體育活動比賽方案（通用31篇）

體育活動比賽方案 篇1

　　一、服務(wù)內(nèi)容：

　　1、基本服務(wù)：

　　（1）日常活動：固定的運動場館，可提供教練員、裁判員、后勤服務(wù)和管理；

　　（2）賽事比賽：專業(yè)的賽事策劃團隊，專業(yè)的教練員、裁判員；

　　（3）大型的業(yè)余俱樂部聯(lián)賽；

　　（4）拓展培訓(xùn)、團隊訓(xùn)練、客戶聯(lián)誼、公司運動型年會、體育旅游、品牌策劃推廣。

　　2、個性化服務(wù)：定制個性化社會團體及個人的體育活動體育賽事的整套方案。

　　二、活動意義：

　　1、企業(yè)健康福利：促進員工積極鍛煉身體，保障員工身體健康，提高工作效率；

　　2、提供員工交流平臺：通過集體活動，促進企業(yè)內(nèi)不同部門的員工深度交流，提升企業(yè)凝聚力；

　　3、交友會友的平臺：利用業(yè)余時間提供鍛煉團隊、交友、會友的機會；

　　4、商務(wù)活動：與合作伙伴運動交流是目前最時尚的商務(wù)交流方式；

　　5、人事的考察：企業(yè)中重要人士的考察，可通過體育活動或比賽進行評估；

　　6、企業(yè)形象的推廣：通過體育活動和比賽，使企業(yè)的形象得到健康的宣傳和推廣；

　　7、便捷省心：貴公司只需確定一個聯(lián)系人，其他事情可都交給我們來做。

　　三、關(guān)于我們：

　　1、我們擁有專業(yè)的體育健身、運動消費網(wǎng)站

　　2、我們擁有資深的體育運動、賽事策劃團隊；

　　3、我們已成功地為多家知名企業(yè)及各種社會團體提供不同形式的體育活動策劃、組織及服務(wù)；

　　4、能夠常年提供固定運動場館，目前深圳市已簽約合作的運動場館有上百家；

　　5、我們擁有自己的體育業(yè)余俱樂部，為會員及社會團體提供運動、交友的互動平臺；

　　6、每年定期組織俱樂部業(yè)余聯(lián)賽。

　　四、友情

　　提示：

　　1、由于運動場館緊缺，定制活動請?zhí)崆耙恢芡ㄖ�我們�?/p>

　　2、若貴公司希望長期舉辦體育活動或比賽，建議確定每周或每月固定的時間段，以便我們提前安排運動場館和工作人員。

體育活動比賽方案 篇2

　　健康是孩子成長的基石，為了全面發(fā)展幼兒體能和增強幼兒體質(zhì)，增強幼兒抗病能力，預(yù)防甲流的傳播，并提高幼兒的意志品質(zhì)，促進身心和諧發(fā)展，擬在本周組織召開幼兒秋季運動會。依據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》精神，在國慶60年大閱兵的鼓舞下，根據(jù)中班幼兒生理、心理特點，中班教研創(chuàng)編和改編隊形隊列展示和游戲競技。

　　一、時間：

　　20xx年11月5日下午3：00——4：30

　　二、地點：

　　南塑膠場地

　　三、參加班級：

　　中一、中二；中三、中四、中五、中六、中七

　　四、家長配合：

　　1、因甲流防控工作需要，本次活動不邀請家長參加，請諒解。

　　2、活動當天請給幼兒穿園服和運動鞋，按正常時間接送。

　　3、配合教師教學(xué)，有意識地帶孩子觀看運動會相關(guān)的電視節(jié)目、影像片段、照片等，聊一些關(guān)于運動會的話題，讓孩子初步了解相關(guān)知識：裁判員、發(fā)令語匯、起跑線、沖刺線、判定取勝的依據(jù)等等。

　　五、活動內(nèi)容：

　　1、運動員入場式：

　　按班級順序由中一至中七沿跑道列隊、入場，繞場一周。

　　2、隊形隊列表演：兩個班一組進行展示（中一、中二班入場式后直接進入場準備表演，演完即入座當觀眾；中三、中四場地外候場；中五、中六、中七班入座觀看）。

　　3、運動會單項及參賽名單：（分兩個場地進行，中一班—中四班北側(cè)跑道；中五班——中七班南側(cè)跑道）。

　　①小豬運皮球：

　　②小馬跨欄：

　　③小熊大力士：

　　六、活動要求：

　　一）充分做好各項準備工作：

　　1、分工明確，互動配合：

　　①入場式，全體著園服，三人分站幼兒隊列兩側(cè)前、中、后；

　　②單項競賽：語言組教師負責(zé)運動會比賽項目組織、器械，分工到人準備好器材，并提前送達場地；

　　音樂組教師負責(zé)組織本班幼兒觀看、維持會場紀律；

　　保育員負責(zé)每一項參賽選手清點，送到起點并記錄名次。

　　③各班準備入場式道具（班級標牌、手中器械）、口號（走過主席臺前時齊呼二遍）。

　　2、對孩子進行有關(guān)知識教育：

　　組織運動會談話活動，明確運動會概念、目的，知道各項活動名稱，掌握名詞基本概念，如：裁判、發(fā)令員、起跑線、終點線、沖刺線等知識。

　　二）集體活動：

　　幼兒和教師服裝整齊統(tǒng)一，注意力集中，精神飽滿，昂首挺胸、踏步有力，六路縱隊繞場一周；隊形隊列表演注意幼兒動作整齊到位，充分體現(xiàn)幼兒年齡特點，陽光而有朝氣。

　　三）單項運動：

　　1、面向全體幼兒，把“快樂運動”的`理念融入到幼兒體育運動中，讓幼兒在快樂、自主的游戲中得到發(fā)展。

　　2、游戲材料安全衛(wèi)生，充分體現(xiàn)幼兒身心的發(fā)展。

　　3、讓幼兒在參與和游戲過程中不斷提高自己的主動性，讓幼兒成為游戲的真正主人。

　　備注：

　　1、保教配合分工協(xié)作組織好幼兒，比賽過程中本班老師注意記錄每一項比賽名次，結(jié)束后及時向幼兒分發(fā)比賽獎品。

　　2、各班自備相機為幼兒拍照（可推選一、二名家長代表全程拍照），活動后相關(guān)的照片資料在班級博客中向家長展示，并精選五張本班存入—共享2—“20xx運動會照片”文件夾中。

體育活動比賽方案 篇3

　　一、活動時間

　　xx年4月16日上午8：30開始

　　二、活動地點

　　新東方幼兒園操場

　　三、活動形式

　　教師趣味競技性運動會

　　四、活動要求

　　所有教師于本周六上午8：20之前在幼兒園一樓大廳集合（不允許請假）。

　　五、運動會流程（按照比賽順序）

　　1項目名稱：拔河比賽

　　★規(guī)則：每個班級中派出三名教師（可申請援助），提前抽簽。

　　第一輪淘汰賽：7個班級按抽簽順序比賽，一個班級直接進入第二輪。

　　第二輪淘汰賽班級從新進行抽簽，進行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級

　　第三輪，失敗的班級進行3、4名爭奪，兩組獲勝的班級進行1、2名的爭奪。

　　★獎勵：1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分。

　　2項目名稱：跳繩比賽（跳繩自帶）

　　★規(guī)則：每個班級派出一名教師，參加跳繩比賽，時間2分鐘，每兩人一組，共4組

　　跳繩記數(shù)員：劉創(chuàng)

　　跳繩計時員：李真

　　跳繩記錄員：王麗雅

　　★獎勵：按照個數(shù)的多少，從最多到最少的依次排名1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分

　　3項目名稱：呼啦圈比賽（呼啦圈自備）

　　★規(guī)則：每個班級派出一名教師，參加呼啦圈比賽，時間2分鐘，在規(guī)定時間內(nèi)，數(shù)量最多即為獲勝，每兩人一組，共4組

　　跳繩記數(shù)員：劉創(chuàng)

　　跳繩計時員：李真

　　跳繩記錄員：王麗雅

　　★獎勵：按照嘩啦圈的個數(shù)的多少，從最多到最少的依次排名1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分

　　4項目名稱：喊數(shù)抱團（此活動共玩兩輪）

　　★規(guī)則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動，到音樂停止，主持人說出一個數(shù)字，老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團，人數(shù)要與數(shù)字一致，即為通過，如沒有找到自己的團隊或者整個團隊人數(shù)偏差，均為淘汰。

　　★獎勵：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。

　　5項目名稱：琴棋書畫樣樣通

　　★規(guī)則：

　　五子棋分會場（園長室）：每個班級派出一名老師（共7名）參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。

　　夠級分會場（接待室）：每個班級中派出一名教師（共6名）參加撲克大賽，最后決定名次。

　　跳棋分會場（保研室）：每個班級派出一名老師（共7名）參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。

　　★獎勵：娛樂游戲，每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽，經(jīng)抽簽多出的老師，直接獲得1分獎勵。

　　六、項目名稱：爬滑梯接力

　　★規(guī)則：三位老師從大型滑梯入口處等待依次輪流出發(fā)，穿過滑梯，跑向大門口的目標物，繞過目標物后，跑回出發(fā)點，與下一位老師擊掌，下一位老師才可以出發(fā)。用時最短的班級即為獲勝者

　　★獎勵：獲勝的班級依照最高分輸?shù)阶畹头謹?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。

　　滑梯計時員：劉創(chuàng)

　　七、項目名稱：打沙包

　　★規(guī)則：每個班級派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內(nèi)，沒有下去的老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當場淘汰。

　　★獎勵：在5分鐘內(nèi)，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。

　　投沙包人員：劉創(chuàng)，趙帥

　　八、項目名稱：捉迷藏

　　★規(guī)則：一個班級的三位老師到幼兒園大樓的任何一處都可以藏身，準備時間為2分鐘。2分鐘過后，另一個班級的三位老師進入大樓尋找，找到即為獲勝，被發(fā)現(xiàn)的老師立刻到一口操場集合（以藏貓貓的老師到操場集合時間為準），最短時間內(nèi)找齊三位老師的班級即為獲勝

　　★獎勵：獲勝的班級依照最短時間即最高分數(shù)到最低分數(shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。

　　捉迷藏計時員：劉創(chuàng)李真

體育活動比賽方案 篇4

　　游戲目標：

　　1、喜歡玩球和圈，體驗游戲的樂趣，練習(xí)用圈帶球走。

　　2、在帶球走時，感受手、圈和球的關(guān)系，提高控制能力，鍛煉手眼協(xié)調(diào)的能力。

　　游戲準備：

　　1、經(jīng)驗準備：玩過皮球，知道皮球會滾動。

　　2、物質(zhì)準備：圈、皮球人手一個、體操墊、標志物(小椅子)球架、磁帶。

　　游戲玩法：

　　1、在起點處準備一個球架，許多球;

　　2、游戲開始，幼兒取一球平放在地面上;

　　3、將圈套在球上用圈的邊緣趕著球行進;

　　4、將球趕至中場處地墊前，將圈套在標志物(椅子背)上;

　　5、雙手舉球至頭頂，從體操墊上橫滾過去;

　　6、將球按顏色分放在球架上。

　　情境：皮球場生產(chǎn)了許多皮球，現(xiàn)在請小朋友幫助他們把皮球運到超市的球架上去，由于球總是會亂滾，所以給小朋友每人準備了一個道具"圈"，大家開始幫忙吧!

　　游戲規(guī)則：

　　皮球在四處亂滾時，不可用手幫忙，只能靠圈。

　　情況分析：

　　區(qū)角活動時間。只見朵朵一手抱著娃娃，一手給娃娃"喂飯吃"。陳奕涵說："這是我的娃娃，我是她的媽媽。"說著把娃娃奪了過去。朵朵說："是我先拿的，應(yīng)該我先玩!"就這樣，她倆開始爭執(zhí)起來，朵朵搶不過陳奕涵，就把頭轉(zhuǎn)向我，向我求助，我連忙以"媽媽"的身份走過去，和藹地問："發(fā)生什么事了?"朵朵噘著小嘴，向我告狀。我對陳奕涵說："這個娃娃真漂亮，你們一個抱娃娃，一個給娃娃喂飯，好嗎?""好吧"。在我的建議下，她倆愉快地玩了起來。

　　調(diào)整計劃：

　　朵朵在班里，她是年齡較小的幼兒，語言表達能力強，情感豐富，但常規(guī)意識差，自理能力較弱。

　　在幼兒活動過程中，我努力為幼兒營造一個寬松、民主、自由的環(huán)境，能夠尊重幼兒，因材施教，關(guān)注幼兒的變化與需求，并能及時引導(dǎo)、解決問題，促進了幼兒情感、態(tài)度、交往等方面的發(fā)展。

　　在娃娃家游戲時，她在我的建議下學(xué)會了合作游戲，但同時由于我?guī)熃槿胩�快，使孩子失去了一次獨立解決問題的。

體育活動比賽方案 篇5

　　活動目標：

　　1、練習(xí)拋用布塊，鍛煉上肢力量，促進幼兒動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

　　2、體會集體合作游戲的快樂。

　　活動準備：白氣球10個(有大有小) 青蛙頭飾 綠色大布一塊 磁帶(我是一只小青蛙) 古箏伴奏活動過程：

　　1 開始部分 青蛙媽媽帶孩子跳入場地，帶領(lǐng)幼兒作熱身準備活動，一起跳律動。

　　2 游戲部分1)荷葉與風(fēng)(布塊的游戲)教師出示布塊，引導(dǎo)幼兒將布塊展開變成大荷葉，幼兒分別站在布塊的外邊，幼兒根據(jù)教師的游戲指令做布塊的游戲。(比擬荷葉隨風(fēng)的大小改變晃動的幅度，一增強游戲的趣味性)2)荷葉與露珠的游戲(布塊與露珠的游戲)教師將氣球放在布塊上，比擬露珠出現(xiàn)了，引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)露珠有幾顆，觀察它的大小。比擬露珠在荷葉上輕輕滾動，教師引導(dǎo)幼兒將氣球在布塊上滾動3)青蛙躲雨的游戲(鉆在布塊下的游戲)教師運用游戲的口吻"哎呀，下雨了，怎么辦?"引導(dǎo)幼兒想出躲到荷葉下面避雨的辦法。 引導(dǎo)幼兒將布塊高高拋起，鉆到荷葉(布塊)底下躲起來。

　　3 結(jié)束活動。

體育活動比賽方案 篇6

　　活動名稱：

　　大班集體游戲《貓捉老鼠》

　　活動目標：

　　1、練習(xí)幼兒鉆和追逐跑。

　　2、訓(xùn)練幼兒機智勇敢的品行。

　　活動準備：

　　1、沙包15個放在幼兒圍成的圈內(nèi)做“糧食”。

　　2、寬闊安全的場地。 活動過程：

　　一、熱身運動

　　教師：隨著老師一起做腰部、腿部、腳部熱身運動。

　　二、引趣

　　小朋友們最愛看動畫片《貓和老鼠》了，今天讓我們一起來做《貓捉老鼠》的游戲好不好？

　　三、教師講解游戲要求

　　請兩名幼兒扮演貓站在圓圈內(nèi)，圈內(nèi)中心放些沙包當糧食，請5到6名幼兒扮演老鼠，站在圈外，其余的幼兒手拉手站在圓圈上扮演籬笆。

　　四、講明規(guī)則

　　1、幼兒游戲時，教師要提醒幼兒“貓”，只能捉“籬笆”內(nèi)的“老鼠”。

　　2、“老鼠”每次只能拿一個沙包，做“籬笆”的幼兒不能干涉“老鼠”的.進出。

　　五、組織游戲

　　1、先找?guī)酌�聽懂�?guī)則的小朋友做示范。

　　2、游戲開始：“老鼠”要設(shè)法鉆進“籬笆”偷“糧食”，“貓”要一邊看守“糧食”，一邊捉“老鼠”，捉到兩個“老鼠”后，“貓”和“老鼠”交換角色，游戲就重新開始。

　　六、整理活動

　　小朋友，大家玩累了吧，讓我們放松一下，和老師一起做“運動健身運動”。

體育活動比賽方案 篇7

　　活動目標：

　　1、充分利用稻草及其制品，進行體育鍛煉。

　　2、發(fā)展幼兒跑、跳、爬、平衡等基本技能。

　　3、培養(yǎng)幼兒熱愛解放軍及勇敢無畏，戰(zhàn)勝困難的精神。

　　4、增強合作精神，提高競爭意識。

　　5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。

　　活動準備：

　　1、若干草席、草繩、草蓋、獨木橋、高矮不等兩堆草垛。

　　2、安排好兩塊場地。(熱身運動場地和訓(xùn)練場)

　　活動過程：

　　一、熱身運動：教師：“今天我是指揮官，你們想做什么?”(解放軍)師幼一起做熱身運動。

　　二、訓(xùn)練場上練本領(lǐng)

　　1、引導(dǎo)觀察，提出要求：師：“訓(xùn)練場上有什么?”(繩子、草席、獨木橋------)“小小解放軍選你自己想練的東西，想各種方法練本領(lǐng)。

　　2、幼兒自由選擇器材練本領(lǐng)，教師指導(dǎo)，重點觀察指導(dǎo)獨木橋的走法。(側(cè)走、后退走、爬)

　　3、集中、互相交流玩法。

　　師：“你剛才玩了什么?怎么玩的?誰和他玩的不一樣?”

　　4、集中練習(xí)過獨木橋。

　　師：“剛才我看見本領(lǐng)很大的，他和你們過獨木橋的方法不一樣，請他試試看。”

　　(1)請個別幼兒示范過獨木橋的的方法，并集體跟他學(xué)一學(xué)。

　　(2)幼兒自由地想各種方法練習(xí)過獨木橋。

　　三、游戲：運“手雷”

　　教師：“小小解放軍們，剛剛接到一個任務(wù)，要把這箱手雷飛快地運到前方戰(zhàn)場上的籃子里去”

　　1、提要求：每人拿一個手雷，想各種方法飛快地走過獨木橋。運的時候要小心，一個接一個地走過獨木橋，把手雷拿好，輕輕拿，輕輕放，不然手雷會爆炸的。運好一個飛快地跑回來運第二個。

　　2、幼兒拿手雷，一個換一個進行，教師觀察指導(dǎo)。

　　四、游戲：打敵人

　　請一幼兒去偵察是否有敵人出現(xiàn)，該幼兒回來報告：敵人來啦!教師立刻集合幼兒，并緊張地說：“小小解放軍們，敵人在前方出現(xiàn)了，快快準備戰(zhàn)斗!”

　　1、說明如何戰(zhàn)斗：跨過小河——爬過草地——走過獨木橋——翻過雪山——拿起手雷瞄準敵人投出去——快跑返回

　　2、幼兒依次經(jīng)過各障礙物打敵人，直到手雷扔完。

　　五、共同慶祝勝利，結(jié)束活動。

體育活動比賽方案 篇8

　　新的一年即將來臨，辭舊迎新，為了讓孩子體驗到新年的喜悅，充分體現(xiàn)班集體團結(jié)協(xié)作精神，發(fā)揚學(xué)生間合作精神，同時培養(yǎng)班級學(xué)生責(zé)任感，培養(yǎng)小學(xué)生體育興趣，我校將開展趣味體育活動來慶祝，為使活動有序開展，特擬定本方案。

　　一、活動領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：吳宏武

　　副組長：李仕明 李開躍

　　成員: 林慧萍 農(nóng)漢友 岑文新 張文東 黃正波 工作職責(zé)：負責(zé)慶“元旦”活動的籌備工作，安排各項活動的人員和經(jīng)費籌集等。

　　二、活動主題

　　快樂運動 健康成長

　　三、活動時間

　　20__年12月27日下午（星期五）

　　四、比賽項目

　　1、 騎跳跳球

　　2、 三人四足

　　3、 螞蟻搬家

　　4、 跳長繩

　　5、 滑板車

　　6、 袋鼠跳

　　7、 拔河

　　8、 滾輪胎

　　五、比賽方法：

　　1、 拔河比賽

　　賽前抽簽定位，三局兩勝，在兩分鐘時限內(nèi)將中心標志完全拔過本方區(qū)域2米線內(nèi)獲勝。

　　2、跳長繩計數(shù)賽

　　男、女隨意排立在兩搖繩中間，開始后集體跳起計個數(shù)，如中間失敗，該次個數(shù)不算繼續(xù)進行。時間：2分鐘計總個數(shù)與失敗次數(shù)，兩人搖繩間隔3米。

　　3、20m袋鼠跳接力賽

　　同20m迎面接力賽，每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。

　　比賽規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，

　　整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出名次。

　　4、三人四足比賽

　　1、三人站成一排用繩子或紅領(lǐng)巾將相鄰兩人的兩腿綁在一起。

　　2、從起跑線出發(fā)，在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規(guī)）。

　　比賽規(guī)則：a將參賽小組兩人的相鄰?fù)冉壸。�位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開，應(yīng)系好再前進。

　　b必須在起跑線后把腳綁好，不準搶跑。

　　c中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準備好之后，再接著跑，或者自動放棄比賽。

　　5、螞蟻螞家

　　每組人員同時站在起跑線上，聽到口令同時出發(fā)，把指定的'物件搬到指定地點（物件與指定地點相隔20m），用時最少的隊贏得比賽。

　　6、騎跳跳球

　　比賽形式同迎面接力，每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。每組A隊的第一名隊員騎在跳跳球上，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途不得脫離跳跳球，至B隊時，由B隊隊員騎上跳跳球向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。

　　7、滑板車

　　每隊隊員站成一路縱隊，從起跑線出發(fā)，在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規(guī)）。以用時較短的次序排出名次。

　　8、滾輪胎

　　每隊隊員站成一路縱隊，從起跑線出發(fā)，在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規(guī)）。以用時較短的次序排出名次。

　　六、各年級參賽項目：

　　一年級組:(每班每項18人，每生只能參加一項不能重復(fù))

　　1、騎跳跳球

　　2、三人四足

　　3、螞蟻搬家

　　二年級組：(每班每項15人，每生只能參加一項不能重復(fù))

　　1、騎跳跳球

　　2、三人四足

　　3、螞蟻搬家

　　三年級組：(每班每項13人，每生只能參加一項不能重復(fù))

　　1、跳長繩

　　2、三人四足

　　3、滑板車

　　四年級組：(每班每項13人，每生只能參加一項不能重復(fù))

　　1、跳長繩

　　2、袋鼠跳

　　3、滑板車

　　五年級組：(每班每項19人，每生只能參加一項不能重復(fù))

　　1、袋鼠跳

　　2、拔河（三打兩勝）

　　3、滾輪胎

　　六年級組：(每班每項16人，每生只能參加一項不能重復(fù))

　　1、拔河（三打兩勝)

　　2、袋鼠跳

　　3、滾輪胎

　　七、各組人員及職責(zé)

　　1、 主持人：李開躍

　　職責(zé)：負責(zé)本次活動的主持工作。

　　2、 指揮組：農(nóng)漢友

　　職責(zé)：負責(zé)本次活動的指揮。

　　3、 攝影、廣播組

　　組長：張?zhí)炝?/p>

　　職責(zé)：負責(zé)本次活動的攝影和廣播。

　　4、 裁判組：

　　組長：陳萬祥

體育活動比賽方案 篇9

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　1、隊列隊形：立正、稍息、集合、解散; 2、游戲;快快集合

　　三維目標：

　　1、通過本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握整隊的方法和要領(lǐng)。 2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展空間體位感覺。3、培養(yǎng)學(xué)生的紀律性，組織性和集體主義精神。

　　教學(xué)過程：

　　一、準備部分

　　(一)、課堂常規(guī)： 1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

　　(二)、準備活動： 1、小游戲;“抓人” 2、做二到三節(jié)簡單徒手操。 3、專項準備活動。

　　二、基本部分

　　1、隊列隊形 立正、稍息、集合、解散： 重點;挺胸抬頭。 難點：腿要伸制直，體要正動作要迅速

　　2、游戲 快快集合

　　規(guī)則： 1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。 2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。

　　三、結(jié)束本分

　　1、放松活動：四肢放松、伸懶腰 2、總結(jié)本課情況 3、宣布下課

　　組織：自由站立

　　教法：簡述方法，師生同練

　　要求：動作輕松、自然

體育活動比賽方案 篇10

　　活動設(shè)計背景

　　1、在室外選擇較平整的場地，用粉筆或其他記號筆在地上畫若干類似荷葉的圈。

　　2、運用色卡紙做成荷葉，可以根據(jù)孩子的彈跳能力適當改變?nèi)χ�間的距離

　　活動目標

　　1、學(xué)習(xí)彈跳的方法，練習(xí)跳的動作。

　　2、能配合手臂和腿的動作進行跳躍;

　　3、喜歡參與活動，能遵守游戲的規(guī)則。

　　教學(xué)重點、難點

　　重點：學(xué)習(xí)彈跳的方法，練習(xí)跳的動作

　　難點：能配合手臂和腿的動作進行跳躍

　　活動準備

　　1、在室外選擇較平整的場地，用粉筆或其他記號筆在地上畫若干類似荷葉的圈。

　　2、運用色卡紙做成荷葉，可以根據(jù)孩子的彈跳能力適當改變?nèi)χ�間的距離

　　活動過程

　　1.開始環(huán)節(jié)：

　　教師編小青蛙兒歌進行分組游戲，從荷葉上跳出去捉蟲。

　　2.基本環(huán)節(jié)：

　　①請孩子從起始線開始，從一個圈跳到其他圈里，一邊跳一邊說，“一只小青蛙，要呀要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙回到了家!”

　　②引導(dǎo)幼兒互相學(xué)習(xí)小青蛙的跳躍動作，說說那一只小青蛙跳的遠，他是怎樣跳得?

　　(幼兒個別示范)幼兒集體學(xué)習(xí)彈跳的動作，了解手臂和腿的動作要配合才能跳的遠。

　　③指導(dǎo)幼兒再次嘗試運用手臂和腿的配合進行彈跳的動作，進行游戲《小青蛙跳荷葉》;

　　④可以根據(jù)孩子的活動情況，改變增長圈和圈之間的距離;

　　3.結(jié)束環(huán)節(jié)：

　　放松活動：《小青蛙游泳》模仿小青蛙的動作進行腿部放松活動，(抖腿、捶腿)。

　　4.延伸環(huán)節(jié)：

　　讓幼兒想象還有哪些小動物跳的時候可以運用手臂和腿配合彈跳的，幼兒自由發(fā)揮。

　　教學(xué)反思：

　　1.幼兒在活動中大部分都能夠參與，個別幼兒也能協(xié)助老師完成，使整個活動能夠開展下去，幼兒的身體靈活性和協(xié)調(diào)性得到鍛煉，有些平時不愛動的孩子也愿意參與到活動中。

　　2.由于我一直擔(dān)任班主任，對本班幼兒的學(xué)習(xí)情況，個性特征比較了解，應(yīng)此能夠把握住教育內(nèi)容，讓幼兒能夠很好的發(fā)展。

　　3.對幼兒互動的反思，在互動中有些孩子聽不清老師的指令，我在今后的活動中會充分考慮這些，使每個幼兒都參與到活動中。

　　4.整個活動孩子的參與率高，孩子的熱情高，如果讓我重新上這節(jié)課，我會更認真設(shè)計，找出不足，讓孩子更有興趣。

體育活動比賽方案 篇11

　　游戲目標：

　　發(fā)展孩子彈跳能力和腿部肌肉力量。

　　活動準備：粉筆

　　活動過程：

　　在室外選擇較平整的場地，用粉筆或其他記號筆在地上畫若干類似荷葉的圈。

　　請孩子蹲在其中的一個圈里，學(xué)習(xí)小青蛙的跳躍動作，跳到其他圈里，一邊跳一邊說，“小青蛙，要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙，回到家!”

　　可以根據(jù)孩子的興趣改變活動形式，如小兔子要回家，小烏龜要回家等。

　　參考兒歌：

　　“小兔子，要回家，跳――跳，哈――哈，跳跳跳，哈哈哈，跳跳跳，哈哈哈，小兔子，回到了家!”“小烏龜，要回家，爬――爬，爬――爬，爬爬爬，爬爬爬，小烏龜，回到家!”

　　活動建議：

　　各個圈之間的距離約30厘米，圈的直徑約為30厘米。家長可以根據(jù)孩子的彈跳能力適當改變?nèi)Φ拇笮『腿Φ闹睆健?/p>

體育活動比賽方案 篇12

　　一、 指導(dǎo)思想

　　為貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，同時也為切實加強學(xué)校體育工作，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，蓬勃開展“陽光體育活動”。

　　二、活動主題：

　　我陽光 我運動 我健康 我快樂

　　三、組織機構(gòu)：

　　1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組 長：(校長)

　　組 員：

　　實施督察小組：各班主任及全體教師、各值日員

　　四、活動要求：

　　人人有項目 班班有團隊 學(xué)校有比賽

　　五、活動地點：

　　學(xué)校外操場、內(nèi)操場及各乒乓球臺

　　六、活動實施時間：

　　活動實施時間主要為兩階段：

　　1、上午大課間時分，時長40分鐘。

　　2、下午3：15到3：45，放學(xué)后進行半小時體育鍛煉。

　　七、活動目標：

　　1、通過認真學(xué)習(xí)和實踐，全校師生能深刻理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。

　　2、了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。

　　3、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、獻身和友愛精神，錘煉學(xué)生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。

　　4、開展陽光體育運動，能促進學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣。

　　5、開展陽光體育運動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

　　6、開展陽光體育運動，能提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，

　　7、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生每天能到室外去，能有一小時的體育鍛煉時間。

　　8、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、 “每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會各界人士對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。

　　9、建立學(xué)校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

　　八、活動實施主要內(nèi)容：

　　1、各年級保證開足體育課。學(xué)校實行“三課、兩操、兩活動”。1~2年級每周4節(jié)體育課，3～6年級每周3節(jié)體育課，每天做好一次廣播體操，兩次眼保健操。

　　2、根據(jù)學(xué)校的場地條件特將跳繩、踢毽子、廣播體操、滾鐵環(huán)、跳橡皮筋、各種健身操、各種小型體育游戲、競賽活動、各種球類活動作為陽光運動的主內(nèi)容。

　　3、堅持并有效地發(fā)展學(xué)校競技團隊項目：乒乓球技能。

　　4、盡可能用生活中學(xué)生常用的各色活動來鍛煉自己的身體，如跳皮筋、滾鐵環(huán)、踢毽子等項目。

　　5、在每天的活動中穿插如學(xué)校的特色教育，如校園集體舞等活動。

　　九、活動實施方法：

　　1、嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發(fā)揚體育特色學(xué)校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價值。

　　2、積極反思總結(jié)，進一步提升學(xué)生的身心健康，學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。

　　3、學(xué)校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學(xué)生班級體育聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動、假期體育活動等。同時融入社會，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

　　4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、 “每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。

　　5、體育課由專職的體育教師上課，活動課由班主任老師上課。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進學(xué)生體質(zhì)健康。

　　6、開展豐富多彩的體育野外活動，讓學(xué)生走進大自然，親近自然，學(xué)習(xí)在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動中獲得一種對自然得體驗，提升學(xué)生的視野。

　　7、*年3月，霞石石學(xué)校的陽光體育運動正式啟動，號召全體師生熱情參與到陽光體育運動中來，把 “每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子”的口號落實到學(xué)生中去，開展各類學(xué)生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學(xué)生都參與到體育活動中來。

　　8、加強學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校乒乓球隊的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。

　　9、每月舉辦一次全校性的大型體育運動活動。每學(xué)期末評比“陽光班級”和“陽光少年”，開展學(xué)校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。

　　10、*年1月，總結(jié)學(xué)校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學(xué)會生活。開展學(xué)校“陽光班級”、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、陽光、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學(xué)習(xí)能力，促進全體師生的健康發(fā)展。

體育活動比賽方案 篇13

　　沒有窩的小兔（體育）

　　目標

　　一、 培養(yǎng)幼兒快跑、鉆、敏捷的反應(yīng)能力。

　　二、 提高幼兒三人合作進行游戲的能力。

　　三、 培養(yǎng)幼兒學(xué)會為別人取得勝利而高興的良好心理品質(zhì)。

　　準備

　　兔頭飾若干，大灰狼頭飾一個，磁帶。

　　過程

　　一、 開始部份

　　1. 小兔子（幼兒）分散站在場地中間，在兔媽媽（教師）的帶領(lǐng)下做自編的小兔操節(jié)。

　　2. 隊列練習(xí)：四隊走——兩隊走——大圓走——左右分隊走——一隊一隊走。

　　二、 基本部份

　　1. 介紹游戲名稱。

　　2. 游戲玩法：選出兩名幼兒分別當沒有窩的小兔和大灰狼，其余的.人按三人分成幾組，兩人圍成圈，一人當窩中的兔，每組相距3—6步，游戲開始，教師與幼兒齊念“小朋友來游戲，我們來幫兔找窩，一、二、三。”喊一時，兔即刻逃跑，喊三時大灰狼開始追捕。這只兔為了自救，可以向任何一個窩里跑。這時窩里原有的兔要馬上向外逃跑，大灰狼繼續(xù)追，如果被大灰狼捕到的兔，兩人就另換角色。

　　3. 幼兒進行游戲。

　　4. 教師小結(jié)游戲情況，并表揚找到窩的兔子取得勝利，全體幼兒祝賀他們。

　　5. 幼兒再次游戲三、 結(jié)束部份復(fù)習(xí)游戲“螺旋走”。

體育活動比賽方案 篇14

　　活動目標：

　　1、大膽嘗試穿著大鞋在不同器械上行走。

　　2、敢于挑戰(zhàn)有難度的動作，培養(yǎng)勇敢精神。

　　活動準備：

　　1、一雙爸爸的大鞋、長凳、輪胎、墊子、梅花樁、呼啦圈、哨子。

　　2、錄音機、磁帶重點難點：

　　1、重點：讓幼兒體驗穿大鞋在不同器械上行走。

　　2、難點：鍛煉幼兒動作的協(xié)調(diào)性、以及勇敢精神。

　　活動過程：

　　一、熱身運動。

　　1.在地面上初步體驗穿大鞋走路的感覺。

　　師：小朋友們，今天我們很特別，穿上爸爸的大鞋，可一定要小心，別讓它離開小腳哦。

　　師：走，穿上爸爸的鞋，散步去了。(慢慢走、快快走、邁開大步往前走。)師：穿上爸爸的大鞋有什么感覺呢?(大大的、好想要掉了......)師：那有什么好辦法，可以讓大鞋跟著我們的小腳呢?(用力用腳尖勾住走)師：是嗎?我們一起來試一試，腳尖勾住，走嘍，跑一跑，再來跳一跳，跑跑，跳跳，走走。

　　2.幼兒聽教師指令，嘗試穿大鞋與同伴在一定高度的墊子上進行簡單運動。(活動過程中，教師可由慢到快，由易到難發(fā)指令)師：小朋友們，墊子邀請我們穿大鞋，兩人一起站在墊子上。(當心哦，踩在它的肚子上，她就不會傷害我們了)師：哦，長高了，變矮了：好朋友，抱一抱：做個風(fēng)車，轉(zhuǎn)起來：變矮了，長高了：跳下來了，跨一跨，坐上小馬駒，駕駕......

　　二、“走小路”游戲1、引發(fā)活動興趣。

　　師：開心嗎，還有許多朋友也想和我們一起游戲，看看這里還有些什么?(輪胎、米、梅花樁、呼啦圈)師：器械寶寶請我們穿著大鞋和朋友一起把它們鋪成幾條小路，別忘了，墊子也想?yún)⒓优丁?/p>

　　2、幼兒自己鋪路，教師觀察、提醒。

　　3、交流分享。

體育活動比賽方案 篇15

　　活動目標：

　　1、學(xué)會匍匐前進的動作要領(lǐng)，提高幼兒爬的動作技能。

　　2、發(fā)展幼兒的全身協(xié)調(diào)性和柔韌性。

　　3、培養(yǎng)幼兒之間友愛互助，克服困難的精神。

　　活動準備：

　　1、 尼龍繩結(jié)成的網(wǎng)3張、山洞3個、平衡木3條、小紅旗3面、椅子若干、

　　2、磁帶、錄音機

　　3、布置好場地

　　活動過程：

　　(一)開始部分

　　幼兒隨音樂“健康舞”跟老師一起做準備運動，老師自編動作。

　　(二)基本部分

　　1、老師一邊講解匍匐前進的動作要領(lǐng)，一邊示范。

　　2、幼兒練習(xí)匍匐前進，爬過用網(wǎng)搭成的通道，老師個別指導(dǎo)，然后請做得好的幼兒個別示范。

　　3、比賽游戲“我是小小解放軍”

　　老師講解規(guī)則：今天我們來做解放軍，學(xué)習(xí)解放軍叔叔過草地。每次每位幼兒先走過平衡木，然后爬過網(wǎng)道，鉆過山洞，繞過椅子跑回隊伍，拍第二個小朋友的手并站到隊伍的最后面，第二個小朋友才能去。比賽依次進行，哪個隊伍最后一名幼兒最先拿到紅旗的為勝利。(比賽可進行2—3次)

　　(三)結(jié)束部分

　　幼兒隨音樂跟老師做放松運動。

體育活動比賽方案 篇16

　　目標：

　　1、利用皮筋鞏固跑、跳、鉆爬等動作，學(xué)習(xí)助跑跨跳，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

　　2、想出皮筋的不同玩法，讓幼兒的合作交往能力和創(chuàng)造能力在活動中得到發(fā)展。

　　準備：

　　皮筋人手一根、音樂、游戲材料(筐4個、雪花片積木若干、圈6個木樁10個)、椅子6把。

　　過程：

　　一、聽音樂做熱身運動。

　　二、嘗試皮筋的不同玩法。

　　1、幼兒自由探索，師鼓勵辦法好的幼兒。

　　2、交流玩法：說說你是怎樣玩的?

　　3、幼兒嘗試合作玩，想出皮筋的不同組合花樣和玩法。

　　4、及時鼓勵合作好、花樣多的幼兒，引導(dǎo)幼兒模仿好的做法進行集體練習(xí)。

　　三、利用皮筋學(xué)習(xí)助跑跨跳

　　1、出示一條用皮筋搭成的“水溝”，讓幼兒嘗試怎么樣能輕松的過去。

　　2、師示范助跑跨跳，“跑、跑、跑，一條腿跨過去”。

　　3、幼兒集體練習(xí)。

　　4、師創(chuàng)設(shè)高低不同的三種難度，通過闖關(guān)的`形式集體練習(xí)。

　　四、游戲：采蘑菇

　　五、放松動作，結(jié)束。

　　幼兒園大班體育活動方案3

　　活動目標：

　　1、練習(xí)邊抖動繩子邊走(跑)

　　2、練習(xí)用腳前后左右踏住晃動的繩子。

　　活動準備：

　　繩子

　　活動過程：

　　一、海邊的波浪1、幼兒分散在場地上，手拿一根短繩，把繩子拖在地上隨意抖動，讓繩子像海邊的波浪一樣，越抖越快，波紋越多。

　　2、幼兒排成一隊，一起抖動繩子，好象還浪拍打在沙灘上。

　　二、嬉水浪1、兩名幼兒各持一根繩子，相對站立，一名幼兒邊抖動繩子邊后退，另一名幼兒邊抖動繩子邊向前走，兩人來來回回，前前后后的邊走邊抖動繩子，好象水浪互追。

　　2、四組幼兒排成四隊，四隊分別向前走，向后走，形成交替的形狀，看上去就像海浪在涌動。

　　三、踏浪、追浪1、一組幼兒排成一橫隊，做海浪的水波，用繩子邊抖動邊后退，另一組幼兒為踏浪，雙腳交替踏浪，踩踏到后兩個人交換角色。在游戲中要求幼兒繩子不要抖動的太高，以免摔倒。

　　2、兩人一隊，一人抖動繩子變向跑，一人追。

體育活動比賽方案 篇17

　　一、宗旨

　　貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、以人為本，的指導(dǎo)思想，切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)，全面推進素質(zhì)教育，以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全掀起體育鍛煉熱潮，提高我瀟小學(xué)生體質(zhì)健康，促進學(xué)生德智體美全面發(fā)展，鍛煉和發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)和能力，培養(yǎng)學(xué)生成為德才兼?zhèn)洹⑸硇慕】怠Ⅲw魄強健、意志堅強的一代新人。

　　二、主題

　　以“學(xué)習(xí)使我進步、文化促我成長、運動讓我健康”為主題、形式多樣地、因地制宜地開展學(xué)生陽光體育運動。

　　三、實施原則

　　1.開展陽光體育運動，要遵循教育性、科學(xué)性、趣味性原則。既陽光體育運動應(yīng)堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律，符合小學(xué)生身心發(fā)展特點，寓學(xué)于樂，寓練于樂，避免成人化。

　　2.開展陽光體育運動，要遵循全面性原則。既陽光體育運動的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進中小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，并形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。

　　3.開展陽光體育運動，要遵循自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。教師要因勢利導(dǎo)、因材施教，充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)，為學(xué)生營造一個自主討論、組織、操作、交流和評價的良好環(huán)境和氛圍。

　　4.開展陽光體育運動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合原則。堅持依法治教，規(guī)范辦學(xué)行為，嚴格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時的規(guī)定，開足、開齊并上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過體育教學(xué)，教育和引導(dǎo)學(xué)生積極參加“陽光體育運動”。

　　5.開展陽光體育運動，要與課外體育活動相結(jié)合原則。配合體育課教學(xué)，保證學(xué)生每個學(xué)習(xí)日有一小時體育鍛煉時間。將學(xué)生課外體育活動納入教育計劃，形成制度。大力推行大課間體育活動形式，積極創(chuàng)建小學(xué)快樂體育園地，加強學(xué)生課余體育訓(xùn)練。通過廣泛開展學(xué)生體育競賽、主題鮮明的集體項目、具有地方特點和民族特色的學(xué)生體育活動等，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。

　　6.開展陽光體育運動，要遵循安全第一原則。要加強安全教育，制定切實有效的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。

　　四、實施內(nèi)容

　　第一階段(20xx年1月—6月)以我校傳統(tǒng)體育項目乒乓球運動為龍頭的陽光體育運動，帶領(lǐng)、幫助、和鼓勵學(xué)生全員參與，積極參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，并養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。

　　1.堅持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度。制定科學(xué)的作息時間表，保障學(xué)生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。

　　2、根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》，積極開展大課間體育活動，確保學(xué)生每天1小時體育活動時間。大課間體育活動做到“五定”，即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導(dǎo)教師。

　　3.開足開齊體育課，其中小學(xué)1--6年級每周3節(jié)、無體育課的當天安排一節(jié)體育活動課;同時要積極推進體育教學(xué)改革，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。

　　4.在全校普及“兩操一活動”，即：眼保健操(一天不少于2次)、學(xué)生系列廣播體操、和大課間體育活動。

　　5.加強學(xué)校體育傳統(tǒng)項目的建設(shè)。

　　第二階段(20xx年7月—10月)采取多種形式增進學(xué)生體質(zhì)健康。

　　1.繼續(xù)做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作。完善學(xué)生健康檔案，全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》。要認真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化。

　　2.堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價的組成部分，進一步完善學(xué)生學(xué)生評價機制。

　　第三階段(20xx年10—12月)

　　1.結(jié)合本校特點，以區(qū)運動會、鎮(zhèn)春季運動會及開展越野賽等運動項目的體育比賽為載體，學(xué)校根據(jù)實際條件，開展乒乓球、長跑特色體育運動。鼓勵學(xué)生積極參與體育活動，展示體育鍛煉成果。

　　2.繼續(xù)抓好“教體結(jié)合”，利用現(xiàn)有體育設(shè)施，發(fā)揮體育教師專業(yè)特長，提高學(xué)生的體育運動技能和運動水平，促進學(xué)校課余體育訓(xùn)練。

　　五、實施要求

　　1.統(tǒng)一思想，提高認識。各學(xué)校要充分認識開展陽光體育運動的重要性，成立由校長為組長的陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組，明確分工，責(zé)任到人，把開展陽光體育運動作為推進素質(zhì)教育、活躍學(xué)生課余生活、培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的一個重要組成部分，落到實處，見到實效。

　　2.擴大宣傳，營造氛圍。各學(xué)校要高度重視宣傳工作，充分利用廣播電視、報刊、橫幅、廣告櫥窗、會議等形式，加大宣傳力度，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心，讓全全校教師、學(xué)生、家長深刻領(lǐng)會實施陽光體育運動的重要意義。要充分利用媒體、大型體育活動等載體，廣泛宣傳陽光體育運動的進展情況和實施成果，從而營造有利于學(xué)生陽光體育運動開展、有利于全面實施素質(zhì)教育的良好氛圍。

　　3.因地制宜，制定規(guī)劃。組織學(xué)生開展陽光體育運動是學(xué)校教育的一項經(jīng)常性、長期性的工作，要根據(jù)教育部陽光體育運動實施工作的總體要求，結(jié)合實際實事求是地制定和落實實施方案，并在實踐和探索中不斷完善，形成特色。

　　4.強化培訓(xùn)，全員參與。今后要加大專(兼)職體育教師、班主任和有體育專項特長的科任教師的培訓(xùn)力度，培養(yǎng)一支高素質(zhì)的教師隊伍，以滿足學(xué)生“陽光體育運動”對師資的較高要求。教師為學(xué)生陽光體育運動輔導(dǎo)作為教師學(xué)年考核的一項內(nèi)容。

　　5.加大投入，統(tǒng)籌資源。要把學(xué)校體育專項經(jīng)費納入年度教育經(jīng)費預(yù)算予以保障，并且做到隨教育經(jīng)費的增長同步增長。要進一步加強學(xué)校體育場地建設(shè)和體育器材配備，完善學(xué)校學(xué)生課外體育活動的設(shè)施，為實施陽光體育運動提供必要的物質(zhì)條件。同時，要積極利用現(xiàn)有條件，因地制宜，因陋就簡、就地取材，改善活動設(shè)施。要充分利用當?shù)氐纳鐣�教育資源，以滿足學(xué)生掌握至少2個項目日常鍛煉的體育技能的新要求，不斷拓展課外體育活動空間。

體育活動比賽方案 篇18

　　【活動目標】

　　1、讓孩子學(xué)會蛙跳的動作，并培養(yǎng)幼兒的觀察力，機敏性和競爭性。

　　2、體驗快樂游戲，得到一定的體育鍛煉。

　　【活動準備】

　　準備好12個箍拉圈，圈與圈的距離可以隨近及遠的進行調(diào)整。

　　【活動過程】

　　1、帶領(lǐng)小朋友站在場地的圓圈上，調(diào)整好小朋友之間的距離

　　(今天，我們要學(xué)會一個很重要的體育動作——叫作蛙跳，首先我們要做一下準備活動)

　　做準備活動：請小朋友照老師這樣做，邊示范動作邊念“伸伸手臂，搖搖頭;扭扭腰來，蹲一蹲;踢踢小腿，跳一跳”，重復(fù)做個兩遍。

　　(現(xiàn)在我們要學(xué)習(xí)蛙跳了：請你們一起跟我這樣做，雙腿稍稍蹲下，身體前傾，雙手自然前后擺動，深呼吸，輕松往前一跳。好的，我們再來一遍，我來看看你們誰做得最標準。)

　　2、進行游戲。(熱身完了，現(xiàn)在我們要進行分組，然后進行小青蛙跳箍拉圈的游戲)將小朋友分成3組：以“1、2、3、4”的順序循環(huán)報數(shù)，喊到“1”“2”“3”“4”的小朋友分別站成一排，形成4列隊，在起跑線內(nèi)站好。老師示范游戲的規(guī)則：從起跑線開始跳到箍拉圈的位置，然后跳到箍拉圈里面，借助箍拉圈渡過小河，首先跳到對岸的小朋友得第一，依此類推。在對岸有四個區(qū)域，分別為第一、二、三、四名蛙跳高手們所在區(qū)。跳到對岸的小朋友呆在對岸的四個區(qū)(將4張紙片上面寫有1、2、3、4的數(shù)字貼在地面上，以示4個區(qū)域)中做小裁判，看哪個小朋友成功第一個過河。現(xiàn)在，4組的第一個小朋友準備好了嗎?one，two,three,go

　　3、一輪過后，增加游戲難度，把箍拉圈的距離拉開，重新進行比賽。(現(xiàn)在，我們要加大難度了，來比一比你們的本領(lǐng)誰。現(xiàn)在，我們走回到起跑線，來比賽吧。)

體育活動比賽方案 篇19

　　為切實推進“陽光體育運動”確保學(xué)生一小時體育活動時間，提高體育活動質(zhì)量，牢固樹立“健康第一”的理念，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，促使學(xué)生樂于主動參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識，特制訂本方案。

　　一、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　組 長：

　　副組長：

　　成 員：體育老師及全體班主任

　　二、保障措施

　　使本活動落實到位，安全有保障，措施如下：

　　1、領(lǐng)導(dǎo)小組成員，特別是主要領(lǐng)導(dǎo)要高度重視，分工明確，經(jīng)常監(jiān)督檢查，并將檢查情況與教師月工作考核掛鉤

　　2、體育組要確保活動設(shè)施的安全，做到經(jīng)常檢查維修，保質(zhì)保量。

　　3、學(xué)校結(jié)合省農(nóng)村合格學(xué)校的驗收，按標準配齊配足相關(guān)體育活動的設(shè)施設(shè)備，力保使器材得到補充、豐富，使空間得到擴展。

　　4、學(xué)校要站在“依法治校”的高度，嚴格執(zhí)行上級規(guī)定，大課間活動上、下午各30分鐘列入作息時間表。以切實減輕學(xué)生過重課業(yè)負擔(dān)提供足夠的活動時間。

　　5、科學(xué)合理地安排，保證學(xué)生每天不少于1小時的體育活動時間和活動實效，充分發(fā)揮校體育場的功能。

　　6、分塊劃片，按活動項目固定活動區(qū)域，以便管理和輔導(dǎo)，以保證活動正常化、秩序化、科學(xué)化。

　　三、活動組織方法：

　　1、按照課外活動輪流表進行活動，每周輪轉(zhuǎn)一次。

　　2、各班由體育委員領(lǐng)取、歸還器材。

　　3、各班分小組進行活動，由小組長組織鍛煉。

　　4、班主任跟班組織并負責(zé)學(xué)生安全。

　　5、體育教師負責(zé)運動場整體活動秩序，輔導(dǎo)學(xué)生活動、統(tǒng)一集合時間。

　　四、活動管理：

　　（一）對教師的.管理：

　　1、領(lǐng)導(dǎo)小組要經(jīng)常督查教師到崗情況，由值周領(lǐng)導(dǎo)負責(zé)。

　　2、每天下午第三節(jié)課后值周到體育辦公室清查登記教師到崗情況，小結(jié)前一天的活動情況。

　　3、教研組長經(jīng)常從技術(shù)上要求和指導(dǎo)體育教師開展體育活動。

　　4、體育教師必須認真組織學(xué)生活動，既要面向全體學(xué)生，又要有針對性的個別輔導(dǎo)。

　　5、活動期間，教師不能遲到、早退或不到場，若有違反，按課堂管理制度處罰。

　　6、班主任要始終堅守在活動場地，負責(zé)活動安全，維護活動秩序。

　　（二）對學(xué)生的管理：

　　1、除雨天（地面潮濕）和放假時間外，沒有非常特殊的情況，全校學(xué)生都要參加課外體育活動。

　　2、學(xué)生必須嚴格按照教務(wù)處的安排開展活動，未經(jīng)同意不能隨意參加其他的活動項目。

　　3、各班每天活動前后均要集合，清點活動人數(shù)，不得遲到、早退和不參加活動。

　　4、體育委員活動前后，必須向本班班主任簡要匯報參加活動人數(shù)、活動開展情況，組織部分學(xué)生歸還體育器材。

　　5、愛護公物，不能損壞體育設(shè)備，對故意損壞者，視其情節(jié)輕重，給予批評教育、記過、賠款等處分。

　　6、活動中發(fā)生意外，應(yīng)立即報告班主任和體育教師，盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。

體育活動比賽方案 篇20

　　一、活動背景：

　　為促進我校精神文明建設(shè)，豐富校園文化的發(fā)展、創(chuàng)建和諧文明校園、推進我校體育教學(xué)，提高體育運動水平,提高當代高中生自身素質(zhì)。也為了促進加強班級間的溝通交流，增強廣大師生間的交流與凝聚力，體現(xiàn)我校學(xué)生會在學(xué)校生活的重要作用。我們體藝科精心策劃了高一籃球賽給同學(xué)們展現(xiàn)高中的激情與活力色彩，我們相信，通過我們的努力，本次活動一定能夠達到預(yù)期的目的。

　　二、活動目的及意義:

　　為豐富同學(xué)們的課外娛樂生活,提高我們的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進取精神,培養(yǎng)同學(xué)們的頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)，并推動校園籃球運動的發(fā)展，致力于打造成一個真正屬于我校所擁有籃球隊,也為鐘情籃球的學(xué)生提供一個互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺。我們決定策劃本次高一的五人制籃球賽。我們將本著“友誼第一，比賽第二”的原則，以本著促進各班級間各成員之間的交流和溝通為根本出發(fā)點，讓本次活動順利進行。同時為我校校隊選拔優(yōu)秀的隊員。

　　三、活動時間：20__-_-_

　　四、活動地點：校水泥籃球場

　　五、活動主題：交流、團結(jié)、活力、拼搏

　　六、主辦方:體藝科組

　　承辦方：團委學(xué)生會

　　七、活動對象：高一學(xué)生

　　八、宣傳工作：

　　A、賽前宣傳：

　　1)由我校宣傳部制作宣傳海報進行宣傳。

　　2)召開體委會議傳達比賽的相關(guān)情況再由班級負責(zé)人到班級進行宣傳，并組隊訓(xùn)練及組織比賽。

　　B、賽中宣傳：

　　(1)有個球隊及其拉拉隊進行自我宣傳(但不得對其他隊隊員進行人生攻擊等不友好舉動)。

　　(2)聯(lián)系校廣播組。

　　C、賽后宣傳：

　　1)由校廣播組將比賽的過程及相關(guān)新聞發(fā)表到校園廣播。

　　2)將比賽的照片和比賽的通訊報道在我校宣傳蘭進行公示。

　　九、相關(guān)物品準備：

　　準備比賽用品，籃球兩個，翻分牌兩個，秒表兩個，桌椅、記分表、水及藥品這些都由我部準備，保證比賽有序進行。

　　十、比賽規(guī)程：

　　1、報名方式：以班級為單位進行組隊，每隊至少6名隊員，致多12名，并確定隊長一名(隊員或班委擔(dān)任)。且有一個名響亮的隊名，將參賽名單、隊名和參賽口號在12月13號前交到體育老師鄭嘉敬。

　　2、比賽規(guī)則：

　　1)比賽分為4小節(jié)，每節(jié)12分鐘，每半場各隊只可叫3次暫停，每次2分鐘。

　　2)如雙方平局，則加賽5分鐘，每小節(jié)結(jié)束后休息時間為兩分鐘，半場休息時間為5分鐘。隊員犯規(guī)滿5次罰下。每隊隊員人員固定，不得請外援來參賽。參賽隊或隊員遲到15分鐘以上者，以棄權(quán)論。

　　3、比賽方式：

　　比賽為5人制男子籃球賽，采用單循環(huán)賽制，共分四隊，為保證比賽公平，比賽對手由抽簽決定。第一輪，由隊長抽簽決定對手，第二輪，由出線兩隊決出冠亞季軍。

　　4、比賽要求：

　　(1)在比賽中隊員一切聽從裁判員指揮，不得與裁判員及我部成員發(fā)生爭執(zhí)，如有此類現(xiàn)象，扣該隊員所在班級考核分，情節(jié)嚴重者直接取消比賽資格。(如對裁判或我部工作有異議的可在賽后或休息時間向我部提出，我部一定給你們滿意的答復(fù))

　　(2)參賽隊必須遵守比賽規(guī)則，堅決杜絕場面混亂。

　　(3)每班班科任所帶班級比賽時，班級上的同學(xué)應(yīng)積極到場為隊員加油。視啦啦隊人數(shù)多少為班級加1-2分班級考核分。每支參賽隊伍比賽時盡量統(tǒng)一服裝。

　　十一、大賽組委會組織機構(gòu)：

　　大賽組委會：鄭嘉敬嚴偉

　　競賽部宣傳部

　　各部職責(zé)說明：競賽部由體育部、裁判、計時、計分人員和參賽隊員組成。

　　宣傳部負責(zé)宣傳海報、校報和校廣播組的聯(lián)系、后期宣傳等工作。

　　十二、比賽獎勵：待定

　　十三、工作人員安排：

　　1、在每各班級挑選比賽工作人員，賽前進行工作培訓(xùn)，主要是計分、計時、登記犯規(guī)、暫停等。

　　2、每個比賽場地安排：裁判2名，計時員1名和記錄員1名從比賽雙方出。

　　3、裁判組長：鄭嘉敬

　　備注:

　　1、比賽日程遇雨順延

　　2、具體比賽時間和場地如有調(diào)整，我組將會提前通知，敬請關(guān)注。這次籃球賽秉著豐富同學(xué)們的課余生活，提高同學(xué)們的運動能力，培養(yǎng)同學(xué)們創(chuàng)新精神，鍛煉同學(xué)們的運動以及團隊配合能力，因而大力提倡開展來豐富校園文化體育生活,從而給校園增添一份青春活力的氣息

　　策劃方：體藝組

　　策劃時間：20__-_-_

體育活動比賽方案 篇21

　　為了豐富教職工的課余生活，鍛煉教職工的身體素質(zhì)，提高教職工的健康水平。積極參加體育鍛煉，“健康工作五十年，幸福生活一輩子”。

　　活動宣言：老師們，讓我們?yōu)榱松眢w健康，積極參加鍛煉，為健康工作30年、幸福生活一輩子而努力。

　　一、組織機構(gòu)

　　領(lǐng)導(dǎo)：吳校長

　　一組組長：侯校長

　　二組組長：王主任

　　二、活動內(nèi)容

　　1、踩氣球 2、定點投籃 3、跳長繩

　　三、具體安排

　　1、11月19日進行抽簽分組。

　　2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來進行鍛煉。(由組長負責(zé))

　　1、比賽時間：11月30日下午兩節(jié)課后比賽。

　　2、比賽地點：本校運動常

　　四、活動項目

　　1、 踩氣球

　　規(guī)則： 以大組為單位，左右腳捆綁兩個氣球，在活動開始后，互相踩對方的氣球，并保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。

　　2、定點投籃：

　　規(guī)則：分兩組進行。隊員手執(zhí)籃球站在罰球線后投籃，投籃姿勢不限，每人投三次，隊員依次投籃，不得重復(fù)，以全隊人員投進球總數(shù)錄取名次，如成績相等，加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過線，投中無效。

　　3、跳長繩：

　　規(guī)則：兩名教師搖繩，其余教師列隊需從繩的'一側(cè)跳至另一側(cè)，循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，比賽繼續(xù)進行。跳繩比賽規(guī)定時間為2分鐘，已成功跳過的人次數(shù)多少判定勝負。

　　五、注意事項

　　1、各組積極鍛煉，組員積極配合。

　　2、進行賽前訓(xùn)練，注意安全。

　　3、參賽人員要團結(jié)友愛，互相關(guān)心，盡心盡力，保證本次活動順利進行。4、服裝輕便，清穿運動鞋。

　　(范例)

　　為了進一步貫徹落實(全民健身計劃綱要)確定的目標，迎接“五一”勞動節(jié)到來，樹立“每天鍛煉半小時

　　，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風(fēng)貌。學(xué)校工會將舉行"趣味體育運動",具體安排如下:

　　一、比賽時間：XX年4月18日—4月30日

　　國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00

　　XX米健身走比賽4月27日下午4：10

　　二、 比賽地點：校園操場 體育館 乒乓球館

　　三、比賽項目：1. 國際象棋比賽 2. XX米健身走比賽 3.羽毛球比賽 4. 乒乓球比賽5. 兩分鐘投籃比賽

　　四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結(jié)合

　　五、比賽流程：

　　1. 以辦公室為單位，每人選好一項體育項目后，于4月20日前交工會小組長；

　　2. XX米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項目根據(jù)報名情況進行抽簽分組；

　　3. 國際象棋比賽和XX米健身走比賽采用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。

　　4. 獎項的設(shè)置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額；人人有獎。

　　5.比賽規(guī)則

　　⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負。

　　⑵XX米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。

　　⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內(nèi)，用一個籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。

體育活動比賽方案 篇22

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　積極的參加課外體育活動。

　　教學(xué)目標：

　　認識到要科學(xué)合理的安排體育課外活動的益處；并要在體育活動中要注意的地方。

　　教學(xué)重點：

　　什么是合理的課外體育活動。

　　教學(xué)難點：

　　如何堅持科學(xué)的活動方法。

　　課前準備：

　　有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機、電視機等

　　教學(xué)程序：

　　一、導(dǎo)入新課：

　　今天我們要學(xué)習(xí)新課:3。

　　積極參加課外體育活動。同學(xué)們，你們喜歡體育活動嗎？下面我就一起來學(xué)習(xí)一下怎樣參加課外體育鍛煉。

　　二、學(xué)習(xí)新課：

　　1.參加課外體育活動要注意的地方。

　　A、參加課外體育活動要做充分的準備活動課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。

　　B、做到量力而行，循序漸進。在參加課外體育活動的時一定要注意運動的量的逐漸的增加。

　　C、在參加夏季要課外體育的時候要注意中暑。要注意及時的補充水份和在陽光下的時間。

　　D、在進行跑步的活動中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進行呼吸。

　　E、不要在過飽或饑餓的情況下的活動。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學(xué)，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。

　　F、活動時，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。

　　2.參加體育活動的好處：

　　A、能增強大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。

　　B、能增強心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達，心跳有力。

　　C、能增強呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達，肺活量增加。

　　D、還能增強人體運動的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強。

　　E、可以減輕體重，使身體更健美。

　　三、布置作業(yè)：

　　1、簡單說說進行課外體育活動時應(yīng)注意鞋什么？

　　板書設(shè)計：

　　3積極參加課外體育活動

　　合理安排課外體育活動

　　注意：準備活動量力而行、循序漸進防止中暑用鼻呼吸不要過飽或饑餓不帶病參加安全

體育活動比賽方案 篇23

　　一、指導(dǎo)思想：

　　為奉行“一起運動、一起快樂、一同健康”的宗旨，認真貫徹落實中小學(xué)生每天一小時體育活動時間的精神，加強學(xué)校體育工作，提高我校師生的體質(zhì)健康水平和終身體育意識，學(xué)校決定每天早上第一節(jié)下課到第二節(jié)上課課間為大課間體育活動，以便豐富師生的課余時間，使學(xué)校課間體育活動有序、健康地開展，養(yǎng)成堅持每天一小時參加體育鍛煉的良好習(xí)慣。

　　二、活動目的：

　　（一）為培養(yǎng)學(xué)生的運動樂趣與促進和諧的人際關(guān)系。

　　（二）指導(dǎo)課間活動,能安全地在操場和水泥場地上進行體育活動，同時培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣。

　　（三）充分發(fā)揮學(xué)生自然、純真的天性，營造快樂、充滿朝氣的校園氛圍。

　　三、活動對象：

　　全體一至六年級在校學(xué)生。

　　四、活動內(nèi)容：

　　以“一起跳繩、一塊游戲、一樣陽光”為活動宗旨進行選擇性安排，具體活動內(nèi)容如下:

　　（一）廣播操：初升的太陽（周一另加舉行升旗儀式）

　　（二）跳繩：

　　1、單、雙人跳繩比比誰跳的多

　　2、跳長繩

　　（三）踢毽子：

　　1、看誰踢得多

　　2、花樣踢毽子

　　（四）推手游戲、

　　1、馬步對站，掌互粘，發(fā)勁互推，看誰腳步先動。

　　2.比比誰力氣大，弓步、獨立步、虛步均可互推，。

　　3.走廊不宜做大動作推檔。

　　（五）跳橡皮筋游戲

　　一條彈性橡皮筋連成一條橡皮筋，可以多種玩法。

　　（1）爬過（2）躺過（3）跳過

　　（4）跨過（5）勾過（規(guī)則多樣，自由變化）。

　　（六）猜拳游戲：猜拳的各種玩法，從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。

　　（七）籃球：高年級學(xué)生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。

　　（八）乒乓球：男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方流打。

　　四、活動時間及方式：

　　每天早上第一節(jié)下課課間為大課間活動時間，活動時間25分鐘。先統(tǒng)一進行全校廣播操，之后具體活動項目（以上活動項目）可由每班班主任根據(jù)班級自身情況確定活動項目，在班主任的'指導(dǎo)下，學(xué)生自備活動器材，必要時可以由學(xué)校提供器材，個別班級難執(zhí)行的活動項目由校體育組統(tǒng)籌安排。

　　五、活動場地：

　　操場、教學(xué)樓前空的水泥場地（由班主任選擇確定適合活動的場地，各班相互協(xié)調(diào)，場地不宜運動的應(yīng)即刻制止）。

　　六、注意事項：

　　（一）各班主任老師及體育老師在學(xué)生大課間活動時間應(yīng)始終和學(xué)生在一起，作相應(yīng)指導(dǎo)與幫助，確保大課間體育活動有序、健康地開展。

　　（二）各班主任老師及體育老師應(yīng)根據(jù)天氣情況及時調(diào)整大課間活動內(nèi)容，雨天應(yīng)進行室內(nèi)（或走廊）游戲活動的指導(dǎo)與幫助。走廊活動，易干擾他人行進安全，宜注意指導(dǎo)禮貌，并尊重來往行人，停止待其通過，且不適合從事過于劇烈及有投擲性的游戲。

　　（三）活動器材，擱放誠信體育柜，另鼓勵學(xué)生自行攜帶交換使用，增益人際關(guān)系。

　　（四）各班主任老師及體育老師應(yīng)隨時關(guān)注學(xué)生身體狀況，確保大課間活動能順利、安全、有效地進行。

　　七、領(lǐng)導(dǎo)組織機構(gòu)

　　組長：

體育活動比賽方案 篇24

　　一：活動前言：

　　1.活動主題：新生聯(lián)誼走進廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院

　　2.活動背景：隨著軍訓(xùn)生活與國慶假期的結(jié)束，廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院10屆新生逐漸適應(yīng)了大學(xué)生活。

　　3.活動目的：為了讓新生們擁有更精彩的課余生活，加強團隊協(xié)作能力，社聯(lián)將在10月中旬舉辦廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院10屆新生籃球聯(lián)賽，希望各位新生積極參與。

　　4.活動對象：廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院全體新生，男女不限，分男子賽與女子賽

　　5.活動地點：廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院籃球場

　　6.活動時間：

　　報名時間，10月12號至10月13號。報名流程，10月12號至10月13號，下午5點到6點，可到社聯(lián)辦公室報名，可發(fā)送郵件到“……@……”參賽選手自由組隊，必需有五名正式選手，替補選手不準超過六名。可以以隊伍形式報名，也可以單人報名，但到時單人報名的人會統(tǒng)一聚在一起，自由組隊。小組賽時間，10月16號與17號(周六日)，早上8點至十一點，下午4點30分至六點30分。

　　決賽時間待定。

　　7.主辦單位：廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院團委

　　8.承辦單位：廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院社團聯(lián)合會

　　二：部門任務(wù)安排：

　　1.主席團：負責(zé)指導(dǎo)各部門工作，監(jiān)督與落實工作的實施進度.

　　2.宣傳部、文化部：負責(zé)10月9號把海報完成，并在9號后把商家信息推廣工作做好。

　　3.秘書處：負責(zé)此次活動的策劃書及上班宣傳，10月10號與10月11號(早修或晚修)到新生各班進行宣傳，宣傳的主要內(nèi)容有：此次籃球聯(lián)賽的目的、意義與特色，并說清楚活動規(guī)則以及活動獎勵，帶動新生們的積極性。

　　4.事務(wù)部：10月11號至10月12號，下午5點到6點，事務(wù)部派人到社聯(lián)辦公室負責(zé)登記報名，登記郵件報名，整理好報名名冊，協(xié)調(diào)好單人報名的新生組隊。負責(zé)組織把所有隊伍通過抓鬮決定小組賽與決賽對決的隊伍。

　　5.財務(wù)部：把外聯(lián)部拉的贊助資金與物質(zhì)協(xié)調(diào)分配。

　　7.組織部：協(xié)同籃球協(xié)會派來的裁判員組織籃球聯(lián)賽。

　　8.外聯(lián)部：拉贊助。

　　三：賽前準備

　　1.宣傳：海報八張，教學(xué)樓正門前置牌坊張貼海報，通往飯?zhí)没蛩奚嵬ǖ佬麄鳈趶堎N海報。4a紙800張(正面宣傳籃球比賽，反面作廣告)，以新生宿舍為單位，每宿舍一張，推廣籃球比賽。

　　2.工具：準備好比賽用球，哨子、計時器、計分器等工具(向?qū)W校申請借用所需體育器材)，確保比賽籃球場可用。

　　3.藥物：準備創(chuàng)可貼，活絡(luò)油等。

　　4.飲水：小組賽自備飲用水，社聯(lián)只會提供決賽飲用水。

　　四：比賽規(guī)定：

　　1.本次活動都采用單循環(huán)賽制，5vs5全場比賽，分小組賽與決賽。

　　2.比賽分上下半場,分四節(jié),每節(jié)12分鐘

　　3.上下半場之間15分鐘,每節(jié)休息5分鐘

　　4.犯規(guī):每節(jié)內(nèi),每隊球員犯規(guī)累計5次,其后(第6次)犯規(guī)對方罰球.

　　5.暫停:每隊在每節(jié)只可請求1次暫停,第四節(jié)可請求2次暫停;加時賽各隊有1次暫停.

　　6.如果在規(guī)定的時間內(nèi)雙方比分相同,設(shè)置加時賽,每次加時5分鐘,直至分出勝負.

　　7.參賽隊員要在比賽前10分鐘到場，各隊需大體統(tǒng)一著裝，每場賽前請各隊隊長協(xié)調(diào)。

　　8.所有球隊通過抽簽排定編號分組，具體賽程根據(jù)參賽對數(shù)而定。

　　9.設(shè)置季亞冠軍，僅獎勵季亞冠軍。

　　10.男子賽與女子賽分別設(shè)置季亞冠軍，季亞冠軍隊可獲得獎勵。

　　11.男子賽前三對應(yīng)與女子賽前三進行友誼賽，男子隊派三人出場，女子隊派五人出場，勝出隊不再重復(fù)獎勵，

　　五：注意事項：

　　1.本次活動規(guī)則參照國際籃聯(lián)籃球協(xié)會的規(guī)則并根據(jù)實際情況作出改動。

　　2.為了公平起見，邀請籃球協(xié)會會員為主裁判，或者社聯(lián)體育部干事為主裁判，需要多少裁判根據(jù)實際情況而定，各隊派出一名選手輔助主裁判記錄。

　　3.隊員要遵從裁判的判決，不得頂撞裁判，需要協(xié)調(diào)時可向社聯(lián)提出協(xié)調(diào)要求。

　　4.參賽隊員和觀眾要注意賽場文明與場地衛(wèi)生。

　　5.場上突發(fā)狀況將由社聯(lián)調(diào)解處理，如遇到天氣或場地等無法抗拒的情況，社聯(lián)有權(quán)更改比賽日程。

　　6.若有人受傷嚴重，隨時做好傳呼熒屏車急救。

　　六：經(jīng)費預(yù)算：

　　1.冠軍：男女冠軍五門正式選手增城一日游。(5_120)_2=1200元。(向旅行社拉贊助，預(yù)算為旅行社贊助,旅行社不免費贊助的話，盡量折上折)

　　2.亞軍：籃球一個，為男女亞軍五名選手提供一日團隊聚餐(學(xué)校飯?zhí)锰撞?，午晚餐各提供一大罐可樂。籃球150_2=300元，團隊聚餐(5_8_2+5_2)_2=180元，亞軍獎勵費用300+180=480元。(旅行社為亞軍五名選手提供增城一日游4.8折優(yōu)惠，不去的話，作罷。)

　　3.季軍：為男女季軍五名選手提供一日團隊聚餐(學(xué)校飯?zhí)锰撞?，午晚餐各提供一大罐可樂。季軍獎勵費用：(5_8_2+5_2)_2=180元。(旅行社為季軍五名選手提供增城一日游5.8折優(yōu)惠，想去增城一日游的，可享受七折優(yōu)惠，不去的話，作罷。)

　　4.宣傳：海報8張：8_3=24元。4a紙宣傳紙：800_0.1=80元。宣傳費用總預(yù)算：24+80=104元。便條4800,0.05_4800=240元。

　　5.飲用水：康師傅礦泉水20_9=180元。

　　6.男女冠亞季軍各獲得大張獎狀一張：1_6=6

　　總預(yù)算為：1200+480+104+240+180+6=2210元

　　七：附錄：以下是各部門工作負責(zé)人聯(lián)系方式一覽表

體育活動比賽方案 篇25

　　選冶車間、合作選廠作為公司的一個重要生產(chǎn)部門，在生產(chǎn)過程中存在一定的`事故隱患，選冶車間、合作選廠針對安全生產(chǎn)方面出現(xiàn)的不安全情況，對車間、合作選廠員工進行安全教育，做好職工安全思想工作，并制定車間、合作選廠員工人身傷害事故對應(yīng)預(yù)案，主要有以下幾個方面：

　　設(shè)備檢修前，必須切斷電源，在操作箱上，掛好“有人作業(yè)、禁止合閘”標志牌，然后開始作業(yè)。

　　一般規(guī)定，運轉(zhuǎn)設(shè)備有下列情況之一時，必須停車：

　　（1）處理故障；

　　（2）更換部件；

　　（3）設(shè)備部件局部調(diào)整；

　　（4）調(diào)整皮帶松緊；

　　（1）有毒藥劑的保管、領(lǐng)用、制備與添加，必須建立上鎖和專人負責(zé)制。無關(guān)人員不得進入藥房。

　　或用相應(yīng)的絕緣物體挑開，斷開導(dǎo)線；遠離開關(guān)，可采用短路辦法使斷路器跳閘。

　　（2）迅速搶救。觸電者呼吸停止，心臟不跳，多為假死，應(yīng)立即搶救，在請醫(yī)生和送醫(yī)院過程中，不許間斷搶救。搶救以人工呼吸和心臟按摩為主。

　　5、在進行機械切削加工中，哪種外界環(huán)境的變化會引起誤操作，導(dǎo)致發(fā)生事故主要有二個方面

　　（1）照明不良；

　　（2）設(shè)備布局不合理。

　　工作服要做到三緊（袖口緊、領(lǐng)口緊、下擺緊），不允許戴手套、圍巾；不允許穿涼鞋、高跟鞋、女工或留長發(fā)的工人，應(yīng)戴安全帽。

體育活動比賽方案 篇26

　　學(xué)生在體育活動中，因活動保護不當造成的事故時有發(fā)生，輕則挫傷、擦傷、關(guān)節(jié)損傷、肌肉抽筋、拉傷，重則造成骨折、呼吸紊亂、嚴重休克甚至喪失生命。傷害事故一般發(fā)生在球類活動、體操、田徑運動和游泳等運動項目中。為在體育活動中有效地預(yù)防各類傷害事故的發(fā)生，保護廣大學(xué)生的生命安全，特制訂如下預(yù)案：

　　一、引發(fā)事故的原因：

　　1、對預(yù)防體育活動傷害事故認識不足；

　　2、缺乏準備活動或準備活動不正確；

　　3、運動技術(shù)上的缺點和錯誤；

　　4、運動量過大；

　　5、身體機能狀況不佳的情況下參加體育活動；

　　6、教學(xué)、訓(xùn)練和比賽的組織方法有缺點；

　　7、動作粗野或違反規(guī)則；

　　8、場地設(shè)備不安全等。

　　二、體育活動事故的預(yù)防：

　　1、加強思想教育、增強防范意識。小學(xué)生好勝心強，經(jīng)驗不足，思想上麻痹大意，缺乏預(yù)防事故的意識，教師要教育學(xué)生樹立“寧失一分，勿傷一人”的思想。

　　2、完善活動設(shè)施建設(shè)和管理。運動場地要保持平整，不應(yīng)有坑洼、石塊等，地面不宜太硬、打滑；球架、球門要定期檢修；室內(nèi)球場注意通風(fēng)、采光。

　　3、教學(xué)和訓(xùn)練、競賽活動必須精心設(shè)計、嚴密組織、嚴格要求、嚴格訓(xùn)練。

　　（1）建立良好教學(xué)秩序、重視課前準備；教師、學(xué)生著裝規(guī)范，必須穿著體育服裝上課，學(xué)生不準穿皮鞋、有跟鞋、涼鞋，女學(xué)生不穿裙子上課。

　　（2）精密組織教學(xué)，加強紀律教育。體育教師必須經(jīng)常反復(fù)地向?qū)W生進行遵守紀律、遵守常規(guī)、服從組織、遵守游戲規(guī)則等方面的教育。

　　（3）培養(yǎng)學(xué)生自我保護、相互保護的意識。

　　（4）體育教師應(yīng)掌握特異體質(zhì)的學(xué)生情況，掌握合理的運動量、注意區(qū)別對待。在運動量的掌握上，教師要隨時注意學(xué)生的生理反應(yīng)，進行合理調(diào)整；教師對于病痛、體弱、傷殘的學(xué)生要及時關(guān)心，安排他們免修、見習(xí)等。

　　4、重視準備活動、加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督。教師應(yīng)根據(jù)上課內(nèi)容和氣候情況決定準備活動的內(nèi)容，嚴禁不做準備活動就進入體育活動，準備活動要充分、有針對性；學(xué)生應(yīng)掌握自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督的常識。

　　5、加強保護措施。嚴格裁判、禁止粗野動作，不使用錯誤的推、拉、撞等危險動作。

　　6、加強組織領(lǐng)導(dǎo)，建立和健全規(guī)章制度。

　　三、體育活動事故的處理：

　　1、在場人員發(fā)現(xiàn)險情后要及時報告在場老師、衛(wèi)生室保健老師和班主任，緊急或情況復(fù)雜時還應(yīng)及時報告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)；有關(guān)教師應(yīng)立即到達現(xiàn)場，了解傷者情況，判斷傷情，先行急救；遇到重傷的或不能判斷傷情的，應(yīng)及時送醫(yī)院檢查、急救或打120救護電話。

　　2、及時通知家長及其他監(jiān)護人，以便作出救治決定，并作好安慰工作。

　　3、保護現(xiàn)場、了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故處理做到事實清楚、責(zé)任明確。

　　4、重大的傷害事故要及時上報區(qū)教育局。

　　5、事故發(fā)生在課上或因?qū)W校設(shè)施原因造成傷害的，根據(jù)《學(xué)生傷害事故處理辦法》有關(guān)規(guī)定，學(xué)校應(yīng)承擔(dān)責(zé)任的，必須在第一時間與保險公司取得聯(lián)系。

　　6、前往醫(yī)院探視，隨時掌握傷者身體康復(fù)情況。

　　四、組織機制：

　　1、組織領(lǐng)導(dǎo)：學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一組織事故的預(yù)防和處理工作，實行分工負責(zé)制，一旦發(fā)生事故，實行逐級負責(zé)，校長在由校長指揮，校長不在由分管校長指揮，以此類推。

　　2、人員分工：報警、調(diào)查、報告、協(xié)調(diào)、護送傷者等）。

體育活動比賽方案 篇27

　　一、指導(dǎo)思想

　　將保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位，進一步引導(dǎo)幼兒參與體育活動的興趣，鍛煉幼兒體質(zhì)，推動“陽光體育運動”，深化“陽光體育運動”研究，落實“陽光體育運動”在大班年級的開展。

　　二、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　在保證每天一小時體育活動時間的基礎(chǔ)上，選擇合適的內(nèi)容、材料，不斷優(yōu)化幼兒園體育活動，進一步提高對開展幼兒體育活動重要性的認識，真正促進幼兒身心的全面的發(fā)展。

　　三、活動原則

　　1、安全性原則

　　教師在體育活動的設(shè)計、組織過程中應(yīng)強化安全第一的觀念。力求事先準備工作想得周到一些，以便防患于未然。為確保安全，必須在所有的游戲道具的使用和裝備上考慮周全，使之在任何條件下都安全無虞。比如，整個的游戲空間、場所、環(huán)境沒有任何尖銳的棱角和堅硬的器具，不會產(chǎn)生撞擊情況，不會因摔跤而造成傷害等等。

　　2、身體全面鍛煉原則

　　幼兒參與體育活動形式和內(nèi)容應(yīng)該是多樣化和綜合化的，對各項體育活動加以科學(xué)的整合與綜合，避免形態(tài)指標上出現(xiàn)不對稱、技術(shù)技能上表現(xiàn)不穩(wěn)定、基本動作和身體素質(zhì)上達不到全面的發(fā)展。

　　3、動靜交替原則

　　在幼兒體育活動中，教師要注意幼兒參與體育活動與休息適當交替，做到一日生活的動靜交替和一次體育活動的動靜交替，使幼兒在活動以后經(jīng)過一段時間的休息，身體的機能狀態(tài)及時地得到恢復(fù)，達到并超過以前的身體狀態(tài)。

　　4、發(fā)展性原則

　　幼兒體育活動的指導(dǎo)必須把著眼點放在促進幼兒身心各方面的和諧發(fā)展和素質(zhì)的全面提高上。從觀察、研究幼兒入手，了解每個幼兒的發(fā)展需要，根據(jù)每個幼兒發(fā)展的不同特點，因人施教，促進每個幼兒在不同水平上得到充分的發(fā)展。

　　5、發(fā)揮教師主導(dǎo)作用與幼兒主動性相結(jié)合的原則。

　　因根據(jù)幼兒的發(fā)展需要、計劃、組織幼兒的體育活動，為幼兒提供良好的教育環(huán)境，激發(fā)、引導(dǎo)幼兒主動與環(huán)境相互作用。

　　四、活動內(nèi)容與安排

　　活動一：蜘蛛繩

　　適合年級：大班

　　活動時間：30分鐘

　　教材準備

　　繩八條，教學(xué)用錄音帶一卷，教學(xué)用錄音機一臺。

　　教學(xué)研究

　　1、訓(xùn)練幼兒四肢敏捷性與協(xié)調(diào)性。

　　2、在游戲中達到幼兒體能上的增進，并能刺激腦部細胞的發(fā)育。

　　教學(xué)重點

　　1、幼兒聽音樂的律動及動作、指令的適應(yīng)性。

　　2、幼兒以游戲的方式來達到身體活動的目標。

　　3、幼兒正確的了解游戲規(guī)則及如何在游戲中遵守秩序。

　　4、幼兒在過程中須達到眼睛看、雙手并用正確的游戲方式。

　　教學(xué)活動設(shè)計

　　1、蜘蛛繩成圓形攤開來放置地上，將每一條線都拉直，再將全班人數(shù)分成八組，站至八條繩子后，音樂一放下后，第一個小朋友雙手張開平放，走在繩子上至終點后要彎下身碰繩結(jié)，才可以再走回起點，下一個小朋友要幫忙先用腳踩住線（不可讓線松掉），每位小朋友以來回的方式進行，完后至隊伍后排隊。

　　2、在一旁的小朋友可幫隊友歡呼加油，第一次不要求小朋友須走在繩子上，第二次即須嚴格要求，最好是一步一步慢慢的做，但不比賽以確實達到老師要求為主，老師可在旁指導(dǎo)與協(xié)助，讓小朋友順利進行，正確地完成此游戲。

體育活動比賽方案 篇28

　　一、游戲目標：

　　1、練習(xí)走斜坡，發(fā)展幼兒的平衡能力。

　　2、培養(yǎng)幼兒講衛(wèi)生、愛勞動的良好行為習(xí)慣，并進行初步的環(huán)保意識教育。

　　二、游戲重點：

　　幫助幼兒正確掌握兩手側(cè)平舉、平穩(wěn)地在斜坡上走。

　　三、游戲準備：

　　1、木制斜坡4條。

　　2、塑料篩3只；鴨子頭飾于幼兒人數(shù)相等；塑料玩具魚、塑料棒、小樹模型、廢紙團、廢紙筒、樹葉、飲料罐等若干。

　　四、游戲過程：

　　1、開始部分：

　　（1）老師、幼兒分別扮演鴨媽媽和小鴨的角色，隨音樂旋律模仿鴨子走進入場地。

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　　（2）老師帶領(lǐng)幼兒跟著音樂的變化做模仿律動：鴨子捉魚（彎腰點頭）、鴨子蹲、鴨子撲水（跳）。

　　2、基本部分：

　　（1）老師以游戲的口吻交代游戲的名稱及玩法，并示范走斜坡的基本動作要領(lǐng)。

　　指導(dǎo)重點：

　　A.小鴨捉魚回來時必須從小路的兩邊跑回來，并把小魚放在篩子里。

　　B.上下斜坡時要注意重心，兩手側(cè)平舉。

　　（2）幼兒聽著音樂走到四條小路的起點分別站好，進行游戲：小鴨捉魚。

　　A.老師指導(dǎo)：鼓勵幼兒勇敢走過斜坡，并站在斜坡旁進行保護。

　　重點：及時糾正幼兒走斜坡時的動作。

　　B.游戲玩過一次后，幼兒再去捉魚時，發(fā)現(xiàn)沒有魚了，只有很多其它的東西（垃圾），老師問："小鴨子，池塘里發(fā)生了事呢？有垃圾，池塘的.水會變得怎么樣呢？怎樣才使池塘變干凈？"指導(dǎo)：老師啟發(fā)幼兒回答。

　　重點：初步讓幼兒知道要保護環(huán)境衛(wèi)生和熱愛勞動。

　　C.讓小鴨子收拾垃圾，直到把池塘的垃圾撿干凈。

　　D.垃圾拾完，繼續(xù)"捉小魚"的游戲，幼兒游戲2--3次，把小魚捉完為止。

　　重點指導(dǎo)：老師注意控制幼兒上下斜坡的速度，提醒幼兒注意上斜坡時身體稍向前傾。

　　3、結(jié)束部分：

　　（1）小鴨媽媽表揚勇敢參與鍛煉的小鴨子，及認真學(xué)習(xí)本領(lǐng)的、聽指揮的小鴨子

　　（2）鴨媽媽帶領(lǐng)小鴨子聽著音樂做小鴨子律動模仿抬著魚回家。

體育活動比賽方案 篇29

　　教材內(nèi)容：

　　認真上好體育課

　　教學(xué)目標：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習(xí)活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。

　　2、提高學(xué)生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。

　　3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。

　　教學(xué)過程：

　　一、談話：小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢?(學(xué)生討論，依次發(fā)言)上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動的課，是鍛煉身體的課。

　　那么，為什么要上好體育課呢?

　　小朋友們都喜歡游戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會更靈活，動作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應(yīng)氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。

　　二、那么，怎樣上好體育課呢?

　　1、課前要求

　　(1)不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假

　　(2)聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。

　　2、上課要求

　　(1)上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子?

　　小結(jié)：應(yīng)穿便于運動的服裝和鞋子。

　　(2)不佩帶小刀等堅硬危險物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……

　　三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(按座位組數(shù))

　　四、小結(jié)：

　　以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到。

體育活動比賽方案 篇30

　　教學(xué)內(nèi)容：認真做眼保健操

　　本課的教學(xué)要求：

　　1、使學(xué)生知道為什么要做眼保健操

　　2、使學(xué)生知道按摩的_和動作方法

　　3、使學(xué)生逐步養(yǎng)成按時做眼保健操的習(xí)慣

　　首先這課主要講三個方面的內(nèi)容

　　1、眼睛為什么能看見東西?

　　2、眼保健操對預(yù)防近視有什么作用?

　　3、眼保健操的動作要領(lǐng)。

　　第一個內(nèi)容眼睛為什么能看見東西?它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一塊晶狀體，后面是能夠感受光線的視網(wǎng)膜。物體反射出來的光線，通過日狀體的調(diào)節(jié)，在視網(wǎng)膜上形成一個清晰的物像，視神經(jīng)把這個物像傳到大腦視覺神經(jīng)，我們就能夠看清物體了。這個道理跟照相機差不多，視網(wǎng)膜相當于底片，晶狀體相當于鏡頭，在照相機前常常要跟據(jù)人或物的遠近調(diào)整焦距，也就是調(diào)整鏡片與底片之間的距離，否則照出來的照片就會模糊不清。我們看物體也是一樣，也要調(diào)整距離才能看清，這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放松來改變它的凸度。當看近物時，睫狀肌放松，凸度降低，這樣就能看清物體。而有的同學(xué)在政黨的距離內(nèi)看不清物體，這就是我們平時所說的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視，大部分屬于假性近視，也就是睫狀肌長期處于緊張，一時性的喪失了松弛的能力，而合遠處的物體在視網(wǎng)膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時不注意用眼衛(wèi)生。比如晨光線暗處讀書、寫字，在汽車上看書或躺著看書，讀寫的姿勢不正確，眼睛距離書本太近，讀書寫字時間太長等。這些不良習(xí)慣使得睫狀肌長時間的持續(xù)緊張，過于疲勞喪失了調(diào)節(jié)能力，天長日久就形成了真性近視。

　　第二，眼保健操對預(yù)防近視有什么作用?

　　眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍_有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩，使疲勞的眼肌得到休息，而使眼睛周圍的血液循環(huán)加快，改善神經(jīng)營養(yǎng)，使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能，從而提高視力預(yù)防近視。但有的同學(xué)雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領(lǐng)按摩的_不準確，影響了做操效果。這里應(yīng)該提醒注意的是：在良好的讀書寫字習(xí)慣的基礎(chǔ)上認真做操，做操時注意力要集中，按揉的_要準確，手法要輕緩，不要用力過大過猛，同時要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅持就會有一定的效果。

　　第三，眼保健操的動作要領(lǐng)。

　　準備：雙目微閉，全身肌肉放松，自然靜坐約一分鐘。

　　第一節(jié)：輕揉目匡角(天應(yīng)_。

　　兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處，其余四指散開彎曲如弓狀，支持在前額上，輕揉一下為一拍(8×8拍節(jié))。

　　第二節(jié)：擠按鼻跟(睛明_

　　用左手或右手拇指和食指夾住兩側(cè)睛明_先向下按，后向上擠，一按一擠為一拍(8×8拍節(jié))。

　　第三節(jié)：按揉面頰(四白_

　　先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然后放下中指，用食指按揉四白_按揉一圈，四拍后換揉方向(8×8拍節(jié))。

　　第四節(jié)：按太陽_括眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等_。

　　兩手拇指分別按太陽_小指、無名指和中指拳起，彎曲食指，用中節(jié)內(nèi)側(cè)面從眼眶內(nèi)向外輪括，先上后下，輪刮一圈計四拍(8×8拍節(jié))。

體育活動比賽方案 篇31

　　一、指導(dǎo)思想

　　為進一步落實教育部關(guān)于《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的精神，以及學(xué)校提出的陽光體育計劃，全面推動我校藝體活動的改革與發(fā)展，促進學(xué)校“大課間”活動的制度化和規(guī)范化，結(jié)合我校實際，讓每個學(xué)生在義務(wù)教育階段都能較好地掌握一項運動技能、一項體現(xiàn)學(xué)校或班級特色的項目技能和一項學(xué)生自主選擇的藝體活動技能，特制訂本實施細則。

　　二、內(nèi)容選擇和目標要求

　　1、長跑技能。包括集體跑和自主鍛煉。每生每天至少1500米。

　　總目標：學(xué)生初步養(yǎng)成跑步時能夠保持良好姿勢的習(xí)慣，掌握科學(xué)規(guī)范的長跑動作要領(lǐng)，能夠根據(jù)自身特點、即時身體狀態(tài)和其他因素進行自我調(diào)整，學(xué)生體育素質(zhì)測試達標率達到98%以上。

　　目標分解：

　　(1)集體跑：通過“大課間”活動達成，每天學(xué)生1500米。

　　(2)自主鍛煉：通過體育課和課余達成。

　　2、特色項目技能。

　　由各班自主選擇適合學(xué)生年齡特點和具有班級特色的體育活動項目。

　　總目標：各班要選擇適宜的特色體育項目，既要能夠達到全員參與、強身健體的目的，還要適合本班規(guī)定場地，做到整齊美觀，并遵循個體不影響整體的原則。通過活動的開展，達到一班一特色，特色有深意的目的。

　　目標分解：視各班活動特點自行制訂。

　　學(xué)生自選藝體項目一個。采取問卷的形式對各班學(xué)生自選項目進行統(tǒng)計，指導(dǎo)學(xué)生選擇那些符合自身條件和場地條件的、內(nèi)容健康向上的藝體項目。學(xué)生自選項目每四周可提出申請更改一次。

　　三、原則

　　1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

　　2.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。從我校實際出發(fā)，合理的安排大課間的活動計劃和內(nèi)容。

　　3.全面性原則。師生共同參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。

　　四、實施措施

　　(一)建立完善的保障體系，確保大課間活動有序開展。

　　1、時間保障。學(xué)校作息時間明確規(guī)定大課間活動為每天上午第二節(jié)下課后30分鐘和下午第三節(jié)下課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內(nèi)進行，如：棋類活動、智力游戲等活動。

　　2、制度保障。為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，須制定大課間活動班主任、體育教師的職責(zé)，建立了常規(guī)檢查制、班主任現(xiàn)場督促制、班長體育委員負責(zé)制、活動評比制。

　　3、人力、物力保障。大課間活動師生共同參與，活動中教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動的保護者，同時自己也是活動的參與者。這既體現(xiàn)了國家所倡導(dǎo)的全民健身，又融洽了師生關(guān)系，有利于構(gòu)建和諧、平等型師生關(guān)系。大課間活動小型、易損器材由各班學(xué)生自購。

　　4、安全保障。劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。

　　5、組織保障。

　　為加強該項活動的領(lǐng)導(dǎo)，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質(zhì)量進行，特成立大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組：組長：李新朝

　　副組長：徐志凱

　　成員：朱世一李樹輝劉菁王功芳

　　(二)建立激勵機制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性。

　　1、實行小組管理考核掛鉤制。

　　2、鼓勵活動內(nèi)容、形式創(chuàng)新。

　　大課間活動除時間必須保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，發(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢，打造學(xué)校特色，鼓勵同學(xué)們發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、活力健美健身操、游戲、小合唱、書法繪畫、演講比賽等多種項目。

　　四、大課間活動內(nèi)容

　　1、每天上午第二節(jié)課后大課間活動，開展必選項目活動。

　　2、每天下午第三節(jié)課后文體活動，前5分鐘為必選項目活動時間，后15分鐘為特色項目或自選項目活動時間。每周一、三、五為班級特色項目活動時間，每周二、四為學(xué)生自選項目活動時間。主要項目有：丟沙包、踢毽子、跳皮筋、輪滑等大眾創(chuàng)編游戲，以及籃球比賽、乒乓球比賽、拔河比賽、跳繩比賽、健美操、小合唱、書法、繪畫、演講比賽、閱讀等。

　　3、根據(jù)學(xué)生活動情況和運動興趣，定期更換運動項目，提高學(xué)生參與熱情。

　　4、音體美個興趣小組，根據(jù)學(xué)校安排自主組織小組活動。

　　五、大課間活動流程

　　上午大課間：

　　1、進場：5分鐘(放音樂)

　　2、必選項目(長跑)：10分鐘

　　3、自選項目：10分鐘

　　4、結(jié)束：放松、回教室5分鐘

　　下午課外文體活動：

　　1、進場：5分鐘

　　2、必選項目(長跑)：5分鐘

　　3、以班或小組為單位自主活動：15分鐘

　　4、結(jié)束：放松、回教室5分鐘

　　六、管理責(zé)任制

　　1、班主任負責(zé)制：要想提高大課間的質(zhì)量，就必須充分發(fā)揮班主任的作用，因為班主任是凝聚力的核心，有相當強的感召力和約束力，這些都是由班主任的特殊身份決定的。

　　班主任的主要責(zé)任是組織本班學(xué)生按時、按要求參加活動，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，指導(dǎo)本班創(chuàng)編體育游戲;正確引導(dǎo)并以身作則;參與學(xué)生活動，在大課間活動中負責(zé)本班紀律、安全。

　　2、班干部日日檢查制：

　　(1)檢查出操人數(shù);

　　(2)檢查進退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現(xiàn)象;

　　(3)檢查出操速度;

　　(4)檢查活動質(zhì)量;

　　(5)檢查所帶器材情況;