禮儀知識之儀表禮儀
儀表禮儀
儀表，即人的外表，包括容貌、舉止、姿態、風度等。在政務、商務、事務及社交場合，一個人的儀表不但可以體現他的文化修養，也可以反映他的審美趣味。穿著得體，舉止文雅，不僅能贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。相反，穿著不當，舉止不雅，往往會降低了你的身份，損害你的形象。由此可見，儀表是一門藝術，它既要講究協調、色彩，也要注意場合、身份。同時它又是一種文化的體現。 那么，在儀表方面我們應該注重些什么呢？
儀表禮儀需要注意的四個要點：要注意容貌；要注意化妝；要注意舉止；要注意表情。
一、注意容貌
第一，發型。要經常洗頭，梳理整齊,沒有頭皮屑,保證發型的清爽整齊。男士不可留長發，頭發要前不過眉，旁不過耳，后不蓋衣領；女士發型不能太夸張，包括頭發染色，頭發形狀。
第二，面部。面部修飾最重要的要注意除了整潔之外，一是男士胡子要經常刮理不可胡子太長，若留胡須，要保持清潔，整齊；二是鼻毛要及時修剪，不能外露；三是口部要注意要無異味，無異物。不要吃帶有臭豆腐、蒜、蔥等過分刺激性氣味的食物。
二、注意化妝
化妝，是修飾儀容的一種高級方法，它是指采用化妝品按一定技法對自己進行修飾、裝扮，以便使自己容貌變得更加靚麗。在人際交往中，進行適當的化妝是必要的。這既是自尊的表示，也意味著對交往對象較為重視。化妝需要注意兩個方面。其一，是要掌握原則；其二，是要合乎禮規。
1、化妝的原則
（1）美化。化妝，意在使人變得更加美麗，因此在化妝時要注意適度矯正、修飾得法，使人變得化妝后避短藏拙。在化妝時不要自行其事，任意發揮，尋求新奇，有意無意將自己老化、丑化、怪異化。
（2）自然。通常，化妝既要求美化、生動、具有生命力，更要求真實、自然、天衣無疑。化妝的最高境界，是“妝成有卻無”。即沒有人工美化的痕跡，而好似天然若此的美麗。不可濃妝艷抹，香氣逼人。
（3）得法。化妝雖講究個性化，但卻必須學習懂行，難以無師自通。比方說，工作時化妝宜淡，社交時化妝可以稍濃，香水不宜涂在衣服上和容易出汗的地方，口紅與指甲油最好為一色，等等，都不可另搞一套，貿然行事。
（4）協調。高水平的化妝，強調的是其整體效果。所以在化妝時，應努力使妝面協調、全身協調、場合協調、身份協調，以體現出自己慧眼獨具，品位不俗。所用化妝品要成系列，是一個香型、一個色彩。不能五顏六色，不能串味。發型、臉、唇等的化妝要統一協調。與所穿服飾也要協調。
2、化妝的禮規
進行化妝時，應認真遵守以下禮儀規范，不得違反。
（1）勿當眾進行化妝。化妝，應事先搞好，或是在專用的化妝間進行。若當眾進行化妝，則有賣弄表演或吸引異性之嫌，弄不好還會令人覺得身份可疑。
（2）勿在異性面前化妝。聰明的人絕不會在異性面前化妝。對關系密切者而言，那樣作會使其發現自己本來的面目；對關系普通者而言，那樣作則有“以色事人”，充當花瓶之嫌。無論如何，都會使自己形象失色。
（3）勿使化妝妨礙于人。有人將自己的妝化得過濃、過重，香氣四溢，令人窒息。這種“過量”的化妝，就是對他人的妨礙。