關于冬季保暖的廣播稿范文(精選3篇)
關于冬季保暖的廣播稿范文 篇1
尊敬的、親愛的老師和同學們:
大家早上好!我今天演講的主題是《秋冬季節常見流行性疾病的預防和控制》。
進入秋冬季節,氣候干燥,日夜溫差大,人體抵御病菌的能力也有所降低,此時正是流行性感冒、腮腺炎、紅眼病等疾病的高發期。這些疾病可通過呼吸道或接觸患者分泌物等途徑傳播。學校是人口密集的場所,一旦發生傳染性疾病將會給教學秩序帶來不可估量的影響,因此我們非常有必要了解如何有效地減少疾病的發生和傳播。下面我就介紹幾點怎樣預防秋冬季節流行性疾病:
一、在日常生活中我們應該保證充足睡眠,勞逸結合,一日三餐做到定時定量,不暴飲暴食,不偏食,不挑食。
二、每天堅持做適量運動,以增強體質和保持身體氣血暢通。
三、堅持自帶飲水杯,養成每天飲水八大杯的好習慣,因為多飲水有利于排泄我們機體代謝所產生的廢物。
四、保持室內空氣流通,教室、寢室一定要保持通風狀態,空氣不流通的地方容易滋生病菌,打開窗門20—30分鐘,室內空氣就能夠完全對流。同學們下課后請盡量多到戶外呼吸新鮮空氣。
五、注意個人衛生,勤洗手,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,避免疾病的交叉感染。
六、當感覺自己身體出現不適時,請及時到醫務室就診,以免延誤病情和導致疾病的傳播。
七、周末盡量不去人口密集的場所;盡量避免接觸傳染病病人。
秋冬季節季流行病種雖然繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發現、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地控制疾病的流行與傳播。
另外學校醫務室在本周星期三會舉辦傳染病預防知識講座,請同學們積極參與。
最后祝所有老師和同學們健康快樂。謝謝!
關于冬季保暖的廣播稿范文 篇2
教授們,同學們:
大家好!
本日我演講的題目是——論長跑熬煉的好處。
寒冬冬季,北風冷落,涼爽街頭,疏落人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的悲傷由但是生,殘落的干葉在北風中打著旋飛翔落下,似翩翩的舞者,只留下孤獨的枝頭在冷靜的季候打顫抖動。
朝晨,鬧鐘在狂震,如今你是不是有種把它摔下去的激昂?科天的被窩真誘人,真想暖和還大略連續擱淺。所以面對一次次的冬季長跑熬煉,你退守了,你愉懶了,你遁藏了。孰不知你逃開的,不可是跑步練習,另有關于你毅力的考驗,體格的熬煉。
讓我們來聽聽專家怎樣向我們講述健身長跑的好處吧!
有關專家表現,長跑可進步呼吸系統和心血管系統機能,科學實踐證明,較長時候有節拍的深長呼吸,能令人體呼吸大量的氧氣,吸取氧氣超出平常的7—8倍便可以抑制人體癌細胞的發展和滋生。其次長跑熬煉還改進了民肌供氧狀況,加快了心肌代謝,同時還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強,從而進步了心臟工作本領。
長跑有益于防病治病,長跑使血液輪回加快,對分泌系統有害精神起到清洗效用,從而使有害精神難以在體內擱淺分散。據測定得知,16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米,可低落血液中膽固醇,對高血脂癥、血管硬化、冠芥蒂、腦血管疾病有精良的防備效用。
更緊張的是,長跑能陶冶人的性情,熬煉吃苦刻苦,克服堅苦的意志。
有關資料還呈現,長跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風晨霧中長跑,會刺激機體保衛性反響,血液輪回加快,腦部血液流量加快,調理大腦體溫中樞效用,從而供給大腦更多營養,進步進修效益,還對大腦記憶效用有增加效用,并且長跑令人感情樂觀頹廢,有助于增加食欲,加強消化效用,增進營養吸取。
同學們,聽了以上這些,你還是不是籌劃在今后的晨練長跑中偷懶逃跑呢?
關于冬季保暖的廣播稿范文 篇3
各位領導、各位老師、親愛的同學們:
大家好!
隨著冬季的到來,天氣寒冷。安全事故隱患也隨之增多,為確保學生安全,我們的家長和學生都要格外的注意冬季安全。
一是防寒保暖,家長要及時提醒學生添減衣服,防止感冒和凍傷。
二是注意交通安全
冬季有霜凍,路面較滑,有時還有大霧天氣,學生行走要當心。 學生和家長都要注意不要乘坐超員客車、載貨汽車、三輪車、摩托車和非法營運車輛等。過馬路時,必須走人行橫道線,不要任意橫穿馬路。不在道路上玩耍、追逐、打鬧。乘坐公交車要自覺排隊,有序上車,不將頭、手伸出車外,不往車窗外扔東西。
三是注意消防安全
冬季氣候較干燥,是火災易發季節,嚴禁任何學生玩火,嚴防火災事故發生。學生不帶火柴、打火機、爆竹等易燃、易爆危險物品進入校園,也不得將任何充電設備帶入校園,特別是不準學生使用手機充電器在教室和寢室私自充電,以免觸電;
四是注意用電安全。要教會學生常用家用電器的使用方法,確保在使用電器過程中不出事故。
五是注意飲食衛生。要求學生不吃零食,不喝生水,嚴防食物中毒事故發生。
六是嚴防煤氣中毒,要指導學生正確使用煤氣灶、取暖爐,屋內要注意開窗透氣。使用取暖器時,不要將易燃物品放置在旁邊;對
不用的電器設備、燃氣設備要關閉電源和氣源,預防火災事故和煤氣中毒事故的發生。
生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上,來不得半點麻痹和僥幸,我們必須防范在先、警惕在前;必須人人講安全,時時講安全,事事講安全。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長城。