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心理咨詢師個人成長報告

發(fā)布時間:2024-12-27

心理咨詢師個人成長報告(精選7篇)

心理咨詢師個人成長報告 篇1

  本人畢業(yè)于„„„專業(yè),畢業(yè)以后一直從事與心理咨詢相關(guān)的工作,成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,是我一直以來的美好愿望,這一愿望的形成,深受著我個人的成長經(jīng)歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。

  一、自我成長分析:

  (一)童年的經(jīng)歷,是我一生的財富

  童年的生活在一個簡單幸福的家庭,雖然家里并不富裕,但是父母都很疼愛我,也盡他們的一切能力供我好好讀書,我是家里的長女,因此,與一般孩子相比,我更像一個大人,懂得體諒父母的幸苦。我也常常幫助父母做家務(wù),照顧好妹妹,好好學(xué)習(xí),不讓父母擔(dān)心。這培養(yǎng)了我堅忍耐勞的性格和追求獨立、追求完美的性格,父母遺傳給我的那種忠于職守、認(rèn)真負(fù)責(zé)的人生態(tài)度直到今天還在影響著我。童年的經(jīng)歷,是我人生的巨大財富,它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的形成。

  (二)、快樂又艱難的求學(xué)之路

  小時候家里離上學(xué)的地方比較遠(yuǎn),步行要一個小時才能走到,每天早上我都要六點不到就起床,父母為了我能吃好早飯也很早就起床做飯,好在我很爭氣,成績也一直不錯。

  上初中的時候,學(xué)校離家很遠(yuǎn),沒辦法只能住校,這給家里帶來

  不小的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。母親為了我的營養(yǎng)健康,每周到學(xué)校來給我送一次飯,每次吃到母親給我送的飯,我都特別感動,每次母親給我送飯的時候,都要囑咐我在學(xué)校好好團(tuán)結(jié)同學(xué),尊敬師長,認(rèn)真學(xué)習(xí)。母親樸素的思想給了我很大的影響,初中階段我的學(xué)習(xí)一直名列前茅,同時還是縣里的三好學(xué)生。

  初中畢業(yè)時,我考上了我們縣里的重點中學(xué)重點班,終于以這樣的成績回報了我的父母親。但我的高中生活卻并不順利。面臨全縣的學(xué)生,我的優(yōu)越感喪失了,我顯得力不從心,我的學(xué)習(xí)成績逐漸滑落了下來。隨著文理分科,我到了新的班上,新的班主任給了我很大的幫助,他經(jīng)常給我們講怎樣適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活,怎樣找到自己的目標(biāo),幫助樹立信心,克服自卑。最后,我的成績又漸漸好起來,考上了大學(xué),成為我們家里第一個大學(xué)生。

  (三)、充實的大學(xué)生活

  進(jìn)入大學(xué)后,我全身心地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中,每逢節(jié)假日,同學(xué)們都去逛街、踢球、談戀愛了,而我就去圖書館和自習(xí)室。當(dāng)然,我也積極地參與到社會實踐當(dāng)中,„„„„。大三的時候,我„„„„..的學(xué)習(xí)過程中,我遇到了更多的老師和同學(xué),從他們身上學(xué)到了更多的東西。學(xué)習(xí)第二專業(yè)是需要極大的耐心和堅持的,在大學(xué)學(xué)習(xí)的四年中,我不僅„„„„學(xué)金,„„„„„„„..這段人生經(jīng)歷讓我體會到了學(xué)習(xí)的快樂和成就感,直到今天,這種刻苦鉆研、堅持不懈的學(xué)習(xí)精神我還一直堅持著。

  嚴(yán)格的家庭教養(yǎng)以及所經(jīng)歷的人生苦難,塑造了我吃苦耐勞、辦事執(zhí)著、誠以待人、心胸開闊、自信自強(qiáng)的人格特征,這些良好的品質(zhì),讓我能夠始終以樂觀的人生態(tài)度去面對人生的挑戰(zhàn)。

  (四)走向成熟

  畢業(yè)以后我參加了工作,自打那時起,魏書生老師一直是我從事教育事業(yè)的榜樣,他的“民主與科學(xué)”的教育理念對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。

  我剛踏入工作崗位時,校領(lǐng)導(dǎo)安排我做心理健康教師。這對我來說的確具有強(qiáng)烈的挑戰(zhàn),因為這個學(xué)校以前從來沒有心理老師,也沒有心理咨詢室。但挑戰(zhàn)也給我?guī)砹藱C(jī)遇。我靜下心來認(rèn)真搞好學(xué)校的心理咨詢室建設(shè),通過每月制作心理小報、心理講座、心理活動、心里普查等形式來開展心理健康教育工作。后來學(xué)校安排我兼任初中部的思想品德老師,這也給了我一個更加深入了解學(xué)生心理的機(jī)會。

  二、職業(yè)行為分析

  (一)成為心理咨詢師是我的人生理想和職業(yè)要求

  通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。

  成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。

  在工作過程中我逐步發(fā)現(xiàn),學(xué)校的德育工作離不開心理健康教育,而我的人生經(jīng)歷和我的性格又十分適合心理咨詢工作。隨著咨詢室的創(chuàng)辦,吸引了大量的學(xué)生前來求助,迄今為止,我為相當(dāng)一部分的學(xué)生排解了心理問題,幫助他們重樹了自我,找回了自信,讓多夢的青春充滿了陽光和喜悅。同時也使我看到,孩子的心靈是那樣的脆弱,他們多么需要老師悉心的呵護(hù),這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢事業(yè)原本強(qiáng)烈的動機(jī)。

  (二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足

  優(yōu)勢:

  1、我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛教育事業(yè),這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。

  2、對于搞學(xué)生心理咨詢來說,我的成長經(jīng)歷是我開展心理咨詢工作的一筆財富,通過對我學(xué)生時代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗。

  3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為學(xué)生的榜樣。

  4、這些年的心理咨詢和心理健康教育科研工作,極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。

  5、大學(xué)的時候我學(xué)習(xí)的是心理學(xué)專業(yè),有著較為扎實的專業(yè)基礎(chǔ)。

  不足:

  1、隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實踐,使我越發(fā)認(rèn)識到了自身的不足。理論知識和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。

  2、由于我這個人過于追求完美和凡事兒至清至察的性格,對于一些求助者容易出現(xiàn)反移情現(xiàn)象。

  3、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件。

  (三)努力方向

  1、不斷提高理論知識和咨詢技能,克服自己性格上的一些弱點,以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時候,能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的支持,以積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對待求助者。

  2、由于我的職業(yè)特點和個人能力,我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢,幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處,從而為社會做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。

心理咨詢師個人成長報告 篇2

  作為一名心理咨詢師,我深刻地認(rèn)識到個人成長對于自身職業(yè)發(fā)展的重要性。在過去的幾年中,我通過不斷學(xué)習(xí)和實踐,逐漸克服了一些困難和挑戰(zhàn),實現(xiàn)了自我的成長。

  我意識到了自我反思的重要性。在我從事心理咨詢工作的這段時間里,我不斷地反思自己的表現(xiàn)和行為,尋找自己的優(yōu)點和缺點。我認(rèn)識到,只有通過自我反思,才能不斷地提高自己的專業(yè)能力和職業(yè)水平。

  我認(rèn)識到了自我管理的必要性。作為一名心理咨詢師,我們需要時刻保持良好的心態(tài)和情緒狀態(tài)。因此,我學(xué)會了如何管理自己的情緒和壓力,使自己在工作中能夠更加專注和有效地解決問題。

  此外,我也意識到了不斷學(xué)習(xí)的重要性。作為一名心理咨詢師,我們需要不斷更新自己的知識和技能,以適應(yīng)不斷變化的職業(yè)環(huán)境。因此,我參加了各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)課程,擴(kuò)展了自己的`專業(yè)知識和技能,提高了自己的職業(yè)素質(zhì)。

  我認(rèn)為個人成長對于心理咨詢師來說非常重要。通過不斷的自我反思、自我管理和學(xué)習(xí),我相信自己會變得更加成熟、專業(yè),為客戶提供更好的服務(wù)。

心理咨詢師個人成長報告 篇3

  作為一名心理咨詢師,我深刻認(rèn)識到自身的成長對于職業(yè)發(fā)展的重要性。在這篇論文中,我將分享我的個人成長歷程,并探討它對我作為一名心理咨詢師的影響。

  1. 自我認(rèn)知的重要性

  在成為一名心理咨詢師之前,我花費了大量時間進(jìn)行自我反思和自我探索。我參加了各種心理課程和工作坊,閱讀了大量的書籍,并尋求了專業(yè)心理咨詢師的幫助。這些經(jīng)歷讓我更加了解自己的情感和心理需求,并幫助我發(fā)展了自我認(rèn)知的能力。

  2. 與客戶建立信任關(guān)系

  在我的職業(yè)生涯中,我發(fā)現(xiàn)與客戶建立信任關(guān)系是至關(guān)重要的。我學(xué)會了傾聽和關(guān)注客戶的需求,并以尊重和理解的態(tài)度與他們交流。通過積極傾聽和提供專業(yè)建議,我能夠幫助客戶深入了解自己,并找到解決問題的方法。

  3. 持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性

  作為一名心理咨詢師,我意識到持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性。我經(jīng)常參加各種專業(yè)培訓(xùn)和研討會,并閱讀最新的研究和文獻(xiàn)。這些經(jīng)驗讓我不斷更新自己的知識和技能,并提供更好的服務(wù)。

  4. 管理自己的情感反應(yīng)

  在與客戶交流的過程中,我意識到自己的.情感反應(yīng)可能會影響到客戶。我學(xué)會了管理自己的情感反應(yīng),并采取適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情感。這樣,我能夠更好地與客戶建立信任關(guān)系,并提供更好的服務(wù)。

  5. 建立支持網(wǎng)絡(luò)

  作為一名心理咨詢師,我知道自己需要一個支持網(wǎng)絡(luò)來幫助自己處理職業(yè)壓力和挑戰(zhàn)。我與同事和其他專業(yè)人士建立了聯(lián)系,并參加了專業(yè)組織的活動。這些經(jīng)驗讓我感到更加自信和支持,并幫助我更好地服務(wù)客戶。

  6. 接受自我反饋

  在我的職業(yè)生涯中,我學(xué)會了接受自我反饋。我認(rèn)識到自己的不足之處,并努力改進(jìn)自己的工作。通過接受反饋并采取行動,我能夠提供更好的服務(wù),并與客戶建立更好的關(guān)系。

  7. 結(jié)論

  我的個人成長歷程對我作為一名心理咨詢師的發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過自我認(rèn)知、與客戶建立信任關(guān)系、持續(xù)學(xué)習(xí)、管理自己的情感反應(yīng)、建立支持網(wǎng)絡(luò)和接受自我反饋,我能夠提供更好的服務(wù),并幫助客戶實現(xiàn)自己的目標(biāo)和愿望。

心理咨詢師個人成長報告 篇4

  一、個人成長史

  每件事情總有它的起因和結(jié)果,一個人成長為現(xiàn)在這樣也有他的原因和造就他的環(huán)境。在這二十幾年中,因為有著和別人不一樣的經(jīng)歷,也讓我看起來比身邊的同齡人更加成熟。驀然回首,所有的榮譽和屈辱,所有的成功與失敗,所有的幸運和不幸,所有的順利和坎坷,都讓我有一種淡淡的感激,感激上帝在讓我經(jīng)歷了很多之后依然熱愛著生活,依然對世界充滿希望和愛。

  (一)父母——我性格的源泉

  一個人的性格和命運和他出生的家庭有著很大的關(guān)系,特別是它的教育功能和情感交流的功能在孩子的一生當(dāng)中將留下深刻的影響。父親是個教師,比較粗枝大葉,但卻厚道實在。母親有著堅強(qiáng)的性格,明事理,做事仔細(xì)認(rèn)真,而且果斷,好強(qiáng),是比較典型的外傾型人格。父母兩種截然不同的性格對我的綜合影響造就了我性格的雙重性,有時候外向,好動,健談;有時候內(nèi)向,穩(wěn)重,寡言。我認(rèn)為自己是一個獨立性、適應(yīng)性很強(qiáng),喜歡交朋友并長于社交的人,一個堅強(qiáng)好勝,富于內(nèi)省的人。朋友們對我的評價也是仗義豪爽,樂于助人,做事穩(wěn)重細(xì)心。

  (二)童年——孤獨感的根

  父親在我上幼兒園的時候就培養(yǎng)我的獨立能力,他只在我第一天去幼兒園的時候騎自行車帶我去認(rèn)了路,那之后都是我自己一個人上學(xué)回家。小時候家境比較困難,因此,印象中父母總是起早貪黑,忙于生意,忙于賺錢。父母整日的奔波操勞,也讓我從小就有了換位思考和替別人著想的能力。為了減輕父母的疲勞,一年級我就學(xué)會了做飯,學(xué)會做家務(wù),學(xué)會自己做決定。上小學(xué)的第一個暑假,當(dāng)別的小孩都在家里看電視,讓父母帶著去游樂場玩的時候,我已經(jīng)在炎炎烈日下賣起了冰棍,賺到人生的第一桶金。現(xiàn)在看來,這種過早的獨立讓我失去了童年應(yīng)有的天真與快樂,失去了與小伙伴玩耍的時間,而父母因為忙碌對我的無暇顧及,又形成了我心中對父母關(guān)愛的缺失,壓抑在內(nèi)心中的孤獨感也就從那個時候生根發(fā)芽。

  (三)學(xué)業(yè)中的墮落與反思

  父親的教育理念很超前,五年級學(xué)校還沒開英語課我已經(jīng)學(xué)會所有的英文字母和音標(biāo)了,在電腦還沒有普及的時候我就已經(jīng)能夠熟練應(yīng)用了,這些都讓我在小學(xué)的學(xué)習(xí)生活中順風(fēng)順?biāo)?/p>

  升入初中,正趕上家里拆遷搬進(jìn)了新房,父母由于繁忙的生意整日起早貪黑,而我經(jīng)常一覺醒來發(fā)現(xiàn)空曠的還沒有裝修好的大房子里只有自己一個人,這種空曠帶給我的孤獨感是我不愿承受的,為了消除孤獨帶給我的不適,我將大量的時間用在打球、看課外書、玩游戲上,也是出于對童年游戲時間缺乏的補(bǔ)償心理,我開始瘋玩。這種視線的轉(zhuǎn)移讓我內(nèi)心的不適有所緩解,讓我誤以為我得到了解脫,其實并沒有從根本上解決問題,倒讓我的成績一落千丈。我不再是老師眼中的好學(xué)生,不再是同學(xué)們心中的楷模,這讓我很苦惱,那時產(chǎn)生了一些不合理的情緒,我感到自己很沒用,不如別人聰明,盡管是因為自己的叛逆和不努力造成的這一系列后果,卻固執(zhí)的認(rèn)為是別人比自己聰明,是運氣的問題,還自欺欺人的認(rèn)為自己看了很多書,懂得比別人多,更將自己孤獨感的原因歸咎為父母對我不夠關(guān)注。然而慶幸的是盡管父母感到傷心和失望,但卻沒有拋棄我,而是在這人生的關(guān)鍵時刻,用關(guān)心和愛感化了我,將我從墮落和叛逆的邊緣拉了回來。那年正好教師漲工資,一下子發(fā)了幾千塊錢的補(bǔ)貼,父親在明知我的成績和日常表現(xiàn)都讓人失望的情況下,竟然的不僅是打擊,更重要的是它讓我達(dá)到足夠的重視,促使我對自己進(jìn)行深刻而冷靜的反省。我像是在忽然之間認(rèn)識到,幸運與不幸,快樂與孤獨本身沒有好壞,都是人生成長中必須經(jīng)歷的,沒有曾經(jīng)的叛逆,沒有那么多的崎嶇坎坷,就沒有今天的我,我也就不會是“我”了。心態(tài)的改變讓我獲得重生,讓我學(xué)會了對經(jīng)歷過的一切都心存感激,對我性格的形成起著決定性的作用。復(fù)讀雖然很辛苦,但是我已不再彷徨,逐漸強(qiáng)大起來的“自我”此時已經(jīng)能夠輕松應(yīng)對來自周圍環(huán)境和自己內(nèi)心的雙重壓力,學(xué)會了如何將壓力轉(zhuǎn)化為動力,讓自己在不斷地自我激勵和自我暗示中努力前行。

  (四)大學(xué)生活——質(zhì)的升華

  考上大學(xué),雖然離家千里,只身在外,然而我卻沒有任何的不適應(yīng),良好的獨立能力讓我很快進(jìn)入狀態(tài)。學(xué)習(xí)了心理學(xué)之后,自己先從中獲益,通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí),我意識到原來內(nèi)心孤獨感的根源來自童年中父母忙于生計而導(dǎo)致的對我關(guān)注的缺失,這也影響了我性格的形成,但這種影響并非不能改變。過去的事情已經(jīng)成為事實,事件本身雖然無法改變,但我們對待事物的看法和情緒是可以改變的。雖然我的`童年過早地承擔(dān)起那個年齡的孩子不該承擔(dān)的壓力,也因為家庭條件的限制早早的跟隨父母做生意,而失去了童年應(yīng)有的天真與活潑,失去了與同齡孩子玩耍的時間,然而也正是因為如此,才讓我比同齡人更加成熟,見過的世面也比同齡人多,對生活的體驗也更加強(qiáng)烈,自然就對自己擁有的一切分外珍惜。

  大學(xué)里我不僅當(dāng)上了班干,還進(jìn)入學(xué)生會,創(chuàng)辦了社團(tuán),隨著身邊的朋友越來越多,不再感到孤獨。我將“黃金法則”應(yīng)用到人際交往和工作中,朋友們覺得我更平易近人,同學(xué)們更愿意聽從我的指揮。然而令我感觸最深的是,有時候即使我像希望別人對待自己一樣去對待別人,也無法得到自己想象中應(yīng)有的對待,我意識到單純地一味地應(yīng)用“黃金法則”的不足。只有好好地對待別人,別人才可能對我們好,當(dāng)我們對別人好時不能抱著別人必須對我們好的態(tài)度,我們無權(quán)要求別人那樣做,同時也有可能是因為自己真的做的還不夠好,或者自己認(rèn)為做得很好然而在別人看來卻相差甚遠(yuǎn)的情況。這種領(lǐng)悟和修通讓我對心理學(xué)有了更深刻的體驗和認(rèn)識,心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我從根本上解決了自身的種種問題,讓我達(dá)到了質(zhì)的飛躍。

  大學(xué)畢業(yè)后,我選擇了做一名小學(xué)心理輔導(dǎo)老師,我深刻的知道,一個人幼年時期的經(jīng)歷會對他以后的生活產(chǎn)生多么大的影響,所以我要用我所學(xué)的知識盡可能地幫助我的學(xué)生和身邊的所有人,幫助他們消除不良的影響,讓他們能夠認(rèn)識到生命中的順利與挫折都是一筆財富,沒有好壞之分,重要的是我們懷著什么樣的心去面對,當(dāng)我們滿懷感激,世界就充滿陽光,充滿愛。

  二、職業(yè)行為分析

  (一)從業(yè)目的

  高考填志愿的時候我誤打誤撞被調(diào)劑到心理學(xué)專業(yè),這也讓我與心理咨詢結(jié)下了不解之緣。回首自己二十幾年的成長歷程,我曾多次感到孤獨,無助,彷徨不知所措,以及父母對自己關(guān)愛的缺失,學(xué)過心理學(xué)才知道這一切都是可以從現(xiàn)實中找到原因,是可以加以解釋的,并且是可以避免的。大學(xué)里,我將自己所學(xué)心理學(xué)知識運用到生活,工作,交友中,這使我的人際溝通得到了顯著提升,讓自己的才能得到了充分的發(fā)揮,也因此得到了各種榮譽和獎勵,自己嘗到了甜頭,就想讓更多人與我分享。因此運用自己的專業(yè)知識幫助別人從迷茫和痛苦中得到解脫,是藏在我內(nèi)心多年一個愿望,我也正在一點一點地實現(xiàn)著自己的夢想。

  (二)自身優(yōu)勢和弱點

  通過大學(xué)期間對心理學(xué)的學(xué)習(xí),和工作后對心理學(xué)的應(yīng)用,我對一直向往的心理咨詢的職業(yè)有了深入的了解,對自己也有了更加清晰的認(rèn)識。要成為一名心理咨詢師,我有自己特有的優(yōu)勢和弱點。我的真誠,熱情,能夠尊重和接納別人,還有本性中樂于助人的特點,都成為我的優(yōu)勢。從小隨父母做生意與人打交道的經(jīng)歷又讓我擁有敏銳的洞察力和對事物的敏感,幫人解開心結(jié)一直是我的心愿,大學(xué)期間對心理學(xué)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)又讓我有了一定的理論基礎(chǔ),而天性的善良又讓我有了包容之心。但過于豐富的情感和過于敏感的神經(jīng)又會讓我在咨詢中產(chǎn)生反移情,這也是我的弱勢。然而這也是可以通過鍛煉和學(xué)習(xí)加以克服的,我也不斷地通過心理暗示時刻提醒自己調(diào)整情緒和心態(tài),努力讓自己保持理性和客觀。

  (三)職業(yè)期待和準(zhǔn)備

  我對即將從事的心理咨詢師這一職業(yè)內(nèi)心中充滿期待,能用自己所學(xué)知識幫助他人,讓每個人都能快樂和開心是我的最終目標(biāo)。我為自己能從事這樣一個神圣而崇高的職業(yè)感到驕傲和自豪。考慮到自己年紀(jì)較輕,與青少年較容易溝通的特點,目前我比較適合接待兒童、青少年的求助者,做一些親子關(guān)系方面的咨詢。

  許多人都盼望自己能在心理咨詢這一行業(yè)這一領(lǐng)域中有所建樹,打拼出自己的一片天地。然而我深刻地認(rèn)識到,這樣一個良心因素起關(guān)鍵作用的職業(yè)是來不得半點馬虎的,唯有拋卻功利,用心去做才會真正的達(dá)到“助人自助”。

  由于我對心理咨詢還只是剛剛?cè)腴T,為了讓自己具備一名心理咨詢師所需要的所有條件,我會繼續(xù)完善自己的理論基礎(chǔ)和操作技能,讓自己具有扎實的功底。在工作中積累經(jīng)驗,幫助我的學(xué)生,幫助更多的人,幫助他們學(xué)會自助和內(nèi)省。我會處理好同事間的關(guān)系,面對外界對自己的評價,無論是褒是貶,我都會用客觀公正的態(tài)度來看待,用“第三只眼”來審查自己,時刻提醒自己作為一名心理咨詢師應(yīng)盡的職責(zé),以良好的心態(tài)面對生活中的一切,不讓夢想擱淺。我相信自己會成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師!

心理咨詢師個人成長報告 篇5

  摘要:本文心理咨詢師二級論文:走向心理咨詢師的心路歷程,通過對自我成長經(jīng)歷的全面回顧及剖析,闡述了個人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,從而揭示了自我想成為心理咨詢師的內(nèi)心追求和渴望,并對自己從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析,從而指明了自我的努力方向。

  關(guān)鍵詞:心理咨詢師二級論文、成長經(jīng)歷、自我分析、職業(yè)分析

  本人現(xiàn)年48歲,護(hù)士出身。曾先后從事過護(hù)理、護(hù)理管理、人事管理等工作;曾任護(hù)士長、人事科長等職務(wù)。目前,由于本人的愛好和工作需要,工作之余,開始學(xué)做兼職的心理咨詢師。

  成為一名合格高尚的心理咨詢師,是我在多年工作生活經(jīng)歷中產(chǎn)生的想法,并深受著我個人的成長經(jīng)歷以及家庭教育影響。

  一、自我成長分析:

  (一)童年的經(jīng)歷,是我一生的財富

  我出生在浙江龍游,父親是教師,母親是裁縫,家中還有一個弟弟。父親從教30多年,兢兢業(yè)業(yè);母親做的事上門的手藝活,長時間不著家。雖然家庭經(jīng)濟(jì)條件還過得去,但貧窮是當(dāng)時社會的普遍現(xiàn)象,父母能讓我們比別的孩子吃穿的更好,卻沒有很多時間來照顧我們。“窮人的孩子早當(dāng)家”,更何況我是家中的“老大”,更要為父母分擔(dān),承擔(dān)起家務(wù)及照顧弟弟的責(zé)任。受著這樣的家庭環(huán)境的熏陶和影響,使我不得不打小就學(xué)會了當(dāng)家,同時心里多了一份自豪感與責(zé)任感。

  童年的我是不大快樂的,與一般孩子相比,我更像一個大人。父母雖然沒有時間照顧我們,但對我們的教育從未放松。在他們的言傳身教下,他們身上的那份對家庭的愛和責(zé)任感被我完美的傳承下來。這份家庭責(zé)任讓我的童年充滿了壓力和艱難,但也培養(yǎng)了我堅忍耐勞的性格和追求獨立、追求完美的性格,父母遺傳給我的那種忠于職守、認(rèn)真負(fù)責(zé)的人生態(tài)度直到今天還在影響著我。童年的經(jīng)歷,是我人生的巨大財富,它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的形成。

  (二)性格決定命運

  兒時,父母對我要求很嚴(yán),我的學(xué)習(xí)成績也一直不錯,在班級里常常考第一名。親朋鄰里都說我這個孩子很聰明,認(rèn)定我將來一定會有出息。后來,我考上了金華衛(wèi)校。當(dāng)時能考上中專在人們的眼里已經(jīng)是很好的出路了,已經(jīng)是“國家的人”了。進(jìn)入金華衛(wèi)校后,隨著入學(xué)的興奮漸漸淡去,我全身心地投入到了學(xué)習(xí)當(dāng)中,每逢節(jié)假日,同學(xué)們都去逛街、看電影了,而我卻在寢室里、教室里看書學(xué)習(xí),冬天里很冷,但我的心卻始終是熱的,對于求學(xué)我如饑似渴。一年以后,我的專業(yè)知識自覺學(xué)的還不錯,成績在學(xué)校也名列前茅。老師也喜歡我,經(jīng)常指導(dǎo)我,我也經(jīng)常幫助同學(xué)的學(xué)習(xí),并在交往中從他們身上學(xué)到了更多的'東西。在金華衛(wèi)校三年學(xué)習(xí)的這段人生經(jīng)歷讓我體會到了學(xué)習(xí)的快樂和成就感,也是我的性格中多了開朗和樂觀。直到今天,這種刻苦鉆研和在學(xué)習(xí)中尋找快樂的習(xí)慣我還一直堅持著。

  性格決定命運,氣度影響格局。嚴(yán)格的家庭教養(yǎng)以及所經(jīng)歷的人生苦難,塑造了我吃苦耐勞、辦事執(zhí)著、誠以待人、心胸開闊、自信自強(qiáng)的性格特征,這些良好的品質(zhì),讓我能夠始終以樂觀的人生態(tài)度去面對人生的挑戰(zhàn)。

  (三)成熟的標(biāo)準(zhǔn)

  19xx年7月我參加了工作。剛踏入工作崗位時,我繼續(xù)秉承在校時的吃苦耐勞,并將自己的專業(yè)知識逐漸與工作實踐結(jié)合起來。很快,我適應(yīng)了護(hù)理工作,并形成了一套自己的工作方法。打那開始,我逐步成為科室的業(yè)務(wù)骨干。三年以后,我擔(dān)任了手術(shù)室護(hù)士長的職務(wù)。安慰病人及家屬,協(xié)調(diào)醫(yī)患關(guān)系是護(hù)理工作的一項重要內(nèi)容。在工作中,我逐漸認(rèn)識到很多問題是人的心理上的問題,可以用自己的言行舉止來影響病人及家屬的心情。于是,我對心理學(xué)產(chǎn)生了興趣。19xx年,我從護(hù)理崗位調(diào)到人事科擔(dān)任科長職務(wù)。跨專業(yè)的工作,是一個巨大的挑戰(zhàn),我沒有迷茫和彷徨,又潛心從頭學(xué)起。自此,我才真的覺得自己成熟了。

  人的心理發(fā)展是從自然到自知,了解自己的性格特點再到自覺,自覺改變自己的性格品質(zhì)中的缺陷,發(fā)展良好的性格特征,從而走向成熟。所以成熟的標(biāo)準(zhǔn),特別是在性格的意志特征和情緒特征上的成熟標(biāo)準(zhǔn),也就體現(xiàn)在一個人對自己的行為自覺地進(jìn)行調(diào)節(jié),以及對自己的情緒的控制能力上。性格是在社會生活實踐中逐漸形成的,一經(jīng)形成便比較穩(wěn)

  定,它會在不同的時間和情況下表現(xiàn)出來,性格的穩(wěn)定性并不是說它是一成不變的,性格也是可塑的,一個人生活環(huán)境的重大變化,也一定會帶來他性格特征的顯著變化。教材上講的這種變化是指環(huán)境變化引起人的性格特征的變化是被動的,而人一旦認(rèn)識到變化的必要,主動的改變不能適應(yīng)社會環(huán)境的性格特征,能成功的駕馭自己。把改變作為一種自覺的習(xí)慣化的行為,那么他成熟了,所以我把“自覺”作為成熟的標(biāo)準(zhǔn)。

  二、職業(yè)行為分析

  (一)成為心理咨詢師是我的職業(yè)要求和人生下一步的發(fā)展方向,自從我擔(dān)任人事科長職務(wù)以來,所有工作都與人分不開。在工作過程中我逐步發(fā)現(xiàn),不論是人事協(xié)調(diào)工作,還是人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃,都離不開心理學(xué)知識的運用。而經(jīng)過實踐我發(fā)現(xiàn),通過心理學(xué)知識的運用,讓人們了解自己的心理性格特征,從而規(guī)劃自己的職業(yè)發(fā)展路徑,對人生的職業(yè)發(fā)展是很有好處的。畢竟,做一份適合自己、自己喜歡的工作是一件幸福的事情。

  通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。我發(fā)現(xiàn)自己的人生經(jīng)歷和我的性格又十分適合心理咨詢工作。

  (二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足

  優(yōu)勢:

  1、二十多年的管理工作,使我的性格中尤其關(guān)注職業(yè)發(fā)展,尤為熱衷于幫助人找到自己的發(fā)展方向,這是永遠(yuǎn)堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。

  2、對于搞心理咨詢來說,我的成長經(jīng)歷是我開展心理咨詢工作的一筆財富,我通過對自己和他人的工作經(jīng)歷中成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗。

  3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為我?guī)椭鷦e人的保障。

  4、二十多年的管理工作,尤其是近十年的人事管理工作和近年來的心理咨詢實踐工作,極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。

  5、工作經(jīng)歷中斷斷續(xù)續(xù)的心理學(xué)知識學(xué)習(xí)豐富了我的專業(yè)理論基礎(chǔ)。

  不足:

  隨著我的心理咨詢工作的深入開展以及我本人心理咨詢實踐,使我越發(fā)認(rèn)識到了自身的不足。

  1、理論知識和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。

  2、由于我這個人過于追求完美和凡事至清至察的性格,對于一些求助者容易出現(xiàn)反移情現(xiàn)象。

  3、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件。

  (三)努力方向

  1、不斷提高理論知識和咨詢技能,克服自己性格上的一些弱點,以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時候,能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導(dǎo)和同行們的支持,以積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對待求助者。

  2、由于我的職業(yè)特點和個人能力,我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢和個人職業(yè)生涯發(fā)展心理咨詢,幫助家長和來訪者建立良好的行為模式和職業(yè)發(fā)展規(guī)劃是我多年來所從事的研究,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處,從而為社會做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。

心理咨詢師個人成長報告 篇6

  回首人生走過的30年,每一份付出都會為我?guī)硇碌氖斋@、每一次的挫折都回報給我更加積極面對人生的熱情。現(xiàn)在的我更注重追求自我價值的實現(xiàn)。由于對心理咨詢職業(yè)的熱愛和深感目前對患者來講身心疾病防治的重要性,我參加了心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),12次的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時代,心情變得簡單、快樂、充實。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:面對身邊的人要學(xué)會接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構(gòu)建和諧的精神家園。

  通過心理咨詢師的學(xué)習(xí)我深刻地體會到人生最難征服的是自己。因此,我為自己確立了下一階段的奮斗目標(biāo):完成心理咨詢師學(xué)習(xí),做一名合格的咨詢師;在社區(qū)衛(wèi)生站開辦心理健康講座,協(xié)助一些患者進(jìn)一步解決心理上的困惑。

  我深知要完成這些目標(biāo),需要克服種種困難。我覺得自己需要加強(qiáng)的五個方面是: 1、完善人格,保持積極向上的人生觀。2、繼續(xù)堅持閱讀,從而使個人修養(yǎng)、精神境界不斷提高。3、生活中更多的做好自己,關(guān)心家人,幫助朋友,從而快樂自己。4、更多的學(xué)會取與舍,得與失,真正做到心態(tài)平和,寬容他人,善待自己.

  (二)個人人格類型的描述

  我的性格總體是外向、熱情、好強(qiáng)、獨立、親和力強(qiáng),常常有反抗意識,喜歡堅持自己的觀點,但善解人意;喜歡思考,能夠客觀地分析問題,有恒心、有耐性。情緒體驗偏強(qiáng)烈,容易煩惱,我自認(rèn)為擁有的五個良好品質(zhì)是:真誠、善良、寬容、積極、堅強(qiáng)。因此我的朋友很多,他們對我的評價是:真誠重感情、外向合群、積極向上,是一個適合做朋友的人。同事們評價我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,熱情善良,工作能力強(qiáng),有較強(qiáng)的事業(yè)心。

  當(dāng)然我也有我的缺點,愛人及周圍的朋友也曾這樣評價我:有時太追求完美、偶爾有些固執(zhí)。比較敏感,太在乎別人對自己的看法。

  (一)為什么做心理咨詢師

  1、從職業(yè)經(jīng)歷看,我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)

  自從1999年畢業(yè)從事臨床工作以來,遇到了很多軀體疾病合并心理疾病的患者,認(rèn)識到心理問題給人們帶來的困擾最終會在健康狀態(tài)上得到充分的反應(yīng)。特別是XX年到社區(qū)衛(wèi)生站工作以來,更多地和空巢及一些長期患慢性病的患者接觸,另外還有一些人因為退休后心理上的失落產(chǎn)生了自我評價降低的負(fù)性情緒。他們特殊生活背景下的一些心理問題再次讓我意識到在社區(qū)開展心理健康輔導(dǎo)的必要性。后來我有幸和社區(qū)站的同事在工作時間之余參與組織了社區(qū)衛(wèi)生站“陽光聊天室”的工作,那是我接觸心理工作的開始,我們?yōu)樯鐓^(qū)的老年人搭建了交流溝通的平臺,通過組織“話療”、手工制作、書畫才藝交流、集體健身等活動,讓老年人能積極參與群體性的活動,從而增加其心理健康水平。看到老人們的精神狀態(tài)有了明顯的改善我們的心理也感到了極大的欣慰。這段經(jīng)歷,不僅使我和心理健康工作結(jié)下了不解之緣,而且讓我愛上了這項工作并決心致力于心理健康方面的實踐和研究。隨著工作的進(jìn)一步開展我們開始意識到自己的心理知識有些相對“貧血”了。特別是面對一些個案心理疏導(dǎo)時感到有些力 2 5

  不從心了。因此今年在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的支持下我們參加了心理咨詢師的培訓(xùn),雖然剛剛步入心理咨詢的殿堂,卻被它無窮的魅力深深吸引著、感動著。幾個月來,我第一次有針對性地、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識,心理咨詢所需要的各種理論知識、操作技能,同時也感受著一些同學(xué)深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水;而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動。我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化。

  2、從人格和能力看,我具有成為一個合格心理咨詢師的條件

  首先,我認(rèn)為自己具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質(zhì)。我的情感豐富但穩(wěn)定,處事比較理智,語言表達(dá)能力較強(qiáng),為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛心。其次,八年的醫(yī)務(wù)工作培養(yǎng)了我善于思考,關(guān)注他人的感受。醫(yī)生的角色與心理咨詢師有著相近之處,善用同理心并給予患者真誠、理解和引導(dǎo)。

  3、從客觀現(xiàn)實看,我身邊一些人的心理問題令我擔(dān)憂

  無論是社區(qū)中的患者還是周圍面臨巨大工作壓力的同事或者身邊遭受了各種挫折的朋友,心理問題似乎無處不在。

  在這種現(xiàn)狀之下,我決定學(xué)習(xí)心理咨詢,如果有條件,希望能在社區(qū)開辦心理門診和咨詢熱線,希望能幫他們進(jìn)行科學(xué)的心理疏導(dǎo),找到自我調(diào)節(jié)的最佳方式。

  4、從未來發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大吸引力心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段,但它卻具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中,抓住機(jī)遇,在有限的生命里體現(xiàn)個人更大的價值。

  (二)從業(yè)的特長和方向

  1、青少年心理健康咨詢

  在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年。回顧自己的成長經(jīng)歷我深深地感覺到孩子的心是最為單純的.,沒有攙雜社會大環(huán)境的過多洗滌。我愿意幫他們梳理自己的情緒,充分地發(fā)現(xiàn)自己。

  2、戀愛婚姻咨詢

  由于自己的戀愛經(jīng)歷歷程比較長,而且用心的感悟和思索了愛情、婚姻的內(nèi)涵和真諦,因此希望自己在人生的更多歷練后,能幫助其他朋友建立愛人之間溝通的有效方法,順利地尋找到自己停靠的港灣。

  (三)從業(yè)期待

  1、期待求助者能夠給予我信任,肯定咨詢師的工作價值。

  2、期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,期待我?guī)椭^的求助者能夠健康快樂地生活。

  3、期待可以成立一個社區(qū)心理咨詢門診。

  (四)從業(yè)的影響因素

  1、人格特征的影響

  自身的人格特征還不十分完善,敏感、情緒化、感性的個性特征有時會在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響,我經(jīng)常出現(xiàn)在給某些特定的病人做完分析治療后,有壓抑或者不舒服的感覺,或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。

  2、職業(yè)習(xí)慣的影響

  長期從事醫(yī)生工作,更習(xí)慣于以醫(yī)生的角度和口氣說服教育,也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現(xiàn)出來,影響咨詢效果。

  3、自身修養(yǎng)發(fā)展的影響

  未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等,而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),只有進(jìn)一步完善自己,才能更好的幫助他人。

  心理咨詢既是科學(xué),也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個求助者,則不是一件容易的事。我清醒地認(rèn)識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我希望能得到身邊老師們真誠的指教,今天當(dāng)我步入心理咨詢的大門,我期待未來的日子將會變得更加精彩。

心理咨詢師個人成長報告 篇7

  本文對個人成長經(jīng)歷進(jìn)行了全面回顧及概括,闡述了個人從幼稚逐漸走向成熟的歷程,深層次審閱并剖析了自我人格特征,揭示了內(nèi)心對成為心理咨詢師的熱切追求和渴望。對自己從事心理咨詢師的條件和不足進(jìn)行了全面分析,指出了今后的努力方向。

  一、自我成長分析

  在我的記憶中,幼兒園以前,我有大段大段的時間都是呆在外婆家或者奶奶家。父親由于工作原因經(jīng)常調(diào)動,母親外出打工了幾年。上幼兒園小班時是父親獨自帶我,母親在我五歲左右才回到家里。盡管那段時間沒什么大事件,但回頭看來,年幼時和父母相處時間相對偏少增加了我日后對家庭溫暖的需要和渴望。

  小學(xué)一二年級時隨父親工作變動從之前幼兒園所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)轉(zhuǎn)到了另一個鄉(xiāng)鎮(zhèn)。印象中那段時間家境很貧寒,但一家三口很齊心,有很多快樂的時光。只是,父母仍然經(jīng)常晚歸,這在鍛煉我獨立能力的同時也為我的孤獨感和不安全感埋下伏筆。

  小學(xué)三年級再次隨父親的調(diào)動轉(zhuǎn)到了縣里的實驗小學(xué)。那所學(xué)校以開展素質(zhì)教育聞名,我在那里學(xué)到不少受用至今的東西。除了在文藝方面培養(yǎng)了一些愛好特長,如表演、舞蹈,我還在較廣泛的學(xué)校活動開展中鍛煉出了更加大方和活潑的交往能力。

  升至初中,性格獨立的我似乎比同齡人更早熟,儼然已經(jīng)來到性格叛逆乖張的青春期。由于學(xué)習(xí)時間的加長,和父母就相處更少。初二至高一我都選擇在校寄宿。也有學(xué)習(xí)壓力增大的原因,這段時間和父母產(chǎn)生了隔閡甚至沖突。尤其是父親,他對我學(xué)習(xí)的要求一直很嚴(yán)格,容易表現(xiàn)出失望甚至氣憤。而我態(tài)度經(jīng)常強(qiáng)硬,也有激怒他以至于他對我拳腳相加的時候。這種通過分?jǐn)?shù)被判定個人價值的生活給我?guī)順O大痛苦,社會和他人強(qiáng)加在我身上的意志也讓我強(qiáng)烈感覺到生命的不自由。我至今對應(yīng)試教育非常反感。但這種反感促使我尋找出路,這便成為我找到心理學(xué)的機(jī)緣。

  記得我第一次在一本與教育相關(guān)的書籍上接觸到“皮克馬利翁效應(yīng)”,那種感覺像是一種頓悟,我一下子理解了某些情況下我和父親產(chǎn)生沖突時我自己的想法,確實如書上所說,因為父親用消極言論評價我,比如“你就是脾氣壞、不進(jìn)油鹽”,我便越發(fā)容易順著他的這種期待去做,成為了他一直在說的那種特征的人,即我被貼上了標(biāo)簽。同時我又像是找到了一樣武器,我可以去和父親力爭,向他證明,原來是他對我的教育方式有問題,他不應(yīng)讓我感受到他那么多的消極期待,那樣會讓我更容易往消極方向發(fā)展,他應(yīng)給我更多鼓勵。從那一刻開始,我便真切地喜歡心理學(xué),它讓我感受到知識就是力量的真實魅力,我也開始利用它來進(jìn)行自我理解以及武裝。

  可能是由于我一個人獨處的時間比較多,形成了我相對獨立的性格和對自我心理狀況的關(guān)注。最難了解人的往往是自己,尤其在我接觸弗洛伊德關(guān)于潛意識的理論之后,我發(fā)現(xiàn)了解自己的過程有很多的玄機(jī)和樂趣,經(jīng)常進(jìn)行自我觀察與分析,也應(yīng)該是健全人格的需要。于是關(guān)注自我的心理發(fā)展成為我常規(guī)的心理實踐,這個把心理學(xué)知識與實踐聯(lián)系起來的過程是自發(fā)的,并沒有什么其他的功利心或職業(yè)目的。但內(nèi)心也隱隱的開始產(chǎn)生一個想法,并不具體,但很憧憬,像一個遠(yuǎn)遠(yuǎn)的大大的夢想,那就是我以后要從事真正能給人類帶來幸福的職業(yè),致力于解救人的精神痛苦。這個想法太大,所以我并不太當(dāng)真,這更屬于愿望而不是切實的目標(biāo)。但它能反映出我對人的內(nèi)在心理能量的重視。至少在高中,我的這種價值觀就已經(jīng)確立:幸福與人的身份地位財富等都沒有直接的聯(lián)系,關(guān)鍵在于人的心態(tài),取決于他對自我及世界的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

  也是在這種心態(tài)的驅(qū)使下,我對應(yīng)試教育的不妥協(xié)在某種程度上成為我恪守自己價值觀的表現(xiàn)。我想證明的是,沒有高分我同樣可以活得有價值。這種想法在極端的時候曾經(jīng)讓我做出逃學(xué)、考試交白卷、頂撞老師等較為激進(jìn)的行為。可能很多人會認(rèn)為這并沒有讓我得到什么好的結(jié)果,我自己看來它卻是非常可貴的體驗。至少我曾經(jīng)嘗試用自己的方式去表達(dá)、去抗?fàn)帯⑷ヅΓ呐履欠N方式不成熟,它本身卻也是成熟起來的一種途徑。

  來到大學(xué),我就明顯感覺到自己比周圍的同齡人要成熟很多。有一些同學(xué)在遇到挫折時和我聊天,她們認(rèn)為我在情緒的處理與掌控方面都很有方法,我給她們的建議和策略也讓她們覺得很受用。比如曾經(jīng)幫助同學(xué)克服自卑感,提醒她們改變自我否定的思維和避免消極暗示,注意累積成功的經(jīng)驗等。還有同學(xué)遇到感情困擾,我建議她們適當(dāng)發(fā)泄情緒并適時轉(zhuǎn)移注意力等。這些都在不知不覺中運用了我所學(xué)的心理學(xué)知識。大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境的自由讓我可以完全根據(jù)自己的興趣來閱讀,本科期間我把心理學(xué)作為自己的愛好,從沒有放棄對它的學(xué)習(xí)。當(dāng)然那種閱讀比較隨性,并不系統(tǒng),也沒有考試作為硬性目標(biāo),所以這種學(xué)習(xí)并不全面,直到我進(jìn)入研究生學(xué)習(xí)階段。

  所有學(xué)科里,我最喜歡的一直是心理學(xué)專業(yè)。高考后出于家人的建議,本科學(xué)習(xí)了新聞學(xué)。讀研時家人愿意尊重我的興趣和選擇,我也逐漸明朗了自己對心理學(xué)的職業(yè)追求,這一次我終于義無反顧、如愿以償?shù)貋淼搅诵睦韺W(xué)專業(yè)。盡管和科班出身的同學(xué)相比,我的理論知識基礎(chǔ)有所欠缺,但我相信低一點的起點加多一點的努力也能力爭上游也能換取成功。也是在這種信念的支撐下,我報考了心理咨詢師,我要把心理學(xué)作為我的職業(yè)理想來付出行動。

  二、職業(yè)行為分析

  高中時期那個模模糊糊的想要從事真正能給人類帶來幸福的職業(yè),致力于解救人精神痛苦的愿望,一直在潛移默化中推動我前進(jìn),直到來到這里。我相信心理學(xué)就是致力解救人精神痛苦的科學(xué),讓人明白痛苦來源的機(jī)制,從而明白如何更好地去追求幸福。盡管追求幸福并不是心理學(xué)能完全解答的問題,但它確實是現(xiàn)在我能找到的最有用的武器。我明白了一個健康的人是生理、心理和社會的協(xié)調(diào)適應(yīng)能力的綜合,而心理學(xué)正是提高這種綜合協(xié)調(diào)能力的必備工具。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí),不但可以使我成為了一個真正意義上的健康人,還讓我有能力去幫助其他有需要的人,為提高社會整體素質(zhì)做貢獻(xiàn),為此我感到自豪和歡快。當(dāng)然,通過學(xué)習(xí),我也深刻地認(rèn)識到要成為一個合格的心理咨詢師任重道遠(yuǎn),應(yīng)保持清醒的自我覺知,不斷清理自身成長過程中一些未完成的事項,不斷提高自己的心理健康水平,不斷增強(qiáng)自身的人格魅力,更加地開放、客觀,更加肯定自己、悅納自己,保持自信自尊。

  在我讀研期間,我不僅系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)方面的專業(yè)知識,還有幸接觸到一些職業(yè)心理咨詢師,并得到了機(jī)會向他們學(xué)習(xí)和請教。每次見到他們,他們都給我一種熱情洋溢、精力充沛的感覺,直到他們能給那么多有需要的人提供幫助,這使我越發(fā)堅定了自己的選擇。咨詢師是一個助人也是自助的職業(yè),我對它不僅僅是感興趣,而且產(chǎn)生了由衷的熱愛。

  我認(rèn)為成為一名優(yōu)秀的咨詢師除了具備高尚的職業(yè)道德之外,還必須具備一些條件:

  第一、興趣是的老師。只要有興趣任何事情都能做好,也只有真正的興趣才能帶領(lǐng)人穿越職業(yè)征途中的種種困難坎坷,不會輕易放棄,也不容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。如果沒有興趣,就算天資聰穎能力超群,也不可能讓人為以一個行業(yè)里長久甘愿地奉獻(xiàn)精力;

  第二、想成為一名專業(yè)心理咨詢師,必須掌握深厚的專業(yè)知識。心理咨詢師是復(fù)合型的職業(yè),它要求綜合掌握心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、教育學(xué)、社會學(xué)、哲學(xué)、人文科學(xué)等相關(guān)學(xué)科知識及專業(yè)技能和技巧,并能深刻領(lǐng)會心理咨詢的內(nèi)涵,從而不斷追求自我價值的實現(xiàn);

  第三、心理咨詢師要思維敏捷,反應(yīng)快速,要有良好流暢的表達(dá)能力。面對心理問題、心理障礙、心理疾病等各種心理紊亂的來訪者,要能分別采取不同的咨詢對策和技巧,通過言語溝通來解決問題,同時咨詢師還要有良好的記憶能力才能有助于良好的表達(dá);

  第四、心理咨詢師要有良好的心理素質(zhì)。心理咨詢師本人應(yīng)有一個平和的心態(tài)、健全的人格、穩(wěn)定的情緒、較好的自控能力以及和諧的人際關(guān)系。這樣能更好地用自己的人格魅力感染來訪者,更好地發(fā)揮出自己的心理咨詢技能,從而提供幫助,更好地服務(wù)于他人。

  對比以上要求,我認(rèn)為我有從事心理咨詢的濃厚興趣及強(qiáng)烈愿望,同時具備了良好的心理素質(zhì)和表達(dá)能力,而我的專業(yè)素質(zhì)正在逐步提升。在我自己的成長經(jīng)歷中,我已經(jīng)學(xué)會在面對自己的人生挫折時,利用所學(xué)的知識調(diào)整自己的心態(tài),改變不良認(rèn)知,使自己正視現(xiàn)實,修正自我,不斷提高對社會的適應(yīng)能力。我也嘗試了利用自己的知識幫助周圍的朋友和同學(xué)。現(xiàn)在,我更希望能把所學(xué)所想運用到更廣泛的實踐中去,為那些真正需要幫助的人提供服務(wù)。

  在心理咨詢過程中,咨詢師并不是一種超然的客觀存在,他與來訪者的互動行為是一種主觀判斷和選擇的結(jié)果。這說明咨詢師要做的并非僅僅單向?qū)θ颂峁⿴椭瑓s更是咨詢師自我成長以及與來訪者共同發(fā)展的過程。再這些過程中都還會有各種無法預(yù)計的問題和困難不斷冒出來等著我去解決,但我已經(jīng)充分做好了準(zhǔn)備。有挑戰(zhàn)才會更有期待還激情。在未來的工作中,我會不驕不躁,取得成績會繼續(xù)努力,遇到困難更勇往直前。學(xué)習(xí)和成長的腳步,用不止息。

  參加了心理咨詢師職業(yè)資格培訓(xùn)以來,我的心情是愉快、樂觀的。偶爾遇到不愉快的事情發(fā)生,我馬上就能夠運用所學(xué)的心理學(xué)知識來迅速調(diào)整自己的心態(tài),不讓它泛化,隨時注意掌控好自己的情緒,做自己的主人。自我價值的實現(xiàn)是人層次需要的追求,通過不斷地提高自己從而更好地幫助他人,這就是實現(xiàn)自我價值的過程。我會一直朝著這個方向不懈努力!

  我期待著自己能早日成為一名出色的國家職業(yè)心理咨詢師。

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