五分鐘正能量演講稿（精選8篇）

五分鐘正能量演講稿 篇1

　　青春原本是美的，但是你長時間不打理它，再紅艷的花也會變得蒼白。

　　噴泉看起來激情四射，其實是內在能量的源源不斷、對最高理想的全力奔涌，你的激情稍有松懈、你的夢想稍有萎縮，青春的噴泉就不會足夠豪邁，足夠壯觀——小溪也許是噴泉失去所有高度和激情的結果。

　　不要說青春就是不落的太陽，就是風調雨順好年景，就是春風得意馬蹄疾，正因為青春的夢想最圓最大最飽滿，它才需要更多正能量的支撐，激情對青春的消耗也最多，外在的風調雨順遠遠不夠，內心礦藏的取之不竭、保持源頭活水的滔滔不絕才是正道，你得意，有比你更得意的，何況那些準備笑到最后的，正在默默地積蓄能量，通過對自己的把握，要把握整個春天，乾坤扭轉時，你才知道得意僅僅是一種示人的表情，沒有長眼睛的馬蹄最容易被芳草鮮花絆倒。

　　鮮花需要絢爛陽光的日日照耀，青春也需要正能量的不斷補充。

　　鮮花只需要不回避陽光就行了，而青春首先需要一雙發現正能量的眼睛。

　　這種發現應該先從自己開始，問一問自己的理想有多高遠、激情有多強烈，自己僅僅是一個索取者，還是一個能創造的奉獻者?一個對自己失明的人，怎會發現外界的七色斑斕、巔峰連綿?

　　自卑和自大都是一種破壞力，但如果正確認識和對待，它們也會變成正能量，當你把自卑踩在腳下，它就會成為更高一層的臺階，當你從自大的哈哈鏡里走出來，你會對真實和美好有更清醒、更深刻、更完整的領悟，你不再被分裂，你成長為一個謙卑而有力量的奮斗者和奉獻者。

　　有很多青春偶像都曾經懷疑過自己，如李宇春，在進入大學最初那段時間，由于天分不是班級里最高，專業課跟同學差距拉大，她第一次開始懷疑自己，而且變得越來越消極，消極到沉迷網游。為找回自信和對自我的正確把握，她借力老師的幫助和關懷，用了一年多的時間，方才給自己的青春注入了最強勁、可持續的正能量。一個人在自我懷疑時正是學會思考的開始，只要你朝著正確的方向，勇于在黑暗中發現那道認清自我的光芒，青春的正能量就會覺醒，就會爆發，就會帶你進入正確的軌道，成為一顆獨一無二的恒星。

　　一個曾經自卑自棄的殘疾青年，在成功之后回憶往事，這樣感慨，“我能讓自己仔細地看看這個世界，有了正確的價值觀”，他認為這就是他的正能量，而李宇春的正能量則是“音樂不是工作，那是我的信仰”。所以最好最難枯竭的正能量總是先從自身找起，也總是跟“這個世界”和“我的信仰”密切相關，一個沒有“正確的價值觀”和信仰理想的人，他發現和接受的“正能量”需要懷疑，只有具備信仰理想的人才能夠讓最為濃厚的青春活力源源不斷地聚集到自己人生的競技場上，也只有這樣的人才能夠帶領更多人一起奔跑，真正成為傳播正能量的領導者。

　　一位老師認為年輕人應當培養起八種素質，其中一種是“你應當培養起寬廣的視野”。這種視野自然也跟認識自己有關，然后你才能夠去見足夠多的東西、足夠好的東西，并且逐漸學會解讀和處理各種復雜的問題。見過了足夠多的東西、足夠好的東西，你就會明白不只是冠軍和金牌才有正能量，正能量更多地體現在為信仰、為理想而不懈奮斗的整個過程和滿腔激情的付出，只要你懷著一顆從容優雅的心堅持上場、全力以赴，你就會繼續走高，在屬于自己的巔峰收尾，為自己的青春畫上無怨無悔、濃墨重彩的一筆。

　　李宇春在新歌里高唱：“賭這一把，不要害怕，別人的喧嘩。再不瘋狂青春就荒了，再不瘋狂我們就忘了。荒了就像白活一場，忘了就像沒有了過往……”“瘋狂”的青春怎能沒有正能量?讓我們發現和接受正能量，使我們的青春“瘋狂”到怒放，“瘋狂”到燃燒，“瘋狂”到成為一個不老的傳奇。

五分鐘正能量演講稿 篇2

　　人，從出生開始，就擺脫不了責任的“束縛”。工人有生產的責任，醫生有救死扶傷的責任。身為“人民公仆”的國家公務員，為人民服務是第一責任，這是業務指導科王欒斌經常說的話。正是這種責任指引著他為工商工作奮斗了20xx年，并且始終戰斗在第一線，直接與企業面對面;始終以服務企業為宗旨，以幫助企業解決實際問題為追求，不計名利，不求回報。

　　一、把責任作為一種信念去追求。

　　責任是一張網，維系著人與社會的關系，每個人盡到了責任，社會就會和諧穩定。王欒斌現在注冊大廳負責企業核名工作，平均每天核準五、六十個企業名稱，再加上重名的、未核準的，每天要接待企業辦事人員百余名。對待企業辦事人員，他總是把為人民服務、為企業服務的責任作為一種信念去追求。因此，在每次接待咨詢、受理業務時，始終能夠把政策說清、手續講明，讓每一位辦事人員都感到滿意，人們都親切的稱核名窗口為“和諧窗口”。

　　二、把責任作為一種理想去追求。

　　每個人或許有著不同的理想，理想也是人們美好的向往。把責任作為一種理想去追求，其中有苦也有樂，但最終收獲的是快樂。當教師把學生送入重點學校，他是快樂的;當警察抓住壞人，他是快樂的;同樣，每為企業做一件事、解決一個難題，他也是快樂的，這就是他的理想、他的追求。在他所從事的名稱核準工作中，經常有縣里的企業前來核名，由于道途較遠，趕來時經常就快下班了。針對這種情況，王欒斌給自己定了一條規定，只要是縣里來辦事的企業，就是到了下班時間，也要把事情辦完，不能讓企業白跑。每當一天工作結束，拖著疲倦的身體回家時，他總愛用一句話總結一天的工作，那就是：“累并快樂著”。

　　三、把責任作為一種意志去追求。

　　盡責任就要嚴于律己，寬以待人，責任是對自我的一種約束，尺有所短寸有所長，要用自己的短處與別人的長處作比較。正是以這樣的精神，王欒斌在為企業服務中，總愛找自身的不足，哪個事情沒做好，哪個問題沒解釋清，哪項工作需要改進。面對辦事的人水平參差不齊的狀況，他從來是只找自身的問題，從不找企業的毛病。

　　他還把不放棄責任當成對意志品質的鍛煉。今年4月初，王欒斌母親因心臟病突發住院治療。由于單位人員緊，為了不耽誤工作，他就白天堅持盯大廳，晚上到醫院照顧病人。上班時，他始終堅持“不能將個人的情緒”帶到工作中，仍然不厭其煩地為企業解釋問題、辦理手續、熱情服務。但他畢竟不是鐵打的，就這樣堅持一周后，他感到渾身酸痛，在自知感冒侵襲后，急忙拿了藥，以最大劑量吞服下去，咬緊牙關，硬挺了過來，沒有請一天假，沒有給其他人增加任何負擔。正是他的這種責任意識給了他力量。

　　他所從事的名稱核準工作看似簡單但涉及面廣。為了能更好的完成工作，他苦鉆業務，虛心請教，多學知識，力爭用熟練的業務知識為企業服好務;用熟練的業務知識提高辦事效率，而這正是他的責任，也是他努力工作，孜孜不倦的精神動力。

五分鐘正能量演講稿 篇3

　　作為普通的縣衛生院，由于設備條件及技術條件差，難以全面開展醫療手術業務，就在這種環境中為農民處理一些常見病、多發病。

　　1996年1月的一天，接診一位因闌尾穿孔患急性腹膜炎的危重病人，按當時衛生院的條件，根本無法進行手術處理，須馬上送縣醫院急救。可這位根本無錢到縣醫院治病的莊稼漢卻流著淚-

　　懇求在鄉衛生院治療，如果不行，只有讓鄉親抬上自己回家。此刻的強忍淚水安慰病人，然后迅速取出自己的全部積蓄，把病人送到縣醫院辦理了入院手續。這位患者康復出網院后逢人就講，是李醫生給了自己第二次生命。

　　看著農民對健康的期盼，被提拔為院長的傾心于衛生院治療條件的改善，他以開拓的睿智、務實的作風開創了縣鄉鎮衛生院的一系列第一：外科手術全縣第一，僅今年1至5月，為農民患者做外科手術182例;直接主刀的外科手術全縣第一，僅今年1至5月主刀的外科手術就達132例，且成功率達百分之百;開展疑難手術全縣第一，腸切除吻合、膽總管探查、胃穿孔修復、股骨切開復位、前列腺摘除、膀胱切開取石、子宮全切除等;醫療費收入全縣第一，今年預計可突破110萬元;農民患者住院費用全縣最低，人均1219元……目前的衛生院已成為全縣鄉鎮衛生院中經濟效益、社會效益最好的衛生院。

　　為農民解除病痛卻不能為老父盡孝

　　縣推行新型農村合作醫療宣傳動員階段，父親已臥病不起，為了工作，帶領醫務工作者跑遍了全鄉250多平方公里的村村寨寨、家家戶戶，邊遠山區村寨沒有手機信號，當鄰居跑到邊遠山寨把找回家中時，苦苦等待的老父親已離開人世。曾經為許多重病患者挽回生命的雖然極度愧疚未能留住老父，但經過他的努力新型農村合作醫療卻全面順利開展起來，農民實實在在得到了合作醫療的實惠。現在的衛生院，農民做一個膽囊切除手術，除了國家給予的報銷之外，只須支付醫療費900元左右。 農民的口碑工作的動力

　　兢兢業業的工作，不僅得到了當地黨委政府的肯定，更重要的是得到了廣大民眾的擁護，那些通過手術搶救獲得第二次生命的村民，每逢山鄉集日，都要到醫院看看他們的救命恩人。每當遇到村民那無窮無盡的感激，總是淡淡一笑：“救死扶傷，永遠是醫生的天職。”

五分鐘正能量演講稿 篇4

　　親愛的朋友們：

　　今天我演講的題目是《改變不了環境，就改變自己》。

　　著名的文學家托爾斯泰曾經說過"世界上只有兩種人一種是觀望者，一種是行動者。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己。"想要改變現狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環境，適應變化，就要學會改變自己。

　　柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說"很簡單，山若不過來，我就過去。"弟-子們一片嘩然。

　　這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環境，那么我們就要改變自己。

　　一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

　　小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說"孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。"

　　于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說"要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。"男孩的父親贊許地微笑了。

　　是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!

　　在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人--但是，唉!他們根本不接受改變。現在我在臨終之際，我才突然意識到如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。

　　人生如水，人只能去適應環境。如果不能改變環境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環境上，這實在是徒勞無益。

　　雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環境。

五分鐘正能量演講稿 篇5

　　親愛的朋友們：

　　《清稗類鈔.敬信類》中記載了這樣一個故事一個叫蔡嶙的人向一位朋友借了一千兩黃金，沒打借條。不多年，朋友去世了，他就把朋友的兒子叫到家，把一千兩黃金還給他。但朋友的兒子很驚愕，堅決不受，笑道"沒有這回事，父親沒有留給我借條，也沒有口頭告訴我有這事。"蔡嶙說"借條就在我心里，不在紙上，心中的誠信才是根本，你父親知道我是個講誠信的人，才沒有告訴你。他如此相信我，我又豈能失信呢?"最后還是把黃金還給了他。該故事發人深思之處在于蔡嶙所言，借條、契約、合同等外在的法律性約束固然很重要，但人心中的誠信更重要。如果一個人沒有誠信，沒有道德上的"慎獨"自律，就可能去鉆外在的、法律的空子，甚至為了一己私利而置法律義務于不顧。

　　人們對道德規范的敬重，人們心目中的誠信、道德人格和做人的尊嚴，就是人們的道德信仰。道德是一種實踐理性，它要解決的是"我應該怎么做?"的問題。"我應該怎么做?"包括兩個方面一是我應該怎么做事?二是我應該怎么做人?二者不可分割，后者比前者更根本，且要通過前者表現出來。道德信仰涉及這兩個方面，但其核心是第二個方面。道德信仰是對道德理想目標的確認和篤信，是對怎樣做人的設定，是對理想人格的設定。道德信仰以人格來證明或顯示人性的神圣和尊嚴，顯示人的價值。一種道德信仰的確立，代表著一個道德價值體系的形成，又是對人們的道德認知、道德情感、道德意志、道德人格、道德觀念、道德動機的整合，從而將人們的各種關于道德的零散的信念和價值觀念統一起來，形成一個高低有序的道德價值觀系統，成為規范一個人全部人生活動和行為選擇的基本框架。整合一旦完成，作為一個價值系統整體，道德信仰又對道德生活的各個方面發揮重要的作用。

　　在中國傳統文化中，"誠"非常接近道德信仰。孟子說"誠者天之道也，思誠者人之道也。至誠而不動者，未之有也，不誠未有能動者也。"孟子所說的"誠"是真實無欺的意思。天是真實無欺的，人也應該追求真實無欺。達到至誠就能使人感動，達不到至誠就不能使人感動。荀子也重視"誠"，認為"誠"是所有德行的基礎。他說"君子養心莫善于誠，致誠則無它事矣。"把"誠"當作最重要的道德觀念的是《中庸》。《中庸》說"誠者，天之道也;誠之者，人之道也。誠者，不勉而中，不思而得，從容中道，圣人也。誠之者，擇善而固執之者也。"可見，至誠是一種盡性知天并達到天人合一的崇高境界。這是中國特色的道德信仰，它不依靠宗教，不通過神學，而從人性與天性、人道與天道的合一，從相信人性善并通過盡性知天的途徑，達到天人合一的理想的人生境界。

　　令人遺憾的是，在現實生活中，一些人經不起利益的誘惑，做出了很多傷天害理之事。出現這類現象的原因盡管是多方面的，但缺乏道德信仰是其中最普遍的原因。當前，在認真貫徹《公民道德建設實施綱要》中，在加強誠信教育中，我們應高度重視道德信仰的重要性。

五分鐘正能量演講稿 篇6

　　親愛的朋友們：

　　自信，一個永不過期的話題，卻往往成為很多人口里的空談，當真是空談嗎?如果有人認為不是，那么請聽聽我的一點淺見。不管你是不是已經很自信了，或者你曾經自信過，或者你從來都沒自信過，你都可以從我的啟示中多少獲益。至少在此時，你也應該從我的高度自信中學到點什么。當眾多人在極端的低調中幾乎被整個世界所遺忘時，他們是否思考過，自己是不是缺少點什么?當眾多人被虛榮蒙蔽頭腦而忘乎所以時，他們是否思考過，自己真正懂了這個詞語的含義嗎?真正的自信，是以海納百川的胸懷展示自己內心世界的博大，而非盲目的自高自大，真正的自信，是以一山更比一山高的眼光看待事物，而非在一覽眾山小之后便以為把珠峰也踩在腳下了。

　　高個兒的自信在于他可以利用自己的優勢去完成矮個兒無法完成的事情，而不是以龐然之軀屹立在矮個兒面前，然后不屑地說"看，我多偉大!"，而矮個兒更需要卓然超群的自信，畢竟我們存在的價值不在于向這個世界展示我有多高，而在于展示我們靈魂的高度。每個人都可以找到令自己自信的一面，關鍵在于你有沒有一雙與眾不同的眼睛。在這個物欲橫流的社會，也許年輕人都很自信，因為他們都是十分的酷非常的帥，在理發店，理發師忠告我"年輕人應該盡量把頭發留長點"，是的，我贊成，這樣的確夠酷夠帥，但是自信應該從這里建立嗎?大家有沒有想過，在很多人一味的追求酷和帥的同時，他們是否也忽略了什么?年輕人更需要的是精神，是陽光向上的一面，這才是年輕人真正的自信所在，同時也是我能夠從容地站在這里的原因之一。

　　也許我的看法有一定的片面性，但任何事物都不是完美無缺的，因此，我自信自己的言論也有有價值的一面，那么，就將這僅有的一點價值送給大家吧!

　　我的演講完畢，謝謝!

五分鐘正能量演講稿 篇7

　　大家好，今天我為大家帶來的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。

　　我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執著。青春里的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰的明天信心滿滿。

　　人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里，同學們，你是否想到了自己的理想?

　　誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經的我一樣無助的人。

　　人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。

　　有一位哲人說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢?

　　前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢?在青蔥歲月里，每當我憂傷迷茫、徘徊無助時，總有一些人或物鼓勵著我，散發著積極昂揚的光芒溫暖著我。

　　做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學業，事業，生活質量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什么遠大的目標和理想。難道這樣不夠可怕嗎?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎?當然不是了，當你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子，并且有動力去奔向新的起點。

　　青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空!最后我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球。”讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進!

五分鐘正能量演講稿 篇8

　　“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間……”一首旋律優美的《愛的奉獻》，唱出了我們內心深處對真善美的渴望。今天，我就給大家講兩個有關“真善美”的故事。

　　每天早上5點多鐘，在我們縣城六順花園小區后門，有一位年過60歲的陳淑梅奶奶在為店忙碌著。她，本該是不需要為生活奔波的年齡，為什么還要起早貪黑的打理早餐店?原來，她是為了給不幸去世的兒子打工還債。兒子出車禍死了，兒媳婦早和兒子離婚，還留下了個年幼的孫子!更可怕的是，兒子生意經營不善，留下了60萬元的務!60萬，對于一個來自平灘鎮的農村家庭來說，這，何止是一個天文數字?!面對成群的債主，陳淑梅奶奶和她的丈夫李其云爺爺沒有退縮。陳淑梅奶奶說：“你們的錢是血汗錢。放心吧，只要借條上有我兒子的簽字，我都認。我會盡快還你們的錢，絕不欠一分錢。”

　　多么有力的誓言!

　　為了償還債務，陳淑梅奶奶、李其云爺爺撿過垃圾，洗過衣服，甚至到工地打工。最后重操舊業，開起了早餐店。幾年的辛苦，他們償還了兒子絕大部分外債!

　　陳淑梅奶奶、李其云爺爺當選銅梁區20xx年誠實守信模范!我們以龍鄉有這樣優秀的老人驕傲!

　　這是什么?這是真、這是善、這是美!這是人間的正能量!

　　第三屆山西省道德模范張子玉，是在改革開放浪潮中，拼搏成長起來的民營企業家。他，致富思源，不忘責任。他，扶貧助困，捐資助學，贊助社會事業，幫助過的人難以計數。他，實際行動詮釋了一位企業家傾心公益事業，真情回報社會的博大情懷與崇高境界。

　　這是什么?這是真、這是善、這是美!這是人間的正能量!

　　親愛的同學，聽完我講的故事，我們是否應該真誠地和老師同學相處?我們是否應該力所能及地幫助他人?我們是否應該幫助爸爸媽媽做做家務?不再做家里的小皇帝、小公主?我真心希望：我們能在心靈里播種真善美的種子，從現在做起，從身邊做起，從點點滴滴做起，以實際行動詮釋什么是真，什么是善，什么是美!