一、建立合理的膳食制度。膳食制度常隨學習情況、生活習慣和季節不同而異。一般以一日三餐為好，因為食物進入胃后，在正常情況下，4-5個小時可以排完，一日三餐剛好適應胃的消化機能。...

一、建立合理的膳食制度。膳食制度常隨學習情況、生活習慣和季節不同而異。一般以一日三餐為好，因為食物進入胃后，在正常情況下，4-5個小時可以排完，一日三餐剛好適應胃的消化機能。...

甲：鮮艷的紅領巾飄揚在金色的童年里，少先隊員的心成長在燦爛的陽光下!敬愛的老師們!乙：親愛的同學們!合：紅領巾廣播現在開始!甲：我是今天的主持人戴玉琪。乙：我是主持人施俊杰。...

親愛的老師、同學們：大家好！快嘴巴廣播又和大家見面了。我是主持人，我是主持人，今天我們為大家帶來的是有關誠信的話題——生命因誠信而美麗，歡迎大家收聽。...

男：你知道4月7日是什么日子嗎?女：這可難不倒我。4月7日是世界衛生日男：那你知道日常飲食衛生的常識嗎?女：當然知道。在日常生活中，人們常有一些不衛生的飲食習慣和行為，但很多人對此尚未重視起來，這對身體健康十分不利。...

播放音樂 （（追夢人）班得瑞）嗨！大家好！隨著這幽雅的音樂，建新中學紅領巾廣播站又與大家見面了，我是本期主持人子君。今天的紅領巾廣播為大家準備了四個欄目：《校園新聞》、《地球與人類的對話》、《書香校園》、《今日之星》。...

同學們，大家好，今天我廣播的內容是：校園安全你、我、他校園里飛奔的同學一旦相撞，往往會撞傷對方，還可能頭破血流；欄桿上的同學也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導致終身殘疾或者喪失生命……同學們，我們的生命是最寶貴的。...

甲：和煦的秋風吹拂著我們的面龐，明媚的九月讓人神暢，而一個安全文明的校園更會讓我們舒心。乙：今天，結合我校實際情況，就交通、學習活動、飲食衛生等方面的安全事項向大家提出如下建議：（1）遵守交通規則，過馬路左右看。...

親愛的老師、同學們：您們好!大家有沒有發現，最近校園里散落的垃圾多了起來;許多果皮紙屑又依偎在了花壇的綠色植物上;又有人表演從樓上向下面“高空拋物”的雜技;看見了地上的垃圾，我們同學們還可以繼續說說笑笑，帶著“事不關己，高高...

合：各位老師、同學們，大家好!甲：紅領巾廣播站又和大家見面啦!我是主持人(孔信果)。乙：我是支持人(于亞偉)。甲：(于亞偉)，你能背上幾句有關讀書的名言嗎?乙：那太簡單了，聽好了：書是人類進步的階梯!讀書破萬卷，下筆如有神。...

親愛的市民朋友們：衛生是健康的保障，環境整潔是城市文明的標志。創造整潔、衛生的生活環境，營造文明、和諧的社會秩序，是我們每一個市民的共同心愿和迫切要求。...

甲：各位同學!大家中午好!校園廣播站今天又如約和大家見面了!乙：20xx年4月是第XX個全國愛國衛生月甲：全國愛國衛生運動委員會辦公室要求各地要采取通俗易懂、生動活潑的形式，宣傳新時期愛國衛生運動重要意義和重點任務，進一步提高群眾...

甲：各位同學!大家中午好!校園廣播站今天又如約和大家見面了!乙：20xx年4月是第XX個全國愛國衛生月甲：全國愛國衛生運動委員會辦公室要求各地要采取通俗易懂、生動活潑的形式，宣傳新時期愛國衛生運動重要意義和重點任務，進一步提高群眾...

親愛的老師、同學們：校園如鮮花，散發著醉人的芬芳，散發著愛的氣息；校園如雨露，哺育了我們，培養了我們；校園如夢境，那樣的美好，那樣的溫馨。我愛這個花園似的校園。“美化校園，綠化校園”。我們的校園變綠了，變美了。...

親愛的老師、小朋友們：大家好！歡迎大家收聽小喇叭廣播，我是大二班的小小播音員，現在我們來說說什么時間洗手？怎樣洗手？小朋友們，我們每天吃飯吃點心前，上完廁所后和玩完游戲后都要洗手，如果手臟了就及時洗干凈。...