關(guān)于生活的廣播稿(精選5篇)
關(guān)于生活的廣播稿 篇1
合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人——,
乙:我是主持人——,
甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——《冬季生活小常識(shí)》
1.怕冷與飲食中缺少無機(jī)鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜.
冬季生活小常識(shí)廣播稿冬季生活小常識(shí)廣播稿
2.冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”,常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。平時(shí)要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。
3.香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。
4.冬季常吃蘿卜,可達(dá)到止咳化痰,清熱解毒之功效。
5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等,以補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì),中和體內(nèi)多余的酸性代謝物,起到清火解毒潤(rùn)肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物,少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤,以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強(qiáng)人體耐寒能力;維生素c可提高人體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。因此冬季適當(dāng)增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質(zhì)和熱量,經(jīng)常食用也可增強(qiáng)人體抗寒能力。
6.冬天想通過食物“保暖”,不一定非要多吃性熱的食物。低溫會(huì)加速體內(nèi)維生素的代謝,飲食中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。
7.冬季早晚溫差大,要及時(shí)增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。
8.積極參與健身運(yùn)動(dòng),慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動(dòng),經(jīng)常搓手、跺腳。
冬季生活小常識(shí)廣播稿廣播稿專題-校園廣播稿-紅領(lǐng)巾廣播稿-提供學(xué)校每周廣播稿內(nèi)容-廣播稿主持詞等
9.冬天適當(dāng)吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動(dòng)減少,因此易發(fā)胖,除了注意體育鍛煉外,適當(dāng)吃些涼菜,能“迫使”身體自我取暖,多消耗一些脂肪。
乙:相信聽了今天的廣播,你一定有所收獲吧!
甲:同學(xué)們,讓我們一起健康快樂每一天吧 ,再見!
關(guān)于生活的廣播稿 篇2
一、冬季保暖小常識(shí):頭、胸腹、腳是重點(diǎn)
1、頭部保暖
醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),靜止?fàn)顟B(tài)不戴帽的人,在環(huán)境氣溫為15℃時(shí),從頭部散失的熱量占人體總熱量的30%,4℃時(shí)散失總熱量占60%。此外,天氣寒冷令血管收縮,人們就會(huì)出現(xiàn)頭痛頭暈的癥狀,對(duì)于腦血管病人來說,很容易誘發(fā)腦血管病。由此可見,頭部保暖非常重要。
2、胸腹保暖
老話常說在冬天里戴個(gè)圍脖好比多穿件衣服,胸腹部受寒之后,易折傷體內(nèi)陽氣,從而引發(fā)心臟病的發(fā)作。此外,還可以誘發(fā)胃腸病的發(fā)生,所以,胸腹部保暖也是不容忽視的環(huán)節(jié)。
3、腳保暖
腳離心臟最遠(yuǎn),血液供應(yīng)慢而少,皮下脂肪層較薄,保暖性較差,一旦受寒,會(huì)反射性地引起呼吸道黏膜毛細(xì)血管收縮,使抗病能力下降,導(dǎo)致上呼吸道感染,因此,數(shù)九嚴(yán)寒腳部的保暖尤應(yīng)加強(qiáng)。老年人冬季應(yīng)及早穿厚襪子配棉鞋,以暖足固腎。有凍傷史者更應(yīng)早穿。此外,晚間臨睡前以熱水燙腳,搓腳心涌泉穴,以保持末梢血液循環(huán)良好,利于保健。對(duì)有凍傷史者,可用蔥須加花椒的熱水洗燙腳。
4、背要保暖
中醫(yī)認(rèn)為背為腎脈所居,感冒受風(fēng)寒多從背部起始。所以保持背部溫暖,不僅可防感冒、固腎強(qiáng)腰,而且可防舊病復(fù)發(fā)、加重。因此,老年人冬季最好增添一件背心。以棉或絲綿為宜,保溫隔寒性能好。夜間起床時(shí)應(yīng)披衣防感冒。
二、冬季也要防曬
冬天的太陽又舒服又暖和,每天曬會(huì)兒太陽本是好事,因?yàn)檫m當(dāng)曬太陽有利于機(jī)體對(duì)鈣質(zhì)的吸收,但曬太陽也要有個(gè)度,如果時(shí)間過長(zhǎng)則對(duì)身體有害無益了。因?yàn)槿諘襁^長(zhǎng)會(huì)損傷皮膚,破壞人體的自然屏障,使大氣中有害的化學(xué)物質(zhì)、微生物侵襲人體,造成感染,還可誘發(fā)許多疾病。嬰幼兒皮膚嬌嫩,更不能直接暴露在陽光下久曬。
皮膚科專家提醒,冬天也應(yīng)當(dāng)采取防曬保護(hù),因?yàn)槎斓淖贤饩同樣會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。
二、冬季也要運(yùn)動(dòng)
冬季由于氣候寒冷,人們多不愿出外運(yùn)動(dòng)。其實(shí),越是寒冷,越應(yīng)多多運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是驅(qū)除寒冷的最好辦法,還可增強(qiáng)抗病能力,減少疾病的發(fā)生。冬季運(yùn)動(dòng)可選擇慢跑、騎自行車、打太極拳等,也可選擇室內(nèi)健身場(chǎng)所如跳操、打乒乓球、保齡球等。 但老年人運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要量力而行,別選擇那些活動(dòng)幅度過大、運(yùn)動(dòng)量過強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
三、冬季保暖要吃含鐵、鈣的食物
怕冷與缺少鈣和鐵有關(guān)。人怕冷與機(jī)體攝入某些礦物質(zhì)較少有關(guān)。如鈣在人體內(nèi)含量的多少,可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵是導(dǎo)致缺鐵性貧血的重要原因,常表現(xiàn)為產(chǎn)熱量少、體溫低等。因此,補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動(dòng)物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。
四、保暖小貼士
1、常喝白開水 養(yǎng)生之道
冬天氣候乾燥,人體極易缺水,常喝白開水,不但能保證機(jī)體的需要,還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。
用大棗10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增強(qiáng)人體抗寒能力,減少感冒及其他疾病的作用。
可增強(qiáng)人體耐寒、抗病能力,起到預(yù)防傷風(fēng)、感冒之目的。
4、床頭常放柑桔或薄荷油
柑桔性溫,散發(fā)出來的強(qiáng)烈氣味可祛除病毒。床頭擺柑桔,可預(yù)防上呼吸道疾病;睡前吃幾瓣桔子,能化痰止咳。用薄荷油一小瓶,置於枕頭邊,用漏氣的瓶塞蓋好,讓薄荷氣體慢慢散發(fā),也有治頭痛、鼻塞之功效。
5、夜臥桑菊枕
冬桑葉和秋菊可清目醒腦治感冒。用其作枕芯,使人頭腦清新,入睡適意,也能防治感冒。
專家提醒人們,冬季要勤給室內(nèi)通風(fēng),以確保人們能夠呼吸到足夠的新鮮空氣。為了防止室內(nèi)空氣干燥,可以在室內(nèi)或靠近暖氣的地方放上一盆水,也可選擇加濕器保持室內(nèi)空氣潮濕。同時(shí),要注意多飲水,最好在晚上睡覺前和早晨起床后各飲用一杯水,以確保體內(nèi)有足夠的水分。
關(guān)于生活的廣播稿 篇3
涵涵和菲菲
男:采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。
女:留住一陣清風(fēng),播撒出希望的明天。
男:付出一份真誠,打造出溫馨的世界。
女:帶走一絲煩惱,讓快樂與我們同行。
合:敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們,大家好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦!
女:我是播音員
男:我是播音員
女:這一期我們?yōu)榇蠹野才诺臋谀坑小?a href="http://m.jcsycorp.com/chengyu/">成語故事》、《十萬個(gè)為什么》、《謎語屋》《生活小竅門》,希望你們能喜歡。
男: 首先是《成語故事》
女:杞人憂天
從前在杞國(guó),有一個(gè)膽子很小,而且有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)的人,他常會(huì)想到一些奇怪的問題,而讓人覺得莫名其妙。
有一天,他吃過晚飯以后,拿了一把大蒲扇,坐在門前乘涼,并且自言自語的說:
“假如有一天,天塌了下來,那該怎么辦呢?我們豈不是無路可逃,而將活活地被壓死,這不就太冤枉了嗎?”從此以后,他幾乎每天為這個(gè)問題發(fā)愁、煩惱,朋友見他終日精神恍惚,臉色憔悴,都很替他擔(dān)心,但是,當(dāng)大家知道原因后,都跑來勸他說:“老兄啊!你何必為這件事自尋煩惱呢?天空怎么會(huì)塌下來呢?再說即使真的塌下來,那也不是你一個(gè)人憂慮發(fā)愁就可以解決的啊,想開點(diǎn)吧!”
可是,無論人家怎么說,他都不相信,仍然時(shí)常為這個(gè)不必要的問題擔(dān)憂。
后來的人就根據(jù)上面這個(gè)故事,引伸成“杞人憂天”這句成語,它的主要意義在喚醒人們不要為一些不切實(shí)際的事情而憂愁。它與“庸人自擾”的意義大致相同。
女:接下來是《十萬個(gè)為什么》--起床后馬上疊被子對(duì)嗎
男: 大多數(shù)人起床后總先忙著把被子疊好,再去洗漱、做早飯等,而且認(rèn)為這是一個(gè)好習(xí)慣。然而,你也許不知道,起床后立即疊被子是錯(cuò)誤的。
人體本身也是一個(gè)污染源。在8小時(shí)左右的睡眠中,人體的皮膚會(huì)排出大量的水蒸氣,使被子不同程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔會(huì)排出多種氣體和汗液。
國(guó)外有關(guān)專家用氣相色譜儀測(cè)定表明,人從呼吸道排出的化學(xué)物質(zhì)等達(dá)149種,從汗液中蒸發(fā)的化學(xué)物質(zhì)多達(dá)151種。被子吸收或吸附了水分和氣體,如不讓其散發(fā)出去,會(huì)使被子受潮,并使其受化學(xué)物質(zhì)的污染,產(chǎn)生難聞的氣體,從而影響被子的使用壽命。經(jīng)常使用受污染的被子,對(duì)人體健康也是有害的。
正確的方法是,起床后隨手將被子翻過來,并立即把門窗打開,讓水分、氣體自然散發(fā),出門前再將被子疊好。
女:下面是《謎語屋》
男:上一期的答案,同學(xué)們想到了嗎?
(猜一物 )一根藤兒結(jié)滿果,果子紅衣緊緊裹,藤兒著火往上竄,果子大喊四下落。答案是鞭炮。
女:(腦筋急轉(zhuǎn)彎)用椰子和西瓜打頭哪一個(gè)比較痛?答案是頭比較痛。
男:本期謎語,請(qǐng)大家仔細(xì)聽羅!
(打一樂器) 一條小弄堂,許多小天窗。
女:(腦筋急轉(zhuǎn)彎)動(dòng)物園中,大象鼻子最長(zhǎng),鼻子第二長(zhǎng)的是什么?
男:接下來是《生活小竅門》欄目。生活中,我們總會(huì)碰上一些麻煩事。
女:生活小竅門,我們幫你支招。
男:今天,借著電波告訴你五則小常識(shí)。豎起耳朵,聽好哦!
女:吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴里放上少許鹽,含一下,吐掉,漱下口,馬上就不辣了。
男:牙齒黃,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分鐘,很有效。
女:同學(xué)們仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)可以微微張嘴,這樣眼睛就不會(huì)亂眨了
男:眼睛進(jìn)了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會(huì)自己出來。
女:最后要告訴大家的是:吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了。
男:下面是《哆來咪點(diǎn)歌臺(tái)》欄目
音樂〈 〉
男:時(shí)間過得真快,同學(xué)們,又到說再見的時(shí)候了。
女:我們衷心地祝愿:紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;
男:愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過金色的童年。
女:感謝大家的收聽,再見。
男:再見!
關(guān)于生活的廣播稿 篇4
A :首先給大家播報(bào)一條新聞:甘肅慶陽校車事故。
11 月16 日上午9 時(shí)15 分,甘肅省 慶陽市 正寧縣榆林子鎮(zhèn)小博士民辦幼兒園校車由司機(jī)楊海軍駕駛,搭載幼兒及教師63 人( 車輛限載9 人) , 與一輛陜西籍大翻斗運(yùn)煤車 迎面相撞,造成交通事故,當(dāng)場(chǎng)死亡5 人( 校車司機(jī)1 人、幼兒4 人) 。目前,經(jīng)醫(yī)院全力搶救,因傷勢(shì)嚴(yán)重救治無效死亡15 人( 幼兒教師1 人、幼兒14 人) ,死亡累計(jì)人數(shù)達(dá)到21 人。
B :經(jīng)初步分析,事故原因主要有以下幾個(gè)方面:一是校車駕駛?cè)藛T安全意識(shí)淡薄,嚴(yán)重違規(guī)超載,左道超速逆行。二是幼兒園私自改裝車輛,逃避監(jiān)管,車輛限定9 座現(xiàn)改裝為無座。三是幼兒園董事長(zhǎng)李軍剛安全責(zé)任意識(shí)不強(qiáng),沒有盡到第一責(zé)任人的責(zé)任( 該民辦幼兒園共有學(xué)生737 名,28 名教職工,安排4 輛校車接送) 。四是因大霧天氣影響,貨車和校車司機(jī)遇到緊急情況處置不力。C :在此, 我們也提醒同學(xué)們, 在乘車上學(xué)回家時(shí)注意安全, 盡量不要搭乘超載的公共汽車。
D :下面請(qǐng)聽我們播報(bào)小學(xué)生校園文明禮儀常識(shí)
A :1 、課堂禮儀:遵守課堂紀(jì)律是學(xué)生最基本的禮貌。
(1)上課:上課 5 分鐘前要作好課前準(zhǔn)備,書籍、文具等擺放在課桌前角上。上課的鈴聲一響,學(xué)生應(yīng)端坐在教室里,恭候老師上課,當(dāng)教師宣布上課時(shí),全班應(yīng)迅速肅立,向老師問好,待老師答禮后,方可坐下。學(xué)生應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)時(shí)到校上課,若因特殊情況,不得已在教師上課后進(jìn)入教室,應(yīng)先喊報(bào)告,得到教師允許后,方可進(jìn)入教室。
B:(2) 聽講:在課堂上,上課要專心聽講,注意力集中,獨(dú)立思考,重要的內(nèi)容應(yīng)做好筆記。當(dāng)老師提問時(shí),應(yīng)該先舉手,待老師點(diǎn)到你的名字時(shí)才可站起來回答,發(fā)言時(shí),身體要立正,態(tài)度要落落大方,聲音要清晰響亮,并且應(yīng)當(dāng)使用普通話。課堂上應(yīng)獨(dú)立完成作業(yè),不隨便離位走動(dòng),不吃東西。
C :(3) 下課:聽到下課鈴響時(shí),若老師還未宣布下課,學(xué)生應(yīng)當(dāng)安心聽講,不要忙著收拾書本,或把桌子弄得乒乓作響,這是對(duì)老師的不尊重。下課時(shí),全體同學(xué)仍需起立,與老師互道: “ 再見 ” 。待老師離開教室后,學(xué)生方可離開。
D :2 、尊師禮儀:見到老師要主動(dòng)打招呼,向老師問聲好(老師好);放學(xué)時(shí),向老師說聲再見;與老師交談應(yīng)面對(duì)老師,神情專注,認(rèn)真聽老師講話,離開時(shí)有禮貌地向老師道別(謝謝老師或再見)。學(xué)生進(jìn)老師的辦公室時(shí),應(yīng)先喊報(bào)告,經(jīng)老師允許后方可進(jìn)入。在老師辦公室講話聲音要適度,不要影響到其他老師辦公;離開老師辦公室的時(shí)候,也應(yīng)先向老師詢問: “ 我可以走了嗎? ” 經(jīng)老師同意后,方可離開,關(guān)門要輕;在老師的工作、生活場(chǎng)所,不能隨便翻動(dòng)老師的物品;學(xué)生對(duì)老師的相貌和衣著不應(yīng)指指點(diǎn)點(diǎn),評(píng)頭論足,要尊重老師的習(xí)慣和人格。
A :3 、同學(xué)間禮儀:同學(xué)之間的深厚友誼是生活中的一種團(tuán)結(jié)友愛的力量。注意同學(xué)之間的禮儀禮貌,是你獲得良好同學(xué)關(guān)系的基本要求。同學(xué)問可彼此直呼其名,但不能用 “ 喂 ” 、 “ 哎 ” 等不禮貌用語稱呼同學(xué)。會(huì)使用文明語言( 同學(xué),請(qǐng)幫幫忙),會(huì)問候( 同學(xué)好, 同學(xué)早),會(huì)招手,會(huì)微笑,會(huì)鼓掌,會(huì)道歉(對(duì)不起,請(qǐng)?jiān)?,會(huì)右行禮讓,互相幫助,不說臟話,不打架,不取給同學(xué)起外號(hào)。在有求于同學(xué)時(shí),須用 “ 請(qǐng) ” 、 “ 謝謝 ” 、 “ 麻煩你 ” 等禮貌用語。借用學(xué)習(xí)和生活用品時(shí),應(yīng)先征得同意后再拿,用后應(yīng)及時(shí)歸還,并要致謝。不小心碰到別人后,要及時(shí)主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤,說話語氣要友好;對(duì)同學(xué)的相貌、體態(tài)、衣著不能評(píng)頭論足,也不能給同學(xué)起帶侮辱性的綽號(hào),絕對(duì)不能嘲笑同學(xué)的生理缺陷。
B : 4 、集會(huì)禮儀:集合時(shí)要分班整隊(duì)入場(chǎng),動(dòng)作要快、靜、齊,并按指定位置入坐(站),坐(站)姿要合要求,不講話,不走動(dòng),不吃東西,不搞小動(dòng)作,不起哄,不給會(huì)場(chǎng)留下一星半點(diǎn)的雜物,離開會(huì)場(chǎng)時(shí)有秩序,遵守會(huì)場(chǎng)紀(jì)律。升國(guó)旗儀式:國(guó)旗是一個(gè)國(guó)家的象征,升降國(guó)旗是對(duì)青少年愛國(guó)主義教育的一種方式。升旗時(shí),全體學(xué)生應(yīng)列隊(duì)整齊排列,面向國(guó)旗,肅立致敬。當(dāng)升國(guó)旗,奏國(guó)歌時(shí),要立正,脫帽,行注目禮,直至升旗完畢。唱國(guó)歌時(shí)要嚴(yán)肅,聲音要洪亮……升旗是一種嚴(yán)肅、莊重的活動(dòng),一定要保持安靜,切忌自由活動(dòng),嘻嘻哈哈或東張西望。神態(tài)要莊嚴(yán),當(dāng)五星紅旗冉冉升起時(shí),所有在場(chǎng)的人都應(yīng)抬頭注視。并認(rèn)真聽國(guó)旗下講話。
C : 5 、校內(nèi)公共場(chǎng)所禮儀:應(yīng)該自覺保持校園整潔,不在教室、樓道、操場(chǎng)亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻,愛護(hù)學(xué)校公共財(cái)物、花草樹木,節(jié)約用水用電。發(fā)現(xiàn)違紀(jì)學(xué)生,要禮貌地勸說、教育,及時(shí)給予制止。如 “ 請(qǐng)您不要隨地亂扔紙屑。請(qǐng)您拾起來,放進(jìn)垃圾箱內(nèi)。 ”
D :今天的播音到此結(jié)束,謝謝大家的收聽。
關(guān)于生活的廣播稿 篇5
涵涵和菲菲
一、開場(chǎng)白
男:采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。
女:留住一陣清風(fēng),播撒出希望的明天。
男:付出一份真誠,打造出溫馨的世界。
女:帶走一絲煩惱,讓快樂與我們同行。
合:敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們,大家好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦!
女:我是播音員
男:我是播音員
女:這一期我們?yōu)榇蠹野才诺臋谀坑小冻烧Z故事》、《十萬個(gè)為什么》、《謎語屋》《生活小竅門》,希望你們能喜歡。
男: 首先是《成語故事》
女:杞人憂天
從前在杞國(guó),有一個(gè)膽子很小,而且有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)的人,他常會(huì)想到一些奇怪的問題,而讓人覺得莫名其妙。
有一天,他吃過晚飯以后,拿了一把大蒲扇,坐在門前乘涼,并且自言自語的說:
“假如有一天,天塌了下來,那該怎么辦呢?我們豈不是無路可逃,而將活活地被壓死,這不就太冤枉了嗎?”從此以后,他幾乎每天為這個(gè)問題發(fā)愁、煩惱,朋友見他終日精神恍惚,臉色憔悴,都很替他擔(dān)心,但是,當(dāng)大家知道原因后,都跑來勸他說:“老兄啊!你何必為這件事自尋煩惱呢?天空怎么會(huì)塌下來呢?再說即使真的塌下來,那也不是你一個(gè)人憂慮發(fā)愁就可以解決的啊,想開點(diǎn)吧!”
可是,無論人家怎么說,他都不相信,仍然時(shí)常為這個(gè)不必要的問題擔(dān)憂。
后來的人就根據(jù)上面這個(gè)故事,引伸成“杞人憂天”這句成語,它的主要意義在喚醒人們不要為一些不切實(shí)際的事情而憂愁。它與“庸人自擾”的意義大致相同。
女:接下來是《十萬個(gè)為什么》--起床后馬上疊被子對(duì)嗎
男: 大多數(shù)人起床后總先忙著把被子疊好,再去洗漱、做早飯等,而且認(rèn)為這是一個(gè)好習(xí)慣。然而,你也許不知道,起床后立即疊被子是錯(cuò)誤的。
人體本身也是一個(gè)污染源。在8小時(shí)左右的睡眠中,人體的皮膚會(huì)排出大量的水蒸氣,使被子不同程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔會(huì)排出多種氣體和汗液。
國(guó)外有關(guān)專家用氣相色譜儀測(cè)定表明,人從呼吸道排出的化學(xué)物質(zhì)等達(dá)149種,從汗液中蒸發(fā)的化學(xué)物質(zhì)多達(dá)151種。被子吸收或吸附了水分和氣體,如不讓其散發(fā)出去,會(huì)使被子受潮,并使其受化學(xué)物質(zhì)的污染,產(chǎn)生難聞的氣體,從而影響被子的使用壽命。經(jīng)常使用受污染的被子,對(duì)人體健康也是有害的。
正確的方法是,起床后隨手將被子翻過來,并立即把門窗打開,讓水分、氣體自然散發(fā),出門前再將被子疊好。
女:下面是《謎語屋》
男:上一期的答案,同學(xué)們想到了嗎?
(猜一物 )一根藤兒結(jié)滿果,果子紅衣緊緊裹,藤兒著火往上竄,果子大喊四下落。答案是鞭炮。
女:(腦筋急轉(zhuǎn)彎)用椰子和西瓜打頭哪一個(gè)比較痛?答案是頭比較痛。
男:本期謎語,請(qǐng)大家仔細(xì)聽羅!
(打一樂器) 一條小弄堂,許多小天窗。
女:(腦筋急轉(zhuǎn)彎)動(dòng)物園中,大象鼻子最長(zhǎng),鼻子第二長(zhǎng)的是什么?
男:接下來是《生活小竅門》欄目。生活中,我們總會(huì)碰上一些麻煩事。
女:生活小竅門,我們幫你支招。
男:今天,借著電波告訴你五則小常識(shí)。豎起耳朵,聽好哦!
女:吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴里放上少許鹽,含一下,吐掉,漱下口,馬上就不辣了。
男:牙齒黃,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分鐘,很有效。
女:同學(xué)們仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)可以微微張嘴,這樣眼睛就不會(huì)亂眨了
男:眼睛進(jìn)了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會(huì)自己出來。
女:最后要告訴大家的是:吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了。
男:下面是《哆來咪點(diǎn)歌臺(tái)》欄目
音樂〈 〉
男:時(shí)間過得真快,同學(xué)們,又到說再見的時(shí)候了。
女:我們衷心地祝愿:紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;
男:愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過金色的童年。
女:感謝大家的收聽,再見。
男:再見!