愛生活愛自己演講稿篇（通用6篇）

愛生活愛自己演講稿篇 篇1

　　老師們，同學們：

　　大家早上好!今天，我國旗下講話的題目是《關愛自我 感恩生活》。

　　今天是5月25日，“5”“25”是“我愛我”的諧音，所以今天被定為全國心理健康日。其核心內容是：關愛自我，了解自我，接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而做到關愛他人，關愛社會。

　　同學們，你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己，最大的事業是如何經營自己，經營生活。生活可以輕松，生命卻要認真。

　　所以，我們首先要自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。作為未來社會的棟梁，我們肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻時不時地困擾著我們。關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：關愛自己，關心他人，感恩生活。讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會人際交往的和諧，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活!

　　當你煩惱、迷惘時，請你敞開心扉，讓朋友分擔你的憂愁;

　　當你的同學愁眉不展時，請你伸出友誼之手，為同學排憂解難;

　　當你因為某些事情難以釋懷時，當你人生道路上出現令人心痛的事件時，也請你不要猶豫，不必顧慮，勇敢地與老師交流，　相信　老師一定會用真誠迎接你，用愛心撫慰你， 幫你撥去心頭的烏云，為你指明方向!

　　讓我們相約5.25，愛自己，愛大家，讓陽光伴隨心靈起航。

愛生活愛自己演講稿篇 篇2

　　也許你此時很幸福，也許此時你很難過，也許此你很迷茫，也許此時你很糾結，也許此是你很………你失去了對生活的興趣，但是都請愛上生活，­就像愛你的戀人一樣去愛她!

　　我們每一個人一開始都是正正方方的一個方塊，最后都被社會這個模子給消去了棱角，最后變成了圓，但是這是社會的選擇：當你想放棄的時候想想你則呢么堅持到這里，堅持很難，放棄卻僅僅只需要一瞬間;生活就是這樣，就像一杯茶，苦事暫時的，會苦上一陣子，但是請相信不會苦上一輩子。

　　你要相信溫暖，美好，信任，尊嚴，堅強這些老掉牙的字眼。不要頹廢，空虛，迷茫，糟踐自己，傷害別人。不要認同那些偽裝的酷和另類。他們是無事可做的人找出來放任自己無事可做的借口。真正的酷是在內心。你要有強大的內心。要有任憑時間流逝，不會磨折和屈服的信念。

　　要好好去愛，去生活。青春如此短暫，不要嘆老。要時不時問問自己，自己在干嗎?

　　給自己一個遠大的前程和目標。記得常常仰望天空。記住仰望天空的時候也看看腳下。

　　照鏡子的時候，一定要微笑，跟自己說，我可以，我能行!

　　要運動，要健康，不懶惰，不吸煙。不要晚睡晚起。

　　愛物質，適當地。永遠知道精神更重要。比那些名表，名牌，時裝，更加美麗的是你自己。

　　被朋友傷害了的時候，別懷疑友情，但提防背叛你的人。原諒，但并不遺忘。

　　做人存幾分天真童心，對朋友保持一些俠義之情。

　　無論什么時候都不要作踐自己，就算再傷心，再無助，再孤獨，要學會愛自己!不會愛自己怎么可能去會愛別人那!當你自己學會愛自己的時候，你才有資格可以去愛他人，一個真正愛自己的人，就會愛他人，因為愛他人才能愛自己;當有一天你需要知道誰是最優秀的，你不要告訴別人你是最優秀的，你要告訴每一個人他們是優秀的，你才能聽到你是優秀的;當你需要被人幫助的時候，應該學會去幫助人，當你需要被幫助時才會看到有人來幫助你。你不僅僅是愛的是你自己，也是對父母朋友們的愛，不讓他們傷心就是最大的愛!你能快樂幸福的就是他們的最大的欣慰，最大的祝愿!

　　新的一年，新的開始，一切都新的，都請你永遠的要“愛生活，愛自己”到任何時候。

愛生活愛自己演講稿篇 篇3

　　生活，這個簡單的字眼.人們再熟悉不過了!只是我們想要真真正正的去析透它，這得下把工夫了.

　　其實我們每天在生活著，有的人的生活平淡乏味，有的卻是熱情如火，有的是瀟灑輕松....生活在種種的生活規律里，我們都對之有著各自的看法.

　　平淡乏味，生活猶如白開水，別夾味道，也可以說是一潭死水，毫無微波.周而復始的生活在一種情緒中，讓人覺得人生失去了光芒，失去了希望.就好象棒棒糖失去了甜味，牛奶過了保質期，大樹被連根拔起.總之失去了全部的希望和活力.人們甚至選擇了放棄這樣的生活，任由自己頹廢，墮落和走向國度!這時我們會感到生活對自己的不公和自私!

　　熱情如火，生活瞬間點燃了火花，一直燃燒，毫不吝嗇干柴.工作者，早上上班到工司笑口常開，面對同事有說有笑，對老板也是敬愛有加.學生們從上課的45分鐘積極發言到課間的10分鐘，歡笑嬉戲，在明媚的陽光下我們在操場上那么的開心和快樂!這個時候我們會感到生活充滿著幸福的味道!

　　瀟灑輕松，生活在自己的空間里，沒有約束沒有束縛，只知道甜甜的巧克力+奶油一樣的平凡，只知道小蔥拌豆腐一樣的簡單，只知道紅蘿卜玉米一樣的普通，在自己安排的世界里，生活中，自在像小魚，輕松像氣球，快樂似神仙!這樣的日子多多益善.

　　由此看來，生活其實悲喜交加.在一帆風順的過程中難免有坎坷.主要的是看我們對生活的態度和了解程度.假如我們用眼淚去面對，那么我們便生活在眼淚和失落中度過，徘徊.升華成絕望，以此了了一生，假如我們笑著去面對生活，那么我們便生活在歡笑和幸福中，升華成了希望.從而記錄不朽的"史家之絕唱".

　　奇跡是靠自己的雙手創造的!上帝只救自救的人.名人的話已足以讓我們從中得到啟發和感慨.其實，生活和生命一樣，當我們絕望的時候，無須去對我們自己產生懷疑，或者對上天心存抱怨.這些都是不可取的.我們惟有從困難中堅強起來，笑著面對它，從容面對它.當然，我們的生活快樂時，我們更要以此繼續努力下去，爭取更美的時刻和幸福!

　　生活的多姿多彩，靠自己去點綴!

　　其實，愛生活，就是愛自己!

愛生活愛自己演講稿篇 篇4

　　尊敬的老師，同學們：

　　大家好!

　　我是___，今天在此演講的題目是《熱愛生活》。

　　生活是自己的，每個人的生活都不一樣，但是我們都要去熱愛生活，這樣才能過好每一天。同樣每一天的生活也是不一樣的，有苦有拉，有甜有酸，但是不論什么樣的生活，它都是我們正在經歷或者要去經歷的。生活好時，我們開心，生活壞時，我們痛苦，可是生活哪有完美的時候，生活里必然是十件事情里有九件都是不如意的，可即使是這樣，我們依舊也要樂觀的去生活，只有自己去真正的感受生活的喜怒哀樂，我們才能對生活有更深的感觸。

　　在我們作為學生的時候，我們所經歷的都是學習上、情感上的不如意，但是這些不會阻礙我們去熱愛生活，因為生活大多時候還是美好的。遇到再大的困難，也總有解決的時候，你們說對嗎?我個人的觀點是，生活它是多彩的，里面總是會夾雜著自己不喜歡的事或人，可這些都不會妨礙我們在面對生活的美好時去忘記最終對生活的享受。我想享受生活的人還是大多數的。生活不可能總是順的，總有遇到逆境的時候，那為什么就不能對生活多點熱愛，既然總是要去面對生活的不順，那不順還未到的時候，我們就應該對我們自己的生活多點熱愛。

　　也知道我們還沒有去到社會經歷困難，還是在校的學生，我們是很幸福的了，你們看我們的父母親，他們學生時，也是跟我們一樣的，現在他們為了生計在外打拼，他們是那樣的辛苦，可他們也沒有失去對生活的興趣，也還是沒有對生活失望，那我們生活在這么幸福的環境，就更要對生活要去熱愛，只有自己熱愛生活了，生活里的所有糟心事你才不會總是掛在心里，才不會事事都去計較。生活本應該是簡單的，我們不要去把它過的復雜化。熱愛生活的人，做人做事都是大方得體的，面對挫折也不會氣餒，而是勇敢的去接受挫折，進而解決自身的難題，成就自己。

　　同學們，熱愛自己的生活吧，我們沒必要去羨慕他人的生活，好壞的生活都是自己的，主要端的還是自己怎么看、怎么過。你要是想要過好每一天的生活，自然是要去對生活要有所熱愛和喜歡的，這樣的生活才是屬于自己的，也才是完整的。

　　謝謝大家!

愛生活愛自己演講稿篇 篇5

　　尊敬的老師，同學們：

　　大家好！

　　我是，今天在此演講的題目是《熱愛生活》。

　　生活是自己的，每個人的生活都不一樣，但是我們都要去熱愛生活，這樣才能過好每一天。同樣每一天的生活也是不一樣的，有苦有拉，有甜有酸，但是不論什么樣的生活，它都是我們正在經歷或者要去經歷的。生活好時，我們開心，生活壞時，我們痛苦，可是生活哪有完美的時候，生活里必然是十件事情里有九件都是不如意的，可即使是這樣，我們依舊也要樂觀的去生活，只有自己去真正的感受生活的喜怒哀樂，我們才能對生活有更深的感觸。

　　在我們作為學生的時候，我們所經歷的都是學習上、情感上的不如意，但是這些不會阻礙我們去熱愛生活，因為生活大多時候還是美好的。遇到再大的困難，也總有解決的時候，你們說對嗎？我個人的觀點是，生活它是多彩的，里面總是會夾雜著自己不喜歡的事或人，可這些都不會妨礙我們在面對生活的美好時去忘記最終對生活的享受。我想享受生活的人還是大多數的。生活不可能總是順的，總有遇到逆境的時候，那為什么就不能對生活多點熱愛，既然總是要去面對生活的不順，那不順還未到的時候，我們就應該對我們自己的生活多點熱愛。

　　也知道我們還沒有去到社會經歷困難，還是在校的學生，我們是很幸福的了，你們看我們的父母親，他們學生時，也是跟我們一樣的，現在他們為了生計在外打拼，他們是那樣的辛苦，可他們也沒有失去對生活的興趣，也還是沒有對生活失望，那我們生活在這么幸福的環境，就更要對生活要去熱愛，只有自己熱愛生活了，生活里的所有糟心事你才不會總是掛在心里，才不會事事都去計較。生活本應該是簡單的，我們不要去把它過的復雜化。熱愛生活的人，做人做事都是大方得體的，面對挫折也不會氣餒，而是勇敢的去接受挫折，進而解決自身的難題，成就自己。

　　同學們，熱愛自己的生活吧，我們沒必要去羨慕他人的生活，好壞的生活都是自己的，主要端的還是自己怎么看、怎么過。你要是想要過好每一天的生活，自然是要去對生活要有所熱愛和喜歡的，這樣的生活才是屬于自己的，也才是完整的。

　　謝謝大家！

愛生活愛自己演講稿篇 篇6

　　大家下午好!今天我很榮幸在這里給大家做演講，我演講的題目是：愛讀書、愛生活!

　　首先，我想問大家一個問題：你們來大學的目的是什么?或者說你們為什么來上大學?大家有沒有好好思考過這個問題?如果你認真思考過這個問題，那么恭喜你，因為你離成功比別人更近了一步，如果你沒有的話，也不要傷心，因為有很多同學都是這樣，你只是其中普通的一員罷了!但是有時間的話應該抽出時間好好思考一下!有人把多數中國大學生的大學生活分為四個時期：興奮期、迷茫期、郁悶期、墮落期，我不知道他是根據什么劃分的，但是我發現他的這種分法真的很有道理，愛讀書,愛生活-演講稿。剛來大學的時候我們對大學的一切都很好奇，感覺大學的一切都是好的，這是短暫的興奮期，然后不知不覺的過了很長一段時間，我們適應了大學生活，但是問題又來了，因為學期快結束了，我們感覺好像什么都沒有學到，于是你開始迷茫了，唉!我為什么來大學，我來大學干了什么，就是來看看大學的校園嗎?還是為了多學兩本書?還是有別的原因，我們自己也搞不清楚了;但是我們發現很多同學都是這樣，于是我們開始覺得大學生活沒意思，我們開始郁悶了;最后為了擺脫一切煩惱，我們學會了上網、逃課，徹底的墮落了!!這是中國大學的普遍現象。我剛剛來的時候也是經歷了前兩個時期，直到有一天我聽了思修老師的一番話使我很受啟發，她說“讀”大學有三：一讀大師、二是讀圖書館、三是讀同學，我今天要講的就是讀圖書館!!!為什么要讀圖書館呢?其實是要我們讀圖書館里面的書!

　　古人說“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。”還有人說“萬般皆下品，唯有讀書高。”可見古人對于讀書的重視!現代有周恩來”為中華之崛起而讀書“!那么我們為什么要讀書呢?其實簡單地說：讀書就是為了更好的生活!

　　首先，讀書能夠蕩滌浮躁的塵埃污穢，過濾出一股沁人心脾的靈新之氣，甚至還可以營造出一種超凡脫俗的嫻靜氛圍。讀陶淵明的《飲酒》詩，體會“結廬在人境，而無車馬喧”那種置身鬧市人的內心卻靜如深潭的境界，感悟作者高深、清高背后所具有的定力和毅力;尤其是我們生活在生活節奏快速發展的當代，很多人都很浮躁，不能靜下心來想事情，而讀書就可以使你靜下心來，以平常心面對生活的點滴!!讀世界經典名著《巴黎圣母院》，讓我們看到如此丑陋的卡西莫多卻能夠擁有善良美麗的心靈、淳樸真誠的品質，他的內心在時間的見證下折射出耀人的光彩，使我們在尋覓美的真諦的同時去追求心靈的高尚與純潔;讀王蒙的《寬容的哲學》、林語堂的《生活的藝術》以及古人流傳于世的名言警句，這些都能使我們擁有誠實、舍棄虛偽，擁有充實、舍棄空虛，擁有踏實、舍棄浮躁，平靜而坦然地度過每一個晨曦每一個黃昏。對于坎坷曲折的人生道路而言，讀書便是最佳的潤滑劑。面對苦難，我們苦悶、彷徨、悲傷、絕望，甚至我們低下了曾經高貴驕傲的頭。然而我們可否想到過書籍可以給予我們希望和勇氣，將慰藉緩緩注入我們干枯的心田，使黑暗的天空再現光芒?讀羅曼-羅蘭的《名人傳》，讓我們從偉人的生涯中汲取生存的力量和戰斗的勇氣，更讓我們明白：唯有真實的苦難，才能驅除羅曼諦克式幻想的苦難;唯有克服苦難的悲劇，才能幫助我們擔當起命運的磨難。讀海倫-凱勒一個個真實而感人肺腑的故事，感受遭受不濟命運的人所具備的自強不息和從容豁達，從而讓我們在并非一帆風順的人生道路上越走越勇，做命運真正的主宰者。在書籍的帶領下，我們不斷磨煉自己的意志，而我們的心靈也將漸漸充實成熟。

　　第二、讀書可以讓我們站在更高的高度來看問題，從而少犯錯誤，少走彎路。牛頓說過他能取得如此巨大的成就，是因為站在巨人的肩上看得更遠。書籍對于整個人類的關系，好比記憶對于個人的關系。書籍記錄了人類的歷史，記錄了所有的新發現，記載了古今歷代所積累的知識和經驗。只有認真的學習前人的經驗和理論，才能在一個更高的高度上來看問題，不再犯同樣的錯誤，并有一個較高的起點。書本是前人智慧的結晶，是他們的研究成果和經驗的體現，通過對他們的學習，發現對自己有用的東西。在前人經驗的基礎上來不斷的完善自己，大大的促進了個人的成長。在很大程度上可以這樣說，人類社會的延續和發展，也是這樣來實現的。試想，如果每個人都是從頭開始，那么，無論多么偉大的人，做出多么大的貢獻，人類社會最終還是在原地踏步。由此更可見讀書的重要性了。

　　第三、書本中的知識可謂是包羅萬象，他能拓寬我們的視野，讓我們的知識更全面。從而能夠更深刻的思考問題，事物都是廣泛聯系的，現代的許多實踐都證明了各種信息的相關性，如果只知道一個領域的信息，必然會有礙于自身的發展，掌握更多方面的知識，才能使未來的不確定風險降至最低。就像做股票的人都應了解當今的政治經濟形勢，以便能更好的分析股票走勢一樣。研究物理學的學者們都要有一定的化學和其他基礎，才能有所成就。記得一位諾貝爾獲獎者在復旦做講演時就曾說過，現代科學已沒有明顯的界限，你必須對相關的科學都有所了解才行。在這方面，偉大的導師恩格斯就是一位廣泛學習的典范，他雖然只上過中學，但由于他發奮讀書，十九歲時就能用十二種語言說話和寫文章，在參加工作實踐后，他也沒有間斷過學習和研究，從而被馬克斯稱為一部真正的百科全書。廣博淵深的知識，對恩格斯指導國際共產主義運動和準確的傳播科學共產主義理論有很大的幫助。從它的經歷中，我們可以體會到知識的力量，更能體會到書本做為人類掌握知識力量的有力武器的巨大作用。

　　第四、讀書有助于我們樹立正確的人生觀

　　人生來無善亦無惡，關鍵是正確的引導。在人的成長過程中，有一位良師益友就能起到很積極的作用，書本就是這樣的一位。一本好書就如一個好的導師，它能教你如何做人，做一個于己于社會都有用的人。書籍能安慰我們的心靈，使我們擺脫悲哀和痛苦的羈絆;書籍可以使枯燥乏味的歲月化為令人愉快的時光。書將各種信念注入我們的腦海，使我們充滿崇高的歡樂和思想，從而使我們入神忘情，靈魂升華。

　　我們作為新一代讀書人，志存高遠，只爭朝夕，我們要在學好課本的知識后，博覽群書，這樣才能使我們的知識淵博;讀一本好書，可以使心靈充實，明辨是非，使人有愛心和文明行為、禮儀規范。在書中讀李白的瀟灑，讀蘇軾的豪放，思索魯迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情長。朋友可能離去，書卻是你我最忠誠的伙伴，時光不斷流逝，閱讀卻讓我們永葆精彩!因為書中有著廣闊的天地，書中有著不朽的精神，盡管滄海桑田，物換星移，書卻不變。