高考勵志演講：挑戰高考，成就人生
這個實驗說明了什么呢？人跟人其實是差不多的，關鍵在于你是否相信自己。相信自己，你就會變成一只鷹，能夠在藍天白云下自由地飛翔；懷疑自己，你就會變成一只丑小鴨，只能在地面上尋找食物吃。這就是積極暗示的巨大威力。你們看，我胸前掛了個什么？有什么作用嗎？我希望自己每天微笑多一點，自信多一點。你們再看，我這個身材長得怎么樣啊？帥不帥？有的同學笑了：帥個屁！五短三粗的。各位，如果我說自己長得像“武大郎”好嗎？那說什么？——濃縮就是精華。請大家跟我一起來暗示一下：
我是最棒的！
我每天都在進步！
我一定會成功！
去年，義烏有個女生給我打電話：程老師，這幾天我心里亂糟糟的，靜不下心來看書，怎么辦？為什么呀？幾次考試我都沒考好。請問：你高考的目標是什么？我的成績夠得上一本，但我想報考浙大嘛。我說，好啊，做最好的努力，做最壞的打算，把一本當成你的保底目標，而把浙大當成你的沖刺目標。不！我非要考上浙大不可，否則我對不起父母和老師。你知道什么叫頂天立地嗎？你應該頂浙大的天，立一本的地。她聽不進，一意孤行，結果高考時她特別緊張，失敗了，連本科都沒上，只考了個第四批。這叫什么？不聽老人言，吃虧——在眼前！
你為什么會自卑？又為什么會緊張呢？其中一個主要原因就是——你為自己定的目標不合理。心理學研究表明，目標過高會很緊張，目標過低又會缺乏動力。因此，保持心理健康的前提就是八個字：合理定位，明確目標。XX年杭州地區的理科狀元周致遠，高考成績是703分，省內排名第二。在接受記者的采訪時，周致遠說了一段話對你很有啟發，他說：進入前十名顯示的是一種實力，而得第一名則是一種偶然。我不一定要超過別人，但一定要盡力做到最好的自己。
什么叫成功？成功就是做最好的自己；怎樣才算考試成功？只要考出自己的真實水平就算考試成功了，只要這一次比上一次有進步就算考試成功了。
有的同學卻不是這樣，總喜歡拿自己跟別人做比較，比分數，比名次，比時間，比目標……比到最后怎么樣呢？有個同學說，每當我看到別人學習時心里就煩，而看到別人在玩時我心里就樂。這算什么心理呀？——變態！難怪日本人要說，一個日本人是一條蟲，三個日本人卻是一條龍；而一個中國人是一條龍，三個中國人呢？——卻是一條蟲。
無數事實表明，一個人失敗往往不是被別人打敗的，而是被自己打敗的。你們同意嗎？所以我們不要跟別人亂比較。假如一定要比的話，必須遵循兩條原則：第一條，可比性原則。我跟他之間有可比性嗎？你們的基礎是否差不多？差不多才能比，差很多就沒法比；第二條，成長性原則。一定要比的話，就要跟他比方法，比效率，比心態，比的結果應該是有助于自己成長的，而不能“長別人志氣，滅自己威風”。
有個小學生，參加長跑比賽后回到家中，他顯得異常興奮，父親問：“兒子哎，今天你得了第一名吧？”“沒有啦，我得的是第二名。”“什么？第二名？值得你這么高興嗎！”“老爸，您不知道的吶，今天那個第一名呀，被我追得好慘哦！”