養(yǎng)成好習(xí)慣的校園廣播稿(精選5篇)
養(yǎng)成好習(xí)慣的校園廣播稿 篇1
敬愛的老師們!親愛的同學(xué)們!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!我是廣播員。當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織七彩花環(huán)。帶走一片笑容,永遠(yuǎn)與我們同行。我激動,我們再次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。我高興,我們又一次相聚在這美好的時刻。
同學(xué)們,天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,我們在減少衣服時要注意飲食和衛(wèi)生,因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,所以請大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長。
本期的紅領(lǐng)巾廣播站有兩個方面的內(nèi)容:一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、
一、飲食與健康
飲食是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應(yīng)該要合理的飲食。不合理的飲食,營養(yǎng)過度或不足,都會給健康帶來不同程度的危害。下面,我要告訴大家一些衛(wèi)生與健康的常識。其實衛(wèi)生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什么做的,其實光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生,灰塵很容易沾到食物,吃了很容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。
同學(xué)們只為了一時的享受,卻殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物,是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的食物,輕則拉肚子,重則胃腸炎。
飲食中長期營養(yǎng)不足,可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長發(fā)育,人體抗病能力及勞動、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān),食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì),隨食物進(jìn)入人體,可引起急、慢性中毒。總之,飲食得當(dāng)與否,不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。
二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
飯前便后要洗手,這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運(yùn)動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛,這樣會使你患上沙眼,導(dǎo)致視力下降。為了有個健康的好身體,平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如,要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。
人都是在生病的時候,才知道健康的重要性,體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢,跟我們平時良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。我想,這些理論上的知識在我們讀小學(xué)的時候,老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時刻提醒自己。養(yǎng)成一個非常良好的生活習(xí)慣。
三、現(xiàn)在正值春季,春季是各類傳染病的高發(fā)時期,請大家做好以下幾點:
1、要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
2、要正確洗手:飯前便后要洗手;從外面回家后也要立即洗手;肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒鐘以上;
3、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校門口的攤點上買一些三無零食吃。
4、每天都要打開教室的窗戶通風(fēng),保證空氣的清新、流通;
5、盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合我們學(xué)生去的場所。
今天的廣播就到此結(jié)束了!雖然我也很不舍得同學(xué)們,但是天下無不散之筵席,我們下周同一時間,不見不散!我在這等著你們哦!
養(yǎng)成好習(xí)慣的校園廣播稿 篇2
同學(xué)們,天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,我們在減少衣服時要注意飲食和衛(wèi)生,因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,所以請大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長。
本期的紅領(lǐng)巾廣播站有兩個方面的內(nèi)容:一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、
一、飲食與健康
飲食是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應(yīng)該要合理的飲食。不合理的飲食,營養(yǎng)過度或不足,都會給健康帶來不同程度的危害。下面,我要告訴大家一些衛(wèi)生與健康的常識。其實衛(wèi)生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什么做的,其實光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生,灰塵很容易沾到食物,吃了很容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。
同學(xué)們只為了一時的享受,卻殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物,是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的食物,輕則拉肚子,重則胃腸炎。
飲食中長期營養(yǎng)不足,可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長發(fā)育,人體抗病能力及勞動、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān),食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì),隨食物進(jìn)入人體,可引起急、慢性中毒。總之,飲食得當(dāng)與否,不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。
二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
飯前便后要洗手,這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運(yùn)動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛,這樣會使你患上沙眼,導(dǎo)致視力下降。為了有個健康的好身體,平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如,要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。
人都是在生病的時候,才知道健康的重要性,體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢,跟我們平時良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。我想,這些理論上的知識在我們讀小學(xué)的時候,老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時刻提醒自己。養(yǎng)成一個非常良好的生活習(xí)慣。
三、現(xiàn)在正值春季,春季是各類傳染病的高發(fā)時期,請大家做好以下幾點:
1、要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
2、要正確洗手:飯前便后要洗手;從外面回家后也要立即洗手;肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒鐘以上;
3、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校門口的攤點上買一些三無零食吃。
4、每天都要打開教室的窗戶通風(fēng),保證空氣的清新、流通;
5、盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合我們學(xué)生去的場所。
今天廣播就到此結(jié)束了!雖然我也很不舍得同學(xué)們,但是天下無不散之筵席,我們下周同一時間,不見不散!我在這等著你們哦!
養(yǎng)成好習(xí)慣的校園廣播稿 篇3
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
有人說過:“好習(xí)慣對一個人來說是命運(yùn)的主宰,是成功的道路,是終身的財富,是人生的格調(diào)。”我非常贊同這句話,至今,它還是我的座右銘!生命的路途中,每個人都會遇到各種各樣的挫折,有些人會在岔路口徘徊,甚至停在原地,不知所措。而那些具有良好習(xí)慣的人,在挫折面前從容不迫,應(yīng)對自如,然后脫穎而出。英國哲學(xué)家培根說:“習(xí)慣真的是一種頑強(qiáng)而又巨大的力量,它主宰人生。”是的,沒有人天生就擁有超人的智慧,成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的習(xí)慣。
很久以前的美國,有一家豪華酒店,要招聘一位衛(wèi)生檢測員,一名衣冠楚楚的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理的辦公室,總經(jīng)理覺得他談吐優(yōu)雅,知識淵博,所以對他很有好感。但是沒想到的是那名年輕人轉(zhuǎn)身的那一刻,無意識地?fù)噶艘幌卤强祝?dāng)然,就是這個不起眼的小動作也沒有逃過總經(jīng)理的眼睛,結(jié)果可想而知,一個沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能做衛(wèi)生檢測員呢?
如果你想很快背完20xx個單詞,當(dāng)然不能死記硬背,你可以一天背10~20個,日復(fù)一日,年復(fù)一年。這樣不僅不會對自己造成太大的壓力,而且當(dāng)你完成目標(biāo)時,就會有一種從未有過的喜悅!
一個好的習(xí)慣就是一句名言:“注意你的思想,它們會變成你的語言;注意你的語言,它們會變成你的行動;注意你的行動,它們會變成你的習(xí)慣;注意你的性格,它們會決定你的命運(yùn)。”
讓我們一起來養(yǎng)成好的習(xí)慣吧!讓好習(xí)慣伴我們成長,讓我們的生活更加精彩!
謝謝大家!
養(yǎng)成好習(xí)慣的校園廣播稿 篇4
甲:敬愛的老師
乙:親愛的同學(xué)們
合:大家上午好!
甲:我是主持人。
乙:我是主持人。
甲:紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦!
乙:本次播音的主題是《讓我們都養(yǎng)成好習(xí)慣》
甲:培根說:“習(xí)慣是人生的主宰。”習(xí)慣即命運(yùn),成功從培養(yǎng)習(xí)慣開始
葉圣陶說:“教育就是培養(yǎng)習(xí)慣。”
乙:愛因斯坦說:“什么是教育?當(dāng)你把受過的教育都忘記了,剩下的就是教育。”(剩下的就是習(xí)慣——好習(xí)慣或壞習(xí)慣。)一位諾貝爾獎獲得者說:我的成功歸功于小學(xué),因為小學(xué)讓我養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。一切都是從童年開始的。不同的童年造成了杰出青年與死刑犯青年之分,不同的基本點之一就是行為習(xí)慣的不同。
甲:一只木桶盛水的多少,取決于最短的木板,而不取決于最長的木板。人的失敗往往由于自己的某種缺陷所至。好的習(xí)慣是人們走向成功的鑰匙,而壞的習(xí)慣是通向失敗的敞開的門。
乙:讓我們擁有良好的習(xí)慣,其重要性并不亞于有一個好的學(xué)習(xí)成績。健康的人生的基礎(chǔ)是良好的行為習(xí)慣的培養(yǎng),不管是美好的品德,還是較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力,乙:一切都基于良好習(xí)慣的培養(yǎng),抓住了習(xí)慣培養(yǎng)這一條主線,就抓住了問題的要害。
甲:對于我們來說好習(xí)慣的養(yǎng)成是一個需要成人共同努力的過程。幫助我們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,是老師和父母重要的責(zé)任之一。為了我們有一個美好的未來,改掉我們身上一些不好的習(xí)慣,雖然有點難,但是,我們卻必須做。
乙:讓我們先來聽聽我們要養(yǎng)成多少個好習(xí)慣吧!
甲:怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣給大學(xué)提一些建議:
首先,確立目標(biāo),循序漸進(jìn)。一個好習(xí)慣的養(yǎng)成不會是輕而易舉的,要想完成他,就得確立長遠(yuǎn)的目標(biāo),一步一個腳印的行動起來。俗話說,有志者,立長志,無志者,常立志。所以,要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不能心急,但一定要說到做到。
乙:其次,學(xué)會時刻自我約束。如果良好的習(xí)慣養(yǎng)成之后放松要求,忘乎所以,那么沒過多久丟掉的壞習(xí)慣又會重新回歸。認(rèn)識到聽課做筆記的重要性后,就得一天不落的記下去;認(rèn)識到沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害性了,就不能再找借口深陷其中;認(rèn)識到自習(xí)課講話會影響他人,那就踏踏實實的兀自學(xué)習(xí)。久而久之,壞習(xí)慣會離你越來越遠(yuǎn),自然,成功會離你愈發(fā)的接近。
甲:美國著名教育家曼恩說:“習(xí)慣像一根纜繩,我們每天給它纏上一股新索,要不了多久,它就會變得牢不可破。”
乙:同學(xué)們,就讓我們?nèi)楹昧?xí)慣的纜繩纏上恒心的索鏈吧。當(dāng)他牢不可破之時,讓我們拉桿起航,成就生命的精彩!
甲:本次播音到此結(jié)束!謝謝大家收聽!
養(yǎng)成好習(xí)慣的校園廣播稿 篇5
各位老師,同學(xué)們:
大家知道,習(xí)慣形成性格,習(xí)慣也決著命運(yùn)。好習(xí)慣形成一輩子受用;同時壞習(xí)慣形成了,那么也要一輩子受折磨,受牽累。
約·凱恩思說:“有什么樣的習(xí)慣就有什么樣的態(tài)度,有什么樣的行為,就有什么樣的結(jié)果。”不錯,在凱恩思眼中良好的習(xí)慣將會注定我們的性格,甚至?xí)绊懳覀冏约旱拿\(yùn),可見良好習(xí)慣的養(yǎng)成,是何等得重要。
魯迅先生很愛惜時間,他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作,平均每天寫20xx字,為我國的文化寶庫,留下了及其豐富文學(xué)遺產(chǎn)。他所以這樣高產(chǎn),因為他養(yǎng)成了良好的寫作習(xí)慣。把寫作當(dāng)做是一種樂趣。
曾國藩是清代得名臣,一生勤奮好學(xué),以“勤”,“恒”兩字來激勵自己,教育子侄,謂“百種弊病,皆從懶生,懶則事事松弛。”他抓住一切讀書機(jī)會,死前一日猶手不釋卷,還給自己訂了十二條規(guī)則。
他讀書日課有程,持之以恒,博求約守,不拘門戶,久而久之,就成了一種習(xí)慣。因為有了這種良好的讀書習(xí)慣,所以使他得以博聞強(qiáng)記,學(xué)富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。
從上述例子可以看出,良好的習(xí)慣,是為人、做事成功的基礎(chǔ)。
俗話說:“江山易改,稟性難移”,也充分說明了習(xí)慣的重要性。“差不多”先生的故事可謂家喻戶曉,他一生的理念就是“差不多”。
有一次他沒能趕上吃飯,他就對自己說:“吃飯和不吃飯不是差不多嗎?”沒搭上火車也對自己說:“趁火車和走路不是差不多嗎?”甚至在他咽氣的那一刻,他還對周圍的人說:“活著和死了也不是差不多嗎?”這還不能夠說明壞習(xí)慣的影響之大嗎?正因為這些壞習(xí)慣如鬼魅般纏繞著你,影響你的生活,影響著你得成功。
成功和失敗,都源于你所養(yǎng)成的習(xí)慣。
既然習(xí)慣如此重要,那么如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢?有一位禪師,帶領(lǐng)一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們,怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法,拔、鏟、挖等等。但禪師說,這都不是辦法。因為“野火燒不盡,春風(fēng)吹又生”。
什么才是的辦法呢?禪師說:明年你們就知道了。
到了第二年,弟子再回來發(fā)現(xiàn),這片草地長出了成片的糧食,再也看不見原來的雜草。弟子們才明白的辦法原來是在草地上種糧食。
這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。我們在培養(yǎng)習(xí)慣時,是否可從禪師那里領(lǐng)悟借鑒呢!好習(xí)慣多了,壞習(xí)慣自然就少了。
習(xí)慣的養(yǎng)成,并非一朝一夕之事;而要想改正某種不良習(xí)慣,也常常需要一段時間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn),21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣,90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了21次以上,它一定會變成你的信念。
同學(xué)們,人生最昂貴得代價就是都在等待明天,但明天永遠(yuǎn)不會再來。因為來的時候已是今天,只有今天才是生命中最重要的一天;只有今天才是我們生命中可以把握得一天;只有今天才是我們用來超越對手,超越自己的機(jī)會,不要把希望寄托在明天,希望永遠(yuǎn)就在今天,就現(xiàn)在!
君子以自強(qiáng)不息,讓我們用認(rèn)真得態(tài)度,從小事做起,從我做起,去養(yǎng)成一個個有利于我們生活,有利于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,伴我們快樂成長,去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍(lán)天。