跑步活動策劃方案（精選10篇）

跑步活動策劃方案 篇1

　　一、活動背景與目的

　　在當前社會，健康生活和公益事業越來越受到人們的重視。結合這一趨勢，我們計劃在校內舉辦一場“校園愛心捐步公益跑步活動”，旨在通過健康跑步的方式，鼓勵學生參與體育鍛煉，同時將運動成果轉化為對公益事業的實際支持，提升學生的'社會責任感和團隊協作能力。

　　二、活動主題

　　“跑出健康，步向未來——校園愛心捐步行動”

　　三、活動時間與地點

　　時間：選擇一個天氣適宜的周末上午，時長約為2-3小時。

　　地點：學校田徑場及校園環路，確保路線安全、風景優美，便于學生參與。

　　四、參與對象

　　全校師生，鼓勵以班級或社團為單位組隊參加，同時也接受個人報名。

　　五、活動內容

　　5.1 活動流程

　　前期宣傳（提前2周）：通過校園廣播、海報、社交媒體等渠道進行活動宣傳，介紹活動意義、流程及獎勵機制，激發學生興趣。

　　報名階段（提前1周截止）：線上通過學校官網或特定報名平臺收集報名信息；線下設立報名點。

　　開幕式：簡短而隆重的開幕式，邀請校領導致辭，介紹活動規則，強調安全注意事項。

　　正式跑步：參與者佩戴計步器或使用手機APP記錄步數，按照規劃路線跑步或步行。

　　捐步環節：根據參與者累計的步數，由贊助商或學校按一定比例轉換成捐款金額，捐贈給指定的公益項目（如貧困學生資助、環保項目等）。

　　閉幕式及頒獎：公布捐步總成績，表彰優秀團隊和個人，頒發證書及小禮品，分享活動感想。

　　5.2 獎勵機制

　　團體獎：根據團隊總步數排名，前3名可獲得“最佳團隊獎”榮譽證書及獎品。

　　個人獎：個人步數最多的前10名頒發“公益之星”證書及紀念品。

　　特別貢獻獎：為鼓勵創意和參與度，設置“最佳創意團隊獎”和“最具影響力個人獎”。

　　六、安全保障措施

　　醫療準備：活動現場配備醫療急救箱，邀請校醫或專業醫護人員駐場。

　　安全教育：活動前對所有參與者進行安全知識培訓，強調跑步過程中的自我保護。

　　路線規劃：確保路線無安全隱患，沿途設置志愿者引導和安全提示標志。

　　緊急聯絡：提供緊急聯絡方式，確保突發情況能夠迅速響應。

　　七、合作與贊助

　　尋求校內外企業贊助，提供活動資金、獎品或技術支持。同時，與公益組織合作，確保捐贈透明、有效。

　　八、后期反饋與宣傳

　　活動結束后，通過校園媒體發布活動總結報告，展示捐步成果和公益活動進展，增強活動的影響力和持續性。

跑步活動策劃方案 篇2

　　活動背景

　　在當前社會，健康生活與公益事業日益受到人們的重視。結合這一趨勢，我們計劃在本校舉辦一場“校園愛心捐步公益跑步活動”，旨在通過跑步這種簡單易行的運動方式，鼓勵師生參與體育鍛煉，同時將每個人的運動成果轉化為對公益事業的實際支持，為需要幫助的人群貢獻一份力量。

　　活動目的

　　促進健康：增強師生體質，培養良好的運動習慣。

　　公益教育：提高學生的社會責任感和公益意識。

　　籌集善款：通過捐步活動為指定公益項目籌集資金。

　　校園文化：豐富校園文化生活，增進師生間的交流與合作。

　　活動主題

　　“每一步都算愛，奔跑為公益”

　　活動時間與地點

　　時間：選擇一個天氣晴朗的周末上午，時長約2小時。

　　地點：校園內的環形跑道或適宜跑步的區域。

　　參與對象

　　全校師生，鼓勵以班級、社團或自由組隊的'形式參與。

　　活動內容

　　1. 報名與預熱

　　線上報名：通過學校官網、微信公眾號等平臺開放報名通道，收集參與者信息。

　　線下宣傳：利用海報、橫幅、校園廣播等形式進行活動預熱，增加活動知名度。

　　捐步規則說明：參與者通過指定運動APP記錄跑步步數，每累積達到一定步數（如5000步），可由贊助商或學校按照一定比例捐贈給公益項目。

　　2. 開幕式

　　簡短的開幕儀式，介紹活動意義、流程及注意事項。

　　邀請校領導、學生代表及公益組織代表發言，提升活動正式感。

　　3. 跑步活動

　　分組進行：根據報名情況，合理安排起跑批次，確保跑道不擁堵。

　　路線規劃：設計不同長度的跑步路線供不同體能水平的師生選擇。

　　補給站：沿途設置水站、醫療點，保障參與者安全。

　　4. 公益互動區

　　捐步兌換：設立捐步兌換處，參與者憑運動APP記錄的步數兌換捐贈證明。

　　公益市集：邀請公益組織現場展示其工作成果，售賣手工藝品等，所得收入全部用于公益。

　　知識問答：設置關于健康、公益的小游戲和問答環節，增加趣味性，答對者可獲得小禮品。

　　5. 閉幕式與表彰

　　統計公布：公布總步數及相應捐贈金額，感謝所有參與者的努力。

　　表彰環節：為步數排名前幾位的個人或團隊頒發證書或獎品。

　　總結發言：回顧活動亮點，展望未來更多公益活動的可能性。

　　宣傳與合作

　　尋求企業贊助，提供活動經費、物資支持或作為捐步配捐方。

　　聯合本地媒體進行報道，擴大活動影響力。

　　與公益組織合作，確保捐贈透明、有效。

　　預算與風險管理

　　制定詳細預算計劃，包括場地布置、物資采購、宣傳費用等。

　　準備應急預案，如惡劣天氣應對、突發醫療情況處理等。

　　后續跟進

　　發布活動總結報告，包括參與人數、步數統計、捐贈詳情等。

　　在校園網、社交媒體上分享活動照片、視頻，持續傳播正能量。

　　對接公益組織反饋捐贈使用情況，增強師生的成就感與參與感。

跑步活動策劃方案 篇3

　　一、思想

　　以培養德才兼備，意志堅強的一代新人為己任。確實增強學生體質，全面推進素質教育，促進學生全面發展。通過開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平。努力推進校園體育、文化工作邁上一個新的臺階。

　　二、活動主題

　　陽光體育與祖國同行

　　三、參加對象

　　全體師生（五、六年級學生參加長跑）

　　四、活動時間

　　20xx年10月26日至20xx年4月30日

　　五、組織機構：

　　組長：潘

　　副組長：郭、梅

　　組員：楊、郭、鄒、黎、王及各班班主任。

　　宣傳員：各班體育委員

　　醫務人員：黎

　　六、活動內容：

　　1、20xx年1月8日早上8：00正式啟動，舉行*小學學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。

　　五、六年級學生每天長跑距離（參考）基數為：1000米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

　　冬季長跑總里程以60公里為基數，象征新中國成立60周年。小學生為120公里。

　　2、以班級為單位組織學生參加冬季長跑活動。根據學生身體素質狀況，長跑每天一次，即下午的文體活動時間。學生在班主任和體育老師的組織下，在運動場內集體跑完當天預定的里程（1000米），然后以全班同學累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學校長跑優勝班級的依據之一。

　　3、其他年級開展多種形式的體育鍛煉活動。學生每天堅持鍛煉時間累積1小時。如：踢健子、跳繩、打乒乓球、羽毛球、跑步等

　　4、教師開展多種形式的體育鍛煉活動，如：打乒乓球、羽毛球、籃球、跑步、跳舞、太極拳、武術等

　　七、活動措施：

　　1、加強學習，轉變觀念。本著“以人為本，全面育人”的辦學宗旨，組織全體教職工認真學習《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。

　　2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

　　3、建立學校體育活動的長效機制，加強管理。學校成立陽光體育運動領導工作小組，負責活動全面安排檢查評價。

　　4、與課外體育活動相結合，利用好文體活動時間。保證學生每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

　　5、加強領導，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。

　　八、活動要求

　　1、高度重視和加強學生長跑安全保障。班主任帶領學生，搞好管理，作好記載。有病學生不參加長跑，適當安排。每次跑完后行走一圈，作好放松適應工作。

　　3、堅持檢查督促，保障長跑質量。

　　4、各班作好活動總結

跑步活動策劃方案 篇4

　　一、活動背景與意義

　　在快節奏的校園生活中，學生不僅需要學術上的成就，更需要在身心健康和社會責任感上得到培養。通過組織愛心捐步公益跑步活動，我們旨在創新學校實踐教育，全面提升學生的綜合素質，同時傳遞愛心，關注社會公益事業。此次活動將鼓勵學生走出教室，參與體育鍛煉，并將跑步步數轉化為愛心捐贈，為需要幫助的人群提供實際幫助。

　　二、活動目的

　　增強學生體質：通過跑步活動，提升學生的身體素質，促進健康生活方式。

　　培養社會責任感：讓學生在參與公益活動中，感受到幫助他人的快樂，增強社會責任感。

　　促進校園凝聚力：加強學生之間的交流與合作，增強班級和校園的凝聚力。

　　推廣公益理念：在校園內大范圍、深層次地宣傳和推廣公益理念，讓更多人關注并參與到公益活動中來。

　　三、活動主題

　　“愛心每一步，溫暖每一心”——校園愛心捐步公益跑步活動

　　四、活動時間

　　報名時間：20xx年XX月XX日至XX月XX日

　　活動時間：20xx年XX月XX日（周日），全天進行

　　五、活動地點

　　學校田徑場及周邊適宜跑步的路線

　　六、活動對象

　　全校師生及教職工

　　七、活動內容

　　報名階段

　　參與者通過線上平臺（如微信公眾號、學校官網等）進行報名，填寫基本信息并設置個人跑步目標。

　　宣傳階段

　　利用校園廣播、海報、橫幅等多種渠道進行活動宣傳，提高活動知曉率。

　　邀請往屆活動參與者分享經驗，增強活動吸引力。

　　活動執行

　　參與者根據自己的時間安排，在指定時間段內完成跑步任務。

　　使用運動APP記錄跑步步數，并上傳至活動平臺進行統計。

　　跑步過程中，參與者可拍攝照片或視頻，記錄跑步瞬間，分享至社交媒體，帶動更多人參與。

　　捐贈環節

　　根據參與者的跑步步數，按照一定比例折算成愛心捐贈金額。

　　捐贈對象可選擇學校指定的公益項目，如貧困地區教育支持、殘疾兒童關愛等。

　　活動結束后，公布捐贈總額及受助對象，確保捐贈透明公開。

　　總結表彰

　　對完成跑步任務并積極參與宣傳的'參與者給予表彰，頒發證書或小禮品。

　　舉辦總結大會，分享活動心得，表彰優秀個人和團隊。

　　八、活動預算

　　宣傳費用：海報、橫幅、宣傳單等：

　　獎品費用：證書、小禮品等：

　　捐贈費用：根據實際跑步步數折算：

　　九、活動注意事項

　　安全第一：參與者需確保自身身體狀況適宜跑步，避免運動傷害。

　　誠信為本：跑步步數需真實有效，嚴禁作弊行為。

　　積極宣傳：鼓勵參與者通過社交媒體分享跑步經歷和公益活動，擴大影響力。

　　團隊協作：鼓勵班級或社團組隊參與，增強團隊凝聚力。

　　十、活動預期效果

　　通過此次活動，不僅能夠有效提升學生的身體素質和社會責任感，還能夠在校園內形成積極向上的公益氛圍，推動校園文化的建設和發展。同時，活動所籌集的善款將直接用于社會公益事業，為需要幫助的人群提供實際幫助，傳遞社會正能量。

跑步活動策劃方案 篇5

　　一、活動名稱

　　元旦健身長跑活動

　　二、活動時間、地點

　　時間：1月1日上午9:00

　　地點：體育中心田徑場（湖北路）

　　三、活動主題

　　全民健身健康你我

　　四、活動形式

　　以單位為代表組隊參加，不接受個人報名。

　　五、活動路線（暫定）

　　元旦健身長跑活動路線調整至云龍湖景區進行，方隊仍在湖北路體育中心田徑場集結，由田徑場圍欄北門出發，長跑行進路線調整為：湖北路田徑場（起點）－煤建路－如意路（濱湖新天地步行街）－八一大堤－湖東路－湖南路－珠山西路－湖中路－音樂廳廣場－如意路－湖北路田徑場（終點），全程約7500米。

　　六、參加辦法

　　1、我市工人、農民、機關干部、大中專院校和中小學師生、街道居民、公安干警、解放軍戰士，凡有一定長跑基礎、身體健康者，均可以單位報名形式參加。

　　2、以方隊形式參加長跑活動。各區、局、公司、企事業單位，每單位可報方隊不超過3個；各高校可報教師、學生方隊3個，中專、技校每校可報1個方隊，完全中學可報2個方隊，小學生每區可報2個方隊；部隊酌情可報若干方隊。各單位要有一名領導負責組織聯系工作。

　　3、每方隊100人，要有一名教練員帶隊，并隨隊全程參加長跑活動。各部、委、辦、局、公司機關單位滿60人即可組隊。

　　4、各社會體育場、館、校、俱樂部均以該項目協會名義組隊參加活動。

　　5、老年人參加本次活動，由市老年體協統一組織。

　　6、參加活動的單位要集體整隊，統一入場。著裝上可以有標志，表示單位名稱和職業特征，但不允許帶有商業廣告性質。

　　七、報名方法

　　參加活動的單位，必須于12月25日前將報名單加蓋公章，報市體育局群體處。

　　聯系人：

　　聯系電話：

　　八、獎勵辦法

　　1、凡隊伍整齊、跑完全程的方隊，帶隊教練員可領取一份獎品。

　　2、凡到現場組織活動的單位領隊，可領取一份領隊獎。

　　3、活動結束后評選部分“優秀組織獎”。

　　九、其它要求

　　1、為確保安全，保證活動順利進行，所有參加者要服從大會的統一指揮，一律不準騎車隨行。

　　2、各單位領隊于12月29日(星期二)上午9：30，到市體育局四樓會議室參加領隊會。

　　3、請各縣（市）、銅山區、賈汪區參照本規程，與市區同時組織健身長跑活動，活動方隊一般不少于30支。

跑步活動策劃方案 篇6

　　一、活動背景與目的

　　在當前社會，健康生活和公益事業越來越受到人們的重視。結合這一趨勢，我們計劃在校內舉辦一場“校園愛心捐步公益跑步活動”，旨在通過健康跑步的方式，鼓勵學生參與體育鍛煉，同時將運動成果轉化為對公益事業的實際支持，提升學生的`社會責任感和團隊協作能力。

　　二、活動主題

　　“跑出健康，邁向公益 —— 每一步都算愛”

　　三、活動時間與地點

　　時間：選擇一個天氣適宜的周末上午，如4月20日，上午9:00至11:00。

　　地點：校園田徑場及周邊安全路線，確保路線既有挑戰性又安全可行。

　　四、活動內容

　　4.1 參與對象

　　全校師生，鼓勵以班級或社團為單位組隊參加，同時也接受個人報名。

　　4.2 活動流程

　　1. 報名階段（活動前兩周）

　　線上報名：通過學校官網、微信公眾號發布活動信息，提供在線報名鏈接。

　　線下宣傳：在食堂、宿舍區、教學樓等位置設置宣傳展板，發放宣傳單頁。

　　2. 準備階段（活動前一周）

　　路線規劃：設計適合不同體能水平的跑步路線，設置明確的指示標志。

　　物資準備：包括計步器、號碼布、補給站（水、簡易醫療用品）等。

　　公益合作：聯系本地公益組織，確定每多少步數可兌換的公益基金或物資。

　　3. 活動當天

　　簽到與熱身：參與者提前半小時到場簽到，由專業教練帶領進行熱身運動。

　　開跑儀式：簡短的開幕致辭，強調活動意義及安全注意事項。

　　跑步進行時：根據路線圖開始跑步，沿途設置志愿者負責指引和安全監督。

　　終點慶祝：完成跑步后，頒發紀念證書，設立拍照區，記錄下這有意義的一刻。

　　公益捐贈：公布總步數，根據事先約定的比例，現場進行公益捐贈儀式。

　　4. 后續宣傳

　　成果展示：通過學校媒體平臺分享活動照片、視頻及公益成果，擴大影響力。

　　反饋收集：向參與者發送問卷，收集活動反饋，為下次活動改進做準備。

　　五、預期效果

　　增強體質：促進學生養成定期運動的習慣，提高身體素質。

　　培養公益意識：讓學生理解到個人行為可以為社會帶來正面影響。

　　團隊建設：增強班級、社團間的凝聚力，促進交流與合作。

　　校園文化建設：營造積極向上、健康活力的校園氛圍。

　　六、注意事項

　　安全第一：確保活動全程有充足的醫療保障和安全措施。

　　環保原則：倡導無垃圾跑步，活動結束后組織清理現場。

　　公平參與：確保活動規則透明，公平對待每位參與者。

跑步活動策劃方案 篇7

　　一、活動背景與意義

　　在快節奏的校園生活中，學生們往往忽視了體育鍛煉的重要性，同時，社會上還有許多需要幫助的人群。為了促進學生們的身心健康，同時傳遞愛心，我們特舉辦“校園愛心捐步公益跑步活動”。此次活動旨在通過跑步這一健康方式，將學生們的每一步轉化為對弱勢群體的關愛與支持，培養他們的社會責任感與公益意識。

　　二、活動主題

　　“每一步，都是愛——校園愛心捐步公益跑步”

　　三、活動目的

　　增強學生體質：通過跑步活動，提高學生們的身體素質，促進身心健康。

　　培養公益意識：讓學生們了解并參與到公益活動中，培養他們的社會責任感和愛心。

　　傳遞正能量：通過活動宣傳，倡導積極向上的生活態度，傳遞正能量。

　　籌集善款：將學生們跑步的步數轉化為捐款，用于支持弱勢群體或公益項目。

　　四、活動時間與地點

　　時間：20xx年5月15日至5月31日（每周一至周五下午放學后，周末休息）

　　地點：校園田徑場及周邊適宜跑步的.路線

　　五、活動對象

　　全校師生及部分家長志愿者

　　六、活動內容

　　報名階段：

　　通過校園網站、微信公眾號等平臺發布活動通知，鼓勵全校師生報名參與。

　　報名時需填寫基本信息，并領取活動手環（用于記錄步數）。

　　宣傳階段：

　　制作活動海報、橫幅等宣傳材料，在校園內廣泛張貼。

　　利用校園廣播、社交媒體等渠道進行活動宣傳，提高知曉率。

　　跑步階段：

　　參與者每日在校園田徑場或指定路線進行跑步，手環自動記錄步數。

　　鼓勵參與者設置個人跑步目標，并分享至社交媒體，邀請更多人參與。

　　捐步與捐款：

　　活動結束后，根據參與者的跑步步數進行統計，每達到一定步數（如1萬步）即可兌換為一定金額的捐款。

　　捐款將用于支持指定的公益項目或弱勢群體，如貧困學生資助、環保項目等。

　　總結表彰：

　　舉辦活動總結大會，對表現突出的個人和團隊進行表彰。

　　公布捐款總額及使用情況，增強活動的透明度和公信力。

　　七、活動預算

　　宣傳材料制作費用：

　　活動手環采購費用：

　　獎品及表彰費用：

　　其他雜費：

　　八、活動注意事項

　　安全第一：參與者在跑步過程中需注意安全，避免發生意外。

　　公平公正：活動將嚴格按照步數記錄進行捐款兌換，確保公平公正。

　　積極參與：鼓勵全校師生積極參與，共同為公益事業貢獻力量。

　　持續宣傳：活動結束后，可通過校園媒體持續宣傳公益活動的重要性，擴大影響力。

　　九、結語

　　“校園愛心捐步公益跑步活動”不僅是一次簡單的跑步活動，更是一次傳遞愛心、培養社會責任感的重要實踐。我們相信，在全校師生的共同努力下，此次活動定能取得圓滿成功，為公益事業貢獻一份力量。

跑步活動策劃方案 篇8

　　為大力推進陽光體育活動，進一步提高學生身體素質，鍛煉學生意志品質，根據《關于開展第八屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求和學院通知精神，我系將開展“陽光體育綠色公益跑”為主題的冬季體育活動。具體活動方案如下：

　　一、指導思想

　　指導并帶動廣大學生積極參加冬季長跑等體育活動，以提升學生體質健康水平，貫徹體育育人教育理念為指導思想，加大宣傳，在活動中強調學生“誠信”和“守諾”的自我教育，提高學生自我鍛煉意識和參與意識。

　　二、活動主題

　　陽光體育綠色公益跑

　　三、活動時間

　　20xx年12月至20xx年3月

　　四、活動內容

　　1、貫徹“健康第一”的指導思想，充分認識冬季長跑活動對增強學生體質健康的重要意義，要把冬季長跑活動和保證每天鍛煉一小時結合起來，要把冬季長跑活動納入教育、體育和共青團的工作計劃，密切配合，廣泛發動，促進該項活動健康持久地開展。

　　2、班級宣傳欄設置虛擬的陽光體育公益林，以學生冬季長跑期間跑步里程累計數兌換樹苗，種植在宣傳欄陽光體育公益林里，將長跑活動與公益活動結合起來。

　　3、每人每天長跑參考距離基數為20__米。

　　五、活動要求

　　1、各班級要積極宣講“美麗中國夢，學院社會主義核心價值觀教育創新活動形式陽光體育公益長跑”。以班級或小組為單位完成每天的鍛煉目標里程，輔導員和班委要身體力行，帶動本班級師生積極參加該項活動。

　　2、各班級要按活動要求認真組織，及時收集活動的資料與照片，每周二上報院團委。

　　3、強調安全第一，冬季長跑不得在校外公路上進行，對于病殘等不適長跑的學生，可根據醫囑組織他們參加其他適宜的鍛煉活動。

　　六、公益林建設

　　1、以班級為單位在班級建設公益林宣傳欄，輔導員為公益林建設負責人。

　　2、每月1—5日為樹苗兌換日，兌換地點公共服務與管理系辦公室。

　　3、以班級為單位累計里程20000米可兌換1棵樹苗，兌換樹苗時需提供輔導員簽字的總里程數表，將兌換的樹苗種在本班公益林宣傳欄內。

　　七、參加對象

　　全系在校學生

　　六、評比表彰

　　按照學院文件規定執行。學院將對在活動中表現突出的班級和個人予以表彰，授予活動“優秀班級”和“優秀個人”的光榮稱號，對獲得“優秀班級”的輔導員給予“優秀組織獎”。根據各系部報送的活動材料評選參加活動班級的30%為優秀班級；參加活動個人的5%為優秀個人。

跑步活動策劃方案 篇9

　　一、指導思想：

　　為全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強體育增強青少年體質的意見》精神和省教育廳辦公室《關于開展第五屆千萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》的要求，通過在全校師生中開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養學生從小熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的高潮。

　　二、活動主題：

　　陽光體育與快樂校園同行

　　三、參加對象：

　　xx市xx小學全體學生

　　四、組織機構：

　　組長：

　　副組長：

　　組員：各分管主任、年級主任、班主任及體育老師

　　五、活動時間：

　　20xx年12月14日至20__年4月30日，上午課間操時間進行長跑活動，長跑活動近五個月（含寒假）。

　　六、活動內容和措施：

　　1、20xx年12月14日，我校利用上午廣播操時間舉行校級陽光體育長跑活動起跑儀式。

　　2、冬季長跑總里程小學生五、六年級120公里，每天長跑距離為1000米。每天早上早鍛煉時間、大課間活動時間進行長跑，也可以利用活動課及其他一些在校時間分段分時完成。節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。

　　3、班級在班主任的帶領下，進行長跑活動，并由體育委員做好每日長跑活動情況記錄，每周五各班統計好全班每位學生的長跑公里數和班主任人均跑步里程數，并填寫好各班一周長跑統計表，放學前上交體育組。在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

　　4、活動結束時，學校體育組組織一次各年級段1000米或400米的長跑比賽。

　　5、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發生意外事故。

　　七、人員安排及安全措施：

　　1、班主任負責本班學生，提前對學生進行安全教育，讓學生懂得如何安全練習。

　　2、體育組的每位體育老師負責本年級的長跑組織（隊形、距離等）工作。

　　八、注意事項：

　　1、班主任老師加強跑步安全教育和體育衛生教育。班主任老師要對學生的體質健康狀況進行了解，對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應做好工作，并安排好該學生的活動。各班學生在長跑前應整隊并進行熱身活動，防止在長跑過程出現拉傷、扭傷等事故，然后按順序開始跑步。

　　2、全體教師參加陽光體育冬季長跑活動，班主任和任課老師參加各班的跑步（科任老師在自己班級隊伍前面領跑，班主任在自己班級隊伍后管理，關注每一位學生，及時妥善處理突發事件），共同組織管理好自己班級的學生，確保學生跑步安全。

　　3、在跑步過程中，各班應按順時針方向進行。班級之間應間隔一定的距離（約2米），學生嚴禁說話、打鬧，杜絕推、擠、撞等現象發生。在跑步過程中，每位學生應聽從教師的指揮，要求隊伍整齊，步調一致。

　　九、總結與表彰：

　　長跑活動結束時進行總結，對長跑活動開展好的班級以及教師和學生個人進行表彰，學校將評選冬季長跑優秀學生獎、優秀教師獎和班級組織管理獎。

跑步活動策劃方案 篇10

　　一、活動背景與目的

　　在當前社會，健康生活和公益事業越來越受到人們的重視。結合這一趨勢，我們計劃在校內舉辦一場“校園愛心捐步公益跑步活動”，旨在通過健康跑步的方式，鼓勵學生參與體育鍛煉，同時將運動成果轉化為對公益事業的實際支持，提升學生的社會責任感和團隊協作能力。

　　二、活動主題

　　“跑出健康，邁向愛——校園愛心捐步公益活動”

　　三、活動時間與地點

　　時間：選擇一個天氣適宜的周末上午，例如10月20日，8:00-11:00。

　　地點：校園田徑場及周邊安全路線。

　　四、活動組織機構

　　主辦單位：校學生會

　　協辦單位：體育部、公益社團、校醫院

　　五、活動內容與流程

　　1. 活動宣傳與報名（提前兩周）

　　宣傳方式：通過學校官網、微信公眾號、海報、班級群等多種渠道發布活動信息，明確活動意義、時間、地點、報名方式等。

　　報名方式：在線填寫報名表或現場報名，需提供姓名、學號、聯系方式及緊急聯系人信息。

　　2. 前期準備

　　路線規劃：設計3公里和5公里兩條路線，確保路線安全、標識清晰。

　　物資準備：計步器（或使用運動APP記錄）、飲用水、急救包、活動紀念品等。

　　合作伙伴：聯系當地公益組織，確定捐步兌換規則（如每1000步兌換一定金額的捐贈）。

　　3. 活動當天

　　簽到集合：參與者于7:30-7:50在田徑場簽到，領取號碼牌和活動指南。

　　開幕式：8:00舉行簡短開幕式，介紹活動意義、安全須知、路線說明等。

　　跑步進行：8:30正式開始跑步，分批出發，沿途設置補給站和醫療點。

　　終點記錄：完成跑步后，在終點處記錄步數，參與抽獎或領取紀念品。

　　公益活動展示：設置展板展示受助項目情況，增強參與者的成就感和責任感。

　　4. 后續行動

　　捐步統計與公示：活動結束后一周內，統計所有參與者的.步數，公布總捐步數及對應的公益捐贈額度。

　　捐贈儀式：邀請學生代表與公益組織共同參與捐贈儀式，增強活動的透明度和影響力。

　　反饋與總結：通過問卷調查收集參與者反饋，總結經驗教訓，為下次活動提供參考。

　　六、預期效果

　　提升校園體育氛圍，促進學生身心健康。

　　增強學生的公益意識和社會責任感。

　　通過實際行動支持具體公益項目，展現校園正能量。

　　促進學生間的交流與合作，增強團隊精神。

　　七、預算規劃

　　宣傳費用：海報、傳單制作等。

　　物資采購：飲用水、急救包、紀念品等。

　　場地布置：起點/終點拱門、指示牌等。

　　合作伙伴資助：尋求企業或公益組織贊助，減輕財務負擔。

　　八、風險評估與應對措施

　　天氣變化：備選日期，確保活動順利進行。

　　安全問題：設置醫療點，安排專業醫護人員，加強安全教育。

　　參與度不高：加大宣傳力度，設置吸引人的獎品或證書，提高活動吸引力。