春季孩子需要的幾大點（最需要關注的）

前言：春天是萬物都要發芽的時節，當然寶寶面對這一季節的變化也是需要一些調整來增強寶寶的抵抗力，那要從那些方面為寶寶做這些準備工作呢，那就讓我們來看一看下面的介紹吧。希望對你寶寶的健康能起到一定的作用。

一要捂。春季是由冷到熱過渡的季節，氣候特點是陽氣漸生、陽寒未盡，時常有冷空氣活動，天氣多變且晝夜溫差大。春季是許多疾病的發生與病毒、細菌感染的季節，發病與否很大程度上決定于個人的體質及起居調適。寶寶年齡小，免疫功能發育不夠完善，一定要注意隨著氣溫變化加減衣服。

　　二要動。選擇春光明媚、風和日麗的日子，帶寶寶去踏青賞花、登山戲水、放風箏、蕩秋千、做游戲。盡情的玩耍可令寶寶精神愉快，氣血流暢，有利于春陽之氣的生發，促使一身之陽氣活活潑潑地運行，符合春陽萌生、蓬勃向上的自然規律，有利于孩子長高。

　　三要睡。春風輕拂，使人皮膚腠理逐漸舒展，皮膚末梢血液供應增多，流入大腦的血液相對減少，對中樞神經系統產生一種鎮靜、催眠的作用，使身體困乏、昏沉欲睡。兒童更需要充足的睡眠時間。不要讓寶寶看電視或玩游戲耗到太晚，早睡才能早起，呼吸著清晨的新鮮空氣，愉快地去幼兒園。

四要吃好喝好。春親子教育季寶寶的飲食以辛甘、清淡為主，因為春季多雨、多風、多寒、多濕。而中醫認為，辛能散風、溫能祛寒、淡能滲濕、甘能健脾。適宜孩子的食品有：粳米、雞肉、鴿肉、雞蛋、鴿蛋、鴨蛋、鱔魚、章魚、青菜等。特別要強調的是一定要多給寶寶吃綠色蔬菜。因為冬季青菜少，膏粱厚味吃得多，厚味內積，易生內熱、生痰為患。多吃青菜，可以內清其積，以利身體健康。要喝些蜜水。中醫認為，風多易燥，風燥外邪侵襲人體，很容易入理化熱，常常表現為咽干、口渴、咳嗽、便秘，體弱者還可能感染病毒，發生肝炎、肺結核等季節性傳染病。而蜂蜜具有潤腸通便、潤肺止咳、益氣補中、解毒的功效。

幼兒教育小編總結：春季是許多疾病的多發季節，這需要媽媽們在這個疾病多發季節幫寶寶做好預防工作。寶寶的健康成長是做父母最大的心愿，尤其是在這個敏感的季節更是需要家長朋友們做好這項工作了。