舞出陽光
風雨中，一只海鷗正在海面上飛行，風很大，浪很高，在這種情況下飛行是很困難的，但它并不害怕，心想：“我不搏擊海浪，怎知海的壯美。不挑戰風雨，怎知海的威嚴。”于是它飛的更加猛烈，更加從容。最后，風停了，浪靜了，太陽出來了，這時候最美麗的還要屬那彩虹，永遠那么絢爛，那么令人向往。這只海鷗沐浴著陽光，心想：“陽光真美，彩虹真美。”
搏擊蒼穹
一知母鷹用嘴把自己的雛鷹推下了巢，眼看著自己的孩子將要被摔死，也并沒有拉它回來。只是心里默默地念到；“我的孩子，不要怪母親心狠，我不把你推出我做的巢，你怎能更加堅強，你怎能變成雄鷹，你怎么才能擁抱藍天，”然而這只雛鷹并沒有怪母親心狠，只是變的更加堅強，它靠自己弱小的翅膀飛起來了，越飛越高，穿越了云層。它長大了，變成了一只像母親一樣的雄鷹。它擁抱著藍天說：“天空真美。”
面對人生
假如命運折斷了希望的風帆，不要絕望，不要無奈，因為岸還在，目標還在，生命還在，我們還在；假如命運凋零了美麗的花瓣，不要傷心，不要流淚，因為花有重開日，因為我們還有希望，還有夢想，陽光還在，
大地還在。不管怎樣，不管命運帶走了什么，我們都要笑對人生。
憧憬未來
天空收容每一朵云彩，不論美丑，所以天空廣闊無邊。大海收容每一粒水滴，不論清濁，所以大海浩瀚無涯。未來收容每一個夢想，不論大小，所以未來無限美好。未來掌握在我們自己手里，所以我的未來我做主，然而擁有美好的未來是要付出努力的，努力之后，我們定會收到回報，藍天是我們的，大地是我們的，最后我們就會舞出陽光。
舞出陽光，世界如此美好。