2023預防近視班會發(fā)言稿(精選3篇)
2023預防近視班會發(fā)言稿 篇1
親愛的同學們:
大家好!
愛護眼睛,從現在開始。眼睛是人體最重要的感覺器官之一,90%的外界信息來自眼睛。有一雙健康明亮的眼睛,是每一個人的愿望。進入學校大門的學生,開始了人生最為基礎和漫長的學習生活,同時眼睛的負擔也開始加重,學會如何愛護眼睛是每一個學生的必備常識。
首先,愛護眼睛,要形成良好的衛(wèi)生習慣。眼睛與外界接觸,容易受各種病菌的感染,要注意平時養(yǎng)成不用手揉眼的好習慣,因為手上有大量的病菌,揉眼等于直接把病菌“種”到眼睛上。不揉眼這個好習慣可以把紅眼病等傳染性眼病拒之“眼”外。
其次,愛護眼睛,要選擇好的寫字閱讀環(huán)境。
寫字、閱讀,要有良好的環(huán)境,不在光線很暗或者很強的地方寫字、閱讀。在家中,最好用25至40瓦,可調節(jié)明亮度的白光桌燈。如果是用吊燈,位置應該是在座位的正前方,1公尺遠用60瓦,2公尺遠用100瓦。
選擇好的閱讀環(huán)境,不在晃動的車廂內閱讀。有的同學充分利用時間,邊走路邊看書或在行走的車廂里看書,這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動,身體在搖動,眼睛和書本距離無法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負擔,經常如此就可能引起近視。
再次,愛護眼睛,應糾正不好的閱讀習慣,培養(yǎng)良好的用眼習慣。愛護眼睛,做到不躺著看書或看電視。許多同學喜歡躺在床上看書,這是一種壞習慣。因為人的眼睛應保持水平狀態(tài)看書,減少眼睛的疲勞。如果躺著看書,兩眼不在水平狀態(tài),眼與書本距離遠近不一致,兩眼視線上下左右均不一致,書本上的照度不均勻,都會使眼的調節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛,這樣可加重眼睛負擔2—3倍,日久就形成近視。
愛護眼睛,要注意培養(yǎng)正確的閱讀、寫字姿勢。要端正姿勢,對桌端坐,眼離書本要保持33厘米。不看字體太細小或模糊的印刷。愛護眼睛,用眼要注意休息。連續(xù)寫字、看書每40分鐘須休息5-10分鐘或向遠處眺望一會兒,以免眼睛過度疲勞。看電視的時候,眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離。每隔30分鐘須休息5-10分鐘,連續(xù)看電視絕對不可超過1小時以上。
愛護眼睛,要注意培養(yǎng)良好合理的飲食習慣,良好合理的飲食習慣有助于眼睛健康。均衡飲食,不挑食。經常攝取含有維生素A豐富的食物,如:胡蘿卜、西紅柿、深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃,這些對眼睛都有保健作用。
愛護眼睛,還要多做運動:多做戶外運動,多接觸大自然、多看遠方綠色景物。活動時,注意安全,防止眼外傷。
愛護眼睛,學生還應該定期檢查視力。以便及時糾正及治療。其實,愛護眼睛,是一件每天都必須做的事情,需要從日常生活中的一些小事做起。同學們,為了你美麗明亮的眼睛,為了看到更光明的未來,愛護眼睛,大家行動起來吧!
2023預防近視班會發(fā)言稿 篇2
們、老師們、同學們:
一對從農村到城里打工的姐妹,幾經周折才被一家禮品公司聘為業(yè)務員,她們沒有固定的客戶,也沒有任何關系,每天提著各種工藝品的樣品沿著城市的大街小巷尋找買主。五個多月過去了,他們跑斷了腿,磨破了嘴,仍然到處碰壁,連一個鑰匙鏈也沒推銷出去。
無數次的失敗磨掉了妹妹最后的耐心,她向姐姐提出兩人一起辭職,重找出路,姐姐說,萬事開頭難,再堅持一陣,興許下一次就有收獲,妹妹不顧姐姐勸說而辭職。
第二天,姐妹一同出門,妹妹拿著招聘廣告到處找工作,姐姐依然提著樣品四處尋找客戶。那天晚上,妹妹求職無功而返,姐姐卻拿回來推銷的第一張訂單——總價值20多萬元,因而拿到兩萬元提成,從此姐姐的業(yè)績不斷攀升,訂單一個接一個。
六年過去了,姐姐不僅擁有了汽車、住房還有自己的禮品公司,而妹妹的工作卻還是走馬燈似的換,連穿衣吃飯都要靠姐姐資助。
聽了這個故事,希望能有所啟示:姐姐的成功源于比妹妹“多了一次努力”,并堅持了下去!
高考在即,短短的五十多天,這不能讓你的成績翻身,但只要你肯堅持,肯繼續(xù)努力,總還會有起色。
2023預防近視班會發(fā)言稿 篇3
各位家長:
今天,我們能聚在一起,實在是機會難得。首先,感謝各位家長能抽出寶貴的時間來參加這次家長會,這是你們對孩子的愛,也是對我們老師工作的支持和幫助。召開這次家長會的目的是為了加強老師與家長之間的聯系,相互交流一下學生在校及在家的情況,以便我們能夠及時調整工作,提高教育教學質量,同時促使家長也能夠積極參與到學生的教育管理中來。總之一句話,那就是“一切為了孩子,為了孩子的一切!”
冰心說過:“情在左,愛在右,走在生命的兩旁,隨時撒種,隨時開花。”我這個老師總是以平等的尊重和真誠的愛心去打開每個學生的心門,因為我知道,每一扇門的后面,都是一個不可估量的宇宙,每一扇門的開啟,都是一個無法預測的未來。在我的心里,四(3)班75個孩子都很優(yōu)秀,都不簡單!
(一)愛是我和孩子溝通的唯一橋梁。
從平時的觀察,我知道:每一個孩子的內心,都有著強烈的集體責任感,每個孩子的內心,都是充滿著豐富的情感,都是可以喚醒的,只要我們肯去努力。剛剛接觸這個班級時我確實有些茫然,可能因為外界盛傳我的脾氣好,所以班級個別學生素質是在挑戰(zhàn)我的極限,我記得入學半年,有時你找班級的某個同學應該先掃一眼桌子底下。面對這樣的孩子,教師只有靜下心來,想辦法,去鼓勵,去激勵。才能找到解決問題的策略。在班級我常常用一顆星作為刺激孩子們前進的動力,別看孩子們小,對于班級干部和管理別人有一種與生俱來的熱情,他們很在乎,教師投其所好。星級少年的評選,是班級紀律的最好約束,也是學生學習的原動力,而且他們對于自己得到幾顆星念念不忘,有時競爭對手有幾顆星他們都清楚記得。如果我發(fā)現班級背誦積累不夠積極,我就告訴他們課外背一首詩一顆星,防止他們偷工減料,我說詞兩顆,有的詞較長,我給三顆,有的孩子就專選長的背,不能浪費孩子時間,我會為他們尋找有價值的進行積累背誦,班級的朱杰一能流利背誦《琵琶行》,冰心說過:“世界上沒有一朵鮮花不美麗,也沒有一個學生不可愛。”每個學生都是一本需仔細閱讀的書,是一朵需要耐心澆灌的花,是一支需要點燃的火把。我在用我的耐心和愛心澆灌栽培,不一定收獲的是滿園春色,但至少每朵花能盡情綻放。
愛的教育是最好的教育,當我滿腔熱情傳遞給學生,他們也會把滿腔的愛傳遞給周圍的人,也會把愛傳遞給這個社會。學會了愛就學會了寬容,就學會了生存。我不是一個鋒芒畢露的人,無論孩子將來做什么從容才是人生的常態(tài)。
(二)嚴字把關,狠抓學習習慣的培養(yǎng)。
在班級的管理中我要重新學習狠下心來,抓習慣,我們都知道習慣決定命運,好習慣受益終生,實際生活在談到教育問題的時候,其實,整個社會最關注的是學生的成績而不是其他。決定學生成績好壞的不是他的智力,而是他的習慣。在學生群體中,特別聰明的孩子和智力有問題的孩子都只占千分之三。絕大多數的學生智力水平都是相仿的。專注,敏捷,持久等良好的行為和思維習慣,在很大程度上決定了學生在學習上的差異。學生的成績一時好而習慣不好,這樣的成績一定會成為曇花一現。學生的習慣好而成績一時不好,這樣的學生的成績一定會變?yōu)榱祷鳌?/p>
1.簡單。天下大事必成于細,天下難事必成于易。最簡單的東西,往往是最基本且最重要的東西。習慣并不深奧,常常很簡單。比如按時作息、遵守規(guī)則等等,其實都是做起來一點都不難的事情,難是難在堅持。從最簡單的事情做起,并且把最簡單的事情堅持做好了,就是不簡單。
2.自然。自然就是不假思索、不用思想去控制的行為,這是習慣的一個重要特點。如果做一件事情還需要專門的思考和意志的努力,表明習慣并未真正養(yǎng)成。比如每天晨練30分鐘,孩子要是在父母的提醒下才去,只能算是一種行為,而非習慣;孩子要是想都沒想,自動地去鍛煉,一天不鍛煉就感到別扭,覺得渾身不舒服,這就叫養(yǎng)成習慣了。
其實,這是一個很簡單的推理:一個學生,如果他擁有良好的生活習慣、學習習慣、思維習慣、處事習慣和處人習慣,他的學習還會不好嗎?
習慣養(yǎng)得好,終生受其益,因此在學習習慣培養(yǎng)方面。班級已經形成的是讀書習慣。班級大部分學生都能夠認認真真看書,而且現在已經明顯看出厚積而薄發(fā)的優(yōu)勢,比如班級的王翰野,劉靜怡,姜一為,劉派孫大千張弘揚徐培哲吳穎男王晨等等許多同學已經把讀書當成一種享受。但還有許多習慣需要我們共同努力,比如遇到難題積極探索的興趣,迎難而上的學習品質,最重要的習慣莫過于把學習當做一種樂趣,當做一種人生常態(tài)的習慣。總之,人生就是學習過程,作為教師也是如此,作為家長我們也在培育孩子的同時成就自己做父母的角色。
經過幾年的努力,很多學生已經養(yǎng)成良好的學習習慣,和家長必須要交流的是你的孩子有許多讓我們驕傲的地方。
1、學習穩(wěn)定的同學有:
2、上課發(fā)言積極的有:
3、書寫認真規(guī)范的有:
4、習作較突出的有:
5、朗讀水平高的有:
6、平時自律做的出色的有:班級大部分學生
我也希望家長學會平等地與孩子們一起看待他們成長中遇到的問題,多鼓勵,給他們以自信,培養(yǎng)他們積極樂觀的人生態(tài)度,善于發(fā)現他們的長處,耐心地引導孩子正確地看待自己的不足,共同制訂計劃幫助他們改正缺點。我希望每個家長:多一份責任,少一分放任;多一分鼓勵,少一分訓斥;多一份關心,少一分隨意;多一分理解,少一分責備;多一分賞識,少一分自棄。最后深深感謝各位的理解與支持,我始終相信,付出終有回報。最后懇請各位能一如既往地關心關愛孩子們的成長。
我們今天家長會的最后一個環(huán)節(jié)是成功家教經驗交流。