生命在于運動作文400字

　　生命在于運動。運動能增強體質，運動能使精力充沛，小編收集了生命在于運動作文，歡迎閱讀。

　　第一篇：生命在于運動

　　自從人類誕生的那一刻起，人類就不停的在運動。在遠古時代，人類的祖先——古猿為了獲取食物，為了生存下去，不得不運動。現在，人們也很注意運動，只不過目的是為了強身健體，而我們小孩運動更多則是為了快樂。

　　運動是我的好朋友。我在運動中宣泄自己的不愉快，我在運動中體會到許多做人的道理。運動，讓我明白了集體的力量是強大的，明白了面對生活中的挫折也要像運動這樣堅持。挫折并不難克服，困難的是克服自己的恐懼，當我超越了它，問題就迎刃而解。

　　暑假里我覺得無聊，就去買了一副羽毛球拍和朋友一起到打羽毛球，總是玩得滿頭大汗。開學后，我覺得自己充滿活力，我的體育成績也提高了許多。這時，我突然覺得運動使人健康這話一點也不假。

　　運動讓我感到快樂。我因學會了游泳，體會到成功的喜悅和快樂;我因運動使自己越來越健康，越來越強壯而快樂……

　　第二篇：生命在于運動

　　生命在于運動，運動帶給人們健康和快樂。北京奧運會的目標是更高、更快、更好，而我們這次的“舞動的花季——千人健美操”也是同等要求，作為小學生的我們，應該積極參加此類活動，因為它不僅可以強身健體，還可以提高我們自身的素質，所以運動和生命是密不可分的。

　　聽說領導要求我校參加千人健美操表演，我興奮極了，因為聽說練操很有趣，我很榮幸地被選上了。

　　以后的日子里，我便覺得其實訓練健美操很累也很辛苦，每天要在太陽底下訓練，豆粒大的汗珠一顆顆從我們臉頰上滑落下來，衣服也早已被汗水浸濕了，但我們仍然堅持，因為大家都希望表演的那一天能一展風采，為學校爭光。

　　最后幾天的訓練最為緊張，上午訓練兩節課，下午訓練兩節課，但我們都沒有向汗水屈服，經歷了無數次訓練后，那一天終于來臨了。

　　隨著音樂響起，我們全體舞動起來，整齊、漂亮、美觀，我們做到了，因為我們堅信付出總會就有回報。

　　來吧，一起運動起來，不要怕苦、怕累，讓我們積極行動起來，踴躍參加豐富多彩的體育活動，因為我運動，我健康，我快樂!

　　第三篇：生命在于運動

　　生命的產生在于運動，運動是生命誕生的前提條件，沒有物質運動就不會有生命的產生;生命的存在在于運動，運動也是生命存在的基礎，要維持生命體存在，也離不開物質運動;生命的發展在于運動，運動又是生命發展的動力和源泉。

　　比如說，法國作家雨果才華出眾，但四十歲時心臟病惡性發作，人們為此嘆息。雨果并不悲觀，早醫生的指導下，開始進行體育鍛煉。每天清晨外出散步、做操、打拳，接著跑步、游泳、爬山……雨果的病情漸漸好轉了，體質逐漸增強了，他又獲得了充沛的經歷，重新開始了他的創作。雨果逝世于1885年，活了八十四歲。

　　102歲的維吾爾族老人毛拉提·帕里塔，年輕時當過小商販，到處走動，后來一直務農種瓜，現在雖年已過百，健康狀況仍然良好，還可以做買賣《賣瓜》。102歲的維吾爾族老人牙熱合·吉買提，12歲開始到90歲，一直從事體力勞動，給別人種地、放牛、放羊，現在除了視力稍差、牙齒缺3顆外，飲食正常，行動方便，經常進行較遠距離的散步，還能搞一些輕微的家務勞動。106歲的柯爾克孜族老人阿依木汗·天合爾·白來的《女》，從15歲起就一直在山區牧羊和搞家務勞動，至今健康狀況良好，除有輕微胃病、耳稍聾、眼花外，記憶力仍然很好，說話清楚，飲食正常，生活不僅可以自理，還能做一些輕微的家務勞動。

　　‘流水不腐，戶樞不螻，動也。’運動吧!生命在于運動!

　　第四篇：生命在于運動

　　因為運動，我從小就容易生病的問題就解決了，是不是很神奇呢?讓我來給你們講講經過吧。

　　那時候，因為經常生病，爸爸媽媽很想為我找個治療的辦法，可是總是找不到，他們為此傷透了腦筋。有一天，爸爸對我說：“從今天起你每天早起做鍛煉，因為鍛煉身體可以增強身體的抵抗力。”我對此雖半信半疑，但還是開始鍛煉起來。開始幾天還好，過了幾天，怕苦怕累的思想使我越來越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來，動作也磨磨蹭蹭的。

　　這一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他對我說：“你是個懦夫。”聽到這話我很傷心，也很不服氣，于是我又重新振作起來。從此，每當天還蒙蒙亮，我就開始起來運動了……就這樣，久而久之我養成了鍛煉的習慣。每天都堅持做半個小時的運動，到了雨天，我就在家里做操。

　　付出了總會有收獲。奇跡出現了。以前我做不到的難的動作我現在可以做得很好，比如仰臥起坐，以前一分鐘20多個，現在卻能做40多個。身體素質就更有進步了，以前容易感冒，現在無論氣候變化多強烈，也很少感冒。上課也比原來精神多了，飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務了，因為我有的是力氣啊，他們可高興了!

　　總之，生命在于運動。運動能增強體質，運動能使精力充沛，大家行動起來吧!