儀表禮儀之儀表風度禮儀
儀表風度是一個人精神面貌和內在素質的外在表現(xiàn),反映了一個人的性格、氣質、審美情趣和道德修養(yǎng)。
(一)儀容禮儀
1、頭發(fā)修飾
(1)男公務員發(fā)型
應體現(xiàn)出傳統(tǒng)、莊重、得體、自然的風格。一般頭發(fā)不得蓋住耳朵、眉毛、普通襯衫領子,不得留長發(fā)、蓄胡須,不得剃光頭,不得漂染彩發(fā)。
(2)女公務員發(fā)型
應體現(xiàn)出莊重、典雅、大方、秀美的風格,發(fā)型不可怪異前衛(wèi),不得留寸頭,不應漂染艷麗彩發(fā)。
(3)頭發(fā)清潔
保持頭發(fā)的清潔,首先要勤于洗頭,養(yǎng)成周期洗發(fā)的習慣。其次,要勤于梳理,養(yǎng)成經(jīng)常梳頭的習慣。應定期修剪頭發(fā)。切忌披頭散發(fā),或肩上散落頭皮屑。
2、面部清潔
(1)保持眼睛衛(wèi)生
應做到無眼屎,無睡意,不充血,不斜視,眼睛端正,清潔明亮。辦公時不戴墨鏡或有色眼鏡。
(2)保持鼻腔衛(wèi)生
應做到鼻孔干凈,不流鼻涕,不外露鼻毛,不能當眾挖鼻孔。
(3)保持耳朵衛(wèi)生
應做到耳朵內外干凈,無耳屎。
(4)保持嘴部衛(wèi)生
應注意以下細節(jié):
護理牙齒。應保持牙齒清潔,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,保持口腔衛(wèi)生。
去除異味。尤其是參加重要應酬前,應忌食蔥、蒜、臭豆腐等氣味過重的食物,以免引起他人反感。
禁止異響。在工作或社交場合,不應發(fā)出打吹欠、吐痰、清嗓、吸鼻、打嗝等不雅的聲音。如不慎發(fā)出異響,應向身邊人道歉。
(二)著裝禮儀
1、男裝禮儀
(1)西裝的穿法
西裝的選擇
色彩選擇。西裝是在大多數(shù)社交、商務活動中所穿的正裝,它的色彩必須莊重、正統(tǒng),不能過于輕浮和隨便。最適合公務員穿的西裝色彩首推藏藍色,其次可以考慮灰色或棕色。黑色西裝,則更適于莊嚴而肅穆的禮儀活動。
圖案選擇。機關工作人員要求成熟、穩(wěn)重,所以西裝一般以無圖案為好。通常,上乘西裝的顯著標志之一就是沒有任何圖案。切忌在正式場合身著“格子呢”西服,只有在非正式場合才能穿它。
款式選擇。西裝有單件與套裝之分。單件西裝,即一件與褲子不配套的西裝上衣,它僅適用于非正式場合。
西裝的穿法
拆除商標。在西裝上衣左袖口處,通常會縫制一塊商標或一半毛標志。在正式穿西裝前,務必先將商標拆除。
系好紐扣。站立之時,特別是在大庭廣眾之前起身后,西裝上衣的紐扣應當系上,以示鄭重其事。就座之后,西裝上衣的紐扣則大都要解開
通常,系兩?凼降奈餮b上衣時,講究“扣上不扣下”,只系上邊那粒紐扣。系三粒扣式的西裝上衣時,要么只系中間那粒紐扣,要么系上面那兩粒紐扣。
穿西裝背心,不論是單獨穿著,還是與西裝配套穿著,都必須扣上紐扣。
保持平整。欲使一套穿在自己身上的西裝看上去美觀大方,首先要使其顯得平整,線條筆直。
在公共場所,不要當眾隨心所欲地脫下西裝上衣,更不能把它當做披風一樣掛在肩上。
無論如何都不可以將西裝上衣的衣袖挽上去,或隨意卷起西褲的褲管。
穿西服時,不可反背雙手,更不能把手插在上衣口袋內。
選好襯衫。與西裝搭配的襯衫,應當是正裝襯衫。從色彩上講,必須為單一顏色。從圖案上講,以無任何圖案為佳。叭一例外的是,較細的豎條襯衫在一般性的政務活動中可以穿著,但必須禁止同時穿著豎條紋的西服。正裝襯衫必須為長袖襯衫,因為短袖襯衫具有休閑性質。