做真實(shí)的自己演講范文（通用8篇）
做真實(shí)的自己演講范文 篇1
大家好，我叫diyifanwen，是一個(gè)男孩。
我的人生比許多人的都要精彩，因?yàn)槲医?jīng)常扮演著兩個(gè)不同的角色，一個(gè)是男人，一個(gè)是女人。男裝的我是一個(gè)只有165、沒有自信，平凡的扔在大街上，你根本找不到的一個(gè)略帶羞澀的小男孩。女裝的我可以穿上十五公分的高跟鞋，披著長頭發(fā)，自信，高雅。我用全世界最美好的詞形容自己。有不知情的男生前來搭訕，獻(xiàn)殷勤;我看在眼里，他們的想法我全都知道，因?yàn)槲沂且粋�(gè)男人。
我選擇了一個(gè)不被常人接受的職業(yè)---就是反竄演員，期間，受到到了太多的挫折與辛酸，最令我難過的依然是家人的反對和朋友的不理解。我知道這些壓力并不是我一個(gè)人在承受
我的爸爸和全天下的父親一樣，希望自己的兒子是一個(gè)頂天立地的男子漢。在爸爸的面前，我收起女生的那份嬌柔，表現(xiàn)的很男子漢，可是一天，兩天……這張假面具讓我透不過起來，我始終做不到爸爸心中完美的好兒子(憂傷流露)。我讓家人丟臉，讓他們在親戚朋友的面前都抬不起頭，每當(dāng)過年的時(shí)候，我都不敢和他們?nèi)ヒ娪H戚，因?yàn)橛H戚會對他們指指點(diǎn)點(diǎn)。
于是，我離開了家，來到一個(gè)陌生的城市，開始了全新的生活。我租房子，房東阿姨以為我是女生，夸我漂亮，在簽房租合同的時(shí)候，她看到我的身份證上寫著性別：男!!她驚訝地看著我，上下打量道‘你究竟是男是女’這個(gè)問題讓我很尷尬。
在生活中，經(jīng)常會遭到一些人的冷暴力，就是一種冷冷地目光，一種冷冷地態(tài)度，讓人痛不欲生;更有的人把我當(dāng)做泰國的國寶，像動(dòng)物園里看動(dòng)物的那樣;但是現(xiàn)在的我，已經(jīng)越來越成熟，當(dāng)你面對同樣的壓力，面對同樣的困難，心依然在疼的時(shí)候，你已經(jīng)忘了眼淚是什么滋味，我堅(jiān)強(qiáng)了，我學(xué)會微笑的面對重重的困難，我以后會做真實(shí)的自己，走自己想走的路，過自己想要的人生，謝謝!”
(這是葉紫菡的演說，語氣平淡，不緊不慢，透過這個(gè)故事，令人不得不對人類自古以來對于人類性別的劃分產(chǎn)生反思，對于自身的價(jià)值觀產(chǎn)生細(xì)微的改變。)
樂嘉老師最后提到一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的問題。他問葉紫涵：“你今后準(zhǔn)備娶妻生子嗎?你的骨子里面，你認(rèn)為你是一個(gè)男兒還是女兒?”
這個(gè)問題很殘酷!而紫菡給出了她自己的答案：“我覺得我內(nèi)心就是一個(gè)女人!”
說出這答案，真的需要很大很大的勇氣。
做真實(shí)的自己演講范文 篇2
人生難免有坎坷，有誰會真正的留意著自己的改變。到頭來不是笑著笑著就哭了，就是想著想著就幾分嘲諷的傻笑了。
我們都在努力尋找著借口安慰一次有一次失敗的自己，卻從來沒有想過緣由。哭了，才知道原來眼淚是咸的;累了，才明白生活也辛酸;倦了，才去想要尋找心靈的避風(fēng)港灣，這些種種，都是我們在逃避。有的人，擁有大半輩子的輝煌，而晚年卻碌碌的敗落的一無所有，有的人揮霍著自己最少有最珍貴的時(shí)間，去做那些自己都不能肯定的事情，最后不歡而棄。我們，一群生氣勃勃的孩子，不要想這些“死氣沉沉”的先輩學(xué)習(xí)，我們的青春不能遺憾，不能有“放棄”二字，從哪里跌倒，就從哪里站起來，繼續(xù)大步向前，前方的路有多么的坎坷照樣視他如平平坦坦的大道，前方充滿陽光，總是萬丈的光芒。
我們的年華哭過笑過，鬧過耍過，施虐又絢爛，可是多么害怕有一天，一場暴風(fēng)雨突如其來，打破一切的美好繁華，留下重重的陰影，記得我們的中學(xué)時(shí)代，那個(gè)讓人向往的年級，個(gè)個(gè)都是素顏朝天，一臉的慵懶卻還是神采飛揚(yáng)，說過的那些理想，做過的那些打算，卻力不從心，總會和自己說：對不起，我做不到，對不起。”那句對不起顯得如此的廉價(jià)，為什么那么懦弱那么不負(fù)責(zé)人的和自己一次有一次的說對不起，何時(shí)才能堅(jiān)強(qiáng)的抬起頭，和自己說：“有什么大不了的，不就是失敗么，大不了重來，有什么我做不到的。”這個(gè)才是我們，那么有信心那么活力，我們的人生就應(yīng)該光芒四射，就應(yīng)該輝煌耀眼，讓那些看不起我們放棄我們的人看清楚，是他們眼花看錯(cuò)了，還是你深藏不露，別那么懦弱，這點(diǎn)上算什么，我們還年輕，我們有的是資本卻奮斗去努力，何必自甘墮落的讓人家瞧不起。
回頭看看那是的我們，從剛出生到現(xiàn)在，總有那么多人默默的愛著我們，那么人支持著我們，可是我們怎么一次又一次的讓他們失望了。那些肯定變成了否決，那些表揚(yáng)變成了哀嘆，那些鼓勵(lì)變成了刺裸裸的打擊，你們甘心么?我不甘，為什么別人能成就輝煌，而我碌碌無為，為什么別人的一點(diǎn)付出可以得到偌大的回報(bào)，而臥付出了還是付出，自尊心被摧殘得遍體鱗傷，難道是注定?不!我可以清醒的告訴自己。那些只是一時(shí)的，我會證明，相信我可以創(chuàng)造奇跡，我要學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)、
嗯。沒有我做不到的只有我不想做的。那些我想要得到的我會加倍努力，‘陽光總早風(fēng)雨后“這句話一點(diǎn)沒錯(cuò)。相信自己等于成功的一大半，面對困難我會很堅(jiān)強(qiáng)，這個(gè)才是我，一個(gè)真正的我。
做真實(shí)的自己演講范文 篇3
如果說一本好書是一個(gè)朋友，那么《人性的優(yōu)點(diǎn)》這本書還是一位醫(yī)生，一位好的心理醫(yī)生。有位哲人說過：每個(gè)人都是病人!這句話告訴我們，在現(xiàn)代社會文明中穿梭的每一個(gè)人，或多或少都存在著心理疾患。于是我想，當(dāng)我們以病人的姿態(tài)奔波和勞累時(shí)，遇見《人性的優(yōu)點(diǎn)》無異于邂逅了一位好的醫(yī)生。當(dāng)我們默默地一頁一頁地翻過這本書，仿佛一劑通透的良藥浸淫著我們的身心，然后所留給我們的，便是滿臉的陽光。所以《人性的優(yōu)點(diǎn)》，被人們稱為“快樂人生的經(jīng)典”。
我們之所以捧著《人性的優(yōu)點(diǎn)》不忍釋手，是因?yàn)槲覀兠總�(gè)人都希望自己是快樂的。可是，我們卻常常發(fā)現(xiàn)自己不那么快樂，甚至感到許多痛苦正圍繞著我們：夕陽易逝的憂傷，花開花落的煩惱，親友離別的痛苦，職位升降的牽掛……人生充滿煩惱和憂慮，原本不是一首快樂的歌。如此一來，就有了如林黛玉似的蹙眉，便有了盛夏里的葬花天。最終心力交瘁，心理疾病轉(zhuǎn)為身體疾病，虛幻的痛苦變成了現(xiàn)實(shí)的悲痛……這樣說似乎有點(diǎn)駭人聽聞，可現(xiàn)實(shí)卻是那么真實(shí)而近在咫尺。因此，當(dāng)一個(gè)人懂得如何克服憂慮時(shí)，他就會是一個(gè)健康而快樂的人。
那么，快樂到底是什么?是茶余飯后的麻將紙牌?是好友相約輕歌曼舞?是怡然自得吞云吐霧?是你來我往推杯換盞?……是，又都不是!其實(shí)快樂就是一種心態(tài)!她可以躲在你工作時(shí)候的茶杯里，當(dāng)你勞累時(shí)呡上一口，讓茶香縈繞于唇齒之間，這樣的神清氣爽就是一種快樂;她可以在你的行色匆匆中與你一路同行，快樂就是你嘴邊哼唱的小曲!她也會提前趕到你的家門口：當(dāng)你推開家門時(shí)，突然從屋里沖出來的孩子那可愛笑臉，就是你最大的快樂!……快樂其實(shí)就這么簡單!有句歌詞說得好“有一種愛叫作放手”，連有情人之間的分手都是一種愛，這世上還有什么能讓人不快樂呢?
快樂是一種心態(tài)，快樂也是一種能力。快樂不是富有者的專利，她的魅力只有懂得快樂的人才能欣賞。這讓我想到一個(gè)真正快樂的人——陶淵明。陶淵明懷著“大濟(jì)蒼生”的愿望出仕，但因?yàn)槌錾肀拔ⅲ苋溯p視，感到不堪吏職，立刻便辭職回家。他要做一個(gè)真實(shí)的自己。
陶淵明辭官歸鄉(xiāng)，過著“躬耕自資”的農(nóng)民生活。夫人翟氏，與他志同道合，安貧樂賤，“夫耕于前，妻鋤于后”，共同勞動(dòng)，清貧卻快樂著。“方宅十余畝，草屋八九間，榆柳蔭后檐，桃李滿堂前。”他便快樂其中。陶淵明愛菊，宅邊遍植菊花。“采菊東籬下，悠然見南山”至今膾炙人口。他嗜酒，飲必醉。朋友來訪，無論貴賤，只要家中有酒，必與同飲。他先醉，便對客人說：“我醉欲眠卿可去。”此態(tài)可愛至極，沒有一絲一毫的做作。
如此，陶淵明的生活越來越窮困潦倒。到了晚年，生活愈發(fā)貧困，靠朋友送錢周濟(jì)，他有時(shí)也上門請求借貸。他的老朋友顏延之，做官途中經(jīng)過潯陽，每天都到他家飲酒。臨走時(shí)，留下兩萬錢，他全部送到酒家，陸續(xù)飲酒。陶淵明辭官回鄉(xiāng)二十二年一直過著這樣清貧的田園生活，而固窮守節(jié)的志趣，老而益堅(jiān)。他臨死前給自己寫了三首《挽歌詩》，第三首詩最后兩句說：“死去何所道，托體同山阿。”死亡也不可怕，只是把身體托付綠水青山罷了。
這樣淡泊的一個(gè)人，你敢說他不快樂么?你能說他的快樂與財(cái)富有關(guān)么?可見，一個(gè)人內(nèi)心的充盈才是真正的快樂和富足。無論對工作還是對生活，陶淵明都做到了一個(gè)真實(shí)的自己，一個(gè)快樂的自己。
朋友們，不要說我很忙，忙得忘記了快樂，抬頭看看藍(lán)天，天氣不錯(cuò)值得你開心;不要說我很辛苦，苦得愁眉不展，聽聽美妙的音樂，歡快的節(jié)奏值得你來分享;不要說我很不幸，不幸得只剩喘息，至少你還能呼吸到明天的空氣……想想，這世上有多少值得我們開心的事啊!快樂起來吧，從今天開始，從現(xiàn)在開始，做一個(gè)真實(shí)的自己!
做真實(shí)的自己演講范文 篇4
時(shí)間走的太快，我們有太多的來不及，一首音樂聽了又聽，一段故事想了又想，一個(gè)人忘了又忘，佇立在往昔的云煙里，品著昔日的氣息，我似乎看到了十六年的我，走過風(fēng)沐過雨，有些人來過又離開，像個(gè)過客，不留痕跡，有些人仍在，默默地，像一片天支撐我心，可仍有太多的話說不出口，太多的淚強(qiáng)忍不留，哪怕酸楚模糊了視野，也笑著告訴歲月：我安然無恙。然后的然后，只給自己吝嗇的幾分鐘休息時(shí)間，望著前方不知所措的路，仍舊倔強(qiáng)的走下去。
有時(shí)的我醉著望著這個(gè)世界，醒著看著自己，一直在很努力做到：失去的不再去惦記，留下的好好珍惜，可我的世界，有些冷漠，又太過復(fù)雜，身邊朋友真的不少，可因我的性格而選擇離開的竟也無法數(shù)清，我懂，我的倔強(qiáng)可能會帶給你們不知所措，我的直接亦或會給你們許多傷害，可我本性如此，又能如何?你們?nèi)羰且蛭业木髲?qiáng)和直接而選擇離開，為何當(dāng)初要走進(jìn)我的世界?我也想過伸出手，去求你們，不要走，可無情的我，無用的我，不得已一次次放開了手，因?yàn)槲疫@個(gè)什么都沒有的女生給不了你們想要的溫柔，我倔強(qiáng)，只是想任性地走完一條屬于自己的路，然后撐一片天給你們;我直接，只是不想說那些矯情卻不真誠的話給你們，然后告訴你們，我是真的在乎你!但你若覺得累，我定不強(qiáng)求，我不在的日子，照顧好自己，若有天累了，記得有個(gè)朋友，叫周長鑫，她仍在!
不說，并不代表不在乎，不哭，不是因?yàn)椴浑y過，我懂這樣的我可能會傷害不少人，也會讓自己有些累，可我習(xí)慣了這樣的生活，這樣的自己，不少人總說我基因變異，也有不少人給過我冷言冷語，可我就是我，不會改變。感謝老天留給了我愛我的爸媽和挺我的兄弟，我是直接，是倔強(qiáng)，是可以任性地大半夜一個(gè)人唱跑調(diào)的歌，也是可以為了自己的兄弟拿著酒瓶跟對方干仗，也可以做到摔倒了不用你扶我自己站起來，可我也會脆弱，我也有感情，你若愿意給我個(gè)機(jī)會，哪怕一秒，我也會用全心對你，我不會用溫柔的話告訴你，謝謝你陪我這么久，我們一輩子吧，但我會用屬于我周長鑫的方式，告訴全世界，我在意你!我會用盡我的全力，不能給你想要的一切，但會為了你與世界背道相去，若你愿意，來我世界。我這樣的性格謝謝你包容，我不敢承諾因?yàn)槟悖視淖兪裁矗铱梢宰龅剑闳粽嫘模叶ú回?fù)你，在人生這條本就該一個(gè)人走的路上，我從不渴望有人會一陪我一輩子，因?yàn)樘鞎冢藭儯纺敲撮L，又那么遠(yuǎn)，心也有理由疲倦。我只想若有人偶然牽我的手，我也會好好對他，因?yàn)橄螺呑硬灰欢〞儆鲆姡糁涣暨@樣的我一人獨(dú)自看星夜的煙火，也罷了。人，總要學(xué)著自己長大，再多風(fēng)雨，也無需懼怕，我會做這小小宇宙中獨(dú)一無二的我，朝著我自己選擇的路，跪著也要走完全程，再苦，也會笑給老天看，再苦，也會讓老天笑出聲來，繼續(xù)冷漠著，任性著，做我世界的王者。來了，就坐，我們一起為了夢去瘋狂，想走，不送，我的好你不懂，我會強(qiáng)大，給自己依靠，讓快樂以我為中心轉(zhuǎn)動(dòng)，讓我的世界自己瘋狂，我會用女生的肩膀，為父母，為愛人，為兄弟，也為我自己撐起一片永遠(yuǎn)的天!
做真實(shí)的自己演講范文 篇5
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
不知不覺，時(shí)光的枝和葉又搖到了學(xué)期末，本周我們就要期末考試了，同學(xué)們預(yù)備好了嗎?最后一周，應(yīng)當(dāng)是整體溫習(xí)基本結(jié)束，進(jìn)進(jìn)查漏補(bǔ)缺環(huán)節(jié)的階段，也是同學(xué)們開始疲憊的階段。所以，我門應(yīng)當(dāng)調(diào)劑自己的心理狀態(tài)，用更加認(rèn)真的態(tài)度并付出更多的努力溫習(xí)，用自信，輕松的心情面對考試!
既然考試鄰近，在這里也必須夸大下誠信考試的重要性，即使這個(gè)話題被不斷提起。由于只要做弊的現(xiàn)象還存在，我們就要站出來，尋覓被拋棄的誠信。
老實(shí)取信是新世紀(jì)人才最基本的做人準(zhǔn)則，所以公平競爭也是我們必須遵守的一個(gè)原則。孟子有云：“車無轅而不行，人無信則不立。”在這個(gè)物質(zhì)文明和精神文明高速發(fā)展的時(shí)代，社會各方各面對個(gè)人的誠信越來越看重，誠信對每個(gè)人來講都是非常重要的，樹道德之新風(fēng)，立誠信之根本，是我們每個(gè)人當(dāng)仁不讓的責(zé)任。只有真誠地面對自己，老實(shí)做人、老實(shí)做事才能取得更多的信任與尊重。因此我們切勿因小失大，為力求考試通過，而違反考試的真意，任由自己一時(shí)不負(fù)責(zé)任的行為而遺憾畢生。考試成績的不如意是暫時(shí)的，即使自己的成績不理想，也不要在考試中采取不正當(dāng)?shù)母偁幨侄危覀儜?yīng)當(dāng)作一個(gè)光明磊落的人。贏要贏得他人心悅誠服，[學(xué)生演講：誠信考試，做真實(shí)自我，輸也要輸?shù)奶固故幨帯?/p>
同學(xué)們，老實(shí)取信是中華民族的傳統(tǒng)美德，誠是“壁立千仞，無欲則剛”的博大;信是“君子一言，駟馬難追”的承諾。只有“誠信”方可“立身”，做到“誠信”方可“成人”。誠信是一種自尊、自重、自愛，是真實(shí)的自我、坦蕩的自我。誠信的自我是一種光榮。“豈能如人意，但求無愧吾心”。讓競爭在同等、公平、中展開，讓一切的付出和回報(bào)都真實(shí)，純凈!我想，只有我們安然應(yīng)用誠信的標(biāo)準(zhǔn)來衡量本身，才無愧于自己的知己，才能度過一個(gè)美好的夏季!
最后，衷心預(yù)祝同學(xué)門在期末考試中取得優(yōu)良的成績!也祝賀同學(xué)們能度過一個(gè)有計(jì)劃、有安排，充實(shí)、快樂的暑假!
我的演講終了，謝謝大家!
做真實(shí)的自己演講范文 篇6
生活在這個(gè)世界上，每個(gè)人都要學(xué)會獨(dú)立，學(xué)會面對寂寞。
生命旅程中，任何生命個(gè)體都不可能擺脫寂寞。寂寞使空虛的人孤苦，寂寞使淺薄的人浮躁，寂寞使睿智的人深刻。上蒼恰恰是通過生命個(gè)體能否耐得住寂寞來激發(fā)其創(chuàng)造潛能的。雖然現(xiàn)代社會物欲橫流，誘惑多多，對耐得住寂寞提出了前所未有的挑戰(zhàn)。但在節(jié)奏加快、競爭加劇、生存壓力空前的當(dāng)今社會，要想安身立命，必須耐得住寂寞，因?yàn)橹挥心偷米〖拍侥懿患拍?/p>
耐得住寂寞，對每個(gè)人來說，都至關(guān)重要。耐得住寂寞，方能內(nèi)心平靜、寵辱不驚，有所作為。耐得住寂寞，才能不為外物所誘，拋開私心雜念，不浮躁，不盲從，保持正確的人生態(tài)度和價(jià)值取向;才能對真正所愛好的事情專情凝注，心無旁騖，不怨天尤人，不妄自菲薄，不見異思遷，向著既定的目標(biāo)堅(jiān)持不懈地走下去，最終總會有所收獲。
耐得住寂寞，是一種境界和品味。耐得住寂寞，是一種情愫、一種享受。寂寞的時(shí)候，面對真實(shí)的自我，寂寞中有恬靜，悲涼中有溫馨，便有無窮的意味。即使人聲喧囂，也可以關(guān)上自己的心窗，給自己營造一片空間，獨(dú)自感受生命的鮮活。寂寞的分分秒秒更可以和自己做傾心的交談，細(xì)細(xì)內(nèi)省一下自己，靜靜地?fù)嵛孔约骸⒔饷撟约骸?/p>
耐得住寂寞，是一種困境的體驗(yàn)，是人生走向成熟的里程。“求人不如求己”，人生在世，路靠自己走，在命運(yùn)的行程中，無疑每個(gè)人都是獨(dú)行者，有的一帆風(fēng)順，有的坎坎坷坷。坎坷多舛者，如攀山行棧，一息尚存，壯志不己，一路芳卉異草，奇險(xiǎn)風(fēng)景，自有難得的人生體驗(yàn)，這是磨礪，是財(cái)富。
耐得住寂寞，是人生旅程的驛站，是吟喚理性的天籟。只有真正體驗(yàn)了寂寞的人，才會更加珍視生活的溫馨。因?yàn)橹挥心偷米〖拍艜䲟碛幸环萜降缢男木常瑢⒓妬y的生活作一番調(diào)整，更好地面對每一天，人生便具有了超凡脫俗、至善至真的內(nèi)蘊(yùn)。正如魯迅先生所說的那樣，“當(dāng)我沉默時(shí)，我感到充實(shí)”。
耐得住寂寞，是一種修養(yǎng)。耐得住寂寞，要有淡泊之心。必須保持心底的那一份純凈，守靜如一，安之若素;必須保持對誘惑的一種警覺，鬧處不鬧，躁處不躁。淡泊之心就是不為名利所累。人生在世，對于名利一般人都是難以免俗的。但是，“君子愛財(cái)，取之有道”，不擇手段地攫取，就會利令致昏，成為名利的奴隸。
佛家云：“苦海無邊，回頭是岸。”放棄對功名利祿的追逐，你隨遇而安得到的將會是寧靜與淡泊;放棄對金錢無止的掠奪，你安常處順得到的將會是安心與快樂;放棄掌聲鮮花的陶醉幸福，你激流勇退得到的將會是醒悟與樂觀;放棄香車美女的沉迷，你得到的將會是平安與長壽。
鄒韜奮曾說過：“一個(gè)人光溜溜地到這個(gè)世界上來，最后光溜溜地離開這個(gè)世界，徹底想起來，名利是身外之物，只有盡一個(gè)人的心力，使社會上的人多得他工作的裨益，才是人生最愉快的事。”快樂者總是懷著對美好生活的向往，以理智和從容的態(tài)度對待名利，固守著人的尊嚴(yán)和人格。
平平淡淡才是真。在名利面前，正確的態(tài)度是，保持心境平和、寧靜和淡泊，知足常樂。來到手中的，欣然接受;從手中溜走的，怡然放手。鮮花掌聲，不忘形;冷嘲熱諷，不頹喪;流言蜚語，不憤懣;失意跌蕩，不憂傷，……語云：“寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，望天上云卷云舒。”
淡泊之心還要不為成敗所惑。人生，從某種意義上說，就是由成功和失敗交織起來的鏈條。患得患失，把注意力過多地集中在行動(dòng)的“目標(biāo)”或“結(jié)果”上，而忽視了對過程的注重和體驗(yàn)，必然憂心忡忡。要學(xué)會順利時(shí)不趾高氣揚(yáng)，挫敗時(shí)不垂頭喪氣，即使競爭失利，人生遭遇災(zāi)禍，也想得開、看得破、頂?shù)米 ⑹艿昧耍掠诿鎸Γ瑥娜萦淇斓貙Υ匠６貜?fù)的過程，過著灑脫的生活。
耐得住寂寞，要有清靜之心。寂寞和浮躁往往是孿生兄弟。浮躁的人最容易感到寂寞，也最難以耐得住寂寞。克服浮躁、耐得住寂寞，不是要甘于寂寞，沉淪于頹廢，而是要遠(yuǎn)離心浮氣燥、急功近利，靜下心來，撲下身子多干事，厚積而薄發(fā)。
古住今來，凡成就大業(yè)者，無不是一門心思，殫精竭慮。孟子曰：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。”不在寂寞中奮斗，在奮斗中積累，何來一鳴驚人?人的一生不可能不受挫折，在受挫時(shí)，更要平心靜氣地享受寂寞，養(yǎng)精蓄銳，蓄勢而發(fā)。
俗話說：“十年磨一劍。”海洋江河都是長流不息的循環(huán)，才可以保持自己的充足;陽光星亮都是長灑不歇的輪回，才可以保持住自己的能量;花草樹木都是常青不停的蓬勃，才可以保持好自己的生機(jī)。
機(jī)遇總是垂青于有準(zhǔn)備之人。沒有韌性的把持、沒有耐心的等待，那么自己就沒有機(jī)會看到旖旎動(dòng)人的彩虹。任何人如果總是淺嘗輒止、一知半解，那么休想獲取機(jī)會的垂青與眷顧!只有默默無聞地用心去做好每一件事情，有一天終會功到自然成的，生命之舟將會水漲船高!
耐得住寂寞，要有堅(jiān)守之心。很多人不是沒有能力，而是沒有耐性，或者說，耐不住寂寞。堅(jiān)守之心就是不為苦難所懼。苦難是成功的磨刀石，是對人的膽識、智慧和毅力的考驗(yàn)。生活的道路不是一帆風(fēng)順的，往往荊棘叢生。不少人就是邁不過這道坎，害怕、退縮、放棄、變向，結(jié)果只能與成功失之交臂。艱難的時(shí)候，雖然努力追求了不一定會有所收獲，但不努力追求肯定沒有一點(diǎn)希望。“堅(jiān)持就是勝利”，只有以百折不撓地堅(jiān)定地走下去，把坎坷的生活變得舒心自信，把苦難的時(shí)光變得輕松自在，才能度過黑暗而迎來光明，才能轉(zhuǎn)變痛苦而享受喜悅，才能有“柳暗華明又一村”的收獲，寂寞也就迎刃而解了。
居里夫人研究放射性現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)鐳和釙兩種放射性元素，一生兩度獲諾貝爾獎(jiǎng)，她都是在經(jīng)過成千上萬次的反復(fù)做實(shí)驗(yàn)才成功的。愛迪生之所以成為世界上的發(fā)明大王，他也是不斷地研究并做實(shí)驗(yàn)，才終于成為獨(dú)一無二的發(fā)明大王的。所以，沒有堅(jiān)持到底的精神，就不能守得煙消云散的時(shí)日;沒有百折不撓的磨練，就不能嘗得甜蜜馨香的果實(shí);沒有契而不舍的倔強(qiáng)，就不能獲得滿載而歸的榮耀;沒有經(jīng)過磨練的生命，是很難有潤色光澤的閃爍的;沒有經(jīng)過坎坷的人生，是很難有精彩的舞臺的。
堅(jiān)守下去，有三個(gè)選擇：選你所愛：不必太在意別人或社會是否看重，用但丁的名言說，就是“走自己的路，讓別人去說吧!”愛你所選：當(dāng)你沒有選擇或不容易改變現(xiàn)狀時(shí)，“愛你所選”的嘗試加上積極樂觀的態(tài)度，會幫你找到光明之路。忠于興趣：一旦培養(yǎng)了自己的興趣，就一定要珍惜并全力以赴，勇敢執(zhí)著地堅(jiān)持下去，一定會有所收獲。
耐得住寂寞，要有內(nèi)省之心。人非圣賢，孰能無過?過而能改，善莫大焉。一個(gè)人最大的缺點(diǎn)，是不知自己有缺點(diǎn);最危險(xiǎn)的缺點(diǎn)，是堅(jiān)持已有的缺點(diǎn);最無知的缺點(diǎn)，是為自己的缺點(diǎn)辯解;最可笑的缺點(diǎn)，是閉上眼睛也能發(fā)現(xiàn)別人的缺點(diǎn)，睜大眼睛也看不見自己的缺點(diǎn)。克服這些缺點(diǎn)的最好辦法，就是培養(yǎng)內(nèi)省精神，“吾日三省吾身”。
人在社會上，無論是為官還是為民，要和各種各樣的人和事打交道，不可能事事周到、人人滿意，特別是同事之間、家庭之間、鄰里之間免不了會發(fā)生矛盾、摩擦，最好的辦法是采取謙讓為上的態(tài)度，從而化干戈為玉帛，化斗爭為和諧，化煩惱為快樂。法國大作家雨果說得好：“世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。”做人謙和一點(diǎn)，大度一點(diǎn)，少一點(diǎn)抱怨，多一點(diǎn)寬容，不為磕絆所羈，才能多一點(diǎn)微笑。
老子曾告誡世人：“自見者不明，自足者不彰，自伐者無功，自夸者無長。”達(dá)·芬奇也說過：“微少的知識使人驕傲，豐富的知識使人謙遜，所以空心的喬稈高傲的舉頭向天，而充實(shí)的禾穗?yún)s低頭向著大地。”做人謙遜內(nèi)斂不張揚(yáng)，需要有厚實(shí)的內(nèi)功做支撐，只有一個(gè)人的知識、閱歷、素質(zhì)、修養(yǎng)達(dá)到足夠的積淀時(shí)，才能真正做到不說張揚(yáng)之語，不干張揚(yáng)之事，不逞張揚(yáng)之能，處于低谷不頹廢，遇到困難不退縮，一帆風(fēng)順不得意，成績面前不炫耀，永遠(yuǎn)保持著踏踏實(shí)實(shí)、平平常常、自自然然的生活態(tài)度和格調(diào)，以成熟、豁達(dá)、自重、睿智處世做事，得意時(shí)淡然，失意時(shí)坦然，高調(diào)做事，低調(diào)做人。
寂寞是一塊試金石，可以試出一個(gè)人意志是否堅(jiān)韌;寂寞更是醞釀成就的養(yǎng)料。緣此，對有理想有追求的人來說，耐得住寂寞方能不寂寞。
學(xué)會與寂寞為伴吧。
做真實(shí)的自己演講范文 篇7
尊敬的：
錯(cuò)過，是過錯(cuò)嗎?這是曾和一位朋友喋喋不休爭論的問題。過了很久很久仍未找到我想要的答案，可在某個(gè)不經(jīng)意間我懂得了。原來，錯(cuò)過，就是過錯(cuò)。我錯(cuò)過的太多，我失約了太多，真的成了失信于人的人了。有時(shí)候，真的覺得這樣的我好可笑。我過于執(zhí)著，總覺得自己的說法是對的。總說錯(cuò)過必有原因，我們應(yīng)該原諒的。可事實(shí)并不那樣，后來的后來，都會懂得，過錯(cuò)已讓我們失去了很多很多，真的難以原諒，自己都不會原諒自己的。
錯(cuò)過，不是我所想要的，可仍接連不斷的錯(cuò)過，不經(jīng)意間犯錯(cuò)。太多的不在乎已讓我錯(cuò)過太多，悔恨太多。我真的搞不懂了，似乎做是錯(cuò)，不做也是錯(cuò)。這就是自己想要的結(jié)果嗎?
本以為自己夠堅(jiān)強(qiáng)，原來并未有想象中的那么堅(jiān)強(qiáng)。本以為自己夠敏感聰明，什么人什么事都可以看懂，原來一直都很傻很笨。本以為可以不在乎一切了，可一切都放在心上記在心里。原來一直活在一個(gè)虛擬的世界，按著自己的想法一步步的走著，最后竟是傷痕累累。并不現(xiàn)實(shí)，麻木的、呆板的生活著。
一直以來都告訴自己不可以變的，即使這個(gè)世界人都變了我也不可以變的。于是很笨很傻的追逐，就那樣傻傻的相信。本以為我可以改變世界，不再讓世界改變我了。原來，我錯(cuò)了。世界還在不停的將我改變。我才發(fā)現(xiàn)一切都是徒勞的，是癡人說夢。原來一直都是自己在騙自己，對自己最不誠信的人是自己。
沒有人沒有事可以騙自己一輩子，即使自己也不可能做到。
沒有人不會被改變的，也許在很多事情發(fā)生后，我們都想要改變了。不，是在不經(jīng)意間就改變的，也許是身不由己的。是在為自己脫罪嗎?尋找借口嗎?一直以來就都習(xí)慣依賴借口來原諒自己。
有些累了，有些倦了，不，不可以這么軟弱的。一定要堅(jiān)強(qiáng)的走下去。
曾說過這個(gè)世界上不可以輕易相信任何人，我們隨時(shí)都會受傷的。于是一直都不那么輕易相信別人的。可那樣的我也很累很不快樂，好像脫離了世俗，毫無感覺了。到底是別人傷害了自己?還是自己早已傷了自己?心中無愛無感情了，好像真的有些老了。年齡甚少，心已老，還有什么意義?不能過早絕望，要充滿希望的走下去。
原以為一切不在乎的我就會很快樂，可以很平淡對待一切了。原以為自己都做到了，已經(jīng)變得冷冰冰了。不，一直都沒做到，是自己在騙自己。我還是會在乎身邊的一切，會在乎每個(gè)人、每件事。
原來，我一直讀不懂的人是自己。原來，讀懂自己真的很難很難。
不想在這樣下去了，我想要順其自然的生活。
我不可以騙自己一生，我要找到真實(shí)的自己。
謝謝大家!
尋找真實(shí)自己演講稿篇3
尊敬的：
如果說一本好書是一個(gè)朋友，那么《人性的優(yōu)點(diǎn)》這本書還是一位醫(yī)生，一位好的心理醫(yī)生。有位哲人說過：每個(gè)人都是病人!這句話告訴我們，在現(xiàn)代社會文明中穿梭的每一個(gè)人，或多或少都存在著心理疾患。于是我想，當(dāng)我們以病人的姿態(tài)奔波和勞累時(shí)，遇見《人性的優(yōu)點(diǎn)》無異于邂逅了一位好的醫(yī)生。當(dāng)我們默默地一頁一頁地翻過這本書，仿佛一劑通透的良藥浸淫著我們的身心，然后所留給我們的，便是滿臉的陽光。所以《人性的優(yōu)點(diǎn)》，被人們稱為“快樂人生的經(jīng)典”。
我們之所以捧著《人性的優(yōu)點(diǎn)》不忍釋手，是因?yàn)槲覀兠總�(gè)人都希望自己是快樂的。可是，我們卻常常發(fā)現(xiàn)自己不那么快樂，甚至感到許多痛苦正圍繞著我們：夕陽易逝的憂傷，花開花落的煩惱，親友離別的痛苦，職位升降的牽掛……人生充滿煩惱和憂慮，原本不是一首快樂的歌。如此一來，就有了如林黛玉似的蹙眉，便有了盛夏里的葬花天。最終心力交瘁，心理疾病轉(zhuǎn)為身體疾病，虛幻的痛苦變成了現(xiàn)實(shí)的悲痛……這樣說似乎有點(diǎn)駭人聽聞，可現(xiàn)實(shí)卻是那么真實(shí)而近在咫尺。因此，當(dāng)一個(gè)人懂得如何克服憂慮時(shí)，他就會是一個(gè)健康而快樂的人。
那么，快樂到底是什么?是茶余飯后的麻將紙牌?是好友相約輕歌曼舞?是怡然自得吞云吐霧?是你來我往推杯換盞?……是，又都不是!其實(shí)快樂就是一種心態(tài)!她可以躲在你工作時(shí)候的茶杯里，當(dāng)你勞累時(shí)呡上一口，讓茶香縈繞于唇齒之間，這樣的神清氣爽就是一種快樂;她可以在你的行色匆匆中與你一路同行，快樂就是你嘴邊哼唱的小曲!她也會提前趕到你的家門口：當(dāng)你推開家門時(shí)，突然從屋里沖出來的孩子那可愛笑臉，就是你最大的快樂!……快樂其實(shí)就這么簡單!有句歌詞說得好“有一種愛叫作放手”，連有情人之間的分手都是一種愛，這世上還有什么能讓人不快樂呢?
快樂是一種心態(tài)，快樂也是一種能力。快樂不是富有者的專利，她的魅力只有懂得快樂的人才能欣賞。這讓我想到一個(gè)真正快樂的人——陶淵明。陶淵明懷著“大濟(jì)蒼生”的愿望出仕，但因?yàn)槌錾肀拔ⅲ苋溯p視，感到不堪吏職，立刻便辭職回家。他要做一個(gè)真實(shí)的自己。
陶淵明辭官歸鄉(xiāng)，過著“躬耕自資”的農(nóng)民生活。夫人翟氏，與他志同道合，安貧樂賤，“夫耕于前，妻鋤于后”，共同勞動(dòng)，清貧卻快樂著。“方宅十余畝，草屋八九間，榆柳蔭后檐，桃李滿堂前。”他便快樂其中。陶淵明愛菊，宅邊遍植菊花。“采菊東籬下，悠然見南山”至今膾炙人口。他嗜酒，飲必醉。朋友來訪，無論貴賤，只要家中有酒，必與同飲。他先醉，便對客人說：“我醉欲眠卿可去。”此態(tài)可愛至極，沒有一絲一毫的做作。
如此，陶淵明的生活越來越窮困潦倒。到了晚年，生活愈發(fā)貧困，靠朋友送錢周濟(jì)，他有時(shí)也上門請求借貸。他的老朋友顏延之，做官途中經(jīng)過潯陽，每天都到他家飲酒。臨走時(shí)，留下兩萬錢，他全部送到酒家，陸續(xù)飲酒。陶淵明辭官回鄉(xiāng)二十二年一直過著這樣清貧的田園生活，而固窮守節(jié)的志趣，老而益堅(jiān)。他臨死前給自己寫了三首《挽歌詩》，第三首詩最后兩句說：“死去何所道，托體同山阿。”死亡也不可怕，只是把身體托付綠水青山罷了。
這樣淡泊的一個(gè)人，你敢說他不快樂么?你能說他的快樂與財(cái)富有關(guān)么?可見，一個(gè)人內(nèi)心的充盈才是真正的快樂和富足。無論對工作還是對生活，陶淵明都做到了一個(gè)真實(shí)的自己，一個(gè)快樂的自己。
朋友們，不要說我很忙，忙得忘記了快樂，抬頭看看藍(lán)天，天氣不錯(cuò)值得你開心;不要說我很辛苦，苦得愁眉不展，聽聽美妙的音樂，歡快的節(jié)奏值得你來分享;不要說我很不幸，不幸得只剩喘息，至少你還能呼吸到明天的空氣……想想，這世上有多少值得我們開心的事啊!快樂起來吧，從今天開始，從現(xiàn)在開始，做一個(gè)真實(shí)的自己!
謝謝大家!
做真實(shí)的自己演講范文 篇8
尊敬的：
時(shí)間走的太快，我們有太多的來不及，一首音樂聽了又聽，一段故事想了又想，一個(gè)人忘了又忘，佇立在往昔的云煙里，品著昔日的氣息，我似乎看到了十六年的我，走過風(fēng)沐過雨，有些人來過又離開，像個(gè)過客，不留痕跡，有些人仍在，默默地，像一片天支撐我心，可仍有太多的話說不出口，太多的淚強(qiáng)忍不留，哪怕酸楚模糊了視野，也笑著告訴歲月：我安然無恙。然后的然后，只給自己吝嗇的幾分鐘休息時(shí)間，望著前方不知所措的路，仍舊倔強(qiáng)的走下去。
有時(shí)的我醉著望著這個(gè)世界，醒著看著自己，一直在很努力做到：失去的不再去惦記，留下的好好珍惜，可我的世界，有些冷漠，又太過復(fù)雜，身邊朋友真的不少，可因我的性格而選擇離開的竟也無法數(shù)清，我懂，我的倔強(qiáng)可能會帶給你們不知所措，我的直接亦或會給你們許多傷害，可我本性如此，又能如何?你們?nèi)羰且蛭业木髲?qiáng)和直接而選擇離開，為何當(dāng)初要走進(jìn)我的世界?我也想過伸出手，去求你們，不要走，可無情的我，無用的我，不得已一次次放開了手，因?yàn)槲疫@個(gè)什么都沒有的女生給不了你們想要的溫柔，我倔強(qiáng)，只是想任性地走完一條屬于自己的路，然后撐一片天給你們;我直接，只是不想說那些矯情卻不真誠的話給你們，然后告訴你們，我是真的在乎你!但你若覺得累，我定不強(qiáng)求，我不在的日子，照顧好自己，若有天累了，記得有個(gè)朋友，叫周長鑫，她仍在!
不說，并不代表不在乎，不哭，不是因?yàn)椴浑y過，我懂這樣的我可能會傷害不少人，也會讓自己有些累，可我習(xí)慣了這樣的生活，這樣的自己，不少人總說我基因變異，也有不少人給過我冷言冷語，可我就是我，不會改變。感謝老天留給了我愛我的爸媽和挺我的兄弟，我是直接，是倔強(qiáng)，是可以任性地大半夜一個(gè)人唱跑調(diào)的歌，也是可以為了自己的兄弟拿著酒瓶跟對方干仗，也可以做到摔倒了不用你扶我自己站起來，可我也會脆弱，我也有感情，你若愿意給我個(gè)機(jī)會，哪怕一秒，我也會用全心對你，我不會用溫柔的話告訴你，謝謝你陪我這么久，我們一輩子吧，但我會用屬于我周長鑫的方式，告訴全世界，我在意你!我會用盡我的全力，不能給你想要的一切，但會為了你與世界背道相去，若你愿意，來我世界。
我這樣的性格謝謝你包容，我不敢承諾因?yàn)槟悖視淖兪裁矗铱梢宰龅剑闳粽嫘模叶ú回?fù)你，在人生這條本就該一個(gè)人走的路上，我從不渴望有人會一陪我一輩子，因?yàn)樘鞎冢藭儯纺敲撮L，又那么遠(yuǎn)，心也有理由疲倦。我只想若有人偶然牽我的手，我也會好好對他，因?yàn)橄螺呑硬灰欢〞儆鲆姡糁涣暨@樣的我一人獨(dú)自看星夜的煙火，也罷了。人，總要學(xué)著自己長大，再多風(fēng)雨，也無需懼怕，我會做這小小宇宙中獨(dú)一無二的我，朝著我自己選擇的路，跪著也要走完全程，再苦，也會笑給老天看，再苦，也會讓老天笑出聲來，繼續(xù)冷漠著，任性著，做我世界的王者。來了，就坐，我們一起為了夢去瘋狂，想走，不送，我的好你不懂，我會強(qiáng)大，給自己依靠，讓快樂以我為中心轉(zhuǎn)動(dòng)，讓我的世界自己瘋狂，我會用女生的肩膀，為父母，為愛人，為兄弟，也為我自己撐起一片永遠(yuǎn)的天!
謝謝大家!