紅領巾廣播稿
主持人：
（合）紅領巾小廣播現在開始了！
女：敬愛的老師們！
男：親愛的同學們！
合：大家早上好！
女：我是六（ ）中隊的 。
男：我是六（ ）中隊的 。
女：本期小廣播的主要內容有：《健康快車》。
男：下面我們進入《健康快車》，給大家介紹一下如何預防甲型h1n1流感。
女：甲型h1n1流感是一種病毒感染的傳染病，人感染后的臨床早期癥狀與流感類似，有發燒、咳嗽、疲勞、食欲不振等，還可能出現腹瀉或嘔吐等癥狀。病情可迅速進展，突然高熱、肺炎，重者可以出現呼吸衰竭、多器官損傷，導致死亡。
男：那么，我們小學生該如何預防甲型h1n1型流感呢？我覺得，我們應該做到以下幾點：
1.經常洗手，切斷傳播。
甲型h1n1流感的傳播途徑主要是空氣飛沫傳播和物件接觸傳播。因此，我們要經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后；不隨地吐痰，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶；
2.充足睡眠，恢復體力。
保持充足的睡眠是恢復體力的好方法之一。我們建議，每天保持30分鐘的午睡習慣。另外，夜里的睡眠時間也應該充足，一般情況下，小學生要達到8—9小時的睡眠時間，低年級的孩子的睡眠時間則要達到9小時以上。
3.勤于鍛煉，增強體質。
積極的堅持鍛煉，既可以活躍思維，更可以增強體質。在學校里，除認真做好“兩操”外，更要“堅持每天一根繩，跳出健康來。”當然，鍛煉的方法有很多，但我們要選擇適合自己的方式，持之以恒，才能起到增強體質的效果。
4.均衡飲食，足夠營養。
充足的營養有助于我們抵抗病毒的侵害。但是，不少孩子在生活中存在偏食和挑食以及不吃早飯的不良習慣 ，這都是有害無益的，我們要改正這些不良習慣。
5.遠離病源，防微杜漸。
普通的流感疫苗對甲型h1n1型流感沒有明顯的效果，而且，目前也沒有針對性的疫苗。一旦互相傳染，將很快引起大流行。因此，我們要避免接觸流感樣癥狀(發熱，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人；避免前往人群擁擠場所；避免接觸生豬或前往生豬屠宰的場所；如出現流感樣癥狀(發熱，咳嗽，流涕等)，應立即就醫(就醫時應戴口罩)。
女：健康是人類最寶貴的財富，我們要好好珍惜。甲型h1n1型流感并不可怕，只要我們切實做好預防工作，一定能將病毒拒之門外，健康快樂的度過每一天！
男：時間過得真快，本期的紅領巾小廣播又要結束了，謝謝大家的收聽。
（合）我們下期再見！