2017健康廣播稿4篇
男:彩旗飄飄如一片彩色的海洋。讓人歡欣鼓舞。衷心祝愿我們的運動會也像這飄揚的彩旗色彩紛呈,充滿生機(jī)。
女:“待到山花爛漫時,他在叢中笑”。現(xiàn)在我們迎來了五彩斑斕的彩色世界,五彩的生活,斑斕的前程需要讓我們付出更多的汗水,更艱辛的努力。但我們堅信,明天會更好!
男:由四年級學(xué)生組成的羽拍隊走過來了。看,他們個個精神抖擻,生龍活虎,精神煥發(fā)。
女:四月的陽光,穿過春天的花海。三年級的花束方隊匯成了這片花海,萬紫千紅,花團(tuán)錦簇。同學(xué)們,你們是祖國的花朵,今天把學(xué)校裝扮得更美,明天將開遍祖國的大江南北。
男:五顏六色的禮花隊伍通過大會主席臺。朵朵禮花,呈現(xiàn)出的是喜慶、吉祥,她象征著我們的偉大的祖國蒸蒸日上。
女:由一年級小同學(xué)組成的氣球隊走過來了。他們帶著滿臉稚氣,懷著無限好奇,雖然是嬌小的身軀,稚嫩的肩膀,但在老師的悉心照顧,諄諄教誨下,雛鷹定會展翅飛翔,四小是他們成才的搖籃。
男:一陣陣腰鼓,打出的是歡樂,敲出的是頑強(qiáng),在校園上空回蕩,將我們的歡樂帶向遠(yuǎn)方,把我們的自立、自強(qiáng)告訴親愛的黨,我們從小最聽黨的話,在“好好學(xué)習(xí),天天向上”的跑道上,奔向遠(yuǎn)方。
女:我校運動員隊伍走過來了,他們“冬練三九,夏練三伏”,立志為校爭光。百米沖刺靠千日苦練,一朝爭先要幾載寒窗。今天,我們的運動小將決心以優(yōu)異成績向領(lǐng)導(dǎo)匯報,向老師匯報,向家長匯報。
男:德、智、體、美、勞協(xié)調(diào)發(fā)展是我們的辦學(xué)目標(biāo),五育并舉,學(xué)有所長,是我校的辦學(xué)方向。在過去一年里,我們在各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷幫助下,在社會各界的支持 下,教育教學(xué)工作取得了長足進(jìn)展。在新的一年里,我們將在教育局的領(lǐng)導(dǎo)下,以更加強(qiáng)健的體魄,頑強(qiáng)的毅力,飽滿的工作熱情,完成好各項工作、學(xué)習(xí)任務(wù),去 爭取更大的成績,為實現(xiàn)社會一流辦學(xué)水平的目標(biāo)而奮斗上的精神,全心全意開好本次大會,讓我們共同努力,為了我們這同一個世界、同一個夢想!
親愛的老師、同學(xué)們:
a:又到了我們七彩陽光欄目播出的時間了,很高興與再次您相會。我是5、4班的。
b:我是5、4班的。今天我們將給同學(xué)們帶來兩則小故事,通過這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學(xué)們能有所感悟、有所啟發(fā)。
a:第一則故事:《誤會》 早年在美國阿拉斯加地方,有一對年輕人結(jié)婚,婚后生育,他的太太因難產(chǎn)而死,遺下一孩子。 他忙生活,又忙于看家,因沒有人幫忙看孩子,就訓(xùn)練一只狗,那狗聰明聽話,能照顧小孩,咬著奶瓶喂奶給孩子喝,撫養(yǎng)孩子。 有一天,主人出門去了,叫它照顧孩子。 他到了別的鄉(xiāng)村,因遇大雪,當(dāng)日不能回來。
b:第二天才趕回家,狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看,到處是血,抬頭一望,床上也是血,孩子不見了,狗在身邊,滿口也是血,主人發(fā)現(xiàn)這種情形,以為狗性發(fā)作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀來向著狗頭一劈,把狗殺死了。
a:之后,忽然聽到孩子的聲音,又見他從床下爬了出來,于是抱起孩子;雖然身上有血,但并未受傷。 他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉沒有了,旁邊有一只狼,口里還咬著狗的肉;狗救了小主人,卻被主人誤殺了,這真是天下最令人驚奇的誤會。
b:所以啊,誤會的事,是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方,反省自己,感情極為沖動的情況之下所發(fā)生。 誤會一開始,即一直只想到對方的千錯萬錯;因此,會使誤會越陷越深,弄到不可收拾的地步,人對無知的動物小狗發(fā)生誤會,尚且會有如此可怕嚴(yán)重的后果,這樣人與人之間的誤會,則其后果更是難以想象。
a:第二則故事:《釘子》 有一個男孩有著很壞的脾氣,于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當(dāng)他發(fā)脾氣的時候就釘一根釘子在后院的籬笆
b:第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。
a:終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。
b:一天天地過去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來
a:父親握著他的手來到后院說:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞,這些籬笆能回復(fù)成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說了多少次對不起,那個傷口將永遠(yuǎn)存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
b:人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持,而造成永遠(yuǎn)的傷害。如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人,相信你一定能收到許多意想不到的結(jié)果....幫別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空....
a:同學(xué)們,相信聰明的你今天又有了不少收獲哦,早生活中,我們要學(xué)會理解,理解父母、老師、朋友和同學(xué)等等,免得因為一時誤會而產(chǎn)生不可避免的傷害。
b:是啊,我們還要學(xué)會寬容,寬容他人,才能看到更廣闊的天空。
a:今天的同輝之聲就到此結(jié)束了,下周同一時間,我們再見。
開始曲 《人民警察之歌》
主持男:敬愛的老師們
主持女:親愛的同學(xué)們
合:大家好!
主持男: 伴隨著莊重的樂曲,我們“紅領(lǐng)巾”廣播又和大家見面了。
主持女:本次廣播由我們六(6)中隊主辦,我是主持人( )。
主持男:我是主持人( )。
主持女:這次紅領(lǐng)巾廣播的主題是------《學(xué)法知法懂法,讓我們健康成長》
主持男:12月4日是我國的法制宣傳日。
主持女:“無規(guī)矩不成方圓”,無論做什么事都要有個規(guī)矩,否則就什么也做不成。對國家、社會來說,這個規(guī)矩就是法律。依法治國是我國的治國基本方略,是社會進(jìn)步、社會文明的一個重要標(biāo)志,是我們建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家的必然要求。
主持男:近年來,國家制定了一系列的法律法規(guī),加強(qiáng)法律宣傳,廣大人民群眾的法制觀念得到普遍提高,遵紀(jì)守法的自覺性和運用法律維護(hù)自身合法權(quán)益的能力得到增強(qiáng),我國在依法治國方面取得令人矚目的成績。
主持女:青少年是祖國的未來,民族的希望。今天的青少年,明天就是國家的保衛(wèi)者、建設(shè)者,是振興中華民族、使祖國繁榮昌盛的希望所在,是各條戰(zhàn)線的生力軍和后備力量。青少年法律素質(zhì)的高低,在一定程度上決定了未來社會的穩(wěn)定程度。正處在生理和心理的生長發(fā)育階段的小學(xué)生,可塑性很強(qiáng),從小培養(yǎng)法律意識,進(jìn)行普法教育,不僅可以預(yù)防和減少違法犯罪,更重要的是能促使我們養(yǎng)成依法辦事,遵紀(jì)守法的良好習(xí)慣。
主持男:鄧小平同志說過:“法制教育要從娃娃抓起。”作為新時代的學(xué)生,我們要提高自身的法律意識,自覺學(xué)習(xí)基本的法律知識,逐步培養(yǎng)法律素質(zhì),成為一個遵紀(jì)守法的小公民;我們要善于運用法律保護(hù)自己的合法權(quán)益不受侵犯,不損害他人和社會的利益;我們要熱心宣傳法律法規(guī),以正確的法制觀念去影響身邊的人,帶動周圍的人,為構(gòu)建社會主義和諧社會做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
主持女:我們在打擊犯罪的同時,還應(yīng)加強(qiáng)自我防衛(wèi)能力,請聽( )同學(xué)帶來的幾點法律的知識和要求。
演講甲:1、提高法律意識,提高明辨是非的能力。要多學(xué)點法律知識,弄明白什么是違法、什么是犯罪,只有明白了什么是違法,什么是犯罪,才有可能自己不做違法犯罪的事,同時也有可能制止他人違法犯罪。
演講乙:2、增強(qiáng)同犯罪分子作斗爭的勇氣。為什么侵害校園犯罪屢禁不絕,一個重要的原因是同學(xué)們沒有團(tuán)結(jié)起來,缺少同犯罪分子作斗爭的勇氣。面對犯罪分子的暴力威脅,竟然會束手無策,讓他們得逞,原因是他們被犯罪分子的暴力所屈服。
演講甲:3、掌握防衛(wèi)方法。一是要看好自家門,宿舍門要隨時關(guān)好,錢財要妥善保管;二是外出要請假,夜行要結(jié)伴,讓同學(xué)老師知道你去哪里,或者遇到問題有個照應(yīng),防止犯罪分子襲擊;三是同學(xué)們應(yīng)該學(xué)習(xí)《未成年人保護(hù)法》,明確青少年在哪些方面應(yīng)受到保護(hù)。在受人欺侮,遇到危險或可能發(fā)生危險時,要主動、及時地與老師、家長、公安人員取得聯(lián)系,積極爭取學(xué)校、社會和家庭的保護(hù)和幫助。發(fā)生事情后要學(xué)會用法律保護(hù)自己,要大膽揭發(fā)壞人壞事。
男:根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點,我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣。
演講乙:1智力發(fā)展水平。雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
演講丙:2情緒穩(wěn)定性。一個心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當(dāng)有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。
演講乙:3學(xué)習(xí)適應(yīng)性。一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。
演講丙:4自我認(rèn)知的客觀化程度。心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點,對自己的認(rèn)識開始表現(xiàn)出客觀性。
演講乙:5社會適應(yīng)性。心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格不入。
演講丙:6行為習(xí)慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,對外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。
主持男:有了好心情生活才會快樂,學(xué)習(xí)才會有進(jìn)步,那如何保持良好的情緒呢?
今天我們交大家?guī)渍校?
演講丁:要求可以少一點,抱負(fù)可以少一點。別人面前可少談,受到諷刺不要難。別人做事求完美,受到傷害常自悲。目標(biāo)定在范圍內(nèi),自然心情就舒暢。對人期望不要高,希望別寄他身上。達(dá)不到要求別失望,每人都有優(yōu)缺點,何必迎合自己求?疏導(dǎo)自己情緒平,有個健康好心情。當(dāng)你勃然大怒時,許多蠢事都會干。與其到底后悔時,不如自己把心平。偶爾也要讓一讓,做事要從大事看。小事不必斤計較,可以減少己煩惱。遇到挫折先放下,不如做喜愛的事。可以找人訴煩惱,心情自然就舒暢,就舒暢。
主持女:同學(xué)們,認(rèn)真的想一想,今天,我們坐在寬敞明亮的教室里學(xué)習(xí),為我們今后的成長創(chuàng)造了有利的學(xué)習(xí)條件,平時有父母的衣食之奉,老師的深刻教誨,機(jī)會難得,來之不易,大家不要辜負(fù)了父母“望子成龍、望女成鳳”的那種期盼之情,不能辜負(fù)了老師對你們的培養(yǎng),更不要辜負(fù)了國家和人民給予你們的厚望。
演講男:只有珍惜今天,努力學(xué)習(xí),勤奮刻苦,奮發(fā)向上,才能談得上對得起國家,對得起人民,對得起老師,對得起養(yǎng)育自己的雙親......
演講女:同學(xué)們,十年樹木,百年樹人。知法守法,與法同行,是青少年健康成長的必經(jīng)之路。讓我們行動起來,從自己做起,從身邊小事做起,自覺做到知法、懂法、守法、護(hù)法,為推進(jìn)我國依法治國方略的實現(xiàn)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
演講男:時間過得真快,伴隨著《人民警察之歌》,本期的紅領(lǐng)巾廣播就要和大家說再見了。
乙:本次播音的有: ( )
甲:( )
乙:( )
甲:( )
乙:( )
甲:( )
合:謝謝大家的收聽,我們下次再見!
“關(guān)注心靈,關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”親愛的同學(xué)們,大家好!這里是由我校政教處心理咨詢室和校廣播臺聯(lián)合推出的“邢老師信箱”欄目,我是心理輔導(dǎo)老師邢老師。從今天開始本欄目正式與同學(xué)們見面了,以后每周三上午九點20分到九點40分邢老師都會以這種方式和大家進(jìn)行的心靈的交流,歡迎同學(xué)們收聽。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識和從同學(xué)們的來信中選取一些具有代表性問題進(jìn)行解答,如自我心理調(diào)節(jié)方法、青春期困惑、考試焦慮等等,當(dāng)然,邢老師會遵守保密原則絕不會透漏同學(xué)們的個人信息。同學(xué)們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以寫信的方式、qq、電子郵箱告訴給我,你也可以到辦公樓三樓找我面談,我會在第一時間為同學(xué)們進(jìn)行解答。如果同學(xué)們對這個欄目有什么好的想法、建議,邢老師也歡迎你們來和我交流。
今天是我們的第一期節(jié)目,我想和大家一起來了解一下有關(guān)心理健康的常識以及保持心理健康的一種——克服自卑心理。首先來談?wù)勑睦斫】怠S械耐瑢W(xué)甚至老師也不清楚什么是心理健康呢?其實心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個等級。
一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗,適應(yīng)能力強(qiáng),善于與別人相處,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動,具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。
輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動進(jìn)行自我調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員,比如邢老師的幫助,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復(fù)到正常的狀態(tài)。
嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理功能失調(diào),不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化,成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病。
學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是:智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應(yīng)良好;良好的自我意識。
其實說實話,當(dāng)個初中生其實挺難的,每天背著沉重的書包上學(xué),還要經(jīng)歷各種考試以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。如果考得成績好,那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好,那情況恐怕就有點兒“慘”了:老師的批評,同學(xué)間的攀比,特別是家里父母親的責(zé)難,就會一股腦兒地?fù)溥^來,讓你躲都沒處躲。在這種情況下,我們初中生們怎樣保持心理健康呢?今天邢老師跟大家分享一條,那就是 首先增強(qiáng)自信,克服自卑。
邢老師收到過這樣一封來信,他是個男孩子,在家里是個懂事、孝順的孩子,會干不少家務(wù)活兒,也很關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話,上課不敢舉手發(fā)言,即使會回答的問題,問到他也是一言不發(fā)。為此,常常受到老師的批評。這樣,時間長了,他就有了一些變化,變得更加內(nèi)向,不愛與同學(xué)、老師打交道,不能按時完成作業(yè),最后發(fā)展到作業(yè)本也不 帶的程度。邢老師和他談話時,發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)覺得自己什么都不行,老師不喜歡自己,父母也不喜歡自己,甚至覺得活著也沒什么意思,還不如死了算了。這樣自卑以至悲觀厭世的想法,出自一個初中生之口,實在讓人覺得心痛。
其實從這個男孩子身上反映出了心理上的問題,這是一種嚴(yán)重的自卑心理。自卑心理是指一個人嚴(yán)重缺乏自信時的心理,是自信心的大敵。自卑不是天生而來的,往往是因為自我評價不恰當(dāng)而逐漸形成的,客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。 自卑心理有以下種種表現(xiàn):
1.遇到困難時,首先懷疑自己的能力。
2.辦起事來優(yōu)柔寡斷,總怕把事情辦錯而被人嘲笑。
3.常拿自己的缺點和別人的優(yōu)點比。
4.做事總愛后悔,總覺辦得不如意。
同學(xué)們,如果你有三種以上的表現(xiàn),那你可能也存在自卑心理了。自卑不但影響我們的生活、學(xué)習(xí)、交友,還影響自己對自我的認(rèn)識。那怎么克服自卑心理呢?這里邢老師給大家講一個故事。傳說有一位王子,長得十分英俊并且很聰明,但卻是個駝子,這個缺點使他非常自卑。有一天,國王請了全國最好的雕刻家,刻了一座王子的雕像。刻出來的雕像沒有駝背,背是直挺挺的。國王將此雕像矗立在王子的王宮前。當(dāng)王子看到此雕像時,他心中產(chǎn)生了一種震撼。幾個月之后,百姓們說:“王子的駝背不像以前那么嚴(yán)重了。”當(dāng)王子聽到這些,他內(nèi)心受到了鼓舞。終于有一天,奇跡出現(xiàn)了。當(dāng)王子站立時,背直挺挺了,與雕像一樣。