心理健康開班領(lǐng)導(dǎo)講話稿(精選7篇)
心理健康開班領(lǐng)導(dǎo)講話稿 篇1
老師,同學(xué)們:
早上好!今天我的題目是做一個心理健康的學(xué)生。如果我問大家一個問題:什么是健康?相信多數(shù)人一定會說:健康就是沒有病唄!的確,長期以來,人們健康的觀念局限在生理疾病方面。其實,一個健康的人既是生理健康的人,更應(yīng)是心理健康的人。積極的情緒,頑強的意志,清晰的認知,健康的人格,共同構(gòu)成我們優(yōu)良的心理素質(zhì)。
在美國,一個成功者身邊總有兩個人,一個是律師,一個是心理學(xué)家。這充分說明美國人是很重視心理健康問題的。
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人們有很多疾病都與心理因素有關(guān)。心理健康對一個人事業(yè)的成功也起著非常重要的作用。1988年,一日本青年報考一家大公司,剛公布考試結(jié)果時,他名落孫山。得知這一消息,他深感絕望,頓生輕生之念。好在搶救及時,自殺未遂。后來傳來消息,他被錄用了。原來統(tǒng)計出了差錯,他實際是名列榜首。他還沒來得及高興時,又傳來了消息,說他被公司解聘了。公司的理由是:一個人連如此小的人生打擊都承受不起,今后艱苦奮斗的人生道路上他建功立業(yè)嗎?
心理健康不僅與疾病、事業(yè)的成功有關(guān),還與我們的生存息息相關(guān)。杭州有個9歲的孩子叫張毅,小學(xué)三年級,學(xué)習(xí)優(yōu)秀,班長、中隊長,1988年2月2日上午,被學(xué)校評為三好學(xué)生。當天中午,姐姐張萍帶4塊糖果回家,分給張毅兩塊,要留給媽媽兩塊,可張毅不干,堅持全部都要,并大發(fā)脾氣,還踢了姐姐,然后自己跑到樓上,反鎖在屋內(nèi),用紅領(lǐng)巾吊死房間里。這是多么慘痛的教訓(xùn)啊!
一位著名心理學(xué)家認為:一個人事業(yè)的成功,只有15%來自于知識和專業(yè)技術(shù),而85%要靠個人良好的心理素質(zhì)。
同學(xué)們,大浪淘沙是社會進步和人生發(fā)展永恒不變的規(guī)律。只有我們擁有積極的情緒,頑強的意志,健康的人格,我們才能更好的迎接未來社會的挑戰(zhàn)。
最后,祝愿同學(xué)們能保持健康的心理,走向成功的人生。
謝謝大家!
心理健康開班領(lǐng)導(dǎo)講話稿 篇2
各位老師、同學(xué)們:
早上好!今天是5月25日,全國大中學(xué)生心理健康日。世界衛(wèi)生組織曾提出過一個響亮的口號:“健康是人類的第一財富,財富的一半是心理健康。”的確,心理健康與生理健康同樣重要,甚至更重要。同學(xué)們正處在人生的黃金時期,正在為三年和三十年后的目標而努力著。擁有了健康的心理,你便擁有了成長的雨露;擁有了健康的心理,你便擁有了生命的陽光;擁有了健康的心理,你便擁有了人生的智慧。
根據(jù)我的調(diào)查了解,我們學(xué)校絕大多數(shù)同學(xué)在心理健康方面表現(xiàn)是良好的。我看到:同學(xué)們每天早晨走進校園是抬頭挺胸的;與老師打招呼是微笑的;走進考場是充滿自信的;面對失敗是樂觀開朗的。
現(xiàn)在的季節(jié)充滿生機與活力,但也容易感冒。和身體一樣,正值青春年華的你們,陽光的心靈偶爾也會“感冒”。你也許有不被人理解的痛苦;你可能感到孤獨而無人傾訴;你也許會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望。
其實,這樣的成長過程我們每個人都經(jīng)歷過,大家不必過于擔(dān)心。失望、煩惱、悲傷是人性的一部分。偶爾的心靈“感冒”是正常的,心理健康是一個動態(tài)發(fā)展的過程,沒有絕對的心理健康。身體感冒了,絕大多數(shù)時候可以自我治愈。心靈的“感冒”也一樣,同學(xué)們可以通過自我調(diào)節(jié),自我疏導(dǎo)來解決。如果我們無法獨自面對時,我們可以求助于他人,學(xué)校的健心苑就有專業(yè)的心理老師。當然,在所有能給予你溫暖和幫助的人當中,一定不要忘記最重要的那個人——就是你自己。對付疾病最好的方法是鍛煉身體,提高免疫力,同樣,提高心理免疫力最終要靠我們不斷培養(yǎng)自己良好的心態(tài)。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài),需要我們樂觀的對待人生。凡事多用積極的思維去思考,向好的方向去努力爭取。同樣是半杯水,樂觀的人會高興還有半杯水,消極的人會傷心只有半杯水了。面對困難,我們應(yīng)該堅信,不管下多久的雨,天總會放晴的。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài),需要喜歡你所做的事,而不是做你喜歡的事。從人的本性來說,多數(shù)人都是更喜歡玩而不是喜歡刷題、工作。但我們要過得有價值,有尊嚴,就必須選擇做更有意義的事。所以我們要喜歡現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活,包括考試。只有你喜歡它,你才會做得更好。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài),需要我們接受自己。每個人的長相、性格、能力都不同,不管怎樣,我們都是這個世界上獨一無二的,所以我們要珍愛自己,珍愛自己的生命,珍惜自己擁有的一切,努力去做那個最好的自己,而不是一味的與別人去比較。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài),要常懷一顆感恩的心。我們應(yīng)該少一點埋怨,多一點感激,我們應(yīng)慶幸有一個和平安定的學(xué)習(xí)環(huán)境,我們應(yīng)感激父母把我們送到一流的學(xué)校來讀書,我們應(yīng)感謝那么多恪盡職守的老師在為我們默默地奉獻。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài),需要學(xué)會堅持。連續(xù)18年闖入季后賽,五奪總冠軍的美國職業(yè)籃球隊馬刺隊的更衣室有一段名言:“我無助沮喪的時候,看到了小石匠在不停的敲打石頭,似乎敲打了上百次也沒能在石頭上留下任何裂痕,但就在他敲第一百零一下的時候,石頭突然裂成了兩半,我知道,不是那一下?lián)羲榱耸^,而是前面的努力共同作用的結(jié)果……”——這就是著名的“小石匠精神”。我們的學(xué)習(xí)也是這樣,每天一點點的學(xué)習(xí),好像沒有顯著變化,似乎看不到成果,但終有一天,你會發(fā)現(xiàn)自己化繭成蝶。
心態(tài)決定命運!同學(xué)們,你不能決定生命的長度,但可以改變它的寬度;你不能左右天氣,但你能改變心情;你不能改變?nèi)菝玻隳苷宫F(xiàn)微笑;你不能預(yù)知明天,但你能把握今天。
同學(xué)們,請你相信,能打敗你的,沒有別人,只有自己;能保佑你的,不是上帝,是你強大的內(nèi)心。讓我們關(guān)注心理,和諧成長吧!
謝謝!
心理健康開班領(lǐng)導(dǎo)講話稿 篇3
老師們,同學(xué)們,大家好。
今天,我在國旗下的主題是“做個心理健康的孩子”。一個人的健康包括兩個方面:
一個是身體健康,一個是心理健康。今天我主要講心理健康,那么,怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢?下面,我從四個方面進行分析,同學(xué)們請認真聽聽,對照自己是否符合心理健康的要求。
第一個方面是學(xué)習(xí)。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),心理健康的學(xué)生首先是能夠?qū)W習(xí)的,能在學(xué)習(xí)中獲得知識,并將學(xué)習(xí)得來的知識用于進一步的學(xué)習(xí)上面。
第二方面是人際關(guān)系:心理健康的學(xué)生既有好朋友,又樂于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系,與老師形成良好的師生關(guān)系,與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系。
第三方面是自我認識:心理健康的學(xué)生,不但能了解自己,而且能接受自己,接納自己的不足和缺點。而有些學(xué)生,一次考試考砸了或做了錯事之后,總是極力地找各種借口為自己開脫,或隱瞞同學(xué)和家長。這些都不算心理健康的學(xué)生。
第四方面是社會適應(yīng)力:
心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實,正視現(xiàn)實,能在現(xiàn)實生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應(yīng)不良的學(xué)生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問題。例如:有些學(xué)生沉迷電腦游戲,沉迷虛擬世界里。
最后,在這里我希望各位同學(xué)都能做個心理健康的小學(xué)生,享受美好的人生,明白知足常樂的道理。
心理健康開班領(lǐng)導(dǎo)講話稿 篇4
各位老師、各位同學(xué):
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《陽光心理健康人生》。
同學(xué)們,你可曾為一點小事而氣惱過?你是否為學(xué)習(xí)中遇到的困難而苦惱?你可曾為和同學(xué)相處而煩惱呢?如果有,你可要小心,這些不健康的心理狀態(tài)會讓我們逐漸變得內(nèi)向多疑,難以相處。同時也會影響我們的身體健康。然而,在日常生活中,我們又常常只重視身體健康,而忽視心理健康。
心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著我們的工作、學(xué)習(xí)和生活。我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己。天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗,相信失敗是成功之母。
其次,正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系來源于對別人的尊重。多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,傳遞快樂!享受快樂!
再次,要情緒穩(wěn)定,性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠大的理想和信念,科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時間,使生活有規(guī)律。
同學(xué)們,健康是一種積累,心靈的健康不會從天而降,它需要鍛煉,需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力,在學(xué)習(xí)上積極進取,勇攀高峰,在生活中,尊重他人,互幫互助。從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈,調(diào)整自己的心態(tài),做一個有朝氣、有靈氣、有志氣的好學(xué)生。
我的發(fā)言完了,謝謝大家!
心理健康開班領(lǐng)導(dǎo)講話稿 篇5
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們
:大家上午好!
同學(xué)們,在平常的生活中,你是否遇到過困惑?比如:因到了一個新的學(xué)校新的班級而焦慮不安,因上課總是不能集中注意力而導(dǎo)致成績不理想,因別人的成就超過了自己而悶悶不樂,因不善交際缺少朋友而心里失落,因沉迷游戲或網(wǎng)絡(luò)而不能自制,因得不到老師同學(xué)家長的肯定而失去自信,因被他人誤解而缺乏對人對事的信任,因畢業(yè)升學(xué)的壓力過重而覺得不受理解,因家庭氛圍不和諧而對身邊的人和事提不起興趣……綜上所述,都是我們同學(xué)在成長的過程中可能會或是必然會遇到的煩惱,有些同學(xué)或許被這些煩惱所困擾,又不能自我調(diào)控,久而久之便形成了心理問題;而這些問題它們往往又是深藏在我們內(nèi)心的秘密,我們苦惱,但是又沒能找到一個合適的人傾訴,煩惱找不到突破口,使得我們的心靈不能得到及時的撫慰……
那么,告訴大家一個好消息吧!
為了給同學(xué)們提供一個傾訴的平臺,給大家一個釋放心靈負擔(dān)的
空間,為了解除同學(xué)們成長的中遇到的'種種煩惱,我校于上周四正式成立了“學(xué)生心理健康輔導(dǎo)室”。下面我來向大家介紹介紹輔導(dǎo)室的各種情況。
一、輔導(dǎo)室的師資隊伍。
1、
專家老師:學(xué)校特聘請了專門從事心理健康教育研究的大學(xué)老師擔(dān)任校外輔導(dǎo)員,她將定期為同學(xué)們進行團體輔導(dǎo),以疏解普遍存在的心理疑惑;她還將和學(xué)校共同策劃和開展有益心理健康的豐富多彩的校園活動,讓同學(xué)們在活動中自覺增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,使同學(xué)們學(xué)會學(xué)習(xí),樂于并善于與人交往。
2、
輔導(dǎo)老師:由我校在學(xué)生心理輔導(dǎo)、思想行為指導(dǎo)等方面有多年豐富經(jīng)驗的優(yōu)秀班主任老師擔(dān)任。她們有愛心、有耐心,有強烈的責(zé)任心,工作熱情高,知識覆蓋面廣,她們樂于傾聽,善于調(diào)解情緒,是能讓同學(xué)們敞開心扉、為同學(xué)們排憂解難的知心朋友。她們的具體工作便是閱讀和回復(fù)同學(xué)們的來信來稿,并對在心理和行為上偏差較嚴重的孩子進行面談和跟蹤輔導(dǎo)。
二、輔導(dǎo)室的工作項目。
個案輔導(dǎo)、團體輔導(dǎo)和家校通網(wǎng)上輔導(dǎo)。
三、輔導(dǎo)室的工作原則。
“守密”是輔導(dǎo)室全體輔導(dǎo)人員必守的第一原則。輔導(dǎo)室的任何工作人員都將嚴格遵循,絕不泄露任何個案或是團體中當事人秘密的信息(比如:姓名、年齡、班別、咨詢的問題、存在的現(xiàn)象或輔導(dǎo)的內(nèi)容等等)。
四、重點介紹“心之語——心靈信箱”。
細心地同學(xué)也許已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了在學(xué)校大隊部活動室的門口懸掛了一個有著溫暖色彩的“心語信箱”,這個信箱便是為了給同學(xué)們提供一個傾訴的平臺而設(shè)立的,同學(xué)們平時學(xué)習(xí)生活中遇到的不能解決的心理困擾,不便向父母老師同學(xué)傾訴的煩惱等都可以采用來信的形式投向“心語信箱”。我們“學(xué)生心理健康輔導(dǎo)室”每周都會有你們的知心朋友來認真閱讀你們的信函,并通過回信的方式極力引導(dǎo)你們走出困擾和煩惱、走向健康和快樂。
老師們,同學(xué)們,社會發(fā)展的今天,我們平常所指的健康早已不再只是指身體方面了,健康它還包括另一項重要的內(nèi)容,就是:心理健康。我校適時成立了“學(xué)生心理健康輔導(dǎo)室”旨在:培養(yǎng)身心健康,有文化、有紀律、有道德、有理想,愛祖國、愛家庭、愛學(xué)校、愛他人、愛自己的陽光少年。那么,讓我們一同祝愿,祝愿我校的“學(xué)生心理健康輔導(dǎo)室”在大家的共同努力下,真正做到:讓同學(xué)們身心受益,真正成為:同學(xué)們快樂學(xué)習(xí)、健康成長的知心朋友!
我的講話就到這里,謝謝大家!
心理健康開班領(lǐng)導(dǎo)講話稿 篇6
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
火紅的五月,草長鶯飛。525心理健康節(jié)已經(jīng)微笑著到來!
525本是全國大學(xué)生心理健康節(jié)。這一活動最早是由共青團北京、市學(xué)聯(lián)、北京師范大學(xué)聯(lián)合發(fā)起。525取其諧音我愛我,旨在讓大學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時,關(guān)注自己的心理健康,迎接未來的挑戰(zhàn)。隨后,這項活動在全國多個省市開展起來。20xx年,團中央和教育部已批準將每年的5月25日定為全國大中學(xué)生心理健康日,從而使其成為全國性的學(xué)生節(jié)日。振奮人心的是,我們學(xué)校也迎來了屬于我們自己的第二屆中學(xué)生心理健康節(jié)!
中學(xué)階段是人生發(fā)展的關(guān)鍵階段,也是心理問題的井噴期。為了普及心理健康知識,幫助同學(xué)們正確地認識自我,同時給自己的心靈解壓,享受青春帶給我們的美好、希望和快樂,我的青春讓我做主!由此,我校第二屆心理健康節(jié)便以為和諧心靈撐起一片天空作為主題。我們向全校師生倡導(dǎo)這樣一種生活理念:關(guān)注自己的身心健康,享受快樂時光,努力構(gòu)建和諧心靈、和諧人際、和諧家庭、和諧校園、和諧社會,做一名幸福的人。
入學(xué)初的迷茫,學(xué)業(yè)的枯澀,人際的委屈,期盼的落空......中學(xué)里有太多的`喜悅,也有許多的惆悵,我們有時在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎,所以,我們理應(yīng)學(xué)會愛自己,關(guān)注自己的心理健康。用自己年輕的心去感受生命的活力、心靈的寧靜,去體會社會交往的和諧、人間真情的溫暖,去享受身心健康的快樂和社會生活的美好!我們應(yīng)該積極行動起來,愛自己,愛他人,呵護心靈,共同成長。為此,我們向全校同學(xué)倡議:
共同關(guān)注心理健康,用愛與科學(xué)知識塑造健康美麗的心靈,讓心的世界充滿陽光。
多學(xué)習(xí)心理健康知識——閱讀有關(guān)心理的書籍,聽有關(guān)心理的講座,參加心理社團及相關(guān)活動。
多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉,讓你的老師、好友和心理咨詢師聆聽你的心聲,釋放你的壓力。求助是一種能力,讓每個人都因自助而成長,因助人而快樂,因互助而不再孤獨。
多聽好歌——優(yōu)美的旋律,清新的歌詞,深入我們的心扉,沉淀心中的煩雜,凈化我們的心靈。
多與人交流、結(jié)交良師益友——菁菁校園,青蔥歲月,不論地域,讓彼此暢敘衷腸,分擔(dān)痛苦,分享快樂。
看一本好書,看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影......直面壓力,放飛理想!
給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中,我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈,才能擁有美麗心情、主動關(guān)愛他人、積極回報社會、笑對風(fēng)云人生。
親愛的老師、同學(xué)們,有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會長大?讓我們的心靈多一點寬容,多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意,冰雪覆蓋的時候,我們需要一團火來取暖;暗夜無邊的時候,我們需要一點星光來照明;前途戚戚時,我們需要一次心靈的洗禮。聆聽內(nèi)心,生命就有前進的依托,我們也就有心靈的共鳴。
讓我們相約525,愛自己,愛大家,讓心靈快樂、健康、和諧地成長!為自己也為他人撐起一片心靈的天空!
心理健康開班領(lǐng)導(dǎo)講話稿 篇7
親愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
在這朝氣蓬勃、多姿多彩的五月,我們的心理健康節(jié)5.25又將如期而至。為了迎接這個特殊的節(jié)日,為進一步加強我校心理健康教育工作,宣傳普及心理健康知識,增強全校師生的心理保健意識,培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì),構(gòu)建和諧校園,我校于今天隆重舉行第六屆心理健康宣傳月啟動儀式,本屆心理健康宣傳月的活動主題是“呵護心靈,與愛同行”。
隨著社會的進步和發(fā)展,人們越來越意識到:一個人的健康不僅指身體健康,還包括心理健康。心理健康與否,能極大地影響個人的行為方式,影響到日常的學(xué)習(xí)、生活及工作。中學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期,同時學(xué)業(yè)壓力大,在思維、情感及行為方面,易產(chǎn)生各種心理困惑。因此,關(guān)注中學(xué)生心理健康,積極開展中學(xué)生心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生健康成長,是心理健康教育工作的重要內(nèi)容。同時,作為中學(xué)生的你們,也要關(guān)注自身心理健康,積極調(diào)整自己的狀態(tài),并學(xué)會及時尋求他人的幫助,樂觀向上地學(xué)習(xí)生活。
今年,學(xué)校將于5月6日至6月8日開展以“呵護心靈,與愛同行”為主題的`系列活動。本次活動形式多樣,內(nèi)容豐富,有心理運動會、黑板報設(shè)計比賽、祝福高考、電影賞析、學(xué)生心理測量與咨詢,還有家長心理講座及咨詢活動。其中,心理運動會上,大家可以在輕松游戲的同時增強自己的團隊合作能力;心理黑板報設(shè)計大賽,大家可以獨具匠心地創(chuàng)造作品,展示與自己生活息息相關(guān)的心理健康知識;還有現(xiàn)場心理測量與咨詢,以及祝福高考等溫情且具有極大意義的活動。我希望各個班級要高度重視此次活動,每位同學(xué)要積極參與,力爭在全校范圍內(nèi)創(chuàng)造出“人人關(guān)愛心靈,處處青春洋溢,彼此互幫互助,共同快樂前進”的氛圍!
最后,讓我們積極行動起來,人人重視自身心理健康,攜手營造良好人際環(huán)境,讓我們“開心每一天。