職工趣味運動會方案（精選31篇）

職工趣味運動會方案 篇1

　　為豐富我園全體教職工的業余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，工會、團支部舉辦本次教職工趣味運動會。

　　二、參加人員：巴彥淖爾市幼兒園全體教職工

　　三、組織：工會、團支部

　　(一)組委會成員：

　　組長：

　　成員：

　　(二)時間：20__年5月5日上午8：30分開始

　　(三)地點：塑膠操場

　　(四)主持：

　　四、隊伍劃分

　　幼兒園全體人員劃分為六支隊伍，分別為行政隊、后勤隊、大班隊、中班隊、小班隊和分園隊，每隊由一名隊長帶隊參加。原則上每人應至少參加兩項比賽。

　　五、具體要求

　　1.各隊準時組織職工參加。

　　2.各隊入場后集中就座，自覺遵守會場秩序。

　　3.比賽開始后可自由走動，但不能大聲喧嘩。

　　六、活動程序

　　1.園領導講話，宣布比賽開始。

　　2.進行個人項目比賽。

　　3.集體項目預決賽。

　　4.宣布團體比賽成績。

　　5.頒發個人項目獎品。

　　6.集中會餐。

　　七、活動規則

　　1.車輪滾滾(個人項目)

　　負責人：

　　使用標準轎車輪胎，從起點開始隊員聽到發令后，推輪胎出發到終點，繞過障礙物返回起點，用時最少者勝出。

　　每組取一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

　　2.自行車慢騎(個人項目)

　　負責人：

　　參賽選手騎自行車從起點出發，慢騎到終點，用時最長者獲勝。起點、終點均以前輪為準，比賽時雙腳不得踩踏除踏板以外任何位置，運動員身體任何部位接觸地面即淘汰出局，車輪不得壓左右邊線，違者淘汰出局;因他人原因導致落地者，經裁判核準后可以重新比賽。

　　獎項設立：

　　中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

　　青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

　　3.加油站(個人項目)

　　負責人：

　　聽到發令后，舀一碗水，單手持碗(另一只手不得罩住碗口)，跑向終點，將水倒入飲料瓶里，返回起點繼續運水，規定時間內，運水最多者勝出。 獎項設立：

　　每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

　　4.袋鼠跳(個人項目)

　　負責人：

　　聽到發令后，迅速將雙腳套進(標準的)麻袋里向前跳躍到終點，速度最快者勝出。

　　獎項設立：

　　中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

　　青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

　　5.端球跑(個人項目)

　　負責人：

　　聽到發令后，手執平盤端乒乓球跑到終點，如果乒乓球掉地，需撿起球從起點重新跑，速度最快者勝出。

　　獎項設立：

　　中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

　　青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

　　6.三人四足(集體項目)

　　負責人：

　　(1)以班級為單位進行，行政、后勤人員自由結組

　　(2)規則：三人并肩站立，內側的小腿用小布條捆住，形成三人四足，聽到發令后向終點出發;布條必須捆在小腿上，不得高于膝蓋，并捆緊，如中途松開需系好再前進;中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好再前進。最先到達終點者勝出。

　　獎項設立：

　　一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。(各3人)

　　7.蜈蚣賽跑(集體項目)

　　負責人：

　　(1)每組6人參賽。

　　(2)賽程50米。

　　(3)比賽規則：6人站一豎排，兩根竹竿，左右手齊拿，

　　行進過程中，不許松手，不許掉隊，必須6人一豎排，不許分為兩排，如有一人松手或掉隊，即為違規。

　　獎項設立：

　　一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。(各6人)

職工趣味運動會方案 篇2

　　為慶祝中華人民共和國成立**周年，豐富全公司職工的業余文體生活，激發職工團隊協作、敢于拼搏的精神，提升職工的精神面貌和工作效率，以飽滿的工作熱情投入到公司改革發展和生產經營建設工作之中，公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運動會，現將有關事宜及活動項目安排如下：

　　一、組織機構：

　　本次比賽設組委會，下設仲裁組、裁判組。

　　組 委 會主任：

　　組委會副主任：

　　組        員：

　　仲裁組組長：

　　裁      判：

　　二、活動時間：

　　暫定9月29日（周四）10：00—12：00

　　三、活動地點：

　　公司辦公樓前

　　四、活動項目：

　　齊心協力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線救援共5個項目。

　　五、報名時間：

　　9月20日—9月25日。9月25日前上報報名表至公司工會杜得華郵箱。

　　六、參賽隊伍：

　　本次比賽以支部為單位組隊參賽,共四支參賽隊。

　　七、獎勵：

　　每個參賽項目獎勵前三名，其他參賽人員發放紀念獎。

　　八、活動要求：

　　1.各參賽隊由黨支部書記負責隊員的召集和比賽；

　　2.各參賽隊嚴格遵守比賽時間規定，提前十分鐘入場，不按時進入比賽場地的，按棄權處理；

　　3.為體現比賽公平、公正，裁判組成員不參加比賽；

　　4.本次比賽是以團結、互動、趣味、友誼為目的的文體活動，各參賽隊要充分展示職工良好的精神風貌；

　　5.要文明參賽，服從裁判，尊重裁判，不得出現罵人、打人、罷賽等不良行為，如對裁決結果有不同意見，向仲裁組反應；

　　6.各黨支部應認真組織本作業區職工啦啦隊到比賽現場觀看比賽，啦啦隊員必須聽從組織者的安排，做文明啦啦隊。

　　7. 要愛護公共財物，保護場地器材，不亂扔雜物，講究環境衛生。

職工趣味運動會方案 篇3

　　一、活動目的

　　趣味運動競技是豐富職工的業余文化生活，促進職工溝通感情、加強聯系，增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

　　二、活動主題："用激情挑戰工作，以健康武裝青春"

　　三、活動時間：

　　20xx年1月13日 15：00-17：00

　　四、活動地點：

　　分公司籃球場

　　五、參賽單位：各分工會

　　六、參加活動人員：

　　公司全體干部職工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。

　　七、活動方式：

　　以趣味運動項目（乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂項目。

　　八、活動項目及現場負責人：

　　1.二龍戲珠(乒乓球反投，共40人)負責人:

　　隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女；

　　比賽用具：乒乓球、塑料桶；比賽距離：投擲人與投擲點相距4米；

　　比賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界),每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。

　　2.齊心協力（步調一致,36人）負責人:

　　隊員組成：共10個隊伍，每隊15人，男女搭配； 比賽規則：各參賽隊出15名男、女隊員，分別組成三組，每組5人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續進行，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。

　　注意事項：綁腿均綁在腿關節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態。

　　比賽距離：起始點與終點相距30米。

　　3.集體跳繩（共40人）負責人：

　　隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。

　　比賽規則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內計算各隊跳繩的總次數，按跳繩的次數由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊員可繼續進行。比賽成績按每隊3分鐘內跳過總次數多少計算，跳過次數最多的參賽隊為獲勝。

　　注意事項：

　　（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；

　　（2）隊員次序不能發生錯誤，若發現次序有誤，取消成績；

　　（3）比賽共取前2名，以跳繩的次數計算成績，當出現并列情況時，由并列的隊伍進行加賽，負者獲得下一個等級的名次；

　　（4）比賽時，若沒跳過則不作計算。

　　（5）跳繩走位為“8”字形方式；

　　（6）如果有其他情況，以裁判為準。

　　4.踩擠大戰（踩氣球共12人）負責人：

　　參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員

　　比賽規則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。

　　注意事項：（1）每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。（2）裁判發出哨音后方可開始比賽。（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。（4）比賽時不能用手推，手抓。

　　5.心心相印（夾球跑，共40人）負責人：

　　隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女

　　比賽規則:參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。

　　6.摸爬滾打(共16人)負責人：

　　隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。

　　比賽規則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。

　　注意事項：

　　（1）如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間。

　　（2）如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。

職工趣味運動會方案 篇4

　　為了加強公司精神文明建設和企業文化建設，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現將有關方案制定如下：

　　一、運動會主題

　　團結、合力、拼搏、超越

　　二、組織機構及職責

　　（一）運動會組織委員會名單

　　1、名 單：

　　組長：

　　組員：

　　2、職 責：組長負責活動的組織領導工作和對各籌備中有關問題的最終裁決。

　　（二）由活動承辦方組織專業體育裁判小組，并由辦公室負責安排現場監督員。

　　三、運動會時間、地點

　　（一）時間：20xx.9.24  上午8：00-12：30

　　（二）地點：合肥市體育中心，電話：

　　四、活動流程

　　8：00   所有現場布置設備安裝等準備工作完畢

　　8：10   召開賽前領隊會議

　　8：30   各參賽隊列隊就位，運動員入場儀式

　　8：50   奏國歌

　　8：55   主持人開場詞

　　9：00   集團領導致辭并宣布運動會開幕

　　9：10   運動會各比賽項目正式開始

　　12：00  各比賽項目結束，裁判組統計分數及公布名次

　　12：10  頒獎儀式開始，集團領導為獲獎者頒獎并合影留念

　　12：30  集團領導致辭并宣布運動會圓滿閉幕

　　五、計分方法與獎勵辦法

　　（一）計分方法

　　各比賽項目第一名計3分、第二名計2分、第三名計1分。比賽完成后，按得分從高到低排名。如果出現分數相同，則按照每隊獲得冠、亞、季軍的次數，多者排名靠前，決出先后順序。

　　（二）獎項設置

　　1、團體獎

　　（1）團體冠、亞、季軍各1名

　　獎金設置：冠軍10000元，亞軍8000元，季軍6000元

　　2、單項獎

　　（1）最佳隊長獎4人（不在冠亞季隊中產生）

　　（2）最佳隊秘獎2人

　　（3）勇士獎4名

　　（4）最佳合作獎2組（在比賽項目“快樂的痛”、“齊心協力”中，14組中計時最短的4人組得勝）

　　（1）、（2）、（3）項獎金每人1000元，（4）項獎金每組20xx元

職工趣味運動會方案 篇5

　　一、活動目的

　　為豐富我校全體教職工的業余文化生活，全面提升廣大教職工的凝聚力，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，經學校研究決定舉辦本次教職工趣味運動會。

　　二、參加人員：

　　一中全體教職工

　　三、比賽時間：

　　20xx年11月22日-25日，每天下午4：30開始。

　　四、比賽地點：

　　田徑場、籃球場（田徑場北）

　　五、組別：

　　按備課組、行政組報名，每人限報兩項。

　　六、具體要求

　　1.各隊準時組織職工參加，三次點名不到，按棄權處理。

　　2.各隊入場后在指定位置集中，自覺遵守會場秩序。

　　七、報名辦法

　　以備課組、行政組為單位報名。不接受紙質報名材料。截止日期：20xx年11月17日17：00止。

　　八、活動項目與規則

　　1、抱球迎面接力：(8人) 器械：球3只相距30米成一路縱隊相對站立，發令后，第一人抱球迅速向對面跑去，將球傳遞給對面第一人，自己站到排尾。接球第一人抱球跑向對面，將球傳遞給對面第二人，站到排尾。如此依次進行，每人跑一次，以先跑完的隊為勝。

　　2、同舟共濟：(3人) 器械：木板兩塊 參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊員協同動作前進，以船尾到達終點線為比賽結束，時間少者為勝。

　　3、協同作戰：(2人) 器械：排球 參賽者背對背，互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線后。比賽開始，二人迅速側身向前跑，繞過標志物跑回將球交給后面的隊員，依次進行，以先跑完的隊為勝。 規則：(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。

　　4、二人三足跑：(2人) 器械：繩帶 參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好。比賽開始，二人向前跑出，以先到達終點者為勝。 規則：必須向前走跑，不得跳躍。

　　5、跳袋接力（5人）： 器械：跳袋 參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，依次進行，以先跳完的隊為勝。規則：(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

　　6、3分鐘跳長繩：(7人) 器械：長繩 由兩人搖一根長繩，其余的人成一路縱隊站在搖繩人的側面。當發出“預備”口令時，各組開始搖繩。發出“開始”口令后，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側面站好。如此依次進行，在單位時間內，以跳的次數判定名次。

　　7、定點投籃：( 5人) 器械：籃球 每隊五名隊員，手持籃球站在罰球區罰球線后，比賽開始，每人投5個球，最后以五人投中總數判定名次。

　　8、沙包奪分賽：( 5人) 器械：沙包 將一個長1.5米的正方形，分成9個小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3個空白分值的方形組成。比賽隊員在距離5米遠的位置向大正方形投沙包，每人投擲5次，累計該隊總分，以得分多少排定名次。 注：沙包以最后靜止落點為準判定得分，壓線取相鄰分值的平均值。

職工趣味運動會方案 篇6

　　各位親愛的兄弟姐妹們：您是否正為日常枯燥的工作而煩躁？您是否正為高強度的工作而倍感壓力？來參加我們的活動吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗生活帶來的樂趣。我們計劃在 4月29日下午舉行一次趣味活動，您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你的溫馨的祝福！

　　活動地點：

　　x公園

　　參加對象：

　　全體教職工

　　活動時間：20xx.4.29

　　活動方式：

　　以年段為單位，分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。

　　活動項目：

　　1.轉呼啦圈吹氣球：

　　年段各派五人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

　　2、合作運球接力：

　　年段各派四人參加，男女不限。每個組的成員先抽簽，4張簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要氣球，然后拿著氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個結，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來。一組有4個氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。

　　3、手足情深：

　　年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優先到達者為勝。

　　4.心心相應：

　　年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊獲勝。

　　5.海底傳月：

　　年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊員依次排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開接球從胯下依次傳接到第八名隊員手中，當第八名隊員接到球后，持球跑到第一名前為勝。

　　6.坐地起身：

　　年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的) 六人手 "橋" 手，然后要一同站起來。先站起來為勝，勝方還可再試試多人一點，如七至八個人進行挑戰。

　　活動報名截止日期：

　　請各年段在20xx年4月18日——22日前將報名表上交。

　　活動提示：

　　1.以上趣味活動結束，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進行鍛煉。希望全體教師積極參與，鍛煉身體，增強體質。

　　2.穿運動休閑服。

職工趣味運動會方案 篇7

　　為豐富教職工文體生活，展示教職工風采，進一步弘揚“競和”學校精神，經學校研究決定，舉行首屆教職工趣味運動會。現將有關事項通知如下，希望老師們積極準備，爭取優異成績。

　　一、時間：

　　四月中下旬

　　二、地點：

　　學校操場

　　三、參加對象：

　　教工組隊：參賽隊員分甲、乙兩個組別

　　甲組：六年級級部七年級級部八年級級部九年級級部綜合組(校領導：z，辦公室、工會、后勤、財務、圖書館、信息中心)共五個組。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級部。

　　乙組：一年級級部二年級級部三年級級部四年級級部五年級級部共五個組。

　　四、比賽項目：

　　1.個人項目

　　女子組：托球跑跳繩踢毽子足式保齡球

　　男子：定點投籃自行車慢騎足球射門投擲飛鏢

　　2.集體項目

　　拔河比賽沙包投準4_50m接力搶收搶種

　　要求：教師必須參加個人項目的比賽，個人項目每人限報2項。

　　五、報名：

　　1.各代表隊可報領隊一人，教練員一人。

　　2.個人項目每人限報兩項，可兼報集體項目。

　　3.報名表于4月10日前報至政教(電子版放ftp中學政教，小學報z處)。

　　4.集體項目，每個項目每個代表隊限報一組隊員參加

　　六、錄取名次與計分：

　　1.單項取前六名，按7、5、4、3、2、1計分。

　　2.團體取前三名，以各隊在各單項中得分之和計算團體總分，如遇兩隊或兩隊以上得分相等，則以獲第一名多的隊名次列前，余類推。

　　七、獎勵辦法

　　每個項目根據競賽結果，評出一等獎、二等獎、三等獎進行獎勵;凡參加人員每人一份紀念品。

　　八、參賽須知：

　　1.運動員必須服從大會組織安排，遵守競賽規則。

　　2.運動員必須在賽前15分鐘到達指定賽場報到，點名不到者，作棄權論處。

職工趣味運動會方案 篇8

　　春意盎然的五月，正是運動的大好時機。為提升酒店企業文化，增強員工凝聚力，培養員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦20xx年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運動會，此次運動會形式靈活多樣，難度系數低，參與面廣，以構建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛煉自我的平臺。

　　一、時間：

　　二、地點：

　　三、對象：

　　四、比賽項目及相關規則

　　獎項設置：

　　1、個人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

　　2、團體賽：齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。

　　組委會成員：

　　裁判組成員：

　　籌備人員：

　　照相、報道：

　　記分員：

　　個人賽：

　　(一)自行車慢騎賽：

　　(1)項目分配：男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計**人。

　　(2)計分規則：自行車酒店提供，在30米距離內騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。

　　(二)單人正方向跳繩比賽：

　　(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。

　　(2)計分規則：小繩酒店提供，1分鐘內，跳繩數量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個;

　　團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊(包括綜合部、財務部、采購部、營銷部、保安部)，共四個隊，

　　(三)齊頭并進

　　(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人(4男4女)，計32人;

　　(2)計分規則：男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝;

　　(四)托盤接力賽

　　(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人(2男2女)，計16人;

　　(2)計分規則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝;

　　(五)邊答邊跑

　　(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人(2男2女)，計16人;

　　(2)計分規則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績;

　　(六)無軌電車

　　(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人(4男4女)

　　(2)計分規則：每4人(2男2女)為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝;

　　(七)齊心跳大繩

　　(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽(性別不限，算搖繩人員)。

　　(2)計分規則：以跳過繩的人次為計數標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內得分多的隊獲勝。

　　(八)拔河

　　(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽(男女各10人)。

　　①項目分配： 四個隊抽簽決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽， 勝者進入決賽

　　②場地選擇：抽簽決定對手和場地。

　　③計分規則：三局兩勝制，紅繩達到規定位置，一方獲勝。

　　④違規范圍：出現下列現象為違例，取消成績：

　　(1)比賽中途更換參賽人員;

　　(2)請非部門人員參賽;

　　(3)繩子纏繞住身體;

　　(4)未聽從裁判指揮。

　　備注：1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威;

　　2、參賽人員自行著裝;

　　3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午(14：00)到綜合部抽簽。

　　五、具體活動安排及流程：

　　本方案經審批后，通過OA和部門經理傳達至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門于*月**日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規劃，備好比賽器材。

職工趣味運動會方案 篇9

　　一、活動目的

　　為豐富我校教職工的業余文化生活，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，迎新年，慶元旦，特舉辦本次趣味運動會。

　　二、參加人員：學校全體教職工

　　三、組織機構：

　　組 長：楊國斌

　　副組長：張健 吳新華 翁海俊 周明廣 楊建華 劉小平 嚴秋明

　　成 員：李明 吳莉莉 劉芳 李卉 劉勝 張麗娟 體育教師

　　四、活動時間：20xx年12月31日下午16：00

　　地 點：學校操場

　　指 揮：湯寶興

　　五、比賽項目及裁判

　　1、一分鐘跳繩 裁判：朱紅梅 朱曼莉

　　2、籃球定點投籃 裁判：王 強 王 開

　　3、托球跑 裁判：葛 云 黃愛民

　　4、打保齡球 裁判：汪云春 李華榮

　　六、錄取名次和獎勵

　　1、各單項分男、女兩組，每組取前九名，分別是1、2名為一等獎，3、4、5名為二等獎，6、7、8、9名為三等獎；

　　2、所有參加比賽的教職工均有紀念品，獲獎教職工另有獎品；

　　七、報名

　　1、 報名時間截止時間：20xx年12月31日上午11點 報名地點：工會（吳莉莉）；

　　2、每人限報兩項；

　　校長室 工會

　　二〇一四年十二月三十日

職工趣味運動會方案 篇10

　　一、活動目的

　　為了全面實施教師健康工程，進一步貫徹《全民健身計劃綱要》的精神，豐富廣大教職工業余生活，提高老師的參加體育鍛煉的意識，增強全體老師的自身體質。經研究，決定于20__年11月25日下午在____操場舉行____首屆教職工趣味運動會。

　　二、活動時間

　　20__年11月25日下午(學生趣味運動會結束后開始)

　　三、活動地點

　　____學校操場

　　四、活動對象

　　集體項目：語文組低段和高段、數學組低段和高段、技能組共5個小組。

　　個人項目：由老師自愿報名參加。

　　五、競賽項目

　　(一)集體項目

　　1、同奔未來

　　2、跳長繩

　　(二)個人項目

　　1、定點投籃

　　2、投飛鏢

　　六、競賽辦法

　　1.同奔未來

　　①各小組選派4名隊員參賽，每隊至少有2名女性運動員參加。

　　②比賽距離為50米，四人并排站在起跑線后，四人之間在內側腳足踝關節位置用繩互綁住并且不得松動，發令后四人五足前進，以四人五足超過終點線結束。如果中途散落，應就地綁好再前進，否則以犯規論處，不計成績。用時少者，名次列前。

　　③比賽器材由大會提供。

　　2.跳長繩

　　①各小組可選派6名隊員參賽，每隊至少有3名女性運動員參加。

　　②比賽時間為90秒，2名運動員搖繩，另外4名隊員一起跳，完整1次計1次。在規定的時間內完成次數多少決定名次，多者名次列前;若次數相等，又涉及到錄取名次時，則要進行加賽，加賽時間為30秒。

　　③繩子長約為8-10米左右，塑料繩。

　　④比賽器材由大會提供。

　　3、定點投籃

　　(1)男子：站在罰球線上投10次，投中次數越多名次越高。

　　(2)女子：站在罰球線前面的弧線上投10次，投中次數越多名次越高。

　　4、投飛鏢

　　(1)男子：比賽距離為3米，每人投10次，累計環數越多名次越排前。

　　(2)女子：比賽距離為2.5米，每人投10次，累計環數越多名次越排前。

　　七、錄取名次及獎勵辦法

　　集體項目取前三名，個人項目設一、二、三等獎若干名，獎品由校長室和工會協商決定。

　　八、報名時間

　　集體項目參賽人員在11月23之前報到楊平老師處，個人項目在11月23日之前報到溫從探老師處。

職工趣味運動會方案 篇11

　　為活躍教職員工生活，增強團隊的凝聚力，工會按照學校校園文化周的總體安排，安排了教職工趣味運動會，運動會共分四個集體項目，六個個人項目，除師生籃球對抗賽在不同時間外，其余項目均在11月28日（下周周五）下午2:00至5:30舉行，請所有在職教職員工準時參加。具體安排如下：

　　一、領導小組

　　顧 問：袁章軍 趙司偉 陳新春

　　組 長：李忠民

　　副組長：楊厚偉 易修平

　　成 員：楊培燕 鄭安江 宋建渠 張明干 劉俊平 聶續紅

　　王國清 周 衛 王 景 劉劍波 黃 勇 許根華

　　貝承珂 廖建旗 邱繼彬 譚躍良 劉軍訓

　　二、節目安排：負責人：楊厚偉

　　1、師生籃球對抗賽：責任人：楊厚偉 各工會組長

　　參賽對伍

　　比賽時間

　　場地

　　裁判

　　記分

　　器材準備

　　責任人

　　藝術部師生

　　11月24日下午3:40—50:00

　　北校區

　　籃球場

　　丁玉科

　　甘傳貴

　　藝術部學生

　　陳學凡

　　晏伯寬

　　楊厚偉

　　張明干

　　高一師生

　　11月25日下午3:40—50:00

　　北校區

　　籃球場

　　陳 劍

　　胡 兵

　　高一學生

　　陳學凡

　　晏伯寬

　　楊厚偉

　　許根華

　　高二師生

　　11月26日下午3:40—50:00

　　北校區

　　籃球場

　　陳 劍

　　胡 兵

　　高二學生

　　陳學凡

　　晏伯寬

　　楊厚偉

　　黃 勇

　　高三師生

　　11月27日下午3:40—50:00

　　北校區

　　籃球場

　　丁玉科

　　甘傳貴

　　高三學生

　　陳學凡

　　晏伯寬

　　楊厚偉

　　劉劍波

　　注意事項：1、每節12分鐘包場，一、二、四節為男性師生對抗賽，第三節為女性師生對抗賽，女隊得分均翻一倍計入總分。

　　2、10人踩汽球比賽（時間：11月28日下午1：40開始）

　　內容：每工會小組出10人，男女各5人，將1男1女的一只腳綁在一起，每人腳上均綁二只汽球，比賽中只許用腳踩破對方汽球，在規定空間（半個籃球場）規定時間（3分鐘）內，以保留汽球多的一方為勝，按六個工會小組抽簽進行淘汰制比賽，負方的三個隊進行一次抽簽進行復活（只有一隊復活），復活出的隊與勝方的三隊共四隊抽簽進行半決賽，再進行決賽。

　　項目責任人：楊厚偉、宋建渠

　　器材準備：宋建渠

　　場地：北校區一、二球場

　　記錄、記時：宋建渠

　　裁判：楊厚偉（每小組派一人任助理裁判）

　　比賽結果：取前四名

　　3、女子跳繩比賽

　　時間：11月28日下午2:10開始

　　內容：每工會小組派5位女同志，在1分鐘跳繩次數多者為勝

　　項目責任人：易修平、聶續紅

　　器材準備：聶續紅

　　場地：一球場

　　記錄：劉俊平

　　裁判：聶續紅

　　比賽結果：五人所跳次數之和為小組總成績，團體取前4名，個人成績取前6名

　　4、男子定點投籃比賽：

　　時間：下午2:10開始

　　內容：每工會小組派四人（男）參加，在三分線外的四個位置各投兩球（共8球），在罰球線上投2球，三分線每投中一球記兩分，在罰球線投中一球記一分（總分18分），投籃必須在1分鐘內完成，超時進球無效。

　　責任人：楊厚偉、楊培燕

　　器材準備：楊培燕

　　場地：二、三球場

　　記錄：楊培燕

　　比賽結果：小組4人所投分數之和由高到低取前四名，個人總分由高到低取前六名

　　5、滾輪胎接力比賽：

　　時間：下午2:40開始

　　內容：每小組派出10人（6男4女）進行滾汽車輪胎（小）接力賽（分跑道），跑道中途置小障礙一個，接力時輪胎必須壓到終點線，否則成績無效。

　　責任人：楊厚偉、鄭安江

　　器材準備：楊厚偉、鄭安江

　　場地：三個籃球地

　　裁判：楊培燕（并每小組派出1人任助理裁判）

　　記錄：鄭安江

　　場地準備：鄭安江、陳學凡、貝承珂

　　比賽結果：全部按序排名取前四名

　　6、自行車慢車賽：

　　時間：下午3:00

　　內容：每小組派出2人（男女不限）參加，在規定的跑道內橫穿三個籃球場，以慢到場獲勝，倒地一次扣10秒鐘（倒地后必須立即上車），最多只能倒地三次。倒地四次者成績無效。全體參賽人12人分兩輪進行，以時間長短為序取名，自行車自備。

　　項目責任人：易修平、王國清

　　場地準備：晏伯寬、陳學凡

　　記錄：王國清

　　裁判：王國清（每小組派一人任助理裁判）

　　結果：每組個人成績（時間）之和為小組總成績，取前四名，個人成績取前六名

　　7、抱籃球接力賽

　　時間：下午3:20開始

　　內容：每小組派10人（5男5女），進行迎面接力，迎面接力隊員手抱三個籃球接力棒用繩子系好掛在脖子上，到達終點站后，將球交給下手，并將接力棒掛到下手的脖子上后，下手再進行跑步，跑步過程中如有球落地，須由選手本人將球拾起，旁人不能幫忙，整個過程須三球及接力棒同行方為有效。

　　項目責任人：楊厚偉、聶續紅、周衛

　　場地器材準備：周衛、晏伯寬、陳學凡

　　裁判：聶續紅（每小組派一人任助理裁判）

　　記錄：周衛

　　8、撥河比賽：

　　時間：3:50開始

　　內容：每小組派12男8女共20人組成，進行抽簽淘汰制比賽，勝者晉級，敗者采用抽簽復活（只一隊），然后4：2：1制決出最后1——4名。

　　項目責任人：易修平、張明干

　　場地、器材準備：張明干、陳學凡

　　裁判：易修平

　　記錄：周衛

　　比賽結果：取前四名

　　三、后勤和宣傳：責任人：何維平、李祖秀、楊志長、學生會成員若干

　　1、準備飲水機2臺，純凈水4桶，一次性紙杯若干。（何維平負責）

　　2、準備坐椅若干。（何維平負責）

　　3、制作運動會成績公示紅榜，并在現場及時書寫成績；將所有成績進行統計并將其公布在校園網內網。為整個職工運動會寫一個簡報并上傳至校園網內網。（周衛負責）

　　4、要準備好廣播和錄像機，并進行現場解說。

　　四、表彰和獎勵：責任人：李忠民、王景

　　1、表彰：對個人項目的前6名，對團體項目的前4名予以紅榜表彰，并發放到校園網內網，此成績作為評定優秀工會小組的重要依據。

　　2、獎勵：

　　對每一位在2:30-5:30來到北校區球場的在職職工，無論你是參加比賽，還是吶喊助威，工會均發給紀念品一份。未按時到位者，不予補發。

職工趣味運動會方案 篇12

　　為豐富教職工課余文化生活，增強教職工的身體素質和凝聚力，倡導“健康生活、快樂工作”的理念，院工會根據年初工作計劃特舉辦20__年教職工趣味運動會。

　　一、活動時間：20__年11月15日下午1:30—5:00

　　二、活動地點：學院本部操場

　　三、參加對象：院工會會員

　　四、組織機構：

　　1、主辦單位：院工會

　　2、成立運動會組委會：

　　顧 問：楊南南

　　主 任：劉小波

　　副主任：胡立衛

　　成 員：朱 劍 陳放平 李海軍 李自輝 黃振宇 梅 柳 張廣寧 劉芝蘭 周清香 楊衛東 唐豐偉 周 頻 汪石果 文安樂 賀正和 肖理紅 陳和平 肖瑾

　　3、工作職責：

　　(1)制定、審核運動會方案，決定有關事項，處理相關問題;

　　(2)協調運動會各項工作，組織工會會員積極報名參賽;

　　(3)檢查督促各項工作開展情況，保證按時、按質開展工作，使運動會順利進行。

　　五、日程安排：

　　1、11月15日下午1:30—2:00，全體工會會員到院本部操場集合、簽到，參加開幕式;

　　2、11月15日下午2:00—2:40，集體比賽項目;

　　3、11月15日下午2:40—5:00，個人比賽項目;

　　4、如遇下雨，另行通知。

　　六、組隊、報名要求：

　　1、以分工會為單位組隊參加比賽;

　　2、每位工會會員必須報一個個人項目，最多報兩項(集體項目除外)，集體項目可重復報名;

　　3、根據工會會員的年齡、性別分為四組：青年男子組(45歲以下，含45歲)、青年女子組(45歲以下，含45歲)、中年男子組(45歲以上)、中年女子組(45歲以上)。

　　七、比賽項目及規則：

　　(一)、集體項目：

　　1、50米迎面抱球接力

　　地點：院本部足球場;

　　組隊：每隊16人，男隊員8人，女隊員8人;

　　規則：參賽隊員雙手抱兩個排球迎面跑向隊友，在指定地點將球交給下一位隊友，待全部16人跑完，以先到達目的地為勝利。

　　2、10米立定跳遠接力

　　地點：院本部足球場;

　　組隊：每隊10人，男隊員5人，女隊員5人;

　　規則：參賽隊員手持接力棒立定跳遠至對面指定地點，將接力棒交至下一位隊友，待全部10人跳完，以先到達目的地為勝利。

　　(二)、個人項目：

　　1、端球跑(中年男、女組，青年男、女組)

　　地點：院本部操場跑道;

　　規則：參賽隊員將乒乓球平放于球拍上，從起點手持乒乓球拍跑到終點，時間最短者獲勝。如中途掉球則需從起點重新開始。

　　2、籃球定點投籃(中年男、女組，青年男、女組)

　　地點：院本部籃球場;

　　規則：一分鐘之內在定點位置投球，以進球數量確定比賽名次。

　　3、單人跳繩(中年男、女組，青年男、女組)

　　地點：院本部籃球場;

　　規則：雙腳同時落地1分鐘內計算跳繩總次數。

　　4、擲實心球(中年男、女組，青年男、女組)

　　地點：院本部操場;

　　規則：以擲球距離遠近錄取比賽名次。

　　5、氣槍比賽(中年男、女組，青年男、女組)

　　地點：院本部操場;

　　規則：每人打5槍，打中一槍可增加一槍，由最終命中數決定比賽成績。

　　6、仰臥起坐(中、青年女組)

　　地點：院本部足球場;

　　規則：以一分鐘做仰臥起坐數量確定名次。

　　7、引體向上(中、青年男組)

　　地點：院本部操場單杠訓練場地;

　　規則：無時間限制，以連續做引體向上次數確定比賽成績。

　　八、取錄名次與獎勵辦法：

　　1、取錄名次：

　　(1)集體項目取前四名;

　　(2)個人項目取前六名(如果參賽人數不足6人減一取錄);

　　(3)所有參加者均發紀念獎。

　　2、獎勵辦法：

　　集體項目、個人項目、紀念獎均發給獎金。

　　九、其它：

　　1、比賽嚴禁年齡弄虛作假和冒名頂替，一經發現，取消名次;

　　2、請各分工會認真組織好會員報名工作，并于20__年10月28日(周二)下午5：00之前將報名表的電子文檔發至工會郵箱(_______QQ)，已報項目不得臨時更改;

　　3、未盡事宜，另行通知。

職工趣味運動會方案 篇13

　　一、時間：20__年5月30日(周四)下午3:40——

　　二、地點：__中心小學大操場

　　三、參加對象：胡埭中心小學全體教職員工

　　四、比賽內容：集體項目：大眾廣播體操，集體跳長繩;個人項目：原地投籃(成人框)、25米往返滾輪胎、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、50米跑。

　　五、比賽形式：大眾廣播體操由中心本部以年級組為單位參與(年級組7個隊，行政組1個隊)，集體跳長繩由張舍分校(2個隊)，上山和中心后勤共4個隊參與。

　　六、裁判：1、大眾廣播操由各年級組長和徐益紅主任計8人擔任，2、集體跳長繩由二個分校校長、楊志平、徐益紅4人擔任(成績匯總：周卓賢)

　　3、個人項目：具體見另頁(個人項目比賽安排表)

　　七、評分原則：

　　1、大眾廣播操：(8個隊分二批進行，每隊站二列)隊形整齊，動作規范，協調優美，參賽隊員滿編，精神飽滿，服裝統一，進、出場有序。(各項分值詳見評分表)

　　2、集體跳長繩(繩自帶，4個隊同時進行，以團隊為單位參加比賽，全員參與，其中2人搖繩，其余人跳繩，男、女比例不限，兩人搖繩，其余人員列隊需從繩的一側跳至另一側，成8字形來回，跳過的繞過長繩回到隊伍末端排隊，循環接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，失誤的歸到隊末，比賽繼續進行，跳長繩比賽規定時間為8分鐘，以成功跳過的人次(一人跳過計一人次)多少決定名次。

　　3、個人項目：

　　原地投籃：成年人籃球場，罰球線上原地投籃，每人10次，以投中個數多者名次列前。如有投中個數相同的人數超過獎項設置人數，則進行加投，直至決出所有名次。

　　25米往返滾輪胎：在田徑場東跑道分組進行，記錄每人完成時間，以此排定名次。

　　1分鐘跳繩和1分鐘仰臥起坐：以1分鐘時間內完成個數排定名次。

　　50米跑：根據人數分組進行比賽，記錄每人完成時間，以此排定最后名次。

　　八、比賽獎項設置：

　　(一)集體項目：

　　1、 學校按比賽成績頒發獎狀：大眾廣播操設一等獎2個單位 ，二等獎3個單位，三等獎3 個單位;

　　2、 集體跳長繩設一等獎1個單位，二等獎1個單位，三等獎2個單位。

　　(二)個人項目：每項均設一等獎1名，2等獎2名，三等獎3名，人數少于或等于6人的`項目，則去掉最后一名排定名次

　　十、注意事項：

　　1、全員參與，因身體原因或其它特殊情況不能參加當天比賽的須報籌備組唐建英校長批準，否則按缺席處理

　　2、團體比賽缺席1人，扣總分10分

　　3、個人項目比賽只分男女不分年齡大小

　　4、凡是本單位教職工均可以報名參加一項個人項目的比賽，參加本次活動的職工(必須參加個人項目的)均可領取參與獎一份，未參加個人比賽活動的人員不得參與獎(公派外出人員和特殊情況請假批準的人員除外)。

　　5、公派外出人員和請假同意人員憑請假單經校辦審核確認后可領取參與獎。

　　6、比賽工作人員、裁判員在不影響裁判工作的前提下，應參加比賽。

　　7、比賽過程中如出現成績分歧，請向總裁判長提出仲裁申請。

　　8、比賽結束后，由各個人項目的裁判長向參賽獲獎人員發放相應名次的獎券，參與人員發放參與獎獎券。

　　9、獎品領取地點：中心小學總務處

　　10、 請后勤組和體育組的老師準備好個人比賽器具

　　11、 請信息技術處負責音響

職工趣味運動會方案 篇14

　　為豐富全校教職工課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”理念，推進我校“健康幸福工程”的深入開展，增強教職工的身體素質和凝聚力，學校工會將舉辦教職工趣味運動會，現將活動方案如下：

　　一、比賽時間地點：

　　學校塑膠操場

　　二、比賽分組：

　　A組(一年級段)B組(二年級段)

　　三、參賽對象：

　　全校教職工

　　四、活動項目：

　　1、單項：一分鐘跳繩、一分鐘定點投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子2、集體項目：袋鼠跳、無敵風火輪、十人九足、開火車

　　五、活動形式及要求：

　　2.獲得單項比賽項目優勝的隊記一分，采用三局兩勝制，優勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。

　　六、活動形式：

　　1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項項目中的一個項目，集體項目除外。

　　2、A組負責人吳偉副校長負責比賽人員安排及報名工作，B組鐘林通校長負責。

　　3、每位隊員在比賽前，在所有單項項目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項目，并且是，參加比賽。

　　2、日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請提前向工會組長請假。

　　七、比賽項目：

　　1.心心相應(兩人擁抱夾氣球)每隊4名隊員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續比賽，第二合作組最先返回起點，并最先夾暴氣球的隊獲勝。

　　規則：氣球掉地上，繼續向前跑著不計分;第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發者不計分

　　2.趕籃球接力跑(王玉坤)

　　第一人手持木棒，趕籃球前進15米至另一端，繞過標志后趕籃球返回;第二人接棒后重復前過程，如此循環，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規，另一隊直接獲勝

　　無敵風火輪：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

　　十人九足：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

　　袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的'起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

　　規則：

　　每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。

　　比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

　　開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

　　規則：(1)游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊最后一名同學通過終點線為準;(3)比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

　　珠行千里：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。

　　八、報名方法：

　　1.個人參賽方法：由組委會統一制定發放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

　　2.團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

　　九、獎勵方法：

　　1.個人項目按成績先后錄取分別頒發一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

　　2.團體比賽取前三名發一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

　　3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領取;未獲等級獎的，均發紀念獎一份。

　　十、備注：

　　1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

　　2.參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發紀念獎。

　　3.所有的裁判員由組委會統一安排執行，裁判員要本著公平、公正、公開的態度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

　　4.本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

職工趣味運動會方案 篇15

　　一、主辦單位：

　　金堂中學外國語實驗學校工會

　　二、活動目的

　　為豐富我校教職工業余文化生活，緩解教職工教學緊張的壓力，增強工會的凝聚力，增進教職工之間的交流和友誼，提高教職工身體素質，促進教職工身心健康，培養教職工對體育的興趣，堅持“友誼第一，比賽第二，重在參與”，提高教職工籃球、乒乓球和羽毛球的競技水平，為創建和諧校園營造良好的氛圍。

　　三、組織機構

　　1、比賽領導小組

　　組 長：唐中福

　　副組長： 聶曉云 王 敏 古代永 楊 健

　　組 員：刁其剛 金洋瓊 吳曉敏 肖永余 年級正副主任

　　2、比賽工作組

　　組 長：古代永

　　副組長：周 玉

　　組 員：體育教師

　　籃球比賽負責人：劉 波

　　迎面接力、跳繩負責人：周 玉

　　羽毛球比賽負責人：楊國平

　　乒乓球比賽負責人：王文貴

　　四、參賽人員：全校教職工

　　五、參賽辦法

　　1、籃球、跳繩、迎面接力：

　　(1)采用團體比賽形式,

　　(2)設獎：第一名1000元，第二名800元，第三名700元，第四名600元。

　　2、乒乓球、羽毛球：

　　(1)采用個人單打形式，分男、女單打。

　　(2)設獎：第一名200元，第二名180元，第三名160元，第四名140元，第5名120元，第6—8名各100元，(參賽人數低于16人，獲獎人數逐減)

　　3、設活動參賽獎：

　　六、比賽時間、地點

　　比賽時間：(1)11月24日—12月28日，籃球、羽毛球和乒乓球

　　(2)12月31日，迎面接力、跳繩比賽

　　七、比賽要求

　　1、籃球、乒乓球、羽毛球及迎面接力、跳繩負責人制定好本類比賽的規則。

　　2、堅持活動不影響教學的原則，一般安排在活動課進行，力求人人參與。

　　3、學校工會委員、年級正副主任全程參與，做好相關組織工作。

職工趣味運動會方案 篇16

　　為促進外教職工家庭的和睦、幸福和進步，提高孩子動手能力、反應力、創造力，讓孩子和父母更親近，促進孩子身心的.健康成長。特定于5月15日舉行“大手牽小手，共筑愛之家”親子趣味運動會。具體事宜通知如下：

　　一、活動時間

　　5月15日（本周日、上午9:00點開始，活動時間半天

　　二、活動地點

　　山下排球場

　　三、活動主題

　　“大手牽小手，共筑愛之家”

　　四、活動對象

　　外國語大學全體教職工及子女，以家庭為單位報名參加。

　　五、活動要求

　　請各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場報到。

　　六、報名

　　報名時間：5、9-5、12

　　報名方式：

　　七、活動內容

　　2歲以下；小蘋果跳起來；寶寶快爬；顏色對對碰

　　2―5歲；小蘋果跳起來；找寶寶；你扔我接；接力運球：借東西;車輪滾滾

　　6―8歲：小蘋果跳起來；你是我的腳；你扔我接；接力運球：借東西;你做我猜；寶寶父母知多少；車輪滾滾

　　9―12歲：小蘋果跳起來；你是我的腳；接力運球；你做我猜；寶寶父母知多少；車輪滾滾

　　八、評獎方式：

　　集齊10枚印章以上，可獲得超級大禮包一個

　　集齊7―10枚印章，可獲得大禮包一個

　　集齊4―6枚印章，可獲得禮包一個

　　集齊1―3枚印章，可獲得小禮品一份

　　九、游戲介紹

　　1、小蘋果跳起來：在主持人的帶領下，播放小蘋果音樂，爸爸媽媽帶領各位小朋友自發上臺跳舞。

　　2、寶寶快爬：兩個瑜伽墊的距離，在媽媽的鼓勵和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端，三組家庭同時進行。

　　3、彩球對對碰：幼兒在家長的引導下，根據手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球。三個小朋友同時進行。

　　4、找寶寶：幼兒手拉手圍成一個圈，家長蒙住雙眼站在圈里，幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉，唱完歌曲立定并不能出聲，然后請家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶。三分鐘之內找到自己寶寶算完成任務。

　　5、你是我的腳：場地兩端畫一條起跑線和一條終點線，用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起，三個家庭為一組，聽到口令后，教師和孩子一起出發向終點跑。

　　6、你扔我接：孩子和家長對拋抱枕，先是孩子拋家長接，然后家長拋,孩子接，抱枕兩個。完成10個對拋，根據不同年齡段，設有不同間距。

　　7、接力運球：聽口令，孩子手持乒乓球在起點起跑，到達在終點的教師那兒，將乒乓交給家長，家長再用乒乓球拍運球由終點奔向起點，中途掉落需折返重來。3組同時進行。

　　8、借東西：根據從裁判手里拿到的卡片內容，在父母的引導下到現場借到相關東西，5組同時進行。

　　9、你做我猜：由一名家庭成員負責猜題，其余成員負責做動作模仿但不可做聲，裁判將題目展示給負責做動作的成員，該成員需向負責猜題的人用動作示意解答。

　　10、寶寶父母知多少：由裁判提問關于寶寶或父母的生活習慣喜好類問題，由寶寶和父母同時作答，考驗彼此的默契和了解度。抽取10個題進行回答。

　　11、車輪滾滾：3個年齡階段的小朋友和家長組成一組，進入場地，在指定跑道就位，腳踩在一個由寬0.5米，總長約為10米的布連成的環形內。

職工趣味運動會方案 篇17

　　一、活動目標：1.培養幼兒對體育活動的興趣，增強各年齡段幼兒動作的協調1性和靈活性，提高幼兒的身體素質。2.幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規則。敢于克服困難，能體驗勝利的愉悅。3.培養幼兒初步的團隊和競爭意識，體現團結協作的競賽風格。

　　二、活動準備：呼啦圈三個

　　三、活動流程：

　　1、幼兒先同爸爸媽媽跟全園小朋友一起做親子律動操和廣播體操，做完親子律動操之后呢，老師帶領小朋友回教室喝水、小便。

　　2、一個老師帶領幼兒小便，另一個老師在教室負責跟家長講清楚游戲規則：

　　心心相印

　　玩法：幼兒跳入自己前面的呼啦圈，然后將圈從腳下到頭上取出，再次放到前面跳入，再取出，以此類推直至終點，在終點等候的家長與幼兒一同鉆入圈中，一個在左邊，一個在右邊，用身體的力量撐住呼啦圈，不準用手拿，跑至終點，不違反規則的先到終點的為獲勝者。

　　3、老師講清楚游戲規則后，老師還會提前把規則寫在黑板上，以便聽不清的家長可以看黑板參考;

　　4、義工幫老師推黑板，兩個老師帶領幼兒去游戲場地，家長在邊上的的游戲區站好等著(老師提前跟幼兒講好游戲規則)

　　5、由于幼兒比較多，時間有限，所以我們是八個幼兒一起玩游戲，獲勝的那一組要來老師這，讓老師給寫上名次。

　　6、幼兒玩完自己班級的游戲也可以到別的班級去玩我們其余中班教師組織的游戲，玩完讓老師寫名次，最后總結總名次。

　　四、結束

　　老師帶領幼兒回教室喝水，并發獎品，然后家長帶領幼兒回家休息。

職工趣味運動會方案 篇18

　　一、活動時間：20xx年11月15日下午1:30—5:00

　　二、活動地點：學院本部操場

　　三、參加對象：院工會會員

　　四、組織機構：

　　1、主辦單位：院工會

　　2、成立運動會組委會：

　　3、工作職責：

　　（1）制定、審核運動會方案，決定有關事項，處理相關問題；

　　（2）協調運動會各項工作，組織工會會員積極報名參賽；

　　（3）檢查督促各項工作開展情況，保證按時、按質開展工作，使運動會順利進行。

　　五、日程安排：

　　1、11月15日下午1:30—2:00，全體工會會員到院本部操場集合、簽到，參加開幕式；

　　2、11月15日下午2:00—2:40，集體比賽項目；

　　3、11月15日下午2:40—5:00，個人比賽項目；

　　4、如遇下雨，另行通知。

　　六、組隊、報名要求：

　　1、以分工會為單位組隊參加比賽；

　　2、每位工會會員必須報一個個人項目，最多報兩項（集體項目除外），集體項目可重復報名；

　　3、根據工會會員的年齡、性別分為四組：青年男子組（45歲以下，含45歲）、青年女子組（45歲以下，含45歲）、中年男子組（45歲以上）、中年女子組（45歲以上）。

　　七、比賽項目及規則：

　　（一）、集體項目：

　　1、50米迎面抱球接力

　　地點：院本部足球場；

　　組隊：每隊16人，男隊員8人，女隊員8人；

　　規則：參賽隊員雙手抱兩個排球迎面跑向隊友，在指定地點將球交給下一位隊友，待全部16人跑完，以先到達目的地為勝利。

　　2、10米立定跳遠接力

　　地點：院本部足球場；

　　組隊：每隊10人，男隊員5人，女隊員5人；

　　規則：參賽隊員手持接力棒立定跳遠至對面指定地點，將接力棒交至下一位隊友，待全部10人跳完，以先到達目的地為勝利。

　　（二）、個人項目：

　　1、端球跑（中年男、女組，青年男、女組）

　　地點：院本部操場跑道；

　　規則：參賽隊員將乒乓球平放于球拍上，從起點手持乒乓球拍跑到終點，時間最短者獲勝。如中途掉球則需從起點重新開始。

　　2、籃球定點投籃（中年男、女組，青年男、女組）

　　地點：院本部籃球場；

　　規則：一分鐘之內在定點位置投球，以進球數量確定比賽名次。

　　3、單人跳繩（中年男、女組，青年男、女組）

　　地點：院本部籃球場；

　　規則：雙腳同時落地1分鐘內計算跳繩總次數。

　　4、擲實心球（中年男、女組，青年男、女組）

　　地點：院本部操場；

　　規則：以擲球距離遠近錄取比賽名次。

　　5、槍擊比賽（中年男、女組，青年男、女組）

　　地點：院本部操場；

　　規則：每人打5槍，打中一槍可增加一槍，由最終命中數決定比賽成績。

　　6、仰臥起坐（中、青年女組）

　　地點：院本部足球場；

　　規則：以一分鐘做仰臥起坐數量確定名次。

　　7、引體向上（中、青年男組）

　　地點：院本部操場單杠訓練場地；

　　規則：無時間限制，以連續做引體向上次數確定比賽成績。

　　八、取錄名次與獎勵辦法：

　　1、取錄名次：

　　（1）集體項目取前四名；

　　（2）個人項目取前六名（如果參賽人數不足6人減一取錄）；

　　（3）所有參加者均發紀念獎。

　　2、獎勵辦法：

　　集體項目、個人項目、紀念獎均發給獎金。

　　九、其它：

　　1、比賽嚴禁年齡弄虛作假和冒名頂替，一經發現，取消名次；

　　2、請各分工會認真組織好會員報名工作，并于20xx年10月28日（周二）下午5：00之前將報名表的電子文檔發至工會郵箱，已報項目不得臨時更改；

　　3、未盡事宜，另行通知。

職工趣味運動會方案 篇19

　　一、活動的意義及目的：

　　1、深化我校藝術教育特色，展現全校師生良好的精神風貌和充滿斗志的精神狀態。

　　2、增強全校師生的競爭意識和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學生的田徑運動技術水平，使學生得到全面發展。

　　3、在系內挑選出校運會各項目的參賽選手，并組織其代表工程管理系參加湖南財政經濟學院第五屆校運動會。

　　二、活動主題

　　展現青春風采發揚拼搏精神

　　三、活動背景

　　“國運昌，體育興”。體育強盛的背后是民心的凝聚力，國力的增強和社會的進步。為了增強工程系學生的集體榮譽感，為校運會選拔人才，也為了新生們能更好的融入到班集體中，我們舉辦了這次工程系運動會。

　　四、活動地點

　　田徑場和體育館負一樓

　　五、活動對象

　　工程管理系全體學生

　　六、活動時間

　　大二、大三趣味賽：XX年10月8日下午三點

　　大一趣味賽：10月9日下午五點五十

　　田徑賽：XX年10月10日中午十二點和下午五點五十

　　（全體學生）

　　七、活動流程策劃

　　1、前期宣傳

　　9月26日召開各班班長及體育委員會員，讓他們分別到自己班級去宣傳，同時體育部干事也要下班去做相關宣傳工作。

　　2、報名

　　各體育項目的報名都將以表單形式下發到各個班級，各班體育委員組織其班級的報名工作。

　　3、比賽分組及整理

　　9月30日號上交報名表，將每個班的報名表按項目整理分類，根據情況進行分組并安排比賽的'時間，地點，做好比賽前的一切準備工作。

　　4、活動的開展

　　按照活動時間準時開展，活動人員安排詳情見附錄一（負責人負責記好比賽成績并上交體育部）。

　　5、運動員的賽前訓練

　　在校運會開始前對運動員進行適當的訓練。

　　八、活動內容

　　（一）田徑

　　1、個人項目：（100米200米400米800米（女）1500米3000米（男）跳遠鉛球）每班報名人數不限，每人限報3項。

　　2、錄取名次：各單項分別錄取前八名，各單項的前三名

　　暫定為該項目的參賽選手。

　　（二）趣味比賽項目

　　1、定點投籃比賽（記時加計分賽）

　　（1）規則：在罰球線后每人投球5次，球出手前不能踩線，按投中球數總和并加時間計算成績;

　　(2)按成績選取前20名，分成兩隊，每隊10人（各5男5女）。

　　2、趕“豬”接力賽：

　　（1）規則：運動員分立于30米兩端，在規定的跑道內用羽毛球拍（必須手握羽毛球拍手柄位）去趕籃球。如用手或腳直接接觸籃球用力趕籃球，以及影響其他隊伍或籃球出規定跑道，那么重新開始比賽。球可以壓線，但人不能壓線，人、球、拍為一體，在趕“豬”時，拍與球離開不能超過一秒鐘，（一隊二條跑道），否則取消成績。交接羽毛球拍和球必須在線內交接區內進行，最后一人沖線時必須球和人都過線，才停表計時。在規定的賽程內用時最少者獲勝。

　　（2）以班級為單位報名參賽（各班隊數不限，但隊員不可重復），比賽選取前2名（運動員10人，男女各5人）

　　3、飛碟傳接比賽：

　　（1）每隊八人，四男四女。相距十米，兩面各4人，排成一路縱隊,一人一次迎面接力傳接飛碟，在規定2分鐘時間內，規定區域（10*20米），飛碟傳接次數多者為勝（以手接住按穩為準）。

　　（2）比賽取前4名參加校運會

　　4、羽毛球托乒乓球迎面接力：

　　（1）乒乓球必須放在羽毛球拍得中間，不能用手或它物固定，每個人每次只能托一個球（必須手握羽毛球拍柄位），從起點到交接點，球不掉在地上為有效，如果球在拖送途中掉在地上，選手必須在掉球處拾起球重新開始比賽。在規定的賽程內用時最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯規處理。參賽運動員手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米，交接羽毛球拍和球必須在線內交接區內進行，最后一人沖線時必須球、拍、人同時都過線，才停表計時。在規定的賽程內用時最少者獲勝。

　　（2）比賽選取前2名參加校運會。

　　5、集體跳長繩比賽：

　　（1）限時兩分鐘，每隊12人男女各6人（男女混合），2人搖繩，其余十人在繩內同時跳，以限定時間內，成功完成次數最多者為優。（以長繩不受阻擋回到開始位置為完成一次）

　　（2）比賽選取前4名參加校運會。

　　6、拔河比賽

　　（1）每隊20人，男女各10人，三局兩勝制，一方將繩中

　　間紅線拔過中線為勝。

　　（2）比賽取前2名參加校運會。

　　九、活動安排：

　　十月八號（下午三點）比賽項目：

　　趕“豬”接力賽、飛碟傳接比賽、羽毛球拍托乒乓球

　　迎面接力、集體跳長繩、拔河、定點投籃（大二和大三學生）

　　十月九號（下午五點五十）比賽項目：

　　趕“豬”接力賽、飛碟傳接比賽、羽毛球拍托乒乓球

　　迎面接力、集體跳長繩、拔河、定點投籃（大一新生）

　　十月十號比賽項目：

　　中午十二點：100米400米1500米跳遠（全體學生）

　　下午五點五十：200米800米3000米鉛球（全體學生）

　　注：參加人員：所有運動員及工作人員

　　十、經費預算

　　十一、注意事項

　　1、學生會成員必須在十號十二點（五點五十）之前趕到，并請辦公室和文聯部的男生新生干事搬好六張桌子和椅子到田徑場（鄭哲負責），網編部和學習部副部長負責拍照，生活部負責搬水，組監部副部長負責全學生會簽到。

　　2、活動中要注意細節方面（如天氣，器材等等）

　　3、活動中工作人員要注重個人素質，因為其代表的是工程系學生會。

職工趣味運動會方案 篇20

　　活動題記：

　　非常感謝各位家長長久以來對幼兒園工作的大力支持與配合，為了使我們的家園共育工作開展的更有聲色，同時提高孩子、家長、老師之間的配合與協調能力，促進我園的顯性教育與隱性教育同時發展的進程，我園特于x年x月x日于本園召開“快樂對對碰”的親子運動會。望各家長能及時報名，準時參加，您的一份力，將使我們的工作更上一層樓，讓我們一起為孩子們的美好明天而時刻準備，隨時參與！

　　一、活動目標

　　1、通過開展運動會，增強幼兒體魄；

　　2、增進家長與子女之間的情感交流；

　　3、激發幼兒參加體育活動的興趣，發展幼兒動作的協調性和靈活性，培養幼兒的集體榮譽感和競賽意識；

　　4、培養幼兒敢于拼搏、勇于堅持的生活態度；

　　5、在活動中培養幼兒與爸爸媽媽克服困難，奪得勝利的精神；

　　6、展示孩子自我才能，增加膽量，培養勇敢、自信、樂觀向上的人生態度

　　二、活動形式：體能比賽、游戲比賽項目、親子游戲項目

　　三、比賽地點：幼兒園操場（如有條件，也可選擇其它更好的空間場地）

　　四、比賽時間：各幼兒園可根據本園實際情況，選擇合適時間段

　　五、活動對象：幼兒園老師、家長、孩子

　　六、活動安排：

　　人員安排：幼兒園全園老師

　　活動總策劃：園長或業務園長

　　場地布置：

　　主持人：

　　秩序：

　　音響：

　　后勤保健：

　　裁判員：

　　七、活動流程：

　　一、運動員入場

　　二、升國旗奏國歌

　　三、家長代表發言

　　四、運動員發言

　　五、園長致詞

　　六、比賽開始

　　八、參賽項目

　　托班

　　親子游戲

　　活動一《小袋鼠找媽媽》

　　目標：訓練幼兒協調能力，雙腳離地同時跳躍。

　　準備：布袋若干

　　規則：把幼兒分成相等的若干組，每組四名幼兒先進行比賽，選出第一名，最后各組的第一名再進行比賽，選出勝利者（第一名先找到媽媽的為勝）

　　備注：幼兒站在起點聽到口令后才能出發。媽媽站在終點。（站在口袋里，雙手提著口袋兩邊）

　　活動二《穿越障礙物》

　　目標：訓練幼兒鉆、爬的能力。

　　準備：拱形門，水桶，地墊。

　　規則：1、分成若干組，每組四名。爸爸媽媽背著寶寶。

　　2、走S線，穿越水桶，把寶寶放下，寶寶鉆過拱形門，爸爸或媽媽背著寶寶沿直線回來，選出每組第一名

　　小班

　　活動一：《小動物運糧》

　　規則：每組第一名幼兒聽到開始口令后先蹦呼啦圈，再走平衡木，后鉆拱形門，把沙包運進筐子里，從外部環繞回來，向第二名幼兒擊掌，以此類推，直至5名幼兒都運完糧為止，獲勝的一組贈送一份精美禮品。

　　參與人數：四組各5名幼兒

　　活動二：《快樂小青蛙》

　　規則：幼兒移動泡沫墊，家長做小青蛙向前面的墊子跳，直至終點站。

　　參與人數：每輪4組，每組一個家庭

　　活動三：《搖擺車大賽》

　　規則：游戲開始，第一名小選手騎上車做好準備，其余四名隊員排在后面等待接力。搖擺桌到終點時繞過障礙物返回起點，下一名幼兒接力騎。

　　參與人數：共4組，每組5人。

　　中班

　　活動一《趕小豬》

　　游戲規則：

　　1、幼兒必須用幼兒羽毛球拍，趕著球在規定的跑道走，最后，必須趕到指定的筐里。

　　參加人數：16名幼兒

　　活動二：《穿越封鎖線》

　　游戲規則：

　　1、幼兒必須通過翻跟頭，鉆拱形門，過獨木橋，穿越封鎖線，最終到達終點，整個過程必須一名幼兒獨立完成。

　　參加人數：18名幼兒

　　活動三：《小動物運西瓜》

　　游戲規則：

　　1、兩個幼兒為一組，幼兒相互手搭肩，西瓜必須夾在兩個幼兒肚子之間，側走到達終點。幼兒必須在規定的跑道上獨立完成整個活動。

　　參加人數：全體幼兒。

　　大班

　　活動一：《毛毛蟲游戲》

　　目標：培養幼兒團隊意識

　　游戲規則：幼兒手抱前面小朋友的腰，蹲著向前行，中間不間斷走向終點。

　　參加人數：4組，全體小朋友

　　活動二：《大力水手》（接力式）

　　目標：鍛煉平衡力

　　規則：兩隊各派一人當大力水手，每人手持兩個水桶，通過平衡木到對面送給小朋友，然后再通過平衡木到對面。

　　參與人數：兩隊共16人

　　活動三：《跨欄小飛人》

　　目標：培養幼兒跑、跨能力

　　規則：每對各派一名選手，途中跨過4個跨欄，返回。另一個選手繼續進行跨欄游戲。

　　參與人數：兩隊共16人

　　活動四：《同舟共濟》

　　目標：培養幼兒齊心協力精神

　　規則：每隊各派兩名選手，將呼啦圈套入，然后齊心協力到終點，轉回再傳給下組選手繼續進行比賽。

　　活動注意事項：

　　1、要注意前期的準備工作是否全面而有效

　　2、要準備家長喜歡而實用的獎品或者是禮品

　　3、要有宣傳

　　4、要維持好現場紀律，注意不能讓家長和孩子來回跑

　　5、要有后期的回訪工作。

職工趣味運動會方案 篇21

　　一、指導思想

　　增強師生的法制觀念和學法、知法、守法、用法的自覺性，積極營造濃厚的法制教育氛圍。

　　二、活動主題

　　我是法制小主人

　　三、活動時間

　　20xx年11月1日——12月25日

　　四、活動內容

　　1、完善校外法制教育體系：

　　法制副校長：李華兵（沙灣派出所副所長）

　　法制輔導員：朱海民（沙灣派出所警察）

　　2、各班上好法制教育課

　　3、中高年級安排一次模擬法庭活動

　　4、組織年級家長法制教育報告會

　　5、展示法制教育成果圖片

　　6、各班組織學生觀看法制專題片

　　7、年級間開展法律知識答題活動

　　8、各班開展“我是法制小主人”主題活動

　　9、給全校學生家長發一封有關法制宣傳的信

　　五、活動形式

　　各班自主靈活利用班會、活動課等時間，通過組織開展專題班會、知識競賽、測試問答、現場演示、法制宣傳等各種形式，認真落實法制教育活動：

　　1、班主任對學生進行《中華人民共和國未成年人保護法》、《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》兩法的一次宣傳和教育。

　　2、各班在板報合適的地方，布置一塊法制教育的專題知識宣傳欄目。（大隊學習委員和宣傳委員負責檢查落實，并在隊干部會議時交流匯報。）

　　3、每班上一節法制教育活動課。（低年級可以組織以生動形象的專題童謠表演為形式的創作活動，中高年級可以開展以案例剖析、壞習慣與違法行為的關系探討等為形式的教育活動。）

　　4、學校請法制副校長做一場法制教育專題報告。

　　5、組織學生開展“我是法制小主人”活動，人人爭做小小法制宣傳員。

　　6、組織中高年級學生進行有關知識競賽。

　　以“迎大運”為主題，以禮儀、禮貌、禮節教育，從小培養學生良好的文明禮儀習慣為重點內容；以遵守《中小學生日常行為規范》、《中小學生守則》文明禮儀養成教育為突破口；著眼于全面提高學生的思想道德素質和文明禮儀素養，開展“文明禮儀我先行”系列活動，將文明禮儀教育實踐活動與行為規范教育、民族精神教育、傳統美德教育及學校其他教學活動緊密結合，構建和諧校園。

　　六、活動目標：

　　運用多種活動形式，著力培養學生理解、寬容、謙讓、誠實的待人態度，熱情大方、禮貌待人的文明舉止，以健全人格、提高道德素養為活動最終目的。

　　七、活動內容：

　　1、學習禮儀。重點讓學生了解和掌握與自己日常生活和學習密切相關的禮儀知識。

　　2、實踐禮儀。讓每個學生都參與到文明禮儀的教育實踐活動中來，通過開展“文明禮儀我先行”為主題的系列活動，使學生在參與體驗中提升文明禮儀素質。

　　3、展示禮儀。通過評選“禮儀之星”活動，展示學生在文明禮儀教育活動中的.階段性成果。

　　八、活動措施：

　　（一）利用班會課時間，由班主任指導學生閱讀讀本，并就相關知識幫助學生有所感悟，形成心得體會。

　　（二）德育處、少先隊根據活動的要求編制調查問卷，并指導學生完成問卷調查，以此形成調查報告。

　　（三）以年級為單位，依照學校制定的活動競賽規則和標準，進行“文明禮儀我先行”的征文、知識、書畫比賽活動。并評出校級“文明禮儀之星”

　　（四）利用學校現有資源，運用班會課、國旗下講話、班級板報、宣傳欄、致家長信等手段，強化文明禮儀普及教育活動的宣傳力度。

職工趣味運動會方案 篇22

　　一、活動宗旨：

　　為積極推動我院群眾性體育活動的廣泛開展，貫徹落實德、智、體全面發展的教育方針，增強廣大學生體質和健康水平，促進學院精神文明建設和校園文化建設。

　　二、競賽日期：

　　20xx年11月3日

　　三、比賽地點：

　　越秀校區南區田徑場、南區籃球場

　　四、參賽單位：

　　南湖學院以各系組隊參賽

　　五、競賽項目：

　　（一）田徑項目（以系為代表隊）：

　　1、男子組：100M、400M、1500M、4×100M、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球（7.26 Kg）。

　　2、女子組：100M、400M、 800M、4×100M、跳高、跳遠、鉛球（4Kg）。

　　（二）集體項目（以班級組隊參加）：

　　1、廣播操比賽

　　2、限時繞八字跳繩

　　3、抱球接力

　　六、競賽辦法及有關規定：

　　（一）田徑項目比賽：

　　1、學生以系組成代表隊報名參賽。男、女各組每項限報八人，其中20xx級必報五人，每人限報二項（接力項目除外）。

　　2、參加1500米及以上項目，須經過校醫院體檢，開具健康證明方能報名參賽。

　　3、4×100M接力，由各系組隊。

　　4、田徑比賽采用國家田徑協會最新審定的比賽規則。

　　（二）集體項目比賽：

　　1、學生廣播操比賽（第八套），20xx級全體學生參加，以班級為單位參賽。

　　2、限時繞八字跳繩（八人，男女性別不限，以班級為單位參賽）。

　　3、抱球接力（三男三女，以班級為單位參賽）。

　　七、錄取名次和獎勵辦法：

　　1、田徑比賽男、女組各單項均取前八名，給予物質獎勵。只有八名或不足八名報名參賽，錄取時則減少一名，只有一名參賽，只計成績不計名次，破記錄承認。

　　2、田徑比賽各組各單項名次按9、7、6、5、4、3、2、1計分；4×100M各系組隊取前四名，加倍計分，名次并列得分平分。破校最高記錄加10分，破院田徑運動會記錄加3分。一名運動員或一個隊無論破幾次記錄，只加破最高記錄分，不重復加分。

　　3、田徑比賽均取男子組團體總分前三名，女子組團體總分前三名和男女團體總分前三名。如遇兩隊或兩隊以上總分相等，按破校最高記錄多者名次列前，如再相等，按破校運動會記錄多者名次列前；再相等，按第一名多者名次列前，以此類推。

　　4、集體項目以班級為單位參賽，均取前八名，廣播操比賽成績和平時做操成績綜合評定。

　　5、獲體育道德風尚獎兩名、集體項目比賽前八名的單位均給予獎勵，破校最高記錄另行獎勵。

　　6、以各系為單位設立體育道德風尚獎（評比條件另附）。

　　八、報名日期及要求：

　　1、報名表一式二份，一份交紙質表，另一份交電子表（可以發送至電子郵箱），紙質報名表務必于10月23日12：00—13：30分交至南湖學院科工樓一樓大廳。

　　2、報名表按格式填寫，字跡端正清楚，一經上報不得更改，號碼由大會統一編制。

　　3、大會裁判由體軍部聘請，學習規則時間另行通知。

　　4、提倡求實作風，不弄虛作假，不冒名頂替，如有發現，一經查實，按情節輕重，分別給予批評教育，取消比賽資格，追回獎品，直至取消團體總分。

　　5、大會將舉行開閉幕式，要求20xx級學生全體參加，其他年級各系自行安排。

　　6、如雨天，比賽順延。

職工趣味運動會方案 篇23

　　一、活動宗旨：

　　為積極推動我院群眾性體育活動的廣泛開展，貫徹落實德、智、體全面發展的教育方針，增強廣大學生體質和健康水平，促進學院精神文明建設和校園文化建設。

　　二、競賽日期：

　　20xx年11月3日

　　三、比賽地點：

　　越秀校區南區田徑場、南區籃球場

　　四、參賽單位：

　　南湖學院以各系組隊參賽

　　五、競賽項目：

　　（一）田徑項目（以系為代表隊）：

　　1、男子組：100M、400M、1500M、4x100M、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球（7.26Kg）。

　　2、女子組：100M、400M、800M、4x100M、跳高、跳遠、鉛球（4Kg）。

　　（二）集體項目（以班級組隊參加）：

　　1、廣播操比賽

　　2、繞八字跳繩

　　3、抱球接力

　　六、競賽辦法及有關規定：

　　（一）田徑項目比賽：

　　1、學生以系組成代表隊報名參賽。男、女各組每項限報八人，其中20xx級必報五人，每人限報二項（接力項目除外）。

　　2、參加1500米及以上項目，須經過校醫院體檢，開具健康證明方能報名參賽。

　　3、4x100M接力，由各系組隊。

　　4、田徑比賽采用國家田徑協會新審定的比賽規則。

　　（二）集體項目比賽：

　　1、學生廣播操比賽（第八套），20xx級全體學生參加，以班級為單位參賽。

　　2、繞八字跳繩（八人，男女性別不限，以班級為單位參賽）。

　　3、抱球接力（三男三女，以班級為單位參賽）。

　　七、錄取名次和獎勵辦法：

　　1、田徑比賽男、女組各單項均取前八名，給予物質獎勵。只有八名或不足八名報名參賽，錄取時則減少一名，只有一名參賽，只計成績不計名次，破記錄承認。

　　2、田徑比賽各組各單項名次按9、7、6、5、4、3、2、1計分；4x100M各系組隊取前四名，加倍計分，名次并列得分平分。破校高記錄加10分，破院田徑運動會記錄加3分。一名運動員或一個隊無論破幾次記錄，只加破高記錄分，不重復加分。

　　3、田徑比賽均取男子組團體總分前三名，女子組團體總分前三名和男女團體總分前三名。如遇兩隊或兩隊以上總分相等，按破校高記錄多者名次列前，如再相等，按破校運動會記錄多者名次列前；再相等，按第一名多者名次列前，以此類推。

　　4、集體項目以班級為單位參賽，均取前八名，廣播操比賽成績和平時做操成績綜合評定。

　　5、獲體育道德風尚獎兩名、集體項目比賽前八名的單位均給予獎勵，破校高記錄另行獎勵。

　　6、以各系為單位設立體育道德風尚獎。

　　八、報名日期及要求：

　　1、報名表一式二份，一份交紙質表，另一份交電子表，紙質報名表務必于10月23日12：00—13：30分交至南湖學院科工樓一樓大廳。

　　2、報名表按格式填寫，字跡端正清楚，一經上報不得更改，號碼由大會統一編制。

　　3、大會裁判由體軍部聘請，學習規則時間另行通知。

　　4、提倡求實作風，不弄虛作假，不冒名頂替，如有發現，一經查實，按情節輕重，分別給予批評教育，取消比賽資格，追回獎品，直至取消團體總分。

　　5、大會將舉行開閉幕式，要求20xx級學生全體參加，其他年級各系自行安排。

　　6、如雨天，比賽順延。

職工趣味運動會方案 篇24

　　一、運動會主要目的：

　　我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運動的快樂；因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進團結和友誼，培養他們挑戰自我、超越自我的信念。

　　二、運動會主辦單位：

　　一家人

　　五、運動會參賽對象：

　　人民家庭。

　　六、運動會參賽地點：

　　備選場地：本地區操場、實驗小學校園操場、。期望諸位家長發動社會關系，各顯神通聯系場地。根據贊助狀況，可適當給予回報。

　　比較賽場地帶給者，在趣味運動會背景、條幅標語中為之做相應的宣傳，在丹東電視臺、鴨綠江晚報和時代丹東網等新聞媒體采訪中，對之給予鳴謝。

　　七、運動會時間及日程安排：

　　1、9月9日：召開家長會，進行活動策劃，組建組委會。

　　2、9月10日至30日：聯系冠名單位、贊助單位，購置獎杯、證書和獎品等。

　　3、9月10日至20日：網上討論運動會比賽項目。

　　4、9月20日：公布比賽項目討論結果。

　　5、9月20日至10月上旬：比賽項目網上報名。

　　6、9月20日至30日：準備器材和道具，確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。

　　7、10月上旬某日上午5：00，布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等；

　　8：00——12：00：舉行運動會開幕式，比賽正式開始。當日下午舉行閉幕式，對運動會表現突出的小組進行表獎。

　　八、運動會備選項目：（項目取舍由大家討論決定）

　　（一）釣魚比賽：

　　參賽方式：寶寶個人參賽

　　比賽規則：在比賽現場，所有愿意挑戰的寶寶按月份分組進行打擂。在一分鐘的挑戰時間內，所釣魚的數量超過本組擂主的數量，即為挑戰成功，可得到一份獎品。挑戰失敗者，只能領取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰者自己創造并持續，直到新的挑戰者挑戰成功后，將其頂替。

　　器材準備：水池（水盆），塑料魚若干，鉤魚桿若干。

　　（二）自行車比賽：

　　參賽方式：寶寶個人參賽。

　　比賽規則：比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達終點者為勝。

　　器材準備：小自行車6輛；

　　（三）造房子比賽

　　參賽方式：三口之家參賽。

　　比賽規則：跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點推車到終點，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上（一次只能裝三塊），然后將積木推向起點，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。

　　器材準備：小獨輪車6輛，大型積木若干。

　　（四）踩高蹺比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽。

　　比賽規則：寶寶與家長應對面，踩父（母）腳上，起點準備，聽口令向終點走去。先到終點者為勝。游戲中寶寶與家長務必始終手拉手，寶寶腳不得踩地。

　　（五）送氣球比賽

　　參賽方式：三口之家參賽。

　　比賽規則：孩子手拿氣球，站在起點線上做準備，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊（父母背靠背側身在終點處等孩子），把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

　　器材準備：氣球筐6個，氣球若干。

　　（六）收獲果實比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽

　　場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂，并在10米終點處掛果實一枚。

　　比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個人協助跑到終點，由孩子取下水果后原樣折回起點。速度最快者的為勝。

　　比賽規則：比賽時，小朋友務必要戴上草帽后才能夠離開起點，水果務必要由小朋友采摘。

　　器材準備：小草帽6頂，果實6枚，支架兩個，鐵絲一條。

　　（七）并駕齊驅（三人四足）

　　參賽方式：三口之家參賽

　　場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬、30厘米長的布帶子六條，在離起點線前方10米處放一折回標志物。

　　比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關節綁在一齊，相互摟腰向前走動，繞過標志物折回起點線，以先完成的隊為勝。

　　比賽規則：兩人同側踝關節綁好后才能離開起點線；若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續前進。注意寶寶的安全！

　　器材準備：10厘米寬、30厘米長的布帶子6條，標志物6個。

　　（八）袋鼠之家比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽

　　比賽規則：在原地孩子背對父母向后拋球，離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。

　　比賽器材：皮球若干，接球籃6個。

　　（九）揪尾巴比賽

　　參賽方式：三口之家參賽

　　比賽規則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規定的圓圈內跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

　　比賽器材：紙尾巴若干條（6條）。

　　（十）跳跳馬比賽

　　參賽方式：寶寶個人參賽

　　比賽規則：比賽開始后，寶寶個人騎著跳跳馬前行，最先到達者為勝。

　　比賽器材：跳跳馬6只。

　　（十一）螞蟻搬球比賽

　　參賽方式：寶寶個人參賽。

　　比賽規則：比賽開始后，參賽寶寶將一只盆內的乒乓球用勺子放進另一只盆內。運送中，不得用手護球，最先搬完者為勝。

　　比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

　　（十二）運送乒乓球比賽：

　　參賽方式：寶寶個人參賽。

　　比賽規則：10米跑道上，寶寶雙手執勺，將起點盆內的乒乓球，一次一粒運送至終點的盆內。運送中，不得用手護球，最先運完者為勝。

　　比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

　　（十三）寶寶騎爸爸比賽：

　　參賽方式：寶寶與爸爸（媽媽）參賽。

　　比賽規則：比賽開始后，爸爸（媽媽）反手四肢著地，寶寶坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達終點者為勝。

　　（十四）踩氣球比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽

　　比賽規則：比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶寶與媽媽一齊踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們能夠跑動躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規定時間內剩余氣球最多的家庭為勝。

　　比賽器材：氣球串若干。

　　（十五）羊角球比賽：羊角球〈籃球〉

　　參賽方式：寶寶與爸爸（媽媽）參賽

　　比賽規則：10米跑道上，家長從起點拍球到終點，孩子從終點騎羊角球回起點，先到起點者為勝。

　　比賽器材：羊角球6只。

　　九、運動會比賽原則：

　　趣味運動會比賽分為預賽和決賽，預賽前6名晉升決賽；比賽項目報名多者設預賽，如少則直接進行決賽。

　　十、獎項設置及獎勵辦法：

　　（一）寶寶個人比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽寶寶均為第三名，預賽寶寶均獲紀念獎。前三名頒發證書及獎品。（最好由贊助商帶給）。

　　（二）三口之家比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名。預賽家庭獲紀念獎。只頒發獎品。（最好由贊助商帶給）。

　　（三）優秀組織獎一名。按雞會寶寶的月齡，將參賽者分為幾個組。根據比賽中組織、紀律、作風、成績等狀況，評選優秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發獎品一份。

　　十一、組織獎積分辦法：

　　1、個人項目每申報一人積1分，家庭項目凡申報一組積3分。（根據實際狀況可對參賽人數進行控制，給予必須的定額。對報滿定額的給予積分，少報則扣分）。

　　2、個人項目如申報后未參加扣2分，家庭項目凡申報后未參加扣6分。

　　3、不遵守比賽規則者，扣3分，隨意離開者扣3分，影響比賽進程者扣6分。

　　十二、趣味運動會秩序冊：

　　（一）運動會組委會組成：

　　總指揮：好好爸爸。趣味運動會總負責人。

　　指揮組成員：星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等（副會長）

　　外聯組長：好好爸爸。負責尋找運動會冠名企業，籌集贊助資金及物品。

　　總策劃：禹涵爸爸。負責趣味運動會的整體策劃工作。

　　總裁判長：峻峻的爹。統調所有比賽項目的裁判工作。

　　裁判組長：待定。熟透比賽規則，負責所有項目的裁判工作。裁判員：待定

　　計分組長：待定。負責所有比賽項目的計時、計分工作。

　　計分員：待定

　　仲裁組長：待定。當比賽出現異議時，仲裁判決。

　　組織組：各組組長。負責本組在運動會上的一切事務。

　　獎品組長：飛媽。負責所有比賽項目的獎品購置、存儲、分類及發放工作。

　　獎品組員：待定

　　后勤組長：待定負責前期場地布置、桌椅擺放，運動會結束后一切收尾工作。

　　后勤組員：待定

　　保衛組長：待定。負責整個比賽場地的安全保衛工作。

　　保衛組員：待定

　　器材組長：彤彤媽媽。負責所有比賽項目的器材及道具。

　　器材組員：待定

　　新聞組長：王齊媽媽。接待各新聞單位，安排采訪對象。

　　醫務組長：待定

　　主持人：禹涵爸爸

　　（二）趣味運動會紀律：

　　1.參賽家庭及寶寶應服從、尊重裁判裁決，如有意見可由組長向仲裁組提出。

　　2.參賽者應嚴格遵守比賽時間，三次點名不到，以自動棄權論。

　　3.為使比賽順利進行，非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進入比賽場地。

　　4.不準以任何形式弄虛作假，違者取消該項目比賽資格，扣該組10分。

　　5.參賽寶寶及家庭應自覺遵守比賽規則，堅決杜絕故意犯規行為。

　　（三）運動會總程序：

　　1.領導宣布：“冠名”雞會趣味運動會開幕。

　　2.主持人宣布：運動員入場并解說，同時放運動員進行曲。入場次序（略）。

　　3.運動員入場列隊，請到場領導致辭。

　　4.主持人宣布：“冠名”雞會趣味運動會，請裁判員、運動員各就各位。（正式開賽）

　　5.主持人宣布：全部比賽結束，各組重新列隊，參加頒獎儀式。

　　6.主持人宣布：“冠名”趣味運動會閉幕

　　（四）運動會比賽順序及分組（略）

　　十三、運動會主要經費預算：

　　1、活動器材：

　　2、活動背景、舞臺、音響：

　　3、宣傳橫幅、空飄球：

　　4、攝影、攝像：

　　5、宣傳費用：

　　6、獎品費用：（最好能尋求由贊助商帶給現金或獎品）

職工趣味運動會方案 篇25

　　一、活動目的

　　為豐富員工文化生活，加強組織凝聚力，擬舉辦趣味運動會，期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識，發揚團隊合作精神。

　　二、活動主題

　　“我運動、我快樂、我鍛煉、我提高”——第二屆趣味運動會

　　三、組織機構

　　主辦：人力資源部

　　協辦：綜合管理部

　　四、活動項目

　　團體賽

　　六、活動安排

　　x月x日前：報名，由各部門(車間)文員統計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。

　　具體參賽時間依報名人數確定后另行通知。

職工趣味運動會方案 篇26

　　一、活動目標：

　　增進大班幼兒之間的友誼與團隊協作精神。

　　通過趣味運動項目，鍛煉幼兒的身體素質與協調性。

　　培養幼兒的競爭意識和積極向上的心態。

　　二、活動內容：

　　滾輪胎接力：幼兒分組，每組輪流滾輪胎，最先完成的一組獲勝。

　　小鴨過河：設置障礙，幼兒模仿小鴨跳躍過障礙，較快完成的一組獲勝。

　　拔河比賽：全班幼兒分成兩隊，進行拔河比賽，培養團隊協作能力。

　　三、活動安排：

　　時間：X年XX月XX日。

　　地點：幼兒園操場。

　　參與人員：大班全體幼兒及教師。

　　四、活動準備：

　　準備足夠的輪胎、障礙物等器材。

　　劃分好比賽區域，確保安全。

　　教師提前講解比賽規則，確保幼兒理解。

　　五、活動意義：

　　通過此次趣味運動會，不僅能讓幼兒在游戲中鍛煉身體，還能增進彼此之間的友誼，培養團隊合作精神和競爭意識。同時，也能讓幼兒在比賽中體驗到成功的喜悅，增強自信心和積極向上的心態。

職工趣味運動會方案 篇27

　　一、活動構思

　　本次活動圍繞“大手牽小手，一起來運動”為主題，為孩子和家長創造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在鍛煉中成長！

　　二、活動目標

　　1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂，培養幼兒活潑開朗的個性，增進親子之情。

　　2、在活動中，培養幼兒自信、大膽、勇于競爭的'品質。

　　3、通過形式多樣的。親子游戲，增強家長與孩子之間的情感交流，更好地促進家園雙溝通。

　　三、活動時間

　　__年x月x日上午。

　　四、活動主題

　　“大手牽小手，一起來運動”。

　　五、活動場地

　　小學大操場。

　　六、活動準備

　　1、各班提前發放通知，請家長選擇參與項目，做好運動會的報名、統計等工作。

　　2、游戲中所需物品由各項目組織人負責準備。

　　3、各班要提前指導家長和孩子熟悉游戲方法，提醒家長與孩子要遵守游戲規則。

　　4、游戲場地、音響、話筒由分管老師負責安排。

　　5、各班教師組織好當天幼兒安全、衛生、護理等一日常規活動。

　　6、各班級要進行進退場的演練，確保活動的有序開展，保證幼兒安全。

　　7、后勤人員組織好幼兒的獎品發放。

職工趣味運動會方案 篇28

　　一、活動主題：

　　趣味運動會，與樂齊進，激揚青春，揮灑自我。

　　二、活動目的：

　　春天來了，鮮花盛開，這是萬物充滿生機的三月，金牛甩尾揚長而去，我院趣味運動會已昂揚而來，在這一新年度里我們懷著熱切的希望有一次舉辦小型趣味運動會。此次活動的宗旨是快樂大學，趣味體育，趣味運動會，它是陽光的運動會，是充滿笑聲的運動會，是和諧的運動會，它可以活躍大學生的體育文化活動，讓我們的課余生活更加繽紛多彩。在各種趣味項目中，有競爭也有合作，在競爭中激發智慧，在合作中尋找快樂。同時，可以增加大學生之間的友誼交流，創造新的機會與平臺。趣味運動會以輕松愉快的形式來獲取健康的體魄，將運動、生命和學習緊密結合，營造更好的校園氛圍，相信我運動，我健康，我快樂。讓我們從笑聲中開始，在笑聲中結束。

　　三、活動主辦單位：

　　中醫學院科技學院。

　　四、活動時間：

　　20xx年x月上旬。

　　五、活動地點：

　　運動場。

　　六、活動對象：

　　全院學生。

　　七、活動準備：

　　以海報，條幅以及各班班委的宣傳為主要形式。

　　八、活動項目：

　　1、環環相扣

　　四個人一組，一字排開，每個人的嘴里咬住一根吸管(光滑的)，第一個人將一枚小環套在吸管上，保持不讓小環掉下的同時將環遞給下一個人，以此類推，到最后一個人將小環放入指定容器為止。計算2min內傳遞的小環個數最多的小組為勝。

　　2、杯水相連

　　四個人一組站成一豎列，兩兩相隔2米。第一個人嘴里銜住一裝滿水的紙杯，在避免水灑出來的同時用嘴把紙杯里的水倒進下一位銜著空杯子的隊友，以此類推傳至最后一位，記所用時間最少的小組為勝。

　　3、一心兩用

　　兩個人一組，相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉3圈后立馬把球扔給同伴，與此同時，同伴轉著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉，否則視為犯規)，2min內接球最多的小組為勝。

　　4、扭歪歪

　　參賽者將裝有13個乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下)，1min內抖動時掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手，不可以隨意一定紙箱的.位置)。

　　5、背對背擁爆

　　兩個人一組，背對背夾住一個氣球帶至20米外的終點處夾爆(不能借用背部意外身體部位)，記所用時間最少的一組為勝。

　　6、一腳定江山

　　參賽者將球踢入10米開外的框內(田字形框，各個框踢中分別得1、2、3、4分)，記1min內得分最多的為勝。

　　7、你爭我搶

　　兩個人一組，比賽以拔河的形式進行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上，雙方另外的人站在一定距離外，拿有水果(小個兒的)，比賽開始后雙方同時用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個數最多的小組為勝。

職工趣味運動會方案 篇29

　　一、活動目的、意義

　　彈指一揮間，雖出同鄉卻難相聚！我們格外珍惜這次聚會！為增進同學友情，增添歡樂氣氛，本著人人參與的原則，體現團結性與趣味性，特策劃此次聚會互動游戲，愿同學們獲得情意與娛樂的雙收獲！

　　二、活動時間：20xx年8月

　　三、活動地點：XX縣

　　四、活動流程：

　　根據客戶參賽隊員人數：150多人，建議分成15個參賽隊、每隊10人，比賽推薦選擇5個趣味項目，采取每輪3隊參賽的制度，各隊參加每個項目的先后順序不同，但道次和對應競爭對手不變。

　　（一）、開幕式（時間待定）

　　1、隊員入場（以各參賽隊為小組，列隊進入會場）

　　2、同學代表致辭 宣布趣味運動會開始；

　　（二）、項目比賽程序：

　　1、龜兔賽跑 （時間待定）

　　2、眾星捧月 （時間待定）

　　3、快樂大腳 （時間待定）

　　4、奮筆疾書 （時間待定）

　　5、超級組合接力 （時間待定）

　　（三）、閉幕式：領導頒獎、合影留念 （時間待定）

　　五、承辦單位介紹

　　六、趣味運動會項目理念

　　高度安全性

　　專業器材、安全設計、全套護具，全面保障參與者的安全性。

　　全面參與性

　　專為各年齡階段設計的運動項目，將參與人群年齡比列最大化。

　　豐富互動性

　　每一個項目都為多人互動而精心設計，讓大家在快樂中鍛煉身體。

　　觀賞共融性

　　項目器材色彩鮮艷，參與人群活動精彩，樂趣橫生，極具觀賞性。

　　組織便利性

　　無需購買制作器材、無特殊場地要求，節省活動成本。一站式的整體策劃服務、豐富的組織經驗，保證了活動的質量。

　　七、趣味運動會比賽項目及規則

　　1、龜兔賽跑（每隊5名參賽隊員）

　　比賽器材—充氣龜兔 （賽程單程30米，折返全程60米）

　　項目簡介——比賽開始前， 5名隊員鉆入比賽器材中，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發令后，5名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，并在20米限寬門繞過返回起點。以各參賽隊員及所用比賽器材全部通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

　　體能指標——（以五星為最）：運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：

　　注意事項——嚴格按比賽要求及規則進行比賽，隊員盡量保持步調一致，不要為求快而拽拉，欲速則不達。

　　判罰規則—A。賽程中，依照《龜兔賽跑項目判罰規則》進行比賽成績統計；B。違反以下三點，自動取消比賽成績。

　　2、眾星捧月（每隊7名參賽隊員）

　　比賽器材 ——充氣鼓，活力球

　　項目簡介——比賽開始前，6名隊員分別拉住雷霆鼓的延長把手，另有1名隊員負責放置活力球。裁判發令后，開始原地掂球，在規定的時間內（3分鐘），掂球次數多者名次列前。

　　體能指標——（以五星為最）：運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：

　　注意事項——嚴格按比賽要求及規則進行比賽，協調配合。若球從鼓上掉下，隊友幫忙迅速將球撿回，并放置鼓上，比賽繼續。

　　判罰規則—— A。賽程中，依照《眾星捧月項目判罰規則》進行比賽成績統計；

　　B。違反以下三點的參賽隊，自動取消比賽成績：a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數不符、c。嚴重違反比賽規則、影響比賽秩序。

　　3。快樂大腳（每隊6名參賽隊員）

　　比賽器材 —— 特制大鞋 （賽程單程30米，折返全程60米）

　　項目簡介—比賽開始前，每隊中前2名隊員穿好道具分別在起跑線等待。裁判發令后，1號隊員向前行進至折返點返回與第2名隊員擊掌接力出發，以此類推，賽程60米往返。每隊依次上場，最終以各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

　　體能指標——（以五星為最）： 運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：

　　注意事項——嚴格按比賽要求及規則進行比賽，交接棒隊員必須穿好大腳方能出發。

　　判罰規則—— A。賽程中，依照《快樂大腳項目判罰規則》進行比賽成績統計；

　　B。違反以下三點的參賽隊，自動取消比賽成績：a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數不符、c。嚴重違反比賽規則、影響比賽秩序。

　　4、奮筆疾書（每隊4——8名參賽隊員）

　　比賽器材—充氣3。5米鉛筆

　　項目簡介—裁判發令后，參賽隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上翻轉行進，賽程為往返60米。以各參賽隊所有隊員及道具的身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

　　體能指標——（以五星為最）：運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：

　　注意事項——嚴格按比賽要求及規則進行比賽，參賽名隊員協調配合克服空氣阻力浮力的同時保證使鉛筆穩定、快速的通過終點。速度快的隊員要照顧到慢的隊員。

　　判罰規則—— A。賽程中，依照《奮筆疾書項目判罰規則》進行比賽成績統計；

　　B。違反以下三點的參賽隊，自動取消比賽成績：a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數不符、c。嚴重違反比賽規則、影響比賽秩序。

　　5、超級組合接力（每隊4——10名參賽隊員）

　　比賽器材 ——— 充氣組合接力（賽程單程30米，折返全程60米）

　　項目簡介—參賽隊員按順序在起跑線后做好準備，裁判發令后，第1名隊員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、鉆網通道”環節后返回起點并與第2名隊員擊掌接力，以此類推，每隊用時少著名次列前。

　　體能指標——（以五星為最）：運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：

　　注意事項——嚴格按比賽要求及規則進行比賽，參賽隊員協作配合，返回隊員必須與下一名隊員擊掌后，下一名隊員方能出發。

　　判罰規則—— A。賽程中，依照《超級組合接力項目判罰規則》進行比賽成績統計；

　　B。違反以下三點的參賽隊，自動取消比賽成績：a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數不符、c。嚴重違反比賽規則、影響比賽秩序。

　　八、價格明細

　　為保證“趣味運動會”的參與性，精彩性，流暢性，我們根據趣味運動會器材的特殊性以及貴公司的參與人數150人，比賽時間特為您推薦活動套餐，以下為套餐項目及價格明細，以供參考：

　　序號參賽人數參賽隊伍項目內容價格合計

　　叁150人15支組織策劃人員：

　　前期策劃 3名，主持人1名（兼裁判長）、裁判員2名、專業音響配音效師1名，現場道具維護1名 總價：15800元

　　優惠價：12600元

　　（不含往返道具運輸費用，運輸費另計1500元）

　　道具器材：

　　龜兔賽跑3套

　　眾星捧月 3套

　　快樂大腳 3套

　　奮筆疾書 3套

　　超級組合接力3套

職工趣味運動會方案 篇30

　　一、活動背景

　　為了豐富大學生活，活躍校園氣氛，促進部門之間的交流，鍛煉同學們的身體，學以致玩，玩以致學，動員各個部門的同學參與其中，展現新一代華立學子的精神風采。

　　二、活動主題

　　炫青春，樂運動

　　三、活動名稱

　　__學部團總支·學生會趣味運動會

　　四、活動口號

　　快樂運動，和諧城建

　　五、活動簡介

　　(一)活動時間

　　20__年11月9日(星期六)上午8點

　　(二)活動地點

　　7、8號籃球場

　　(三)參賽對象

　　城建學部團總支·學生會各部門代表隊(16人以上)

　　(四)比賽項目及規則

　　1、“全明星”籃球技巧賽

　　比賽規則：各部門選派一男一女參賽。首先，參賽女生從起點開始用雙腿夾住籃球跳過籃球場半場(球掉需重起點開始)，然后與在中場準備好的男生接應，雙方背對用身體夾住籃球繼續前行，走完另一半籃球場;然后，參賽男生開始“全明星”技巧賽(設置障礙，過半場后投三分，再回中場投球)。

　　注：滿分20分，掉球一次扣2分，運球過障礙不順暢扣1分，三分不進扣2分，三不沾扣4分;中場投中加2分，不進不扣分，三不沾扣2分。

　　2、拔河

　　參賽人員：各部門選派20人

　　比賽規則：以長繩居中的線為中線，兩邊的線為河界。比賽開始后，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

　　注：獲勝一方加5分。

　　3、氣球大戰

　　參賽人員：各部門選派5人(2男3女)

　　比賽規則：5人每人的腳上綁兩個氣球。兩隊在規定的區域內PK比賽(抽簽決定)，比賽開始后氣球全部被踩爆的同學，失去繼續比賽的資格。比賽時間限制2分鐘，結束后以氣球數得分。

　　注：賽后氣球數_2分。

　　4、眩暈大PK

　　參賽人員：各部門選派4人(2男2女)

　　比賽規則：比賽開始后，要求每隊隊員依次原地轉6圈，然后跑致指定地點，將所放的球投入6米外的小球門，每射入一個球得一分，時間限制一分鐘。

　　5、瞎子背瘸子

　　參賽人員：各部門選派1男1女參賽

　　比賽規則：男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。

　　注：獲勝方加10分。 6、擠爆小宇宙

　　參賽人員：若干

　　比賽規則：在指定區域，每隊隊員陸續走入指定區域，有1分鐘的準備時間。時間結束后開始計時，30秒內無人站出線外則獲勝(可以抱起或背起其他隊員)。

　　注：獲勝方人數_1分;

　　7、人肉滾雪球

　　參賽人員：各部門選派7人(4男3女)

　　比賽規則：每隊以縱隊排在起跑線上，發令后各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手迅速跑回終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。隊伍必須繞過起點與終點標志物，全隊人員全部經過起點后結束。按時間記名次。

　　注：第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加2分，其余不加分。

　　(六)獎勵規則

　　第一名：每名隊員各一本筆記本一支簽字筆;并頒發部門獎狀。 第二名：每名隊員各一本筆記本;并頒發部門獎狀。

　　第三名：每名隊員各一支簽字筆;并頒發部門獎狀。

　　注：所有參與者獎勵一個棒棒糖。

　　六、活動安排

　　1、活動當天提前布置現場;

　　2、合理安排各部門部長帶領本部干事及相關工作人員入場;

　　3、運動會主持人致開幕詞并介紹來賓及裁判員;

　　4、主持人宣布比賽開始，并告知比賽隊伍具體活動項目在哪進行;

　　5、運動會項目開展(可穿插一些表演活動);

　　6、主持人宣布最后的比賽結果;

　　7、領導總結發言并向獲獎部門進行現場頒獎;

　　8、合影留念;

　　9、相關人員清理現場。

　　七、活動經費預算

　　1、條幅

　　2、嘉賓紀念品

　　3、獎品：

　　4、活動物資：

職工趣味運動會方案 篇31

　　活動時間：

　　20xx年9月底

　　活動地點：

　　活動項目：

　　踩氣球、猜謎語、下象棋 跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。

　　活動第一項：請轄區文化隊伍志愿者助興，包括扭秧歌、太極功夫扇、腰鼓等活動，吸引轄區居民前來現場觀看運動會，起到很好的社區宣傳作用。大概時間：40分鐘

　　活動第二項：主持人宣布“助殘養老 共建和諧”秋季趣味運動會現在開始，請殘疾人 老年人參賽選手入場。大概時間10分鐘

　　活動第三項：我現在宣讀一下比賽規則，請選手按指定位置站好，參賽人員必須有組織有紀律，不可破壞比賽場地秩序與比賽場地的環境衛生。如發現清除比賽資格。我們根據比賽選手的身體情況分配活動項目進行比賽，如有觀眾想參與，設立現場報名點進行報名比賽，但僅限殘疾人與老年人。報名時間為開賽前5分鐘。比賽名次各個項目取前兩名頒發榮譽證書，各個參賽人員均有精美紀念品送出。由于比賽場地與工作人員限制，活動不會同時開展，一項比賽結束后開展下一項，項目順序不分先后，哪項人齊開展哪項。其他選手場外觀看。大概時間20分鐘。

　　活動第四項：比賽正式開始。

　　活動項目解釋：

　　1、踩氣球：一人一組，每組10個氣球，30秒為比賽時間，時間到比賽立即停止。清點氣球剩余數量并做好記錄。負責人：

　　2、猜謎語：一人一組，搶答計數制，每組從開始到比賽結束一分鐘時間，哪位選手搶答并且答對的得一分，最后工作人員記好選手猜謎語數量并記錄。負責人：

　　3、下象棋、跳棋：兩人一組，每組不限時間，但只一盤。結束后確定輸贏并做好記錄。負責人：

　　4、筷子夾豆：一人一組，每組碗中30個豆子，從一個碗中夾到另一個碗中。比賽時間2分鐘，工作人員做好記錄。 負責人：

　　5、乒乓球：一人一組，用乒乓球拍托住乒乓球前進，中途掉了撿起繼續前進，放到對面10米距離的容器中，五分鐘為止，工作人員記錄好每組乒乓球數量。負責人：

　　6、保齡球：一人一組，每組對面5米距離放置10個易拉罐，工作人員記錄打倒數量。負責人：

　　7、踢毽子：一人一組，比賽部分左右腿，每組踢毽子3分鐘，工作人員計數，取前兩名。負責人：

　　活動第五項：xx社區借此機會為更好的為轄區居民服務，請社區工作人員為大家發放廉租房、醫保優惠政策及社區便民卡。

　　我們社區舉辦這次活動主要以弘揚敬老孝親、尊老愛幼的傳統美德，讓大家都來關心關愛老年人、殘疾人。在轄區內掀起敬老、愛老、助殘新高潮。