暑期實踐自我總結（通用33篇）

暑期實踐自我總結 篇1

　　序

　　xx年夏天，西北師范大學三農(nóng)服務社，選派了16名學生赴慶陽市鎮(zhèn)原縣開展為期15天的支教工作。我們一行8人作為西北師范大學的學生，受省教科所的選派到鎮(zhèn)原縣張大灣村支教。

　　時光荏苒。仿佛大學為我們召開的“西北師范大學暑期支教動員大會”就在昨天，為期半個月的支教工作已經(jīng)到了尾聲。回憶已經(jīng)過去的15個日日夜夜，有激情，有平淡，有歡笑，有淚水……有太多太多的感觸涌上心頭。

　　xx年夏天，是陽光明媚的季節(jié)，xx年7月14日，我們懷著滿腔熱情，奔赴鎮(zhèn)原縣，展開我們?yōu)槠诎朐碌闹Ы躺�活�?/p>

　　盛夏的暖意絲毫遮蓋不了沿途秀麗的風光。起伏連綿的群山，以及碧草秀麗的河川，都讓我們這幫久在學校的學生們感受到了自然的氣息。7月15日中午我們順利到達支教地：鎮(zhèn)遠縣張大灣村。迎接我們的有張大灣小學的曹國鋒校長及任課老師，有村里的領導還有社區(qū)學習服務中心的各位成員。王支書和曹校長首先向我們介紹了這里的基本情況，張大灣小學現(xiàn)有教師7名，在校學生146名，因為張大灣村山大溝深，交通不便，導致基礎教育師資力量十分薄弱，農(nóng)村教師隊伍整體水平和農(nóng)村教育質量相對落后，素質教育的實施也是剛剛起步，再加上山村小學不同于城里的學校，硬件設施不足，教學手段也較為落后，尤其是作為整個村子來說，XX年7月才正式告別煤油燈，截至去年才過上了自來水的生活，自然條件的艱苦由此可見一斑，所以擺在我們面前的困難也是顯而易見的。

　　活動中我作為支教負責人，總的來說就是負責安排好我們一行8人的教學任務，同時也教好我自己的課程。

　　三尺講臺

　　我主要負責的是初中班(六年級及其以上)和中班(三、四年級)的綜合課的教學工作，綜合課就是政治、地理、歷史的大綜合，當初考慮開這門課的原因是考慮到下面的學生們接觸外界新鮮事物的機會不多，而外部世界瞬息萬變，一個人要立足于社會不能僅僅掌握書本上的知識，也應立足社會了解社會，掌握一些基本的為人處世的原則，從而才能做一個有益于社會的人。

　　正是出于這樣的原因我才覺得這門課程很重要，因為它既不同于語文的言辭鑿鑿，也不同于數(shù)學的嚴密邏輯，而是更多的注重一種內在的人文修養(yǎng)，是自身基本素質的積累，所以這門課程對我的第一次支教活動來說既是機遇，又是挑戰(zhàn)。

　　機遇是我作為一名文科生，政治歷史地理，作為接觸時間僅此于語數(shù)外的課程來說，應該說是駕輕就熟，高中三年長時間的聆聽老師的教誨，這一次終于有機會讓自己一試身手，內心的激動是可想而知。但機遇與風險是并存的，而且這種不可預知的風險讓我在支教初期吃足了苦頭。

　　按原先的設想，我的課程是以奧運圣火的全球傳遞為主線，從中選取十個具有代表性的國家和地區(qū)，講述當?shù)氐牡乩憝h(huán)境及風土人情，以及其政治、經(jīng)濟、文化、外交等等各方面內容以此開闊同學們的眼界，同時穿插一些關于該國的逸聞在增強課堂趣味的同時也便于同學們理解和記憶。

　　設想是不錯，可是在上課第一天，這樣的思路就遇到了挑戰(zhàn)。首先，因為學科的特殊性，使得課程難度不易控制，這樣造成的結果是同樣的課程，對于初中班的學生們來說因為或多或少有所接觸，所以相對來說這樣的安排顯得簡單，而對于從未接觸過這類事物的中班學生來說，這些課程是新鮮的，也是很具有誘惑力的，可問題是――他們聽不懂。雖然第一次面對地球儀的他們很興奮，一個個躍躍欲試想要一顯身手，可顯然他們也僅僅是被地球儀華麗的外表所吸引，而對于課程本身來說，他們就所知有限了。

　　經(jīng)歷了第一次失敗的挫折，心情是很沮喪的，可緊迫的時間逼得我不得不做出調整。于是舊的教案被摒棄，一切推倒重來，我不在拘泥于教案，也不再去關心英國和日本有什么異同點，我開始關心周圍，關心那些學生們身邊的事，想要同他們交流，了解他們想要知道的東西……

　　在做過這些準備后，我的課再一次開始了。這一次我沒有拿備課筆記，只是隨身帶了地球儀，因為今天的課程已經(jīng)完全在我的腦子里。

　　初中班學生一如往常，可我不是昨天的我了。通過前一天的'了解，我基本掌握了孩子們的期望，在做過精心準備之后，綜合課注定不會讓他們失望。……果然課程很成功，當下課鈴聲敲響的時候，學生們起身說再見，一個叫李文的學生跑過來對我說：楊老師，我覺得你給我們上課時間過得太快了!不知道怎么的，那一刻就被這個孩子給感動了，這也許就是教師職業(yè)最為吸引人的地方吧，因為不知道什么時候，感動就會突然跳出來纏繞著你，讓你為之眼角濕潤。

　　素質拓展

　　作為我們支教課程又一個比較突出的亮點，每天下午長達一個半小時的素質拓展課無疑是具有很強吸引力的。在這節(jié)課上我們根據(jù)學生們的愛好為他們開設了武術，舞蹈，合唱，籃球，乒乓球等妙趣橫生的課程，而其中的前三項是要服務于我們最后的一項同鄭州大學的文藝匯演的，所以時間緊任務重，人人心里都憋著一口氣。我在素托課上教的是乒乓球，乒乓球既然作為中國的國球，那么整體水平肯定是很高的，果然學生們的表現(xiàn)都讓我很欣慰。

　　面朝黃土

　　在這個世界上，農(nóng)民是最勤勞最樸實的人。他們一輩輩面朝黃土背朝天，耗盡心血也只為了田地里那一點微薄的收成，他們是最可愛的人!我的老家就在農(nóng)村，幼時的農(nóng)村生活讓我始終不能忘懷家鄉(xiāng)人民的淳樸與熱情，即使現(xiàn)在在張大灣，可當我面對他們的時候，他們的面目間依舊有我父輩的影子在閃動，所以有時候真覺得自己有種要哭的沖動。

　　作為我們活動的第二重任――支農(nóng)工作無疑也是很有分量的。為了讓我們的下鄉(xiāng)活動能有個滿意的收獲，我們早早就做了準備――畫了宣傳畫，貼到了村里最為醒目的地方，以此來吸引聽眾;讓學生們帶話給家里人，說學校安排了豐富的農(nóng)業(yè)信息，歡迎各位家長的光臨;并請村里領導事前做了動員等等。而我們，也確實為了那天的活動準備了許多豐富多彩的項目。

　　我下鄉(xiāng)的第二項任務就是負責搞村民運動會。計劃很詳細，而且可行性也很大，可因為時間緊張而取消了，但我們其他一些活動依然趣味十足。我們選擇了村里趕集的這天來作為我們支農(nóng)活動日，在這一天里，我們集中展示了我們的學生們自己的作品，形形色色的彩畫，以及琳瑯滿目的書法，還有各式各樣的剪紙，刺繡、香包等民間工藝，另外還有學生們個人的才藝展示，家長們看著自己的孩子在眾人面前落落大方的表演節(jié)目都很高興。我們的支農(nóng)講座也同樣搞得有聲有色，在關于家庭教育的問題上我還和一個村民詳細說了我眼中的家庭教育，大家聊的都很熱烈，而且通過和我們的談話家長們都很放心的把孩子們送到我們這里來。

　　支農(nóng)活動的重中之重便是已經(jīng)持續(xù)好幾期的村民同大學生籃球賽，老師們、村民還有我們志愿者都積極的參與，打的很激烈。

　　調研

　　下鄉(xiāng)中最辛苦的活恐怕就要算是調研了，因為張大灣交通不便，出門就是山路，兩家往來山路行走半個鐘頭是很平常的事，卻也突出了調研工作的典型性。很遺憾，我沒能親身參與到調研實踐中去，但從其他隊友口中也聽到不少對調研的感悟，也就算是借鑒經(jīng)驗吧!

　　“為什么我的雙眼滿含熱淚，因為我對這片土地愛的深沉!”

　　短短十五天的支教活動轉眼就要結束了。

　　支教的最后一天，當我們的聯(lián)合匯演快要結束，曹灣和張大灣同我們朝夕相處了半個月的老師們走上來同我們一一握手的時候，我們突然發(fā)現(xiàn)，老師們的眼角都掛著淚，可嘴角卻依然硬撐著不肯服軟，哽咽著，卻依然堅強的鼓勵我們：孩子們，不要哭，堅強些……

　　可真正哭成淚人的是他們啊!

　　放學了，我們可愛的學生們不肯離開，嗚咽著圍在我們身邊，默默的用他們的眼淚來為我們送別。那一刻，當我們置身其中，我們才真正感到所有言辭是那么的蒼白無力，我們面對那群質樸可愛的孩子們時，所有的一切都顯得微不足道，時間也仿佛凝固了，哭泣聲響成一片――學生們，我們那些可愛的學生啊!

　　第二天早上，當我們乘坐的班車離開曹灣小學時，學生們又一次留下了眼淚，而車廂內的我們也已經(jīng)是泣不成聲;當班車漸行漸遠，車窗外的視線里又一次出現(xiàn)我們曾為之奮斗過的張大灣小學那熟悉的操場，校舍，熟悉的學校前的那道溝谷，往日的一切歡樂又一次在眼前浮現(xiàn)――別了，張大灣;別了，我可愛的學生們!

　　細節(jié)決定成敗

　　下鄉(xiāng)十五天，每天都有一次例會，其中感受最深的，就是隊長每次都會提到的――注意細節(jié)，細節(jié)決定成敗!

　　舉個例子，因為我們去了曹灣和張大灣兩個學校支教，所以“奧運杯知識競賽”活動我們搞了兩次，兩次的內容幾乎是相同的，但效果卻是不一樣的。第一次，我和焦志強的策劃自以為已經(jīng)很詳細了，剩下的也就是場上的正常發(fā)揮和隨機應變，大家也都是堅信活動會很圓滿，所以也幾乎沒有在意隊長一再強調的：要考慮周到，不要只計劃個大概，要詳細。可等活動正式開始后，我們才發(fā)現(xiàn)隊長的顧慮與提醒根本不是多余的，每一個細節(jié)問題都會影響到大局。我們在場上就出現(xiàn)了很多細節(jié)問題，比如負責計分的人員少，統(tǒng)計速度太慢;在某些節(jié)目沒有人負責倒計時的時間;其中參賽人員有作弊的現(xiàn)象;活動現(xiàn)場秩序的維持………到這時候我們所有的人才真正明白――細節(jié)決定成敗這句話的分量。也確實只有親身經(jīng)歷過才會知道有多少事是事先沒法精確估計的。整體的感覺還不錯，算是比較滿意的結束了。畢竟都是第一次參與組織

暑期實踐自我總結 篇2

　　XX年8月22日到8月28日，我校組織全校教師進行為期一周的培訓，這次培訓的內容十分豐富，從現(xiàn)代教師心理健康教育，到師德師風講座，再到學習多媒體應用以及觀看名師講課。通過這幾天的培訓活動使得我受益匪淺，對我來說，來得及時，來得實在，使我深受啟迪。現(xiàn)將本次培訓總結如下：

　　一、通過學習《現(xiàn)代教師心理健康教育》，我認識到了教師心理健康的重要性。

　　教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會；是圣者——不會犯錯；是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氛圍，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能積極健康地工作。

　　二、通過聆聽《師德師風講座》，我對開展的師德師風學習的重要意義有了更加明確的認識。

　　“百年大計，教育為本；教育大計，教師為本；教師大計，師德為本。”師德建設決定教師隊伍建設的成敗，也就決定教育事業(yè)發(fā)展和改革的成敗。教育部長周濟指出：教書育人，教書者必先學為人師，育人者必先行為世范。教師職業(yè)的特點決定了教師必須具備更高的素質，而師德是教師最重要的素質，是教師的靈魂。師德決定了教師對學生的熱愛和對事業(yè)的忠誠，決定了教師執(zhí)著的追求和人格的高尚；另一方面，師德直接影響著學生們的成長，教師的理想信念、道德情操、人格魅力直接影響到學生的思想素質、道德品質和道德行為習慣的養(yǎng)成。高尚而富有魅力的師德就是一部教科書，就是一股強大的精神力量，對學生的影響是耳濡目染的、潛移默化的、受益終生的。因此，開展師德師風教育活動是極有必要的，加強師德師風建設也是全面推進素質教育和實施新課程改革的必然要求。

　　三、通過學習多媒體應用，我對網(wǎng)絡課件制作有了初步了解。

　　對于現(xiàn)代教師而言，運用現(xiàn)代教學技術進行多媒體教學是現(xiàn)代教育的一大趨勢，本次信息技術培訓給我?guī)�來了一次與現(xiàn)代技術接觸的機會。通過學習，我對網(wǎng)絡課件制作有了初步了解，老師精彩的講解，熟練的操作，淵博的知識，給了我很大的觸動。學高為師的警言更加鞭策著我，接下來我要更加努力地學習，提高自己的業(yè)務水平，并逐步提高自己的計算機知識水平，多學習課件制作方面的知識，使自己盡快適應現(xiàn)代化教學的需要，盡快成為一名具備高水平、高素質的新型教師。

　　四、通過觀看名師課堂，使我再次領略名師風采。

　　聽吳正憲老師的課，使我深受震撼，真正感受到了“新課程，新理念，新思路”帶來的新變化；感受了他對學生、對教育那深情的愛；感受到了他身上所透露出來的無窮的知識力量。并使我深切體會到，要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要具有扎實的專業(yè)知識，還要有深厚的文化底蘊、良好的教育素養(yǎng)，更要有不斷學習、多思多想的意識，這才是改變自己、提高自己的關鍵。

　　時代賦予我們的是機遇、是挑戰(zhàn)。通過這次培訓，使我深感當前教學任務的艱巨。在新的課改理念下，如何使教學工作煥發(fā)出新的光彩，是值得深思、感悟的。在今后的教學工作中，我會多學習、多研究，不斷提高自身素質，構建和楷高效的數(shù)學課堂，用愛與責任引領學生健康成長。

暑期實踐自我總結 篇3

　　一、前言

　　這次社會實踐，我們回到了家鄉(xiāng)哈爾濱，以創(chuàng)新的目的設計了供電式可烘干衣架。我們沒有像很多人的社會實踐一樣參觀革命紀念館、實地調查、回訪母校、公益活動等，而是通過自己的創(chuàng)新設計供電式可烘干衣架。

　　由于上海的梅雨季節(jié)，當上海梅雨天氣的到來時，空氣濕度增大，同學們不得不面臨著衣服晾不干的煩惱，或是晾干的時候發(fā)現(xiàn)由于晾曬時間過長，衣服再次沾滿了灰塵，而有的同學使用電吹風吹干衣服，電吹風功率大危險系數(shù)高，又是學校明令禁止攜帶的物品之一。于是在小組成員的共同討論下決定設計一個可以及時將衣服吹干的衣架，從而解決同學們面臨的問題。

　　在整個實踐過程中，同學們發(fā)揮了各自的長處，并盡量展現(xiàn)出自己學院的特點，團結一致，敢于創(chuàng)新，展現(xiàn)出了交大人的風采。

　　二、實踐總體情況

　　1、前期準備階段

　　在前期組隊的階段，由于大家都是同一所高中畢業(yè)，互相之間都很熟悉，在幾天的人員聯(lián)系后，我們便組成了一支來自安泰、電院、機動、船建4大學院的9人團隊。這種組隊的方式，一方面，可以實現(xiàn)專業(yè)互補，各自發(fā)揮優(yōu)勢；另一方面，大家交流方便，實踐的時間地點容易統(tǒng)一，有利于實踐的順利進行。

　　在前期的選題與分工階段，我們積極討論。在否定了進行參觀革命紀念館、實地調查及回訪母校的方式后，我們決定通過科技創(chuàng)新的方式完成這次實踐活動。在創(chuàng)新方法的構思中，我們曾經(jīng)想到了改良洗衣機，但由于設計復雜，不易制作成成品或模型，便放棄了這個想法。當我們發(fā)現(xiàn)了上海梅雨季節(jié)大家洗的衣服不易晾干的現(xiàn)象后，我們便產(chǎn)生了設計可烘干衣架的想法。在討論了關于衣架成本、效率及可行性等一系列問題后，最終確定了這個選題，并根據(jù)每個人學院的特點進行分工。電院同學負責進行內部電路設計，船建同學負責進行外觀及內部電路協(xié)調后繪制草圖，安泰同學負責財務預算及市場調研，模型的組裝及檢測修正則由大家共同完成。

　　2、正式進行階段

　　（1）走進超市發(fā)放問卷調查

　　（2）購買制作供電式可烘干衣架的原材料

　　（3）制作供電式可烘干衣架的模型

　　3、收尾總結階段

　　（1）統(tǒng)計調查問卷數(shù)據(jù)，得出民意分布，總結調查問卷反應的情況

　　（2）檢測衣架模型是否可正常運轉

　　（3）分析并總結這次實踐的問題與不足并得到結論

　　（4）待團長寫出團隊總結后制作演示文稿

　　三、個人工作情況

　　1、參與會議

　　考慮到回到哈爾濱后團員們家住得比較分散，很難采用現(xiàn)場開會的方式，在回到哈爾濱之前，團員們在學校開了會，主要是圍繞暑期實踐的項目發(fā)表自己的看法并最終確定項目，同時就衣架的細節(jié)問題提出自己的觀點，并和其他團員制定了具體實踐的計劃。

　　會議的結果達到了預期的目的，全團在討論后就項目內容、行程以及人員分工上達成共識，這有利于每一位同學都能在這次暑期社會實踐中發(fā)揮自己的長處，鍛煉自己不足的地方。從而使效率提高。

　　2、參與活動

　　實踐的時間定在了8月初，由于種種原因，9個人的團隊只有5個人參與最終的實踐。不過問卷早已經(jīng)發(fā)放并收集完成，因此實踐的內容只剩下了制作衣架的模型。

　　實踐那天上午我們在某大學的校門前集合，準備借一個實驗室或者空閑的教室，卻被告知由于是放假時間，為保證校園安全，該學校對教學樓封閉管理，所以我們根本進不去。沒有工作場所，沒有工具，甚至還沒有原材料，我們一時間陷入了很尷尬的境地。在經(jīng)歷了短暫的討論后，我們決定先去購買原材料而后去團長的家中完成最后的模型制作。

　　購買原材料時我們也遇到了一些麻煩。由于我們要做出模型，我們便必須選擇合適粗細與長短的鐵絲與合適大小的開關和電線以防止材料不足，材料體積過大等問題。在仔細的篩選各種材料后，我們終于選中了直徑1mm的鐵絲購買了3米（事實證明，3米有點長）。

　　接下來便是制作可烘干衣架的階段了，在準備好所有的材料后，我們便按照設計好的模型圖紙截取合適長度的鐵絲和電線并將模型制作完畢。雖然在制作的過程中仍然遇到了很多的問題，甚至一度令大家瀕臨放棄，但是我們最終還是堅持了下來，將發(fā)現(xiàn)的問題一個個的解決，并在原來的基礎上將模型制作得更加美觀與耐用。看到小風扇高速轉動的時候，我感到很激動，畢竟這是大家合作用了很長的時間才完成的成果。對于這個結果，我還是很滿意的。

　　四、個人感想

　　我們這次實踐隊總共有9名隊員，6男3女，我們來自各個不同的專業(yè)，但有一個共同的名字交通大學暑期實踐團團員。為著一個共同的目標，我們一起度過了人生中的一次難忘的旅程。

　　這是我們第一次的實踐活動，為了能盡善盡美完成任務，我們在實踐之前便做了十分詳細的計劃并對可能出現(xiàn)的問題做了一些預測。我們想，雖然計劃往往趕不上變化，但有備無患必然要好很多。可是后來的實踐告訴我們，相比之下，我們的準備還不夠，我們想到的問題與實際問題相比就是九牛一毛，不值一提。不過這次實踐給我?guī)�來的遠遠不止這些。

　　首先，我知道了我們在看待事件時要有都有的眼光，善于發(fā)現(xiàn)，才能在日常的平凡小事中發(fā)現(xiàn)某些潛在的規(guī)律。從一只熟透落地的蘋果上，牛頓發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律；從飛翔的小鳥上，萊特兄弟發(fā)明了現(xiàn)在翱翔于天際的飛機；從燒開的水壺上，瓦特改良出了高效率的蒸汽機使世界進入了蒸汽時代。這些人告訴了我們以小見大是要從自己平時的細心觀察做起的，沒有平時的細心觀察，我們便無法發(fā)現(xiàn)問題，更不要提解決問題從而便捷我們的生活了。誠然，仍然很多人對于這些細節(jié)無動于衷，視而不見，認為只是偶然發(fā)生的現(xiàn)象。拿破侖囚禁于荒島時，有人送給他一副棋，他并沒有仔細思量送他棋的目的，孰不知逃脫荒島的地圖就藏于棋中，便失去了逃脫的機會，最終落得悲慘的下場。如今我們處于多變的時代，各種新事物、新現(xiàn)象層出不窮，這就更加需要我們盡快的了解它們，把握它們，做到為我所用。所以我們要掌握科學的方法，因小見大，見微知著。

　　其次，考慮到我們9個團員來自與4個完全不同的學院，在這次實踐前，我還對我們的合作有所擔憂，怕不能很好的合作。但是在實踐的過程中，我發(fā)現(xiàn)這種擔憂是多余的，雖然我們產(chǎn)生過摩擦，但是在逐步的實踐中，我們彼此少了一份猜忌，多了一份信任，因為我們知道了伙伴的真正意義。

　　隨著社會的發(fā)展，人與人之間的合作，內容更廣泛，形式更加多樣，范圍也越來越大。特別是在科技迅猛發(fā)展的今天，知識信息量大大增加，社會分工更趨細化，一項任務的完成必然是通力合作的結果。可以說21世紀的成功者將是全面發(fā)展的人，富有開拓精神的人，善于與他人合作的人。只有合作，才能讓一個團隊達到效率的最大化與利益的最大化。

　　古往今來，有無數(shù)的先例印證了“合作才是硬道理”這句話。當蜀吳聯(lián)合抗魏的時候，曹操只有如赤壁一般的落荒而逃，然而當蜀吳關系破裂時，魏國便輕易地將蜀吳逐個擊破。正是因為團結合作，歐洲各國才會統(tǒng)一戰(zhàn)線，成立歐盟與強大的美國抗衡；正是因為團結合作，西班牙足球隊才能在世界杯上劈荊斬棘，所向披靡，獨占鰲頭。無論在哪里，團結合作都是這個社會快速發(fā)展的不二法門。

　　通過這次實踐活動，我還感受到了堅持的力量。堅持的力量是巨大的，在活動進行的過程中我們遇到了許多困難與挫折，很多次，大家都想放棄這次實踐活動，但是我們對于更換項目的事項了解不多，所以我們不得不繼續(xù)堅持。當我們完成的那一剎那，我感到了一種成功的自豪。沒錯，當我們遇到困難時，我們仍然要保持良好的心態(tài)，不能輕易放棄，堅持過后，我們便會到達勝利的彼岸。

　　從這次社會實踐的過程中，我還認識到實踐的重要性。愛迪生說過：“成功就是百分之一的天賦和百分之九十九的汗水。”一點不錯，只學不實踐，就相當于紙上談兵，真正需要的時候什么也不會。另外，這次實踐還學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已，有所成績。

　　我相信，這次暑期社會實踐活動對我的未來會有十分重要的意義。

暑期實踐自我總結 篇4

　　少不入川，老不離川”，古人的這句俗語大致是有道理的，年少時不該來四川，而年老時不該離開，都是為了在強調，四川是一個多么讓人流連忘返的地方，它有著鬼斧神工的自然風光，有著獨具特色的風土人情，更有著讓人欲罷不能的各色美食…在這熱火朝天的七月里，作為學校暑期社會實踐團隊的一份子，我終于有幸來到了這片神奇土地的中心——“天府之國”成都。如今的成都，已經(jīng)成為了一座經(jīng)濟蓬勃發(fā)展的西部中心城市，越來越多的人才涌現(xiàn)，聚集，生活在這里。而我們這次社會實踐活動的目的，就是想要了解成都當?shù)孛駹I企業(yè)的發(fā)展狀況及民營企業(yè)家們的創(chuàng)業(yè)歷程，為此，我們進行了為期七天的采訪實踐活動。回顧起這七天里的所見所聞，至今仍歷歷在目，感觸良深，那些與民營企業(yè)家們的一次次對話訪談，讓我難以忘懷，也將受用終身。

　　初次來到第一位接受我們采訪的民營企業(yè)家的會議室，我的第一感覺是簡約，甚至有些簡陋。但是從陳列柜里的那一張張證書和獎牌可以了解到，這家民營企業(yè)在行業(yè)中已經(jīng)處于領先地位，具有相當?shù)囊?guī)模和實力。隨著采訪的開始，讓我們漸漸感受到這是一位十分平易近人的企業(yè)家，他的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，也幾乎是他們所處的改革開放時代所有懷有理想的創(chuàng)業(yè)者的一個縮影。從一名初來乍到成都的國企小職工，到?jīng)Q定辭職親自下海創(chuàng)業(yè)，最后成為一名成功的民營企業(yè)家，他一路走來，這中間一定有許許多多的艱辛坎坷，他也必定有自己的過人之處。但當我們問起是什么才是您創(chuàng)業(yè)成功的最大因素，這位企業(yè)家只說了四個字：誠信，堅韌。所謂誠信，他從不拖欠銀行貸款，員工工資等等，他可以承諾自己的產(chǎn)品經(jīng)使用后效果良好再付款…所謂堅韌，他在創(chuàng)業(yè)初期幾乎是跑遍成都市來尋找客戶，遇到任何企業(yè)發(fā)展的困難時期，他從不輕易放棄轉投其他行業(yè)，做一行專一行…這簡簡單單的四個字，要是能真真正正體現(xiàn)在自己的為人處事之中，體現(xiàn)在實現(xiàn)人生理想的行動之中，那離自己創(chuàng)業(yè)成功的那一天，也就不遠了。

　　接下來，我們參觀了四川省著名的民營企業(yè)宏達集團，并且有幸得到了宏達集團副總裁劉德山的接待，他為我們系統(tǒng)介紹了宏達集團的發(fā)展歷程，總裁劉滄龍的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷以及闡述了什么是企業(yè)家精神。這其中讓我印象最為深刻的，是宏大創(chuàng)始人劉滄龍的奮斗歷程。從500元起家的小作坊式磷肥廠，到如今宏達集團成為總資產(chǎn)達170億元的中國企業(yè)500強，劉滄龍能帶領它一步步發(fā)展壯大，他的成功秘訣所在，是其具有超前思維的發(fā)展觀，誠信的價值觀，吃虧是福的得失觀，能換位思考的人才觀，這些無不體現(xiàn)出了劉滄龍身上具有的企業(yè)家精神。令我更為驚奇的是，劉滄龍董事長經(jīng)常講的一句話，也幾乎成為他個人，乃至宏達集團所有員工的座右銘，竟會是如此簡單的一句：認真做人，認真做事。我想每個人對于這句話也許都會有不同的理解，而我覺得，它讓我懂得了要成為一個成功的創(chuàng)業(yè)者，首先，要學會做人，不斷完善自我，永無止境地追求自身的進步，做一個對他人，對社會做出貢獻的人。然后，便是真正開始朝著自己的理想一步步地邁進，認真執(zhí)著，一絲不茍地做好每一件事，積累到一定的程度，自然就會有厚積薄發(fā)的那一天到來。

　　以后幾天，我們又相繼采訪了另外兩家民營企業(yè)的總裁，包括多米尼鞋業(yè)有限公司和蜀羊防水有限公司。聽了他們的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷和人生感悟，我同樣有著很深的體會，雖然他們各自所處的行業(yè)不同，企業(yè)的規(guī)模也不同，但其實在這些成功的創(chuàng)業(yè)者身上，卻閃現(xiàn)著許多共同的精神和品質，比如誠信，比如執(zhí)著，比如心胸寬廣。而這些，也正是他們眼中自己最終取得成功的關鍵所在。

　　這次暑期社會實踐雖然已經(jīng)結束了，但是它在我心頭激起的震蕩，卻還遠遠沒有消散，腦海中至今仍會回想起那些企業(yè)家的話語。作為一名即將升入大三的學生，我知道時間已然非常緊迫，只有在今后的日子里不斷提升自己，擁有清晰的目標和規(guī)劃，努力做好每一件事，才能在不久的將來在這個競爭異常激烈的社會立足，才能最終實現(xiàn)自己的創(chuàng)業(yè)理想，收獲人生的成功。這一切，任重而道遠，而我現(xiàn)在，決心邁出堅實第一步！

暑期實踐自我總結 篇5

　　暑期是少先隊工作的一個重要階段，為了使少先隊員度過一個愉快而有意義的假期，在暑假期間，我們充分挖掘社會教育資源，依托學校和社會教育力量，大力開展少先隊員主題教育活動和社會實踐活動，豐富少先隊員假期生活，增強他們接觸社會，了解社會，服務社會的意識和能力。按照市局的要求，我校積極開展了“文明總動員成長進行時”暑期社會實踐活動，現(xiàn)將暑期情況作如下小結：

　　1、雛鷹小隊顯才能。

　　暑假里，除了完成老師布置的作業(yè)，隊員們還聚在一起成立了雛鷹假日小隊，開展了有趣又有意義的少先隊活動。每隊的小隊長們不辭辛勞，帶領大家開展活動，隊員們在記錄本上記下了自己付出辛勞和收獲的過程。在“講文明、促和諧，新農(nóng)村建設我參與”活動中有的小隊義務到社區(qū)打掃衛(wèi)生，親身體驗了好事從我做起，從身邊做起，從一點一滴做起的口號……

　　雛鷹假日小隊在這個暑假中盡顯其能，各盡其責，在假期同樣自覺地增知識，長能力。

　　2、社區(qū)活動有新意。

　　社區(qū)活動為少先隊員的素質培養(yǎng)提供了更廣闊的舞臺，它面向社會，促使隊員的全面發(fā)展和主動發(fā)展。而隊員對社區(qū)活動的參與，也為社區(qū)工作注入一股新的活力，拉動了社區(qū)工作，好比是“忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開”。暑假期間，有一部分同學參加了一些社區(qū)活動，主要包括：公益活動、孝親敬老活動、讀書活動、科技活動、文體活動、宣教活動等，學到了書本上學不到的知識。

　　3、尋找感動顯真情。

　　暑期中，隊員們懷著“誰言寸草心，報得三春暉”、“滴水之恩當以涌泉相報”之心，找尋生活中的感動事例，挖掘生活中的經(jīng)典瞬間，并將愛心之鏈傳遞。開學初，我校大隊部收到大量真情流露的“尋找感動”征文和“我的父親”征文。“一花引得百花艷，萬紫千紅才是春”，在隊員們的努力下，相信道德之花將會開遍中華大地。

　　4、大量閱讀增知識。

　　暑假期間那些熱愛學習的同學，充分利用好假期時間，閱讀了大量課外書閱讀了大量的課外書，充實和擴大了課堂學習的內容。

　　5、特長培訓練本領。

　　暑假期間，我校有大量學生參加了各類特長培訓，豐富假期生活。參加了作文、書法、繪畫、英語、奧數(shù)、鋼琴、古箏、舞蹈等等培訓。我們學校各班都有大量的學生參加了各類培訓，相當一部分取得了一定的成績。

　　暑期活動我們有計劃，有準備，有總結，有表彰，少先隊員們在自覺參與中思想感情得到熏陶，精神生活得到充實，道德境界得到升華。為進一步理解行為規(guī)范奠定了堅實的基礎。

暑期實踐自我總結 篇6

　　今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。

　　炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層,同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

　　“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。

　　在短短三天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把淮師人永爭

　　的心底留下了美麗的`印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的

暑期實踐自我總結 篇7

　　時光如流水，兩周的時間轉眼即逝，這次暑期實習給我的體會是：

　　1、通過這次實習我們了解了現(xiàn)代數(shù)控機床的生產(chǎn)方式和工藝過程。熟悉了一些材料的成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、工夾量具的使用以及安全操作技術。了解了數(shù)控機床方面的知識和新工藝、新技術、新設備在機床生產(chǎn)上的應用。

　　2、在數(shù)控機床的生產(chǎn)裝配以及調試上，具有初步的獨立操作技能。

　　3、在了解、熟悉和掌握一定的數(shù)控機床的基礎知識和操作技能過程中，培養(yǎng)、提高和加強了我的動手能力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。

　　4、這次實習，讓我們明白做事要認真小心細致，不得有半點馬虎。同時也培養(yǎng)了我們堅強不屈的本質，不到最后一秒決不放棄的毅力！

　　5、培養(yǎng)和鍛煉了勞動觀點、質量和經(jīng)濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守安全技術規(guī)則和愛護國家財產(chǎn)的自覺性，提高了我們的整體綜合素質。

　　一、實習意義和目的：

　　通過實習，使學生在學完數(shù)控技術等相關理論課程的同時，熟練操作數(shù)控機床，熟練數(shù)控機床的日常維護及常見的故障的判斷和處理，進一步掌握數(shù)控程序的編程的方法，以便能夠系統(tǒng)、完整的掌握數(shù)控技術，更快更好的適應機械專業(yè)的發(fā)展和需要。

　　二、實習內容與要求：

　　1、通過數(shù)控加工工藝規(guī)程的設計，使學生熟練掌握數(shù)控加工工藝要求及加工工藝的設計。

　　2、通過斯沃數(shù)控仿真軟件，熟練數(shù)控機床的操作界面、刀具定義、編程坐標系的設定和對刀，能熟練編制車削和銑削的加工程序。

　　3、通過對數(shù)控車床的操作，提高一般軸類零件工藝分析及程序編制的能力，掌握數(shù)控車床的操作過程及常用測量工具的使用。

　　4、通過對數(shù)控銑削加工中心的操作，提高一般銑削類零件的工藝分析及程序編制能力，掌握加工中心的操作過程及常用測量工具的使用。

　　5、通過對數(shù)控車、銑試驗臺的實習，使學生掌握和了解數(shù)控原理知識，包括控制器原理，伺服驅動原理、反饋原理等；學會數(shù)控系統(tǒng)的維護及常見的故障排除。

　　三、實習設備、器件及工具：

　　斯沃數(shù)控仿真軟件、cak3675數(shù)控車床5臺，永進數(shù)控銑削加工中心一臺，德西數(shù)控車，數(shù)控銑削試驗臺一臺、游標卡尺等量具，裝夾工具，直徑50mm的pvc棒料，鋁錠。

　　四、實習內容

　　1、數(shù)控車削實習

　　程序及零件圖見后、附圖。

　　加工工藝分析：

　　1）技術要求。

　　如圖所示，通過調用子程序進行循環(huán)加工，毛皮棒料：φ50×200材料：08f低碳鋼

　　每次背吃刀深度為2mm。

　　2）加工工藝的確定。

　　①裝夾定位的確定：三爪卡盤夾緊定位，工件前端，面距卡爪端面距離40mm。

　　②加工工藝路線的確定。

　　第一個程序：

　　工藝路線：鍛→熱處理→車右端面→粗車循環(huán)車外圓→精車循環(huán)車外圓

　　第二個程序：

　　工藝路線：鍛→熱處理→車右端面→粗車循環(huán)車外圓→精車循環(huán)車外圓→車退刀槽→切削循環(huán)車外螺紋

　　第三個程序：

　　工藝路線：鍛→熱處理→車右端面→鉆孔→粗車循環(huán)鏜孔→精車循環(huán)鏜孔

　　③加工刀具的確定：

　　第一個程序：

　　外圓端面車刀。（1和2程序外圓刀具主角55，刀具材質為高速鋼）。

　　第二個程序：外圓刀、割刀、螺紋刀。

　　第三個程序：鉆刀、鏜刀。

　　④切削用量：主軸轉速600r/min，進給速度250mm/min。

　　2、數(shù)控機床電器實習

　　認識數(shù)控車、數(shù)控銑機床的結構、工件原理。

　　機床常見故障的診斷和排除。

　　在西門子數(shù)控操作系統(tǒng)上進行簡單的編程和加工。

暑期實踐自我總結 篇8

　　“從考試完的那一刻起，我們就要全力投入到暑期實踐的工作中去.”這是班長的口號，其實，早在考試之前，就已經(jīng)進行了實踐的啟動儀式的部分了，我沒有參與其中的策劃和會場布置，但是我擔任了禮儀的任務，別小看這個小小的角色，可也是有學問的，也馬虎不得的，暑期實 踐心得體會。懂禮儀的同學向我傳授了如何伸手做請的姿勢，如何走路，退到哪，手放哪，過道不寬，我與另一位禮儀該如何配合，要領悟的東西還真不少呢。活動不到個把小時，我們都處于十分興奮的狀態(tài)，時刻準備著隨機應變。總而言之是累并快樂著。

　　等到實踐的主體部分，先是部分男同學做調查問卷，一部分整理數(shù)據(jù)，之后大家通力合作完成視頻的拍攝工作，其實也是比較繁瑣的，但是任務分配開來，思路清晰了，工作效率也提高了不少。

　　萬人簽名那天我的工作是做宣傳，并號召廣大群眾來簽名，我們早上早早起來集合，之后一起騎自行車到指定地點天津奧林匹克公園進行條幅簽名，因為大家都在一起，所以也沒有覺得怎么累，也沒覺得這段路有多么長。不管是進園的還是出園的，我們盡量都會請過來參與我們的活動，最好玩的當屬小娃娃們在家長的陪同下在紅色的條幅上歪歪扭扭寫上自己的大名時，盡管他們或許還不明白這個活動的意義，但他們遲早會知道這個活動是要保護青少年的利益的，名字叫“護蕾”。我們一直都知道：我們相信我們的付出一定會有回報的，青少年的健康平安就是最好的回報。我相信等他們長大，也會繼續(xù)我們今天做的事情，讓世界更美好。

　　近一個月的暑期社會實踐活動已結束，雖然對于我人生而言，也許不算長，但這段日子卻讓我悟出許多東西，而這些東西也許是我人生中一筆財富。

　　在大學的第一個暑假里，我加入團委中志愿者項目團隊，這對于缺乏經(jīng)驗的我，無疑是一次挑戰(zhàn)。雖說實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活。

　　在炎熱的暑假里，我們頂著火爐般的烈日冒著酷暑，在社區(qū)書記的帶領下，上門進村慰問孤寡老人。我們分工合作，一部人與老人聊天，了解他們的內心想法和處境，慰藉他們孤獨的心靈，其余的人幫助老人打掃衛(wèi)生。在這次活動中，讓我深深地體會到一位已上年紀的老人，他們最需要的并不是物質財富，而是社會幫助，需要我們多點上門慰問，與他們交流。

　　雖然天氣酷熱，讓人感到疲憊不堪。但正是這樣的環(huán)境，鍛煉了我的才干，培養(yǎng)了我韌性。記得在夏日下派放東莞市道德模范宣傳單和勸告市民遵守交通規(guī)則，不亂穿馬路，不隨地扔垃圾，做位文明市民。當時烈日當頭，每位志愿者都汗流浹背，疲憊不堪，但我們并沒有放棄，而是橫過幾條街道向市民派放傳單和講解交通規(guī)則，并打掃市場的角落，受到團委的好評。在這個活動中，讓我深深地體會到“沒有持之以恒的精神，怎么贏得最后的勝利”這句話深刻的內涵。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”實踐，就是把所學的理論知識，運用到生活中，使自己的所學的理論知識得到充分的發(fā)揮。在“爭當優(yōu)秀志愿者”活動中，負責人多次提問誰愿意出試題，但我們的組員處于一片沉默中。在這片沉默氣氛，讓我回想起高中老師對我們說過一句話，“沉默啊沉默，不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡。”并且經(jīng)過半個多月實踐的我，終于克服羞澀，勇敢地亮出自己，愿意承擔出部分試題的任務，與另一位組員合作買獎品。這對于無經(jīng)驗的我，并且時間緊迫，然而對于我來說，是一個嚴峻的挑戰(zhàn)。但我并沒有被面前的難題嚇倒，而是一步一個腳印，把自己學習的'理論知識運用到實踐中，做到理論與實踐相結合。至于買獎品，的確使我和另一位組員感到困惑。它不同于我們平常買獎品的簡單，它需要我們精打細算，獎品要大體，還要在規(guī)定的價格內。記得那天，酷暑難耐，周圍的樹葉動也不動，我和另一位組員踏上公共汽車，來到批發(fā)商店進行了解市場物價。我們走過一間又一間的店鋪，與老板一次又一次討價還價。在這次活動中，讓我感受最深的是自信、口才、勇氣、毅力在生活中很重要。對于買獎品，看似是件好簡單的事情，但親自躬行卻感受到自己有許多不足的地方。經(jīng)過這次實踐，讓我思索很多，學會很多，使我逐漸了解社會，開闊視野，增長才干，為自己以后步入社會打下良好的基矗

　　一滴水離開大海，很快就會干涸，一個人脫離集體，將會一事無成。“眾人拾柴火焰高，”集體智慧和力量是需要眾人的智慧和力量組成，單個人的智慧和力量是有限的。記得晚會彩排，我們是一個從開始各不認識，為了共同的目標而聚集在一起，去完成一項共同任務的團隊。雖然那晚的彩排，團委負責人對我們的禮儀要求嚴格，彩排了一次又一次，并且我們已經(jīng)站了一個多小時，又累又餓，但我們的禮儀并沒有抱怨，而是互相幫助，在這個活動中，我學會了與人溝通，別人給你意見，要虛心聽齲在團隊中，點點小事，彼此之間要互相體諒，幫助和支持。在舞臺上，我學會了克服膽怯的心理，大膽表現(xiàn)自我。因此，我為這個晚會畫上圓滿的句號。

　　“艱辛知人生，實踐長才干，”經(jīng)過一個多月暑期實踐磨練的我，已從膽怯的我，逐漸變的成熟，并且被區(qū)團委評為“暑期實踐積極分子”，使我更加相信自己的實力，更加自信。這個暑期實踐雖已結束，但讓我吸收到許多社會實踐的精華，而這些精華正是人生中一筆財富，對我以后的學習、生活和工作將起到重要的影響作用。

暑期實踐自我總結 篇9

　　20xx年暑假轉眼已過去了，在這個暑假期間，總務處根據(jù)學校的工作的整體部署，做了大量的工作。在校長室的領導下完成了12000平方米的校舍加固、學校危房、污水網(wǎng)的改造、校內河道的清污、校園綠化等工程，召開專門的總務處工作人員會議三次，后勤人員會議兩次，工程監(jiān)理會十五次，現(xiàn)將相關工作總結如下：

　　一、校安工程：搶時、抓質、求質

　　根據(jù)教育局的安排，今年暑期，我校對學校高中教學樓、高三學生宿舍、女生宿舍、食堂、浴室進行了抗震加固。工程量大，高達12000平方米，居全市校安工程之首;工期緊，僅為45天。

　　為了搶抓工時，學校早做謀劃。首先，學校成立了抗震加固協(xié)調工作領導小組。何校長親自任組長，李校長任副組長，總務主任為組員。明確了加固工程三個標段的具體負責人：一標段食堂宿舍由夏國芳主任負責，二標段高三學生宿舍由張維良主任、王圣徐負責，三標段高中教學樓由喬恒科主任、張建華負責。其次，總務部門制定了切實可行的工作方案。在大量調研的基礎上，結合去年抗震加固的經(jīng)驗，在放假前完成了工程的各項前期準備工作，向市教育局申請將高二暑假提前至7月1日，進一步加快工程建設進度，確保按時完成工作任務。統(tǒng)一三個標段分工不分家的思想。

　　為了保證質量，部門嚴把環(huán)節(jié)。工程質量是校安工程的生命線。在有限的工期內，必須保證工程的高質量、高品質。為此領導小組統(tǒng)籌規(guī)劃并協(xié)調相關部門開展工作，對設計、監(jiān)理、施工、建材等各個環(huán)節(jié)進行精致化管理和監(jiān)督，嚴把工程質量關。每周召開一次監(jiān)理會，要求監(jiān)理、施工單位、審計單位、校方代表全面強化質量、安全監(jiān)管，發(fā)現(xiàn)問題、及時解決問題，讓抗震加固工程真正成為安全工程、放心工程、陽光工程。

　　為了實現(xiàn)目標，領導親臨現(xiàn)場。在抗震加固過程中，我們每天會看到一些熟悉的身影——我們的校長和總務主任，他們深入施工現(xiàn)場，察看施工過程，檢查施工質量，督促施工進度，特別是我們的喬恒科、張維良兩位主任，他們雖年近六旬，但每天仍舊早到校、晚離校，積極為工程開展出謀劃策，參與招投標工作，了解督促工程進展，力爭出精品。

　　同時，市局領導的關心和支持進一步保證了校安工程的有序推進。在抗震加固過程中，市教育局孫曉龍副局長、董健副局長親臨現(xiàn)場，先后多次來我校視察抗震加固工程，幫助我們及時解決施工過程中遇到的問題

　　在局領導、校領導的高度重視和相關單位大力配合下，我校抗震加固工程于8月28日圓滿完成，確保開學工作如期進行。在如此短的時間內完成高質量的工程可以算得上是一個奇跡，局領導給予我們充分肯定和高度的評價——科學安排、進展迅速、監(jiān)管嚴格、質量優(yōu)良。工程期間江蘇省教育電視臺也對我校抗震加固工程所取得的成績進行了專題采訪和報道。

　　二、河道治理：治標、治本、創(chuàng)優(yōu)

　　校園內有兩條小河流穿校園而過，這本是我校得天獨厚的自然條件，是我校的特色，是我校的財富。但是近年來在校園建設快速發(fā)展的過程中，北校區(qū)雨污獨立排放系統(tǒng)一直未建設到位，校內生活污水排放采用雨污合一，直接排入河道，造成校園河道水質污濁、富營養(yǎng)化、生態(tài)系統(tǒng)嚴重退化，河道里垃圾漂浮、臭味撲鼻，給廣大師生員工生活、工作帶來很多不便。20__年以來，學校通過河道清淤、抽清污水等措施改善水質，但一直未能從根本上解決河道污染的問題。

　　治標治本。為順應校園建設的迫切要求，配合江蘇省綠色學校的創(chuàng)建，今年暑假學校對校園河道進行了綜合整治，標本兼治。河道改造工程從兩方面著手：一方面對河道進行清淤，清理河面水草、枯枝、垃圾、淤泥，并對河道進行疏浚改造;另一方面控制污染源，我校在北校區(qū)集中埋設了多個化糞池收集北校區(qū)的生活污水，集中處理成二級水源再排放入河道。總務處在校長室的領導下，在市教育局領導的關心下，從工程的設計，到工程實施前的論證，以及材料的把關，一律遵循規(guī)范、高效，尤其是對化糞池的采購，更是深入到生產(chǎn)廠家，查看生產(chǎn)規(guī)模、了解工藝流程，并邀請了市教育局領導、審計局領導、監(jiān)理單位參與，確保質量。經(jīng)過整治后的河道再次煥發(fā)青春。

　　優(yōu)化提升。我校還計劃對校園河道環(huán)境進一步進行優(yōu)化，增設一些人文景觀，將我校的兩條小河打造成景觀河，成為我校一道靚麗的風景，提高學校的辦學條件，提升學校的辦學品位。

　　三、綠色創(chuàng)建：促管、促教、促學

　　改善環(huán)境，促進教學。為了營造一流的教育和生活環(huán)境，暑期，學校拆除了校內危房，增加了綠化。正在進行的主題文化廣場改造工程預計一個月內完成，屆時綠化改造后的校園將煥然一新，將為全校師生的生活和教學提供更為優(yōu)美的環(huán)境，愉悅身心，促進教學。

　　綠色創(chuàng)建，努力通過。省綠色學校創(chuàng)建工作正在緊鑼密鼓地進行。學校領導高度重視創(chuàng)建工作，將綠色學校創(chuàng)建視為學校發(fā)展過程中必備的一個要素，以江蘇省綠色學校創(chuàng)建工作為契機，進一步促進學校管理、課程改革和學生社團活動的進一步優(yōu)化。

　　8月14日下午，泰州市環(huán)保局宣教處處長裴甸昶應邀來到我校指導江蘇省綠色學校創(chuàng)建工作，裴處長對我校將環(huán)境教育與教育教學結合起來，注重學科滲透，培養(yǎng)學生的環(huán)保意識和節(jié)能意識的做法以及開展創(chuàng)建活動以來所取得的成果表示了充分肯定。裴處長詳細介紹了省綠色學校創(chuàng)建的有關情況，結合典型案例詳細解讀了“綠色學校”現(xiàn)場驗收的具體程序;他要求學校要根據(jù)“江蘇省綠色學校”的評估標準，規(guī)范地做好相應的創(chuàng)建資料的收集整理工作。在裴處長的直接指導下，我校創(chuàng)建省綠色學校工作小組成員加班加點晝夜奮戰(zhàn)，發(fā)揚連續(xù)作戰(zhàn)的精神，于8月19日完成了省綠色學校創(chuàng)建資料的收集整理工作。裴處長對我校創(chuàng)建資料的整理速度和質量給予了充分肯定和高度贊揚。目前，我校綠色學校的創(chuàng)建資料已經(jīng)送交省環(huán)保廳，正在接受專家的評審。

　　在此項工作中，總務處同志盡心盡責，從事前的聯(lián)絡、材料的準備、材料的整理、材料的保送，總務處同志都全程參與，積極配合，高效完成創(chuàng)建工作。

　　四、小賣部整治：堅決、有力、規(guī)范

　　堅決整治。長期以來，由于種種原因，我校的小賣部一直處于無序經(jīng)營狀態(tài)，校內、校外共有5家小賣部。這些小賣部大多屬于無證經(jīng)營，校外3家更是私砸校園圍墻開設的。所賣商品的安全、衛(wèi)生得不到保證，甚至有部分無良小賣部向學生出售香煙。而學校對這些小賣部的監(jiān)管基本處于失控狀態(tài)。小賣部無序經(jīng)營問題的嚴重影響了學生的身心健康，影響了學校的規(guī)范管理，也影響了學校的良好社會形象。為切實規(guī)范小賣部經(jīng)營秩序，加強校園管理，凈化育人環(huán)境，維護學生合法權益，確保學生身心健康，今年暑假，我校啟動了小賣部整治工程，下定決心，黑下臉來，堅決取締了5家無證小賣部。這其中也有找人說情的，也有無理取鬧阻撓施工的，但學校不為所動，在相關部門的配合下，對這些無證經(jīng)營的小賣部堅決予以取締。在取締小賣部的過程，總務處積極響應校長室的號召，配合校長室做好后勤工作，該砌墻的砌墻，該封門的封門，做到動作迅速、工作及時。

　　規(guī)范招標。在取締無證小賣部之后，總務處理定招標文件，在學校學園網(wǎng)上發(fā)布，通過公開招標的方式，在校園內新開設了一家超市。新超市采取與大型超市連鎖經(jīng)營的方式，堅持方便學生、為學生服務的宗旨，嚴格控制商品進貨渠道，嚴把質量關，對超市經(jīng)營范圍、經(jīng)營責任等諸方面都提出了明確的要求，希望經(jīng)營者能以質優(yōu)價廉的優(yōu)質服務站穩(wěn)腳跟。

　　五、高一軍訓：克難、從緊、學軍

　　冒著細雨，喊著口號，邁著矯健的步伐，散發(fā)著青春活力，8月24日下午，為期5天的我校20xx屆高一新生軍訓圓滿結束。這次軍訓，我校聘請了南京炮兵學院的官兵擔任軍訓教官，在他們的嚴格指導下，數(shù)百名高一新生以飽滿的激情和堅強的毅力圓滿地完成了隊列動作、軍容軍姿、軍體拳表演等各項訓練任務，教官們率先示范，身先士卒，以軍人的榜樣行為，在高一新生的心中留下了美好的印象。今年的軍訓是近幾年我校軍訓中遇到困難最多的一次，教學樓、宿舍樓抗震加固、食堂內部裝修、小廣場綠化改造、河道清污治理等工程同時進行，工期緊、任務重，整個學校就像一個大工地，給同學的訓練和生活帶來了很多不便，但在學校的精心組織下，班主任的耐心解釋下，我們每一位新生都能端正態(tài)度，不抱怨、不埋怨、不喊苦、不喊累，把軍訓當作是一次提高自身素質和鍛煉自我、挑戰(zhàn)自我的機會。操場場上訓練一絲不茍，食堂就餐安安靜靜，報告廳集中秩序井然，宿舍就寢安靜有序，體現(xiàn)出了良好的紀律素養(yǎng)和積極向上的精神面貌。在校長室的統(tǒng)一領導下，總務處、政教處、教導處協(xié)同完成工作，總務處主要是后勤保障，克服了食堂加固，沒有操作和就餐地方的困難，經(jīng)請示決定臨時使用初中教學樓作為食堂，把班級作為就餐場所。把飯菜打到每個學生桌前，保證了吃飯有序。其他方面工作也比較到位，諸如軍服的發(fā)放、茶水的供應等等。

　　六、校園的危房的拆除：平穩(wěn)、從速、支持

　　我校校園內有多處老房子，經(jīng)過專家檢測，確定為危房，市教育局領導多次強調要盡快拆除校園內的危房，總務處在校長的直接指揮下，發(fā)出危房拆除通知，要求在規(guī)定時間內搬出，同時總務處組織臨工對學校危房內的雜物倉庫進行了清理，施工隊冒雨對已經(jīng)搬出的及時拆除，此項工作開展平穩(wěn)，僅僅用了五天就將校內所有危房全部拆除，這個工作也得到了全體教師的理解和支持。

　　七、三星復評：高效、有序、自信

　　學校高度重視三星級高中復評驗收工作，三星級高中復評驗收能否順利通過關系到學校可持續(xù)發(fā)展的大局，為順利完成三星級復評驗收工作，我校在第一時間就成立了三星復評驗收工作領導小組，認真學習復評驗收標準，提出了“迎三星復評人人有責，抓教學質量一絲不茍”的口號，營造濃郁的迎評氛圍，總務處承擔了關于學校基建、校產(chǎn)校具等等資料的完善，總務處在夏主任的直接參與下工作高效，資料有序，得到了學校領導的肯定。

暑期實踐自我總結 篇10

　　集訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。心目中的集訓充滿教官的訓斥；心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏；心目中的集訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練；心目中的集訓生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

　　有位首長對普通高校入伍的干部有這樣的評價：

　　優(yōu)勢在長遠，不足在當前；

　　優(yōu)勢在知識，不足在能力；

　　優(yōu)勢在機關，不足在基層；

　　優(yōu)勢在專業(yè)，不足在訓練；

　　優(yōu)勢在創(chuàng)新，不足在繼承；

　　優(yōu)勢在民主，不足在守紀。

　　首長們對我們的評價值得我們特別注意，我們應該彌補自己的短板，盡快適應部隊的需要。結合我自己的一點看法，我覺得在學校期間應當著重從以下幾個方面加強學習和能力的培養(yǎng)：

　　政治繃緊"一根弦"。

　　政治工作是我軍的生命線。我們普通高校畢業(yè)生和軍校的畢業(yè)生有個很大的不同就是我們缺乏充足的政治思想教育，天真的以為部隊的任職只是一份工作，只需要我們過硬的技術，卻忽略了軍隊的政治屬性。任何干部都不可能不學習政治，如果不懂部隊的政治工作，說話、做事不講政治，在部隊將會是無法生存的，更不會有什么好的前程可言。因此，在學校期間建議大家可以利用空余時間看看《政工條例》、《基層建設綱要》等最基本的文件，對部隊政治工作有基本的了解。

暑期實踐自我總結 篇11

　　目前在國內制造業(yè)對數(shù)控加工高速增長的需求形勢下，數(shù)控編程技術人才出現(xiàn)了嚴重短缺，數(shù)控編程技術已成為就業(yè)市場上的需求熱點。以市場為導向的職業(yè)教育不斷開辟這一領域的新課題，在傳統(tǒng)職業(yè)的知識和技術上溶入了數(shù)字化信息的.新技術、新知識、新工藝。國家大力發(fā)展職業(yè)教育，大力進行職教師資培訓。以骨干教師為重點的培養(yǎng)培訓活動在全國各個重點建設職教師資基地紛紛開展。我就是20__年省級骨干教師培訓的學員，培訓地在凱里市貴州電子職業(yè)學院，專業(yè)是數(shù)控編程、數(shù)控加工技術培訓。在學習期間，對于數(shù)控機床編程技術的學習心得寫下來跟朋友們一起探討。

　　一、學好數(shù)控編程技術需要具備以下幾個基本條件：

　　（1）具有基本的學習資質，即學員具備一定的學習能力和預備知識。

　　（2）有條件選擇好的培訓機構和培訓教材。

　　（3）在實踐中積累經(jīng)驗。

　　二、學習數(shù)控編程技術，要求學員首先掌握一定的預備知識和技能，包括：

　　（1）基本的機械制圖基礎。

　　（2）基本的機械加工常識。

　　（3）機加工工藝基礎。

　　（4）基本的三維造型技能。

　　三、選擇培訓教材應考慮的因素包括：

　　（1）教材的內容應適合于實際編程應用的要求，以目前廣泛采用的基于CAD/CAM軟件的交互式圖形編程技術為主要內容。在講授軟件操作、編程方法等實用技術的同時也應包含一定的基礎知識，使讀者知其然更知其所以然。

　　（2）教材的結構。數(shù)控編程技術的學習是一個分階段不斷提高的過程，因此教材的內容應按不同的學習階段進行合理的分配。同時，從應用角度對內容進行系統(tǒng)的歸納和分類，便于讀者從整體上理解和記憶。

　　四、學習方法與技巧

　　同其他知識和技能的學習一樣，掌握正確的學習方法對提高數(shù)控編程技術的學習效率和質量起著十分重要的作用。下面是幾點建議：

　　（1）短期目標規(guī)劃，在一個較短的時間內集中完成一個學習目標，并及時加以應用，避免進行馬拉松式的學習。

　　（2）系統(tǒng)課題設計，按照課題要求有目的進行實操訓練。

　　（3）注重培養(yǎng)規(guī)范的操作習慣，培養(yǎng)嚴謹、細致的工作作風，這一點往往比單純學習技術更為重要。

　　（4）做好實踐筆記，將平時所遇到的問題、失誤和學習要點記錄下來，這種積累的過程就是水平不斷提高的過程。

　　總之，理論指導實踐，而實踐豐富了理論。理論聯(lián)系實踐才是數(shù)控編程技術學習的指導思想。

　　學習數(shù)控編程技術如同學習其他技術一樣，既要對完成學習目標樹立堅定的信心，同時又腳踏實地地對待每一個學習環(huán)節(jié)。以上幾點是本人在學習中積累的一些心得，有不足之處，敬請批正。

暑期實踐自我總結 篇12

　　很榮幸能夠在20xx年的暑期前往北京生命科學研究所參加為期六周的暑期實踐活動。我所在的實驗室是羅敏敏老師實驗室，在這六周中我學習和體會到很多書本上不曾有的東西。現(xiàn)在將我這六周的工作總結如下。

　　第一周初入實驗室，我的工作主要是了解實驗室的概況，包括每個師兄師姐現(xiàn)在做的工作是什么，從而找到自己感興趣的方向。我們實驗室從試驗技術層面來說主要有兩大部分，一部分以分子生物學為主要研究手段，另一部分以電生理為主要研究手段。因為電生理儀器精密復雜，并且需要較高的解剖技術，上手著實不易，所以最終我選擇了分子生物學方向。指導我的老師是吳芬芳學姐。在這周的后半段開始逐漸熟悉實驗室和分子生物學實驗相關的各種儀器的功能及使用方法，以及在實驗室做實驗的注意事項和各項規(guī)章制度。

　　從第二周開始，每天工作的主要內容就是跟學姐一起做實驗。我們的工作是包括兩部分一是將ccbp2,GPR26功能基因及mcherry,EGFP等熒光蛋白基因做knockin質粒的構建，二是敲除ccbp2基因的knockout轉基因小鼠的構建。其中第一部分的工作是在第二周到第四周完成的，第二部分工作是在第五第六周展開的，但是因為轉基因小鼠構建的程序較繁雜，周期比較長，所以這部分的工作也只完成到體外質粒的構建。在實驗過程中學到的實驗技術主要有：PCR，電泳，提質粒，T-clone,細胞轉化等。現(xiàn)在可以做到按要求構建一個載體的全過程獨立完成。

　　在NIBS實習的這六周中不僅學到了實驗技能，更重要的是體會到了科研的思想。在第三周我參加了NIBS一年一度的年會。在年會上各個實驗室的PI會總結自己實驗室一年的成果。使我對現(xiàn)在生物界最前沿最熱門的課題和最先進的實驗方法有了大體的概念和感性的認識。縱然由于知識儲備還不足，有諸多不懂之處，但是卻拓寬了視野，對于生命科學研究領域有了更宏觀的認識。在年會期間還參與了和幾位PI及嘉賓的座談。聽他們講了對于科研的認識和感觸，也聽取了他們對于生物界前景的展望和他們對于我們大學生人生規(guī)劃的建議。這些無論對于我對科研的認識還是對于我將來的人生選擇無疑都是一筆寶貴的財富。

　　在我們這屆暑期學生中開始開展了一項名為"MentalExercise"的活動。模擬了從提出課題到設計實驗的過程。可以說這是個艱巨的過程，因為它為之后所有試驗奠定基礎。我感覺在這個過程中開題是最難的，如何使一個問題找到很好的落腳點，具有可行性，這幾乎花費了我們五分之三的時間。我們的研究方向是關于信息素在種群不同個體間傳遞問題的，由7人組成一個討論小組，共組織了五到六次的討論。為了討論的言之有物，我們在導師的推薦下閱讀了不少相關文獻，從開始的幾乎一無所知到對于這個領域問題的關鍵有一定的把握并最終寫出了令自己滿意的討論報告。在這個過程中我深切體會到了提高自己和思想間碰撞出火花的快樂。

　　總之，在NIBS度過的這六周日子，和我之前的生活截然不同，這里的每一天都是新奇的，都是充實的。我想它勢必成為我20xx夏天最絢爛的回憶。在此，我要感謝我的導師羅敏敏老師，指導老師吳芳師姐，實驗室的全體師兄師姐，那些和我在一起共同討論問題的其他暑期學生以及所有后勤保障人員。正是有了他們的諄諄教誨，大力支持和無私幫助構筑了這段如夏花般絢麗的日子。

　　20xx年9月

暑期實踐自我總結 篇13

　　這次的暑假社會實踐就是通過學校里的暑假工招聘，到蘇州璨宇光學有限公司打工。這是時下校園里流行的一種新行業(yè)，以其豐厚的利潤吸引著一些大學生，當然，我也就是其中一人，現(xiàn)在的大學生都有了生存能力，而如今人們的生存成本那么大，很多學生又是來自農(nóng)村，都想為家里減輕負擔，大家都想在大學里鍛煉鍛煉，以盡早的適應這個社會。所以寒暑假工就成了熱門。現(xiàn)在就看看過程吧。

　　7月3號晚上8：30在學校門口集合，可是車子沒有來，就有人說這肯定也是假的，他的同學7月1號和另一批暑假工去的上海，可是沒有找到工作，白花了幾百塊錢就回家了。他們讓學生代理退錢，說不去了，可是代理也不給，說是錢已經(jīng)交了車費了，后來這群人見他們不給錢就打電話報警了。一片混亂后，警察就不知帶誰回去做調查去了，等到十點多包的車也來了，我們就上車了。車上垃圾到處都是，嘔吐物惡氣熏天，但也只能忍了。車開了，11點多，車終于到了市區(qū)，我就閉眼休息了會，可等我睜眼時發(fā)現(xiàn)車又回到了校門口，原來是有老師來作保證。老師說完車終于出發(fā)了。

　　7月4號早上8點多，車終于到達目的地，等人來接我們，可接到通知說，我們原來簽合同的那個公司人已經(jīng)招滿了，又開始了混亂。學生代理就說沒關系，一會聯(lián)系別的廠，讓我們再等等。不一會，阜陽師范學院的律師和經(jīng)商學院的書記來了，安撫我們并且保證等我們找到工作他再回去。

　　一直等到11點多鐘，終于有一個廠來招人了，可他說只招30個人，還只要女生，還算幸運，挑到了我，可是那人看我身高太高了，說那工作時要穿的無塵衣（注：無塵衣就是從頭包到腳，只露倆眼的那種衣服）我穿不上，然后就把我換了。就這樣，我被淘汰了。只能繼續(xù)等。可其實那三十人也在猶豫，所以都在等。其實吧，就覺得我們像是古時候那種人口買賣似的，別人看中我們就把我們帶走，沒選上的繼續(xù)等著人來挑。唯一的差別就是沒有在我們的頭上插根草了。

　　下午一點多了吧，又來了一個廠招人，介紹公司的基本工資是1140，住宿費要自己出，宿舍是十人間的，沒有空調，伙食方面只包中午一餐。可開始他們保證的是基本工資有2100元，住宿費全免，宿舍是六人間的，也有空調，伙食是三餐全包的。這種待遇和原來說好點的差了太多，我們當然就不同意。然后他們就走了。

　　開始的那個廠見挑的那30個女生還沒動靜就破口大罵，還想出手。那經(jīng)商學院的書記就報了警，那人就消停了會，可警察一走，那惡心男人就說：“老子從上午等到現(xiàn)在，你們還叫110，再不跟我走一會讓你們叫120。”然后那30個女生就和他走了。老師們一會說讓我們都各自回家，可是我們都交過一百多塊錢了，現(xiàn)在回去來回車費就幾百了，太虧，都不愿意。老師們就打印了一沓保證書，保證我們在蘇州出的任何事都與學校無關。我們大部分都簽了，可也有些人覺得苗頭不對就回去了。

　　下午3點多鐘吧，又一個廠來了，待遇雖沒保證的那么好也算過的去，我們見都耗一天了，在這樣下去也不是辦法，就答應了，那人就讓我們先交40元的商業(yè)保險。我們也交了，交完他就讓我們等，一會有車接我們，今天太晚，先去旅館住一夜，明天一早去體檢再去報到。

　　等到5點多，車子來接我們了，上車后說要交車費，一人10塊，我們就又交了錢。到地方后，發(fā)現(xiàn)這旅社破爛不堪，讓我們住的房間是8人間，只有一個電扇，關鍵是房間了除了床什么都沒有，而且床也只有一塊板上面也沒有席子被子，只有一層厚厚的灰加滿屋子的霉味，就要在這樣的房間住一夜，接著代理就又開始收錢了，說這房間也得一人交10塊錢。雖然不愿意也沒有辦法，只得交。

　　再后來，說要身份證復印件和照片，我們就去準備，兩天一夜都沒吃飯了，就買了個面包充饑，回去發(fā)現(xiàn)大家都聚在門口，都說要回去，讓他們把40塊得商業(yè)保險退了，那130塊的車費就不要了，就算來玩一趟。可是代理說錢不在他這，讓我們回去等別鬧事，他一會去宿舍一個一個處理。一會他們來了，說男生那邊都同意不走了，問我們的意見。因為男女不在一起又都不認識，沒有聯(lián)系方式，只能聽他的，錢都越交越多了，走的話就越來越不值得了。只得留下。后來才知道，原來代理在我們這說男生都不走了，在男生那又說女生都不走了。

　　在這種環(huán)境下，睡的都不踏實，手機在窗戶邊充電，半夜居然有人伸手進來拿，幸好有人沒睡，把外面的人嚇跑了，后來就不敢睡了。

暑期實踐自我總結 篇14

　　社會實踐個人收獲體會

　　訪談內容：

　　Q：您覺得作為一個導游需要哪些專業(yè)知識？

　　A：歷史地理政治都要了解。但是說實話并不需要掌握很多，我們都是只在一個地區(qū)做導游，只要把一個地區(qū)了解透徹就可以。當然知道別的知識是更好的。

　　Q：那您喜歡自己的工作嗎？

　　A：喜歡。我很高興能夠為別人介紹我愛的地方。

　　Q: 您的工作有什么困難嗎？

　　A：有很多啊。比如經(jīng)常有游客對于住宿的安排不滿，對于講解不滿。而且工作比較辛苦。有時候夜里也要去接飛機。

　　Q:那您覺得導游工作的意義是什么？有沒有做得好與不好的區(qū)別？ A：當然是有的。讓人們了解一個景區(qū)一個地方，對于人們觀賞的價值性有很大的提高。有的導游講解的不好，線路安排的也不好。

　　工作過程：

　　隨導游在武夷山、廈門兩地工作五天。之前上網(wǎng)、查閱書籍，查到兩地相關資料，在游覽的同時，幫助導游為同行人講解地區(qū)歷史、地理、文化等。

　　個人收獲體會：

　　原來覺得導游是一項非常辛苦，又薪酬很低，又很無趣的工作。現(xiàn)在

　　覺得不是的。導游也是一個很有意思的職業(yè)。講解能夠給人帶來快樂。因為很多知識是游人不知道的。她們可能欣賞不到這個地方的美感與人文內涵。但是經(jīng)過我們的講解，她們能夠對地區(qū)有一個更加深刻的了解，她們的旅游更加有意義。作為導游確實比較辛苦，但是待遇并不低，他們可以通過游客的購物行為獲得提成。很多人討厭導游的這種行為，認為是影響她們的旅游。但是據(jù)我這次考察，覺得這樣是合理的。導游拿回扣是合理合法的，沒有什么可指責的。而且我們在武夷山購買茶葉時，可以向茶農(nóng)和導游學習很多很多有關茶葉的知識，比如品種的劃分，以及如何辨別品質等等。購物也不是全無意義的。

　　廈門

　　武夷山

暑期實踐自我總結 篇15

　　第一次，去到一個完全陌生的地方，沒有別人的指導和照顧，我擺出一副極其謙卑的態(tài)度，請求別人在自己攜帶的薄薄問卷上落筆。我在熙熙攘攘的人群中流動，饑渴的搜尋著目標。人們用異樣的眼光瞅我一眼，然后目光便從我身上移開，甚至扭扭身體避讓。這些人不經(jīng)意的動作讓我感覺自己像街道上發(fā)傳單的人，被人群排斥著，處境窘迫，我是如此無關緊要，而又如此卑微。曾經(jīng)看起來很簡單的事，真正做起來時感覺到了難度。我突然發(fā)覺自己很渺小，渺小到別人不會在乎你究竟在做什么，怎么做，因為你連解釋的機會也不會有，人們就從你身邊一閃而過。就好像街上發(fā)傳單的人，一定已經(jīng)習慣了偏見和拒絕，所以，我只能盡全力做好手頭的工作，將別人的看法置之腦后，厚著臉皮行走“江湖”。

　　我很膽小，我已經(jīng)意識到了。可能正是這個覺悟，讓我有避讓的習慣和偶爾嘗試的勇氣。我內心深處害怕與人交往，因為眼神的交匯和言語的碰撞會讓我大腦短路，無所是從。大學，真實的大學生活教會了我，有些事僅僅是工作范疇，有些人也只是萍水相逢，只是，我還沒學會如何掌控工作，如何與人相處。

　　我們實踐小組有三名成員：我，琪琪和楊楊。琪琪很可愛，很有女子氣，也很會撒嬌；楊楊很大氣，很有男子氣，也很會假正經(jīng)；而我，木木呆呆又很容易緊張。實踐開始我做的最多的事大概就是補充說明，可我并不想當一個拖油瓶，被人拖著拖著就拖完了全程，也磨光了志氣。所以，當我鼓起勇氣首先敲開門詢問，用自己緊張的語氣詢問別人，然后偷偷嘲笑自己的窘迫和膽小，才發(fā)現(xiàn)和陌生人交流沒有想象中困難，人在“江湖”要習慣各種眼光才能活的陽光。

　　我見到了各色的人和多樣的處事方法，而他們的職業(yè)都是醫(yī)生，也可以說是我未來的同行。不由得想在這里羅列一下：有些人溫和，有些人嚴苛；有些人謹慎，有些人單純；有些人疲倦，有些人精神。我突然想到一句話“too young, too simple”來形容自己，以前看問題的視角太單一，竟忽視了人的多樣性，換句話說，在某些人眼中有意義的事，有價值的人，在其他人看來僅僅什么也不是。我是把其他人的想法看得太重要，忽視了自己的價值。存在本身，就無法撼動。

　　親身經(jīng)歷世間冷暖，人情溫涼，我才能夠真正成長。漫漫長路，總會有人給予我支持和力量，也總有人冷眼旁觀。但是現(xiàn)在看來這些都不再重要了，重要的是，我在路上，成長。

暑期實踐自我總結 篇16

　　實習單位：X公司

　　實習崗位：會計助理

　　實習時間：20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日

　　實習內容及過程：

　　xx月份，炎熱又漫長的暑假開始了。我經(jīng)親戚介紹進入X公司的財務部實習。實習為期一個半月，我跟著指導老師學了一些會計實務的皮毛，真正把所學的東西用到工作中的其實不多，但我還是受益匪淺。在這將近一個半月的實習中，我覺得自己欠缺的還很多。我一直認為會計的工作更強調實操經(jīng)驗，但其實理論是否扎實很關鍵，因為會計的專業(yè)性很強，具體的會計準則與規(guī)定必須深刻理解與掌握。如果沒打好理論基礎，做起實務工作來就會沒有頭緒。

　　第一天上班的時候，我心里沒底，也很拘束。我坐在自己的位置上，看著前輩們忙碌的身影，感到既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學校看不到、學不到的東西，緊張的則是萬一自己做不好工作而受到上級的批評。

　　公司的財務部人員不多，設有一名財務經(jīng)理，一名出納，兩名會計。指導我的前輩是一名會計，她不到三十歲，姓王，東北人，笑起來很親切，我叫她王姐。這次實習主要是讓我了解財務軟件的使用和會計處理的流程，并做一些會計憑證。一開始王姐沒讓我干什么，只是讓我看看他們是如何進行財務軟件的使用，看一些做好的會計憑證。然后幫忙打印復印，粘貼憑證，制作出入庫單。再后來我就開始幫忙錄一些原始憑證。

　　我雖不是會計專業(yè)，但也學習過基礎會計和會計實務課程，基本掌握了有關會計的專業(yè)基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系。但在實務中，這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西直接搬入實務操作中，我們會無從下手。

　　剛開始我以為應該不會很難的，因為先前有看過前輩們已經(jīng)做好的記賬憑證，覺得還是比較簡單的。但是到真正自己來做的時候，就沒那么輕松了，就幾張原始憑證自己還是折騰了一個上午，上會計實務課的時候老師講過的許多類似問題都出現(xiàn)了：當你拿到原始發(fā)票的時候你必須判斷這筆業(yè)務到底歸屬于那個會計科目。例如，費用單依據(jù)憑證既可以歸入管理費用也可以歸集到制造費用，這就要看你對公司業(yè)務的流程、生產(chǎn)的流程是否了解、熟悉，我對此并不熟悉，所以做起來還是并不那么順手。我想這就是所說的會計需要經(jīng)驗的原因吧。在做分錄的時候，一筆業(yè)務涉及兩個以上的賬戶時，可以做成復合會計分錄，那時，上課聽得很懂，但到實際操作中又是另外一回事了，碰到這中問題的時候我還把它做成幾個簡單的會計分錄，當時就覺得這樣好像不是很對，總覺得少弄了什么，等我把記賬憑證打印出來一看，才恍然大悟。所以又回頭去修改，把兩個分錄合并起來。雖然這分開做分錄沒有犯什么原則性的錯誤，但是這樣就顯得很不專業(yè)，并且使得一筆業(yè)務處理得更為繁瑣，也無法全面反映經(jīng)濟業(yè)務的情況。還有原始憑證如發(fā)票之類的必須完整。就比方說企業(yè)購買原材料業(yè)務，相關的發(fā)票、請購單、入庫單等都必須齊全才能入賬。之前雖然也學了，也了解，但是這次整理了原始憑證發(fā)現(xiàn)自己并沒有把這些東西都串起起來，所以當自己要動手去整理的時候有些沒有頭緒。

　　在實踐中我還發(fā)現(xiàn)，會計具有很強的連通性、邏輯性和規(guī)范性。其一，每一筆業(yè)務的發(fā)生，都要根據(jù)其原始憑證，登記入記賬憑證、明細賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。其二，會計的每一筆賬務都有依有據(jù)，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性。其三，在會計的實踐中，漏賬、錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度為前提、為基礎。體現(xiàn)了會計的規(guī)范性。

　　首先，要根據(jù)業(yè)務的發(fā)生，取得原始憑證，將其登記記賬憑證。然后，根據(jù)記賬憑證，登記其明細賬。期末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最后才把它記入總賬。結轉其成本后，根據(jù)總賬合計，填制資產(chǎn)負債表、利潤表、損益表等等年度報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。

　　在實習期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以至于登賬錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，甚至產(chǎn)生了不想做的情緒，會計本來就是煩瑣的工作。不過慢慢覺得只要你用心地做，反而又會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。清朝改良派代表梁啟超說過：凡職業(yè)都是具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會發(fā)生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力。

暑期實踐自我總結 篇17

　　暑假期間，為響應院團號召，提高自己的社會實踐能力，一行團隊6人圍繞保護洛河這一主題開展了社會實踐活動。經(jīng)過一個星期左右的社會實踐，動物科技學院水資源保護宣傳隊團圓滿完成了社會實踐活動。在活動中通過實地調研采樣，獲得實驗數(shù)據(jù)圖一份，水質鑒定結果一份，中國大學生聯(lián)盟網(wǎng)，，中國大學生在線等網(wǎng)絡媒體報道近5篇，并利用微博及時發(fā)布實踐團隊的最新進展。

　　在前期準備階段，隊員們從圖書館、網(wǎng)上等各種渠道收集必要的資料，并認真地查閱、整理資料，為團隊的進一步行動準備。經(jīng)過小組組會議討論后，我們團隊決定圍繞檢測洛河水質﹑調查洛河岸邊衛(wèi)生狀況及保護洛河的宣傳三方面為基本點展開社會實踐工作。其中水質檢測將在指導老師韓建國的幫助下完成；調查洛河岸邊衛(wèi)生狀況包括實地調查的結果﹑詢問市民的結果和對洛河河道管理所工作人員的詢問結果三者相結合；而保護洛河的宣傳包括舉辦活動對市民的宣傳以及向媒體尋求幫助加大保護洛河的宣傳力度。

　　活動開始的第一天早晨，寧靜的周山校區(qū)二號教學樓5樓，韓建國講師在實驗室等著他所帶領的隊員們。八點鐘不到，xx科技大學水資源保護宣傳隊隊員們一起來到了韓老師所在的實驗室，這一天隊員們將會在洛河瀛洲橋水域附近進行水樣采集，勘測附近水樣質量以及周圍河流環(huán)境。韓老師認真地向隊員們講解采集水樣所需要的注意事項，并向隊員們介紹了實驗流程。下午隊員們在隊長樊帶領下在洛河橋水域附近進行水樣采集以及觀察河流周圍環(huán)境狀況，但是事實卻不容樂觀。

　　第二天早上5點30，隊員母，化和隊長樊騎車一起去洛河橋下等待清潔人員，大概6點40左右，他們便見到了環(huán)保人員楊先生。楊先生告訴隊員們，“現(xiàn)在人們生活好了，很多人都來洛河附近燒烤，但是不文明的燒烤行為之后，帶給洛河的只是滿眼的白色污染以及各種垃圾。”隊員們和楊先生約定第二天早上一起和楊先生打掃橋洛河水域衛(wèi)生。另外在7點30隊員張，張，裴和指導老師已經(jīng)在實驗室開始進行水樣檢測實驗。

　　第三天早上，隊員們一大早6點鐘左右便來到洛河橋附近等待楊先生。“楊先生來了，他還帶來了許多打掃工具！”隊員裴鵬飛高興地說到。說干就干，大家和楊先生一起進行了保衛(wèi)洛河，愛地球的清潔活動。8點半之后，太陽都已經(jīng)出來了，大家才終于打掃完畢。看著打掃后干干凈凈的河道周圍，隊員們感到了油然而生的自豪感！打掃之后，隊員們便開始進行了宣傳愛護河流的相關內容，并且每向一位游人說過之后，游人們便會主動地向我們團隊的宣傳條上邊簽字。 當我們手持條幅，讓來往的游人們拿筆簽字時，他們贊許的眼神和夸獎的言語都是隊員們前進的動力！當看到游人們燒烤過后河岸一片狼藉時，當沿橋走至牡丹橋畔看到河邊總是時不時漂起幾條死魚時，當看到河道邊浮起的一片片垃圾時，隊員們總是憤慨激昂，想為洛水真心實意地做一些事情，現(xiàn)在暑期實踐結束了，雖然隊員們的活動可能并沒有那么地大張旗鼓，但是小小的我們團隊總是為洛河盡了自己的一份微薄之力。

　　這幾天的社會實踐活動將黨的十八大精神貫徹始終，告訴大家一個好消息，隊員們檢測到的洛河橋附近水域水樣沒有重金屬污染，雖然有害的重金屬污染在那附近并沒有肆意生長，但是各種垃圾污染卻仍是我們應該重視的問題。愛地球，愛河流，需要大家攜手同行，從不亂扔垃圾開始做起！文明地球人，愛護地球村！

暑期實踐自我總結 篇18

　　這次的暑期社會實踐我在家里附近的大排檔兼職，當一名服務員，雖然辛苦卻受益匪淺。短短一個多月，我學到的東西卻是金錢所不能衡量的，同時也是身處于學校這美麗而舒適的象牙塔中所無法接觸的。我所學到的東西簡單來說包括四個方面，即艱苦奮斗，人際交往，職業(yè)道德和公共秩序。

　　第一點，即學會艱苦奮斗。社會主義榮辱觀中八榮八恥提到“以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥”，“以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥”，而這次的暑期活動的開始恰恰體現(xiàn)了我的上進心，并不呆在家里好吃懶做，出門向父母伸手要錢，而是出去工作來增長見識，豐富經(jīng)驗并獲取經(jīng)濟利益。

　　其次，作為一個服務員，學會吃苦耐勞是非常的重要的。在客人還沒到來前，需要有大量的準備工作，要整理工作柜，要擺放餐具，看似簡單的工作，卻十分的繁瑣，涉及醬油醋，茶水，餐具，抹布等，加上工作范圍之廣，實際上既勞累又容易使人失去耐心;客人到來之時，除了上菜，幫他們點飲料酒水，就連米飯也是服務員打的，因為吧臺與打米飯離自己所看管的桌臺有距離，來來回回地跑便容易累，加上要倒茶水，打包，付賬等等確實不輕松;至于客人走后，收拾餐具，擦桌子，鋪臺，掃地，拖地，整理工作柜更是使身體更加疲憊不堪。這是每一天都必須要完成的工作，繁瑣而沉重，所以，在此時，銘記八榮八恥，學會艱苦奮斗，學會堅持就顯得尤為重要。同時，在當今社會，由于人口基數(shù)十分大，就業(yè)機制的不完善等等一系列原因，使得就業(yè)壓力十分地大，這時候，學會吃苦耐勞，艱苦奮斗顯得尤為重要。眾所周知，在艱苦中鍛煉，在實踐中成才是我們美好的未來路上的墊腳石，在這個暑假便學會吃苦耐勞，讓我對自己的人生更加有信心，為了自己的夢想，我相信我會不怕苦，不怕累，堅定地走向未來。

　　第二點學到的東西便是人際交往，作為一個服務員，其實要面對的人很多，不僅僅是顧客，還有同事，一定要把握其中的尺度，遵循原則，否則，寸步難行也并不夸張。在促進個人與他人的和諧當中，應當堅持平等原則，誠信原則，寬容原則，與互助原則，同時應當正確認識和處理競爭與合作的關系。這一點在面對同事時是十分重要的，我們每個服務員都有自己看的臺，假如被跑單，就要服務員自己承擔責任，所以我們必須要時刻盯住自己的臺，然而因為不時要去吧臺幫客人點飲料，打米飯，所以我們常常會不在自己的崗位上，這時候你便需要附近的同事幫忙，讓他幫忙看住，而在他有需要的時候，我們也要反過來幫助他，因此互助原則是十分重要，這也是一種友好的合作。而同事之間是平等的，誰也沒資格要求對方一定要幫助自己，所以一定要有禮貌而不是理所當然地要求對方。人與人相處難免會有矛盾，不管誰對誰錯，總應該以一顆寬容的心去對待。服務員因為有酒水飲料的抽成，每個人只能看自己的臺，這樣，同事之間并不存在競爭問題，然而，我在剛去剛分到臺的時候，總是被另一個同事?lián)屪约旱某槌桑�變成一種不公平的競爭關系，感到十分生氣，剛開始想著算了，也許她還不知道這是我的臺，也許這只是一兩次，慢慢就會好的，但仍舊被搶，便十分生氣同她理論，后來，就很少出現(xiàn)這種事，并且我們關系也逐漸變好，她常常幫助我，我也常常幫助她，兩個人的合作使得打工的日子變得雖然辛苦卻愉快。我想，在以后的日子里，我會變得更加理解競爭與合作的關系，競爭會促進合作，而合作也會促進競爭，競爭與合作都需要公平，倘若我們學會處理兩者的關系，在遇到事情時，雙方都面對面說出自己的想法，解決問題，遵守規(guī)則，那么一定能使雙方的業(yè)績都更上一層樓，并且，保持愉快的心情。

　　第三點內容即職業(yè)道德。無論我們從事什么行業(yè)，都應當擁有職業(yè)道德，如律師便應當保守對方的秘密，老師則應當要公平對待學生等。作為一名服務員，也有許多職業(yè)道德，如愛崗敬業(yè)，服務群眾等，這里我要強調的是誠實守信。

　　誠實守信是職業(yè)生活中的道德規(guī)范，是公民道德建設的重點，而大學生更應該學會誠信。在面對顧客時，我們應該學會誠信，這是一種基本要求，是我們該遵循的基本原則。菜價需要明碼標價，材料要真材實料，需要收費的都告要知顧客，而不是等待付賬再發(fā)生沖突。由于酒水比外面貴，在顧客點酒水時，我們會特意明確地告知顧客，而不是不說或者瞎說，這是我認為作為服務員甚至是這家餐廳都該做到的一點。另一點則是在客人有要拿醋之類的要求，而此時我正在忙其他事，我會叫他稍等，做完手頭上的事，便去幫忙，而不是隨便應付，答應了卻把它拋之腦后。這也是我做到的誠信。在以后正式工作中，誠信對于我們非常重要，我們的上司會十分看重這一點。而作為外漢專業(yè)的學生，我們極有可能成為一名外教，要教會學生誠信，我們首先要做到誠信，明白誠信對我們意義之大，它不僅僅是進入社會的通行證，更是人格魅力的一種體現(xiàn)。

　　第四點內容即公共秩序。有序的公共生活是構建和諧社會的重要條件，它不僅有利于促進經(jīng)濟社會的健康發(fā)展，而且是提高社會成員生活質量的基本保障和國家現(xiàn)代化和文明程度的重要標志。公共生活中的道德規(guī)范有文明禮貌、助人為樂、愛護公物、保護環(huán)境和遵紀守法五點，然而多少人能夠做到?單單就文明禮貌方面，在兼職期間，便看到無數(shù)的不文明現(xiàn)象。最為典型的則是有一個小孩子在餐廳拉屎，這實在是非常不禮貌。小孩子還小，我們不對其過于嚴苛，可以教他，但是家長卻如此放任，我們餐廳是有衛(wèi)生間的，無論如何急，我想去衛(wèi)生間的時間總是有的。在別人高高興興地進食時，卻發(fā)生如此不愉快的事，實在令人感到無奈，甚至是憤怒。而在這個餐廳里飲酒到醉醺醺的人也不少，在餐廳喝酒當然正常，但是小酌即可，何必要喝到醉，喝到吐，喝到不省人事，喝到發(fā)酒瘋?這樣事實上已經(jīng)擾亂了公共秩序，并且讓人看笑話。這個餐廳允許抽煙，然而，我認為公共場合實在不怡抽煙，對他人影響挺大的，這點非常不好。而隨地吐痰，講話十分大聲，吵吵鬧鬧，大聲地玩骰子的人也已經(jīng)屢見不鮮了，不文明的現(xiàn)象多得讓人麻木，令人厭煩，不僅僅在餐廳里，當我們的國人到香港中國臺灣受同胞的嘲笑時，到國外后，我們仍舊受到其他民族的嘲笑，實在可悲。然而我們也許管不了別人，我也無法勒令客人不做這些事，但自身一定要做好，不給他人帶來困擾與不便，也可以教會身邊的人文明二字。我們學會文明，學會遵守公共秩序，慢慢地也會感染他人，別人做好了，其實受益的還是自己，因為我們所生活的整個環(huán)境也會變好，我們自然就是受益的主體。在我們進入社會以后，無論是誰，都處于社會這個大環(huán)境中，一起生活，所以大家都遵循公共秩序是非常重要的，而我們在學習中不斷認識道理，更應該做好，起到榜樣的作用。

　　這一個多月，身體辛苦，內心卻獲得巨大的成長，再苦再累也值得了。本次暑期實踐于我來說實在是受益匪淺，我將努力將所學踐行到往后的日子里，我會堅定內心，在學習上艱苦奮斗，在工作以后，吃苦耐勞;與人交往更加真誠，把握尺度，遵循原則;工作時遵守職業(yè)道德;遵守公共秩序，不給他人帶來困擾。以后，還是會常常去體驗生活，使自己的內心得到充實。

暑期實踐自我總結 篇19

　　暑期實踐心得體會時光飛逝，大學的第二個暑假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了暑期社會實踐活動。在這個火熱的七月，我們暫別舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。

　　實踐工作是很重要的，從一個學生的成長過程來說，我經(jīng)歷了無事可做的孩童時代，到學校里忙碌的學生時代，再到以后的社會工作階段。而實習就像一個鏈子連著學習和工作。實踐是學生把所學知識運用到實踐中去的過程。實踐的目的就是運用，就是去指導工作。實踐是一個鍛煉的平臺，是展示自己能力的平臺。

　　想要有一份自己心儀的工作，又談何容易啊!

　　“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

　　暑期社會實踐給我們提供可一個走出校園，踏上社會，展現(xiàn)自我。

　　的絢麗舞臺。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣�做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

　　暑假的社會實踐活動已經(jīng)結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯的經(jīng)歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才干。使我懂得了在將來不管做什么要有堅持不懈的精神。要勤勞，要虛心學習，不恥下問。要明確目標，端正態(tài)度。我覺得不論做什么工作，都要學會微笑。這樣別人才會對你真誠，總是一些看似細微的東西可實際上卻是至關重要的。比如一句簡單的問候，但卻能表現(xiàn)出你對別人的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。溝通也是一種技巧和能力，要巧妙運用。在社會上要善于與別人溝通需要長期的練習。社會是殘酷的，光是有文憑沒有社會經(jīng)驗，在社會中生存會有一定的阻礙。在這次實踐中，通過親身體驗實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，找出自己的差距與不足。

　　社會實踐給我們帶來的巨大影響，它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

　　這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

　　通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了工作應支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，對實際的工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗。

　　我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

　　實習期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老員工的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風。也培養(yǎng)了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

　　在今后的學習和生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學習，不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。我還要參加更多的實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，這次實踐，讓我對社會有了基本了解，也對自己的能力有了基本評估。社會隨著時間成長，但社會的進步是全體人類的共同努力成果。實踐讓我們成長，做事要注意細節(jié)，即使很小也會改變很多。實踐讓我進步。讓我懂得如何在社會上立足。以后我會更加努力，跟隨時代的步伐，迎接美好的明天!

暑期實踐自我總結 篇20

　　再過幾天，廣州各大高校就將陸續(xù)開學了，將近兩個月的漫長暑假，不少大學生并沒有回家，而是以各種不同的形式參加社會實踐，提前認識和接觸社會。

　　據(jù)了解，大學生暑期參加的社會實踐主要分為學校組織和學生自發(fā)組織兩種，而現(xiàn)在，許多大學生的實習和社會實踐也進入了總結階段。記者采訪發(fā)現(xiàn)，大部分學生并未重視這一環(huán)節(jié)，只是簡單地將它作為一項作業(yè)，草草勾勒，馬虎了事。殊不知，實習總結也可以表現(xiàn)創(chuàng)意，而且還可以為大四的就業(yè)加分。

　　暑期社會實踐總結怎樣玩創(chuàng)意？

　　人物型：老總執(zhí)筆增加分量

　　大三學生英子暑假在一家it公司實習，公司不大，人也不多，但名聲在外。英子平時幫公司同事做一些資料收集整理工作，雖然瑣碎，但卻是鍛煉的好機會。由于好學上進，英子深受公司上下的喜歡。眼看實習快要結束了，可實習鑒定讓誰來寫呢？英子想起了公司的總經(jīng)理，剛開始時她還有點忐忑不安，但總經(jīng)理的爽快出乎她意料。于是，她獨立設計了一頁紙交給總經(jīng)理，希望總經(jīng)理的話不僅是對自己幾個月的工作的小結，說不定還可以作為推薦信備用，在大四投遞簡歷時派上用場。

　　點評：實習鑒定一般由實習單位填寫，知名公司可能有一套流程，

　　但許多小公司卻有發(fā)揮的空間。英子的想法雖然大膽，又何嘗不可以呢？這樣的實習鑒定附在簡歷后，定能為她增色不少。

　　圖表型：

　　圖表案例讓報告鮮活

　　在大多數(shù)人眼里，實習報告只不過是一疊打印著鉛字的紙而已，文科生在這些鉛字里書寫著體會心得，理科生羅列著數(shù)據(jù)公式。但細心的同學可能會想到，白紙也可以裝幀得漂亮且富有創(chuàng)意。有一位經(jīng)濟學科的學生，由于實習總結里堆放著大量的數(shù)據(jù)，為了反映這些數(shù)據(jù)變化，他把那些數(shù)據(jù)一一輸入電腦，繪成精美的走勢圖表。原來死板的內容瞬間“活”了。

　　點評：實習報告，不僅要注意內容，也要注重形式，這種形式可能體現(xiàn)在大小標題的擺列和制作，也可能體現(xiàn)在排版的細致整齊。好的形式總會有奪人眼球的效果。

　　時尚型：

　　博文展播以細節(jié)取勝

　　剛剛在深圳某報工作的小宇，就是利用博客把自己推銷出去的。實習期間，小宇用博客記錄下自己的所思所想，還寫下了不少實踐經(jīng)歷。雖然小宇寫在博客上的實習報告并不是學校認可的有效報告，但這并不妨礙小宇鐘情于博客這個平臺，而這個寫作實習報告的平臺，也為他就業(yè)添了分。小宇說，他的簡歷封面上明顯的博客地址引起了面試官的好奇。面試官通過瀏覽小

　　宇博客里的文章，發(fā)現(xiàn)了他在簡歷里無法呈現(xiàn)的才華與勤奮。于是，面試完的第二天早上，小宇收到了該報社的錄用通知。

　　點評：博客用作實習和求職的工具，小宇并不是第一人，也不會是最后一人。這種集文字、圖片、視頻于一爐的媒介，可以充分地表現(xiàn)你自己，也給應聘者一個觀察你的窗口。當然，到底能否加分，關鍵點還在于博客的精彩，在于面試官的耐心。

　　暑期社會實踐兩極分化

　　在這個暑期即將收尾的時候，記者采訪了一些大學生，想了解他們在暑期社會實踐中到底收獲了些什么，得到的是兩種截然不同的答案：一部分學生認為“大有收獲”，而另一部分學生認為暑期實踐成了“走過場”，太過形式化、功利化。

　　據(jù)中山大學一位不愿透露姓名的老師透露，每所學校都有上交實習鑒定報告的規(guī)定，這也是學生綜合測評、評優(yōu)的依據(jù)之一，“實習鑒定表上一般會記錄學生實踐、實習活動的內容、心得、感受，實踐、實習單位簽署意見，并加蓋公章。”據(jù)悉，高校對于大學生暑期社會實踐非常重視，每年社會實踐結束后，各高校都要進行相關的評比，媒體報道成為評優(yōu)重要標準，有的高校還作出硬性規(guī)定，沒有見報的項目，就不能參加優(yōu)秀項目評比。優(yōu)秀團隊不僅能獲得更多資金支持，其隊長和隊員還能在獎學金、評選優(yōu)秀干部等方面獲得加分。

　　讀企業(yè)管理的大一學生小蔣暑期在一家快餐連鎖店當服務生，嚴格的管理制度最初讓她很不適應，“累得想哭想放棄了。”但對小蔣來說，人比制度更難應付，“每天你會遇到來自社會各個階層、不同身份和背景的人，他們一旦進了店里，就成為了你的‘上帝’，你必須去面對。”也就是在這些每天不得不面對的人與人之間的接觸中，小蔣覺得自己的“情商”得到了很好的鍛煉，“我學會了如何去控制自己的情緒，學會了寬容、大度、換位思考，還有怎樣表達、溝通和交流，這是在課堂上學不到的能力和素質。”

暑期實踐自我總結 篇21

　　XX年7月15日至8月25日，我在黃驊天汽模汽車模具有限公司參加社會實踐，主要從事汽車車身覆蓋件模具的裝配工作。

　　首先，十分感謝黃驊天汽模汽車模具有限公司給我這個參加模具現(xiàn)場生產(chǎn)的機會。從7月2日首次到天汽模，得到張勇部長的接待，我便感受到這個企業(yè)獨特的一面。從我個人的角度來說，我本身是一個沒有任何工作經(jīng)驗且尚未畢業(yè)的學生，黃驊天汽模公司能夠給我一個機會，讓我增長經(jīng)驗、見識，讓我這個暑假生活變得充實；從企業(yè)的社會責任角度來說，任何企業(yè)、單位沒有培養(yǎng)零經(jīng)驗實習生的義務，黃驊天汽模公司肯讓我留下，這便是與我去過其他企業(yè)所不同的地方。

　　其次，我在參加工作期間，我的心得體會如下：

　　在天汽模我可以用一個詞來概括——“見習”。我所說的“見習”，是“見識”和“學習”。在天汽模，我真正的與汽車模具做接觸，這是在學校所沒有見過，沒有真正涉及過的東西；見識了許多汽車模具標準件、非標準件（但不是全部），這些零件，有的我知道，有的我不知道，通過安裝使用這些零件，使我清楚地了解它們的機構、性能和適用條件；見識了多套汽車模具的整體結構和細微機構，比如上下模、壓料板、定位機構、沖孔機構等；見識了模具從裝配到調試壓件的全過程，都說機鉗是設計的基礎，我認為這個暑假的確是為我今后的課程學習與工作奠定了一個很不錯的基礎。如果說學習，我不得不說，在天汽模。一直都是在學習。雖然我有鉗工證，但本身我是不懂模具裝配的，所以每個工件的安裝，每一種工具的使用，每一個工序的操作都是在現(xiàn)場學的。當然，學到的不僅僅是這些。在車間工作期間，培養(yǎng)了我一些習慣，增添了我一些意識。這些也是我今后工作當中必須要注意的，比如，工作完成后及時清理現(xiàn)場衛(wèi)生、機床面雜物；及時涂油防止本體和模塊的生銹；工作中保護自身安全的意識等。通過這些我得出的結論就是：實踐出真理！我很享受在天汽模工作的過程，即便是做最枯燥的推光，但也正是推光這些工作，使我有更多的時間去觀察模具的結構組成，思考每一道工序、每一個工件的功能作用。另外，通過與趙師傅等人溝通，使我更加清楚地知道知識面的欠缺，也對整個模具行業(yè)有所認知，也為自己今后的發(fā)展有了打算。

　　再次，我個人覺得在實習期間留下遺憾的事。

　　1、參加實習的時間短，感覺剛剛適應整個工作環(huán)境便要開學離開，還沒有將鉗工裝配的全部工序搞清楚；

　　2、沒有去學習使用液壓機、氬弧焊等。在學校我學習并操作過液壓機，但要比天汽模液壓機的噸位要小、操作系統(tǒng)要簡單，在實習期間我沒能學習較先進的液壓機設備一大遺憾；趙毅師傅曾說過要教我氬弧焊，但我一直沒有去學，這無疑是沒有抓住一次技能學習的機會；

　　3、與張勇部長、張占波部長溝通較少。每一個管理領導，之所以能勝任，我認為在管理能力、社會處事能力等各個方面必有其獨到的一面。作為即將大學畢業(yè)走向工作崗位，這些都是我需要具備的。與張占波部長接觸較多些，從他平時的言談中，使我學會許多，比如，不要總想著讓客戶妥協(xié)，要按照標準工作，不管是設計還是鉗工裝配，只要在公司做好前期工作，后期交模工作便容易了許多。與張勇部長接觸較少，但張部長的處事方式在公司里有口皆碑，沒能與張部長多溝通交流很是遺憾。

　　然后，張勇部長一直要我給公司提提建議，我想到的大體如下：

　　1、人才憑其能而用。因人而用。一個人的能力有大小，但只要用到正確的位置，就能發(fā)揮最大的作用。在人才使用上，要切忌大才小用、小才大用和專才他用；只有馬當馬用，車當車用，不斷健全人才使用的新機制，才能達到智者盡其謀，勇者竭其力，仁者播其慧，信者效其忠的目的。簡言之，適合當組長的就讓他去當組長，適合去研磨的就不要讓他去打孔了。

　　2、人才盡其能而作。為人才提供施展才華的舞臺，讓想干事的人有事干，讓能干事的人干成事。我通過觀察發(fā)現(xiàn)，不是每一個員工都能將工作當成事業(yè)，存在應付心與惰性，效率不高。要使整個車間活起來，使效益提升，從觀念上改變這些是硬道理。人不在多，而在于干不干，是不是盡其能力去工作。

　　3、以人為本留住人才。企業(yè)在發(fā)展，沒有人才是不行的。天汽模人才流失我是有耳聞的，其原因我不是十分清楚。我認為留住人才不難，只需一個留下的理由。環(huán)境可以留人，良好的社會環(huán)境、政策環(huán)境、人文環(huán)境，能夠引來人才、留住人才，人才要的是寬松宜人的生活環(huán)境、人盡其才的工作環(huán)境、才位相稱的政治環(huán)境、多勞多得的經(jīng)濟環(huán)境。感情可以留人，中國人最是看重感情，所謂“士為知己者死”，上下無落差的朋友加同事的關系，讓人才有親切感、歸屬感，心悅誠服地干好本職工作，作出應有貢獻。事業(yè)可以留人，每個人都有成就一番事業(yè)的雄心壯志，追求理想、展示才華、成就事業(yè)、奉獻社會的強烈動機，是人才成長和發(fā)展的基本動力，因此，就多數(shù)人而言，事業(yè)比金錢和安逸更有吸引力。

　　最后，再次感謝張勇部長、張占波部長以及王海寬等工友一個多月來對我的幫助和照顧。

暑期實踐自我總結 篇22

　　在炎炎夏日，本來我們可以在家里享受空調的清風，享受媽媽給我煮的各種清涼飲料，享受整個假期帶來的清閑感覺，但是我沒有，因為作為一名即將成為大三的學生，在社會上如果還沒有一點工作經(jīng)驗的話，以后真正走上工作崗位時，就會相當不習慣，以至于被這個社會淘汰。所以，當考試結束的鈴聲響起的那一霎那，我就開始了在茫茫招聘的路上掙扎。

　　招聘過程：

　　首先，是找尋去應聘的路，在網(wǎng)上我搜索了很多的招聘網(wǎng)站，本來我最理想的工作是找與物流相關的工作，對于工資甚至可以不要，但是我發(fā)現(xiàn)這么低的要求還是讓我沒有辦法找到合適的物流公司，一般都不愿意接受暑期工，在投了幾份簡歷無望后，我放棄了，不是我沒有堅持的心，因為我現(xiàn)在的階段，我找這類的工作時相當困難的，所以，可能在以后的假期再選擇這類工作吧。

　　于是，我走上街頭，挨家挨戶地去看各種商店的應聘信息，如果有就馬上進去詢問：“請問要兼職嗎?”“對不起，我們不招兼職。”“我們需要一年以上的工作經(jīng)驗!”“你可以適應夜班嗎?”一句句無情的話，讓我的整個下午沒有一點動力，于是逛過了整條街，我或過頭來發(fā)現(xiàn)沒有一點值得等待的工作，這讓我郁悶無比，于是悻悻地回學校，于是在網(wǎng)上又又針對性地找招兼職的單位，其實在網(wǎng)上還是有很多這樣的工作的，比較吸引我的是促銷類的工作，雖然有些單位說的要求比較高，但我還是大了很多電話，投了幾份簡歷，的確是有回應，但是后來我發(fā)現(xiàn)的是，很多單位都是中介公司偽裝的，說說是給你找工作，其實還是騙錢的為多。或者說，我找到了一份我心里比較滿意的工作，但到那里后才發(fā)現(xiàn)，對這個工作滿意的人有無數(shù)多個，我只是一個小小的應聘者，只要我有一點點不怎么符合的地方，代替的人還排著長長的隊伍呢!比如我十分看重的工作，只是因為我有一天的時間沖突，他們就再也沒有給我任何回復了，這個世界就是這么現(xiàn)實。這讓我相當?shù)責o望于整個社會，難道找一份稱心如意的工作有那么難嗎?

　　工作過程：

　　但是，老天還是眷顧我的，那天，陪同學去應聘，本來只是一個副角，但是抱著試試的心情，我也填了份應聘表格，也沒怎么上心，因為這個工作也是有很多競爭者的，到那時很意外的是，過了幾天，他們竟然給我回復了，讓我去培訓，這讓我實在很意外，也讓我感覺到機會和機遇對于一個人來說有多么重要!

　　我和其他兩個同學被安排了客服和前臺的工作，其實當時的感覺是壓力相當大，因為不像助教的工作，我們這個工作是要給家長學生一個課程咨詢，并且有些人什么都不了解來文你，你如果給予了錯誤的消息，以后的糾紛就是很難解決的了，當有一個老師對我們這些同學培訓時，重點都是說要準確地給予客戶最準確的信息, 所以我們的培訓時間也很長，因為我們要注意的東西很多，與助教相比較起來，我們要記住的東西還是有很多，不過我不會屈服的，畢竟這才能有挑戰(zhàn)性么，有挑戰(zhàn)性的工作才能讓我提高!

　　第二天，我們就開始了客服的工作，當我走進客服辦公室的那一剎那，電話鈴聲馬上就響起來了，這讓我有點慌，但是主管就示范著給我們接了這個電話，聲音悠揚，思路明確，給了我很大的指示，于是我覺得我要學習的地方有很多，因為我的表達能力是很差的，如果我在打電話的時候突然語塞，那怎么辦，這對公司的影響多大，別人肯定以為這個學校練咨詢電話都說不清楚，這個教學質量肯定不行了，于是我深呼一口氣，在主管給我們講了各種課程的安排和注意事項后，我們就開始守候在電話機旁了。

　　很緊張地等待著第一個電話，他會不會問很難的問題，萬一我一時不知道怎么回答，那該怎么辦?一連串的問題還沒成串，電話鈴聲就響了，我有點膽顫地拎起話筒：你好，新東方!“，還好，第一桶電話沒有太為難我，我現(xiàn)在已經(jīng)忘記了是什么問題，但至少我沒有被語塞，還算順利地過關了。

　　當然，不是每次都是這么一帆風順，有很多次，我還是不知道問題的答案是什么，譬如問道雅思，托福的知識，我更是象在挺天方夜譚，而且有時，一個簡單的詢問電話號碼的問題，我都回答不上來，但是老師對我們說，你不懂不要緊，不知道可以問，這讓我又有了動力，畢竟人都是有一個不懂到懂的過程的，記得有一篇關于實踐生的文章說，有些實踐生在處理問題的時候自以為是，好像自己什么抖動，于是用自己的思維給別人處理問題，結果給公司造成了嚴重的損失，這是多么大的危害啊，我深知這個教訓，一有不懂的，就對客戶說，請稍等，我?guī)湍鷨栆幌拢�客戶也是非常支持地說謝謝。這也給了我很大的鼓勵。

　　沒過幾天的客服生活，排班的老師給我安排到了前臺的工作，這又是一個挑戰(zhàn)，電話咨詢只要用耳朵和嘴巴，但是如果在前臺，不僅要解決同學的問題，我還必須在行為上有所顧及，不能給人一種懶洋洋的感覺，只是在報名點，我還不能幫上什么忙，因為我是實踐生，他們對我的辦事能力肯定有所顧忌，如果我在報名系統(tǒng)上出現(xiàn)什么問題，那不是慘了，所以在報名點的工作，我自身感覺十分的多余，只能給一些來的家長和同學一些簡單的解答問題，專業(yè)的知識，旁邊的兩位老師都比我懂，也插不上嘴。不過在他們回答問題的時候，我也會聽聽他們的說話，在他們回答問題的過程種，我也順便取一些經(jīng)，應該不算是盜竊吧，呵呵。

　　這次暑假的實踐經(jīng)歷。讓我同時有了客服和前臺的經(jīng)驗，雖然有時候會感覺很簡單的工作一遍一遍地重復會讓我感覺十分枯燥，但是我還是在其中得到了很多經(jīng)驗和教訓。總的來說，我同時感受到了在這個夏天對于在大太陽下苦尋工作的艱辛，和在工作中得到的寶貴財富!

暑期實踐自我總結 篇23

　　以下我暑假期間對于實習生活的總結，在這里記錄下來，以期看到自己的進步，實習雖然短暫，但收獲良多，所謂“總結”，也只是從繁雜思緒中選擇了感觸較深的方面來談談自己的一些不是很成熟的看法，草草為文，有什么不對的地方，望領導、老師們批評指正。

　　站在面前的就是那個向往已久的社會，我的緊張很快就被即將實習的興奮沖的無影無蹤，因為終于可以在這個巨大的舞臺上展現(xiàn)自我。為了更平穩(wěn)的走上社會的大舞臺，為適應今后的社會工作而奠定基礎，也是出于對畢業(yè)后就業(yè)的考慮，我合理利用自己的暑假時間，去了家鄉(xiāng)的一家廣告公司實習。因為平時就對廣告比較感興趣，并考慮到畢業(yè)以后有可能從事這個行業(yè)，所以得知能夠在廣告公司實習后，我非常珍惜這個機會，并打算在有限的時間里加深對各種平面設計的了解及自己對廣告的理性認識。這次實習的收獲對我來說有不少，自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了長足進步，總體來說，這次是對我綜合素質的培養(yǎng)，鍛煉及提高。

　　宗華是我初涉社會的開端，將從這里邁向美好的未來，我一直堅信自己的能力，即使人生的道路很曲折,但我的目標是很明確的,那就是前進,永不言棄,永不退縮! 實習中，我對廣告日常管理工作有了進一步的了解，分析了公司業(yè)務開展的特點、方式、運作規(guī)律。同時，對公司的企業(yè)精神有了初步了解。我十分慶幸能夠有在這樣一個公司實習的機會，使我開闊了眼界。在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。那就是對企業(yè)管理有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以沒有領會其精髓。但通過實習，加深了我對廣告的理解，豐富了我的廣告知識，使我對廣告有了深層次的感性和理性認識。

　　萬事開頭難。第一天來公司，我不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里看看那里逛逛，最終還是公司里的同事給我指了路，提示我學習學習用PHOTOSHOP軟件模仿教程做些簡單圖片。終于找到事情做了，我就認真做起圖片處理。說實話，以前在學校也做過圖片處理，不過通常情況下一遇到困難或不懂就放棄了，而現(xiàn)在當我有疑問的時候，身邊都有同事可以指教，這使我受益非淺。 以前我總是盼望早點到社會參加工作，因為我總覺得工作是一件極其容易的事，可是當我離開學校，真的進入社會實習后，才體驗到工作并不是我想象中那樣，它不是一件容易的事。每天早上都要按時起床，上班，到下午六點才能回家。在工作中也不能有絲毫的馬虎，每天都要打起精神工作。剛開始上班的時候，我的心情激動、興奮、期盼、喜悅。我相信，只有我認真學習，好好把握，做好每一件事，實習肯定會有成績。但后來很多東西看著簡單，其實要做好它很不容易。

　　當然工作之余，實習生活更是豐富多彩。比如幫同事過生日，和同事吃午飯，總是聊得很開心，或者在體育公園漫步，總是那么的愜意，且在這些集體活動中我也對在公司的實習心得進行整理，獨自思考自己的將來，自己的追求，不再盲目。

　　獲得工作上的進步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校園時就有獨立的工作和生活體驗也無疑是難得而珍貴的社會體驗。感謝宗華廣告公司為我提供這樣一個學習和交流機會。我不得不承認我的實習更接近于一次獨立的學習，而不是一份真正的工作。1個月，雖然短，但是我想，對于我而言，是一個很重要的轉折。

　　經(jīng)過一個月的實習，我有以下體會：

　　首先，在還沒有進公司之前就要認真了解公司的整體情況和工作制度，為以后的工作做準備，做起事來才能得心應手；其次，要學會與人相處、與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關系，并在快樂的氣氛下順利的完成工作。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒；再次，要學會嚴肅認真地工作。以前在學校，下課后只知道和同學玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。工作后可不能這樣。因為，公司是工作的地方，是絕對不允許發(fā)生這樣的事情。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。于是，我意識到：自己絕不能再像以前那樣，要學會像這里的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作；最后，要學會虛心。因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步得更快。要向有經(jīng)驗的前輩學習，學習他們的工作態(tài)度和做事原則。這樣才少走很多彎路。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。在短暫的實習過程中，我深深感覺到自己所掌握的知識的膚淺和在實際運用中專業(yè)知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對工作感覺無從下手，茫然不知所措，這讓我非常難過。在學校總以為自己學的不錯，而一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么的少，這時才真正領悟到 “學無止境”的含義。這也許是我個人想法，不過我們接受的教育和實踐的確有很長一段距離。實習期間我也很努力的將在學校學的理論知識轉向實踐方面，盡力做到與實踐相結合。 實習之后我最大的感想就是學校里面學的東西基本上是沒什么實用性的。在實習的地方，什么都是從新開始。才實習一個多月，也很難說具體學到什么，但是有一點是肯定的，在公司里接觸到的都是很實用的東西，不像課本知識那么理論而抽象。而且，工作中很需要獨立與人打交道的能力。雖說一開始有人帶，但困難天天會有，而且很多，因為是很實際的問題，很多時候也不得不茫然地面對。現(xiàn)在，我覺得我已經(jīng)能夠獨立處理一些問題，知道怎么解決某些困難，這就是一種遇到困難后怎么想辦法解決的能力，我覺得，這種能力是很重要的。

　　短暫的實習生活過去了，心情很復雜，可以說是喜悅加留戀。喜悅的是很快就要回到學校見到可愛的同學們，留戀是宗華公司的同事和朋友們。

　　總得來說在實習期間，很辛苦，更受到了很大的啟發(fā)。我明白，在今后的工作終還會遇到許多新的東西，這些東西往往會帶給我新的體驗和體會。因此，我堅信：只要用心發(fā)掘，勇敢地嘗試，就一定會有更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多的知識和寶貴的經(jīng)驗。

　　最后，我想再次感謝宗華的工作人員讓我來到宗華，這是一次很好的經(jīng)歷。很感謝宗華公司的各位同事，我想這段經(jīng)歷必定會是我一生的財富。很感激他們對我的照顧，給我的幫助，謝謝。 實習早已結束，回顧實習生活，感觸是很深層的，收獲是豐碩的。回頭總結我的實習報告，感到十分的欣慰。它使我在實踐中了解了社會，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野、增長了見識，為我即將走向社會打下堅實的基礎。基本上達到了學校要求的實習目的。

暑期實踐自我總結 篇24

　　實踐是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識；實踐又是對每一位大學畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

　　一、實踐目的（重要性）。

　　會計是對會計單位的經(jīng)濟業(yè)務從數(shù)和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實行監(jiān)督，旨在提高經(jīng)濟效益的一種核算手段，它本身也是經(jīng)濟管理活動的重要組成部分。會計專業(yè)作為應用性很強的一門學科、一項重要的經(jīng)濟管理工作，是加強經(jīng)濟管理，提高經(jīng)濟效益的重要手段，經(jīng)濟管理離不開會計，經(jīng)濟越發(fā)展會計工作就顯得越重要。

　　針對于此，在進行了四年的大學學習生活之后，通過對《會計學原理》、《中級財務會計》、《高級財務會計》、《管理會計》、《成本會計》及《會計理論》的學習，可以說對會計已經(jīng)是耳目能熟了，所有的有關會計的專業(yè)基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我都基本掌握了，但這些似乎只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我想我肯定會是無從下手，一竅不通。自認為已經(jīng)掌握了一定的會計理論知識在這里只能成為空談。于是在堅信“實踐是檢驗真理的唯一標準”下，認為只有把從書本上學到的理論知識應用于實際的會計實務操作中去，才能真正掌握這門知識。因此，我作為一名會計專業(yè)的學生，在20xx年的寒假，有幸參加了為期近一個月的專業(yè)實踐。

　　二、實踐單位情況。

　　我的家在安徽，今年寒假回去，由于快要畢業(yè)了，萬種思想凝聚于心，自然想著要找到一份好工作便首當其沖，但由于我們專業(yè)的特殊性，會計——一門實用性、操作性很強的學科，如果不進行實際動手操作演練，而只是憑著書本上的一些理論性的東西去從事會計這門行業(yè)的話，那么你的工作將會非常不適應，以至于在工作中出現(xiàn)意想不到的差錯。這也就是所謂的會計專業(yè)從業(yè)的謹慎性了。

　　既然不能先去找工作，我想還是先實踐一下吧！說不定工作就此而有了著落了呢！

暑期實踐自我總結 篇25

　　火紅的七月，驕陽似火，我們體育學院水上知識宣傳實踐小分隊的活動也在如火如荼的開展著。

　　這次暑假社會實踐活動的主要內容是向學校，社會進行安全教育，特別是針對暑期的來臨，準備了關于水上安全知識的宣傳，更顯的及時和必要。隨著天氣的日趨炎熱，游泳又開始成為最熱門的活動，但是在嬉戲打鬧的背后，存在著許多容易被人們忽略的安全隱患。每年暑假，關于游泳溺水的事故屢見不鮮。更有調查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通居意外死亡的前兩位。可見我們需要對水上安全引起絕對的重視，在暑假來臨之前對大眾進行顯得尤為重要。

　　今年我們學院的暑期社會實踐水上安全知識宣傳共分三站。第一站選擇在德才小學進行，德才小學地處市郊，是一所民工子弟學校，學校設施相對簡陋，學生都是社會弱勢群體的子女，對于這樣的學校我們更應該給予關注和關懷。當天下午，我們對全校學生進行了生動的水上安全知識講座，為了吸引小朋友的興趣，我們還結合了卡通圖片展和真人演示示范，使小學生們更直觀，深刻的了解水上救生安全知識。之后我們還附贈每一位教師由我院社會實踐安全知識宣傳小分隊自己整理制作的《安全教育－學生自護自救安全常識問答手冊》，活動結束后我們一起合影留念，德才小學的校長非常支持我們的活動，在和魯老師的交談中表示希望今后能有更多這樣的機會。

　　第二站我們選擇在市區(qū)進行定點宣傳，在市區(qū)最熱鬧的地段，我們打著鮮艷的旗號，向來往的路人分發(fā)水上救生安全知識宣傳單，向他們介紹基本的水上安全知識，宣傳重視安全的重要性。并現(xiàn)場安排了溺水急救的演示示范，吸引了很多行人駐足觀看。

　　第三站，我們長途跋涉來到了張家渡，對張家渡的居民進行了水上救生安全知識的宣傳，鼓勵相互宣傳，擴大宣傳范圍和宣傳力度。得到了當?shù)鼐用竦拇罅χС郑�“安全無小事，生命重如山。”安全從身邊的點點滴滴抓起。雖然個人力量是微薄的，小分隊的力量也是弱小的，但大眾的力量是無限的。多一個人了解基本的安全注意事項，就多一個人遠離危險，多一個人懂得救生的基本知識，也許就能多挽救一個生命。通過我們的宣傳和大家的相互宣傳，提高全民的水上安全意識和水上救生意識，避免歡樂享受之余不必要的不幸和遺憾發(fā)生。這就是我們這次水上救生安全知識宣傳的最終目的，也是我們體育科學學院暑期社會實踐活動的意義所在。

暑期實踐自我總結 篇26

　　為積極響應中共福建師范大學委員會關于20xx大學生志愿者暑期文化、科技、衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動的通知，深入學習宣傳中央領導來閩考察重要講話精神，福建師范大學地理科學學院·旅游學院圍繞“激揚愛國熱情，青春奉獻海西”之“青春共譜愛國曲，服務海西促和諧”這一主題深入開展愛國主義主題教育系列活動。圍繞慶祝新中國成立xx周年，20xx年7月4日，實踐隊伍一行20人由師生組成，分成四個小組分別在福州鼓山、國家森林公園、白湖亭、火車站四個地方開展福州近年來建設成果調研活動。

　　“扎根基層”，“愛國主義”，“服務海西促和諧”成為本次系列活動最響亮的口號。活動圍繞新中國成立60周年開展愛國主義教育，學院精心組織，積極籌劃，啟動了“青春共譜愛國曲，服務海西促和諧”社會實踐活動。實踐隊圍繞“愛國主義”“海西建設”等幾個主要問答重點開展了特色問卷調查和相關交流活動。

　　四個小組分赴我市鼓山、國家森林公園、白湖亭、火車站四個較典型地點開展活動，活動得到了現(xiàn)場群眾、游客等的大力支持。隊員們根據(jù)當?shù)貙嶋H情況精心準備問卷題目，較好地了解了當?shù)厝罕妼ΩＶ萁�年來發(fā)展的看法和意見。一位在白湖亭等車的七旬老人魏斯暖說：“福州變化很大啊！”“城市變得越來越大了，交通變得方便了，醫(yī)療業(yè)有所改善了”。而在鼓山游玩的一位國資委旗下集團公司的熊姓員工則更表示：“近年來，福州硬件設施已日趨完善，交通更發(fā)達，工業(yè)發(fā)展得更好了。福州的潛力很大······”

　　活動得到了現(xiàn)場群眾的積極響應，也收到了相關建議。部分受訪人員表示，福州電動車相關制度還不夠規(guī)范，公共場合依然存在一些社會負面現(xiàn)象以及應進一步加強城市軟件方面的建設等等。

　　另悉，各組活動結束后各隊員在森林公園會合，院團委書記謝秀俤進行了活動的相關總結，他表示大學生社會實踐，意在引導廣大青年學生深入基層，結合時代背景、民情和社情，在參與服務海西建設的實踐中提升個人各方面素質，深化愛國意識。他還要求各小組應做好后續(xù)總結工作，從而為緊接著的活動做好鋪墊。

　　本次調研是對我院大學生暑假社會實踐的奠基，旨在達到積極引導青年學生立足校園，通過社會實踐達到愛國主義教育成效，進一步堅定愛國信念，勤奮學習，深入基層，樂于奉獻。同時進一步深化社區(qū)群眾愛國情結，共同唱響共產(chǎn)主義之歌。據(jù)悉，該實踐隊伍將在今后的日子里繼續(xù)開展相關實踐活動，通過系列活動更好地踐行大學生志愿者的神圣職責。

暑期實踐自我總結 篇27

　　通過多次的聯(lián)系溝通，x年暑期的7月31日至8月3日，獲得了和用友軟件工程、亞信科技、埃森哲三家公司參觀交流的機會。借此，我一饗對IT咨詢行業(yè)的好奇與探求之心，這次實踐不僅鍛煉了我溝通組織能力，也帶給我對未來的另一番思考。

　　7月31日，我們冒雨來到用友軟件工程有限公司，受到了幾位學長的熱情招待。我們大致了解到用友軟件工程的基本情況，公司主要為中小型企業(yè)提供定制的業(yè)務解決方案，沒有特定的行業(yè)定位，業(yè)務范圍廣泛，并還在向國際市場拓展中，現(xiàn)已有幾家分公司和設有美日辦事處。公司軟件開發(fā)能力逐漸較為成熟，有些項目通過了CMM5評估認證，公司項目開發(fā)建立在一套由政府投資自己開發(fā)的USE-GAP系統(tǒng)開發(fā)平臺這個基礎核心之上。總的來說，它是一個正在發(fā)展上升中的小型軟件公司。用友一行讓我感觸最深的還是學長們開始職業(yè)生涯中酸甜苦辣的真摯的切身體會。

　　8月1日，我們在亞信科技公司度過了充實忙碌受益匪淺的一天。亞信為我們安排得豐富緊湊的Schedule，讓我們了解亞信是一個具有明確市場定位的專業(yè)公司，充滿著不斷創(chuàng)新的朝氣，同時擁有專業(yè)的經(jīng)營管理體制和團隊。從懷著“把internet帶回家”的豪情壯志創(chuàng)業(yè)，十三年的發(fā)展歷程，使得亞信成為在資本運營能力、軟件開發(fā)集成的能力、項目管理的能力都具有很強競爭實力的成熟軟件供應商。亞信人所崇尚的“正直誠實、信任尊重、激情創(chuàng)新、追求卓越和團隊精神”的企業(yè)精神成為亞信擇才的標準。我個人得益最大的是，亞信一行開辟了我的行業(yè)思考角度，也啟發(fā)我在日后的學習生活中對感興趣的行業(yè)最新技術發(fā)展動態(tài)要多加關注。

　　埃森哲是全球領先的管理咨詢、技術服務和外包咨詢公司。憑借著悠久的行業(yè)積累，全球統(tǒng)一的知識庫，品牌知名度，其在中國的IT咨詢業(yè)務有著雄厚的實力。8月3日，我們在Accenture的幾個小時中，感受到其獨特的文化氛圍——溝通的感覺。介紹中，我們對IT咨詢行業(yè)的宏觀輪廓有了大致的了解。IT咨詢重在通過信息化手段，改進企業(yè)的管理方法、生產(chǎn)流程等，幫助企業(yè)和政府實現(xiàn)變革，產(chǎn)生新的價值，實現(xiàn)卓越。咨詢公司在其中扮演了一個行業(yè)架構師的角色，是一個市場領導者，變革的引領者。以前只是耳聞Accenture這個咨詢品牌，實踐中體驗到了其蘊涵的質感。但相比之下，我對Accenture副總裁王士平先生的一句話“中國沒有形成自己的咨詢業(yè)”印象深刻，也是滿腹疑惑。現(xiàn)狀是中國咨詢的高端市場一直被Accenture，畢博等跨國公司盤踞著，本土咨詢公司徘徊在中低端市場中，很難形成富有競爭力的知名品牌。在日益增長的IT咨詢服務業(yè)中，這一現(xiàn)象更加明顯。這次實踐我們沒能到本土IT咨詢公司看看，比較遺憾，否則我們必定能夠對中國IT咨詢行業(yè)有個更加全面深刻的了解。

　　走訪這三家公司，我們剛好接觸到了從基礎職位到高級領導職位的不同層面的職業(yè)人。用友的幾位學長（2年左右工作時間）基本上是程序員或項目Teamleader，他們和我們分享了工作的辛酸樂趣，我們深切感受到了他們積極進取的拼搏勇氣。我們更多地從職員個人的側面了解了IT行業(yè)中的軟件開發(fā)公司和成功職業(yè)生涯中拼搏打拼的必經(jīng)階段。亞信科技的幾位項目經(jīng)理和部門經(jīng)理（5，6年以上）則更多從行業(yè)動向和公司整體發(fā)展層面上講授了企業(yè)對大學生品格能力的期望，并給了我們在學校學習活動應注重提高的方面。言談中無不體現(xiàn)了他們更加成熟的職業(yè)作風和不少的行業(yè)經(jīng)驗積累。Accenture王士平副總裁（20多年的工作經(jīng)歷）親切而中肯地和我們探討了個人綜合素質的全面提高，做事心態(tài)方式，人的思維方式的成熟過程。另兩位高級主管（十多年的工作時間）也從咨詢的行業(yè)特點為我們展示了咨詢融入生活的lifestyle。我們從三家公司的人士不同的氣質談吐思維方式體會到了一個（成功）職業(yè)人的成長歷程，給自身現(xiàn)階段需要努力的方面和未來發(fā)展方向多了一份參考。

　　關于IT咨詢

　　這次實踐的主題——IT咨詢，唉，有些跑題了，原因如下：主觀上，自己對主題的了解理解不夠，聯(lián)系時homework沒有做好；在實踐過程中比較被動，沒有掌握合適的話語權，聽得多，說得少，沒能將重心引至所關心的主題上來；客觀上，公司介紹時會重在自己的特長處，即使網(wǎng)頁上聲稱有的業(yè)務，并不都是樂于談論。

　　但“失之東隅，收之桑榆”，我第一次到三種IT相關的公司看了看，接觸到職業(yè)人，感受到了IT企業(yè)對于復合型的高素質人才的要求，認識到自身知識技術儲備和素質能力上的不足，和大伙度過了充實愉快的5天。這次實踐緣于對IT咨詢的好奇，現(xiàn)在略有了解，興趣更為濃厚，決定將其作為自身日后職業(yè)的一個參考方向。

　　第一組織一次社會實踐，雖然非常簡單，但作為隊長，我暴露出嚴重的不足。經(jīng)驗教訓：（1）聯(lián)系時一定要搞清楚對方是作什么的；（2）注意做事的方式方法，把活動搞得有趣一些，聯(lián)絡感情，調動大家的積極性。（3）最重要的一點，雖然做的很不夠，但一定要自信，這樣才能進步。

暑期實踐自我總結 篇28

　　20xx年7月12日至16日，懷著對家鄉(xiāng)的熱愛和對社會的感恩之心，我們一行12人在xx縣中心校開展了暑期的三下鄉(xiāng)活動，在各方的共同努力之下，這次的社會實踐活動取得了很大的成功，我作為下鄉(xiāng)隊伍中的一員，也獲益匪淺。

　　下面我主要從四個方面來總結我對這次下鄉(xiāng)活動的收獲。

　　1、明白了團隊精神的重要性

　　這次活動不免需要大家共同行動，例如搬椅子、早上要一起早起、布置廣場、共同商量活動等。如果其中一個人不懂得配合。將會浪費大家很多時間，而且事情也會處理的不完善，下鄉(xiāng)結束以后，我更加體會到了這個團隊精神的重大。

　　2、贏得了友誼

　　這次的下鄉(xiāng)為我們提供了一個相互認識并且相處的機會，讓我認識到了很多熱心家鄉(xiāng)建設的優(yōu)秀大學生，相互之間建立了友誼，并且在下鄉(xiāng)以后還保持著聯(lián)系，這是這次下鄉(xiāng)的一大收獲。在下鄉(xiāng)期間，我們相處融洽，發(fā)揮了互助互愛的精神，雖然也有意見不一的時候，但是作為一個團隊，我們還是很緊密地團結在一起的。在相互相處磨合的過程中，我們更加意識到了團隊合作以及在發(fā)生分歧的時候尋找合適方式解決問題的重要性，也讓我體會到了團隊協(xié)作一致的重要性。

　　3、明白了感恩

　　過去我總會抱怨自己一點也不幸福。但是這次三下鄉(xiāng)我們去了老人院，在那里我們見識了各式各樣的人。他們沒有親人，甚至他們有些已經(jīng)生活不能自理，身體上有缺陷，還有些已經(jīng)失去了理智。這些人們沒有自己親人的陪伴。我不知道他們如何度過家人團聚的節(jié)日。而我父母都在，還天天抱怨，我一定要悔改。

　　4、鍛煉了解決問題的能力

　　這次的下鄉(xiāng)活動，從主題的確定、活動策劃、方案的制作到具體的實施，基本都是由隊員自行解決的，這個為我們提供了一個很好的鍛煉機會。在準備階段，我們需要周全地考慮問題，遇到困難需要自己尋找解決的方法，還要積極尋找社會的幫助，下鄉(xiāng)期間，我們更要解決臨時發(fā)現(xiàn)的實際問題，預防意外事件的發(fā)生。通過這次的活動，我們全體隊員的實踐能力有了很大的`提高，對我們以后的學習工作有著非常積極的影響。

暑期實踐自我總結 篇29

　　夏日里長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心其實自己老早就有這種想法了我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現(xiàn)實.我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。

　　臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發(fā)了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現(xiàn)在開始積累社會經(jīng)驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。

　　拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該干什么。有的說去大城市里打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解并認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現(xiàn)出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之余的時間去做兼職佩服的五體投地。現(xiàn)在我們也終于輪到我們了。

　　放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。

　　考慮到大一經(jīng)驗不足，所以找了一個簡單的工作，在一家花店打工。雖然不是什么大企業(yè)，但是也能學到很多東西。一開始，我什么都不會，而花店很多都是技術活，需要從頭學起。最基本的就是修剪整理花朵，剛到貨的花都是沒有經(jīng)過拾掇的，很容易枯萎，而我們的工作就是修剪花枝，汲水養(yǎng)花。在剛開始工作的兩天里我學會了這些稍微簡單一些的工作。接著就是包裝花朵了，比起修剪需要更細心，也要很耐心的學習才能掌握其中的技巧。當然我也發(fā)現(xiàn)這是一個熟能生巧的過程，在后來幾天的工作中，我的技巧越來越熟練，老板娘也很滿意我的工作。

　　印象最深的是七夕節(jié)，作為中國的情人節(jié)，這一天的生意特別的好，在忙碌

　　在花店打工時一件很辛苦的事，常常要熬夜到凌晨，對于人的身體也有很大的要求，我覺得一個健康的身體也是很重要的。

　　一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。這么多天以來的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：

　　1、 要善于溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執(zhí)的農(nóng)民，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最后都想通的時候，我心里真的很有成就;當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。

　　2、 要有耐心和熱情：在工作的時候要經(jīng)常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心;他們有些人是第一次來賣鮮花，對我們鮮花的品種和養(yǎng)花的方法都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們鮮花的品種，有什么樣的含義，如何保鮮等等。這樣顧客就會覺得這家花店服務耐心周到，以

　　后就會常來光臨，長期的顧客是我們培養(yǎng)的重要目標之一。

　　3、 要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時候就打掃打掃店面，整理整理花束，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。

　　在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

　　我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。現(xiàn)今人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都有工作經(jīng)驗。

　　當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做；社會經(jīng)驗比較缺乏，經(jīng)常會做一些錯事，得罪那梨園些生意人，有時也會得罪老板；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經(jīng)驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。

　　短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而

　　“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶――酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

　　就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

　　社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷�來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

暑期實踐自我總結 篇30

　　首先，由工作人員陳老師帶領我們參觀喜臨門，我們的記者負責跟老師交流，攝影組負責記錄過程。根據(jù)陳老師的介紹，我們了解到喜臨門主要有三個品牌，分別是喜臨門，法詩曼和bbr。床墊是他們的主打產(chǎn)品。與其他商家相比，喜臨門的優(yōu)勢在于他們的公司理念是以保障人睡眠質量為基點，而且他們的床墊還申請了一個專利，即防螨抑菌。當我們試躺在他們的床墊上時，能明顯感覺到那種合適的柔軟度，非常舒適。老師還跟我們介紹了他們床墊的內部結構以及各種先進時尚的款式。20分鐘左右的參觀介紹，我們對喜臨門有了進一步的了解。

　　參觀完產(chǎn)品之后，由另一個工作人員帶領我們去參觀他們的制作車間。喜臨門的車間規(guī)模不算很大，但是我們可以看到他的分工很明細。基本上每個小零件的生產(chǎn)都有一個獨立的空間，形成一條清晰的流水線。也許是制作工序比較復雜的原因，我們看到每個生產(chǎn)空間外圍都用警告黃線圍起來，工作人員也事先提醒我們小心觸碰，防止發(fā)生危險，可見，每一小零件的生產(chǎn)都是按嚴格的要求的進行的。

　　到了中午，我們隨員工們到他們的食堂吃飯，在這過程中，我們現(xiàn)場采訪了幾個員工，從中我們得知，喜臨門對員工的照顧不錯，福利很好。而當問到對創(chuàng)業(yè)的看法時，他們覺得就他們那輩來說，就業(yè)比創(chuàng)業(yè)好，因為創(chuàng)業(yè)需要各方面的因素和支持，而他們沒有太多這種機會。但是他們很鼓勵后輩創(chuàng)業(yè)。可見，他們對創(chuàng)業(yè)的想法還是很支持的。

　　中午休息過后，我們與一個培訓的老師取得了聯(lián)系，我們以交流的方式對他進行了場采訪。我們采訪的主要內容還是圍繞創(chuàng)業(yè)這個話題，讓他給我們談談他對創(chuàng)業(yè)和就業(yè)的看法以及公司如何培訓員工的問題等等。從他的談話內容中，我們大概可以做個總結。按個人，創(chuàng)業(yè)和就業(yè)各有各的發(fā)展前景，關鍵還得看個人。如果一個人有足夠的條件可以創(chuàng)業(yè)固然好，若沒有，他可以選擇這種大型公司，邊就業(yè)，邊發(fā)展個人能力。就喜臨門這企業(yè)而言，他們?yōu)閱T工提供盡可能多的機會，以他們個人的優(yōu)勢為發(fā)展目的，培訓他們各方面的技能，讓他們在為企業(yè)打拼的同時，自己本身的技能和其他綜合素質能一起提高，達到一種互利互惠的效果。這是他們公司的思想和理念。作為旁觀者，我們本著支持的態(tài)度看好他們的前景，同時也期待他們的成就能鼓舞當代有創(chuàng)業(yè)夢想的青年們不要因困難而停下腳步，堅持自己最初的夢想！

暑期實踐自我總結 篇31

　　普及法律知識，構建和諧社會20xx年暑期，我系根據(jù)省委宣傳部、省教育廳、團省委、省學聯(lián)教育廣大青年大學生在改革開放和現(xiàn)代化建設的偉大實踐中認真學習貫徹“三個代表”重要思想，牢固樹立和認真落實全面、協(xié)調、可持續(xù)的科學發(fā)展觀，引導大學生在實踐中熏陶思想感情、充實精神生活、提高道德境界、增長知識才干的有關文件精神，結合我們政法系的專業(yè)特色，組建##師范學院法律志愿者服務隊，以傳承“五四”報國志，“服務和諧社會，提高思想政治素質”為宗旨以“走入社會，服務群眾”為原則，組織學生深入到農(nóng)村、社區(qū)等社會生活的第一線，通過開展以“送法下鄉(xiāng)”、“送法進社區(qū)”、“送法進大墻”、組織學習科學發(fā)展觀和未成年人思想道德建設等主要形式的志愿活動，大力傳播科學文化和現(xiàn)代文明、弘揚科學精神、推廣法治思想。

　　我們服務隊主要通過設立法律咨詢臺，發(fā)放傳單，問卷調查，制作海報、墻報等多種方式進行法律宣傳，解答生活中遇到的法律疑難問題，受到了群眾的一致好評，使##師院法律志愿者服務隊在群眾中留下了深刻的印象，展示了當代大學生朝氣蓬勃的一面，為##師范學院在社會中樹立了良好的形象，現(xiàn)總結匯報如下：“送法下鄉(xiāng)，服務社會”我們法律志愿者服務隊的第一站是到##縣呂村鎮(zhèn)呂村集進行“送法下鄉(xiāng)，服務社會”的法律援助活動，在這流火的七月，我們在王老師的帶領下，激情如火，熱情如歌，本著“用我所學，服務社會”的宗旨，帶著“建設和諧社會，完善自我”的滿腔豪情奔赴##縣呂村鎮(zhèn)呂村集與##縣法院呂村鎮(zhèn)派出法庭、呂村集村委會聯(lián)合開展法律援助活動，受到##縣人民法院呂村鎮(zhèn)法庭的大力支持，并取得了顯著的效果。為了解該村的法律普及的現(xiàn)狀，我們精心制作了關于普法狀況的調查問卷。通過對收回的有效問卷的統(tǒng)計分析，我們得知，當農(nóng)民的權益受到侵害時，由于對法律的不了解，他們并不是首選法律途徑來維護自己的權益。

　　而對于獲知現(xiàn)行的法律時，他們主要通過廣播電視的渠道。這些情況使我們清醒的認識到，進一步深入加強農(nóng)村的法制宣傳教育的必要性和重要性，以及在農(nóng)村的普法活動過程中，媒體所起到以及將要起到的積極作用。根據(jù)當前農(nóng)村普法的“切入點”——民事糾紛，有針對性的宣傳有關法律。隨著經(jīng)濟的發(fā)展，文化水平的提高，以往農(nóng)村中常見的爭水、爭界上的糾紛明顯的減少，而日前常見的糾紛是合伙糾紛、婚姻糾紛、贍養(yǎng)糾紛、借款糾紛等，為了使這寫糾紛在法律的范圍內成功調處，我們利用廣播，散發(fā)普法宣傳材料，出版法律宣傳墻報宣傳法律法規(guī)。并為村辦小學贈送了《中華德育歌》宣傳小冊子，讓孩子們從小就接受法律與道德方面的教育，為將來成為一名“懂法、知法、守法、護法”的合格公民創(chuàng)造條件。在活動過程中，我們對有關農(nóng)村土地的征用、占用、流轉等問題，進行細致耐心的解答；針對家庭暴力、重男輕女等問題，進行了《婚姻法》、《繼承法》、《婦女權益保障法》等有關法律條文和法律規(guī)范的宣讀和講解，為農(nóng)村婦女的權益保障撐起了一把法律“保護傘”。此外我們認真解答了在外務工人員經(jīng)常遇到的拖欠工資、工傷理賠、用工欺詐等問題，為外出務工的人員提供了保護自己合法權益的途徑和方法。

　　一個年輕人離開咨詢臺時說：“有了法律知識，再去打工心里就有底了”。通過這次活動，讓廣大的呂村鎮(zhèn)朋友得到一次法律知識教育，幫助村民了解法律法規(guī)在日常生活中的運用，以及如何運用法律保障自己的合法權益。同時使我們的專業(yè)知識得到一次實際運用，并得到理論聯(lián)系實際的能力鍛煉，也樹立了我院大學生的良好形象，提高了我們的專業(yè)知識以及創(chuàng)新能力，為建設和諧社會，進一步加強農(nóng)村法治宣傳教育，推進農(nóng)村基層民主法治建設貢獻自己的一份力量。“讓法律走進生活”7月15日，我們法律志愿者服務隊聯(lián)合“依法治市辦公室”在市司法局的大力支持下來到了暑期社會實踐的第二站——安鋼生活六區(qū)，開展了以“讓法律走進生活”為主題的法律宣傳活動。在殷都區(qū)司法局和梅園莊街道辦事處的協(xié)助下，活動正式拉開帷幕，市殷都區(qū)司法局鈔副局長作了熱情洋溢的講話，##日報等媒體記者對本次活動進行了相關報道。我們根據(jù)安鋼生活區(qū)務工人員集中的特點，重點對他們進行了法律常識教育，以及根據(jù)現(xiàn)在青少年犯罪率上升的現(xiàn)象，我們?yōu)榍嗌倌赀M行了法律知識輔導，對關系到青少年切身利益的《未成年人保護法》等有關法律法規(guī)重點進行了宣傳教育，使青少年進一步了解了相關法律法規(guī)內容，增強了依法自我保護的意識，同時也加強了自我約束的意識。

　　當我們拿出精心準備的1000份以“服務和諧社會”為主題的調查問卷開展調查時，居民們都表現(xiàn)出了極大的熱情，認真回答我們的問卷，其中有效問卷率為90.7，這些資料讓我們了解到目前小區(qū)居民的法律知識普及程度，以及通過設立咨詢臺，和居民進行了面對面的交流，解答了諸多法律上的疑問，同時也利用文藝表演中穿插有獎法律知識問答等群眾喜聞樂見的形式向小區(qū)居民宣傳了法律知識，實現(xiàn)了雙方的互動，最大限度的調動了居民的積極性，提高了社會實踐的實效性，使居民們疑惑而來滿意而歸。“攜法同行，再塑人生”7月20日，法律志愿者服務隊在黨總支書記羅令姣等老師的帶領下來到社會實踐的最后一站——##市監(jiān)獄，對服刑人員開展了以“攜法同行，再塑人生”為主題的手拉手幫教活動。在青年志愿者法律援助幫教大會上，政法系黨總支書記羅令姣老師和##市監(jiān)獄監(jiān)獄長分別做了重要講話，充分肯定了這次互利雙贏的活動，認為它不僅可以鞏固服刑人員的教育成果，提高服刑人員的思想道德水平，還可以鍛煉在校大學生的理論聯(lián)系實踐的能力。我系共向市監(jiān)獄捐書3000余本，##市監(jiān)獄領導對大學生的幫教活動表示熱烈的歡迎并向我系贈送錦旗以示感謝。會后，隊員們和服刑人員傾心交談，溫馨問候，進行了內容豐富、形式多樣的文藝演出，使隊員們進一步拉近了與服刑人員的距離。

　　在此過程中，服刑人員受到了一次靈魂的洗禮。寓教于樂，不僅活躍了監(jiān)獄的文化生活，緩解了服刑人員的心理壓力，陶冶了服刑人員的情操，還使他們在活動中深受教育，感受到社會的關懷。從而堅定了積極改造的決心，有助于鞏固監(jiān)獄教育的成果。此次活動也受到了有關領導的大力支持，引起了社會的廣泛關注，《##日報》、##有線電視臺等多家媒體記者也來到現(xiàn)場，對此進行了采訪。在咨詢現(xiàn)場，隊員與服刑人員進行交流談話，入情入理、耐心誠懇，鼓勵服刑人員要正確面對現(xiàn)實，用法律作為自己的導向標，用行動來證明自己的悔罪之心；這種近距離接觸使服刑人員感受到了社會在關注他們，有利于服刑人員安心改造。有服刑人員表示：以后要認真學習法律，再也不做新世紀的“法盲”了。

　　其他的服刑人員也紛紛表示：自己走錯了路，黨和政府以及人民還這樣的關心自己，一定要努力改造，積極靠攏政府，不辜負家中親人的期盼，不辜負幫教服務隊的法律援助。“用我所學，回報社會”我們法律志愿者服務隊隊員將所學知識運用于實踐當中、鍛煉實際操作能力，走出校門、走進社會，開展專業(yè)實踐、社會調查、志愿服務，在實踐中受教育、長才干、做貢獻。我們通過此次法律志愿服務活動樹立了正確的世界觀、人生觀和價值觀，為努力成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設者和可靠接班人創(chuàng)造了條件，也給我們提供了一個為法治文明建設做出自己貢獻的平臺，使我們在構建和諧社會的偉大工程中，能夠不斷接受教育、汲取精神養(yǎng)料、豐富精神世界、增強精神力量，充分發(fā)揮青年引領社會風氣之先的作用，成為中華民族傳統(tǒng)美德的傳承者，體現(xiàn)時代進步要求的新道德規(guī)范的實踐者，新型人際關系和良好社會風尚的倡導者。在這次活動中，我們深深體會到一種被社會需要的感覺，真正懂得了什么叫社會責任，真切感受到在奉獻中成長的快樂。“銳意進取，再創(chuàng)輝煌”在20xx年暑期社會實踐當中，我系組織“送法下鄉(xiāng)”、“送法進社區(qū)”、“送法進大墻”等一系列活動取得了良好的社會效果，引起了社會和民眾的廣泛關注，也得到了各大媒體和各有關單位的宣傳報道和贊揚，如《##日報》，##電視臺，##縣法院，##市殷都區(qū)司法局，##市監(jiān)獄等，既達到了提高大學生思想政治素質的目的，又為實現(xiàn)推動構建和諧社會的發(fā)展貢獻了大學生應有的能力，現(xiàn)將活動中取得的經(jīng)驗總結如下：一、系里高度重視。在暑期社會實踐活動啟動前，我系成立了暑期大學生社會實踐活動工作領導小組，由黨總支羅令姣書記任組長，團總支宋漢林書記任副組長，輔導員王彥輝老師任帶隊指導老師的有效工作體制。

　　二、事前計劃周密，準備充分。在每次活動前，學生積極到有關單位聯(lián)系，認真擬定活動計劃方案，事前活動分工明確，將各種有關材料準備充分，做到人人有任務，人人有責任。

　　三、事后討論認真，總結深刻。在每次活動后，大家認真討論，總結活動的成功經(jīng)驗，吸取教訓，改進不足之處，做到事事有總結，次次有進步。

　　四、精心指導，悉心教誨。在每次活動中，法律志愿者服務隊都請來法官、律師、法律專業(yè)教師等親臨現(xiàn)場，對隊員進行社會實踐的指導，使活動的質量和效果都得到很大的改善，使隊員的專業(yè)素質得到大幅度提高。五、宣傳得力，效果明顯。在每次活動前，均向有關新聞媒體發(fā)出誠摯邀請。在每次活動后，及時寫出通訊稿件，積極向有關媒體投稿，認真做好宣傳工作，多次受到媒體報道和表揚。##師院法律志愿者服務隊20xx年7月20日

暑期實踐自我總結 篇32

　　大二暑假，我如愿地參加了臺州學院醫(yī)藥化工學院之“行走就業(yè)路，服務人才市場”暑期社會場實踐隊的暑期實踐活動，度過了人生中第一個充滿著溫馨和關愛，洋溢著青春的熱情和活力的暑假。“行走就業(yè)路，服務人才市場”，作為大學生，我們最終要融入社會，走上就業(yè)路。

　　然而，對于現(xiàn)代大學生來說，大多是在書本知識中成長起來的，對社會的復雜程度了解甚少。社會實踐則為我們打開了一扇門，它讓我們廣泛地接觸社會，了解社會，不斷地參與社會生活，在實踐中不斷動手、動腦、動嘴，直接和社會各階層、各部門的人員打交道，培養(yǎng)和鍛煉實際的工作能力，獲取新的知識信息，以適應社會的需要。于是，在黃海明老師的帶領下，我們一行12個人，來到了臺州市人才市場，開始了我們的暑期社會實踐。

　　剛來到人才市場，人才市場的劉主任就向我們介紹了人才市場的基本概況。之后，她和檔案室的阿姨帶著我們參觀了檔案室。檔案柜里的每一本檔案袋上都標有檔案號，排列地整整齊齊。在大體地參觀完整個檔案室之后，阿姨給我們人手發(fā)了一份檔案，讓我們親手翻閱檔案以加深印象。阿姨還耐心細致的說明了有關人事檔案所需的十項內容，詳述了檔案的整理與歸類。劉主任告訴我們，整理與歸類檔案雖然是一項比較基礎性的工作，但還是非常考驗一個人的耐心的。同時，對于長期工作的人，必須簽訂保密協(xié)議，因此讓我深深地感到身上的責任非常的重大。

　　在實習崗位體驗過程中，我們首先接觸到的是檔案的排序。這個工作看起來十分簡單，只要將數(shù)字一樣的檔案放在一起就行，但是當我們自己重新檢查的時候，卻發(fā)現(xiàn)了很多錯誤。這讓我意識到，在工作的過程中，我們還不夠仔細認真。或許是我們把這項工作看得太簡單了，從而沒有重視它。在認識到自己的錯誤之后，我們開始互相檢查，互相監(jiān)督，更加仔細認真地進行分類，以確保工作的質量。

　　第二天，我們又來到了檔案室，將前一天排序好的檔案放到相應的檔案袋中。顯然，這又是一項簡單基礎的工作，但是很費時，費神，費力，需要我們的耐心與細心。如果我們一不小心放錯了檔案，要重新找出來就相當于是大海撈針。這項工作更重要的是要學會合作與分工，因為整個過程非常的枯燥，單獨一人完成效率會很低。我和我的搭檔默契配合，不知不覺中就完成了我們的工作，一天的時間也就這么過去了。第三天，剛好有一場招聘會，在完成工作之余，我們又積極地幫忙布置了一下招聘會的現(xiàn)場。

　　招聘會的當天，我們的主要工作是協(xié)助招聘會的進行，了解招聘會上各個企業(yè)招收員工的要求，并對社會工作者做一些問卷調查來了解就業(yè)信息。

　　因為招聘會現(xiàn)場的氛圍比較凝重，所以在做問卷調查的過程中往往會遭到求職者的拒絕。雖然被拒絕很多次，但是所有人都沒有抱怨，仍然面帶微笑，屢敗屢試，因為我們很能理解他們那緊張的心情。從收回的問卷中我們了解到，當下的求職者一般先就業(yè)再擇業(yè)。對于物質與興趣，很多人選擇了物質，他們認為物質上滿足了，才有資格談興趣。除此之外，我還發(fā)現(xiàn)，大部分人對純工資的要求并不是很高，而是比較注重醫(yī)保這類保障性條件。在招聘會現(xiàn)場，求職者很多，但是很多單位還是招不到人。此現(xiàn)象說明了一個問題，求職者和招聘者對彼此的要求都非常高。

　　接下來的幾天時間里，阿姨又教了我們如何做一份完整的檔案。制作檔案的流程包括檔案袋編碼，檔案分類，檔案剪裁，檔案裝訂等。這個過程看似簡單，但實際操作起來很復雜。同時還要求每個人的字跡要清楚、工整。在制作檔案的過程中，每一步的要求都很嚴格。比如，在裝訂時如果裝訂的不夠整齊就要重新來過。每一個過程都要求我們認真對待，不能有一時半刻的懈怠。

　　最后階段，劉主任還給我們開了一堂講座。講座中再次介紹了人才市場的基本概況。同時還介紹了政府對應屆畢業(yè)生所給出的一些優(yōu)惠條件以及對失業(yè)者一些補助性政策。實際上，這些政策對大學生是很有好處的，但是大部分大學生都無法獲取這些信息。因此，我認為讓大學生接觸人才市場，對未來的就業(yè)是很有幫助的。

　　這次的暑期實踐，讓我學到很多東西。給我最大的感觸就是要做任何事都要自信和認真。自信不可盲目，更不要自大，一切有真實學和能力的人往往對次把握的游刃有余。認真是一種作風和態(tài)度，是一個人品質的集中體現(xiàn)，也包含對事業(yè)上午責任心！有時候我們需要的太多，我們不妨就從這兩方面做起，去挑戰(zhàn)自己！除此之外，團隊合作也是必不可少的。合作，不僅能夠提高工作效率，還可以讓每個人可以看到自己的優(yōu)勢，也能認識到自己的不足。團隊之間的融洽相處，需要彼此之間相互理解，相互關心，相互幫助，相互尊重。每一位隊員都要有有強烈的責任心；要樂于奉獻，肯吃苦耐勞；善于與他人交流，能活躍現(xiàn)場氣氛；具備較強的團隊精神；對自己所做的事情要有所收獲，能夠學以致用。

　　炎炎夏日，我與小伙伴們穿著統(tǒng)一的服裝，一起用汗水澆灌青春，用笑容同陽光比燦爛。這是一筆珍貴的財富和一份不可多得的回憶，我們的暑假因為有它而沒有虛度，我們的閱歷因為有它而更加豐富！

暑期實踐自我總結 篇33

　　這次從x中學的暑期實踐活動是從7月14號開始的，一直到21號才結束，為期七天。在這七天的時間里，我的工作沒有分主要次要的，自己負責的一個數(shù)學課的內容上完了，就幫忙上體育課，因為體育課是兩個班一起上，學生比較多，所以需要的老師也多。此外，還在后請組里幫了一下忙，剩下的就是調研了。總的來講，我的工作比較散，但都很有收獲。

　　在支教方面，因為有一節(jié)課給臺風沖掉了，所以只上過一節(jié)數(shù)學課，講了“數(shù)獨”和一個思維游戲題，上課時秩序還不錯，但就是自己思維不是很清楚，差一點被學生誤導了，不過，據(jù)我事后的了解，這節(jié)課還是講得比較清晰的，學生也能理解。除了一節(jié)完整的數(shù)學課以外就是聽課了，總共聽了三節(jié)課，語文課、數(shù)學課和歷史課。那節(jié)語文課是點評作文課，由唐韻詩和陳啟祥講課。我覺得好的地方是課堂氣氛不悶，一般的作文點評課很多人都會覺得很沒有意思，但是這節(jié)課不會，因為這個作文是續(xù)寫（桃花源記）的內容，大家比較感興趣，而且老師講得方式也挺不同的，最后還有獎品鼓勵；

　　數(shù)學課呢，晃世劍講了幾道數(shù)學題，還表演了一個魔術，因為老師事先和學生說過如果大家認真的話，到時就會教他們一個魔術，所以提前吊起了大家的胃口，自然課堂秩序也很好啦，而且因為是初中生，所以好奇心還是比較重的，大家也很有趣味的學習這個簡單的小魔術；歷史課主要講了古埃及金字塔的知識，補充了學生的課外知識，而且還通過布置大家做金字塔，達到手腦并用的效果。總結這三次的旁聽和自己的一節(jié)數(shù)學課，我覺得教學首先要提起興趣，這可以通過很多方式，比如獎勵、表演，或者手工等，之后教師也要做好課堂準備，要讓一節(jié)課能夠完整的講完也是需要付出的，在以后的學習中我也會針對這些方面多做些努力。

　　在調研方面呢，我們除了向參加活動的初一、初二級學生發(fā)放一些問卷之外，還對當?shù)氐闹笇е行臅�記、學校的主任、老師、當?shù)氐拇髮W生和在讀初中生做了訪談，內容不多，但是意義很大，起碼我們對當?shù)氐牧x務教育情況有了更深一步的了解，而且在訪談中，我們也鍛煉了自己的口才和速記的能力，要知道做好一個訪談不是那么容易的，措辭、禮貌什么都要很注意，當然，我們這次只是一個小小的采訪，效果可能就沒有專業(yè)的那么好。

　　在后勤方面，輪流著煮過幾餐飯，因為工具的缺乏，所以發(fā)揮的余地不大，不過在這七天的活動中，這部分算是學到蠻多東西的，從買菜到煮飯，從洗菜到調味，都讓我覺得自己的廚藝頓時提高了不少，而且自己煮飯有一個好處，就是不用花那么多錢，比去外面吃快餐更實惠。

　　總結這七天的活動，就一個字：值。

　　暑期社會實踐仙居行的歷程已漸漸離我們遠去，而大戰(zhàn)鄉(xiāng)的一切仍然歷歷在目，似乎發(fā)生在昨日。那里的山清新秀麗，那里的水清澈見底，那里的人敦厚淳樸……一切的景、一切的人，都是那么讓我難舍難忘。5天的時光，對于每個人的一生只占千分之幾，而對于我們的每個人來說是占百分之百。它是我們一生寶貴的財富，是我們一生永恒的記憶，是我們一生難忘的經(jīng)歷……

　　對于我自己，已經(jīng)是第二年參加這個活動了，與去年相比，我的經(jīng)歷與收獲卻是大不相同。今年的暑期實踐，我參加了支教組并成為支教組的組長。在這次支教過程中，讓我親自感體驗到了作為一位老師的感受。

　　在這次社會實踐支教中，令我感受頗深的是以下幾點：

　　一、團隊

　　在一開始，我們的團隊并沒有做到那么協(xié)調，那么有序，很多事情似乎在一開始顯得一團糟。因為之前不了解當?shù)氐那闆r，所以我們在去之前做的計劃在那邊不能直接施行，在進行踩點和了解后在短時間內經(jīng)過討論并作出可行性計劃，將每個環(huán)節(jié)協(xié)調好，使得我們能在接下去的幾天支教中變得井然有序，當然大家配合的也非常不錯。

　　在這次支教中，每位同學都非常辛苦，組內的每位同學每天晚上進行小組討論，分配好明天各自負責的項目并協(xié)調好。對于明天的一些活動安排，在前一晚都要做好充足的準備，不管是講課、游戲、拍攝等，一切都安排的井井有條。在這個團隊里，大家都是那么努力的盡著自己的一份力與團隊共同進步，確實，幾天下來，我們大家顯得更加團結，我們的一切進行的更加的有序，這也讓我們知道，所有的一切只要努力，一定能夠做到更好。

　　二、教書

　　在這次支教過程中，我作為支教組組長，我對整體的教學活動進行一些安排與介紹。其中我個人是負責上中國地理知識講解以及拼圖，并負責一小組的英語卡片講授。一開始，我問孩子們有沒有上過地理課，結果很一致的說“沒有”，這讓我擔心他們能不能接受我課上講的內容。結果另外出乎意料的是他們能運用自己的方法將我所以講的內容記下來，并在后面的競賽中有了出色的表現(xiàn)。對于英語，在上課的時候，團隊里的同學們坐在每組孩子們旁邊，給他們上英語單詞講解，在課堂中也運用了一些孩子們喜愛的游戲讓他們對英語課堂產(chǎn)生濃厚的興趣。

　　同時，也讓我深刻的體會到作為一個老師身上擔的責任是多么的重大，當下面學生吵時，要讓他們安靜下來、讓他們認真聽講、使自己講的東西讓學生很好的去接受和提高等等，都是一件件不易的事。

　　三、孩子們

　　孩子們在這幾天的表現(xiàn)令我們感受頗深，他們對于學習的熱愛程度以及見到我們后的熱情，尤其讓我們記憶猶新。在第一天見到他們，幫我們搬運物資的一個個小小的身影時不時出現(xiàn)在我們的面前。在接下去的幾天教學中，有些孩子們因為名額滿沒能過來上課而感到很難過與可惜。看到他們的生活環(huán)境，學習條件，還有他們那種天真質樸的感覺，讓我更加想把自己知道的能都教給他們。還有一個小朋友，見到我就親近的叫章丹姐姐，又或者教老師，那時覺得心里特別激動，她們可以記住我們的名字，可以這么熱情的稱呼我們。也是那一瞬間，我被那種熱情所感動，被那一種天真無邪所動。那時的我，多么希望可以留久一點，和他們多待一段日子。

　　四、送別

　　在最后的課堂里，溫馨與濃厚的情意充滿了整間教室，也有同學們在此刻留下了淚水卻不讓人看見，大家心里都明白，我們舍不得孩子們，孩子們也舍不得我們，但是，在明天，我們一定會離開，我們也帶不回去孩子們，此時此刻，溫情的教室里充滿的愛填住每個人的心里。我們用紙鶴和星星代替我們，寫上心愿與祝福，放進玻璃瓶中，用那一個小小的瓶子見證我們與孩子們的感情。并且送上我們集體為孩子們買的文具和字典，寫上我們深深的祝福，希望孩子們在接下去的路能走的很好。用相機留下我們一起的一張張合影與笑臉，記錄我們曾經(jīng)的快樂時光。

　　在回酒店后，我們看了支教孩子們在我調查問卷中給我們寫的，他們說“哥哥姐姐們，謝謝你們從杭州趕來，教我們快樂，我們永遠不會忘記你們；今天你們就要走了，我很舍不得，你們究竟還是要走的，所以我想對你們說一句：謝謝！希望你們帶給別的小朋友的節(jié)目能更加精彩，祝你們天天開心……”大家都很欣慰，有這樣的話語，我們這幾天的支教旅途也更有價值。

　　對于孩子們，看到他們的生活環(huán)境后，我們不僅僅是希望帶給他們知識，更希望能帶給他們人生意識，學習興趣及團隊精神，使每個人心中所想的不僅僅是目前的生活，還有對于未來的思考；也希望能夠更多的和他們溝通，去了解他們內心的東西，去給予他們心靈上的幫助，去和他們建立更加深厚的友誼；希望他們有勇氣去面對新的生活，新的坎坷。

　　在這里的條件是比較艱苦的，但這也更能鍛煉我們。會讓我們真正意識到要去為社會多做貢獻，讓我們知道我們還有很多事要去做，讓我們知道我們的生活是多么的幸福，我們應該好好珍惜，無論是在以后的學習工作生活中，我都會以全新的角度審視一切。我想要通過這次支教，帶回去一些樸素的精神，帶回去一些和諧關愛的質樸精神。把我們的愛心留在這里，把我們感受到、體驗到的可貴品質帶回去，將“愛心結”傳承下去。