舞蹈教學方案（精選12篇）

舞蹈教學方案 篇1

　　設計思路：

　　一次，班里的小朋友拿了一個青蛙發條玩具來幼兒園玩，當時孩子們對這個玩具很感興趣。并且還跟著小青蛙跳躍的節奏點頭、拍手，直到發條松了小青蛙停下來為止。我從中得到了啟發，想利用發條玩具不同的節奏，設計一個創意節奏活動。但是，這種發條玩具現在市場上已經很少了，為了順利的進行這次活動，我通過各種辦法，終于找到了各種發條玩具，并且他們運動的速度也有區別。有些是快速的運動然后馬上停止；有些是先快然后漸漸地慢下來，最后停止。我根據發條玩具不同的運動速度，設計了相應的、形象地節奏譜，并且用薯片筒穿上橡皮筋來做發條，作為活動中游戲的道具。材料選擇的創意性和孩子們極大的興趣成為本次活動成功開展的關鍵所在。

　　一、活動目標

　　1、通過玩發條玩具，感知他們不同的節奏特點。

　　2、理解一些發條玩具從快到慢、最后停止的節奏類型，并能在音樂聲中用肢體動作創造性的進行表現。3、初步感知速度的概念，體驗合作游戲的快樂。

　　二、活動準備

　　1、幼兒曾玩過發條玩具。

　　2、發條龍蝦一只。

　　3、發條青蛙、玩具發條人手一份。

　　4、錄有擰發條聲音的音樂，配班老師彈奏一段從快到漸慢的音樂。

　　三、活動過程

　　（一）、把玩青蛙發條玩具，感知他的節奏特點。

　　1、觀察青蛙發條玩具。

　　（1）、你是怎樣讓小青蛙跳起來的？

　　（2）、小青蛙是怎么跳的？

　　（3）、小青蛙跳的時候節奏是怎樣的？教師小結：小青蛙跳的時候一直都是按節奏，然后就停住了。

　　2、出示青蛙發條玩具跳的節奏譜，請幼兒跟著節奏學青蛙跳。

　　（二）、出示龍蝦發條玩具，讓幼兒觀察他的節奏特點。

　　1、觀察龍蝦發條玩具。

　　（1）、小龍蝦跳的時候節奏是怎樣的。教師小結：小龍蝦爬的時候先是快的，再一點點、一點點的.慢下來，最后停住了，如果你用手去碰碰他，他會再動一下的。

　　2、出示龍蝦發條玩具爬的節奏譜，請幼兒用肢體動作來反復練習。

　　（三）、我是發條玩具。

　　1、能根據先快后漸慢最后停止的節奏類型進行表演。當我們給發條玩具上滿發條時，他就會按照不同的節奏來跳舞，現在我們也來做發條玩具好不好！那么，你想做什么發條玩具？

　　2、戴上大發條，合作游戲。

　　幼兒園中班節奏活動：玩具恰恰恰

　　幼兒園中班節奏活動：玩具恰恰恰

　　設計意圖：

　　《新綱要》指出：在藝術活動中“要尊重幼兒個人意志的發展，給兒童自己選擇表達內容和方式的自由”。目前，我們音樂教學中的節奏練習形式單一、枯燥，已經不能滿足幼兒的學習興趣。而我發現生活中，孩子們對各種不同質地的物品通過敲打發出的聲音很感興趣，并能表現出不同的節奏。因此，我設計了本次節奏活動：通過讓幼兒自由選擇日常生活中的物品來制作簡單的節奏樂器,并

　　進行演奏,充分給幼兒自由表現音樂的機會。而《玩具恰恰恰》這

　　首歌曲旋律明快、節奏感強，是我園中班早操音樂中幼兒最喜歡的音樂，孩子在做操時通過不同的動作（如拍手、跺腳等），已初步掌握音樂的節奏特點。因此，在本次活動中，我選擇了這首歌曲讓幼兒嘗試用日常生活的物品來為它進行伴奏，以孩子的興趣愛好為動力，培養幼兒的節奏感及創造能力。

　　活動目的：

　　1、培養幼兒的節奏感及對節奏活動的興趣。

　　2、讓幼兒嘗試用日常生活中是物品來制作簡單的樂器，并會用節奏 X X X 、 進行伴奏。

　　3、初步掌握輪奏及看指揮演奏的方法，體驗合作成功的快樂。

　　活動準備：

　　1、獨木橋，城門（進口處貼有節奏符號的標志），圖譜、節奏卡、打擊樂器。

　　2、自制樂器材料：罐子、鑰匙、碟子、豆子等。

　　活動過程：

　　一、引題，激發幼兒興趣。

　　二、以去“玩具國”為目的，在去的路上（小橋處、城門處）引導幼兒打出節奏 X X X， 。

　　三、熟悉音樂并配器演奏。

　　1、出示圖譜，請幼兒邊看圖譜邊聽音樂。

　　2、分析樂曲節奏。

　　3、請幼兒用響板、串鈴、沙錘進行演奏。

　　四、引導幼兒自制打擊樂器，嘗試用自制樂器演奏。

　　1、出示收集的生活物品，引導幼兒制作簡單的樂器。

　　2、幼兒選擇做自己喜歡的樂器，教師巡視指導。

　　3、請幼兒用自制樂器演奏兩遍。

　　五、隨音樂做動作出活動室。

　　教師小結，舞蹈《快樂舞》出活動室。

　　小試節奏活動后的些許思考

　　連著在新中班上了兩個音樂節奏活動，新中班的孩子還從沒接觸過樂曲，以往都是以單一的拍手表現形式，第一次看我拿出那么多“新奇”的樂器時，孩子們興奮極了，所以在第一次嘗試使用樂器敲敲打打時，許多孩子都是興奮地盲目亂敲打，但是我沒有生氣，而是還給他們一定的時間自由敲打一會，等新鮮勁一過，再啟發他們發現如何讓樂器發出的響聲讓人聽著舒服和諧，一起總結出一些簡單的合奏打擊方法，在此基礎上，我再通過示范，講解，教給幼兒正確的演奏方法，的確，效果很明顯。

　　第二次為孩子們上節奏活動時，我開始配上了節奏卡，希望通過圖譜的幫助，聯系各種節奏，提高幼兒的節奏感， 圖譜以它的直觀，形象易于理解的特點，在幼兒音樂活動中有特殊的意義，它可以使看不出，摸不著的抽象音樂形象化，使視覺形象與聽覺形象相互結合，幫助幼兒掌握音樂節奏，旋律。而活動實踐下來，孩子們興趣高極了，在圖譜的引領下，發出來的聲音和諧多了。

　　活動后我的些許思考：

　　節奏是音樂構成的一大要素，是音樂藝術的重要表現手段，節奏也是旋律的骨架，支柱，培養幼兒的節奏感是幼兒藝術教育的重要內容。

　　中班幼兒已有一定的節奏感知能力，但水平還不夠，感知不夠精細。因此需要在平時教學中加以引導，培養，打擊樂演奏教學不僅能幫助幼兒初步掌握樂器演奏的一般知識，技能，發展節奏感，而且能發展孩子們對音色，曲式結構，變聲部的表現力的敏感性。在日常活動中我們要根據幼兒的學習特點，采取多種不同的教學方法，讓我們的音樂課堂能夠更精彩些。

舞蹈教學方案 篇2

　　一、說設計意圖

　　藝術活動是一種以個體的感受和富有個性的表達為主要方式的活動。《綱要》指出高中生的藝術活動是高中生“表達自己的認識和情感的重要方式”，高中生藝術活動的能力是在大膽表現的過程中逐漸發展起來的。韻律活動是高中生藝術活動的重要組成部分，也是高中生喜歡的藝術活動形式，能使高中生在輕松、活潑、愉快的環境中通過身體動作去感受音樂形象，通過表情、動作表達自己的思想感情。因此，我設計了本次活動。

　　二、說活動目標

　　認知目標：感受歌曲歡快、活潑的性質。

　　能力目標：學習踢跳步、點肩、轉手腕等基本動作。情感目標：體驗與同伴一起舞蹈的快樂。

　　三、說活動重、難點

　　重點：感受歌曲歡快、活潑的性質。

　　難點：學習踢跳步、點肩、轉手腕等基本動作。

　　四、說活動準備

　　音樂《拾豆豆》

　　五、說教法學法

　　教法：

　　1、示范法：教師完整或部分難點動作示范，引導高中生仔細觀察；

　　2、分解組合法：把動作中重點、難點以及基本動作先分解再組合；

　　3、觀察模仿法：教師示范，高中生跟學；

　　4、個別教學法：對高中生進行個別教練，因材施教；

　　5、講解、提示、口令法：用語言幫助高中生理解、感受、掌握和表達舞蹈的內容。

　　學法：

　　1、觀察法：吸引高中生注意力，啟發高中生主動性地學習。

　　2.操作法：培養高中生的`實踐能力和模仿能力。

　　六、說活動過程

　　（一）開始部分

　　師幼問好，一起做熱身運動操。

　　（二）基本部分

　　今天呢，我們來學一個新的舞蹈，它有一個非常好聽的名字叫《拾豆豆》，是一個東北秧歌舞，小朋友們想不想學呀（想）好，那我們先來聽聽這首兒歌的音樂旋律。

　　1、播放舞蹈音樂，讓高中生熟悉音樂旋律。

　　2、主要動作及要求

　　a、跳踢步：雙腳交替繃腳后踢跳躍跑動。

　　b、點肩拾豆豆：一手手心向下點于肩上，另一手旁按手。

　　c、里繞花：從攤手經過團手里繞腕，停至壓腕，用手腕帶動手巾花。

　　d、壓腳跟：身體前傾，膝蓋蓄力，腳跟微抬起，一拍壓下，要求有勁兒。

　　e、蝴蝶花：

　　（1）雙手8點前斜下位交叉里繞花，同時體對1點，擰身至8點。

　　（2）雙手旁斜下位里繞花，同時體對1點。

　　（3）雙手2，同點前斜下位里繞花時體對1點，擰身至2點。準備位置：3點方位準備，體對7點，雙手肩前壓腕持巾準備音樂：高中生擺好舞蹈動作。

　　（三）結束部分

　　1、師幼共同表演舞蹈。

　　2、小朋友們，這首兒歌好聽嗎？喜歡這個舞蹈嗎？那今天回家以后，把新學的舞蹈表演給你的爸爸媽媽和你的小伙伴看。

　　七、說活動延伸

　　今天回家后小朋友們給這個舞蹈重新編幾個動作，下次活動的時候表演給老師和小伙伴們看。

舞蹈教學方案 篇3

　　在一次秧歌舞蹈教學活動中，幼兒揮舞著皺紋紙做的彩帶，興趣盎然。突然，楊亮亮小朋友對我說：林老師，你聽聽，我的彩帶能發出聲音耶！其余幼兒一聽，也都擺弄著手上的彩帶，也想讓它發出比別人更響的聲音來。由于幼兒興趣，我組織了這次活動。

　　活動目的：

　　1、通過操作實踐，運用多種方法體驗不同紙質敲擊的聲音，培養幼兒探索的興趣。

　　2、運用提供的材料進行“樂器”制作，發展幼兒的想象力、動手能力。

　　3、選擇紙張為樂曲伴奏，享受音樂的美。

　　活動準備：

　　1、白板紙、牛皮紙、皺紋紙、彩箔紙、瓦棱紙、硫酸紙、報紙等。

　　2、紙杯、皮筋、剪刀、豆子、毛線、雙面膠、蛋糕盒等輔助材料。

　　活動過程：

　　一、試一試，說一說。

　　（1）、提供各種紙張，請幼兒試一試：用哪種方法可以讓紙發出聲音？

　　（2）、把自己的做法和感受告訴大家。

　　二、比一比，想一想。

　　（1）請幼兒互相比較，體會各種不同的紙發出的不同聲音。

　　（2）引導幼兒想一想，同一種紙張用什么方法，紙的聲音會有不同的效果。鼓勵幼兒大膽嘗試，互相合作，體驗各種紙的音色特點。

　　三、聽一聽，找一找。

　　請幼兒分別欣賞一段抒情、緩慢、安靜的3/4拍的樂曲和一段歡樂、喜悅的2/4拍的樂曲，根據自己對音樂的感覺，找一種與樂曲相配合的紙；來進行配樂演奏，并引導幼兒說出選擇的原因。

　　四、打擊樂“鈴兒響叮當”。

　　幼兒自由選擇喜歡的紙張和“演奏”方法，看節奏譜進行打擊樂練習。活動中，鼓勵幼兒不斷交換紙張或變換方法進行“演奏”。

　　活動延伸：

　　引導幼兒根據教師提供的紙杯、皮筋、剪刀、豆子、毛線等輔助材料，進行紙“樂器”制作并進行合作演奏。

　　活動評析：

　　將科學教育與各領域的有機整合，是幼兒園科學教育活動發展的一個趨勢，本次活動在這方面進行了大膽的嘗試。活動中，科學教育與音樂教學的滲透非常自然，它們的結合是有效的.，互補的。教師設計的生動活潑的音樂游戲為幼兒探索提供了一個愉悅的氛圍和安全的心理環境，使幼兒在科學探索活動中獲得美的享受。感受音樂——節奏訓練——樂器制作，這三個環節促進了幼兒不同能力的發展，并把活動引向課堂之外。

舞蹈教學方案 篇4

　　活動目標：

　　1、感受音樂，激發高中生對舞蹈的興趣，培養高中生活潑開朗的性格。

　　2、引導高中生按舞蹈的節拍做動作，培養高中生的節奏感。

　　3、進一步鞏固側墊步步伐，新授腳尖前后點地動作。

　　活動準備：

　　多媒體課件

　　活動過程：

　　一、出示課件，引起高中生興趣。

　　1、小朋友們，今日小熊一家請我們到他們家做客，你們想不想去呀？（播放《郊游》背景音樂，帶著小朋友走著歡快的墊步步伐手拉手側步進場。）

　　2、咦！小朋友，你們看這是到哪兒啦？噢！這是大森林，小熊的家就住在大森林里，你們看，這兒有什么？噢！有房子，看樣貌這是誰的家呀？你們猜一猜，我們一齊來看看這究竟是誰的家。（出現"小熊的家"字樣）噢！原先真是小熊的家，那你們再猜一猜，小熊的家里會有誰呢？高中生自由說一下。

　　3、依次出示小熊圖片，讓高中生認識小熊一家人，并用動作模仿出來。

　　（1）邊看課件邊提問這是誰呀？熊爸爸是什么樣貌的呢？

　　（2）哪位小朋友用動作來做給我們大家看一看呢？

　　（3）師：這又是誰呢？熊媽媽長的什么樣貌啊？

　　（4）把熊媽媽的樣貌用動作表現出來，誰來？

　　（5）這最終一位是誰？熊寶寶真可愛，誰來做一做熊寶寶可愛的樣貌呢？

　　（6）真棒！我們一齊來模仿一下這些動作好不好？

　　小結：小朋友們編的動作可真漂亮！原先小熊的一家有三口人，小朋友跟我一齊說，有誰呀？小熊一家有三口人，有熊爸爸、熊媽媽還有小熊，熊爸爸胖胖的，熊媽媽很苗條，還有小熊很可愛。

　　二、高中生欣賞音樂、理解音樂。

　　（1）小熊的一家見到我們小朋友，可高興了，還給我們準備了一首好聽的音樂，你們想不想聽？

　　（2）高中生欣賞音樂

　　提問：有沒有小朋友聽懂里面唱了什么呀？這是一首韓國歌曲，它講了三只小熊住在一間房子里，有熊爸爸、熊媽媽、小熊，熊爸爸胖胖的，熊媽媽很苗條，小熊很可愛，一天一天在長大。

　　噢！原先這么好聽的'音樂里，還有一個好聽的故事，我們小朋友一邊講故事一邊再聽一遍音樂好不好？

　　哎呀！這個音樂可真好聽，小朋友們聽了這個音樂，你們想干什么呢？（跳舞）

　　（3）高中生聽音樂隨意舞蹈，師邊說中文歌詞。

　　（4）師小結：小朋友們剛才跳的真棒！教師啊聽了這么好聽的音樂也想跳舞，你們想看我跳舞嗎？引出舞蹈《三只小熊》

　　三、高中生欣賞并模仿舞蹈動作。

　　（1）播放音樂，教師舞蹈，高中生欣賞；提醒高中生要仔細看，看看你覺得教師的哪些動作做得好的。

　　（2）高中生欣賞后，教師提問。

　　師："剛才教師跳的舞中你覺得哪些動作做得好呀？展示給我們看一下。"（請幾名高中生模仿）

　　小結：剛才幾位小朋友跳的感覺真好，那你們是不是都覺得教師跳的舞蹈不錯呀？想不想學一學？

　　四、引導高中生學習舞蹈。

　　（1）師邊說歌詞邊分解動作，高中生齊練動作。

　　（2）重點指導高中生練習腳尖后點地的動作。

　　（3）全體高中生隨音樂，完整地表演舞蹈。

　　（4）預設情境讓高中生分組表演舞蹈。

　　五、高中生隨音樂出教室。

　　剛才小熊一家欣賞了我們跳的舞，夸我們都是能干聰明的好孩子，我們小朋友開心嗎？（開心）那我們跟小熊再見我們回家嘍！小熊再見！（隨《郊游》音樂出教室）

舞蹈教學方案 篇5

　　一、活動訓練：

　　（用（采用活潑輕快的音樂如：大海啊故鄉、搖小船等）

　　內容：頭、上肢、軀干、下肢。各關節柔韌性的練習，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。

　　時間安排：在8分鐘。

　　二、耙上髖關節軟開度訓練：

　　A、壓腿+滑叉（前、旁）B、扳腿訓練（前、旁）C、踢腿（前、旁、后）2、肩腰部軟開度訓練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰）

　　時間安排：30分鐘

　　三、身韻的訓練：

　　在歡快的音樂中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協調的進行舞姿柔美的訓練。

　　時間安排：7分鐘

　　四、音樂創造力訓練：

　　舞蹈中、音樂里、引導啟發孩子們學會用肢體不同的動作去模仿大自然的各種動物、人物和現象如：小兔子、小花貓、雨、雪、老人、白雪公主

　　用身體語言最大限度的把她們的身體的動作源放到極限，學會聽音樂做動作的表現自我的習慣，讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬于她們自己的舞蹈。

　　時間安排：5分鐘

　　五、表現力訓練：

　　（采用活潑輕快的音樂如：健康課、我愛洗澡、向前沖、紅豆歌等）

　　內容：（模仿生活中的.喜怒哀樂如：笑——分有大笑、微笑、苦笑等、生氣、傷心等）

　　時間：5分鐘

　　六、舞蹈組合與劇目：

　　1、漢、藏、蒙的基本律動組合。

　　2、演出的成品舞蹈。（復習舊節目、練習新節目）

　　時間安排：復習舊節目10分鐘、教新節目20分鐘

　　七、布置作業：

　　復習今天學過的新知識，讓家長回去監督孩子們完成，下課后主動與家長交流在教學中遇到的問題，征求家長意見相互促進孩子的健康。

舞蹈教學方案 篇6

　　第一章：舞蹈基本理論（共一課時）

　　教學目的：通過本節課讓同學們知道什么是舞蹈和舞蹈的類別

　　教學重難點：舞蹈的定義與舞蹈的種類

　　教學課時：一課時，總第一課時

　　第一節：舞蹈的定義和特性

　　一、舞蹈的定義

　　舞蹈是一種空間性、時間性、綜合性的動態造型藝術。舞蹈是一種以經過提煉、組織、韻律化了的人體動作為主要表現手段，在一定的時間和空間內運用人體動作的姿態、表情和動作流程等構成畫面，創造形象，從而表達某種思想情感的藝術。

　　二、舞蹈的特性

　　（一）形體表現性：就是舞蹈用形體語言來傳情達意的特征。

　　（二）直觀動態性：就是舞蹈的一切創意都要通過觀眾現實直觀感受到的舞蹈動作來被感知。

　　（三）綜合展演性：包含舞蹈音樂、舞蹈燈光和舞蹈布景。

　　第二節：舞蹈的分類

　　一、根據舞蹈不同的風格特點來劃分

　　（一）古典舞：1.中國古典舞2.芭蕾（Ballet）

　　（二）民間舞：1.以反映該民族風土人情為主的民間舞2.借用某民族的舞蹈元素，表述特定藝術構思的'民間舞

　　（三）現代舞：反對古典芭蕾因循守舊、脫離現實生活和單純追求技巧的傾向，主張擺脫古芭蕾過于僵化的動作程式的束縛，以合乎自然運動法則的舞蹈動作，自由地抒發人的真實情感，強調舞蹈藝術要反映現代生活。（包含1.美國流派2.德國流派.）

　　二、根據表現形式的特點來劃分

　　（一）獨舞

　　（二）雙人舞

　　（三）三人舞

　　（四）群舞：（主要功能：1.塑造群體形象2.營造意境背景3.外化主要人物內心的一種表現手段。

　　（五）舞劇：是綜合了舞蹈、戲劇、音樂、舞臺美術等綜合手段的舞臺表演藝術。

　　第二章：舞蹈基本訓練（共四課時）

　　教學目的：通過本節課讓同學們熟悉一些舞蹈基訓的內容

　　教學重難點：舞蹈基訓的地面訓練

　　教學課時：一課時，總第二課時

　　第一節：舞蹈基訓常識

　　一、舞蹈訓練的基本方位：

　　以舞者所面對的方向來確定的，通常以舞者為中心點，面向正前方為起點，每向右轉45°為一個方位，共分為八個方位（稱1~8點）。即正前方為1點，右前方點，右方為3點……

　　二、舞蹈常用術語

　　1.主力腿：指在動作過程中或造型時支撐重心的一條腿，它對舞蹈過程中的穩定性起著至關重要的作用。

　　2.動力腿：是與主力腿相對而言的，指非支撐重心的一條腿，在動作過程中可做各種動作，如抬腿、踢腿等。

　　3.韻律：是指舞蹈中的感覺和規律。它需要舞者在動作時把握這種欲前先后、欲左先右、欲上先下的韻律感覺，才能把舞蹈跳得富有美感。

　　4.節奏：是音樂旋律的骨干，是樂曲結構的基本因素，也是舞蹈動作的基本要素之一，如何舞蹈動作都是在一定的節奏規范中進行的。

　　第二節：地面訓練

　　一、腳——繃腳、勾腳、半勾腳

　　（一）繃腳：動作做法：腳背繃緊，腳尖用力下壓，腳底形成弓型，初學者可以通過外力施壓來訓練。

　　（二）勾腳：動作做法：腳背收緊，腳尖向上勾起，腳跟用力前伸。

　　（三）半勾腳：動作做法：在繃腳的基礎上，腳尖勾起，腳背保持原樣。

　　（四）環繞腳：動作做法：（八拍完成）準備姿態，繃腳尖，雙腿并攏，直腿坐地，雙手體側扶地。做法①（由里向外環繞）：1-2雙腳勾起；3-4腳跟不動，腳尖分開；5-6雙腳在分開的基礎上繃直；7-8雙腳尖并攏，還原到準備姿態。做法②（由外向里環繞）：1-2雙腳尖繃直分開，腳跟靠緊；3-4雙腳尖分開勾起；5-6在勾腳的形態上雙腳并攏；7-8雙腳繃直還原到準備姿態。※訓練要求：勾腳要求力量到腳跟。繃腳要求力量到腳尖，并盡力向遠處伸展。半勾腳應注意力量到前腳掌，大腳背用力繃直。

　　二、腿——壓腿、抬腿、踢腿

　　（一）坐壓前腿：動作做法：準備姿態，繃腳并腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸抬頭，雙手體側扶地。做法：上身垂直下壓貼近腿部，雙手經體側至頭頂扶腳尖。上身抬起后，還原到準備姿態。

　　（二）坐壓旁腿：動作做法：準備姿態，坐地右腿體側伸直，左腿體側屈腿，右手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下壓，左手扶右腿。壓左腿時動作相反。

　　（三）坐壓后腿：動作做法：準備姿態，雙跪坐，雙手扶大腿。做法：壓右后腿時，右腿向正后方伸直，雙手體側撐地，上身向后下壓，注意盡量用后腰，頭靠近右腿，還原姿態時，上身要垂直。壓左腿時動作相反。

　　（四）躺身抬前腿、踢前腿：動作做法：準備姿態，繃腳尖直腿躺身，雙手小七位。抬前腿的做法：繃右腳慢慢向上抬起，注意力量伸展到腳尖，腳尖領先抬起，落地時要輕。抬左前腿動作相反。踢前腿的做法：在前抬腿的動作基礎上加速踢起落下。

　　（五）側躺身抬旁腿、踢旁腿：動作做法：準備姿態，繃腳尖雙腿并攏，側躺身，面向7點，左手頭頂伸直，右手屈肘撐地。抬旁腿的做法：右腿繃直慢慢抬起，抬腿時右腿背對右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路線，向耳旁快速踢起。左腿動作同右腿相反。

　　（六）跪抬后腿、踢后腿：動作做法：準備姿態，雙腿跪地，上身稍前傾，雙手撐地。抬右后腿做法：右腿向后伸直繃腳尖，慢慢抬起，注意抬腿時開胯、用腰、腳尖領先上抬。左腿動作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的基礎上，快速后踢。

　　※訓練要求：腿的訓練要保持姿態的準確性。壓腿要注意直膝。身體要伸直，頭手盡量向腳尖靠近；踢腿注意踢起時要迅猛，落地時要輕緩；旁腿動作注意側躺身時腰挺直，臀部收緊，不可低頭，翹臀。

　　三、胯——開小胯、開大胯

　　（一）坐開小胯：動作做法：準備姿態，雙腿屈膝，膝底相對坐地，上身垂直，雙手扶膝，立腰、挺胸、抬頭、兩眼平視。做法①：雙手用力壓膝，使膝蓋接近地面。可按節拍上下顫動。注意雙腳開始靠近臀部，訓練中可逐漸響前伸出，擴大角度。做法②：上身垂直向地面下壓，盡量使胸脯貼近地面。團身慢起，團身時頭向腹部靠，腰椎盡量彎曲，由后背肌椎一節節向上挺直，還原到準備姿態。

　　（二）坐開大胯：動作做法：準備姿態，雙腿繃直兩側打開，上身垂直坐地，雙手腹前扶地。做法①：上身垂直向地面下壓，雙手向前伸出，原路線返回。做法②：上身向右（左）下壓，右手扶地，左手托掌，隨身體側壓，左手扶右腳，此動作可反復進行。四拍一次，兩拍一次均可。

　　（三）胯環動：動作做法：（八拍完成）準備姿態，仰臥，雙腿并攏繃腳，雙手小七位扶地。做法①：（內環動）：1-2雙腿并攏繃腳抬起90°；3-4雙腿分開向兩側地面靠近；5-8貼地面兩腿向內移動回到準備姿態。做法②：（外環動）：1-4雙腿繃直貼地面分開；5-6從體側面向上并攏呈90°；7-8并腿慢落下到準備姿態。

　　四、腰——上腰（胸腰）、旁腰、中腰

　　（一）坐頂上腰：動作做法：準備姿態，綁腳并腿坐，上身垂直，手指尖體側著地。做法：頭、頸、肩、胸腰盡力向后下。

　　（二）跪下旁腰：動作做法：準備姿態，雙跪坐，上身挺直，雙手背后。做法：臀部慢抬起呈跪立，同時雙手由左下方向右雙晃手，呈順風旗，下旁腰。此動作左右均可訓練。

　　（三）跪下中腰：動作做法：準備姿態，雙腿并攏跪坐，雙手扶大腿。做法①：臀部抬起跪立向右后下腰，同時雙分手抓住腳踝。做法②：雙手經分手叉腰，向右后下腰。

　　（四）擰腰：動作做法：準備姿態，雙跪坐，雙手扶大腿。向右擰腰，雙手向前方伸出同時提臀，上身稍前傾，再劃向右側，上身隨雙手向右側擰腰，眼看右側，右手撐右腳腳踝，左手頭頂上方自然下垂。向左側擰腰動作相反。

　　（五）涮腰：動作做法：準備姿態，雙跪坐，雙手山膀按掌。做法：雙手與肩同寬向前伸出，上身前傾（前腰），手帶動上身和頭一起移動到右側（右旁腰），再移動到后方（中腰），移動到左側（左旁腰），再還原到準備姿態。向左涮腰動作相反。

　　※訓練要求：下上腰時，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上頂，頸部放松，不可憋氣。下旁腰時胯部不能移動，向右側下腰，左側腰向上挑，姿態腰舒展。下中腰時氣息放松，盡量用中腰、上腰，頭向臀部靠近。涮腰時，頭、手、上身要一致，盡量用到每個部位的腰。

舞蹈教學方案 篇7

　　教學目的：

　　通過本節課，讓同學們能掌握把桿訓練的方法

　　教學重難點：

　　舞蹈基訓把桿訓練

　　教學課時：

　　一課時，總第三課時

　　第三節：把桿訓練

　　一、扶把方法

　　扶把方法：有兩種。第一種：雙手扶把，身體面對把桿，距把約20公分，雙手輕放再把上，兩手間距與肩同寬（男生略寬一些），肩肘自然下垂。第二種：單手扶把，側身站立，單手輕扶把桿，扶把得手放在身體前側。扶把時手不能用力揪把桿，以免影響身體重心的'穩固。

　　二、把桿軟度訓練

　　（一）壓腿——壓前腿、壓旁腿

　　1.把桿壓前腿：動作做法：以右腳為例。面向把桿站立，先將右腿放在把桿上，直膝、勾腳（或繃腳），左腿直立與地面保持垂直，雙手扶把桿，上身正對把桿，用上身貼向右腿。壓左腿，動作同上。

　　節奏8拍一次、4拍一次、2拍一次、1拍一次均可。

　　2.把桿壓旁腿：動作做法：以右腿為例。右側對把桿，右腿側放把桿上勾腳（或繃腳），左腿直立。右手扶把，左手上舉。側身向右腿下壓，左手經頭上方碰到右腳尖。壓左腿，動作同上。

　　節奏8拍一次、4拍一次、2拍一次、1拍一次均可。

　　※訓練要求：把桿壓腿時軟度訓練的一種方法。可以與地面軟度訓練結合起來有選擇地進行。訓練的節奏可以慢快結合。在做各類壓腿動作時要注意：壓前腿時動力腿收胯使兩胯平行，上身挺直向前伸展，不能駝背，下壓時上身要用力。壓旁腿時，腿不能彎曲，下壓一定要正側身，上身伸展，用耳去貼腿，臀部不能后翹，不能扣胯。

舞蹈教學方案 篇8

　　活動內容：

　　舞蹈

　　花環舞活動目標：

　　1、能較合拍地小碎步行進以及與同伴拍手。

　　2、模仿花朵輕盈的舞姿，根據手勢變換隊形。

　　活動準備：

　　1、已熟悉樂曲，做過小碎步的動作。

　　2、手花環若干

　　3、音樂磁帶。

　　活動過程：

　　1、走走小碎步。

　　——小花瓣們在一起跳舞，會是什么樣的？

　　——我們聽著音樂，像小花瓣那樣輕輕地跳、快樂地跳。

　　——幼兒聽音樂原地走小碎步。

　　2、學習基本動作。

　　——小花瓣一起歡快地跳，跳成了一個大花環。

　　——教師放慢速度哼唱樂曲，示范基本動作。

　　動作一：雙手叉腰，小碎步行進一小節（每拍兩步），接著原地起踵一小節（每拍起踵一次）。

　　動作二：兩兩相對，先各自拍手兩下（每拍拍一下），接著相互對拍兩下（每拍拍一下）。

　　3、跳跳花環舞

　　——我們圍成一個大圓圈，就像一個花環。我們要聽著音樂快樂地跳，沿著圓心跳，跳出不同樣子的'花環。

　　——教師哼唱樂曲，帶領幼兒學跳花環舞A段：做動作一，沿圓圈行進，幼兒組成的“大花環”轉起來，最后一小節，全體幼兒面向圓心。

　　——在樂曲B段，教師，或一名幼兒扮演“花王”站在圓心，從圓圈上任意一名幼兒開始，按順時針方向用右手間隔點人（每拍點一名幼兒）。被點到的幼兒向前一步，轉身與未點到的幼兒面對面站好，直至變成雙圈隊形。

　　——教師哼唱樂曲，帶領幼兒學跳花環舞A段：幼兒兩兩相對站立，做動作兒，在作后一小節還原成單圈，舞蹈繼續進行。

舞蹈教學方案 篇9

　　活動目標：

　　1.激發幼兒向解放軍叔叔學習的愿望。

　　2.引導幼兒理解歌曲形象，感知歌曲雄壯有力。

　　3.啟發幼兒創造性模仿“吹喇叭”“打鼓”“打槍”“開炮”等動作，并情緒飽滿、動作有力、合音樂節拍。

　　重點難點：

　　1.引導幼兒在感知歌曲的基礎上創編“吹喇叭”“打鼓”“打槍”“開炮”等動作。

　　2.鼓勵幼兒情緒飽滿、動作有力、合音樂節拍地表現“小兵”形象。

　　活動準備：

　　1. 精神準備：初步欣賞和感知歌曲。

　　2. 物質準備：小椅子有間隔的擺放、紅色五角星頭飾若干、圖譜、解放軍圖片或錄像課件、錄音機/帶。

　　活動過程：

　　一、激發幼兒向解放軍叔叔學習的愿望并引發參與活動的興趣

　　1. 教師帶領幼兒頭戴“軍帽”隨音樂有節奏地拍手進入活動場地。

　　2.出示圖片或錄像課件，提問：這是誰?解放軍叔叔有什么本領?他們在打敵人時表現得怎樣?你們想不想當小兵一起學習解放軍叔叔?教師當指揮員發出口令：請小兵們起立、稍息、立正、敬禮、禮畢;全體自豪地說：“我是小兵”。

　　3. 導語：小兵要練什麼本領呢?請聽歌曲《這是小兵》。

　　二、傾聽音樂、熟悉旋律，感知歌曲雄壯有力的情緒

　　1. 在教師適當的體態和面部表情感染下，安靜的傾聽音樂，感受音樂的情緒。

　　2. 出示圖譜，幫助幼兒熟悉歌詞及動作節奏。

　　3. 隨音樂合拍有力的拍手，進一步感受歌曲雄壯有力的情緒。

　　三、啟發幼兒創造性的模仿“吹喇叭”“打鼓”“打槍”“開炮”等動作，配合音樂節拍，動作有力、情緒飽滿。

　　1. 啟發提問，引導幼兒逐句創編并從跟隨教師唱歌詞練習每個創編動作，逐步過渡到隨音樂合拍地做動作。

　　2. 隨音樂節拍，教師帶領幼兒動作有力、精神抖擻的完整表現舞蹈。

　　3. 分男兵、女兵上前“操練”，引導幼兒相互評價。

　　四、教師小結。

　　教師：小兵還有什么本領呢?用什么動作表現?走，咱一起到操場上練練吧!隨音樂出活動室。

　　活動延伸：

　　繼續創編小兵練本領的動作。

舞蹈教學方案 篇10

　　【活動目標】

　　1、在游戲中復習跑跳步、前踢步、后踢步等基本舞步。

　　2、引導幼兒創編具有一定意義的短小快樂的舞蹈。

　　3、激發幼兒積極參與舞蹈活動的愿望，體驗舞蹈活動的快樂。

　　【活動準備】

　　1、鼓一面、鼓棒兩根、錄音機、音樂磁帶。

　　2、學習各種舞步。

　　【活動過程】

　　一、幼兒隨教師鼓點的變化而做動作，訓練幼兒節奏感。

　　師：“小朋友，跟我一起敲敲鼓好嗎?”(幼兒走入活動室自由找空位站好，教師敲鼓，幼兒隨鼓聲的快慢，調整自己腳步的速度進行表演)

　　二、游戲“快樂的腳步”。

　　師：“小朋友表演得真好，你們的腳步真快樂，下面我們一起來做個快樂的腳步的游戲，好嗎?”

　　師：“老師的兩根鼓棒表示小朋友的兩只小腳，老師的鼓棒往哪邊敲，你的小腳就往哪邊跳。”(教師變換鼓棒位置敲鼓，幼兒隨鼓棒位置的變化及鼓聲速度的快慢變換舞步進行動作。)

　　過渡：小朋友累了吧!讓我們坐下休息一會兒!快樂的腳步花樣真多，我們可以用各種各樣快樂的腳步，加上手和身體的動作，編出優美的舞蹈來。今天，老師就用快樂的腳步，加上手和身體的動作，編出了一則非常好看的舞蹈，下面請小朋友欣賞。

　　三、教師示范舞蹈，幼兒模仿動作。

　　1、教師聽音樂舞蹈，幼兒欣賞舞蹈。提問：

　　①你剛才看到老師跳了些什么?

　　②老師是用快樂的腳步加上手和身體的動作編出了表現快樂小動物的舞蹈，那舞蹈用了哪些快樂的腳步呢?(幼兒說出一種動作后，教師針對較難的動作，讓幼兒集體練習。)

　　2、幼兒隨教師學舞蹈。

　　①師：我知道你們也想跟隨我們一起跳舞了，對不對?讓我們一起來吧!(教師將口令與語言提示相結合帶領幼兒一起舞蹈。)

　　②讓我們再來一次。(師生再次舞蹈一遍，教師對有困難的幼兒變鏡面示范為同方向示范。)

　　小結：剛才我們一起學習了一則表現快樂動物的舞蹈，這個舞蹈是用快樂的腳步加上手和身體的動作編出來的，下面老師還想跳一段舞，也是用快樂的腳步加上手和身體的動作編了出來的，這則舞蹈與剛才的一樣不一樣呢?請你們看。

　　四、教師變換舞步舞蹈，啟發幼兒創編。

　　1、教師變換舞步舞蹈。提問：

　　①剛才老師用快樂的腳步加上手和身體的動作編了一個什么樣的舞蹈?

　　②老師用快樂的腳步加上手和身體的動作，編了一個表現身體鍛煉的舞蹈，老師用了哪些快樂的腳步呢?

　　③你們能不能開動腦筋變化一下快樂的腳步呢?行不行?讓我們聽音樂想一想。

　　2、幼兒創編腳步動作。

　　提問：“想出來了嗎?讓我們來聽著音樂試試看。”(兩遍)

　　3、請個別幼兒將創編的腳步表演給大家，并集體學一學。

　　小結：你們想的真棒，老師有個建議，你們可以把剛才編的快樂的腳步加上手和身體的動作編成一個快樂的舞蹈，如果你想出來的辦法一個人不夠表現的話，可以請你的好朋友幫忙，幾個好朋友編一個快樂的舞蹈，好不好?下面我們去商量商量吧!

　　五、幼兒創編舞蹈。

　　1、幼兒聽音樂全體編舞。(兩遍)

　　2、請個別幼兒表演。

　　3、集體表演

　　六、結束。

　　師：小朋友真了不起，用快樂的腳步編出了這么多快樂的舞蹈，讓我們一起去表演給其他的小朋友看吧!

舞蹈教學方案 篇11

　　教學提示：通過這首歌曲，讓孩子了解一些關于天文的知識，學會數數。

　　舞蹈動作：

　　1.擴指，左右擺動。

　　2.擴指，顫動。

　　3.雙手伸過頭頂，掌心向上。

　　4.伸手平舉，慢慢向上。

　　5.雙手舉過頭頂，左右擺動。

　　6.屈肘，雙手手背彎曲，身體左右擺動。

　　7.雙手下垂，聳肩。

　　8.身體向右傾，雙手手指張開擺動。

　　9.身體向左傾，雙手手指張開擺動。

　　小星星曲譜、歌詞、舞蹈動作以及動作分解圖。

舞蹈教學方案 篇12

　　(一)、教學工作：

　　1、復習上節課的內容，盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規等

　　2、進修伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體雙方，頭向正前方看、背部挺直。

　　小舞蹈《兩只山君》：前奏：雙手隨節奏拍手、頷首

　　1-8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步(一再一次)

　　2-8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動(握拳)，腳做小跑步 3-8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步;

　　4-8：手按節奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步(一再一次) 間奏：重點操練腳尖腳跟踢步

　　一再一次

　　(二)、家長工作

　　1、請家長回家鼓舞激勵幼兒在世人面前表演《兩只山君》，并給以最年夜的鼓舞激勵。

　　2、復習盤腿坐、伸腿坐的正確姿勢。