全國學生營養日國旗下的講話（通用26篇）

全國學生營養日國旗下的講話 篇1

　　尊敬的領導老師們、親愛的同學們：

　　今天我演講的題目是《關注健康科學膳食》，因為5月20日是我們國家一年一度的中學生營養日。說起營養，同學們可不要小視這個問題。隨著生活水平的提高，中小學學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜歡吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神壓力大，運動量不足，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，，我國青少年肥胖癥發生率逐年升高。良好的營養、適當的鍛煉和合理的作息是影響其身心發育的三個重要因素。為了青少年茁壯成長，應大力普及學生營養知識，為學生提供合理的飲食結構。學校配餐正是根據不同食物所含的營養和不同年齡段的營養標準，合理調配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。

　　同學們日常飲食應該多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養，保證身體發育所需。下面給大家提出幾點建議：

　　1、養成吃好早餐的良好習慣。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量，以保證學生們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有合理膳食才能體質健壯、思維敏捷、健康成長。

　　2、飲食多樣化：合理營養對青少年健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。

　　3、積極參加體力活動，加強體育鍛煉。

　　適量運動以及合理的營養結合可促進青少年生長發育、改善心肺功能、提高人體的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。

　　同學們，我們是祖國未來的建設者，大家的健康成長關系著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以我們一定要科學膳食，合理汲取營養，快樂學習!健康成長!

　　謝謝大家，我的演講完畢!

全國學生營養日國旗下的講話 篇2

　　5月20日是第27個“全國學生營養日”，青島湖島小學緊緊圍繞“52110，健康快樂行”活動主題，開展學生營養和食品安全宣傳月活動，按照《通知》要求，開展好宣傳活動，留好活動檔案，形成活動聲勢，借此活動，進一步規范我們學校學生的營養攝入，深化標準化午餐，切實在全校老師學生中樹立健康飲食觀，促進學生健康成長，推動學校合理膳食指導工作的有序開展。

　　一、明確活動主題

　　今年活動的主題是“52110，健康快樂行”

　　“52110”的含義是：

　　“5”，我們每天應該吃2-3個成年人拳頭大小的蔬菜(煮熟的或切碎的生菜葉約300-500克)和新鮮水果(約200-400克)。

　　“2”，玩電子游戲、看電視、使用電腦的時間每天不超過2小時。

　　“1”，每天應該進行1個小時以上中等或高等強度運動。

　　“1”，每天吃1份肉，約80-110克，相當于1個成年人的手掌心(不包括手指)的大小及厚度。 “0”，不喝含糖飲料。

　　二、圍繞主題開展學校營養宣傳

　　圍繞“52110，健康快樂行”理念，以促進學生健康為主題，我們學校開展了靈活、生動、多樣的宣傳主題活動，結合學校實際，通過校園紅領巾廣播站、宣傳欄、墻報和開展“專家進校園”、“吃零食的危害”主題班會、“演講比賽”等活動對學生進行宣傳教育。同時，向學生、家長傳授學生營養科普知識，引導家長科學、合理安排家庭飲食，發揮家庭在學生營養改善中的作用，形成了學校、社會、家庭共同關心學生營養改善工作的良好氛圍。

　　通過本次“52110，健康快樂行”活動，使家長和學生進一步認識合理膳食和食品安全的重要性，充分認識到營養失衡和吃零食的危害，逐步建立科學的飲食衛生習慣，不挑食、不偏食，培養學生文明健康的生活方式，改變不良生活飲食習慣，杜絕零食，健康成長。

全國學生營養日國旗下的講話 篇3

　　同學們，10月16日是世界第34個糧食日，今年世界糧食日的主題是：“家庭農業、供養世界、關愛地球”，它強調了目前全球10.2億人營養不良的嚴重困境以及在當前蕭條的經濟環境下幫助饑餓人口的必要性。那你們知道世界糧食日的由來嗎?

　　聯合國糧食及農業組織(FAO)成立于1945年10月16日，1946年12月成為聯合國專門機構。到1997年，有成員174個國家和地區。其宗旨是：“改進糧農產品的生產和分配效率”，“改善農村人口狀況”，“幫助發展世界經濟和人民免于饑餓”。1979年11月，第20屆聯合國糧食及農業組織大會決定將1981年10月16日確定為首屆世界糧食日。以后每年的這一天都作為“世界糧食日”在該組織各成員國舉行相關活動，以喚起世界對發展糧食和農業生產的高度重視。

　　也許有人會說：我們早已遠離食不果腹的年代，吃飽飯、吃好飯已經成了司空見慣的事情，還有誰會在意糧食的由來，還有誰會在意隨手丟棄的糧食?然而，現實情況令人堪憂：一方面，全世界人口與日俱增，二是糧食供應日益緊張。

　　因此，同學們需要知道，在這個世界上，還有非常多的人處于饑餓之中，到目前為止，世界上仍然有八億多人口處于饑餓當中，這是一個比整個歐洲人口還要多的群體。特別在發展中國家，每5個人中就有1個長期營養不良，有20%的發展中國家人口糧食無保障。饑荒已成為地球人的第1號殺手，每年平均奪去一千萬人的生命。全世界每年有約九百萬人死于饑餓和饑餓引起的疾病，也就是說每天有兩萬四千人，每四秒鐘約有一人因為饑餓離開人世，而在這當中，有一多半是兒童，換句話說，由于直接或間接的饑餓原因，每八秒鐘就有一個孩子被活活餓死。每位同學包括我在內，捫心自問，這種亂浪費糧食的做法是否是在謀殺生命。

　　我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。因此節約糧食值得我們同學們深思。請各位同學想一想，在家，在學校食堂餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉?你是否將吃了幾口雪白的饅頭、包子扔在地上?當你這樣做的時候，你是否感到可惜，感到心疼?

　　誰也不會忘記祖祖輩輩用汗水演繹了何處黃土不埋人的壯烈，我們也不會忘記，一路上經過的一片片高粱、麥田、綠得誘人，可愛!可是，豐衣足食的我們是否就能夠拋棄艱苦樸素的美德呢?表面上，浪費的只是那么點微不足道的糧食，實際上，我們愧對了億萬農民辛勤的汗水，作為時代驕子的我們，我們喪失的是中華民族的傳統美德啊!因為，一粒粒糧食從播種到收割，再到加工成成品糧，至少需要20道工序，這中間包含了多少辛勤的勞動啊!這每一粒粒糧食都浸透著農民伯伯的心血和汗水!

　　糧食短缺問題已經越來越嚴重的威脅著我們的生活。面對如此嚴峻的形勢，有許許多多像袁隆平爺爺一樣的科研人員，正在利用高科技手段，開發糧食新品種，增加糧食產量，為全球的糧食問題出謀劃策。另一方面，浪費糧食的行為屢見不鮮。就以我們學校為例，教室的垃圾桶里，經常會有同學們吃剩的饅頭、糕點;食堂的餐桌上，米飯、菜肴隨處可見，有時，甚至在食堂地面上，都能見到同學們灑落的米粒;在生活中，不少同學也不懂得愛惜糧食，他們把餅干、面包、稀飯隨便亂扔，在家里挑吃撿穿據有關部門估計，全國每年浪費的糧食，足夠五千萬人吃一年，多么驚人的數據啊!

　　我國是一個人口眾多的農業大國，目前全國人均糧食占有量僅達到溫飽水平，糧食問題仍然是國民經濟發展中的突出問題。解決我國的糧食問題，一靠增產，二靠節糧。”節糧”是指在保證基本糧食消費的前提下，盡量減少在糧食加工，流通，消費過程中的不必要損失或浪費。從一定意義上講，節糧就是增產，就是開發”無形良田”。據測算，1公斤大米約有米粒40000個，我國13億人口，若每人每天節約1粒大米，則全國每天可節約32500公斤大米，每年可節約1200萬公斤大米，可養活35000人;若以平均畝產1000公斤計，等于每年開發無形良田12000畝

　　一米一粟當思來之不易，愛糧節糧須知人人有責。

　　所以校團委向同學們提出以下要求:

　　一:樹立正確的價值觀，崇尚節約光榮，浪費可恥的觀念。

　　二:遵守就餐秩序，自覺排隊，不隨意插隊。

　　三:適量買飯，做到不剩飯，不挑食，堅持杜絕浪費行為。

　　四:就餐時不大聲喧嘩，不隨意走動，不追逐打鬧。

　　五:學生干部，要以身作則，廣大學生要互相監督，做到節約糧食。

　　六:生活節儉:不盲目攀比，不隨意浪費。

　　七:珍惜糧食，從現在做起，從我做起。

　　在此，我慎重提倡各位同學節約糧食，在出手那一刻想想，能吃八兩不拿一斤。讓我們一起努力，為中國這樣一個農業大國，為我們美好的將來，從節約糧食做起。讓“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的精神深入人心!我們要開展各種愛惜糧食、節約糧食的主題活動，真正達到《小學生日常行為規范》得出的"愛惜糧食"的要求!我們每個同學都要從現在做起，要拿出實際行動，為黨為國家分憂，把愛惜糧食、節約糧食的活動扎扎實實地開展下去。

　　謝謝大家!

全國學生營養日國旗下的講話 篇4

　　老師們，同學們：

　　大家好!

　　今天是12月4日，就是我國第1個“國家憲法日”。為使同學們做到學法知法懂法守法，今天，老師為大家做題為《增強法制意識，做遵紀守法好公民》的法制教育講話。

　　法律，是一種威嚴，也是一種尊重與保護。它既是維護人們權利的武器，又是規范人們行為的準則。然而在我們周圍，我們常會看到聽到一些因法制觀念不強而鋃鐺入獄的不法分子;在我們身邊，也有個別同學因缺乏紀律法制意識，所以會看到有人會隨手拿走同學的筆，拿走別人的財物、給同學亂起污辱性綽號、為一點點小事打架斗毆;有些同學上課不認真聽講、不完成規定的學習任務、不尊重老師;更有甚者，有些同學張口閉嘴都是臟話，無故曠課，進網吧，玩游戲，故意破壞公物等等，這些行為都是違紀甚至是違法的。

　　也許會有同學說，我年齡還小，是未成年人，受“法”保護，就算做錯了也不用坐牢的。我可以明確的告訴大家，這種想法是幼稚的，錯誤的，是不懂法的說法。接下來我就講一件未成年人由于不懂犯罪概念而釀成大錯的真實案例：這是發生在一名十二歲的學生投毒案，該學生在上體育課時謊稱身體不舒服，回到教室后，給班內的一個吵過架的同學未吃完的零食中灌入老鼠藥，那個同學吃了有毒的零食后，第二天就死了。這起案件偵破后，該投毒的學生后悔不已，他說自已沒有想害死人，就想讓同學吃了拉肚子，但是嚴重的后果無法挽回，該學生的后悔不能代替法律的懲罰，根據《刑法》的規定，投毒致人重傷、死亡的處十年以上有期徒刑、無期徒刑、或死刑。后該同學被判處有期徒刑十年。 大家看，年齡小是不是真的不用承擔法律后果呢?答案是否定的。因為法律是無情的，誰觸犯了它就要受到嚴厲的懲罰。

　　作為新世紀少年的我們，應該努力做到學法懂法守法用法，切不可隨心所欲、麻痹大意而釀成大錯。因此，學校倡議大家要努力做好以下四點：

　　一、要不斷學法、守法、用法，增強法制觀念。通過電視、報刊、課堂等途徑，廣泛涉獵各種法律知識，如《未成年人保護法》《預防未成年人犯罪法》《交通安全法》《社會治安條例》等，充分認識什么是合法什么是違法，懂得什么是該做的，什么是不該做的，不斷規范自己言行，不侵權、不違法，不當法盲，學會用法律維護自己合法權益。

　　二、要自覺抵制不良文化和犯罪行為。大家知道，打開一扇窗子，進來的不只是陽光和空氣，還有灰塵，社會上一些腐朽低俗的精神垃圾時常會侵害我們的思想和心靈，不知不覺影響著某些同學的行為，如盜竊、搶劫、傷害、敲詐、勒索等本不該出現在青少年身上的犯罪行為發生了。所以，我提醒并要求大家不要看一些武打、及其書刊作品，這些作品，往往賦予犯罪者以英雄色彩，蒙蔽了同學們的眼睛。另外，堅決不進游戲廳或網吧等未成年人不該去的場所，要知道這都是誘導同學們思想墮落，走向犯罪的罪魁禍首之一，另外，在我們周圍，也有一些不三不四、游手好閑的社會渣滓，他們總是以我們身上的某種東西為目標，或獵取錢財、或打架取樂，希望同學們有一雙“火眼金睛”，分清香花毒草，明辨是非黑白，自覺抵制不良文化，絕不能以身試法。

　　三、遵紀守法，理智行事。同學們，法律和紀律，是一條軌道，一條能保證大家健康成長到達預定站點的軌道，如果沒有這條軌道的有效約束，我們可能都會“出軌”，后果自然不堪設想。所以，大家務必要自覺、嚴格遵守法律和學校各項紀律。

　　四、要樹立遠大理想，樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，專心致志學習，形成比學趕幫超的良好競爭氛圍，拋除所有雜念，在學習中尋找樂趣、創造樂趣，為實現心中近期目標和遠大理想而不懈努力。

　　在我們成長的過程中，有時還會碰到各種各樣的不法侵害，比如說被人敲詐、被人毆打、被人搶劫等等，一旦碰到了，怎么辦呢?我們要增強分辨能力，學會自我保護。如果畏懼罪犯的話，就會助長犯罪分子的囂張氣焰，使他們有恃無恐地實施犯罪行為。根據實踐經驗，建議同學們如果在遭到違法犯罪行為侵害的時候，切記兩點：

　　第一、同學們要以躲避免受違法犯罪行為侵害為首要任務，不提倡你們去同違法犯罪分子面對面博斗，比較明智的做法是遇事不慌，然后設法擺脫或向四周的大人呼救，或拔打“110”報警。

　　第二、如果同學們發現自己正在或已經受到非法侵害的就應該采取正確的途徑解決。如及時向學校、家庭或者其他監護人報告，由家長、老師或學校出面制止不法侵害，也可以向公安機關或者政府主管部門的報告。

　　同學們，你們是祖國的希望，是民族的未來。作為小學生，我們不僅有責任和義務提升自己的道德觀念，養成遵紀、守法的意識和好習慣，更應懂得以法律來規范自己的思想，用制度來約束自己的行為，人人樹立“遵紀守法為榮，違法亂紀為恥”的觀念，爭做遵規守紀的好公民，依靠法律這把雙刃劍，健康成長，共同創建平安和諧幸福校園!

全國學生營養日國旗下的講話 篇5

　　3月24日是世界防治結核病日。結核病是一種在醫學上被稱為結核桿菌的細菌引起的慢性傳染病，其中肺結核病最為常見。歷史上，結核病曾同天花、鼠疫、霍亂等烈性傳染病一樣，在全世界廣泛流行。直到1882年3月24日，德國科學家羅伯特·科赫宣布發現結核桿菌，才給在世界范圍內控制結核病帶來了希望。為了紀念這一偉大發現，1982年3月24日，由國際防癆協會和世界衛生組織倡議、各國政府和非政府組織舉辦紀念羅伯特.科霍發現結核菌100周年活動。國際防癆協會的會員之一非洲馬里共和國的防癆協會提議，要像其它世界衛生日一樣，設立世界防治結核病日，這個建議被國際防癆協會理事會采納。

　　1993年4月23日，世界衛生組織在倫敦召開46屆世界衛生大會，會上通過了“全球結核病緊急狀態宣言”。要求世界各國采取緊急措施，積極與結核病危機作斗爭，并希望加強對防治結核病的宣傳，以喚起各國對控制結核病疫情的高度重視。1995年底，WHO為了更進一步地推動全球結核病預防控制的宣傳活動，喚起公眾與結核病作斗爭的意識，與IUATLD及其他國際組織一起倡議，決定將每年的3月24日定為“世界防治結核病日”，以提高這個重要日子的影響力。

　　1996年2月8日，我國衛生部發文，積極響應世界衛生組織的建議，積極開展“3.24世界防治結核病日”的宣傳活動。

　　“世界防治結核病日”主要的目的是動員公眾支持加強在全球范圍的結核病控制工作，使人類歷史上最大的殺手一結核病能得到及時的診斷和有效的治療。世界結核病日不是一種慶祝，還沒有任何值得慶賀的理由。經過如此漫長的歷史長河，盡管我們在科學上有所突破，但是，人類這一最大的殺手仍然在猖狂活動。世界結核病日是一個旨在全球范圍內動員公眾支持、加強結核病防治而努力的日子。我們現有有效的策略，終將會在未來的某一天控制結核病，今天我們需要的是在全球范圍內廣泛地承諾和擴展現代結核病控制策略。

全國學生營養日國旗下的講話 篇6

　　老師們、同學們：

　　早上好!4月22日也就是上周五是一個大家可能不知道的節日——世界地球日。世界地球日活動起源于美國。1969年，美國民主黨參議員蓋洛德?尼爾森提議，在全國各大學校園內舉辦環保問題講演會。當時25歲得哈佛大學法學院學生丹尼斯?海斯很快就將尼爾森的提議變成了一個在全美各地展開大規模社區性活動的具體構想，并得到很多青年學生的普遍支持。1970年4月22日，美國首次舉行了聲勢浩大的"地球日"活動。這是人類有史以來第一次規模宏大的群眾性環境保護運動。作為人類現代環保運動的開端，"地球日'活動推動了多個國家環境法規的建立。1990年4月22日，全世界140多個國家、2億多人同時在各地舉行多種多樣的環境保護宣城活動。這項活動得到了聯合國的首肯。從此"地球日"成為"世界地球日"。世界地球日活動旨在喚起人類愛護地球、保護家園的意識，促進資源開發與環境保護的協調發展。

　　地球是我們的家園，環境與我們的生活息息相關。人類大量的消耗水資源和污染環境，已經把一個美麗的地球毀得不像樣了。水漸漸少了，動植物瀕臨滅絕等等，這一切都是因為人類不注意保護環境造成的。人們到處砍伐樹木，現在全世界平均一年砍掉1100萬公頃森林，這是一個多么大的數字啊!人們還隨手丟垃圾，那發臭的河面上漂浮著垃圾、樹枝上掛著塑料袋、草地上堆著果皮和紙屑。環境遭到了很大的破壞，清清的小河、綠綠的森林、藍藍的天空都消失地無影無蹤了地球漸漸被毀滅，人類也會漸漸死亡。人類只有一個可生息的村莊那就是地球。可是這個村莊正被人類制造出來的各種環境災難所威脅：水污染、空氣污染、植被萎縮、物種瀕危、江河斷流、垃圾圍城......為了保護我們賴以生存的環境，讓我們一起行動吧：

　　1.減少或不要使用一次性用具，使用可重復利用和可再生物品;

　　2.提倡使用充電電池，回收廢電池，集中進行科學處理;

　　3.不亂丟垃圾，把它們丟進垃圾桶里，并積極參與垃圾分類;

　　4.愛護野生動物，注意提醒他人不吃野生動物;

　　5.積極參加植樹造林活動，提倡在庭院內養花種草;

　　6.盡量多次地使用每一滴水，節約每一粒糧食;

　　7.盡量使用綠色交通工具;

　　8.積極宣傳環保，協助阻止破壞環境的行為發生;

　　9.提倡綠色消費u，積極參與環保科技實踐。

全國學生營養日國旗下的講話 篇7

　　同學們，你們知道5月8日是什么日子嗎?大家可能不太清楚, 其實在成為紅十字會員之前我也不知道,不過現在我要告訴大家 ,5月8號是世界紅十字日。

　　第一次世界大戰后，鑒于戰爭給各國人民帶來的巨大痛苦，捷克斯洛伐克紅十字會首先倡議每年舉行為期3天的“紅十字休戰日”活動，并在此期間大力宣傳紅十字會的人道思想，增進各國人民之間的友誼與合作，促進世界和平，減少戰爭。與此同時，還結合紅十字會業務進行全國的衛生、救濟、兒童福利等方面的宣傳教育。捷克斯洛伐克紅十字會的這一倡議受到了國際紅十字界的普遍贊賞和支持。

　　，在瑞士日內瓦召開的第10屆國際紅十字大會上通過一項決議，向各國紅十字會推薦捷克斯洛伐克紅十字會組織紅十字休戰日的做法。

　　1930年第14屆國際紅十字大會在布魯塞爾舉行，根據大會的一項決議，設立了由比利時等國的協會共同指派的三國委員會，負責在3年期內親赴現場實地考察捷克斯洛伐克紅十字會紅十字休戰日的組織.1934年在東京舉行的第15屆國際紅十字大會上，聽取了三國委員會的考察報告，充分肯定了紅十字休戰日的活動。1938年在倫敦舉行的第16屆國際紅十字大會上，紅十字休戰日的作法再次得到肯定。到1946年協會舉行第19次理事會會議時，世界紅十字日的活動已比較普遍。理事會在其決議中指示協會秘書處研究確定一個固定的日子為國際紅十字日，各國紅十字會在這天都要舉行紀念活動。1948年協會召開的執行委員會會議正式建議，今后各國紅十字會盡量選擇5月8日亨利·杜南特(國際紅十字組織的創建人)的生日作為世界紅十字日。同年，在斯德哥爾摩舉行的協會第20次理事會會議上，批準了執行委員會的建議。于是，國際紅十字會正式確定每年的5月8日為世界紅十字日。

　　下面來介紹一下亨利杜南特，他原來是一個商人，1859年 6月24日，他因商業旅行置身于一個山頂，山下拿破侖的軍隊正在與奧地利的軍隊激戰，而他就在山上他的馬車里目睹著這一切。

　　軍號嘹亮，槍聲大作，炮聲隆隆，雙方的軍隊激烈廝殺著。他看見塵埃滿天，他聽見傷者的尖叫，他看見血流成河，傷兵在地上奄奄一息，眼前的景象慘不忍睹。這一切的一切給了他深刻的印象，戰斗剛結束，他立即進入那個小鎮，他盡自己所能去安慰那些年輕的士兵，幫助那些可憐的人。

　　他的愛、憐憫和阻止可怕戰爭的信念使他成為國際紅十字會的創始人，他用他的愛心幫助了許多需要幫助的人，挽救了許多在死神周圍徘徊的人的生命。他的精神感動了許多富有愛心的人，也感動著新城的師生。我們應該向他學習，學習他的愛，他的憐憫，他渴望和平的信念。

　　當然啦，現在我們只能出一份微薄之力，在20xx年建鄴區紅十字會“備災救助資金募集”活動中我校捐款1378.1元錢，它們都用于轄區內突發事件的救助、紅十字會博愛超市、社區居民現場救護培訓、助學活動等。

　　讓我們在今后的生活中，學習亨利.杜南特先生的博愛精神，向身處逆境的人伸出我們的援助之手，為需要幫助的的人獻上我們的愛心。

全國學生營養日國旗下的講話 篇8

　　敬愛的老師，親愛的同學們：

　　你們好!

　　眼睛，相信大家并不陌生，它是感知萬物的器官，它讓我們看到了世間各種各樣的美好!“等閑識得東風面，萬紫千紅總是春。”這是眼睛看到的春的綻放;“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。”這是眼睛看到的夏的景色;“一年好景君須記，正是橙黃橘綠時。”這是眼睛看到的秋的收獲;“柴門聞犬吠，風雪夜歸人。”這是眼睛看到的冬的寧靜。四季輪回，風光無限，這些全都是我們的眼睛帶給我們的!我們的眼睛用它獨特的視角帶給我們不一樣的美。

　　眼睛，對于我們很重要，我們要愛護它。怎樣愛?怎樣護呢?那就從我們身邊的小事情開始做起吧。在學校的時候，同學們要認真做眼保健操;課間休息的時候，多看看窗外綠色植物;午休時，不要與同學們來回奔跑、打鬧，避免碰傷到眼睛。在家里的時候，要少看電子產品，它可是眼睛的“第一殺手”!要留心看書的時間，看了20分鐘，就要稍微休息5分鐘，不要一下子接連看好幾個小時。看書的姿勢尤其要注意，千萬不要趴在床上看，也不要在陽光底下看，避免強光刺傷眼睛。別小看這些小事情，今天注意一點，明天預防一點，我們的眼睛就會更加健康!

　　但如果我們不注意，不愛護它，就會戴上眼鏡，而眼鏡帶給我們生活有許多不便之處，比如：吃面條喝開水的時候，霧氣騰騰看不清事物;洗臉擦汗的時候必須摘下眼睛;下雨天眼鏡淋濕，看不清腳底下的'路，容易發生危險;騎車或開車時，眼鏡反光就更危險了……你看，眼睛影響著我們生活的方方面面。

　　有人覺得眼睛和眼鏡就一個字的差別，都是用來看東西的，沒什么差別，其實不是。眼睛是打開心靈的窗戶，是讓我們感知美的源頭;眼鏡是人透過那層薄薄的鏡片用來輔助看東西的，它們是兩個完全不同的概念。所以不要以為它們是“好朋友”!

　　親愛的同學們，愛眼護眼，從現在做起，從你我做起，不要讓眼鏡架在你的鼻梁上，那樣你會后悔終生!

全國學生營養日國旗下的講話 篇9

　　敬愛的老師們，親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　同學們，你們知道 6月6日 是什么日子嗎?對，6月6日是全國愛眼日。今年的六月六日是第二十個愛眼日。1992年的9月25日，天津醫科大學眼科教授首次向全國倡議，在國內設立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

　　今天我演講的主題是“愛眼護眼，擁有明亮的眼睛”。

　　眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。一旦失去清晰的視力，我們就等于失去了80%的感覺，這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現在，清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼，不顧衛生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了。“更有的人認為戴眼鏡是有知識的象征。但現實生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業和將來工作擇業都會受到限制。如果你學習成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業拒之門外，那你將會抱憾終生。

　　眼睛可以讓我們去認識世界，學習知識，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發病率已上升到世界第二位，所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。下面，我向大家提幾個建議：

　　1. 看書寫字時眼睛與書本的距離要保持30厘米左右，姿勢要端正。

　　2. 連續書寫50分鐘后，休息10分鐘左右。

　　3. 不要在光線太強或太弱的地方看書。

　　4. 走路或乘車時不要看書。

　　5. 不要躺在床上看書。

　　6.堅持做好眼保健操。

　　對于已經近視了的同學，不僅要做到以上六點，還可以采取一下補救措施：

　　1、膳食療法。多食用富含蛋白質、鈣、鋅的食物如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚等。

　　2、眼呼吸凝神法。選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連做9次。

　　3、熨眼法。端坐，全身放松，閉上雙眼，快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。

　　同學們，眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護眼睛呢?

　　常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預防近視的發生及近視程度的加深。婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。

全國學生營養日國旗下的講話 篇10

　　老師、同學們：

　　昨天5月20日我們國家一年一度的中小學生營養日。說起營養呀，同學們可不重視了，下面老師跟大家談談這個問題。

　　隨著生活水平的提高，中小學學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發生率逐年升高，有的地方高達15，3%。中學時代是長知識、長身體、增強體質的最重要、最有利的時期。良好的營養、適當的鍛煉和合理的作息是影響其身心發育的三個重要因素。為了青少年茁壯成長，應大力普及學生營養知識，為學生提供合理的飲食結構。學校應根據不同食物所含的營養素和不同年齡段學生的營養標準，合理調配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。

　　青少年日常飲食應多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養，保證身體發育所需。青春期飲食應注意：

　　1養成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了。等到第三、四節課就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的1/3，可增加一些營養豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，有條件的還可供給一次課間加餐，以保證學生們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

　　2飲食多樣化：合理營養對青少年健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應吃面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據營養學家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。 3參加體力活動，加強體育鍛煉

　　適量運動和合理營養結合可促進青少年生長發育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。 同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

全國學生營養日國旗下的講話 篇11

　　尊敬的領導、老師們、同學們：

　　大家早上好!

　　我講話的題目是：節約糧食

　　同學們，你們知道嗎?

　　1979年，聯合國糧食及農業組織第20屆大會決定從1981年起，把每年的10月16日定為“世界糧食日”，旨在引起全世界人民對世界糧食短缺問題的重視，敦促各國采取行動增加糧食生產，與饑餓和營養不良作斗爭。此后每年的世界糧食日，糧農組織等國際機構、各國政府及一些民間組織都要開展多種形式的活動進行紀念。

　　“民以食為天”糧食是人類賴以生存的重要物質基礎，是人類文明得以發展的先決條件。然而，由于全球人口數量不斷增長、全球可耕種土地面積的減少以及地區發展不平衡等因素，世界農業和糧食生產形勢依然十分嚴峻。聯合國糧農組織公布的數字顯示，目前全球仍有8.52億人處于饑餓狀態，每年約發展中國家的糧食短缺問題尤為嚴重，約有五個人中就有一個人長期無法獲得足夠的糧食。饑荒已成為地球人的第1號殺手，每年平均奪去1千萬人的生命，500多萬兒童因饑餓和營養不良而夭折。由于直接或間接的營養不良，全球每4秒鐘大約有1人死亡!

　　再讓我們把目光聚焦國內：看看我們國家的糧食是不是已經富裕到了可以不提節約的地步了?我國是農業大國，我國是一個：用占世界可耕地面積為6%的土地，養育著為世界22%的人口。近幾年糧食年產量徘徊在4.5億噸左右，人均糧食占有量長期處于不足400公斤的低水平。從目前形勢來看，在今后相當長的一段時間內，我國糧食的供需仍將在緊張中度過。我國已經成為世界上最大的糧食進口國。

　　古代先農們種植過多達數千種的農作物，而現在只有大約150種被廣泛種植，成為人們主要的食物來源。其中，玉米、小麥、水稻約占60%，而大多數的其它農作物品種已處于滅絕的邊緣。面對如此嚴峻的糧食問題，有許許多多像“世界雜交水稻之父”的袁隆平爺爺一樣的科研人員，正在利用高科技手段，開發糧食新品種，增加糧食產量，以保證正常的生活需要。

　　因為，一粒粒糧食從播種到收割，再加工成成品糧，至少要經過20道工序，這中間包含了農民多少辛勤的勞動呀!可以說，每一粒糧食都浸透了農民伯伯的心血和汗水。

　　是的：我們沒有體會過“鋤禾日當午”的艱辛，便會覺得“粒粒皆辛苦”有些單薄;在我們的生活中，隨處可見浪費糧食的現象，在家中大碗大碗的剩飯倒進垃圾桶。在食堂，飯只吃幾口就倒掉，這些現象比比皆是。這不僅反映我們不懂得珍惜勞動人民的勞動果實，而且也直接反映出他們在思想品德方面存在的嚴重缺陷。

　　我們要發掘節約潛力。我們雖然不種田、不產糧，但節約糧食也相當于種了糧食。讓我們把一張張餐桌相當于一方方糧田，除了吃進肚子里的糧食外，不浪費一粒糧食。

　　同學們：節約是一種美德，節約是一種品質，節約是一種習慣，節約是一種責任，讓我們潤浸在附中優質的教育中，從節約每一顆糧食做起，共建節約型校園，共創節約型社會。

全國學生營養日國旗下的講話 篇12

　　老師們、同學們：

　　大家早上好!

　　有誰知道每年的4月22日是什么日子嗎?對，是世界地球日。那你知道創建世界地球日的作用嗎?就是為了喚起人類愛護地球、保護家園意識，促進資源開發與環境保護協調發展。當一片片郁郁蔥蔥被荒漠代替;當美麗的白云被濃郁的黑煙代替;當清澈的小溪被垃圾填滿，身為大自然中的一員，你又為她做了些什么呢?地球只有一個，它的資源并不是取之不盡、用之不竭的，我們應該從現在起意識到問題的嚴重性，一起珍惜資源，保衛地球。對于保護環境，我們需要做的事情實在太多了，作為學生，我們首先應該做到的就是保護好校園環境。我們的校園是美麗的、溫馨的，我們有明亮寬敞的教室，我們有綠意濃濃的花壇，有古韻書香的文化墻。在這美麗的環境中，我們沐浴著陽光，汲取著營養，可以說環境是保證我們學習的必要條件。所以，我們有責任也有義務保護好我們的校園環境，在這里，我也向全校的同學們發出倡議：

　　1、請不要隨手亂扔垃圾;

　　2、以愛護校園環境為己任，自覺維護校園的清潔衛生;

　　3、從我做起，從現在做起，養成良好衛生習慣;

　　4、養成勤儉節約的美德，減少浪費，就是減少垃圾;

　　5、愛護公共設施、不胡涂亂畫，不踩踏草坪，不攀折樹枝。

　　雖然這些小事看起來都微不足道，但是只要我們用心去做，一起動手，一起努力，就能為這個已經不堪重負的地球減少一些痛苦。同學們，讓我們積極投入到保護校園環境，保護大自然的隊伍中去吧，不亂扔瓜皮紙屑，不攀折花木，不隨地吐痰，從保護身邊的一草一木、一山一水做起。

　　這樣我們的地球家園就會更加美好!

全國學生營養日國旗下的講話 篇13

　　各位老師們，同學們：

　　早上好!1935年12月9日，一個令人痛心，但永遠值得我們紀念的日子。在這一天，一場轟轟烈烈的愛國運動在北平爆發了。

　　12.9運動是在中國共產黨組織和領導下的一次偉大的抗日救國運動，也是一次偉大的學生愛國運動.它永垂青史，刻在中國歷史的豐碑上。

　　今天，我們在這里緬懷12.9先輩們的功績，心潮澎湃，不能自已。作為新時代的青少年，作為__的每名學子，同學們，我們又應該做些什么?抗戰時期的大學生，他們把自己的生命和國家的命運、民族的興亡，緊緊的聯系在了一起。而我們，是否也應該象他們一樣呢?答案當然是肯定的，但現實又如何呢?

　　同學們，當你在課堂上無精打采的聽課時，當你將青春耗廢在虛擬的網絡時空時，當你沉溺追逐流行和崇拜明星時，當你盲目的“耍酷”“裝帥”張揚你所謂的“個性”時。不知你是否想到了作為當代少年那肩頭沉重的使命感。也許有很多同學，會因自己生長在這個時代而感到幸福。但是，是否因為幸福，我們就可以迷失前進的方向、失去奮斗的目標?我們是否能盲目的滿足于眼前的幸福，而去放棄為我們自己，為我們的后輩子孫，為我們的祖國和人民謀更多的幸福?

　　今天，我在這里不是為了向大家傳揚愛國主義，也不是為了對大家進行什么說服教育，而是為了那些為新中國的建立而鞠躬盡瘁的革命家，是為了那些孤獨的向我們證明歷史的紀念碑，更是為了那些曾在我們的記憶中“被忘卻了的紀念。”

　　這一天，我們應該永遠不會忘卻!每紀念一次這樣的日子，就應意味著我們成長一分，肩上的責任多一分，背上的任務重一分。愿同學們回望歷史的天空，不忘國恥;愿同學們牢記肩上的責任，勤奮學習，掌握過硬的本領，為建設我們美好的祖國而貢獻自己的青春和智慧!

　　維新志士梁啟超說過：“今日之責任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球!”

　　同學們，讓我們永遠銘記12.9這個神圣而又偉大的日子，牢記國恥，永遠不忘日本對中華民族的侵略;永遠學習那__年前，將自己的生命牢牢地與祖國命運相連的披荊斬棘，浴血前行的先輩們——拒絕享受和慵懶，告別頹廢與荒.唐;要牢記自身的使命，珍惜時光，努力學習，樹立目標，立志成才，為中華巨龍的再次騰飛貢獻力量!

　　同學們，我們是國家未來的棟梁，祖國明天的希望，我們肩負著中華民族復興和發展的使命。讓我們踏著先輩的足跡，秉承__的優良傳統，胸懷“責任創造”的使命感，努力學習，用我們的智慧，讓__更加活力奔放;用我們的雙手把的祖國建設的更加美麗和昌盛。

　　我的講話完了，謝謝大家。

全國學生營養日國旗下的講話 篇14

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!今天是我國的法制宣傳日。今天我國旗下講話的題目是《嚴以律己，做遵紀守法的好學生》。 俗話說：“不依規矩不成方圓”，無論做什么事都要有個規矩，否則就什么也做不成。對國家、社會來說，這個規矩就是法律。依法治國是我國的治國基本方略，是社會進步、社會文明的一個重要標志，是我們建設社會主義現代化國家的必然要求。 青少年是祖國的未來，民族的未來希望。少年兒童法律素質的高低，在一定程度上決定了未來社會的穩定程度。正處在生理和心理的生長發育階段的你們，可塑性很強，從小培養法律意識，進行普法教育，不僅可以預防和減少違法犯罪，更重要的是能促使我們養成依法辦事，遵紀守法的良好習慣。

　　鄧小平同志說過：“法制教育要從娃娃抓起。”作為新世紀的小學生，我們要提高自身的法律意識，自覺學習基本的法律知識，逐步培養法律素質，成為一個遵紀守法的好公民;我們要善于運用法律保護自己的合法權益不受侵犯，自覺不損害他人和社會的利益;我們要熱心宣傳法律法規，以正確的法制觀念去影響身邊的人，帶動周圍的人，為構建社會主義和諧社會做出應有的貢獻。

　　同學們，十年樹木，百年樹人。知法守法，與法同行，是青少年健康成長的必經之路。讓我們行動起來，從自己做起，從身邊小事做起，自覺做到知法、懂法、守法、護法，為推進我國依法治國方略的實現做出自己應有的貢獻。

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

全國學生營養日國旗下的講話 篇15

　　各位老師、各位同學：

　　早上好!

　　今天國旗下講話的主題是國防教育!

　　什么是國防教育?國防教育實際是愛國主義和革命英雄主義教育，是民族精神和氣節的教育，是喚起人民憂患意識和民族危機感的教育，是社會主義精神文明的一個重要方面，對于一個國家，一個民族，國防教育是必不可少的基礎教育，是國家安全、民族利益的靈魂，是增強公民國防觀念、提高公民國防素質的基礎工程和中心環節。二戰的湮滅，離我們并不遙遠，慘絕人寰的`南京大屠殺，也仿佛近在咫尺，八年的抗戰，多少無辜之人成為刀下鬼!回憶民族危亡，百余年的屈辱和血淚，令人無法忘卻，義憤填膺。

　　事實證明，一個落后的國家，只有任人宰割，毫無還手之力。歷史發展至今，霸權、強權政治成為現代戰爭和世界不穩定的根源。形形色色的局部戰爭和武裝沖突，沒有一次不是由于霸權發動、挑撥，或是參與的。我國承諾在世界上永遠不稱霸，不欺辱任何國家，也堅決反對霸權和強權政治欺辱任何小國、弱國。戰爭看似離開了我們，其實并不遙遠，我們不能夜郎自大，坐以待斃，必須居安思危。我國的國防實力、綜合國力與發達國家相比還有一定差距。因此，離不開我們強烈的國防意識、精神、熱情，而這種“意識”、“精神”、“熱情”又來自國防教育工作的好壞，維系著國家安全與民族興衰，維系著民族凝聚力和向心力。

　　“長江后浪推前浪。一代新人換舊人”。作為新時代的學子，我們應該繼往開來，順應時代要求，走高科技強國之路，使自己的脈搏與國家的發展和諧一致，為了祖國和人民，努力學習，奮發圖強。老師們、同學們讓我們共同努力吧!讓我們心系祖國的發展，關注祖國的安危，讓我們奮發工作、學習，為祖國的發展、強盛全力以赴。

　　今天國旗下講話到此結束，謝謝!

全國學生營養日國旗下的講話 篇16

　　老師同學們：

　　大家好，今天我講話的題目是《五四 讓青春飛揚》

　　有人說，青春是一首歌，回蕩著歡快、美妙的旋律;有人說青春是一幅畫，飽含著瑰麗、浪漫的色彩。我說，青春是一團火，燃燒著奮斗的激情，詮釋著人生的價值。

　　1919年的5月4日，為了驅逐黑暗、爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風發的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。如今，“五四”運動已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。然而，“五四”絕不僅僅是一個歷史事件，它更是一種精神，一種偉大的“五四”精神。在這種精神里，有著青年人實現自身價值的夢想和信念，有著青年人關注國家命運的責任和使命，有著青年人振興民族大業的赤膽與忠心。

　　今天，我們的祖國已經進入了一個新的歷史時期，振興中華的責任，已落在我們青年人的肩上，“五四”的火炬，已傳到了我們這一代的手中。“五四”的精神，需要我們發揚光大。可是要弘揚“五四”精神，就必須思考一個問題。我們應該擁有一個怎樣的青春?怎樣的人生?是在渾渾噩噩中虛度光陰，還是在拼搏奮斗中向上進取?

　　“五四運動”告訴我們，青年人要有正義感、更要有責任感;“五四精神”昭示我們，青年人要有愛國心，更要有進取心。我們的青春應該是飛揚的，我們的人生應該是激情的。因此，弘揚“五四精神”不應只停留在口號上，更要體現在實際行動上：在生活中，要注意行為規范，著裝得體，展示青年人朝氣蓬勃的精神風貌;在學習上，要刻苦鉆研，勇于拼搏，彰顯青年人“舍我其誰”的豪情壯志。

　　有人說，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，是我們中國人的世紀。梁啟超在《少年中國說》中曾這樣說過：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。故今日之責任，不在他人，而全在我少年。”21世紀是一個充滿競爭和挑戰的世紀，是一個機遇與成功并存的世紀。在這樣一個寫滿希望的時代里，我們怎樣做才能真正讓我們偉大的中華民族雄于地球呢?對，做個有價值的人，而有價值的人生應該擁有：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。

　　作為新時代的中學生，弘揚“五四”精神，就要刻苦學習、勤奮鉆研，用豐富的知識武裝自己的頭腦，用高尚的道德素養規范自己的言行，用努力奮斗和頑強拼搏的態度實現人生的價值，雖然我們可能沒有像~~~那樣“為中華之崛起而讀書的”豪情壯志，但在我們每個人都心里，都不容置疑的鐫刻著作為中國人的驕傲和自豪。青年朋友們，人的一生只能擁有一次青春，希望你們能用實際行動來證明自身的價值，希望你們能把僅有的一次青春奉獻給我們摯愛的的祖國。

　　同學們，讓我們拿出行動來，用激情，唱響人生最壯美的青春之歌;用青春，繪就人生最瑰麗的生命畫卷!充實的人生，因為青春奮斗而更加美好;閃光的人生，因為青春拼搏而更加絢麗!同學們，努力吧，祝你們成功!

全國學生營養日國旗下的講話 篇17

　　老師們，同學們：

　　大家早上好：

　　大家都知道，12月3日也就是本周三，是世界第二十二個“國際殘疾人日”。今天我國旗下講話的題目就是《助殘扶殘，有你有我》。

　　親愛的同學們，當我們沐浴著溫暖的陽光，呼吸著清新的空氣，欣賞著迷人的美景;當我們沉浸在快樂與幸福之中，可是你們知道嗎?在我們身邊，有這樣一群人：他們擁有一雙耳朵，卻聆聽不到美妙的聲音;他們擁有一雙眼睛，卻欣賞不到美麗的風景。還有的人，一來到世界上就是殘疾。但是，他們身殘志堅，有的在殘奧會上獲得金牌，有的成為音樂家，作家等，他們用堅強的笑容，譜寫出一曲曲感人的樂章。你們聽過海倫·凱勒的故事嗎?一歲半的時候，一場重病奪去了她的視力和聽力，接著，她又喪失了語言表達能力。然而，就在這黑暗而寂寞的世界里，她竟然憑借堅定的信念和堅強的毅力，學會了讀書和說話，并以優異的成績畢業于美國拉德克夫學院，成為一名學識淵博，掌握英、法、德、拉丁、希臘五種語言的著名作家和教育家。她走遍美國和世界各地，為盲人學校募集資金，把自己的一生獻給了盲人福利和教育事業。再如張海迪，她五歲時因患病，腰部以下癱瘓，她無法上學，在家自學了中學課程，又自學了大學英語，還學了日語，德語等，翻譯了16萬字的外文著作;又如周婷婷，從一位啞女變為了神童，被著名的哈佛大學錄取;還有讓我們感動的《千手觀音》這個節目，表演者也全是聾啞人!

　　作為健康的人，與他們相比，我們是幸運者。在生活中，面對殘疾人，我們不應有歧視，不應有隔閡，有的只能是扶持和幫助。那么，我們應該怎樣去幫助他們呢?我想他們最需要的就是關心!其實，真正的關心就在身邊的小事之中，每一天，每一刻，讓我們懷有一顆博愛之心，來幫助他們。為殘疾人同胞讓一次座，扶殘疾同胞過一次馬路，我們要在他們取得進步時給予鼓勵，要在他們失敗灰心喪氣時給予安慰，要在他們感到孤獨時陪他們談心，要在他們感到驕傲時給予勸解!用恰當的方式，讓他們的心靈感受到最溫暖的陽光!我們翰林“利他”志愿服務隊就將組織師生前往蘇州博愛學校，陪伴智障，開展手工活動等。

　　親愛的同學們，讓我們行動起來!幫助那些需要幫助的朋友們吧!扶殘助殘，有你有我。謝謝大家!

全國學生營養日國旗下的講話 篇18

　　小朋友們：

　　你們知道今天是什么節日嗎?今天是“世界殘疾人日”，據統計，我國有6000多萬殘疾人，有很多和你們一樣，花一樣的年紀，不同的是，他們有的一出生便處于一個無聲的世界，有的至今無緣看到這繽紛美麗的世界，有的因各種原因肢體殘缺。但是，他們并沒有因為肢體上的殘缺一蹶不振，他們有美麗的夢想，并且為這份夢想努力拼搏。可是，實現夢想的路程，卻比我們這些健全的人更加漫長，更加艱辛。

　　小朋友們，還記得有一年春晚的舞蹈《千手觀音》嗎?看完這個精彩的節目，大家可能很難想象它是由20位聾啞演員排練出來的。為了這個節目的整齊美觀，二十名聾啞演員每天都一起圍著錄音機，趴在地上，把耳朵貼在地板上，貼在音響上來感受音樂的節拍，并通過手語老師的分解音樂，來練習音樂的旋律和身體的韻律……她們不知付出了多少努力，在這個表演的背后，夾雜著多少汗水與辛酸!她們對生活的樂觀態度，她們自強不息的精神，是不是值得我們學習?

　　當我們每天迎著朝陽，走向光明的人生時，他們卻是需要依靠冰冷的輪椅度過人生的每一個臺階;當我們和家人齊聚在電視機旁，共同欣賞每一個精彩節目時，他們卻連聆聽鳥語、觀看藍天也是一種奢望。小朋友們，比起殘疾人，我們有多么幸福!我們能夠唱歌，能夠欣賞音樂，還能在美麗的幼兒園里游戲、活動……

　　所以，今天我在這里想告訴大家，要珍惜現有的條件，學習殘疾人自尊、自信、自強、自立的精神，他們畢竟不如我們行動自如，所以我們也應該給予他們一些關愛：給殘疾人一個攙扶只需你付出一只手的力量，給他們讓一個車上的座位只需你付出站一會兒的辛苦。讓我們從身邊做起，從小事做起，從一點一滴做起，理解殘疾人，平等對待他們，給他們更多關愛和幫助，讓他們與我們共享美好生活!

全國學生營養日國旗下的講話 篇19

　　老師們，同學們，早上好!

　　今天我在國旗下講話的主題是“成由勤儉敗由奢”。再過兩天的10月31日是“世界勤儉日”，勤儉是什么?傳統文化推崇它，那是一種行為，更是一種品德;賢哲偉人推崇它，那是一粥一飯，當思來之不易;現代文明推崇它，那是對有限資源的珍視，對過度消費的抵制。社會要進步，國家要發展，這一切都離不開消耗，但這一切，更離不開勤儉。一個家庭不知“勤儉持家”，就經不起風浪的洗禮，稍遇不測就難免舉步維艱、甚至流離失所;一個國家不知“戒奢以儉”，就經不起歷史的檢驗，一旦沉溺于奢靡享樂中，就會失卻民心，甚至一敗涂地、土崩瓦解。

　　“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句至今仍被孩童們所吟唱，無論歲月如何變遷，中華民族從未喪失“勤儉”的千古美德，然而，隨著社會物質文明的不斷發展，鋪張浪費等陋習也隨之滋生蔓延開來，甚至侵蝕到我們青少年一代。許多青年人因為個人享樂的需要、互相之間的攀比，開始熱衷于各種場合的過度消費，

　　今天又到了一年一度的“世界勤儉日”，作為一代有責任感、榮譽感和使命感的青少年，在個人消費方面應該有這樣的意識：量入為出、適度消費，避免盲從、理性消費、保護環境、綠色消費。在具體行為上要做到：擰緊用過的水籠頭，不多流一滴水;抬起手按一下開關，節約每度電;參與光盤行動，減少剩菜剩飯的傾倒;減少生活、學習中各種紙張的浪費;減少各種零食飲料、手機、上網等各種不必要的消費;減少同學交往中各種不必要的花費;日常生活中衣著打扮簡單樸素;等等。希望我們每個同學都能以勤儉為榮，鋪張浪費為恥，崇尚儉樸，發揚勤儉節約的傳統美德。

　　請記住不簡單，就是將簡單的事做千遍萬遍做好;不容易，就是將容易的事做千遍萬遍做對。“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。”當勤儉成為一種風尚，成為我們血液中的一種自覺，我們才無負于社會給予我們的一切，我們才真正能夠成為國家的棟梁之才。 謝謝大家!

全國學生營養日國旗下的講話 篇20

　　老師們，同學們：

　　早上好!

　　我今天講話的主題是《愛護眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日是世界愛眼日，我們經常說眼睛是心靈的窗戶，是我們人體不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的心靈之窗，那么我們的眼前將是一片黑暗，再也看不見那美麗的顏色，在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡聲笑語，那時我們的世界將是如何的灰暗。那種感覺是多么孤獨、多么無助啊!正如海倫凱勒在《假如給我三天光明》一書中寫的，她希望擁有三天的光明去感知這個世界，使她熟悉身邊的一切，海倫想看到的事物實在是太多太多了。三天光明，對于常人來說只是人生的短暫一瞬間。而對于雙目失明的海倫來說，卻是可想而不可及的。同樣，視力的減弱，也會給我們的學習和生活帶來許多的不便。目前，據國際防治兒童近視研究項目前期調查顯示，我國人口近視發生率為33%，全國近視眼人數已近4億，已經達到世界平均水平的1.5倍。而近視高發群體青少年近視發病率則高達50%至60%，我國是世界上近視發病率最高的國家之一，近視眼人數世界第一。近視已經成為影響我國人民健康的重要問題。

　　假性近視也是同學們經常遇到的問題，由于長期看近物，引起眼內肌肉調節痙攣，在看遠時仍有部分屈光度未放松，因而遠視力降低，而近視力正常。患假性近視如果不防不治，讓眼睛長期處于過度調節狀態，久而久之，可能有一部分假性近視成為真性近視。假性近視可以治療，千方百計設法使之看遠，放松調節，是治療假性近視和預防真性近視的根本措施。大量的醫學研究證實，隨著近視度數加深，各種眼病的發生率將顯著增加，像黃斑變性、視網膜脫離等，特別是高度近視更容易引起上述并發癥，嚴重的可以致盲。學生近視，將影響中國高素質人才職業的篩選，縮小不少特殊職業人員的選取范圍，它甚至成為高中生高考健康體檢專業受限的首要因素。如果你學習成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業拒之門外，那你將會抱憾終生。近視和其他的高危疾病不大一樣，它并非是突發性的，而是漸進性的，是可以預防的。

　　在這里我想給同學們提出幾點建議 ：

　　1、看書時坐姿要端正，讀書或寫字時做到眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。

　　2、不要坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。

　　3、每天堅持認真做兩次眼保健操。

　　4、盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

　　同學們，眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現在做起，從培養自身良好的用眼習慣做起。共同保護好我們的眼睛。保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預防近視的發生及近視程度的加深。婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，我相信只要大家努力愛眼護眼，每個人都會擁有一雙明亮，清澈，有神的大眼睛。

全國學生營養日國旗下的講話 篇21

　　一個國家的傳統節日富有深厚的民族文化內涵，是一個民族文化長期積淀的產物，是一個民族自我認同的主要形式。傳統節日是帶給我們兒時最歡樂的記憶，是陪伴我們人生歲月的紀念日，是和家人、國人共歡樂的盛大聚會，是凝聚全民族向心力的紐帶，對一個民族的發展意義深遠。倘若一個民族沒有了自己的節日，就不能稱其為一個真正意義上的民族。

　　然而當今中國，隨著時代的變遷，社會節奏的加快，很多人尤其是青少年學生不再眷顧流傳幾千年的中國傳統文化，卻受到了西方節日的重大影響，他們幾乎不知道如清明節、端午節、中秋節、重陽節這些中國傳統節日的深層意蘊，對西方節日卻如數家珍，趨之若鶩。形成這種現狀，與西方國家文化滲透的力量有關，也與青少年學生缺乏足夠判斷的盲目接受有關;既有商家唯利是圖的商業利誘，也有大眾傳媒毫無頭腦的推波助瀾。這股盲潮的涌流泛濫，已經對中華民族的傳統文化、傳統節日帶來了一定程度的沖擊。

　　面對這種沖擊，我們不能漠然視之，但也并非畏之如虎，我們深知：只有海納百川，才能發揚民族傳統文化。我們既不是全盤否定，也不能照單全收，需要的是運用歷史地、辯證的眼光和態度，去批判的吸收。我們既不能崇洋媚外，也不是固步自封，需要的是運用正確的思維方法，取其精華，棄其糟粕。我們更不能不加選擇不加節制去崇尚西方節日，帶著媚俗丑態去奉迎西方節日，甚至在盲目崇拜中迷失自我。

　　再過兩天，就是農歷五月初五，是我們中華民族的傳統節日——端午節。民間流傳著這樣一首歌謠：“五月五，是端陽，門插艾，香滿堂。吃粽子，撒白糖，賽龍舟，喜洋洋。”端午節始于中國的春秋戰國時期，至今已有20__多年歷史。那么它到底是一個什么樣的節日呢?

　　第一，端午節是紀念詩人的節日，是愛國的節日。因為愛國詩人屈原見國破人亡，五月初五投汨羅江。屈原沉江后，古人將竹筒裝米投入江中，萬舟齊發、吶喊鼓樂嚇退蛟龍，以此表示對屈原的崇敬和懷念，后來演變成為吃粽子、賽龍舟的習俗。經過千百年的傳承，屈原的愛國主義情懷與端午節的人文內涵已密不可分。端午節成為中國人傳遞愛國主義情感和精神的重要儀式。

　　第二，端午節是衛生節。端午前后正是春夏交替之時，天氣炎熱，多雨潮濕，蚊蟲滋生，病蟲害漸多，是傳染病的高發時期。為了避免疾病的發生，古人在端午節前后插艾葉、懸菖蒲用以驅蚊蠅、蟲子，凈化空氣。端午這一天，成年人還要喝黃酒和菖蒲酒驅蛇蟲，小孩子要佩戴藏有朱砂、香草的香囊預防疾病。這些習俗表達的是古人驅瘟避邪、祈福健康平安的愿望。這樣來看，端午節是中國最早的“衛生防疫節”。

　　第三，端午節是體育節，因為人們在這天要在水上賽龍舟。龍舟競渡是一項很有氣勢、極具合作精神的競技活動。端午競渡能對群眾性的水上運動、強身健體、民眾團結起到很好的推動和促進作用。唐代詩人劉禹錫曾經賦詩一首記敘了沅江的一次賽龍舟活動。“彩旗夾岸照蛟室，羅襪凌波呈水嬉，曲終人散空愁暮，招屈亭前水車注。”現在龍舟競渡逐漸演變成一項國際體育賽事，起到友誼紐帶的作用。

　　第四點，端午節是美食節，因為我們要吃可口粽子。粽子被正式定為端午節食品。人們浸糯米、洗粽葉、包粽子，其花色品種更為繁多。形狀看有四角形、錐形、菱形、有用竹筒裝米密封烤熟的“筒粽”。從餡料看，北方多包小棗的北京棗粽;南方則有豆沙、鮮肉、火腿、蛋黃等多種餡料，其中以浙江嘉興粽子為代表。可謂粽葉飄香粽子可口。

　　同學們，中國的傳統節日五彩繽紛，文化內涵豐厚存在著人類獨特的文化記憶，對祖先創造的歷史文化遺存，必須懷有敬畏之心。今天的國旗下講話，我們了解了端午文化，也希望我們能作為傳統文化的傳承者。讓我們懷著敬愛之心積極學習和保護我們的傳統節日和傳統文化，讓古老的華夏文明煥發新的風采!

　　最后，中考將至，已到了最后的沖刺階段，“長風破浪會有時”我在這里祝同學們在這次考試中，能夠很好地發揮自己的才能，順利地考入自己心目中的理想學校。

　　謝謝。

全國學生營養日國旗下的講話 篇22

　　尊敬的老師，親愛的同學們：大家好!

　　12月1日是世界艾滋病日。聯合國將20xx年至20xx年世界艾滋病日的主題確定為：“普遍可及和人權”，意在強調實現艾滋病預防、治療、關懷和支持的普遍可及是保護人權的當務之急。我國20xx年世界艾滋病日的宣傳主題仍然是“遏制艾滋，履行承諾”，副標題是“權益，責任，落實”，旨在進一步加強領導，落實責任，采取更為有效的措施，全面實現艾滋病預防、治療、關懷和支持服務普遍可及的目標，動員社會各界積極參與防治工作，關愛艾滋病病毒感染者和病人及其家庭，消除歧視。

　　艾滋病，醫學全名為“獲得性免疫缺陷綜合癥”，是人體感染了人類免疫缺陷病毒，又稱艾滋病病毒所導致的傳染病。通俗地講，艾滋病就是人體的免疫系統被艾滋病病毒破壞，使人體對威脅生命的各種病原體喪失了抵抗能力，從而發生多種感染或腫瘤，最后導致死亡的一種嚴重傳染病。這種病毒終生傳染，破壞人的免疫系統，使人體喪失抵抗各種疾病的能力。當艾滋病病毒感染者的免疫功能受到病毒的嚴重破壞、以至不能維持最低的抗病能力時，感染者便發展為艾滋病病人。隨著人體免疫力的降低，人會越來越頻繁地感染上各種致病微生物，而且感染的程度也會變得越來越嚴重，最終會因各種復合感染而導致死亡。艾滋病主要通過血液、不正當的性行為、吸毒和母嬰遺傳四種途徑傳播。國際醫學界至今尚無防治艾滋病的有效藥物和療法。因此，艾滋病也被稱為“超級癌癥”和“世紀殺手”。

　　關于艾滋病的最基本知識：

　　1、艾滋病是一種目前尚無有效治愈方法但是完全可以預防的嚴重傳染病。

　　2、艾滋病主要通過三種途徑傳播：性接觸、血液和母嬰傳播。

　　3、預防經性途徑傳染艾滋病首先是潔身自愛、遵守性道德，其次是正確使用避孕套。使用避孕套不僅可以避免懷孕，還可以預防性病和艾滋病。

　　4、預防經血液途徑傳染艾滋病首先是不要吸毒，特別是不能共用注射器或使用未消毒的注射器靜脈注射毒品。

　　5、預防經血液途徑傳染艾滋病的另一個方面是避免使用未消毒的器械拔牙和其他侵入人體的操作，避免使用不安全的血液和血液制品。

　　6、已感染艾滋病病毒的婦女避免懷孕和哺乳可以預防經母嬰途徑傳染艾滋病。

　　7、已感染艾滋病病毒的人在發展成艾滋病病人以前通常可以沒有任何癥狀的生活很多年，外表看上去完全正常，但他們能夠將病毒傳染給其他人。

　　8、與艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的一般生活工作接觸是不會傳染上艾滋病的，不必恐懼與艾滋病病人接觸。

　　9、不要歧視艾滋病病人及艾滋病病毒感染者，給予他們人道主義的關心和幫助有利于預防和控制艾滋病。

　　10、艾滋病威脅著每一個人和每一個家庭，預防艾滋病是全社會的責任。

　　同學們讓我們積極參與防治工作，關愛艾滋病病毒感染者和病人及其家庭吧!

全國學生營養日國旗下的講話 篇23

　　尊敬的老師，親愛的同學們大家早上好。

　　今天我講話的題目是：《預防艾滋病從我做起》。

　　12月1日是世界愛滋病日。每年的12月1日都被作為“世界艾滋病日”以號召全世界人民行動起來，共同對抗艾滋病。

　　目前，我國的毒品和艾滋病形勢非常嚴峻，學校是禁毒與預防艾滋病的重要陣地。艾滋病的全稱為獲得性免疫缺陷綜合癥，是一種由逆轉錄病毒引起的人體免疫防御系統方面的疫病。人體處于正常狀態時，體內免疫系統對機體起著良好的“防御”作用，抵抗各種病原體的襲擊。

　　1981年美國發現首例艾滋病之后，艾滋病病病毒在全球范圍內的傳播速度驚人。為了提高公眾對艾滋病危害的認識，世界衛生組織將每年的12月1日確定為世界艾滋病日，號召世界各國在這一天舉辦各種活動，宣傳和普及預防艾滋病的知識。據統計，近20多年來我國艾滋病感染者已超過100萬。

　　艾滋病是一種可怕的病，一旦感染，我們目前的醫療水平是無藥可救的，但是只要我們潔身自好，科學預防，是完全可以避免患上艾滋病的，艾滋病已經不僅僅是衛生問題，更是發展和安全問題。因此，關注艾滋病，可以讓許多人逃離死神的魔掌。20__年的世界艾滋病日主題為“全民動員”，這一主題將繼續通過世界艾滋病日運動的口號“遏制艾滋，履行承諾”加以推廣。所以我們要積極傳播艾滋病防治知識和防治政策，倡導積極向上的理念和文明健康的生活方式，來遠離艾滋病。這里，我提幾點要求：

　　1、首先要學會保護自己，要遠離可導致性騷擾和性暴力的環境和場所，比如不要出入夜總會、歌廳;晚上不要單獨外出;休息時間在網吧、游戲廳等場所不能玩得太晚等

　　2、不和他人共用牙刷、不共用電動剃須刀，不吸毒品，不紋身，不紋眉，不紋唇線和扎耳朵眼，不和別人共用針頭和注射器。不到消毒不規范無營業執照的醫療機構和診所拔牙治牙。

　　同時我們也要知道一般性的接觸，比如握手，共同進餐，共用學習用品，公用電話機，打噴嚏、咳嗽，蚊蟲叮咬，游泳等均不會感染愛滋病。

　　老師、同學們：學校是培養建設有中國特色社會主義事業建設者和接班人的搖籃，是傳播科學文化和精神文明的殿堂，加強對大家進行毒品預防教育是全面提高自身素質，保證自己健康成長的需要，也是防止滋生新吸毒人員和毒品向社會擴散的一項重要措施。讓我們一起行動起來，為自己，為家人，為社會構建一道堅強防線，遠離毒品、艾滋病，珍惜生命。預防艾滋病從我做起。

全國學生營養日國旗下的講話 篇24

　　全國中小學安全教育日講話稿

　　老師們、同學們：

　　早上好! 時至三月，春回大地，春風和煦、百花爭艷，春天是美麗的，生活是美好的，而生命更是可愛的。 今年的全國中小學安全教育日主題為“強化安全意識，提升安全素養”。

　　安全是學校工作的重中之重，是我們師生幸福安寧的基本保障，是我們各項工作的首要前提。 對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑，而在現實生活中，并非人人都具有較高的安全意識。校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20多種：食物中毒、體育運動損傷、網絡交友安全、交通事故、火災火險、溺水、毒品危害、性侵犯、艾滋病等。在全國各類安全事故中，學校安全事故所占的比重很大。據了解，我國每年約有1.6萬名中小學生非正常死亡：中小學生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，就是說幾乎每天有一個班的學生在“消失”。數字是枯燥的，但它的背后是一個個鮮活的生命。這些都說明校園并不是一塊安全凈土，校園安全形勢依然嚴峻。但有關專家認為通過教育和預防，80%的中小學生意外傷害事故是可以避免的。在今天這個特殊的日子里，根據上級通知精神及我校實際情況，特向同學們提出以下幾點要求：

　　一、樹立自我安全意識。我們要有高度的安全意識、文明意識，要時時想安全，事事講安全，樹立自我安全意識,讓安全走進我們的生活，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。各班同學要協助班主任對本班教室里的各種教學設施、用電設備進行一次安全隱患的排查，若發現問題，請及時向總務處匯報，防患于未然。

　　二、提高個人思想素質。 團結同學，和同學和睦相處，善于化解同學之間的矛盾。嚴禁打架、罵人。打架往往是從罵人開始的，而有些同學罵人已成口頭蟬，極不文明，我認為，罵人和打架一樣，是一個人智力極度低下的表現。不因小事和同學爭吵，不打架斗毆，不在校園內外發生暴力行為，爭做文明的中學生。注意中學生形象，禁止穿著打扮成人化，現在有的同學染發，男同學留長發、女生帶首飾、等，這顯然與我們學生的身份不相稱。

　　三、關注課間安全。 請同學們在課間不做劇烈的活動，避免發生各種傷害事故;上下樓梯靠右走，做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學樓內打球、踢球。

　　四、嚴格規范操作。體育活動、實驗課、社會實踐及其他戶外活動要嚴格服從老師指揮，嚴守操作規程，不擅自行動，防止各種妨害安全的問題發生。

　　五、遵守交通規則和交通秩序。來校、回家做到文明行路，不騎摩托車，不騎自行車帶人;不乘坐農用車輛、無牌無證車輛，不乘坐超載車輛;不得設置路障，兩人成排，三人成行，靠公路右行。

　　六、講究飲食衛生，養成良好習慣。拒絕三無食品，不吃腐爛變質食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴飲;不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。

　　七、強化“防火災、防觸電、防侵害”意識。不吸煙、不玩火，不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器，不私拉電線，不在宿舍內使用充電器、熱得快等電器;上下床鋪注意安全。不接受陌生人接送與來訪，遇到形跡可疑的人要及時報告學校。

　　八、學會自護自救，提高防御能力。 學會簡易的防護自救方法，遇到偶發事件要冷靜對待;敢于批評、指正一切違反安全要求的行為和現象，做維護校園安全的主人。

　　九、加強自我防范意識。 注意公共場所的人身和財產安全，不把珍貴物品、現金放在教室和宿舍，上學放學不要獨行，要走大路，最好由家長接送，或者和同學們結伴而行。如果遇到壞人壞事要冷靜、機智，要敢于見義勇為又要量力而行，要及時敢于撥打110報案。

　　十、認真學習，珍惜時光。遠離網吧，遠離臺球室，遠離游戲廳，不吸煙，不喝酒，不賭博，不看不健康的書籍，不結伙、不談戀愛，不同社會閑雜人員交往。

　　安全是革命本錢，健康是人生基礎，但是，如果不注意，“本錢”將花盡，“基礎”將毀掉。屆時，即使你滿腹經綸，只是昔日黃花。由此可證：安全生命之本，安全是頭等財富。

　　同學們，安全常系心中，人生一路順風!

　　讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們每天平平安安到校，高高興興回家，祝愿我們的生活處處開滿安全之花。

全國學生營養日國旗下的講話 篇25

　　老師們，同學們：

　　早上好!今天國旗下講話的主題是關愛殘疾人。

　　你們知道12月3日是什么日子嗎?對大多數人來說，這是一個平平常常的一天。而對殘疾人來說，這一天是一個特殊的日子。1992年10月14日第四xx屆聯合國大會通過決議，確定每年的12月3日為“國際殘疾人日”。

　　據統計，我國現有殘疾人六千多萬，由于殘疾人自身功能障礙，社會上還有一部分人對殘疾人歧視、偏見，使他們在工作、學習和生活中遇到許多困難，成為一個更是需要關心和幫助的弱勢群體。

　　因此，關心殘疾人的困難，是我們每一個人義不容辭的責任。同學們，很多事情在我們看來是舉手之勞，對他們來說卻是一種奢望。給殘疾人一個攙扶只需你付出一只手的力量，給他們一個公交車上的座位只需你付出多站一會兒的辛苦。關愛殘疾人是全社會的責任，讓我們從身邊做起，從小事做起，從一點一滴做起，不只是在昨天、今天，而是在今后的每一天。讓我們每一個人都獻出愛心，弘揚中華民族尊老愛幼、扶殘助殘的傳統美德，給他們更多關愛和幫助吧!

　　自古以來，有許許多多殘疾人自學成才，自強不息，他們身殘志不殘，如張海迪，她坐在輪椅上寫下許多著名作品。又如物理學家霍金、柔道冠軍劉思雅……他們殘而不廢，身殘志堅，體現了生命的價值和尊嚴。我們對他們肅然起敬的同時，同學們想想，自己是一個健康人，更應該珍惜現有的學習條件，學習他們自尊、自信、自強、自立的精神，學習他們堅韌不拔的進取精神，努力學習，刻苦學習，聽好每一堂課，做好每一次作業、每一次鍛煉、每一次值日。

　　讓我們用手架橋，用心感悟，讓愛永存，共創美好的明天!

　　謝謝大家!

全國學生營養日國旗下的講話 篇26

　　大家好!今天國旗下講話的主題是《世界精彩——我聽到》。

　　每年的3月3日是全國的"愛耳日"。早在1998年3月，在政協第九屆全國委員會第一次會議上， 15名委員針對我國耳聾發病率高、數量多、危害大，預防薄弱這一現實，提出了《關于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當時這一提案引起了有關部門的高度重視，經中國殘疾人聯合會、衛生部等10個部門共同商定，確定從20xx年開始每年3月3日定為全國愛耳日。

　　據有關部門提供的資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人達2057萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。因此青少年聽力健康保護，引起了全社會的高度重視。

　　引起聽力障礙的主要原因有：遺傳因素;藥物，特別是慶大霉素，它是造成中霉性兒聾的主要藥品，我們同學應當慎重用此類藥物;噪音;感染與疾病;外傷與精神及情緒，精神緊張、壓力過大及情緒激動可使聽力短期內下降，造成突發性耳聾。

　　同學們我們了解了這些原因，從現在起就應學會科學護耳，保護聽力。因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的，但由于沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的人越來越多。我們在日常的生活和學習中，應做到：

　　1.保持良好的精神狀態：積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。

　　2.養成良好的飲食習慣：調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品，切忌暴飲暴食。

　　3.慎用或禁用對聽神經有損害的藥物，氨基糖或類抗生素為并發耳蝸損害最多的一種耳毒藥物，要避免濫用此類抗生素

　　4.遠離噪音：聽收音機或耳麥的時間不宜過長，音量不宜過高。

　　5.經常按摩耳朵：比如按摩耳背，捏耳垂。

　　6.不要隨便掏耳朵：掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。

　　同學們今年我校的"愛耳日"口號是"世界精彩——我聽到"讓我們一起珍惜健康，享受美好生活。