無煙日國旗下演講（通用31篇）

無煙日國旗下演講 篇1

　　尊敬的老師、同學們：

　　大家好!

　　5月31日悄悄來到我們身邊，這不是一個平凡的日子，它是世界無煙日呀!

　　親愛的同學，你知道吸煙對人體的危害嗎?

　　大量的科學研究資料早就證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。

　　所有煙草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。

　　然而，就在去年的今天，一項針對青少年煙草使用情況的最新調查顯示，中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙，近92%的學生認為吸煙肯定會損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今后吸煙。

　　看看我們邪惡校園的某些骯臟的角落里，煙蒂滿是，可見連我們這個本該最純凈的校園也越來越不是那么純凈了，中學生主動吸煙和被動吸煙已成為一個不容忽視的問題。

　　如今全球平均每年有40O萬例、每天有11000例死亡與煙草有關。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品，煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛生災難。

　　當發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。

　　為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規定，聯合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。

　　提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙，又何苦?我堅信 少年強則國強，少年弱則國弱。

　　為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們的健康成長，我們要大聲吶喊：從我做起、從身邊做起，不要讓煙霧籠罩我們學子!

　　謝謝大家!

無煙日國旗下演講 篇2

　　尊敬的各位老師，同學們：

　　大家早上好，很榮幸能夠站在國旗下為大家帶來關于無煙日的演講，希望大家都不要做一個危害大家健康的人。

　　煙，對人的肺、心臟等人的內臟造成十分嚴重的危害，嚴重一點甚至會導致死亡。由此可見煙對人的危害有大了吧!當然煙對于我們這些十二歲左右的青少年更是像“手榴彈的脾氣——一拉就火”。

　　據我所知煙里有一種害人不淺的一種化學元素——尼古丁。一包香煙大概有50到100毫升的尼古丁，要是一下子服用這么多尼古丁，那么后果不堪設想。但是千萬別造成以為只要一次性不吸那么多就沒事的錯誤思想，要知道煙是，它更、一樣能一下子將毒素在短短的十秒鐘之內深入大腦，使人像“十字路口迷了路——分不清東南西北”，導致“上癮”，再也無法自拔。唉，正可為“一失足成千古恨”哪!

　　煙這種東西在市場得到暢銷也不能煙販子，我倒是要在這批評那些吸煙者不能控制住自己的煙癮，自己主動走進了小店，掏腰包，簡直就是“愛煙如命”我真的不懂煙這種可致人死地的東西有什么好吸的?也許他們也就是由于一時的糊涂而斷送了他(她)的前途。

　　現在有許多學校都在墻壁上貼了“不準吸煙”的公告。我覺得的這種做法很正確。我曾在網上看到我國20xx年竟然有約摸六萬的青少年吸煙，這數字令人聽了不由感到無比震撼，甚至有點傷感。

　　因為有許多吸煙少年都是受了吸“二手煙”而染上煙癮的;不過現在好了，我們的學校、其他學校都及社會的公共場所到處都在宣傳戒煙，不吸煙，美國、中國等其他國家都設定每年的五月十二日為“世界無煙日”。

　　也許你會說有的香煙聽說某某香煙是無毒的，這煙種能吸吧。我倒不同意這說法，現在有些不法商人會為了賺錢而欺騙消費者。所以最好還是不要吸煙的好，在前文我已經說過了煙想“迷魂湯，一點就上癮”，要是你吸煙已成惰性，你必須去嘗試戒煙了，不然非讓你吸得面黃肌瘦、傾家蕩產不可，但是到那時已經晚，要知道世上可沒“后悔藥”哦!

　　“人之初，性本善。性相近，習相遠。”我呼吁：我希望所有家長要控制住自己的下一代，不要讓他靠近，要知道香煙害了的孩子可不是一個，兩個了，而是好多、好多……

　　雖然社會上有許多人吸煙，但我感到一絲欣慰的是我們家是無煙家庭。

　　我期望世上這樣的家庭能有更多;讓我們這些祖國未來的花朵能生活在無煙的環境里，讓世界更美好。

　　我的演講完畢，謝謝大家

無煙日國旗下演講 篇3

　　又是一個5月31日要到了，每年的5月31日被世界衛生組織定為無煙日。吸煙是心腦血管疾病、癌癥和肺氣腫等非傳染性疾病的重要誘因，吸煙者更易感染結核病和肺炎等傳染性疾病。吸煙有以下的10大危害：

　　1. 煙草中含有3000多種對人體有害的化學物質，其中有40多種是會使人發生癌癥的致癌物質。

　　2. 卷煙煙霧中的尼古丁，是一種中毒性興奮麻醉物質，能興奮和麻醉中樞神經，可使血管痙攣、血壓升高。

　　3. 卷煙煙霧中的煙焦油，俗稱煙油子，具有顯著的致癌和促癌作用。

　　4. 卷煙煙霧中含有3%—6%的一氧化碳，它被吸入人體后能損害血液循環中紅細胞(紅血球)的攜氧能力，造成人體組織和器官慢性缺氧，促使心、腦血管疾病的發生。

　　5. 如果每天吸煙20支，吸了20xx年的煙民，患肺癌的危險性比不吸煙者高20倍;小于20歲即開始吸煙者，死于肺癌的人數比不吸煙者高28倍;平均吸煙的人患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍。

　　6. 吸煙與環境或職業的污染起協同作用。如處理石棉的工人，其肺癌的患癌率比普通工人高8倍，而吸煙的石棉工人比普通工人高70倍。

　　7. 被動吸煙危害別人。吸煙時冒出的煙霧污染周圍空氣，附近的人們吸了污染空氣便是被動吸煙。例如吸煙者的妻子患肺癌的危險比不吸煙者的妻子高出1～2倍，吸煙者的子女患呼吸系疾病的危險高出數倍。

　　8. 吸煙影響生育。陽萎的發生率，吸煙者比不吸煙者高出50%，每天吸煙30支的人，其精子存活率只有49%，過早吸煙又吸得多的人，其精子易畸形、失去活力，影響育出好的胚胎，影響下一代人。吸煙婦女產下的嬰兒比不吸煙婦女產的嬰兒平均體重減輕200克，而且可能發育不良，智力差。

　　9. 全世界因吸煙導致死亡的人數，每年約600萬人。我國目前每年因吸煙導致死亡的人數約60～80萬。吸煙是對人類威脅最大的殺手。

　　10. 上海市的煙草年稅收為11.38億元，而因吸煙造成的直接和間接的經濟損失達40.47億元(注:20xx年數據)。很明顯，算經濟帳是得不償失的。

　　為了讓我們的學生從小就知道吸煙有害健康，同時讓孩子們把“吸煙有害健康”的信息傳達到自己家庭當中去，因此，我校特舉行下列關于“無煙日”的宣傳活動。

　　一、活動形式和具體安排

　　1、 各個年級開展班隊活動，了解吸煙對個人、對社會的危害。板報內容更換成與“無煙日”相關的內容。各班在班級書架上貼上宣傳“無煙”的標語。

　　2、三年級學生以宣傳“無煙日”為主題，進行繪畫創作，每個班級選出10副好的作品上交到大隊部

　　3、四年級學生以小組為單位用A3紙制作關于宣傳“無煙日”的手抄報。每個班級選出5篇作品進行展出。

　　3、五(1)班學生和五(3)班學生各制作宣傳“無煙日”的展板一塊。請到大隊部領展版。

　　4、五(2)班學生就“無煙日”這一主題寫書信

　　“一封給老師的信”10篇，“一封給同學的信”10篇，“一封給家人的信”10篇。

　　5、六(1)班、六(3)班學生制作好小的宣傳資料分發給各個年級的同學。每位同學制作7份。用不同顏色的紙進行抄寫或復印。

　　6、六(2)班學生完成大號宣傳展板

　　(四年級三班的同學下周國旗下講話就以無煙日為主題進行宣傳，要有宣傳標語)

　　二、活動時間和地點

　　1、活動時間：

　　2、活動地點：學校操場、教室、教學樓、教師辦公室、學校門口

　　3、材料準備時間：

　　三、宣傳方式

　　1、擺放宣傳展板

　　2、發放宣傳資料

　　3、紅領巾廣播站對校內、校外進行宣傳，

　　四、圖象資料收集

　　由4—6年級各班選出一名攝影小能手完成拍攝任務，拍攝資料請帶著數據線與5月26日下午放學前拷貝到陳穎老師處。

　　1、圖片資料

　　2、視頻資料

　　小學世界無煙日活動總結范文(二)

　　20xx年5月31日是第**個“世界無煙日”，為進一步做好我縣控煙履約工作，按照衛生部、全國愛衛辦和省有關要求，結合今年世界無煙日主題和控煙履約新形勢，現將開展第**個世界無煙日活動有關事宜通知如下：

　　一、活動主題

　　5月7日，衛生部網站發布《衛生部全國愛衛辦關于開展第**個世界無煙日活動及相關控煙履約工作的通知》指出，衛生部將組織開展全國創建無煙醫療衛生系統第三次暗訪評估，并通報暗訪結果。

　　二、活動時間

　　在5月31日前后開展系列宣傳活動。

　　三、活動內容

　　(一)積極開展創建無煙校園工作

　　認真貫徹執行《縣衛生系統全面開展禁煙工作的通知》，建立健全組織，完善控煙制度，積極開展無煙醫療衛生機構的創建活動。減少煙草煙霧對公眾健康的危害，全面履行《公約》，確保20xx年實現校園全面禁煙的目標。

　　(二)大力開展控煙宣傳

　　以世界無煙日為契機，結合控煙履約工作新形勢, 充分利用廣播、班班通、黑板報、網站等媒體，因地制宜地開展控煙宣傳活動，提高公眾對《公約》的認識，加強對吸煙和被動吸煙危害的宣傳，讓更多的民眾了解《公約》，參與控煙履約，努力營造全社會支持控煙的良好氛圍。

　　1、懸掛“世界無煙日”宣傳橫幅

　　在宣傳期間，懸掛“世界無煙日”宣傳橫幅，橫幅主題“煙草致命如水火無情，控煙履約可挽救生命”。

　　2、發放“世界無煙日”宣傳資料

　　通過各種平臺向病人、家屬以及社區居民發放“世界無煙日”宣傳資料。

　　3、利用海報、黑板報、櫥窗等宣傳無煙日

　　各班要把宣傳專欄、板報及櫥窗的內容更換為“吸煙有害健康”的主題內容，門診大廳及病房內的活動專欄刊出“吸煙有害健康”相關知識的宣傳。

　　4、通過網絡媒體等平臺進行廣泛宣傳

　　開展“世界無煙日”的專題宣傳。通過各單位的短信平臺，發放宣傳知識，以擴大宣傳面。

　　5、開展吸煙有害健康衛生健康大講堂活動

　　組織職工開展吸煙有害健康衛生健康大講堂活動，動員全體干部職工積極參與無煙單位、無煙校園創建活動，明確控煙目標和責任，確保校園全面禁煙。

　　6、開展吸煙行為干預活動

　　控煙巡視員及監督員，要認真履行職責，及時勸阻本單位工作人員和外來所有吸煙人員，確保實現真正意義上的全面禁煙。

　　四、活動要求

　　(一)提高認識，加強領導

　　“第28個世界無煙日”宣傳活動，加強領導，積極響應，真正把“無煙日”宣傳活動扎實深入地開展起來。

　　(二)精心組織，確保效果

　　“5.31世界無煙日”宣傳活動宣傳面廣，簡單易行，社會效果明顯，因此，要精心組織，及時安排人員，認真做好各項宣傳工作，為創建無煙醫院打下良好的基礎，通過帶動達到全面控煙的社會效果。

無煙日國旗下演講 篇4

　　早上好! 今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命 遠離煙草》。

　　本周六5月31日，是世界衛生組織發起的第二十七個世界無煙日，說起無煙日，它是由美國癌腫協會在1977年提出的控制吸煙的一種宣傳教育方式，旨在勸導煙民在當天不吸煙，商店停售煙草制品一天。自1988年世界衛生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動。

　　臺下的同學們都已經歷或正在經歷青春期，多數的同學在心理上產生逆反，覺得已不再是小孩子了，你們對各種事物充滿好奇，凡事都想試一試。而不少你們的家長沒有重視自身行為給你們帶來的影響，無意中輕率地流露出“成年才可以吸煙”的觀點。不少的青少年在這種心理驅使下，將吸煙當作是否成熟的標志，開始模仿吸煙。更有同學是在同伴的影響下，相互模仿并開始吸煙。你們是否知道，身體高矮一般來說與遺傳有關，但香煙也是一害。中國科學院的科學家曾對千余名兒童進行長期研究，發現家庭成員每天吸10支以下香煙，其兒童身高平均矮0.45cm;每天吸10支以上的家庭，兒童身高平均矮0.65cm;每天吸20支以上的家庭兒童，其身高平均矮0.91cm。另據調查，在吸煙家庭成長到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個月，算術能力延遲5個月。

　　在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，這是一種你們在化學課上學到過的一種物質，吸入人體后，使血紅蛋白不能正常地與氧結合，因而失去攜帶氧氣的功能。長期吸煙就會感到精力不集中，出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到永久損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作。

　　另外煙草中的尼古丁更是讓人聞之色變，作為一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人不慎服50毫克尼古丁，就會立即身亡。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

　　當然在我們身邊有時候同學們還會被動吸煙。被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發在環境中的煙霧。

　　鑒于被動吸煙的危害，同學們，你們是不是應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，不僅要拒吸第一支煙，同時建議自己的家長、親朋戒煙，共同創建無煙的環境。我的講話到此完畢，謝謝大家!

無煙日國旗下演講 篇5

　　同學們，老師們，大家早上好，我今天國旗下講話的主題是《遠離香煙，健康生活》。

　　同學們，你們知道5月31日是什么日子嗎?是世界無煙日。同學們，你知道吸煙對人體的危害嗎?大量的科學研究證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中都含有可導致人體發生多種致死性和致殘性毒素;吸煙者還容易患癌癥。

　　既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢?原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是既害人又害己的行為，相反,認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。

　　對青少年來說，吸煙的危害不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育，甚至可以導致早衰，早亡，吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣,誘發不良行為,甚至引發犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。

　　吸煙有什么不好?

　　煙草中有幾千種化學物質，幾百種有害物質，目前已經明確的致癌物質有69種，已經有大量的臨床研究證明吸煙同肺癌、呼吸疾病和心腦血管疾病的發病與死亡密切相關。吸煙相關疾病呈現慢性滯后的過程，同吸煙指數密切相關。吸煙同肺癌、呼吸疾病和心腦血管疾病的發病呈劑量-效應關系，即每天吸煙的支數乘以煙齡。例如肺癌，如每天吸煙超過20支，連續吸煙超過20xx年，吸煙指數大于400，這樣的煙民我們定義為肺癌的高危人群，通過低劑量螺旋CT可以早起發現早期肺癌。

　　立即戒煙會不會影響身體健康?

　　戒煙不會影響身體健康，而且戒煙有利于身體健康!吸煙相關疾病包括肺癌、呼吸系統疾病和心腦血管疾病。戒煙則可以降低相關疾病發病和死亡風險。當然，如果您是重度煙民，煙齡超過30年以上，突然戒煙有可能會出現戒斷癥狀。所以需要戒煙門診醫生的幫助。

　　戒煙后是否會造成體重增加?

　　由于長期吸煙影響消化系統多種消化酶功能，戒煙后這些酶功能恢復正常，消化吸收功能明顯改善。如果戒煙過程中不重視調整飲食，不重視適當鍛練身體，特別是有煙民朋友用吃零食代替吸煙習慣動作，導致攝入增多而引起體重增加。

　　如何戒煙

　　1.要早睡早起，放松神經。飲食清淡，多食蔬菜、水果，喝酸性果汁和溫水，兩餐之間喝6～8杯水加速體內殘積的尼古丁排出體外。不要食用容易引起煙癮的高糖、高脂食品。

　　2.可增加些蛋、奶制品，盡量少接觸吸煙環境，并開展勸阻別人的吸煙活動。

　　3.在戒煙的5日內要充分休息，生活做到有規律。克制強烈地吸煙嗜欲，打消吸煙念頭，用深呼吸，喝水等來分散煙癮，忍不住煙癮時可立即淋浴。

　　4.飯后到戶外散步，做深呼吸15～30分鐘。

　　5.不要喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮水果或果汁。

　　6.盡量避免吃家禽類食物，不要吃油炸食物、糖果和甜點。

　　7.多吃富含維生素C的蔬菜水果，以及維生素B類食品，安定神經排除尼古丁。

　　過了最初5天，可按下列方法保持戒煙“戰績”：

　　1.意志法 戒煙抑制起著決定作用，但完全靠意志戒煙也不實際，如果你決定戒煙，需將意志和不抽煙的環境結合起來才有效。

　　2.厭惡法 買幾包不想抽的煙，在最不想抽的時候，強迫自己抽，直到對煙惡心為止。在患感冒或消化道疾病時對香煙常產生一種生理上的自然厭惡，此時戒煙效果顯著。

　　3.恐懼法 多了解吸煙有害的書籍、廣播和資料，從而產生恐懼，增強在心理和情緒上戒煙的動力。

　　4.代償法 當想抽煙時，用別的東西代償，將大部分時間花在看報紙、書刊雜志、種花或工作學習上，或轉移興趣的方向，如口香糖、瓜子等，實在想抽時刁煙斗、嚼口香糖，用鋼筆或鉛筆取代手持煙的習慣動作。

　　5.戒煙反應對付法 頭暈時洗臉、淋浴;飯后刷牙漱口，嘴里難受時漱口;焦慮胸悶時作10次深呼吸;感到無聊時聽音樂、深呼吸;疲倦時深呼吸、休息;失眠時喝牛奶、放松身體;等車等人時吃瓜子、嚼口香糖;穿干凈沒煙味的衣服;參加宴會時避免和抽煙的人攀談;喉嚨干或談話時喝茶、喝咖啡。

無煙日國旗下演講 篇6

　　今年的5月31日是第24個世界無煙日，20xx年世界衛生組織《煙草控制框架公約》，口號是“煙草致命如水火無情，控煙履約可拯救生命”，相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素，目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人，為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1986年的4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月31日開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境，那么煙草究竟有多大危害呢?

　　據研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，每天吸一包香煙，相當于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性服用了這些量，人足以被置于死地，除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。

　　世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球第二大殺于，吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重，如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世”。

　　既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢，分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習，相反，認為這是一種很有派頭，很瀟灑的事情，因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。

　　青少年吸煙具有明顯的危害性

　　一是對身體的危害，大部分煙是經過氣管進入肺，通過血液先循環到達全身各部，而少量的煙經過唾液進入消化道。吸煙會造成缺氧，影響骨骼的生長，加重心臟負擔，損害青少年智力的發育，造成青少年記憶力的下隆，精神不振，自然學習成績也就不好，青少年正處在身體發育和成長時期人，各器官系統尚未發育完善，仍處于稚嫩、敏感、抵抗力差的狀態，各種毒物的吸收比成年人容易，所以中毒很深。

　　二是吸煙影響中學生不良心理品質的滋長，實際生活中，一些不肯刻苦學習的中學生，思想空虛，常在吸煙中消磨時間，而沾上賭博，逃學等不良行為，可以說吸煙容易成為其它不良行為的媒介。

　　三是加重經濟負擔，煙需要花錢買，而青少年又無獨立經濟來源，同時，在人際效中吸煙，易交上壞朋友，因此，中學生吸煙容易走向違法犯罪道路。

　　四是吸煙會污染環境，引起火災，奪走人的生命，給人類造成重大人身經濟損失。

　　為此，我們倡議全校師生積極投入“創建無煙環境”的活動中去，積極宣傳吸煙有害健康的科學知識，力求從自我作起，拒吸第一支煙，把煙式掉，畢竟香煙對我們有害無益，畢竟沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!

無煙日國旗下演講 篇7

　　你可知道“點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火線”?

　　你可知道“現在吞云吐霧，以后病痛纏身”?

　　你可知道“抽煙等于燃燒生命也等于燃燒時間”?

　　你可知道“抽煙等于燃燒金錢也等于燃燒了一部分衣食住行”?

　　你可懂“健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?”

　　健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!

　　吸煙的危害，人人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人， 吸煙是人類的第一人為殺手。研究表明，吸煙是導致呼吸道疾病的主要原因之一，吸煙者的平均壽命比不吸煙者少20xx年。

　　吸煙對青少年的影響更大。青少年時期，身體器官還沒有發育成熟，抵抗力較弱，人體細胞對致癌物質更加敏感，青少年吸煙可直接導致脫發、聽力下降、身體矮小、記憶力衰退，嚴重影響青少年的身心健康。況且,吸煙要耗費一定的錢財，用的都是父母的血汗錢，我們的父母絕不希望看到自己的孩子成為一個骨瘦如柴精神萎靡的香煙受害者!

　　吸煙不僅有害于健康，還容易導致青少年的墮落,因為吸煙還會導致個別學生犯罪。為過煙癮鋌而走險，走向犯罪的例子并不罕見。

　　我們是祖國的花朵，東方的曙光，肩負著振興中華的使命，我們的未來任重而道遠。為了我們的使命和重任,我們杜絕吸煙!

　　20xx年5月31是世界第二十八個世界無煙日。作為青少年的我們，要遠離煙草，拒吸第一支煙----凈化空氣，保護環境。

　　禁止青少年吸煙不僅是一個健康問題，也是一個社會問題;不但家長應該重視，學校和社會均不能掉以輕心。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康;為了祖國的未來，我們應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代!

　　任何一棵大樹都是由小苗逐漸長成，任何大錯都是由一個個小錯組成，此所謂習慣養成。如果你今天抽一支煙，認為無所謂，明天再抽一支煙，也無謂，那么，后天，抽煙就會成為你的習慣。因此，我們堅決反對不抽煙的同學接受第一支香煙。在此，我向全體同學發出倡議，摒棄吸煙這一不良的行為習慣，拒絕吸煙，從我做起，從今天做起，從拒絕第一支香煙做起，追求健康、文明的生活方式，讓煙蒂在校園銷聲匿跡!

　　為此，我們應該努力做到以下幾點：

　　一、牢固樹立消除煙害人人有責的觀念。

　　二、提高自控能力，抵制誘惑，拒絕第一支煙。

　　三、以遠離煙草為榮，以接近香煙為恥。

　　四、已經吸煙者要有堅強的意志和信心戒煙。

　　五、積極主動地向家人、親友宣傳吸煙有害健康的知識，規勸他們戒煙、控煙。

　　吸煙幾時止?美景幾時還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸煙，盼回“無煙好世界”! 請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。

無煙日國旗下演講 篇8

　　舉辦主題宣傳活動

　　因地制宜地開展煙草危害宣傳活動，樹立不在公共場所吸煙的社會新風尚，為控煙履約營造良好社會氛圍。其中，“重慶志愿服務季”——第30個世界無煙日主題志愿服務活動將于5月25日在璧山區文體廣場開展。

　　制作發放宣傳材料

　　利用下發的《重慶市20xx年控煙宣傳工具包》，結合健康素養促進行動項目公益廣告播放、巡講等內容，整合利用各種媒體平臺，通過集中播放公益廣告片、印制主題海報、宣傳欄、展板、條幅、折頁、宣傳冊、創意小物品等形式，進行廣泛宣傳，提高公眾對吸煙及二手煙危害的認識。

　　組織開展現場活動

　　以海報展、校園講座、戒煙健步走、社區“無煙家庭”倡導、控煙歌舞劇表演、宣傳創意大賽等喜聞樂見的形式，動員公眾積極關注控煙、參與控煙。

　　結合節日紀念日持續深入開展宣傳

　　借助世界防治結核病日、全國腫瘤防治宣傳周等衛生計生節日紀念日，包括當地特色節日活動，大力宣傳煙草所帶來的健康風險，倡導健康生活方式。

　　其他控煙履約工作

　　包括深入創建無煙場所、大力開展戒煙服務、保質保量完成煙草流行監測等。

　　吸煙有什么不好?

　　煙草中有幾千種化學物質，幾百種有害物質，目前已經明確的致癌物質有69種，已經有大量的臨床研究證明吸煙同肺癌、呼吸疾病和心腦血管疾病的發病與死亡密切相關。吸煙相關疾病呈現慢性滯后的過程，同吸煙指數密切相關。吸煙同肺癌、呼吸疾病和心腦血管疾病的發病呈劑量-效應關系，即每天吸煙的支數乘以煙齡。例如肺癌，如每天吸煙超過20支，連續吸煙超過20xx年，吸煙指數大于400，這樣的煙民我們定義為肺癌的高危人群，通過低劑量螺旋CT可以早起發現早期肺癌。

　　立即戒煙會不會影響身體健康?

　　戒煙不會影響身體健康，而且戒煙有利于身體健康!吸煙相關疾病包括肺癌、呼吸系統疾病和心腦血管疾病。戒煙則可以降低相關疾病發病和死亡風險。當然，如果您是重度煙民，煙齡超過30年以上，突然戒煙有可能會出現戒斷癥狀。所以需要戒煙門診醫生的幫助。

　　戒煙后是否會造成體重增加?

　　由于長期吸煙影響消化系統多種消化酶功能，戒煙后這些酶功能恢復正常，消化吸收功能明顯改善。如果戒煙過程中不重視調整飲食，不重視適當鍛練身體，特別是有煙民朋友用吃零食代替吸煙習慣動作，導致攝入增多而引起體重增加。

　　如何戒煙

　　1.要早睡早起，放松神經。飲食清淡，多食蔬菜、水果，喝酸性果汁和溫水，兩餐之間喝6～8杯水加速體內殘積的尼古丁排出體外。不要食用容易引起煙癮的高糖、高脂食品。

　　2.可增加些蛋、奶制品，盡量少接觸吸煙環境，并開展勸阻別人的吸煙活動。

　　3.在戒煙的5日內要充分休息，生活做到有規律。克制強烈地吸煙嗜欲，打消吸煙念頭，用深呼吸，喝水等來分散煙癮，忍不住煙癮時可立即淋浴。

　　4.飯后到戶外散步，做深呼吸15～30分鐘。

　　5.不要喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮水果或果汁。

　　6.盡量避免吃家禽類食物，不要吃油炸食物、糖果和甜點。

　　7.多吃富含維生素C的蔬菜水果，以及維生素B類食品，安定神經排除尼古丁。

　　最新學生世界無煙日國旗下演講稿

　　校園是人員高度聚集的公共場所，教學儀器多、科研設備價值昂貴、用電量大，各類試驗、實習項目和易燃物多，一旦發生火災事故，影響大、損失大，直接影響教學、科研工作的正常進行。因而，高度重視校園防火工作，始終把防火工作放在各項預防工作的首位，預防校園火災是一項長抓不懈的工作，學習消防知識是中學生在校學習期間不可或缺的一課。

　　1、為什么要對學生進行安全教育?

　　首先，對學生進行安全教育，是當前火災形勢和安全工作的需要，是提高全校火災預防能力的一項群眾性基礎工作。

　　其二，開展學生安全教育是保護在校學生人身財產安全和合法權益的需要。在發生火災時，在校大學生由于生理、心理等客觀因素，更容易受到危害。

　　其三，在校學生在學校安全工作中具有重要地位和獨特作用。學校發生的火災，60%至70%在學生宿舍等人員活動較為集中的場所。學生是宿舍的主人，預防學生宿舍火災，學生起著十分重要的作用。如果學生消防安全意識淡薄，消防常識缺乏，撲救初起火災和逃生自救互救能力低下，一旦發生火情，勢必釀成火災，造成嚴重后果。因此，要對學生進行消防安全教育，提高他們的消防安全意識。

　　2、學生公寓為什么不能使用大功率電器?

　　首先學生公寓屬于公共住宿場所，涉及公共安全利益，使用大功率電器極易引起電線超負荷，造成電流增加，電線發熱，超得越多，發熱也越快。電線絕緣層允許溫度一般為60℃ ，如果線路長期過負荷運行，線路發熱量增大，絕緣層加速老化。當溫度在大于250℃時，絕緣層會發生自燃，并與電線分離，造成短路而發生火災事故。其次，學生宿舍供電線路，配電設施較為薄弱，客觀上不允許使用大功率電器。

　　3、那些電器不允許在學生宿舍使用?

　　學生公寓內嚴禁使用電爐、電飯煲、電取暖器、電熱毯、電熱杯、熱得快、空調器等大功率電器。

　　4、為什么不能亂拉亂接電線?

　　一是不懂電工專業知識的人，在亂接電線中因錯誤接線容易造成事故，或連接不牢固形成接觸電阻過大而引發火災事故。

　　二是導線的設計容量是有限的，亂接電線造成接入過多的負荷，容易因過負荷而造成火災。

　　5、怎樣正確使用“119”電話或校內報警電話?

　　報警時，首先要沉著冷靜，不要心慌，一是要講清楚起火單位、地址、燃燒對象、火勢情況，并將報警人的姓名、所在的電話號碼告訴消防隊，以便聯系。報警后，本人或派人到通往火場的交通路口接應消防車;

　　二是要早報警，為消防滅火爭取時間，減少損失。

　　6、保衛部的主要職責是什么?

　　學校保衛部是學校安全管理工作的主要職能部門，負責維護校園政治穩定(即預防和制止敵對勢力的滲透和破壞活動)和治安穩定，保護和發展生產力(即人、財、物安全)，保障師生不受腐朽的、反動的思想文化侵害，創造良好的育人環境，為學校改革和發展提供必要的安全保障。

　　8、火災事故發生的原因有哪些?

　　火災事故發生的原因主要有：放火、電氣、違章操作、用火不慎、玩火、吸煙、自燃、雷擊以及其它因素如地震、風災等引起。

　　9、為什么冬季火災事故多?

　　冬季天氣寒冷，雨水稀少，貯存的各種原料多，用火用電用氣量多。冬季又處于每年的首尾之際，生產、工作繁忙，加之晝短夜長，人們容易懈怠，往往忽視消防安全，初起火災不能及時發現。所以造成冬季火災事故多，損失傷亡大。

　　10、什么是火災?

　　在時間和空間上失去控制并造成一定危害的燃燒現象，稱火災。

　　11、火災分為哪幾類?各適應哪種滅火劑撲滅?

　　按燃燒物質及特性，火災分為A、B、C、D四類：A類，指可

　　燃固體物質火災;B類，指液體火災和熔化的固體物質火災.;c類，指可燃氣體火災;D類，指可燃金屬火災，如鉀、鈉、鎂、鈦、鋰、鋁合金等物質的火災。

　　應根據不同類型火災選擇不同滅火劑：

　　①撲救A類火災應選用水、泡沫、磷酸銨鹽干粉滅火劑。

　　②撲救B類火災應選用干粉、泡沫滅火劑。

　　撲救極性溶劑B類火災不得選用化學泡沫滅火劑、抗溶性泡沫滅火劑。

　　③撲救C類火災應選用干粉、二氧化碳滅火劑。

　　④撲救D類火災選用7150滅火劑以及砂、土等。

無煙日國旗下演講 篇9

　　老師們，同學們：

　　大家好!

　　今年5月31日第x個世界無煙日，主題“衛生工作者和控煙”。相信每一個人都知道，煙草危害當今世界最嚴重公共衛生問題之一，人類健康所面臨危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年5月31日。開展這項活動，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康生存環境。

　　那么煙草究竟有多大危害呢?

　　據研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生約5000種化合物，都導致癌癥元兇。

　　世界衛生組織在今年發表一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球第二大殺手。吸煙所產生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”

　　既然煙草有如此可怕危害，為什么有眾多人吸煙呢?

　　分析其原因主要有兩個：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因大多數人還沒有把吸煙看成一個丑陋，既害人又害己惡習。相反，認為這一件很有派頭，很瀟灑事情。因此，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它依賴也越來越強。

　　然而，煙草商們說：“我們生產煙給那些沒有知識人，年輕人和愚蠢人吸。”

　　我國世界上香煙生產國，也香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這因為青少年正處于身體迅速成長發育階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。

　　反吸煙已成為我國迫在眉睫當務之急。為此，我國政府提出了在今后20xx年中，將我國煙民總數減少1.1億總體目標。

　　為了積極響應政府號召，更為了我們自己健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧空氣會更加清新，沒有煙草生命會更加絢爛!

無煙日國旗下演講 篇10

　　各位同學：

　　大家好!

　　那么煙草究竟有多大危害呢?

　　據研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。

　　世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出："如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"

　　既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。

　　然而，煙草商們說："我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"

　　我國是世界上最大的香煙生產國，也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。為此，我國政府提出了在今后20xx年中，將我國的煙民總數減少1。1億的總體目標。

　　為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!

無煙日國旗下演講 篇11

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　你們好!

　　今年5月31日第XX個世界無煙日，主題衛生工作者和控煙。相信每一個人都知道，煙草危害當今世界最嚴重公共衛生問題之一，人類健康所面臨危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年4月聯合國世界衛生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年5月31日。開展這項活動，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康生存環境。

　　那么煙草究竟有多大危害呢?

　　據研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了5070毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生約5000種化合物，都導致癌癥元兇。

　　世界衛生組織在今年發表一項聲明中指出：如今煙草已經成為全球第二大殺手。吸煙所產生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。

　　既然煙草有如此可怕危害，為什么有眾多人吸煙呢?分析其原因主要有兩個：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因大多數人還沒有把吸煙看成一個丑陋，既害人又害己惡習。相反，認為這一件很有派頭，很瀟灑事情。因此，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它依賴也越來越強。

　　然而，煙草商們說：我們生產煙給那些沒有知識人，年輕人和愚蠢人吸。

　　我國世界上香煙生產國，也香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這因為青少年正處于身體迅速成長發育階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。

　　反吸煙已成為我國迫在眉睫當務之急。為此，我國政府提出了在今后20xx年中，將我國煙民總數減少1.1億總體目標。

　　為了積極響應政府號召，更為了我們自己健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧空氣會更加清新，沒有煙草生命會更加絢爛!

　　我的演講結束了，謝謝大家!

無煙日國旗下演講 篇12

　　老師們,同學們：

　　大家好!

　　*年5月31日是世界衛生組織發起的第**個世界無煙日。相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人.為此,1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年的5月31日.開展這項活動,目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境。

　　那么煙草究竟有多大危害呢?

　　據研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地.除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物,都是導致癌癥的元兇。

　　世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡，相反,認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情，因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。然而，煙草商們說：“我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。”

　　我國是世界上最大的香煙生產國，也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分，對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育，這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡，吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣,誘發不良行為,甚至引發犯罪.反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。

　　為此，我國政府提出了在今后20xx年中,將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標。為了積極響應政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁：全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!

無煙日國旗下演講 篇13

　　大家早上好!今天，我發言的題目是：禁煙，是我們每個人的責任。

　　早在1839年就有民族英雄林則徐虎門銷煙。這一壯舉，不公沉重打擊了西方殖民者借貿易牟取不義之財的罪惡行徑，更在世界禁毒寫下了壯烈的一筆。究其緣由，是*人民之深，危害國家之重啊!

　　而今天，一支裊裊的香煙，卻成為世界最嚴重的公眾衛生問題之一，成為人類健康所面臨的危險因素。世界衛生組織近期發表的一項聲明指出：煙草已成為全球第二大殺手。吸煙產生的破壞比非典和海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而早亡。1000萬人吶!世界衛生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，為的就是警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草啊!

　　禁煙，是國家的責任。未來三年，我國將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌，強化政府監管和社會監督。禁煙，國家在行動。

　　禁煙，是個人的責任。創建無煙校園，是全校師生共同奮斗的目標。從領導做起，結合實際，明確禁煙工作方案和管理制度，推進各項禁煙措施。從老師做起，開展禁煙教育，做好宣傳活動并以身作則，一些辦公室里仍飄著灰白色的煙霧，但更多的辦公室已貼上了無煙辦公室的字條，這不僅為老師提供了良好的備課環境，也為學生提供了舒適的求知環境。創造無煙校園，更重要的是從我們學生做起!每每看到，晚自習后，那黑暗中出現的點點紅光，每每嗅到，空氣中夾雜著的刺鼻的煙味，我真的難以理解!作為有知識的青年，我們對吸煙的危害再清楚不過，可為什么就是要去做呢?這是對自己健康的不負責，更是對我們的一中不負責啊!

　　創造無煙環境，建設無煙校園，是你我，是師生共同的責任。從你做起，從身邊做起，從校園做起!拒絕香煙，健康成長;遠離香煙，走向健康。綠色校園，需你我共創!

無煙日國旗下演講 篇14

　　大家好!

　　今年的5月31日，是世界衛生組織(who)發起的第28個世界無煙日，今年的主題為“生命與煙草的對抗”。

　　自1988年世界衛生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動。

　　首先介紹一下吸煙的危害：

　　一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。

　　據醫學家研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據美國的調查表明，開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負相關，吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質——就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍。另外，醫學證實，吸煙與膀胱癌的發生也有密切關系。

　　二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。

　　在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合成氧合血紅蛋白，因而失去攜帶氧氣的功能，此外，一氧化碳與血紅蛋白結合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧氣的速度慢得多。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，必然影響學習和工作，使學生的成績下降。

　　三、煙草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。

　　一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經系統的地一過性興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經系統隨即出現抑制。所以，吸煙后神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質，其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領獎，當場中毒死亡了。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

　　所以青少年應引起足夠重視。全世界每年吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。

　　禁止青少年吸煙不僅是一個衛生問題，而且也是一個社會問題，不單家長應該重視，學校和社會均不可掉以輕心。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康;為了祖國的未來，我們青少年應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代。為了讓社會更加重視煙草的危害，中國控制吸煙協會還組織了第二十一個世界無煙日“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動。

　　同學們，讓我們都行動起來，拒吸第一支煙，積極勸阻身邊的人不吸煙，共同營造一個無煙、整潔的校園環境!

　　以上內容是我關于“世界無煙日”的發言，我的發表到此結束，謝謝大家!

無煙日國旗下演講 篇15

　　當一支香煙被點燃，并被一口一口地吸入體內時，你可知道一襲白衣的“妖精”正順著你的呼吸道，慢慢地開始了他的這場身體掠奪之戰。

　　白色本是純潔的象征,可，到了煙草的世界，他變得邪惡。滾滾而又致命的白煙，直入體內，不得不說，她小不足以致命，但時間久了，越積越多，它，足以致命!

　　5月31日是“世界無煙日”自20世紀50年代以來，全球范圍內已有大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。全世界因吸煙造成各種疾病而死亡的人數高達500萬。世界衛生組織報告說：目前每10名死亡者就有1人是因為吸煙導致死亡的，平均每6秒就有一個人因香煙而死，可見香煙的危害。據說一根香煙可以導致數百只小白鼠在瞬間死亡，可見尼古丁是多么的可怕。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織于起，世界無煙日定為每年的5月31日，也就是兒童節的前一天，這樣就是為了警告我們“為了我們的身心健康，要從小拒絕吸煙”

　　關于青少年吸煙的危害這里還有一個小故事。據報道，某中學的一名同學李某原是一名各方面較好的同學，身體十分健康，但從染上煙癮之后，成績變得很差，各方面開始下降，特別是自己的身體也因吸煙而變的面色微黃、彎腰駝背、自己的肺也變成了黑色，并且有時會因為沒錢而攔路搶劫一些中小學生，最后走上了違法犯罪的道路。

　　所以當發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規定，聯合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。

　　吸煙者的肺如被烏云籠罩了一樣，烏黑一片;吸煙者的眸太陽的光輝被彌散了一樣，迷茫呆滯;吸煙者的精神如被霜打了的茄子一樣，無精打采。所以為了我們的健康成長，我們要大聲吶喊：從我做起、從身邊做起，不要讓吸煙玷污了我們莘莘學子!

無煙日國旗下演講 篇16

　　各位老師、同學們：

　　大家上午好!我是504班的---，今天，我國旗下演講的話題是世界無煙日，讓吸煙遠離世界!

　　下周六，就是5月31日，大家知道那是個什么日子嗎?對，世界無煙日。在這個日子里，我們都要告誡身邊的大人不要抽煙，這樣，既保護了自己的健康，又為他人創造了一個良好的環境。

　　相信每個同學都知道，煙草危害是當今世界上最嚴重的公共問題之一，也是人類健康所面臨的最大危險因素。我先來給大家讀一組數據吧，據統計，目前全球煙民人數達13億人，每年因吸煙致死近500萬人，而據研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包煙，相當于吸入了50——70毫克的尼古拉，再加上點燃香煙時產生的約5000種化學成分，足以讓人得癌，嚴重的話，會致人于死地。

　　下面，請大家來跟我念幾句修善自身，淳養品德的話吧：“夫君子之行，靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”這句話出自諸葛亮《誡子書》，它告誡著我們，告誡著那些煙民們，德才兼備的人的品行，是依靠內心安靜精力集中來修養身心的，是依靠儉樸的'作風來培養品德的。不是靠吸煙來解決問題，來平靜心靈的，而現在，大街上“硝煙”彌漫，他人的生活怎么辦你們把自己辛辛苦苦賺來的工錢買香煙，這叫節儉你們悠閑地抽著香煙，等到心跳停止的那一刻，你的心才靜了嗎

　　少年強則國強,少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子,為了下一代的健康成長,我們要大聲吶喊：請別再吸煙了!

　　謝謝大家!

無煙日國旗下演講 篇17

　　尊敬的老師們、同學們：

　　大家好，今天我演講的題目是“構建無煙校園”。

　　5月31日是世界無煙日。眾所周知，香煙是人類健康和全球環境的公敵。一只小小的香煙含有4000多種化合物，其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質。焦油中含有幾種致癌物，尼古丁是使人成癮的毒物，長期吸煙容易引起心血管病變，直接削弱心臟收縮能力，損壞腦細胞，導致記憶力衰退、頭痛、失眠等。世界衛生組織報道，有80%的肺癌、75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關。全球每年約有500萬人死于與吸煙有關的疾病。中國每天有20xx人因吸煙而致病死亡，每年近100萬。我國在20xx年1月起，內地所有室內公共場所、工作場所等地完全禁止吸煙，目的在于警示人們吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類創造一個健康的生存環境。而且吸煙對青少年傷害更為嚴重，吸煙會造成青少年骨骼肌肉生長遲緩，造成呼吸系統、消化系統功能障礙及各種心理精神疾病，嚴重影響青少年的身心健康。

　　我們的校園是一個學習知識的圣殿，一個健康的場所，一個傳承文明的搖籃。營造一個無煙的校園環境，不僅有益于我們身心健康，而且對良好社會風尚的建立具有深遠意義。

　　為樹立和展現我校師生良好精神面貌，養成良好文明的生活習慣，創造文明、潔凈、優美的校園環境，我們向全校發出倡議“構建無煙校園”,讓我們一起行動，讓煙草在校園銷聲匿跡：

　　一、 從自身做起，自覺拒絕煙草，樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。

　　二、 從在校做起，共同攜手創建無煙校園，營建健康、和諧校園環境。

　　三、 從家庭做起，主動向親友宣傳吸煙危害健康。使我們每一個人都擁有一個健康的生活環境。

　　老師、同學們，讓我們一起努力，為創建清新校園，營造無煙環境，構建和諧社會貢獻自己的力量。

無煙日國旗下演講 篇18

　　今天是世界無煙日，不知道吸煙的朋友們會不會因此而暫時戒煙一天呢?我從小就生活在一個無煙的環境中，媽媽不吸煙，來到大家庭以后，家里面也沒有人吸煙，因而，我應該說是受二手煙毒害比較少的。不過說實話，從前我對煙草也沒有什么抵觸情緒，偶爾聞到煙草的味道，還會覺得有那么一點點的香味。而且，我有時候還覺得無論男士還是女士，用手指輕輕夾著香煙思考問題時的樣子很酷，很有感覺，甚至還由此對煙草產生了一絲好感，覺得它是一種品位的象征。

　　我對煙草態度的轉變與對健康的認識有很大關系。從前，對身體健康根本沒有什么概念，工作起來沒日沒夜的，一點也不注意休息，飲食也非常不規律，有時候幾頓不吃飯，有時候一頓吃撐得要命，現在想想，那時候真是在透支自己的青春。剛開始的時候還沒什么事，可是長此以往，總要出問題。我忘記是在拍哪部電視劇的時候，身體實在支撐不住了，住進了醫院。從前生病了都是休息一下，吃點藥就好，那一次住了好長時間，中藥、西藥用了好多才算調理好。有個詞叫做痛定思痛，躺在病床上的時候，我一直在思考自己的身體出問題的原因，說到底，是自己的生活方式不健康。演員的工作本身就不是那么規律，如果再加上不健康的生活方式，不出問題才怪。從那時侯起，我就下定了決心，盡可能地過一種健康的生活，與自己身體的健康相比，其他的一切都顯得沒有那么重要。大概就是從那時侯起，我成為了一個堅定的無煙主義者，因為我知道煙草對人的危害很大，這種危害的可怕之處在于人們在吸煙的時候感覺不到它的危害，伴隨著長時間的積累，這種危害才會慢慢地顯現出來，而且終有一天會爆發。所以，在日常的生活和工作中，我經常會勸身邊的煙民們戒煙，還真有成功的例子哦，恩，很有成就感。

　　珍惜健康，遠離煙草，真希望每個人都能認識到這一點，并沿著這條路堅定地走下去!

無煙日國旗下演講 篇19

　　各位老師、同學們：

　　早上好!

　　今年的5月31日，是世界衛生組織發起的“第二十五個世界無煙日”，今年的主題是：“煙草業干擾控煙”，口號是：“生命與煙草的對抗”。目前，隨著全球范圍出現吸煙年齡降低的趨勢，作為煙草消費大戶的我國，情況尤為嚴重。

　　醫學研究證明，吸煙是心血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾病的行為危害因素，已成為繼高血壓之后的第二號健康殺手。由于青少年正處于生長發育階段，各器官系統還未發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深。吸煙不僅損害青少年正常生長發育、降低機體免疫力，同時危害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，甚至導致早衰、早亡。吸煙還可使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。

　　吸煙的危害是眾所周知的，可為什么還有那么多青少年也加入到吸煙大軍中來呢?因為虛榮心和錯誤的價值觀，還有些是好奇或受同伴影響。另外，青少年對于吸煙的危害性基本不了解，而香煙店也大開綠燈。當然，有些青少年是因為不好意思拒絕別人遞來的香煙。因此青少年應培養正確的審美心理，樹立高尚的價值觀念，牢記以下幾點：

　　1、從我做起，遠離煙草毒害，拒吸第一支煙，養成良好的健康衛生習慣和文明健康生活方式。

　　2、從在校做起，積極幫助身邊的同學戒煙，推行無煙教室，建設清潔衛生的無煙學校。

　　3、從在家做起，說服家里的長輩和親戚戒煙，創建健康和諧的無煙家庭。

　　4、從身邊做起，主動幫助受煙草危害的朋友們，踴躍參與公共場所禁煙宣傳活動，在全社會營造文明健康的無煙氛圍。

　　青少年正面臨著一個重大的選擇：你愿意成為未來的吸煙者嗎?你希望成為一個疾病纏身的人嗎?如果你選擇健康，就要充分相信自己完全可以拒絕第一支煙的誘惑。只要不吸第一支煙，你就可以主宰自己、贏得健康。

　　煙霧裊繞并不是時尚，嘴叼白棍亦非瀟灑。

　　同學們，讓我們馬上行動起來，從今天做起，“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”，為創造一個無煙的生存環境而共同努力!

　　謝謝!

無煙日國旗下演講 篇20

　　自1988年世界衛生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動，20xx的世界無煙日具有更加特殊的歷史意義：今年我國舉辦20xx上海世博會，無煙世博是期中的組成部分，因此今年的“5。31”無煙日活動應起到廣泛宣傳的作用。

　　首先介紹一下吸煙的危害：

　　一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。據醫學家研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據美國的調查表明，開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負相關，吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質——就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍。另外，醫學證實，吸煙與膀胱癌的發生也有密切關系。

　　二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合成氧合血紅蛋白，因而失去攜帶氧氣的功能，此外，一氧化碳與血紅蛋白結合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，必然影響學習和工作，使學生的成績下降。

　　三、煙草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經系統的地一過性興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經系統隨即出現抑制。所以，吸煙后神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質，其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領獎，當場中毒死亡了。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

　　四、據調查，引起心肌梗塞的因素很多，如高血脂、高膽固醇、高血壓病、糖尿病、肥胖癥、酗酒、緊張等，但最主要的因素是吸煙，尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。

　　所以青少年應引起足夠重視。全世界每年吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。

　　禁止青少年吸煙不僅是一個衛生問題，而且也是一個社會問題，不單家長應該重視，學校和社會均不可掉以輕心。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康;為了祖國的未來，我們青少年應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代。為了讓社會更加重視煙草的危害，中國控制吸煙協會組織了第二十一個世界無煙日“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動。我們各個班級、每位同學都積極地參與到了此項活動中。

　　下面播放一段音樂，音樂之后我們會給大家介紹被動吸煙的危害。

　　下面介紹一下被動吸煙的危害。

　　先介紹一下什么叫被動吸煙：

　　被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發在環境中的煙霧。被動吸煙又稱“強迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動吸煙對兒童健康危害很大。

　　首先，兒童厭食與家長吸煙有關：

　　兒童身體發育不健全，抵抗尼古丁的侵害能力還很低，家長吸煙，兒童被動吸煙，煙霧中有害物質殘留體內很難排除。尤其兒童進食時，家長吸煙，會使兒童發生惡心不適，一旦這種惡心不適與某種食物聯系起來，便產生條件反射，拒絕吃某種食物，時間一長就形成了厭食。

　　其次，兒童身高與家長吸煙有關：

　　兒童身體高矮一般來說與遺傳有關，但香煙也是一害。科學家曾對千余名兒童進行長期研究，結果發現，家庭成員每天吸10支以下香煙，其兒童身高平均矮0。45cm;每天吸10支以上的家庭，兒童身高平均矮0。65cm;每天吸20支以上的家庭兒童，其身高平均矮0。91cm。

　　另外，家長吸煙影響兒童智力發育：

　　據調查，在吸煙家庭成長到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個月，算術能力延遲5個月。留級生的家庭成員多數吸煙。

　　此外，家長吸煙會引起許多兒童呼吸道疾病：

　　肺中排列于氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。經流行病學對5—9歲的3528名兒童調查，父母一人吸煙，兒童患呼吸道疾病比不吸煙者高6%，父母都吸煙者，則高出15%左右。調查得知，有吸煙者的家庭中，其兒童發生哮喘性支氣管炎的機會，比無吸煙者家庭高3—5倍。不吸煙家庭兒童患哮喘性支氣管炎的發病率僅為3。1%，而每天吸20支香煙的家庭，其兒童的哮喘性支氣管炎發病率為10。4%，每天吸20支以上的家庭其兒童哮喘性支氣管炎的發病率為15。6%。

　　鑒于被動吸煙的危害，世界衛生組織通過一項決議提出，對被動、強迫或非出于自愿的吸煙侵犯，不吸煙者有維護健康的權利，不吸煙者的健康應得到保障，免受這類環境污染所造成的危害。今天我們下發了《致親人戒煙一封信》活動紙，希望全體同學以寫信的方式勸阻家人戒煙，同時動員家長以回信的方式予以承諾，小手牽大手，共同創建無煙環境。下周一請班主任做好回收、統計工作。另外，我們三年級以上的同學還要積極地參與“我的無煙童年”征文活動，內容可以圍繞身邊的“無煙奧運”故事、青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認識、對學校控煙的看法、對教師吸煙的看法、對無煙家庭的看法、對戒煙的建議等。

　　希望大家拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代，創建無煙環境，構建和諧社會，人人擁有健康的身體和美好的未來!

無煙日國旗下演講 篇21

　　尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　早上好!

　　“吸煙有害健康”在這個話題一直被人們關注著，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。近50多年來，世界各國特別是工業發達國家，肺癌的發病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。

　　香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大，對青少年的影響更甚。據醫學研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。據調查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20～24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。同時，吸煙還會損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的學習成績下降。心理研究結果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%。

　　我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數也數不完。煙草里有三種危險化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質;尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用;一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實煙也是一種，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。

　　吸煙不僅會對自己的身體造成威脅，還會對你身邊那些被動吸煙的人也造成極大的危害。這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一個每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

　　現在，我鄭重的呼吁大家，積極宣傳吸煙有害健康的科學知識，讓你的親人、朋友放下手中的煙，形成禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設的軌道。

　　我們都要做“無煙青少年”做文明的主人!

　　讓我們一起和家人幸福的生活，一起創造美好的未來吧!

無煙日國旗下演講 篇22

　　各位老師，各位同學：

　　和煦的春風吹拂著我們的面龐，春光明媚的日子讓人神暢。而一個文明的校園更讓我們在其中舒心學習。清晨，陽光以一種最透徹，最明亮的語言與樹木攀談，綠色的葉子立即興奮的顫抖，通體透亮。像是一頁頁黃金鍛打的箔片，炫耀在枝頭。陽光與草地上的鮮花對語，鮮花便立刻昂起頭來，那些蜷縮在一起的花瓣，也迅速伸展開來，像一個個恭聽教悔的學子。

　　我們的學校便是陽光的象征。它是一座充滿生機與活力的“陽光大廈”。而我們則是等待著陽光笑容與照耀的鮮花，是一群群朝氣蓬勃的陽光學子。我們像辛勤的淘金者，從閃動在白楊葉子的光點里，把握陽光的語言節奏，感知溫暖的語言力度。

　　我們沐浴在陽光般的校園里，我們要在其汲取我們所需要的養分，使我們變得更加強壯。當然，這也需要我們自己的努力。學校已把知識送到我們身邊，我們則需要刻苦努力把它們融入自己。

　　人們常說知足者常樂，而我堅信不知足者常進。一萬年太久，只爭朝夕。在我們茫然的時候，在我們沮喪的時候，在我們懶散的時候，在我們還擁有夢想的時候，我們應時刻牢記只爭朝夕。太陽每天都是新的，生活永遠充滿希望。我們應從現在做起，珍惜我們的學習時間，勤奮刻苦的學習，用的熱情為我們的前途打拼。愿各位堅守心靈的一片凈土，讓年輕而有力的心隨著時代的節奏跳動，讓真理與美德的花在這片沃土上燦爛開放！

　　謝謝大家，我的演講完了。

無煙日國旗下演講 篇23

　　親愛的老師和同學們：

　　大家早上好!

　　今天我們演講的內容是：保護視力，從我做起，從小做起。

　　同學們，當我們抬頭看著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動人心的一幕?對，是我們的眼睛!

　　當你牽著父母的手，漫步在林蔭小道上，看著兩旁盛開的花草，在教室里看書，看著黑板，看著老師的眼睛求知的時候，你意識到自己是幸運的嗎?眼睛是心靈的`窗戶。有一雙明亮的眼睛是多么幸福。當我們年輕的時候，我們每個人都有一雙明亮的眼睛和夏夜的星空。但是漸漸地，由于讀書寫字姿勢不當，用眼過度，很多人的視力不斷下降，藍天不再清晰，星星變得朦朧。根據一些數據，中國眼睛不好的人數僅次于世界第一的日本，所以也被稱為“中國眼睛”。中國有500萬盲人，占世界盲人總數的18%;而且每年大約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘都會出現一個新的盲人。中國近視人數已達1000萬。保護視力刻不容緩。我呼吁：為了讓你的眼睛明亮，天空清澈，每個學生都應該牢記愛護眼睛和保護視力的信念，把愛護眼睛的要求融入到日常行為中。為此，我建議你做以下幾點：

　　第一、認真準確地做眼保健操，注意眼部衛生。

　　第二、養成良好的讀寫習慣，正確的讀寫姿勢，背挺直，脖子直立，“三個一”，一腳離書，一寸離筆尖，一拳離書桌。

　　第三、“三不”：不躺著看書，不旅游看書，不在光線昏暗或太強的地方看書寫字。

　　第四、看電視、操作電腦時，保持一定的眼距，坐直。

　　第五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復學習能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。

　　第六、多做戶外運動，經常眺望，讓眼睛得到休息，調節視力，緩解疲勞。

　　第七、不偏食，多吃乳制品、魚卵、肉類等。少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充足的營養。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物。

　　做到以上幾點并不難，只要學生自覺執行，只要老師隨時提醒，相信學生會有一雙更清澈更明亮的眼睛，更廣闊更清澈的天空!讓我們一起努力，為了更美好的明天!

無煙日國旗下演講 篇24

　　敬愛的老師、親愛的同學們,大家好!今天是~~~~年6月8日.再過兩天就是中考,今天是九年級同學在勝利34中初中學習生活中的最后一次升旗儀式.今天我致辭的題目是——我中考、我自信、我努力、我成功,送給即將參加中考的全體同學.

　　六月,九年級的同學們因步入中考的考場而注定光彩奪目;六月,八年級的同學們因生物、地理的學業考試而注定熱血沸騰!

　　同學們,生命不打草稿,人生沒有彩排.人生總是在競爭中不斷超越,生命總是在拼搏中熠熠閃光.既然你們選擇了向前,就應當風雨無阻,一路高歌!相信你們定會倍加珍惜中考前這最后的幾天,穩定情緒,信心滿滿,做好手中的每一道題,走好腳下的每一步路;調動起全部的智慧,凝聚起全部的熱情,為中考而奮力沖刺,讓青春閃耀出最美麗的光彩!

　　讓我們努力,用汗水澆灌理想的花蕾;

　　讓我們拼搏,用行動兌現青春的諾言!

　　九年寒窗磨利劍,六月沙場試鋒芒!

　　同學們,沖刺的號角已經吹響!是船就要搏擊風浪;是槳,就要奮勇向前;是雄鷹,就要搏擊藍天!未來把握在我們每個人的手中!同學們,讓我們向審題多要一分,向細心多要一分,向規范多要一分,向思考多要一分,向耐心多要一分,向信心多要一分,向檢查多要一分,向睡眠多要一分.同學們,請帶上這“八個一”奔跑吧,成功一定屬于你們!

　　最后,讓我們共同祝愿,祝愿九年級的170名同學中考成功,考上滿意的學校;初愿八年級的同學們地理、生物學業考試中取得優異的成績!祝全體教職員工身體健康,祝福勝利34中越來越好!

無煙日國旗下演講 篇25

　　老師。同學們：

　　愛國，是一面飄揚在世界各國上空的永不退色的旗幟。

　　這面旗幟在我國更是絢麗多姿。”亞洲第一飛人”柯受良用自己的的實際行動表達了他對祖國的深愛，也向世界宣告：中國人不是懦夫。錢三強沖破重重阻力，放棄了優厚的生活待遇，毅然回國，實現了她的人生價值。在為她的人格魅力深深欽佩之余，我覺得一個人要想獲得人生價值，愛國情操將是他的強有力的后盾，由此可見，愛國需要實干家

　　縱觀歷史長廊，多少成名人物都有一顆愛國之心。岳飛的”精忠報國”，范仲淹的”先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，陸游的”但悲不見九州同”，霍去病的”匈奴未滅，何以為家”……她們那個不是由于強烈的愛國情感?那一位不是愛國的實干家，那一個不是為了中國之奮起而鞠躬盡瘁的仁人志士?相反，只圖個人利益，而不顧國家利益的人，非但不會流芳百世，反而落的個千古罪人。就如袁世凱吧!他滿足了個人私欲，做成了他的皇帝夢，功績不可為不大，然而到頭來，他獲得了什么?不過是人們的唾棄，不過是”竊國大盜”的千古罵名。杰出的音樂家，冼星海曾經說過，?我的人格，良心不是金錢所能收買的。?而他也正是這樣做的，他用滿腔的愛國熱情譜寫的歌曲，為我國的革命音樂史添上了光輝得一筆。俱往矣，數風流人物還看今朝。不錯，當今我們國家正以令世界矚目的速度前進著，人們看到的是一個站起來的國家。當前就更需要一批批愛國實干家去創造祖國的輝煌。

　　讓我們以愛國主義為力量的源泉，努力奮斗吧!

　　讓我們做時代的弄潮兒，用實干精神譜寫愛國的新篇章!

無煙日國旗下演講 篇26

　　親愛的老師，同學們：

　　大家好!

　　我問問大家微笑是什么?有人說是表情、是心情。我想，微笑是一種振作，是一種堅強，是一種超脫的魅力;微笑是一種風度，它具有熱情和友善，具有接納和體貼，具有寬容和豁達，具有輕松和樂觀。因此，在工作生活中微笑著善待身邊的每一個人，成了我最大的愿望。我微笑著度過每一天。

　　每天，我微笑著呵護教育我的學生們。清晨，伴著朝陽，我們迎來了一群群學生，他們有的活潑可愛，有的淘氣頑皮，有的聰穎，有的木納，……，無論是誰，無論他來自什么樣的家庭，無論他表現如何，我都微笑著善待他們中的每一個。偶爾也因調皮而埋怨，因退步而急噪，因違紀而失態，但以真心處之，不存雜念，孩子也自會真心待你，看到他們的點滴進步，你會不自禁地綻開更燦爛的笑容。平日里，無論什么樣的課，身為人師，努力牽引著孩子們的身心沉浸于字里行間，使孩子們昂揚起率真的激情，如此這般，師生都沒有緊張和擔憂，如此自自然然，平平常常，如此言來語去，這樣的師生心靈交融，課就如行云流水了。教育是什么?十七年的教育生涯告訴我，教育是充滿生機的過程，是人與人心靈的相遇和對話。教育是期待，教育是牽手，教育是澄明，教育是心動，教育里飽含著真情的問候，教育里洋溢著微笑的面孔。面對我的學生們，我愿微笑每一天。

　　每天，我微笑著和同事們共處。人與人相遇，其本身就是一種緣。何況今天，我們為了共同的事業走到一起，我們又豈能不微笑著去珍惜?微笑是源自心底的一泓泉水，對于朋友是心靈的默契，與陌生人則是距離的縮短。11月，我告別朝夕相處的伙伴，離開一草一木了然于胸的學校莘莊鎮小學，來到一個全新的集體---航華一小。孤獨嗎?后悔嗎?每當聽到朋友們的惋惜和關切地詢問，我總是微笑著告訴大家：一切都挺好的!與學校老師很快相熟，大家以內心的真誠，以真摯的微笑面對生活，面對工作：每天，我們微笑著談論學校的事業，學校的發展，學校的其他一切;微笑著穿梭于教室、辦公室間，盡管每天似乎總有著做不完的事要忙碌著，但其樂也融融!我快樂，所以我微笑。

　　每天，我微笑著面對自己。我想，沒有潺潺流過心里的微笑，便沒有人生的灑脫。，職務的高低無論其多么驕人或何等不起眼，我沒有范進中舉時的狂喜，也沒有不屑一顧的暗自竊笑，我坦然地微笑著接受同伴的祝福。我知道，學校的厚愛是我的幸運，職務的任命是命運的眷顧，我以微笑感謝擁有的一切!困難來臨時，我也曾氣餒，也想過退縮，但最終我還是鼓起勇氣，微笑著迎接挑戰，因為我相信，以微笑面對磨難，那么明天，一定會如你今日的微笑一樣燦爛。如此，每天，每天，我又怎能不對自己微笑呢?

　　老師們，用真誠的微笑對待學生，對待自己，對待你身邊的每一個人，我們便將擁有人生無法比擬的美麗和灑脫。讓我們微笑著擎起希望的火炬，一起走想輝煌的明天，讓我們一起微笑著一展生命中燦爛的光澤。親愛的老師們，請微笑每一天吧!

無煙日國旗下演講 篇27

　　大家好!很榮幸能夠代表同學們在國旗下演講。今天我演講的題目是：為祖國的騰飛喝彩

　　又是金秋的十月，祖國——我們的母親，

　　我有千言萬語要對你傾訴，

　　我們有如海的深請要對你表白。

　　贊美祖國的詩篇太多，

　　頌揚你的歌聲太多，

　　當然，把你比作母親，

　　我們不是第一個也不會是最后一個。

　　祖國，我們是你苦難中誕生的兒女，

　　我們在磨難中成長，在風雨中茁壯，

　　是你賦予我們信心和力量。

　　在你灼灼期待的目光中，

　　我們用頑強撐起蔚藍的天空，

　　我們用信念挖掘黑色的寶藏，

　　當嘲諷和藐視淹沒在滾滾的石油里。

　　祖國我們是你最驕傲的兒女，

　　六十五年的風雨滄桑見證，

　　我們六十五年的榮辱與輝煌，

　　六十五的崢嶸坎坷紀錄，

　　我們六十五年奮進的樂章，

　　六十五年的艱苦創業砥礪，

　　是所有熱血男兒必勝的信念。

　　歷史不會忘記，

　　我們一起走過的艱苦歲月，

　　仰望高山我們是展翅飛翔的雄鷹，

　　俯首平原我們是激越奔騰的黃河

　　當滾滾的車輪在大地上奔跑。

　　祖國，我們就是你起跑的動力，

　　我們讓祖國與世界相連，

　　看歷史地車輪滾滾向前 世界在發展，

　　祖國在前進，祖國請允許您的兒女為您自傲吧!

無煙日國旗下演講 篇28

　　各位老師、同學們：

　　今天我講話的題目是繼承中華傳統美德，樹尊老新風!

　　國慶節的喜悅還在繼續，安靜的心情釋放著心的微笑。轉眼又到九月初九重陽節。自古以來，九月九就是思念的節日，古詩有云：遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。就是古代人在重陽節團圓的日子，因為不能團圓，在外的詩人心中思念家中的兄弟親人，寫下了傳世的詩歌。思念之心，字字顯露真情。現在我們國家給重陽節賦于新的寓義，這一天定為老人節，我國同世界上的許多國家一樣，慢慢步入老年社會，關愛老年人，關心長輩，已成為整個社會的責任。讓每個人獻出一點愛，這世界就會變得更美麗。有一天你我也會老，看看年老的親人，一晃幾十年過去，那也許就是每個人的寫照。

　　老年人也曾經年輕過，有過美麗的青春，有過追求，有著對社會的貢獻，當你面對一對白發蒼蒼的老人，翻閱年輕時的照片，你心中可有感動!美麗的容顏在時光的海中被描繪成蒼白和皺紋，每一紋，都有深深地愛，當你看到相扶的老人在風景中輕輕走過，笑容綻放在慈祥的臉上，心中那份感動不能自已;還有那年約六旬的老人身著運動服在奔跑的身影，讓人羨慕;當然也有流浪在街頭的老人，一臉人生的苦澀，和那渴望相助的眼，讓人不免同情。

　　人生最美夕陽紅，沒有人會永遠年輕，老年人擁有的是智慧和經驗，別說老年人愛啰嗦，每一句話里有真情，每一個字也是渴望，多陪老人說說話，會有好處，明理和涵養在時光之海中已深深浸入，沒有浮華，沒有虛假，只有渴望，想與子孫多點相處的時間，多一些相聚的時刻，可以知道孩子們的生活，為孩子的幸福開心，為每一個親人祈福。只要孩子們過的好，老人心中就無所牽掛了。這就是老人，讓人尊敬的老人。而年輕人一般不能發現這一點，生活的壓力大，學習、工作的壓力和競爭，讓人疲憊，可以認為有理由不回家，不想念老人，這是一種不正確的思想，當你已經長大的時候，父母也在一天天衰老，思念和擔憂的心時常掛在心頭，一句話，一句問候，就能溫暖老人的心。

　　中華民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、愛老、助老的傳統美德。同學們，記住關愛你們的長輩，多陪陪他們，讓老人的笑容綻放，別讓自己以后在后悔中度日，可以心中無憾。有一天你也會老，想想那會是什么樣子，人生是一面鏡子，對照人生，尊重老人，愛護老人是傳統的美德，也是社會的責任。讓老人笑在重陽，笑在每一天。把最美麗的祝福送給全天下的老人!

　　我的講話完畢，謝謝!

無煙日國旗下演講 篇29

　　老師、同學們：

　　上午好!

　　今天我講話的主題是《珍惜幸福 學會感恩》。

　　昨天，5月18日是第24個全國助殘日，我校連續九年用回收瓶罐的錢看望特殊學校的聾啞兒童，九年里先后1000余人次給特殊教育學校的聾啞兒童、智障學生送去文具、玩具、新年禮物和文藝演出，奉獻了愛心，播撒了幸福。我們很多同學也因此懂得了珍惜，學會了感恩。

　　在物質生活富裕的今天，我們仍然也有部分同學不懂得珍惜幸福生活，覺得這一切是應該的，也不懂什么是感恩，只知道一味地索取，從沒想到過要回報。其實，自然界到處都是感恩的和諧與平衡：大地給了樹木一片沃土，因為感恩，大樹反贈給大地一絲涼意，草木為了感激春的到來而吐露新芽;鮮花為了感激夏的到來而競相開放;碩果為了感激秋的到來而掛滿枝頭;雪花為了感激冬的到來而把大地銀裝素裹……多么富有詩情畫意的感恩之心呀。在我們生命的每一天，我們不僅享受著空氣、陽光和雨露，更重要的是我們享受著太多太多的他人給予我們的愛。大自然都懂得感恩，更何況我們人呢?在享受的同時，我們應該學會感恩!

　　感恩是積極向上的思考和謙卑的態度，它是自發性的行為，當一個人懂得感恩時，便會將感恩化做一種充滿愛意的行動。實踐于生活中。感恩，是一種生活態度，是一種品德、一種責任。我們應該明白：沒有人生來就應該為你付出什么。人們對你付出這般的愛，是因為他們有責任感，他們有一顆仁愛之心。如果你享受了別人的優待和關照，就要心存感激。否則你永遠也不會懂得“愛”的真諦，也不配得到這一切。

　　感恩無邊，一句語言、一個行動、一點情懷，都能表達和詮釋感恩的真諦與內涵。經常想一想吧!同學們，你擁有現在的學習和生活環境，是因為有很多人在為你付出;你享受的甜蜜生活，是因為有很多人為你付出辛勞和汗水。

　　“鴉有反哺之義，羊知跪乳之恩。”心存感恩，學會感恩，從我做起。

　　作為學生，首先要勤奮刻苦，學業有成，從而報答父母、社會和國家的培育之恩。

　　尊重父母的勞動，養成勤儉節約的好習慣，做到不吃零食，不浪費糧食，不亂花錢。關心體貼父母，要常說感恩的話、勤做孝敬的事。

　　學會感恩咱們的老師：見面一句溫馨的問候，你尊敬了老師;專心聽講，認真完成作業，你珍惜了老師的勞動成果;傾聽老師的教導，并知錯就該，你理解了老師的良苦用心;鍛煉身體，積極上進，你送給了老師無比的欣慰。

　　學會感恩，還要讓我們落實到生活的每一個細節當中：不隨地亂扔紙屑果皮，因為整潔的環境屬于大家，課間與午休時，不大聲喧嘩，因為安靜屬于大家……

　　同學們，“感恩”體現在生活的每一個細節中。讓我們懷著一顆感恩的心,用平實的話語和實際行動表達出發自內心的謝意，.感謝父母給了我們生命，讓我們享受到了人世間的親情和幸福;感謝老師的諄諄教誨，讓我們嘗到了學習知識的快樂;感謝同學真誠的關懷和幫助;感謝社會上所有關心、愛護我們的人，感謝他們伸出的援助之手;生活中，感恩無邊，讓我們一起來學會感恩吧!如果我們常懷感恩之心，自然對他人，對生活，對環境就會少一分挑剔，多一分欣賞，我們的校園也會因此變得更加文明，友善與和諧。讓我們的生活永遠充滿關懷，充滿真情，充滿愛心，充滿溫馨!

　　我的講話完了，謝謝大家。

無煙日國旗下演講 篇30

　　親愛的老師們、同學們：

　　大家早上好。我是，今天我演講的題目是《尊老敬老》。

　　尊老愛幼歷來是我們中華民族的傳統美德。中華民族之所以血濃于水，之所以歷經滄桑，生生不息，之所以“人情味”非常濃厚，尊老敬老是一個很重要的因素。

　　老人也是長輩，尊敬長輩是很多小朋友都懂得的道理。在老人身上流傳著很多的故事，老人就是知識的寶庫，是智慧的寶庫。老人，為社會奉獻，為家庭奉獻，不僅養育我們，還以言傳和身教向我們傳播做人的道理。古羅馬偉大的哲學家西塞羅說過：“老年人猶如歷史和戲劇，可供我們生活的參考。”老人是我們民族的魂，我們許多寶貴的精神財富經由老人，再經由我們，一代又一代地傳承。讓中華民族生生不息。

　　敬老是一個永久的話題；老人，則是話題中不曾褪色的字眼。走過人生的每一個階段，經歷的最多的無疑就是老人。人生的問卷答到了這里，我們是否可以以耐心和愛心來續補這空缺的橫線，在老人的闡述中重踏他們曾走過的路，從敬老的氛圍中感受他們的點點滴滴，感受他們熾熱的回憶，從他們身上看到一些美好的東西，看到我們中華民族永不腐朽的精神。

　　而助老不僅僅是對自家的老人。孔子曾經說過：“故，人不獨親其親、不獨子其子，使老有所終、壯有所用、幼有所長、矜寡孤獨廢疾者皆有所養。”只有天下大同，才能讓社會上的老人得以安享天年。孟子也說過：“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”老來受尊敬，是人類精神最美好的一種特權。幫助天下的老人是我們每一個人都該做的。

　　尊敬老人，幫助老人，我們就應該從心里面去愛護他們。唐朝有個姓楊的人，家境貧寒，但十分孝順，靠討飯養其父母，故人們叫他楊乞。他在外討的食物，皆帶回家去供奉二老。父母沒有嘗過，他雖然饑餓也不敢先嘗。如有酒時，就跪下捧給父母，等父母接過杯子即起來唱歌跳舞就像小孩一樣，使父母快樂。有人憐憫他窮困，勸他給人打工，用所得收入養親。楊乞答道：“父母年邁，若為人家打工，離家太遠，就不能及時侍奉他們。”聽到的人感到他是個孝子。后來父母去世了，他又乞討棺木安葬。每逢初一十五，就拿著食物去墓前哭祭。

　　在我們源遠流長、博大精深的傳統文化中，重視老人是最具親和力的表現。就連今天的重陽節，也被賦予了新的含義，我國把每年的九月九日定為老人節，傳統與現代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節日。重陽節即將到來，讓我們一起祝愿天下的老人幸福安康。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

無煙日國旗下演講 篇31

　　各位教師、同學們：

　　大家好!

　　今日很高興有機會和大家在一齊聊一聊當下倡導并受到人們廣為關注的感恩教育。究竟什么是感恩教育呢我們曾被哪些事情感動過這次高二年級語文月考卷中有一篇文章，題目是“假如今日是我生命中的最終一天”，我覺得這個題目很好，于是在班級中作了一個調查：假如今日是我們生命中的最終一天，你會做哪些事情臺下發言較為涌躍：有的就說，我們要好好地吃一頓，有的說要好好地玩，還有的說什么都不做……各種答案五花八門。這時候我想起以前看到過的一篇報導：一位母親陪同兒子參加高考，兒子在教室里考試，母親在外面守侯。因為天氣太熱，氣溫過高，不久這位母親便中暑倒在了地上，被路人送到了醫院。在醫院，母親一向沒有蘇醒過來，令眾多醫生束手無策，最終還一個護士想到一個好點子，在母親的耳邊輕輕地說“高考結束了”。話還沒說完，母親便坐立起來，大聲地說“我得趕緊問問我兒子考得怎樣樣!”在這個生死關頭，母親心里牽掛的仍是正在考試的兒子。這是一種多么偉大的母愛啊，她永遠把兒子放在了第一位，因為關心兒子，而忽略了自我的一切，甚至是生命。我相信各位同學的家長在遇到這種情景的時候，也同樣會為你們付出的，因為你是她的孩子。他們愛你，她們關心你勝過自我的生命。

　　可是同學們，你們又有多少人是把父母放在第一位的呢不少同學總是不斷地報怨自我的父母這樣不好，那樣不對，對父母的行為和做法挑三揀四，橫加指責，甚至于直接與父母頂撞!有些同學不明白自我父母身體的健康狀況，不記得自我父母的生日，有的連自我父母的工作單位在哪都不明白，想想看，父母為你們付出那么多精力和心血，捫心自問，你關心過他們嗎你為你們的父母做過什么呢如果什么也沒做過的話，那又有什么理由去指責你們的父母呢對待自我的父母尚且如此，又怎樣敢奢望你們會善待你們的教師和朋友呢國家有難，又怎樣敢指望你為他拋頭臚灑熱血呢如果人人都是這么自私自利的話，社會哪里還會有溫情呢如果我們生活在這個失去溫情的世界，那么我們活著又有什么意義呢光靠喊口號是沒有任何用處的，我們應當用我們實際的行動來關愛我們的父母!同學們，我想說，假如今日是我生命中的最終一天，我們要做的第一件事情，就是報答養我育我的父母!為他們獻出自我的一份愛心。

　　還有一篇報導，一位不識的母親勞作了大半輩子，買了一副銀手鐲，很是珍愛，成天戴在手上舍不得摘下。有一次她去城里看望他正在讀高三的兒子，兒子驚奇地發現母親手上的手鐲不見了，便問他母親手鐲去哪了，母親笑盈盈地掏出一個藍布包，說：“娘用這副手鐲給你換回來兩本“天書”，這回俺娃考大學可是有期望啦!”看著母親充滿笑意的臉，兒子感到很驚奇，這個世界上哪有保證能考上大學的“天書”啊社會上的騙子這么多，該不會是上當受騙了吧接過布包，層層打開，果然，那兩本所謂的“天書”，可是是兩本小學課本罷了。兒子一急，準備說出真相，期望找到騙子挽回損失。可是當他看到母親滿臉的皺紋和充滿期望的雙眼的時候，兒子放棄了。他實在不忍心告訴他母親這個殘酷的事實，柔弱的母親將受不了這樣致命的打擊!于是便笑著告訴母親：“娘，你回去吧，我記下啦!必須考好”!望著母親漸漸離去的瘦小背影，兒子哭了，哭得很悲痛，回去后，兒子便把這個充滿愛意的“天書”擺放在最顯眼的位置，讓它激勵自我。半年后的高考，兒子獲得了前所未有的成功，北京的一所重點大學錄取了他，他從此踏上了人生的正軌。

　　愛其實就是我們的身邊，我們并不缺少愛，缺少的只是發現它的雙眼。每一天早晨睜開雙眼，我都會慶幸，今日我還活著，活著是多么地完美，世界上每一天發生那么多的災難和不幸，卻沒有一件落在我的頭上，我活得很歡樂。什么是幸福想起非洲那么多的難民，突然懂得了吃得飽其實也是一種幸福。比起那么先天性殘疾或是智障，我們的父母給了我們健全的肢體和聰明的大腦，這也是一種幸福。那些天生殘疾的人尚且沒有埋怨老天的殘忍和不公，仍然為了能夠更好地生存而在不斷地奮斗著，那么擁有健全的肢體，聰明大腦的我們，又有什么理由去怨天尤人呢記得我讀中學的時候，爆發了美伊戰爭和轟炸南聯盟事件。看著電視新聞里每一天不斷變化的戰況，我感到很慶幸，慶幸的是我身在強大的中國，而非伊拉克或是南聯盟，我們的國家保證著我的生命和財產不受外敵的侵害，我用不著成天提防著導彈的襲擊。路上遇到人民警察的時候，我會感到異常地親切，因為是他們用辛勞維護了整個社會的穩定和安寧，讓我不必擔心歹徒的肆意侵撓。努力吧，同學們，為了我們國家的更加繁榮和富強，為了我們的母親的強健和安康，努力吧!我相信，只要我們都能夠盡我們的全力了，即便不能取得成功，我們也將無悔!