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趣味性體育活動方案

發布時間:2024-05-02

趣味性體育活動方案(通用31篇)

趣味性體育活動方案 篇1

  一年一度的三八婦女節快來臨了,作為企業的工會工作人員,少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,似乎都與運動脫不了干系,有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目,讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:

  為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產生活壓力、展示自我風采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節,市分公司工會擬在20xx三八婦女節前舉辦由工會辦及現業各部門工會負責組織實施的“20xx三八婦女節系列員工趣味體育活動”,F將本次活動相關事項通知如下:

  活動組委會主席:盧

  副主席:楊

  組委會成員:張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x

  (一)活動內容

  本次活動共設5個團體比賽項目,每個部門工會負責一個項目的實施工作。

  以部門工會為單位參賽,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團體賽。

  1、集體投籃比賽,由一部門工會負責(比賽規則:采取定點投籃的方式,每個隊6人,男女各3,每個人投籃5次,統計個人入籃次數,累計每隊所有隊員投籃總數,以數量多少排名。 )

  2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽,由二部門工會負責;(比賽規則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個汽球到達目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時間2秒,以用時短長排名先后)

  3、飛鏢比賽,由三部門工會負責;(比賽規則:每隊4人男女各2,以4人累計中靶的環數高低作為團體排名,個人成績為單項獎成績)

  4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負責;(比賽規則:每隊4人,2男2女,共四隊同時參賽,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的哪張報紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,以規定時間內剩下的隊員和報紙數決定勝負排名。)

  5、自行車慢騎比賽,由五部門負責(比賽規則: 4人自行車慢騎接力,每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后,再由第二人從始點騎到終點,以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后,為此隊成績,個人此項成績為本人單項獎成績)

  (二)獎項設置

  1、團體獎項:各項比賽設團體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。

  2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設個人獎(以團體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。

  3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。

  (三)活動報名

  趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因導致不能舉行將另行通知),參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李站點;同時抄送:樂山工會辦楊、瞿x。報名表附后。 一年一度的三八婦女節快來臨了,作為企業的工會工作人員,少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,似乎都與運動脫不了干系,有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目,讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:

  為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產生活壓力、展示自我風采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節,市分公司工會擬在20xx三八婦女節前舉辦由工會辦及現業各部門工會負責組織實施的“20xx三八婦女節系列員工趣味體育活動”。現將本次活動相關事項通知如下:

  活動組委會主席:盧

  副主席:楊

  組委會成員:張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x

  (一)活動內容

  本次活動共設5個團體比賽項目,每個部門工會負責一個項目的實施工作。

  以部門工會為單位參賽,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團體賽。

  1、集體投籃比賽,由一部門工會負責(比賽規則:采取定點投籃的方式,每個隊6人,男女各3,每個人投籃5次,統計個人入籃次數,累計每隊所有隊員投籃總數,以數量多少排名。 )

  2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽,由二部門工會負責;(比賽規則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個汽球到達目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時間2秒,以用時短長排名先后)

  3、飛鏢比賽,由三部門工會負責;(比賽規則:每隊4人男女各2,以4人累計中靶的環數高低作為團體排名,個人成績為單項獎成績)

  4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負責;(比賽規則:每隊4人,2男2女,共四隊同時參賽,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的哪張報紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,以規定時間內剩下的隊員和報紙數決定勝負排名。)

  5、自行車慢騎比賽,由五部門負責(比賽規則: 4人自行車慢騎接力,每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后,再由第二人從始點騎到終點,以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后,為此隊成績,個人此項成績為本人單項獎成績)

  (二)獎項設置

  1、團體獎項:各項比賽設團體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。

  2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設個人獎(以團體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。

  3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。

  (三)活動報名

  趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因導致不能舉行將另行通知),參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李站點;同時抄送:樂山工會辦楊、瞿x。報名表附后。

趣味性體育活動方案 篇2

  活動目標:

  1、學會匍匐前進的動作要領,提高幼兒爬的動作技能。

  2、發展幼兒的全身協調性和柔韌性。

  3、培養幼兒之間友愛互助,克服困難的精神。

  活動準備:

  1、 尼龍繩結成的網3張、山洞3個、平衡木3條、小紅旗3面、椅子若干、

  2、磁帶、錄音機

  3、布置好場地

  活動過程:

  (一)開始部分

  幼兒隨音樂“健康舞”跟老師一起做準備運動,老師自編動作。

  (二)基本部分

  1、老師一邊講解匍匐前進的動作要領,一邊示范。

  2、幼兒練習匍匐前進,爬過用網搭成的通道,老師個別指導,然后請做得好的幼兒個別示范。

  3、比賽游戲“我是小小解放軍”

  老師講解規則:今天我們來做解放軍,學習解放軍叔叔過草地。每次每位幼兒先走過平衡木,然后爬過網道,鉆過山洞,繞過椅子跑回隊伍,拍第二個小朋友的手并站到隊伍的最后面,第二個小朋友才能去。比賽依次進行,哪個隊伍最后一名幼兒最先拿到紅旗的為勝利。(比賽可進行2—3次)

  (三)結束部分

  幼兒隨音樂跟老師做放松運動。

趣味性體育活動方案 篇3

  活動目標:

  1、大膽嘗試穿著大鞋在不同器械上行走。

  2、敢于挑戰有難度的動作,培養勇敢精神。

  活動準備:

  1、一雙爸爸的大鞋、長凳、輪胎、墊子、梅花樁、呼啦圈、哨子。

  2、錄音機、磁帶重點難點:

  1、重點:讓幼兒體驗穿大鞋在不同器械上行走。

  2、難點:鍛煉幼兒動作的協調性、以及勇敢精神。

  活動過程:

  一、熱身運動。

  1.在地面上初步體驗穿大鞋走路的感覺。

  師:小朋友們,今天我們很特別,穿上爸爸的大鞋,可一定要小心,別讓它離開小腳哦。

  師:走,穿上爸爸的鞋,散步去了。(慢慢走、快快走、邁開大步往前走。)師:穿上爸爸的大鞋有什么感覺呢?(大大的、好想要掉了......)師:那有什么好辦法,可以讓大鞋跟著我們的小腳呢?(用力用腳尖勾住走)師:是嗎?我們一起來試一試,腳尖勾住,走嘍,跑一跑,再來跳一跳,跑跑,跳跳,走走。

  2.幼兒聽教師指令,嘗試穿大鞋與同伴在一定高度的墊子上進行簡單運動。(活動過程中,教師可由慢到快,由易到難發指令)師:小朋友們,墊子邀請我們穿大鞋,兩人一起站在墊子上。(當心哦,踩在它的肚子上,她就不會傷害我們了)師:哦,長高了,變矮了:好朋友,抱一抱:做個風車,轉起來:變矮了,長高了:跳下來了,跨一跨,坐上小馬駒,駕駕......

  二、“走小路”游戲1、引發活動興趣。

  師:開心嗎,還有許多朋友也想和我們一起游戲,看看這里還有些什么?(輪胎、米、梅花樁、呼啦圈)師:器械寶寶請我們穿著大鞋和朋友一起把它們鋪成幾條小路,別忘了,墊子也想參加哦。

  2、幼兒自己鋪路,教師觀察、提醒。

  3、交流分享。

趣味性體育活動方案 篇4

  教學內容:

  1、隊列隊形:立正、稍息、集合、解散; 2、游戲;快快集合

  三維目標:

  1、通過本次課的學習使學生基本掌握整隊的方法和要領。 2、培養學生身體的正確姿勢,發展空間體位感覺。3、培養學生的紀律性,組織性和集體主義精神。

  教學過程:

  一、準備部分

  (一)、課堂常規: 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。

  (二)、準備活動: 1、小游戲;“抓人” 2、做二到三節簡單徒手操。 3、專項準備活動。

  二、基本部分

  1、隊列隊形 立正、稍息、集合、解散: 重點;挺胸抬頭。 難點:腿要伸制直,體要正動作要迅速

  2、游戲 快快集合

  規則: 1、必須按信號散開,集合站隊時要迅速。 2、分散和集合隊伍時不準堆人,拉人,沖撞他人。

  三、結束本分

  1、放松活動:四肢放松、伸懶腰 2、總結本課情況 3、宣布下課

  組織:自由站立

  教法:簡述方法,師生同練

  要求:動作輕松、自然

趣味性體育活動方案 篇5

  一、指導思想:

  為奉行“一起運動、一起快樂、一同健康”的宗旨,認真貫徹落實中小學生每天一小時體育活動時間的精神,加強學校體育工作,提高我校師生的體質健康水平和終身體育意識,學校決定每天早上第一節下課到第二節上課課間為大課間體育活動,以便豐富師生的課余時間,使學校課間體育活動有序、健康地開展,養成堅持每天一小時參加體育鍛煉的良好習慣。

  二、活動目的:

 。ㄒ唬榕囵B學生的運動樂趣與促進和諧的人際關系。

  (二)指導課間活動,能安全地在操場和水泥場地上進行體育活動,同時培養學生良好的運動習慣。

 。ㄈ┏浞职l揮學生自然、純真的天性,營造快樂、充滿朝氣的校園氛圍。

  三、活動對象:

  全體一至六年級在校學生。

  四、活動內容:

  以“一起跳繩、一塊游戲、一樣陽光”為活動宗旨進行選擇性安排,具體活動內容如下:

  (一)廣播操:初升的太陽(周一另加舉行升旗儀式)

 。ǘ┨K:

  1、單、雙人跳繩比比誰跳的多

  2、跳長繩

  (三)踢毽子:

  1、看誰踢得多

  2、花樣踢毽子

 。ㄋ模┩剖钟螒、

  1、馬步對站,掌互粘,發勁互推,看誰腳步先動。

  2.比比誰力氣大,弓步、獨立步、虛步均可互推,。

  3.走廊不宜做大動作推檔。

 。ㄎ澹┨鹌そ钣螒

  一條彈性橡皮筋連成一條橡皮筋,可以多種玩法。

 。1)爬過(2)躺過(3)跳過

  (4)跨過(5)勾過(規則多樣,自由變化)。

  (六)猜拳游戲:猜拳的各種玩法,從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。

  (七)籃球:高年級學生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。

 。ò耍┢古仪颍耗信謭龅匾员确只驙幫觞c兵點將等方流打。

  四、活動時間及方式:

  每天早上第一節下課課間為大課間活動時間,活動時間25分鐘。先統一進行全校廣播操,之后具體活動項目(以上活動項目)可由每班班主任根據班級自身情況確定活動項目,在班主任的'指導下,學生自備活動器材,必要時可以由學校提供器材,個別班級難執行的活動項目由校體育組統籌安排。

  五、活動場地:

  操場、教學樓前空的水泥場地(由班主任選擇確定適合活動的場地,各班相互協調,場地不宜運動的應即刻制止)。

  六、注意事項:

 。ㄒ唬└靼嘀魅卫蠋熂绑w育老師在學生大課間活動時間應始終和學生在一起,作相應指導與幫助,確保大課間體育活動有序、健康地開展。

  (二)各班主任老師及體育老師應根據天氣情況及時調整大課間活動內容,雨天應進行室內(或走廊)游戲活動的指導與幫助。走廊活動,易干擾他人行進安全,宜注意指導禮貌,并尊重來往行人,停止待其通過,且不適合從事過于劇烈及有投擲性的游戲。

 。ㄈ┗顒悠鞑模瑪R放誠信體育柜,另鼓勵學生自行攜帶交換使用,增益人際關系。

 。ㄋ模└靼嘀魅卫蠋熂绑w育老師應隨時關注學生身體狀況,確保大課間活動能順利、安全、有效地進行。

  七、領導組織機構

  組長:

趣味性體育活動方案 篇6

  【活動目標】

  1、讓孩子學會蛙跳的動作,并培養幼兒的觀察力,機敏性和競爭性。

  2、體驗快樂游戲,得到一定的體育鍛煉。

  【活動準備】

  準備好12個箍拉圈,圈與圈的距離可以隨近及遠的進行調整。

  【活動過程】

  1、帶領小朋友站在場地的圓圈上,調整好小朋友之間的距離

  (今天,我們要學會一個很重要的體育動作——叫作蛙跳,首先我們要做一下準備活動)

  做準備活動:請小朋友照老師這樣做,邊示范動作邊念“伸伸手臂,搖搖頭;扭扭腰來,蹲一蹲;踢踢小腿,跳一跳”,重復做個兩遍。

  (現在我們要學習蛙跳了:請你們一起跟我這樣做,雙腿稍稍蹲下,身體前傾,雙手自然前后擺動,深呼吸,輕松往前一跳。好的,我們再來一遍,我來看看你們誰做得最標準。)

  2、進行游戲。(熱身完了,現在我們要進行分組,然后進行小青蛙跳箍拉圈的游戲)將小朋友分成3組:以“1、2、3、4”的順序循環報數,喊到“1”“2”“3”“4”的小朋友分別站成一排,形成4列隊,在起跑線內站好。老師示范游戲的規則:從起跑線開始跳到箍拉圈的位置,然后跳到箍拉圈里面,借助箍拉圈渡過小河,首先跳到對岸的小朋友得第一,依此類推。在對岸有四個區域,分別為第一、二、三、四名蛙跳高手們所在區。跳到對岸的小朋友呆在對岸的四個區(將4張紙片上面寫有1、2、3、4的數字貼在地面上,以示4個區域)中做小裁判,看哪個小朋友成功第一個過河,F在,4組的第一個小朋友準備好了嗎?one,two,three,go

  3、一輪過后,增加游戲難度,把箍拉圈的距離拉開,重新進行比賽。(現在,我們要加大難度了,來比一比你們的本領誰,F在,我們走回到起跑線,來比賽吧。)

趣味性體育活動方案 篇7

  教材內容:

  認真上好體育課

  教學目標:

  1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課,通過參加豐富的練習活動,可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。

  2、提高學生的積極參與意識,能夠和同伴積極合作,友好相處。

  3、了解課堂常規,培養學生形成良好的課堂練習秩序。

  教學過程:

  一、談話:小朋友們從上小學起,要學習好幾門功課,其中就有體育課,那么,什么是體育課呢?(學生討論,依次發言)上過幼兒園的小朋友一定知道,或者大家到操場看看,就會知道——體育課是由老師指導大家做游戲、玩球,或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課,是鍛煉身體的課。

  那么,為什么要上好體育課呢?

  小朋友們都喜歡游戲、玩球,進行各種跑、跳、投等比賽活動,體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動,有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現,他的身體一定會更靈活,動作更加協調;他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應氣候變化的能力也強,而且不容易得病。一句話:上體育課是為了鍛煉成健康的身體。

  二、那么,怎樣上好體育課呢?

  1、課前要求

  (1)不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時,要向老師請假

  (2)聽到上課鈴響后,就到指定場地集合,排隊時做到靜、齊、快。

  2、上課要求

  (1)上課應穿什么服裝和鞋子?

  小結:應穿便于運動的服裝和鞋子。

  (2)不佩帶小刀等堅硬危險物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴圍巾,不戴手套,不穿塑料鞋……

  三、在教室內練習排隊(按座位組數)

  四、小結:

  以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規,希望大家今后都要做到。

趣味性體育活動方案 篇8

  活動目標:

  1、發展鉆、跑能力和靈敏素質;

  2、發展行動的目的性、計劃性和情感自控能力;

  3、培養遵守規則的習慣。

  活動準備:

  山洞十個、小紅花若干朵。

  活動過程:

  幼兒分為兩隊,分別鉆過五個山洞。幼兒齊說:“小白兔,真可愛,跳得輕,跑得快。鉆過小山洞,采花快回來。快!快!快!”同時,小兔快跑(或跳)鉆過“山洞”采花,并快速跑回起點,待兩隊完成,請一名代表清點花的數目,采花多的`幼兒組獲勝。游戲反復進行。

  活動規則:

  1、必須說完兒歌最后一個字才能采花。

  2、采花后必須從洞中鉆回,不準繞開山洞跑回。

  3、采花的距離要根據幼兒跑的能力調整。

  活動延伸:

  幼兒跑可改為單、雙腳跳,蹲撐跳。

趣味性體育活動方案 篇9

  為了慶祝“五一”國際勞動節,豐富廣大干部職工的文體活動,增強干部職工的體質,推動我市職工體育運動的發展。市總工會決定舉辦20xx年xx市職工慶“五一”體育活動,具體通知如下:

  一、主辦單位

  xx市總工會

  二、協辦單位

  xx市佳兆業文化體育有限公司

  三、比賽項目

  (一)男女混合拔河比賽

 。ǘ┠信旌蠚馀徘虮荣

  四、比賽時間

  20xx年“五一”期間,20xx年5月7日晚7:30時舉行開幕儀式,隨后進行拔河比賽,5月8日—11日晚上、12日(星期六)上午舉行氣排球比賽。

  五、比賽地點

  xx市體育中心綜合館

  六、參賽辦法

  氣排球、拔河比賽屬集體項目,分企業組和機關事業單位組,由單位組隊參賽。單位人數不足15人的可以聯合2-3個相同組別的'單位組隊參賽。

  七、參賽運動員資格

  (一)參加比賽的運動員必須是本單位的干部職工(不含勞務派遣人員),如發現聘請外單位人員參加比賽的,一經查核,則取消參賽資格和成績。

  (二)一名運動員只能代表一支隊伍參加比賽,不得重復報名。

 。ㄈ﹨①愡\動員需身體健康,適宜參加體育比賽運動。

 。ㄋ模﹨①愡\動員自行辦理比賽期間意外人身傷害保險。

  八、獎勵辦法

  按參賽隊總數的30%進行獎勵,對獲獎的參賽隊頒發榮譽證書和獎金。

  九、報名時間及方式

 。ㄒ唬﹫竺刂箷r間為20xx年4月27日。

 。ǘ┱埜鲄①愱爩竺韴笏褪锌偣と宋幕瘜m辦公室。同時報送電子文檔,逾期報名將不予以受理。報名后,參賽隊員原則上不得更換和補報,比賽期間,如有特殊情況需更換的可提前向組委會申請。聯系人:韋,電話:(傳真),郵箱:

  十、比賽經費

  各參賽隊在比賽期間的食宿、往返差旅費及其它費用由各參賽隊自理。

  xx市總工會

  20xx年4月23日

趣味性體育活動方案 篇10

  一、游戲目標:

  1、練習走斜坡,發展幼兒的平衡能力。

  2、培養幼兒講衛生、愛勞動的良好行為習慣,并進行初步的環保意識教育。

  二、游戲重點:

  幫助幼兒正確掌握兩手側平舉、平穩地在斜坡上走。

  三、游戲準備:

  1、木制斜坡4條。

  2、塑料篩3只;鴨子頭飾于幼兒人數相等;塑料玩具魚、塑料棒、小樹模型、廢紙團、廢紙筒、樹葉、飲料罐等若干。

  四、游戲過程:

  1、開始部分:

 。1)老師、幼兒分別扮演鴨媽媽和小鴨的角色,隨音樂旋律模仿鴨子走進入場地。

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 。2)老師帶領幼兒跟著音樂的變化做模仿律動:鴨子捉魚(彎腰點頭)、鴨子蹲、鴨子撲水(跳)。

  2、基本部分:

 。1)老師以游戲的口吻交代游戲的名稱及玩法,并示范走斜坡的基本動作要領。

  指導重點:

  A.小鴨捉魚回來時必須從小路的兩邊跑回來,并把小魚放在篩子里。

  B.上下斜坡時要注意重心,兩手側平舉。

 。2)幼兒聽著音樂走到四條小路的起點分別站好,進行游戲:小鴨捉魚。

  A.老師指導:鼓勵幼兒勇敢走過斜坡,并站在斜坡旁進行保護。

  重點:及時糾正幼兒走斜坡時的動作。

  B.游戲玩過一次后,幼兒再去捉魚時,發現沒有魚了,只有很多其它的東西(垃圾),老師問:"小鴨子,池塘里發生了事呢?有垃圾,池塘的.水會變得怎么樣呢?怎樣才使池塘變干凈?"指導:老師啟發幼兒回答。

  重點:初步讓幼兒知道要保護環境衛生和熱愛勞動。

  C.讓小鴨子收拾垃圾,直到把池塘的垃圾撿干凈。

  D.垃圾拾完,繼續"捉小魚"的游戲,幼兒游戲2--3次,把小魚捉完為止。

  重點指導:老師注意控制幼兒上下斜坡的速度,提醒幼兒注意上斜坡時身體稍向前傾。

  3、結束部分:

 。1)小鴨媽媽表揚勇敢參與鍛煉的小鴨子,及認真學習本領的、聽指揮的小鴨子

  (2)鴨媽媽帶領小鴨子聽著音樂做小鴨子律動模仿抬著魚回家。

趣味性體育活動方案 篇11

  一、指導思想

  為進一步落實教育部關于《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神,以及學校提出的陽光體育計劃,全面推動我校藝體活動的改革與發展,促進學校“大課間”活動的制度化和規范化,結合我校實際,讓每個學生在義務教育階段都能較好地掌握一項運動技能、一項體現學校或班級特色的項目技能和一項學生自主選擇的藝體活動技能,特制訂本實施細則。

  二、內容選擇和目標要求

  1、長跑技能。包括集體跑和自主鍛煉。每生每天至少1500米。

  總目標:學生初步養成跑步時能夠保持良好姿勢的習慣,掌握科學規范的長跑動作要領,能夠根據自身特點、即時身體狀態和其他因素進行自我調整,學生體育素質測試達標率達到98%以上。

  目標分解:

  (1)集體跑:通過“大課間”活動達成,每天學生1500米。

  (2)自主鍛煉:通過體育課和課余達成。

  2、特色項目技能。

  由各班自主選擇適合學生年齡特點和具有班級特色的體育活動項目。

  總目標:各班要選擇適宜的特色體育項目,既要能夠達到全員參與、強身健體的目的,還要適合本班規定場地,做到整齊美觀,并遵循個體不影響整體的原則。通過活動的開展,達到一班一特色,特色有深意的目的。

  目標分解:視各班活動特點自行制訂。

  學生自選藝體項目一個。采取問卷的形式對各班學生自選項目進行統計,指導學生選擇那些符合自身條件和場地條件的、內容健康向上的藝體項目。學生自選項目每四周可提出申請更改一次。

  三、原則

  1.教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能,重視活動過程的教育。

  2.科學性原則。遵循學生身心發展的規律。從我校實際出發,合理的安排大課間的活動計劃和內容。

  3.全面性原則。師生共同參加,充分發揮師生的積極性和創造性,達到全體健身的目的。

  四、實施措施

  (一)建立完善的保障體系,確保大課間活動有序開展。

  1、時間保障。學校作息時間明確規定大課間活動為每天上午第二節下課后30分鐘和下午第三節下課后30分鐘,任何教師不得擠占大課間活動時間,若遇陰雨天就改在室內進行,如:棋類活動、智力游戲等活動。

  2、制度保障。為使大課間活動有章可循,杜絕活動開展隨意性,須制定大課間活動班主任、體育教師的職責,建立了常規檢查制、班主任現場督促制、班長體育委員負責制、活動評比制。

  3、人力、物力保障。大課間活動師生共同參與,活動中教師既是活動的組織者、指導者,又是學生活動的保護者,同時自己也是活動的參與者。這既體現了國家所倡導的全民健身,又融洽了師生關系,有利于構建和諧、平等型師生關系。大課間活動小型、易損器材由各班學生自購。

  4、安全保障。劃定活動區域,各班學生必須在指定活動范圍內活動,防止出現活動區域不明或亂串、亂跑的混亂現象。所有場地均安排教師進行現場活動指導,并督促學生安全。

  5、組織保障。

  為加強該項活動的領導,使大課間活動真正落到實處,促進該項活動高質量進行,特成立大課間活動領導小組:組長:李新朝

  副組長:徐志凱

  成員:朱世一李樹輝劉菁王功芳

  (二)建立激勵機制,充分調動師生參與大課間活動的積極性。

  1、實行小組管理考核掛鉤制。

  2、鼓勵活動內容、形式創新。

  大課間活動除時間必須保證外,在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性,發揮學校資源優勢,打造學校特色,鼓勵同學們發揮自身特長,展示自身才干,開發創新體育、舞蹈、活力健美健身操、游戲、小合唱、書法繪畫、演講比賽等多種項目。

  四、大課間活動內容

  1、每天上午第二節課后大課間活動,開展必選項目活動。

  2、每天下午第三節課后文體活動,前5分鐘為必選項目活動時間,后15分鐘為特色項目或自選項目活動時間。每周一、三、五為班級特色項目活動時間,每周二、四為學生自選項目活動時間。主要項目有:丟沙包、踢毽子、跳皮筋、輪滑等大眾創編游戲,以及籃球比賽、乒乓球比賽、拔河比賽、跳繩比賽、健美操、小合唱、書法、繪畫、演講比賽、閱讀等。

  3、根據學生活動情況和運動興趣,定期更換運動項目,提高學生參與熱情。

  4、音體美個興趣小組,根據學校安排自主組織小組活動。

  五、大課間活動流程

  上午大課間:

  1、進場:5分鐘(放音樂)

  2、必選項目(長跑):10分鐘

  3、自選項目:10分鐘

  4、結束:放松、回教室5分鐘

  下午課外文體活動:

  1、進場:5分鐘

  2、必選項目(長跑):5分鐘

  3、以班或小組為單位自主活動:15分鐘

  4、結束:放松、回教室5分鐘

  六、管理責任制

  1、班主任負責制:要想提高大課間的質量,就必須充分發揮班主任的作用,因為班主任是凝聚力的核心,有相當強的感召力和約束力,這些都是由班主任的特殊身份決定的。

  班主任的主要責任是組織本班學生按時、按要求參加活動,培養學生體育興趣,指導本班創編體育游戲;正確引導并以身作則;參與學生活動,在大課間活動中負責本班紀律、安全。

  2、班干部日日檢查制:

  (1)檢查出操人數;

  (2)檢查進退場秩序是否整齊,是否有說笑、混亂現象;

  (3)檢查出操速度;

  (4)檢查活動質量;

  (5)檢查所帶器材情況;

趣味性體育活動方案 篇12

  活動目標:

  1、教會幼兒夾包跳的動作,培養幼兒的彈跳力和動作的協調性。

  2、培養幼兒與同伴間的相互合作能力。

  3、發展創造性。

  活動準備:

  沙袋活動過程:

  1、開始部分。

  (1)隊列練習。隊形變化:走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。

  (2)準備操,聽信號做相__作。如:口令向前走,幼兒向后走;口令向左走,幼兒向右走、高人走、矮人走等。

  2、基本部分。

  (1)幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動,例如:自拋接沙袋,互拋接沙袋,頭頂沙袋,手托沙袋走,腳背托沙袋走,投運等。老師巡回觀察指導,對玩法新穎有趣的及時給予肯定,并向其他幼兒推廣。

  (2)學習夾包跳。集合幼兒,讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱,進行示范講解:兩腳前部夾緊沙袋,跳起用力拋出。幼兒練習。老師巡回輔導,讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽,看誰的沙包投得遠。

  (3)集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上,交代比賽規則:聽信號,每隊第一名幼兒開始連續夾包跳行進至前方,拿起沙包快跑回來,交給下一位同伴,哪隊先跳完為勝。

  3、結束部分。

趣味性體育活動方案 篇13

  一、指導思想

  將保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位,進一步引導幼兒參與體育活動的興趣,鍛煉幼兒體質,推動“陽光體育運動”,深化“陽光體育運動”研究,落實“陽光體育運動”在大班年級的開展。

  二、組織領導

  在保證每天一小時體育活動時間的基礎上,選擇合適的內容、材料,不斷優化幼兒園體育活動,進一步提高對開展幼兒體育活動重要性的認識,真正促進幼兒身心的全面的發展。

  三、活動原則

  1、安全性原則

  教師在體育活動的設計、組織過程中應強化安全第一的觀念。力求事先準備工作想得周到一些,以便防患于未然。為確保安全,必須在所有的游戲道具的使用和裝備上考慮周全,使之在任何條件下都安全無虞。比如,整個的游戲空間、場所、環境沒有任何尖銳的棱角和堅硬的器具,不會產生撞擊情況,不會因摔跤而造成傷害等等。

  2、身體全面鍛煉原則

  幼兒參與體育活動形式和內容應該是多樣化和綜合化的,對各項體育活動加以科學的整合與綜合,避免形態指標上出現不對稱、技術技能上表現不穩定、基本動作和身體素質上達不到全面的發展。

  3、動靜交替原則

  在幼兒體育活動中,教師要注意幼兒參與體育活動與休息適當交替,做到一日生活的動靜交替和一次體育活動的動靜交替,使幼兒在活動以后經過一段時間的休息,身體的機能狀態及時地得到恢復,達到并超過以前的身體狀態。

  4、發展性原則

  幼兒體育活動的指導必須把著眼點放在促進幼兒身心各方面的和諧發展和素質的全面提高上。從觀察、研究幼兒入手,了解每個幼兒的發展需要,根據每個幼兒發展的不同特點,因人施教,促進每個幼兒在不同水平上得到充分的發展。

  5、發揮教師主導作用與幼兒主動性相結合的原則。

  因根據幼兒的發展需要、計劃、組織幼兒的體育活動,為幼兒提供良好的教育環境,激發、引導幼兒主動與環境相互作用。

  四、活動內容與安排

  活動一:蜘蛛繩

  適合年級:大班

  活動時間:30分鐘

  教材準備

  繩八條,教學用錄音帶一卷,教學用錄音機一臺。

  教學研究

  1、訓練幼兒四肢敏捷性與協調性。

  2、在游戲中達到幼兒體能上的增進,并能刺激腦部細胞的發育。

  教學重點

  1、幼兒聽音樂的律動及動作、指令的適應性。

  2、幼兒以游戲的方式來達到身體活動的目標。

  3、幼兒正確的了解游戲規則及如何在游戲中遵守秩序。

  4、幼兒在過程中須達到眼睛看、雙手并用正確的游戲方式。

  教學活動設計

  1、蜘蛛繩成圓形攤開來放置地上,將每一條線都拉直,再將全班人數分成八組,站至八條繩子后,音樂一放下后,第一個小朋友雙手張開平放,走在繩子上至終點后要彎下身碰繩結,才可以再走回起點,下一個小朋友要幫忙先用腳踩住線(不可讓線松掉),每位小朋友以來回的方式進行,完后至隊伍后排隊。

  2、在一旁的小朋友可幫隊友歡呼加油,第一次不要求小朋友須走在繩子上,第二次即須嚴格要求,最好是一步一步慢慢的做,但不比賽以確實達到老師要求為主,老師可在旁指導與協助,讓小朋友順利進行,正確地完成此游戲。

趣味性體育活動方案 篇14

  二、活動宗旨:

  (1)切實推動“全民健身計劃”增強大學生身體素質。

  (2)增進各學院之間的感情,促進籃球愛好者間的交流。

  三、報名方法:由各學院組織報名,最后報建工學院學工辦。

  四、活動時間和地點:學院籃球場

  五、活動舉辦單位:凱文學院團委

  六、承辦單位:建工學院團總支

  七、參賽辦法:

  1、參賽單位:學院各個二級學院

  3、參賽人數:運動員至少5人,最多12人(包括正副隊長);領隊一人。

  4、報名日期:10月15日前

  5、報名方式:名單在截至日期前發送到

  八、比賽方法:

  1、采用“五人制”籃球賽的比賽規則

  2、所有比賽單位以抽簽的方式分為A、B兩組每組中有兩隊,進行循環賽,每組取前兩名,進行交叉淘汰賽,勝者進行冠亞軍爭奪。

  九、比賽規則:

  1、每隊必須有五名參賽隊員,其余的人員為替補隊員。

  2、比賽開始后不準更換原有隊員,否則取消參賽資格。

  3、比賽換人沒有限制,但僅在死球或半場結束時才能換,進球也可以換人。

  4、進球后換發球。

  5、每次換發球,發球方必須退到界外發球后再進攻。若發球方沒有退到界外或發球時踩線,此次發球不算并換發球。

  6、三分球:在三分線外出手投中籃作三分算,三分線內投中算二分。

  7、比賽時,實行“24秒”制,會有比賽監督員記錄,若24秒未投籃,則換發球。

  8、比賽時間采用上下半場,每半場20分鐘,中場休息10分鐘,每隊每半場有兩次暫停;個人犯規累計達5次后離場;每半場全隊犯規累計達7次以后,執行罰球。

  9、比賽中所有隊員都要聽從裁判員的哨聲。當有判罰出現爭論,參賽隊員不得與裁判員爭吵,因此影響比賽進行者將取消比賽資格

  十、各部門安排:

  1、文藝部和女生部負責開幕式活動和禮儀隊。

  2、宣傳部負責賽前宣傳和海報制作。

  3、學習部負責賽事報道,通過校報和廣播臺做好宣傳。

  4、紀檢部負責維持秩序和會場布置,體育部負責協調。

  5、外聯部負責活動贊助。

  十一、突發事件及預案:

  1.比賽隊伍遲到:隊伍遲到十分鐘即認為棄權,以0:20計得分。

  2.比賽人員中途受傷:輕傷經處理可以繼續比賽者,比賽暫停一段時間,待傷勢處理好后進行。傷勢嚴重無法比賽者必須換上另一名隊員,負責人員不夠視為棄權。

  十二、裁判安排:邀請體育教師擔任此次賽事的裁判,堅決公平、公正。

  十三、獎項設置

  (1)獲前3名的隊給予集體獎和個人獎。

  (2)在比賽中得分最多的運動員得MVP稱號。

  十四、本賽最終解釋權歸建工學院所有。

  主辦:山東凱文科技職業學院團委

  承辦:建筑工程學院團總支

趣味性體育活動方案 篇15

  活動過程:

  一、情景導入:

  情景表演:

  胖胖兔:嗚……

  師:誰在哭呀?(請出胖胖兔)

  我們趕快去問問它:“小兔,你為什么哭呀?”

  胖胖兔: “你們看,我越來越胖了,人家都叫我胖胖兔,身體太胖了 ,太不方便了。嗚……

  2、提問:

  師:胖胖兔身體太胖了,她很傷心的。身體太胖了,會有什么不方便?(幼兒泛講)

  小結:身體太胖了,做什么事都感到笨手笨腳的,很不方便的,還會影響身體健康。

  二、為胖胖兔想辦法:

  (1)師:那我們有沒有好辦法讓胖胖兔長得又結實又健康?(分組討論交流保持健康的方法,比賽哪一組的辦法又多又好,教師紀錄)

  (2)小結:要想身體長得健康結實,除了要多吃蔬菜,還要多做運動,鍛煉身體。

  三、分享經驗:

  (1)幼兒說說做做,教師加以概括。

  (2)胖胖兔:我受不了了。我不想運動了。

  師:胖胖兔它不想運動了,行不行?我們來幫幫它,跟她說說鍛煉身體有什么好處?(幼兒泛講)

  (3)放音樂

  師:鍛煉身體有這么多好處呀。我們和胖胖兔一起鍛煉身體吧。

  四、延伸:

  師:胖胖兔有一個好朋友,長得很很瘦很瘦,力氣很小很小的。他是不是健康呢?太瘦了有什么好方法可以變得健康呢?你們回家去問問爸爸媽媽或者找找資料,下次我們一起來討論好嗎?

  活動目標:

  1、配合一定的情境,通過交流,了解鍛煉身體的重要性

  2、樂于幫助同伴,增加喜歡運動的情感。

  活動準備:兔子頭飾、兔子服裝、記錄紙、筆

趣味性體育活動方案 篇16

  一.活動主題

  享受運動,快樂運動:“我運動,我快樂我健康”

  二.活動宗旨

  開展形式多樣,輕松活潑的趣味競賽體育活動,使學生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養隊員團結合作的精神,增強隊員集體榮譽感。

  三.活動時間:20xx年9月-20xx年11月

  四.活動地點:操場

  五.參加人員:1-6年級。

  六.活動安排

 。ㄒ唬┎门校好缥牟、郭海龍、吳偉、劉強、奚向陽、李晶、馮艷麗、趙維明(計時、計數、看名次順序)

  (二)自愿者:每班自選。(三)活動內容:

  一年級:袋鼠跳

 。1)比賽形式:以班級為單位,共六支隊伍。每班30人,十男十女。以計時方式進行比賽,每組隊員以接力方式進行比賽,每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可以開始,比賽以計時成績決定勝負。

  二年級:快樂司機運輸忙。(男女各15人)

  方法:第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點開始往前跑,跑至對面設置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點,將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續游戲。

  規則:

  1.選手必須繞過障礙物。

  2.乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。

  3.手只能端球拍,不可以護球或接觸球體行走。

  4.違規不聽勸者不算人頭,所用時間要算。

  5.以每組最后一位選手回到起點的時間先后順

  序計算名次。

  三年級:碩果累累。(男女各15人)道具:大水桶6個、籃球24個、自愿者八名(將球回位)。(呼先先負責道具到位)

  方法各班選兩名接球手交換接球。在直徑1米的圓圈內負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區域線,拿起框內的籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后,無論進與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續進行比賽。

  規則:

  1.接球手不許出圈,否則所接的'球不算。

  2.接球手必須用背簍接,否則不算。

  3.兩名接球手交替上場接球。

  4.投球手不能踩投球區域線,否則進球不算。

  5.以投進球的個數總計得出名次。

  6.如進球個數相同,則根據完成時間先后定名次。四年級:海豚戲珠。(男女各15人)道具:障礙物8個、籃球12個、呼拉圈圈3個。自愿者6名(撿球、將球歸位)(呼先先負責道具到位)

  方法:比賽采用接力形式進行,當聽到發令后,每隊第一人需跨過兩個障礙物,到投球區后將塑料筐里的球拋起,用手打向1、5米遠外的呼拉圈內(呼啦圈由自愿者執手),

  打三次球后,無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍,與下一位隊員擊掌后,下一位隊員方可繼續進行比賽。

  規則:

  1.來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。

  2.球只能用手打如圈內,而且打入呼啦圈內才算成績。

  3.每人只能打三個球。

  4.以各隊打入呼啦圈的球的個數多少累計來計算總成績。如個數相同,則根據完成時間先后來排名次。五年級:一箭雙雕。(男女各15人)。道具:4個足球。(呼先先負責道具到位)

  方法:在直線框跑道上進行。跑道一端為起點,另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點的指定進球區線,將球趕入指定區域,在第二個球進到進球區后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區線,將球趕入指定區域,同樣,在第二個球進到進球區后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續進行比賽。

  規則:

  1.只能用小棍撥動球向前進,不能將球一棍打向遠方。違規不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時算,但不算人頭)

  2.在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當加寬),則須將球撿回滾出處重新趕球。

  3.比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。

  4.未能進入進球區的要在趕入區重新進球。

  5.以各組最后選手完成的時間先后順序依次計

  算名次。

  六年級、齊心協力、乘風破浪(各班男女各15人,分兩組站隊)

  方法:參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使“小船”向前行進,到達終點后,最后一個隊員的屁股出終點線后,另一組再繼續進行比賽。

  規則:

  1.小船從何處散開,必須在當地重新組好再開始。

  2.組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。

  3.每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線,下一組才可以繼續。

  4.以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。

  七.后勤工作

  學校后勤準備并提供活動器材。(呼先先提供所有比賽項目所需器材名稱)

  八.安全工作

  保衛科及校園保安負責活動期間一切安全事宜(班主任強調安全事項)。

  九.活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三名,并發獎狀。

  備注:

  1.所有不遵守規則者,則其不算參賽人頭,但所用時間要計算在內,而且其成績也忽略。

  2.比賽班級互相監督參賽人數。

  3.請老師們根據自己年級的項目組織學生適時訓

  練,爭取玩得快樂,勝敗無悔。 4.如果男女生不足數,則先滿足性別人數要求,再不論性別湊足。

  十.趣味體育競賽組織安排通知(苗文昌負責)

 。ㄒ唬┍荣悆热荩

  1.一年級:袋鼠跳

 。1)比賽時間:9月11日大課間

 。2)地點:運動場草坪

 。3)組織人:苗文昌吳偉李晶馮艷麗

  2.二年級:快樂司機運輸忙(男女各15人)

  道具:乒乓拍五副、乒乓球5個、障礙物5個(設置在起點對面)。

 。1)比賽時間:9月17日大課間

  (2)地點:運動場跑道

  (3)組織人:苗文昌吳偉李晶馮艷麗

  3.三年級:碩果累累(男女各15人)

  道具:桶6個、籃球24個。

 。1)比賽時間:10月14日大課間

 。2)地點:運動場跑道

 。3)組織人:奚向陽郭海龍吳偉趙維明

  4.四年級:海豚戲珠(男女各15人)

  道具:障礙物8個、籃球12個、呼拉圈4個。

趣味性體育活動方案 篇17

  [活動目標]

  1、引導幼兒探索各種玩沙包的方法。

  2、鍛煉幼兒拋、扔、投及躲閃的能力。

  3、發展幼兒的創造力、協調能力及協作能力。

  4、激發幼兒探索身體運動的樂趣。

  5、通過比賽,鍛煉投的準確性及奔跑的能力。

  [活動準備]

  沙包一人一個。

  [活動過程]

  1、聽音樂做一下熱身運動。

  2、老師今天給小朋友帶來了禮物(沙包),小朋友喜歡嗎?(喜歡)老師也很喜歡,我來一下,(做扔、踢的動作)哦,原來沙包這么好玩啊!小朋友想一下除了扔、踢、投,還可以怎樣玩呢?請小朋友再想一想,看誰想的玩法多?小朋友可以自己玩也可以和小朋友一起玩。

  幼兒園大班游戲教案:《丟沙包》

  3、請小朋友用各種方法玩沙包,發揮自己的想象力,想出和其他小朋友不一樣的玩法,但是要注意,在拋、踢、扔投沙包的時候,不要打到其他小朋友。

  4、展示自己的玩法:請不同玩法的幼兒展示自己玩沙包的方法。最后教師跟小朋友一起總結,并說出玩沙包用的什么動作(如:拋、扔、投、踢、打等)。獎勵玩法特別的小朋友。(獎勵星星)

  5、小朋友真聰明,想了這么多玩沙包的方法。小朋友想繼續玩嗎?(想)。拿我們來進行一項比賽:《投沙包》,先聽一下比賽規則:全班小朋友分成兩組,每組前方兩米處有一紙箱,每組幼兒接力投沙包,看那組投進的多,多者為勝。反復比賽幾次。

  再進行第二種《投沙包》的比賽:請兩個小朋友來比賽,記錄投的個數,最后決賽,比出前六名的小朋友。(各獎一顆小星星)

  6、比賽結束:表揚一下肯動腦筋的小朋友,等下一次我們再玩沙包的其他比賽好嗎?(好)

  7、開著火車返回教室。

趣味性體育活動方案 篇18

  一、宗旨

  貫徹落實全國學校體育工作會議精神,牢固樹立"健康第一"、以人為本,的指導思想,切實減輕學生過重的課業負擔,全面推進素質教育,以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材,在全掀起體育鍛煉熱潮,提高我瀟小學生體質健康,促進學生德智體美全面發展,鍛煉和發展學生的素質和能力,培養學生成為德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人。

  二、主題

  以"學習使我進步、文化促我成長、運動讓我健康"為主題、形式多樣地、因地制宜地開展學生陽光體育運動。

  三、實施原則

  1.開展陽光體育運動,要遵循教育性、科學性、趣味性原則。既陽光體育運動應堅持育人的宗旨,遵循教育發展和體育運動規律,符合小學生身心發展特點,寓學于樂,寓練于樂,避免成人化。

  2.開展陽光體育運動,要遵循全面性原則。既陽光體育運動的內容與形式要豐富多彩,能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要,促進中小學生的身體素質、心理素質全面提高,并形成在普及與提高的基礎上良性發展的局面。

  3.開展陽光體育運動,要遵循自主自愿與積極引導相結合原則。教師要因勢利導、因材施教,充分尊重學生的自我選擇權和自主活動權,為學生營造一個自主討論、組織、操作、交流和評價的良好環境和氛圍。

  4.開展陽光體育運動,要與體育課教學相結合原則。堅持依法治教,規范辦學行為,嚴格執行國家有關體育課時的規定,開足、開齊并上好體育課,不得以任何理由擠占體育課時。深化教學改革,不斷提高教學質量,通過體育教學,教育和引導學生積極參加"陽光體育運動"。

  5.開展陽光體育運動,要與課外體育活動相結合原則。配合體育課教學,保證學生每個學習日有一小時體育鍛煉時間。將學生課外體育活動納入教育計劃,形成制度。大力推行大課間體育活動形式,積極創建小學快樂體育園地,加強學生課余體育訓練。通過廣泛開展學生體育競賽、主題鮮明的集體項目、具有地方特點和民族特色的學生體育活動等,不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。

  6.開展陽光體育運動,要遵循安全第一原則。要加強安全教育,制定切實有效的安全措施、應急措施和防范措施,避免和防止意外事故的發生。

  四、實施內容

  第一階段(20xx年1月—6月)以我校傳統體育項目乒乓球運動為龍頭的陽光體育運動,帶領、幫助、和鼓勵學生全員參與,積極參與,開展學生喜聞樂見的體育活動,培養和激發學生對體育運動的.興趣,并養成體育鍛煉的良好習慣。

  1.堅持科學規范的學生作息制度。制定科學的作息時間表,保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。

  2、根據《學校體育工作條例》,積極開展大課間體育活動,確保學生每天1小時體育活動時間。大課間體育活動做到"五定",即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。

  3.開足開齊體育課,其中小學1--6年級每周3節、無體育課的當天安排一節體育活動課;同時要積極推進體育教學改革,不斷提高體育教學質量。

  4.在全校普及"兩操一活動",即:眼保健操(一天不少于2次)、學生系列廣播體操、和大課間體育活動。

  5.加強學校體育傳統項目的建設。

  第二階段(20xx年7月—10月)采取多種形式增進學生體質健康。

  1.繼續做好《學生體質健康標準》測試工作。完善學生健康檔案,全面實施《學生體質健康標準》。要認真執行體質健康測試報告制度,做到規范化、制度化。

  2.堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分,進一步完善學生學生評價機制。

  第三階段(20xx年10—12月)

  1.結合本校特點,以區運動會、鎮春季運動會及開展越野賽等運動項目的體育比賽為載體,學校根據實際條件,開展乒乓球、長跑特色體育運動。鼓勵學生積極參與體育活動,展示體育鍛煉成果。

  2.繼續抓好"教體結合",利用現有體育設施,發揮體育教師專業特長,提高學生的體育運動技能和運動水平,促進學校課余體育訓練。

  五、實施要求

  1.統一思想,提高認識。各學校要充分認識開展陽光體育運動的重要性,成立由校長為組長的陽光體育運動領導小組,明確分工,責任到人,把開展陽光體育運動作為推進素質教育、活躍學生課余生活、培養學生健康生活方式的一個重要組成部分,落到實處,見到實效。

  2.擴大宣傳,營造氛圍。各學校要高度重視宣傳工作,充分利用廣播電視、報刊、橫幅、廣告櫥窗、會議等形式,加大宣傳力度,使"健康第一"、"每天鍛煉一小時,健康工作五十年,快樂生活一輩子"等口號家喻戶曉,深入人心,讓全全校教師、學生、家長深刻領會實施陽光體育運動的重要意義。要充分利用媒體、大型體育活動等載體,廣泛宣傳陽光體育運動的進展情況和實施成果,從而營造有利于學生陽光體育運動開展、有利于全面實施素質教育的良好氛圍。

  3.因地制宜,制定規劃。組織學生開展陽光體育運動是學校教育的一項經常性、長期性的工作,要根據教育部陽光體育運動實施工作的總體要求,結合實際實事求是地制定和落實實施方案,并在實踐和探索中不斷完善,形成特色。

  4.強化培訓,全員參與。今后要加大專(兼)職體育教師、班主任和有體育專項特長的科任教師的培訓力度,培養一支高素質的教師隊伍,以滿足學生"陽光體育運動"對師資的較高要求。教師為學生陽光體育運動輔導作為教師學年考核的一項內容。

  5.加大投入,統籌資源。要把學校體育專項經費納入年度教育經費預算予以保障,并且做到隨教育經費的增長同步增長。要進一步加強學校體育場地建設和體育器材配備,完善學校學生課外體育活動的設施,為實施陽光體育運動提供必要的物質條件。同時,要積極利用現有條件,因地制宜,因陋就簡、就地取材,改善活動設施。要充分利用當地的社會教育資源,以滿足學生掌握至少2個項目日常鍛煉的體育技能的新要求,不斷拓展課外體育活動空間。

趣味性體育活動方案 篇19

  設計意圖:

  幼兒年齡較小,不能整齊的一個跟著一個走,為了鍛煉幼兒這方面的能力,我設計了本節課。

  活動目標:

  練習一個跟著一個走。

  活動準備:

  紙折飛機若干(數目與幼兒人數相等),紙折大飛機一架。《健康歌》音樂。

  活動過程:

  一、準備活動:

  師幼一起跟著《健康歌》音樂做動作,活動一下肢體。

  二、活動過程:

  1、教師和幼兒兩臂平伸作飛機狀,老師在前面,幼兒一個一個跟在老師后面轉圈飛行。

  2、教師手持大飛機,幼兒手持小飛機,四散地站在飛機場上。

  3、游戲開始,大家一手舉著飛機在機場內四散走(飛),邊走邊念兒歌:小飛機,飛飛飛,飛到西,飛到東,快快飛到高空中!蹦钔陜焊,幼兒任意走向周圍的'航線,必須一個跟著一個沿著航線走,邊走邊發出飛機的聲音。教師說:“飛機降落!庇變鹤呋貦C場蹲下,同時手臂放下。游戲結束。

  4、把幼兒分成男孩、女孩兩組分別進行游戲,看那組表現好。

  三、放松活動:

  跟著《小星星》音樂一起做放松活動。

  活動反思:

  通過這節課的練習,幼兒一個跟著一個走的能力大大提高,并且規則意識增強。

趣味性體育活動方案 篇20

  青少年學生的體質健康關系到國家的未來,全面推進素質教育、促進學生健康成長、切實提高學生體質健康水平是我們的重要任務。為貫徹落實教育部和教育廳文件的精神,提高我校廣大學生的體質健康水平,結合我校實際,特制定本實施方案。

  一、指導思想

  以教育部《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》和教育廳《關于的實施意見》有關文件精神為指導,以全面推進素質教育、促進學生的全面發展為目標,認真落實中學生每天一小時校園體育活動的基本要求,不斷提高學生的身體素質。

  二、工作目標

  1、合理安排“三課兩操兩活動”,積極開展大課間活動,確保每天一小時校園體育活動的落實。

  2、通過每天一小時體育活動,幫助學生提高體育活動的技能,培養學生自覺鍛煉的習慣,提高廣大學生的體質健康水平。

  3、通過體育活動,培養學生的想象力、創造力和審美能力,增強學生體質,使學生樂于參加、主動掌握健身的方法并養成自覺參加體育鍛煉的良好習慣;

  三、組織分工,明確職責

  1.成立工作小組,具體成員如下:

  組長:副組長:成員:體育教師及各班正班主任

  2.工作職責

  (1)校長是保證學生每天一小時校園體育活動的第一責任人。領導小組負責全面工作,各分管校長負責對相關部門責任人履行職責的情況進行檢查考核。

  (2)教導處:制訂實施方案和活動計劃,做好課程設置、活動時間安排、教師安排及培訓、場地分配、器材使用等工作,并對相關教師的工作進行檢查考核。組織開展每學年的體育節、以及開展校內各項體育賽事和有關體育活動。

  (3)政教處:組織開展好課間廣播體操、眼保健操和學生社團活動,各年級組長、班主任開展有關各項工作并進行檢查和考核。

  (4)總務處:提供必要的物質準備,保障場地器材設施達標,并對場地、器材保管、使用情況進行檢查考核。

  (5)級長、班主任:組織、安排每日的體育鍛煉活動,并對活動進行質量監控和階段性的總結與反饋。

  (6)體育老師:負責具體訓練、指導、考核、登記與評價工作。

  四、具體措施

  1、嚴格執行課程計劃,開齊開足體育課。每周3節體育課,課堂教學落實“2+1”體育課模式。在各班每周的體育課中安排有一課時的籃球知識和基本技能訓練,提高學;@球知識和技能的普及面。同時,我校在每天的`廣播操之外增加一些特色操如健美操、兔子舞、武術操、室內操等等,力求豐富我們的課間操。

  2、嚴格按制度開展體育教學活動。為充分保障“三課兩操兩活動”的順利開展,保證每天一小時校園體育活動落實到位,嚴格按學校相關管理制度執行。任何人都不得隨意挪用、擠占體育課、體育活動課,當值教師要組織學生認真做好每天的課間操和眼保健操及課外活動,并做好檢查記錄。

  3、安排足夠的體育活動時間。每天早上9:50--10:20作為學校的陽光體育活動和廣播操時間,由體育老師精心安排指導、各班主任認真組織學生參與各類體育活動和游戲。下午第1節課前、晚自習前,都安排眼保健操時間。下午第一節課后(2:50—3:30)為課外活動時間,安排各種豐富多彩的體育活動。

  4、檢查落實,保證一小時體育活動質量。學校平時注意加強對學生每天一小時校園體育活動組織工作落實情況的檢查考核。并做好各類體育活動材料的匯總歸檔工作。

  5、強化學生體質健康測試工作,為學生正確鍛煉提供科學指導。認真做好每年一次的學生體質健康監測工作和數據上報工作。

  五、公開與監督

  利用校訊通和校園宣傳欄等信息平臺向社會、家長公布我校開展每天一小時校園體育活動方案、基本要求和監督電話。

趣味性體育活動方案 篇21

  一、目的

  為迎接XX市20xx年冬季體育活動的順利召開,提高本站職工身體素質,增強職工間的交流、協調和配合,特舉辦XX市中心血站20xx年冬季職工運動會。

  二、活動時間 20xx年

  12月下旬

  三、參加人員 全站符合參加活動條件的職工

  四、活動內容

  (一)拔河比賽

  (二)跳繩比賽

  (三)仰臥起坐比賽

  (四)踢毽比賽

  (五)口吹氣球比賽

  (六)乒乓球擊球比賽

  (七)多人齊走賽

  (八)動感單車比賽

  五、活動細則

  (一)拔河比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),采取一次定輸贏的方式,拔河繩中心標志偏向并超過4M線方為獲勝方。(本組組織:袁介秋 裁判:陳純超)

  (二)跳繩比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),各參賽組各派1人同時在一條繩內跳動,在跳繩時沒有跳過使繩停下者則出局,組內再派1人接替比賽,未出局者則繼續進行比賽,最后以剩下未參加跳繩人數多的一組為優勝組。(本組組織: 裁判:)

  (三)仰臥起坐比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),以參賽組內組員仰臥起坐累計個數多的一組為優勝組(本組組織: )

  (四)踢毽比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),以參賽組內組員踢毽累計個數多的一組為優勝組(本組組織: )

  (五)口吹氣球比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),各參賽組組員在規定時間口吹氣球,并保證氣球體積符合一定要求,以在規定時間內符合要求的氣球的數量多的一組為優勝組(本組組織:

  (六)乒乓球擊球比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),參賽人員在雙腳立定不動的情況下,用乒乓球拍向上擊打乒乓球,以累計擊球次數多的一組為優勝組(本組組織:)

  (七)多人齊走賽 所有參賽人員分為兩組(不分男女),以3-4人為1組,各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上,行走,到達終點后并返回起始點,由組內另組隊員接替進行。以組員完成活動所需時間短的一組為優勝組(本組組織: )

  (八)動感單車比賽:(分男女組個人賽) 以在相同的檔位相同的時間內,軸承轉動的次數多少決定優勝。

  六、獲獎者獎勵辦法

  (一)凡集體賽活動均只設置一等獎,獎金每人450元

  (二)個人賽活動設置一等獎(1名、200元)、二等獎(2名、150元)、三等獎(3名、100元)

  七、特別說明

  參賽人員及項目負責組織者、裁判均必須遵守時間,不能準時到場參加者視為自動棄權,不得參與評獎,其后果自行負責。

趣味性體育活動方案 篇22

  一、指導思想

  以黨的__大“全面建設小康社會”的要求和“三個代表”重要思想為指導,認真貫徹落實《公民道德建設實施綱要》和《關于加強社區建設的意見》精神,緊緊圍繞打造人文柯城的奮斗目標,堅持以人為本,以完善活動陣地,健全活動隊伍,開展特色活動為重點,傳播先進文化,提倡健康新理念,努力促進人的全面發展,展現社區居民健康、文明的精神風貌,形成團結、和諧的社會風尚,為把我區建成充滿活力、富有文化特色、人居環境優良的.現代化中心城區打好基礎。

  二、活動主題

  20xx年“文體進社區”的活動主題是:改陋習、樹新風、創文明。

  三、活動內容

  建設和開辟更多的面向廣大居民、便于居民參與的公益性文體活動場所,樹立一批社區文體服務中心建設的典型,充分利用社區文化中心、圖書館、文化館、廣場文化、俱樂部、體育場、健身站(點)等文體陣地,組織富有特色、豐富多彩的文化活動,開展圖書進社區、文體培訓進社區、文體活動、文體隊伍進社區活動。重點抓好節慶假日的社區文體活動,提高群眾文體活動水平。

 。ㄒ唬╅_展好“四送體育進社區”活動,即一送體育制度進社區,制定體育指導員管理、器材管理和維護等方面制度;二送體育活動進社區,開展“全民健身月”活動,舉辦以街道為單位的特色體育項目展演,抓好群眾體育組織建設及晨(晚)練點的建設;三送體育指導員進社區,指導群眾性體育活動的開展;四送科學健身方法進社區,通過講座、發放宣傳單宣傳健身知識,積極倡導科學鍛煉。

 。ǘ┩ㄟ^“杭州灣激情文化廣場”,組織所轄社區和轄區內的單位、學校輪流參與演出,豐富市民業余文化生活。努力辦好“柯城區第一屆社區藝術節”和“柯城區第一屆社區運動會”,力爭通過活動的舉辦,發現優秀文、體人才,促進文體兩類活動上檔次、創特色,同時帶動全區各個層面文化藝術、體育活動的廣泛開展。

 。ㄈ┩ㄟ^文體指導員進社區,組織以社區居民為主要成員的業余文體隊伍,開展具有社區特色、群眾喜聞樂見、易于參加的各類文體活動和文體信息服務活動,以豐富多彩的藝術形式宣傳“改陋習、樹新風、創文明”。滿足廣大社區居民的精神文化需求。

趣味性體育活動方案 篇23

  一、可能引發事故原因:

  1.活動器材破損。

  2.體育活動學生違反紀律,擅自活動。

  3.體育課老師做其他事情,忽視對學生安全保護。

  a)預防方法:

  1.加強師德教育,課任老師以師德規范嚴格要求自己,重視學生安全教育,加強組織紀律性教育。

  2.課前對體育活動器材進行檢查,保證學生活動時的安全。

  3.課任老師加強對學生的'安全保護,關注每一個學生,積極做到防范以未然。

  二、相關責任內容:

  1、事故一旦發生,學校應根據現有條件和能力及時采取措施救護受傷害學生;情況嚴重者,應以最快方式將傷者緊急送至附近區級以上醫院救治。

  2、體育老師在同一時段將事故上報校長和教導處,學校應按照上級部門規定的事故發生后2小時內向縣教育行政部門報告。嚴重傷害事故應在第一時間上報教育局相關部門。

  3、及時收集有關事故信息,并做好響應的記錄。無論課內課外發生的,都應做好有關證據、資料的保存工作。情況嚴重的應保護好現場。

  4、根據學生的傷情,聽取衛生老師和家長的意見,決定送學生去?漆t院、市級醫院治療。由衛生老師和受傷學生班主任送學生去醫院治療。

  5、體育活動事故發生后,做好安撫學生(家長)等工作,組織探望,教導處和班主任當天到學生家進行慰問,了解家長的困難,向家長提供幫助。

  6、班主任老師要做好組織小干部上門慰問工作,幫助學生早日恢復健康,重返學校上課。

  7、必要時由公安介入。

趣味性體育活動方案 篇24

  一、指導思想

  為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹"健康第一"、"每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子"的現代健康理念,以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點,同時也為切實加強學校體育工作,激發學生運動興趣,培養學生的鍛煉習慣,錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格,促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展,培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣,提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質,蓬勃開展"陽光體育活動"。

  二、活動主題:

  我陽光,我運動,我健康,我快樂

  三、組織機構:

  1、學校體育工作領導小組:

  組長:劉建元(校長)

  組員:張自立郭金霞

  實施督察小組:各班主任及全體教師、各值日員

  四、活動要求:

  人人有項目

  班班有團隊

  學校有比賽

  五、活動地點:

  學校外操場、內操場及各乒乓球臺

  六、活動實施時間:

  活動實施時間主要為兩階段:

  1、上午大課間時分,時長40分鐘。

  2、下午3:15到3:45,放學后進行半小時體育鍛煉。

  七、活動目標:

  1、通過認真學習和實踐,全校師生能深刻理解"每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子"的現代健康理念,并把這種觀念深入到生活中去。

  2、了解學生發展之需,使廣大教師深刻體會到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命,在深化課程改革,全面提高質量的工作中,注入快樂體育的全新理念,確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。

  3、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生,以及培養團結、合作、獻身和友愛精神,錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。

  4、開展陽光體育運動,能促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展,培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣。

  5、開展陽光體育運動,要與體育課教學相結合通過體育教學,教育、引導學生積極參加陽光體育運動,增強學校體育工作的活力和吸引力。

  6、開展陽光體育運動,能提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質,

  7、與課外體育活動相結合。保證學生每天能到室外去,能有一小時的體育鍛煉時間。

  8、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使"健康第一"、"達標爭優、強健體魄"、 "每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子"等口號家喻戶曉,深入人心。以喚起全體老師、社會各界人士對學生體質健康的廣泛關注,支持陽光體育運動的開展。

  9、建立學校體育活動的長效機制,營造人人參與、個個爭先的氛圍,形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動,保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能,養成終身體育鍛煉的習慣。

  八、活動實施主要內容:

  1、各年級保證開足體育課。學校實行"三課、兩操、兩活動"。

  1~2年級每周4節體育課,3~6年級每周3節體育課,每天做好一次廣播體操,兩次眼保健操。

  2、根據學校的場地條件特將跳繩、踢毽子、廣播體操、滾鐵環、跳橡皮筋、各種健身操、各種小型體育游戲、競賽活動、各種球類活動作為陽光運動的主內容。

  3、堅持并有效地發展學校競技團隊項目:乒乓球技能。

  4、盡可能用生活中學生常用的各色活動來鍛煉自己的身體,如跳皮筋、滾鐵環、踢毽子等項目。

  5、在每天的活動中穿插如學校的特色教育,如校園集體舞等活動。

  九、活動實施方法:

  1、嚴格按照國家課改新課程標準要求,進一步深化課改工作,發揚體育特色學校優勢,體現體育學科豐富的育人價值。

  2、積極反思總結,進一步提升學生的身心健康,學校體育工作的蓬勃發展。

  3、學校陽光體育運動實施小組扎根班級,立足校園,繼續開展學生班級體育聯賽、小學生課外文體活動、假期體育活動等。同時融入社會,帶動家庭,廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

  4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使"健康第一"、"達標爭優、強健體魄"、 "每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子"等口號家喻戶曉,深入人心。

  5、體育課由專職的體育教師上課,活動課由班主任老師上課。學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法,培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛煉的習慣,促進學生體質健康。

  6、開展豐富多彩的體育野外活動,讓學生走進大自然,親近自然,學習在野外生活和生存的能力,使學生在活動中獲得一種對自然得體驗,提升學生的視野。

  7、20xx年3月,霞石石學校的陽光體育運動正式啟動,號召全體師生熱情參與到陽光體育運動中來,把"每天鍛煉一小時,健康學習工作五十年,幸福生活享受一輩子"的口號落實到學生中去,開展各類學生喜愛的體育活動,組織,幫助,鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。

  8、加強學校的'體育業余訓練,搞好學校乒乓球隊的日常訓練,做到持之以恒,講究方式方法,靈活多變,參加各類體育運動競賽。

  9、每月舉辦一次全校性的大型體育運動活動。每學期末評比"陽光班級"和"陽光少年",開展學校陽光體育活動展示活動,把陽光體育活動真真正正的搞下去。

  10、20xx年1月,總結學校陽光體育活動的成果,組織新穎活潑的活動,積極鍛煉,學會生活。開展學校"陽光班級"、"陽光少年"評選活動,進一步提升"青春、陽光、健康"氛圍,使全體師生確立終身體育的思想,使每位師生活動體育運動的樂趣,提高體育活動的學習能力,促進全體師生的健康發展。

  十、活動保障措施:

  1、認真學習,轉變觀念,達成共識以貫徹新課程理念為主旨,組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》、認真理解"每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子"的現代健康理念,深刻反思自己,了解學生發展之需,使廣大教師深刻體會到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命,在深化課程改革,全面提高質量的工作中,注入快樂體育的全新理念,確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。

  2、加強領導,保證時間,形成制度以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨,強化活動的領導與管理,并建立各項管理制度,在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理,充分挖掘校內外各種體藝課程資源,不斷豐富和發展活動的內涵,不斷提升活動水平。

  3、合理安排,有效利用按規定配足配齊體育器材,完善場館設施。堅持公益性原則,充分利用場地器材,提高使用效率,確保學生課外體育活動的開展。

  4、全員參與,注重評價,強化激勵堅持學生全員參與,學校領導緊密配合,突出活動的評價作用,對先進班級和個人予以適時激勵,并將各種評價資料存檔,作為學期考核評價的一項重要內容,納入班主任、老師、學生系列考評中,以保證學校陽光體育活動的有效開展。

  5、制訂嚴格緊密的安全緊急預案,有強有力的措施和救助方案。

  6、學校有完善的醫護制度、懂得緊急救助的人員及常用藥品。

  十一、陽光體育運動活動方案

  第一階段:準備階段(2月25日----3月10日)

  1、從學生興趣愛好入手,讓學生為自己設立一個或多個運動項目和運動時間安排,朝運動目標進發。

  2、每班集體任意構建幾個運動團隊。

  如:田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……以體現人人有項目的決心。

  第二階段:啟動階段(3月11----6月10日)

  1、認真組織好每天大課間的活動;體育活動由活動組統一協調安排。

  2、安排和組織好課間操的體育活動內容

  上午的大課間:

  第一部分:廣播操《雛鷹起飛》(時間10分鐘);

  第二部分:以班級為單位組織體育鍛煉活動(時間30分鐘);各班按照規定場地進行鍛煉。

  下午下課后:

  第一部分:校園集體舞,(時間10分鐘);

  第二部分:以班級為單位組織體育鍛煉活動(時間20分鐘);各班按照學校分的場地進行鍛煉。

  第三階段:總結階段(6月11----6月25日)

  組織開展籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。

  體現班班有團隊愿望的達成和理想的實現總結創建工作經驗并評比表彰獎勵。表彰在活動其間表現出色的班級。同時,評比校"陽光少年",進一步營造"陽光、運動、健康、快樂"的濃厚氛圍。

趣味性體育活動方案 篇25

  一、活動背景:隨著我校各項事業的蒸蒸日上,我校宣傳事業也隨之飛速發展,各種宣傳媒體的整合迫在眉睫。

  黨委宣傳部提出形成以校報為龍頭、廣播臺、電視臺四大媒體聯動的大宣傳格局。長期以來,我校青年報在營造良好校園輿論氛圍也起著至關重要的作用。幾大媒體之間的溝通交流、相互促進至關重要。

  雖然老師層面上的交流已經很頻繁,但學生之間的交流還急需加強。

  二、活動目的:給五大校園媒體學生提供一個溝通交流的平臺,相互促進,共同提高。

  三、發起單位: 校報記者團 江大電視臺

  參與單位:江大廣播臺 江大青年報 江帆網

  五、比賽項目 籃球(兩男一女) 羽毛球男女混雙

  六、比賽時間:羽毛球 xx年6月5日8:30--11:30 籃球 當日晚6:00到9:00。

  七、比賽地點:籃球 燈光籃球場 ;羽毛球 體育館

  八、賽制安排及規則:羽毛球采取男女混雙,每支代表隊派出四組參賽。

  實行十一球、單場淘汰制。

  一場分為三局,一局結束后交換場地。

  十平時追加兩球,雙方交換發球,須連贏兩球方算取勝。

  如至十一平,則再追加兩球,依次類推。

  比賽同樣采取抽簽制,勝一場積兩分,負一場積一分,總積分最多的代表隊獲勝,同時評出混雙前三名。

  具體方式如下第一輪 a1-b1 a2-b2 a3-d3 c1-d1 c2-d2 c3-d3 a4-e4 b4-e2 c4-e3 d4-e4 第二、三、四輪視具體情況進行安排

  8:30--9:20,各參賽隊自行選擇參賽小組。

  9:20--9:40 a1-b1 a2-b2 a3-d3 c1-d1 c2-d2

  9:40--10:00 c3-d3 a4-e4 b4-e2 c4-e3 d4-e4

  后面比賽視具體情況安排

  籃球分為上、下兩半場,每個半場十分鐘 中間休息五分鐘,加時賽五分鐘。

  每家媒體出一支代表隊、每場比賽每隊三人,男生兩人,女生三人,每支隊伍均賽四場,所有比賽當天全部比完,兩場比賽之間間隔五分鐘。

  比賽隊伍由抽簽方式決定,具體如下b-c d-e a ;a-e b-d c;a-d c-e b;a-c b-e d;a-b c-d e勝一場記3分,負一場記1分。

  總分積累最多的代表隊為冠軍,積分相同的代表隊比賽比較相對成績,如a、b積分相同,a對b勝,則a排在前面。

  比如a b c三隊積分相同 就看a隊對b、c兩隊的凈勝分。

  比如a 隊贏了b隊 2分 a隊輸給c隊10分 那么a隊總凈勝分就是-8分。

  看三支球隊總凈勝分,高的排在前面,如果還是一樣。

  就看總得分,高的在前面 ,還是一樣,就看失分、總失分最少的隊伍獲勝。

  裁判由沒有比賽的代表隊選派。

  九、活動準備流程:

  1,校報記者團準備比賽成績登記單,并于當天發放給各參賽隊負責人

  2,校報記者團準備三個籃球并提前占三個籃球場

  2,電視臺負責體育館羽毛球場地的租賃

  3,各參賽隊自備四副羽毛球拍

  4,比賽結束后,籃球,羽毛球分別評出一、二、三等獎,并發放獲獎證書。

  5,校報記者團負責照片的拍攝及稿件的撰寫

  十、經費預算

  1,羽毛球八個場地場地租賃為280元,

  2,獎狀工本費20元

  十一、經費安排 費用原則上由各個媒體均攤,每家分擔60元

  十二、注意事項

  1.羽毛球,各參賽直接帶隊到體育館,最遲不能超過8:30

  2.活動結束后所有參與活動組織策劃人員整理場地

  3各參賽隊自備礦泉水、傷藥等

  4各媒體負責人組成評審團,羽毛球賽比賽結束后,對決雙方到評審團處登記成績

  5各參賽隊維持本參賽隊的紀律

  6羽毛球賽各參賽隊提前20分鐘左右到場。

趣味性體育活動方案 篇26

  活動設計

  廣西柳州市直機關第二幼兒園譚明珍黃曉紅

  活動目標

  1、通過多種不同的練習方法,鍛煉幼兒跳躍能力,提高其身體素質。

  2、讓幼兒在活動中體驗合作的樂趣,培養他們解決問題、克服困難的好品質,激發幼兒的團隊精神。

  活動準備

  竹筐20個(邊筐高25厘米)、4張圓形大小不一的荷葉、紙皮(荷葉)每人一張

  活動過程:

  一、準備活動

  1、音樂游戲“小青蛙醒來了”。教師與幼兒隨著音樂做各種動作,活動身體。

  2、幼兒每人選一張“荷葉”,擺在地上,進行跳進跳出動作練習。

  二、基本活動

  練習一“勇敢的小青蛙”:訓練幼兒跳過高25厘米的障礙物。

  老師:“今天天氣真好,小青蛙們一起到野外去玩玩,好嗎?路上會有一些小土坑和小土堆,我們可以跳進、跳出、跳上、跳下,可好玩了!”

  1、將竹筐平放,小青蛙跳進跳出小土坑。

  2、將竹筐倒扣放,小青蛙跳上跳下小土堆。

  練習二“互相幫助的小青蛙”:訓練幼兒平衡能力及為他人提供幫助。

  老師:“前面的路上,會出現各種各樣的小橋,你們想不想玩驚險的“兩人過橋”的游戲?”

  老師講解游戲的方法,提示“小橋的橋面比較窄,小青蛙們過小橋的時候,要互相照顧、互相幫助,想一想怎樣才能又快又穩的過橋。”

  將幼兒分成兩組,各自站在兩邊的起跑線上,聽口令同時過橋(竹筐倒扣,一個挨一個擺放成一座小橋)

  ①過直線型小橋:

 、谶^型小橋:

 、圻^型小橋

  ④過間隔式小橋

  (在活動中,教師重點提示兩人相遇時,要照顧到對方,保證不讓自己,也不讓別人掉下橋)

  練習三“團結友愛的小青蛙”:讓幼兒學會分享,培養團隊精神。

  老師:“小青蛙們都累了,請你們聽指令,以最快的速度跳到指定的一張荷葉上,全都能坐下來休息,行嗎?”

  1、聽口令,全體坐在最大的荷葉上

  2、聽口令,全體坐在較大的荷葉上(幼兒緊貼著坐)

  3、聽口令,全體坐在中等大的荷葉上(幼兒擁擠著坐,個別需坐在別人腿上)

  4、聽口令,全體坐在最小的荷葉上,教師啟發幼兒如何能讓大家都能坐下?如何提供幫助?(半數幼兒需重疊抱坐)

 。ń處煿膭钣變夯ハ鄮椭,團結合作,能在越來越小的荷葉上坐下來,從中體驗到“分享”后的快樂)

  三、放松活動“小青蛙回家”

  老師:“小青蛙們,天快黑了,我們該回家了!

  1、兩人一組手拉手繞過障礙物(竹筐)

  2、四人一組手拉手以轉圈的方式繞過障礙物

  四、活動結束

趣味性體育活動方案 篇27

  活動目標

  1、發展幼兒手眼的協調和身體的靈敏性。

  2、繼續培養幼兒玩球的興趣。

  重點:控制球按指定方向滾動。

  活動準備

  1、聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。

  2、已初步掌握左右手拍球的方法。

  3、紅、黃、綠、藍小旗各一面。

  4、皮球若干、頭飾一個。

  活動流程:扮演角色活動身體——自由練習激發興趣——難點練習重點指導——游戲結束放松身體。

  活動過程

  1、扮演角色,活動身體

  (1)教師啟發:“我們小朋友看過獅子王的故事,故事里面有個球球最喜歡玩球,小朋友今天你們就來做小球球,老師做大球球,我們一起來玩玩好嗎?”

  幼兒在教師的指導下,進行各種玩球的準備動作。

  a、左右手拍球,拍幾下,轉一下身再拍。

  b、兩腿夾球朝前,朝后退跳。

  c、兩手旋轉球,身體慢慢地下蹲,慢慢地站起來。

  d、手拿球,身體向左右兩側跳,停下時即拍球。

  2、自由練習,激發興趣。

  教師啟發“我們球球已學過一些玩球的方法,今天我們來比一比,誰玩球的辦法最多,而且和別的球球玩得不一樣!

  幼兒自由練習各種玩球的方法,教師隨機指導。

  a、左右手拍球

  b、自拋自接

  c、接反彈球

  d、互相滾接兩個球。

  3、難點練習,重點指導

  (1)教師提示:“小球球們玩球的辦法真多,我們請他們來表演一下!苯處熣埑1至2位幼兒表演玩球的方法。

  (2)教師引導:“大球球也想來一個很好的玩球方法給你們看!苯處熓痉叮貉刂本,把手中的球貼著地面用力向前滾出,然后奔跑著去接球,再向前滾出球,一直把球滾到場地所盡頭為止。

  (3)教師引導:“現在小球球跟著大球球一起來玩。”全體幼兒在教師的帶領下一起玩快跑追球的游戲。

  (4)在場地的四個方位角上,插上紅、黃、綠、藍四面小旗,鼓勵幼兒聽從老師的指令,依次向四個方向快跑追球。

  (5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒:四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什么地方人少,就到什么地方去滾皮球。(注意對玩球困難的個別兒童進行指導)

  4、結束游戲,放松身體

  (1)幼兒四散站立,教師手拿四個皮球,間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌:“小球球,大球球,我們一起玩皮球,皮球滾過來了。”兒歌念完,教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者,游戲停止一次,隨著游戲的進行,逐漸增大難度。第一次,教師扔一個球,第二次,兩球同時扔出;第三次,三球快速依次扔出,第四次,兩球同時扔出,另兩球隨后扔出。

  (2)游戲結束,幼兒跟著教師拍球的方向,或蛇行走回教室。

  活動結束

  最后一個游戲可以隨著幼兒對游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高,逐漸增加扔球的個數和扔球的

趣味性體育活動方案 篇28

  為豐富教師的課余文化生活,為員工搭建一個舒緩工作、生活壓力展示自我風采的平臺,營造“團結、友愛、和諧、發展”的校園氣氛,使教師活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養教師團結合作的精神,增強教師集體榮譽感,增強教職工體質,促進教職工之間的溝通交流,強化學校工會的凝聚力、向心力。倡導每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念。在校領導的指導和關心下,校工會、青委會、婦委會本學期專題打造一場以“我運動、我快樂、我健康”為主題的形式多樣,輕松活潑趣味體育運動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。

  一、活動宗旨

  本次趣味體育運動將依托校園團體活動這個平臺,力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創新化、生活化,從而讓每一位教師都能參與進來,達到鍛煉的目的。是大家在“十一”到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導大家從日常的'休閑體育中體味到運動的樂趣,使教師從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進在校教師對體育的理解和熱愛,增強在團體互動中體現集體主義精神和團隊意識。

  二、活動時間:

  x年9月25日(周四下午)

  三、活動地點:

  學校操場

  四、活動參與者:

  全體教師

  五、活動組織機構

  組 長:李玉華

  副組長:閆瑞晶 黨金玉

  組員(裁判員):全體體育教師

  六、活動形式:

  1、全體教職工自行到學校操場集合。

  2、以教研組為單位參加趣味活動。

  3、比賽順序采取抽簽決定。

  七、攝影、攝像:

  王曉麗

  八、獎勵辦法:

  團體獎:一等獎1個,二等獎2個,三等獎2個。每個項目分別按名次計分:第一名3分,第二名2分,第三名1分。項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名次、獲獎等級。

  個人獎:單項按取得名次設一等獎、二等獎、三等獎各一名。

  九、活動比賽內容、規則:

  1、跳繩比賽 (8字循環跳):每一隊6人參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數,6人全部跳過后再從頭開始循環,以2分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。(每隊選手只有一次比賽機會,跳繩過程中,一次跳過繩子的人數不受限制,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。)

  2、二龍頂珠:

  每隊6人,比賽距離為20米,比賽開始前,每隊兩名隊員面對面站立,并用額頭相互頂托一球,兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號后,橫向移動至終點,并將球交給本隊第二對隊員,用同樣的方式移動至起點,將球交給本隊第三對隊員,同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優勝對,并以此排列名次。如中途掉球,應在掉球處將球撿起頂托好后,再行前移。如不在原處將球頂托好就前移,則加罰5秒鐘。在整個行進過程中,都不得用手扶球、頂球,否則每次加罰5秒鐘。

  3、籃球反彈入圈比賽 (每個教研組三人)

  (1)人與圈的距離是5米;

  (2)每人反彈3個皮球,沒有時間限制;

  (3)籃球必須反彈入圈,直接入圈的不算,按入圈球的多少決定名次。

  4、“迎風飄展”(報紙)活動:(每個教研組三人)

  每名教師拿八分之一張報紙置于胸前向前跑,報紙不能落地,用時最少的獲勝(60米往返一次)。

  5、踢毽子:(人數不限)

  在規定時間(一分鐘)內踢毽子,多者勝。

  6、接力賽(4x100米):

  以教研組為單位,每組出五人進行比賽。(背人,依次傳遞)

  趣味體育活動程序

  1、 領導就位。

  2、 運動員(教職工)入場。

  3、 校領導致開幕詞。

  4、 比賽開始。

趣味性體育活動方案 篇29

  一、活動目的

  1、練習雙腿夾物跳的動作,發展腿部力量。

  2、激發對體育活動的興趣,充分體驗游戲的快樂。

  二、活動準備

  小飛盤,沙包,若干,青蛙頭飾,音樂(蝌蚪和青蛙)。

  三、活動過程

  引入:“今天,老師要和你們一起做個游戲,我當青蛙媽媽,小寶貝們當我的青蛙寶貝,好不好啊!”

  一、準備活動:(蝌蚪和青蛙).

  “寶貝們,我們先一起來跳跳舞,讓我們的身體動一起吧”

  二、學習基本動作(雙腿夾物跳)

  師:”寶貝們,你們都是最愛動腦筋好寶寶,你們看今天媽媽帶來了一個飛盤(出示飛盤)。你們想一想怎樣用身體的一個部分來玩呢?”幼兒動腦筋想辦法并請個別幼兒上來試試)

  幼兒想出一個方法教師就及時的表揚,并引導幼兒說出雙腿夾住跳。

  教師示范講解:“寶貝們都很棒,不過今天要學的本領是雙腿夾住飛盤跳哦!看看媽媽是怎樣做的”

  重點講解:雙腿夾緊,雙腳并攏,不讓小飛盤從腿中間掉下來.

  集體練習基本動作:

  師:“寶貝們,跟著媽媽一起雙腿夾緊飛盤一起跳跳跳了!

  三、游戲:搬松果

  師:“我們的鄰居小松鼠想請你幫個忙,今天它摘了好多的松果,可它一個人搬不完,可是我們沒有運的'工具,我們可以用剛剛學過的夾物跳來運啊?(引用夾物跳).”

  師生共同游戲:”寶貝們,看到小松鼠的家要經過小河的,我們怎么辦呢?”“真棒,那我請一個寶貝來表演一次。我們是跳這去小松鼠家的,回來要從旁邊跳回來。”

  一幼兒示范,教師請幼兒說出不足之處。引導說出跳到小河旁要先停下來再夾緊點松果跳過去。

  幼兒運松果。

  活動小評:結合游戲過程中出現的閃光及問題進行評價。

  四、整理活動

  師:今天你們和媽媽一起學本領還做好事,媽媽好開心啊!讓我們放松一下吧!

  師:天快黑了我們一起回家吧!

趣味性體育活動方案 篇30

  活動目標:

  1、通過幼兒對梯子的各種游戲,發展幼兒的攀爬能力和平衡能力。

  2、培養幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮定的優秀品質。

  3、增加幼兒對大自然的熱愛。

  活動準備:竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。

  活動設計:

  一:準備部分

  基本動作練習。立正——稍息——向右看齊——向右轉——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。

  二:基本部分

  小特警已經學會了許多本領,今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上,要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋,大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。

  1、過小橋

  第一關:平地小橋要求:規定用走、跳的方法在梯內和梯上通過。

  第二關:傾斜小橋要求:規定用走、跳的方法在梯上通過。

  第三關:懸空小橋要求:規定用爬的方法在梯上通過。

  大班體育游戲活動:“搶占山頭”

  活動目標:

  1、練習走、跑、跳、攀爬、平衡、投擲等動作技能,積極探索多種上山、下山的方法;

  2、大膽地嘗試用自己感到困難的方式上山、下山,體驗游戲的樂趣;

  3、以積極、勇敢、團結協作的狀態參與游戲,培養幼兒不怕困難,勇敢精神品質。

  活動準備:

  環境布置:將怪獸圖案或模型粘貼或放置到山坡對面約4-5米的位置

  兒童迷彩裝、步話機一對、報紙球若干、簡易擔架兩副、絨布娃娃玩具若干、。

  備用材料:羊角球、高蹺、玩具馬、沙袋等游戲器械若干。

  活動過程:

  一、準備活動:練兵。

  1、活動肢體熱身運動:隊列練習,復習操節:《我是小兵》。

  2、齊步走和變向跑練習:游戲“搶占山頭”。

  玩法:教師帶領幼兒在場地中間集合,吹哨練習齊步走,當出現一聲長哨時,馬上看教師手勢,跑至所指方位。

  3、蹲、起、S型小跑步、平衡等技能練習:游戲“戰斗機”。

  玩法:幼兒做開飛機狀,跟著教師做飛行練習,如變向跑,原地轉、蹲起等。至“大本營”即山坡下集合。

趣味性體育活動方案 篇31

  為了更好地貫徹黨的教育方針,推動學校體育工作的全面發展,增強學生體質,提高運動能力,決定于11月舉行第17屆秋季田徑運動會。

  這次運動會無論是在內容、形式或是競賽辦法上都是針對我校的實際情況而開展的一項體育教育活動和體育競技運動。大會要求各班級結合實際對學生進行愛國主義、集體主義和革命理想的教育。培養克服困難、頑強拼搏、奮力進取的精神,加強組織性、紀律性,促進班級的文明建設。大會需要全體師生通力協作、齊心合力、嚴格要求、嚴密組織、講團結、講奉獻,力爭把運動會開得生動活潑、富有教益。做到精神文明和運動技能的雙豐收。

  一、參賽時間和地點

  11月26日—27日地點:__初級中學

  二、參賽單位

  七年級八年級

  三、比賽項目

  男子:100M200M400M800m1500M4×100M跳高跳遠鉛球

  女子:100M200M400M800M1500M4×100M跳高跳遠鉛球

  集體項目:(各班均參加)

  40(人)×(50)米迎面接力(男女各20人)拔河:男女各15人

  四、報名要求

  每項限報2人,每人限報2項,每班確立男女生各8人,集體項目臨時組隊。

  五、競賽辦法

  1.比賽使用國家審定的競賽規則。

  2.運動員必須佩戴號碼布和學生證,不許冒名頂替或臨時換人。

  3.參加單位不得棄權。

  六、各組別名次錄取方法

  1.單項個人取前六名,按7、5、4、3、2、1記分,若參賽人員6人及以下減一錄取,前三名頒發獎狀;團體總分七年級取前6名、八年級取前4名。

  2.凡打破記錄的項目加7分,集體項目加倍計分。

  3.團體名次按各單位男女運動員得分總和排列,如積分相等,以破記錄多者列前,如再相等,以第一名多者列前,以此類推。

  4.各年級評出道德風尚獎1名,各班評選優秀運動員男、女各1名。

  七、入場式說明

  1、各班要認真組織入場式方陣訓練,組委會將對入場式進行專項評價。

  2、各班入場式方陣可在以下類別中選擇一項,并進行專門訓練(小旗隊、彩帶隊、花環隊、鮮花隊、汽球隊等)。

  3、評分規則如下:

  1)方隊入場1分

  2)統一服裝,統一呼號2分

  3)入場式裝飾隊形新穎美觀,有風格有氣勢3分

  4)有解說詞,解說特色明顯2分

  5)步伐整齊,精神飽滿2分

  評分辦法:

  評委以十分制計分,以評委總分的平均分確定班級獎項,全校設一等獎2個,二等獎4個,三等獎6個。

  八、報名表上交時間

  1、在11月17日以前交體育組,逾期不補。

  2、各班提前一天交入場式解說詞。(100字以內)

  拔河裁判員:負責發令,左邊繩裁判員張俊峰、宋俊(清點人數,防止其他人等干擾比賽),左邊繩裁判員組織班級比賽。

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