防中暑國(guó)旗下講話稿十篇
防中暑國(guó)旗下講話稿 篇1
老師們、同學(xué)們大家上午好
今天我講話的主題是：樹(shù)立安全意識(shí)，平安度過(guò)夏天。夏季已經(jīng)到來(lái)，隨之而來(lái)的一些安全隱患也出現(xiàn)在我們身邊，下面我給同學(xué)們介紹一下夏天我們應(yīng)注意的一些安全問(wèn)題：
一、防溺水。
炎炎夏日，相信大家都喜歡游泳，游泳也是是一項(xiàng)十分有益的運(yùn)動(dòng)，但也存在著危險(xiǎn)，一不小心就有可能發(fā)生溺水的情況，我們要在大人陪同下游泳。
二、防中暑。
1.大量出汗后，要及時(shí)補(bǔ)充水分。
2. 夏天不要長(zhǎng)時(shí)間暴露在烈日下，盡量著淺色透氣性好的服裝。外出活動(dòng)時(shí)一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，尋找陰涼通風(fēng)之處，解開(kāi)衣領(lǐng)，降低體溫， 補(bǔ)充清涼含鹽飲料。
3.夏季課間活動(dòng)量不宜大，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.夏季晝長(zhǎng)夜短，天氣炎熱，同學(xué)們的睡眠不足，午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠，同時(shí)可以避開(kāi)中午高溫期，減少中暑的可能，不僅對(duì)健康有益，而且能夠保障有充足的精力投入學(xué)習(xí)。
三、食品安全。
夏季來(lái)臨，氣溫逐漸升高，是各種病菌繁殖與傳播的高峰期。所以我們一定要注意平常的飲食衛(wèi)生，要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手特別是飯前便后，用除菌香皂，洗手液洗手。
2、不吃生、冷、不清潔食物不吃腐爛變質(zhì)的食物。少吃各種油炸、燒烤食品。盡量少吃各種冷飲，多喝白開(kāi)水。
3、不要長(zhǎng)期吃辛辣食品。
4、劇烈運(yùn)動(dòng)后不要急于吃東西喝水。
最后祝同學(xué)們度過(guò)過(guò)一個(gè)安全愉快的夏天。
我的國(guó)旗下講話完畢，謝謝大家!
防中暑國(guó)旗下講話稿 篇2
老師們，同學(xué)們，上午好!天氣越來(lái)越炎熱，由此產(chǎn)生了一些的新的安全問(wèn)題，有必要引起我們?nèi)w師生的重視。
一、預(yù)防中暑
我們?nèi)绾斡行У仡A(yù)防中暑呢?我覺(jué)得可以從以下幾點(diǎn)來(lái)預(yù)防：1、課間活動(dòng)量不宜過(guò)大，要避免長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)和戶(hù)外活動(dòng)。2、養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣，及時(shí)補(bǔ)充水分。3、認(rèn)真參加午睡。午睡能夠有效地補(bǔ)充chong睡眠，不僅對(duì)健康有益，而且能讓你有充足的精力投入到下午的學(xué)習(xí)中去。3/一旦發(fā)現(xiàn)有同學(xué)發(fā)生中暑癥狀，要立即報(bào)告老師，將他移到陰涼處，并保持周?chē)L(fēng)。
二、預(yù)防食物中毒
預(yù)防食物中毒需要注意以下幾個(gè)細(xì)節(jié)：
1、養(yǎng)成飯前洗手習(xí)慣。。
2、選擇新鮮和安全的食品。購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)，要到正規(guī)超市，注意查看生產(chǎn)日期以及有沒(méi)有腐敗變質(zhì)。不要在小攤上購(gòu)買(mǎi)零食，
3、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長(zhǎng)過(guò)程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲(chóng)卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲(chóng)劑等，所以一定要清洗干凈再吃。
三、預(yù)防溺水
預(yù)防溺水的有效辦法就是遠(yuǎn)離池塘，在沒(méi)有大人的陪同下，不能到河邊、池塘邊玩耍。游泳建議在父母的陪同下選擇正規(guī)的游泳場(chǎng)館。生活中如果發(fā)現(xiàn)有人不小心掉入水中，做一名未成年人，不能冒然下水營(yíng)救，要立即大聲呼救，喊周?chē)拇笕诉M(jìn)行施救。
希望同學(xué)們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法，進(jìn)一步提高安全防范意識(shí)，遇到困難、問(wèn)題及時(shí)向老師反映、求助。
我的國(guó)旗下講話完畢，謝謝大家!
防中暑國(guó)旗下講話稿 篇3
老師們、同學(xué)們，早上好!
今天我國(guó)旗下講話的主題是：增強(qiáng)安全意識(shí)，掌握避險(xiǎn)能力。
人們常說(shuō)：“安全第一，關(guān)愛(ài)生命。”人的生命是至高無(wú)上的，安全是幸福生活的保障，是生命的基石，也是歡樂(lè)的階梯，所以我們要時(shí)刻敲醒安全的警鐘，多一份安全思想，少一份事故危機(jī)。
同學(xué)們，我們要樹(shù)立安全意識(shí)，了解安全知識(shí)，掌握安全技能：如報(bào)警電話的撥打，滅火器的使用，公共場(chǎng)所遇險(xiǎn)的正確逃生，事故發(fā)生時(shí)的應(yīng)急方法和技能。下面我就舉一些基本常識(shí)的例子：
1、在戶(hù)外遇到地震，應(yīng)選擇開(kāi)闊的地方蹲下或趴下，不要在立交橋上停留。
2、遇到火場(chǎng)，我們應(yīng)該做到;逃離火場(chǎng)不要慌，不能跳樓，不能乘電梯。
3、不要食用奇特怪異的動(dòng)植物，因?yàn)槿菀装l(fā)生中毒現(xiàn)象。
4、乘車(chē)時(shí)，如果意識(shí)到即將發(fā)生以外，應(yīng)盡量將雙腿彎曲，抱到胸前，并用雙臂護(hù)住頭部。
5、發(fā)現(xiàn)出血現(xiàn)象后，應(yīng)用手指壓住傷口止血，不要擠傷口。
6. 夏天溫度過(guò)高，為預(yù)防中暑，一要避免長(zhǎng)時(shí)間在太陽(yáng)下曝曬，做激烈運(yùn)動(dòng)，二要多喝白開(kāi)水，三要穿寬松、吸汗的服裝等等。
同學(xué)們，在我們生活的每一角落里，都潛伏著許多不安全的因素，生命是寶貴的，同時(shí)也是脆弱的。只要你稍不留意，它就會(huì)遇到危險(xiǎn)，受到威脅。
生命如同鮮花一樣?jì)善G。生命只有一次，我們?cè)跄懿徽湎н@段美好的時(shí)光呢?所以，我們要以安全為首，敲響安全的警鐘，熱愛(ài)生命，奏響生命的樂(lè)章，讓生命之花更加絢麗。愿每位同學(xué)都在在一片安全的藍(lán)天下快樂(lè)地成長(zhǎng)!
我的國(guó)旗下講話完畢，謝謝大家!
防中暑國(guó)旗下講話稿 篇4
我的奶奶是一個(gè)學(xué)者。她說(shuō)她討厭說(shuō)謊的人。這就是為什么她經(jīng)常教我做一個(gè)誠(chéng)實(shí)可靠的孩子的原因。
奶奶說(shuō)：誠(chéng)實(shí)守信是立體之本，處事之道，治家之要，治國(guó)之寶，也是中華民族的傳統(tǒng)美德，誠(chéng)是真實(shí)不欺，尤其是不自欺信是遵諾言，不欺人。誠(chéng)實(shí)守信就是指真實(shí)無(wú)欺，遵守諾言和契約的品德及行為。
中國(guó)古人，以誠(chéng)待人，以信待人。誠(chéng)實(shí)和守信是密不可分的，誠(chéng)實(shí)是守信的基礎(chǔ),守信是誠(chéng)實(shí)的具體表現(xiàn)。
一個(gè)誠(chéng)實(shí)的社會(huì)，一個(gè)誠(chéng)實(shí)的民族，是這個(gè)社會(huì)、民族文明的象征。生活在一個(gè)正直的地方會(huì)讓人感到安全和放松。我們的校園生活也是如此，如果老師和學(xué)生誠(chéng)實(shí)守信，那么我們可以克服任何困難，取得更大的成功。
有一次，奶奶去買(mǎi)菜，我在家里偷偷煮了幾個(gè)雞蛋，40分鐘后，奶奶就要回家了，我煮的雞蛋也煮熟了。我把煮熟的雞蛋放進(jìn)袋子里，奶奶回來(lái)了，她發(fā)現(xiàn)少了幾個(gè)雞蛋，奶奶問(wèn)我有沒(méi)有，我說(shuō):“我沒(méi)有拿”。
當(dāng)我到了學(xué)校，我告訴了我的同學(xué)。我的同學(xué)說(shuō):“你應(yīng)該去向奶奶承認(rèn)你的錯(cuò)誤。”中午，我向奶奶承認(rèn)了所有的錯(cuò)誤，奶奶也稱(chēng)贊我是一個(gè)誠(chéng)實(shí)可信的孩子。
我從奶奶那里學(xué)到了誠(chéng)信是做人做事的基礎(chǔ)，也是正常生活的重要條件之一。在現(xiàn)實(shí)生活中，只有誠(chéng)實(shí)守信的人，別人才會(huì)信任他，愿意與他溝通，與他建立真誠(chéng)的友誼。
我們應(yīng)該保持誠(chéng)信和正直，用誠(chéng)信去關(guān)愛(ài)他人，以苦促誠(chéng)，以誠(chéng)相待，也失去了一切。我們應(yīng)該從自己做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的一切做起，在家里做一個(gè)正直的好孩子。
在學(xué)校做一個(gè)好學(xué)生，在社會(huì)做一個(gè)好公民。讓誠(chéng)信在我們心中扎根，讓誠(chéng)信在我們生活的每一個(gè)角落蔓延。
在未來(lái)，每個(gè)家庭都應(yīng)該教育他們的孩子誠(chéng)實(shí)守信，教育他們?cè)诩依镒鲆粋�(gè)正直的好孩子，在學(xué)校做一個(gè)正直的好學(xué)生，在社會(huì)上做一個(gè)正直的好公民。讓誠(chéng)實(shí)在他們心中扎根。應(yīng)該允許他們保持誠(chéng)信，以誠(chéng)信的態(tài)度對(duì)待他人。
如果他們失去了誠(chéng)實(shí)，他們就失去了一切。因?yàn)橹挥姓\(chéng)實(shí)可信的人才是社會(huì)上最聰明的人。如果他們保持誠(chéng)信，那么他們會(huì)取得更多的成功，給人們留下良好的印象。
防中暑國(guó)旗下講話稿 篇5
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
蒲公英，有風(fēng)做它的導(dǎo)師;我們，有老師指引方向。我們是噴薄欲出的朝陽(yáng)，依偎在天空的懷抱—那天空就是老師，她用深情接納了我們。
老師，一個(gè)熟悉的詞匯，一個(gè)平凡卻又偉大的崗位。老師用知識(shí)為我們洗禮，用知識(shí)為我們鋪路搭橋。春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。這是對(duì)老師的真實(shí)寫(xiě)照。老師—是我們“心靈樹(shù)”上的“啄木鳥(niǎo)”。即使是一絲不易覺(jué)察的“病痛”，她也能嗅出來(lái)，失落，老師有靈丹;自卑，老師有妙藥;驕傲，老師有良方……老師像黑暗中的光亮，一點(diǎn)點(diǎn)照亮我們心里的角落。老師像一股熱流，時(shí)刻暖人心。老師……
不覺(jué)夜深了，星星似有若無(wú)，莫不是在偷懶打盹?這時(shí)，老師還沒(méi)睡吧?或許在批改作業(yè)，或許在寫(xiě)教案……我想入非非，不由得陷入記憶長(zhǎng)河。
小時(shí)候，我很喜歡站在講臺(tái)上當(dāng)小老師。聽(tīng)老師講課，像魔怔了似的，老師的一舉一動(dòng)都要模仿。老師寫(xiě)的字都鋼筋有力，像俯沖博獵的雄鷹，像劃破靜空的流星;老師的朗讀聲像和風(fēng)細(xì)雨，輕輕地洗刷著你的心靈的污垢，悄悄地解開(kāi)你的心解;老師的……老師的一切在小小的我的眼中都是完美的。
以前，我是近朱者赤，近墨者黑，開(kāi)始不做作業(yè)，上課不認(rèn)真。老師一天忙的焦頭爛額，還要在百忙之中擠出時(shí)間來(lái)開(kāi)導(dǎo)我，為我補(bǔ)課，幾日下來(lái)，臉便憔悴了，神情間也添了幾分倦怠。老師帶著我去她的家里，用她骨節(jié)分明的大手將我胖乎乎的小手捂進(jìn)她的手心，暖烘烘的，有些酥麻酥麻的，癢癢的，心里有種不明的情愫淡淡地糊在心尖，我抬起頭，老師在逆光中，美極了!像，像什么呢?哦，是天使!從那以后，老師就像我心中的神，神圣得不可侵犯。
由于我們漸漸長(zhǎng)大，叛逆、不期而至，老師不得不嚴(yán)格起來(lái)，用嚴(yán)格來(lái)禁錮我們的言行，用嚴(yán)格來(lái)鞭策我們前進(jìn)。老師越是禁錮我們?cè)较霋昝撌`，老師越是鞭策我們，越是懶惰，處處與老師對(duì)著干，使老師心寒，師生關(guān)系就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)僵了起來(lái)。更甚，有的同學(xué)對(duì)老師感到厭惡。謾罵老師，與老師對(duì)峙，這些現(xiàn)象屢屢發(fā)生。同學(xué)們成績(jī)下滑，老師心灰意冷。
老師為我們心力交瘁，我們回報(bào)她的是什么?只需要一個(gè)微笑，一句話語(yǔ)，為老師的尊嚴(yán)圍上柵欄—尊重老師!
防中暑國(guó)旗下講話稿 篇6
老師們、同學(xué)們：
早上好!
法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力的追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)，縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都有一些良好行為，長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，順其自然。小時(shí)候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下去，就成了習(xí)慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國(guó)以至世界文學(xué)史都留下了輝煌的業(yè)績(jī)，成為世界有史以來(lái)十大文豪之一。可見(jiàn)，行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對(duì)我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)，尤為重要。因此，在這個(gè)黃金季節(jié)，我校開(kāi)展了“習(xí)慣養(yǎng)成月”的活動(dòng)，借此來(lái)培養(yǎng)我們的行為習(xí)慣。
可是在我們的學(xué)習(xí)生活中，還是存在一些不良的習(xí)慣。例如一些儀表上的問(wèn)題，或是學(xué)習(xí)習(xí)慣上的問(wèn)題等等。比方說(shuō)對(duì)作業(yè)完成的拖拉，漠視秩序的問(wèn)題，這些都是我們的不良習(xí)慣。這些習(xí)慣或許在你眼里并沒(méi)有什么，只是，它早已決定了你的一切工作。我們經(jīng)常看到這種現(xiàn)象，有些同學(xué)平時(shí)在學(xué)習(xí)時(shí)看起來(lái)不是特別用功，但在考試時(shí)往往能拿到高分;我們也看到，有些同學(xué)平時(shí)埋頭苦干，就連下課的時(shí)間也不浪費(fèi)，可他們往往在考試中得不到好成績(jī)。其實(shí)，這完全在于學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問(wèn)題。很多時(shí)候，就是這些我們看起來(lái)很小，很不在話下，感覺(jué)好像不怎么礙事的不良習(xí)慣，卻在更多時(shí)候給了我們致命的一擊。
那怎樣培養(yǎng)良好的習(xí)慣呢?1、提高正確的分析判斷能力。良好的行為習(xí)慣來(lái)自于對(duì)行為的正確認(rèn)識(shí)。知道哪些是對(duì)的，哪些是錯(cuò)的，選擇正確的行為方式，作為自己行為的準(zhǔn)則。2、對(duì)自己提出明確的要求。“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓”，事無(wú)巨細(xì)，都要對(duì)自己提出明確、具體而又嚴(yán)格的要求，并且認(rèn)真依照去做，時(shí)間長(zhǎng)了，自然就成為習(xí)慣了。3、培養(yǎng)自己頑強(qiáng)的意志。形成好的行為習(xí)慣要靠持之以恒的精神。意志力薄弱，控制能力差的人很難建立良好的行為習(xí)慣。在我們學(xué)習(xí)時(shí)，最重要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：“好習(xí)慣，益終身。”做到這3點(diǎn)，你就能取得事半功倍的效果了。
昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，做一個(gè)合格的中學(xué)生。
我的講話完了，謝謝!
防中暑國(guó)旗下講話稿 篇7
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天，我在國(guó)旗下講話的題目是愛(ài)我中華，紀(jì)念澳門(mén)回歸。
“你可知MACAU不是我真姓，我離開(kāi)你太久了，母親!但是他們擄去的是我的肉體，你倜然保管我內(nèi)心的靈魂”每當(dāng)這首《七子之歌》響起時(shí)，我的思緒就會(huì)回到14年前的那個(gè)輝煌而自豪的夜晚。1999年12月20日零點(diǎn)，中華人民共和國(guó)國(guó)旗和中華人民共和國(guó)澳門(mén)特別行政區(qū)區(qū)旗在澳門(mén)特區(qū)冉冉升起，向全世界昭示：中國(guó)開(kāi)始對(duì)澳門(mén)恢復(fù)行使主權(quán)。這激情澎湃的宣言聲牽動(dòng)著每一位炎黃子孫的心，13億中國(guó)人的心跳連成同樣的律動(dòng)。
讓我們穿越歷史的云煙，回到公元1553年。那一年，葡萄牙人用殘酷冰冷的槍炮搶占了中國(guó)南海上的一顆璀璨明珠——澳門(mén)。從那以后，一代又一代中國(guó)人都在熱烈期盼著，都在努力奮斗著，希望澳門(mén)能夠回到祖國(guó)的懷抱，希望美麗的蓮花盛開(kāi)在祖國(guó)的百花園中。
回歸十四載，蓮花盛放。54萬(wàn)人口，不到30平方公里的面積，但這座土地有限、資源有限、人力有限的城市，卻在祖國(guó)的支持下發(fā)揮出驚人能量，成為珠三角地區(qū)一朵令人矚目的“盛世蓮花”。今天的澳門(mén)，經(jīng)濟(jì)繁榮、民生改善、民主發(fā)展和社會(huì)全面進(jìn)步。
同學(xué)們，讓我們牢記歷史、不負(fù)先輩的教誨，勤奮學(xué)習(xí)，努力拼搏，使具有五千年文明史的中華民族，永遠(yuǎn)立于世界強(qiáng)國(guó)之列，永遠(yuǎn)立于不敗之地。我祝福祖國(guó)繁榮昌盛，我相信澳門(mén)明天一定更美好!”
謝謝大家!
防中暑國(guó)旗下講話稿 篇8
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!(鞠躬)
今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是 “防凍保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已經(jīng)來(lái)臨，同學(xué)們每天都頂著呼呼的寒風(fēng)來(lái)上學(xué)，真了不起!可要注意了，當(dāng)氣溫降到5℃以下后，我們的小手小臉就可能會(huì)變得又紅又癢，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)水皰，破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面，這些部位血流緩慢，且又經(jīng)常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進(jìn)行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動(dòng)，讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來(lái)，既可促進(jìn)血液循環(huán)，也可以提高人體對(duì)寒冷的忍耐性。
2、勤準(zhǔn)備防寒物品。在嚴(yán)寒的時(shí)候，我們不僅要穿著適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服，還應(yīng)戴上口罩和手套。
3、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說(shuō)：“寒從腳下起。”在嚴(yán)冬，我們更應(yīng)該注意腳部保暖。
4、勤活動(dòng)手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動(dòng)。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。
5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過(guò)日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過(guò)的被子，會(huì)覺(jué)得更加暖和。
除此之外，冬季出門(mén)前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準(zhǔn)備。但如果外出活動(dòng)時(shí)手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬(wàn)不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過(guò)摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。
冬天還很漫長(zhǎng)，希望同學(xué)們掌握相關(guān)知識(shí)，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過(guò)一個(gè)健康愉快的冬季。我的講話完畢，謝謝大家!
防中暑國(guó)旗下講話稿 篇9
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好。今天我國(guó)旗下講話的題目是《向國(guó)旗敬禮 ，共筑中國(guó)夢(mèng)》。
在如此瑰美的早晨，我們又和國(guó)旗相遇，當(dāng)她飽蘸著革命者和建設(shè)者鮮血的身影隨風(fēng)飄揚(yáng)的時(shí)候，同學(xué)們，你的腦海中是否浮現(xiàn)出六十五年前永載史冊(cè)的情景?你的心底是否涌動(dòng)起熱愛(ài)祖國(guó)、報(bào)效祖國(guó)的壯志豪情?
前進(jìn)的路上不是沒(méi)有風(fēng)雨，光鮮的背后不是沒(méi)有創(chuàng)傷，但是，我們的祖國(guó)，一步一步的向前走著，越過(guò)坎坷，忍過(guò)滄桑。
是什么支持著它傲然挺立，是什么引領(lǐng)著它不斷前行?是夢(mèng)想，一個(gè)成為大國(guó)的夢(mèng)想。夢(mèng)想，周而復(fù)始。中華民族五千年歷史傳承著一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的夢(mèng)，幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)，幾經(jīng)沉浮。時(shí)至今日，匯聚成了一個(gè)夢(mèng)，中國(guó)夢(mèng)。
“中國(guó)夢(mèng)”與個(gè)人夢(mèng)唇齒相依。我們追逐自己的夢(mèng)，本身構(gòu)成了“中國(guó)夢(mèng)”的一塊塊基石。“中國(guó)夢(mèng)”的建構(gòu)，又為我們放飛自己的夢(mèng)想提供了平臺(tái)和土壤。
“我以為，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興，就是中華民族近代以來(lái)最偉大的夢(mèng)想”這句夢(mèng)想宣言出自習(xí)之口。這是習(xí)的中國(guó)夢(mèng)。作為高中生的我們的如何實(shí)現(xiàn)我們的中國(guó)夢(mèng)呢?每一個(gè)時(shí)代，每一個(gè)人，都有自己的夢(mèng)想。不要覺(jué)得“夢(mèng)想”像那水中月、鏡中花，其實(shí)夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)不過(guò)是馬云口中后天的美好。如何圓夢(mèng)?我認(rèn)為，夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)得借助于改變。
在英國(guó)最古老的威斯敏斯特教堂旁邊，矗立著一塊猶太思想家的墓碑，上面刻著一段非常著名的文字：“我這一生，有很多夢(mèng)想，夢(mèng)想改造世界，改造國(guó)家，改造家庭。然而到了垂暮之年，回首往事，我卻發(fā)現(xiàn)自己一事無(wú)成，我終于意識(shí)到：如果起初我先改變自己，接著我就能依次改變家人。然后，在他們的激勵(lì)下，我或許就能改變我的國(guó)家。再接下來(lái)，誰(shuí)又能知道?也許，我連整個(gè)世界都能改變!”
同學(xué)們，你們?yōu)榱藟?mèng)想而改變過(guò)嗎?你們倔強(qiáng)的堅(jiān)持過(guò)自己的夢(mèng)想嗎?有多少人還堅(jiān)持著小時(shí)候要做航天員、要上清華北大的夢(mèng)想呢?不要再彷徨了，去尋一個(gè)夢(mèng)、并為之而奮斗吧!當(dāng)你實(shí)現(xiàn)了你的夢(mèng)，中國(guó)夢(mèng)就現(xiàn)實(shí)了一分。那就是愛(ài)國(guó)!我很喜歡一中的升旗儀式，因?yàn)樵谏斓臅r(shí)候大家都在大聲的唱國(guó)歌，甚至有同學(xué)用假聲唱。從歌聲里我感受到了大家的愛(ài)與虔誠(chéng)，每一次，都給我以不同的感動(dòng)。那就是愛(ài)國(guó)!愛(ài)國(guó)是個(gè)神圣的字眼，但卻并不遙遠(yuǎn)。
防中暑國(guó)旗下講話稿 篇10
這幾天，霧霾太嚴(yán)重了，每天都是灰蒙蒙的霧霾籠罩著天空。
媽媽給我講過(guò)北京、河北的霧霾更嚴(yán)重，高速路很多都封起來(lái)了。哎!為什么它是中國(guó)首都呀?我覺(jué)得叫中國(guó)“霾都”還差不多。
霧霾是如何形成的呢?當(dāng)PM2.5超過(guò)大氣循環(huán)能力和承載度，極易出現(xiàn)大范圍的霧霾。PM2.5又是什么呢?PM2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，它含有大量有毒有害物質(zhì)，對(duì)人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量有著嚴(yán)重的影響。
霧霾是如何侵入人體并破壞健康的呢?那就讓我細(xì)細(xì)說(shuō)來(lái)。
PM2.5和它的“兄弟們”正進(jìn)行著一項(xiàng)“闖關(guān)游戲”，而這項(xiàng)闖關(guān)游戲直接危害著人類(lèi)的健康。
第一關(guān)：鼻孔。它們進(jìn)入鼻孔以后，大約20微米以上的“兄弟”都在這陣亡;第二關(guān)：咽喉。這一關(guān)只有大約10微米以上的才會(huì)“離世”，但PM2.5它們身體輕盈，卻很好通過(guò)。第三關(guān)：肺泡，它們一路和白細(xì)胞、淋巴細(xì)胞作戰(zhàn)，人類(lèi)的肺泡有3億多個(gè)，它們一旦擋住肺泡，人類(lèi)就喘不過(guò)氣來(lái)。
并且，注意了!它們有“高級(jí)小兵”——直徑小于0.5微米，可以直接進(jìn)入血管，只要有更多“高級(jí)小兵”，就會(huì)讓血管變窄，血壓升高，引發(fā)血栓;而且會(huì)向人類(lèi)“核心”發(fā)起進(jìn)攻，因此引發(fā)心肌缺血、損傷，心律紊亂，引發(fā)心梗……霧霾的危害實(shí)在太可怕了!
其實(shí)，我們每口呼吸，霧霾都在“殺人”。
如果我們每一個(gè)人都能從自身做起，少開(kāi)車(chē)，綠色出行;多種樹(shù)，保護(hù)森林……相信未來(lái)我們就能天天看到藍(lán)天白云、青山綠水了。