彩虹跑策劃書（精選4篇）
彩虹跑策劃書 篇1
社團聯合會成立近一周年以來，各個學生社團有序的開展各項社團活動，并取得了院團委以及同學們的一致好評。為豐富社團活動，增強社團文化氛圍，提高社團聯合會工作能力，特舉辦首屆由全體社團以及學生和老師共同參與的大型彩虹奔跑聯誼比賽。具體比賽內容如下：
一、活動名稱
營口理工學院首屆社團彩虹節
二、主辦單位
營口理工學院院團委、營口理工學院社團聯合會
三、活動時間
20xx年5月9日上午10點
四、活動地點
營口理工學院運動場
五、活動對象
營口理工學院學生代表隊、教師代表隊、各學生社團代表隊
六、比賽規則
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本次比賽共分為三隊，營口理工學院社團代表隊，營口理工學生隊，營口理工教師隊。每隊以小組為參賽單位，每小組五人。其中社團代表隊可以單個社團參賽，也可以幾個社團合作，但合作不得超過三個社團；學生隊小組只接受現場報名組隊；教師隊則自行組隊。所有參賽隊伍將佩戴不同顏色的頭巾，穿著白色襯—2—
衫進行比賽（頭巾、白色襯衫由社團聯合會提供）。
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1、各個代表隊在發令員宣布開始后，趣味彩虹跑正式開始。
2、暖壺模特游戲。
3、巧讀繞口令游戲。
4、聽歌接歌詞游戲。
5、速度做題游戲。
6、漢字仿寫游戲。
7、趣掃二維碼游戲。
8、英語大翻譯游戲。
9、擊打乒乓球游戲。
10、喝苦茶跳單杠游戲。
11、終極智力大比拼
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1、本次比賽按小組依次進行，按順序一次完成比賽賽道中各個項目，每完成一個項目獲得一枚印章，重復完成者不重復得印章。各項目按順序進行,若首次未通過不獲得印章，直到抵達終點為止。最后每隊第一名進入總決賽，進行智力大比拼獲得最終大獎。
2、各個參賽代表隊可以設計隊伍加油口號，親友團可以在遵循大會規章制度的前提下于場邊現場加油助威。
3、小游戲規則
（1）噴灑彩虹粉：本次活動將會在起點處設立彩虹粉噴灑儀式。會有5名專業的工作人員向參賽選手噴灑彩虹粉，宣布比賽開始。
�。�2）暖壺模特活動：在每組隊伍的必經跑道上，擺上10個裝滿水的暖壺，每個選手需要雙手平舉兩只暖瓶，用模特走T臺的模特步前進20米。游戲環節當中，選手必須保持雙手平舉完成比賽路段。當所有成員通過后，方可繼續比賽。
建議安排5名工作人員【模特社專場，設立專場廣告牌】
�。�3）巧讀繞口令游戲：在選手跑到200直道起點處，將進行讀繞口令游戲。每個隊伍將派出兩名隊員現場大聲朗讀白板上的繞口令，在規定秒數內讀完記為通過。如果失敗將受到懲罰，懲罰措施為：向該隊伍成員身上潑灑彩虹粉。并且停留10秒后，方可繼續比賽。
建議安排2名工作人員【口才社專場，設立專場廣告牌】
�。�4）聽歌接歌詞：每支隊伍的選手將會聽到由工作人員（K5吉他社演奏、STAR社團演唱）的歌曲，并正確的接出下一句歌詞。每人接一句，如果失敗，將會受到特殊懲罰。（由醬油、陳醋、鹽、白開水混合而成的特殊飲品。
建議按照具體情況定【K5吉他社、STAR社團專場，設立專場廣告牌】
�。�5）、速度做題游戲：所有選手將會被隨機分配到一道小學奧數數學題，在規定時間1分鐘內進行現場答題。規定時間后，—4—
答題束，全部答對即可通過。獲得全隊比賽時間減少20秒獎勵。答錯或者答不出來，將按照具體題數做出懲罰。每道題增加時間2秒。
建議安排3名工作人員【數學社專場，設立專場廣告牌】
�。�6）漢字仿寫游戲：所有選手將會被要求在A4紙上仿寫大賽提供的特殊漢字。當所有選手模仿完畢后，全隊方可繼續前進。漢字模板：*
建議安排3名工作人員【書畫社專場，設立專場廣告牌】
（7）巧掃二維碼游戲：每支隊伍的選手，在這個游戲環節，將要派出一名選手用下腰的姿勢用手機掃上在其身后移動的二維碼牌，確認掃上二維碼并且關注后，方可通過該關，全隊繼續前進。（要求參賽隊伍自備手機進行掃碼，選手下腰的時要求有隊友進行護腰保護）
建議安排2名工作人員進行活動安排
（9）英語翻譯大比拼：每支隊伍中的選手將會隨機的抽取一張寫有英語句子的卡片，選手現場進行翻譯。大意正確即可通過，成員之間可以相互幫助。當所有句子都被翻譯出之后，全員通過。每放棄一道題，時間扣除2秒。
建議安排3名工作人員【英語社專場，設立專場廣告牌】
�。�10）擊打乒乓球：當隊伍進行到300米彎道處，將在指定的區域中，進行乒乓球游戲。每組的選手在用乒乓球拍，每人兩球，將10個乒乓球擊打進5米外的指定桶內。當所有乒乓球—5—
彩虹跑策劃書 篇2
一、活動引言：
起源于美國的彩虹跑引入中國后受到極大歡迎，彩虹跑的精髓是傳播快樂，彩虹跑的活動主旨在于推動全民健身運動，結合社會潮流，以綠色、健康、運動的宗旨號召高校學生及社會全體通過慢跑這一具有青春、活力、健康的運動方式強健身心，將健康生活傳遞給周圍每一個人！活出五顏六色健康出彩的生活新方式。
二、活動主題
彩虹跑，彩虹生活
三、活動目標：
1、號召全民健身運動，傳遞健康生活理念，豐富同學們的生活。
2、為同學們提供一個制造快樂，傳遞快樂的平臺，展現大學生的運動風采。
3、增強集體凝聚力，拉近同學間的距離。
四、活動宗旨
綠色、健康、運動
五、活動時間
20xx年x月x日
六、活動路線：
本次彩虹跑的起點選定在羊山公園地鐵站（仙林大道與仙境路交叉處）途徑七個彩色站，路線大致環繞羊山公園一圈，最后返回起點處。（見示意圖）
七、舉辦單位
南京中醫藥大學第二臨床醫學院
八、活動宣傳
宣傳海報將于x月x日張貼至各宿管站宣傳條幅將于x月x日懸掛至具體指定位置本次活動將以班級為單位進行宣傳與報名
本次活動將通過學校各大網絡平臺宣傳平臺進行宣傳
九、參加方法
1、參加單位：第二臨床醫學院全體
2、參加資格：在身體條件允許的情況下所有同學均可報名
3、報名日期：20xx年x月x日——x月x日
4、報名須知：彩色跑活動報名成功并繳費后，將會獲得白色T恤一件及彩粉一包（天然食材制成）以及其他裝備物品，跑步途中不建議攜帶太多物品，以免影響參與樂趣。
十、活動規則：
彩色跑倡導不計時不限制規則，參賽者在安全的前提下完全可以按照自己的節奏步伐享受這場色彩之旅�？梢耘�，可以走，可以爬，甚至可以翻跟頭！只要你玩的盡興！
活動繼續秉承“彩粉節”傳統，人們只要高興，可以在遇到的任何人臉上或身上涂抹紅，黃，綠，藍等各種顏色這么做是為了表示友好，被灑得越多，越是對方尊重自己的表現。身上最五顏六色的參賽者最是受歡迎！
五彩粉末由可食用的天然食材磨制而成，絕對安全健康！彩粉不會附身及染色，請放心。粉末能夠洗掉，如同其他臟東西一樣，賽后越快清洗越容易洗干凈。建議穿著不介意染上色彩的衣服和鞋。如果想保留賽后T恤上的色彩，只需要用白醋噴霧噴在T恤上并用電熨斗熨干，就可以固定顏色。
比賽結束時將隨機選取十名最色彩繽紛的參賽者為本次活動的“彩虹使者”并頒發獎品。
十一、獎品設置
本次活動的十名彩虹使者將獲得彩虹使者證書和彩虹傘一把
彩虹跑策劃書 篇3
一、活動引言：
起源于美國的RainbowRun（彩虹跑）引入中國后受到極大歡迎，彩虹
跑的精髓是傳播快樂，彩虹跑的活動主旨在于推動全民健身運動，結合社會潮流，以綠色·健康·運動的宗旨號召高校學生及社會全體通過慢跑這一具有青春、活力、健康的運動方式強健身心，將健康生活傳遞給周圍每一個人！活出五顏六色健康出彩的生活新方式。
二、活動主題
RainbowRun，RainbowLife
三、活動目標：
1.號召全民健身運動，傳遞健康生活理念，豐富同學們的生活。
2.為同學們提供一個制造快樂，傳遞快樂的平臺，展現大學生的運動風采。3.增強集體凝聚力，拉近同學間的距離。
四、活動宗旨
綠色·健康·運動
五、活動時間
20xx年x月x日
六、活動路線：
本次彩虹跑的起點選定在羊山公園地鐵站（仙林大道與仙境路交叉處）途徑七個彩色站，路線大致環繞羊山公園一圈，最后返回起點處。（見示意圖）
七、舉辦單位
南京中醫藥大學第二臨床醫學院
八、活動宣傳
宣傳海報將于x月x日張貼至各宿管站宣傳條幅將于x月x日懸掛至具體指定位置本次活動將以班級為單位進行宣傳與報名
本次活動將通過學校各大網絡平臺宣傳平臺進行宣傳
九、參加方法
1.參加單位：第二臨床醫學院全體
2.參加資格：在身體條件允許的情況下所有同學均可報名3.報名日期：20xx年x月x日-x月x日
4.報名須知：彩色跑活動報名成功并繳費后，將會獲得白色T恤一件及彩粉一包（天然食材制成）以及其他裝備物品，跑步途中不建議攜帶太多物品，以免影響參與樂趣。
十、活動規則：
彩色跑倡導不計時不限制規則，參賽者在安全的前提下完全可以按照自己的節奏步伐享受這場色彩之旅。可以跑，可以走，可以爬，甚至可以翻跟頭！只要你玩的盡興！
活動繼續秉承“彩粉節”傳統，人們只要高興,可以在遇到的任何人臉上或身上涂抹紅,黃,綠,藍等各種顏色這么做是為了表示友好,被灑得越多,越是對方尊重自己的表現。身上最五顏六色的參賽者最是受歡迎！
五彩粉末由可食用的天然食材磨制而成，絕對安全健康！彩粉不會附身及染色，請放心。粉末能夠洗掉，如同其他臟東西一樣，賽后越快清洗越容易洗干凈。建議穿著不介意染上色彩的衣服和鞋。如果想保留賽后T恤上的色彩，只需要用白醋噴霧噴在T恤上并用電熨斗熨干，就可以固定顏色。
比賽結束時將隨機選取十名最色彩繽紛的參賽者為本次活動的“彩虹使者”并頒發獎品。
十一、獎品設置
本次活動的十名彩虹使者將獲得彩虹使者證書和彩虹傘一把
十二、活動預算
比賽獎品45元/人*10人=450元
起點處及彩色站玉米粉xx元/斤*100斤=xx00元
宣傳經費100元
場地搭建費400元共2450元
第二臨床醫學院
20xx年x月x日
彩虹跑策劃書 篇4
一、活動主題：
綠色健康運動
二、活動口號：
“無掛彩不青春”
三、活動簡介
“彩虹跑”被稱為“地球上最快樂的.5公里賽跑”，彩虹跑活動理念發想于印度的“灑紅節”，除了繼承其快樂傳播的精髓，還為其注入了當地本土的特色，煥發著新鮮事物的力量。全程共分為五個彩色站，依次為起點——紅——黃——藍——紫——綠——終點，每一個顏色的彩色站（每個站點除了水以外，可放置一些贊助商德宣傳物）的跑道外的工作人員（是三星工作人員or學生）會都向參與者撒播彩粉，以示祝福。
更設置俏皮卡通人物（三星的標志性人物或者s6）、搞怪留影墻（可印有s6）、投籃掛彩（籃板上的正方形為s6）、小型音樂慶祝會等精彩環節，一路上音樂相隨（途中可間歇播放三星主題曲），一路上驚喜不斷。繽紛色彩的快樂體驗，為每一位參與者無限精彩的未來喝彩。
四、活動形式
彩色跑全程共設置起點——紅——黃——藍——紫——綠——終點的路線，分為五個彩色站，每經一個顏色的彩色站，工作人員會都向參與者撒播彩粉，以示祝福。彩色跑倡導不計時不限制規則，完全可以按照自己的節奏步伐享受這場色彩之旅。
五、活動目的
積極響應“三走”活動的開展，增添校園活動氛圍，倡導青春正能量，綠色出行，促進學生身心健康成長，展現大學生精神風貌。
六、活動人數
400人以上（宣傳力度要大）
七、活動道具
彩虹粉，噴槍，白T恤，水，等（具體費用見下）
八、活動路線
起點：新一區后沿三區七棟東路線到達六食堂紅色點沿五區西路線到達研究生宿舍綠色點經二區西側路線到達機械學院西側藍色點環機械學院路線至汽車學院紫色點由汽車學院南側路線經主A樓路線到達游泳池黃色點由游泳池北側路線到達終點情人谷南側轉盤。
九、活動準備
活動前5周：
1、進行場地選擇及租借
2、贊助商招募
3、聯系落實學校環衛處，后勤部
活動前4周：
活動前3周：
活動前2周：活動前1周：
1、制作精美海報，宣傳單，圖冊等宣傳工具
2、活動布展及物料設計
3、進行前期宣傳：
1）新媒體平臺（微信，微博，qq空間，貼吧）
2）傳統平臺：設置報名點進行現場宣傳以及報名；安排工作人員進行進班進宿舍宣傳（宣傳時在前面加冠名三星）
1、開通報名渠道
2、活動布展設計稿確定并制作
3、持續進行活動宣傳。
1、報名人員通知收尾
2、工作人員任務分配
3、活動過程中禮品準備
4、活動開始前1天現場布展
十、活動當天細節
活動前2小時：工作人員開始到達主場地以及各站點布置現場�；顒忧�1小時：主場地以及各站點準備工作就緒，參賽選手陸續到達主場地領取號碼牌，T恤以及指紋卡。工作人員對選手進行分組安排，并指導選手進行熱身活動。主持人開始賽前暖場。
活動前半小時：選手開始在“手印墻上”（手印墻上印三星logo）按手印，作為此次活動的開始。并開始領取彩虹粉。
活動正式開始
主持人開場，隨后領導講話。江排歌手歌唱《我相信》，xx街舞團街舞表演。現場開始躁動起來后，主持人宣布比賽開始，選手將彩虹粉拋向天空，穿過拱門，活動正式開始！
1）主場地→紅色站點
選手到達紅色站點后，工作人員向選手噴灑紅色彩虹粉，選手在指紋卡上按下紅色指紋。該站點設有能量補給站，由工作人員發放礦泉水。
2）紅色站點→黃色站點