個人暑期實踐總結（精選33篇）
個人暑期實踐總結 篇1
少不入川，老不離川”，古人的這句俗語大致是有道理的，年少時不該來四川，而年老時不該離開，都是為了在強調，四川是一個多么讓人流連忘返的地方，它有著鬼斧神工的自然風光，有著獨具特色的風土人情，更有著讓人欲罷不能的各色美食…在這熱火朝天的七月里，作為學校暑期社會實踐團隊的一份子，我終于有幸來到了這片神奇土地的中心——“天府之國”成都。如今的成都，已經成為了一座經濟蓬勃發展的西部中心城市，越來越多的人才涌現，聚集，生活在這里。而我們這次社會實踐活動的目的，就是想要了解成都當地民營企業的發展狀況及民營企業家們的創業歷程，為此，我們進行了為期七天的采訪實踐活動�；仡櫰疬@七天里的所見所聞，至今仍歷歷在目，感觸良深，那些與民營企業家們的一次次對話訪談，讓我難以忘懷，也將受用終身。
初次來到第一位接受我們采訪的民營企業家的會議室，我的第一感覺是簡約，甚至有些簡陋。但是從陳列柜里的那一張張證書和獎牌可以了解到，這家民營企業在行業中已經處于領先地位，具有相當的規模和實力。隨著采訪的開始，讓我們漸漸感受到這是一位十分平易近人的企業家，他的創業經歷，也幾乎是他們所處的改革開放時代所有懷有理想的創業者的一個縮影。從一名初來乍到成都的國企小職工，到決定辭職親自下海創業，最后成為一名成功的民營企業家，他一路走來，這中間一定有許許多多的艱辛坎坷，他也必定有自己的過人之處。但當我們問起是什么才是您創業成功的最大因素，這位企業家只說了四個字：誠信，堅韌。所謂誠信，他從不拖欠銀行貸款，員工工資等等，他可以承諾自己的產品經使用后效果良好再付款…所謂堅韌，他在創業初期幾乎是跑遍成都市來尋找客戶，遇到任何企業發展的困難時期，他從不輕易放棄轉投其他行業，做一行專一行…這簡簡單單的四個字，要是能真真正正體現在自己的為人處事之中，體現在實現人生理想的行動之中，那離自己創業成功的那一天，也就不遠了。
接下來，我們參觀了四川省著名的民營企業宏達集團，并且有幸得到了宏達集團副總裁劉德山的接待，他為我們系統介紹了宏達集團的發展歷程，總裁劉滄龍的創業經歷以及闡述了什么是企業家精神。這其中讓我印象最為深刻的，是宏大創始人劉滄龍的奮斗歷程。從500元起家的小作坊式磷肥廠，到如今宏達集團成為總資產達170億元的中國企業500強，劉滄龍能帶領它一步步發展壯大，他的成功秘訣所在，是其具有超前思維的發展觀，誠信的價值觀，吃虧是福的得失觀，能換位思考的人才觀，這些無不體現出了劉滄龍身上具有的企業家精神。令我更為驚奇的是，劉滄龍董事長經常講的一句話，也幾乎成為他個人，乃至宏達集團所有員工的座右銘，竟會是如此簡單的一句：認真做人，認真做事。我想每個人對于這句話也許都會有不同的理解，而我覺得，它讓我懂得了要成為一個成功的創業者，首先，要學會做人，不斷完善自我，永無止境地追求自身的進步，做一個對他人，對社會做出貢獻的人。然后，便是真正開始朝著自己的理想一步步地邁進，認真執著，一絲不茍地做好每一件事，積累到一定的程度，自然就會有厚積薄發的那一天到來。
以后幾天，我們又相繼采訪了另外兩家民營企業的總裁，包括多米尼鞋業有限公司和蜀羊防水有限公司。聽了他們的創業經歷和人生感悟，我同樣有著很深的體會，雖然他們各自所處的行業不同，企業的規模也不同，但其實在這些成功的創業者身上，卻閃現著許多共同的精神和品質，比如誠信，比如執著，比如心胸寬廣。而這些，也正是他們眼中自己最終取得成功的關鍵所在。
這次暑期社會實踐雖然已經結束了，但是它在我心頭激起的震蕩，卻還遠遠沒有消散，腦海中至今仍會回想起那些企業家的話語。作為一名即將升入大三的學生，我知道時間已然非常緊迫，只有在今后的日子里不斷提升自己，擁有清晰的目標和規劃，努力做好每一件事，才能在不久的將來在這個競爭異常激烈的社會立足，才能最終實現自己的創業理想，收獲人生的成功。這一切，任重而道遠，而我現在，決心邁出堅實第一步！
個人暑期實踐總結 篇2
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，復印資料，整理文件，開發票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況�；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
選擇了會計為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業里并沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。
個人暑期實踐總結 篇3
暑期實踐是一項很有意義的活動。有的人選擇去支教，有的人選擇去做專項社會調查，而我們團隊實踐的項目有點不同——留在實驗室里做自己最感興趣的化學實驗。
社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛的接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層工作人員談心交流，可以學到不少書本上學不到的東西。但是我們留在學校的實驗室里，也不斷地豐富了自己的精神文化，鍛煉了自己的動手能力，充實了自己的專業文化知識，提高了自己的專業文化素養。
在學校里做了半個月的實驗，每天泡在實驗室里，尋找著能做出最好實驗結果的最佳方案。每天都重復著枯燥無味的工作，并且還要時不時的在充滿各種刺激氣味的環境中煎熬，對我的意志力有很好的鍛煉效果。雖然我已經大三了，但在上課期間也只是一周進兩次實驗室而已。還記得以前進實驗室時都感覺想上刑場一樣，現在已經可以從容的出入實驗室了，也感覺不到期初那么刺鼻的氣味了。
在這半個月里，我每天不斷地查閱文獻、寫實驗方案，然后付諸實施。如果出現了一些我想要的結果，整個人又會變得精神抖擻，樂此不彼地繼續做實驗。但是當辛苦了好久卻沒有什么收獲的時候，又會感覺心里很委屈很著急。幸運的是我沒有放棄過，一直不停地努力，從剛開始的手忙腳亂到現在的從容不迫，這應該是我最大的收獲吧。
“艱辛知人生，實踐長才干”。我已經第二次參加社會實踐了，通過開展豐富多彩的社會實踐活動，是我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身的價值能夠進行客觀評價。這無形中是我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點，尤其是我們學生，只重視理論學習，忽略實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不理想。通過實踐可以使所學的專業理論知識得到鞏固和提高，就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原來理論上欠缺的在實踐環節中得到了補償，加深了對基本原理的理解和消化。
通過這次的實踐，我收獲了不少東西，主要有以下三點：
一、做科研時態度一定要端正嚴謹。這是最基本的態度要求。做科研不同于其他，實驗過程中不斷地要與各種化學藥品以及實驗儀器打交道，而這些東西大多都是需要特殊對待小心處理的，否則很容易造成事故或者藥品的浪費、儀器的損壞等。
二、一定要勤勞�！皫煾殿I進門，修行在個人”。老師只能幫我們確定一個大概的主題，具體如何實施以及注意事項必須要自己查閱相關文獻，有理有據的進行實驗，才會達到事半功倍的效果。
三、一定要細心膽大。做科研一般都做的是沒人做過的，誰也不知道這些物質在一起究竟會有什么現象，都是借助理論推測的，所以只要確定方案可行，并且知道一定的安全知識，當然要小心大膽的試一試。
學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能經受風吹雨打的花朵。社會實踐是一筆財富，是我們學生接觸社會、了解社會、服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，不是閉門造車，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。這次活動讓我受益匪淺，它本身就與我的專業息息相關。通過半個月的鍛煉，我相信我以后會在實驗過程中更加游刃有余。
個人暑期實踐總結 篇4
7月8號，明天早晨天灰蒙蒙的，下著淅瀝的小雨�？紤]到人人都是早上七八點鐘會去上班，之后就沒什么人流的原因，我們早晨5點多就起床，似乎還從沒那么早起過，睡眼惺忪的去書信學院辦公室前集開。明天的任務是去臨海市中心——崇和門那邊宣傳關于“文明公交，低碳生活”的主題內容。由于今年是中國上海舉行世博的特殊的一年，自然我們的宣傳主題切開了世博的“城市，讓生活更美好”從我做起從身邊小事做起，傳布“低碳生活、低碳經濟”的觀點意識，將這種有意義的思想推廣到我們身邊的每個人中去。
抱著這種設法主意和愿望，我們踏著輕快，愉悅的腳步，滿懷希望與信心的走進社會，走到生活中去。我們先把宣傳用具桌子、宣傳橫幅、宣傳旗幟、簽字筆、問卷調查表等搬到運動場地。車子到了目的地，我們就忙著著手最先準備起來，怕做過了人流高峰期。力氣大點的男生，就幫著排好桌子，其他的也各有所忙，各有所勞，有的放宣傳板，有的鋪宣傳橫幅，有的人手忙腳亂的掛旗幟，排簽字筆……不一會兒，場地就安置好了，我覺得看著還蠻能吸引人的剛最先的時候，人其實不是許多，因為真的還太早，有些早鍛煉的老人練完后朝我們這邊走來，不時露出好奇的神色，我們忙著迎上去向他們做宣傳。他們和藹可親的聽我們講著，由于他們有些年紀大了，聽力不太好有些聽不懂普通話，我的隊員們都慢慢地仔細的向他們介紹，并且很贊同的留下了他們的大名，用來暗示對我們此次組織的這個運動的認可和激勸。漸漸地人多起來了，上班族出現了，但是雨也跟著下來了，但是這些人都忙著去上班趕車而且天公也不作美，時不時的下點驟雨，這雖然會阻礙到行人駐留的設法主意和興趣，但是我們卻懷抱著樂觀積極地態度，我們笑臉微笑，我們幫他們扶車撐傘，忙著遞去筆和紙，他們好奇的問我們這是什么運動，我們耐心仔細的向他們講解這是關于文明公交，在車上注意文明禮貌的行為，比方讓座給老強婦孺，不要再車上亂丟果皮紙屑，和如何面對公交車上的盜竊搶劫事件等，雖然下著雨，雖然他們忙著趕時間去做自己的什么事，但是照舊很耐心的停下來聽我們講我們的運動宣傳內容，還極其認真的填寫了此次運動的問卷調查。
其實這種天氣做問卷調查的一件蠻困難的任務，一是他們趕著上班乘車；二是下著雨，就算有想要填寫的設法主意，撐著傘，披著雨披總是很不方便的。這既為難了他們，也難住了我們。但是我們中的每個人都沒有想到放棄，都沒有想到冒名頂替的去做這些問卷調查表。而是一次又一次的走向人群，問他們是否有時間留一下看看我們的運動，參與一下此次的問卷調查。雖然被一次次的拒絕，但是我們決然決然的再走向下個路人的重復的講著我們的運動，我們的意圖，我們不怕被拒絕，我們想要的是把此次運動的精髓傳到達每個人的心中。
此次運動圓滿的竣事了，結果很是碩然，問卷調查表全部填完了，宣傳橫幅上也滿滿的布滿了他們的署名，有小到幾歲的孩童，也有滿頭白發的老人，還有正值青春洋溢的青少年，以其成熟穩重的中年人。我覺得我們此次成功了，雖然這只是一個小小的運動，雖然普及的人群其實不沒有數字上的龐大，但是我們把此次運動的主要目的到達了，我們把低碳生活和文明公交聯系起來了，向人們廣泛宣傳了低碳的知識，或許我們并沒有真的宣傳到每個人的生活當中去，但是通過被宣傳到的人的宣傳，我相信“低碳生活”這個思想會越走越遠，越傳越廣的，我們的力量雖然其實不起眼，但是我們的思想卻可以走的很遠很遠。對于此次運動，我學到了許多講堂上課本上所學不到的知識，也學習到了整體的力量是很龐大的：是隊員們的的積極參與，是我們的熱心細致耐心的講解，是他們冒著雨堅持不懈的態度，是他們對此次運動滿懷的信心照舊……才構成了此次運動的成功完整，固然還有人們熱情的、積極地參與。這讓我感受到了：一個人的力量是很小的，但是一個整體、一群人的力量是不可忽視的。
讓他們意識到低碳生活是什么，該怎么做，為什么要這么做，做這些有什么用，我們要把這種思想傳布出去，讓人人都知道環境對于我們有多么的重要。有些叔叔阿姨照舊很熱心的幫助我們填寫了問卷調查表，雖然他們真的很急很忙碌，但照舊對我們的運動投以積極的參與和高度的支持，對他們我們真的極度感謝，
個人暑期實踐總結 篇5
時間轉眼即逝，不知不覺大學里的最后一個暑假已成為過去。今天要去回顧它，還真的有些感慨，往事瀝瀝在目！在這個假期中，給我感觸最深的那就是第一次去體驗生活，真正感受到了人生的酸甜苦辣。
在學校即將放假前我便一邊忙著復習考試，一邊忙著找實習單位。不斷的面試，不斷的碰壁，讓我感受到就業的具大壓力。終于，經過不斷的積累面試經驗、不斷總結面試時的注意細節，在放假前三天，杭州百世先鋒能源投資管理有限公司終于來了實習通知。我于7月1日至8月31日在杭州百世先鋒公司進行了為期兩個月的實習。
剛進公司，對這個新環境也頗有壓力。公司雖然是剛建不久，但是公司的各項制度都非常完善。制度的執行都是很有計劃性、規則性。幸運的是同事和領導都非常友善，對我這個新來的實習小妹妹更是照顧有佳。在這里，我學到的并不是專業上的操作技能，而是了解到一個公司的具體操作流程。公司職員的為人、與同事、領導、客戶如何交流等無形的知識。公司雖小，但是它所灌輸的是人文的、科學的工作態度。因此，在這個工作環境中我學到了象牙塔內無法學到的東西。
著手工作，對于書本上學到的知識和實際操作過程中遇到的異同讓我產生了很大的困惑。比如說學校學習的文案寫作基本上是側重于廣告文案，篇幅小，比較口語化。而實習中遇到的文案寫作并非是我在學校想象的那樣。但是，當初唯一的想法就是：既然來到這個公司，不管是正式職員還是實習生我都要盡快融入到這個團隊當中。文案寫做的內容雖不同，但都是大同小異。仔細琢磨也能很快上手。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！痹诙虝旱膶嵙曔^程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學�？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是要處理好“三個關系”：即課堂教育與社會實踐的關系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化；暑期實踐與平時實踐的關系，以暑期實踐為主要時間段；社會實踐廣度與深度的關系，力求實踐內容與實踐規模同步調進展。
“千里之行，始于足下”，這近一個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。
這一段時間我所學到的經驗和知識大多來自領導上司的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。“三人行，必有我師”對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師。
個人暑期實踐總結 篇6
20xx年7月12號，在周喬老師的帶領下，我們湘韻暑期三下鄉社會實踐隊浩浩蕩蕩地出發了。
14點55分，火車準點開動，我們懷著滿腔熱情和期待，開啟了下鄉之程。經過12個小時的跋涉，13號凌晨我們到達了目的地-美麗的靖州苗族*族自治縣。經過一個晚上的整頓，13號早晨我們前往了太陽坪鄉古村，如期進行我們的調研任務。頂著烈日，我們徒步開始了今天的行程。我們跟隨村長先參觀了村民的家。
村民們看見我們的到來，都熱情地招待，并給我們遞上自家種的鮮甜西瓜。在對傳統古村民居建筑結構的調研過程中，我們訪問了十多戶人家。意外收獲是精美的雕花和已有500多年歷史的石板下水道(村民稱作“元寶石”)排水孔為石材質，呈銅錢狀，造型笨拙可愛。兼具審美和實用功能。在澇季，河水水位上升，體積較大的垃圾容易堵塞下水道，這時候元寶石就能起到攔截大塊垃圾的功能，而且還有聚財的寓意。在進行走訪和問卷調查時，一些年紀大的爺爺奶奶真摯的語言深深地打動我們。一路上熱情和淳樸的民風迎面撲來，這就是“湘韻”，靖州的魅力所在。這是我們三下鄉活動的第一天，也是一個美好的開始。
14號早晨，隊伍前往巖腳侗寨，就“旅游業對當地影響”的主題進行實地調研。
在走訪過程中，提及旅游業對當地文化和當地生活的影響時，村民表示，旅游業的發展對當地經濟發展有一定的幫助，但對村民的生活水平并沒有明顯改善，養殖業還是當地村民的主要經濟收入來源。由此可見，發展成果并沒有受惠于當地村民。
問及對于本民族傳統文化的傳承和發展的看法，大多數村民坦承對其了解不深，并嘆息本民族傳統文化在邊緣化和逐漸失傳，村民們寄望政府和景區開發商能將資金投入到民族文化的保護中去。
由于首日的古村三下鄉實踐活動引起靖州縣當地電視臺的關注，隊員們今天下午再次進古村走訪，縣電視臺拍攝了我們與當地村民交流的過程，并采訪了隊員們的下鄉感想，“湘韻”社會實踐隊旨在把少數民族傳統文化重新帶到大眾的眼前，了解傳統文化發展的阻礙因素，為民族文化的傳承和發展貢獻隊員們的綿薄之力。
每個月陽歷的十五和三十，是太陽坪鄉村民趕集日。15號恰逢是農歷三十，為了深入了解村民們的日常生活和體驗當地的市井風情，隊員們一大早就出門趕集了。這一天，集市規模比往常都要大，小販們把各種各樣的果蔬、當地特色小吃擺在攤前。據我們了解，除了香蕉等少數熱帶作物，小販們賣的新鮮果蔬都是自家種的。集市上，小販們用方言熱情地吆喝著，吸引路人駐足在自己攤位前，濃郁的鄉土氣息感染了我們。
下午，由于大雨，我們社會實踐隊進行外出調研的活動暫停。全體隊員在村民家用趕集時購買的食材包餃子。每個隊員有各自的任務：洗菜、切菜剁肉、包餃子。大家來自不同的地方，包餃子的花樣各有特色，隊員和村民相互學習各自擅長的花樣。在一片歡聲笑語里，一盤盤圓圓胖胖的餃子熱氣騰騰地上鍋了，大家品嘗著自己美味的勞動成果，心滿意足。
通過今天的團隊活動，我們隊伍每個成員之間的感情得到了加深，團隊精神也在每次任務的相互協助中不斷提高了。
16號，我們隊伍來到了位于靖州縣三鍬鄉的地筍苗寨。隊伍選擇在這調研是因為此處古跡文化保存完整，民俗文化傳承較好。地筍苗寨的三大特色：歌鼟，吊腳樓，典型的花衣苗團寨格局，順坡而建。以苗族歌鼟為代表的民族文化積淀深厚。當我們在一個風情吊腳樓前駐足時，主人家的苗族阿姨非常熱情地領我們上山參觀她的菜園子，大口呼吸清新空氣的同時，隊員們再次真切地感受到了天然氧吧的名不虛傳。我們下山的時候，路過了一戶正在晾曬粽葉的人家。問及粽葉的用途，主人家說是用來包糍粑的，而且執意說要拿給我們品嘗。在走訪過程中，我們得知，地筍苗寨由于地勢高和交通不便，很少與外界接觸交流。在節目《爸爸去哪兒》的播出之前，這個相對封閉的寨子并不為人所知。我們不知已被大山的淳樸和熱情感動了多少回，而最難以忘懷的還是寨民們對家鄉的歸屬感和濃厚的民族情感。我們在進行問卷調查時，問到“你是否愿意過父輩那樣的生活?”就我們以往的訪問經驗，一般村民的答案要不就是直截了當的“不愿意”，要不就是“沒打算”。但是在地筍苗寨，甚至年輕人都會回答愿意。
我們應村長的邀請，入夜后參加了當地特色的篝火晚會。隊員們和村民載歌載舞，不分你我，在歡聲笑語中，我們留下了珍貴美好的回憶。明亮的篝火不滅，愿景常在，但愿少數民族文化瑰寶如斯得以留存。
17號，隊伍把調研活動地點定在了歷史悠久，具有濃厚宗教文化沉淀的飛山。
我們清早登山，沿山道而行，自然風光陪伴一路。我們先后登上了白云靈洞，方廣寺，飛山寺和大雄寶殿。其中巍峨的飛山寺在宋高宗時期已建成，為湘、黔、桂周邊地區最大的佛教寺廟群，一直以來香火鼎盛�，F在，飛山還是靖州人民憩息健身的好去處。我們在飛山寺旁邊的僧侶食堂跟廚房阿姨溝通好，借來了烹飪工具和食材，后勤組的能手煮出了一頓可口的齋飯。
18號中午，湘韻隊伍的三下鄉之行即將結束，隊員們自愿提出為我們就住的村民家搞大掃除。大家按分配到的清潔任務各自行動起來。天氣炎熱，村民家只有一臺風扇，隊員們都大汗淋漓，卻沒有半句怨言。等看到煥然一新的小木屋，我們的臉上都掛滿了會心的笑容。大掃除過后，開最后的總結大會。隊員們各自作好工作總結和心得體會，一言一語里充滿了不舍。離別之際，村民一家為我們準備了豐盛的餞行晚飯。七天以來，從陌生到熟悉，到互助互愛，共同挺過多少艱辛和不適應，都一一定格在此刻。重要的是，我們做好了自己，凝聚成了一個集體，收獲了不可取替的美好回憶。湘韻社會實踐隊的三下鄉之行，畫上了一個完美的句點。
個人暑期實踐總結 篇7
在從7.25-8.4這十天的暑期實踐活動中我感覺自己學到了許多，成長了許多。也許以前在與陌生人交往時會顧慮，但實踐隊給我提供了平臺，提供了機會，讓我去接觸陌生人，去學會與人交流。一次活動，一段美好的記憶，我們在鍛煉的同時，也在靠近我們自己人生的理想。
古人有云：讀萬卷書不如行萬里路。回想這幾天途中所見光景，所遇人事，仿佛就是行走了萬里一般。不知哪位明哲說過，人生雖然漫長，但重要的往往只有幾步，特別是年輕的時候。我想這次決定和班里幾個同學一起赴黔暑期實踐絕對是非常正確的一步。當地絕美的風景和淳樸的民風讓我流連忘返。山區孩子對書籍的渴望也深深震撼了我的心靈。我想如果有一天，我一定還會再回到這個地方去。
去之前，我們幾個就已經對這次活動充滿了向往。在收集資料的時候，我對目的地有了個初步的了解。丹寨位于貴州省東南部，與凱里市、都勻市、麻江縣毗鄰,全縣總面積940平方公里，轄三鎮四鄉一個國營農場。當時還查了丹寨縣的地圖，還以為應該和我老家那應該沒多大差別吧，可能也就山多一點。當時最感興趣的是身著盛裝的苗族姑娘，心里驚嘆真是太美了。
前去的旅途絕對值得我一輩子去懷念。因為路途遙遠，我們為了省錢選擇了最便宜的一班車。上了火車之后才發現真的是沒有空調的硬座。心想本來就是去實踐的，就嘗試一下這樣的火車吧。二十六個小時，我們穿越了浙江，江西，湖南，終于到達了貴州。那是七月二十五二十六兩天，天氣熱自然不必說。火車就像一個可以移動的大蒸爐，帶著我們一路奔馳。最難過的是火車靠站的時候，因為熱大家都脫了鞋子，一股股臭氣就從車底泛上來。午夜時分，剛有幾分睡意，竟聽到幾聲雞鳴，伸頭望去才發現一位大嬸還真帶了幾只雞裝在口袋里。下了火車，本以為就快到達目的地了吧，我連廁所都沒上就接著坐上汽車。后來才發現我錯了，徹底的錯了。同學告訴我，下了坡再翻過一個山頭就到了，可是山路十八彎，咋也到不了頭，可急壞了我。其實對于這山路，十八彎真是少的。
一路顛簸終于到達了目的地。我們深深嘆了一口氣，為接待我們的村民送上了我們精心準備的禮物。他們也為我們準備好了一頓美餐。當天我們第一次品嘗了他們自家釀的米酒，真是那個香啊。所以后來我們一個個都不勝酒力，都飄乎乎的了。當地人都經常喝酒的，所以酒量都相當可以。聽他們介紹，當地娶媳婦的話，要和村民們一家家喝過去，最后不倒的就可以與姑娘喜結連理了。我們都自嘆不如，心想這輩子要與苗族姑娘無緣了，哈哈。
其實我們最初是在一個小縣城下榻。而我們要去的地方還要跋涉好幾十公里。采購好生活用品后，我們就朝著山里出發了。其實來這里的前幾天剛好看到一則新聞，說是武漢大學一名江蘇女孩在在貴州支教的時候，被山上滾落的石塊砸中，不幸當場遇難。當時還是很害怕的，但更想見識一下什么山路這么危險。坐上一輛面包車我們局出了縣城，向山窩窩里駛去了。山路依舊是彎了又彎很多都幾乎是一百八十度的急轉彎。我們不得不佩服司機師傅的高超車技，大家贊揚說司機師傅都可以去參加賽車了。后來下起了小雨，我們被眼前的景象驚呆了。車得一邊是峭壁，另一邊是懸崖，遙遙望去，懸崖下好像還有小溪在流淌。抬頭遠望才知道自己早已是身在云端。當年讀陶淵明“云無心以出峟，鳥倦飛而知還”心里還是難以體會，現如今可不就在眼前。山的一闋，露出一塊光明。誰說過，雨后的青山好像淚洗過的良心。我想面對這樣的風景，誰的心又能有任何邪念呢。我敢肯定這是我見過的最美的風景了。
風景雖美，想到這幾年國家抗災，終于明白打通一條道路對營救一個地區是多莫得重要。
沒有這彎彎曲曲的道路，也許有的人就一輩子走不出這深深的山窩窩。不禁又為自己的家鄉而欣慰，怪自己沒有更好的利自己的有利條件。山路邊不時可以看到滑落的山石，有的幾乎有好幾頓重。我們一個個抓住車內的扶手，胳膊都酸的要死也不敢松手，就怕一不小心埋身大山。
這里的山美水也美。清澈見底，真讓人忍不住暢游一番。當地居民用水就是取自泉水，清澈甘洌。釀出來的酒，同樣香醇無比。幾天之中，我們每每沉醉于山水之間，恍惚真有要乘風歸去的感覺。
人們都說貴州山美水美人更美，這一點也不假。這些個苗族姑娘雖長在江南，卻有著北方女子的豪氣。觥籌交錯之間，大家痛快的交談。舉起杯來，真叫一個巾幗不讓須眉。這是年輕一輩的女子。年長一輩的阿姨都比較莊重，他們似乎有不能和客人一起吃飯的傳統。
這邊的農村依舊采用傳統的木質結構的房屋。我還認真的觀察了了他們建造房屋的一部分過程。真的是不用一釘一鉚，純木建造。記得看世博會介紹貴州館，也是全木建造。當時就嘆為觀止，今日得以親自見到，實不負此生。
當我親自把我們千里之外通過募捐來的課外書籍送到一位苗族小姑娘手里的時候，她的一聲甜美的感謝讓我的心里高興異常。那一刻，一路上的所有辛酸都變成了幸福。
由于那邊人煙稀少，交通相當不便，這是我們當時策劃所沒有想到的，所以我們此行的實踐方案也做出了相應的修改。重點由支教改為調查當地民風民情，感受苗族文化，參觀水處理工程設備。
水廠我們在杭州也參觀過，當時參觀的是杭州祥福水廠。杭州那邊的水質自然和這邊沒的比的，所以這邊的處理工藝也相對比較簡單。水廠的水源是當地的一個水庫，而水廠則供應著全城的居民用水。水廠的負責人很熱情的接待了我們，帶我們參觀了水廠的主要設備和凈水流程。
水廠回去的路上，當地人還帶我們參觀了當地很有名的一個大水井。水井是方方正正一個大潭，有六七米寬，透過清澈的泉水看到水井只有一米來深。泉水清冽，我們也忍不住拿瓶子灌了半瓶品嘗一番。剛開始我們還不大敢喝，因為沒有喝過野生的水，后來看當地人都直接喝了，我們也就放心喝了起來。泉水真是又清涼又甘甜，比市場上賣的礦泉水要有味道多了。泉水汩汩的流著，滋潤著這座山城。
遠處有一個水池，一群光著屁股的小孩子在水池里盡情的嬉戲。有的在練習跳水，有的在水里狗刨，有的則坐在岸邊擺動著小腳丫，唱著我們聽不懂的民歌…….
他們都在盡情享受著大自然的恩惠，在夏日找到這莫塊清涼的好地方。不過這座山城卻是到處充滿著清涼。大街小巷到處藏著從山里吹來的清風，涼颼颼的，讓人好不生快感。
山城自然是建在山上的，所以云兒都壓的比較低。記得初中學過一篇文章，上面一段文字描寫的很美“風來了，雨來了，姐姐帶著斗笠來了…..”站在高處遠遠望著山邊一團烏云跑過來了，幾乎可以看見烏云下面已經飄起的小雨。
山城既然依山而建，所以大體上還有山的形狀。幾條V字型的馬路縱貫了全城，中間一條大馬路則剛好伸出縣城兩頭…..我想這樣的山城是可以徹底的排除水災的發生，堪稱排水工程的典范。
山城還有一點很有特色，那就是山城的燕子。我從來沒有見到過這么多的燕子，黑壓壓的三排整齊的列在馬路的兩邊。所以晚上出來散步的人們要注意了，因為燕子排泄可是沒人能管得了的，哈哈
這邊的牲口市場也值得一提。記得曾在鄉土節目中看到貴州苗寨斗牛的節目，當時看的驚心動魄。我們去的時節剛好沒有逢上什么節日，所以就無緣一觀斗牛的盛況了。牛都吃的很壯，不停的扭著腰踱來踱去。盡管苗族人養了很多牛，他們的服飾上也裝飾著牛角，或牛角一樣的東西，但聽當地人說他們的圖騰卻是一種錦雞。牲口市場也有很多的馬匹待售，因
為以前沒見過馬兒，所以對馬的好壞也不敢妄加評論，只是有的馬兒臨風長嘶，確有徐悲鴻畫的馬的那般氣質。
這邊的人們雖然不是太富裕，但生活的都很自在。幾乎家家都養鳥，家家都種花。我們借宿的家里種的是幾株蘭花，而且這幾株蘭花姿態優美，氣質不凡，為房間增添了不少雅致。清晨一覺醒來，站在陽臺，傾聽鳥鳴百轉千回，看露珠在蘭草尖頭滾動，好不愜意。不過這邊的居民似乎比我們要更懂得享受，沒事的時候，大家還會賽一賽誰的鳥叫的更好聽，誰的花長的更優美。經常的，他們還會組織斗雞，大家圍在一起，為心愛的雞吶喊加油，喊出心中的喜悅。
雖然我們同樣無緣看到那些苗族姑娘們身著盛裝的美麗，卻在當地的集市上看到了那些銀飾。有銀帽子，銀釵，銀耳環，銀項圈，銀手鐲，銀腰帶，都是純銀制造，而且做工精巧。只可惜當時囊中羞澀，不然一定買一件小銀飾留作紀念。
因為地處云貴高原吧，這里的紫外線都比較強，幾天下來我們幾個都黑了好幾圈。不過黑的健康，算了來過了留個紀念吧。
丹寨的風情就說到這里吧，其實值得我回憶的有一輩子這么多，這幾張紙也很難寫完。我只說要回去的那天晚上，很多當地的小伙子，姑娘們都來送我們。我們一起爬到附近一座小山頭上，盡情的享受著最后的時光。我們坐在草地上，遠處可以看到大半個縣城尚燈火通明。只是感覺山城是如此的寧靜，安詳。這時一個小伙子帶頭唱起了山歌，其他人也都唱起來了。我們盡情的呼喊，這一刻，天地屬于我們，我們化入天地。強勁的山風吹來，我們知道，這，是送別的時刻了......清晨，汽車緩緩駛出這座山城，盤旋在歸去的路上，我輕輕回了下頭，我知道，我已深深愛上了這座山城......再見，丹寨，再見，苗鄉，再見，夢......
個人暑期實踐總結 篇8
一、內容簡介
會計學是一門實踐性很強的學科，經過高中的三年和大一下半年的的專業學習后，在掌握了一定的會計基礎知識的前提下，為了進一步鞏固理論知識，將理論與實踐有機地結合起來，按照學校的計劃要求，本人于20xx年7月24日至7月30日在常州才富農機車輛配件有限公司進行了為期一周的實習。實習是教學環節的一個重要組成部分，是實踐性教學的主要方式。這短短的一周時間里，經過我個人的實踐和努力學習，在前輩們的指導和幫助下，對公司的概況和財務機構有了一定的了解，對公司的財務管理及內部制度有了初步的認識，在財務科實習中，在與其他會計人員交談過程中學到了許多難能可貴經驗和知識。通過這次實踐，使我對會計實務有了了解，也為我今后的順利工作打下了良好的基礎。
二、實習的意義和目的
此次的實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的`社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。利用此次難得的機會，我努力工作，嚴格要求自己，虛心向財務人員請教，認真學習會計理論，學習會計法律、法規等知識，利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的會計技能，從而意識到我以后還應該多學些什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會施展我們的才華、走上工作崗位打下了基礎，也為自己以后的工作和生活積累了豐富的知識和寶貴的經驗。
三、實習進程與內容
剛開始去才富農機車輛配件有限公司的時候，我的心情充滿了激動、興奮、期盼、喜悅。我相信，只要我認真學習，好好把握，做好每一件事，實習肯定會有成績。但后來很多東西看似簡單，其實要做好它很不容易。通過實踐我深有感觸，一周的實習期雖然很短，卻使我懂得了很多。不僅是進行了一次良好的校外實習，還學會了在工作中如何與人相處，知道干什么，怎么干，按照規定的程序來完成工作任務。同時對會計這門專業也有了實際操作和了解，為我以后更好的發展奠定了基礎。對一個企業而言，得控則強，失控則弱，無控則亂。企業經營好比一湖清水，管理規范好比千里長堤。水從堤轉，才能因而得福，如果大堤本身千瘡百孔，水就會破堤而出為禍一方。軍中無法，等于自敗，企業無規，等于自亂。
在實習中，我參加了該企業月末的財務核算，認真學習了正當而標準的會計程序，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致的了解了財務會計的全過程及會計核算的各環節，認真觀摩一些會計的整個審計、核算過程，并掌握了一些會計事務的適用及適用范圍。跟隨財務人員，核實會計事實。真正了解和熟悉了我國的公訴程序及法庭的作用和職能，同時還配合公司財務人員做好帳本的調查筆錄和日記帳筆錄，做好帳簿的裝訂歸檔工作。經過一周的實習，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關系。
我這次實習所涉及的內容，主要是會計業務（對公業務），其他一般了解的有購貨業務、票據業務、貸款業務。會計業務對公業務的會計部門的核算（主要指票據業務）主要分為三個步驟，記帳、復核與出納。這里所講的票據業務主要是指支票，包括轉帳支票與現金支票兩種。對于辦理現金支票業務，首先是要審核，看出票人的印鑒是否與銀行預留印鑒相符，方式就是通過電腦驗印，或者是手工核對；再看大小寫金額是否一致，出票金額、出票日期、收款人要素等有無涂改，支票是否已經超過提示付款期限，支票是否透支，如果有背書，則背書人簽章是否相符，值得注意的是大寫金額到元為整，到分則不能在記整。對于現金支票，會計記帳員審核無誤后記帳，然后傳遞給會計復核員，會計復核員確認為無誤后，就傳遞給出納，由出納人員加蓋現金付訖章，收款人就可出納處領取現金（出納與收款人口頭對帳后）。
最終公司一個期間的經營活動最終通過財務報表的形式表現出來，編制報表過程中也有許多細節需要注意。如編制資產負債表時，一般項目無須對帳戶數據進行加工，直接根據總帳科目的余額填列。但有些項目需要將幾個相關聯的帳戶數據進行分析、合并構成相應的報表項目，如“貨幣資金”“存貨”“未分配利潤”等項目。有些需要根據明細科目的余額填列。如“應付賬款”項目應根據“應付賬款”和“預付賬款”科目所屬明細科目期末貸方余額的合計填列。等等。同樣在編制現金流量表時，現金及其等價物就是現金流量表的編制基礎。
我還接觸了增值稅發票，與同去實習的同學負責了一定量的開票。一開始，我們什么都不懂，雖知道關于增值稅發票的一些理論知識，卻從沒付諸實踐，于是我們抓住這次機會，努力請教師傅，她們也很耐心地教我們，我們掌握了怎樣開發票，怎樣管理發票，至少曾經的會計電算化沒有白學。不過，增值稅發票有很多講究，得認真仔細研究。
個人暑期實踐總結 篇9
實習單位：X公司
實習崗位：會計助理
實習時間：20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日
實習內容及過程：
xx月份，炎熱又漫長的暑假開始了。我經親戚介紹進入X公司的財務部實習。實習為期一個半月，我跟著指導老師學了一些會計實務的皮毛，真正把所學的東西用到工作中的其實不多，但我還是受益匪淺。在這將近一個半月的實習中，我覺得自己欠缺的還很多。我一直認為會計的工作更強調實操經驗，但其實理論是否扎實很關鍵，因為會計的專業性很強，具體的會計準則與規定必須深刻理解與掌握。如果沒打好理論基礎，做起實務工作來就會沒有頭緒。
第一天上班的時候，我心里沒底，也很拘束。我坐在自己的位置上，看著前輩們忙碌的身影，感到既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學�？床坏�、學不到的東西，緊張的則是萬一自己做不好工作而受到上級的批評。
公司的財務部人員不多，設有一名財務經理，一名出納，兩名會計。指導我的前輩是一名會計，她不到三十歲，姓王，東北人，笑起來很親切，我叫她王姐。這次實習主要是讓我了解財務軟件的使用和會計處理的流程，并做一些會計憑證。一開始王姐沒讓我干什么，只是讓我看看他們是如何進行財務軟件的使用，看一些做好的會計憑證。然后幫忙打印復印，粘貼憑證，制作出入庫單。再后來我就開始幫忙錄一些原始憑證。
我雖不是會計專業，但也學習過基礎會計和會計實務課程，基本掌握了有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系。但在實務中，這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西直接搬入實務操作中，我們會無從下手。
剛開始我以為應該不會很難的，因為先前有看過前輩們已經做好的記賬憑證，覺得還是比較簡單的。但是到真正自己來做的時候，就沒那么輕松了，就幾張原始憑證自己還是折騰了一個上午，上會計實務課的時候老師講過的許多類似問題都出現了：當你拿到原始發票的時候你必須判斷這筆業務到底歸屬于那個會計科目。例如，費用單依據憑證既可以歸入管理費用也可以歸集到制造費用，這就要看你對公司業務的流程、生產的流程是否了解、熟悉，我對此并不熟悉，所以做起來還是并不那么順手。我想這就是所說的會計需要經驗的原因吧。在做分錄的時候，一筆業務涉及兩個以上的賬戶時，可以做成復合會計分錄，那時，上課聽得很懂，但到實際操作中又是另外一回事了，碰到這中問題的時候我還把它做成幾個簡單的會計分錄，當時就覺得這樣好像不是很對，總覺得少弄了什么，等我把記賬憑證打印出來一看，才恍然大悟。所以又回頭去修改，把兩個分錄合并起來。雖然這分開做分錄沒有犯什么原則性的錯誤，但是這樣就顯得很不專業，并且使得一筆業務處理得更為繁瑣，也無法全面反映經濟業務的情況。還有原始憑證如發票之類的必須完整。就比方說企業購買原材料業務，相關的發票、請購單、入庫單等都必須齊全才能入賬。之前雖然也學了，也了解，但是這次整理了原始憑證發現自己并沒有把這些東西都串起起來，所以當自己要動手去整理的時候有些沒有頭緒。
在實踐中我還發現，會計具有很強的連通性、邏輯性和規范性。其一，每一筆業務的發生，都要根據其原始憑證，登記入記賬憑證、明細賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。其二，會計的每一筆賬務都有依有據，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性。其三，在會計的實踐中，漏賬、錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度為前提、為基礎。體現了會計的規范性。
首先，要根據業務的發生，取得原始憑證，將其登記記賬憑證。然后，根據記賬憑證，登記其明細賬。期末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最后才把它記入總賬。結轉其成本后，根據總賬合計，填制資產負債表、利潤表、損益表等等年度報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。
在實習期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以至于登賬錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，甚至產生了不想做的情緒，會計本來就是煩瑣的工作。不過慢慢覺得只要你用心地做，反而又會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。清朝改良派代表梁啟超說過：凡職業都是具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會發生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力。
個人暑期實踐總結 篇10
20xx年7月12日至16日，懷著對家鄉的熱愛和對社會的感恩之心，我們一行12人在xx縣中心校開展了暑期的三下鄉活動，在各方的共同努力之下，這次的社會實踐活動取得了很大的成功，我作為下鄉隊伍中的一員，也獲益匪淺。
下面我主要從四個方面來總結我對這次下鄉活動的收獲。
1、明白了團隊精神的重要性
這次活動不免需要大家共同行動，例如搬椅子、早上要一起早起、布置廣場、共同商量活動等。如果其中一個人不懂得配合。將會浪費大家很多時間，而且事情也會處理的不完善，下鄉結束以后，我更加體會到了這個團隊精神的重大。
2、贏得了友誼
這次的下鄉為我們提供了一個相互認識并且相處的機會，讓我認識到了很多熱心家鄉建設的優秀大學生，相互之間建立了友誼，并且在下鄉以后還保持著聯系，這是這次下鄉的一大收獲。在下鄉期間，我們相處融洽，發揮了互助互愛的精神，雖然也有意見不一的時候，但是作為一個團隊，我們還是很緊密地團結在一起的。在相互相處磨合的過程中，我們更加意識到了團隊合作以及在發生分歧的時候尋找合適方式解決問題的重要性，也讓我體會到了團隊協作一致的重要性。
3、明白了感恩
過去我總會抱怨自己一點也不幸福。但是這次三下鄉我們去了老人院，在那里我們見識了各式各樣的人。他們沒有親人，甚至他們有些已經生活不能自理，身體上有缺陷，還有些已經失去了理智。這些人們沒有自己親人的陪伴。我不知道他們如何度過家人團聚的節日。而我父母都在，還天天抱怨，我一定要悔改。
4、鍛煉了解決問題的能力
這次的下鄉活動，從主題的確定、活動策劃、方案的制作到具體的實施，基本都是由隊員自行解決的，這個為我們提供了一個很好的鍛煉機會。在準備階段，我們需要周全地考慮問題，遇到困難需要自己尋找解決的方法，還要積極尋找社會的幫助，下鄉期間，我們更要解決臨時發現的實際問題，預防意外事件的發生。通過這次的活動，我們全體隊員的實踐能力有了很大的`提高，對我們以后的學習工作有著非常積極的影響。
個人暑期實踐總結 篇11
還記得出發的那一場雨，仿佛是歡送我們這支由12人組成的暑期實踐隊。我們來自不同的年級，不同的系別，但懷揣的卻都是對暑期實踐的向往。經過面試，我們終因緣分聚在了一起。出發前，我們開了幾次簡短的會議，把前期的準備工作分配了一下。
一路上，興奮讓我合不上眼，當巴士進入東莞大嶺山時，我更是認真地觀察起周邊的環境。看到好多高樓墻壁都印著某某有限公司，高樓林立。道路兩旁綠樹成蔭，干凈整潔的路面更加顯得馬路的寬敞，給人一種心曠神怡的感覺。這不禁讓我想起資料的介紹，大嶺山是以工業立鎮，以工業興鎮的。全鎮有各類企業20__多家，其中世界500強企業就有5家，形成了以家具、電子、印刷、化工為支柱的多元化工業體系。它優美的環境及綠化還為它贏得“全國環境優美鄉鎮”、“中國綠色名鎮”等榮譽稱號。
在整個實踐期間，我們去了大嶺山森林公園和松山湖。雖說是爬山與觀光，但很引人深思。大嶺山森林公園的環境優美、山清水秀。當我們爬至高點時，可看到群山綿延，如此優美的景色也吸引了不少游客。美麗的森林公園不僅僅可以讓城市綠化更進一步，也可以吸引一大批為觀光而來的游客，如此一來，便能帶動當地的旅游業及其它經濟業務，例如餐飲業等，的發展，使得當地人們和政府的收入更上一層樓。而松山湖更多的是為當地人們提供一個放松自我的場所，進去之后，你可以看到各種湖光山色，你可以聽到通話中的火車鈴聲，你可以為相互賽車的人喝彩，你也可以細細品味老大爺用泥捏出來的惟妙惟肖的五彩泥物（有孫悟空、叮當貓、七彩孔雀等等）……松山湖展現的不僅僅是大嶺山山色，更多的是一種文化，一種具有當地色彩的文化性質的東西，一種值得我們發掘并且細細品味的東西……
我們還參觀了三個公司，其中包括兩家家具廠和一國產手機廠。元宗家具有限公司主要是生產沙發的，包括皮沙發和布沙發，至今有推出4款，但都相當有名的，針對出口，國內也有一定的市場。相關負責人帶領我們參觀了一下他們的成品展覽區，并且有相關講解。而遠大家具有限公司則主要是生產出口的床、柜子、廚房用具等木制家具，其老板則帶領我們參觀了他們廠的生產一線，我們一大堆的零散的木頭開始參觀，直至油漆、成品。這一圈下來，我們這些80、90后的年輕人算是真正看到了工廠里工人們工作的艱辛。他們在漫天飛舞著木屑，空氣幾乎讓刺鼻的漆味凍結的地方工作著，而且是一天8小時，有時甚至是加班，此情此景下，我所想到的是，要想掙錢這就是代價，我們真是幸福的一代。而金立有限公司則是利用機械組合手機各部件，使其成為一部具有相關功能的手機，我們有參觀了它的生產流水線，每位工人負責一部分的組裝直至組合、檢驗、裝貨完畢。而就經營模式與管理模式而言，這三家公司都具有一定的相似程度。它們都是注重信譽第一，強調合作精神，以人為本，注重科學管理。
綜合上述參觀公司所得：無論是一間零售店或是一間公司或是工廠，都應該形成一種特有的。
個人暑期實踐總結 篇12
7月14日上午，市圖書館與安工大工商學院聯合開展“大學生社會實踐基地”簽約暨授牌儀式在市圖書館二樓貴賓廳舉行。工商學院黨委副書記、副院長徐金元、市圖書館黨支部書記胡俊、工商學院學生處處長祝紅、工商學院團委書記吳莉、市圖書館館長助理金玉以及社會實踐的學生們參加了此次儀式。
首先，安徽工業大學校長李家新一行在胡書記的陪同下參觀了市圖書館各閱覽室，看望了暑期實踐隊的各位同學，并對市圖書館為工商學院學生實踐活動提供的支持與保障表示衷心感謝。
簽約儀式上，徐院長感謝市圖書館對工商學院大學生實踐基地的建立所給予的關心和支持，并且介紹了安徽工業大學工商學院當前教學規模、專業類別以及下一步學院發展等情況。最后提出三點要求：一是要提高認識，充分認識志愿服務精神和參加社會實踐兩者之間的重要內涵和密切聯系，并通過校地雙方搭建的這一良好平臺，在志愿服務的過程中培育和踐行社會主義核心價值觀。二是精心組織，學院團委要和市圖書館積極聯系，精心安排此次暑期實踐活動，并結合自身優勢，拓展社會實踐活動的內容和形式，向社會展示當代大學生嶄新的精神風貌和優秀的整體形象。三是希望大學生認真對待并珍惜實踐機會，嚴守團隊精神，遵守活動安排，發揮各自所長，為人生留下一份精彩的實踐閱歷。
胡書記在致辭中首先代表圖書館全體員工對工商學院各位領導和社會實踐隊全體隊員的到來表示熱烈的歡迎。隨后，從機構設置、資源與利用、讀者服務三個方面向大家介紹了市圖書館的基本情況，并表示將在今后的合作中，提供更多的社會實踐保障性措施，真正發揮圖書館在學生了解社會、服務社會的橋梁和紐帶作用。胡書記還就市圖書館與工商學院在今后的資源共享、合作模式等方面做了進一步的交流與探討。
據悉，此次市圖書館與安工大工商學院簽約“大學生實踐基地”，為下一步開展更深層次的業務交流和資源共享奠定了堅實基礎。高校圖書館其豐富的教學科研文獻資源將大大填補市圖書館在此類文獻上的不足，雄厚的師資力量將為市圖書館開展各類公益講座提供講師資源，有利于提升我館數字化信息服務能力和讀者服務水平，是進一步完善全市公共文化服務體系的一個積極舉措，也為創新馬鞍山市圖書館的運行與服務模式、最終實現以共建共享、互惠互利為基礎上的跨系統圖書館聯盟起到了推進作用。
簽約儀式結束后，雙方舉行了安工大工商學院“大學生社會實踐基地”授牌儀式。
個人暑期實踐總結 篇13
目前在國內制造業對數控加工高速增長的需求形勢下，數控編程技術人才出現了嚴重短缺，數控編程技術已成為就業市場上的需求熱點。以市場為導向的職業教育不斷開辟這一領域的新課題，在傳統職業的知識和技術上溶入了數字化信息的.新技術、新知識、新工藝。國家大力發展職業教育，大力進行職教師資培訓。以骨干教師為重點的培養培訓活動在全國各個重點建設職教師資基地紛紛開展。我就是20__年省級骨干教師培訓的學員，培訓地在凱里市貴州電子職業學院，專業是數控編程、數控加工技術培訓。在學習期間，對于數控機床編程技術的學習心得寫下來跟朋友們一起探討。
一、學好數控編程技術需要具備以下幾個基本條件：
（1）具有基本的學習資質，即學員具備一定的學習能力和預備知識。
�。�2）有條件選擇好的培訓機構和培訓教材。
�。�3）在實踐中積累經驗。
二、學習數控編程技術，要求學員首先掌握一定的預備知識和技能，包括：
�。�1）基本的機械制圖基礎。
（2）基本的機械加工常識。
�。�3）機加工工藝基礎。
（4）基本的三維造型技能。
三、選擇培訓教材應考慮的因素包括：
�。�1）教材的內容應適合于實際編程應用的要求，以目前廣泛采用的基于CAD/CAM軟件的交互式圖形編程技術為主要內容。在講授軟件操作、編程方法等實用技術的同時也應包含一定的基礎知識，使讀者知其然更知其所以然。
（2）教材的結構。數控編程技術的學習是一個分階段不斷提高的過程，因此教材的內容應按不同的學習階段進行合理的分配。同時，從應用角度對內容進行系統的歸納和分類，便于讀者從整體上理解和記憶。
四、學習方法與技巧
同其他知識和技能的學習一樣，掌握正確的學習方法對提高數控編程技術的學習效率和質量起著十分重要的作用。下面是幾點建議：
�。�1）短期目標規劃，在一個較短的時間內集中完成一個學習目標，并及時加以應用，避免進行馬拉松式的學習。
（2）系統課題設計，按照課題要求有目的進行實操訓練。
�。�3）注重培養規范的操作習慣，培養嚴謹、細致的工作作風，這一點往往比單純學習技術更為重要。
�。�4）做好實踐筆記，將平時所遇到的問題、失誤和學習要點記錄下來，這種積累的過程就是水平不斷提高的過程。
總之，理論指導實踐，而實踐豐富了理論。理論聯系實踐才是數控編程技術學習的指導思想。
學習數控編程技術如同學習其他技術一樣，既要對完成學習目標樹立堅定的信心，同時又腳踏實地地對待每一個學習環節。以上幾點是本人在學習中積累的一些心得，有不足之處，敬請批正。
個人暑期實踐總結 篇14
快樂的暑假生活結束了。為了讓學生過一個有意義的暑假，學校在放假之前圍繞我�！白詮娙松嗜松钡霓k學理念，對學生提出了“生活能自理、學習能自主、行為能自律、活動能自信”的要求，并擬定了具體的實踐活動，使學生在家庭、社會這個大樂園里培養“自強”意識。新學期的到來，學生們懷著喜悅的心情走進課堂，將自己的暑假生活與同伴暢談交流�，F將學生的社會實踐活動作以下總結：
1、生活能自理：91%的孩子都能做到整理床鋪和房間；能洗襪子、內褲、裙子等簡單的衣物；會主動洗碗、掃地、倒垃圾；少數孩子還能煮飯。生活自理能力較強。
2、學習能自主：88%的孩子能自覺、認真完成老師布置的暑假作業；部分孩子能主動練習書法，并交有大字、小字書法作品；部分孩子能主動閱讀健康的書籍，寫了作文、讀書心得。但家長的總體評價是：孩子自覺學習不夠、貪玩�？梢钥闯龊⒆訉蠋熞蟮淖鳂I能較好完成，但自主學習能力較差。
3、行為能自律：多數孩子安全意識較強，出門能注意交通安全，不和陌生人交談，不玩水、火、電。多數家長反映孩子最喜歡上網聊天、打游戲。
4、活動能自信：少部分孩子在假期里參加了各種輔導班，如：跳舞、繪畫、鋼琴、寫作、普通話等。個別孩子還參加了舞蹈比賽，參加了軍訓。少部分孩子去旅游、回了老家等，體驗了生活。但多數孩子都呆在家里，沒有參加社區活。
總體上看大部分學生的生活學習習慣和行為習慣得到了規范，我校提出的“自理、自主、自律、自信”實踐活動培養了學生的自強意識。但學生參加有意義的社區活動較少。
xx小學瀕臨灣，多數家長以捕撈、養殖魚、蝦、貝類為生，學生跟隨家長上海下灘是常事。由此啟發了我們學校綜合實踐活動的思路，自20__年8月份開始，我們從采集、制作海洋生物標本入手，在全體學生尤其是中高年級中廣泛開展以制作海洋生物標本為載體的綜合實踐活動。
在組織指導學生采集、制作海洋生物標本的過程中，我們發現，近年來萊州灣的海洋生物非但數量劇減，而且種類也遠不及以前，有的海洋生物已瀕臨滅絕。我們就將“瀕臨滅絕的海洋生物的調查與研究”作為學生寒假綜合實踐活動的主題。學生以生活區域就近的組成活動小組，到漁港、海產品養殖基地、市集調查搜集瀕臨滅絕的海洋生物并制成標本，通過訪問漁民、查閱圖書資料、上網查詢等方式，了解這些海洋生物的生理特點、生活習性及其價值，他們在小組長的帶領下，自己動手設計表格，填寫調查表并寫出調查報告。
寒假結束后，我們對學生在寒假中搜集的資料（圖片、文字、數據、標本）進行了匯總整理，對活動的.開張情況進行了總結，對活動開展好的班級、活動小組進行了表彰。
以上活動的開展，不僅培養了學生的實踐能力，而且有利于學生綜合素質的提高。學生學會了運用網絡、書籍查閱資料的方法以及怎樣對搜集的資料進行歸類、整理的方法。通過制作標本、調查訪問、搜集資料，學生了解了萊州灣海洋生物的種類、生活習性、與當地人民的關系以及部分海洋生物瀕臨滅絕的原因等。在調查與訪問的過程中提高了學生的交往能力、與他人合作的能力。學生通過寫觀察日記、調查報告等，提高了習作能力，同時增強了環保意識，使愛護環境成為大家的自覺行為。
個人暑期實踐總結 篇15
很榮幸能夠在20xx年的暑期前往北京生命科學研究所參加為期六周的暑期實踐活動。我所在的實驗室是羅敏敏老師實驗室，在這六周中我學習和體會到很多書本上不曾有的東西�，F在將我這六周的工作總結如下。
第一周初入實驗室，我的工作主要是了解實驗室的概況，包括每個師兄師姐現在做的工作是什么，從而找到自己感興趣的方向。我們實驗室從試驗技術層面來說主要有兩大部分，一部分以分子生物學為主要研究手段，另一部分以電生理為主要研究手段。因為電生理儀器精密復雜，并且需要較高的解剖技術，上手著實不易，所以最終我選擇了分子生物學方向。指導我的老師是吳芬芳學姐。在這周的后半段開始逐漸熟悉實驗室和分子生物學實驗相關的各種儀器的功能及使用方法，以及在實驗室做實驗的注意事項和各項規章制度。
從第二周開始，每天工作的主要內容就是跟學姐一起做實驗。我們的工作是包括兩部分一是將ccbp2,GPR26功能基因及mcherry,EGFP等熒光蛋白基因做knockin質粒的構建，二是敲除ccbp2基因的knockout轉基因小鼠的構建。其中第一部分的工作是在第二周到第四周完成的，第二部分工作是在第五第六周展開的，但是因為轉基因小鼠構建的程序較繁雜，周期比較長，所以這部分的工作也只完成到體外質粒的構建。在實驗過程中學到的實驗技術主要有：PCR，電泳，提質粒，T-clone,細胞轉化等。現在可以做到按要求構建一個載體的全過程獨立完成。
在NIBS實習的這六周中不僅學到了實驗技能，更重要的是體會到了科研的思想。在第三周我參加了NIBS一年一度的年會。在年會上各個實驗室的PI會總結自己實驗室一年的成果。使我對現在生物界最前沿最熱門的課題和最先進的實驗方法有了大體的概念和感性的認識�？v然由于知識儲備還不足，有諸多不懂之處，但是卻拓寬了視野，對于生命科學研究領域有了更宏觀的認識。在年會期間還參與了和幾位PI及嘉賓的座談。聽他們講了對于科研的認識和感觸，也聽取了他們對于生物界前景的展望和他們對于我們大學生人生規劃的建議。這些無論對于我對科研的認識還是對于我將來的人生選擇無疑都是一筆寶貴的財富。
在我們這屆暑期學生中開始開展了一項名為"MentalExercise"的活動。模擬了從提出課題到設計實驗的過程�？梢哉f這是個艱巨的過程，因為它為之后所有試驗奠定基礎。我感覺在這個過程中開題是最難的，如何使一個問題找到很好的落腳點，具有可行性，這幾乎花費了我們五分之三的時間。我們的研究方向是關于信息素在種群不同個體間傳遞問題的，由7人組成一個討論小組，共組織了五到六次的討論。為了討論的言之有物，我們在導師的推薦下閱讀了不少相關文獻，從開始的幾乎一無所知到對于這個領域問題的關鍵有一定的把握并最終寫出了令自己滿意的討論報告。在這個過程中我深切體會到了提高自己和思想間碰撞出火花的快樂。
總之，在NIBS度過的這六周日子，和我之前的生活截然不同，這里的每一天都是新奇的，都是充實的。我想它勢必成為我20xx夏天最絢爛的回憶。在此，我要感謝我的導師羅敏敏老師，指導老師吳芳師姐，實驗室的全體師兄師姐，那些和我在一起共同討論問題的其他暑期學生以及所有后勤保障人員。正是有了他們的諄諄教誨，大力支持和無私幫助構筑了這段如夏花般絢麗的日子。
20xx年9月
個人暑期實踐總結 篇16
其實我參加此次活動的目的主要不是為了支教或醫療衛生宣傳，只是想去體驗生活，充實一下自己的暑假。雖然動機和其他人有所不同，但是并不代表我在干活時會比別人的質量差，相反，我做什么是都很積極，至少我是這么認為的。這一次活動大家都很給力，每個人都應該很累，而且是非常的累。我一回寢室，同學說我蒼老了很多，看來是受苦了。也算是體驗了生活吧。
感覺，朋友們對我們都特別的熱情。當時我們去的時候就成了一道亮麗的風景，引來了不少人的關注。很多當地的群眾過來詢問我們是過去干什么的。后來當我們到達目的地之后，一位奶奶和一些阿姨們就出來接待我們了。聽了他們講他們上一屆的青年志愿者服務隊的經歷，我真的感覺我們好幸運。我們在那里得到了最多人的支持，雖然在活動期間我們遇到了很多問題，但是在他們的幫助下所有的我問題都不是問題了。比如，一位阿姨借給了我們兩間房，把我們的住宿問題解決了。那位奶奶為我們提供了廚房，解決了我們的吃飯問題。一位叔叔為我們提供了一棟房子，解決了我們的教室問題。學校為我們提供了一些桌椅，解決了學生上課桌椅的問題。還有很多很多幫助，要不是他們，我們的活動真的是寸步難行。這里只是把一些比較大的事情的幫助說出來了，還有很多稍微小一點的是都沒說。深深地體會到了XX市XX村人民的熱情，有機會我可能還要去，這個我僅僅只待過半個月卻一生難忘的地方。
在這里我要特地說一下，從一開始我就把她當作一個大姐姐看。雖然說她也和我一樣剛剛讀完了大一，但是她的一種氣質卻一直在我腦海里浮現出一種大姐姐的形象。有什么不懂的事情我一直都問她，有什么事情也是找她，其他隊員也有很多都這樣�？赡茉谶@些日子里一直覺得自己實在是太忙了，大家什么事都先找她�，F在我就在這里對說一聲謝謝吧，不管你的年齡，還是叫你一聲大姐姐，這些日子里太多事情要對你表示感謝了。
另外，我要感謝住在學校周圍的小孩子們，從我們到XX村的第一天起，他們就和我們打成了一片。在之后的活動中，由于我們人生地不熟的，所有的路線都是他們教我們走出來的。另外他們給我們帶來的快樂也是從來沒有間斷過，都是小孩嘛，總是在不經意間就會使場面一片嘩然。
我要為做一下宣傳，我不是XX人，是XX人。真的是太適合人類居住了，自然環境是不用說的了，青山綠水。氣候值得一提，冬暖夏涼，冬季最冷的時候也就零攝氏度左右，而在夏天其他地方開這空調避暑時，這里卻還要蓋著被子睡覺。而且經過我們的醫療衛生調查，這邊的老人身體都特別的好，基本上都沒什么病，而且看上去也都很健康很長壽。在過了這半個月，我都想以后就在定居，只有住在這里感覺這輩子才沒白活。
20xx年7月23號，這一天我將永生難忘。要不是我的親身經歷，說什么我都不敢相信，真的會發生這樣的事情。正當我們宣布我們的愛心支教活動結束的時候，我們所招來的七十多名學生嘩啦啦全部哭了。忍不住的我也跟著他們一起哭了，雖然沒有哭出聲，但是眼淚也是掉了不少。學生們的哭聲估計一直持續了兩個多小時，我也在他們的影響下哭了這么長時間，不過是間斷式的，也數不清我到底流了多少次淚了。真的沒想到在我們離別之時我們會收到一份如此特殊又如此珍貴的禮物，這份禮物是用多少錢都買不到的�？薜娜水斎徊恢皇俏液退械膶W生，還有和我一起的13名隊員，還有在場的所有村民，都為我們的這一次離別掉下了眼淚。
他們的眼淚讓我感受到了我們團隊極大的成功感，也感受到了義務支教與國家教師的教育的根本性的差別。我們給他們的十天的補課能夠讓他們哭著挽留，而教師的教育即使十年都很難達到這種效果。其根本應該就是一個是義務的一個是非義務的，所以我們的教育工有一定的必要反思一下自己的工作。是否應該將自己在某些方面的錯誤方法改變一下。
我還感受到了大學生在人們心目中的美好形象，走到那里大家都是特別的�，F在我因是一名大學生而驕傲，因是一名民院的大學生而驕傲。
個人暑期實踐總結 篇17
社會實踐是大學生進入社會的預演，為我們服務社會、體驗生活提供了機會。在社會實踐和社會觀察中深刻理解黨的各項方針政策，準確把握社會主義核心價值體系，進一步堅定跟黨走中國特色社會主義道路的信念，是我們當代大學生暑期社會實踐的根本任務。
今年7月，我參加學院在河南省沁陽市開展的一期頗具創新意義的大學生暑期社會實踐活動�；顒又黝}是“中國夢微公益愛心商家在行動”，共有8名隊員，活動得到了河南省沁陽市共青團委的大力支持。
出發當日，我們按照既定路線從鄭州汽車站出發，順利到達沁陽市。幸好帶隊的楊莉老師的老家是沁陽，所以我們住宿吃飯等地的安排順利解決。下午5點，經過一路的奔波勞累，我們小分隊終于到達了當地團委，受到市團委領導的熱情接待，喜悅中結束了一天的行程。
第二天，我們正式開展工作，上午8點，我們在市團委會議室進行分組和工作任務安排，今天的主要任務就是說服沁陽市主干道上有LED顯示屏的商家加入“愛心商家聯盟”，登記愛心商家的店名及聯系方式，方便市團委在后期工作中方便聯系。工作伊始，我們遇到了不少的困難，第一，我們是第一次做這樣的工作，面對完全陌生的商家，我們有些不好意思開口，怕被拒絕。第二，即使我們敢于開口，也怕不能取得商家的信任，讓他們加入。還好這兩個困難我們經過幾次嘗試就克服了，當我們漸漸能熟練的對商家進行勸說的時候，新的問題又來了，就是很多大型店鋪，一般老板不會一直在店里，而下面的人又不敢輕易決定，所以很多商家都表示等老板看過之后再決定。這樣一來就大大降低了效率和成功率，我們很苦惱。后來決定，首先要說服與我們面談的人，讓他相信這是件獻愛心的好事，他們就會主動地與老板聯系說明情況，通過這樣的方式，我們解決了老板不在場的難題。
之后的兩天，我們的工作內容大致相同。經過幾天的努力我們終于成功說服了將近90家的商家加入我們的“愛心商家聯盟”。得到了市團委贊賞和感謝。大家也十分自豪和高興。這樣的社會實踐不但為建設文明富裕的沁陽市做出了貢獻，更鍛煉了我們自己與人溝通的能力，可謂受益匪淺。
最后兩天，我們去了沁陽市著名景點神農山做志愿者，清理了爬山臺階上的所有垃圾，我們很累但卻很高興。這次的志愿者行動為我們的暑期社會實踐畫上了一個圓滿的句號。
實踐的身影已經遠去，但留下的意韻尤在耳旁，每一次出行都有收獲、每一份努力都會成長。在今年的暑期社會實踐中，隊員們積極努力、奮勇拼搏，在汗水中實現了服務社會、體驗生活的實踐目的。我們的茁壯成長源自于社會這片富饒土地的滋潤，而今同學們終于可以將自己孕育已久的知識財富奉獻給社會，服務社會、幫助他人、盡自己的力量同祖國一起構造社會主義和諧社會。
個人暑期實踐總結 篇18
暑假從7月11日到8月7日四周的時間我都在一家紡織企業里面實習，其實說是實習就是對會計在工作中的實際應用有了更好的認識，這些東西都是我平常在學校里面都不會經歷到的。在短短的四周的實習期間里面，讓我覺得自己欠缺的還很多，我一直認為會計的工作的經驗比我學習的理論知識要更重要些，但是當我真正的操作的時候，我才發現其實理論是否扎實更為關鍵，因為會計的專業性很強，很多東西都是必須要記得的，很多的東西是必須要掌握的。如果沒打好理論基礎，真正到了工作會沒有頭緒的，就真的不知道從何下手了！在這短短的四周里面，我在里面做了很多方面的事情，也算是都略有涉及吧！包括錄入憑證、開增值稅發票、網上報稅、核對一些銷售信息等等。剛進公司首先就是去了解公司的業務，就得從原始憑證入手，翻開公司的憑證查看，發現還是很復雜的，很多的原始憑證在我模擬實習的時候都沒見過，就必須得自己仔細的去看，去觀察。尤其是看看增值稅發票的區別，有進項發票和銷項發票。這樣看了幾天后就開始填制憑證了，由于公司都是用的財務軟件做賬，所以就免去了很多的手工記賬的麻煩。
最開始自己只是幫忙錄一些原始憑證，我以為應該不會很難的，因為先前也研究了公司上個月已經做好的記賬憑證，覺得還是比較簡單的。但是到真正自己來做的時候，就沒那么輕松了，就幾張原始憑證自己還是折騰了一兩個小時，上基礎會計的時候老師講過的許多類似問題都出現了：當你拿到原始發票的時候你必須判斷這筆業務到底歸屬于那個會計科目。因為每個企業都是不同的，也許某個業務記在這個科目下，在另外的公司就是另一個科目下了，這就要看你對公司業務的流程、生產的流程是否了解、熟悉了，自己對此并不是很熟悉，只是看了下憑證，只能說對公司業務有了個基本的了解，所以做起來還是并不那么順手。我想這就是所說的會計工作經驗吧！在做分錄的時候，一筆業務涉及兩個以上的賬戶時，可以做成復合會計分錄，那時，上課聽得很懂，但到實際操作中又是另外一回事了，碰到這中問題的時候我還把它做成幾個簡單的會計分錄，當時就覺得這樣好像不是很對，總覺得少弄了什么，等我把記賬憑證打印出來一看，才恍然大悟過來。所以又回頭去修改，把兩個分錄合并起來。雖然這分開做分錄沒有犯什么原則性的錯誤，但是這樣就顯得不專業了，使得一筆業務處理得繁瑣了，也不好全面反映經濟業務的情況。還有原始憑證像發票之類的必須完整，企業購買業務必須發票、請購單、入庫單這些都必須齊全，才能入賬，之前雖然也學了，也了解，但是這次整理了原始憑證發現自己并沒有把這些東西都串起起來，所以當自己要動手去整理的時候有些沒有頭緒。
后面就做了一些其他的工作，開增值稅發票，這個是在電腦上操作的，基本步驟還是很簡單的，只是工作需要認真細心，因為這個涉及到別的公司抵扣稅金的，所以不能出一點差錯。我在填開的時候就必須得一個一個數字的對，然后還要公司的其他人檢查一下。網上報稅也是同樣的，總之在會計的工作崗位上必須學會認真細心，不然就會犯錯誤。
在本次實習中我也發現了自己學習中的一些不足，學習的時候雖然大多數的知識點都懂了，但是沒有把知識串起來，當到了實際的操作時就會不知所措，理不清頭緒，知道應該做什么，但卻不知從何做起。雖然我們總說應該學以致用，學以致用并不是那么容易的，要多多實踐，多多思考才能做到，至少對于自己是如此.同時也發現了自己做人處世的一些不足，就是做事還不夠主動，雖然自己做事方面認真仔細，但是在做事的能動性稍差了點。
同時在實習中讓我認識到了兩點。第一，自己去實習的時候，只是幫忙錄一些原始憑證及其一些簡單的工作，并沒有進行多少復雜的工作，但是聽了一些，看了一些，覺得要做好會計必須能夠理清思路，理清思路就不會在具體的工作中沒有方向，就能一個一個問題解決好，不會總是在一個問題上重復，會更有效率。第二，會計有些工作還是會枯燥一些的，當你已經理清大概輪廓如何去做了，接下來就會是一些重復的工作，像核對產品入庫資料，做起來比較枯燥，而且需要細心和耐心.
雖然實習的時間很短，但是自己還是學到了一些東西，知道以后應該怎樣更好地學習專業知識，還有很關鍵的是應該多去實踐，才能發現自己的不足，加以改進。
個人暑期實踐總結 篇19
就在今年暑假前的炎炎夏日，我如愿以償地與可敬的李老師走出了校門隨著125名同學，登上南下列車。乘車途中我們的李老師就像教導自己的孩子一樣給我們千叮嚀萬囑嚀，保管好錢包、不要和陌生人說話、保持頭腦清醒等等，使我們懂得了一些出遠門的基本常識。經過16個小時的長途列車的顛簸我們后到達了實習目的地；“電子有限公司”
我們還來不及熟悉周圍的環境，就已經進入了培訓教室，培訓教室很大可以同時容納幾百號人同事上課，雖然上課的內容很枯燥乏味壓抑至極，但我們還是能夠認真聽講并做好筆記。這樣培訓了一個多禮拜。終于進入了車間，進入車間后組長讓組里的骨干向我傳授操作規程，技術要領，生產紀律。讓我由一名學生慢慢的向工廠工人逐步轉變。再生產過程中我聚精會神集中精力把學校學到的機電知識有機地運用到生產實踐中。在開始生產作業的頭幾天總覺得笨手笨腳力不從心，生產產量遠遠趕不上老員工。于是，我就暗下決心，勤學苦練，力求在質量上精益求精，做一件成一件，在質量上和數量上齊頭并進。
記得有一次，我的師傅給組長發短信說請假，組長沒有回消息。第二天我師傅沒有去上班，第三天早上集合的時候組長讓我師傅簽罰單，罰單上面寫著因為曠工記大過一次扣獎金300元，組長說打電話發短信請假一律不批！還有一次是我們一起社會實踐的一名同學，在宿舍里吸煙被宿舍管理抓住了，記大過三次，扣獎金900元，被開除�。∵@些事情告訴我們，學校和企業的管理制度是不一樣的，承擔的社會責任不一樣，違紀的處理方法不同，這就告訴我們平時要加強組織紀律性，嚴格要求自己，養成良好的行為習慣，這樣才能適應新環境的要求。
一分耕耘，一分收獲。三個月的暑期社會實踐活動結束了，xx有限公司，如期支付了我全部勞動報酬（7、8、9月，不計10月份工資）共計11383元。當我拿首這分沉甸甸的薪水時首先我想到了我的母校想到了我的老師，是你們給了我知識，是你們給我智慧，是你們給了我這次展示自我的機會。在這里我要向你們深深地鞠上一躬！謝謝您———我可敬的老師！
光陰似箭，學無止境。我要在接下來所剩不多的學校學習時間里，抓緊時間，勤學苦練，培養良好的行為習慣，以優異的成績奉獻社會，回報我的父母，報答我的恩師。
個人暑期實踐總結 篇20
通過兩個月的實習，我對廣播新聞的采編播過程有了一定程度的了解，對廣播新聞也有了一些切身的體會：
首先，在采編新聞的過程中，把握好正確的輿論導向是很重要的。以此為基礎，記者必須以辯證的思維，多層面、多角度反映新聞事實，正確引導聽眾理解新聞，讓聽眾從多方面認識新聞事件的內涵和價值。在實踐中，就是要在報道中反映出某一新聞事件或新聞現象的多個側面，反映出人物的不同觀點和看法，才能比較客觀地為聽眾再現新聞事實。
在這兩個月，我分別采訪了南寧罐裝燃氣降價情況。一般來說，燃氣降價是許多市民歡迎的情況，但實際上，有一部分的市民對降價是不以為然的，因為他們的經濟狀況或福利，或者是使用管道燃氣的實際情況，都讓他們對罐裝燃氣降價沒有太多的看法。相反，一些經濟不太寬裕的市民卻對只降幾元錢不甚滿意。這多方面的意見在報道中都應該要有所體現，而不是片面地表達一種觀點，這樣對聽眾才是負責任的態度。讓聽眾聽到多方面的聲音才能讓他們進行對比分析，得出比較客觀的結論。
其次，廣播新聞要有現場感，要生動地表現新聞事件發生的氛圍，才能讓聽眾收聽時有真實感。新聞報道有現場感和視覺化效果是《新聞現場》欄目要突出的一大特色。因此，都要求記者在新聞采訪過程中必須盡可能親自到事件現場感受現場的氛圍，并且在報道中進行描述，使聽眾有身臨其境之感。比如20__中國——東盟博覽會期間，在南寧市一些社區舉辦了綠城歌臺的表演活動，這一類型的報道，一定要讓聽眾感受到現場的熱鬧氣氛，記者也要對現場表演的節目、觀察到的細節、演員的情況、觀眾的情況等等進行生動地描述。如此一來，聽眾才能從只有聲音的廣播報道中了解到表演現場的一些具體情況和細節，報道也才會好聽。
第三，新聞要貼近民生，關注民生。當前，民生新聞在許多新聞欄目中占有很大的比例，而平民化視角在新聞采編工作中的重要性也被提升到了一個新的高度。這就要求新聞采編人員根據大眾的喜好和需求，采用大眾容易接受和理解的方式對新聞進行編輯和報道，將“硬新聞”進行“軟處理”，把“播新聞”變成“說新聞”，增強媒體的親和力�！缎侣劕F場》欄目是進行民生新聞的報道，這要求報道不僅是大眾關心的、與他們的切身利益息息相關的新聞信息，而且報道方式要能夠引起他們收聽的興趣。
我還去埌東客運站采訪了南寧開往越南的旅游快班的運營情況。在編輯過程中，我從對客運站相關負責人進行的采訪中選取了聽眾會比較關注的信息，如旅游快班線路發車的情況、班次有多少、到越南的語言溝通問題等等，并且在報道開頭采用了對某一位乘客的乘車經歷進行講述的方式，讓聽眾從當事人的親身經歷中感受到開通這趟快班所帶來的出行上的變化，隨后再從點切入面，帶出對這趟快班運營情況的總體介紹，這樣使新聞報道體現出一種故事性，而不是簡單的“播新聞”。
在廣播新聞的采編工作中需要注意的問題，除了要順應現在新聞報道發展的趨勢外，還要注意創新，即在符合廣播傳播特點的情況下，發掘新角度、新切入點，報道要注意深度，而不是簡單的敘述事實，要留與聽眾更多的思考空間。這也是我在下一步實習過程中需要改進和完善的地方。
剛到公司，經理就叫我們看剪報，厚厚的十幾本剪報，一看就是2個星期。起初真的有些不耐煩，每天看看剪報，什么也不做，覺得很沒勁，經理就說“別以為看報紙就不是事，叫你們看報紙是讓你們了解情況，以后寫文章都會用到資料，叫你們看報紙不是叫你們玩�！逼鋵嵅还艿侥羌夜�，一開始都不會立刻有工作做，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，這個時候一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。
到公司去實習，公司多數是把我們當學生看待，一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著。因此，自己要應該主動找一些事情來做，從小事做起，比如拿報紙，剪報紙，接電話，拿飯等等，這樣公司同事才會更快的接受你，領導才會喜歡你。
到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看自己對待工作的態度。態度對了，即使是自己以前沒學過的知識，也可以在工作過程中逐漸的掌握；態度不好，就算自己有知識基礎也做不好工作。剛到公司，我根本不清楚該做些什么，剛開始覺得很擔心，怕自己做不好。經過學習，工作過程中多看，多聽，多想，多做，終于對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作。很多東西光用嘴巴去說是不行的，所以，今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。
每一個人都有犯錯的時候，第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正并原諒你，但下次還在同一個問題上犯錯誤，就不是那么簡單了，對此，我深有體會。雖然已經很努力的克服了，但是粗心大意的毛病還是很難克服，同樣的低級錯誤犯了3次，差點被調出企劃部，流放去票務部買票，回頭想就汗顏。
有時候會覺得公司這里不好那里不好，同事不好相處，工作也不如愿，偶爾埋怨，結果影響自己工作的情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力。所以，要不斷的調整自己的情緒，少埋怨，多做事，對存在的問題想辦法去解決，才能保持工作的激情。在工作過程中，會碰到很多問題，有懂得的，也有很多是不懂的，不懂的東西要虛心向同事或領導請教，才能更快的掌握工作。
經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，心態上也有很大改變。以前我總覺得不管做什么都要合自己心意，不想委屈自己。經過實習，發現現實沒有那樣完美的事。很多東西，不是有理由就可以的。領導要的是結果，過程怎樣，都要自己負責。叫你去照相，相機被別人用過沒電了，領導只說那是你自己的事，叫你負責拍照你就必須時刻保證相機有電，不要給找任何借口。叫你采訪，電話打過去人家說這回事，你要自己再打電話問其他負責人了解情況，確定真的沒有這回事才能回去復命，不然就是怠慢工作。
所以，不管怎樣，都要努力完成自己的任務，遇到困難要自己想辦法克服，任何理由都不是理由，結果才是最重要的。現在，想找一份適合自己愛好的工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以應盡快丟掉依賴心理，學會在社會上獨立，敢于競爭，敢于承受社會壓力，才能使自己在社會上快速成長。
個人暑期實踐總結 篇21
為積極響應中共福建師范大學委員會關于20xx大學生志愿者暑期文化、科技、衛生“三下鄉”社會實踐活動的通知，深入學習宣傳中央領導來閩考察重要講話精神，福建師范大學地理科學學院·旅游學院圍繞“激揚愛國熱情，青春奉獻海西”之“青春共譜愛國曲，服務海西促和諧”這一主題深入開展愛國主義主題教育系列活動。圍繞慶祝新中國成立xx周年，20xx年7月4日，實踐隊伍一行20人由師生組成，分成四個小組分別在福州鼓山、國家森林公園、白湖亭、火車站四個地方開展福州近年來建設成果調研活動。
“扎根基層”，“愛國主義”，“服務海西促和諧”成為本次系列活動最響亮的口號�；顒訃@新中國成立60周年開展愛國主義教育，學院精心組織，積極籌劃，啟動了“青春共譜愛國曲，服務海西促和諧”社會實踐活動。實踐隊圍繞“愛國主義”“海西建設”等幾個主要問答重點開展了特色問卷調查和相關交流活動。
四個小組分赴我市鼓山、國家森林公園、白湖亭、火車站四個較典型地點開展活動，活動得到了現場群眾、游客等的大力支持。隊員們根據當地實際情況精心準備問卷題目，較好地了解了當地群眾對福州近年來發展的看法和意見。一位在白湖亭等車的七旬老人魏斯暖說：“福州變化很大啊！”“城市變得越來越大了，交通變得方便了，醫療業有所改善了”。而在鼓山游玩的一位國資委旗下集團公司的熊姓員工則更表示：“近年來，福州硬件設施已日趨完善，交通更發達，工業發展得更好了。福州的潛力很大······”
活動得到了現場群眾的積極響應，也收到了相關建議。部分受訪人員表示，福州電動車相關制度還不夠規范，公共場合依然存在一些社會負面現象以及應進一步加強城市軟件方面的建設等等。
另悉，各組活動結束后各隊員在森林公園會合，院團委書記謝秀俤進行了活動的相關總結，他表示大學生社會實踐，意在引導廣大青年學生深入基層，結合時代背景、民情和社情，在參與服務海西建設的實踐中提升個人各方面素質，深化愛國意識。他還要求各小組應做好后續總結工作，從而為緊接著的活動做好鋪墊。
本次調研是對我院大學生暑假社會實踐的奠基，旨在達到積極引導青年學生立足校園，通過社會實踐達到愛國主義教育成效，進一步堅定愛國信念，勤奮學習，深入基層，樂于奉獻。同時進一步深化社區群眾愛國情結，共同唱響共產主義之歌。據悉，該實踐隊伍將在今后的日子里繼續開展相關實踐活動，通過系列活動更好地踐行大學生志愿者的神圣職責。
個人暑期實踐總結 篇22
假期企業 實習（實踐）報告
系（部、中心） 經濟管理學院
姓 名 夏 學 號 44010
專業/班級 會計10102班
實習（實訓）日期 20xx-07-16到20xx-07-29
成 績 教師簽名
關于在安徽華源不動產咨詢評估有限公司做會計助理的心得體會
姓名：夏 學號：44010 專業:會計
摘要：會計作為一門應用性的學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越重要。會計工作在提高經濟在企業的經營管理中起著重要的作用，其發展動力來自兩個方面：一是社會經濟環境的變化；二是會計信息使用者信息需求的變化。前者是更根本的動力，它決定了對會計信息的數量和質量的需求隨著會計制度的日臻完善，社會對會計人員的高度重視和嚴格要求，我們作為未來社會的會計專業人員，為了順應社會的要求，加強社會競爭力，也應該嚴于自身的素質，培養較強的會計工作的操作能力。
關鍵字：會計憑證 財務管理 報銷審核
在這個火熱的七月，我們暫時告別了大學象牙塔中舒適的生活，帶著自己的夢想，走入社會，了解社會，深入社會。暑假一放假，經過我的一番準備，我來到安徽華源不動產咨詢評估有限公司會計部進行了社會實踐學習， 從小我就很崇拜當會計的師傅，總幻想有一天，我也能像他們一樣坐在辦公室的桌上，手里噼里啪啦的撥著算盤，終于這個暑假我有這個機會能親身體驗如何做一名會計，雖然只是辦公室的會計助理，，但在短短的兩個星期中，我仍學到了不少課本里學不到的知識。
一、 我國會計人員職業道德現狀
我國大多數會計人員及其相關領導的職業態度端正，職業道德素質較高。但是，在當前市場經濟條件下的會計職業領域確實存在著一些會計人員違反職業道德，甚至犯罪的行為，這都屬于會計人員非職業道德的行為。其原因和表現主要有以下幾個方面：一是迫于領導壓力違犯原則。二是會計人員自身職業道德敗壞。
二、我國會計人員職業道德現狀
近年來，會計人員犯罪案件頻繁發生，職業道德問題愈來愈成為公眾關注的焦點。要建設健康的、有活力的市場經濟，必須尊崇誠信原則。缺乏誠信，經濟運行的成本會極其高昂，甚至根本無法運行。因此，建立一個以誠信為基礎的市場經濟是社會公眾的共同愿望。而在會計行業里面，會計人員的職業道德是最備受爭議的。 會計人員身處財經大權的關鍵地位，在一些不健康的消極環境影響下，其價值觀念不可避免地受到影響，出現這樣那樣的問題，在會計界突出表現為會計信息嚴重失真，會計信息失真是指會計信息不能真實地反映會計主體的財務狀況和經營成果。因此，會計職業道德滲透到社會的各個角落，會計職業道德其實就是一個誠信的體現，也是整個社會經濟健康發展所必需的。加強會計人員職業道德建設，應成為當前十分緊迫的重要任務。
三、實踐心得
1、嚴謹的工作態度
作為一個會計人員要有嚴謹的工作態度。會計工作是一門很精準的工作，要求會計人員要準確的核算每一項指標，牢記每一條稅法，正確使用每一個公式。會計不是一件具有創新意識的工作，它是靠一個又一個精準的數字來反映問題的。所以我們一定要加強自己對數字的敏感度，及時發現問題解決問題彌補漏洞。
2、良好的專業素質
作為一個會計人員，工作中一定要就具有良好的專業素質，職業操守以及敬業態度。會計部門作為現代企業管理的核心機構，對其從業人員，一定要有很高的素質要求。
3、良好的人際交往能力
作為一名會計人員要具備良好的人際交往能力。會計部門是企業管理的核心部門，對下要收集會計信息，對上要匯報會計信息，對內要相互配合整理會計信息，對外要與社會公眾和政府部門搞好關系。在于各個部門各種人員打交道時一定要注意溝通方法，協調好相互間的工作關系。
4、會計工作一定要認真。
在工作過程中，我們發現會計工作要面對的往往是比較煩瑣的數字，很多數字相差是微乎其微，只要一不留神就會登記錯誤。從做帳的會計人員角度看，需要仔仔細細把收據等單據對清楚，把所有單據一張不錯的按類分開，認真檢查看有無遺漏后，無則按照時間的順序裝訂起來，有則改正后再裝訂，爭取一次成功。而從我們把帳簿轉入微機及檢查的角度來看，我們既要講究速度，又要講究準確率。我們需要把帳簿中的每一項記錄，一項不漏的登記到電腦上，并且保證登記的數字一個不錯，每登記一天的所有經濟業務，就要進行依次統計，從而與帳簿中的總帳進行校對，看是否有不同，如果存在差錯，就要把本天帳目全部重新校對，以查出到底是是帳簿存在錯誤還是我們登記到電腦中的帳目存在錯誤，從而將存在的錯誤進行更正，如果沒有錯誤則可以繼續登記。總之在記帳過程中，每前進一步都要認真仔細，否則一個小數點就可能會帶來致命錯誤。
四、公司不足之處
在工作中也發現了博源煤炭有限公司在會計管理上有明顯的不足之處：
1、重錢不重物,資產流失嚴重。
對原材料、半成品、固定資產等的管理不到位,出了問題無人追究,資產浪費嚴重。
2、是企業“老板”在財務管理不能放手讓專業人員做事情。
老板常干預會計工作，遇到問題均按“老板”或者“領導”批示或意見辦理，財務人員在企業財務管理中沒有“話語權”。這樣，就必然造成專業人員在企業管理中不能發揮專業特長。
3、報銷憑證魚目混珠。
各種報銷憑證不能及時交上，負責人混亂，難以分清責任，進行部門核算。
五、相應措施
要使小企業步入健康發展的軌道，應針對企業財務管理中存在的問題，采取相應的行之有效的對策。具體可從以下幾方面著手：
1、加強財產控制。
建立健全財產物資管理的內部控制制度,在物資采購、領用、銷售及樣品管理上建立規范的操作程序,堵住漏洞,維護安全。對財產的管理和記錄必須分開,以形成有力的內部牽制,決不能把資產管理、記錄、檢查、核對等交由一個人來做。結合企業的特點,采取定期盤點和輪番盤存的方法,清查財產物資的實有數量,妥善處理盤盈盤虧,確保賬實相符。
2、完善財務管理制度。
企業老板要適當放權，放手專員去做，充分發揮財務人員的職能，做出適合企業發展的財務計劃。
3、建立完善的報銷審核制度
(一) 嚴格財務收支審批制度，公司發生的各項開支都必須由經手人填寫費用報銷單，注明支出事由、項目、報銷金額、和經辦人簽名、部門經理簽字等相關程序審批后，出納方可付款。
(二) 加強報銷管理，當月帳，當月了，25日以后帳最遲不得超過下月3 日。
(三) 為了分清責任，進行部門核算，不同人員支出的業務費用不得混淆在一張報銷單上報銷差旅費時，應提供出差期間相應票據，以便財務部進行帳目財務處理。
六、總結
個人暑期實踐總結 篇23
在這暑期社會實踐的九天里，我們付出了，同時我們也收獲了。暑期社會實踐的每一天都是值得我們珍惜，回味，反思……
在“急救先鋒”的每一天里所迎接的每一次不同的工作都是有它存在的價值和意義，都會給予我不同的感想和收獲。
從剛開始的打掃整理我們的寢室開始，看似小小的、簡單的打掃，其實所隱藏的是我們的態度和決心。以及隨后所發生的一系列活動關于踩點，心肺復蘇、止血包扎的練習講解與宣傳，小老師的講課，畫海報，留守，量血壓……
在宣傳急救知識之前，必不可少的就是場地的問題，所以我們來的第一天就是進行踩點。以廣場、公園之類的地方為主進行尋找，剛開始有點漫無目的，每遇到十字路口時，總是會有些猶豫要走哪邊。后來經過一定的反思，可以百度搜搜地圖了解我們所處的位置以及周邊有沒有我們想要的地方，多問問路人等等，使之更有效的完成。
然而宣傳急救知識時，我們自身的責任也是非常重大的。不能宣傳不規范的，講解時也要鎮定自若、聲音響亮，讓觀眾們相信我們，因此，自身的講解的技術的提高和完善是非常重要的。對于心肺復蘇、止血包扎技術，我們要不斷地進行培訓與練習，當面對各種不同的人群、環境時，所展現的各種不同的講解方式，以及獨自的邊講邊做，你講我做、我講你做的等等形式。
進行宣傳急救知識時，演示完的我們，更多的是要與現場的人進行交流和溝通，讓他們積極的參與其中，使之真正有效的學習到，而不是僅通過在旁邊的觀看而認為自己懂了、會了。要讓他們知道僅僅的看與親身去常識體會一下，所收獲的是完全不一樣的。
“急救先鋒”里還有一支特別的小老師組，所教授的對象從幼兒園到成人都有，剛開始有一點小小的壓力，對于課件的制作深淺程度總是有些讓人犯困。從我的本打算講解給小學生的課件到最后對象是幼兒園的小朋友，使之課件要進行很大的修改和完善，不過在這急迫的過程中雖然很艱辛，但正是因為急迫而從中鍛煉了我的能力，以及上課中所帶來的快樂和滿足，更是覺得都是值得的。也從中吸取了經驗在請小朋友發言的時候，應注意下他們發言的次數，以及關心下沒有發言過的人，也要給他們機會發言。
畫海報的工作看似很平凡，但我畫的每一筆都是發自自己的內心，用自己的手小心翼翼的在海報上留下了自己認為最美的勾勒。從空白到鉛筆的大概圖形到定色、上色，這每一步的過程都是認真而謹慎的�？粗粡垙埡髱С鋈�，使活動增添了些色彩，心里是說不出的喜悅。
留守也是我們實踐的一部分，為了讓伙伴們能安心的出去做活動，而保護好我們的財物也是非常重要的�；蛟S會感覺到枯燥，但是也都是持著端正的態度，在留守的同時看看還能做些什么，可以在練習和鞏固下心肺復蘇、止血包扎、量血壓等等的技術，期待著伙伴們活動成功的順利歸來，這些都是非常的有意義。
在這些活動中，我們還有量血壓的項區，在宣傳我們的急救知識的同時，也提醒了要多多關注自己的健康問題，這項也是受到了很多人的參與，大家也非常的重視自己的身體。
社會實踐中還有每天必備的內容那就是早上的隊歌和口號的練習，晚上的心得交流會。清晨，在歌聲和口號中開始，激發我們的熱情和信心;夜晚，在心得交流會中結束，分享我們的酸甜苦辣。每一天的早上和夜晚的這一刻，也都是我們光榮的記號。
個人暑期實踐總結 篇24
XX年7月15日至8月25日，我在模汽車模具有限公司參加社會實踐，主要從事汽車車身覆蓋件模具的裝配工作。
首先，十分感謝模汽車模具有限公司給我這個參加模具現場生產的機會。從7月2日首次到模，得到張勇部長的接待，我便感受到這個企業獨特的一面。從我個人的角度來說，我本身是一個沒有任何工作經驗且尚未畢業的學生，模公司能夠給我一個機會，讓我增長經驗、見識，讓我這個暑假生活變得充實；從企業的社會責任角度來說，任何企業、單位沒有培養零經驗實習生的義務，模公司肯讓我留下，這便是與我去過其他企業所不同的地方。
其次，我在參加工作期間，我的心得體會如下：
在模我可以用一個詞來概括——“見習”。我所說的“見習”，是“見識”和“學習”。在模，我真正的與汽車模具做接觸，這是在學校所沒有見過，沒有真正涉及過的東西；見識了許多汽車模具標準件、非標準件（但不是全部），這些零件，有的我知道，有的我不知道，通過安裝使用這些零件，使我清楚地了解它們的機構、性能和適用條件；見識了多套汽車模具的整體結構和細微機構，比如上下模、壓料板、定位機構、沖孔機構等；見識了模具從裝配到調試壓件的全過程，都說機鉗是設計的基礎，我認為這個暑假的確是為我今后的課程學習與工作奠定了一個很不錯的基礎。如果說學習，我不得不說，在模。一直都是在學習。雖然我有鉗工證，但本身我是不懂模具裝配的，所以每個工件的安裝，每一種工具的使用，每一個工序的操作都是在現場學的。當然，學到的不僅僅是這些。在車間工作期間，培養了我一些習慣，增添了我一些意識。這些也是我今后工作當中必須要注意的，比如，工作完成后及時清理現場衛生、機床面雜物；及時涂油防止本體和模塊的生銹；工作中保護自身安全的`意識等。通過這些我得出的結論就是：實踐出真理！我很享受在模工作的過程，即便是做最枯燥的推光，但也正是推光這些工作，使我有更多的時間去觀察模具的結構組成，思考每一道工序、每一個工件的功能作用。另外，通過與趙師傅等人溝通，使我更加清楚地知道知識面的欠缺，也對整個模具行業有所認知，也為自己今后的發展有了打算。
再次，我個人覺得在實習期間留下遺憾的事。
1、參加實習的時間短，感覺剛剛適應整個工作環境便要開學離開，還沒有將鉗工裝配的全部工序搞清楚；
2、沒有去學習使用液壓機、氬弧焊等。在學校我學習并操作過液壓機，但要比模液壓機的噸位要小、操作系統要簡單，在實習期間我沒能學習較先進的液壓機設備一大遺憾；趙毅師傅曾說過要教我氬弧焊，但我一直沒有去學，這無疑是沒有抓住一次技能學習的機會；
3、與張勇部長、張占波部長溝通較少。每一個管理領導，之所以能勝任，我認為在管理能力、社會處事能力等各個方面必有其獨到的一面。作為即將大學畢業走向工作崗位，這些都是我需要具備的。與張占波部長接觸較多些，從他平時的言談中，使我學會許多，比如，不要總想著讓客戶妥協，要按照標準工作，不管是設計還是鉗工裝配，只要在公司做好前期工作，后期交模工作便容易了許多。與張勇部長接觸較少，但張部長的處事方式在公司里有口皆碑，沒能與張部長多溝通交流很是遺憾。
然后，張勇部長一直要我給公司提提建議，我想到的大體如下：
1、人才憑其能而用。因人而用。一個人的能力有大小，但只要用到正確的位置，就能發揮最大的作用。在人才使用上，要切忌大才小用、小才大用和專才他用；只有馬當馬用，車當車用，不斷健全人才使用的新機制，才能達到智者盡其謀，勇者竭其力，仁者播其慧，信者效其忠的目的。簡言之，適合當組長的就讓他去當組長，適合去研磨的就不要讓他去打孔了。
2、人才盡其能而作。為人才提供施展才華的舞臺，讓想干事的人有事干，讓能干事的人干成事。我通過觀察發現，不是每一個員工都能將工作當成事業，存在應付心與惰性，效率不高。要使整個車間活起來，使效益提升，從觀念上改變這些是硬道理。人不在多，而在于干不干，是不是盡其能力去工作。
3、以人為本留住人才。企業在發展，沒有人才是不行的。模人才流失我是有耳聞的，其原因我不是十分清楚。我認為留住人才不難，只需一個留下的理由。環境可以留人，良好的社會環境、政策環境、人文環境，能夠引來人才、留住人才，人才要的是寬松宜人的生活環境、人盡其才的工作環境、才位相稱的政治環境、多勞多得的經濟環境。感情可以留人，中國人最是看重感情，所謂“士為知己者死”，上下無落差的朋友加同事的關系，讓人才有親切感、歸屬感，心悅誠服地干好本職工作，作出應有貢獻。事業可以留人，每個人都有成就一番事業的雄心壯志，追求理想、展示才華、成就事業、奉獻社會的強烈動機，是人才成長和發展的基本動力，因此，就多數人而言，事業比金錢和安逸更有吸引力。
最后，再次感謝張勇部長、張占波部長以及王海寬等工友一個多月來對我的幫助和照顧。
個人暑期實踐總結 篇25
1、經濟管理學院“-經管實踐團”踏上征途
為迎合xx學院開展城鎮化進程中農民的身份認同暑期社會實踐的號召，20xx年8月1日，經管院“-經管實踐團”正式踏上征途。本次經管院暑期社會實踐活動旨在讓學生深入基層一線，體察社會民情，將在課堂上學到的理論和農村的生活實際聯系起來更好地融入到農業中，同時讓學生們在農村社會調研中不斷磨練自己，使同學們養成善于觀察、勤于思考的良好習慣，為國家未來農業的發展貢獻一份力量。
這次“-經管實踐團”的第一站是xx省xx市xx村，同學們首先進入了村里遲書記家中對我院本次的社會實踐活動進行宣傳，遲書記對我院本次關于城鎮化進程中農民的身份認同暑期社會實踐給予了高度重視，鼓勵并贊揚了同學們暑期不怕炎熱、下基層走進農民生活的勇氣和意志，并對同學們在調研過程中可能出現的問題進行了指導。相信在接下來的調研過程中，該實踐團隊一定能很好的融入到農民的生活中，真正體味到農家之樂。
我們選的第一家村民是丁阿姨家，丁阿姨對我們這些大學生的到來表示歡迎。由于丁阿姨不識字，所以在填問卷時我們小組的成員非常熱心的給丁阿姨念了每一個問題，而丁阿姨也非常配合的將自己家的實際情況告訴了我們。
我們小組了解到：丁阿姨是xx省xx市xx村的一名普通村民，平日里會種水稻、高粱、花生、玉米等農作物，還會種一些蘿卜、芹菜、西紅柿等蔬菜。丁阿姨說種的農作物一般用來自己吃，而種的蔬菜大都會去集市上賣。丁阿姨說自己制作的煎餅和豆腐很好吃，附近有很多村民平日都會拿一些原料來請丁阿姨做煎餅豆腐等食物。丁阿姨的丈夫牟叔叔在種植作物期間會出很大力，而平常也會到城里的工地上打工掙錢，一家人的生活雖不富裕，卻不愁溫飽。
通過一天的調查，我們小組了解了村中部分村民的生活方式和資金來源，對當前城鎮化進程中農民身份的認同情況有了進一步的認識。今天是忙碌而充實的一天，晚上我們住在了丁阿姨家，對一天的調查進行了總結，同時對第二天的調查進行了初步規劃。
2、今日實踐心得
今天是8月1號星期五。我們團隊開始了調研之旅。調研的主題是“城鎮化進程中農民身份認同調查”，在剛接到這個調研題目時，我們組成員并不知如何下手，只能先上網搜集了一些相關資料，并一起探討了些調查的注意事項。我們小組由六個人組成，經管強化班和工商管理班各占三人。由于經管強化班的三名同學之前有農村調研的經歷，所以今天他們是調研的主力軍，而工商管理班的三名同學則在積極配合強化班的同學完成調研，同時學習一些調研方法，積累調研經驗，為接下來的調研做好充分的準備。
今天大家辛苦了一天，很累，但很有收獲。通過一天的調查，我們小組了解了xx村中部分村民的生活方式和資金來源，對當前城鎮化進程中農民身份的認同情況有了進一步的認識。同時大家也非常感謝丁阿姨給我們提供了伙食和住宿，現在大家正在整理和分析問卷的數據。
調查才剛剛開始，我們小組還有很長的路要走，組里的成員都對明天的調研充滿了期待。
個人暑期實踐總結 篇26
古語云：“紙上談來終覺淺，絕知此事要躬行”，暑期銀行實踐心得。自語不假，XX年6月，我畢業了，裝著四年大學的理論豪情萬仗地投入了上海銀行南京分行的團隊。
領導安排先實習一個月，作為剛出茅廬的小生，按自己的邏輯，領導一來希望我們先熟悉環境，從大學的氛圍環境中轉變過來;二來通過一個月的實習簡單地考察每個人�，F實習即將結束，雖然具體的業務技能還未接觸，但這一個月的收獲還是值得一提的。
作為金融專業的學生，能在銀行工作也算對四年學習的圓滿終結。金融涵蓋的學科很雜，除了基礎課程，專業課就有國際金融、國際投資、國際貿易、金融市場學、服務與營銷、信用管理學、外匯、證券投資學、財務會計、財務管理、統計學等等十幾門課，學校雖然設置了這些金融課程，但實踐中大感知識的匱乏。
我有幸加入了由張總帶領的公金一部團隊，該團隊所屬的崗位為信貸部門，成員肖老師、俞老師都是擁有從業經驗十幾年的資生客戶經理，不談以前的工作成績，單論目前所做的業務，都讓我這個茅頭小生大感佩服。
第一天張總親切地帶領我到辦公室，并幫助安排了位置，肖老師貼心地拿給了我必備的辦公用品，我多了幾分感激，因為比較其他同學的實習經歷，我驗證了上行這個新欣的股份商業銀行成員團結友好的企業文化。但第一天有點羞澀，有點怯意，有點盲目，只是知道了自己辦公室的幾個人，看了上行內部客戶經理的手冊之類，之后的幾天老師空閑時教我上行的客戶信用評級體系的操作，于是以前學習的財務指標真正意義上地被我運用到實際中去了，有些指標不是很熟悉，課程中也未介紹，但我通過老師的指點很好地完成了任務。第一個星期，我最深體會乃是世界之大，人才之多，只有不斷學習，不斷更才能保持不落伍，我所在的辦公室除了我和另一個東大的實習生共五個人，一個是“海龜"的碩士生，一個是在讀的博士生，另外三個乃資生的一級客戶經理，他們的學識和經驗都是值得我學習和標榜的。
第二個星期，張總開了一個小會，會后他咨詢我的意見和建議，我也大膽地提出希望能和老師一起出去見客戶，并嘗試寫調查報告的初稿。領導很尊重我的意見，第二天帶我見了一個客戶。這個客戶對上行很重要，另一位領導江總也一同前行，路途中我了解到這個客戶作為諾基亞的一級代理商擁有良好的財務銷售背景，同時這次業務由中信保加入，中信保是國資委出資組建的為鼓勵中小企業發展擁有政府背景的保險機構。
中信保作為銀行的第三方，借款人一旦出現資金危機，他們會對銀行作出相應的擔保責任，這大大降低了銀行的信貸風險。上行很鼓勵這樣的信貸模式，目前，國家宏觀調控實施的力度加緊，貨幣緊縮，許多企業以前是借東債還西債，如今國家收緊銀根，資金鏈出現了嚴重的經濟危機，每家銀行都在小心地辦理業務，生怕遇見不良貸款的案例從而導致一灘壞賬。有幸參與這次的業務，也讓我感受到宏觀調控的影響，客戶同領導交談的內容，有些不甚了解，但江總提出了一些細節性的針對問題讓我大感佩服，好的領導總是能夠一針見血地發現問題，并恰好地處理，此為領導風范。同時我也了解到老師們的壓力，他們作為放貸的最初環節，承擔極大的風險，銀行作為跟錢打交道的金融機構，作為社會經濟的最重要的媒介，承擔信用中介、支付中介、信用創造、金融服務等一系列責任，而客戶經理就把這種責任具體細分化，他們每筆貸款稍有差池，承擔的后果不堪設想。上行一直保持較快的發展速度，近幾年都會被列入《銀行家》前500的名單，并且資本充足率保持在11%以上，這在同行業中是值得驕傲的。
因此，面對這樣的成績，上行的老師們在背后所付出的遠不是我所能想像的，所謂“天道酬勤”，任何成功都沒有完美的捷徑可以走，我的路才開始，踏踏實實地走每一步就是最好的捷徑。
個人暑期實踐總結 篇27
8月1日，我們社會實踐小分隊一行組成騎樓觀光團參觀了中山路、得勝沙路、博愛路、解放東路、水巷口街的騎樓建筑群。我之前總是匆忙地路過騎樓老街，看到的只是街道上熙熙攘攘的熱鬧景象，沒有仔細地觀察過騎樓建筑的風格特色。得勝沙路上修繕翻新過的騎樓很漂亮，有點類似歐洲的小洋樓，感覺很好。中山路、博愛路上的騎樓建筑就比較原滋原味，外墻歷經多年風霜洗禮已經是一片斑駁，也正因其承載著的歷史內涵和古老滄桑之景給我帶來了內心的觸動。水巷口街是騎樓的發源地，所以其中的很多都破敗得很嚴重，成了無人居住的危房，不堪入目，墻縫中依然倔強生長的蔥郁古樹是唯一的生機。由嶄新，到陳舊，再到破敗，我們無意中的參觀路線卻成了一層層深入騎樓歷史的過程。我們還在無意中“闖入”了天后宮（即媽祖廟），這座始建于咸豐年間距今七百多年的天后宮竟然變成了庫房，我們連它的真實面貌都無法看到，政府相關部門無視群眾的強烈反對將天后宮賣掉，實在是太令人憤怒了！
8月2日，聯系采訪單位海口旅游投資控股集團，聯系單位的過程可謂是相當糾結的，毫無經驗地去面對社會時，才發覺得自己是多么地微小而無力，不免感到“預期很美好，結果很現實”。
8月4日，上午我們原計劃采訪海口旅游投資控股集團騎樓項目現場工作部，由于臨時變故，我們的采訪只能改到下午。但是臨時的改計劃也讓我們有意外的小收獲，在工作人員的介紹下，我們看到了海口商會、泰昌隆、無昌記、春園等老字號的遺址，這些老字號現在都已經被大大小小，各種各樣的廣告、招牌給遮蓋了，如果是走馬觀花式地參觀騎樓，壓根就看不出什么，這些老字號的招牌隨著歷史淡去，依稀可見。如果我們再不去發掘它們的歷史故事，保護這些承載著歷史記憶的騎樓，等到這一切都消失殆盡的時候，�？诘臍v史將會出現一片空白，那該是多么可惜和悲哀。我們還探訪了騎樓中的碳畫藝人，第一次看到碳畫這種傳統工藝的現場作畫，人物肖像還真是畫得惟妙惟肖。我們又通過經營管理組工作人員的介紹了解到騎樓業態規劃的預期，該片區將建成集購物休閑、文化娛樂、茶座餐飲、酒店住宿為一體的旅游區。
騎樓業態主要根據三個方面進行規劃：
1、歷史淵源如：
�。�1）博愛北路，擁有二百多座牌坊，四牌樓，是建崖設郡的古城所在地；還有博文書局，報社都曾設立在此。所以該街區會引進一些書店。
�。�2）中山路，泰昌隆、大亞旅社等老字號店鋪都曾經在此經營，當年下南洋的商人多在此住宿，所以該街區功能主要為酒店住宿。（3）新華北路，海關博物館旅游景區，經營黎族紀念品店
2、風俗活動：如廟會，祭祖、祭祀活動。通過開展風俗活動，弘揚本土文化，帶動整個業態興起。
3、景點開發。通過這次采訪我們獲得了很多關于騎樓街區的歷史知識，對海旅集團騎樓項目有了大體的了解。政府對海口歷史文化街區的保護與綜合整治的重視程度之高，投入資金之大，讓我們感到非常欣慰。
個人暑期實踐總結 篇28
平江七中的李杏威寫道：
在路上，我邊走邊給他們介紹一些普通的農作物。其中最好笑的是一位同學指著水稻大叫“小麥，小麥！”引來同學們的一陣大笑。爾后，我們到了農家，真正體驗農家老伯辛苦摘茶葉的艱辛。對我們而言，摘茶葉本是一件再普通不過的事，可是來自長郡中學的蘇老師因為家在北方，竟然覺得很神奇，“哇，茶葉就是這樣的啊！茶葉就是這樣做成的��！”突然之間，我對摘茶又有了一種別樣的感受，竟然逐漸加快了干活兒的.速度……
長郡中學的王宇卓視角獨特：
采集開始了，只見黃志剛先生一馬當先沖了出去，抄出兩只黑色的蒲扇般的大手，眼光一掃，惡狠狠地盯上了一棵水靈靈的幼芽，手指憑空一夾，順手一扔，那幼芽便以千萬分之一毫米的誤差放入自己的塑料杯中。其速度之快，眼力之準，非常人所能及也，足矣見其高手風范。他長舒一口氣，緩緩收功，臉上露出了滿意的笑容，似乎自己的功力又上了一層。其他組員則不然，他們都是初出茅廬的新手，又沒有黃志剛先生豐富的人生閱歷，而是一個個圍著新朋友們打轉，詢問方法。接著，他們也動手了！有別于黃志剛先生的眼明手快，功力深厚，他們從一頭到另一頭，仔細而又小心地采摘茶葉，忙碌地揮灑著汗水。究竟鹿死誰手，且聽下回分解！
而長郡中學的孟楚涵則意味深長：
最讓我感觸的就是今天我們在農戶家進行的采茶活動了。當時烈日當頭，汗水在不知不覺中滲透了我們的衣服，臉上的汗水在陽光的折射下閃爍著晶瑩。才幾下子，我們就已累得精疲力竭。而我們僅僅只是做了一會兒，那些辛勞的農民卻要這樣做一生！他們又該是如何辛苦？的確，他們這些樸實的人，能教給我們的是在學校中永遠學不到的，那就是在艱難環境中頑強的生存意志！寧靜的田園中，這些辛勤勞作的人們給這田園增添的是中華民族智慧的光芒。這讓我們這群在城市的鋼筋水泥土中成長小孩，體會到了不一樣的人生體驗。
個人暑期實踐總結 篇29
實踐時間：20xx年7月27日～8月7日
實踐內容：
1、了解儀征ipas網絡、wlan網絡和c網網絡基本架構，熟悉掌握一般基本網絡知識及應用。
2、了解c網網絡基礎知識，熟悉基站建造和配置基本架構。
3、了解wlan、1x和evdo行業應用。
4、了解“胖”ap和“瘦”ap組網架構和區別
課題項目：利用“胖”ap完成熱點覆蓋
實踐方案
通過一周以來實踐活動，我對儀征現有無線網架構有了初步的了解和認識，特別是wlan熱點覆蓋有了一定的了解，知道了“胖”ap和“瘦”ap的功能區別，對wlan熱點的網絡架構和組網方式有了比較深刻的認識，目前儀征地區的熱點覆蓋都是利用“胖”ap進行覆蓋，覆蓋的原理圖如下：
ap出來后根據現場環境實際需求可采用與室內封閉系統合路或直接外接天線的方式提供無線寬帶信號的覆蓋。
實踐課題：
利用“胖”ap完成一個辦公室的無線寬帶信號覆蓋
實踐過程：
利用h3c（華三）ap完成一個辦公室環境的無線寬帶信號的覆蓋
進行h3c（華三）ap的配置：
首先進行ap地址、網管和掩碼的設定，用ie打開附件中的config.cfg文件，將58.220.190.25的ip改為需要的地址，將本機無線連接設為192.168.0.50的同一網段。
然后連接wa1208e后，在ie中登陸192.168.0.50，用戶名admin,密碼wa1208,用附件圖片中的的維護管理-軟件管理-配置文件項目將config.cfg的文件上傳到ap，截圖如下：
最后然后選保存與重啟中的重啟項目，即可完成ap的相關配置
實踐效果：
ap開通后，能夠完全整個辦公室的無線寬帶信號覆蓋，利用筆記本無線網絡連接，可以探測到chinanet網絡連接，連接上之后可自動轉接到認證頁面，輸入相應的用戶名和密碼即可登錄網絡，實現網上沖浪功能。
實踐心得：
在這次社會實踐活動中，我學到了很多在校園內無法學到的東西，它讓我知道了實踐中的問題和書本中問題解決方式的差別，它需要結合實際條件，還需要有吃苦耐勞的精神；讓我知道等到工作時也會要象我們的輔導老師那樣，不僅要認真鉆研工作中出現的一切問題，還必須要有強烈的責任感；除了這些我們還學到一些關于小靈通和c網的'專業知識，對整個電信無線網絡的工作原理和網絡結構有了一些初步的認識；總體而言，這次實踐活動不虛此行。
個人暑期實踐總結 篇30
時光如流水，兩周的時間轉眼即逝，這次暑期實習給我的體會是：
1、通過這次實習我們了解了現代數控機床的生產方式和工藝過程。熟悉了一些材料的成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、工夾量具的使用以及安全操作技術。了解了數控機床方面的知識和新工藝、新技術、新設備在機床生產上的應用。
2、在數控機床的生產裝配以及調試上，具有初步的獨立操作技能。
3、在了解、熟悉和掌握一定的數控機床的基礎知識和操作技能過程中，培養、提高和加強了我的動手能力、創新意識和創新能力。
4、這次實習，讓我們明白做事要認真小心細致，不得有半點馬虎。同時也培養了我們堅強不屈的本質，不到最后一秒決不放棄的毅力！
5、培養和鍛煉了勞動觀點、質量和經濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守安全技術規則和愛護國家財產的自覺性，提高了我們的整體綜合素質。
一、實習意義和目的：
通過實習，使學生在學完數控技術等相關理論課程的同時，熟練操作數控機床，熟練數控機床的日常維護及常見的故障的判斷和處理，進一步掌握數控程序的編程的方法，以便能夠系統、完整的掌握數控技術，更快更好的適應機械專業的發展和需要。
二、實習內容與要求：
1、通過數控加工工藝規程的設計，使學生熟練掌握數控加工工藝要求及加工工藝的設計。
2、通過斯沃數控仿真軟件，熟練數控機床的操作界面、刀具定義、編程坐標系的設定和對刀，能熟練編制車削和銑削的加工程序。
3、通過對數控車床的操作，提高一般軸類零件工藝分析及程序編制的能力，掌握數控車床的操作過程及常用測量工具的使用。
4、通過對數控銑削加工中心的操作，提高一般銑削類零件的工藝分析及程序編制能力，掌握加工中心的操作過程及常用測量工具的使用。
5、通過對數控車、銑試驗臺的實習，使學生掌握和了解數控原理知識，包括控制器原理，伺服驅動原理、反饋原理等；學會數控系統的維護及常見的故障排除。
三、實習設備、器件及工具：
斯沃數控仿真軟件、cak3675數控車床5臺，永進數控銑削加工中心一臺，德西數控車，數控銑削試驗臺一臺、游標卡尺等量具，裝夾工具，直徑50mm的pvc棒料，鋁錠。
四、實習內容
1、數控車削實習
程序及零件圖見后、附圖。
加工工藝分析：
1）技術要求。
如圖所示，通過調用子程序進行循環加工，毛皮棒料：φ50×200材料：08f低碳鋼
每次背吃刀深度為2mm。
2）加工工藝的確定。
①裝夾定位的確定：三爪卡盤夾緊定位，工件前端，面距卡爪端面距離40mm。
�、诩庸すに嚶肪�的確定。
第一個程序：
工藝路線：鍛→熱處理→車右端面→粗車循環車外圓→精車循環車外圓
第二個程序：
工藝路線：鍛→熱處理→車右端面→粗車循環車外圓→精車循環車外圓→車退刀槽→切削循環車外螺紋
第三個程序：
工藝路線：鍛→熱處理→車右端面→鉆孔→粗車循環鏜孔→精車循環鏜孔
③加工刀具的確定：
第一個程序：
外圓端面車刀。（1和2程序外圓刀具主角55，刀具材質為高速鋼）。
第二個程序：外圓刀、割刀、螺紋刀。
第三個程序：鉆刀、鏜刀。
�、芮邢饔昧浚褐鬏S轉速600r/min，進給速度250mm/min。
2、數控機床電器實習
認識數控車、數控銑機床的結構、工件原理。
機床常見故障的診斷和排除。
在西門子數控操作系統上進行簡單的編程和加工。
個人暑期實踐總結 篇31
這次的暑假社會實踐就是通過學校里的暑假工招聘，到蘇州璨宇光學有限公司打工。這是時下校園里流行的一種新行業，以其豐厚的利潤吸引著一些大學生，當然，我也就是其中一人，現在的大學生都有了生存能力，而如今人們的生存成本那么大，很多學生又是來自農村，都想為家里減輕負擔，大家都想在大學里鍛煉鍛煉，以盡早的適應這個社會。所以寒暑假工就成了熱門�，F在就看看過程吧。
7月3號晚上8：30在學校門口集合，可是車子沒有來，就有人說這肯定也是假的，他的同學7月1號和另一批暑假工去的上海，可是沒有找到工作，白花了幾百塊錢就回家了。他們讓學生代理退錢，說不去了，可是代理也不給，說是錢已經交了車費了，后來這群人見他們不給錢就打電話報警了。一片混亂后，警察就不知帶誰回去做調查去了，等到十點多包的車也來了，我們就上車了。車上垃圾到處都是，嘔吐物惡氣熏天，但也只能忍了。車開了，11點多，車終于到了市區，我就閉眼休息了會，可等我睜眼時發現車又回到了校門口，原來是有老師來作保證。老師說完車終于出發了。
7月4號早上8點多，車終于到達目的地，等人來接我們，可接到通知說，我們原來簽合同的那個公司人已經招滿了，又開始了混亂。學生代理就說沒關系，一會聯系別的廠，讓我們再等等。不一會，阜陽師范學院的律師和經商學院的書記來了，安撫我們并且保證等我們找到工作他再回去。
一直等到11點多鐘，終于有一個廠來招人了，可他說只招30個人，還只要女生，還算幸運，挑到了我，可是那人看我身高太高了，說那工作時要穿的無塵衣（注：無塵衣就是從頭包到腳，只露倆眼的那種衣服）我穿不上，然后就把我換了。就這樣，我被淘汰了。只能繼續等�？善鋵嵞侨艘苍讵q豫，所以都在等。其實吧，就覺得我們像是古時候那種人口買賣似的，別人看中我們就把我們帶走，沒選上的繼續等著人來挑。唯一的差別就是沒有在我們的頭上插根草了。
下午一點多了吧，又來了一個廠招人，介紹公司的基本工資是1140，住宿費要自己出，宿舍是十人間的，沒有空調，伙食方面只包中午一餐�？砷_始他們保證的是基本工資有2100元，住宿費全免，宿舍是六人間的，也有空調，伙食是三餐全包的。這種待遇和原來說好點的差了太多，我們當然就不同意。然后他們就走了。
開始的那個廠見挑的那30個女生還沒動靜就破口大罵，還想出手。那經商學院的書記就報了警，那人就消停了會，可警察一走，那惡心男人就說：“老子從上午等到現在，你們還叫110，再不跟我走一會讓你們叫120。”然后那30個女生就和他走了。老師們一會說讓我們都各自回家，可是我們都交過一百多塊錢了，現在回去來回車費就幾百了，太虧，都不愿意。老師們就打印了一沓保證書，保證我們在蘇州出的任何事都與學校無關。我們大部分都簽了，可也有些人覺得苗頭不對就回去了。
下午3點多鐘吧，又一個廠來了，待遇雖沒保證的那么好也算過的去，我們見都耗一天了，在這樣下去也不是辦法，就答應了，那人就讓我們先交40元的商業保險。我們也交了，交完他就讓我們等，一會有車接我們，今天太晚，先去旅館住一夜，明天一早去體檢再去報到。
等到5點多，車子來接我們了，上車后說要交車費，一人10塊，我們就又交了錢。到地方后，發現這旅社破爛不堪，讓我們住的房間是8人間，只有一個電扇，關鍵是房間了除了床什么都沒有，而且床也只有一塊板上面也沒有席子被子，只有一層厚厚的灰加滿屋子的霉味，就要在這樣的房間住一夜，接著代理就又開始收錢了，說這房間也得一人交10塊錢。雖然不愿意也沒有辦法，只得交。
再后來，說要身份證復印件和照片，我們就去準備，兩天一夜都沒吃飯了，就買了個面包充饑，回去發現大家都聚在門口，都說要回去，讓他們把40塊得商業保險退了，那130塊的車費就不要了，就算來玩一趟。可是代理說錢不在他這，讓我們回去等別鬧事，他一會去宿舍一個一個處理。一會他們來了，說男生那邊都同意不走了，問我們的意見。因為男女不在一起又都不認識，沒有聯系方式，只能聽他的，錢都越交越多了，走的話就越來越不值得了。只得留下。后來才知道，原來代理在我們這說男生都不走了，在男生那又說女生都不走了。
在這種環境下，睡的都不踏實，手機在窗戶邊充電，半夜居然有人伸手進來拿，幸好有人沒睡，把外面的人嚇跑了，后來就不敢睡了。
個人暑期實踐總結 篇32
一、基本情況
本次訪談對象主要是兒童及其家長或監護人，時間為7月24日上午。通過與兒童及其家長或監護人的交流，我們了解到這些兒童的家庭狀況、學習環境、學生的個性、平時在家的表現，同時也了解到家長或監護人對孩子的期望、平時在家的教育方式等情況，對我們的調研工作有很大的幫助。另外，7天的義教工作使我們能夠認識到孩子們平時在學校的表現，但是對與他們在家中的表現其實我們并不清楚，通過這次家訪我們也發現了不少孩子在家中與在學校中不同的一面。同時，我們也向家長反映這7天他們的孩子在學校的情況，也向家長表示我們對孩子能力的肯定以及我們發現他們在學校的一些不足。
二、存在問題
通過家訪，發現目前教育工作中存在著許多問題，主要表現在以下幾個方面：
�。ㄒ唬┘彝ソ逃隣顩r復雜。
通過家訪，我們了解到多數優秀學生自覺性較高，父母對其學業比較關心，與子女的溝通較好。但也有一部分學生比較喜歡看電視、打游戲，存在驕傲心態，有個別優生心理承受能力較弱。多數家長的綜合素質還不夠高，在教育子女時方式比較單一，缺乏教育學、心理學等方面的理論知識。有的家長對子女過于偏愛，對孩子百依百順，當做“小皇帝”，從不讓孩子做家務，沒有養成良好的生活習慣；有的家長只忙自己的事，很少與孩子溝通交流；有的家長甚至認為孩子教育是學校的事，自己只要管吃穿就行了；還有的家長望子成龍、望女成鳳，只看重自己子女的學業成績而忽視或放松了對子女的思想品德、紀律、勞動、安全等教育
（二）留守兒童較多
在本次家訪中，我們發現大部分受訪者家庭都存在留守兒童，很多孩子很多學生父母忙于外出打工，做生意等等，很少與孩子見面。這些孩子大多數都是由他們的爺爺奶奶看管，由于當地老人文化水平相對較低，甚至無法為孩子解決學習上的問題，因此孩子在家庭中受到的學習方面的教育十分有限；另外，出于老人對孩子的寵愛，很多老人對孩子的一些小毛病都是不以為意，于是慢慢便使孩子養成壞習慣。還有一部分孩子是由他們的親戚照顧的，他們雖然沒有像老人一樣寵溺孩子，但卻對孩子的關心不足，很多時候都只會照顧孩子的生理需求，但很少會關心孩子的學習以及心理，這也便造成了孩子性格上可能出現怪癖。
家訪中我們發現大部分孩子的父母都會經常與孩子聯系，回家探望的次數可能不多，但是電話聯系卻是不少，有的父母甚至每天都會與他們的`孩子通電話。
�。ㄈ﹥和n外閱讀較少
經過這次家訪，我們發現，由于當地家庭更看重孩子的課內學習成績，對于培養孩子的閱讀興趣不太重視，造成孩子在小學期間所讀的書籍大部分都是課內書籍，平時也只是監督孩子做作業而沒有教導他們。
三、小結
相對與城市的小孩子來說，農村的小孩子更加純樸，他們沒有過多電子產品的誘惑，他們更多的是與他們的小伙伴玩耍，因此他們的童年并不缺少友誼，也不缺少歡樂。但是對于留守兒童來說，他們缺少的是父母的愛與關懷。雖然說他們的父母會打電話與他們聯系、交流，但是這遠遠不夠。雖然父母很少回到孩子的身邊，但是每次回去的時候可以帶上一件小小的禮物，或者滿足孩子一個不過分的愿望，這樣不妨是一個補償孩子的一個好方法。另外也應該注重孩子的精神世界，回家的時候多點和他們交流，問問他們關于學習、生活的事，同時也要嘗試去多贊美孩子。因為父母的認同對孩子來說就是最大的滿足。
學校方面也應該更多關注這些孩子，盡量不要讓父母長期不在家這一件事成為孩子的心結，同時也要注意安撫這些孩子，盡量不要讓這些留守兒童產生一種自己沒有父母在家的自卑感。對于這些問題，學�？梢愿嗟亻_展一些活動，組織孩子們參與，讓他們在活動中的快樂沖淡他們對父母的思念。
最后，孩子必須具有足夠的能力才能面對未來復雜多變的社會變革。在這樣的形勢下，死記死背將無法適應新時代的學習需求，取而代之的將是資料的搜集、整合、應用與創新的能力，只有善于學習并終身學習的人，才不會被淘汰。而這種能力的形成，首先應該是從小培養閱讀習慣，在大量的課外閱讀中獲取知識。對兒童課外閱讀這方面，父母或者監護人可以嘗試買一些適合孩子們看的書，培養他們對閱讀的興趣。而學校則應該多舉辦關于閱讀的活動，同時也要創立學校圖書館，供孩子們免費讀書。
家訪的目的是教育孩子更好地成長，父母是孩子的第一任教師，家庭對孩子身體的發育，知識的獲得，能力的培養，品德的陶冶，個性的形成，都有至關重要的影響。
個人暑期實踐總結 篇33
為進一步豐富學生的假期生活，充分發揮家庭教育、社會教育在育人工作中的作用，為孩子提供參與社會、了解社會、融于社會的機會，提高學生綜合素質和能力，特制定本活動方案。
一、指導思想：
根據科教興國方案，要求學生走出校園，走向社會，去關心社會發展，去關注社會問題，去嘗試解決自己研究的社會問題，讓社區活動成為學生課余生活的有益補充，開辟出有特色的社會實踐的新途徑。
二、意義：
1、改變學習方式，拓展學習資源，拓寬發展空間。
2、參與社會實踐，激發學習興趣，增進生存體驗。
3、主動服務社區，形成服務意識，強化社會責任。
三、活動主題有以下三方面：
1、開展“參與行動”，引導青少年積極參與“創建全國文明城區”、 “社區志愿者”、等教育實踐活動，并進行考核。
2、開展“服務行動”，樹立“我是社區小主人”的服務意識，組織學生走進社區、敬老院、福利院等，引導未成年人為孤寡老人、殘疾人等提供幫助。
3、開展“奉獻行動”，結合雙創活動，倡導愛護環境，從身邊小事做起，開展 “爭做文明小市民”、“我是環保小衛士”、等宣傳和社會實踐活動。