次聽說，可能是我對這些東西都很少關心的原因吧，雖然今天只有半天的實習時間，但我也充分利用這半天的時間，盡量去把關于銑工的知識學會，其實今天工作不是很難，比較容易掌握，但工序比較多，而且工具，儀器都很講究，不能出差錯。不過看到自己做的工件，雖然不完美，但已經心滿意足了。
第三天：CADRP(在電腦上用制圖軟件設計零件圖形)
制圖軟件對于我來說，一點都不陌生。在大一制圖課的時候，我已經接觸過制圖軟件，不過對軟件的使用只限于皮毛程度。一年以后再次接觸，生疏了很多，刀不磨不利啊!經過一段時間的操作，我又可以靈活運用這軟件了。我畫什么圖好呢?我后來把第一天的車床畫了上去，車床比較好玩，也是我第一次接觸的工種，給我的印象很深。雖然畫得不是很像，但也把車床的大概東西都畫上去了，還被老師表揚了，很開心啊!
第四天：數車(數控車床是數字程序控制車床加工的簡稱)
車床對于我來說，最熟悉不過了，今天的數控車床跟普通的車床差不多，知只是多了一個電腦控制器，復雜了不少。我們首先是看書，把數控的知識看懂，接著就開始設計程序了，雖然程序看起來很簡單，但編起來很麻煩，也出了不少錯，經過不斷的修改后，終于把需要加工的零件的程序做好了。雖然不能看到自己的成品，但通過電腦模擬操作，就可以看到自己的制成品，感覺也很不錯。
第五天：數銑(數控車床是數字程序控制車床的簡稱)
數字控制對于我來說也不陌生了，昨天已經接觸過數字控制的儀器，銑工我也有經驗，所以今天的工作也比較輕松簡單。只是設計工件的時候出了一點點問題。不過今天最不好的就是只有半天的實習時間，所以不能在數控機上把成品制出，但學會了使用操作一款新的軟件。
第六天：數控線切割(利用脈沖放電的電腐蝕作用對工件進行切割加工)
連續三天的數控實習，對數控的理解加深了很多，雖然它們三者之間還有很多不同點，而且工作的原理、工作效果不同。數控線切割也是在電腦上把零件做好，接著再加工。不過線切割速度不快，但有自己獨特的作用，在日常工作中經常用到。這個實習項目使我擁有了我第一件實習中的紀念品。一個“_”標志。
第七天：工業安全(關于工業中常見的安全問題)
今天也不算是實習吧，但比實習更實用，也是最基本的。今天雖然只有半天，但主要說了關于火災安全問題，與避免火災。挺實用的，有很多火災的知識與逃生技巧我都不是很清楚，通過這次學習，才知道自己是多么的無知啊!不過遲來總比不來好。如果萬一有火災出現，我也會更好地運用今天的知識去救人，逃生。今天還學習了使用滅火器，對于突發事件，我也會使用滅火器去救火了。
第八天：熱處理(分析，鑒別金屬的性質的常用方法)
熱處理是對日常的金屬，合金進行分析的方法�；鸹ǚ治隹梢耘袛嘟饘俚暮苛俊５椭懈咛烤涂梢澡b別了。還學了鋼的熱處理方法，退火、正火、淬火，回火四種方法。分析了鋼硬度的變化。用顯微鏡觀察合金的性質，可以通過圖形判斷鋼的種類、性質。今天是最熱的一天，因為我們要在840攝氏度邊上工作。今天的任務比較簡單，但也算蠻辛苦的。
第九天：鑄造(鑄造是指熔煉金屬。制造鑄件，并將熔融金屬澆入鑄型，凝固后獲得一定形狀和性能鑄件的成型方法)
今天是最累的一天，也是最臟的一天，用泥按模型做成一個跟模型大小一樣的中孔，當泥土干了以后，就可以從預先準備好的孔中注入鐵水，做出和模型一模一樣的鐵工件，這顯然不是小孩子玩泥沙，而是一件很講究細心的事情，因為泥很容易變形，所以做的時候一定要小心仔細，今天做了兩個工件，雖然做的不是很完美，但第二次做的時候明顯比第一次要好，要快。今天掌握了鑄造的基本知識，以后有機會接觸這工種，一定會做淂比現在出色。
第十天：數控板金(機器控制制造鐵皮工件)
今天是最后的一天工作了，可能是這樣，老師也安排了一個比較簡單和好玩的工作，今天的任務是把鐵皮剪成所需形狀，再用數控加工儀器加工。最難就是剪鐵皮中間的部分，但經過老師的指導后，最難的部分也被我克服了。就這樣，一個不像手機座的手機座被我做好了，雖然做得很不像，也不夠實用，但畢竟是我親手做的產品，所以我也沒有嫌棄它，把它帶會宿舍，現在它還抱著我的手機啊!哈哈
十天的金工實習為我帶來的知識與歡樂，為以后的工作實踐打下了堅實的基礎，雖然時間不長，但作用很多，以后可能沒有機會接觸這些工作，但如果有機會的話，肯定會比其他人做得快，做得好。金工實習真不錯，希望下次有機會再實習一次啊!
大學生在校實習自我總結 篇4
第一天去省軍區幼兒園實習，天空不做美，下起了雨，這似乎絲毫沒有剿滅我們對幼兒園的濃厚的興趣。對于我而言，第一天來到幼兒園，對幼兒園其實很陌生，平時看的是書上的理論，完全都是自己憑空想象自己應該怎么去扮演好一個老師的角色。在這個陌生的環境里，我所能做的只有不斷地學習并累積經驗。由于天氣的原因，我們沒有及時來了學校里，沒有觀察到家長接送幼兒的場面。有點遺憾，但是后來老師說了，沒事的，明天讓我們來的早點就可以觀察到了。我們一進入幼兒園，就開始東張西望了，我們對這周圍的一切都感到很好奇，都想把我們所學的東西都在幼兒園找到對應的。接待我們的是幼兒園的兩位院長，兩位院長都很和藹的，他們簡單地和我們說了一些注意事項，有一點是我來這個幼兒園前沒有想到的，院長說最好不要和孩子們過分的親密，我們來幼兒園前，老師就和我們說過這樣的話，但我們還是想和小孩子接近阿，唉，好可惜啊，在沒有接觸學前教育該專業的相關知識前，我對幼兒園的印象還是重在玩的，但是在進入幼兒園前，我看到了晨檢室，頓時覺得現在的幼兒園發生了很多的變化，覺得這為期四天的實習，我一定能學上很多在書本上所學不到的東西的。在第一天里，我被安排到了大三班里，我們輕輕地進入這個教室的，該班的老師說不希望我們的出現影響到孩子們的正常學習。但孩子們天性是善于發現的，我們進入教室的那霎那，孩子們的目光就直直地盯著我們，我們以微笑回應著。我縱觀這個教室，這個教室幾乎每一個角落都被充分利用著。教室被分成很多板塊，有今天我值日，心靈手巧，探索發現，智慧之門，分享閱讀，新聞袋袋鼠，假如我有一雙翅膀，還有溫馨提示———氣象知多少。在今天我值日板塊中，我可以清晰地看到周一到周日的值日情況，孩子的名字上面都加上了拼音，這樣可以方便孩子們了解今天是誰值日，老師還專門給孩子們做了值日生卡片，讓老師可以清楚地知道誰是值日生。在心靈手巧的板塊中，我可以看到有些是老師做的裝飾物，其中還有孩子和家長們一起做手工的照片，里面有孩子們自己畫的畫，手工飾品，都是很可愛的。我覺得這個板塊是很好的，既可以鍛煉孩子們的動手能力，也能培養孩子們和家長之間的親子關系。在探索發現這個板塊中，老師巧妙地把一些生活現象和物理現象以圖片的形式來吸引孩子的注意力。分享閱讀在我看來就是一個小小的圖書館書籍分類的擺放著，有童話書，生物探索，還有十萬個為什么，這一點很好的打開了孩子們的知識面。在英語角中，有簡單的英語單詞，在這個越來越國際化的時代里，學外語從娃娃抓起，已經是很有必要的一件事情了。在溫馨提示中，老師讓孩子們自己動手畫畫，畫出不應該做的司機事情，比如說是地震要向空曠的地方跑，打雷的時候不要站在樹下，用生動的畫面感讓孩子們對基本自救常識有一定的了解。教室里種種事物都有它存在的價值，這一點我市很確定的。
在第2天見習的時候，我們早上早早地去了學校，為的是觀察家長接送孩子的情況。在這一環節中，我發現了所謂老師真正的重要性，老師既要顧及到孩子1
的安全還要和家長要交流，詢問家長有沒有特別需要注意的地方，家長要向老師詢問孩子在幼兒園的上課情況，而孩子就在一邊又跳又玩的，很是活潑的，老師還要顧及著孩子，生怕孩子發生什么事情的。在校門的兩旁站著值班的工作人員，當孩子脫離了老師和家長的眼線時，工作人員就可以很好地輔助老師看好孩子的安全，這一點是很好的。我在觀察發現有些孩子似乎還沒有適應幼兒園的生活，扭扭捏捏地就是不進教室，舍不得喝家長分開，這時候，老師就會過來不知道說些什么的，嘻嘻，老老實實地近教室去了，我們站在院子里，家長并不是將孩子在院子里交代給老師算了，在院子里，家長要向老師要上接送卡，然后如果孩子需要吃藥的話，家長需要將藥物的使用方法交代了老師再將孩子送到各自的教室里，這樣接送孩子的步驟才能說是完成了。孩子們進入教室的第一件事情就是脫衣服，自己折衣服，同時會有一位老師在旁邊觀察如果有孩子沒有好好地折衣服，老師就會提醒她，然后自己將自己的衣服放到衣柜里。緊接著就是洗手，孩子必須認真地洗，我覺得讓孩子從小事做起，這一點是很好的，從小鍛煉孩子們的生活自理能力。孩子們都有自己的小手帕，小手帕上都有編號，孩子們都記得自己的編號自己用自己的手帕，在洗漱間里，有消毒柜，有值日用的一些用品，簡簡單單的，但是卻很是齊全。在孩子們洗完手之后，即使早餐時間，在吃早餐的同時，老師還會給孩子們放音樂聽，孩子們也是很享受地吃著，而孩子們的餐點也是根據營養價值所弄的，很有營養的。同時餐具的發放的是值日生自己完成的，這一點的話很好的。吃完早餐之后就是區域活動，讓孩子們自己玩玩具，也可以畫畫的。在幼兒園的院子里種著各種各樣樹木，有葡萄樹，有山楂樹等等，院子里綠茵一片的，同時也有很多玩具設施的。
小朋友們都非常天真可愛，我很喜歡和他們玩。我會趁做操前的這個機會和他們玩成一片，和他們聊天。我試著讓自己變成小朋友，融入他們的生活，但這樣卻并不代表小朋友會聽我的命令做事。原因就是我沒有真正以一個老師的身份和他們說話，命令他們做事。有一次，我答應他們，他們吃完午飯就讓他們在操場自由活動。但因為那天突然有急事所以他們吃完午飯后就讓保育老師帶他們上去睡覺了。下午上班，有個小朋友說：老師你不是說我們吃完中午飯就讓我們去操場玩的嗎？我覺得很慚愧，我沒有說到做到，失信于幼兒了，我想是不可能令幼兒信服的。我鄭重地向他們道了歉，并告誡自己今后要做到真正地尊重幼兒，對幼兒要講信用。
在這次實習中我第一次懂得了理解、喜歡孩子，要有很多很多的耐心、細心和愛心，這正是我們學習和努力的方向。我在實習中增長了見識，我才知道，做老師難，做幼兒教師更難；也知道了自己的不足。我們要回到學校來充實知識，彌補缺口。每個孩子都有自己的內心世界，他們好比一把把鎖，老師就是開啟那把鎖的主人。真正走進孩子的世界，去發現他們，改變他們，教育他們，這個世界就是天才的世界。跟孩子們在一起挺有意思的，還真想他們。咱也當了一回老師呢！經過實習，我才發現，要想當一名真正合格的幼兒教師還真不容易，光靠現在學的知識是遠遠不夠的。和孩子們在一起的喜怒哀樂，現在回想起來就象一串串冰糖葫蘆，緊緊的串在一起，甜甜的。我愿用我的熱心，換取孩子們的安心；我愿用我的真心，換取孩子們的開心；我愿用我的實心，換取所有人的認同。初為人師，欣喜中有困惑，歡樂中有感悟。幼兒的教育和成長，都掌握在幼兒教師的手中，我真正感受到這份職業的神圣！只有不好的老師，沒有不好的孩子。幼教本來就是一門需要具有愛心的專業。面對一個個天真的孩子，我們更應
該用母親般的心去呵護他們。短暫的實習，我更加堅定了自己的選擇。
經過不到一周的見習時間，我們又回到做學生的狀態。在幼兒園的生活雖然很累，但是心理上是快樂的。同時我也知道了我有許多不足之處需要改進。首先我覺得我們應該在平時注意積累知識，因為很多孩子會問一些比較奇怪的問題，而且上課特別是語言的，就能用到你積累的，不會讓孩子的“刁難”問題難倒。從現在起一定要讓自己“博學”一些。但是我相信這個也是靠積累的，也許我們有了工作經驗之后，這方面的不足也是可以補上的。在自由活動時，孩子過于吵鬧或者自由活動時，而老師只要喊一下口號，每個孩子不管在干什么，都會立刻全體稍息并安靜下來等待老師發話。聽老師說過，訓練常規是一個過程，而且我發現大班的生活常規還是很不錯的，老師讓他們從小事做起，包括分組上廁所、拿茶杯、脫衣服、吃飯等等，給孩子、給自己的班級養成良好的習慣。
我覺得在實習期間，最大的收獲還是于對孩子的觀察。我始終有一個疑問，針對調皮而又思維活躍的孩子，我們教師是限制其活躍的行為還是引導其與聽話懂事的孩子比較、順序漸進，指引他們？這個就需要我們教師“應材施教”，引導這類突出而章顯個性的孩子，而不能用粗暴的語言、嚴厲的態度和目光，扼殺孩子童心，對孩子以后的成長產生負面的影響。
我們崇尚和諧，這里包含著人文的和諧、自然環境與孩子的和諧等等的一切。我們所需要做的就是用那充滿鼓勵的目光和言語，激發孩子的自信，鼓舞他們的斗志，讓他們從小在幼兒園體驗的是幼兒教師柔和親切的關愛，體驗學習活動過程的快樂。由此我深刻體會到了幼兒教師需要有慈母般的愛，需要有感恩的心，需要有傾聽的.耐心，用溫暖的語言對待每個孩子。其實我們最需要做的就是轉變我們和孩子之間的角色。教師所扮演的只是一個活動的組織者，一個學習過程的引導者，我們要遵循孩子的身長規律，讓我們的孩子奇思妙想，讓他們成為課堂上的主人，自由的但是也有一定常規約束的活動。
在實習的期間，我也感受到了保育教師的工作艱苦。這更加讓我懂得了不管大人和孩子都因該尊重別人的勞動成果，讓我們的社會更和諧。我覺得從小讓每個孩子有禮貌，尊重他人是我們的德育教育的重要內容，我想我會把我以上的想法都帶到我們自己的幼兒園，讓我們的幼兒園能于區優秀幼兒園看齊（雖然這還需要有很多時間的磨合與成長）。
在這段時間里，從老師們身上，我看到了為人師表散發出的耀眼光芒，給了我實習生活帶很多啟發性的思維。在校時總會以為當一位幼兒老師肯定很好玩，很輕松，但來到這里我改變了這個想法，每次上完一堂課我都有深的感觸：想要當好一名好的幼師真的不是件容易的事！
看著帶課老師給孩子門上課，我認真地學習她的上課方式和管理課堂紀律的方法。即使這樣，我還是遇到了很多在校期間沒有學過的，畢竟試教和正式的時候的心態是不一樣的。聽課了之后我開始講課，孩子們還是如我想象中一樣，亂成一團，根本不聽我講課，后來我用小組比賽來管他們的紀律，這樣不但可以培養他們的團隊精神。還可以為課堂帶來一些活力。慢慢發現，孩子們開始接受我喜歡我，這是讓我最高興的一件事了。我才發現，原來對待孩子真的是要非常的用心，給他們多一點的關愛，他們自然就會喜歡你我很慶幸能與小一班的小朋友和幾位優秀的老師共同度過的這幾天，小朋友們給我帶來了無盡的歡樂，而幾位老師的知道和教悔則是一筆寶貴的財富，特別是方老師的語言課，她的嗓音總是那么柔美，總能讓孩子們把注意力集中在她的身上，讓我大開眼界，受益匪淺。在實習期間，她總是很認真的閱讀我們的教案，聽取我們的想法，并提出自己的意見。我們上完課后，她會主動找我們談話，指出我們的不足，使我們不斷的改進。
在實習期間，最大的感受就是理想與現實的差距很大。當我寫好一份教案，認真地在腦海模擬幾次上課的流程和情景后，我以為那節課可以上的很好了，但事實卻不是這樣。上課時間的把握，各個步驟的銜接，幼兒情緒的調動，課堂秩序的維持等不確定的因素，對教師的組織能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而這些也是我以后要注意和提高的。
我把在實習期間的點點滴滴串聯起來，在這段時間里，我的觀念，我的心態，我的能力在逐漸地發生變化，從中也領悟到作為一名新老師，一定要戒驕戒躁，要時刻以一種學習的態度來對待自己的工作，注重經驗的積累，注重觀察有經驗的老師是如何上課的，并借鑒她們好的方面，不斷提升自己的能力。這是一個成長的過程，也是必經的過程，如果自己的態度謙虛，觀察仔細，吸收得當，那么，就一定能夠取得進步，得到提高和發展。而且，新教師還應該注意建立教師的個人魅力和樹立一個良好的形象。這就必須從自己的技能技巧、人格等方面下工夫。與幼兒的距離，建立自己的個人魅力，技能技巧也是一個很好的途徑。同時，還應該要做到言而有信。只有尊重幼兒才能令幼兒尊重自己，樹立良好的形象。有一位有經驗的幼兒教師說：“教師樹立形象要做到說一不二，對幼兒提出的要求要幼兒必須做到。當然這些要求不是過份的。例如，在活動中，有活動規則；在游戲中，有游戲規則，教師必須在細微處樹立威信。如果在細微處不注意，那更不用說在別的地方了。樹立威信不是讓幼兒怕你，而是提出的要求必須遵守。”可見，在建立個人魅力和樹立良好形象方面，要注意的是生活中的點滴和細微之處，要講求原則和耐心，而不是靠幾節成功的課，因為這并不是短時間內可以做到的。
在每一天里的美一天里都已在我心中留下了永久的印記，因為這是見證我這樣一個全新的成長。使我認識到正確的人生觀，價值觀。時間就是這樣無情，頭也不回的流逝掉，是的，誰都不愿意被時間丟下。而我們也隨著時間的流走一點一點的成長。而曾經的留此標記。純真也隨著風雨的磨滅轉變得成熟。也許這正是成長的代價。每經歷過一次，收獲就多一些，成長也就又邁進一步。
通過實習，讓我真正感覺到了做一個教師的難處，特別是幼兒教師的難處，不過在這次實習中，也讓我收益頗豐。在實習過程中，讓我懂得了，要因人施教，不能一個模式一刀切，面對不同的幼兒用不同的方法。因為每個孩子都有差異，都有自己的內心世界，他們好比一把鎖，老師就是開啟那把鎖的主人。真正走進他們的內心世界，去改變他們，教育他們，那么，這個世界就是天才的世界。
活動不能死板硬套，要因地制宜，因環境的改變而改變。我們要用心去捕捉每個幼兒身上的可愛之處，及不足之處，并幫助他們去改正，不僅要關心和照顧幼兒，和幼兒家長的溝通也尤為重要，而且需要藝術。在實習期間，我與每個家長打交道，一起與他們分享幼兒在家和在園的表現。實習讓我有了更多有益于自己今后發展和成長的收獲，也讓我的實習生活畫上了完美的句號。我深刻體會到了實習的重要，更增強了實習過程中我的學習欲望。
家長工作。在幼兒教育中，家長工作也尤為重要，我們要虛心聽取家長的合理化建議，同時對于無理的要求，要妥善處理，幼兒在園的表要及時通告家長，同時給予表揚和批評。取得家長的充分信任，家長工作千萬不能忽視，否則，將會給我們的工作帶來不必要的麻煩。我真正感悟到作為教師我們要秉著吃苦，忍耐，拼搏，奉獻，合作的精神去服務好每一位幼兒，每一位家長。
實習結束了，我舍不得這些孩子，雖然他們對我還很陌生，很陌生，但一想到要走我就想哭！我舍不得我們班的老師，因為他們教會了我很多很多！雖然就這么短短的幾天，但對于我來說是很美好的回憶！天下沒有不散的宴席�。∈前�！我想微笑著走，微笑著離開我所實習的幼兒園！我永遠也忘不了我們班的孩子，我們班的老師。因為他們給我指明了方向，給了我學習的欲望，工作的動力！我有決心，有信心，今后能做一名優秀的幼兒教師！
大學生在校實習自我總結 篇5
新學期的開始我進行了為期一周的金工實習，在這一周里我學到了很多的東西。不僅僅是金屬材料才加工的這一個專業技能，還有很多如果的處理是以后實習工作中所可能遇到的問題，以及一個對于工作的體驗。
在這一周的金工實習中，我把金工實習中近機械類的工種基本都去嘗試了一遍。其中包括鉗工、機加工、熱加工、數控加工。在這個實習的過程中，由淺入深，由簡及繁。先是鉗工的用銼刀銼大半天才可以弄好一個零件;而后的車床輕松的，精密的，用時更短的車好一個零件。最后的數控車床更是有編程實現零件批量生產的。這一個變化深深的體現了科技的力量。熱加工更是每一個機械設備的生產都離不開的工序。下面分別介紹一下這一次金工實習的收獲。
首先要進行是鉗工的實習。鉗工是一個以手工操作為主的工種，他要求使用各種工具來完成零件的加工、裝配和維修等工作。這個工種設備簡單，可以完成機加工難以完成的工作。也正是由于這個原因這是一個不可或缺的工種。
鉗工實習的開始，老師先是給我們放了一段的錄像，讓我們先了解鉗工到底是要做什么的，還講解了多種工具的使用方法與注意事項，最后還介紹了鉗工的一些基本的工作步驟。這一次的工作是要求加工一個“l”形狀的工件。去到屬于我的那個工作臺，認識了各種的工具。開始鉗工的工作，最重要的是劃線，在工件上用劃線工具畫出待加工部位的輪廓線是最重要的一道工序。通過劃線可以明確的標出加工余量，加工位置為加工工件提供加工依據，為我們能更好的做出更優秀的工件打下一個堅實的基礎。這一次我們的實習主要是用了劃針及劃線盤進行了簡單的平面劃線，并使用了樣沖。劃線之后就是要進行鋸削了，利用手鋸把多余的角料鋸開。主要動作的要點是：站立姿勢，注意起鋸，用力，速度等各個方面才能輕松的用好手鋸。否則結果就不是輕松的完成工作而是把鋸條弄斷。
有不少的同學在短短的兩天就弄斷了6條鋸條。不禁感嘆生產成本真高。在鋸削的過程中我認識到了勞動的辛苦，只是短短的十幾分鐘，就感覺到很累了。以后應該加強體育鍛煉，增強身體素質，為以后更好的工作打下一個堅實的外部條件。也學到了鋸削時鋸縫發生歪斜是處理方法。這是能做的不是把鋸條彎轉而希望是鋸縫變直，而是應該左右擺動，使鋸縫加寬或者翻轉90度重新起鋸。鋸削的時候應不時的加機油潤滑，冷卻，可以提高鋸條的壽命。鋸好工件之后就要對平面進行加工了休整了。這一次我們使用的銼刀只要是300mm的扁銼、方銼。一直我以為使用銼刀是件很簡單的事情，但是直到我使用的`時候我才認識到我的想法是那么的天真。使用銼刀不僅要求用力均勻，還要時時的對比平面是否已經平直。
單單一個用力均勻我就掌握不了。推過去的時候常常用力過大，把邊角弄掉了不少。以致最后出來的產品一直看的都是中間凸出來的。稍后還是老師說了交叉銼之后才把這個工件的平面做好。就是一個平面也花了我差不多一個早上。之后弄好了各個表面之后，進行的是鉆孔。使用臺式鉆床進行鉆孔，然后用立式鉆床行進倒角。這些機械化的設備更應該注意安全的問題。鉆孔之后還有攻螺紋。這些都是在鉗工的一部分工種的實習，對鉗工有了一定的了解。在這里在這里老師強調了專業術語的應用，很多人才鉗工實習中的銼，用磨來表達;在車床，也用磨來表達。在進入一個新的領域，應該學會他的專業術語，要不然會被笑話的。
兩天的鉗工實習之后就是機加工了。在這一天的實習中，聽老師講了很多的車床方面的知識，而我卻是不甚求解，只是學會了如何簡單的開動車床，并進行了簡單的零件的加工。還有就是學到了如何精確的安裝刀具。這是一件精細活。要不斷的測量、校正。在零件的加工過程中，除了不少的問題。首先的問題是變速手柄沒有到位，以致機床啟動不了。車削完畢之后，溜板箱的橫向移動與縱向移動的順序錯誤。使車削平面不能達到平整。啟動手柄也有多次不到位，經常的停車。各種的問題不斷出現，使我對車床有了更深入的認識。即使是問題不斷，但是在車床與鉗工的對比實習中，我認識到了科技的力量。鉗工，我辛辛苦苦的花費兩天時間才把一個工件做好，而使用車床之后，加工的效率得到了很大程度的加強。幾分鐘的時間。一個工件做得比手工做得更漂亮平滑。這便是機械化大生產的好處!這便是科技的力量。
大學生在校實習自我總結 篇6
之前我還沒有參加實習過，這一直是我心中的一個結，沒有實習生活的大學生活史不完美的大學生活，這我一直在想，終于讓我等到一個機會。
我們班全體師生要集體到社會上參加測繪生產，因為我學的是測繪專業，所以我一直在找這種機會實習，不過這種機會是不常有的，要不是學校安排，我至今也不能得到一次機會，我是不會錯過這次難得的實習機會的。
一、實習目的
這是我們在校內完成教學計劃所規定的有關測繪課程和實習、實驗、課程設計以后的一次綜合性技能鍛煉實習。其目的是鞏固和運用所學的測量知識，通過參加實際工作，了解和掌握本專業的基本知識，鍛煉分析問題和解決問題的實際能力。
二、實習過程
1、近幾年隨著社會經濟的迅速發展，數字化測圖以其測圖精度高、數據采集快，產品的使用與維護方便、快捷、利用率高，廣泛用于測繪生產、土地管理、城市規劃等部門，并為廣大用戶所接受。它能夠更方便傳輸、處理、共享的數字信息，通過控制圖形圖層數據將用戶所需專用信息輸出來，即數字地形圖，為信息時代地理信息的發揮產生積極的影響。
2、作業原理，數字化測圖的主要作業過程分為三個步驟：數據采集、數據處理及地形圖的數據輸出(打印圖紙、提供數據光盤等)。
3、注意事項
1)碎部要點
在測量的過程中，碎部點的取舍和測量至關重要，測點過密，造成成圖密集，不該要的要了;測點過少，沒有把握地形的基本要素，因此對于碎部點的確定，就注意以下幾點。
a 建筑物比較方正的可只需測出三點，第四點可由計算機來完成，南方的許多建筑物 看起來較方正，其實是不規則的多邊形，則需要全部實測點位。
b不規則的地貌應盡量能多測一些點，因為在傳統測圖中一些細小的變化可通過手工來完成，但計算機的模擬是無法比較真實的反映出這些實際地形的。
c 對于程序中規定順序繪制的圖塊，如橋梁，廣告牌等，最好能按其順序進行測量。
2)司尺要點
采用以上方法，對觀測及司尺人員的要求是比較高的。第一配合要默契，這一點測完了，下一點應測什么應心靈相通;對觀測人員的輸入數字及字母的熟練程度要求較高，一般應在10秒內完成。第二司尺人員擔負著室內繪圖的工作，是測圖過程中的主要人員，所以對于地物(貌)的綜合取舍等要心中有數，并且應在跑尺前確定好跑尺的線路，盡量避免走冤枉路。
采用這樣的測量方法要省事、快捷。測站上所需要的僅是編碼及照準兩個過程，而司尺人員所需要做的僅是通過對講機報編碼、擺放棱鏡兩個過程。現在的全站儀測量一個坐標，基本上在1秒以內，有的甚至達到了0.3秒一個點。受走路等原因的影響，測地物約30秒一個點、地貌在1分鐘以內，可以說，主要的時間是從一個點到另一個點的時間，而在這么短的時間內，畫草圖的人員基本上是跟不上這個思路與速度的。經本人每天測量小時計，每天約可測600至900點。而且，連線的成功率在95%以上。
3)其他事項
a 要使用的所有儀器設備一定要經過具有資格鑒定部門的鑒定。
b 測圖單元的劃分，盡量以自然分界為界，如河流、道路等等以便于地形圖的施測， 也減少了接邊的問題。
c 能夠測量到的點盡量實測，盡量避免用鋼尺量取。因為用全站儀所測量的速度遠非皮尺量取所能比的，而且精度也會高些。
d實地數據采集時，配合要默契，不在測站可視范圍，則通過使用對講機來傳遞信息，跑棱鏡的人要將自己所要采集的地形地物數據點信息及時報告給測站人員，以確保數據記錄的真實性。
e 由于數字測圖很多工作是在計算機上完成的，所以如何加強檢核是每個單位所就解決的。特別是在測區遠離內業地點時，必須有一定的措施。
f盡量在測站的可視氛圍進行數據采集，在通視不良的地方或者需要通過舉高支桿來觀測的時候，則引點到附近設站進行采集數據，避免由于支桿偏離地形地物點位而帶來的人為誤差。
g 外業進行數據采集時，一定要注意實地的地物地貌的變化，盡可能地詳細記錄，不要把疑問點帶回到內業處理。
4、掌握測繪數據采集方法與作圖方法。本組有一名老師和四名學生組成，老師主要負責草圖勾繪和控制點制作，學生負責具體測量。遵循“從整體到局部”、“先控制后碎部”、“由高級到低級”、“步步有檢核”的原則。每次作業順序為：
1).架設儀器。架設儀器時，要保證儀器架穩，一般是將三腳架的腿間距稍微放大些，保證平穩。角度過大將導致全站儀過低，給觀測帶來不便，同時也影響觀測員的行動;角度過小時全站儀放置不穩，存在儀器損害的潛在危險。觀測前要進行儀器的校驗，對準已知點，以保證數據均為可信數據。
2).記錄。本次外業數據采集作業采用的是無碼作業，這種方法的優點是采集數據速度快，缺點是只能是采集數據，無法對數據的性質進行分類記錄，所以在觀測同時要進行草圖的勾繪，如：山脊線、山谷線、探槽等特殊數據就要在草圖上記錄下來，以便內業作業。一般由一人主測，另一人勾繪草圖
3).立棱鏡，測量讀數。立鏡時要保證鏡竿盡量豎直，每個碎布點保持間距35-45米左右。實際碎部點間距大多在35米左右，符合精度要求。全站儀能夠自動保存數據，讀數較快。一般有兩到三人負責立棱鏡，其中兩人同時立鏡。
4).確定測站點。確定測站點時，要盡量保證大的可視區域，同時還要保證有可通視的已知點。所以，在實際作業時一般將測站點定在較高的坡或山頂，以避免經常遷站。
5).測站點檢驗及校和。在測量一定點數(一般為300點)后或遷站時，要進行一次測站點檢和。檢和方法為：重測某一已知點(一般為后視控制點)，檢驗兩次誤差是否符合技術要求。如果誤差超出范圍則所測數據有誤。
5、成圖方法：
1)方法簡介
在外業無碼作業數據采集的基礎上，內業將利用外業草圖，采用南方cass5.1軟件進行成圖。成圖比例尺為1：____和1：1000。地貌與實地相符，地物位置精確，符號利用要正確。所成的電子地圖進行了嚴格分層管理，可出各種專題地圖的要求。圖形格式為dwg格式。
2)成圖具體過程
a.dat文件的建立：在e__cel文件中首先輸入該點的點號，再空一格，在第三格中輸入__坐標的值，在第四格中輸入y的值，選擇csv格式進行保存，并將文件的擴展名改為dat。
b.展點(高程點或點號)：在繪圖處理的下拉菜單中選擇“展點”項的“野外測點點號”在打開的對話框中選擇自己所需要的文件，然后單擊確定便可以在屏幕展出野外測點及點號。
c.dtm的建立：在等高線的目錄下選擇由數據文件建立dtm，輸入繪圖比例1：____，選擇不考慮坎高，回車以后在選擇直接顯示建立三角網的結果;
d.三角形的修改：在等高線的目錄下選擇“刪除三角形”，“增加三角形”，“過濾三角形”，“三角形內插點”，“重組三角形”的命令，按照提示進行操作可以對三角網進行修改。
e.勾繪等高線：在等高線的目錄下選擇“勾繪等高線”，輸入等高距2米，選擇“張力樣條擬合”。
f.等高線的修飾(包括修飾與高程注記)：在等高線的目錄下選擇“刪除三角網”，修改不正確的等高線，并沿直線注記等高線或單獨注記。
g.加圖廓的方法：首先利用工程應用查詢圖框的長，寬;在繪圖處理的目錄下選擇“加任意圖幅”，在打開的對話框中輸入測圖員的姓名、長寬、接圖表等與圖相關的內容，拾取圖的左下角坐標。完成內業地圖勾繪。
三、實習體會
這次實習是我們即將走出校園，,走向社會的一次大演習，是對測繪知識的一次綜合運用。
1、通過實習我也認識到虛心求教、團結合作的重要性。而這此都是在課本上是學習不到的。因此，在以后的工作中需要向常年工作在一線的測繪工作人員學習，不能擺架子，耍脾氣。虛心求教，認真學習，堅持理論和實際相結合，使自己更快的成為一名合格的工程人員。
2、通過這次測量實習，我學到了很多，比如對儀器的操作更加熟練，加強了對所學知識的理解和掌握，很大程度上提高了動手和動腦的能力。書上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在實習中，面對的是實實在在的任務，來不得半點推委和逃避，野外作業也沒有給你回去翻書的時間，一切都必須在現場解決。因此，這讓我深深明白理論知識的重要，在學校余下的時間里，我要安心把所學的理論知識進行梳理和回顧，做到胸中有溝壑，一目了然。為以后實際的工作打下堅實的基礎。
3、拓展了與人交際、合作的能力。我深感一次測量工作的圓滿完成，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能快速而高效。因此，在以后的工作中自己在不斷加強業務能力的同時，要學會和同伴和睦相處，學會包容，學會忍受。
四、實習展望
這次實習是我人生中很重要的一次寶貴財富，我在實習中學到了在學校課本上學不到的東西，雖然理論是一樣的，可是沒有實踐怎么樣也是不完美的，也只是紙上談兵罷了，沒有任何的實際意義。
這次實習使我懂得了“紙上得來終覺淺”，只有自己親身經歷了，那才是一次完美的學習，我相信我能夠做到最好�，F在國家正在需要人才，我們的國家日新月異，建筑需要我們這樣的測繪人才，我會好好的學習，將來工作后報效祖國!
大學生在校實習自我總結 篇7
實習計劃：
1、熟悉律師事務所的各項管理制度;
2、熟悉與律師業務相關的法律法規及律師執業紀律;
3、熟悉律師事務所的業務來源、執業范圍和執業環境;
4、掌握一般辦公技能;
5、整理卷宗、資料查詢、法律文書撰寫;
6、協助律師接待當事人，組織證據，開庭;
實習單位概況：
河南豫都律師事務所成立于1999年3月，是河南省司法廳直屬的合伙制律師事務所。20__年11月以河南省律師界實力雄厚的五名高級、資深專業律師的加入為契機，豫都進行了成功的重組。重組后的豫都律師事務所入駐鄭東新區cbd，以嶄新的面貌、優異的辦公條件，秉承專業、高效、創新、開拓的核心價值觀，強力打造建筑、房地產、金融、公司法律服務為主的專業特色鮮明的綜合性律師事務所。涉及金融、房地產、知識產權、企業改制、民商事、刑事、行政等方面的訴訟和非訴訟業務。我之所以選擇豫都，是因為豫都律師事務所涉及的法律面較寬、實踐性強，而且品盛的上述成績另我向往，能到這里實習并親身經歷一些法律實務，確實讓我受益匪淺。
實習經過：
明確的實習目的和實習計劃，多位律師的提點和幫助，我很慶幸在一個多月的時間里收獲良多。我認真抓住這次實習的機會，在完成一般事務性工作的基礎上，注重以下實習內容：
(一)整理卷宗熟悉律師辦案流程
進入律所的第一步就是整理卷宗。完整有序的卷宗，讓法學新面孔直觀的了解到案件在法律流程中的開始與結束。整理卷宗，看似簡單的工作其實需要對案件流程的準確掌握。接觸真正的各種法律文書，并快速準確的判斷法律文書的類型及順序，該證據是何種類型等等諸多判斷都是必不可少的。以民事卷為例，律師承辦案件首先是要有律師事務所的批單，然后與當事人簽訂委托代理協議，去的授權委托書;然后是根據接相關資料料形成的證據，包括談話筆錄、書證物證等了解案情，接著撰寫的起訴書、上訴書或者答辯狀。經過開庭審理后，得到該案判決書。
(二)撰寫法律文書，培養法律實務的思維
法律文書是頭腦中法律針對特定案件的在不同處理過程中所形成的書面載體。一份合格的法律文書屬于公文書，有其自身的格式和要求。撇開格式和要求，法律文書的撰寫要求精、準、透，這體現著律師的業務水平和寫作水平。律師收取代理費，運用法律知識幫助他人在案件中維護被代理人的合法權益。因此，律師本身被賦予了較高的職業素質，要成為一名合格的律師必須具備相關的文書撰寫能力和法律業務分析處理能力。在實習中我嘗試撰寫起訴狀、辯護詞、代理
詞、與被代理人的談話筆錄等多種文書。例如撰寫辯護意見書的初期，由于知識運用的不熟悉，一開始不知道怎么動筆，后來聯想到辯護意見書一般都是從案件事實、證據真偽證明力和法律程序這些方面著手。按照這些思路分析整個案情，基于對案情的了解，我寫人生中的第一份辯護意見書。撰寫完成后，律所中的谷律師拿出他寫的文書讓我對照解惑。
(三)接觸實務，學習法律技巧
在律所實習中，豫都律師事務所有我一個實習生，而我本身并沒有跟隨一個固定的律師。因此在這段時間我獲得了多位律師的幫助。在不同的律師之間比較著他們不同的辦案風格。章老嚴謹機智，處處體現著大家風范，許多被代理人常常被他的辦案能力折服，他是律所中資歷最老的律師之一;趙律師幽默風趣是律所中最年輕的一位，雖然年輕，卻依然擁有較好的業務量;許律師和李律師閱讀速度快語速也快，初次會見當事人時足足讓我震驚了他們的反應能力。游走于不同的辦案風格中，我深切感到自己在瀏覽文件中抓重點和反應的時間過長，在分析證據，查找漏洞的角度和深度明顯不夠。為了彌補自己的不足，這段期間我看完了律所中大部分的律師文摘，經常中午在會議室朗讀法律文書，不斷完善自己。
(四)緊隨實習腳步，深化實習印象
律師的工作是嚴謹和實事求是，律師的思維是敏銳與辯證。面對案件，律師根據自身知識和經驗往往很快便能著手解決。而面對問題的分析討論，律師更是滔滔不絕，有理有據。我喜歡討論，更喜歡與
律師討論。律所中許多案件都是多位律師一起討論。好記憶不如爛筆頭，在實習中我備了一個筆記本，每天回到住處都習慣將當天的心得體會記錄下來。之后，堅持閱讀相關法律書籍。與這些優質律所接觸后，我更加體會到律師應該是通才。做建筑案件就需要學習建筑結構工程承包等相關知識，僅僅憑借法律知識是辦不了案件的。例如跟著黃律師辦案時他所代理的工程款的糾紛，在這個案件中需要清晰的分辨不同建筑材料的施工費用，工程高度的費用標準，許多建筑專業的名詞都是第一次聽說。
實習心得: 真是偉大。
短暫的律所實習經歷讓我真正體會到了律師的生活：忙，工作壓力大;知識更新快，知識面很廣;律師不一定要是一個辯論高手，但要是一個溝通高手;律師是一種職業，僅僅是一種謀生的手段而已;律師收入不均衡，“20/80”定律表現較突出。所里的一個律師告訴我，在中國本土做律師，律師有時真的不是在為了法律的精神和原則前去為當事人利益考慮，而考慮更多的卻是關系和人情，這是中國化法治進程中特有的現象。
我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，我所學的都是大法或者說是嚴格意義上的法律，但在具體實務中，有很多起作用的其實是部門規章或者某個具體規定。法律是上層建筑，實務性很強，每年兩會過后都有新法產生，各部門各行業都在摸索中不斷改革。律師的學習能力和接受能力始終得保持著高度自覺。在接受之后，又需要將文件上的與實際情況相協調，尋找平衡點和漏洞點。
這一段短暫而又充實的實習經歷，讓我了解到書本之外的法律。同時也讓我認識到學校之外的社會。周圍不再是清一色的學生，各個年齡各個職業各種素質不同的利益糾葛。律師是社會人，是社交家。不同的案件，不同的當事人，他們的喜怒哀樂、悲歡離合，律師們看多了都有點麻木。他們說即便是跟你談笑風生的當事人轉身也可能不是人。律師在執業中要注重保護自己，掌握更多的社交技巧。這次實習對我今后走向社會參加工作無疑是很有幫助的。
大學生在校實習自我總結 篇8
工廠實習之初我是下定了決心，自己也做好了很多的準備，自己也沒有在工廠工作過，很多時候覺得自己也不是很行，這次的實習經歷其實就告訴了我沒有什么不行的，其它的工作也是一樣的，我覺得不管是什么工作都一樣，沒有什么自己覺得不行的，其實要的就是那份堅持在--工廠我第一天在車間的時候我覺得自己就不行，自己總是跟不上別人，覺得沒意思，枯燥，但是也不至于說放棄，往往適應一個工作也不需要很多的時間，也就是那么一下的時間而已。
車間的節奏無時無刻不在提醒著我，要堅持住自己的初心，這次的實習首先克服的就是堅持這兩個字，隨之也做好自己的實習內容，在完成自得勁兒工作的同時感悟一下工作，這次實習的內容是車間設備的維修工作，維修設備不是很好的一個工作，但是確實能夠學到知識，自己的一系列理論在這里得到了更好的發揮，我在用心，我在努力，實習的內容一開始自己還是能夠感覺到興趣的，但是后來自己掌握的差不多了，也練習的差不多了在工作的時候我總是覺得很枯燥，因為自己適應了額習慣了，每天也就是那么幾個問題，一直在處理來處理去，缺少了新的內容，我開始覺得自己每天有那么一點枯燥了，但是這絕對不會是這段實習的經歷的終點，我絕得自己到達了這個崗位學到的東西就一定是有意義的。
我慢慢的開始去主動地學習新的工作知識，工廠的設備有時候也會出現自己沒有遇到過的情況，我們的組長就一步步的教我怎么去解決，有的東西就是需要我主動去了解，就像自己不知道的東西，往往也需要自己解決，我不知道在這么一個過程中要怎么去感悟，因為要學的工作很多，平時自己就會遇到各種各樣的問題，但是我覺得這是自己應該去做的事情，實習不是很長，這次的實習結束，我明白更多是主動學習，跟堅持不懈這八個字，在工廠不是每天那么枯燥，有的時候自己也需要主動地去鉆研，這就是實習的意義所在。
大學生在校實習自我總結 篇9
轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結臨床醫學崗位工作實習這段時間自己體會和心得：
一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。
在臨床醫學崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合臨床醫學崗位工作的實際情況，認真學習的臨床醫學崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。
二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。
在臨床醫學崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在臨床醫學崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對臨床醫學崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據臨床醫學崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點， 盡心盡力完成臨床醫學崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的贊許。
三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。
從大學校門跨入到臨床醫學崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。
四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。
在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
五、存在的問題。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對臨床醫學崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。
針對實習期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點
1、待人真誠，學會微笑;2、對工作對學習有熱情有信心;3、善于溝通，對病人要細致耐心，對老師要勤學好問;4、主動出擊，不要等問題出現才想解決方案;5、踏踏實實，不要驕傲自負，真正在實踐中鍛煉能力。再過三年我將真正走進醫院見習實習，這次的經歷為我以后的學習提供了經驗。
大學生在校實習自我總結 篇10
對于任何一位大學生來說，生產實習是一個很關鍵的學習內容，也是一個很好的鍛煉機會。對于我們來說，平常學到的都是書面上的知識，而生產實習正好就給了我們一個在投身社會工作之前把理論知識與實際聯系起來的機會，生產實習作為學校為我們安排的在校期間一次全面性、總結性的教學實踐環節，它既讓我們看到實際的中設計生產狀況，也是我們在就業之前“實戰預演”，我們可以從中看到的不僅僅是一個車間的生產運作過程，還有大量實際設計方面的知識，以及我們還十分缺乏的實際經驗都包含在每個生產設計過程中，通過實習能夠使我們更好的完善自己。
通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，對實際操作有了更多的了解，增強了專業知識的感性面及認識面，對所學的專業有了新的認識。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的技能是不能在書本上徹底理解的。短短的實習，讓我大開眼界，也學會了不少東西，也讓我對自己今后要從事的行業有所思考。
水泥廠主要原料及工藝
水泥的原材料是石灰石、粘土、鐵礦粉、粉煤灰。水泥的生產工藝，以石灰石和粘土為主要原料，經破碎、配料、磨細制成生料，喂入水泥窯中煅燒成熟料，加入適量石膏(有時還摻加混合材料或外加劑)磨細而成。
主產品：產品品種覆蓋普通硅酸鹽水泥、礦渣硅酸鹽水泥和復合硅酸鹽水泥三大通用水泥，各品種均含有低堿水泥，強度等級包含52.5、42.5、32.5
水泥廠生產工藝流程
1、水泥原料的破碎及預均化
(1)破碎 水泥生產過程中，大部分原料要進行破碎，如石灰。
(2)原料預均化使原料堆場同時具備貯存與均化的功能。
2、水泥生料制備水泥生產過程中，每生產1噸硅酸鹽水泥至少要粉磨3噸物料(包括各種原料、燃料、熟料、混合料、石膏)，據統計，干法水泥生產線粉磨作業需要消耗的動力約占全廠動力的60%以上，其中生料粉磨占30%以上，煤磨占約3%，水泥粉磨約占40%。
3、水泥生料均化
新型干法水泥生產過程中，穩定入窖生料成分是穩定熟料燒成熱工制度的前提，生料均化系統起著穩定入窖生料成分的最后一道把關作用。
4、水泥物料的預熱分解
把生料的預熱和部分分解由預熱器來完成，代替回轉窯部分功能，達到縮短回窯長度，同時使窯內以堆積狀態進行氣料換熱過程，移到預熱器內在懸浮狀態下進行，使生料能夠同窯內排出的熾熱氣體充分混合，增大了氣料接觸面積，傳熱速度快，熱交換效率高，達到提高窯系統生產效率、降低熟料燒成熱耗的目的。
(1)物料分散 (2)氣固分離 (3)預分解
5、水泥熟料的燒成
生料在旋風預熱器中完成預熱和預分解后，下一道工序是進入回轉窯中進行熟料的燒成。 在回轉窯中碳酸鹽進一步的迅速分解并發生一系列的固相反應。
6、水泥粉磨
水泥粉磨是水泥制造的最后工序，也是耗電最多的工序。其主要功能在于將水泥熟料(及膠凝劑、性能調節材料等)粉磨至適宜的粒度(以細度、比表面積等表示)，形成一定的顆粒級配，增大其水化面積，加速水化速度，滿足水泥漿體凝結、硬化要求。
7、水泥包裝
水泥出廠有袋裝和散裝兩種發運方式。
主要粉磨器械
立磨
立磨作為該水泥廠一個主要的集烘干、選粉與粉磨于一身的設備，在該廠主要用來磨煤。其工作原理為：煤料經回轉下料器和溜子從磨機側部(倆輥磨之間)喂入，落到磨盤中央，在離心力和摩擦力的作用下，甩到輥子下邊;在磨輥的壓力下對煤料進行破碎、碾壓和研磨;從磨底沿切線方向進入磨內上升的熱風，經磨盤周圍的環形噴口以50-80m/s的速度由下往上吹，呈漩渦狀往上升，在磨盤內形成負壓將磨細的煤料帶入磨機內的動靜態選粉機內進行分離，粗粒由落料錐回到磨盤中央再次粉磨，細粉則隨氣流排出磨外，有旋風分離器和電收塵收集作為成品。
該廠立磨的規格為：hrm1700m;磨盤直徑：φ1700mm;磨輥直徑：φ1400mm;最大入料粒徑≤500mm;入磨物料的水分≤12%;細度為300mm;篩余≤3%;產量為：20-28t/h。
水泥球磨機
該廠泥球磨機主要用于粉磨水泥熟料及其它物料，其工作原理為：水泥球磨機筒體內裝載了一定數量的鋼球、物料及適量的水，并按工藝要求對物料、水和研磨體進行適當的研磨。當水泥球磨機的筒體在電機的作用下產生回轉時，研磨體受離心力的作用，貼在水泥球磨機的筒體內壁與筒體一起回轉上升，當研磨體被帶到一定高度時，由于受重力作用而被拋出，并以一定的速度降落，水泥球磨機的筒體內的物料受到研磨體的沖擊和研磨的雙重作用而被粉碎。其工藝參數為：
規格：3.8×13m;轉速：16.3r/min;磨機形式:開流;傳動形式：中心;電機功率 (kw)：16.5;生產能力 (t/h)：2500;重量(t)：60-62
陶瓷實習
陶瓷工藝：
一、淘泥 高嶺土是燒制瓷器的最佳原料品陶瓷都是從這些不起眼的瓷土演變而來。
二、摞泥 淘好的瓷泥并不能立即使用將其分割開來成柱狀。
三、拉坯 將摞好的瓷泥放入大轉盤內旋轉轉盤。
四、印坯拉好的瓷坯只是一個雛形剮枰根據要做的形狀選取不同的印模將瓷坯印成各種不同的形狀。
五、修坯剛印好的毛坯厚薄不均枰通過修坯這一工序將印好的坯修刮整齊和勻稱。
六、捺水 捺水是一道必不可少的工序從逅洗去坯上的塵土接下來的畫坯、上釉等工序做好準備工作。
七、畫坯 在坯上作畫是陶瓷藝術的一大特色坯有好多種刑好畫紙勾畫的畫坯都是陶瓷工序的點睛之筆。
八、上釉 畫好的瓷坯植詼又呆澀而又明亮煌的上釉手法鐘腥然不同的效果玫納嫌苑椒薪釉、淋釉、蕩釉、噴釉、刷釉等。
九、燒窯 千年窯數十道工序精雕細琢的瓷坯千度高溫的燒煉拖褚恢懷夾薪達化一只美天鵝。 現在的窯有氣窯、電窯、等。
十、成瓷 經過幾天的燒煉詰拇膳饕馴涑閃思件精美的瓷器的窯門中迫不及待地脫穎而出。
心得體會
在實習期間，真切的接觸了工作場所設備、環境，通過理論聯系實際，不斷的學習和總結經驗，鞏固了所學的知識，改變了以往學東西，看設備只靠想想的情況，真實的感受工作所需要的技術和吃苦耐勞的精神。
實習中的感悟
首先、生產實習的順利進行得益于扎實的專業知識。
用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業技能是否過硬。我們一同過去的幾位應聘者中有來自不同學校的同學，有一部分同學就是因為在專業知識的掌握上比別人遜色一點而落選。因為對于用人單位來說如果一個人有過硬的專業知識，他在這個特定的崗位上就會很快的得心應手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓一個員工。
大學生在校實習自我總結 篇11
初次來到人事部時我并沒有道明真正來意，而是以應聘的身份簽訂了就業合同，并被安排到二樓鉗工組裝區工作。每天跟著工人師傅們刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線等。我進廠的那些天恰逢公司舉辦展銷會，領導要求我所待得車間趕制出一批用于展銷的產品，其中重點是“仿形”這類切割機!由于在學校金工實習期間并沒有真正掌握鉗工生產要領，加之沒有任何生產操作經驗，因此常常會感到手足無措。慶幸的是車間的師傅們看我剛從校門走出，知道我沒有什么工作經驗，雖然上面交代的任務比較緊去仍然花很長時間細心的來教我如何組裝手輪、如何正確使用鉆床并使鉆出的孔符合生產尺寸、如何調試機器等。
在學校實習的時候就領略到了鉗工的辛苦，所以在工廠生產線上更不用提了，印象最深的就是5月8號那天，我想都不敢想自己是怎么堅持下去的，師傅們讓我給他們彎鋼構，全是那種20-30公分長的短鋼筋條，一天時間加上晚上加班一刻不休愣是把一口袋的鋼條彎完了，晚上回去之后才發現兩個手掌心都磨破了。雖然心里知道自己不是真正準備在這里長期待下去，也產生過放棄的念頭，但每次看到師傅們對手頭工作的那種專注之情時，我還是咬牙堅持著，并且告訴自己能行!
后來，不知道是怎么回事，廠里領導竟然找到我跟我說要調我到一個比較舒服一點的車間，隨后將我安排到另外一個生產車間并告訴車間帶班的師傅好好教我。
在接下來的一段時間里，在師傅的細心教導下，掌握了一些產品如cg2-30滑輪式焊接小車、馬鞍形切割機、hk-103等的組裝、調試。并且了解到了所生產的部分產品的型號、工作原理等。期間老總也找我談了一次話，那是剛調進師傅車間的第二天，我正在做著師傅交代的事，老總走到我面前跟我寒暄了一會后便開始問我一些電工專業類的東西，而且告訴我任何成功的企業老板開始都是在生產一線鍛煉出來的，所以要我重視眼前的事，雖小卻有很多鍛煉的機會!有跟我說了他創業時的故事。那個下午我真得覺得好激動，沒想到一個企業老總會和我說這些，他的和藹也鼓舞著我在接下來的工作學習。
在短暫的實習過程中，我和其他工人一樣每天上班打卡、下班吃飯，體驗著工人們的辛苦。我采用了看、問，親自動手等方式，發現自己存在的問題——“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！�
理論偏離或聯系不上實習是擺在我們面前的最大問題。我們的教育應該與社會實習更多得結合起來，采用理論和實習的辦學模式，做到課堂教育與社會實習的關系，暑期實習與平時實習的關系，社會實習廣度與深度的關系，分別同過課堂，暑期和實習把我們所學的和運用想結合起來，才能更完全的掌握。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個非常重要作用，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。更重要的是要向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。領導和同事們的經驗，好的習慣和他們的知識也會是我們人生中的一大寶貴的財富。這次實習更讓我肯定了做事先做人的道理，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。
大學生在校實習自我總結 篇12
實習前我沒有任何直接的教學經驗，所有關于教學的間接經驗都是來自課本知識和觀察其他老師授課。這種間接的經驗確實能給我的實際教學提供一些理論的指導，但并不是所有理論都能夠在實踐中發揮它的作用，每個理論都有它所適用的條件，如果條件不允許，即使理論再正確，它也不能在實踐中發揮巨大的作用。要知道所有的理論經驗都是從具體的案例中發現，再經過反復修改最終總結出來的，它可以適用于對應的情況。而自己的教學經驗還是要靠個人感悟和總結反思，起初可能什么都不知道，但慢慢的就會在教學中摸索總結出一些個人的經驗，這些經驗十分寶貴，因為是針對自己的具體情況總結出來的，所以最適用于自己的教學。
這半年里感悟最深的就是要備好課，如果備課不夠充分，講起課來總會感到底氣不足，遇到一些問題難免會感到慌張，因為之前沒有考慮到這些內容，只有在匆忙之中想出個答案來回復學生，借以保全老師的顏面。課本中有些內容自己很熟悉，它們從知識層面上看并不難，但首次作為老師講給學生總會感到有些生疏。問題就在于準備的不夠充分，有些內容老師早就應該熟記在心，講課時不用書本就能脫口而出，而實際情況是有時老師照著課本讀句子也會出錯，這是老師自己不負責任的結果。備課不考慮學生實際情況也會出很大的問題，內容設置過難，高于學生學習水平，學生的聽講狀況可能會不如以前；內容設置太簡單，學生學習起來沒有動力，漸漸他們的注意力就會轉移到其他事情上。只有內容難度合適，讓學生學起來有一定難度，但又不至于太困難，這時學生才更愿意去聽講，跟老師一起分析文章解決問題。備課更離不開備教法，針對不同的課型和內容，老師需要靈活選擇教學方法，有的文章適合讓學生分組合作解決問題，另外一些文章難度較大，可能并不適合學生獨立分析解決，這時需要老師要帶著學生一起分析理解。
接下來我要說一說我所使用的這套教材，這套人教版新目標英語與我在中學時學習的冀教版英語教材有很大不同，人教版每個單元都是一個獨立的話題，根據話題延伸出相關的詞匯，短語，句型，對話和文章。每個單元的內容設置都大致相同，聽力，閱讀，寫作，對話各項內容都有涉及，培養發展學生的四項英語技能。而且不同于冀教版教材，人教版教材更重視課堂上練習講解，學習了一部分內容后馬上就進行針對訓練，要求學生快速掌握知識并能學以致用。重要的語法內容會用兩個單元講解，相對簡單的語法點則只出現在一個單元。每個單元分成A和B兩部分，A部分內容不難，主要是對單元內容的引入，讓學生熟悉本單元的一些重點單詞和詞匯。接下來，語法部分是單元的重點內容，需要重點講解讓學生加深記憶。再之后是B部分，這一部分會再講些新的詞匯和短語，重要的是后面更長的一篇短文，相當于一篇閱讀理解題。一個單元正常情況下需要四節課講完，其中還需要拿些時間講解練習冊，這樣算下來，課時還是有些緊張的。光講不練學生學到的知識得不到鞏固，光練不講學生的問題會越積越多，影響后來的學習。用于講解和練習的時間要把握好，讓學生從中得到鍛煉和提高。
實習這半年是我在大學里最好的歷練，它讓我清楚的認識到自己的不足，找到今后仍需努力的方向，這是在大學學習任何課程都達不到的效果，實習已經接近尾聲，我會好好總結經驗，努力提升自己，向著更高的目標邁進。
大學生在校實習自我總結 篇13
由于球館x月x日剛剛開張，所以球館的工作人員并不是很多，1500平方米的球館，有時必須一個人打掃！這對平時在家就不怎么干活的我來說，就是個不小的考驗，暑假球館實習總結報告。一天的工作內容：場地，首先要用專業的拖把推去橡膠表面的塵土，再用普通的墩布沾濕擦遍全場，主要是擦去掉在地板上的汗漬和飲料；四周，用抹布擦凈坐椅和墻壁；前臺，銷售各種飲料、收取場地費、接聽預定、咨詢電話并做記錄；衛生間，清理打掃；由于我上晚班，最后還要清理一天的帳目、關好各種電源、鎖門。前幾天沒有什么特別的感覺，就一個字“累”，天天一身的汗，那里晚上蚊子還特別多，當時真有了不想干的念頭。特別是第一次打掃完衛生間后，當時心里無法理解，再怎么說我也是個大學生，居然要干這種事，但到后來我也開始慢慢接受了，不斷地說服自己：就應該鍛煉這種能屈能伸的品質。這么臟累的活都做過了，以后還會有什么更困難的事，能讓我皺一皺眉呢？
可能是開奧運會的原因，車輛限行，平面廣告暫時不批，也可能是球館剛開張，宣傳不夠，知名度低，所以來打可球的人很少。宣傳計劃一開始，經理就派我到附近的青年餐廳發送開業酬賓卡，經理囑咐穿的要職業一點；到了餐廳，來了一桌客人就要上前遞卡，穿著高跟鞋樓上樓下的跑，頓時還真應了小品中的情節：人家坐著，我站著；人家吃著，我看著。雖然家很近，經理也批準晚上我可以回家吃飯，但是館里人手少時，我還是會堅持等到下班后再回家；我很清楚的是這畢竟是服務行業，也就證明人家休息時間，正是你最忙碌的時候。
宣傳的效果還是很明顯的，一天球館暴滿，可我的'工作量也逐漸增加了。來結帳的人多了，收錢、找錢、記錄，都有點忙不過來了。從中我也學會了，忙中不亂，沉著冷靜，寧可多說一句：“請您稍等一會兒�！币矝Q不能找錯錢，同時也使我鍛煉了我的細心。
在球館學到最多的可能就是如何與其他人交流。球館里從經理到員工，在餐廳中從主管、領班到服務員，來球館打球的人也是形形色色；如何與同事溝通，如何在一個人也不認識的餐廳工作幾天，如何與客人交流，變成了我的工作之一。于是，我與同事以球會友，與服務員們交流打工經驗，利用我對北京熟知的優勢作為與來訪的客人的話引。我的專業是人力資源管理，如何與人溝通是我們學科主要的學習內容，而在實習過程中，在這個社會的大課堂里，我學到了課本外的東西，真正的把所學與實踐相結合。這感覺比考試取得了高分，還要高興，還要充實！
也可能是因為專業的原故，我認為球館的人力資源管理不是很到位。有員工私下跟我抱怨：最討厭誰誰誰，他當著老板一面，被著老板一面；工作太累，有時還得加班，還沒有加班費。如果人力資源管理做的很到位的話，員工傾訴的對象不應是彼此，而應是她們的經理或是人力部門的主管。員工的抱怨多了并且積累久了就會造成離職、工作懈怠、工作積極性降低等等，也就必然會影響服務質量，導致球館客戶流失。經理平時應多和員工溝通，了解她們的想法、不滿、建議，因為她們是工作在第一線的人，最能真實地聽到顧客的各種聲音，對于工作及設施的改善她們應是最有發言權的！在我工作中，有很多顧客會問我是否賣煙，由于當時老板疏忽就沒有想到這兒，于是我就向經理建議增加這一項，結果，我的建議被取用，為球館又增加了一個賺錢的機會。同時，球館內的軟件、硬件設施也不是很完善，目前關于會員卡的系統還沒有安裝好，館內的通風問題還沒有妥善解決。但我認為這些都是時間的問題，相信資金到位后，就可以迎刃而解了。希望我們的球館一天比一天好��！
大學生在校實習自我總結 篇14
20____年的__月____日到__月____日，這短短的四周，是我次學習當老師的教學實習周。在這段時間，我收獲了很多，也成長了很多。近一個月的實習，讓我體會到當老師的樂趣。當了近十幾年學生，次轉換了角色，以一名老師的身份去實習、去體驗，任務不同了，視角不同了，因此感受也不同了。
前兩周我們以聽課為主，為了能更好的適應學生教育環境，我們認真聽課，記好筆記，并即時和指導老師溝通，反復推敲老師教案，認真熟悉教材。
這兩周，我們還批改了學生們的作文。批改作業時，糾正學生的錯誤是非常重要，在糾正學生每個錯誤的時候，要寫上激勵的評語，讓他們在改正自己錯誤的同時，不會對自己失去信心。在這個過程中，我還發現了大一學生在英語寫作過程中普遍存在的一些問題。大體情況可以分為四類：
類：存在嚴重的單詞拼寫問題，很多同學也分不清詞性。
第二類：句子結構不清晰，時態使用錯誤，而且喜歡用中文思維進行寫作。
第三類：不注意標點的使用，隨意亂點的現象很嚴重。
第四類：學生態度問題。這一類學生大多字跡潦草，不認真對待作業。
經過兩周的聽課，第三周，我們便開始準備教案，為講課作準備。指導老
師指導我們寫教案，給我們建議。第四周的周一早上，我們進行了次試講。雖然試講并不正式，可是講課的過程中依然會暴露很多缺點。結束之后，鄭老師說我的構思很好，同時也給我提了很多寶貴的建議。我認真聽著，積極總結，并及時予以修改。周二晚上，鄭老師又抽出寶貴的時間，聽我們又試講了一次。這一次，老師又給我們提了意見，并讓我周三正式上講臺。
于是，5月6日，周三下午，我次正式登上了講臺。上課前我感到非常緊張，緊張的介紹完自己，深呼吸了好幾次，終于調整好了自己的情緒，開始講起課來。我按照我的計劃逐步進行著內容，同學們也很配合，他們的積極參與讓課堂十分有趣。我便充分放松了自己，大膽的講起課來。最后，由于時間沒有把握好，準備的內容并沒有講完。課后，鄭老師評價說我講的挺好，我的搭檔也說挺好。這無疑是給了我極大的自信。他們也給了我很多建議。所以回來之后，
我又對講課內容進行改進。5月7日，周四下午，我又講了兩節課，正所謂，熟能生巧，這次，明顯沒有次那么緊張了，并且在時間的把握上，內容上，都有很大的進步。學生依舊很配合。從老師和我的搭檔那里，我都獲益匪淺。
這三節課，讓我充分體會了當老師的感覺。這種感覺很好，看著學生們對你渴望的眼神，你就會覺得你有責任把他們教好。
通過這次實習，我還總結了幾點關于教育的建議，具體如下：
點，興趣對于一個學生來說是至關重要的。必須把學生的學習興趣調動起來，使他們在快樂中主動學習。課堂只要是以學生為主，充分調動他們學習的主動性和積極性，由“要我學”轉化為“我要學”的教學方式。
大學生在校實習自我總結 篇15
通過近幾個月的實習，我不僅明白了實習報告怎么寫，而且還認識了到實踐的重要性。實踐中蘊涵著無窮無盡的知識，這些知識需要我們在實踐去發現、去總結。在實習單位中有許多同事，他們沒有受過正規的大學教育，但是他們仍然作出了良好的業績，在公司占據了一席之地，為公司和個人都帶來了良好的效益。這一切證明了實踐出真知，實踐是認識發展的動力和源泉。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，通過幾個月的實踐學習，我學到了學多在校園內無法學到的知識，這些寶貴的人生經歷將激勵我在以后的人生路上勇于實踐，開拓創新，為人生的下一次輝煌奠定堅實的基礎，成為我受益終生的寶貴財富。
以上是我的實習工作總結，最 后，再一次感謝---老師在實習過程中對我的指導和幫助!
大學生在校實習自我總結 篇16
讀書的生涯就此結束，滿懷希望的我來到了中鐵十五局集團第七工程有限公司，離校后在家呆了一段時間收到局里的通知八月三號報道，是期待也是慌張，對于一個剛出社會的學生來說，有些現實的東西也許是比較難應付，所以心情是復雜的也是期待的。
在公司培訓了三天分配到各個子公司繼續培訓了三天，接到公司的通知來貴陽房建項目報道，正式的上班時間就此開始了。從洛陽坐火車來貴陽是一天多的時間，在車上的時間是各種復雜的心情，面對即將要工作，面對陌生的同事，面對工地的工人，想到這些心里有些慌張，有點不值所措。
來到項目部后還是沒多久就適應了，可能也有給我當時在學校的時候在外面做兼職，在工地上班和家庭生活環境有很大的關系，也許也給我們項目多數都是年輕人，年齡相差都不大有很大關系，很快就融入到其中。雖說有好多和在局里培訓的時候說的和承諾的不一樣，但是現實條件就是這樣，好多我們都不能去左右的，現在只能去適應，條件比起其他的白領來說是差了好多，但是這里很鍛煉人，條件是差點，但是要說來講比起我小時候家境要好。剛來項目的時候基礎還沒有弄好，由于七月份的雨水比較多，地下室基礎施工起來比較慢，所以到現在基本主體的東西還沒開始，好多東西都還開始，對我來說是個學習的好機會，由于我的專業，所以領導分配我到工程部，主要給師傅學習水電方面的東西，平時在工地多注意現場的施工的東西，外加做水電資料，其實在學校學的水的方面還接觸比較多，電的東西確
實接觸的比較少，還好有一定看圖紙的基礎，慢慢的看看設計說明、施工說明，設計規范和施工規范對圖紙大體有個了解，其實說來講水電資料以前也沒接觸過，還有各個省的資料要求也不一樣，開始的時候是比較難下手，致使我被監理說了好幾次，說實話監理也比較難伺候，一會資料要這樣改一會兒要那樣改，有些東西估計他都不是很清楚，為了工作正常進行還是虛心給人家學習，接受人家的要求，慢慢的做起來就比較順手了，啥都是開頭難。
在現場的東西給圖紙的東西好多都是不一樣的，現場要根據實際情況而定，但是主要還是以圖紙為準，設計有的時候還是不一定準確，水電本來就是比較靈活的，所以在現場有很寫小的地方需要改變施工。大體的東西差不多，但是很多細節的東西是比較多的，只有在慢慢的在現場學習過程中才能學習感悟的到，還有很多東西在規范上顯示，所以一般下班沒事就上上網看看水電的規范，其實學習的東西真的很多，真的是證實了活到老學到老的真理，只有你沒有學到東西，沒有學完的東西。
其實在現場我感悟到一個我該明白的道理，尤其是我們在現場給工人接觸，在工地有的時候真的很難管好工人，本來就是初生牛犢，人家不把你放在眼里也是正常的，但是人在社會就得給人打交道，所以不管咋樣你都要想辦法和工人好好的溝通，也許是從人的心理上來講，你對人咋樣別人也會以同樣的方法對你，從人性的角度講也許這就是人性的一個重要因素。在現場也是那樣，你給工人好好說，工人肯定不管咋樣都會聽進去你說的話，但是如果你以不禮貌或不好的語氣和工人說話那肯定后果是咋樣那個都能想到，人都是一樣的，都有逆反心理，很多時候說話的方式可能就會改變人的心理。這是我最大的感悟。其實我要學習的東西還很多很多，在今后的學習過程還需要各個領導的指點，初生牛犢還得慢慢成長，在今后的工作中我會全身心的投入，認真做好領導交給工作和應該做的，盡快的讓自己成長起來。在此謝謝各位領導和同事近來對我的關心和指點，以后繼續希望各位領導和同事多多指點。
大學生在校實習自我總結 篇17
轉眼間，一學期過去了，回顧一期的教學工作，我執教初一兩個班、初二兩個班的數學，工作中有收獲和快樂，也有不盡人意的地方，為了更好地總結經驗，吸取教訓，使以后的工作做到更好，現總結如下：
1、要提高教學質量，關鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：
�、耪n前準備：(備好課)
�、僬J真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，了解教材的結構，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，知道應補充哪些資料，怎樣才能教好。
�、诹私鈱W生原有的知識技能，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，采取相應的預防措施。
③考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節課的活動。
�、普n堂上的情況：
①組織課堂教學：關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的注意，使其保持相對穩定性，同時激發學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創造良好的課堂氣氛。始終關注學生的聽課情況，提問面向全體學生，注意引發學生學習的興趣，課堂上講練結合，采取多種教學手段來調動學生的積極性――導演好每堂課。使每個學生都參與其中發揮她們的主動性。改學生被動聽課為主動學習，想學習，要學習。
②課堂語言：本人特別注意語言的錘煉，力求語言簡潔明了而且要生動，克服重復的毛病。因此我不斷的有意識的錘煉自己的課堂語言。現在已經克服了以前的許多不規范的教學語言，慢慢的在這方面完善自己的基本功。
⑶課后的情況：
�、僖岣呓虒W質量，還要做好課后輔導工作，我校的初中學生基礎都比較好，大部分同學能自主學習，自主完成作業，但也有部分同學愛動、好玩，缺乏自控能力，常在學習上不能按時完成作業，有的學生抄襲作業，針對這種問題，就要抓好學生的思想教育，并使這一工作慣徹到對學生的學習指導中去，還要做好對學生學習的輔導和幫助工作，比如，常找她們談心，了解她們的思想狀態，放大她們的優點，給她們信心。從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以和差生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，還有在批評學生之前，先談談自己工作的不足。
�、谡n后作業要少而精，作業一定要有代表性，減少學生的作業負擔，絕對不能搞題海戰，否則學生會感到厭倦，從而對生物學科的反感。學生的作業教師要認真的逐題批改，同時及時的評講，指出不足和值得肯定之處。
2、積極的虛心的向其他教師請教，特別是向老教師學習教學方法，在這方面特別感謝幾位前輩的指導和幫助，在今后的教學中我會加倍的努力，博采眾長，提高教學水平。
3、培養多種興趣愛好，經常閱覽各種書籍，特別是本學科的書籍，生物科學是不斷發展的一門科學，要不斷了解本學科的發展狀況的一些前沿知識，不斷擴寬知識面，為教學內容注入新鮮血液。
4、"金無足赤，人無完人"，在教學工作中難免有缺陷，例如，課堂組織上還有些不盡人意之處，有待改進。平時考試較少，試卷有時過難，對學生估計過高，實驗教學方面不如人意，也有待改進。
走進21世紀，社會對教師的素質要求更高，在今后的教育教學工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發揚優點，改正缺點，開拓前進，為美好的明天奉獻自己的力量。
大學生在校實習自我總結 篇18
暑假第一次留在進行練習，有幸能夠來到保險代辦公司接納了一個月的熬煉，直接深切到社會職場中，與客戶面劈面的兵戈與交換，一方面把本身所學知識與實踐直接相聯合，另外一方面又學到了很多黌舍里所學不到的經驗與教訓，從而使本身對本身有了更加周全的明白，因為本身學的是金融進入保險有些不甘心，可是一個暑假的練習結束，本身覺得本來如許的經歷才是本身最想要的!
7月13號正式來到，老總熱忱的歡迎我們，然后我就被安排到了卡單部練習，”卡單”這個見解是第一次兵戈，本來便是短時間不測險的另外一種說法，這是入手下手讓我覺得新鮮的東西。然后入手下手進修如何填寫保單，第一天就填錯了幾張保單，發覺本身本來是這么粗心，好在公司對我們都特別寬容，讓我特別打動。這時候明白了甚么是寬容!
接下來的幾天我就一貫在卡單部練習，每天每天要背卡單產品的信息，哪家保險公司有哪些產品，保險額度多少，得當哪些職業種類，得當那些人群，有哪些是拒保的職業…...一會兒記這么多東西，感觸頭都有點大，可是要歡迎客戶的話，務必要記取，所以每天都報告本身要加油!這時候明白了要永久對本身有決議信念!
在卡單最緊急的一天是第一次坐到前臺正式歡迎客戶，登帳、填單子、收費每一步都要當真細致，可是當天客戶來的特別多，對還不諳練的我來講，的確有點力不從心，固然很當真的去做，還是出了很多多少不對，好在有師傅救助善后，才不致于有太大吃虧，這一天讓我深入的感觸到交易諳練的必要性和緊張性!慎重的緊張性從這里入手下手開掘!
每一天都在兵戈著五花八門的客戶，他們中的大大都都是熱忱并且寬容的，可是也有一些要求特別嚴厲乃至是刻薄的客戶，他們要求特別刻薄，一不謹慎就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲于應付，可是你還是要抑制本身的感情，連續為他們耐煩辦事，這類環境還是為我們上了實實在在的一堂余人交換課!交換真的是一門藝術，好在本身明白的不是太晚!
再其后到車險部進行練習，慶幸的是恰好趕上公司培訓新的員工，我就跟他們一路學起了車險算費，這里的進修不像在黌舍里的進修一樣表面性那么強，這里珍視的是實際操縱本領，這內里有很多都是公司的老員工經過議定長期工作總結下來的經驗，在實際工作中特別有效，是以感觸特又寶貴!等我們“黃浦三期”學員畢業時，公司朱總專門給我們講了一下午的保險市場的成長近況及公司標準和公司的將來成長等，為我們刻畫了一個美好的愿景，讓我們在今后的`工作中既不至于太盲目，也不至于異國動力!
公司如今與中國石化互助在很多加油站點開了一些車險的直銷網點，這在全國乃至全全國都是一個立異，并且在公司精良的辦理方法的運作下，正在井井有條的展開，讓人感觸到立異的氣力!真的特別敬愛老總的腦筋!這在我們過去兵戈保險的時候根本就異國想過的事變，想不到竟然在市場上寂靜萌發，并顯現出富強的生命力，真是震動在今后的進修中報告本身必定要明白活學活用，讀死書，死讀書竟會變得異國將來!
本身在每一天更多的是在發覺本身，加快本身的成長，可是這類熬煉也是要付出價格的，本身每天早上擠公交從武昌到漢口，下午在從武昌到漢口，每天這么輪回!搞到本身如今看到汽車都有點暈，好在還知道堅定!堅定去發覺美好的東西，進修有效的知識，固然有點苦，可是痛并高興著!
大學生在校實習自我總結 篇19
一、實習目的
1、安全用電知識
1)了解一般狀況下對人體的安全電流和電壓，了解觸電事故的發生原因及安全用電的原則。
2)掌握用電安全操作技術。
3)培養嚴謹的科學作風和良好的工作作風。
2、常用工具的使用(一)
1)了解常用電工電子工具的用途、規格;
2)掌握常用電工電子工具的使用方法和注意事項。
3、照明電路的組裝
1)了解電路的原理，掌握照明元件的作用。
2)注意安全，先接線，在通電。
4、一般室內電氣線路的安裝
1)了解室內電路的原理，掌握各個元件的作用。
2)注意電器間的連接，注意安全。
3)增強動手、合作潛力。
5、常用電子儀器的使用
1)了解直流穩壓電源、萬用表、信號發生器、示波器等常用電子儀器的功功能。
2)掌握直流穩壓電源、萬用表、信號發生器、示波器的基本操作方法，為后續實習打下基礎。
6、常用電子元器件的認識和檢測
1)透過實物認識各種常用的電子元器件。
2)掌握常用電子元器件參數的識讀方法。
3)掌握使用萬用表測量常用電子元器件參數的方法。
4)透過簡單的實驗，了解常用電子元器件的功能。
7、常用工具的使用(二)
1)了解常用電工電子工具的用途、規格;
2)掌握常用電工電子工具的使用方法和注意事項。
8、焊接工藝焊接訓練
1)掌握焊接工藝的方法，了解焊接工具的原理。
2)安全用電和注意事項
9、電子整機產品裝配(led節能燈的制作)
1)掌握led燈的電路原理、元件的作用。
2)學會檢測各個元件的好壞、
3)獨立動手潛力
10、印制電路板(pcb)的制作
1)了解印制電路板的功能和種類。
2)了解pcb板的快速制作方法。
3)簡單了解專業電路板廠pcb板制作的流程和工藝。
11、電路組裝及調試
1)了解熱轉印法制作pcb板的工藝流程;
2)掌握使用熱轉印法來制作pcb板的技能。
二、實習資料
1、安全用電知識
1)安全用電知識是關于如何預防用電事故及保障人身、設備安全的知識。在電子裝焊調試中，要使用各種工具、電子儀器等設備，同時還要接觸危險的高電壓，如果不掌握必要的安全知識，操作中缺乏足夠的警惕，就可能發生人身、設備事故。因此，務必在了解觸電對人體的危害和造成觸電原因的基礎上，掌握一些安全用電知識，做到防患于未然。
2)人體觸電，當透過電流的時光越長，愈易造成心室顫動，生命危險性就愈大。據統計，觸電1-5min內急救，90%有良好的效果，10分鐘內60%救生率，超過15分鐘期望甚微。
3)觸電保護器的一個主要指標就是額定斷開時光與電流乘積小于30mas。實際產品一般額定動作電流30ma，動作時光0。1s，故小于30mas可有效防止觸電事故。
4)雙相觸電是指當人體同時接觸電網的兩根相線，電流從一相導體透過人體流入另一相導體，構成一個閉合回路，從而發生觸電，這種觸電形式稱為雙相觸電，如圖2-2所示。兩相觸電加在人體上的電壓為線電壓(380v)，因此不論電網的中性點接地與否，其觸電的危險性都最大。
5)目前我國觸電保護裝置有電壓型和電流型兩大類。觸電保護裝置在對人身安全的保護作用方面遠比接地、接零保護優越，并且效果顯著，已得到廣泛應用。
6)電壓型：用于中性點不直接接地的低壓供電系統中
7)電流型：用于中性點直接接地的低壓供電系統中
2、常用工具的使用(一)
1)安全用電的重要性
2)觸電及相關防護措施
3)安全用電
4)設備用電安全
5)實驗室的安全操作注意事項
3、照明電路的組裝
1)照明電路是我們日常生活中最常用的，根據使用燈具種類的不一樣，其一般可分為白熾燈、日光燈、高壓汞燈和碘鎢燈照明電路等。本項目主要介紹常用的白熾燈和日光燈照明電路，包含三個資料：簡單的一燈一開關控制的白熾燈照明電路組裝、日光燈照明電路的組裝和雙控照明電路的組裝等。
4、一般室內電氣線路的安裝
1)檢查各個元件的好壞，壞掉了找老師在換。看室內電路的工作原理，紅色正電，藍色負電。
2)檢查電線的好壞，按照電路圖，組裝，注意每個元件的使用方法，接好后。找老師來檢查，檢查無誤后，通電后，一切都正確，實驗完成。斷掉電源，把電線拆掉，放回原處，實驗結束，簽字。
5、常用電子儀器的使用
1)直流穩壓電源：將交流電轉變為穩定的直流電，并為各種電子電路帶給其所需直流供電電源的儀器設備。
2)三種常用形式：
a)作為獨立的儀器設備，如下方將要介紹的ss4323直流穩壓電源;
b)作為電子產品的組成部分并嵌入其硬件之中;
c)作為電子產品的組成部分，但其與主機相對獨立，透過連接線與主機相連。
3)ss4323直流穩壓電源
按下“power”自鎖按鈕，ss4323的電源接通，面板上的指示燈亮、數碼管上顯示有關參數。確認“output”自鎖按鈕置于彈起(關斷)狀態。
將兩個“tracking”選取按鍵(也是自鎖按鈕)彈起，ss4323直流穩壓電源工作在獨立操作模式。
調節面板上右邊的“voltage(電壓)”和“current(電流)”旋鈕，使ch1的輸出電壓和電流分別為5v和0。5a。
當需要從ch1的輸出端子上輸出所需的直流電源時，將“output”自鎖按鈕按下(接通)即可。
as101eut58d數字萬用表
函數信號發生器
ss-7802a模擬示波器或tds1012數字存儲示波器
6、常用電子元器件的認識和檢測
1)電子整機是由一系列電子元器件所組成。掌握常用元器件的正確識別、選用常識、質量判別方法，這對提高電子產品的質量和可靠性將起重要的保證作用。
2)本項目的學習資料包含七個部分，分別是電阻、電位器、電容、電感、二極管、三極管、集成電路芯片等元器件的認識。
7、常用工具的使用(二)
1)電烙鐵是手工焊接的基本工具，根據電流透過發熱元件產生熱量的原理而制成。
2)烙鐵頭安裝在烙鐵芯內，用熱傳導性好的銅為基體的銅合金材料制成。
3)烙鐵頭的長短能夠調整(烙鐵頭越短，其溫度就越高)，且有鑿式、尖錐形、圓面形、圓、尖錐形和半圓溝形等不一樣的形狀，以適應不一樣焊接面的需要。
8、焊接工藝焊接訓練
1)焊接工具
2)電烙鐵是焊接的主要工具。要根據不一樣的焊接對象選取不一樣功率的電烙鐵。焊接集成電路一般可選用25w的，元器件管腳較粗或印刷板焊盤面積較大時可選用45w或功率更大的。
3)焊料是一種易熔金屬，我們一般使用錫鉛焊料，即焊錫。通常我們使用直徑為0。8mm的焊錫絲。
4)焊劑又稱助焊劑，可清除焊件表面的氧化膜。通常我們使用松香作為助焊劑。
5)焊接的物理基礎是“浸潤”，浸潤也叫“潤濕”。液體在與固體的接觸面上攤開，充分鋪展接觸，就叫做浸潤。
6)錫焊的過程，就是透過加熱，讓鉛錫焊料在焊接面上熔化、流動、浸潤，使鉛錫原子滲透到銅母材(導線、焊盤)的表面內，并在兩者的接觸面上構成cu6-sn5的脆性合金層。
9、電子整機產品裝配(led節能燈的制作)
1)在拿到元件、電路板后，老師又跟我們講了一些制作方法和注意事項，電路圖也是比較好理解的，我們檢查了元件，發現沒什么問題，就開始焊接、組裝了，我們拿著元件按著電路圖一步一步的安裝，真是大快人心。幾十個發光二級管，放在一齊，真是揪心，好在我們有很強的觀察潛力，什么正負極，我們都很快完成了。之后把那個led燈的電路板業很快就焊接完了，最后，把它們組裝在一齊，拿給鄧老師去查試，噢，亮了，還差幾個發光二級管沒亮，回去檢查，原先不留意那個地方沒焊緊，焊接后，又拿給鄧老師檢查，這次就全亮了，收拾好工具，大功告成。
10、印制電路板(pcb)的制作
1)下午老師讓我們觀看了pcb板的制作過程，然后老師發給我們沒人一塊pcb板，之后我們鉆孔，打磨，刷防氧化水，一個pcb電路板就制作好了。
11、電路組裝及調試
1)最后一個實驗了，大家都很認真，大家老早就到了，把所需的東西都準備好，上午老師發了一組元件，都很好理解，大家看懂了電路圖，測試了元件，就開始動手了，在這過程中老師又告訴我們一些技巧，讓我們制作更得心應手，更美觀。實驗很快就完成了，就拿給鄧老師去試，發光二極管閃了，同時也發出滴滴響聲，電壓越大聲音越響，實驗就這樣在歡聲中結束了。
三、實習總結
一周的實習很快就結束了，在這當中有我們辛苦制作出來的led燈、電路組裝的報警器。在實習當中感觸最深的便是實踐聯系理論的重要性，當遇到實際問題時，只要認真思考，用所學的知識，一步步做。這次的資料包括安全用電知識、常用工具的使用(一)、照明電路的組裝、一般室內電氣線路的安裝、常用電子儀器使用、常用電子元器件的認識與檢測、常用工具的使用(二)、焊接工藝焊接訓練、電子整機產品裝配、印刷電路板(pcb)的制作、電路組裝及調試。本次實習的目的主要是對電子、電器的了解，對電子元件認識及電子元件的組裝，對電子信息技術等方面的專業知識做進一步的理解;培養和鍛煉我們的實際動手潛力，使我們的理論知識與實踐充分地結合，作到不僅僅具有專業知識，而且還具有較強的實踐動手潛力，能分析問題和解決問題的高素質人才，為以后更好的學習。在這次實驗中更多的是要我們去做，有些東西看起來簡單，但要在實際操作中就是有許多要注意的地方，只有去做才能感覺到其中的奧秘，有些東西也與你的想象不一樣，我們這次的實驗就是要我們跨過這道實際和理論之間的鴻溝。但是，透過這個實驗我們也發現有些事看似實易，在以前我是不敢想象自我能夠獨立組裝一個led燈，但是，這次實驗給了我們這樣的機會，此
刻我們能夠獨立的做出來。
我們對這門課是熱情高漲的。第一，我從小就對這種小制作很感興趣，那時不懂焊接，卻喜歡把東西給拆來裝去，但總是裝不好，這樣一來，這東西就給廢了。此刻電工電子實習課正是學習如何把東西“裝回去”。每次完成一個步驟，我都很開心，并且很有“成就感”。第二，電工電子實習，是以學生自我動手，掌握必須操作技能自我制作、組裝與調試為特色的。它將基本技能訓練，基本工藝知識和大家的動手潛力有機結合，培養我們的實踐潛力和創新精神。作為信息時代的大學生，作為國家重點培育的高技能人才，僅會操作鼠標是不夠的，基本的動手潛力是一切工作和創造的基礎和必要條件。
透過一個星期的學習，我覺得自我在以下幾個方面與有收獲：
一、對電子元件有了初步的了解。我們了解到了焊普通元件與電路元件的技巧、電路板圖的工作原理與組成元件的作用等。這些知識不僅僅在課堂上有效，對以后的工業設計課的學習有很大的指導好處，在日常生活中更是有著現實好處。
二、對自我的動手潛力是個很大的鍛煉。實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手潛力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習中，我鍛煉了自我動手技巧，提高了自我解決問題的潛力。比如做led燈組裝與調試時，好幾個焊盤的間距個性小，稍不留神，就焊在一齊了，但是我還是完成了任務。
三、對印制電路板圖的制作實習的感受。焊接挑戰我得動手潛力，那么印制電路板圖的制作則是挑戰我的快速理解新知識的潛力。在我過去一向沒有接觸過印制電路板圖的前提下，用一個下午的時光去理解、消化老師講的資料，不能不說是對我的一個極大的挑戰。
在這過程中主要是鍛煉了我與我與其他同學的團隊合作、共同探討、共同前進的精神。因為我對電路知識不是很清楚，能夠說是模糊。但是當我有什么不明白的地方去向其他同學請教時，即使他們正在忙于思考，也會停下來幫忙我，消除我得盲點。當我有什么想法告訴他們的時候，他們會不因為我得無知而不采納我得推薦。在這個過程中大家互相幫忙互相學習，但我深深的感受到了同學之間友誼的真摯。這個實習迫使我相信自我的知識尚不健全，動手潛力有待提高。
我很感謝林老師、鄧老師對我們的細心指導，從他們那里我學會了很多書本上學不到的東西，教我們怎樣把理論與實際操作更好的聯系起來和許多做人的道理，這些東西無論是在以后的學習還是生活中都會對我起到很大的幫忙。
一周短暫的實習，但卻給我以后的道路指出一條明路，那就是思考著做事，事半功倍，更重要的是，做事的心態，也能夠得到磨練，能夠改變很多不良的習慣。透過和大家在一齊的學習，心與心的交流以及逐漸熟練，使我們學到了更多寶貴的知識。
實習這幾天的確有點辛苦，但大家都很開心，透過這次的實習也正好讓我們養成了一種良好的動手習慣，它讓我們更充實，更豐富，這就是一周實習的收獲，但愿有更多的收獲伴著我，走向知識的海洋，走向未知的將來。
大學生在校實習自我總結 篇20
_人力資源部的實習之旅，是我真正接觸現代企業、從事人力資源工作的第一步。一個多月的實習生活短暫而充實，由最初初來乍到的陌生到逐漸熟知，再到后來的不舍。這段簡單的經歷使我逐漸熟悉了現代企業中人力資源管理的運作體系和管理流程，初步了解了人力資源管理工作的實際，還讓我學到了很多在課堂上根本無法學到的知識，為進一步了適應社會工作環境，從事人力資源管理工作奠定了基礎。
總的來說，這次實習使我收獲很大，下面從學習、工作、生活三個方面來闡述。
一、學習方面
首先，我對企業人力資源管理理論上的認識升華到了一個新的層次�！凹埳系脕斫K覺淺”，沒有實踐的理論是不深刻的。通過實習，我的理論知識等到了強化。其次，實習期間學到很多課堂上無法學到的東西，有些更是無法用言語能夠表達的，或許此時無聲勝有聲，無聲更動聽。與其說我們是去實習，倒不如說我們是去學習，是離開課堂的學習。第三，在學習態度上有所改善。工作不像學校，即使你不想學，老師也會兢兢業業、主動教授課業知識。在公司，同事們忙于自己手頭的工作，這就需要我主動學習，不懂就問，從小事中，從細節中，自我尋找學習機會，自我尋找學習點。
二、工作方面
實習期間所作的事情十分瑣碎，整天都是些重復的工作，有些根本沒有什么技術含量。實習之初我就開始有了些許不情愿的情緒，但我靜下心，一路堅持下來，慢慢發現，有些事雖然平凡瑣碎，但都會有一定的規律與技巧可循，正所謂熟能生巧，事情雖然看似簡單，但是關系重大，對以后的工作會有很大的幫助，很大程度上會提高效率，加之這些工作都是人力資源的基礎性工作。這同時也端正了我的工作態度，就是要積極主動地做好每一件事，哪怕是一件很小的事。正所謂不積硅步，無以至千里。不積小流，無以成江海。要做好大事，必須先從小事做起。如果連一件小事都做不好，又怎能做好復雜的大事呢!
三、生活方面
因為要在很多部門之間往來辦理入離職手續，因此與直接上級和間接上級的關系一直都不錯，還結交了幾個朋友，積極融入一個大家庭中，每天累但快樂著。另外我的作息時間有了很大的改善，生活逐漸規律，養成了每天準時起床、就寢，按時吃飯的好習慣，這對以后盡快適應工作做了鋪墊。這次實習也使我留下很多缺憾和不足。比如在細節方面考慮得不夠周到，又如無法每次對工作做階段性的總結，從而不能及時發現自己的錯誤與不足，等等，需要進一步的改善和提升，我期待下一次與這個社會的親密接觸。
最后，我要感謝_公司，給了我這次寶貴的實習機會，這些對于我以后的學習和就業至關重要，感謝人力資源總監_和人事專員_對我的教導與關心，感謝全體同事們對我的支持與鼓勵，感謝老師對我實習的一路指導與跟進。
大學生在校實習自我總結 篇21
今年暑假蠻長的，為了不浪費光陰，我從7月4號起在報社實習了兩周的時間。我曾在實習之前幻想過可能發生的一切事情：起得很早坐一個小時公交車到達報社，或是在辦公室電話采訪或是跟著美女記者姐姐們奔赴一線采訪，然后下班的時候再擠著公交車回到住處。兩周的時間過得很快，它們用實踐經驗告訴我一個作為一個記者首先需要知道的原則：身體力行方出真知。
問題不是等來的
實習期間接到的第一個任務其實很簡單，第一天下午，張主任看我只知道坐在那里看報紙，就把一個整合稿件的任務交給了我們。稿件內容比較平淡，就是一個關于東北打擊樂比賽的簡單消息，老實說這對于已經在記者團歷練了一個學期的人來說并不難，所以我在整理完那篇稿件之后就得到了主任的同意離開了報社，結束了第一天的實習。
我想每一個和我們一樣擁有新聞理想的人都知道，機會和問題都不是等來的。正如同張主任經常跟我們說的，一定要自己去找題。如果我們只是一直坐在桌子前看報紙，可能寫出的永遠都只會是一篇400字的小消息，鍛煉不出什么能力。所以在第二天的定版會上，我也算是主動接了一個任務。
按照慣例文教部應該是每周五開例會，討論下周選題、總結問題等，但那天是周二，因為報社給文教部來了好幾個版面的任務，主任算是臨時組織大家到場開會。我還有另外一個非記者團成員的實習生也參加了。第一次參加新聞一線記者們的例會，雖然報題環節和在記者團的時候一樣，他們的專業卻讓我們佩服。感觸最深的是每一個記者的新聞敏感度，比方說三伏天來了很多市民喜歡去浴場游泳，那么下海需要注意什么？身上涂抹的護膚品或者是飲食方面？下海的時間等等。這類話題是我們這些新聞菜鳥所想不出的。所以那天定版時我們也只是接了自己力所能及的任務——去采訪特色書吧。當例會上討論到“夜文化”這個專題時，主任說起了回聲書吧，我聽到了熟悉的名字，說大學生們對這些書吧都很熟悉，于是這個采訪幾家書吧的任務就交到了我們三個實習生的頭上。
總共采訪的六家書吧，印象最深的是一家叫做“XX街60號”的特色書吧。當時店主比較忙，我們在里面耗了很久，只能等著客人沒有需要的間歇和店主聊聊�？赡芤驗樘Γ曛鞅旧硗嘎兜牟⒉欢唷？粗P記本上尷尬的字樣，我還是決定在他給顧客調制飲品的時候再去多問問。這一問便問出了書吧每個月會舉行書友會以及書吧會定期向的貧困學校捐衣捐物的信息。回去之后和小伙伴們總結、成稿，最終見報于我結束實習后的一周。這算是這次暑期實習給我上好的第一堂課：永遠不要坐以待斃。
想法新一些角度刁一些
張主任絕對是讓人點贊的好老師，不僅不會讓我們干太多的雜活、不拒絕每一個實習的學生，還會在百忙之中抽出時間給我們講新聞。除了在例會上我們可以體會到新聞一線的運作方式，其他的就是從這些前輩的口中得知做好新聞人之一二了。記得那是周五的例會，結束之后主任坐下來專門給我們幾個實習生講經驗�！爸挥袑懙煤蛣e人不一樣的新聞才是好新聞”，主任說。她說道自己曾經采寫過的一篇新聞，大致是關于商家為修筑大連某道路投標的。其余記者可能只會機械式地寫這樣一個事件，但是張主任卻以拍賣會的方式寫出了這一事實，再加上她老師當年為她修改了題目，當年那篇新聞獲了獎（請原諒我沒有記住那個獎具體是什么）。
從她這里學到的這一課也被我直接運用到了后來實習期間我自己發過的一篇稿子上。那是小芳姐安排的任務，去海事大學和理工大學采訪科學營。由于兩個學校當天都有活動，所以我需要跟完一邊立馬去跟另一邊�？茖W營匯聚了來自全國很多省份的優秀高中生，當時我想起了張主任的話，就去分別采訪了來自香港以及來自本地的高中生，以凸顯此次海事和理工分營的性和精彩程度。
寫新聞要“對癥下藥”
非常感謝的一個人是秦姐姐，帶我出去采訪的路上就已經給我講了很多。印象最深的是她告訴我她所負責的文化線其實和記者團平時所接觸到的新聞不一樣，所以寫法自然會“軟”一些。那天秦姐帶我去參加了愛一夏音樂節的新聞發布會，后來由我組織成稿。然后去聽了笑掌室的相聲，有幸見到了陳和王老師，也算是我在實習期間見過牌的“婉兒”。相聲的稿子雖然不是我來寫，但是我有幸坐在第一排正中間拍照，這期間秦姐姐也指導了我很多：這種照片一定要露出演員的臉，哪怕被話筒擋了一點也不行；要拍出故事，不要僅僅拍他們站在那里表演，而是要抓精彩瞬間……
秦姐教給我的，可以說是我出了記者團，走在新聞一線的收獲之一。兩周時間，從剛開始只能呆坐在辦公室看報紙到后來也可以單獨接任務出去采訪、寫稿直到最后發稿，時間很短，收獲很大。眾所周知記者是一個需要奔波的行業，所以其實平時在辦公室除了開例會很難看到大家都在的時候，多數時間是我們實習生、主任以及于老師在辦公室。想感謝XX日報文教新聞部的每一位老師，把多年所學在最短的時間內盡可能多得傳授給我們。因為我是記者團的成員，所以在這期間尤其承蒙照顧，小芳姐、麗霞姐和秦姐給我們安排了很多任務，反而倒是我們自己報的題因為自己錯過了時效性而沒有最終見報。未來，當我走在實現夢想的路上，我可以驕傲地說：我在XX日報學習過。
也祝愿依舊在報社實習的同胞們可以抓住機會，努力進步。
大學生在校實習自我總結 篇22
一、前言
這次實習時間是從20xx年在海口中國青年旅行社秀英港營業部進行的。作為大學的專業實習，本人的工作崗位是旅游接待，因此主要實習科目有：旅游客源國、旅行社管理、人力資源管理，當然其中也涉及一些其他的科目。
二、實習單位及實習內容概況
這次實習我非常榮幸，實習的是負責前臺接待和咨詢的工作，在這項工作中我首先是要充分了解旅行社推出的線路，如線路的行程如何安排、住宿情況、交通工具、游玩景點和要注意的事項等等我十分認真地向其他有經驗的同事學習，了解真正的操作程序，真正實現了從課本中走進現實，把理論聯系實際。認識旅行社工作的全過程以及上下級工作的各個環節，并從中觀摩其他部門的工作過程，使我掌握更多的工作技巧，獲得不少的工作經驗。
實習期間，我利用這次非常難得的機會去加深自己對行業以及企業的認識，并把所學的知識充分運用到工作上來。正如在專業學習時所知道的，旅游業的其中一個突出的特點就是其淡旺季分明。
三、實習主要收獲和體會
實習后我所獲甚多，不僅將我在課堂上學習到的知識和工作實踐相結合，還使我在工作中獲得了寶貴的工作經驗，對于現在社會上各個企業聘用人才時處處講究工作經驗的前提下，這些經驗能對我畢業后初步踏入社會作鋪墊。
1、在前臺接待工作中的收獲：
在前臺接待工作中，對于在和客人交談旅游線路時的談話、舉止等要適當其分，因為客人對你的第一印象非常重要，如何在短時間內讓客人信任你然后參與你的團隊工作是個很好的前提。我認為，第一要必須面帶微笑，讓客人覺得有一種親切的感覺；第二是在做介紹線路時要時刻以客人的立場上出發，投其所好；第三是對于外出游玩的介紹上，要及時向客人說明當地的消費情況、風俗情況、注意事項等。在前臺接待與服務的工作上，不僅要掌握好線路的流程而且還要懂得摸索客人的心理等技巧。
2、從其它方面過程的收獲：
這次長時間的實習使我進一步的增強我的為人處事和與人交談的能力；學到從書本中沒有的知識；鍛煉了自己初步踏入社會的部分經驗和一些應該明白的社會問題，做事要懂得變通不要過于固執和呆板。
四、實習后想法以及建議
（一）盡量運用高科技的手段進行操作
在實習當中，不難發現很多的工作都十分的繁復，如果依然運用老舊的方法去完成，則有礙于工作完成的速度以及準確程度，這就導致到工作會事倍而功半。旅行社已經在很多方面都運用電腦來操作，也有專門的專業人員開發很多適合自身的軟件，這不但加快的工作的效率，而且傳遞速度很快.但是有一些細小的方面還是用一些比較落后的方法操作。
例如，票務工作的登記出入是需要很多步驟的，單靠人手用筆記本的登記方式不僅需時很多，而且非常容易錯漏百出，查找也非常不方便。有時，需要再次輸入的話十分麻煩，很難保證正確。況且，使用這種方法浪費紙張，儲存不便，不能簡便工作，甚至于讓繁復的工作更加繁復。經過本人通過實踐，發現運用電腦進行這方面的工作是可以完成以前手寫時代的.所有功能，因為完成原有工作是改善的基礎，接下來就是速度了。電腦可以用各種快捷鍵達到更加便捷的工作，不但能很好的完成工作而且速度和正確率也大大提高。至于儲存方面，電腦的儲存十分省時省地，如果再用軟盤備份，那么再重要的文件也可以很好地保存下來了。
（二）加大工作透明度
在實習期間，時常會看到即使同一部門都不大清楚其他同事的工作流程。這就容易導致萬一有員工請假，整個業務的工作就很可能癱瘓，從而造成公司的損失。如果能夠從基礎業務開始，小部門內的員工可以做到相互溝通，了解大家的工作，掌握相互的工作流程，真正做到精通業務。那么，在有意外的情況下就可以避免業務癱瘓的可能了，也可以提升本部門的形象乃至全公司的形象。
（三）加強員工的環保意識
如今，整個世界都十分注重環境保護，也成為了一個專門研究的課題。其實，在旅行社操作上也是如此，許多環節都應該加強環境保護的意識。例如，在出團時導游注意引導游客保護當地生態環境；在辦公室也應該注意環保；還有，在用紙方面的浪費是十分嚴重的，加上辦公室的中央空調的溫度過低，根本就達不到國家所提倡的不低于攝氏25度，有時辦公室的溫度只有不到20度。增強員工的環保意識可以減低耗能，保護環境，從公司的角度來說更是可以降低營運成本，提高人體舒適度等優點。
五、結論
自從20xx年進入大學學習以后，三年以來，本人都在學習好理論知識，目的是為了能在未來的職業生涯中打下堅實的理論基礎。在校期間，我主要學習的是以管理學為起點的有關原理以及專業旅游管理的外延科目，但是一切都只是停留在一個理論階段，一直都不能得到最為充分的實踐。如何更好得把所學的書本上的知識轉化成為真正屬于自己的技能是本次實習的最主要收獲。當然，收獲絕對不止是知識的轉化，還有一些關于待人處事的方法和態度。
總的說來，三年多的旅游管理專業理論學習在真正的旅游企業得到實實在在的實現。從企業中可以讓眼界大為開闊，累計更多的經驗，不難看到，當真正工作的時候需要注意的一些事情是平時單純靠學校教育是不能滿足社會的需要的。因此，這就更要求我們除了注重理論上的學習以外，還必須切實把理論轉化成實踐，通過實踐，加深對理論的認識。
大學生在校實習自我總結 篇23
不知不覺中，自己度過了大學兩年的時光，上學時就想著放假和畢業，但是真正臨近畢業時，自己卻對自己的未充滿了迷茫，不知道干點啥好，然后我們就開始學會了湊合湊合這幾個字，湊合到拿到實習成績，湊合到畢業，甚至湊合到退休。
很多同學沒有享受大二暑假的時光，在6月底就開始找單位，出于何種原因我不知道，甚至他們也說不清楚，而我，作為全班最后一個離校的寄生蟲，我也說不出原因，但是我知道，自己不能和其余人一樣去干流水線能呆得住，我的心是放蕩的，所以我選擇了留到最后，我也有點狡猾，畢竟自己要享受到自己金錢所帶的權利。
一開始，我想了想流水線雖然無聊，雖然能學點東西，雖然工資能高點，但是很多流水線的企業我算了算，掙得工資雖然高，但是成本也高，實際攢下的錢并沒有多少。想想自己曾經一昧的去想著自己掙錢養活自己的想法實在是很愚蠢。
我不想去干流水線，甚至說好的事都去違背，不是我言行不一，而是我良心發現了，我到現在也還堅持這個發現是對的。我找了個最起碼保證你一周休息的并且永遠不加班和沒夜班的活。活在流水線上為了錢是只想著錢財的人。我承認工作輕松是我找這份工作的原因之一，我也承認我不喜歡那些擺著臭臉架子還要人替他換位思考的領導。
但是我真正的原因是，我有我值得放不下的東西，在外上學，父母擔心的太多了，而現在值得做的就是能保證父母少擔心一些時間，和他們多說說話，我選擇沒有夜班的公司也是因為這個原因，并且，我曾經看到一篇報道，夜班不是你值得拼命的場合，最后的你的拼命全獻給了醫院。
我找了個送外賣的工作，天天開著面包車出溜，我的駕照實習期駕照還沒出，但是一個月之后，很多人都說，你的駕車技術和以前那個上車膽小的連方向盤和踏板都控制不好的人差別太大了。
我喜歡我現在的工作，公司里的大媽很愛笑，很平易近人，男同志和老板都很年輕，并且都很逗，和他們在一起，不必把自己搞得很嚴肅和正式，老板每次到中午都要殺兩局游戲，畢竟男人不會成熟，只會變老嘛^—^，老板并沒有上過大學，但是我很慶幸他沒有染上職場那種高高在上的意氣。
到了中午送飯時，我一個車，老板一個車，市場經理一個車，我們一塊去送，然后我中午為了打發等待取回保溫箱的時間空擋，去咖啡店做一做，蹭一蹭網，刷刷微博，等回公司后，就和老員工拉拉呱，吹吹牛。
我們下午沒事就準備第二天用的原料，拿個小馬扎，吹吹牛，市場經理走過，開玩笑的說以后把面包車放上兩個音響，配上麥，按上手機支架，然后讓我開車拉著楊師傅出溜，楊師傅就在那直播吹牛皮。
下午回到家，一般基本是我先到家，然后我就做上晚飯，等家里人回吃飯，這是我以前虧欠他們的。
我很滿意我現在的工作，哪怕他給我實習期開的工資能多吃點土我也愿意，這份工作讓我的駕車水平提高，做事水平與方法提高，讓我懂得了如何去生活。流水線的活只會讓你加劇金錢概念，人只要一深化金錢概念，那就不會及格的去維護自己最親近的事物，說句不好聽的，那叫機器。我只需要我懂得生活，這種工作就剛剛好。
大學生在校實習自我總結 篇24
過這次實訓，我收獲了很多，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自己動手做項目的能力。本次實訓，是對我能力的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是非常有意義的。
在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原來，學的時候感嘆學的內容太難懂，現在想來，有些其實并不難，關鍵在于理解。
在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛煉了我做項目的能力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的能力，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識，并掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。
從那里，我學會了下面幾點找工作的心態：
一、繼續學習，不斷提升理論涵養。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、努力實踐，自覺進行角色轉化。
只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。
三、提高工作積極性和主動性
實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。
我認為大學生實習難，就業難，除非你有關系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。
1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習機會，可以主動和其人力資源部門聯系，主動爭取實習機會�？商貏e留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。
2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地了解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地表現出低姿態，表示實習的熱望和決心。此外，規范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實習成功率。
3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發布網站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習高峰期，實習成功的可能性反而更大。
4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施舍性的實習崗位，能夠為雇主創造價值的實習生才是對方所需，而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛煉機會。
5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大于利。
實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應該是為了自己日后的發展，而不僅僅是累計工作經驗，然后幫助找到一個薪水較高的工作而已。
在實習中，我嚴格按照實習規程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放松對自己的要求，我希望用自己一開始的學習熱情來對待日后的每一項任務工作。在這次畢業實習期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現的非常地積極努力認真。
這次實習內容主要就是機器維修工作，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：
其一，實習是個人綜合能力的檢驗。要想優秀完成工作，除了辦公室基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發故障的能力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達能力，同時還要善于引導自己思考、調節與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。
其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的_要求我完成某次產品統計的數據與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自己總以為這些東西學不學得好與專業沒有多大聯系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。
此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。這次實習，我覺得我表現得還不錯，許多同學都認為，自己以后進入企業都是可以勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應該的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質
可以說這次實訓不僅使我學到了知識，豐富了經驗。也幫助我縮小了實踐和理論的差距，使我對系統編程有了進一步了解。這次實訓將會有利于我更好的適應以后的工作。我會把握和珍惜實訓的機會，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中，為實現理想而努力。最后，我要感謝學院組織的這次十分有意義的實訓，使我們學到了很多，也領悟了很多。同時，也要感謝為這次實訓默默付出的老師，是她辛苦的汗水使這次實訓得以完美結束。
大學生在校實習自我總結 篇25
時間過得真快，兩個月精彩充實的藍色之旅很快就要接近尾聲。胡經理和MENTOR宮哥在香格里拉面試時緊張的氣氛還歷歷在目；查看郵箱突然接收到實習OFFER的喜悅似乎近在眼前�？墒寝D眼間就到了FAREWELL的季節，心里面裝滿了依依不舍。兩個月的時間，學到了很多，成長了很多。
IBM在中國大學生心中有著神圣的地位，科技的圣殿，創新的搖籃，能夠來到IBM參加暑期實習，我感到十分榮幸。作為一名GTS部門SSR實習生，剛來到公司的時候，對工作的職責還有些模糊。經過IBM合理周密的培訓計劃和MENTOR與部門同事的悉心指導，讓我在短時間內就了解IBM產品、行業、渠道之間的關系以及實習工作中需要了解的知識體系結構和職業準則。
作為具有百年歷史的跨國公司，用專業熱情的服務讓客戶滿意是立足于競爭慘烈的IT業的核心。IBM讓我體會到，一名出色的技術服務人員在掌握復雜的技術算法和代碼的同時，必須具備“成就客戶”的理念與技能。在工作中，周密的安排、設身處地的為客戶思考，不但可以事半功倍、而且可以在職場中拉近與客戶的距離、增加客戶滿意度、提高公司信譽。達到IBM的要求并不容易，勤思考、多動腦在工作中不斷地積累經驗，并應用到實踐。歸根結底，是要有一顆服務的心。
在兩個月的培訓期里，我除了參加公司為實習生安排的培訓外，還跟隨SSR工程師到客戶現場體驗了一名正式員工的工作內容。小型機這種在學校難得一見的昂貴機器，卻成了我天天打交道的伙伴。MENTOR和同事為了讓我更快地融入MTS的工作氛圍，更全面地體會一名全職SS奏，在工作許可的情況下，都盡量帶我到客戶現場，參與日常工作，并且對我悉心指導，有問必答。在工作中，我強烈地感到SSR的工作的艱辛，并且被部門同事那種盡職盡責忘我的工作氛圍所感染。沒有固定的工作時間，24*7全天候服務，盡全力滿足客戶要求。由于小型機停機維護時間往往選擇在深夜，所以SSR熬夜工作就成了家常便飯。我就經歷過幾次工作到凌晨的情況。SSR真的是一份十分有挑戰性的工作，要成為一名優秀的SSR是十分不容易的。
IBM的OFFICE就如同一個其樂融融的大家庭，每個成員都在輕松地氛圍中團結合作，各盡其職。剛剛來到IBM的時候，面對很多事情都顯得措手不及。這個時候，總會有IBMER伸出熱情的雙手幫助你、指引你。短短兩個月時間，我就參加了兩次IBM CLUB組織的活動。和長春OFFICE一齊領略長白山的美麗風光，和沈陽IBMER進行緊張激烈的足球對抗賽。參加這些集體活動，讓我和IBMER有了更多、更深的接觸，使我更加欣賞IBM工作與生活并重的企業文化。
兩個月的觀察和學習，我已經逐漸融入IBM的大家庭，并且深深地喜歡上了這份充滿挑戰性與成就感的工作。當然，身上的缺點是顯而易見的，尤其是工作中所表現出的職業素養與正式員工相比還是有很大差距。我知道，自己作為一名合格的IBMER還有很長一段距離，但是我堅信，通過努力，我能夠做得更好。
離別的時候總是有些傷感，感謝給我OFFER的胡經理和MENTOR宮哥，感謝GTS所有一起工作過的同事， 感謝長春沈陽OFFICE的朋友們對我的幫助，感謝其他四位一同實習的好兄弟，感謝在兩個月實習期內所有幫助過我的人。最后感謝藍色巨人IBM，感謝你為中國大學生提供了難得的實習機會，祝你越來越好。
望有緣與你們再相聚。
大學生在校實習自我總結 篇26
第一，在態度、待遇、信用上，我要遵循自己的原則——不卑不亢，熱情謙遜。
要正確評價自己，俗話說“人是有自知之明的�！痹谌穗H交往中，我盡量正確認識自己，力求行為得體自然。我積極幫助一些小事，尤其是現代媒體的應用。當然，結果也得到了別人的正面評價。同時，我學會了與他人交換意見，經常找機會與其他老教師和有經驗的老師交談和聊天。我也努力做到忠誠和準時。你說你能做的一定要做。如果你對某件事不確定，又無法拒絕，那就在言語中留有余地。可能我在這些方面還不夠好，但是我在努力。
第二，我在新世界努力，也就是我的'教育教學。
第一，剛來潘莊中學的時候，正好是學校迎接省督導評估的準備階段。我的辦公室在政教處，應該做了很多準備工作，包括填表、整理檔案、收集資料等等。有時候加班到深夜。那段時間真的很累，但是感覺更充實了。
其次，我在全校教師大會上兩次被校長提名表揚。有一次剛到的時候有點迷茫，不知道怎么教比較好，就主動去聽了很多老教師的課；還有一次因為期中考試成績，我教的兩個班成績都很突出，個人平均分也是年級最高的。校長表揚我積極、豁達、嚴謹、堅強等。我很高興，但同時我感到受到鼓勵和督促...
第三，我也參加了很多學�；顒印�
1.我擔任過《中國魂》征文的導師；
2.單獨帶隊代表學校參加全縣“知鄉愛鄉”演講比賽；
3.與學校進行安全演習，并擔當政治教育署人員的指揮角色；
4.各級督導檢查組來學校檢查時，擔任檔案的接待員；
5.參與學校元旦聯歡晚會的籌備工作，尋找節目素材和指導排練，安排節目順序和相聲等幕后工作，同時作為七年級教師和政治教育系成員參與演出...
大學生在校實習自我總結 篇27
一、實習主要過程：
學校 7.9 實習動員、安全保密教育，為實習做準備，參加了船舶總體性能基礎知識總結講座，講座介紹了船舶的穩性、阻力、推進、操縱、耐波等專業知識的概要。
7.10 參加了船舶結構設計與分析基礎知識總結講座，講座介紹了船舶結構的布置、設計、與強度、屈曲、疲勞分析方法相關業知識概要。
江北船廠 7.11 1、學習了造船的主要工藝流程及船廠的主要功能模塊及布置。技術人員介紹船舶建造主要過程，各個工藝環節的主要內容和關鍵技術；船廠主要功能模塊的設置和布置要求等。使參觀人員熟悉整個造船工藝流程，結合現代船廠造船模式，設計船廠布置，研究各種布置方式的優點與缺點。
2、船體放樣與號料實習 技術人員講解計算機輔助建造軟件對船體零件數學套料與號料的原理和方法，應用該軟件生成船體零件數控加工文件的方法，使我們掌握船體放樣與號料的基本方法并完成簡單的一組船舶零件的放樣。
3、學習了解造船設備數控系統的組成和特點；了解數控系統中工控機的結構特點；通過典型型材的加工，了解造船數控設備的控制過程。
7.12 1、鋼料成型加工方法，認識熟悉船體型鋼構件成形原理與加工方法，采用數控肋骨冷彎機實機操作使學生在認識造船生產前沿技術的同時，能初步掌握數控成形加工的原理和控制方法。對板材成形原理與加工方法進行研究
2、典型船體構件與分段裝焊方法認識 認識船體部件與船體分段制造方法和船體分段制造過程。使學生掌握T型梁、肋骨框架等典型部件和雙層底分段、艙壁分段、甲板分段等典型分段的制造方法和過程。
3、船體型線空間坐標測量與誤差分析。使我們理解和鞏固船體的空間概念、船體型線三向投影概念、制造精度等知識。演示的船體測量儀器和設備，介紹測量數據采集、計算、圖形回溯、樣本比對分析的基本方法，培養學生對船體結構、型線測量及精度制造等造船生產的認識。
7.13船舶舾裝與涂裝方法認識 船舶下水方法認識
大連 7.16 前往7814工廠 認識玻璃鋼材料的特性，玻璃鋼船的
結構特點和用途，玻璃鋼船體的特殊建造工藝流程。
7.17 參觀大連船舶重工 學習現代造船工藝，了解30萬噸油輪的造船工藝和基本方法。
7.18 在大連船舶重工實習 參觀30萬噸級油輪的建造流程，學習先進的工藝技術。
7.19 老虎灘 參觀了解104號導彈驅逐艦的結構特點，認識驅逐艦的主要功能和海軍主要裝備
7.20 前巖海工 認識自升式半潛平臺和半潛式半潛平臺的結構特點和建造工藝
7.21 軍警碼頭 認識獵潛艇和登陸艇的主要功能和結構特點
旅順 7.22在濱海船廠 參觀認識船舶平面造船法的特點，船舶氣囊下水的特性和工藝流程。
7.23在五號、六號軍港 參觀學習驅逐艦、軍用輔助船、軍用工程船的結構主要功能和結構特點
7.24 先后前往4810廠和一號軍港，學習軍船修造方法，并且學習了掃雷艦的結構主要功能和結構特點
二、實習收獲和體會
實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯并沒有經歷過很多的實習，這次又是那么的與眾不同。它全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的！緊張的的實習生活結束了，在這段時間里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。首先，通過實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。
例如：
1、在船體建造方面，是盡可能地提高船體預裝配的程度，船體結構的裝配，對于大型的船舶，要經過部件、組合體、分段、大分段和船臺等幾個裝配階段。提高預裝配程度可以擴大裝配作業面、改善作業條件、減少船臺高空作業和船臺合攏工作量，也為預裝創造了有利
條件。船體大分段或總段吊上船臺時的總重量，受到船臺起重能力的限制。
現代鋼質船舶的建造，大體上要經過以下幾個階段：
（1） 船體放樣與號料；
�。�2） 船體構件加工；
�。�3） 船體結構預裝配焊接、分段舾裝、二次除銹和涂裝；
�。�4） 船臺裝配焊接和船臺舾裝、船臺涂裝；
�。�5） 船體密閉性試驗；
（6） 船舶下水；
�。�7） 碼頭舾裝；
�。�8） 試驗與交船。
2. 通過現場工地的參觀，對船舶的基本構造，并將現場所見和書本知識聯合起來，對船舶及其一些部件有了感官上整體性認識，如對橫梁、甲板、龍骨、底板、平臺都有了形狀上的感觸，此外，對鉆井平臺，船舶分段結構也有了一定認識。又如船舶的零件加工板的拼接、剪切、裝配等等。
3. 見識到一些不同類別的船舶，尤其是玻璃鋼特種船，玻璃纖維增強塑料，具有許多傳統 造船材料無法比擬的優點：質輕、高強、耐蝕、隔熱、不蟲蛀、可設計、易成型、外觀美、 壽命長等。故從問世以來倍受造船界的重視�，F成為世界中、小型游艇和高速船艇制造的首 選材料。目前，世界上 20__ 多萬艘 6-20 米左右的游艇中、FRP 游艇占了 90%以上。作者相信，玻璃鋼船在今后的船舶行業中將占有舉足輕重的地位，成為新興的寵兒。
4.VLCC給作者留下了深刻的印象， 我國目前是世界第二大石油消費國和進口國，石油就是國家的命脈，作為海運石油的主力，VLCC的重要性不言而喻，上世紀90年代以后，我國船舶工業進入高速發展期。1995年1月，大連造船新廠（香爐礁新區）建成我國第一座30萬噸級船塢，并配有900噸龍門吊。這使得大連造船新廠成為大陸首家具備生產30萬噸超大型船舶能力的船廠，作者有幸在大連船舶重工參觀學習了VLCC的制造工藝。
5.作者在參觀完海軍艦艇后，通過查閱資料總結了其與民船的不同：
a.艦艇重心即要足夠低,以便布置武備和高大的桅桿,桅桿上還要放置重型雷達等設備,又不能有太多的吃水深度,影響通過能力.所以軍艦通常不用民船的壓載水倉了,改用鉛錠壓載.體積大大縮小.但每噸鉛錠的價格的確昂貴.
b使用的鋼材不同,船體鋼材等級不同.另外軍艦上層建筑通常使用鋁合金,這也比普通民船用的廉價鋼材要貴很多.
c增加了減搖設備.
d動力系統在功率和可靠性等方面都遠遠高于民船.傳動系統的效率和可靠性也高于民船很多.而且軍艦雙軸雙漿以上居多.只有極少數的二線護航艦才有單軸單漿設計.
e損管系統遠高于民船,水密隔倉眾多,消防管線粗大,排水泵閥和排煙通道功率巨大.效果遠高于民船.
f軍艦電子設備眾多,而且要有足夠的電磁兼容設計,以防止互相干擾,不能正常工作,這個民船上幾乎不考慮.
6.認識了輪渡，輪渡與橋梁、隧道相比，其建設周期短，修建費用低，能較快形成運輸能力。但橋梁、隧道的通過便捷、快速，更有利于提高整個線路的運輸能力。在煙大鐵路輪渡，我國首次采用綜合全電力推進系統的滾裝船，也是我國第一艘滿足“兩艙不沉”破艙穩性要求、第一艘采用計算機自動控制的縱傾調整系統的客運滾裝船。
7.船舶搶修平臺即浮船塢的工作原理： 船舶要修船時，進入浮船塢，其方法是：先在浮船塢水艙內灌水，使浮船塢下沉至塢內水深滿足進塢船只吃水要求時，用設在塢墻頂上的絞車將待修船牽引進塢。同時，將待修船舶對準中心軸線后，四面系纜固定。然后，抽去浮船塢水艙內的水。此時，使船塢上浮，直至塢底板頂面露出水面。這樣，待修船舶也隨著塢底板露出水面。于是，便可開始船舶修理工作 船舶修理完畢，用出塢時，操作程序相反。讓浮船塢水艙里灌滿水，浮船塢便沉下，修好的船舶自行駛出浮船塢。
8.參觀學習了自升式鉆井平臺和半潛式鉆井平臺，及海洋平臺的建造工藝船塢法和船臺法。
三、實習一些補充及建議
實習是一個過渡的過程，其實在實習結束之后這樣的建議已經沒有了太多的意義。但是重點我認為仍然在于自身態度方面，因為無論
是大學還是中學方面都已經為我們提供了相當好的平臺。
但是對于這一段時間的實習，作者對學校的實習也有一些認識及建議：
一、應該更著重加深學生對職業與行業的了解，而不是簡單地參觀，以便確認未來努力地方向。
二、引導學生向職場人士轉變做準備。
人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、 學生與員工之間存在著巨大的差異。在角色的轉化過程中，人們的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整。
三、提供機會能與一線工作人員，面對面甚至一對一的交流，更加詳實的了解行業的現狀與前景
四、實習后感悟
船舶工業已成為我國具有較強國際競爭力、高度外向型支柱產業，擁有巨大的潛力，同時，必須清醒地看到，我國船舶工業在高速發展中也積累了不少矛盾和問題，主要表現在：創新能力不強，結構性矛盾突出，產業集中度較低，生產效率和管理水平亟待提高，船舶配套業發展滯后，海洋工程裝備發展步伐緩慢。與世界造船強國相比，我國船舶工業整體水平和實力仍有較大差距。
“十二五”時期，船舶工業將進入由大到強轉變的關鍵階段。我國經濟社會發展和綜合國力的進一步提升，對船舶工業全面做強提出更緊迫的要求，產業發展既面臨重要機遇，也面臨嚴峻挑戰。一方面經濟全球化和國際貿易深入發展，科技創新孕育新機遇，船舶工業發展領域不斷拓寬；國內宏觀經濟形勢和融資環境持續向好，海運貿易和海洋經濟發展空間廣闊；我國船舶工業仍將處于成長期，產業基礎更加雄厚，依然具有勞動力、技術、資本、市場等綜合比較優勢，承接世界造船中心轉移的大趨勢沒有改變，我們完全有條件推動船舶工業再上新臺階。另一方面，國際金融危機影響深遠，世界經濟增長速度減緩，全球船舶運力和建造能力過剩，造船市場有效需求不足；需求結構出現明顯變化，散貨船等常規船型需求乏力，高技術船舶和海洋工程裝備需求相對旺盛；國際海事新標準、新規范頻繁出臺，船舶安全、綠色、環保要求全面提高，先進造船國家加強技術封鎖，不斷
構筑技術壁壘；世界造船競爭格局面臨深度調整，市場競爭將更加激烈。與此同時，國內勞動力成本不斷上升，人民幣匯率、原材料和設備價格波動加大，主要依靠生產要素投入的發展方式將難以為繼。在新的歷史時期，我們必須科學判斷和準確把握發展趨勢，充分利用各種有利條件，加快結構調整和轉型升級，積極創造產業發展和國際競爭新優勢。
猶記得佟福山教授的講座，作者對船舶行業的前景及自己的未來都有了更進一步的認識，大學所學的知識基礎相當重要，特別是要對自己的專業有一個明確透徹的認識，扎實的基本功會使將來的道路事半功倍，作為二十一世紀的支柱產業，船舶行業極具生命力和和活力，必將向著高科技，更專業發展，作者有幸進入這個專業，更知曉肩上的責任與使命，我們只做紙上談兵的書生，應進入生產一線去充實自己，掌握實用的知識與技術，樹立細節精細的意識，培養交流意識和大局觀念，多了解國內外動態，瞄準世界前沿，始終緊跟時代腳步，知行合一，實現自我價值。
大學生在校實習自我總結 篇28
很早就想實習了，可是一直沒有機會和時間，假期的時候又有點懶，不想出來，而在校的時候又沒時間，一直拖到現在，也沒出去實習一下。
看到別的同學都出去實習了，我感覺也是有點不好，我終于下定決心要在暑假的時候出來實習了，聯系好地方了，就等著假期的到來了。
我是都市報體育部實習的，汶川大地震之后的一段時間里，體育新聞很少，甚至體育，娛樂版全部停刊，在那幾天里，我一直埋怨自己選錯了部門，要是在社會部那該多好，現在在肯定會很忙碌的，這時帶我的劉老師就跟我說：其實每個部門都有自己的優勢和劣勢，雖然現在體育新聞不多，但你可以利用這段時間看一些體育方面的書，充實一下自己在這方面的知識。在過一段時間就是歐洲杯了，但你對歐洲杯卻不了解，也剛好可以借此機會惡補一下，到時采寫的時候就會得心應手些。
一個月的實習時間，讓人感覺既漫長又短暫，而這次實習的經歷也是既難忘又充實�；仡欁哌^的點點滴滴，讓我親身體會到作為一個新聞工作者的艱辛，也讓我對新聞工作者有了新的認識。實習不僅增長了我的社會閱歷，拓寬了我的社會實踐面，也提高我的新聞采編和采寫能力。在此，我想談談我對此次實習的一些體會和自身的一些不足的地方。我的體會：
第一，做好采訪計劃和采訪筆記。
訪前準備和采訪計劃是一個采訪進行前不能不重視的重要部分。無論是哪個記者老師，在出訪前必定會通過各種手段了解采訪對象，只有這樣，我們和采訪對象才會有更多的交流，也才有可能挖到獨家和更深層次的報道。如果一點都不了解的話，在采訪中就可能遇到想不到的一些困難。
第二，寫作時要先思考再下筆。
剛開始的這個階段，我覺得最重要的是學習采訪技巧和老師們對新聞的理解和對體育賽事的見解，得向老師多提問題，也要多聽聽他們那些比賽的看法，看看他們是從哪個方面和角度報道的，在下筆之前，要想清楚自己這篇報道的主題是什么，只有確定了主題，理順了思路，寫稿子時自然會很快很流暢。
第三，勤勞勤學。
要到的最早走的最晚。趕在老師之前先去領當天的報紙，然后可以打掃一下辦公室的衛生，之后再看看當天的報紙，看看和老師昨天一起采寫，當天見報稿子，看看編輯做了哪些修改，對于不明白的地方可以在筆記本上作記錄，然后請教老師為什么要從這個角度寫，;并找出其它報社的同源新聞，仔細對比一下，看哪個寫的比較好，到底是好在那里的。這樣也可以了解自己在這方面有哪些不足之處。有對比才有發現。還有就是要主動與老師交流，不要覺得不好意思，對于不懂的問題和知識及時的問老師，或者查資料。這樣才便于自己更快的進步。腿勤、嘴勤、耳朵長，是當記者的基本素質。因為我是實習生，我是來學習的。所以我就必須要勤快和勤學。
第四，要擁有豐富的知識和認真的態度。
書到用時方恨少這句話真的很對。就體育新聞而言，首先要懂得一定的專業術語，其次，對于各種的體育活動也得有所了解。 不足之處：
知識上的缺乏，尤其是體育賽事方面的知識。因為這次是在體育部，以前對體育賽事不是特別的關注，導致剛開始的時候真的是無從下手，后來一端時間，通過看比賽，翻閱書籍和老師的指導，才慢慢的了解和積累了一些知識。我覺得在以后應該對于各個方面都要關注，不能僅憑自己的喜好，知識是要在平時生活中慢慢積累的。
1，理論和實踐出現脫節。感覺在課堂上學到的知識有時不能很好的運用到實際的采寫中去。同時也能明顯的感受到，學校里面學的新聞理論還是很有用處的。
2，采訪技巧和提問技巧的不成熟，在采訪中，常會感覺自己的問題很直白，好象不會轉彎一樣，有時甚至感覺很生硬，所以，在提問的技巧上面，我覺得我還是應該多下功夫。
3，深度不夠，尤其是評論性的.。
通過這次實習，使我對自己大學期間學習到的新聞理念和新聞業務有了更加深入更加全面的認識，在三秦都市報體育部短短一個月的實習，讓我更清晰認識到記者的工作和媒體工作概況。 從實習的開始到實習的深入，再到實習的結束，我也對自己有了進一步了解，有了自己的一個理想定位，一個回校后現實的計劃和打算：
1、樹立信心，抓住機會鍛煉自己的膽量。平時感覺自己是一個能說會道的人，但在采訪中，我感覺很多時候自己還是有點放不開，不敢大膽主動的提問，也不敢將自己不同的見解說出來。所以在以后的生活和學習中，我也要抓住機會，好好鍛煉自己! 2、努力學好專業知識，為走上工作崗位打下堅實的理論基礎。
3、課業外大量擴充知識面，提高自己作為一個準媒體人的素質和涵養。因為無論是采訪，還是采訪前和采訪對象的寒暄，都需要一定的知識和對該行業知識的了解。雖然臨時準備很重要，但是也絕對不能忽視平時準備這樣一個漫長積累的過程。最好的解決辦法就是平時多看些書，豐富一下自己的知識。學校的圖書館給我們提供了很好的知識資源，所以我們就應該充分利用起來，擴展一下自己的知識面。
實習對于我們這來說，是綜合能力的一次全面考察，是一個將自己所學的專業理論知識與新聞實踐聯系結合起來的機會;是我們走進生活，接觸社會，學會與人溝通交流的機會;是一次畢業之前最為重要的勵煉。作為新聞專業的學生，我們都希望通過實習來提高自己的實地采訪能力和寫作的能力，積累工作經驗和社會經驗，為今后走向工作崗位奠定基礎。
以后的我還要繼續提高自己的文采，博學多才，要做一個博學多能的全才型記者，這才是我想要的，在寫稿子的時候，做到下筆如有神，寫起什么樣類型的的都可以信手拈來，這是最好的記者。
現在的我雖然還不是記者，可是我覺得我有做記者的潛質，現在的記者已經不是以前那樣的獸人羨慕的行業了。太多的記者炒作，博取瀏覽量，瞎猜胡寫一些垃圾來糊弄人，已經把記者這個行業圈都給抹黑了。我已經會遵守記者行業的基本準則，不會胡寫一些垃圾，我想我會做到的!
大學生在校實習自我總結 篇29
暑假營銷專業實習是市場營銷專業教學計劃的重要的實踐性教學環節。透過實習是學生深入理解和掌握已學過的市場營銷基本理論、基本方法和基本技能；進一步縮小理論教學與企業營銷實踐的差距；提高學生的獨立動手潛力與分析問題和解決問題的潛力，為后續課程的學習帶給更多的感性知識和打下良好的實踐基礎。
實習資料：
一、找工作、面試
期末考試的結束暗示著大三的結束，伴隨而來的還有實習的開始。結合實習目的，同學們紛紛走出校門去找工作，我也就是其中的一員。由于電腦出了故障，考完后就開始在工商聯人才市場搜尋招聘啟事。那天我們看到了很多招聘啟事，其中大部分是要招收技術人員，而對于我們就只能思考到銷售。招銷售人員的招聘啟事不多，對于我們來說最大的問題是各公司店只要全職的并要求要有必須的銷售經驗。逛了許久還是沒有發現好的機會，最終和同學只能是失望而歸。
最終放下了出去尋找招聘啟事轉向透過網絡的幫忙，其中我們查看很多人才網最終選了智聯人才網，在智聯人才網中我們主要是搜尋一些關于營銷的工作，如銷售等。最終，我在智聯人才網找到了德爾合肥物流中心，其正好在招收若干銷售人員而且學歷不限更重要的.是其要的是兼職。透過招聘信息里的電話和聯系人我們很快地聯系上了負責此次招聘工作的孔經理，透過在電話上的簡單溝通我很快獲得面試的機會。
首先，孔經理要求我簡單地介紹一下自己，我稍微思索了一下很快地就介紹了自己；其二，他還問我為何要來德爾，我簡單地說明一方面是學習任務另一方面是德爾能為我帶給良好的發揮自己的平臺。面試完后，孔經理叫我先回去過幾天就會通知結果，沒想到第二天就打電話過來說明天就可前去報到。
二、培訓并了解企業
在此次的培訓，公司采用了實踐型培訓法也叫作實踐法。實踐法是透過讓新員工在實際崗位或真實的工作環境中，親身操作、體驗，掌握工作中所需的知識、技能的培訓方法，在員工培訓中應用最為普遍。實踐法主要適用于以掌握技能為目的的培訓。
本次的培訓就是使用實踐法中的個別指導法，其和以前的“師傅帶徒弟”相類似。在老員工的指導下，我認識到實踐法中的個別培訓有其很多優點：
1、新員工在老員工的指導下開展工作，能夠避免盲目摸索；
2、有利于新員工盡快融入團隊；
3、能夠消除剛從高校畢業的受訓者出現開始工作時的緊張感；
雖然個別指導法有其優越處，但仍有缺點存在；
1、為了防止新員工對自己構成威脅，指導者可能會由于保留自己的經驗、技術，從而是指導浮于形式；
2、指導者本身水平對于新員工的學習效果有極大的影響；
3、指導者不良的工作習慣會影響到新員工；
4、不利于新員工的工作創新。
個別指導法存在者必須的缺點，但其很是適合銷售崗位新員工的培訓，個性是對高校的畢業生和在校生。掌握銷售過程中的一些技巧還是遠遠不夠，正所謂做事要“知己知彼，方能百戰不殆”，為此我們空閑時間就要了解公司的狀況和主要從事的業務及其關系到的產品。
德爾地板合肥物流中心（下稱“德爾地板”）是一家主要從事地板批發兼零售的私營企業，其員工規模為50余人。雖然主要從事的是瓷磚批發兼零售。
由于工作的需要，我們也被要求對德爾地板進行了解：DER德爾集團是全球領先的專業木地板制造商，20__年北京奧運會家裝和公裝地板供應商，多年來致力于為全球消費者帶給綠色環保、科技領先的家居產品和最前沿的家居體驗。集團總注冊資金1.6億元，產業涵蓋地板、研發、地產、連鎖、傳播、物流、教育、投資等領域，集團總部位于歷史文化名城蘇州。
德爾國際地板有限公司為中國林產工業協會地板專業委員會副理事長單位、中國質量萬里行理事單位，其在吳江建成的生產基地是全國最大規模的木地板生產基地之一，擁有德國HOMAG豪邁、荷蘭砂霸等國際一流生產線，在地板原料加工、外觀處理等方面擁有多項關鍵性產品專利技術。
DER德爾銷售網絡已覆蓋國內32個省市及歐美、東南亞、中東等地區的20多個國家和地區，成為具有全球競爭力的優勢企業之一。主要客戶包括阿迪達斯、哈根達斯等跨國企業以及萬科、中海等國內優秀房地產集團。
DER德爾已經逐步實現設計、生產、銷售的國際化運作。企業先
后透過“ISO9001—20__國際質量管理體系認證”、“中國環境標志產品認證”，產品榮獲“國家免檢產品”、“DER中國馳名商標”，“中國名牌產品”榮譽。
三、正式上崗
經過了幾天的培訓，最終合格透過并正式上崗。一開始我就詢問顧客要購買的地板主要鋪設在大廳還是臥室，顧客只是說剛買了房子還沒裝修先來看看地板的市場狀況。了解到這我心想這可能與事實不符——就應是要來買的，也明白這至少是潛在的顧客，就介紹了一些店里銷售狀況較好的幾款地板并簡單地說明了一下公司的服務標準。經過短短不到兩天的正式上崗，我比較好地掌握了一些銷售技術并很好地進行了有效的推銷。在銷售的過程中，我也結合了一些《此刻推銷學》里的理論知識進行了有效的實踐活動，在實踐中認識到理論積累的重要性。
在短暫的實習工作中，我獲得了一些認識：
1.工作中要始終以一種謙虛、真誠的心態向同事和領導學習，不怕吃苦，不斤斤計較，要和同事和睦相處，以闊達的心胸應對你身邊的每一個人。
2.領導安排的工作必須要按時高質量地完成，要有一種高度的職責感，今日事今日畢，要培養一種好的工作習慣，將會終身受益。
3.工作中要充分利用身邊的資源提高效率。
大學生在校實習自我總結 篇30
20xx年7月--9月，我和另兩名同事分配到支行實習，暑期大學生銀行支行實習報告。支行是省行老牌培訓基地，它近年來連年在**市*行系統的績效考核名列前茅，其中很大一部分是得益于其擁有卷煙廠、**公司等優質客戶，更不可忽視的是擁有一支凝聚力極強的營銷團隊，一個和諧的工作環境以及一直延續下來的緊湊的工作節奏和良好的學習氛圍。過去的兩個月我先后在會計部和信貸部實習，在每一個部門都得到了領導的關懷和同事的幫助，這段寶貴的實習期是我從一名在校學生向合格的公司職員轉變的關鍵階段，現在我將這兩個月來工作學習的情況做一下總結。
在非現金業務區的'學習期間，通過看、問、思，我對會計部門核算的主要流程——記賬、復核與出納有了初步認識;另外我還有一段見習大堂經理的特殊經歷，大堂經理是許多客戶了解工行的第一窗口，我的主要工作是對客戶辦理的各項業務進行引導，及時處理客戶的咨詢和投訴，發放回單和對賬單。在客戶至上理念的指導下，我的用心服務，得到了客戶的一致好評。在與客戶面對面交流的過程中，一方面鍛煉了我的溝通能力和交際能力，另一方面也使我能第一時間傾聽到客戶對工行的意見和建議，有助于我們不斷地改進工作、完善服務。
八月份我被調到信貸部學習個人和公司，期間我們向各業務經理學習信貸知識與營銷技巧，嘗試著與個人及法人客戶進行溝通，學習辦理個人住房、消費等，學習使用系統對公司客戶進行評級授信，實習報告《暑期大學生銀行支行實習報告》。由于我行優質客戶與國外多家企業保持著頻繁的業務往來，這使我們有機會接觸到一部分國際業務，主要是關于開立信用證的相關流程。
一個月來我學到的不僅僅是銀行的相關業務，更學到了一種積極競爭、勇挑重任、兢兢業業的工作態度，所有這些成為了我人生中一筆重要財富。同事們在平時工作中、具體業務上給與我的巨大幫助讓我難以忘懷，他們對銀行業相關政策、具體業務知識的精通，與合作伙伴、具體客戶關系維護的得心應手以及他們積極勤奮的工作態度都使我受益匪淺。
以上是我在實習期間的工作匯報，工作中的點點滴滴也讓我積蓄了一些對*行發展的意見和建議，下面我將從以下三個方面談談我的認識。
一、授權管理
在會計部實習的時候經常聽見的一個詞語就是“授權”，據我了解柜面員工在業務處理中，若交易超過一定額度就要求專人授權，這種權力制約其設立初衷是好的，但是隨著社會經濟的發展，大額交易越來越多，這種制約的弊端就逐漸顯露出來。我經�？梢钥吹焦駟T急呼授權卻遲遲不見應答，顧客怨聲載道，嚴重時甚至引發顧客和柜員的摩擦，這給我行公眾形象帶來了極大的負面影響，我們因此不但會喪失現有客戶，更有可能損失很多潛在客戶;再者從柜員自身感受來看，常有同事抱怨工作時缺乏安全感，工作時有來自四面八方的攝像頭盯著，這些攝像頭安裝初衷是防范未知風險，而在平常它卻擔負著監督員工工作的職能。例如在辦理特殊業務時，若被攝像頭前的監督者發現其沒有按照規定動作劃卡授權便要受到批評，而這些所謂的規定動作往往只是流于表面形式。
二、信貸管理
存是銀行最原始也是最重要的一塊業務，必須有效利用存款，用活存款為銀行創造最大效益，因而我認為信貸管理是改革的重中之重。首先，人員配置亟需調整，應大力充實客戶經理隊伍。以都辦為例，整個信貸部，個貸客戶經理有7人而公司客戶經理只有3人，相比之下，個貸業務量卻遠遠不及對公業務量。在這種情況下每個公司客戶經理往往要對口4-5個客戶，客戶經理常常分身乏術，直接導致服務質量降低，從長遠來看更可能在無形中流失大批客戶源，這對工行發展來說是一筆無法估量的損失;其次，營銷意識有待提高，應加大客戶和市場拓展力度，不能僅僅依靠領導營銷，而需要在全體客戶經理中樹立營銷意識，可以不定期的邀請營銷精英深入支行開展營銷技巧培訓，同時鼓勵業務人員實施“走出去”戰略。是中部崛起的重要城市，近年來城市建設和經濟發展的盛況有目共睹，在政府的各項優惠政策指引下，越來越多企業進駐，這其中既包括諸如世界500強這樣的大企業，更多的還有中小企業這支不容忽視的群體，潛在的優質客戶數量自然不言而喻，*行應利用這個良好的外部經營環境，主動出擊、搶先營銷，源源不斷的發展新客戶，同時穩抓老客戶， 大家齊心協力共創*行穩健發展的新階段;最后，風險管理常抓不懈。放款的最終目的是為了利潤，過去沉重的歷史包袱給我們敲響了警鐘，好軍隊不打無準備之仗，因而必須嚴抓風險管理，尤其要將事后控制轉移到事前預防。(法律上事后懲治犯罪不如轉移到事前預防犯罪上來)但嚴抓風險決不意味著犧牲利潤，可在原則性理念的指導下為客戶最大限度的提供金融服務�！耙援a品為中心”的無差別、單一化的信貸管理向“以客戶為中心”的個性化管理的轉變。
三、企業文化
企業文化不是預設好的，它是經歷一段時間的發展而形成的一種社會表象。它是硬、軟件的組合。*行在近年逐步在倡導企業文化的建設，且在硬件方面投入了許多的力量，在全國同行中走在了前列。但在軟件建設上感覺落后很多。例如企業文化中所必須體現的員工精神、員工認同感、員工歸屬感等等，可以說非常欠缺，這點尤其體現在基層員工身上。
究其所以，我認為這就好比上層建筑與經濟基礎的矛盾關系一樣，現今的薪酬分配方式使基層員工抱怨諸多，工資上漲的幅度跟不上物價攀升的幅度。 而當前*行長提出的創建“務實、敬業、創新、服務”的企業文化精神能有效的消除員工的消極情緒，使員工產生一股強大的凝聚力，推動各項工作實現質的飛躍。
千里之行，始于足下，是我工作的起點，在這段實習經歷也為我今后的工作打下了堅實的基礎。感謝省行領導給我們這個基層鍛煉的機會，也感謝都辦同事和領導對我們的栽培，在今后的工作中我將保持一如既往的熱情，為*行的發展貢獻自己的一份力量。
大學生在校實習自我總結 篇31
1.理論聯系實際很重要，一切從實際出發。在學校我已經學過《建筑制圖》、《房屋建筑學》、《材料學》、《測量學》…等相關專業的知識，自認為已經掌握了一定的本領。來實習的第一步就是看圖紙，結構施工圖和建筑施工圖，才開始厚厚的兩冊圖紙讓我望而生畏，翻開圖紙首先是設計總說明、材料做法表，接著是平、立、剖、詳圖，以及上面的門窗洞口表、配筋詳圖。很多專業的知識集中在一套圖紙上，對于我們只有理論的學生來說處理實際問題就會出現困難，在一段時間內解決不了實際的問題。
2.虛心求教，正確處理人際關系。任何地方都有老師的存在，只要你虛心，有不懂的問題就要虛心的求教別人，不能以大學生自居，在工作學習中，一定要言辭得當，要注意禮貌，尊重別人。在辦公室可以請教工程師，在施工現場更可以請教工人。在實習的過程中，我越來越覺得人際交往的重要性。而人際交往最重要的是首先要尊重別人，無論是一線工人還是項目經理，都要謙遜對待，其次是自己要主動交流自己的想法，這樣能第一時間糾正自己錯誤的理解，第一時間接觸最新的情況，更扎實的打好專業基礎。
3.遵守各項規章制度，服從調度管理。嚴格執行單位的時間安排，聽從領導的安排，有事情一定要打招呼。一個好的制度是單位發展的前提，制度就要我們每個人去遵守。
4.善于發現并且總結問題，善于鉆研。在實習過程中，我發現有圖紙在許多地方還是存在一些問題的，作為設計者來說做不到十全十美，但作為施工者和監理方來說，要能發現并且及時予以糾正，盡量減少因為這方面而造成的損失。在發現自己不能理解的方面，要仔細研究，虛心請教。
5.同時我發現監理每天的工作量也是比較大的，事無巨細，只要是屬于職責范圍的，都要認真去對待，并且要直接對甲方負責。監理雖然有辦公室，并且條件還可以，但是除了午休和整理文檔，其余大部分時間還是都在工地第一線，也是非常辛苦的，比如要澆筑混凝土的時候，旁站是一個非常重要的工作，這個時候，我和師傅都堅持旁站工作。同時通過監理們的言傳身教，我被他們認真負責的態度所感動。他們高超的專業素質，火眼金睛，很多問題，我怎么看都沒發現問題，監理們憑借敏銳的職業嗅覺都一一發現，并且不厭其煩的要求施工方整改，這種敬業的態度讓我很是感動。由于施工方的水平有限，也難免會出現各種大小問題，監理工程師就會找相關責任人談話，要求認真對待，我也從中學到了一些質量控制的知識。
6.最后就是在施工現場一定要注意安全。進入現場一定要佩帶安全帽，注意腳下和頭上。千萬不能粗心大意，否則造成的損失是無法挽回的。
短短不足兩個月的實習生活中，讓我學會了不少東西，繼續回到學校腳踏實地的努力工作學習，擺正自己的心態，從初涉社會工作的被動狀態轉變到開始適應社會的主動狀態，以放松的心情，充沛的精力重新回到緊張的學習工作當中。
大學生在校實習自我總結 篇32
對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖寒風凜冽，冰天雪地，我毅然踏上了社會實踐的道路。x年x月x號，我帶著忐忑與興奮來到了x傳媒有限公司，一進公司大門，公司的整齊干凈讓我非常喜歡，讓我對未來的工作產生了好奇與憧憬。我帶著行李走進人資處，人資處的兩位老師熱情的接待了我，填表格、報到、安排住宿，參觀公司。這里的熱情讓我沒有一點陌生感，剛來時的忐忑也隨之煙消云散。
從x月x號到x月x號，公司對我們幾個新來的實習生進行了x個多月的培訓，第x周讓我們了解公司的大概情況，公司的文化理念、經營理念、管理理念、人才理念、工作作風等等。第x周就對我們進行了專業培訓，經過多重考核，我順利上崗，在網絡部擔任網絡策劃推廣。
一培訓完，我立即投入到了工作中，即參與公司的網絡策劃推廣工作中。x總說網站存在一些問題，需要我去解決，于是我在各大網站上去搜索、對比，參考別的網站的優勢，看自己的不足。然后拿出一個解決方案。去找x總談了一個下午，最終敲定了解決方案。我也從李總的談話中體會到了，凡事不能急于求成，要把問題的來龍去脈理清楚之后，再找準時機行動，把握時機非常重要，不能提前也不能延后，要剛剛好才能做好事情。
緊接著，我被安排做公司的品牌宣傳冊文字部分，得知領導的意圖主要是展示公司的業務范圍和競爭優勢，力求精簡與吸引人，我們就開始工作，花了x天的時間，把公司的宣傳冊做出來了。
然后手頭還剩下老總交代的一份大工作，就是網站的改版方案。網站改版已經做了很久了，但是直到現在還沒有完成，而營銷方案的最終敲定還需要我的配合，所以我要在最短的時間內熟悉網站改版的營銷方案，以便提出比較合適的營銷方案。我召集網絡推廣部的幾位同事一起討論，給他們解釋我對于網站改版的一些方案，請他們在改版的時候作為參考，可是不幸的是，我提的方案基本全被否定了，因為他們說我的方案有的在之前老方案中已經有所體現，有的則欠缺考慮，這讓我感覺非常失敗。下班以后，我就不斷的反思，我到底失敗在哪里了?思來想去，還是覺得自己太浮躁，太急于求成，這就是我們剛入社會學生的通病，總是想盡快的做成成績，才會造成考慮不周的情況。第二天，我又仔細看了一遍了方案，這次我先了解了情況，然后在開會討論的時候虛心聽取大家的意見，而不是自己天馬行空的去想，最后總結出了屬于大家的改版方案，這次總結出的方案得到了老板的肯定，我心里面非常的開心。
接下來，我就開始了公司網站維護工作。網站維護是我比較擅長的一項技能，雖然電子商務專業開設的關于網站方面的課程比較少，但由于我對網站比較感興趣，所有看了不少關于網站設計方面的專業書籍，并且大x、大x時曾在老師的指導下自己做過一個小的網站，學過一些ftp軟件的簡單維護工作，因此對網站維護已有了一定的功底了。但在具體的網站維護時我遇到的難題還是不少，因為公司的正式網站與自己的網站無論在性質還是在內容上都是有比較大的差異的。幸運的是我在李總監的指導下，憑借我對網站維護的濃厚興趣和已具備的功底，很快地戰勝了一個個難題。
經過了這些工作我已做到x總監所說的“很好地掌握到理論知識與實際情況、實踐工作之間的差距，更好地將理論知識和實際情況、實踐工作緊密結合”了，基本上適應和達到了職場的各項條件和要求，基本完成了由學生到職場職業人的轉型。