餐桌禮儀演講稿（精選32篇）

餐桌禮儀演講稿 篇1

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　我是五(1)中隊的張典。今天我國旗下講話的主題是：餐桌文明從我做起。

　　每個人的生活都離不開一日三餐。俗話說“小餐桌，大文明〞，這承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節約的傳統美德。

　　下面我向大家介紹一些根本的餐桌禮儀。入座時，應該先請客人入座上席。進餐夾菜的時候每次少一些，離自己遠的菜就少吃一些。喝湯要用湯匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴邊喝，湯太熱，可以等涼了以后再喝，不要一邊吹一邊喝。吃東西時盡量不要發出聲音，有的人喜歡用力咀嚼食物，發出很清晰的聲音來，這種做法是不合禮儀要求的，特別是和眾人一起進餐時，就要盡量防止出現這種現象。進餐時不要打嗝，也不要出現其他聲音，如果出現打噴嚏、腸鳴等不由自主的聲響時，就要說一聲“真不好意思〞、“對不起〞、“請原諒〞之類的話以示歉意。給客人或長輩布菜，要用公筷，也可以把離客人或長輩遠的菜肴送到他們跟前，每當上來一個新菜，就請他們先動筷子，以表示對他們的尊敬。吃到魚刺、骨頭等物，可將它放到自己的碟子里或放在事先準備好的紙上。最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙，就要用餐巾或手擋住自己的嘴巴。最后離席，必須向主人表示感謝，或者就此邀請主人以后到自己家做客，以示回敬等等。

　　以上都是一些根本的餐桌禮儀，那平時我們小學生應該怎么做呢?我覺得我們五一中隊在這方面做得是比擬好的。我們班每次餐前都會自覺的去洗手，安靜的排隊去食堂，接餐盤的.時候雙手托平，盛好飯立即就坐。吃飯時細嚼慢咽，從不口含食物講話，每人都會自覺的把餐盤里的飯菜都吃干凈，不挑食不暴食。用餐完畢，自覺的把餐盤清理干凈，勺子、餐盤對號入座。

　　同學們下面我們一起來學習一首文明用餐禮儀歌：(我讀一句同學們跟一句)

　　鈴聲響下課了，午餐時間已經到。小學生講禮貌，就餐禮儀不可少。

　　用餐前要洗手，細菌才能都趕跑。取餐盤隊排好，你爭我搶不禮貌。

　　飯桌上需安靜，說說笑笑可不好。不暴食不厭食，葷素搭配不挑食。

　　細細嚼慢慢咽，食物才能消化好。要勤儉講節約，盤中粒粒皆辛苦。

　　不剩飯不剩菜，珍惜糧食很重要。用餐后嘴邊油，紙巾擦嘴水漱口。

　　吃完飯有順序，餐具擺放要整齊。好習慣要培養，點點滴滴我做起。

　　親愛的同學們讓我們養成文明用餐的好習慣，講究用餐禮儀，共享快樂午間，讓“儉以修身，靜以養德〞的用餐理念深入我們每個人的心田。

　　我的講話完了，謝謝大家!

餐桌禮儀演講稿 篇2

　　餐前知文明。活動前期，利用周一晨會、班隊課組織學生學習文明就餐的相關規定，比如低年級學生排隊到食堂，吃飯的時候保持安靜坐在自己位置上等。同時就餐細則以紙質的形式，下發到各個班級讓學生學習。同時，校區還以出一期黑板板、宣傳櫥窗展示等形式，使文明就餐這一關鍵詞深入學生心中。

　　餐時習文明。就餐過程中，到食堂吃飯的一年級學生，由第三節課老師帶領，排隊到食堂就餐，在食堂分飯菜、用餐的時候，要求學生整齊排隊等候并安靜用餐。在教室用餐的年級，做到有秩序地排好隊伍，做到快、靜、齊，不擁擠，不喊叫，不敲飯碗，有秩序，懂得相互禮讓。特別注意的是，我們要求學生在座位進餐，不能端著飯碗在教室走動跑動。

　　餐后守文明。學生餐后，以前也存在著一系列的問題，比如邊吃遍到食堂洗完，洗碗池亂倒飯菜等現象。此次文明就餐教育活動，我們要求學生遵守以下規則：用餐完畢，把餐桌擦拭干凈，如有需要還要清潔地面;洗碗節約用水，水龍頭隨開隨關;飯后半小時，坐教室里安靜休息。

　　經過一段時間的教育活動，以前存在的一些就餐不文明現象逐漸消失，取而代之的是一種文明的就餐秩序。學生們在就餐過程中，也懂得了知文明、懂禮儀，而這個，其實也是學校德育的一個重要內容。

餐桌禮儀演講稿 篇3

　　親愛的老師們，親愛的學生們：

　　早上好。今天我的題目是文明餐桌節約食物。

　　古人云：“鋤日正午，汗滴土。誰知道中餐硬？”這首詩大家都學過，但你真的理解它的含義了嗎？從一顆幼苗種子到你碗里的.米飯，你要經歷多少程序和艱辛？我們同學不知道！我為什么這么說？

　　通常在學校，我看到一些學生經常在午餐時扔掉他們不喜歡的食物，這造成了很大的浪費。我認為這種行為是非常可恥的，應該停止。

　　吃完中午的飯不僅能增加身體的能量，也是一種反對鋪張浪費的表現。我為什么這么說？有些學生不吃飯，而是不停地吃零食，不利于營養的吸收，也造成了金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但是如果有些菜你真的不喜歡，我們可以用另一種方式拒絕浪費。可以問問身邊其他同學。可能他們喜歡吃，會幫你解決。事實上，生活的每一點都可以達到“節約”的目的。

　　所以我在這里倡導同學們，拒絕舌尖上的浪費，從現在開始節約食物。

餐桌禮儀演講稿 篇4

　　這天，我和爸爸媽媽一起去和親戚們吃飯。

　　我們來得還算早，打還有人來得更早，熱情地打完招呼后，大家都落座了。吃飯時，大家談笑風生，有的人嘴里還含著飯菜，說話時。有的飯菜還從口中噴了出來，但是自己卻沒發現。有的大人寵愛小孩子，用筷子在盤中挑挑揀揀，專門挑一些孩子喜歡吃的好吃的。在開飯之前，有的小孩子跟父母鬧著肚子餓，嚷著要吃飯，父母聽了孩子餓，就在大家還沒來齊之前給自己的孩子先夾了些菜吃。

　　這些都是不文明的行為，要知道：吃飯之前，要等人到齊了才能動筷，吃飯時也不能在盤中挑挑揀揀，更不能口含食物大聲說話。大家應該記住這些事項，做一個文明有禮的學生。

餐桌禮儀演講稿 篇5

　　這天，我從何老師的作文課上了解到英國父母從餐桌上開始教育孩子的故事，給我很大的啟發。

　　我細細閱讀，發現了英國父母非常注意鼓勵孩子自己用餐。這倒沒什么，可是英國的孩子居然從一周歲就開始自己嘗試進餐了。要知道，我小時候，要吃一頓飯，可是“千呼萬喚始出來”，老爸老媽千哄萬哄的，我才可能吃上那么一兩口，直到上小學，偶爾還是父母親喂我呢。我還知道英國的父母在孩子五歲左右就讓孩子幫忙在廚房里做一些力所能及的雜事，他們認為，這樣不僅可以減輕家長的負擔，而且也能鍛煉孩子自己勞動的能力。再回頭看看我自己，到了七歲，都還沒有幫父母在廚房中做過什么事兒，有時候一時興起，想起來了，去廚房里晃悠幾圈。原本想擺放餐具吧，爸媽又怕我摔了，到了吃飯時，又是一個三請四請請不動，老爸老媽叫了好幾遍，應了好幾聲，才心不甘情不愿地走出來。自然，餐前工作是一項都未做。吃完飯，“拍拍屁股”走人嘍!

　　我真是越看越驚訝，人家孩子那么小就可以幫父母做一些事兒，可我呢，這么大了還沒幫父母做過什么事。而且，英國的孩子，從小就學習用餐的禮儀，比如，有客人到家中吃飯，英國的孩子就讓客人先用餐，而后才是自己，而我呢，平時，有客人到家里吃飯，我不管“三七二十一”，上來就一頓狼吞虎咽。平時都沒這么能吃，客人一來好像要跟客人一比高低似的。想起來，真是有些愧疚啊

　　原來，何老師也是讓我們接受一些教育啊。我如夢初醒，忽然意識到，我一定要幫助爸爸媽媽做一些自己力所能及的事兒，無論是餐桌上的，還是生活中的。我總不能被比我還小的孩子該比下去吧!

餐桌禮儀演講稿 篇6

　　各位老師，各位同學：

　　大家早上好！今天我國旗下講話的主題是“餐桌上的禮儀〞。

　　餐桌禮儀，顧名思義，就是指在吃飯用餐時在餐桌上的禮儀常識，餐桌禮儀問題可謂源遠流長。中國具有五千年文明歷史，素有“禮儀之邦〞之稱，通過學習與掌握餐桌禮儀，不僅可以于人前塑造良好形象，贏得尊重，對自身修養的提升也大有裨益。在我們了解了餐桌禮儀的重要性以后，知道有哪些餐桌禮儀也是必不可少的。首先是入座的.禮儀，我們要讓客人先入座，入座后也不能動筷子，更不能發出聲響。進餐時，我們更是有著“食不言，寢不語〞的禮儀，要盡量防止發出大的咀嚼聲。當然，恰當的小聲私語也是可以的，我們可以時不時和坐在身旁的人保持適當的交流，以調和氣氛。

　　那么在了解了一些根本的餐桌禮儀之后，接著讓我們來聊聊我們身邊的用餐禮儀吧。每天我們都會在食堂用餐，周圍絕大局部的同學會井然有序地排著隊，但也無可否認總有那么幾個不遵守排隊的秩序，有插隊的，有叫別人帶的，還有被值班老師抓到拒不成認的，違背了新七不標準中“守序不插隊〞這一條。此外，整個食堂跟菜場似的，吵鬧聲不斷。誠然，要好的同學坐在一起難免少不了聊天，但如果每個人都放大音量坐在一起聊天，那么食堂該有多么嘈雜。另外，每天用餐結束，泔水桶總是滿桶的剩飯剩菜，雖然“節約糧食〞等警示牌掛在了顯眼的位置，糧食還是難逃被浪費的厄運！

　　在此，我向全體同學發出如下建議：

　　1、愛惜糧食，杜絕浪費。這不僅是尊重他人勞動成果的表現，也是高尚人格的表達。

　　2、保持良好的就餐秩序，排隊就餐，不大聲喧嘩、打鬧。

　　3、就餐時保持安靜，細嚼慢咽。這不僅是自身禮儀的表達，也是對他人的禮貌和尊重。

　　4、自帶調羹、筷子等用餐工具，不使用一次性筷子。

　　同學們，節約不是一朝一夕之事，我們要從點滴做起，從我做起。讓我們齊心協力，讓“勤儉之風〞徜徉在我們心中，要讓“節約榮耀、浪費可恥〞的理念在校園成風，讓我們用實際行動來證明我們每一位某某學子都是一個愛惜糧食、老實守序的文明人！

餐桌禮儀演講稿 篇7

　　一個人的素質和教養，在餐桌上可以很好地展現出來。吃飯時，一個不起眼的小動作，往往能體現出一個人的素養和家教家規。

　　媽媽經常對我說：“吃飯有吃飯的規矩，好的習慣在家里就要養成。”以前，我不太理解為什么媽媽對我老是要求這，要求那的。直到今年春節，去舅舅家，看到小表弟吃飯的情景，才明白餐桌禮儀是有多么的重要。

　　這次春節，因為疫情的影響，我一直待在外婆家，因此經常能看到小表弟吃飯的“囧狀”。每次吃飯之前，大人們都需要使盡洪荒之力才能把小表弟拽到餐桌旁。開始吃飯了，他一會仰著吃，一會整個人爬到桌子上。夾菜的時候，還在盤子里挑來挑去，一定要挑最大的。飯吃到一半，就跳下來，開始四處亂跑。好不容易吃完飯，他前面的桌子都是飯粒和菜渣。

　　看到我的小表弟這么頑劣，我挺難受的。真心希望舅舅、舅媽能嚴格管教小表弟，讓他改掉這些壞毛病，成為一個有修養的孩子。

　　那么餐桌上的我們該怎么做，才能養成良好的素養和禮儀呢?首先，飯前要洗手，要注意坐姿，吃飯、喝湯不要發出吧唧吧唧的聲音，更不要隨意四處亂跑。其次，等人齊了，再開始吃飯，長輩先動筷，以表達對長輩的尊敬。第三，吃飯的時候，碗中的米粒和菜要吃光，桌子上不可留下飯粒與菜渣。不浪費糧食，更要講衛生。當然，為了避免交叉感染，盡量使用公筷。

　　中國是個禮儀之邦，餐桌上的禮儀要靠生活的積累。積累生活中的點點滴滴，記住長輩們的諄諄教導，讓我們把餐桌文化傳承下去，做一個有教養的人吧!

餐桌禮儀演講稿 篇8

　　親愛的老師們，親愛的學生們：

　　大家下午好！

　　今天我演講的題目是《文明用餐我先行》。古人云：食為天，禮為先。它強調——禮儀，中國飲食文明的精髓。“文明消費、節儉、珍惜幸福”這兩個簡單的句子，豐富而貼心，既體現了綠色環保、低碳生活的時代潮流，也是每個公民都應該自覺繼承的“禮儀之邦”

　　美德，參加文明餐桌行動，但有些人忽視禮儀國家的美德，你看他們：(小情節劇)

　　雖然不扔米粒，但是勤儉節約。就像一句詩說的：除草的日子到了中午，汗水把草滴進了土里。誰知道呢，每頓飯都很辛苦。文明餐桌不僅反映了一個城市的文明程度，也反映了一個城市的文明發展水平，也是餐飲文化發展的重要組成部分；希望更多的人通過文明桌的動作，用舌尖開始品味文明。文明用餐從現在開始，讓節儉成為自覺的行動。

　　我們應該做到以下幾點：

　　1.在學校保持良好的就餐秩序。

　　2.請珍惜食物，杜絕浪費。省吃儉用不僅是尊重他人勞動的表現，也是高尚人格的表現。懂得尊重食堂工作人員，注意使用禮貌用語。

　　3.吃飯要安靜有序，不要東張西望，不要和同學開玩笑，防止食物進入氣管，不要挑食，不要浪費，不要把食物扔在桌子上或地上。

　　同學！不要惡小，不要善小，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的小事，不費吹灰之力就能給身邊的人帶來幫助和溫暖。讓我們一起行動吧！文明飲食，從我做起！我相信因為你們的參與，文明就在我們身邊。我的演講結束了，謝謝！

餐桌禮儀演講稿 篇9

　　尊敬的領導，各位老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　我是某某班，今天，我在國旗下講話的題目是“勤儉節約、文明用餐、從我做起〞。

　　本學期，為響應校領導號召，各班級深入開展“文明餐桌行動〞，傳播節約糧食，尊重勞動的傳統美德，我校一開學，就將這一活動付諸實施，取得了一定效果，但還是有同學不愛惜糧食，隨意倒掉剩飯剩菜，看了叫人感到心痛。中國人在餐桌上浪費的糧食一年高達億元，被倒掉的事務相當于2億多人一年的口糧。與此形成鮮明對照的是，我國還有一億多農村扶貧對象，幾千萬城市貧困人口及其他為數眾多的困難群眾。這種“舌尖上的浪費〞引起人們高度的關注。

　　“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。〞這首耳熟能詳的唐詩，道出了節約糧食，合理用餐的文明理念。然而今天，隨著人們生活水平的不斷提高，我們的物質生活比以前豐富了許多，但隨之而來的卻是節約糧食意識的淡薄，和浪費現象的屢見不鮮。當我們隨意倒掉吃剩的食物時，殊不知在世界的某個角落還有很多人為一塊面而面臨饑餓;當我們忘記關緊水龍頭時，殊不知那些缺水的地方還有很多人家一天只有一杯水維系生活;當我們肆意揮霍勞動果實時，殊不知那些面朝黃土背朝天的'勞作者正默默地流淌著汗水……

　　一粥一飯，當思來之不易。無論時代和社會如何開展，人類所擁有的資源總是非常有限的，勤儉節約無論何時都值得提倡。節約，應是我們人生的必修課。因此，節約不僅是一種行為，更是一種品德;不僅是一種文化，更是一種時尚。我們從小就應懂得勤儉，知曉節約，并將之努力養成為個人的良好習慣。所以，請勿讓“舌尖上的浪費〞發生在我們身邊!

　　同學們，勤儉節約是中華民族的傳統美德，再說，我們的同學正是長身體的時候，更要注重合理的營養吸收。許多學生不喜歡吃素菜，營養吸收就不全面，久而久之影響身體健康、生長發育。

　　親愛的同學們從今天開始，讓我們做一名愛惜糧食、節約糧食的好學生吧。希望我們某某學校的全體同學都能努力做到“節約糧食、文明就餐〞。

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

餐桌禮儀演講稿 篇10

　　今天我給大家講話的主題是“文明餐桌上的禮儀”。

　　民以食為天在我們的日常生活中每天都會在就餐上打交道。眾所周知餐桌文明是社會文明的重要體現，小餐桌，大文明，承載的不僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節約的傳統美德。正在爭創全國文明城的我們更應大力弘揚勤儉節約、艱苦奮斗的崇高精神，自覺引領“文明消費、節約用餐”的良好風尚，倡導積極向上、科學健康的生活方式，為此，特向全體同學發出倡議：

　　一、傳承傳統美德。我們每個人都要自覺做到傳承“禮儀之邦”的美德，號召大家踴躍參加到文明餐桌行動中來積極打造溫馨、文明的就餐環境，享受“文明用餐、節儉惜福”的快樂。

　　二、做到合理消費。綠色消費理性消費按需點菜厲行節約，反對浪費，做到不剩飯不剩菜吃不完就打包。在校外也如此克服為了崩面子點菜浪費的情況。

　　三、倡導文明用餐。自覺遵守公共道德規范，不肆意喧嘩，注意他人的用餐感受，講究用餐衛生，不帶寵物進餐廳不隨意造成用餐環境污染，低碳環保，使用“公筷公勺”盡量杜絕使用一次性筷子提醒家人開車不喝酒酒后不駕車。

　　四、講究科學飲食。樹立科學的飲食養生新理念，改變不良的飲食習慣，從尋常食物中吃出健康和營養。

　　五、牢記就餐禮儀。排隊等候、不插隊、一人一位、不占位、不代人打飯、基本上代人打飯就是變相的插隊。言語文明不粗魯，安靜就餐、不喧鬧、殘渣入盤、不亂吐、珍惜食物、不浪費。

　　同學們讓我們身體力行與文明握手、與陋習告別，樹立文明、理性、健康、安全的生活方式，歡迎大家積極參與學校的餐桌文明行動。

　　謝謝大家!

餐桌禮儀演講稿 篇11

　　在吃飯的時候，有很多的時候我們都顯得沒有禮貌，但有時自己還不知道。餐桌上的'禮儀有很多，下面介紹吃飯的禮儀。

　　在一次吃年夜飯的時候，剛剛端上了菜，我就立刻跑了過去，發現今天有清蒸桂魚，烤得金黃的烤鴨……非常高興。我第一個跑了上去，把我最喜歡吃的菜端到自己面前，這樣我就開始狼吞虎咽地吃。這時，我肚子飽了又想去上廁所，為了方便就把筷子豎插到飯碗里就跑了。媽媽見了非常生氣，就把我給拉了過來，語重心長地批評了我：“這樣插著筷子不禮貌，是給死人燒香。”這時，我知道了餐桌上還有禮儀。

　　我懂得了：餐桌上不能小孩子先吃飯，要等大人們吃了我們才能吃;吃飯時，不能把自己最喜歡菜拉到自己旁邊;還有，吃飯時不能把筷子豎插到飯碗里，那樣子是說有給死去的人燒香……之后，媽媽看今天過年，就放我一馬。在我吃飯的時候，媽媽又瞪了我一眼，因為我的手沒有扶碗，我吃飯時碗還在亂轉，讓人很不“舒服”，我馬上捧好碗吃飯了。

　　在吃飯的時候，奶奶怕我餓了，看我又在長身體的時候，就用筷子夾了一大塊魚肉準備給我的碗里去，但我卻推辭說：“你不能夾菜給我，這樣子不衛生。”奶奶注意了就自己吃了。這時，媽媽自己卻沒有禮儀了，她在桌子上看手機聊天呢!我看到了就立刻阻止媽媽，我說道：“吃飯時看手機，也是不文明的行為，所以快把手機關了”媽媽聽了覺得我說的有道理，只能把手機關了。最后，我們把飯菜全吃干凈了，沒有一點兒剩余。

　　通過這次的吃飯，我不僅大飽口福，更重要的一點：我還學會了很多的餐桌禮儀，飯桌上的收獲真大!

餐桌禮儀演講稿 篇12

　　尊敬的老師，親愛的同學們:

　　大家下午好!

　　今天我演講的題目是《文明用餐我先行》古人說:食為天，禮為先。它強調的是中華民族飲食文明的精髓——禮儀。“文明消費，節儉惜福”，這簡簡單單的兩句話，內含豐富且頗具親切感，既體現出綠色環保、低炭生活的時代潮流，每位市民應自覺傳承“禮儀之邦”的美德，共同參與到文明餐桌行動中來，但有些人卻無視禮儀之邦的美德，你看他們:(小情景劇)

　　米粒雖小君莫扔，勤儉節約留美名。正如一首詩所說:鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。文明餐桌不僅反映了一個城市的文明程度，也體現了一個城市的文明發展水平，而且也是餐飲文化發展的重要組成部分;希望通過文明餐桌行動有更多的人開始用舌尖品嘗文明。文明就餐從現在做起，讓節儉成為自覺行動。

　　我們應做到以下幾個方面:

　　1、學校就餐時保持良好的就餐秩序。

　　2、請愛惜糧食，杜絕浪費，節約糧食是尊重他人勞動的表現，也是高尚人格的體現。懂得尊重食堂工作人員，注意使用禮貌用語。

　　3、就餐安靜有序，不東張西望，不與同學說笑，防止食物進入氣管，不挑食，不浪費，不往課桌或地上扔飯菜。

　　同學們!勿以惡小而為之，勿以善小而不為，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的點小事，舉手之勞就能給身邊的人帶來幫助與溫暖。讓我們一起行動起來吧!文明就餐，從我做起!。我相信因為有你我的參與，文明就在我們身邊。我的演講完畢，謝謝大家!

　　敬愛的老師、親愛的同學們，大家早上好!我是五(1)中隊的張典。今天我國旗下講話的主題是:餐桌文明 從我做起

　　每個人的生活都離不開一日三餐。俗話說“小餐桌，大文明 ”，這承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節約的傳統美德。

餐桌禮儀演講稿 篇13

　　各位同事：

　　“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。”小小餐桌，傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食的傳統美德。文明就餐，不僅是個人良好素質的體現，更是一種勤儉美德的塑造。為了進一步弘揚中華民族勤儉節約的美德，大家一起來向舌尖上的浪費說"不"，我們向公司上下發出倡議：

　　1、樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費;

　　2、倡導“平衡膳食、合理營養、促進健康”理念，培養科學合理、營養均衡的飲食習慣，全面均衡，低脂低鹽;

　　3、行政食堂在餐桌上擺放"節約用餐"等標識牌，每位同事做到適量點餐，避免產生餐桌浪費;

　　4、摒棄鋪張浪費、暴飲暴食的陋習，倡導“適量點餐、浪費可恥”的宣傳，吃多少點多少、不夠再添加;拒絕剩宴，"光盤"為榮;

　　5、在飯店用餐時，倡導“夠吃就好、剩余打包”的理念，主動要求飯店對剩余飯菜打包;

　　6、鼓勵自帶筷子，節約水電消耗，杜絕使用一次性用具，實現環保與節約雙贏。

　　7、從現在起，從自身做起，從細節做起，與文明握手、向陋習告別，吃出文明和修養。

　　各位同事，節約是美德，節約是品質，節約是責任，我們不能忘記“勤以修身，儉以養德”的古老訓誡。讓我們從自身做起，從現在做起，從愛惜每一粒糧食、珍惜每一滴水、節約每一度電做起，躬行點滴，踐行低碳，同心協力，做勤儉節約風尚的傳播者、實踐者、引領者，讓“我光盤，我光榮”的理念蔚然成風，用文明演繹我們的生活，用行動展示我們的形象!

餐桌禮儀演講稿 篇14

　　“禮”是指飲饌的禮節和禮儀。它反映了家族的道德觀念和風俗習慣形成的禮節、儀式和個人的禮貌要求。家宴、便宴要以“長”(家長、長輩)為主，賓宴要以“客”為主。因此，就形成了許多規矩約束家人，尤其對孩子們的約束更加嚴格。

　　禮有形式之禮和待侍之禮。形式之禮是指禮儀的形式和氛圍所體現的禮，比如宴請場所的選擇、禮儀的檔次、環境的營造、用具的準備，都要體現對客人的一種尊重。待侍之禮是指招待客人和侍奉客人的禮節，如宴席的排座是以長為先、師為先、遠為先的原則，即按輩分排座，家庭教師要優先入座，遠道而來的親戚朋友要優先入座，對待家境貧窮的親戚和朋友更要格外照顧，主人在席間與其交流的時間要長些，敬酒次數要多些，并有意識地向客人介紹他們的“絕活”如棋藝、書法、唱功，以獲得眾人的贊賞和尊重。同時嚴格要求管家和仆人不準慢待這些人。

　　雖然每次宴請視客人身份和禮儀風俗的特點，在飯菜種類、質量檔次、飯莊的選擇上是有區別的，但絕不能讓客人挑出“不是”來。在宴請中的祝詞、敬酒、交談、進餐、辭宴的全程中都要注重禮節。

　　大戶人家做飯時，要求廚師盛盤上菜時盤子四周不能有菜漬，上菜要用雙手端盤、端碗，手指不能摳在盤沿和碗邊上;盛飯、盛湯，倒茶時不能太滿，斟酒要滿，但不能溢出;倒茶的動作要規范，切忌將碗蓋扣在桌子上，茶壺嘴對著客人;倒茶后要后退一步再轉身離去;給客人上煙時要用盤子端給客人，切忌用手遞煙，不要用一根火柴給數人點煙，不要在客人面前用嘴吹滅火柴和隨意扔掉火柴梗，不準當著客人掃地、撣桌子，尤其不準將茶水潑在地上。

　　另外，在客人面前，主人不能訓斥孩子和仆人;主與客的孩子發生爭執，主人要將自己的孩子拉走，不管誰是誰非，都要向對方表示歉意，但不能當著客人面教訓自己的孩子，否則客人會感到不自在。

　　賓宴一般也是不讓孩子參加的。記得小時候家宴時，要求孩子們要做到懂規矩、尊敬人、講禮貌、有教養，有三個不準:吃飯時不準出現喧嘩聲、碗筷碰擊聲，更不準用筷子敲桌子敲碗，不準吧唧嘴和出虛恭。二祖母說吃飯時聽到吧唧嘴的聲音讓人作嘔，吃飯時出虛恭令人難以忍受。并讓吃噎著連續打嗝的孩子主動下桌，不準拖拉椅凳以免發出刺耳的聲音，這就是不準出聲的要求;二是不準“下嘴”，長輩不動筷子孩子們是不能先夾菜的，不準將嘴填得滿滿的，不準狼吞虎咽，不準站起身來夾菜，夠不到的菜可示意長輩給夾，不準用筷子在菜盤中亂挑亂翻，不準邊吃邊用雙眼緊盯著桌上的菜，不準用筷子指人，不準將不愛吃的東西和口雜牙穢扔在或吐在地上，不準掉飯粒，揭饅頭皮和剩飯要將飯碗扒拉干凈。最忌諱的，就是孩子將筷子直插在飯碗中;三是絕對不準孩子喝酒。當年兩個祖母喜歡和孩子們在一起樂樂，在飯桌上玩些游戲，輸了要出節目，吃完飯還要讓孩子們比比誰的飯碗和桌面最干凈，席間溫馨的氣氛十分濃厚。

餐桌禮儀演講稿 篇15

　　老師們、家長們、同學們：

　　為進一步深化文明創建活動，以實際行動加強我校精神文明建設工作，在此我向全體師生和家長發出“文明餐桌、文明旅游”的一封信，希望大家攜手共做文明行為的先行者、實踐者和倡導者。

　　一、文明餐桌

　　一粥一飯，當思來之不易。希望大家做一個驕傲的“光盤族”，堅決抵制“舌尖上的浪費”。

　　1、傳承傳統美德。自覺做到傳承“禮儀之邦”的美德，號召親朋好友踴躍參加到文明餐桌行動中來，積極打造溫馨、文明的就餐環境。

　　2、倡導綠色消費，理性消費。按需點菜，厲行節約，反對浪費，做到不剩飯不剩菜，吃不完打包。

　　3、倡導文明用餐。自覺遵守公共道德規范，不肆意喧嘩，不在禁煙場所吸煙，時刻注意他人的用餐感受;講究用餐衛生，不帶寵物進餐廳，不隨意造成用餐環境污染;低碳環保，使用“公筷公勺”，杜絕使用一次性筷子。

　　4、講究科學飲食。樹立科學的飲食養生新理念，達成人與食物的和諧，從尋常食物中吃出健康和營養。

　　二、文明旅游

　　全社會倡導文明旅游，提升公民旅游文明素質，是塑造中國形象、增強國家軟實力的必然要求，是培育和踐行社會主義核心價值觀的必然要求，是提升公民文明素質和全社會文明程度的必然要求。

　　1、倡導“十大文明旅游行為”。即：維護環境衛生;遵守公共秩序;保護生態環境;愛護文物古跡;愛惜公共設施;低費旅游;講究以禮待人;注重消防安全;倡導健康娛樂;尊重當地風俗習慣。

　　2、摒棄“十大旅游陋習”。即：在文物古跡上亂寫亂畫;文物古跡不按規定攝像拍照;集體行動缺乏時間觀念;不守秩序亂插隊;隨時吐痰隨地大小便;污言穢語打架斗毆;亂扔廢棄物;喧嘩吵鬧高聲交談;踐踏草坪亂采花果;污損客房用品損壞公用設施。

　　老師們、同學們，讓我們身體力行，與文明握手、與陋習告別，積極參與到“文明餐桌、文明旅游”的活動中去，讓道德之樹生根發芽，讓文明之花開滿校園!

餐桌禮儀演講稿 篇16

　　老師們，同學們，大家早上好!

　　我是__班___，今天，我在國旗下講話的題目是“勤儉節約、文明用餐、從我做起”。

　　本學期，為響應校領導號召，各班級深入開展“文明餐桌行動”，傳播節約糧食，尊重勞動的傳統美德，我校一開學，就將這一活動付諸實施，取得了一定效果，但還是有同學不愛惜糧食，隨意倒掉剩飯剩菜，看了叫人感到心痛。中國人在餐桌上浪費的糧食一年高達20__億元，被倒掉的事務相當于2億多人一年的口糧。與此形成鮮明對照的是，我國還有一億多農村扶貧對象，幾千萬城市貧困人口及其他為數眾多的困難群眾。這種“舌尖上的浪費”引起人們高度的關注。

　　“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首耳熟能詳的唐詩，道出了節約糧食，合理用餐的文明理念。然而今天，隨著人們生活水平的不斷提高，我們的物質生活比以前豐富了許多，但隨之而來的卻是節約糧食意識的淡薄，和浪費現象的屢見不鮮。當我們隨意倒掉吃剩的食物時，殊不知在世界的某個角落還有很多人為一塊面而面臨饑餓;當我們忘記關緊水龍頭時，殊不知那些缺水的地方還有很多人家一天只有一杯水維系生活;當我們肆意揮霍勞動果實時，殊不知那些面朝黃土背朝天的勞作者正默默地流淌著汗水……

　　一粥一飯，當思來之不易。無論時代和社會如何發展，人類所擁有的資源總是非常有限的，勤儉節約無論何時都值得提倡。節約，應是我們人生的必修課。因此，節約不僅是一種行為，更是一種品德;不僅是一種文化，更是一種時尚。我們從小就應懂得勤儉，知曉節約，并將之努力養成為個人的良好習慣。所以，請勿讓“舌尖上的浪費”發生在我們身邊!

　　同學們，勤儉節約是中華民族的傳統美德，再說，我們的同學正是長身體的時候，更要注重合理的營養吸收。許多學生不喜歡吃素菜，營養吸收就不全面，久而久之影響身體健康、生長發育。

　　親愛的同學們從今天開始，讓我們做一名愛惜糧食、節約糧食的好學生吧。希望我們__學校的全體同學都能努力做到“節約糧食、文明就餐”。

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

餐桌禮儀演講稿 篇17

　　尊敬的領導，各位老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　大家都知道，餐廳是校園生活的重要場所，如何營造一個文明、有序、溫馨的就餐環境，不僅關系著每一位同學的生活，而且體現著我校的整體形象。我們要保持食堂良好的就餐秩序，節約用水，節約糧食，文明就餐，從小事做起，從自身做起，力爭以自己為榜樣，并以自己的良好形象感召身邊的人都注意文明就餐，使文明就餐成為我們的自覺行動。

　　我相信絕大多數同學都能遵守用餐紀律，做到節約糧食、文明用餐。但我們還是能經常看到一些不文明舉動，比如：有些同學就餐時喜歡大聲喧嘩;有些同學喜歡吃飯時用筷子對別人指指點點，這是一種不尊重他人又危險的舉動;有很多同學將米飯、炒菜吃幾口就倒掉……這一些行為中，你是否也曾有過呢?

　　也許你會認為，這些都是細節，沒必要大驚小怪。但是，細節才是真能體現一個人素養的地方啊!因為，一些人的陋習就是在不經意間流露出來的!

　　針對以上一些問題，老師提出以下的建議，大家不妨試一試：

　　1、就餐時保持安靜，文明就餐，不得大聲喧嘩、打鬧，敲打碗筷，不得隨意走動，注意安全，防止相互碰撞或燙傷。

　　2、就餐時要細嚼慢咽，有助消化，也不要含飯說話，以免發生意外。

　　3、珍惜糧食，不挑食，不厭食，能吃多少就添多少，不要浪費。

　　4、當用餐完畢時，請收拾好自己的餐具，保持餐桌的干凈整潔。

　　5愛護食堂公物，不得損壞食堂的餐具和設施。

　　6、在就餐完后按秩序整隊回教室。

　　同學們，學校餐廳的良好秩序需要大家共同努力，為了同學們能愉快就餐，請從自身做起，從小事做起，注意就餐過程中的點點滴滴。讓我們一起努力，營造一個溫馨、祥和的就餐氛圍吧!

　　我的國旗下完畢，謝謝大家!

餐桌禮儀演講稿 篇18

　　各位老師，同學們：

　　大家早上好。今天，我演講的題目是《節用惜福，文明餐桌，從我做起》。如今，“光盤一族”已經成為社會的時尚。所謂“光盤”即杜絕浪費，吃光盤中的食物。主席也由此做出了“反對浪費，厲行節約”的重要批示，于是浩浩湯湯的節儉大潮涌向中國的每個角落。

　　央視上有一個關于食品浪費的公益廣告片，據悉全國每年浪費的食物總量折合糧食約500億公斤，相當于全國糧食產量的10%。各類學校食堂每年至少倒掉了可養活3000萬人一年的糧食。這些數據大得驚人，而往往是在我們不經意的浪費之間累積起來的。

　　勤儉節約，歷來是中華民族優良的傳統美德。談及節約糧食，每個人都可以順口說出《憫農》里的那句詩：誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。只是在吟詠詩句的同時，又有多少人能解其中滋味。古訓有言，一粥一飯當思來之不易，半縷半絲恒念物力維艱。節約糧食是美德，而口齒談吐美德卻不踐行美德本質，便是得不償失。

　　我們喜歡以禮儀之邦自詡。而今，我們又如何踐行禮儀之邦的美德，大有思考之必要。我們可以選擇做文明之人，將厲行節約和倡導文明放在一起。在此，我向大家發出以下倡議：就餐時人人有序排隊，避免喧嘩。對食堂的員工說聲“謝謝”，是給他們最好的支持。進餐中注重行為舉止，盡量不大聲說話，以有益身體。將食物殘渣放在餐盤中，保持一份桌面的整潔，為后來的老師同學提供良好的就餐環境。盡量用盡盤中的食物并將餐具餐盤放到指定的位置。

　　今天，我們希望這次倡議不僅僅是一次國旗下講話，而是能讓大家吹響行動的號角，真正讓文明餐桌之風吹過舌尖上的華高，讓文明之風盛行至食堂。

　　央視的廣告語這樣說：“你的揮霍，也許正伴隨著別人的饑餓”。讓我們積極踐行文明餐桌，從我做起，行動起來吧。謝謝。

餐桌禮儀演講稿 篇19

　　尊敬的領導，各位老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　今天我所講的主題是文明餐桌節約糧食。

　　古人云：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩大家都學過吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎?從一顆秧苗種子到你碗里的那粒米飯，要經歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動呢?我們同學都不知道吧!為什么我這么說呢?平時在學校里，我看到有些同學在午餐的時候因為自己的口味與飯菜不合，常常把自己不愛吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費。我認為，這種行為是十分可恥的，應該杜絕。

　　把中午的飯菜吃光，不僅給自己的身體補充了能量，也是一種反對鋪張浪費的表現。我為什么這么說呢?有些同學，飯菜不吃，零食不斷，這既不利于營養的吸收，又造成金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但如果有的菜，你實在不愛吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費，你可以問問周圍其他同學，或許他們愛吃，會給你解決一下。其實，生活中的點點滴滴都可以去實現“節約”這個目標。

　　因此，我在這里倡導同學們，拒絕舌尖上的浪費，節約糧食，從現在開始。

餐桌禮儀演講稿 篇20

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家下午好!

　　今天我演講的題目是《文明用餐我先行》古人說：食為天，禮為先。它強調的是中華民族飲食文明的精髓——禮儀。“文明消費，節儉惜福”，這簡簡單單的兩句話，內含豐富且頗具親切感，既體現出綠色環保、低炭生活的時代潮流，每位市民應自覺傳承“禮儀之邦”的美德，共同參與到文明餐桌行動中來，但有些人卻無視禮儀之邦的美德，你看他們：(小情景劇)

　　米粒雖小君莫扔，勤儉節約留美名。正如一首詩所說：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。文明餐桌不僅反映了一個城市的文明程度，也體現了一個城市的文明發展水平，而且也是餐飲文化發展的重要組成部分;希望通過文明餐桌行動有更多的人開始用舌尖品嘗文明。文明就餐從現在做起，讓節儉成為自覺行動。

　　我們應做到以下幾個方面：

　　1、學校就餐時保持良好的就餐秩序。

　　2、請愛惜糧食，杜絕浪費，節約糧食是尊重他人勞動的表現，也是高尚人格的體現。懂得尊重食堂工作人員，注意使用禮貌用語。

　　3、就餐安靜有序，不東張西望，不與同學說笑，防止食物進入氣管，不挑食，不浪費，不往課桌或地上扔飯菜。

　　同學們!勿以惡小而為之，勿以善小而不為，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的點小事，舉手之勞就能給身邊的人帶來幫助與溫暖。讓我們一起行動起來吧!文明就餐，從我做起!。我相信因為有你我的參與，文明就在我們身邊。我的演講完畢，謝謝大家!

　　禮儀演講稿，希望大家喜歡!

餐桌禮儀演講稿 篇21

　　尊敬的領導，各位老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　今天，我演講的題目是《節用惜福，文明餐桌，從我做起》。如今，“光盤一族”已經成為社會的時尚。所謂“光盤”即杜絕浪費，吃光盤中的食物。主席也由此做出了“反對浪費，厲行節約”的重要批示，于是浩浩湯湯的節儉大潮涌向中國的每個角落。

　　央視上有一個關于食品浪費的公益廣告片，據悉全國每年浪費的食物總量折合糧食約500億公斤，相當于全國糧食產量的10%。各類學校食堂每年至少倒掉了可養活3000萬人一年的糧食。這些數據大得驚人，而往往是在我們不經意的浪費之間累積起來的。

　　勤儉節約，歷來是中華民族優良的傳統美德。談及節約糧食，每個人都可以順口說出《憫農》里的那句詩：誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。只是在吟詠詩句的同時，又有多少人能解其中滋味。古訓有言，一粥一飯當思來之不易，半縷半絲恒念物力維艱。節約糧食是美德，而口齒談吐美德卻不踐行美德本質，便是得不償失。

　　我們喜歡以禮儀之邦自詡。而今，我們又如何踐行禮儀之邦的美德，大有思考之必要。我們可以選擇做文明之人，將厲行節約和倡導文明放在一起。在此，我向大家發出以下倡議：就餐時人人有序排隊，避免喧嘩。對食堂的員工說聲“謝謝”，是給他們最好的支持。進餐中注重行為舉止，盡量不大聲說話，以有益身體。將食物殘渣放在餐盤中，保持一份桌面的整潔，為后來的老師同學提供良好的就餐環境。盡量用盡盤中的食物并將餐具餐盤放到指定的位置。

　　今天，我們希望這次倡議不僅僅是一次國旗下講話，而是能讓大家吹響行動的號角，真正讓文明餐桌之風吹過舌尖上的華高，讓文明之風盛行至食堂。

　　央視的廣告語這樣說：“你的揮霍，也許正伴隨著別人的饑餓”。讓我們積極踐行文明餐桌，從我做起，行動起來吧。謝謝。

餐桌禮儀演講稿 篇22

　　尊敬的領導，各位老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　今天國旗下講話的主題是“規范行為，文明用餐”。每個人每天有無數次行為，這無數次的行為也造成了無數次的影響，就像你漫不經心的一個微笑可能會給跌入谷底的人一絲光明的曙光;隨口說出的一句臟話可能會斷送你一輩子的前途。由此可見，規范行為的重要性。換言之，規范行為就是文明的開端，文明也就是美好人生的開端!

　　俗話說：民以食為天。即使是小小的食堂也反映著一個人的文明，一個學校的風貌，每一位用餐者都應從思想上認識到：用餐不僅僅是一種需要，還應是個人文明素養體現的過程。但可能很多人都忽視了這生活中普通的細節。下面幾位同學的所作所為，就是這句話的真實寫照。

　　XX同學：在排隊盛湯時，你爭我奪，湯撒一地，還是不肯罷休。難道一方不能做出讓步嗎?在團隊中團結是最重要的，為了一點點事就大吵特吵，難道不覺得汗顏嗎?

　　XX同學：丁同學在排隊時，丙同學來到了丁同學身旁，耳語了幾句，排到了丁同學的前方。這種插隊的行為十分可恥的，你來晚了，就得排到后面，如果，你插隊了，雖然可以盡早拿到飯菜，但這對其他同學是否太不公平了呢?

　　XX同學：嘴中含著滿滿的飯菜，大喊道“哥們兒，等我!”飯粒濺的滿地都是。就來不及把飯咽下去再說話嗎?這種行為為但毀了自己的形象，還為自己的學校抹黑。

　　文明，就是在沒有人注意你的時候所做得舉動!也許大家都應該抽出短短一分鐘的時間來問問自己;你是否在規定的用膳時間內進食堂用餐?用餐鈴響，你是否有秩序地前往學校食堂用餐，不鬧，不奔跑?你是否插過隊?你是否無故讓其他同學帶飯?你點菜買飯時，你是否俯前高聲叫喊，唾沫飛入他人的飯菜碗里?在餐桌座位用餐時，你是否將魚肉骨頭、殘渣等吐在或丟在地上?你是否在餐廳內亂丟各種飲料杯、塑料瓶、餐巾紙及其他雜物?你是否用餐時高聲喧嘩、叫喊、戲鬧?你是否用膳時，擠搶餐桌座位?你是否在用完餐后，自覺地將碗筷、托盤、不銹鋼餐盤及飲料杯、餐巾紙等送到餐廳餐具堆放處，以便餐廳服務員集中處理?你是否愛護食堂餐廳的公共設施、餐桌、餐具。

　　另外在我們現在生活飛速提高的時代，鋪張浪費已成為普遍中學生的習慣。也許你不會在意那一點點飯菜，可是你不知道在我們的同齡人中還有人吃不上飯，讀不起書。我們從小就背過“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句，相信每個人都明白節約糧食的重要性。

　　我相信全校每一名同學都應該提高認識，加強自律性，自覺做到文明就餐，并且互相提醒，主動自覺地維護就餐秩序，讓文明優雅的校風吹遍我們美麗的校園。

　　文明修養是需要用毅力和決心才能培養起來的，最后我真誠地希望每位實中人都能經受住這樣有意義的考驗，為將來創造和享受文明美好的生活打下良好的基礎。

　　我的國旗下完畢，謝謝大家!

餐桌禮儀演講稿 篇23

　　尊敬的領導，各位老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　“禮”是指飲饌的禮節和禮儀。它反映了家族的道德觀念和風俗習慣形成的禮節、儀式和個人的禮貌要求。家宴、便宴要以“長”(家長、長輩)為主，賓宴要以“客”為主。因此，就形成了許多規矩約束家人，尤其對孩子們的約束更加嚴格。

　　禮有形式之禮和待侍之禮。形式之禮是指禮儀的形式和氛圍所體現的禮，比如宴請場所的選擇、禮儀的檔次、環境的營造、用具的準備，都要體現對客人的一種尊重。待侍之禮是指招待客人和侍奉客人的禮節，如宴席的排座是以長為先、師為先、遠為先的原則，即按輩分排座，家庭教師要優先入座，遠道而來的親戚朋友要優先入座，對待家境貧窮的親戚和朋友更要格外照顧，主人在席間與其交流的時間要長些，敬酒次數要多些，并有意識地向客人介紹他們的“絕活”如棋藝、書法、唱功，以獲得眾人的贊賞和尊重。同時嚴格要求管家和仆人不準慢待這些人。

　　雖然每次宴請視客人身份和禮儀風俗的特點，在飯菜種類、質量檔次、飯莊的選擇上是有區別的，但絕不能讓客人挑出“不是”來。在宴請中的祝詞、敬酒、交談、進餐、辭宴的全程中都要注重禮節。

　　大戶人家做飯時，要求廚師盛盤上菜時盤子四周不能有菜漬，上菜要用雙手端盤、端碗，手指不能摳在盤沿和碗邊上;盛飯、盛湯，倒茶時不能太滿，斟酒要滿，但不能溢出;倒茶的動作要規范，切忌將碗蓋扣在桌子上，茶壺嘴對著客人;倒茶后要后退一步再轉身離去;給客人上煙時要用盤子端給客人，切忌用手遞煙，不要用一根火柴給數人點煙，不要在客人面前用嘴吹滅火柴和隨意扔掉火柴梗，不準當著客人掃地、撣桌子，尤其不準將茶水潑在地上。

　　另外，在客人面前，主人不能訓斥孩子和仆人;主與客的孩子發生爭執，主人要將自己的孩子拉走，不管誰是誰非，都要向對方表示歉意，但不能當著客人面教訓自己的孩子，否則客人會感到不自在。

　　賓宴一般也是不讓孩子參加的。記得小時候家宴時，要求孩子們要做到懂規矩、尊敬人、講禮貌、有教養，有三個不準:吃飯時不準出現喧嘩聲、碗筷碰擊聲，更不準用筷子敲桌子敲碗，不準吧唧嘴和出虛恭。二祖母說吃飯時聽到吧唧嘴的聲音讓人作嘔，吃飯時出虛恭令人難以忍受。并讓吃噎著連續打嗝的孩子主動下桌，不準拖拉椅凳以免發出刺耳的聲音，這就是不準出聲的要求;二是不準“下嘴”，長輩不動筷子孩子們是不能先夾菜的，不準將嘴填得滿滿的，不準狼吞虎咽，不準站起身來夾菜，夠不到的菜可示意長輩給夾，不準用筷子在菜盤中亂挑亂翻，不準邊吃邊用雙眼緊盯著桌上的菜，不準用筷子指人，不準將不愛吃的東西和口雜牙穢扔在或吐在地上，不準掉飯粒，揭饅頭皮和剩飯要將飯碗扒拉干凈。最忌諱的，就是孩子將筷子直插在飯碗中;三是絕對不準孩子喝酒。當年兩個祖母喜歡和孩子們在一起樂樂，在飯桌上玩些游戲，輸了要出節目，吃完飯還要讓孩子們比比誰的飯碗和桌面最干凈，席間溫馨的氣氛十分濃厚。

餐桌禮儀演講稿 篇24

　　各位老師、同學大家好!

　　今天國旗下講話的主題是“規范行為，文明用餐”。每個人每天有無數次行為，這無數次的行為也造成了無數次的影響，就像你漫不經心的一個微笑可能會給跌入谷底的人一絲光明的曙光;隨口說出的一句臟話可能會斷送你一輩子的前途。由此可見，規范行為的重要性。換言之，規范行為就是文明的開端，文明也就是美好人生的開端!

　　俗話說：民以食為天。即使是小小的食堂也反映著一個人的文明，一個學校的風貌，每一位用餐者都應從思想上認識到：用餐不僅僅是一種需要，還應是個人文明素養體現的過程。但可能很多人都忽視了這生活中普通的細節。下面幾位同學的所作所為，就是這句話的真實寫照。

　　甲乙同學：在排隊盛湯時，你爭我奪，湯撒一地，還是不肯罷休。難道一方不能做出讓步嗎?在團隊中團結是最重要的，為了一點點事就大吵特吵，難道不覺得汗顏嗎?

　　丙丁同學：丁同學在排隊時，丙同學來到了丁同學身旁，耳語了幾句，排到了丁同學的前方。這種插隊的行為十分可恥的，你來晚了，就得排到后面，如果，你插隊了，雖然可以盡早拿到飯菜，但這對其他同學是否太不公平了呢?

　　戊同學：嘴中含著滿滿的飯菜，大喊道“哥們兒，等我!”飯粒濺的滿地都是。就來不及把飯咽下去再說話嗎?這種行為為但毀了自己的形象，還為自己的學校抹黑。

　　文明，就是在沒有人注意你的時候所做得舉動!也許大家都應該抽出短短一分鐘的時間來問問自己;你是否在規定的用膳時間內進食堂用餐?用餐鈴響，你是否有秩序地前往學校食堂用餐，不鬧，不奔跑?你是否插過隊?你是否無故讓其他同學帶飯?你點菜買飯時，你是否俯前高聲叫喊，唾沫飛入他人的飯菜碗里?在餐桌座位用餐時，你是否將魚肉骨頭、殘渣等吐在或丟在地上?你是否在餐廳內亂丟各種飲料杯、塑料瓶、餐巾紙及其他雜物?你是否用餐時高聲喧嘩、叫喊、戲鬧?你是否用膳時，擠搶餐桌座位?你是否在用完餐后，自覺地將碗筷、托盤、不銹鋼餐盤及飲料杯、餐巾紙等送到餐廳餐具堆放處，以便餐廳服務員集中處理?你是否愛護食堂餐廳的公共設施、餐桌、餐具。

　　另外在我們現在生活飛速提高的時代，鋪張浪費已成為普遍中學生的習慣。也許你不會在意那一點點飯菜，可是你不知道在我們的同齡人中還有人吃不上飯，讀不起書。我們從小就背過“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句，相信每個人都明白節約糧食的重要性。

　　我相信全校每一名同學都應該提高認識，加強自律性，自覺做到文明就餐，并且互相提醒，主動自覺地維護就餐秩序，讓文明優雅的校風吹遍我們美麗的校園。

　　文明修養是需要用毅力和決心才能培養起來的，最后我真誠地希望每位實中人都能經受住這樣有意義的考驗，為將來創造和享受文明美好的生活打下良好的基礎。

　　我的國旗下完畢，謝謝大家!

餐桌禮儀演講稿 篇25

　　老師們，同學們，上午好：

　　大家都知道，餐廳是校園生活的重要場所，如何營造一個文明、有序、溫馨的就餐環境，不僅關系著每一位同學的生活，而且體現著我校的整體形象。我們要保持食堂良好的就餐秩序，節約用水，節約糧食，文明就餐，從小事做起，從自身做起，力爭以自己為榜樣，并以自己的良好形象感召身邊的人都注意文明就餐，使文明就餐成為我們的自覺行動。

　　我相信絕大多數同學都能遵守用餐紀律，做到節約糧食、文明用餐。但我們還是能經常看到一些不文明舉動，比如：有些同學就餐時喜歡大聲喧嘩;有些同學喜歡吃飯時用筷子對別人指指點點，這是一種不尊重他人又危險的舉動;有很多同學將米飯、炒菜吃幾口就倒掉……這一些行為中，你是否也曾有過呢?

　　也許你會認為，這些都是細節，沒必要大驚小怪。但是，細節才是真能體現一個人素養的地方啊!因為，一些人的陋習就是在不經意間流露出來的!

　　針對以上一些問題，老師提出以下的建議，大家不妨試一試：

　　1.就餐時保持安靜，文明就餐，不得大聲喧嘩、打鬧，敲打碗筷，不得隨意走動，注意安全，防止相互碰撞或燙傷。

　　2.就餐時要細嚼慢咽，有助消化，也不要含飯說話，以免發生意外。

　　3.珍惜糧食，不挑食，不厭食，能吃多少就添多少，不要浪費。

　　4.當用餐完畢時，請收拾好自己的餐具，保持餐桌的干凈整潔。

　　5愛護食堂公物，不得損壞食堂的餐具和設施。

　　6.在就餐完后按秩序整隊回教室。

　　同學們，學校餐廳的良好秩序需要大家共同努力，為了同學們能愉快就餐，請從自身做起，從小事做起，注意就餐過程中的點點滴滴。讓我們一起努力，營造一個溫馨、祥和的就餐氛圍吧!

　　我的國旗下完畢，謝謝大家!

餐桌禮儀演講稿 篇26

　　尊敬的領導，各位老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　我是xx班，今天，我在國旗下講話的題目是“勤儉節約、文明用餐、從我做起”。

　　本學期，為響應校領導號召，各班級深入開展“文明餐桌行動”，傳播節約糧食，尊重勞動的傳統美德，我校一開學，就將這一活動付諸實施，取得了一定效果，但還是有同學不愛惜糧食，隨意倒掉剩飯剩菜，看了叫人感到心痛。中國人在餐桌上浪費的糧食一年高達20xx億元，被倒掉的事務相當于2億多人一年的口糧。與此形成鮮明對照的是，我國還有一億多農村扶貧對象，幾千萬城市貧困人口及其他為數眾多的困難群眾。這種“舌尖上的浪費”引起人們高度的關注。

　　“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首耳熟能詳的唐詩，道出了節約糧食，合理用餐的文明理念。然而今天，隨著人們生活水平的不斷提高，我們的物質生活比以前豐富了許多，但隨之而來的卻是節約糧食意識的淡薄，和浪費現象的屢見不鮮。當我們隨意倒掉吃剩的食物時，殊不知在世界的某個角落還有很多人為一塊面而面臨饑餓;當我們忘記關緊水龍頭時，殊不知那些缺水的地方還有很多人家一天只有一杯水維系生活;當我們肆意揮霍勞動果實時，殊不知那些面朝黃土背朝天的勞作者正默默地流淌著汗水……

　　一粥一飯，當思來之不易。無論時代和社會如何發展，人類所擁有的資源總是非常有限的，勤儉節約無論何時都值得提倡。節約，應是我們人生的必修課。因此，節約不僅是一種行為，更是一種品德;不僅是一種文化，更是一種時尚。我們從小就應懂得勤儉，知曉節約，并將之努力養成為個人的良好習慣。所以，請勿讓“舌尖上的浪費”發生在我們身邊!

　　同學們，勤儉節約是中華民族的傳統美德，再說，我們的同學正是長身體的時候，更要注重合理的營養吸收。許多學生不喜歡吃素菜，營養吸收就不全面，久而久之影響身體健康、生長發育。

　　親愛的同學們從今天開始，讓我們做一名愛惜糧食、節約糧食的好學生吧。希望我們xx學校的全體同學都能努力做到“節約糧食、文明就餐”。

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

餐桌禮儀演講稿 篇27

　　各位老師，同學們：

　　大家早上好。

　　今天我在國旗下講話的主題是《節約糧食，文明用餐》

　　古代教育家孔子給后人留下一句名言：民以食為天，由此可見，食物是多么重要!隨著我國農業不斷發展，我國的人民生活水平不斷提高，物質應有盡有。

　　有的同學甚至會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節約嗎?學校抓得這么嚴，有必要嗎?我想說得是：當然，雖然我們學校在開學時便將米飯的費用合入學費中，但是同學們依然應該珍惜糧食，我們不妨也可以算這樣一筆賬：倘若我們每人每天約一勺大米，那么光光我們全校同學就可以節約多少!42公斤，長此以往，一年就可節約15330公斤，折合人民幣76650元，如果你覺得這還不夠夸張，你可以再按全中國人計算。

　　也正因為如此，為了喚起大家愛惜糧食，珍惜糧食的意識，每年的10月16日成為“世界糧食日”，雖然現在的中國，地大物博，物產資源眾多人們的生活過得越來越好，但浪費現象也隨處可見“節約”一詞在不少人心里已日漸忽視和談忘了，要知道世界上還有許多人在挨餓。根據聯合國糧食以及農業組織自創立以來，不定期地進行世界糧食調查，從這此調查的數據得出結論：饑餓不但沒有消失，反而在不斷擴大，長期遭受貧困的營養不良之苦的人口8.54億。

　　這樣，你還能說我們沒必要節約糧食嗎?請各位同學想一想在學校食堂餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉?或者因菜不合胃口而挑食不吃，當你這樣做得時候，你是否感得可惜，感到心疼?我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理，因此我們更應該節約糧食。

　　此外，我們學校同學仍然存在這跑步就餐的現象，也許大家只是為了更早的吃到飯，只是覺得不跑步，我就得排到隊伍的最后面，可是你有沒有想過，在這樣擁擠的樓道里，跑步就餐潛在多少的危險。

　　進入食堂后，有些同學插隊或者變向插隊，這些都是不文明的現象，也許你的行為會給你自己帶來一時的方便，但是這樣做會影響到食堂內的秩序。也許大家都已注意到，近段時間來，學校加強了對節約糧食文明用餐的監督力度。值周班的同學也在各處進行檢查監督。大家開始進行光盤行動。是的，作為浦江中學的學于我們應該養成節約糧食的好習慣。

　　同學們，珍惜糧食就是珍惜勞動人民的勞動果實，就是在節約國家的糧食資源，其實節約糧食就是不浪費，做起來很簡單，吃多少盛多少，不偏食，不挑食。這樣做既符合節約的要求也有利我們身體的健康!最后，我想說，人人都應以節約為榮，以浪費為恥，請大家珍惜糧食，杜絕浪費，從你從我做起!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

餐桌禮儀演講稿 篇28

　　古人云：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩大家都學過吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎?從一顆秧苗種子到你碗里的那粒米飯，要經歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動呢?我們同學都不知道吧!為什么我這么說呢?平時在學校里，我看到有些同學在午餐的時候因為自己的口味與飯菜不合，常常把自己不愛吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費。我認為，這種行為是十分可恥的，應該杜絕。

　　把中午的飯菜吃光，不僅給自己的身體補充了能量，也是一種反對鋪張浪費的表現。我為什么這么說呢?有些同學，飯菜不吃，零食不斷，這既不利于營養的吸收，又造成金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但如果有的菜，你實在不愛吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費，你可以問問周圍其他同學，或許他們愛吃，會給你解決一下。其實，生活中的點點滴滴都可以去實現“節約”這個目標。

　　因此，我在這里倡導同學們，拒絕舌尖上的浪費，節約糧食，從現在開始。

餐桌禮儀演講稿 篇29

　　親愛的老師們，親愛的學生們：

　　大家早上好！我是五(1)中隊的張典。今天我們演講的主題是：餐桌文明從我做起。

　　每個人都離不開一日三餐。俗話說“小飯桌，大文明”，它承載的不僅僅是人類

　　無盡的生命傳承了中華民族的優秀文化和尊勞愛食勤儉的傳統美德。

　　現在我向你介紹一些基本的餐桌禮儀。坐下來，首先要請客人坐下。吃飯的時候，每次都少吃點，離你遠點的就少吃點。用勺子喝一小口湯

　　嘴對嘴喝，但不要從碗里喝到嘴里。湯太熱了，可以等涼了再喝。不要邊吹邊喝。吃飯的時候盡量不要發出聲音，有的人

　　喜歡用力咀嚼食物，發出清晰的聲音是違反禮儀的，尤其是和人吃飯的時候，要盡量防止這種現象。吃飯的時候不要打嗝，其他的也不要出現

　　聲音，如果有打噴嚏、腸鳴等不由自主的聲音，應該說“對不起”、“對不起”、“請原諒”以示歉意。為客人或長輩洗碗布，用筷子，或

　　把遠離客人或長輩的菜送給他們。每當端上一道新菜時，請他們先動筷子，以示對他們的尊重。如果吃魚骨，骨頭等。你可以把它放在自己的盤子里或者放在桌子上

　　先在準備好的紙上。最好不要在飯桌上剔牙。如果你想剔牙，用餐巾或手捂住嘴。最后離開的時候一定要向主人表示感謝，或者邀請主人以后來你家做客。

　　作為回報等等。

　　以上是一些基本的餐桌禮儀，那么我們小學生平時應該怎么做呢？我覺得我們51中隊在這方面做的很好。每次晚飯前，我們班都會自覺洗手，保持安靜

　　排隊去食堂，拿起盤子時雙手平放，吃完飯馬上坐下。慢慢吃，永遠不要嘴里含著食物說話，大家會有意識的把盤子里的食物都吃完，不挑食，不暴飲暴食。吃完

　　畢，自覺清理餐盤，勺子，餐盤相應。

　　同學們，一起學一首文明用餐禮儀歌吧：(我看了一句同學們跟著學的)

　　鈴聲一響，下課了。該吃午飯了。小學生有禮貌，用餐禮儀不可或缺。

　　吃飯前要洗手，這樣才能把細菌都趕走。排隊買餐盤是不禮貌的。

　　飯桌上不吭聲不好。不暴食癥，不厭食，不挑食。

　　細嚼慢咽，那么食物就可以很好的消化了。勤儉節約。菜里的每一粒都是硬的。

　　沒有剩菜。珍惜食物很重要。吃完后抹上油，用紙巾擦嘴，用水漱口。

　　飯后要有秩序，餐具要擺放整齊。好習慣是要培養的，我一點一點開始。

　　親愛的同學們，讓我們養成文明用餐的好習慣，講究用餐禮儀，共享一個快樂的下午，讓“節儉修身，清靜修身”的用餐理念深入每個人的內心。

　　我的演講結束了，謝謝！

餐桌禮儀演講稿 篇30

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們:

　　大家早上好！今天今天我講話的題目是：小餐桌，大文明。

　　當《舌尖上的中國》風靡大半個中國時，我們深深地感受到中華飲食文化的博大精深。小小的餐桌折射出大國的風采，飲食文明更是社會文明的重要體現。它承載著人類輝煌的歷史，更傳承了中華民族的傳統美德。作為華夏兒女，我們都應加入文明餐桌的行動中來。

　　“細節決定成敗，素質決定人生”即便是小小的食堂，也反映出一個學校的風范，一個學生的素養。對于中學生來說，用餐不僅僅是補充能量，同時彰顯自身的文明素養。但在在學校，一些不雅的行為卻令人反思。鈴聲一響，奔跑、插隊、擁擠，與平常的風度翩翩相差勝遠，呼喊、喧鬧、爭吵、與平時的'溫文爾雅背道而馳。眾目睽睽之下，我們千萬不要失了風度，丟了文雅。

　　“一粥一飯當思來之不易，半縷半絲恒念物力維艱”每一粒米飽含著汗水與辛勞，每一頓飯都應得到尊重和理解。據資料顯示，我國在餐桌上的浪費是驚人的，我們每天可以嘗遍酸、甜、苦、辣，但在世界的很多地區仍需要解決最基本的溫飽問題。生活條件的優越不代表糧食可以隨意浪費。隨著時代的發展，糧食問題反而日益嚴重。

　　“民以食為天，以儉養德”作為文明的中學生，我們要從以下幾個方面做起：

　　第一，樹立節儉意識，摒棄攀比、虛榮消費甚至炫富的

　　行為。

　　第二，講究飲食衛生，保持桌面清潔。

　　第三，遵守餐桌禮儀，禮貌用餐，禮讓他人。

　　播種一種習慣，收獲一種品質。養成一種理性、健康、節儉的生活方式會讓我們終身受益。讓我們唱響文明之歌，厲行節儉，反對浪費，共同建設文明舒適的校園環境。

餐桌禮儀演講稿 篇31

　　親愛的同學們：

　　當我們懷著激動的心走進濟源職業技術學院時，美麗的校園需要我們每一個同學用愛去呵護。食堂是每個人生活的重要組成部分。如何創造一個文明、有序、溫馨的就餐環境，不僅關系到每個學生的生活，也直接反映了我們學生的整體形象。創建文明和諧的校園，努力成為文明進步的大學生，是全校學生的責任。全校學生應以飽滿的熱情和積極的態度迎接新的學習生活。學院也在努力做到方便學生，服務學生，改善食堂就餐條件和服務水平，讓學生在良好的衛生條件下用餐。

　　同學們，食堂是大家生活的地方。創造一個干凈舒適的用餐環境需要每個人的共同努力。文明用餐是個人素質的體現，自覺收拾餐具是服務他人的機會。文明用餐是一個人美德和個人魅力的展示。當代大學生運用行動展現風采，升華身心！所以讓我們攜起手來，從我做起，創造一個文明、有序、溫馨的就餐環境！為了創造更好的用餐環境，我們提出以下建議：

　　第一，省吃儉用，俗話說“誰知道中餐硬？”

　　第二，節約用水，不要讓水龍頭永不停止

　　第三，文明飲食，不倒菜，倒湯，剩菜倒桶

　　第四，在食堂，自覺回收餐具。用餐后請將餐具放在回收處，為下一位用餐者提供方便

　　5.撿錢，撿飯卡或其他物品，然后交給食堂辦公室

　　第六，排隊吃飯，保持良好的用餐秩序

　　7.不要在餐廳大聲喧嘩，保持安靜的用餐環境；

　　同學！讓我們從身邊的小事做起，一點一滴做起，積極融入“講文明、講誠信、樹新風”的活動中，規范行為，養成文明的行為習慣，形成良好的校風學風，讓我們吃得好，別人吃得好！那學生就要吃文明飯，從我做起，培養良好的社會公德，樹立大學生的良好形象，做文明大學生，讓道德之樹生根發芽，讓誠信之光照亮靈魂，讓文明之花遍校園！

餐桌禮儀演講稿 篇32

　　文明禮儀是我們中華民族的傳統美德，我們古代就奉為“四大文明古國之一”，成為禮儀之邦。今天當社會進入高速發展的時候，社會需要禮儀規范，家庭需要禮儀熏陶，學校需要禮儀教育，而對于我們小學生來講，更加需要從小建立與培養禮儀觀念。從小做起，從日常生活中的點點滴滴做起，從衣食住行做起。今天，我們就從衣食住行中的食文化來談談我們在餐桌上需要遵循哪些禮儀。

　　在學校吃飯的同學肯定發現了這個現象，每當吃飯時，我們的食堂顯得是格外的熱鬧，同學們你一句，我一句聊得不亦樂乎。那么，一邊吃飯，一邊聊天符合餐桌上的禮儀嗎？答案肯定是否定的。除此之外，還有哪些是不文明的用餐禮儀呢？下面就來說一說餐桌上的一般禮儀主要有哪些。

　　1：入座后姿勢端正，腳踏在本人座位下，不可任意伸直，手肘不可靠桌緣，或將手放在鄰座椅背上。

　　2：用餐時溫文爾雅，從容安靜，不可急躁。

　　3：口內有食物，應避免說話。

　　4：在餐桌上不能只顧自己，也要照顧別人。

　　5：取菜舀湯，應使用公筷公匙。

　　6：必須小口進食，不可大口得塞，食物未下咽，不可再塞入口。

　　7：吃進口的食物不能吐出來，如系滾燙的食物，可喝水或果汁沖涼。

　　8：送食物入口時，兩肘應向內靠，不可向兩旁張開，以免碰及鄰座。

　　9：如有意外，將酒、水、湯汁漸到他人衣服，表示歉意即可，不必恐慌賠罪，反使對方難為情。

　　10：如欲取用擺在同桌其他客人面前之調味品，應請鄰座客人幫忙傳遞，不可伸手橫越，長驅取物。

　　11：好的吃相是食物就口，不可將口就食物。食物帶汁，不能匆忙送入口，否則湯汁滴在桌布上，極為不雅。

　　12：切忌用手指掏牙，應用牙簽，并以手或手帕遮掩。

　　13：避免在餐桌上咳嗽、打噴嚏、慪氣。萬一不禁，應說聲“對不起”。

　　14：食畢，餐具務必擺放整齊，不可凌亂放置。餐巾亦應折好，放在桌上。

　　根據以上的幾點用餐時的禮儀，我們是否發現了在平時的用餐時我們存在著許多不文明的現象。那么就讓我們從現在開始做起，改變不規范的用餐習慣，讓我們從身邊的事情做起，養成良好的禮儀觀念。