跟著自己的內心走
我們為了別人的喜好，或者追求世界普遍認可的東西耗費了太多的時間。出海打撈烏賊的船到了晚上會把燈打開，吸引烏賊。深海中的烏賊分不清是自然光還是人工光，自投羅網被抓上漁船。其實有時候人跟烏賊一樣，分不清是拯救自己的還是殺害自己的，只顧著奔向那個心里認定的事物，那可能是流行的衣服和鞋、最新的電子產品、高檔汽車，抑或是別人羨慕的職位、經濟能力。
人一旦被迷惑，就會為了得到而奮不顧身。況且社會風氣也在強化個人欲望，宣揚的不是讓人們買自己沒有的、需要的東西，而是炮制出欲望讓人們消費。比如放著好好的手機不用，換成最新款；戶外用品已經堆滿了儲物間，還要花高價錢去買新裝備；人們寧可借錢也要買名牌。
回頭想想，我們一直被訓練成為“看上去的我”，而不是真正的“我”。我們更在意別人的認可和掌聲，而不是自己內心的聲音。小的時候為了媽媽的表揚努力學習，后來為了得到朋友的認可，答應他們的請求。就連我們希望進入知名學校、大型企業的驅動力中，也少不了借此得到別人的羨慕眼光的貪心。
實際上確實沒有什么比獲得表揚和認可更讓人感覺幸福的了。甚至有人說稱贊都可以讓海豚跳舞。所以人們自然會追求獲得更多的認可和稱贊。但問題是人們往往不去思考自己到底喜歡什么、真正想得到的是什么、擅長什么，而是按社會的期待，努力讓自己符合贊詞的表述，把自己塑造成別人羨慕的“我”，卻不知不覺中迷失了自己真實的樣子。
想讓自己沒有遺憾、不后悔，就要了解自己是怎樣的人，想得到什么。如果熟悉了別人的欲望并將其投射到自己身上，就要思考為什么會這樣。精神分析專家溫尼考特將一個人的面貌分為真實的自己和虛假的自己兩種。幼兒時從媽媽那里獲得過共鳴的愛，孩子就會肯定自己，發展真實的自己。如果沒有這樣，孩子就感受不到自己的情感，只是順從媽媽的情感，并且形成習慣。這時孩子形成的是虛假的自我。如果人生的中心是真實的自我，就會朝著自己真心希望的方向設計人生。如果人生的中心是虛假的自我，別人的期待、義務就會占據人生的中心。
真實的自己包含了固有的感情、個性、創作性等。說起把真實的自己發揮到極致的人，喬布斯就是很好的例子。他跟隨自己的想法，中途退學，失敗了幾次，但始終專注于自己的真心想做的事情。他在斯坦福大學的畢業典禮中說道：“不要為過別人那樣的生活耗費自己的時間。不要試圖實現別人設定的目標，那是陷阱，不要讓別人的見解淹沒自己的心聲。最重要的是有足夠的勇氣跟著自己的心和直覺走。”
不要為了達成周圍人的期望，過于勉強自己，浪費自己的寶貴人生。盡管可能會聽到別人的埋怨，但他們不能代替你生活。所以不要在意別人說什么，只管跟著自己的內心走就好了。