國際殘疾人日國旗下精彩講話稿（通用18篇）

國際殘疾人日國旗下精彩講話稿 篇1

　　同學們：

　　你們知道今天是什么節日嗎？今天是“世界殘疾人日”，據統計，我國有6000多萬殘疾人，有很多和你們一樣，花一樣的年紀，不同的是，他們有的一出生便處于一個無聲的世界，有的至今無緣看到這繽紛美麗的世界，有的因各種原因肢體殘缺。但是，他們并沒有因為肢體上的殘缺一蹶不振，他們有美麗的夢想，并且為這份夢想努力拼搏。可是，實現夢想的路程，卻比我們這些健全的`人更加漫長，更加艱辛。

　　小朋友們，還記得有一年春晚的舞蹈《千手觀音》嗎？看完這個精彩的節目，大家可能很難想象它是由20位聾啞演員排練出來的。為了這個節目的整齊美觀，二十名聾啞演員每天都一起圍著錄音機，趴在地上，把耳朵貼在地板上，貼在音響上來感受音樂的節拍，并通過手語老師的分解音樂，來練習音樂的旋律和身體的`韻律……她們不知付出了多少努力，在這個表演的背后，夾雜著多少汗水與辛酸！她們對生活的樂觀態度，她們自強不息的精神，是不是值得我們學習？

　　當我們每天迎著朝陽，走向光明的人生時，他們卻是需要依靠冰冷的輪椅度過人生的每一個臺階；當我們和家人齊聚在電視機旁，共同欣賞每一個精彩節目時，他們卻連聆聽鳥語、觀看藍天也是一種奢望。小朋友們，比起殘疾人，我們有多么幸福！我們能夠唱歌，能夠欣賞音樂，還能在美麗的幼兒園里游戲、活動……

　　所以，今天我在這里想告訴大家，要珍惜現有的條件，學習殘疾人自尊、自信、自強、自立的精神，他們畢竟不如我們行動自如，所以我們也應該給予他們一些關愛：給殘疾人一個攙扶只需你付出一只手的力量，給他們讓一個車上的座位只需你付出站一會兒的辛苦。讓我們從身邊做起，從小事做起，從一點一滴做起，理解殘疾人，平等對待他們，給他們更多關愛和幫助，讓他們與我們共享美好生活！

國際殘疾人日國旗下精彩講話稿 篇2

　　各位老師、同學們：

　　大家早上好!今天國旗下講話的題目是《關愛殘疾人，讓世界充滿愛》。

　　同學們，本周有一個特殊且重要的節日， 12月3日是“國際殘疾人日”。對殘疾人來說，肢體上的殘缺既成事實，無法改變，可是卻沒有什么力量能阻擋他們擁有美麗的夢想，并為了這份夢想而努力拼搏。 自古以來，有許許多多殘疾人自學成才，自強不息，他們身殘志不殘，如戰國時期的孫臏下肢殘疾，卻寫下了著名的《孫子兵法》;張海迪是當代身殘志不殘的典范，她坐在輪椅上寫下許多著名作品。當然還有許多這樣的例子：物理學家霍金、柔道冠軍劉思雅……。他們殘而不廢，身殘志堅，體現了生命的價值和尊嚴。我們作為身心健全的人，更應該熱愛生命，熱愛生活，在關愛自己的同時也應關愛殘疾人。從身邊做起，從一點一滴做起：一次自然的讓座、一回悄悄地讓道、一個關切的眼神、一句溫暖的問候、一雙扶助的手都能讓堅冰融化，讓微火重燃，讓殘疾朋友倍感溫暖。一個巴掌拍不響，眾人鼓掌聲震天，一個人的力量是微弱的，但如果我們都能伸出自己的友愛之手，奉獻自己的愛心，必將為殘疾人搭建一方幸福的生活空間。

　　親愛的同學們，讓我們用手架橋，用心感悟，讓我們每一個人的內心充滿愛，讓這個世界充滿愛!

國際殘疾人日國旗下精彩講話稿 篇3

　　尊敬的老師們、同學們：

　　大家好！今天，我演講的主題是“不亂扔垃圾，保持校園潔凈”。

　　今年的4月7日是世界衛生日。在這一天快要到來之際，你是否曾經想過自己處于怎樣的環境之中？是潔凈美麗還是又臟又亂？當你背上書包踏入校園時，不經意間看到有人亂丟紙屑，你會勸阻他嗎？還是反正不關自己的事，視若無睹呢？但你是否想過，一片小小的紙屑也能反映出一個人的道德水平與環保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場了嗎？當你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學習嗎？其實我們每個人都希望生活在一個整潔美麗的環境中。

　　同學們，當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶時，請你想一想把它丟到地上的后果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩？只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。

　　只要每個人盡到自己的責任，注意自己的行為，不隨意丟垃圾，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。

　　因此，在世界衛生日來臨之際，我借此機會在這里呼吁大家：讓我們每個人都自覺去維護環境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。行動起來吧！讓我們的校園成為西周最美的地方，讓我們的家鄉變得越來越美！

國際殘疾人日國旗下精彩講話稿 篇4

　　同學們、老師們：

　　大家早上好!

　　很高興今天可以站在高處為大家講話，這使我想起了許多年前更有一群熱血滿腔的中國人，他們站在時代的尖端，為民族大節振臂高呼。那一段歷史我們不能忘卻啊!

　　剛剛過去的上周是中國人的傳統佳節——中秋節，當我們舉家團圓，歡座一堂時，請不要忘記我們的國恥日。80年前的9月18日的深夜，東北軍的士兵們被一聲爆炸聲驚醒，日本關東軍轟炸了沈陽柳條湖附近的一段鐵路，并誣為中國軍隊所為，以此為借口，轟炸了東北軍駐地北大營，占領了沈陽城，半年之后，東北三省全部淪陷。這就是震驚中外的“九一八事變”，是日本侵略中國的開始，也是中華民族不能忘記的國恥。

　　面對著侵略者的槍炮，我們的先烈們，進行了英勇的抗戰，這一戰，就是20~~年。

　　昨天全國各地隆重舉行了紀念“九一八”的各項活動，曾經淪陷的沈陽城內汽笛長鳴，警鐘長響，響起了紀念的警鐘。20~~年艱苦卓絕的斗爭，中華民族付出了人類歷史上空前的代價，用3500萬鮮血和生命鑄就了一個大國的尊嚴，鋪就了民族復興之路。那是一場慘烈的、悲壯的戰爭，中國人，人不分老少，地不分南北，第一次進行全民族的反侵略戰爭。無數先烈以血肉之軀，抵抗兇暴異常的敵人。中華民族在這最危急的時刻，沉淀在民族文化深處的`力量爆發出來了，這種力量就是對安寧、和平、正義的追求。

　　今天，我們紀念這段歷史，就是為了不要忘記那些曾經為民族犧牲的人們。那些拋棄家庭、走上戰場的人們，愿意用生命來換取民族的生存，這是我們不得不以崇敬的心情來紀念的。

　　今天，我們紀念這段歷史，也是為了不要忘記那些發動戰爭的惡魔，他們企圖用暴政來統治世界，妄想用別的民族的鮮血滿足自己發展的欲望。我們可以寬恕那些曾經發動戰爭的民族，但我們不能不以對和平與非暴力的嚴正的態度，來面對一切可能的對暴力的崇拜。

　　今天，我們紀念這段歷史，就是要讓我們不要做胸無大志、庸庸碌碌混日子的學生，而要時時不忘正直向上、熱于求知的新時代之風，要繼承先烈們的敢于擔負天下責任的勇氣。

　　那些為了正義事業付出汗水、鮮血乃至生命的人們，心中必然有對正義的熱切追求，心中必然保存著自古以來君子報國的勇氣，正義與勇氣不是天生的，是在后天的生活學習中塑造的。

　　那些在最艱苦的歲月里，為民族正義事業做出貢獻的人們是最光榮的。我們應該永遠記住他們。而你們這些在平凡的日子里樹立了為正義事業奮斗的學子們，也是光榮的，因為你們正在為這個民族的將來作著重要的準備。

　　和平與戰爭常常只是轉眼之間。國家的強大不是靠人多，也不是靠武器，而是靠那個國家中有多少正直向上的人，有多少有勇氣有力量的人。梁啟超在《少年中國說》中寫道：故今日之責任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。

　　愿先輩們用熱血和信念點燃的民族復興之火，永遠照亮我們!

　　同學們，讓我們一起用梁啟超的話來鞭策自己。讓我們每一個義中人鼓起勇氣，為中華之騰飛而不斷努力。

國際殘疾人日國旗下精彩講話稿 篇5

　　星期五，我們上了一節班會課，是關于環保方面的——說說地上的白紙片。

　　白紙片大家似乎都不陌生，此刻班級的地面上不都是紙片嗎，地上的白紙片也太微不足道了，教師到底想要講什么呢

　　一上課，教師先讓我們把自我地面上的紙撿凈，然后說一說看到地上有白紙片應當怎樣辦“撿起來扔進附近的垃圾桶里!”全班幾乎是異口同聲。說是這么說，可是在現實生活中誰做到了誰見到白紙片把它撿起來了不都是裝作沒看見，上去狠狠地踩上一腳或把紙偷偷地踹到過道踢到前后同學桌子底下嗎

　　紙是多么的重要，紙是經過樹木砍伐提煉出來的，一顆樹又能制造出多少張紙如果一人撕下一張紙，那中國十三億人民就會撕下十三億張紙，這是一個多么龐大的數字呀!保護環境更重要，在外國“請不要隨地吐痰，請不要亂扔紙屑”這樣的語句都是漢語。我們這個“禮貌之邦”的素質又何在我們在別的國家心目中怎是如此的形象所以，保護環境，從我做起;保護壞境，從一點一滴的小事做起。如果世界上沒有垃圾紙屑，有許多的樹，那將會減少多少的災難;如果一個學校沒有紙屑，那會給人一種怎樣舒暢、愉悅的心境;如果一個班級里沒有紙屑，那一天的學習生活又是多么的愉快和簡便呀!所以，我們應當撿起地上的“白紙片”保護我們的“白紙片(樹)”保存我們的“白紙片(森林)”。我想：以后看見地面上有紙屑和垃圾等雜物，我必須要主動撿起來，扔進附近的垃圾桶里，如果沒有就放進口袋里帶回家。將地上的白紙片好好地節儉、利用、回收和管理。

　　說說地上的白紙片，說出了太多。但最重要的還是保護環境，從我做起。

國際殘疾人日國旗下精彩講話稿 篇6

　　老師們，同學們：

　　大家好!

　　大家好!我是來自x年級x班的。

　　今天是3.15國際消費者權益日，中國消費者協會確定今年的主題為"消費與民生"。所以，我演講的題目是《消費?民生，我的責任》。

　　著名相聲演員王培元曾經講過這樣一個真實的故事：他的一位朋友買了一套沙發，沙發買回家沒多久，兩個扶手竟然長出了蘿卜纓子，扒開一看才明白，扶手竟然是用兩根大蘿卜做的。這個令人啼笑皆非的真實故事的存在，一方面是一些經營者在利益的驅使下攪亂市場規則，泯滅了服務本質而造成的，另一方面卻往往是我們消費者不懂法，不知該如何維護自身權益的一味縱容造成的。

　　那英也曾唱過這樣一首歌：“霧里看花，水中望月，你能分辨這變幻莫測的世界。”詞作者閻肅曾說這首歌是送給"3.15"的，希望消費者能夠借助一雙慧眼，將這經濟生活中的紛擾看得清清楚楚、明明白白、真真切切!

　　那么在紛紛擾擾的經濟生活中，誰是我們可借助的那雙慧眼呢?那就是《消費者權益保護法》。

　　隨之而來的，便是這樣一個問題——如何用好這雙慧眼，在消費前，消費中，消費后，維護好自己的權益。下面就由我來為大家介紹一下：

　　消費前，我們要增強自己的判斷能力和選擇能力，會在林林總總的商品信息中進行比較、鑒別，不盲目追隨其他消費者，從而充分行使消費者的權利，選擇適當合理的消費行為。我們需要主動學習和掌握有關消費的知識，還需掌握有關消費者權益保護的知識，自覺地運用法律武器維護自己的權益，與不發經營者進行斗爭。而在交易過程中，我們也需要具有良好的權利意識和自我保護意識，充分運用自己的消費知識和法律知識，保持應有的警惕，盡量不給不法經營者以可乘之機，防止侵權行為的發生。在侵權行為發生以后，我們則應勇敢地拿起法律武器，維護自己的合法權益，也是不法經營者顯露原形、受到懲罰。

　　還是學生的我們做為一個消費者的角色不多，但這并不代表這個節日和我們沒有關系，當我們在旅途勞頓后，喝到假冒的礦泉水，我們是默不作聲的扔掉還是走上前去找商家理論?當我們在報紙上看到劣質及過期啤酒瓶還在傷人，我們除了為傷者感到痛心，有沒有想到他應當如何維護應有的權益?當我們看到父母在日常生活中遭遇“有毒塑料袋”，有沒有告訴他們消費權益正受到了損害?當殘留農藥的蔬菜還在市場販賣、當三無產品還排放在商店的貨架上……所有的這一切，當我們遇到的時候，我們應該站出來，用法律的武器來維護我們做為一個消費者應有的權益!

　　十幾年來，"3?15"從一個國外泊來的普通紀念日，已經演變為中國消費大眾維權的一個節日、一面旗幟。每年春天的這個時候，她都會再一次擦亮我們的信念和勇氣，讓理性的光芒照耀每一位經營者、消費者的心靈。

　　同學們!

　　讓我們一起痛斥和揭露利欲熏心的制假造假者;

　　讓我們一起為那些勇敢的站出來，維護自己和大眾權利的先行者鼓掌吶喊;

　　讓我們一起呼喚法制的力量為我們的幸福生活保駕護航。

　　我的講話完了。謝謝大家。

國際殘疾人日國旗下精彩講話稿 篇7

　　1979年，糧食組織第20屆大會決定從1981年起，把每年的10月16日，也就是糧農組織創建紀念日這一天定位“世界糧食日”，以引起人們對全球糧食短缺問題的重視，教促各國采取行動，增加糧食生產，加強全世界的團結，共同與饑餓、營養不良、貧窮作斗爭。

　　也許有人會說：我們早已遠離食不裹腹的年代，吃飽飯、吃好飯已經成為司空見慣的事情，還有誰會在意糧食的由來，還有誰會在意隨手丟棄的糧食?然而，現實情況令人堪憂：一方面，全世界人口與日俱增，糧食供應日益緊張。更何況，全世界還有很多地方和我國的一些偏遠貧困地區一樣，人民生活水平極其低下，連最基本的溫飽問題都尚未解決;到目前為止，世界上仍然有八億多人口處于饑餓當中，這是一個比整個歐洲人口還要多的群體。全世界每年有約九百萬人死于饑餓和饑餓引起的疾病，也就是說每天有兩萬四千人，每四秒鐘約有一人因為饑餓離開人世，而在這當中，有一多半是兒童，換句話說，由于直接或間接的饑餓原因，每八秒鐘就有一個孩子被活活餓死。每位同學包括我在內，捫心自問，這種亂浪費糧食的做法是否是在謀殺生命。

　　另一方面，浪費糧食的行為屢見不鮮，就以我們身邊為例，食堂和飯店里的剩飯、剩菜隨處可見，甚至有的同學隨意將饅頭掰成碎塊后棄之不食.很多同學挑食，將滿盤的的蔬菜倒掉.....如此珍貴的糧食就這樣被我們有意無意的浪費著，我們應該為此感到慚愧!

　　民以食為天。糧食是人類賴以生存的重要物質基礎，是人類得以發展的先決條件。古往今來，每一個國家都很重視糧食生產，把解決百姓的吃飯問題當作第一要務。如今人民生活條件好了，卻不應該丟棄勤儉節約的傳統美德，因為，一粒粒糧食從播種到收割，再到加工成成品糧，至少需要20道工序，這中間包含了多少辛勤的勞動啊!這每一粒粒糧食都浸透著勞動者的心血和汗水!我們可以做的就是從自己做起，珍惜每一粒糧食。有人推測，如果每人每天節約一粒大米，全國每天可節約32500公斤大米。 在這里，我想給大家一些建議：

　　1.吃飯時吃多少盛多少， 不偏食，不挑食，不倒剩飯剩菜。

　　2.看到別人浪費的現象，主動地制止，減少浪費。你身邊的伙伴能做到嗎?互相監督，比一比，誰是節約糧食的好孩子。

　　3.做個小小宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳浪費的后果。讓所有人都加入到節約糧食的行列中來。4.到飯店吃飯時，點飯點菜不浪費，若有剩余的要帶回家。

　　同學們，節約是一種美德，不僅僅是對糧食，要讓節約變為一種自覺，成為一種習慣。

國際殘疾人日國旗下精彩講話稿 篇8

　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　今天是六一國際兒童節。在這里首先祝我們初一的同學們節日快樂!同時也祝我們初二初三年級的的同學們同樣節日快樂!還有我們的老師們，雖然我們已經過了過六一的年齡，但希望每一位老師和同學不管到了什么年齡，都能常保一顆童心，心里永遠年輕!

　　這個周六---即6月6日，是國際愛眼日。1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

　　眼睛對我們每一個人來說都是至關重要的。想象一下，如果我們眼前是一片黑暗、什么也看不見，那該是多么可怕的一件事情!人們常說眼睛是心靈的窗戶，但是現在有很多人由于不懂得科學用眼、愛護眼睛，心靈的窗戶已經變得一片朦朧。有資料顯示，我國眼睛不好的人數居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達到了500萬，占全世界盲人總數的18%;而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會出現一例新的盲人。我國的近視人數達到了1000萬。保護視力刻不容緩，為此，我建議大家做到如下幾點：

　　一、“一好”認真準確做好眼保健操，注意眼睛衛生。

　　二、養成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個一”，眼離本一尺遠，手距筆一寸高，胸離桌一拳頭。

　　三、“三不”：不躺著看書，不在行進中看書，不在光線暗弱或過強的地方看書、寫字。

　　四、看電視和操作電腦時，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。

　　五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。

　　六、多做戶外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。

　　七、不偏食，多吃奶制品、蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。少吃垃圾食品，從飲食中獲取充分的營養物質。

　　做到以上幾點并不難，只要同學們自覺執行，我相信，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛。

國際殘疾人日國旗下精彩講話稿 篇9

　　各位老師，同學們：

　　大家好，

　　家，一個多么溫馨的字眼;家，一種多么熟悉的心跳。

　　家，是社會的基本“細胞”，是人生的避風港。家，能在你孤獨時讓你擺脫寂寞，受傷時撫慰你的心靈;家，能讓你鼓起生活的勇氣，揚起生命的風帆，迎接嚴峻的挑戰。

　　1989年，第44屆聯合國大會宣布1994年為“國際家庭年”。1993年2月，聯合國社會發展委員會作出決定：從1994年起，每年的 5月15日為“國際家庭日”。家庭是親情與愛的標志，誰都離不開它，正如生命離不開水、空氣和陽光。我們都是家庭的一員，是社會的一分子，如何搭建幸福家庭、經營美好人生呢?作為家庭小主人，我們不能只享受家庭賦予的溫暖，更有責任營造溫馨、快樂的家庭。

　　同學們，放學回家，你是否主動地洗過碗、掃過地、整理過房間?在家庭遭遇困難時，你是否經常和父母談心，理解他們的難處，減輕他們的重負?你是否幫父母出過主意，共同尋找解決問題的辦法?在學習上，你是否足夠努力，以優異的成績向父母匯報?

　　鳥兒感謝藍天讓它飛翔，魚兒感謝海洋讓他們徜徉，花兒感謝陽光讓它綻放，我們感謝家讓我們健康成長!讓我們為自己的家帶來一屋子燦爛陽光，讓愛住進我們的家。

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

國際殘疾人日國旗下精彩講話稿 篇10

　　老師們，同學們：

　　今天，我國旗下講話的主題是“勤儉節約，愛護公物。”

　　“勤是搖錢樹，儉是聚寶盆”，勤儉節約是中華民族的傳統的美德，也是一個人道德高尚的具體表現。10月31日是“世界勤儉日”，我們要大力弘揚中華民族勤儉節約的優秀傳統，大力宣傳節約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力使厲行節約、反對浪費在全社會蔚然成風。作為當代中小學生，我們應當自覺肩負起“厲行節約、反對浪費”的社會責任，樹立勤儉節約意識，從日常生活的一點一滴做起，攜手共建節約型校園!

　　首先，節約每一分錢。現在不少同學手中都有零花錢，這錢里飽含著家長的辛勤勞作，我們要體貼家長，學會正確消費，培養自己的理財能力。我們要學會合理地安排好自己的零用錢，將其中一部分用于購買必要的學習、生活用品和有益的課外書籍，將剩余的部分積攢起來，積少成多，為自己今后的學習、生活儲備資金。

　　其次，節約每一粒米。一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。以“光盤”為榮，以“剩飯”為恥。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”需要我們用節約的行動去感悟和踐行。午飯時有的同學把米飯掉在桌子上，碎小的饅頭渣到處都有，不愛吃的菜偷偷倒掉，掉到地上的包子整個扔

　　掉這都是不道德、不文明的行為。我們一定要知道節約，懂得珍惜。

　　再次，節約每一滴水每一度電。我們要以“節約用水、合理用水”為榮，以“浪費水源”為恥，見到滴水的龍頭，及時擰緊。避免大開水龍頭;用水完畢隨手關閉水龍頭。良好的節約意識從你我做起。還要以“節約用電、合理用電”為榮，以“浪費電力”為恥，做到人走燈滅，電器按時開關。

　　當然，而愛護公物也是我們應當從小培養的良好習慣。古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”

　　我們有些同學卻不把公共財物放在眼里，把掃把、簸箕當作玩具和兵器，打鬧得不亦樂乎;打草稿的時候不僅在書本的里里外外隨意亂寫，還把我們的課桌椅當成了本子，平時，有些同學還會把教室里的椅子當成了搖擺椅，不僅危險容易摔跤，更容易使椅子容易損壞，我想，這些情景同學們也都是看在眼里的吧。愛護公物是關心集體的表現，關心集體就要落實在我們的行動上，每個同學可以問問自己，你有過這些行為嗎?

　　同學們，勤儉節約的美德雨露，能讓富有的土地結下智慧的果;愛護公物的美德像如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花。請同學們行動起來吧，從自身做起，從小事做起，勤儉節約，愛護公物，努力做一個合格優秀的當代中學生!

　　今天國旗下講話到此結束，謝謝大家!

國際殘疾人日國旗下精彩講話稿 篇11

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　今天我要演講的題目是《均衡營養 健康成長》。 每年的5月20日是“全國學生營養日”。“民以食為天，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎。食品是身體養料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養、食品質量的好壞直接關系到我們的身體健康。 常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現，各類垃圾食品也緊跟著出現在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，在生產泡菜時使用工業鹽，在牛奶中添加三聚氰胺等，另外，隨著生活水平的提高，中小學學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發生率逐年升高，有的地方高達15，3%。同學們，我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養、衛生、健康等方面。 因為，不合理的飲食會影響身體的發育，所以，我們一定要養成合理進食的好習慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對我們的誘惑。

　　因此我們的日常飲食應多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養，保證身體發育所需。我們的日常飲食應注意以下幾點：

　　首先要養成吃早餐的良好習慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了。等到第三、四節課就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，以保證充沛地精力學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

　　其次飲食要多樣化：合理營養對青少年健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是米飯以及面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據營養學家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

　　第三要參加體力活動，加強體育鍛煉

　　適量運動和合理營養結合可促進青少年生長發育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。

　　健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養健康的生活方式，同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來!

國際殘疾人日國旗下精彩講話稿 篇12

　　早上好！12月3日是國際殘疾人日，所以今天國旗下講話的主題就是《關愛殘疾人》。

　　同學們，我們是幸福的，我們能夠唱歌，能夠欣賞音樂，還能在美麗的校園里讀書……當我們再一次沐浴在陽光的溫暖之中；當花草重又吐露著醉人的芬芳時，也許，你并沒有覺得這個世界有什么不一樣。可是，在我們身邊的一些人可能永遠都看不見花兒的笑容；永遠都聽不到鳥兒的歌聲；甚至永遠都沒有“站起來”的權力。他們就是我們平時所說的殘疾人，他們帶著殘缺的身體在這個世界上艱難地活著，忍受著常人無法體會的痛苦，經歷過無數的磨難，他們哪怕要取得一點點成績，都要付出比常人多幾倍甚至幾十倍的努力，但他們沒有向命運低頭，用自己的意志去搏擊、去創造，為自己的人生譜寫出了壯麗的篇章。

　　關心殘疾人的困難，是我們每一個人義不容辭的責任，也是創建和諧社會的需要。同學們，很多事情在我們看來是舉手之勞，對他們來說卻是一種奢望。給殘疾人一個攙扶只需你付出一只手的力量，給他們一個公交車上的座位只需你付出多站一會兒的辛苦，愛護他們的專用設施只需你付出繞一下路的時間。關愛殘疾人是全社會的責任，讓我們從身邊做起，從小事做起，從一點一滴做起，不只是在昨天、今天，而是在每一天。讓我們每一個人都獻出愛心，弘揚中華民族尊老愛幼、扶殘助殘的傳統美德，給弱小的人更多關愛和幫助吧！ 自古以來，有許許多多殘疾人自學成才，自強不息，他們身殘志不殘，如戰國時期的孫臏下肢殘疾，卻寫下了著名的《孫子兵法》；張海迪是當代身殘志不殘的典范，她坐在輪椅上寫下許多著名作品。當然還有許多這樣的例子：物理學家霍金、柔道冠軍劉思雅……。他們殘而不廢，身殘志堅，體現了生命的價值和尊嚴。我們對他們肅然起敬的同時，每個小朋友想想，自己是一個健康人，更應該珍惜現有的學習條件，學習他們自尊、自信、自強、自立的精神，學習他們堅韌不拔的進取精神，努力學習，刻苦學習，聽好每一堂課，做好每一次作業、每一次鍛煉、每一次值日。

　　作為健康的人，我們是幸運者，我們該如何將這份幸運、幸福撒播給殘疾朋友嗎？給他們一個攙扶只需付出一只手的力量，給他們讓個座位只需你多站一會兒的辛苦，愛護他們的專用設施只需你付出繞一段彎路的時間，給他們一股力量只需你投出一個信任的眼神……讓我們大家手拉手，齊努力，關心、愛護、尊重殘疾人，向同在一塊熱土上生活的殘疾人奉獻出自己的一份愛心！共同筑起身邊的希望，讓殘疾人跟我們共享一片藍天。

國際殘疾人日國旗下精彩講話稿 篇13

　　今天是3.15消費者權益保護日，學校給我一個任務：國旗下講話聊聊這個話題。習慣的我先百度了一下，看看別人是怎么看的。十多篇下來，大同小異，無非就是說這個節日怎么來，然后就是社會誠信缺失，我們需要公平正義，呼吁同學們誠信、服務、責任之類的。言辭頗有煽動性，但是沒有煽動到我。因為站在消費者的角度，我更加渴望知道的是該如何來維權。不知道大家的想法是否與我不謀而合。

　　《史記貨殖列傳》中有一句話：天下熙熙,皆為利來,天下攘攘,皆為利往。不完全對，但起碼折射了一部分人性趨利性。在利益的驅動下，某些商人難免不擇手段、坑蒙拐騙，某些執法者難免角色錯位、貪贓枉法。于是什么毒奶粉、毒大米、黑心棉、蘇丹紅等等就蜂擁而至、前赴后繼啦，直接損害了消費者的知情權、財產權乃至生命健康權。間接的也導致了商家的丑行敗露、自吞苦果，同時也損害了政府的權威，抹黑了黨和政府全心全意為人民服務的牌匾。可見，侵害消費者權益的行徑波及全社會，若不及時妥善處理，后患無窮。問題是如何妥善處理呢?國家和企業的層面今天我們就暫不討論了，我們主要談談作為消費者該怎么辦?

　　1.不要貪小便宜。如果大家學好高一政治就知道影響價格的因素主要有二：一是價值，二是供求關系，兩者聯動形成價值規律。在價值規律作用之下，某商品的價格不可能遠低于行業的平均價格，否則就存在假冒偽劣的嫌疑了，正如_話說的邊有咁大只蛤乸隨街跳。

　　2.買前充分調研，做到心中有數。買支鉛筆買本簿等小買賣可以不拘小節，但是買車買房買ipone等大宗交易必須充分了解產品的性能質量、平均價格、售后服務和商家信譽度等情況，切莫做水魚。你只有掌握了全面的產品信息才能鑒別產品抵唔抵，才能避免上當受騙，還可以幫助你討價還價，達到物美價廉。特別是網購、團購盛行的當下，大家更應該、更便利的借助網絡平臺做好調研。

　　3.保留證據，以便發生糾紛有據可查。當下有些無良商家掉頭不認貨，你必須保留小票或發票等有力憑據作為維權的武器。當然還可以借用你心愛的手機去拍照、視頻。

　　4.糾紛發生后先憑證據據理協商，不行則投訴消協、工商局等主管單位，直至起訴。

　　5.處理糾紛過程中務必克制理智，切莫頭腦發熱做出過激的行為，避免有理變無理的困局發生。這也是我們的底線合法、有序。

　　以上五點是我的一些個人感悟，希望對大家有一定的幫助。最后送給大家一句話共勉幸福是要靠自己去爭取的!希望這個從無到有的3.15消費者權益保護日在不久的將來從有到無，因為我的印象中日一般都是弱者的節日。也希望高三的同學把握一模、把握高考、把握自己的幸福人生!

　　謝謝!

國際殘疾人日國旗下精彩講話稿 篇14

　　3月24日是世界防治結核病日。結核病是一種在醫學上被稱為結核桿菌的細菌引起的慢性傳染病，其中肺結核病最為常見。歷史上，結核病曾同天花、鼠疫、霍亂等烈性傳染病一樣，在全世界廣泛流行。直到1882年3月24日，德國科學家羅伯特·科赫宣布發現結核桿菌，才給在世界范圍內控制結核病帶來了希望。為了紀念這一偉大發現，1982年3月24日，由國際防癆協會和世界衛生組織倡議、各國政府和非政府組織舉辦紀念羅伯特.科霍發現結核菌100周年活動。國際防癆協會的會員之一非洲馬里共和國的防癆協會提議，要像其它世界衛生日一樣，設立世界防治結核病日，這個建議被國際防癆協會理事會采納。

　　1993年4月23日，世界衛生組織在倫敦召開46屆世界衛生大會，會上通過了“全球結核病緊急狀態宣言”。要求世界各國采取緊急措施，積極與結核病危機作斗爭，并希望加強對防治結核病的宣傳，以喚起各國對控制結核病疫情的高度重視。1995年底，WHO為了更進一步地推動全球結核病預防控制的宣傳活動，喚起公眾與結核病作斗爭的意識，與IUATLD及其他國際組織一起倡議，決定將每年的3月24日定為“世界防治結核病日”，以提高這個重要日子的影響力。

　　1996年2月8日，我國衛生部發文，積極響應世界衛生組織的建議，積極開展“3.24世界防治結核病日”的宣傳活動。

　　“世界防治結核病日”主要的目的是動員公眾支持加強在全球范圍的結核病控制工作，使人類歷史上最大的殺手一結核病能得到及時的診斷和有效的治療。世界結核病日不是一種慶祝，還沒有任何值得慶賀的理由。經過如此漫長的歷史長河，盡管我們在科學上有所突破，但是，人類這一最大的殺手仍然在猖狂活動。世界結核病日是一個旨在全球范圍內動員公眾支持、加強結核病防治而努力的日子。我們現有有效的策略，終將會在未來的某一天控制結核病，今天我們需要的是在全球范圍內廣泛地承諾和擴展現代結核病控制策略。

國際殘疾人日國旗下精彩講話稿 篇15

　　大家早上好，我是C110的

　　同學，很榮幸，很激動，我也有機會站在這里講話。我今天講演的題目是《暢想十月》。

　　在所有炎黃子孫的心目中，金燦燦樂融融喜洋洋的“十月”，已經成為一種象征，一種成熟成功成就的象征。江山如畫，神州讓世人矚目;歲月如歌，“十月”令國人歡呼。秋風送爽，丹桂飄香，百姓在喜悅中慶祝盛大的節日;藍天白鴿，火樹銀花，萬眾在歡騰中享受美好的生活。

　　我在歡樂中陶醉，在陶醉后冷靜，在冷靜中沉思。新中國從昨天走到今天，從今天走向明天的歷程，如長江大河的波濤，后浪推前浪，一浪高過一浪。

　　歷盡風雨見彩虹，踏平坎坷成大道。半個世紀以來，從開國大典到新中國成立59周年慶典，站起來了的中華兒女揚眉吐氣地迎來一個又一個難忘的“十月”，改革開放的中國把握機遇，迎接挑戰，昂首闊步地邁進一個比一個精彩的“十月”。

　　自信自強的中國人民以豐碩的成果向新世紀的第一個“十月”獻禮，申辦奧運會的成功，世界大學生運動會的成功舉辦，不正展示了我泱泱大國的實力和魅力嗎?

　　樹有根，水有源。沒有“昨天”，哪有“今天”?昨天，中國曾是四大文明古國之一，可近代卻因落后而挨打，因軟弱而受欺。1860年10月18日，坐落在北京西郊的世界上最美麗最宏偉的圓明園，被英法侵略軍一把罪惡的大火燒成廢墟專制和獨裁點燃了革命的火種。1911年10月10日，辛亥革命使中國結束了20__多年的封建帝制;1935年10月19日，中央紅軍經過一年多艱苦的長征，勝利到達陜北;1945年10月10日，以---為首的中央代表團，在重慶經過43天堅苦卓絕的談判斗爭，與---簽定了《雙十協定》;1949年10月1日，中華人民共和國在--廣場舉行開國大典。10月，這斗爭的十月，紅色的十月，終于升華為今天碩果累累的金色的十月!

　　置身“十月”，歡樂之余，我浮想聯翩：昨天的奮斗鑄就今日的輝煌，明天的藍圖要從今天開始描繪。所以，同學們，努力請從今日開始，美好的未來要靠我們去創造。

國際殘疾人日國旗下精彩講話稿 篇16

　　同學們，老師們：

　　大家好! 每年的3月23日是"世界氣象日"。今年世界氣象日的主題是：""。 眾所周知，地球是一個自然災害頻繁的星球，而天氣、氣候災害占到自然災害的70%以上。據有關資料顯示，全球發生的重大氣象災害比半個世紀前多了5倍，每年平均2.11億人受其危害，是受戰爭沖突影響人數的七倍。與氣象條件有關的水土流失、泥石流、滑坡、崩塌、地面沉降、森林和草原火災、農林草原病蟲害等生態環境災害，更是帶給人們一次又一次的痛苦。在嚴重的天氣、氣候災害面前，人類社會顯得極其脆弱;狂風刮倒房屋;暴雨引起的洪澇淹沒農田;長期干旱導致莊稼干枯、生畜渴死;高溫酷熱和低溫嚴寒造成病人增加、死亡率增高;雷電致人死傷和引起火災。就說剛剛過去的冬天，發生在我國南方的雪災是百年不遇的。盡管全球氣候還存在許多不確定性，但氣候使地球環境和人類社會變得更加脆弱，并嚴重影響世界經濟和社會的可持續發展是顯而易見的。

　　地球上的每一種生物都有權利在地球上生存。這是生物多樣性的需要。我們不敢想象地球失去動物以后人類孤獨生存的情景，抑或，連人類都將不復存在。作為人類的普通一員，盡管我們或許已經不能阻止這種情況的發生，但如果我們改變自己的生活方式來延緩全球氣候變暖，我們就能拯救地球上更多的生命。一些做法其實不難，只要我們有心去做，就能夠創造奇跡。

　　1、如果每次走出房間隨手關燈，動物們和他們的后代將會有一個更好的未來。

　　2、如果你把你家的電燈泡換成熒光燈甚至led燈，就等于道路減少了一百萬輛汽車排放的廢氣。

　　3、如果用冷水洗衣服的話，就相當于節約了80%的能源，這樣可以避免北極熊居住地的變暖。

　　4、如果把我們的空凋溫度調低一些，就能減緩海象們家園的溫度上升。

　　5、如果我們家庭減少自駕，改乘公交車或搭便車，甚至步行或騎自行車，極地的動物就有更多的玩鬧之處。

　　6、如果我們購買更多的本地食物，更多的新鮮食物而不是速凍食品，我們就能省下更多的能源，拯救更多的動物。

　　7、如果你洗澡時能少用兩分鐘，一年下來水就能貯滿整個游泳池。

　　8、少用紙巾，改用手帕，我們可以減少對樹木的大量砍伐!

　　9、請在打印的時候用雙面打印，節約紙張就是節約資源和能源!

　　10、讓我們去種樹吧，種大量的樹，種上百萬的樹吧。

　　最后，借用美國已故的肯尼迪總統的那句名言：my fellow americans, ask not what your country can do for you, ask what you can do for your country。我的美國同胞們，不要問你們的國家能為你們做些什么，而要問你們能為國家做些什么。 我可以說，親愛的同學們，不要問地球能給與你們什么，而要問你們能給與地球什么。

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

國際殘疾人日國旗下精彩講話稿 篇17

　　敬愛的老師，親愛的少先隊員們：

　　10月13日是中國少年先鋒隊建隊60周年紀念日，給全國的少年兒童發來賀信，在信中他殷切希望全國少先隊員牢記黨和人民的重托——爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年，爭當勤奮學習、追求上進的好少年，爭當品德優良、團結友愛的好少年，爭當體魄強健、活潑開朗的好少年，

　　作文 爭當“四好少年”。這是我們當代少年兒童健康成長的方向和指南。

　　我要從自我做起，從小事做起，從以下四方面要爭當四好少年，首先，無論在什么時候都要嚴格要求自己，遵守小學生守則，講文明，有禮貌，用我的實際行動，為建設富強、民主、文明，和諧的社會主義國家貢獻智慧和力量，做一個文明、守紀的好少年。 其次，要好好學習，努力把各門功課學好。上課專心聽講，下課好好復習，按時完成作業，考出一個好成績。

　　然后，要把身體鍛煉好，沒有好身體就做不了其他的事情。我要多去參加學校開展的興趣小組，多參加有益的課外活動，為學校爭光。

　　最后，要爭當四好少年，還要培養自己獨立自主的能力，放學后要多幫媽媽作些家務，自己能做的事情自己做。平時如果大人不在家，要自己做飯、洗衣服、打掃房間。 我要努力爭當一名“德智體美勞”全面發展的四好少年。

國際殘疾人日國旗下精彩講話稿 篇18

　　同學們：

　　每年的3月15日，大家知道是什么日子嗎? 對，3月15日消費者權益日。生活中，我們每個人都是消費者，所以三月十五日，也是我們每個人的節日。

　　新聞媒體經常運用各種方式介紹消費知識和有關法律常識，宣傳消費者的權利，同時還有根據記者收集到的舉報線索，深入現場，揭開一幕幕騙局，記錄一件件往事。喚醒、提高消費者的自我保護意識，給違法者提醒，促進全社會都來關心、支持消費者合法權益保護工作。可見，3.15是一個標志，它包含著正義和公理。

　　在現實生活中，一些侵害消費者權益的現象令人觸目驚心，如含有三聚氰胺的嬰幼兒奶粉導致29萬三歲以下兒童患上疾病，手機電池突然爆炸導致傷人事件等等，雖然很多受害者在經過維權后得到了賠償，可是身心同時受到了很大的打擊。

　　現在同學們手頭上的零用錢增多了，但作為消費群體中的弱勢群體，如何成為明智理性的消費者，避免消費過程中受到欺騙，在這里建議同學們應該了解3.15、關注3.15、參與3.15，要學會正確消費，掌握消費知識，提高消費意識，了解產品性能，從小事做起，在平時的消費中拒絕偽劣商品，不購買小攤小販上的三無產品，防患于未然。

　　同學們，維護消費者權益，不是3月15日這一天的事，不是一天能做好的事。我們都是消費者，我們天天要消費，也就要天天維權，“天天3.15”，讓我們記住這句響亮的口號!記住自己的權益，記住自己的義務和責任。