有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案（通用31篇）
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇1
一.活動主題
勵志，樂觀，拼搏， 努力。
二.活動時間
3月24日
三.活動地點
8號樓
四.活動前期準備
1. 找兩篇勵志心理短文打印48張出來
2. 提前下載好電影
3.在黑板上寫上主題
五.活動的開展
1. 參與人員提前到活動地點做準備
2.參與人員來到后每人發(fā)一張勵志短文。
3.待同學看完后，主持人稍作講解開始放電影
4.電影放完后跟同學們一起相互交流看法
六.活動的意義
1.幫助大學生增加心理健康方面的知識，認識心理健康的重要性；
2. 幫助同學緩解壓力，增強信心。
3.讓同學們對未來更加樂觀，積極向上。
4.宣傳心理健康知識，讓大家都認識到心理健康的重要性，共同建設(shè)和諧美好的校園。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇2
活動主題：
聚焦心靈綻放青春
活動對象：
我校全體在校學生
主辦單位：
心理健康教育中心
活動一“疫”時無憂，我的時間管理
面對卷土重來的疫情和各種不確定性，我們可能會產(chǎn)生不同程度的不安全感。然而，規(guī)律有序的生活和學習安排是獲得安全感最簡單易行的方法。讓我們覺察一下，你昨天的24小時是怎樣度過的？你對自己時間利用情況滿意嗎？我們的生命就是由每一個24小時組成的，無論你的昨天如何，你都應該好好規(guī)劃自己的今天和明天。
活動要求：
(1）請你創(chuàng)作一個屬于自己的24小時生活圖（樣例見下圖），步驟如下。首先，將自己的所有生活事件進行分類，比如：學習、運動、娛樂、睡眠、用餐、社交……其次，根據(jù)自己的實際情況，在24小時生活圖中寫出具體事件和時間分配（參考圖樣見下圖）。最后，請你按照生活事件和時間段設(shè)置進行執(zhí)行，在執(zhí)行過程中，你的內(nèi)心會越來越篤定，而你的內(nèi)在穩(wěn)定性也會越來越強。
(2）每個班級擇優(yōu)選出至少1份“個人24小時生活圖”，于4月30日之前交到心理健康教育中心。請標注參賽者姓名、院系、班級、手機號碼等聯(lián)系方式。由心理健康教育中心進行統(tǒng)一安排獎項評比和線上展示。
圖：達爾文的一天
活動對象：全體在校學生
活動時間：20xx年4月18—4月30日
活動形式：線下征集
活動二“我的宅寢小游戲”寢室游戲創(chuàng)意設(shè)計征集活動
你是否還在寢室里獨自沉迷于短視頻無法自拔？你是否常常與室友通宵玩王者榮耀？為引導同學們同心抗疫，提升對他人的積極關(guān)注，現(xiàn)開展“我的宅寢小游戲”征集活動，希望同學們能夠通過展現(xiàn)自己寢室的豐富有趣的游戲，增加人際交流，提升寢室凝聚力。
活動要求：
(1）以寢室為單位進行游戲活動，望寢室所有成員積極參與。
(2）提交的作品包括下列內(nèi)容：游戲名稱、游戲具體規(guī)則（包括內(nèi)容、適用人數(shù)、所需道具、注意事項等）、游戲作用和意義、游戲開展時的1-2張活動照片或一段3分鐘以內(nèi)的短視頻。
(3）設(shè)計的游戲內(nèi)容應健康向上，鼓勵原創(chuàng)，突出游戲特色。
(4）以寢室為單位，每個班級擇優(yōu)選出2份作品，每個作品需要把文檔和視頻制作為一個壓縮包，于5月15日之前發(fā)送至心理健康教育中心郵箱，郵件標題注明“我的宅寢小游戲”，并附上參賽者姓名、院系、班級、宿舍號和手機號碼等聯(lián)系方式。由心理健康教育中心進行統(tǒng)一安排獎項評比和線上展示。
活動對象：全體在校學生
活動時間：20xx年4月25日—5月15日
活動形式：線上征集
活動三“聚焦心靈，綻放青春”心理主題班會
同學們最近是不是經(jīng)常聽到“青春有幾年，疫情占三年”這句話？好像在自己的青春年華中留下了很多的遺憾。其實關(guān)于青春的描述還有很多，比如“如果你的心靈很年青，你常常會保持許多夢想。在濃重的烏云里，你依然會抓住金黃色的陽光”，“青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀態(tài)”，“只要人心活著，青春總有來時。”所以每個人的青春有幾年從某種意義上來說，完全可以由自己來決定。讓我們審視青春中疫情防控這一段不尋常的經(jīng)歷，看看這段特殊旅程中如何行動，才能讓自己的青春綻放出不一樣的光彩吧。
活動要求：
（1）5月18日當天以班級為單位開展心理主題班會，活動形式應多樣化，鼓勵創(chuàng)新，場地不限，主題圍繞“聚焦心靈，綻放青春”開展，要求內(nèi)容積極向上，凸顯大學生良好的心理素質(zhì)和精神風貌，并能夠?qū)鄷䞍?nèi)容內(nèi)化于心，真正發(fā)揮心理主題班會的特殊效能。
（2）各班提交紙質(zhì)版心理主題班會開展總結(jié)1份和活動開展照片2張，并附上院系、班級、心理委員手機號碼等聯(lián)系方式。請各班心理委員于5月20日之前交至心理健康教育中心。
活動對象：每個教學班級
活動時間：20xx年5月18日
活動形式：線下征集
活動四“心語心愿”墻
每一份祝福都值得珍藏，每一個心愿都值得珍惜，每一次分享都值得關(guān)注。寫下你的心語，這些心語將乘風向前千萬里，給你、給TA、給未來的自己……
活動要求：結(jié)合自己的成長、學習和生活，在“心語心愿”墻上寫下你的祝福、期盼、愿望和目標……這里不要過多的負能量或陰陽怪氣，這里不要粗俗語言或人身攻擊，這里只有真心訴真情。
活動對象：全體在校學生
活動時間：20xx年5月25日
活動形式：線下現(xiàn)場活動（具體地點另行通知）
活動五“播種希望，守護美好”綠植認領(lǐng)
當你漫步校園之際，是否會停下匆忙的腳步，留意身邊的一抹綠色呢？一花一世界，一草一段情，春天的一株綠植總能治愈我們一天的疲憊。
活動要求：心理健康教育中心準備了300株綠植，先到先得，領(lǐng)完為止，一人限領(lǐng)一株。要求認領(lǐng)者填寫認領(lǐng)卡，并掃碼入群，認領(lǐng)后能悉心照顧綠植，體驗綠色生活，體會綠色心情，并每周在群中拍照打卡認領(lǐng)綠植的生長情況。
活動對象：全體在校學生
活動時間：20xx年5月25日
活動形式：線下現(xiàn)場活動（具體地點另行通知）
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇3
1、活動主題：
和諧校園，健康心靈
2、活動目的:
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的'平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。
3、活動對象：
韶關(guān)學院全體師生
4、具體活動方案：
活動一：心靈寄語
活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋活動形式：以卡片的形式展覽
活動資料：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內(nèi));屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
活動二：心理圖片展和心理知識展活動形式：展板或者海報活動主題：關(guān)愛生命，快樂生活
活動資料：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板
活動三：心理電影展播(心隨影動)
活動目的：培養(yǎng)同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學們的大學生活。
活動主題：勵志樂觀拼搏努力
活動資料：組織同學們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇4
一、活動背景：
剛進入大學生活不久，同學們都有自己的煩惱，希望可以通過此次活動來解決同學們的問題，以便在未來的生活中能保持一顆平穩(wěn)良好的心態(tài)，度過一個愉快充實的大學生活。
二、活動主題：
一切從心開始
三、活動目的
讓各個班級的同學增強凝聚力，克服和緩解大學生活中的煩惱和壓力，增進同學之間的了解，同時也讓他們更加了解他們自己。這有助于一個班級的發(fā)展，更有助于個人的成長。
四、活動時間：
10月30日
五、活動地點：
院足球場
六、活動形式
以活動交流和游戲為主，以班級為單位，進行活動。各班同學與監(jiān)察部同學為參與人員。是一場全系參與的大型活動。
七、人員安排
主持人：院監(jiān)察部部長和副部長
小組負責人：每位干事負責一個小組
八、活動流程策劃
活動前期：
通知各班同學自帶紙和筆，監(jiān)察部部干事提前到場布置好舞臺，準備好活動中要用到的材料(紙箱，答題卡片)，當所有學生進場后,找到自己所在班級位置坐下。
活動中期：
1、參與人員：大一全體同學。
讓每位同學寫下自己在大學生活所遇到的開心或煩惱的事，或是想要寫給某某同學和老師的話可以留上自己的姓名，也可以不留然后投入抽獎箱。由主持人或嘉賓隨機抽出并念出來，其中的一些問題再由老師提供解決的思路和方法，供大家參考。
做心理測試題，由監(jiān)察部干事播放PPT。
活動目的：剛踏入大學的校門，同學們肯定會遇到各種各樣
煩惱，此活動的目的就是讓同學們說出自己的困擾讓專業(yè)老師來為大家解答，讓同學們能夠有一個愉快的心情來面對大學的生活和學習。
2、參與人員：大一全體同學
所有學生寫下自己的姓名放在抽獎箱中，主持人從抽獎箱中隨機抽出一位同學的姓名條，抽中的同學可選擇真心話或大冒險(真心話讓同學自己選擇，大冒險在由心理部提前想好要做的事件中選擇)被抽到的同學可以分享一個自己進入大學之后做過或經(jīng)歷的最難忘的一件事也可以選擇才藝表演(可以邀請同伴一起)，該同學表演完畢后進行第二次抽獎，抽到的同學同上，以此類推。(被抽中的每一位同學都可以獲得小禮物一個)
九、注意事項
1、各班同學有序進場，進入場內(nèi)不得喧嘩。
2、請不要亂丟垃圾，離場時注意清理。
3、人員到齊，有個班班長進行點名簽到。因特殊情況不能到場者，因由負責人出示假條，交由監(jiān)察部人員手中。
4、活動結(jié)束后，監(jiān)察部人員留下清理現(xiàn)場。
5、活動后，每個班要交3份活動感受。
項目數(shù)量費用獎品20份80元水10瓶20元道具若干20元現(xiàn)場布置20元打印若干10元總計：150元
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇5
各教學單位：
為進一步提高我校大學生的心理健康意識，促進同學們身心健康和諧發(fā)展，經(jīng)研究決定，于月14日至6月10日舉辦以“新時代，心夢想，心健康”為主題的20xx年大學生心理健康專題宣傳活動。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動時間：
xx月14日至6月10日
二、活動主題：
新時代，心夢想，心健康
三、主要活動內(nèi)容及安排
1、心理主題講座。學工處將邀請心理學專家為我校師生舉辦專題講座，具體安排另行通知。
2、心理書簽制作大賽(詳見附1)。
3、召開心理班會(14—610)。由各班心理委員在心理輔導站站長、指導老師或輔導員的指導下，根據(jù)本班情況組織召開心理班會，并要求進行字、圖片及影像記錄的總結(jié)，于活動期間推薦本單位一份優(yōu)秀班會材料報送到學工處存檔(大學生活動中心06)。
4、舉辦心理健康知識宣傳活動。月2日，大學生心理健康指導中心將開展包括心理健康知識專題宣傳、現(xiàn)場心理咨詢、問卷調(diào)查等系列活動。
5、各教學單位以“新時代，心夢想，心健康”為主題，出一期專題黑板報。要求于月21日至27日期間，將本單位黑板報統(tǒng)一放置于體育館對面籃球場前。
望各教學單位對本次活動予以大力支持和配合，共同促進我校心理健康教育工作的發(fā)展，共建和諧校園。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇6
各學院黨委：
為加強我校大學生心理健康教育工作，促進大學生身心健康和諧發(fā)展，經(jīng)研究，決定開展第十三屆“525”心理素質(zhì)拓展月系列活動。現(xiàn)將有關(guān)事項安排如下：
一、活動時間
20xx年4月-6月
二、活動主題
塑造積極心態(tài)，砥礪堅強人生
三、活動內(nèi)容及日程安排
(詳見附件)
四、活動要求
(一)“5·25”心理素質(zhì)拓展月系列活動是我校心理健康教育的品牌活動，是提升學生心理素質(zhì)、促進學生健康成長的重要途徑。請各學院深入做好拓展月系列活動的宣傳和組織工作，盡可能讓更多的學生參與活動，增強心理素質(zhì)，塑造積極心態(tài)，砥礪堅強人生。
(二)請各學院在拓展月期間，圍繞活動主題，結(jié)合專業(yè)實際，積極組織開展豐富多彩、富有特色的心理素質(zhì)拓展活動，形成校院聯(lián)動、共辦共享共創(chuàng)優(yōu)勢活動資源的機制。學工部在前期各學院申報特色項目的基礎(chǔ)上，擇優(yōu)遴選3個校院聯(lián)辦的重點項目和5個學院特色項目，并給予相應經(jīng)費支持。
(三)本次拓展月系列活動結(jié)束時，學校將在學院申報的`基礎(chǔ)上，評選優(yōu)秀組織獎若干名，在閉幕式上進行表彰，并給予5000元活動經(jīng)費獎勵。優(yōu)秀組織獎評選要求積極組織學生參加學校組織的各項活動，學院組織的活動內(nèi)容豐富，活動設(shè)計有特色，學生參與面廣，活動效果好。申報優(yōu)秀組織獎的學院，請將學院“5·25”活動開展的方案策劃，活動開展的相關(guān)新聞報道，照片等材料報裝訂成冊，于5月25日前送至學工部心理健康教育辦公室(校部辦公樓423室)。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇7
9、心理情景劇大賽
內(nèi)容：學生演員在舞臺上通過別樣的演繹，展現(xiàn)不一樣的自己，體驗不一樣的人生經(jīng)歷。觀眾從舞臺上了解并看到生活中的'你我他，從別人的演繹中，看到更清楚的自己，進而學會心理調(diào)節(jié)的方法。
時間：5月25日
地點：北樓320
10、心理講座
時間：待定
地點：待定
11、心理電影欣賞
時間：待定
地點：食堂西門
12、心靈晚會
時間：待定
地點：待定
六、活動要求
請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動，切實加大對主題活動的宣傳力度，不斷擴大工作效果和校園影響，努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導，保障學生參與度和實際效果。
七、組織機構(gòu)
活動顧問：唐傳儉陳小進
指導老師：丁月萍
主辦單位：學工處大學生心理健康教育中心
承辦單位：大學生心理協(xié)會
八、聯(lián)絡(luò)人名單
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇8
為貫徹落實《關(guān)于進一步加強新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預工作的通知》（防控防指[xx20]號）和《省教育廳辦公室關(guān)于針對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情開通心理支持熱線和網(wǎng)絡(luò)服務的通知》（教辦學函[xx20]號）精神，我校學生健康成長指導中心開展疫情防控心理危機預防與干預工作，制定本方案。
一、服務對象
根據(jù)師生實際，采用四級目標人群分級服務，具體如下：
第一級：確診患者；第二級：疑似患者；第三級：個居家隔離人員；第四級：普通大眾。
二、具體實施
（一）開展線上科普教育
借助微信公眾號，進行疫情心理防護知識宣傳與教育，針對性推出并轉(zhuǎn)發(fā)權(quán)威發(fā)布的有關(guān)疫情心理危機預防與干預的相關(guān)信息，并組織各學院及時轉(zhuǎn)發(fā)推送，引導師生做好“抗疫”防護。
（二）開通抗疫情心理專線
1、學校熱線。我校學生健康成長指導中心緊急開通心理服務熱線，熱線電話及各號碼對應服務時間已于微信公眾號公布，我校師生如有需要均可撥打。
2、揚州熱線。有需要的師生也可撥打揚州市24小時疫情應對心理援助熱線。
注意：揚州市熱線服務主要針對因肺炎疫情出現(xiàn)較為緊急狀況、急需情緒緩解人群，如您情況尚可，請將時間留給更需要的人。
（三）開通網(wǎng)絡(luò)心理疏導
我校學生健康成長指導中心對應心理服務熱線，開通網(wǎng)絡(luò)心理疏導“QQ”在線服務，并通過各院心理輔導員公布給全校師生。
（四）組織人員，網(wǎng)絡(luò)培訓
組織心理健康教育專職教師、校級及院級學生心協(xié)成員、班級心理委員、宿舍心晴聯(lián)絡(luò)員進行疫情心理危機預防和干預線上培訓，認真學習教育部司政司組織的《高校心理援助熱線》和《學生心理應激與應對》專題講座、中國科協(xié)發(fā)布的《疫情傳播期間心理防護指南》等文件，提升心理健康教育專職教師的心理危機防護干預能力，增強師生心理自助、朋輩互助能力，充分發(fā)揮學校、院系、班級、宿舍“四級”預警防控體系作用，相互支持，傳遞正能量。
（五）啟動危機干預機制
發(fā)布《致全校學生和家長的一封信》，啟動“宿舍心晴聯(lián)絡(luò)員-心理委員-心理輔導員-學生健康成長指導中心”四級聯(lián)防聯(lián)控體系，組織宿舍心晴員及時填寫《宿舍心晴聯(lián)絡(luò)表》，由心理委員進行學生心理動態(tài)每周統(tǒng)計，并上報至心理輔導員，由心理輔導員對需要幫助的學生開展初步心理疏導，及時干預。
（六）做好開學后學生心理輔導和咨詢工作
采用學生健康成長指導中心心理測評平臺，對學生進行心理健康狀況普測，同時進行數(shù)據(jù)分析、風險評估，對于篩選出的需要進行心理危機干預的個體，組織開展心理疏導與干預、跟蹤回訪，定期提交心理測試及干預回訪報告。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇9
一、教職工管理
1、各班教師每周一、三、五上午可向班級群內(nèi)推送教育資源（防疫知識，小游戲，小運動，故事，古詩等）各班做好計劃，記錄好推送內(nèi)容，責任到人。
2、教師一定嚴肅疫情期間的排查工作，首先對自己和共同生活人員的上報信息，一定要真實準確，不得瞞報。對幼兒和學生家長排查工作，一定仔細、嚴格！有問題及時反饋！特別強調(diào)緊急排查的時間問題，不要拖和等，微信不回的及時電話聯(lián)系。
3、老師們手機不能靜音！工作群更不要靜音！隨時待命狀態(tài)，幼兒園群里有排查等重要消息在半個小時內(nèi)回復，如果收到社區(qū)隔離、流調(diào)和被封的信息，馬上上報園長。
4、全體教師每日上午8：30之前，下午2：30之前完成上報個人體溫等情況和各班幼兒日報等情況。教師本人及本班幼兒如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀的；出現(xiàn)被社區(qū)（村委會）貼條封控或進行居家監(jiān)測的；被轉(zhuǎn)運到集中點進行隔離的情況，大家一定第一時間上報！
5、教師要隨時關(guān)注屬于重點人群、被隔離、收治的幼兒的體溫變化，班級出現(xiàn)以上情況的幼兒，班級三位老師一對一地進行追蹤，責任到人，一旦出現(xiàn)新情況必須馬上上報！
6、全體教職工必須嚴格遵守疫情管控要求，任何教師不得以上班為理由外出小區(qū)，嚴格按照管控規(guī)定，聽從學校的通知和安排！
7、全體教師務必配合好社區(qū)，一次不落地完成全部核酸檢測，檢測完及時填寫《教職工核酸檢測情況表》及《幼兒核酸情況檢測情況統(tǒng)計表》兩個共享表格的檢測時間，未及時檢測的務必上報原因，催促幼兒及時檢測。
8、傳播正能量，不在朋友圈隨意發(fā)布非正規(guī)渠道消息。不信謠，不傳謠，安心居家。
二、幼兒管理
1、按照局統(tǒng)一安排停課，積極參與班級定期推送的教育資源，豐富幼兒生活。
2、每天對自己進行健康監(jiān)測，繼續(xù)實行晨、午（晚）檢制度。每日上午8：30之前，下午2：30之前完成上報個人體溫等情況。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、咽痛、嘔吐、腹瀉、呼吸短促、等癥狀的幼兒，執(zhí)行社區(qū)村和校園雙報備，并立即到定點醫(yī)院發(fā)熱門診就診。
3、如出現(xiàn)以下幾點：
（1）孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀的；
（2）如出現(xiàn)被社區(qū)（村委會）貼條封控，進行居家監(jiān)測的家庭及幼兒；
（3）被轉(zhuǎn)運到集中點進行隔離的家庭及幼兒；
一定第一時間上報給本班班主任！不得瞞報！特殊時期，請大家一定提高警惕，不要存有僥幸心理！其次，一定要聽從社區(qū)（村委會）的安排，一次不落地做好核酸檢測，上報教師檢測時間！
4、全體幼兒嚴格遵守區(qū)防控措施，在封控區(qū)域內(nèi)，里不出、外不進、內(nèi)不動，足不出戶；管控區(qū)內(nèi)也必須做好個人防護，減少流動，不得離開小區(qū)。
5、配合衛(wèi)健部門和社區(qū)（村）認真做好全員核酸檢測工作，務必保證一次不落地完成全部核酸檢測，及時向老師上報核酸檢測時間，當天未能檢測核酸的向老師說明情況，盡快完成。幼兒規(guī)范佩戴口罩，保持一米以上間隔距離，不逗留、不扎堆。私自不按要求參加核酸檢測的人員將追究法律責任。
6、與教師保持經(jīng)常性聯(lián)系，通過班級微信群接收相關(guān)疫情信息，避免不實信息傳播，穩(wěn)定社會秩序。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇10
活動目標：
1、引導孩子逐步養(yǎng)成進取、樂觀的生活態(tài)度。
2、理解情感上的快樂有益于健康。首先，學習消除不愉快情緒的正確方法。
3、學習消除不愉快情緒的正確方法。
4、培養(yǎng)孩子熱愛生活、幸福生活的良好情感。
重點和難點分析：
學習消除不愉快情緒的正確方法。
活動準備：
四個木偶和一個快樂枕頭
活動流程：
1、感受快樂
拍手進入現(xiàn)場，進行一場快樂觸控游戲。
2、幸福與煩惱
1）你剛才玩得很開心。你還遇到過其他什么快樂的事情嗎？
2）當你快樂的時候你會做什么？（以行動表示）
3）除了快樂的事情，我們還會遇到一些不快樂的事情。誰能說出你遇到了什么不愉快的事情？
4）當你不快樂時，你會做什么？（以行動表示）
5）你喜歡快樂的自己還是不快樂的`自己？
小結(jié)：不快樂就是憤怒。憤怒不僅不會讓人喜歡，還會對我們的身體產(chǎn)生不良影響。憤怒時，人們吃不下、睡不好，他們的健康越來越差。因此，我們應該盡量不生氣，消除生氣的壞習慣。
3、讓自己快樂
1）介紹快樂枕頭。
2）傳遞快樂，讓每個孩子用“擁抱”和“親吻”；“快樂枕頭”。
3）您覺得拿著快樂枕頭？
4）給別人一個快樂的枕頭，讓別人感到快樂。
4、解決不愉快
1）憤怒商店：誰知道什么是憤怒商店？
2）讓我們看看誰來脫氣店？
3）依次給小動物看，讓孩子們幫他們找到一條路！
4）你覺得去脫氣店好嗎？為什么？
5）如果你生氣了，你會想什么方法讓自己平靜下來？
總結(jié)：每個人都很生氣。當你生氣時，你可以唱歌、跳舞、玩玩具、看電視或大聲哭泣，這樣你就可以平靜下來，讓自己快樂。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇11
因疫情防控工作的需要，合肥體育運動學校從20__年4月2日起進行封閉管理，到目前已經(jīng)一月有余。4月底，部分中專部學生按照上級統(tǒng)一安排已經(jīng)離校，但是目前仍有初中部和中專部部分學生（無法離校）五百余人在校。為減少長期封閉管理對學生的心理健康帶來不利的影響，幫助學生排解壓力，進行心理疏導，學校決定開展一系列心理健康主題教育活動，現(xiàn)將具體活動安排如下：
一、活動組織：
教務處牽頭，藝體組、綜合組、各班班主任具體實施。
二、活動時間：
5月11日——6月20日
三、活動內(nèi)容：
1、心理健康教育班會
5月11日，各班級利用班會課統(tǒng)一開展一次心理健康教育班會。此次班會課相關(guān)視頻內(nèi)容由綜合組提前準備，由班主任老師在班級具體實施。
要求：班會課內(nèi)容要密切聯(lián)系疫情期間封校導致的學生心理變化，要密切聯(lián)系最近一段時間學生出現(xiàn)的行為以及心理波動，進行有針對性的心理疏導。班主任老師在班會課上不僅要進行統(tǒng)一的心理健康教育和心理疏導，也要聯(lián)系本班實際情況進行思想道德教育。
2、心理健康教育講座
5月底至6月中旬，學校擬開展兩至三次的心理健康講座。面對全體在校學生和老師，由綜合組安排心理健康教師進行講座，活動地點在一樓階梯教室。
要求：請授課教師精心準備，保證講座的趣味性和互動性，講座內(nèi)容要貼近學生生活實際。各班學生在聽講座時要遵守紀律，做好筆記，班主任老師可以在講座之后組織學生討論，力求使講座對學生的教育落到實處。
3、趣味運動會
5月底之前，藝體組將組織一次全校師生共同參與的趣味運動會。
要求：全員參與，本次活動是一次趣味運動會，因此趣味是重點。請藝體組群策群力，精心謀劃，認真實施，保障安全，請各位班主任老師配合藝體組組織好好本次趣味運動會。
4、班級個性化活動
在6月中旬之前，各班在班級內(nèi)根據(jù)同學們的意愿和實際情況開展一次個性化班級活動，例如包餃子、下象棋、放風箏等等。
要求：班級全體在校學生全員參與，力求在活動中讓同學們放松心情，交流感情，加強團結(jié)，提高凝聚力。在開展此次活動之前，班主任老師可以組織班干部開一個交流會，深入到學生當中，看看同學們喜歡什么，想要什么。讓這樣的`班級活動增進同學之間的交流也增進老師和同學之間的感情。
此次心理健康疏導活動主要目的是為了幫助孩子減輕壓力，幫助學生更好地投入后期的學習、訓練中，在具體實施過程中各教研組、班主任要秉持著“把學生當親人，把學生當孩子”的原則，精心組織，把工作落到實處。在活動過程中要做好錄音、錄像、拍照和文字資料的收集工作，同時活動的相關(guān)材料也可以適當發(fā)送家長群，幫助家長了解孩子在校情況，促進家校共育，為孩子們的健康成長營造一個健康、良好的環(huán)境。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇12
一、活動目的：
為了營造我校關(guān)注大學生心理健康、注重大學生健康成長的氛圍，迎接20xx年“2全國大學心理健康日”的到，決定在全校開展心理健康教育系列活動。通過活動使同學們懂得、學會用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與他人相處、合作和分享，體驗自身存在的價值，只有愛自己才能更好地關(guān)愛他人，提高自信心和珍愛生命。
二、活動主題：
用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。
三、活動時間：
20xx7-20xx27
四、活動對象：
我校非畢業(yè)班學生
五、活動內(nèi)容與要求：
（一）懸掛橫幅標語。
在兩個校區(qū)懸掛宣傳橫幅各兩條：
1、月2日是全國大學心理健康日；
2、用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。
（二）刊出宣傳板報。
1、各班刊出一期以“2全國大學心理健康日”為內(nèi)容的宣傳板報，由校學生會心理部組織各系心理部長進行評比，評比結(jié)果納入評選先進班集體的條；
2、各班心理部長對宣傳板報拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部長收齊本系照片后打包發(fā)送到校學生會心理部郵箱（）。
（三）觀看心理影片。
1、各班在月24日組織觀看心理教育電影《放牛班的春天》（多媒體平臺請班主任協(xié)助，提前申請）；
2、組織同學寫觀后感并在班內(nèi)刊出，拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最優(yōu)秀的觀后感的電子版交系心理部；
、各系心理部長收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。
（四）舉行第二屆“心語傳遞”作品比賽。
1、參賽報名：
月7日在心理委員處報名，各系心理部長在月8日把名單交到校學生會心理部。
2、作品要求：
1）內(nèi)容要符合大學生心理健康，以傳遞感情、增進友誼為主；
2）作品為卡片形式，要求原創(chuàng)、獨特、新穎，不接受明信片；
）投寄范圍：高州校區(qū)與茂名校區(qū)；
4）作品對象：個人或集體；
）作品規(guī)格：14×22(約一本作業(yè)大小)。
、作品收集：
各班心理委員在月19日前收集本班“心語傳遞”作品交系心理部，各系心理部長在月20日前交到心理健康教育中心。
4、評獎方式
1）組織各班心理委員在月20日下午評比出優(yōu)秀作品（占參賽總數(shù)的`40%）；
2）月24日前由學生科組織對優(yōu)秀作品進行評獎。
六、獎項設(shè)置
1）優(yōu)秀組織獎：
以班為單位評選優(yōu)秀組織獎十個；
2)個人獎：
一等獎（10%），二等獎（0%），三等獎（60%）。
獲獎單位和個人由學校頒發(fā)的榮譽證書和獎金。
（五）設(shè)置宣泄墻。
月2日當天，在兩個校區(qū)設(shè)置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻，讓學生在簽名板上宣泄自己的情緒。
學生科心理健康中心
20xx年4月2日
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇13
一、企業(yè)員工心理測評
心理測評軟件為管理者提供包括團隊領(lǐng)導能力、工作倦怠、以及員工忠誠度方面的一系列心理測量量表。為您對員工的甄選與考核提供幫助；
心理健康測評：我們?yōu)槟峁┮幌盗衅毡檫m用的心理健康測評量表。便于您對企業(yè)內(nèi)部每名員工的心理狀況有整體的了解；
個性測評：我們?yōu)槟鋫涠喾N個性測評。利于您對員工的性格氣質(zhì)方面的了解。為企業(yè)內(nèi)部員工的配置提供參考；
人際交往測評：企業(yè)中良好的人際關(guān)系能夠形成良好的工作氛圍，對企業(yè)的發(fā)展尤為重要。所以我們?yōu)槟髽I(yè)內(nèi)部文化的發(fā)展考慮，為您準備了一系列人際關(guān)系方面的量表。通過測試，員工能夠及時發(fā)現(xiàn)自己人際交往方面存在的優(yōu)點和不足，保證企業(yè)內(nèi)部溝通順暢；
情緒測評：為了員工自身成長考慮，我們還提供了包括情緒類型、情緒緊張度、情緒類型在內(nèi)的一系列情緒測驗。有助于員工更好的調(diào)控自身情緒，完善自我，進而為企業(yè)創(chuàng)造更多價值；
婚戀方面測評：婚姻的和諧美滿與否直接關(guān)系到企業(yè)員工的工作能否順利有效的進行。因此，通過標準化的量表，找出員工婚戀方面的困惑，十分有必要；
家庭方面測評：良好的家庭互動，和諧的親子關(guān)系，能夠為企業(yè)員工創(chuàng)造穩(wěn)固的后方支援，更有利于企業(yè)業(yè)績的提升。因此家庭方面的測評也必不可少；
能力方面測評：很多企業(yè)員工對于自身的能力還不十分明確。因此，選用恰當?shù)哪芰y驗十分必要。
二、企業(yè)員工團體拓展訓練
團隊拓展可以使團隊獲得更高昂的士氣和戰(zhàn)斗力。
在做拓展訓練中，面對高難度和高空體驗時，個人是無法僅用自己的力量來完成全部的課程訓練的。自然，團隊成員的支持與吶喊成為了每個人完成自我挑戰(zhàn)的決定因素。當每個參訓人員成功完成訓練科目時，一種自我成功的滿足感和與團隊共同努力成功的成就感油然而生。每個人會從心底感謝團隊的支持與鼓勵，感謝隊友的關(guān)懷。此時，整個團隊的士氣與戰(zhàn)斗力是在辦公室里從來不曾達到的。
1、減少員工的流動率和流失率
歸宿感是人的需求的一個重要層次。在進行戶外拓展訓練的過程中，員工在成功體驗的同時體驗到了成功，這種成功來源于同伴的幫助與支持，會讓員工在團體中體會到一種歸宿的滿足感，會為所在的集體驕傲，會為自己所在這個集體而自豪。經(jīng)過這樣的團隊建設(shè)后，會加強員工的凝聚力而使其流動率和流失率大大減少。
2、進行更和諧的溝通
培訓中通過員工之間身體與心靈上的接觸使他們之間距離貼近，無距離感產(chǎn)生，引起各方的共鳴，達成默契。就像男女雙方在音樂旋律下共舞，當雙方?jīng)]有接觸時，很難達到步調(diào)的一致，而隨著雙方手與身體的直接接觸，則很容易同步進行，營造出和諧，從而產(chǎn)生美感。拓展培訓使員工深切感受到溝通的重要性。
三、員工心理放松宣泄
為員工建立心理減壓放松室，提升員工幸福感，體現(xiàn)人文關(guān)懷機制的專業(yè)化、科學化、人性化！
不良的心理狀態(tài)對于員工的個人發(fā)展、企業(yè)的的人才培養(yǎng)、生產(chǎn)績效都會造成不良的影響。員工要學習如何科學合理地規(guī)劃職業(yè)生涯，關(guān)注與直面心理問題，培養(yǎng)開放的心態(tài)與開朗的'性格，樂于尋求心理輔導來緩解各方面的壓力。
幫助企業(yè)培養(yǎng)一支掌握心理學專業(yè)知識與技能的領(lǐng)導隊伍，使公司能夠更好地發(fā)揮在人力資源和企業(yè)文化方面的建設(shè)優(yōu)勢；
放松區(qū)配有專業(yè)的心理音樂放松椅，心理掛圖，生物反饋訓練系統(tǒng)營造了一種輕松愉悅的氛圍，通過操作說明的引導，在美妙、神奇的心理音樂中讓身心得到深層的修養(yǎng)。
1、生物反饋訓練系統(tǒng)
生物反饋訓練系統(tǒng)通過高科技的光電信息采集器、生物反饋芯片處理器，采集并處理人體的心率變異信號，通過USB接口將受測者的每一瞬間的心率變化、交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)活動的頻譜變化、壓力指數(shù)等生理信號傳輸?shù)诫娔X終端。
2、發(fā)泄區(qū)配有宣泄人、宣泄棒等供運動、打擊的設(shè)施，讓員工在運動中宣泄不良情緒，找回心理平衡。
3、心理沙盤游戲區(qū)配有沙具、沙箱、沙架、操作說明等，沙盤游戲可以深入展示個人的內(nèi)心世界，讓自己與潛意識對話，了解自己的深層次需要。可以提高自信心、完善自我性格、提高人際交往技巧、有效的宣泄消極情緒、釋放壓力等。
4、休閑區(qū)可以自己的放置書籍、涂鴉板、可愛的毛絨玩具、液晶壁掛電視、DVD等，依情況自選配置，員工可以在此靜心閱讀、思考。
心理放松減壓宣泄室的開放會有非常好的效果，避免了員工以搞破壞的方式宣泄不良情緒，幫助員工降低焦慮，引導員工正確解決問題，學會自我放松，又引導了廣大教職工發(fā)泄不良情緒，調(diào)整自我，提高效率。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇14
一、設(shè)計思路：
隨著經(jīng)濟發(fā)展，人民生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。關(guān)注個人的心理健康已成為現(xiàn)代禮貌人的一個重要標志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先就應能逐漸學會調(diào)控自己的情緒，持續(xù)樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種積極的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調(diào)節(jié)，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師就應注意幫忙幼兒逐漸學會駕馭自己的'情緒，應付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。
本活動依據(jù)小班幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩(wěn)當，容易沖動，常會為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經(jīng)驗來設(shè)計活動的，將心育目標與語言目標有機融合。游戲是幼兒的生命，活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發(fā)揮增效作用。活動還有機整合了各領(lǐng)域的教育資料來促進幼兒全面的發(fā)展，并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗聯(lián)想來激發(fā)幼兒學習的主動性和積極性。
二、活動目標：
1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。
2、學習用語言表達感受，用適當?shù)姆绞奖磉_自己的情緒。
3、體驗關(guān)愛、親情、共享的快樂。
三、重點與難點：
正確認知自己的情緒，學習合理疏泄、控制自己的情緒。
四、活動準備：
紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙。
五、活動流程：
語言導入—》認識高興和生氣的表情—》說說高興與生氣的事—》做做高興與生氣的臉譜—》做做高興的游戲。
（一）語言導入
1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導入。
2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
（二）認識高興和生氣的表情
1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。（臉上、眼睛、嘴巴）
2、做做高興和生氣的樣貌，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。
（三）說說高興與生氣的事
1、卡片聯(lián)想。
（1）說說高興和生氣的事（幼兒找好朋友一起說）。
（2）游戲：“點芝麻”教師或幼兒點，被點到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事（如果是你會怎樣樣？）。
（3）把卡片送回家
（4）驗證卡片
2、生活經(jīng)驗聯(lián)想，引導幼兒說說高興與生氣的事及做法。
（1）你平時有什么高興的事？高興的時候你會怎樣樣？
（2）生氣時能夠做些什么？
（介紹幾種表達自己情緒的方式：
（1）能夠獨自呆一會兒消消氣
（2）能夠?qū)e人說出生氣的原因
（3）為別人想一想
（4）或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、
聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就沒事了。
教師小結(jié)：原先每個人都會有高興的時候、生氣的時候，當你高興的時候，就應讓大家分享。當你生氣的時候也不要發(fā)脾氣，大家都會來幫忙你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
（四）做做高興生氣的臉譜
幼兒按意愿選取材料制作臉譜。
（五）做做高興的游戲
1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。
2、教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)
提問：如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會不會生氣？
如果小朋友不留意撞到了你，你會怎樣做？
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇15
根據(jù)區(qū)教師發(fā)展中心“關(guān)于開展心理活動周暨考前心理輔導系列活動的通知”的要求,結(jié)合我校實際,擬于4月23日至4月27日在我校開展主題為“釋放壓力放飛心情”的心理活動周,具體活動安排如下:
一、國旗下講話
圍繞“釋放壓力放飛心情”為主題進行國旗下講話,宣告本次心理活動周的啟動。
時間:4月23日(周一)課間操期間
二、壓力測試
壓力無處不在,你容易感受壓力嗎?哪些人和事給你帶來壓力?通過心理測驗,看看自己的壓力大小以及承壓能力。
時間:4月23日(周一)中午
地點:春林樓前
三、壓力大釋放
壓力像氣球,不及時處理會爆炸。寫下你的壓力,或許在你寫的瞬間壓力已經(jīng)消散,或許看到別人的壓力,你會發(fā)現(xiàn)其實每個人都是相似的。
時間:4月24日(周二)
地點:教學樓一樓大廳
四、我來支招
每個人都是自己的.心理專家,當你遭遇壓力時,你是如何處理的呢?將你的方法貢獻出來,也收獲別人的減壓方法。
時間:4月25日(周三)
地點:教學樓一樓大廳
五、心理知識展
高考的腳步越來越近,高三的同學們的壓力與日倍增,面對高考壓力,我們該怎么調(diào)整呢?請看看相關(guān)資料,或許這其中有你要找的答案!
時間:4月26日(周四)
地點:校園林蔭道
六、氣球涂鴉
你知道涂鴉是一種良好的減壓方式嗎?將你的創(chuàng)意畫在氣球上,氣球就變得獨一無二了!如果想創(chuàng)造屬于自己的氣球,歡迎來參加氣球涂鴉!
時間:4月26日(周四)下午課后
地點:實驗樓物理實驗室
七、氣球爆炸
將自己的煩惱和壓力全部放進氣球,隨著“嘭”的一聲,煩惱和壓力就此遠離,此活動膽小者慎入!
時間:4月27日(周五)下午課后
地點待定
本次活動由政教處和心理主辦,心理社團承辦。
心理輔導室
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇16
在疫情期間，為了幫助學生做好返校后的心理適應，引導學生及時有效調(diào)整心理狀態(tài)，確保學生能以積極向上的心態(tài)投入返校后的學習生活，根據(jù)省教育廳《關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)新冠肺炎疫情心理疏導工作方案的通知［青冠指辦20__（68）］號》的文件精神和要求，制定本方案。
一、大學生返校心理防護指導
1.持續(xù)開展心理支持網(wǎng)絡(luò)咨詢服務，該服務適用于急需情緒疏導和心理支持的學生，網(wǎng)絡(luò)咨詢服務均由有豐富經(jīng)驗的咨詢師接待，每次40分鐘左右，服務時間周一至周五9時至17時。我校心理支持網(wǎng)絡(luò)咨詢服務團隊教師聯(lián)系方式：
徐麗娟：
馬楚萍：
2.在微信公眾號“青海大學大學生心理健康教育中心”，推送“學生返校安心指南”：《青大心理中心致全體學生倡議書——理性認知，積極應對，安心復學》，并通過院系輔導員、班主任、心理委員QQ群和微信群等向?qū)W生廣泛宣傳，為學生返校后的'心理適應做好鋪墊。
二、大學生返校系列心理健康講座
學生返校后，心理中心教師利用線上線下資源，每周舉辦一期疫情下學生心理健康講座，主題包括：疫情下情緒調(diào)節(jié)與保持積極心態(tài)、壓力管理、家庭關(guān)系與人際關(guān)系、認識自我和世界四個方面。講座通過心理中心微信公眾號或校園網(wǎng)絡(luò)平臺發(fā)布，為學生普及心理健康防護基本知識。（屆時會在微信公眾號、學生工作教師QQ群及學生心理委員QQ群等師生群體中，公布講座視頻發(fā)布的時間及平臺等信息。）
三、大學生心理測評及咨詢預約服務（開學后，咨詢?nèi)藬?shù)較多時）
學生返校后，針對心理適應困難的學生或情緒困擾比較突出的學生，心理中心提供預約心理測評和咨詢服務。首先，輔導員、班主任及學生可以預約集體或個體心理測評。心理中心將根據(jù)具體情況提供心理健康、壓力、情緒等方面的心理測評，并給出專業(yè)指導與干預方案。其次，學生通過電話或網(wǎng)絡(luò)預約個體咨詢，中心擬聘請2-3位校外心理咨詢師，校內(nèi)專職心理咨詢師與聘請校外咨詢師共同開展針對我校大學生的一對一線上心理咨詢，待疫情穩(wěn)定后可進行一對一線下咨詢。
四、心理危機干預工作
學生返校后，輔導員、班主任及班級心理委員對受疫情影響較嚴重的學生進行排查訪談（訪談內(nèi)容見輔導員約談提綱），特別是家庭經(jīng)濟遭受嚴重損失、家人或自己遭遇突發(fā)事件、隔離期間缺乏人際支持、學業(yè)或就業(yè)壓力較大及新生心理測評中篩查出的學生。如發(fā)現(xiàn)學生有明顯情緒困擾或適應困難，學院及時聯(lián)系心理中心進行干預與關(guān)愛。
五、開展大學生積極應對疫情的心理健康教育活動
為了激發(fā)學生應對疫情的主動性和創(chuàng)造性，營造積極向上的良好心態(tài)，心理中心舉辦積極應對疫情相關(guān)心理活動：“積極應對疫情創(chuàng)意風采展”、每天“正念五分鐘”打卡活動等。“創(chuàng)意風采展”面向全校學生廣泛征集學生有創(chuàng)意應對疫情的素材，展現(xiàn)我校學生積極應對疫情的智慧與才華，傳播積極正能量；正念活動可以引導學生通過練習正念調(diào)節(jié)情緒，增強專注力（具體活動時間待大學生返校后的實際情況另行通知安排)。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇17
一、指導思想
堅持立德樹人、以人為本，突出問題導向，完善政策措施，把學生心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，根據(jù)不同年齡階段學生身心發(fā)展特點和規(guī)律，科學有效實施心理健康教育，做到內(nèi)容科學、流程規(guī)范、隊伍專業(yè)，培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)和良好品德，培養(yǎng)身心全面和諧發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。
二、目標任務
總目標：提高全體學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分開發(fā)學生的心理潛能，促進學生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為學生健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)。
主要任務：以發(fā)展性教育為主，預防性教育為輔，面向全體學生，開展發(fā)展性的心理健康教育。對于少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導。
三、基本原則
1.科學性原則。以素質(zhì)教育思想為指導，以心理教育理論為基礎(chǔ)，根據(jù)學生身心發(fā)展的特點與規(guī)律，采用科學的方法，實施有針對性、實效性的心理健康教育。
2.普及性原則。中小學心理健康教育是學校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，主要對象為全體學生。
3.發(fā)展性原則。心理健康教育的重點在于增強適應能力、優(yōu)化心理素質(zhì)、開發(fā)潛能，促進學生的健康發(fā)展。
4.主體性原則。充分尊重學生的主體地位，鼓勵學生主動參與，引導學生自我認識，自我教育，做自我發(fā)展的主人。
5.預防性原則。有計劃、有步驟地進行心理健康教育，使學生能了解有關(guān)心理健康常識，培養(yǎng)自我心理調(diào)節(jié)能力，避免和減少心理問題的產(chǎn)生，對個別嚴重心理問題能及時甄別和轉(zhuǎn)介。
四、主要內(nèi)容
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異常現(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、生涯規(guī)劃以及生活和社會適應等方面的常識。
小學階段低年級：幫助學生適應新的環(huán)境、新的`集體、新的學習生活和感受學習知識的樂趣；樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。
小學階段中、高年級：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學習心態(tài)，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度；培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，養(yǎng)成開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養(yǎng)自主、自動參與活動的能力。
初中階段：幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展學習能力，學會科學用腦，改善學習方法；把握升學選擇的方向；了解自己，克服青春期的煩惱，逐步學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通；逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
高中階段：幫助學生適應高中學習環(huán)境，發(fā)展創(chuàng)造性思維，開發(fā)學習的潛能，在克服困難取得成績的學習生活中獲得積極的情感體驗；在了解自己的能力、特長、興趣和社會就業(yè)條件的基礎(chǔ)上，確立自己的職業(yè)志向，進行職業(yè)的選擇和準備；正確認識自己的人際關(guān)系狀況，正確對待與異性的交往，建立對他人積極的情感反應和體驗。提高承受挫折和應對挫折的能力，形成良好的意志品質(zhì)。
五、主要舉措
（一）創(chuàng)新心理健康教育工作體系
1.強化心理健康教育課程建設(shè)。
將心理健康教育納入課程，充分發(fā)揮課堂教學主渠道作用，各學校統(tǒng)籌利用班團隊課、綜合實踐課、地方課程或?qū)W校課程，確保每個班級每兩周開設(shè)1課時心理健康教育課。課程開展應遵循各年齡段學生心理發(fā)展特點，內(nèi)容主要有人際交往、情緒調(diào)節(jié)、親子關(guān)系、學習解壓、生涯規(guī)劃、生命教育、挫折教育等，形式主要有團體輔導、心理訓練、情境設(shè)計、問題辨析、角色扮演、游戲輔導、心理情景劇、專題講座等。
2.規(guī)范心理輔導場所建設(shè)。
全面加強心理輔導室場所建設(shè)，力爭實現(xiàn)心理輔導室全覆蓋。到20xx年底，在校學生1000人左右的中小學校和所有鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學校全面建成心理輔導室，建立健全值班、預約、輔導、回信、檔案建設(shè)及移交等管理制度，確保每周開放時間不少于5小時;對辦學規(guī)模較小的學校，可加強校際聯(lián)系，成立片區(qū)心理輔導中心或通過走教支教等方式予以保障。
3.豐富心理健康教育資源建設(shè)。
加強學校心理輔導室與陽光服務中心、家長學校等平臺融合，創(chuàng)造條件開通24小時陽光心理援助熱線、網(wǎng)絡(luò)預約專線和咨詢郵箱等線上線下相結(jié)合的心理疏導途徑，做好常態(tài)化心理咨詢服務（或購買社會機構(gòu)的服務）。到20xx年，分別在高中、初中、小學建設(shè)“心理健康教育名師工作室”3個，充分利用基礎(chǔ)教育資源等網(wǎng)絡(luò)平臺進行學習，同時開發(fā)具有樓區(qū)特色的心理健康教育精品課、優(yōu)秀心理輔導案例，推進心理健康教育資源共建共享。
4.加強心理健康教育隊伍建設(shè)。
合理配齊心理健康教育專兼職教師隊伍。到20xx年底，按師生比不低于1: 1000配齊專、兼職心理健康教育教師。辦學規(guī)模較小的學校，可通過明確專人負責、教師走教支教、學校對口支援等多種方式配備兼職心理健康教育教師。區(qū)教育局擇優(yōu)配備專職心理健康教育教研員，并選配一定數(shù)量兼職教研員。配足心理健康教育志愿者隊伍。充分發(fā)揮岳陽樓區(qū)中小學心理健康教育名師工作室、岳陽市未成年人心理健康教育協(xié)會等組織的作用，鼓勵學生、家長、社會工作者加入心理健康教育志愿者隊伍，鼓勵學校在優(yōu)秀學生干部中選拔心理委員，為開展心理健康教育公益活動匯集力量。
5.加強心理健康教育機制建設(shè)。
①建立學生心理危機干預機制。依托相關(guān)專業(yè)機構(gòu)，嚴格落實心理倫理規(guī)范，牽頭負責組織區(qū)域內(nèi)中小學開展心理健康普查和心理危機排查工作，每年面向小學高年級、初中、高中開展一次心理健康測評，指導學校科學運用學生心理健康測評結(jié)果，推動建立“一生一案”的心理成長檔案。全面建立“班級、年級、學校”三級預警體系，建立學生心理危機個案分析報告制度和專家會診制度，實現(xiàn)對有高危心理危機學生的心理狀況變化早發(fā)現(xiàn)，早報告，早治療。堅決防范因心理危機引發(fā)的自殘自殺等極端事件的發(fā)生。
②完善心理健康教育社會支持服務機制。建立完善社會心理服務機構(gòu)行業(yè)標準，加強對社會心理服務機構(gòu)的管理規(guī)范和評估監(jiān)督，規(guī)范面向中小學生開展的心理咨詢服務。任何單位、組織與個人以中小學生為對象集中開展心理健康測評及調(diào)研，需事先向教育局備案，依法依規(guī)進行。鼓勵各類心理科研機構(gòu)、學術(shù)團體等發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，打造學校心理健康教育專業(yè)支持系統(tǒng)。聯(lián)合宣傳、衛(wèi)生健康等部門，推動學校、媒體、精神衛(wèi)生機構(gòu)向大眾普及精神衛(wèi)生常識,樹立“身心同健康”意識，促進學生心理健康。加強醫(yī)教結(jié)合，建立完善溝通聯(lián)動機制，暢通心理障礙學生醫(yī)療轉(zhuǎn)介通道，做好精神康復期與后期復學的有效銜接。
③健全心理健康教育考核評價機制。支持心理健康教師參加各級各類教師表彰獎勵和職稱評聘，積極落實中小學專職心理健康教師享受本校班主任同等待遇政策，計班主任工作年限。兼職心理健康教師參照學校實際實行。積極探索心理健康教師工作評價機制，將心理健康教學、個體與團體心理輔導、學生心理危機干預等工作納入教學考核評價、職稱評聘的成果認定或?qū)W術(shù)性評價內(nèi)容。
6.充分利用家庭的教育力量。
家長的心理行為會直接影響學生的心理發(fā)展和心理狀況，家長的日常教育對學生也具有特殊的作用。因此，學校要注意通過家長會、家長學校等途徑，向家長宣傳普及心理衛(wèi)生知識，利用家長的力量，加強對學生心理健康教育和意志品質(zhì)的培養(yǎng)。
（二）優(yōu)化心理健康教育工作途徑
1.拓寬學校心理健康教育形式。
①開展多學科融合教育活動。堅持“五育并舉”，加強體育、藝術(shù)、勞動等課程與心理健康教育的融合，引導學生個性發(fā)展、全面發(fā)展，有效緩解學生學習壓力、釋放負面情緒。
②開展多途徑宣傳教育活動。充分利用廣播電視、各類網(wǎng)絡(luò)平臺及心理小報等載體，定期開展線上心理健康公益講座、沙龍研討等活動，引導學生主動參與、親身體驗、朋輩互助、開闊視野，持續(xù)向家長、學生、社會大眾宣傳普及科學的心理健康知識。積極發(fā)揮公眾號、小程序等新媒體平臺作用，發(fā)揮共青團、少先隊、學生會、各類社團等正面引導作用，積極開展同伴教育和互助，增強同伴支持，增加積極體驗，提升心理健康素養(yǎng)。
③開展多主題心理團體活動。以“5·25心理健康日”“心理健康教育活動月”“10·10世界精神衛(wèi)生日”以及新生入學、開學、畢業(yè)、升學、考試前后等重要時間節(jié)點和影響心理健康重大事件發(fā)生時段，充分利用班團隊活動、校園文體活動、社會實踐活動以及課后服務社團活動、講座、宣傳欄、黑板報等多種形式開展學生心理健康教育主題活動，每校一年有四次以上的心理健康教育活動。
④拓展多方位社會心理服務。充分利用樓區(qū)資源優(yōu)勢，普遍開展心理健康教育及心理健康促進工作。依托社區(qū)綜合服務設(shè)施建立心理輔導室或社會工作站，提供公益性學生心理疏導和家庭教育指導。未成年人心理健康輔導中心要提供心理咨詢、團體輔導、公益講座等。積極開展有利于學生身心健康的文體娛樂活動和心理素質(zhì)拓展活動。以留守兒童、殘疾兒童等為重點對象，提升心理健康服務能力。
⑤密切聯(lián)系家長共同實施心理健康教育。學校要幫助家長樹立正確的教育觀念，了解和掌握孩子成長的特點、規(guī)律以及心理健康教育的方法，加強親子溝通，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，以積極健康和諧的家庭環(huán)境影響孩子。同時，學校要為家長提供促進孩子發(fā)展的指導意見，協(xié)助他們共同解決孩子在發(fā)展過程中的心理行為問題。
2.健全教師心理健康教師培訓體系。
①規(guī)范心理健康教師專業(yè)資質(zhì)。各學校專職心理健康教育教師原則上應具有心理學或相關(guān)專業(yè)本科學歷，支持具有相關(guān)學歷但不具有專業(yè)資質(zhì)的教師參加市級及以上教育行政部門組織的崗位能力培訓，取得相應資質(zhì)后上崗。
②加強心理健康教師職后提升。建立全區(qū)中小學心理健康教育教師輪訓制度，以三年為一周期開展全員培訓。心理健康教師每年接受不低于40學時的專業(yè)培訓，或參加至少2次省級以上主管部門及二級以上心理學專業(yè)學術(shù)團體召開的學術(shù)會議。班主任等思政骨干教師每年參加不低于10學時的心理健康教育專題培訓。分期分批推薦中小學心理健康教育教研員和骨干教師參加國家級、省級、市級培訓。將心理健康教育納入各級各類學校校長、班主任(輔導員)、教學管理干部(思政工作干部)、學科教師(專業(yè)教師)、團干部及少先隊輔導員等業(yè)務培訓的必修內(nèi)容，實現(xiàn)教師培訓全覆蓋。
③推進心理健康教育全員育人。各學校逐步建立和完善校長領(lǐng)導，分管副校長負責，以專職心理健康教育教師和全體班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作機制。落實全體教師心理健康教育職責，各學科教學目標要包含學生心理成長目標。充分調(diào)動班主任以及其他任課老師參與心理健康教育的主動性和積極性。中小學校要結(jié)合全員導師制建設(shè)，提高全體教師的心理輔導能力和家校溝通能力。
3.加強心理健康教育科研工作。
成立心理健康教育指導中心，依托教研，定期開展全區(qū)范圍的心理健康教育科研活動或心理教師專業(yè)能力競賽，為學生心理健康教育提供專業(yè)支撐。成立學校或區(qū)域心理健康教育教研組，探索建立跨學校、跨學段集體備課制度，定期組織開展教研活動，開發(fā)系列的適合樓區(qū)學情的心理健康教育課程，每年立項一批心理健康教育科研課題，加強心理健康教育科研項目及工作坊培訓成果轉(zhuǎn)化。
（三）強化心理健康教育條件保障
1.完善組織機制。各學校要成立校長負責的心理健康教育領(lǐng)導小組，將心理健康教育納入學校德育、思政教育和文明校園創(chuàng)建工作體系，確保有計劃、有隊伍、有制度、有專用室場、有活動記錄。
2.加強經(jīng)費保障。各中小學將心理健康工作所需經(jīng)費納入學校年度預算，按年生均10元的基準定額單列經(jīng)費，同時積極探索社會公益組織參與和幫助學校開展心理健康教育工作的機制與措施。
3.強化督導考核。將心理健康教育工作納入學校評價體系，納入對各學校年度工作考核的重要內(nèi)容（見附件）。加大對心理高危學生、極端事件較多的重點區(qū)域和重點學校的監(jiān)控力度，建立定期督查機制，落實通報、整改制度。
4.加強宣傳引導。各學校要以特定時間節(jié)點為契機，組織開展形式多樣的主題宣傳教育活動，充分利用岳陽少年說等媒介，傳播心理健康知識，加強心理宣傳教育。強化新聞機構(gòu)社會責任，建立嚴格的內(nèi)容審查制度，堅持正面宣傳引導，規(guī)范心理危機事件新聞報道，避免誤導社會輿論和教育觀念，對青少年學生造成不良影響。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇18
一、活動實施背景：
大學校園生活如同一個小型社會，處于形形色色的人、事中的我們有時迷茫，有時煩惱、有時消極，有時恐慌……卻不知該如何釋放自己，從而導致很多糾紛，甚至斗毆、兇殺等惡性的事件發(fā)生。
二、活動時間與地點：
時間：10月20日，周四下午1：30——3.00
地點：行政樓218
三、活動目的及意義：
1、幫助社團成員認清自身目前所存在的情感、情緒問題
2、努力使有需要的社團成員走出困境，緩解或解決他們的問題
3、堅強社團成員的心靈，提高他們的自信心
四、活動開展內(nèi)容：
以分享、探討與做游戲相結(jié)合的方式來達到活動實施的目的。
1、與社團成員分享一些著名心理學家的名句。
2、舉例讓社團成員。知曉消極、苦惱、不安、困惑等情緒、情感的副作用。
3、組織社團成員做游戲：《吹氣球》
游戲規(guī)則與流程：
游戲參與者圍圈坐一起，每人手執(zhí)一只癟氣球，在指揮下將氣球吹到大致統(tǒng)一大小。如同擊鼓傳花般，被傳到的參與者說出自己內(nèi)心的不愉快并同時向氣球里吹一口氣，就好像是把內(nèi)心無形的壓力吹出來一般，直到氣球脹大爆破。
4、讓社團組員分享在游戲過程中的'感受，并讓他們懂得每個人的承受能力都是有限的，壓力需要釋放。
5、帶領(lǐng)社團成員開展關(guān)于自己是如何排憂解難的好方法好點子的思考及討論并記錄在彩紙片上，相互傳遞。
五、活動經(jīng)費預算：
氣球：5元
彩紙片：5元
共計：10元
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇19
職工心理疏導室的建設(shè)，是運用心理學的理論和應用技術(shù)來保持促進職工的心理健康，達到預防身心健康的目的，進而提高員工的生活質(zhì)量和工作效率，提高幸福指數(shù)。具體主要是促進身心發(fā)展，培養(yǎng)起健全人格，同時保持正常心理健康發(fā)展，預防各種心理疾病，消除各種因素引起的心理壓力及負面情緒。職工心理疏導室的建設(shè)一般選址在安靜環(huán)境采光通風良好的地方。主要會設(shè)有個體咨詢室、心理沙盤室、音樂放松室、心理測評室、心理宣泄室、團體活動室、團體輔導活動室、閱覽室等。每個功能室都有著不同的作用。
一、個體咨詢室
個體咨詢室又叫心理輔導室，一般是為接待來訪者的個別咨詢而設(shè)立的。咨詢室的環(huán)境設(shè)置會直接影響到咨詢效果，所以個體咨詢室的布置是非常重要的。設(shè)計主要也是以溫馨簡潔為主。需要給來訪者一定的安全感，使他們能夠在心理師面前真實的表達自己，幫助他們恢復身心健康。主要配置：電腦、心理健康管理檔案系統(tǒng)、電腦桌、椅子、心理健康自助儀、心理掛圖、飲水機、打印機、錄音筆、鐘表等。
二、心理測評室。
心理測試室是利用心理學專業(yè)量表，針對不同的人的問題做篩查和測評的功能區(qū)。通過心理測評系統(tǒng)，普查當前的心理健康狀況，建立心理檔案，針對測評結(jié)果，篩查個案，可以對有問題傾向的人個體和群體進行輔導。心理測試需要配備電腦和心理測評軟件、檔案柜等基本設(shè)施。主要配置：心理測評系統(tǒng)、電腦若干、電腦桌和椅子若干、心理測評室規(guī)章制度、心理掛圖、飲水機、鐘表等。
三、音樂放松室
音樂放松室主要是為來訪者提供一個宣泄內(nèi)心情緒以及放松減壓的功能室。音樂放松室有助于將來訪者內(nèi)心沖突所產(chǎn)生的負性情緒、心理能量通過一個安全合適的途徑和方式排解、宣泄出來，從而消除和緩解焦慮、緊張等不良情緒，消除心理障礙，調(diào)適心態(tài)平衡，達到恢復和促進心理健康。主要配置：專業(yè)心理放松設(shè)備，包括：專業(yè)心理音樂放松椅、智能身心反饋音樂放松系統(tǒng)、生物反饋放松椅、零重力心理專用咨詢椅、心理掛圖等輔助心理咨詢設(shè)備，盆景，綠色植被等。
四、心理沙盤室
心理沙盤室作為最主要的`功能室之一。提供了一個“自由與受保護”的空間，在這里人們可以通過象征、隱喻的形式不僅可以再現(xiàn)出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的情景以幫助發(fā)現(xiàn)問題，同時也可以宣泄出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的復雜情感從而達到治療的目。主要配置：、沙具陳列架、個體沙盤、沙盤架、心理沙具、石英砂沙、沙盤管理軟件、心理掛圖等。
五、情緒宣泄室
情緒宣泄室主要通過一些心理宣泄設(shè)備、情緒互動宣泄儀讓來訪者在安全、受保護的環(huán)境內(nèi)，通過吶喊、擊打、互動的方式，將內(nèi)心的負面情緒主動釋放出去，從而實現(xiàn)身心放松，提高心理健康水平。主要情緒宣泄產(chǎn)品配置：專業(yè)宣泄人（智能仿真發(fā)聲宣泄人、耐用型宣泄人）、智能互動宣泄儀、智能吶喊宣泄儀、智能擊打宣泄儀、其它輔助宣泄器材：包括立式宣泄球、立式宣泄靶、宣泄棒、宣泄手套、速度球等、宣泄掛圖若干（包括宣泄室守則）、建議使用宣泄地板宣泄墻來保護。
六、團體活動輔導室
團體心理活動輔導室是以心理健康輔導為核心，有針對性的結(jié)合團體心理活動，團體心理講座，團體心理交流等活動項目，幫助來訪者更快的認識和適應環(huán)境和社會，建立良好的人際關(guān)系，融入集體，形成良好的集體氛圍，引導來訪者快速認識自我，肯定自我，促使個體的健康成長與發(fā)展。主要配置：專業(yè)團體活動箱、心理活動桌椅、情景劇活動箱、心理掛圖、心理輔助設(shè)備，包括：
1、錄放設(shè)備：音響、投影儀、攝像機等，另可準備一些有心理學意義的音樂或影視作品光盤，供團體咨詢或個體輔導用。
2、可折疊/移動的椅凳：用于團體活動時班級或小組成員使用。
以上就是職工心理疏導實施方案的簡單介紹。社會的進步發(fā)展，需要各行各業(yè)每一個人的共同努力。只有保持一顆健康向上的心。民族才會更團結(jié)，更繁榮和諧。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇20
為做好新冠肺炎疫情防控中心理疏導工作，結(jié)合本校實際，特此制定本方案。
指導原則
以“預防為主、及早發(fā)現(xiàn)、及時干預”為工作原則，圍繞“育心育德育人”指導思想，以預防學生心理危機事件和幫助學生解決發(fā)展性心理問題為核心，和諧有序渡過疫情期。
工作方法
（一）學生在校期間，及時關(guān)注學生心理狀況，加強心理健康教育和疏導。
1.根據(jù)楚醫(yī)專字[20xx]36號《楚雄醫(yī)藥高等專科學校四級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)實施細則（試行）》文件指導，開展心理健康教育活動。
2.學生可到大學生心理健康教育與服務中心咨詢、關(guān)注“楚醫(yī)心語”公眾號預約咨詢，心理中心專職心理教師為學生提供24小時電話接聽服務。
（二）學生離校期間，加強家校溝通，關(guān)注學生心理狀況。
1.通過各類家長聯(lián)系群，宣傳心理健康知識，指導學生“健身健腦健心”，積極倡導碎片化健身活動，靜態(tài)工作學習1小時，起身活動10分鐘，養(yǎng)成積極主動健康的生活方式。
2.學生處大學生心理健康教育與服務中心在學生離校期間提供24小時電話接聽服務，學生可在“楚醫(yī)心語”公眾號內(nèi)通過“解憂信箱”功能獲得服務。
（三）應急處置
1.關(guān)注疫情，及時了解學生身心變化，遵守流程，當學生出現(xiàn)心理危機時按照《楚雄醫(yī)藥高等專科學校學生心理危機處理流程》處理。
2.應急情況下，整合教師資源，從兼職心理教師、輔導員、班主任等隊伍中組建應急心理服務志愿者隊伍，由心理中心指導開展心理疏導服務。
3.在必要情況下，專職心理教師要對集中隔離醫(yī)學觀察、病愈等需要援助的學生開展心理疏導。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇21
一、開展“疫”路同行溫暖相伴線上心理互助打卡活動
中心將于20__年3月14日（星期一）面向全體學生開展“疫”路同行溫暖相伴線上心理互助打卡活動。通過加入QQ活動群（群號：758910913）進行打卡，在這里我們可以交流分享自我調(diào)節(jié)的方法，我們進行組織讀書、運動、觀影、好習慣養(yǎng)成等等自律打卡活動，充實自我共同成長。
活動要求：
1.活動中的交流真誠開放，尊重他人。
2.每個人可以有自己的打卡內(nèi)容，報給群內(nèi)工作人員，接受監(jiān)督。
3.堅持打卡1個月、2個月、3個月的同學可獲得心理中心準備的打卡紀念禮物。
二、組織冥想放松活動
中心將于20__年3月17日-3月27日在騰訊會議平臺（會議號：）開展四次線上放松冥想體驗活動，每次播放時間為20:00-20:30。放松冥想有助于提升對當下的覺察和感受，幫助穩(wěn)定情緒，緩解壓力，歡迎感興趣的同學們前來體驗。
三、開設(shè)線上咨詢和心理支持熱線
1.熱線預約:預約電話。預約時間為上午8:00-11:00、下午1:30-4:30。
2.網(wǎng)絡(luò)預約:進入“長春人文心橋”公眾號“約我吧”欄目掃描二維碼登錄個人心理咨詢平臺賬號進行預約。
3.QQ預約:我們的QQ號碼是。需發(fā)送姓名+學院+學號方可通過驗證。
4.其他心理援助熱線
長春市心理援助熱線：
國家心理援助熱線：
四、開展班級心理委員工作培訓
中心將組織學班級心理委員于20__年3月16日（星期三）14:00-16:00進行線上工作培訓（騰訊會議號：），指導開展疫情防控期間線上心理健康宣教活動，進一步提升各學院班級心理委員的`專業(yè)素養(yǎng)和工作技能。
參訓情況將被納入工作考評內(nèi)容，請各學院負責教師認真做好督促協(xié)調(diào)工作。
五、開展線上“抗擊疫情心理防護”主題班會
中心指導各學院班級心理委員，于20__年3月開展各班級線上心理健康教育主題班會，引導學生感受積極的情緒體驗，保障學生情緒的穩(wěn)定并學會自我調(diào)試，學習心理健康知識，以良好的心態(tài)打好防疫攻堅戰(zhàn)。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇22
為加強學校法制教育，嚴肅校規(guī)校紀，規(guī)范學生行為，創(chuàng)建平安校園，為學生全面發(fā)展、健康成長創(chuàng)建良好環(huán)境，根據(jù)宿遷市教育局《關(guān)于開展校園欺凌專項宣教治理活動的通知》宿教辦安發(fā)【20xx】（004號）精神，經(jīng)研究，決定開展專項宣教治理活動。現(xiàn)結(jié)合學校實際，制訂本方案。
一、宣教治理范圍
全校所有在校生
二、宣教治理時間
20xx年11月10日---12月31日
三、活動具體安排
（一）宣傳發(fā)動，營造濃郁氛圍
1.舉行升旗儀式，利用國旗下講話，學習“社會主義核心價值觀”和中華優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，加強學生良好行為習慣養(yǎng)成教育，讓學生入腦入心。
2.舉行“互助互愛·拒絕欺凌”簽字儀式，利用廣播站、電視臺、宣傳靠牌等宣傳陣地，發(fā)出“互助互愛·拒絕欺凌”倡議,形成校園濃厚的氛圍。
3.組織教職工集中學習對校園欺凌事件預防和處理的相關(guān)政策、措施和方法等，營造開展校園欺凌事件專項治理的氛圍。
（二）加強教育，培養(yǎng)傳統(tǒng)美德
1.召開“互助互愛·拒絕欺凌”主題班會，號召學生同學之間要和睦相處，善待他人，學會自我保護，對“校園欺凌”說“不”。
2.評選“美德標兵”，積極宣傳校園中團結(jié)關(guān)愛、和諧共進的優(yōu)秀事例，做好正面引導，建設(shè)優(yōu)良教風、校風、班風、學風。
3.邀請湖濱新區(qū)警署人員到學校開展法制教育，使學生充分意識欺凌他人不僅是極端錯誤的不道德行為，造成后果將要承擔相應的法律責任。
4.組織“互助互愛·拒絕欺凌”主題黑板報評比。
（三）強化措施，嚴密防范
1.開展矛盾糾紛隱患排查，積極發(fā)動教職工、學生干部（特別是安全信息員）搜集校園欺凌方面的信息。
2.召開各班安全信息員會議，設(shè)置并公布校園欺凌治理的電話號碼（學工處：80805379）。
3.排查重點人頭，對個別品行不端行為不良的學生，心理波動大、易發(fā)生心理疾病的'學生開展一對一幫扶，針對性開展心理疏導和干預，必要時聯(lián)系其監(jiān)護人共同開展教育。
4.落實領(lǐng)導帶班和干部值班制度，一旦發(fā)生突發(fā)情況，要迅速啟動預案，妥善處置。制定教職工預防和處理校園欺凌的具體職責，校園欺凌的預防處理制度、措施及校園欺凌事件應急處置預案。
5.嚴格落實校園封閉式管理、外來人員出入盤查登記、學生請銷假登記和值班巡邏等制度，要完善校園視頻監(jiān)控設(shè)施，監(jiān)控顯示端必須24小時值班到位。
6.加強晚自習、學生宿舍的管理，積極配合公安機關(guān)開展管制刀具檢查。
四、活動要求
1.高度重視，提高認識。各部門要統(tǒng)一思想，切實貫徹活動要求，認真履行工作職責，按照活動安排認真落實各項活動，把各項工作措施落實到位，形成校園欺凌專項宣教治理的長效機制。
2.強化督查，嚴肅考核。校督查組、值周組要對學校活動開展情況進行督查，對在專項宣教治理期間因責任不落實、措施不到位仍發(fā)生校園欺凌事件，造成惡劣影響的系部和個人，將予以通報、追責問責并督促整改，對認真落實各項任務，成效較好的系部和個人給予表揚，督查情況納入部門年度考核。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇23
為深入貫徹落實上級文件精神，切實做好我校20__年秋季疫情防控工作，結(jié)合我校實際情況，制定以下工作方案。
一、領(lǐng)導組織
組長：
副組長：
成員：
二、職責分工：
1、組長負責中20__年秋季疫情防控工作。
2、副組長負責指揮協(xié)調(diào)、防控宣傳、疫情報告、信息排查、物資儲備、安全保障、疫情處置、后勤保障和信息報送等工作。
3、成員配合學校做好新冠肺炎疫情防控具體工作。
三、具體措施
（一）返校前各項準備工作
1、合理制定完善“兩案九制”
在上級新冠肺炎疫情防控應急指揮部統(tǒng)一領(lǐng)導下，結(jié)合實際，按照“一地一策”“一校一案”“一人一檔”要求，認真制定“兩案九制”。
2、精準摸排健康狀況
（1）返校前對所有學生、教師及保安、宿舍和食堂管理人員等各類教職員工假期去向、活動軌跡等信息進行摸排，精準掌握每個人的詳細情況，逐人建立健康檔案。
（2）對暫時仍不能返校的學生要做好疏導工作及線上學習的幫扶指導，及時消除學生及家長的擔憂。
3、做好物資、隔離場所保障
（1）合理測算儲備物資需求，積極主動做好口罩、體溫檢測設(shè)備、消毒液、洗手液、免洗手消毒劑等疫情防控物資儲備，返校前一周至少準備可供兩周使用的防控物資，并保障持續(xù)配備。
（2）學校要制定防控物資管理制度，完善工作制度和流程，做到科學使用、專物專用。
（3）按照疫情防控相關(guān)規(guī)定要求，返校后須保障教職員工和學生佩戴口罩，每人每天2個，不強制要求家長準備口罩等物資。
（4）在空曠區(qū)域設(shè)置相對獨立的臨時留觀室和隔離室，與教學場所、宿舍、食堂等人員密集場所保持安全距離。主要用于臨時留觀、隔離校內(nèi)發(fā)現(xiàn)的發(fā)熱、咳嗽等可疑癥狀人員。
（5）設(shè)置、完善洗手設(shè)施，確保師生流動水洗手需求。
4、周密部署防控措施
（1）充分利用信息化手段，釆取多種形式對學生開展開學前線上新冠肺炎疫情防控知識的普及教育，引導學生理性認識疫情、做好科學防護，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和健康的生活方式。同時，要根據(jù)預案、制度內(nèi)容和要求對教職工進行全覆蓋培訓，特別注重對衛(wèi)生保健人員、班主任、保潔、門衛(wèi)和食堂負責人等關(guān)鍵崗位的培訓，熟練掌握疫情防控基本知識、應急處置方法、程序、報告內(nèi)容等，以確保應急預案和各項制度不折不扣的落實。
（2）主動聯(lián)系相關(guān)部門，建立并完善學校疫情聯(lián)防聯(lián)控機制，完善學校周邊環(huán)境綜合整治工作機制，協(xié)調(diào)專業(yè)醫(yī)務人員、防疫人員定期到校巡診巡查，確保一有情況能夠得到及時科學有效處置。
（3）及時通過校園網(wǎng)、公眾號、微信、短信、電話等渠道向教職員工、學生、家長發(fā)布開學通知、返校要求及防控信息，確保每一位教職員工、學生、家長知曉學校相關(guān)開學工作安排、防控要求。
5、全面完成校園清潔
建立健全學校衛(wèi)生管理機制，在開學前至少組織開展一次全面的校園環(huán)境衛(wèi)生清掃和消毒工作，重點做好教室、宿舍、食堂、運動場所、圖書室、功能室、教師辦公室、實驗室、廁所等校舍和公共活動場所的清掃和消毒，不留衛(wèi)生死角，保持室內(nèi)通風換氣，全面改善學校環(huán)境衛(wèi)生條件。對公共場所特別是宿舍、食堂和洗手間的洗手水龍頭進行全面檢修，確保暢通可用；公共場所洗手水龍頭不足的，要及時增設(shè)充足的洗手水龍頭；洗手池旁要配備洗手液供教職員工和學生使用；嚴格做好危險化學實驗品的管理。
6、做好食堂供餐準備工作
（1）成立食堂疫情防控專項工作組，科學制定食堂疫情防控工作方案和應急預案。
（2）在市場監(jiān)管部門的指導下，加強對學校食堂從業(yè)人員的全面檢查，確保釆購食材渠道來源可追溯，索證規(guī)范、齊全，從業(yè)人員健康。
（3）徹底清查庫存的食品及原料、食品添加劑，發(fā)現(xiàn)有超過保質(zhì)期、未按保存條件貯存或出現(xiàn)霉爛、變質(zhì)等感官性狀異常的，按照有關(guān)規(guī)定銷毀處理。同時對食堂冷藏冷凍、供水等設(shè)施設(shè)備進行全面檢查和維護，確保食堂用水安全和設(shè)施設(shè)備正常運行，并符合衛(wèi)生及安全要求。
（4）學校食堂要配齊配足消毒柜，嚴格落實餐具消毒制度。保證供水設(shè)施正常使用，專人引導、監(jiān)督學生餐前洗手和自帶餐具清洗。
（5）根據(jù)學生就餐人數(shù)和食堂規(guī)模，制定學生錯時、錯峰就餐方案，實行人數(shù)限流、分散就餐，開展文明就餐宣傳教育。
7、科學制定教學計劃
有序開展返校前線上教育教學活動，對學生線上學習質(zhì)量進行逐一摸底和診斷評估，精準分析學情，研制返校后教育教學工作計劃，落實好線上線下教學銜接。對暫時仍不能返校上課的學生落實“一人一案”，專人負責，制定輔導幫扶方案。
（二）返校當日工作
1、明確師生員工進校流程。完善師生健康檔案，高風險人群暫不返校、中風險人群暫緩返校、低風險人群正常返校教職員工在家預先測溫，體溫正常方可上班，通過核驗“安康碼”和測溫，合格者方可進校；學生在家預先測溫，體溫正常方可上學，進校時再次測量體溫，合格者方可進校，師生員工進校后須先落實手衛(wèi)生措施再進入辦公或?qū)W習場所。
2、錯時錯峰安排進出校園。學校要錯時安排不同班級學生入校和離校時間，引導學生按照指定的校園出入口分區(qū)錯時上學、放學。要求家長在指定接送區(qū)城接送學生，快接快送，不要聚集。
3、做好教室管理工作，要固定座位，盡量拉開間距，教室每天通風不少于3次，每次不少于30分鐘，課間開窗通風。放學后對課桌椅、地面等進行清潔消毒。
4、做好師生就餐安排。嚴格執(zhí)行學校制定的返校后的就餐流程，做好分時段、固定座位、單向隔座、對向錯位、分散就餐的安排。
5、規(guī)范開展教育教學活動。
6、做好學生課間活動安排。按照班級劃定課間活動區(qū)域，學生實行分散活動，保持1米距離，佩戴口罩，做好同樓層班級課間學生入廁引導，避免擁擠聚集。容易造成人員集聚的活動室或功能室暫停開放。
7、做好宿舍管理工作。每天通風不少于3次，每次不少于30分鐘。學生上課期間，對宿舍等進行全面清潔消毒。晚間安排專人測量學生體溫，保證寄宿生做到晨、午、晚檢3次測溫，學生在宿舍時，不串門、不聚集。
8、做好缺課缺寢跟蹤管理。認真做好晨午檢記錄，做好缺勤、早退、請假記錄，做好對因病缺勤的教職工和缺課的學生情況的追蹤和上報。
9、做好疑似癥狀應急處置。如發(fā)現(xiàn)師生出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等可疑癥狀，要立即帶到臨時隔離室隔離，按規(guī)定啟動應急預案。
（三）嚴格落實返校后各項管理工作
1、加強封閉管理
學校要嚴格實行封閉式管理，所有人員進入校園時，一律核驗身份、檢測體溫，家長及一切與學生學習、生活保障無關(guān)人員一律不得進入校園，寄宿生未經(jīng)批準不得離開校園，提倡有條件的學校教職員工和走讀生完成當日所有教學、工作或?qū)W習任務后離校。校園內(nèi)所有人員必須佩戴口罩，人與人之間接觸保持安全距離，互相之間不追逐打鬧、不握手、不擁抱。
2、加強衛(wèi)生管理
（1）學校要逐人建立教職員工和學生健康檔案，落實晨午（晩）體溫檢測制度。通知家長上學前測量學生的體溫凡有咳嗽、發(fā)熱等癥狀一律不得上學，并要及時告知班主任。對因身體健康原因不能到校上課的學生，要實施“一人一案”管理，關(guān)愛到位。
（2）每日定時對校園進行消毒，特別是人員高頻接觸的物體表面，并做好記錄。保持教室、宿舍、食堂等各類生活、學習、工作場所通風換氣。
（3）保障洗手設(shè)施運行正常、物資齊全。加強垃圾分類管理，及時收集清運和清潔垃圾盛裝容器。妥善保管消毒劑，避免誤食或灼傷等。疫情防控期間，防控指導員、班主任教師要認真履行崗位職責和疫情防控工作職責。
3、加強食宿監(jiān)管
學校要嚴格執(zhí)行食堂和用餐衛(wèi)生安全管理制度。餐前要對餐具清潔消毒，餐具必須一人一具、一用一消毒。根據(jù)實際情況，科學確定取餐方式，錯峰分散就餐，就餐保持安全距離，不面對面就餐，餐廳每次用餐后消毒1次。強化食堂人員疫情防控意識，加強后廚監(jiān)管，確保所用食材新鮮、清洗干凈，完善食堂從業(yè)人員出入健康信息登記制度，嚴禁無關(guān)人員出入后廚。
4、加強路途防控
（1）鼓勵有條件的家長用私家車接送，學校要逐人摸排教職員工和學生往返家校交通方式，精準掌握步行、乘坐校車及定制公交和私家車的人員底數(shù)。
（2）教育引導學生不乘坐“黑校車"和違法違規(guī)運營車輛，確保學生上下學乘車安全。返校學習后，教職員工及家庭成員、學生及家長不聚會，凡接觸境外人員、重點疫區(qū)人員的教職員工及學生，須第一時間分別如實報告學校和班主任，同時按規(guī)定居家隔離，無異常后方可返校。
5、加強教育教學管理
（1）嚴格控制校園聚集性活動，堅持以一個班級及以下為單位開展教育教學活動。
（2）扎實抓好控輟保學，對無故不到校上課的，要及時跟蹤了解情況，經(jīng)排查確定輟學的要落實聯(lián)防聯(lián)控機制，啟動勸返復學工作，確保全員復課，不流失一名學生。要做好線上線下教學銜接，幫助學生盡快適應課堂教學，要合理安排作息時間，引導學生加強體育鍛煉。
（3）認真上好“返校第一課”，認真組織開展春季傳染病防控教育、戰(zhàn)“疫"專題教育、生命教育、心理健康教育、愛國主義教育，增強學生家國情懷、民族自豪感和社會責任感。
（4）開齊開足健康教育課，將新冠肺炎等傳染病防控、食品安全知識納入授課計劃，進一步引導學生養(yǎng)成勤洗手等良好個人衛(wèi)生習慣，增強傳染病防控意識和食品安全知識。
（5）鼓勵學生加強體育鍛煉，有針對性地做好教育引導、近視防控宣教和心理疏導工作，引導學生增強愛眼意識并以健康向上的心態(tài)、以積極昂揚的姿態(tài)投入到正常學習生活。
6、加強心理健康干預
（1）學校要積極關(guān)注返校學生心理健康教育，動態(tài)了解與監(jiān)測準備返校和已經(jīng)返校學生受疫情影響狀況及心理狀態(tài)，依據(jù)校情，分層分類應對，尤其要避免校內(nèi)產(chǎn)生對住院治療、隔離觀察及與前兩者同宿舍、同班同學等的歧視現(xiàn)象。
（2）針對自身的特點，結(jié)合整體部署，編寫有關(guān)疫情期間涉及開學準備和開學之后學生心理自我調(diào)適的宣傳資料，提綱挈領(lǐng)，簡單明了，科學有效，切實可行，傳遞到每一位學生。
7、加強請示報告
落實“日報告”“零報告”制度。學校要每日向上級報告本校應到校人數(shù)、實際到校人數(shù)、未到校人數(shù)及原因、是否有新冠肺炎可疑癥狀人員、是否缺乏防控物資等。
四、保障措施
（一）加強組織領(lǐng)導，履行主體責任。
1、切實提高政治站位，把學校開學疫情防控工作作為一項重要的政治任務，在上級統(tǒng)一領(lǐng)導下，成立領(lǐng)導小組，建立工作專班制度，認真制定中小學返校工作方案，做到任務明確、措施到位、責任到人。
2、學校主要負責人是學校疫情防控的第一責任人，班主任是班級防控的第一責任人，科學詳細具體謀劃返校開學工作，確保每一個環(huán)節(jié)、每一項工作都做到科學規(guī)劃、專業(yè)實施、流程淸晰、操作具體，保障開學后防疫、教學工作有序進行。
（二）加強群防群控，建立防控網(wǎng)絡(luò)。
1、加強與有關(guān)部門溝通交流、工作聯(lián)系，協(xié)同開展學生健康防護和學校公共衛(wèi)生突發(fā)事件的救治工作、開學時校園周邊交通疏導工作、防疫物資儲備工作，共同開展疫情工作聯(lián)防聯(lián)控。
2、層層傳導工作壓力，層層壓實工作責任，要主動加強與家長的溝通聯(lián)系，建立學校、年級、班級、家長五級聯(lián)動、協(xié)同高效的防控工作網(wǎng)絡(luò)，全員、全過程、全方位周密防控，確保師生返校安全。
3、學校要告知家長如實上報學生健康信息，承擔相應監(jiān)護職責和法律責任，是否如實填報學生健康信息情況將計入學生本人誠信檔案。
（三）強化輿論導向，做好宣傳引導。
1、加大信息公開力度，及時向家長、學生和社會各界通報返校準備情況，引導預期，消除疑慮，回應社會關(guān)切。
2、通過多種渠道廣泛宣傳普及疫情防控知識，在校園醒目位置進行疫情防控知識宣傳，營造良好的防控氛圍。
3、加強家校聯(lián)系，科學引導學生和家長履行疫情防控義務，落實疫情防控措施。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇24
【活動設(shè)計】
進入大班后孩子們變得勇敢了，從談話中我常常明白他們有的能夠獨自在房間里睡覺了，有的敢下水游泳了……但是我也發(fā)現(xiàn)隨著學習負擔的加重，有部分孩子產(chǎn)生了退怯、自怨的消極心態(tài)，甚至有的產(chǎn)生了極不健康的心理，《綱要》中提出要注重孩子健康發(fā)展，不僅僅體此刻身體素質(zhì)上，更要從心理上去呵護他們，所以產(chǎn)生了本次活動。由說勇敢找勇敢到聽聽大人們的.寄予，幫忙孩子們樹立自信，構(gòu)成遇事不慌張、不放棄，勇敢地應對困難、解決困難的良好心理品質(zhì)。
【活動目標】
1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經(jīng)驗，能夠圍繞話題大膽表達自己的意愿和想法。
2、鼓勵幼兒在學習中遇到困難時，勇敢應對并解決它，對自己要有信心。
【活動準備】
前期經(jīng)驗：幼兒有獨處的經(jīng)歷、日常活動中感受過自己勇敢。
物質(zhì)準備：錄音磁帶(廣告錄音、家長的話)、字卡、抗震小英雄圖片等。
【活動過程】
一、認讀字卡，說一說勇敢。
要求：大膽說說自己在生活的勇敢表現(xiàn)，了解克服恐懼心理很勇敢。
1、提問：什么是勇敢你是勇敢的孩子嗎表此刻哪里
你有一個人在家的經(jīng)歷嗎當時情緒怎樣有什么辦法讓自己不害怕。
2、情景——獨處時有人敲門，怎樣辦
3、小結(jié)：除了不怕疼，不哭很勇敢，獨處時克服恐懼，遇到突發(fā)事件能想出辦法也是勇敢的表現(xiàn)。聽了你們的介紹，的確比以前勇敢了。
二、看看說說，找一找勇敢。
要求：進一步認識勇敢的行為，明白學習時應對困難有信心也是勇敢的表現(xiàn)。
1、聽廣告——夸夸爸爸的勇敢。
提問：誰的爸爸很勇敢什么行為并不是勇敢的表現(xiàn)
2、出示圖片，找一找勇敢的人。
提問：為什么說他們是勇敢的人
理解詞語：見義勇為，舍己救人
3、爸爸媽媽們有些什么話要對我們說，我們一起來聽聽。
提問：媽媽說了什么為什么學本領(lǐng)時不抱怨，不放棄也很勇敢
4、小結(jié)：此刻我們是大班的孩子了，要學習新的本領(lǐng)，將來上小學學習更多更高的本領(lǐng)，遇到困難時有信心也是一種勇敢的表現(xiàn)。讓我們一起努力，勇敢地應對學習時遇到的困難，克服它，做個勇敢的孩子，你們有信心嗎？
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇25
一、活動原因：
據(jù)調(diào)查，在我國，存在必須心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大同學的要求。所以，在心理健康活動月里特組織同學們開展心理主題活動，讓心理健康走進大學生活。
二、活動的目的：
1、提高同學們的心理素質(zhì)，加強同學們的心理承受本事，經(jīng)過活動消除同學們的困惑，讓同學們走出誤區(qū)。
2、感受人與人之間的完美情感，感受生活中的歡樂與幸福，從而以一顆進取樂觀的心態(tài)來應對我們的人生。
三、活動主題：
心健康，心飛揚，傳遞親與愛。
四、活動時間：
20xx年5月25日
五、活動資料：
1、游戲天地
①.幸運大抽簽：開始時間：9:00—9:30;地點：籃球場;所需物品：卡片(字條)、普通糖果和餅干。
游戲規(guī)則：首先用卡片(字條)寫一些激勵的語言(例如：堅強不是應對悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地應對生活等)，其中有的卡片會寫“恭喜您幸運地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個人都能夠去抽，抽了之后去某處換糖果。換的時候工作人員要看好誰的卡片上有字樣，然后讓他們參加游戲(抽的同學也應自覺參與，而不是為了糖果而抽)。
②.算錢游戲：時間9:30—10:30;地點：籃球場;所需物品：筆芯、棒棒糖和果凍。
游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時候裁判會說：“走吖走，走吖走，走到集市買白菜，一塊錢、賣不賣不賣!一塊五、賣不賣不賣!兩塊五…四塊錢、賣不賣賣!”當裁判說到賣的時候，參賽選手要根據(jù)價錢組隊，組不到相應價值的同學會被淘汰(底價至少為1元)。直到最終大概剩20個同學左右就進入下一個游戲，能進入的同學都會有獎勵。
③.足球場走迷宮：時間10:30—11:00;地點：足球場;所需物品：筆芯、筆、糖果和果凍。
游戲規(guī)則：用紅繩和凳子在足球場中間造一個迷宮，一共有十個進出口(十個進出口對稱，例如1號對應5號，2號對應6號等)，讓同學們同時從十個進出口走迷宮，從哪個口進要從它對應的口出來，先到的5位同學獲勝。獲勝的同學會得到相應的獎勵，并進入最終一個環(huán)節(jié)。
注意：ⅰ、游戲時參賽者不能直接跨過繩子或凳子，否則淘汰出局;ⅱ、未開始游戲時，任何人禁止踏入足球場。
④.起蹲游戲：時間11:00—11:30;地點：足球場;所需物品：筆芯、筆、筆記本、棒棒糖和果凍。
游戲規(guī)則：由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的.動作。沒有及時做動作或者做錯動作的人被淘汰出局。能堅持到最終的兩個同學就是最終的勝利者，會得到相應的獎勵。
2.心理沙龍
①.心理咨詢：時間9:30—12：00;地點：籃球場。
設(shè)一處心理咨詢處，能夠讓教師或?qū)W生坐鎮(zhèn)，以便同學們咨詢，分別有學習、擇業(yè)、交友、戀愛四個不一樣的咨詢點。(也能夠供大家隨便聊聊、交交朋友)。
②.心理測試：時間9:30—12：00;地點：籃球場。
令設(shè)一處心理測試區(qū)，事先準備好測試的題目，資料不限(也能夠加一些僅供娛樂的測試)，大概五、六本，資料能夠是不一樣的(能夠選好測試題目后去打印出來釘成本)。
③.心理互動留言板：時間9:30—12：00;地點：籃球場。
同學們能夠跟工作人員要便利貼，把自我的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后隨意貼在自我喜歡的角落(留名的當然最好)。工作人員會對你的疑惑進行回帖式解答，當然，有心的同學也能夠跟工作人員要便利貼回復同學的帖子。最終工作人員把同學們咨詢的異常的問題整理好，把精彩的留言收集好，活動結(jié)束后貼出來。
④煩惱箱：時間9:30—12：00;地點：籃球場。
同學們能夠問工作人員要便利貼，匿名寫出自我心中的煩惱，然后扔到準備好的煩惱箱中。
3.看電影：能夠利用午時的時間看一些與心理有關(guān)的影片。
4.資金預算
箱子：看看學校有沒有適合的，沒有能夠到商店問問可不能夠送一個紙箱或干脆買一個，預計在3元內(nèi)。
普通糖果和餅干：250元。
棒棒糖和果凍：50元。
文具(筆、筆芯和筆記本)：100元。
便利貼：20元。
心理測試本：30元。
繩子：7元左右。
總計：460元。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇26
一、活動背景：
在納新結(jié)束不久的日子里，新會員開始茫然了。因為他們自己還不是太了解這個大家庭。為了鞏固和更好的發(fā)展，經(jīng)本協(xié)會干部討論之后，近期舉辦心理咨詢體驗，讓新會員有一個全面的認識。并且對心理咨詢有進一步的了解，在此同時與我們的指導老師面對面交流。希望對新會員在以后的工作中有個幫助。
二、 活動內(nèi)容：
1、組織人員對新會員的自習課進行登記，以免活動與上課發(fā)生沖突。
2、由秘書處負責對咨詢?nèi)藛T進行時間安排。
3、江西藍天學院心理健康中心老師為新會員做咨詢。
4、會員依次到老師辦公室咨詢
5、咨詢堅持保密原則、自愿原則、定點和定時。
6、要求每個會員寫出咨詢體驗之感。
三、活動時間：xx年10月25日——11月15日
備注：每周一至周四中午2：00——4：00
晚上6：30——8：30
四、活動地點：教二棟503室
五、指導單位：藍天學院心理健康中心
六、指導老師：李金萍
七、活動目的：
提高學生心理素質(zhì)，增長心理知識，建立良好的師生關(guān)系。對自己的人生有個準確的定位。
八、經(jīng)費預算：無
九、活動負責人：張錄應 136
十、活動預期效果：
通過這次的師生面對面交談，加深了會員與老師的感情。同時也能夠正確的認識心理咨詢，每個會員會因自己是心理協(xié)會會員而自豪。提高了新會員的工作積極性，也為以后協(xié)會的工作做出了一定的貢獻。
主辦單位：江西藍天學院心理健康中心
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇27
開學在即，初三學子即將回到校園，我校高度重視學生的心理健康，為幫助同學們積極應對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，用良好的心態(tài)面對復學后的學習生活，我校心理輔導中心為即將中考的學子們保駕護航。結(jié)合我校實際情況，制定本方案：
工作目標
以學生發(fā)展為本，通過優(yōu)化校園心理健康教育環(huán)境，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，幫助學生調(diào)整和緩解因各種原因引發(fā)的各類心理困擾，促進學生心理素質(zhì)的增強及初三年級教育教學質(zhì)量的提高。
組織部門
由政教處心理健康輔導中心具體負責
工作對象
初三年級學生
具體措施
（1）各年級組監(jiān)控可能出現(xiàn)的個體、群體心理危機苗頭，及時向?qū)W校心理健康輔導中心報告。
（2）返校前后召開線上主題班會。由各班班主任引導學生評估自己的身心狀態(tài)，明確復學之后生活與學習的目標，做好自我心理防護，保持積極樂觀的態(tài)度，學習接納自己的.情緒，進行自我鼓勵和肯定，堅定信心。
（3）對于仍在封控管控區(qū)無法返校學生，我校會采取同步直播的方式，學生居家線上學習，各班一對一導師關(guān)注該類學生心理健康，關(guān)注學生考前狀態(tài)。
（4）提供心理咨詢服務：
1、個體咨詢：學生返校后。心理健康輔導室全天開放，一對一的個體咨詢服務，保證學生的問題能及時得到解決，學生也可提前通過QQ或前往我校心理健康輔導中心進行預約，咨詢時長為每次50分鐘。
2、網(wǎng)絡(luò)咨詢：心理健康輔導中心利用鄧老師），（周老師）為學生提供一對一的線上咨詢服務，或以信的方式發(fā)送郵件到該QQ電子郵箱，宣泄情緒，舒緩壓力，緩解心理困擾，盡可能減少恐慌、焦慮情緒。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇28
國內(nèi)疫情呈現(xiàn)點多、面廣、頻發(fā)的特點，疫情防控形勢異常嚴峻。為全面貫徹落實學校疫情防控指揮部最新工作安排部署，大學生心理健康教育中心（以下簡稱“心理中心”）聯(lián)系工作實際，制定疫情防控封閉管理期間進一步加強學生心理健康教育工作方案如下。
一、深入調(diào)研，準確把握學生心理健康狀況
在當前異常復雜嚴峻的疫情形勢下，為準確把握校園封閉管理可能給學生帶來的諸如學業(yè)壓力、情緒管理、人際關(guān)系等心理問題，通過課堂教學、學生組織、朋輩督導、現(xiàn)場調(diào)研等多渠道深入學生、院系了解掌握學生心理健康狀況，科學研判風險，優(yōu)化頂層設(shè)計，有針對性地開展心理健康教育服務。
二、多措并舉，精準發(fā)力開展心理健康教育
1、暢通個體心理咨詢服務渠道。在校園封閉管理期間，為了向?qū)W生提供方便、及時的心理疏導，三校區(qū)除保持周一至周五工作時間的常態(tài)咨詢外，開通非工作時間（包括周六、周日及節(jié)假日）的心理援助熱線：，確保學生可以得到全天候觸手可及的心理關(guān)愛。
2、提供團體心理輔導服務平臺。聚焦疫情防控封閉管理期間學生普遍存在的人際關(guān)系、學業(yè)壓力等心理矛盾多發(fā)點，適時啟動線上團體心理輔導或小范圍的線下團體心理輔導活動。
3、豐富心理健康教育宣教形式。持續(xù)依托網(wǎng)絡(luò)心理健康教育陣地傳播疫情防護和心理防護的相關(guān)知識；創(chuàng)新宣教模式，舉辦疫情防護“心理微課堂”、“心理聊天室”等系列直播互動活動，聚焦學生關(guān)切熱點，營造理性積極的校園氛圍。
4、筑牢危機預防干預防護網(wǎng)。定期匯總心理咨詢與危機干預中呈現(xiàn)的突出問題，查找共性，及時通過朋輩督導師為各院系發(fā)送風險提示，有效預防與解決實際問題，化解潛在風險；主動對接學院，關(guān)愛特殊群體，及時識別高危人群，有針對性地開展心理輔導和危機干預，避免極端事件的`發(fā)生。
三、提升內(nèi)涵，全面強化工作隊伍業(yè)務能力
為適應特殊時期及復雜形勢下做好學生心理健康教育工作的需要，需進一步加強內(nèi)涵建設(shè)，不斷提升三支工作隊伍的業(yè)務能力。一是針對心理中心的咨詢師隊伍，持續(xù)開展“同輩督導工作坊”、案例研討、案例督導、崗位技能大練兵等活動，積極組織參加各類專業(yè)培訓及個人體驗活動，持續(xù)提升心理咨詢師隊伍的心理咨詢及危機干預技能。二是針對輔導員隊伍，繼續(xù)通過外訓內(nèi)訓相結(jié)合的方式，通過開展知識講座、案例研討等活動，不斷強化輔導員隊伍的心理健康教育知識儲備、應急能力、談心談話及家校溝通技巧。三是針對學生心理信息員隊伍，通過聯(lián)系院系的朋輩督導師，持續(xù)開展心理危機干預知識培訓，不斷提升學生心理信息員隊伍的危機預防與識別能力。
四、工作要求
心理中心心理健康教育專職人員要切實“強能力、轉(zhuǎn)作風、辦實事”，用心用情用力做好疫情防控封閉管理期間學生的心理健康教育工作，確保心理健康教育服務實效；負責聯(lián)系院系的朋輩督導師要積極對接學院、書院，確保溝通反饋機制暢通，確保心理危機預防與干預工作有節(jié)有序開展；各學院、書院心理健康教育二級工作站要積極宣傳疫情防控期間我校心理健康教育工作的相關(guān)安排，開展各具特色的宣傳教育及放松減壓活動，關(guān)心關(guān)愛特殊群體，并將好做法、好經(jīng)驗及時總結(jié)上報心理中心。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇29
為更好地幫助學校新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控期間有心理問題的師生度過心理難關(guān)，及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制師生中可能出現(xiàn)的`心理危機事件，降低學校師生心理危機事件的發(fā)生率，減少師生因心理危機帶來的各種傷害，構(gòu)建平安、友善、和諧、穩(wěn)定的心理健康氛圍，根據(jù)省、市疫情防控指揮部及市教育局和區(qū)教體局有關(guān)要求，特在學校開展心理干預、疏導工作，并制定本方案。
一、成立領(lǐng)導小組
組長：校長
副組長：副校長、各部門主任、副主任、校醫(yī)
成員：年級組長各班主任及學校心理健康教師
為了確保全校師生的心理健康，學校將組建由心理健康教育教師、班主任組成的心理干預業(yè)務小組，有序開展學校的心理健康教育和心理干預、疏導工作。
二、具體工作安排
(一)加大宣傳力度。疫情期間，學校已針對學生可能出現(xiàn)的不良情緒和行為，制作了學校新冠肺炎疫情防控宣傳，向廣大師生普及“什么是新型冠狀病毒”等科普知識，并就如何進行科學、有效、安全的疫情防護提出針對性建議，同時要求各班主任利用學生家長微信群向本班全體學生發(fā)出一封公開信，為全體學生注入一劑心理預防針，也讓學生感受到學校的關(guān)懷和保護。同時，鼓勵各班主任和心理健康教育教師要充分利用微信、線上教學平臺等方式向廣大家長、學生、教師推廣心理健康知識的相關(guān)宣傳。
(二)制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學校疫情防控整體部署，并根據(jù)疫情防控工作的推進情況，及時調(diào)整心理健康教育工作重點，以切實減輕疫情所致的心理傷害、促進社會穩(wěn)定為目標，把握在開學前、開學后等關(guān)鍵時間點提供有關(guān)疫情防控心理調(diào)適的正確信息，及時調(diào)整師生心理狀態(tài)，有特殊情況的，積極進行心理干預。
(三)及時進行研判。各班主任要及時摸清本班疫情情況，積極關(guān)注學生(特別是留守、單親等特殊家庭的學生)、教師疫情及其心理狀態(tài)，掌握受疫情影響的師生的心理健康動態(tài)變化，及時識別高危人群，避免極端事件、群體心理危機事件的發(fā)生。針對不同人群實施分類干預，嚴格保護受助者的個人隱私，避免求助者因前來咨詢而受到再次傷害。
(四)開展有序服務。開學前，學校要通過微信群等形式不定期向廣大師生和家長推送防疫心理知識，普及心理健康教育，特別是為被疫情困擾、被隔離的教師和學生提供心理咨詢服務、心理疏導。開學后，立即啟用學校心理輔導室，面向全體學生開設(shè)防疫心理健康教育團體輔導；對因疫情導致心理困惑的學生及時開展個別心理輔導，做好一定時期內(nèi)的跟蹤；對出現(xiàn)有嚴重心理障礙的學生積極開展轉(zhuǎn)介工作。在個體心理咨詢過程中遵循心理咨詢中的'保密原則和保密例外，并做好相關(guān)記錄。
三、工作對象
學校學校因面對疫情產(chǎn)生不良情緒、急需情緒疏導和心理支持的全體師生。
四、干預措施
(一)平臺互助。在開學前，利用微信公眾平臺，引導學生正確認識冠狀病毒，做好疫情防控知識的相關(guān)宣傳工作，引導學生家長及時關(guān)注孩子情緒，引導廣大師生做好情緒調(diào)控，普及心理健康維護常識，合理看待疫情。各班主任要及時關(guān)注學生疫情及其心理狀態(tài)，全面收集相關(guān)信息。開學后，學校心理健康老師、各班主任面向全體學生積極開展生命教育等心理健康團體輔導課,引導學生樹立良好心態(tài)，珍愛生命，積極面對學習生活。
(二)技術(shù)支持。嘗試開通網(wǎng)絡(luò)心理支持服務，開通心理熱線、微信群等溝通方式，積極為廣大師生做好服務。學校學校心理健康教育老師、班主任要認真研讀國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》，積極關(guān)注學生身心發(fā)展變化，對有需求的師生開展線上個體輔導或者進行電話咨詢。具體安排如下:
心理問題咨詢:
學習問題咨詢:
生活問題咨詢。
其他問題咨詢:
引導師生積極面對學習生活。開學后，要針對本次疫情認真開展團體心理輔導或個體心理輔導，時刻關(guān)注師生心理狀態(tài)。
(三)分類干預。
1.疑似感染師生
干預措施:
(1)政策宣教，密切觀察，及早求治；
(2)為人為已采取必要的保.護措施；
(3)服從大局安排，按照規(guī)定報告?zhèn)�人情況；
(4)使用減壓放松行為，減少.應激反應；
(5)尋求應對壓力的社會支持：利用現(xiàn)代通訊手段聯(lián)絡(luò)親朋好友、同事等，傾訴感受，保持與社會的溝通，獲得支持鼓勵；
(6)鼓勵使用心理援助熱線或在線心理干預等及時尋求社會幫助，調(diào)整心態(tài)。
原則：健康宣教，鼓勵配合、順應變化。
2.無感染但情緒波動明顯，正常學習、生活遭受明顯影響的師生
干預措施:
(1)引導適度瀏覽相關(guān)信息，正視疫情；
(2)引導接納自身情緒，管理自身情緒和壓力，提供心理支持；
(3)對交流、適應性行為進行指導，引導掌握一定的心理自助技巧(積極的自我對話、正念冥想、行為放松等)，保持正常的生活作息，適度選擇娛樂活動，提醒注意不健康的應對方式(如沉迷上網(wǎng)等)；
(4)引導來訪者正視身體發(fā)出的信號，做好自我癥狀識別與求助；
(5)對由此次疫情出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生，做好轉(zhuǎn)介工作。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇30
活動目標：
1、能創(chuàng)造性地利用各種材料將自己裝扮成一只恐龍，發(fā)展幼兒的想象力和動手操作能力。
2、幼兒在游戲活動中能團結(jié)協(xié)作，解決困難，達到目的。
3、體驗創(chuàng)造的成就感和游戲的樂趣。
4、鼓勵幼兒大膽說話和積極應答。
5、養(yǎng)成敢想敢做、勤學、樂學的良好素質(zhì)。
6、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經(jīng)學習了知識。
7、提高幼兒思維的敏捷性。
環(huán)境材料：
1、室內(nèi)：與幼兒共同布置一片侏羅紀的樹林……
2、室外：創(chuàng)設(shè)游戲情景，在大操場的山上布置“侏羅紀公園”。
3、收集各種各樣的廢舊材料。
活動過程：
1、導入：“小朋友，恐龍真好玩，你能給大家說說你喜歡哪些恐龍呀？”幼：我喜歡的恐龍有三角龍、雷龍、翼龍、長頸龍、劍龍。幼：我喜歡的恐龍有馬門溪龍、迅猛龍、雙冠龍。（評：孩子們經(jīng)過較長的認識階段，對恐龍已有一定的'經(jīng)驗，非常想展示一下自己的認知，因此，從幼兒需要出發(fā)，讓幼兒自由充分的講述，一方面發(fā)展幼兒的語言表達能力，另一方面幼兒間實現(xiàn)資源共享。）“你們看，這邊有我們收集的各種各樣的材料，我們一起把自己打扮成一只漂亮的恐龍，好嗎？”
2、幼兒裝扮自己。發(fā)揮想象，創(chuàng)造性地利用各種材料把自己打扮成一只恐龍。（《綱要》指出，應促進每個幼兒富有個性的發(fā)展。在這里小朋友可以自己選擇各種材料，自己動手，按自己的意愿打扮成心目中的恐龍形象，“我是唯一的，我是特別的”，幼兒的個性得到了張揚、自我表現(xiàn)的需要得到了滿足。）
3、游戲：“穿越侏羅紀”。老師和孩子們一同來到“侏羅紀公園”，唱唱跳跳，發(fā)現(xiàn)來了一只兇狠的霸王龍，大家團結(jié)在一起把霸王龍趕走了，然后一起快樂地跳起舞來。（環(huán)境是重要的教育資源，能有效地促進幼兒的發(fā)展。我們把我園特有的小山坡布置成“侏羅紀公園”，讓小朋友與特定的環(huán)境產(chǎn)生積極的相互作用，他們完全溶入了游戲的角色中。）
4、討論、評價，結(jié)束游戲。
有關(guān)心理活動的優(yōu)秀策劃方案 篇31
一、活動理念：
為促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展，同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，特開展本次心理健康活動日。
本次活動日的主題為“讓心靈呵護心靈”，旨在普及心理健康常識，緩解其在學習、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，并使之學會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學生的`健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發(fā)展和健康成長；同時也希望能夠通過此次主題活動日，讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現(xiàn)代社會的需要。
二、活動地點：城沙中學
三、活動內(nèi)容
活動內(nèi)容（一）心靈雞湯
活動主題：心靈雞湯——心理廣播
活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質(zhì)的提高。
活動時間：12月24日中午
活動內(nèi)容（二）心靈對話
活動形式：七x年級各班開出一節(jié)心理輔導課
七、八、九年級各班根據(jù)本班同學的實際需求，開出一節(jié)心理健康主題班會公開課。
主題班會參考內(nèi)容：H7N9禽流感預防、關(guān)于中國食品安全問題（ppt已放在城沙中學德育QQ群共享）。
另外，各班主任老師也可根據(jù)自己班級情況選擇主題來上，例如，親子溝通、師生關(guān)系、青春期教育、我的學習生活、考前心理減壓等，如需要這些課件請直接與張?zhí)旖蚶蠋熉?lián)系。（九年級自愿參加）。
活動地點：各班教室
活動時間：12月24日下午第三節(jié)課
活動內(nèi)容（三）感恩行動
活動內(nèi)容：各受導學生向自己的輔導老師獻上一封感恩的信或自制的賀卡，心理委員給自己的班主任獻上全班學生共同創(chuàng)作的感恩賀卡。
活動時間：12月24日
活動內(nèi)容（四）圖標設(shè)計
活動目的：通過讓同學們自己描繪“心理健康”圖標，更加形象地詮釋對“心理健康”的理解，提高對心理健康的關(guān)注程度。
活動對象：七、八、九年級學生
活動要求：所設(shè)計的宣傳畫和圖標要與大賽主題符合，采用手繪的方式，黑白彩色均可，在A4紙上作畫，并用文字說明設(shè)計的圖標的含義。活動時間、地點由學生自定。每班初選5份上交。
作品上交時間：12月25日上午至中午13:20之前上交至求知樓頂樓心理咨詢室張?zhí)旖蚶蠋熖帲u選出一、二、三等獎。
四、活動備案
請各班于12月27日（周五下午第三節(jié)課前）上交主題班會活動設(shè)計、活動成果、活動照片等相關(guān)材料至政教處王永和老師處，根據(jù)提供的材料評選出一、二、三等獎。