2023學生營養日國旗下講話（精選26篇）

2023學生營養日國旗下講話 篇1

　　尊敬的各位領導、親愛的同學們：上午好!

　　今天我發言的題目是合理飲食，促進健康

　　每年的 5月20日是“全國學生營養日”，隨著生活水平的提高，中小學學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發生率逐年升高，為了青少年茁壯成長，必須大力普及營養知識，合理調配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。

　　青少年日常飲食應多樣化，應注意：

　　1、養成吃早餐的良好習慣，吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。我們有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點、甚至不吃就趕著上課，上了兩節課，肚子就空了。等到第三、四節課就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。

　　2、飲食多樣化：按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。

　　3、參加體力活動，加強體育鍛煉 。適量運動和合理營養結合可促進青少年生長發育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。希望同學們充分利用 晨跑、出操、體育活動課時間加強鍛煉。

　　同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來!

2023學生營養日國旗下講話 篇2

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!今天我要演講的題目是《合理飲食 健康成長》。 每年的5月20日是“全國學生營養日”。“民以食為天，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎。食品是身體養料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養、食品質量的好壞直接關系到我們的身體健康。

　　常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現，各類垃圾食品也緊跟著出現在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零食小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，在生產泡菜時使用工業鹽，在牛奶中添加三聚氰胺……我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養、衛生、健康等方面。

　　因為，不合理的飲食會影響身體的發育，隨著經濟的發展，中學生營養不良和肥胖現象逐漸增多，發育期年齡越來越小。這給我們帶來的是不言而喻的傷害。所以，我們一定要養成合理進食的好習慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品的誘惑。

　　在此我向同學們提出以下倡議：遠離小攤小販，與不健康的飲食習慣說再見，讓成長中的身體接受最充分的滋養，讓我們用最健康的體魄、最飽滿的精神狀態迎接每一天的學習，創造美好的未來!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

2023學生營養日國旗下講話 篇3

　　老師們，同學們：

　　早上好!

　　今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。

　　5月20日是“中國學生營養日”!中國政府為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學生營養日”。

　　我們都知道小學時期是生長發育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些壞習慣。

　　1、我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養失調，抗病能力低下，身體發育不良，影響我們的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮膚病;多吃肉容易導致動脈粥樣硬化，冠心病;偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營養對我們的健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，應吃米飯及面粉制品(如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等)。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

　　2、養成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了(有的同學把中午帶來的飯都吃光了，中午就沒得吃了)。等到第三、四節課有的同學就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的1/3，可增加一些營養豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

　　3、在吃飯時要細嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。學校里，有些同學4、5分鐘就結束進餐。這樣的習慣是非常不好的!這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病!

　　3、營養飲食還有一個重點是不吃不潔食品。

　　在每天上學、放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復雜，經過日曬，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學們就更容易吃到一些變質腐壞的食品了。

　　同學們，關注食品安全，學習營養搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養成良好的飲食習慣，在健康、營養、快樂的生活下茁壯成長!

2023學生營養日國旗下講話 篇4

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　今天我要演講的題目是《均衡營養 健康成長》。 每年的5月20日是“全國學生營養日”。“民以食為天，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎。食品是身體養料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養、食品質量的好壞直接關系到我們的身體健康。 常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現，各類垃圾食品也緊跟著出現在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，在生產泡菜時使用工業鹽，在牛奶中添加三聚氰胺等，另外，隨著生活水平的提高，中小學學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發生率逐年升高，有的地方高達15，3%。同學們，我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養、衛生、健康等方面。 因為，不合理的飲食會影響身體的發育，所以，我們一定要養成合理進食的好習慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對我們的誘惑。

　　因此我們的日常飲食應多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養，保證身體發育所需。我們的日常飲食應注意以下幾點：

　　首先要養成吃早餐的良好習慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了。等到第三、四節課就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，以保證充沛地精力學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

　　其次飲食要多樣化：合理營養對青少年健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是米飯以及面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據營養學家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

　　第三要參加體力活動，加強體育鍛煉

　　適量運動和合理營養結合可促進青少年生長發育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。

　　健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養健康的生活方式，同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來!

2023學生營養日國旗下講話 篇5

　　敬愛的老師、親愛的同學們，大家好!今天我國旗下講話的題目是：《注重營養，讓我們健康成長》。

　　今天是"全國學生營養日"。國家將每年的5月20日定為中國學生營養日其目的在于廣泛、深入宣傳學生時期營養的重要性，大力普及營養知識。

　　大家都知道，身體是革命的本錢，而合理飲食、均衡營養則是保障身體健康的重要因素之一。可是實際上，我們身邊許多同學不重視飲食營養，挑食、偏食不說，甚至不吃早餐;不好好吃中飯，愛吃零食，甚至用零食代替主食。長此以往，這些都會對我們的健康產生不利影響，使我們的體質變差，為患上一些慢性疾病如慢性胃炎等埋下隱患。

　　在此我向大家發出以下呼吁：

　　1、養成吃早餐的良好習慣，并注重早餐內容。早餐是一天中最重要的一餐，只有早餐攝取了足夠的能量，人才能在一整天保持一個較好的狀態。然而我們可以注意到：有的同學在上學的日子里，因為早上的時間緊張，選擇不吃早餐或者在上學的路上將早餐解決。早上時間緊張多半由貪睡引起，同學們早上想多睡一會兒的想法當然可以理解，但同時這樣做肯定會將早餐時間壓縮。這時我們可能不得不將食物拿在手里，而人走在路上、騎在車上，看起來這么做既不妨礙多睡一會兒，也不耽誤吃早飯，但實際上會引起消化不良。既然邊走邊吃有這樣的危害，我們不妨想個辦法調整一下自己的時間安排。早晨早起10分鐘，做事動作麻利一些，給吃早餐留下足夠的時間，做著吃才是最好的姿勢。不吃早餐就更為不對了，不僅要吃，還應該注重早餐質量。同學們上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。另外有同學認為不吃早餐不易肥胖，其實不然，不食早餐會令人更易肥胖。有不少研究認為：早餐的量應該是最多的、內容也應該是最豐富的。

　　2、注重營養均衡，不挑食、不偏食。在我們的一日三餐中，有的同學喜歡吃葷，熱衷于大魚大肉，吃的蔬菜水果很少;有的同學習慣于吃細糧，對于粗糧的攝入少;有的同學對于某幾種菜尤其抵觸，基本上不吃。然而飲食不平衡容易造成營養不良,注意力不集中,長不高;腸胃不好，吸收不當，身體素質不好，抵抗力差等。按營養學要求，青少年一日的飲食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。而且，在合理膳食的同時，我們也要加強平日里的體育鍛煉，通過這一方式提高身體素質。

　　3、少吃零食以及街邊小吃。零食受到我們的喜愛，適量吃零食是可以的，但是吃多了危害很大，對于正長身體的我們來說危害更大。雖然大家都明白零食里的大量色素、防腐劑等添加劑，會損害人的正常消化吸收。但每天中午仍可以看到一些同學買許多零食，有時拎著一個大的塑料袋，塑料袋里裝滿了零食。甚至還有同學選擇將零食代替中飯。而放學的時候，也不乏有同學圍在街邊小攤旁，等待著涂滿作料的串串香、臭豆腐、烤肉等街頭小吃。但它們的制作環境、制作工藝、衛生標準、原材料的質量都是無法保證的。其中可能會有的地溝油、福爾馬林、硫酸亞鐵、亞硝酸鹽聽起來都覺得十分可怕。所以我們盡量不要去吃街邊小吃。對我們來說，一日三餐才是最重要的，是不可代替的。同學們，讓我們關注飲食營養健康，平衡膳食，以提高我們的身體素質，為我們健康快樂的學習成長打下良好的基礎!

　　我的講話完畢，謝謝大家

2023學生營養日國旗下講話 篇6

　　敬愛的老師，親愛的同學們;

　　大家好!我是--，我今天講話的主題是：拒絕零食，從我做起。

　　俗話說：“吃好，睡好，為人生大事。”“民以食為天。”“吃”都是排在首位的。因為只有吃得好，我們才會精神飽滿;只有吃得好，我們才能集中精力學習，只有吃得好，我們才能展示青春活力!

　　雖然我們的生活水平在提高，但是我們的健康狀況令人堪憂：軍訓時五分鐘的軍姿站立就有成批的同學倒下;升旗儀式中也常有同學臉色慘白到后面休息;體育課上一不留神就有骨折........這是為什么呢，同學們是否思考過?

　　我們不妨來幾小鏡頭：就餐時，同學們溜溜食堂就出來了;課間休息時，同學們從商店帶出來的不是飲料就是麻辣;油炸攤位前熱鬧非凡;圍墻欄桿旁偷著購買外賣......

　　我們同學的飲食結構發生著明顯的變化：不吃米飯而以方便面為主食;碳酸飲料代替人體必須的水源;啃面包和餅干多過吃水果;惡心地溝油外賣的香味讓我們抵擋不住.....

　　同學們你們知道嗎?

　　我們常吃的小零食，大都是小作坊生產出來的，誘人的顏色都是工業染料的功勞，有些火腿是嘀嘀水浸泡出來的，我們至愛的辣雞脖里的辣根本不是辣椒，況且防腐劑嚴重超標;袋裝食物中含有大量的防腐劑;去年，望城某小鎮有十幾個孩子，因為食用不健康零食發生中毒;同樣的一個事情發生在幼兒園中，有6個小孩吃了不合格的食品，也導致中毒。在--縣馬召鎮紅新中學，有8名女生因吃多了不合格的方便面而出現了中毒現象。

　　同學們知道嗎?

　　外賣的廉價來自低成本的地溝油，而地溝油是劣質豬肉、豬內臟、豬皮加工以及提煉后產出的油，甚至是水道中的油膩漂浮物或者是賓館、酒樓的剩飯、剩菜經過簡單加工、提煉出的油;加工以后除了它的廉價，我們沒有辦法識別。

　　同學們明白了嗎?

　　我們的同學為什么精力不集中，我們的同學為什么跑三個半圈很辛苦，我們的同學為什么容易骨折?因為長期吃這種對人體有害的食品，不但不能提供我們成長需要的營養，而且帶走人體大量營養物質，使我們的免疫力大大減低，久而久之還可能嚴重影響我們的體能與智能的發育!

　　5月20日是“全國學生的營養日”這項活動一經推廣就得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養專家的參與、支持。讓我們以這一天為契機，合理飲食，讓每一天都成為“全國學生的營養日”。

　　同學們，我們正在長身體，我們是祖國未來的建設者，我們的健康成長關系著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以，我們要拒絕零食，講究健康，合理汲取營養。

　　同學們，為了我們的健康，請抵制外賣，拒絕劣質食品，!

　　同學們，為了我們的健康，請拒絕零食，從今天做起，從我做起。

　　祝同學們健康成長，快樂學習，祝老師們身體健康，工作順利!

2023學生營養日國旗下講話 篇7

　　老師們、同學們：

　　大家早上好!后天是5月20日，也是“全國學生營養日”。因此我今天講話的主題是：有健康才有將來。

　　現在的中小學生不僅學習累，飲食上也出現諸多問題，例如早餐不吃、午餐對付、晚餐過剩、偏食嚴重，導致目前的中小學生營養狀況出現了嚴重的兩極分化，由于營養不均衡造成的營養過剩和營養不良。專家指出，預防肥胖最根本的是要防止熱能過剩，如含糖量較高的可樂型飲料、精致糖果及西式快餐，尤以漢堡包為代表的快餐食品，具有高熱能、高脂肪、高納等三高，以及低礦物質、低維生素和低纖維素等三低特點的食品，應少吃。專家還指出：一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按營養學的要求，青少年一日的膳食應該有主食，副食，有葷有素。盡量做到多樣化，合理的主食是除米飯以外，還應吃面粉制品，如面條，饅頭，包子，餃子，餛飩等，特別要做到“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。”吃菜要喝菜湯，但不能用湯泡飯，飯后不要劇烈運動。盛夏酷暑，活動量大，注意補充水分，以免產生失水現象。每天早上要堅持喝一杯牛奶或豆奶。

　　另外，積極開展體育活動，課外活動，課間操，通過體育鍛煉增強體質也很重要。所以，我們應正確對待體育課上的體能訓練，大課間活動時不應“袖手旁觀”。書上說：“人們追求美好生活的前提條件是要擁有健康的身體。”請同學們每天要保持充分的營養及適量運動，我們不想做“手無縛雞之力”的秀才，也不想做“病懨懨”的林黛玉!所以請牢記：有健康才有將來!

2023學生營養日國旗下講話 篇8

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《均衡營養 健康成長》。 每年的5月20日是“全國學生營養日”。“民以食為天，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎。因此我們的日常飲食應多樣化，注意以下幾點：

　　首先要養成吃早餐的良好習慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。

　　其次飲食要多樣化。合理營養對青少年健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，盡量做到多樣化

　　最后要參加體力活動，加強體育鍛煉。適量運動和合理營養結合可促進青少年生長發育、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。對于提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。

　　健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養健康的生活方式，同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來!

2023學生營養日國旗下講話 篇9

　　老師、同學們：

　　昨天5月20日我們國家一年一度的中小學生營養日。說起營養呀，同學們可不重視了，下面老師跟大家談談這個問題。

　　隨著生活水平的提高，中小學學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發生率逐年升高，有的地方高達15，3%。中學時代是長知識、長身體、增強體質的最重要、最有利的時期。良好的營養、適當的鍛煉和合理的作息是影響其身心發育的三個重要因素。為了青少年茁壯成長，應大力普及學生營養知識，為學生提供合理的飲食結構。學校應根據不同食物所含的營養素和不同年齡段學生的營養標準，合理調配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。

　　青少年日常飲食應多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養，保證身體發育所需。青春期飲食應注意：

　　1養成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了。等到第三、四節課就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的1/3，可增加一些營養豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，有條件的還可供給一次課間加餐，以保證學生們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

　　2飲食多樣化：合理營養對青少年健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應吃面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據營養學家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

　　3參加體力活動，加強體育鍛煉適量運動和合理營養結合可促進青少年生長發育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。

　　同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來!

2023學生營養日國旗下講話 篇10

　　親愛的青少年朋友們：

　　毒品是萬惡之首，它無情地侵蝕著我們健康的社會風氣，吞噬著寶貴的生命，消耗著巨額的財富，滋生著丑惡的犯罪，威脅和破壞著我們青少年一代的健康成長，給原本幸福的家庭帶來災難，也嚴重地影響著我們整個社會的和諧與穩定。

　　近年來隨著毒品種類的不斷變化，毒品違法犯罪分子將消費群體瞄向了思想尚未成熟的青少年，不少青少年因各種原因沾染毒品，尤其是新型合成毒品(k粉和冰毒等)，而且染上毒的孩子是欲改不能，走上不歸路，誘發各類違法犯罪案件，給家庭、社會造成極大的苦痛與危害。

　　青少年是祖國的未來，民族的希望，家庭的寄托。面對一些在痛苦和悔恨中苦苦掙扎的涉毒青少年，面對毒品帶來的親情喪失、經濟貧困、違法犯罪等問題和災難，我們倍感肩上的責任重大。毒品一日不絕，禁毒一日不止。為了中華民族的偉大復興，為了讓我們的青少年朋友們擁有美好的明天和未來，我們向中小學學生發出如下倡議：

　　一、“防毒拒毒，從我做起”。學生要了解毒品知識和毒品危害，遵守國家法律，自覺遠離毒品，做到不吸毒，不讓毒品進家庭。

　　二、加強防毒拒毒的認識。學生深刻認識毒品的危害性，提高明辨是非、抵制誘惑的能力，增強防毒、拒毒的自我保護意識，構筑牢固的抵御毒品侵害的思想防線，養成健康文明的生活習慣。

　　三、積極參與禁毒行動。在向自己的家人宣傳毒品危害的同時，積極加入禁毒志愿者隊伍，向鄰居、親友宣傳禁毒知識，提高防毒意識，增強全社會的毒品防范能力，有效遏制毒品傳播和蔓延。發現身邊有販毒、吸毒現象，及時向有關部門舉報，使涉毒違法犯罪分子無藏身之地，共同努力凈化我們生活的空間，為健康成長營造一個 平安健康的和諧環境。

　　四、感化、挽救涉毒的青少年學生。學生要發揮家庭、鄰里、社會大家庭的作用，努力挽救身邊涉毒的青少年。對誤入歧途的涉毒青少年，不要用異樣的眼光對待，而要用親情去溫暖、感化;鄰里要用真情去引導、幫助;社會要用熱心去幫助他們解決生活出路，使涉毒者迷途知返、根除惡習、重獲新生。

　　五、警惕毒品的侵害：筑牢自身防線，堅決做到“十不”。一不好奇。自己不清楚的藥品、飲料、香煙等等，不要嘗試;二不僥幸。“不要以為試一下沒關系。”只要沾上毒品，就很難自拔，要記住“吸毒有如打開地獄之門”，任何人踏進去，都如同墜入災難的深淵。為了終生遠離毒品，不論出于什么動機，不論出現什么情況，我們都要堅定地把握住自己，永遠不要去嘗試第一口;三不輕信。不管是親朋好友的誠意，還是天花亂墜的廣告詞語，不輕信吸毒可以治病、減肥的說法，拿定主意不沾毒品;四不辯論。不正面與勸你吸毒的人講毒品的危害、批判他們的行為，以免發生意外，明確表態不吸毒，不要模棱兩可;五不賭氣。不要感情沖動，憑“義氣”爭高低。結果被人用“激將法”套入毒淵;六不沾光。不要貪圖便宜去吃免費餐，上了壞人的鉤，墜入毒淵;七不接受陌生人的“饋贈”;多數吸毒者初次吸毒是由于接受毒販或其他人員“免費”提供的毒品而走上吸毒道路的;八不盲目追趕“時髦”。毒販和吸毒者為了將你拉下水從而達到以販養吸為目的，會抓住青少年追求時尚與潮流的心理，鼓吹“吸毒是時髦”的錯誤觀念;九堅決不與吸毒的人交友，否則易染上毒品;十不進易染毒場所。迪吧、歌舞廳、酒吧、KTV等公共娛樂場所，最易成為引誘吸毒的場所。

　　青少年朋友們，拒絕毒品任重道遠，禁毒斗爭神圣光榮。讓我們攜起手來，共同唱響“珍愛生命，拒絕毒品，陽光生活，從我做起”的主旋律;讓我們都能在藍天白云下健康成長，讓我們的社會更加平安和諧!

2023學生營養日國旗下講話 篇11

　　大家好!

　　3月5日什么日子?沒錯，是學雷鋒日，也正是“向雷鋒同志學習”四十多年過去了，雷鋒離開我們越來越久了，但是他的精神卻永垂不朽，在雷鋒精神的照耀下，我們一代代青少年實踐著自己的人生價值，努力的學習，為社會做出巨大的貢獻。今天，站在這莊嚴的'國旗下，我們要談的主題就是：學雷鋒，揚新風，養成文明行為習慣。圍繞這一主題，今天我講話的題目是：學雷鋒樹新風。

　　“雷鋒”這兩個字，每一個中國人都知道。他是一位普通的中國士兵，他無私，他愛崗，但是他的生命卻僅僅走過了短暫的22年，他以平凡樸實的言行，展現出一種令人震撼的道德品質和人格魅力;一提起雷鋒，我們就會不由自主地想起他生前所做的每一件小事：幫列車員拖地、打掃候車室，為丟失車票的大嫂買票，給困難戰友家中寄錢等等等等。所以人們常說：雷鋒出差一千里，好事做了一火車。可見在他那短暫的人生中做了多少好事，給別人帶來了多少快樂和安慰。

　　我曾經看過這樣一個童話故事：一個在一片草地上玩耍時，看見一只蝴蝶被荊棘弄傷了，她輕輕在捉起她，然后又小心翼翼將蝴蝶翅膀上的刺拔掉，又讓它飛向大自然。后來蝴蝶為了報恩，化做一位仙女，對小女孩說：“請你許個愿吧!我將讓它實現。”小女孩想想說，“我最想要的是快樂”。于是，仙女在她耳邊細語一番便飛走了，后來，這個小女孩果真快樂地度過了一生。而這個快樂的秘密就是力所能及地幫助身邊的每一個人。

　　同學們，這個故事看起來很小，但是卻告訴我們，向雷鋒叔叔學習，就要從做好每一件小事開始，從身邊最平凡的小事做起：撿起地上的一片果皮紙屑，你就是一個愛清潔的環保小衛士;幫助需要幫助的同學，你就是一個有愛心的好朋友;珍惜每一分鐘，勤學勤問，你就是一個愛學習的小標兵;見到老師、長輩問一聲好，你就是一個懂禮貌的的好孩子;再過兩天就是三八婦女節了，你送給媽媽一本字跡清秀的作業，或為她端上一杯熱氣騰騰的茶水，或為她聲情并茂地朗誦一篇課文，獻上一曲動聽的歌等等，來表達你對媽媽的愛。這一點一滴的事情，看起來雖然很小，但卻都是學雷鋒的具體表現。做好這些小事，不僅僅別人得到了快樂，你自己同樣也是快樂的。

　　在我們學習、生活中，我們都希望別人在點點滴滴的小事中關愛自己，幫助自己，那種被關愛的感覺是幸福的，甜蜜的，快樂的!相反，別人也需要我們的關愛和幫助。是啊，只有人人都奉獻自己的愛，我們的世界才能永遠充滿快樂!

　　各位同學們，從小事做起，從你我做起，就讓我們攜起手來，共同努力，學習雷鋒，互助互愛，做一個新時代的“小雷鋒”!

2023學生營養日國旗下講話 篇12

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　你們好!

　　我今天國旗下講話的題目是《愛護環境，節約糧食》。我想考一考同學們，10月16日是什么節日?是世界糧食日。

　　為什么要設立這樣一個節日呢?很顯然，是呼吁我們每一個人都要節約糧食!

　　下面，我就請同學們和我一起背誦一下《鋤禾》這首古詩。“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦!”這首詩我們都學過了，是表現了農民伯伯種田很辛苦!可是我們真的做到節約糧食了嗎?

　　在節約糧食這件事上，我們不僅僅今天這個世界糧食日要重視，每天每餐飯都要牢記在心!同學們，根據20xx年我國的一項統計顯示，就中國大陸民眾一年平均倒掉六百億人民幣的剩菜和剩飯。

　　同學們，其實節約糧食，就是不浪費，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學校的飯菜，都是有菜譜的，就是說，飯菜的選擇是經過科學搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節約的要求，也有利于我們身體的健康!從今天的午餐開始，我們就來看一看，比一比，哪些班級哪些同學在吃飯這件事上做得最好! 當然，節約是多方面的，俗話說：吃不窮，穿不窮，節約不到一輩子窮。節約糧食,是我們每個公民應盡的義務而不是說說就好.愛糧,惜糧,節糧,不能是空洞的口號."節約糧食為榮,浪費糧食可恥."的風尚不僅過去需要,現在也需要.我衷心地希望每一位老師和同學從節約糧食做起，強化節約意識，節約學校的每一度電，每一滴水，愛護學校的一草一木，讓每一個人都快快樂樂地生活在藍天,白云,綠水,陽光下!

2023學生營養日國旗下講話 篇13

　　尊敬的各位老師，同學們

　　大家好!

　　今天是XX年5月11日，公元XX年5月12日，注定將永遠銘記在中國人民的心中。四川汶川的地震震驚了中國，震驚了世界。一幕幕感人肺腑的畫面至今讓我們心緒難平，感動萬分。面對無數的生命被埋在廢墟中，失去孩子的父母們對著廢墟呼喚，撕心裂肺的聲音響徹夜空。山悲水泣天垂淚，星黯an云濃地含愁。全國人民舉國悼念，國旗第一次為百姓而垂降，汽笛第一次為故去的生靈而哀鳴。

　　難忘那段哀痛的日子,全國人民心手相連，共度災難。一幅幅畫面讓我們驚嘆萬千，一個個身影讓我們肅然起敬，一份份感動讓我們記憶猶新。我們的軍隊在危急時刻排除萬難沖到了最前線，空降兵穿過云層落在地震中心，我們的軍隊遍布所有災區，實施緊張的救援任務。沖鋒艇靠上去了，通往汶川的道路打通了，一個個鮮活的生命因他們的到來而堅強起來。奇跡不斷的創造著，無數的幸存被解放軍官兵、武警官兵、消防官兵解救出來。他們用生命和鮮血寫意著中國的驕傲。

　　有種大愛歷經世事變遷，卻依然濃厚;有種信念經風沐雨，卻歷久彌堅;有種情感血濃于水，卻飽含真誠。始終有一個胸懷讓我們親摯依偎、溫暖綿長。他就是共和國的，一位慈眉善目的長者、一位災民眼中敬愛的親人。他是山崩地裂時，廢墟之上不倒的旗幟，他是災難發生時，撫慰心靈的光芒。他在千鈞一發時，力挽狂瀾，心系蒼生。他的慈祥、真切、深情、溫暖著每一個華夏兒女的心。

　　歷經了悲痛、鎮定、堅強、抗爭之后，一種偉大的抗震救災精神讓中華民族更加團結、更加奮進、更加成熟。 在汶川地震一周年到來之際，讓我們焚起一炷心香，深深地為遇難的同胞祈禱：讓我們銘記那些在危難時刻挺身而出的平凡英雄，銘記那些共和國的忠誠衛士，銘記所有為抗震救災奉獻自己力量的人們!

　　安息吧，汶川地震中的亡靈!安息吧，遇難的同胞們。你們是否感受到了親人的思念?是否感受到了血脈相連的愛?你們放心吧，我們會用愛筑起摧不垮的家園。讓失去了父母的兒女會擁有千萬雙父母，讓失去了兒女的父母擁有千萬個兒女。地震無情，人間有愛。我們會手牽手，肩并肩，堅強地挽起手臂筑起愛的長城。我們會心手相連，演繹yi生死不離的人間真愛。

2023學生營養日國旗下講話 篇14

　　現在，有人說：雷鋒叔叔沒戶口，三月來，四月走。我看四月份雷鋒也不能走，要讓雷鋒精神永驅人間。

　　“對待同志要像春天一樣的溫暖，對待工作要像夏天一樣的火熱，對待個人主義要像秋風掃落葉一樣，對待敵人要像嚴冬一樣殘酷無情。”這段名言許多人都能耳熟能詳，讀到它，人們會不約而同地想一個人;想起他，我們就會被一種精神深深地感染。

　　1940年12月18日，從湖南省望城縣簡家塘村一個貧苦農民的家里傳出一聲男孩的啼哭----雷鋒出生了。然而，不到7歲，雷鋒就成了一個孤兒。

　　1950年，在鄉政府的關懷和資助下，不幸的雷鋒幸運地得到了免費讀書的機會。讀書期間，他樂于助人，時時刻刻奉獻著自己的愛心。1956年，雷鋒從荷葉壩小學畢業，執意要留在農村的他當上了鄉政府的一名通信員。1958年至1959年間，雷鋒先后在困山湖農場當拖拉機手，在鞍鋼做推土機手，在弓長嶺焦化廠參加基建工作……雷鋒勤奮的工作得到了大家的認和和贊賞，他多次被評為“先進工作者”、“工作標兵”、“紅旗手”、“青年社會主義建設積極分子”……

　　雷鋒擁有一顆滾燙的愛心。有一次，他坐車出差。火車上，他主動幫助列車員掃地、擦桌子，為旅客倒水，讓座位，忙得不亦樂乎。換車時，一位山東大嫂不小心把車票和錢都丟了，雷鋒看見后，毅然用自己的津貼費為大嫂補了車票，并送她上了車。大嫂含著熱淚問：“大兄弟，你叫什么名字，是哪個部隊的?”雷鋒自豪地說：“我叫解放軍，住在中國。”

　　1962年8月15日，雷鋒在指揮戰友倒車時，不幸被倒下來的方桿砸在頭部，造成顱骨操作，導致腦機能障礙，永遠地昏過去了，年僅22歲……

　　1963年1月，雷鋒生前所在班被命名為“雷鋒班”，他個人被追認為“全國優秀少先隊輔導員”。

　　現在不止中國在學雷鋒，許多外國人都在學雷鋒。如馬來西亞、新加坡、美國等。雷鋒精神已成為全人類的精神財富。可能一些外國人不知_，但不少人卻知道雷鋒。

　　雷鋒把自己的韶光年華奉獻給了黨，奉獻給了人民，奉獻給了生他養他的祖國。幾十年來，雷鋒高尚的信念、理想、道德在一代又一代青少年身上傳承。雷鋒，這個閃爍著無限光輝的名字，好似一座豐碑，鐫刻在我們的心底。在又一個“雷鋒月”到來之際，讓我們用自己的實際行動，爭做“雷鋒式的好少年”吧!

2023學生營養日國旗下講話 篇15

　　尊敬的各位老師，同學們：

　　大家早上好，今天我國旗下講話的題目是《做新時代的雷鋒》。

　　綠色的三月微笑著向我們走來，在這令人感動的季節里，對于離開雷鋒時代已46個春秋的我們而言，只能從傳頌中認識他，在我的印象中，雷鋒有一張永遠洋溢著青春氣息的笑臉，是一個樂于助人，大公無私，舍己為人的青年，他說：“一個人的生命是有限的，可為人民服務卻是無限的，他說到了也做到了。我想他那燦爛的笑容就是來自為人民的快樂，是一種發自內心的滿足。

　　雷鋒走了，但他的精神體現著人中至善的一面，因而他贏得了世人的尊重，學習雷鋒，不是一個口號，更不是一個形式，而是一個個鮮國旗下講話活的事例在生活中現，當我們受挫時，身邊的你一個鼓勵的微笑，讓我們重新鼓起了勇氣，跌倒時，你伸出援助之手拉我們一把，我們明白你一直在支持著我們。這些都不是什么驚天動地的壯舉，但卻感動著我們，這或許也是雷鋒精神的一種吧!這樣的精神讓我們感受到了一種人文的關愛。

　　雷鋒的精神是豐富的，也是廣泛的，它不僅屬于中國，也屬于世界，不僅屬于今天，也必定屬于明天，一位名人說過：“為人類服務，為社會服務，追求幸福與完美，這是人類的共同目標，雷鋒精神就體現了這一點，所以精神是屬于人類的，是永存的。”

　　“事實上，雷鋒精神以成為半世紀以來對中國人的精神和道德影響最深刻的一種標準”，撫順雷鋒紀念館總攥搞人霍元斌說：“雷鋒精神深深地打上了時代的烙印，歷史發展到今天，那就是熱愛祖國，為人民服務，敬業愛崗，艱苦奮斗和學習創新。

　　雷鋒精神以成為中華民族傳統美德和思想道德的一種體現，而我們也應該有一義務把這種精神繼續發揚光大，雷鋒日記中有這么一段話：“你既然活者，你又是否為未來人類的生活付出你的勞動，使世界變的更美麗，是呀，我們是否在努力付出我們的勞動，是否知道讓世界一天天變得更美麗的勞動，其實就是我們能在自己平凡或不平凡的'工作崗位上認認真真做好自己的本職?而絕不是口號式的空調行動。

　　三月雷鋒，永遠的光輝。

2023學生營養日國旗下講話 篇16

　　教師，同學：

　　早上好!

　　我今天演講的主題是創造一個干凈的環境，建立一個美麗的校園。

　　自1950年以來，每年的4月7日是世界衛生日，旨在吸引來自世界各地的人們關注健康和衛生工作，提高人們的健康質量和意識，強調健康對勞動的重要性創作和幸福的生活性。 20xx世界衛生日關注的主題：創造一個清潔的環境，建立一個美麗的校園。每年4月也是我們的愛國健康運動月，今年是第18個愛國健康月。

　　同學，學校的環境衛生，喜歡打扮的人，是學校的工具，是學校的臉。人民米可以反映人的內在素質，校園健康也可以反映學校的管理水平和精神狀態。我們學校的環境需要每個人打扮，學校的健康需要更多的照顧大家。但我們學校的健康狀況還存在很多問題，如臥室健康混亂，濫伐果實刮紙，包裝等現象普遍。

　　有些學生認為學習是我們的主要活動，清潔浪費浪費時間學習;有些學生認為，容易投擲廢紙很小，不會帶來 對于一個重大事故，不值得大驚小怪。有學生拾起垃圾是一個低優先級，失去面子，我們不屑做。

　　我告訴你關于廢紙的兩個故事：

　　第一。美國有福特，福特是一個人，他從大學畢業，到汽車公司候選人。當他進入辦公室時，他在地下找到一張紙，彎下腰，拾起來，發現這是一張紙，把它扔進垃圾桶。然后去了主席的辦公桌說，我要申請福特。主席說，很好，福特先生，你已經被我們雇傭了。福特驚訝地說：長，我認為前幾個比我更好，你是怎么雇我的?主席說：福特先生，前面三個真的比你高，但他們的眼睛只能看到大的東西，看不到什么小東西。你的眼睛可以看到小東西，我想人們可以看到小東西，未來可以自然地看到事件，所以我只雇傭你。福特如此進入公司，該公司很快在世界上名聲大噪。

　　第二。據網上新聞：去年，黃金周，國內旅游景點，中國游客丟丟食物，廢紙等垃圾，旅游景點一片混亂，難看。一些 韓國游客靜靜地拾起垃圾到處，扔進下一個垃圾桶。為此，在線討論一直擔心人們的素質。

　　同學們，這兩個廢紙故事，你能引起你的思考嗎?的

　　細節有所不同。房子不掃過什么掃地球!一個沒有認真清潔的學生，不會認真地做好學習。有混亂拋投的人的習慣，在研究中會如此，失去了三個。文明程度低，即使研究無論多好，知識多，不能成為一個天賦，它不會有大的行為。

　　那么我們應該怎樣做校園衛生?

　　我動議：

　　一個是仔細清理。教室，臥室每天掃一掃，不要留在健康角。注意個人衛生，儀器儀表清潔大方。

　　二，我們要注意清潔，不要拋棄垃圾。不吐，不亂骯臟的水，不亂拋垃圾，浪費。學生應該知道，當你留下一張廢紙，你也失去了你的身份和品位。垃圾到箱子，污水到池。食物在步行時不能吃。禁止在地上涂鴉。在混亂拋出不文明的行為，要做所有的街頭老鼠喊，讓這個 學生知道錯誤的糾正壞習慣。學生應該互相提醒，相互監督，互相幫助。

　　三是向下彎，拾起一個拾起。拿起一張紙是純的，純是自己的精神，故意擦拭是一片污染，凈化是自己的心。彎下腰，拾起一個拾起。你的美德，你的質量，會靜靜地顯示，你的心開花更明亮，更芳香。學校倡導我們學習雷鋒好人做好事，我覺得在校園里拾起垃圾是每個人都可以做的，每個人都有機會做好人。

　　讓我們確定這樣的目標，校園衛生干凈整潔，成為一個亮點，讓我們攜手創造一個干凈的環境，建立一個美麗的校園。

2023學生營養日國旗下講話 篇17

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：《遵紀守法，做一個文明的中學生》。

　　12月4日是全國法制宣傳日、國家憲法日，我校全體同學都在當天早自習進行了憲法晨讀，學校也開展了一系列的憲法學習活動，弘揚憲法精神。

　　同學們，當文明學生，做守法公民，接受健康的思想，并時刻以法律為準繩，規范自己的言行，監督自己的行為，嚴格要求自己，使自己健康成長。這是我們學會做人的前提。

　　我們同學要養成良好的行為習慣，認真履行學生的一日常規，用校紀校規約束自己的行為，做到嚴格遵守。因為遵守紀律是遵守法律的最基礎環節。我們當中有極少數違規違紀同學，你的行為在正義感缺失的同學眼中，可能代表著自由和勇敢，但在有正義感的同學眼中，便是放縱和魯莽。是自由和勇敢，還是放縱和魯莽，只要和正義并行，就一清二楚。

　　我們應該履行的法律義務和責任，明確自己所擁有的權利，自己應明確地知道，什么可以做，什么不可以做，要學會對自己行為的控制，增強法制意識。樹立自尊、自律、自強意識，增強辨別是非和自我保護能力。不因小事激化同學矛盾，遇事時雙方應該冷靜處理，各自退讓一步，積極化解矛盾，絕不能說一些刺激性的話語、做一些挑釁性的動作而激化矛盾，更不能大打出手，造成嚴重的違紀。

　　同學們：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”任何丑惡的、不良的行為和習慣，我們都應堅決制止，決不含糊。讓我們攜起手來，認真學習、嚴格遵守各項法律、法規，自覺抵制各種不良現象，一起學法、知法、守法。用我們美好的心靈去凈化身邊的丑惡，用我們靈巧的雙手共建人類的文明，共創和諧校園。

2023學生營養日國旗下講話 篇18

　　老師們、同學們大家好：

　　我今天演講的題目是：以人為本 保護大氣

　　生機勃勃的自然生態系統和生生不息的人類社會離不開適宜的天氣和氣候，保障人民群眾的生命安全和生活健康離不開清潔的大氣。因此，今年3月23日世界氣象日所確定的“天氣、氣候和我們呼吸的空氣”這一主題，對于經濟社會發展進入關鍵時期的世界各國和人民，都具有非常重要的警示作用。

　　天氣、氣候是人類賴以生存的自然環境和自然資源的一個重要組成部分，無論世界政治、經濟、社會、文化發展到什么程度，人類都不能夠脫離地球大氣。當今時代，人類社會面臨各種復雜而艱巨的發展難題，其中，空氣質量下降和全球氣候變暖是世界各國面臨的共同挑戰，也是經濟社會可持續發展必須重視和解決的緊迫問題。

　　大氣對于人類生產生活乃至生存的重要意義已經為整個社會所熟知。空氣質量與人體健康息息相關，在煙霧籠罩、沙塵彌漫、氣味惡劣的環境中生活，則談不上身體健康。造成空氣質量下降的因素是多方面的，其中，最主要的就是人類生產生活對自然環境的破壞和向大氣無節制地排放污染物。工礦企業粉塵排放、汽車尾氣排放、煤和石油等化石能源燃燒、垃圾及其他廢棄物燃燒或發酵、危險化學品泄漏、不符合環保標準的建筑材料當中有害物質的釋放，等等，都是導致大氣污染的源頭。大氣中污染物濃度升高，必然對人體健康產生危害。科學研究發現，空氣污染與呼吸道和心血管疾病、癌癥和神經系統失調、空氣傳播疾病有直接的聯系。據世界衛生組織估計，全球每年有200萬人因為空氣污染而過早死亡。

　　天氣、氣候與我們的空氣質量息息相關。一方面，刮風等氣象條件十分有利于污染物的擴散，雨、雪、雷電等也能對空氣起到很好的凈化作用，降低特定區域特別是大中城市的大氣污染物濃度。但是，如果風力過大，加之地表裸露干燥或者建筑工地沙土直接暴露在空氣中，則會形成揚沙甚至沙塵暴天氣，大氣懸浮顆粒物濃度上升，影響我們的呼吸和感官。另一方面，當出現靜風、穩定(大氣垂直運動不明顯)氣象條件時，大氣當中的污染物就不易擴散，污染物快速聚集并且濃度異常偏高，就會產生特別嚴重的大氣污染災害。1952年12月，由于大氣停滯少動，濕度過大，英國倫敦出現了持續四天之久的大霧天氣，大氣百米以下低空形成了高危污染層，空氣中二氧化硫濃度為平時的7倍，顆粒污染物濃度為平時的9倍，整座城市彌漫著濃烈的“臭雞蛋”味，幾天內就奪走了4700多人的生命，以后兩個月中又有8000多人相繼死亡。

　　這是歷史上由大霧天氣引起的大氣污染給人類造成的最嚴重的災難。此外，有些活動性極強的大氣污染物，可隨氣流漂移數百公里，使遠離城市的農作物受到損害，形成區域性污染，擴大污染影響范圍。因此，在我國處于工業化階段的特殊歷史時期，既要更加充分地認識保護大氣環境的極端重要意義，也應當更加有效地防止因不利氣象條件可能導致的大氣污染災害和區域性環境污染事件。

　　大氣污染特別是大氣當中一些特殊成分的顯著改變，也將對天氣、氣候產生明顯的影響。隨著經濟快速發展，人口急劇增長，城市無限擴張，化石能源過度利用，我們呼吸的空氣也正在發生變化，而這種變化也在時時刻刻地嚴重影響著天氣和氣候，對全球氣候變化和生態環境帶來了持續且難以預料的變化，直接影響著人與自然和諧發展。聯合國政府間氣候變化專門委員會在20xx年發布的第四次評估報告中指出，人類活動很可能是導致近50年氣候變暖的主要原因。由于人類活動排放，包括二氧化碳、甲烷、氧化亞氮、臭氧等溫室氣體明顯增多，導致全球氣候變暖。在全球氣候變暖的背景下，極端天氣氣候事件頻發，生態環境急劇惡化，水土流失和土地荒漠化面積不斷擴大，淡水資源日趨匱乏，大氣和水污染日趨嚴重，對人類生存發展和生產生活都構成了嚴重威脅。研究表明，全球氣候變暖可能引起熱浪頻率和強度的增加，由極端高溫事件引起的死亡人數和嚴重疾病將增加，并可能增加疾病的發生和傳播機率，增加心血管、瘧疾、登革熱和中暑等疾病發生的程度，危害人類健康。這就使得天氣、氣候、大氣污染和人體健康之間的關系變得更為復雜。

　　清潔的大氣、優美的環境、適宜的氣候，既是人類永續生存和健康生活的基本條件，也是推動科學發展與促進社會和諧的根本要求。大氣孕育生命，我們應當如同保護生命一樣保護地球大氣。推動科學技術進步并有效利用現代科學技術知識，加深對天氣、氣候與大氣環境之間關系的認識，提高利用天氣、氣候改善空氣質量的能力，是氣象工作者的一項重要使命。我們應當利用現代化技術手段，建立覆蓋全國的大氣成分觀測網，了解和掌握大氣成分的現狀及其變化規律。要更長期、系統、連續地監測和分析溫室氣體、紫外線、氣溶膠、酸雨和臭氧等大氣成分的變化，評估它們對人類健康、氣候、空氣和水質、海洋和陸地生態系統等產生的影響。要切實加強城市規劃與建設、重要基礎設施和工業企業布局、產業結構調整和區域經濟社會可持續發展的環境影響評價和氣候可行性論證。要重視大氣環境預測預報技術和區域性大氣污染調控技術的研發，及時預警因不利的天氣、氣候可能導致的霧、霾、沙塵暴、光化學煙霧等極端氣象災害和大氣污染災害，并引導社會各方面和公眾采取有效防范措施。要大力發展針對污染物擴散傳輸等的專業數值預報模式，不斷發展現代氣象業務和公共氣象服務，為公眾提供紫外線強度指數、中暑指數、空氣污染指數、一氧化碳指數等信息。

　　保護地球大氣，改善生存環境，需要全社會的共同努力。要大力發展城市公共交通和清潔燃料汽車，實行更嚴格的汽車尾氣和工業廢氣排放標準，減少城市常規大氣氮氧化物、氫氧化物的濃度，當出現不利于污染物擴散的氣象條件時，政府應當強制污染工業減少和停止生產，限制機動車使用，避免空氣質量惡化。我們既應當大力建設資源。

2023學生營養日國旗下講話 篇19

　　尊敬的各位老師、親愛的同學們：大家上午好!

　　明天是12月3日，世界殘疾人日，今天我國旗下演講的題目是《關愛殘疾人，做文明使者》。

　　孩子們，全球共有6.5億殘疾人，約占世界總人口的10%，當我們每天迎著朝陽走在上學路上的時候，你可曾看到在我們身邊還有一些人是依靠冰冷的輪椅、沉重的拐杖艱難前行?當我們欣賞著五彩斑斕的世界，聆聽著悅耳動聽的歌曲的時侯，你可曾發覺在你的周圍還有一群人卻連看一眼藍天，聽一聲鳥鳴都是他們一生最大的奢望?和正常人相比，殘疾人飽受生活的艱辛，他們更需要關心和幫助!

　　自古以來，有許許多多殘疾人自學成才，自強不息，他們身殘志不殘，如酷愛音樂的阿炳雖然是一個雙目失明的盲人，但譜寫出了響譽中外的名曲《二泉映月》;張海迪是當代身殘志不殘的典范，她坐在輪椅上寫下許多著名作品，指引著少年兒童自強不息，拼搏奮進!

　　但殘疾人在學習和生活中還是遇到許許多多的困難，多數殘疾人尚未得到基本的康復服務。因此，關心幫助殘疾人是我們每一個人義不容辭的責任。

　　同學們，很多事情在我們看來是舉手之勞，對他們來說卻是一種溫暖。給殘疾人一個攙扶只需你付出一只手的力量，給他們一個公交車上的座位，只需你付出多站一會兒的辛苦，愛護他們的專用設施，只需你付出繞一點彎路的時間。關愛殘疾人是全社會的責任，不只是在一時，讓我們每一個人每一天都獻出愛心，弘揚中華民族扶殘助殘的傳統美德，給殘疾人更多關愛和幫助，做一個文明的使者吧!

2023學生營養日國旗下講話 篇20

　　同學們，老師們：

　　大家好! 每年的3月23日是"世界氣象日"。今年世界氣象日的主題是：""。 眾所周知，地球是一個自然災害頻繁的星球，而天氣、氣候災害占到自然災害的70%以上。據有關資料顯示，全球發生的重大氣象災害比半個世紀前多了5倍，每年平均2.11億人受其危害，是受戰爭沖突影響人數的七倍。與氣象條件有關的水土流失、泥石流、滑坡、崩塌、地面沉降、森林和草原火災、農林草原病蟲害等生態環境災害，更是帶給人們一次又一次的痛苦。在嚴重的天氣、氣候災害面前，人類社會顯得極其脆弱;狂風刮倒房屋;暴雨引起的洪澇淹沒農田;長期干旱導致莊稼干枯、生畜渴死;高溫酷熱和低溫嚴寒造成病人增加、死亡率增高;雷電致人死傷和引起火災。就說剛剛過去的冬天，發生在我國南方的雪災是百年不遇的。盡管全球氣候還存在許多不確定性，但氣候使地球環境和人類社會變得更加脆弱，并嚴重影響世界經濟和社會的可持續發展是顯而易見的。

　　地球上的每一種生物都有權利在地球上生存。這是生物多樣性的需要。我們不敢想象地球失去動物以后人類孤獨生存的情景，抑或，連人類都將不復存在。作為人類的普通一員，盡管我們或許已經不能阻止這種情況的發生，但如果我們改變自己的生活方式來延緩全球氣候變暖，我們就能拯救地球上更多的生命。一些做法其實不難，只要我們有心去做，就能夠創造奇跡。

　　1、如果每次走出房間隨手關燈，動物們和他們的后代將會有一個更好的未來。

　　2、如果你把你家的電燈泡換成熒光燈甚至led燈，就等于道路減少了一百萬輛汽車排放的廢氣。

　　3、如果用冷水洗衣服的話，就相當于節約了80%的能源，這樣可以避免北極熊居住地的變暖。

　　4、如果把我們的空凋溫度調低一些，就能減緩海象們家園的溫度上升。

　　5、如果我們家庭減少自駕，改乘公交車或搭便車，甚至步行或騎自行車，極地的動物就有更多的玩鬧之處。

　　6、如果我們購買更多的本地食物，更多的新鮮食物而不是速凍食品，我們就能省下更多的能源，拯救更多的動物。

　　7、如果你洗澡時能少用兩分鐘，一年下來水就能貯滿整個游泳池。

　　8、少用紙巾，改用手帕，我們可以減少對樹木的大量砍伐!

　　9、請在打印的時候用雙面打印，節約紙張就是節約資源和能源!

　　10、讓我們去種樹吧，種大量的樹，種上百萬的樹吧。

　　最后，借用美國已故的肯尼迪總統的那句名言：my fellow americans, ask not what your country can do for you, ask what you can do for your country。我的美國同胞們，不要問你們的國家能為你們做些什么，而要問你們能為國家做些什么。 我可以說，親愛的同學們，不要問地球能給與你們什么，而要問你們能給與地球什么。

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

2023學生營養日國旗下講話 篇21

　　輔導員老師們、全體少先隊員們：

　　你們大家好!!!時令已進入了金秋十月。十月是多彩的季節，成熟的季節，碩果累累的季節。它充滿浪漫的色彩，洋溢著燦爛的花香，銘記著許許多多讓人激動、催人淚下的故事。十月是紅色的，一個多世紀以來，千千萬萬的革命志士前仆后繼，英勇奮斗，堅毅的顱骨壘就了共和國大廈的基石;十月是金色的，黨親手創建的少先隊，風風雨雨走過了60年的歷程，我們的父輩，我們，還有你們的父輩都曾在鮮紅隊旗下宣誓，火紅的隊旗指引著前進的路程。今天是10月13日，是中國少年先鋒隊建隊60周年的日子!在這里，我想和大家一起重溫少先隊的光榮歷史!

　　還記得，小學一年級時，老師為你們戴上鮮艷的紅領巾。那一刻，你們一定會在心底默默告訴自己：我是一名光榮的中國少年先鋒隊隊員了，我要為飄揚的隊旗添上光輝的一筆!

　　還記得“五角星加火炬”的隊旗含義嗎?五角星代表黨，火炬象征光明，紅色象征革命勝利!每個少先隊員都應該知道，我們少先隊有著悠久的歷史，在漫長的歲月中走過了一條光輝的道路。從勞動童子團，到抗日兒童團，到少先隊，再到新中國成立后的少年兒童隊、少年先鋒隊，都是始終如一地為祖國建設“準備著”!“準備著”不僅僅是口號，更是行動，無論是戰爭年代還是和平年代，少先隊都是中國建設的參與者，并發揮了重要作用。

　　今天是中國少年先鋒隊建隊紀念日，在這特殊的日子里，我們學校少先隊隊伍又將壯大啦!一年級一百五十名小同學明天下午將佩帶著鮮艷的紅領巾，走進我們的隊伍里來了。我們歡迎你們，也祝賀你們，更希望你們在隊旗的指引下，好好學習，從小樹立遠大理想，嚴格規范行為，健健康康地成長，長大成為對社會有用的人才。全體少先隊隊員們，你們是花朵，是祖國的未來和希望，你們是新世紀的雛鷹，。要知道，今天，你們磨練羽翼;明天，你們就會搏擊長空!學習時光，人生的一瞬，就在這一瞬，你們所付出的，必將收獲源源不斷的學識。是金子，總有放光的時候;是玫瑰，總有盛開的時候。趁著火紅的青春，抓住希望的機遇，撐起命運之舟，托起明天之陽，為少先隊的未來而努力!讓明天為我們驕傲!

　　同學們，時刻準備著，讓少先隊的光榮歷史因為你們而譜寫得更加輝煌!

　　謝謝大家!

2023學生營養日國旗下講話 篇22

　　尊敬的老師們、親愛的同學們：

　　大家早上好!今天是4月7日—— “世界衛生日”。今天國旗下講話的題目是“講究衛生，做健康的主人”。 20_年世界衛生日的主題是“病媒傳播的疾病”。 四月是個春暖花開的季節，四月還是全國愛國衛生月。因為衛生工作關系到每一個人，所以大家要在學習、生活中積極主動做好衛生工作，保持良好的正確的衛生習慣，促進健康成長。

　　1、保持良好的個人衛生習慣，注意飲食衛生，不在路邊小攤隨便購買食品。在個人衛生習慣中，養成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間，做到起居有規律。

　　2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律，定時用膳，三餐飯做到定量，特別是早晨，有的同學往往因為睡懶覺而不吃早餐，這對身體健康和學習精力都是不利的。

　　3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。

　　同學們，美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。讓我們行動起來，借“世界衛生日”、“愛國衛生月”的契機，人人動手，為創一個干凈，清潔的校園一起努力!我的講話完畢，謝謝大家。

2023學生營養日國旗下講話 篇23

　　親愛的同學們：

　　早上好!

　　老師先考考大家，你們知道昨天是什么日子嗎?(世界氣象日)真了不起，有不少小朋友知道昨天是“世界氣象日”。今天我們的話題就是：《讓我們的天氣有個好脾氣》。世界氣象日是每年的3月23日，是世界氣象組織為了紀念《國際氣象組織公約》生效/而設立的。每年的“世界氣象日”都確定一個主題，今年世界氣象日的主題是“天氣和氣候：青年人的參與”。

　　氣象的變化和我們息息相關，近些年來，我們的天氣、氣候的脾氣越來越差，而因為天氣、氣候原因導致的災害占自然災害的70%以上，據統計，這個全球發生的重大氣象災害比半個世紀前多了5倍。在嚴重的天氣、氣候災害面前，我們人類是那么脆弱;臺風刮倒房屋讓人們無家可歸;暴雨引起的洪澇淹沒農田讓農民顆粒無收;長期干旱導致莊稼干枯、生畜渴死讓人們被迫離開世世代代生存的土壤;高溫酷熱和低溫嚴寒造成病人增加、死亡率攀高。就說剛剛過去的 20__年，杭州的霧霾天數超過了210天，這意味著就在去年這一年中我們的家鄉三分之二的時間都處在霧霾之中。 為了保護我們的呼吸道，我們不得不停止了戶外活動，體育課也要放在室內，是開窗透氣還是不開窗防霧霾都成了我們探討的話題，此外，我們出門還得戴上口罩這個防霧霾武器。

　　我們雖然沒有魔法可以讓天氣改變，但是我們也可以從身邊的小事做起，讓我們的天氣與氣候少發些脾氣，多些溫柔，少些怒吼，多些和煦，同學們，你們知道有哪些辦法嗎?那老師就推薦給大家幾條：

　　1、我們使用的紙張來源于保護環境的大樹。我們可以節約使用草稿紙，餐巾紙各類的紙張，寫的草稿紙反面也可以用，準備一塊小手帕和小抹布，這樣會節省許多的餐巾紙。

　　2、和爸爸媽媽出門多乘坐公共交通工具，做一個綠色出行的小使者。

　　3、想要有健康的體魄那可得多鍛煉，如果總是躲在空調房間，你也會生病，我們的地球也會生病。這個即將到來的夏天，咱們不妨來一場“看誰能耐熱”的不開空調比賽。

　　4、檢查一下家里使用的燈具，是否是節能型燈具，注意隨手關燈，節約用電。

　　5、不浪費食物，記住你能吃多少就要多少，熱愛每一種食物，不貪多。 還有對氣象變化感興趣的同學，不妨在周末的時候去氣象科普體驗館看看，你會大開眼界。

　　記得我剛才說的么：跟我來說一遍吧：少用紙張多種樹，少開空調綠色出行，節約用電隨手關燈，吃飯多少量力而行。那就開始行動吧!

2023學生營養日國旗下講話 篇24

　　各位老師，各位同學：

　　大家早上好，今天我國旗下講話的題目是預防艾滋病 從我做起。

　　12月1日是世界愛滋病日。今年的宣傳主題為行動起來，向零艾滋邁進，副標題為凝聚力量，攻堅克難，控制艾滋

　　自1981年美國發現首例艾滋病之后，艾滋病病病毒在全球范圍內的傳播速度驚人。據統計，近--多年來我國注冊的艾滋病感染者已超過---萬，實際人數可能還要高出幾倍。

　　現實中，青少年吸毒已成為一個觸目驚心的嚴重問題。近幾年，青少年吸毒的比例始終在吸毒人口中占--%左右，其中--歲以下的青少年占了--%，據不完全統計，--歲以下的少年吸毒人數比去年又有所增加。此外，許多青少年對冰毒、搖頭丸等苯丙胺類毒品的成癮性和嚴重后果缺乏了解，導致吸食冰毒、搖頭丸等苯丙胺類毒品人員數量明顯上升。

　　毫無疑問，青少年已成為最易受到毒品侵害的高危人群，我國青少年禁毒的形勢十分嚴峻。對于艾滋病，我們要有以下幾點正確認識：

　　1、艾滋病是一種病死率極高的嚴重傳染病，目前還沒有治愈的藥物和方法，但可以預防。

　　2、艾滋病主要通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。

　　3、與艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接觸不會感染艾滋病。

　　4、潔身自愛、遵守性道德是預防經性途徑傳染艾滋病的根本措施。

　　5、及早治療并治愈性病可減少感染艾滋病的危險。

　　6、共用注射器吸毒是傳播艾滋病的重要途徑，因此要拒絕毒品，珍愛生命。

　　7、避免不必要的輸血和注射，使用經艾滋病病毒抗體檢測的血液和血液制品。

　　8、關心、幫助和不歧視艾滋病病人及艾滋病病毒感染者是預防與控制艾滋病的重要方面。

　　9、艾滋病威脅著每一個人和每一個家庭，預防艾滋病是全社會的責任。

　　同學們，艾滋病是人類共同的敵人。我們要主動地學習預防艾滋病的科學知識，保護好自己，并把對艾滋病的宣傳教育當作自己一份神圣的職責，向家人、朋友、同學，向那些不了解、不熟悉艾滋病的人宣傳預防艾滋病的知識。

　　我的講話完了，謝謝大家。

2023學生營養日國旗下講話 篇25

　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　我想有個家，一個不需要華麗的地方，在我疲倦的時候，我會想到它。我想有個家，一個不需要多大的地方，在我受驚嚇的時候，我才不會害怕......"同學們，當你們聽到這首《我想有個家》的歌曲，會萌發出什么樣的情緒?

　　家，一個多么溫馨的字眼;家，一聲多么熟悉的心跳!家，是社會的基本細胞，是人生的避風港灣。家，能在你孤獨時擺脫寂寞，受傷時撫慰心靈，能讓你繼續鼓起勇氣，揚起生命的風帆，迎接新的挑戰。家，是親情與愛的標志，誰都離不開家，正如生命離不開水，空氣和陽光。

　　同學們，我們應該如何搭建幸福家庭、經營美好人生呢?放學回家，你是否主動地洗過碗、掃過地、整理過房間?在家庭遭遇困難時，你是否向父母提了過分的要求，增加了他們的煩惱?你是否經常和父母談心，理解他們的難處，減輕他們的重負?你是否幫助父母出過主意，共同尋找解決問題的方法?學習上，你是否更努力，以優異的成績向父母匯報?

　　鳥兒感謝藍天讓它飛翔，魚兒感謝海洋讓它徜徉，花兒感謝陽光讓它綻放，我們感謝家讓我們健康成長!作為家的小主人，我們不能只享受家賦予的溫暖，更有責任為營造家的溫馨與快樂出力。在5月15日"國際家庭日"來臨之際，讓我們營造一屋燦爛陽光，并把一份溫暖送給爸爸媽媽、爺爺奶奶，讓愛住進我們的家!

2023學生營養日國旗下講話 篇26

　　傳統節日富有深厚的民族文化內涵，是一個民族文化長期積淀的產物，是一個民族身份識別的象征之一，是一個民族自我認同的主要形式，傳統節日是帶給我們兒時最歡樂的記憶，是陪伴我們人生歲月的紀念日，是和家人、國人共歡樂的盛大聚會，是凝聚全民族向心力的紐帶，是一個民族表情達意的重要通道，對一個民族的發展意義深遠。倘若一個民族沒有自己的節日，就不能稱其為真正意義上的民族。

　　本周三晚上就是西方人的平安夜，而后一天便是圣誕節。圣誕節和圣誕夜作為宗教的產物，其由來有很多傳說，也不可定論。

　　當今中國，很多人尤其是青少年學生受到了西方節日的重大影響，他們幾乎不知道如清明節、端午節、中秋節、重陽節這些中國傳統節日的深層意蘊，卻對西方節日如數家珍，趨之若鶩。形成這種沖擊，與西方國家文化滲透的力量有關，也與青少年學生缺乏足夠判斷的盲目接受有關;既有商家唯利是圖的商業利誘，也有大眾傳媒毫無頭腦的推波助瀾。這股盲潮的涌流泛濫，已經對中華民族的傳統文化、傳統節日帶來了一定程度的沖擊。

　　面對這種沖擊，我們不能漠然視之，但也并非畏之如虎。我們深知：只有海納百川，才能發揚民族傳統文化，我們既不全盤否定，也決不照單全收。我們要用歷史的辯證的眼光和態度去批判吸收。我們不能不加選擇不加節制地崇尚西方節日，帶著媚俗丑態去奉迎，甚至在盲目崇拜中迷失自我，理性看待西方節日，是我們義不容辭的責任。

　　同學們，我們既是一名消費者，但也是一名中學生，我們有責任致力于自己的學業，卻絕對無權濫用父母供我們求學的血汗錢。西方文化很有新奇，傳統文化很有內涵，二者兼顧一定會擦出更多美麗的火花。

　　文明過節，理性看待西方節日，從我做起。