跳繩比賽活動策劃方案（精選26篇）

跳繩比賽活動策劃方案 篇1

　　一、活動背景：為豐富校園文化生活，提高學生身體素質，培養學生的團隊合作精神和競爭意識，特舉辦此次跳繩比賽。

　　二、活動目標：

　　增強學生的體質和體能。

　　培養學生的團隊合作和競爭意識。

　　豐富校園文化生活，營造積極向上的校園氛圍。

　　三、活動內容：

　　個人跳繩比賽：學生單人跳繩，1分鐘，計數跳繩次數。

　　團隊跳繩比賽：每組3人，3分鐘，計數團隊跳繩總次數。

　　四、活動流程：

　　報名：各班級組織報名，確定參賽人員。

　　比賽：比賽現場設立計時員、計數員，確保比賽公平公正。

　　頒獎：比賽結束后，頒發個人和團隊獎項。

　　五、活動宣傳：通過校園廣播、海報等形式進行宣傳，提高活動知名度。

　　六、預期效果：通過此次活動，提高學生的身體素質，培養學生的團隊合作精神和競爭意識，豐富校園文化生活。

跳繩比賽活動策劃方案 篇2

　　一、活動背景：為豐富校園文化生活，促進學生身心健康，展現學生活力，特舉辦跳繩比賽活動。

　　二、活動目的：

　　增進學生體質，提高跳繩技能。

　　培養學生的團隊合作精神和競爭意識。

　　豐富課余生活，營造積極向上的校園氛圍。

　　三、活動對象：全校學生均可參加。

　　四、活動時間：X年XX月XX日。

　　五、活動地點：學校操場。

　　六、活動內容：

　　單人跳繩比賽：選手在規定時間內完成盡可能多的跳繩次數。

　　團體跳繩比賽：每隊選手協同完成跳繩任務，考驗團隊協作能力。

　　七、活動流程：

　　報名階段：各班級組織報名，統計參賽選手信息。

　　比賽階段：按照賽程安排進行比賽，評委現場打分。

　　頒獎階段：根據比賽成績，頒發獎項，表彰優秀選手。

　　八、獎項設置：設置一、二、三等獎，鼓勵獎等，以表彰優秀選手和團隊。

　　九、活動預算：跳繩器材、獎品等費用預計X元。

　　十、活動宣傳：通過校園廣播、海報等方式宣傳活動，提高參與度。

　　十一、活動總結：活動結束后進行總結，分析活動效果，為今后的活動提供借鑒。

跳繩比賽活動策劃方案 篇3

　　一、活動目標

　　通過舉辦跳繩比賽，增強團隊凝聚力，提高員工身體素質，同時豐富員工業余文化生活，營造積極向上的工作氛圍。

　　二、活動時間與地點

　　時間：X年XX月XX日

　　地點：公司操場

　　三、參賽對象

　　公司全體員工均可報名參加。

　　四、比賽規則

　　個人賽：每位參賽者有一分鐘的時間跳繩，記錄跳繩次數，次數多者勝。

　　團隊賽：每隊由5名隊員組成，共同跳繩，記錄連續跳繩次數，次數多者勝。

　　五、獎項設置

　　個人賽和團隊賽均設立一、二、三等獎，并頒發證書和獎品。

　　六、活動宣傳

　　通過公司內部通知、海報等形式進行活動宣傳，鼓勵員工積極參與。

　　七、活動預算

　　預計活動預算為X元，包括獎品、場地布置等費用。

　　八、活動組織

　　成立活動籌備小組，負責活動策劃、組織、執行等工作，確保活動順利進行。

跳繩比賽活動策劃方案 篇4

　　一、活動目標：

　　為了豐富學生的課余生活，增強學生的體質，提高學生的運動技能和團隊協作能力，特舉辦本次小學跳繩比賽。

　　二、活動時間：

　　X年XX月XX日下午

　　三、活動地點：

　　學校操場

　　四、參與對象：

　　全校小學生

　　五、比賽項目：

　　個人速度跳繩

　　團隊接力跳繩

　　六、比賽規則：

　　個人速度跳繩：每位參賽者有一分鐘的時間跳繩，跳繩過程中中斷則重新開始計時，之后以跳繩次數多者為勝。

　　團隊接力跳繩：每隊由10名學生組成，每人跳繩10次，接力進行，之后以團隊總跳繩次數多者為勝。

　　七、評獎辦法：

　　比賽設個人和團體獎，按照成績高低，分別設一、二、三等獎。

　　八、活動準備：

　　學校提供跳繩器材。

　　班主任組織學生進行訓練。

　　比賽當天，由體育老師和學生志愿者負責現場秩序和安全。

　　九、活動意義：

　　通過本次比賽，不僅能夠鍛煉學生的身體，提高學生的運動技能，還能培養學生的團隊精神和協作能力，促進學生全面發展。

跳繩比賽活動策劃方案 篇5

　　一、活動目的：

　　為了活躍和豐富學生的文化娛樂生活，為學校的精神文明建設服務，增強學生體質，提高健康水平，增強班級凝聚力，推動校園全民健身運動全面開展，特舉行這次跳繩比賽。

　　二、活動項目：

　　一分鐘跳繩;花樣跳繩;跳長繩。

　　三、活動時間：

　　第五周。4月7日下午15點

　　四、活動地點：

　　學校水泥操場

　　五、活動總裁判：

　　唐禮玲和吳日峰、董卓老師

　　六、活動規則：

　　本次跳繩比賽分三個項目進行比賽(1)一分鐘跳繩1——6年級全體學生參加，以年級段為單位進行評獎，取年級段前20名。分別評選一二三等獎。

　　(2)花樣跳繩五對)3——6年級以一分鐘內跳的花樣最多者為勝。

　　(3)跳長繩3——6年級同學參加，以年級段為單位，評選優勝獎。

　　各班挑選兩名隊員甩長繩，八名隊員參跳(男女不限)1——2年級為一分鐘雙人跳;其中：

　　3——4年級跳長繩為參賽隊員依次站好，兩名甩繩隊員甩，另外8名同學集體跳，每班4個隊伍，1分鐘限制，只記集體跳的次數，最后評選跳繩次數最多一組為勝，每個年級段評選前三名，5——6年級單人跳長繩(1分鐘)搖繩：兩搖繩者站位的距離不作硬性規定，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手，每班4個隊伍。8名隊員聽到信號后依次進繩，每一人次計一次，多人同時過繩或一人多次跳也只計一次。中途失誤可繼續比賽，但失誤次數應扣除，最后算每隊的總次數，取前三名。

跳繩比賽活動策劃方案 篇6

　　一、活動目的：

　　為增強幼兒體質，培養幼兒的團隊合作與競爭意識，我園決定舉辦一場別開生面的跳繩比賽。

　　二、活動時間：

　　X年XX月XX日，上午X點

　　三、活動地點：

　　幼兒園操場

　　四、參與對象：

　　全園幼兒，按年齡段分組

　　五、活動內容：

　　比賽項目：單人跳繩、雙人配合跳繩。

　　比賽規則：單人跳繩以連續跳繩次數多者為勝；雙人配合跳繩則要求兩人同步跳繩，以配合默契、連續跳繩次數多者為勝。

　　六、活動流程：

　　主持人宣布比賽開始。

　　各年齡組進行比賽。

　　評委統計成績，評選出優勝者。

　　頒獎儀式，為優勝者頒發獎品。

　　七、活動準備：

　　跳繩若干。

　　評委、記分員、主持人、頒獎嘉賓等工作人員到位。

　　場地布置，確保比賽安全進行。

　　八、活動意義：

　　通過本次活動，不僅能夠鍛煉幼兒的身體素質，還能培養幼兒的團隊合作和競爭意識，為幼兒的全面發展打下良好的基礎。

跳繩比賽活動策劃方案 篇7

　　一、活動目的：

　　為豐富校園文化生活，提高學生身體素質，促進學生之間的交流與合作，特舉辦本次跳繩比賽。

　　二、活動時間：

　　X年XX月XX日

　　三、活動地點：

　　學校操場

　　四、參賽對象：

　　全校學生

　　五、比賽項目：

　　個人速度跳繩

　　團隊接力跳繩

　　六、比賽規則：

　　個人速度跳繩：每位參賽者有一分鐘時間跳繩，以跳繩次數多者為勝。

　　團隊接力跳繩：每隊由5人組成，隊員依次接力跳繩，每跳過計數，之后以總次數多者為勝。

　　七、獎項設置：

　　個人速度跳繩：設一、二、三等獎若干名。

　　團隊接力跳繩：設一、二、三等獎若干名。

　　八、報名方式：

　　各班級體育委員負責收集參賽者名單，統一上報至學校體育組。

　　九、活動宣傳：

　　通過校園廣播、海報等方式進行活動宣傳，提高活動的知名度和參與度。

　　十、活動預算：

　　根據活動需要，合理安排活動預算，確保活動順利進行。

跳繩比賽活動策劃方案 篇8

　　一、活動背景：

　　為提高學生身體素質，培養學生團隊合作精神，特舉辦此次跳繩比賽。

　　二、活動目的：

　　提升學生體育競技水平。

　　加強學生間的溝通與合作。

　　促進校園陽光體育運動的開展。

　　三、活動對象：

　　全校學生。

　　四、活動時間：

　　X年XX月XX日。

　　五、活動地點：

　　學校體育場。

　　六、活動規則：

　　個人賽：一分鐘內跳繩次數多者勝。

　　團體賽：每隊5人，總跳繩次數多者勝。

　　七、活動流程：

　　開幕式：領導致辭，運動員宣誓。

　　比賽環節：先進行個人賽，后進行團體賽。

　　頒獎典禮：頒發個人及團體獎項。

　　八、活動宣傳：

　　通過校園廣播、海報等方式進行宣傳。

跳繩比賽活動策劃方案 篇9

　　一、活動時間：

　　X年XX月XX日

　　二、活動地點：

　　學校操場

　　三、參賽對象：

　　全校小學生

　　四、比賽規則：

　　以班級為單位組隊參賽，每隊人數不超過XX人。

　　比賽分為單人跳和團體跳兩個項目。

　　單人跳：每位選手分鐘，跳繩次數多者勝。

　　團體跳：每隊選手同時跳繩，分鐘，跳繩次數多者勝。

　　若出現跳繩次數相同的情況，則進行加時賽，直至分出勝負。

　　五、獎項設置：

　　單人跳項目：設一、二、三等獎。

　　團體跳項目：設一、二、三等獎。

　　六、活動準備：

　　提前一周向全校師生宣傳比賽活動。

　　準備跳繩比賽所需的器材和場地。

　　組織裁判員和志愿者進行培訓。

　　七、活動流程：

　　開幕式：主持人介紹比賽規則，領導致辭。

　　比賽進行：按照賽程安排進行單人跳和團體跳比賽。

　　頒獎典禮：頒發獲獎證書和獎品，表彰優秀選手和團隊。

　　八、活動總結：

　　活動結束后，組織人員對活動進行總結，評估活動效果，為下活動提供參考。

跳繩比賽活動策劃方案 篇10

　　指導思想：

　　為貫徹執行我校“親子跳繩比賽”活動通知精神，以豐富親子活動內容，深化家校共建，增進親子之間的感情交流為活動宗旨，結合一年級學生年齡特點及家長參與情況，特制訂本次活動方案，具體內容如下:

　　一、參加人員：

　　一年級全體師生及家長

　　二、人員分工：

　　學生組織：班主任老師及搭班教師

　　小組計數：每班家委會代表

　　比賽計時：體育教師(及賽后成績公布)

　　三、活動時間：

　　4月19日上午

　　四、活動地點：

　　鳳鳴湖畔

　　五、活動形式：

　　以個人組、家庭組、班級組等形式進行

　　六、器材準備：

　　單人跳繩若干根、長繩一根、長布條一根

　　七、比賽項目：

　　1.學生組：“一分鐘單搖”

　　要求：每班限報3名學生，分三組進行，每組7人，一分鐘內單搖數最多者為勝。

　　2.家庭組：

　　①.親子單搖(由一名家長和一名學生組成)

　　要求：每班限報3組家庭，分3組進行，每組7個家庭，一分鐘內單搖數最多者為勝。

　　②.家庭2人組兩分鐘單搖跳接力(由一名家長和一名學生組成)

　　要求：每班限報3組家庭，分3組進行，每組7個家庭，學生先跳1分鐘單搖，家長后跳1分鐘單搖，計時為2分鐘，記家庭連續跳的數量。

　　3.班級組：

　　“我是大力士”

　　要求：每班限報1名家長，分6組進行。兩個家庭組成一個比賽小組，以淘汰賽的方式進行。

　　比賽形式：兩個家長背對背相隔半米距離站立，用繩子圍在兩人腰間，聽到哨聲后兩人分別向前方用力行走，在最短時間內，走出1米線外者為勝。獲勝者將進行第二輪比賽。

　　活動策劃：一年級級部

跳繩比賽活動策劃方案 篇11

　　一、活動目的：

　　為豐富學生課余生活，提高學生身體素質，培養學生團隊協作和競技精神，特舉辦本次小學跳繩比賽。

　　二、活動對象：

　　全校小學生

　　三、活動時間：

　　X年XX月XX日

　　四、活動地點：

　　學校操場

　　五、活動內容：

　　個人速度跳繩：每位參賽者在一分鐘內完成盡可能多的跳繩次數。

　　團隊接力跳繩：每隊由若干名學生組成，接力完成跳繩任務，以較短時間完成者勝。

　　六、活動流程：

　　開幕式：校長致辭，介紹活動目的和規則。

　　比賽正式開始：先進行個人速度跳繩比賽，后進行團隊接力跳繩比賽。

　　頒獎典禮：為獲獎者頒發證書和獎品。

　　七、注意事項：

　　參賽者需遵守比賽規則，不得作弊。

　　比賽過程中，注意安全，避免發生意外。

跳繩比賽活動策劃方案 篇12

　　活動目標：

　　增強幼兒體質，提高跳繩技能。

　　培養幼兒團隊協作和競爭意識。

　　營造快樂、和諧的幼兒園氛圍。

　　活動時間：X年XX月XX日

　　活動地點：幼兒園操場

　　參與人員：幼兒園全體學生及教師

　　活動內容：

　　前期準備：各班組織跳繩訓練，確保每位幼兒掌握基本跳繩技巧。

　　比賽規則：分為個人賽和團體賽，按年齡分組進行。個人賽以連續跳繩次數為評分依據，團體賽以班級為單位，計算總成績。

　　比賽流程：先進行個人賽，再進行團體賽。比賽過程中，教師負責計時和記錄成績，確保公平公正。

　　獎勵機制：設立一、二、三等獎，鼓勵幼兒積極參與，培養榮譽感。

　　活動意義：

　　本次跳繩比賽旨在鍛煉幼兒身體，提高跳繩技能，同時培養團隊協作和競爭意識。通過比賽，增強幼兒自信心，促進身心健康發展，為幼兒園營造快樂、和諧的氛圍。

跳繩比賽活動策劃方案 篇13

　　一、比賽目的：

　　1、落實“陽光運動精神”，推進“每天鍛煉一小時”專項工作，提高教職工身體素質;

　　2、豐富教職工職業生活，促進團隊凝聚力形成，提升各年級組團隊品質;

　　3、組建學校女工跳繩隊，籌備縣教育工會女子跳繩比賽

　　二、比賽時間：

　　20_年10月27日下午(月假當天)。

　　三、比賽地點：

　　學校籃球場

　　四、比賽內容：

　　1、單人跳：一分鐘單人原地單足左右交換搖跳。

　　2、集體跳：比賽隊員依次進入繩區，以全部隊員進入開始計時計次數，按1分鐘內八人一齊跳繩成功次數計算成績。

　　五、比賽人數：

　　每人只能報一個項目，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報工會批準，如在比賽中每個項目缺一人參加扣團體總分一分，依次類推。

　　單人跳：每個年級組報4人參加比賽;

　　集體跳：每個年級組報10人參加比賽，其中2人搖繩，8人跳繩;

　　六、比賽規則：

　　單人跳：比賽時一人搖繩(單搖)，左右雙腳交換起跳，起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，或者跳繩自腳前沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入本班成績，次數多者名次列前;次數相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規定時間結束時的總次數為個人最后成績。所有項目總個數為年級團體成績。

　　40歲以上老師參加單人跳比賽，個人成績上升一等計算個名次，同時上升一等納入年級組成績

　　集體跳：比賽時兩人搖繩，其他八位隊員依次進入，待八名隊員全部進入以后開始計時計數，按八人一齊跳繩成功次數計算成績。

　　七、獎項設置：

　　1、個人獎：單人跳取前十二名，發給榮譽證書、獎品(一等獎2名，二等獎4名，三等獎6名)。

　　2、集體獎：按團體總分計算獎勵等級，單人跳占50%，按各年級組4人跳繩總個數分名次計分——第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分，集體跳占50%，按名次計分——第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分。集體獎成績計入期末年級組考核。

　　3、邀請賽：所邀請的3位老師均按一等獎發給榮譽證書和獎品，榮譽證書為“表演金獎”。

　　八、活動領導小組，裁判、工作人員安排

　　組長

　　副組長

　　成員

　　裁判長

　　裁判員

　　計時員

　　計數員

　　記錄員

　　統計員

　　宣傳

　　攝影、攝像負責

　　九、活動器材準備z，單人跳也可以是參賽隊員自備。

　　十、活動要求：

　　1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

　　2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

　　3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

　　4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

　　5、在跳繩比賽過程中，如果邀請學生觀看，則請被邀請的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響比賽。

　　6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請到計分處核準。

　　7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。

　　8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各年級組接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

　　9、請各年級主任將報名表于10月25日上交到尹寄兵處，所有報名者必須上交身份證正反復印件。

跳繩比賽活動策劃方案 篇14

　　一、活動背景與目標：

　　為豐富廣大市民的文化生活，提高全民健身意識，營造歡樂祥和的節日氛圍，我們決定舉辦迎新春跳繩比賽。此次活動旨在通過跳繩這一傳統體育項目，讓廣大市民在游戲中體驗快樂，鍛煉身體，增進友誼，迎接新春的到來。

　　二、活動時間與地點：

　　時間：X年XX月XX日（周X）下午2點至4點

　　地點：市體育館

　　三、比賽項目與規則：

　　單人一分鐘速度賽：選手在一分鐘內跳得次數越多，成績越好。

　　雙人三分鐘協作賽：兩名選手同時起跳，以三分鐘內共同跳得次數計分。

　　家庭五分鐘趣味賽：家庭成員共同參與，以五分鐘內跳得次數計分。

　　四、參賽對象與報名方式：

　　本次比賽面向全市市民，歡迎個人、雙人或家庭組合報名參加。報名截止日期為X年XX月XX日。市民可通過市體育館或微信公眾號進行在線報名。

　　五、獎項設置：

　　每個項目設置一、二、三等獎及參與獎，獎品豐富，以鼓勵市民積極參與。

跳繩比賽活動策劃方案 篇15

　　一、活動目的：

　　春風送暖，大地飄香。在這充滿希望的季節，我們迎來了第102個國際“三八”婦女節。這世界正是因為有了女性，才變得如此絢爛多彩，我們南張羌學校也正是因為有了約占2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業業的工作，默默無聞的奉獻，才取得教育事業的輝煌。

　　為了隆重慶祝“三八”婦女節，為活躍教職工尤其是女教師課余文化生活，減輕工作壓力，激發青春活力，提高廣大教師的身體素質、增進友誼，根據學校領導計劃，決定舉辦南張羌學校慶“三八”婦女節教職工趣味跳繩活動。

　　二、活動時間：

　　20xx年3月7日（星期三）下午放學4：50

　　三、活動地點：

　　學校操場

　　四、活動對象：

　　全體教師

　　五、活動安排：

　　項目：

　　A：跳大繩（一分鐘時間內跳繩的次數累加）

　　B：接力跳繩（每組三分鐘內接力跳繩，次數多的為優勝。）

　　規則：

　　1、以教研組為單位參加活動和比賽

　　2、3月5號、6號下午放學后為活動練習時間（20——30分鐘）

　　3、各組由教研組長負責，到體育室領取跳繩

　　主持：

　　裁判員：

　　攝影：

　　場地器材：

　　組長職責：

　　做好賽前準備工作，安排本組人員的位置，代表本組進行抽簽選號。

　　六、統籌及方陣：

　　組長帶領操場待命

　　校長主持加油鼓勁

　　六人一組開心跳繩

　　六十秒鐘沉著鎮定

　　齊心協力冠軍搞定

　　西施隊（高年級語文組）

　　貂蟬隊（低年級語文組）

　　昭君隊（數學組）

　　玉環隊（綜合組）

　　七、天王組合展風采：

　　略

　　八、獎品：

　　略

跳繩比賽活動策劃方案 篇16

　　一、活動背景：

　　為增添節日氣氛，提升學生們的身體素質，培養團隊精神，豐富校園文化生活，我校決定舉辦迎新春跳繩比賽。

　　二、活動時間：X年XX月XX日（周X）下午X點

　　三、活動地點：學校操場

　　四、參賽對象：全校學生

　　五、活動規則：

　　比賽分為單人跳和團體跳兩個項目。單人跳包括30秒單搖跳、30秒雙搖跳；團體跳包括男子8人“8”字跳和女子8人花樣跳。

　　單人跳項目，每名選手限跳一次，以30秒內跳的次數多少決定勝負。團體跳項目，每班限報男、女各一個隊，每隊8人，每隊限跳一次。

　　比賽時，選手必須按規定跳繩，違反規定者將被取消資格。

　　比賽結果以裁判員宣布為準。

　　六、活動組織：

　　活動由體育教研室負責組織，各班級體育委員負責報名。報名截止日期為X年XX月XX日。

　　比賽前，各班要將參賽選手帶到指定場地，做好比賽前的準備工作。

　　比賽后，學校將頒發獎品和證書，以表彰優勝者。

跳繩比賽活動策劃方案 篇17

　　一、活動背景：

　　為增添節日氛圍，提升學生們的身體素質，特策劃舉辦一場迎新春跳繩比賽。

　　二、活動目的：

　　鍛煉學生們的身體協調能力和靈活性。

　　增進同學們的團隊合作精神。

　　營造歡樂祥和的節日氛圍。

　　三、活動時間：X年XX月XX日

　　四、活動地點：

　　五、參賽對象：全體在校學生

　　六、比賽規則：

　　比賽分單人賽和團體賽。

　　單人賽以個人為單位，1分鐘，計數多者勝出。

　　團體賽以班級為單位，每班限報3人，計數多者勝出。

　　參賽者在比賽過程中不得中斷跳繩，否則成績無效。

　　比賽采取淘汰制，初賽、復賽、決賽分別進行。

　　七、活動流程：

　　開幕式：主持人宣布比賽規則和流程。

　　比賽：各班參賽者按秩序進行比賽。

　　頒獎：比賽結束后，為獲獎者頒發獎品和證書。

　　閉幕式：主持人總結比賽成果，宣布比賽結束。

　　八、活動預算：

　　跳繩若干條。

　　獎品、證書等費用。

跳繩比賽活動策劃方案 篇18

　　一、活動背景：

　　新春佳節即將來臨，為增添節日氣氛，提高廣大職工的健身積極性，擬舉辦一場迎新春跳繩比賽。此次比賽旨在豐富職工的業余生活，弘揚體育精神，增進彼此間的交流與合作。

　　二、活動目標：

　　增進職工間的凝聚力與團隊合作精神；

　　提高職工的身體健康素質；

　　培養職工的競技精神及體育道德風尚。

　　三、活動時間：X年XX月XX日（周X）下午點

　　四、活動地點：[]

　　五、比賽項目：單人跳、雙人跳、團體跳

　　六、參賽對象：全體職工

　　七、比賽規則：

　　單人跳：每隊派一名代表，以一分鐘內跳的次數計算成績；

　　雙人跳：每隊派兩名代表，以一分鐘內跳的次數計算成績；

　　團體跳：每隊派三名代表，以三分鐘內跳的總次數計算成績。

　　八、獎勵辦法：

　　單人跳、雙人跳、團體跳分別設一、二、三等獎；

　　獲獎隊伍將獲得精美禮品及榮譽證書。

　　九、活動預算：

　　比賽道具費用：X元；

　　獎品及證書費用：X元；

　　活動組織及宣傳費用：X元。

　　十、活動組織：

　　活動籌備小組：負責活動策劃、組織及實施；

　　宣傳小組：負責活動宣傳及場地布置；

　　裁判小組：負責比賽現場的裁判工作。

跳繩比賽活動策劃方案 篇19

　　一、活動背景：

　　新春佳節即將來臨，為了增添節日氛圍，弘揚健康向上的精神風貌，特策劃一場迎新春跳繩比賽。

　　二、活動目的：

　　增進社區居民間的互動與友誼；

　　促進居民積極參與健身運動，提高身體素質；

　　營造歡樂祥和的節日氛圍。

　　三、活動時間：X年XX月XX日（周X）下午X點

　　四、活動地點：

　　五、比賽規則：

　　比賽分為單人跳和團體跳兩個項目；

　　單人跳比賽時間為1分鐘，以跳繩次數多少判定勝負；

　　團體跳比賽由3人完成，以1分鐘內總跳繩次數判定勝負；

　　參賽者需遵守比賽規則，注意安全。

　　六、獎項設置：

　　單人跳：一、二、三等獎各一名；

　　團體跳：一、二、三等獎各一名；

　　優秀組織獎若干名。

　　七、活動組織：

　　活動籌備組：負責活動策劃、組織、宣傳等工作；

　　活動裁判組：負責比賽現場的裁判工作；

　　活動保障組：負責比賽現場的安全、衛生等工作。

　　八、活動預算：

　　比賽獎品費用；

　　活動宣傳費用；

　　活動場地布置費用。

跳繩比賽活動策劃方案 篇20

　　一、活動背景與目的

　　在新春佳節即將到來之際，為豐富校園文化生活，提高師生身體素質，增進彼此間的友誼與合作，特舉辦迎新春跳繩比賽。旨在通過此次活動，讓廣大師生體驗運動的樂趣，提升團隊精神，促進校園和諧氛圍。

　　二、活動主題

　　迎新春，“繩”采飛揚。

　　三、活動時間

　　X年XX月XX日，下午X點至X點。

　　四、活動地點

　　。

　　五、活動對象

　　全校師生均可參加。

　　六、活動形式

　　單人跳繩：個人一分鐘跳繩比賽。

　　集體跳繩：班級或自由組合團體比賽。

　　表演賽：鼓勵師生自愿組織表演團隊，展示跳繩技藝。

　　七、活動流程

　　活動開場：主持人宣布比賽規則及注意事項。

　　比賽進行：按照報名順序進行單人跳繩和集體跳繩比賽。

　　頒獎環節：為獲獎者頒發獎品和證書。

　　表演賽環節：自愿展示跳繩技藝的團隊進行表演。

　　活動閉幕：主持人總結活動，感謝參與，宣布比賽結束。

　　八、活動組織與分工

　　活動組織：由學校體育部負責組織策劃整個活動。

　　分工明確：各部門協同配合，確保活動順利進行。

跳繩比賽活動策劃方案 篇21

　　一、活動背景

　　新春佳節，正是闔家團圓、共慶歡樂的美好時刻。為了讓同學們感受濃厚的節日氛圍，激發大家參與集體活動的熱情，學校決定舉辦迎新春跳繩比賽。

　　二、活動目的

　　傳承和弘揚中華傳統文化，增強同學們的民族自豪感；

　　豐富校園文化生活，提高同學們的綜合素質；

　　促進同學們之間的交流與互動，培養團隊協作精神。

　　三、活動時間

　　X年XX月XX日（周X）下午2:00-4:00

　　四、活動地點

　　五、活動內容

　　單人跳繩：每位參賽者1分鐘，以跳繩次數多少決定勝負；

　　雙人跳繩：兩名參賽者共同搖繩，其他同學依次通過，以完成通過的同學數量判定勝負；

　　團體賽：各班級選派3名代表參賽，以3人總成績決定班級排名。

　　六、活動預算

　　預計活動經費約XX元，主要用于購置跳繩、獎品等。

　　七、活動宣傳與組織

　　通過校園廣播、海報等方式進行廣泛宣傳，吸引更多同學參與。活動組織工作由學生會負責，確保比賽公平、公正。

跳繩比賽活動策劃方案 篇22

　　一、活動背景：

　　新春佳節即將來臨，為增添節日氣氛，提高大家的運動積極性，我們特別策劃了一場有趣的迎新春跳繩比賽。

　　二、活動目標：

　　增強大家的鍛煉意識，提高身體素質。

　　豐富業余生活，培養團隊精神。

　　通過比賽，營造歡樂、祥和的節日氛圍。

　　三、活動時間：X年XX月XX日（暫定）

　　四、活動地點：（具體地點待定）

　　五、參賽對象：全體員工及家屬均可參加

　　六、比賽規則：

　　比賽分為單人賽和團體賽兩部分。

　　單人賽以個人跳繩次數決定勝負；團體賽以團隊總成績決定勝負。

　　比賽采用計時方式，單人賽和團體賽均為分鐘。

　　參賽者需遵守比賽規則，尊重裁判判決。

　　七、獎項設置：

　　單人賽：設一、二、三等獎，頒發榮譽證書及獎品。

　　團體賽：設一、二、三等獎，頒發榮譽證書及獎品。

　　優秀組織獎：對組織工作出色的部門頒發榮譽證書。

　　八、活動預算：

　　本次活動預算根據比賽規模、獎品設置等情況確定。我們會合理控制成本，確保活動的順利進行。

跳繩比賽活動策劃方案 篇23

　　一、活動背景

　　新春佳節，萬象更新。為了增添節日氛圍，提高群眾體育文化活力，促進社區居民之間的交流與團結，我們計劃舉辦一場迎新春跳繩比賽。

　　二、活動目的

　　弘揚傳統民俗文化，展現跳繩這一古老運動的魅力。

　　促進居民的身心健康，提高大家的身體素質。

　　增進鄰里之間的友誼，培養團隊合作精神。

　　三、活動時間和地點

　　時間：X年XX月XX日上午10:00-12:00

　　地點：XX社區廣場

　　四、比賽項目和規則

　　項目：單人跳、雙人跳、團體跳

　　規則：

　　單人跳：每人5分鐘，以跳繩次數最多者為勝。

　　雙人跳：每組2人，共5分鐘，以跳繩次數最多者為勝。

　　團體跳：每隊3人，共10分鐘，以跳繩次數最多者為勝。

　　五、獎勵辦法

　　每個項目設立一、二、三等獎，并頒發獎品和證書。獎品包括健身器材、體育用品等。

　　六、宣傳方案

　　通過社區公告、微信群、朋友圈等多渠道進行宣傳，吸引更多居民參與。同時，我們也會邀請媒體進行報道，提高活動的知名度和影響力。

跳繩比賽活動策劃方案 篇24

　　一、活動背景與目的

　　新春佳節，喜氣洋洋。為了豐富校園文化生活，提高學生的身體素質和團隊合作精神，特策劃一場別開生面的跳繩比賽。

　　二、活動時間

　　X年XX月XX日（周X）下午點至點。

　　三、活動地點

　　學校操場。

　　四、參賽對象

　　全校師生均可參加。

　　五、比賽項目與規則

　　單人一分鐘競速跳：選手在規定時間內盡可能多地跳繩，中斷不得超過三次，以總次數排名。

　　團體賽：各班級選派三人參賽，一分鐘內總次數決定勝負。

　　創新跳：鼓勵選手發揮創意，探索各種跳繩花樣，評委會根據創新性和技術難度打分。

跳繩比賽活動策劃方案 篇25

　　一、比賽目的：

　　為了促進“青春文化月”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養學生團結協作的精神，豐富校園生活，增進校級社團間交流，從而加強學生社團工作，進而促進校園精神文明，構建和諧大學校園。強調“充分調動各社團積極性，各展所長，百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動，具有重要的意義，為了響應學校號召，抗擊疾病增強體質。也希望通過此次活動增加校活動及下屬學生會的聯系以及其組織機構的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。

　　二、比賽時間：20xx年10月24日--26日

　　三、比賽人員：藝術學院大一新生

　　四、比賽地點：

　　學校籃球場

　　五、活動口號：

　　跳出健康、跳出快樂

　　六、比賽細則：

　　跳繩方法

　　集體跳

　　1、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的時候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動作.如：拍手、轉身、報號、拾物等，增加跳繩的樂趣。

　　2、2-3人花樣趣味跳繩法。

　　a、一人搖跳，另一人跑進、跑出或同跳。

　　b、一人助搖跳。

　　c、兩人同搖跳。

　　d、兩人跑動跳。方法：兩名同學左、右手持繩的兩端，做向前跑動跳繩的練習，速度要求中等，動作協調，注意不要被繩子絆倒。

　　e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進、跑出或同跳。方法：一人先用稍長的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。

　　f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動，當繩子在沒有接觸腳時向上跳起，繩子擺回時再次跳起，如此反復，在規定時間內跳起次數多為勝。腳觸繩不計數。

　　備：1、參賽隊伍自備跳繩

　　2、集體跳隊伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩

　　七、比賽要求：

　　1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

　　2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

　　3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

　　4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

　　5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級負責人認真組織好本班同學，使其不影響他班比賽。

　　6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各負責人馬上到計分處核準。

　　7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。

　　8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

　　八、比賽流程

　　1、提前半個小時清理場地

　　2、大一各班人員入場

　　3、記錄員清點比賽人數無誤后比賽開始，記錄員開始記錄

　　4、比賽結束后，記錄員將表格交給匯總人員

　　5、匯總人員匯總后將成績上交主席團評選優勝隊伍

　　九、活動領導小組，裁判、工作人員安排：

　　組長：張寶文

　　副組長：劉明爽劉浩崔強李拓

　　裁判長：張寶文

　　裁判員：劉明爽劉浩

　　記錄員：崔強李拓

　　(女工部等其他部門協助)

　　十、獎項設置：

　　由生活部和主席團共同授予

　　一等獎一名，二等獎共二名，三等獎共三名。

　　十一、報名方式：

　　以班級為單位，由各班負責人將報名表于10月15日前上交到生活部

　　十二、聯系方式：

跳繩比賽活動策劃方案 篇26

　　活動簡介：跳繩運動早在一千年前就在我國開展，是一種簡單易行以跳躍為主的運動，經常從事這項活動，提高人體的彈跳能力、協調能力、靈活性及耐久性都有促進作用，同時可以增強內臟器官的功能，尤其對促進心血管系統和呼吸系統的機能產生良好的影響，極適合青少年兒童來參與。作為一項陽光項目，我省體衛藝司明確將其作為學校體育健身推廣的項目，并將其確定為大學生運動會正式比賽項目。現為了讓大家更好的了解跳繩，推廣此項運動，同時選拔優秀的運動員，特舉辦福建工程學院第xx屆跳繩大賽。

　　【賽事組織架構】

　　賽事宗旨：促進學院的跳繩普及與推廣；豐富學生課余文化生活；選拔學院大運會跳繩參賽隊員。

　　主辦單位：福建工程學院體育運動委員會

　　承辦單位：福建工程學院體育教研部、福建工程學院團委

　　策劃書：福建工程學院體育教研部

　　舉辦時間：xx年4月7日

　　舉辦地點：福建工程學院大學城南區籃球場

　　【賽事規程】

　　一、競賽分組：男子組、女子組

　　二、競賽項目組：計時計數賽、挑戰賽

　　1、計時計數賽：

　　男子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳。

　　女子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳。

　　2、挑戰賽：30秒持繩速跳、3分鐘持繩速跳。

　　三、參賽辦法：

　　1、由各系組織報名。系體育部、系團委協助報名、組織工作。

　　2、計時計數賽：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳每個院系每個項目限報5人參加。

　　3、3分鐘速度耐力單搖跳每個院系每個項目限報3人參加。

　　4、30秒持繩速跳（徒手）：在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳比賽中各項目的前10名者可參加此項比賽。（無需報名）

　　5、3分鐘持繩速跳：3分鐘速度耐力單搖跳前10名者可參加此項比賽。（無需報名）

　　5、參賽者必須是本校在籍學生，且身體健康能從事此項體育運動。特別申明：3分鐘速度耐力單搖跳參賽運動員必須身體健康，無心腦血管疾病。

　　四、競賽辦法：

　　1、比賽按《中國跳繩競賽規則》（試行）執行。

　　2、裁判員由體育教研部選派。

　　3、比賽跳繩使用：繩具可選用賽會提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料制作的繩具（手柄除外）}。

　　4、挑戰賽持繩需成直線與地面水平。

　　五、錄取名次及獎勵辦法：

　　1、所有項目均錄取前八名，頒發證書。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入團體總分中。

　　2、團體總分名次：取前八名，頒發獎杯。（按各項得分累計，分數高者列前，如得分相同，按第一名多者列前，以此類推。）

　　3、本次比賽成績作為福建省大學生比賽運動員選拔的依據。

　　4、本次比賽團體總分名次將列為校—xx學年體育優勝獎評比成績之一。

　　六、報名辦法：

　　請參賽隊員詳細閱讀參賽健康要求，符合要求者方可報名參賽，加蓋系公章。將報名表于xx年4月3日前交體育部辦公室（北區潤良樓七樓）。同時將電子文檔發送到體育部郵箱。

　　七、本規程未盡事宜將另行通知。