國旗下講話保護水資源（精選31篇）

國旗下講話保護水資源 篇1

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　早上好!

　　水是生命之源。每天，我們的生活都離不開水。夏天，我們會涼涼爽爽的沖澡，冬天，我們要舒舒服服泡腳。勞動時，用七八盆水來擦窗戶，倒上十盆水水沖廁所。可是，你想過沒有，缺水的地區的人們，一個星期不洗澡是經常的事?三五天也喝不到一瓶水?在電視里，曾經看到，我國云南去年年初干旱時，每個學生在學校每天只供應一瓶礦泉水來用，而家長連這一瓶水都沒有。想想看，我們這樣用水，是不是在浪費?是不是在糟蹋?

　　再來看看我們在學校的日常生活。冬天，早晚打飯前，總有人拿碗在廚房熱水龍頭接滿一缸水，暖過手后，隨手就倒掉了。飯后，明明有兩大洗碗水，可還會有人再接一缸熱水，還沒有喝上兩口，又倒了。夏天，就著水龍頭洗頭的人，更多，甚至可以說是隨時都有。

　　聽老人說，以前，我們學校門前的這條大河，水面寬闊，水質純凈，清澈見底，里面的魚蝦，不可勝數。現在呢?去年我們可以看得很清楚，只有一條窄窄的河道過水，哪里還能像以前一樣可以隨時放竹排?哪個還敢將河水直接飲用?

　　這些，是誰造成的?同學們，我們想過嗎?是我們自己，是人類自己!亂倒垃圾，浪費水資源，工廠直接向河流排污，甚至是有害有毒廢水等等。

　　同學們，水的儲量有限，它只會日益減少。我們要保護水資源，做節水小公民。如果再不開始行動，那么，世界上最后一滴水，將是人類的眼淚!

　　我倡議：從現在起，從我自己做起，節約用水吧!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

國旗下講話保護水資源 篇2

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　早上好!

　　每年的3月22號是世界水日，水，人類賴以生存的物質基礎，正是靈動的水才給予了生命最本質的活力，世界因它而顯得豐富多彩，顯得恣意盎然，顯得蓬勃蒼勁。自古以來，水就是一個永恒的主題。而今，水資源早已成為備受關注的焦點。隨著經濟的快速發展，人類對水資源的需求也因為生活水平的提高而逐漸呈上升趨勢，但如今我們不得不面對一個沉重的現實問題：干旱缺水、洪澇災害和水污染等水資源惡化的趨勢日益嚴重。

　　大家都知道，我國是一個貧水國家，人均淡水只有2240立方米，不到世界人均水平的四分之一，居世界第109位，被列為世界13個嚴重缺水的國家之一。由于缺水，我國農村糧食產量減少，西北沙漠化嚴重，沙塵暴頻繁發生。節約用水對于我們每一個中國人來說，已是當務之急。

　　同學們，烈日炎炎的夏天，當你擰開水龍頭，舒舒服服地沖著涼水澡時，你們知道嗎?你洗澡所用的水是缺水地區幾十人的日用水量;當你沖洗馬桶時，你一次用水量當于發展中國家人均日用水量;當粗心的你沒有擰緊水龍頭，它一個晚上流失的水，相當于非洲或亞洲缺水地區一個村莊的居民日飲用水量這些事例決不是聳人聽聞，而是聯合國有關機構多年調查得來的結論。

　　我們不想看到世界的最后一滴水是我們蒼老的眼淚，讓我們呼喚水資源，呼喚潔凈衛生的綠色水資源，在第十七個世界水日到來之際，我們呼吁：

　　1、請不要浪費生活用水，珍惜點滴資源;

　　2、請盡量考慮循環用水，提高水資源利用效率;

　　3、請注意保護水資源，不要隨意污染;

　　4、請用完水后，記得擰緊水龍頭;

　　5、請提醒身邊的朋友：注意節約用水。

　　同學們，黃金有價水無價。為了我們自身的健康，為了人類今后的生存和發展，讓我們積極行動起來，從身邊的小事做起，從一點一滴做起，節約用水，保護我們賴以生存的水資源，做一個惜水如金的環保小公民!讓地球上最后一滴清水/將是人類的眼淚這樣的廣告語言，永遠只成為廣告吧!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

國旗下講話保護水資源 篇3

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　早上好!

　　眾所周知中國是一個干旱缺水嚴重的國家，總量約占全球水資源6%的28000億立方米的水，可利用的也僅只有1100億立方米。在全中國華夏大地上，600多個城市中就有400個城市缺水，更嚴重缺水的多達100多個城市。江邊無數魚群一動不動在沙灘上，大面積黑色污水向海上蔓延等是常見現象，那如此看來，可利用資源不斷減少。20世紀末長達20xx年的黃河旱災河床干枯，長江邊散落的垃圾與在河水中游泳的人，想到毛主席的筆下的波瀾壯闊，我不禁嘆息，多年前阿木斯特林在外太空望見的那顆水星，想到無奈20xx年的今天黃土遍地。當一汪清流中有了濁流，或幾百年后，幾十年后，甚至現在，無數滴水失去自己的本色，變得渾濁、激蕩、腐臭。

　　為了面對水資源的這些嚴峻形勢，人類在20世紀末確立了世界節水日，旨在喚起公眾的水意識。聯合國因水資源需求上升，召開了聯合國水事會議，向全世界發出嚴重警告：水不久將成為一個深刻的社會危機，石油危機之后的下一個危機便是水。于是在1977年后20xx年的1月18日，第47屆聯合國大會，終于確立了3月22日為世界水日。

　　水早已成為我們生活中的一個重要部分，但中國的人均水資源占有量低于500立方米，遠遠低于國際公認的1000立方米的臨界值。北方許多大中城市因缺水造成工廠停產或限產，損失值年產達1200億元，南方一些城市也陸續出現水荒，缺水量約為1000萬噸/天左右。

　　幾百萬人生活用水緊張，面對“滴水貴如油”的水資源，而人類對它的浪費和污染卻是令人痛心的。據統計，全世界污水排放量已達到4000億立方米，使5.5萬億立方米水體受到污染，約占了世界徑流總量的14%以上。水或許“曾”是永恒的，可當人性中的惡把貪欲、罪愆與潮濕一并撒入水中時，它只好被毀滅，被消亡。而靈魂中缺少了水的我們，也注定需要在干涸的人生里畫地為牢。水能載舟，亦能覆舟。甚者，沒有了水，舟連翻覆的資格也被剝奪去，于是寂寥地，泊在一灣人類咸澀的眼淚里。

　　從身邊開始節約用水便變得尤為重要，當剩下一大半水的水瓶躺在垃圾筒中，當把淘米水倒在洗槽中忘了它也曾能用去澆花，當把礦泉水喝下一口后把它丟在地下任它流在上面而跑上運動場，忘了在下一場結束后不會再浪費一瓶水，當洗臉時剩余多的水而把它倒掉忘了也可以裝在熱水瓶中明天繼續用，當外婆說著把喝不完的水倒在桶里沖廁所你一臉的嫌棄，請不要忘了那些曾經干旱和正在忍受干旱煎熬的人們。

　　水，它已經不只是一種維持生命的物質，它來自星光的跋涉，來自轆轤的歌唱，來自臂膀的用力，它像禮物一樣愉悅著心靈。”當萬物之源流逝干涸了萬里青空，你為這一方生活之地有些許擔憂了嗎?

　　保護水源，節約用水，盡我們所能刻不容緩。

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

國旗下講話保護水資源 篇4

　　你們知道端午節的由來嗎?

　　端午節，為每年農歷五月初五。據《荊楚歲時記》記載，因仲夏登高，順陽在上，五月是仲夏，它的第一個午日正是登高順陽好天氣之日，故五月初五亦稱為“端陽節”。

　　端午習俗，端午節與春節、清明節、中秋節并稱為中國民間的四大傳統節日。自古以來端午節便有劃龍舟、食粽子、掛艾草菖蒲、喝雄黃酒等節日活動。

　　賽龍舟，賽龍舟是中國端午節的習俗之一，也是端午節最重要的節日民俗活動之一，在中國南方地區普遍存在，在北方靠近河湖的城市也有賽龍舟習俗，而大部分是劃旱龍舟舞龍船的形式。龍船競渡前，先要請龍、祭神。

　　掛艾草與菖蒲，端午是入夏后第一個節日，氣溫上升，正是疾病多發的時期，所以在很多年前人們往往會在家門口掛幾株艾草，由于艾草特殊的香味，人們用它來驅病、防蚊、辟邪。艾草代表招百福，插在門口代表招百福，可使主人身體健康。

　　吃粽子，端午食粽是是中華民族民間節日端午節的傳統習俗。根據史書記載，吃粽子源于春秋戰國，人們為紀念楚國大夫屈原而逐漸流傳下來。

　　晉代，粽子被正式定為端午節食品。當時包粽子的原料除糯米外，還添加中藥益智仁，煮熟的粽子稱“益智粽”。時人周處《岳陽風土記》記載：“俗以菰葉裹黍米，煮之，合爛熟，于五月五日至夏至啖之，一名粽，一名黍。”南北朝時期，出現雜粽。米中摻雜禽獸肉、板栗、紅棗、赤豆等，品種增多。到了唐代，粽子的用米，已“白瑩如玉”，其形狀出現錐形、菱形。宋朝時，已有“蜜餞粽”，即果品入粽。元、明時期，粽子的包裹料已從菰葉變革為箬葉，后來又出現用蘆葦葉包的粽子，附加料已出現豆沙、豬肉、松子仁、棗子、胡桃等等，品種更加豐富多彩。

　　一直到如今，每年五月初，中國百姓家家都要浸糯米、洗粽葉、包粽子，其花色品種更為繁多。從餡料看，北方多包小棗的北京棗粽;南方則有豆沙、鮮肉、火腿、蛋黃等多種餡料，其中以浙江嘉興粽子為代表。吃粽子的風俗，千百年來，在中國盛行不衰，并且流傳到朝鮮、日本及東南亞諸國。

　　端午節馬上就要到了，在享受美食時要注意食物是否過期變質，外出旅行要注意出行安全，預祝同學們節日快樂!

國旗下講話保護水資源 篇5

　　尊敬的老師們，親愛的同學們：大家好!

　　春耕夏耘，經風沐雨，綠意漸隱，金風送爽，當碩果掛滿枝頭的時候，我們終于迎來了五谷豐登的金秋，當金桂馨香飄逸在同濟上空的時候，當我校20_屆畢業生在積極投身減負增效的實踐中勇攀高峰和我校獲評20_年度“團結、廉潔、開拓好班子”稱號兩大好消息接踵傳來的時候，我們又相聚在美麗的校園，迎來了一個新的學年，開始了新的學習生活。

　　今天是20_～20_學年度第一學期開學的第一天，我們在這里隆重舉行新學期升旗儀式，首先，請允許我代表校黨政工團向全體師生表示新學期誠摯的問候和崇高的敬意!對新加入我校的師生表示最熱烈的歡迎!

　　過去的一學年，在全體師生的共同努力下，學校取得了不少成績，也獲得了不少榮譽。這是全校師生刻苦努力、勤奮學習、團結奮斗的結果，更是老師們辛勤付出、用心血和汗水為同學們鋪墊成才之路的結果，它必將鼓舞我們滿懷信心、昂首闊步踏上新學年的陽光大道!

　　同學們，美好的青春歲月從現在開始了，除璀璨夢想外，青春

　　唯“有為”才“無悔”。如何抓牢這稍縱即逝的美好光陰呢?在此談四點想法：

　　一要學而又習。

　　《論語》開篇就說“學而時習之”。“時”當然有時常和經常、按時之意，但也是勸告大家要珍惜時光。“習”不僅指復習和溫習、還意味著要練習，要形成好的學習習慣。未來的文盲不是不識字的人，而是沒有學會學習的人。學會學習已被喻為通向知識經濟時代的“個人護照”。學會學習比學到知識和本領更為重要，好比長途跋涉，自己會打井的人一定比只會從現有的井里取水喝的人走得更遠。因此，希望大家不僅有學習的經歷，更應該提高學習的能力。

　　二要知而有識。

　　“知”表示對信息的接收、獲取和儲存，而“識”則意為識別、判斷、分析，是對信息的消化和處理并在此基礎上創新;知是接受，識是創造;知可憑記憶，識須靠思考，知的厚積才帶來識的薄發。有位知名校長把學生“知而不識”的表現總結為“五多五少”：學習方式上，從師型過多，自主型過少;學習狀態上，順從型過多，問題型過少;學習情感上，應試型過多，興趣型過少;學習層次上，繼承性過多，創新性過少;思維方式上，求同過多，求異過少。勤學固然可讓你知道很多，善思才能將知道升華成知識。

　　三要文而能化。

　　社會上有文憑但不明事理者大有人在，唯文而能化的才是文明人。學校教育的一個重要任務就是致力于培養擁有健全人格的人。陶行知先生說：“千教，萬教，教人求真;千學，萬學，學做真人”，也即求學者除了追求知識和技能外，更要涵養德行，追求至善。這種境界無法從外在的約束達到，更多的是需要每個人對道德及其價值有深切的體驗與領悟，因此需要通過道德實踐把外在的道德規范內化為道德需求，從不自覺到自覺，從克制到習慣，從必然到自由。具體來說，一是要做事以敬，二是要待人以誠，三是要自尊自強。高尚的德行是我們文明化的標志，它讓我們脫離粗野，走出鄙俗。希望同學們成長為真正的文明人，讓優雅成為我們的習慣和自覺。

　　四要能而有力。

　　能力簡言之就是能量加力量。好比水力發電，水庫關閘蓄水是儲能，開閘放水發電就是產生力量，只儲水不發電就是能而不力。這里強調的是實踐。希望同學們崇尚實踐，勇于實踐。捧在手里的種子帶不來收獲，掛在嘴邊的理想終究是空想。俗話說凡事要三思，但比三思更重要的是三思而后行。即使是不成熟的嘗試，也勝于胎死腹中的策略，寧可碰壁也不要只是面壁。正所謂不思不行一場空，只思不行一場夢，深思敏行一定贏。因此，希望同學們勤學，善思，敏行。

　　老師們，今天同濟有幸成為在校這近千名學生人生的加油站和揚起青春風帆的港口，不論這選擇是果斷的還是猶豫的、是主動的還是被動的、是情愿的還是無奈的，對我們教師來說它都意味著責任。我們的責任就是，通過愛校愛崗、盡心盡責、敬業樂業、創先爭優的具體行動，讓同學們在校期間品質增值最大化、知識集聚最大化、享受學習與成長的快樂最大化!

　　衷心祝愿同學們、老師們在新的學期里學習進步、工作順利、身體健康!讓我們在《綱要》精神引領下，昂首闊步踏上新學年的陽光大道，堅決貫徹全教會精神，積極投身創優爭先活動，堅持用減負增效的實際行動譜寫同濟新的輝煌!

國旗下講話保護水資源 篇6

　　你不可能永遠不失敗，而想失敗后奇跡般地站起來，就必須學會承受，承受那寫你該承擔的挫折.

　　最優秀的人有一時失利、遭受挫折的時候。挫折是成功的驛站，而承受就是走向一站戰的腳步和力量。只要你肯努力走下去，必須會陽光燦爛。

　　我們既然生于世，就必須意識到世道的艱險。食人間煙火，嘗酸甜苦辣，經喜怒哀樂，歷榮辱興衰，我們必須學會從從容容承受。從容來，從容去，讓一切不順利隨風飄走。

　　承受磨難一向，承受凝聚力量，承受造就風骨，承受孕育成功。

　　人貴在承受，承受是一種難得的平治。欲望來臨時，承受使人堅持那份淡泊和寧靜;慘遭不幸時，承受使人堅持那份樂觀和頑強;應對危機時，承受使人堅強那份自信和活力;受到打擊時，承受使人堅持那份豁達和不倒。

　　沒有人該為你做些什么，為你承擔什么，因為你是你自我的，你應當對自我負責，承擔應承擔的后果。既然我們與年一顆不甘寂寞的心，既然我們選擇一條奮斗的路，那么我們就該有勇氣暢飲這如海的苦痛，承擔起這如山的艱難，待越過千山，待度過苦海，腳下必是黃金海岸，心中必然幸福萬千。

　　在布滿荊棘的人生旅途上，讓承擔的種子在荊棘林里生根發芽、結出成功碩果，讓我們的生命之樹更美妙。

　　承受，使人進入一個人生最高境界，承受使人戰勝自我，超越自我，更加完美自我。

　　讓我們學著承受，學會承受。

國旗下講話保護水資源 篇7

　　親愛的老師們，同學們：

　　您們好!我很榮幸作為學生代表，作開學典禮國旗下講話，題目是《積極踐行“三愛、三節”爭做美德少年》。

　　中國夢是我們每個人的夢，也是少年的夢，為了實現中華民族偉大復興的“中國夢”，今天向全校學生發出號召：

　　1.我們要愛學習，爭做“勤奮學習的美德好少年”，我們要勤奮學習，多讀書、多觀察、多實踐，用知識武裝自己，做好社會主義事業的接班人。

　　2.我們要愛勞動，爭做“熱愛勞動的美德好少年”。當代少年要樹立勞動意識和環保意識，共同創造一個天藍、地綠、水凈的美好家園。

　　3.我們要愛祖國，爭做“熱愛祖國的美德好少年”。當樹立報效祖國的志向，培育熱愛偉大的祖國、偉大的人民和偉大的中華民族的愛國之情 勤以修身，儉以養德，節約為美。勤儉節約是中華民族的傳統美德。立志向、有夢想，愛學習、愛勞動、愛祖國，德智體美全面發展，是當代小學生的終極目標，現在我們倡議：

　　1.節約每一滴水。水是生命之源。以“節約用水、合理用水”為榮，以“浪費水源”為恥，時刻不忘關緊水龍頭，天天洗涮切忌過量用水。

　　2.節約每一度電。電是文明之光。以“節約用電、合理用電”為榮，以“浪費電力”為恥，創低碳校園，從節電開始。

　　3.節約每一粒米。一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。以“光盤”為榮，以“剩飯”為恥，堅持“餐餐不余、年年有余”。 親愛的老師、同學們，空談誤國，實干興邦。浪費不以量小而為之，節約不以微小而不為，勤儉節約，細水長流。讓“節約光榮，浪費可恥”成為師生的常態習慣，成為一種校園的新風尚。

　　今天的菁菁幼苗，明日的參天大樹。少年時代是美好人生的開端，多彩的學校我們的家：遠大的理想在這里孕育，優良的品德在這里養成，輝煌的人生在這里啟航。希望同學們能夠勤奮學習，熱愛勞動，體驗生活，陶冶情操，爭做美德少年，讓“三節三愛”飄揚在校園的每個角落。

　　謝謝大家!

國旗下講話保護水資源 篇8

　　尊敬的老師們，親愛同學們：

　　大家早上好!今天是20xx年6月20日，本學期第19周星期一。今天國旗下講話的主題是：感恩母校。

　　落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它大地的感恩;白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩;今天，你們是桃李芬芳，明天你們是社會的棟梁，那是你們對母校的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。

　　小學的六年是人生的啟蒙階段，知識的積累從這里開始，習慣的養成從這里關注，人格的塑造從這里起步，快樂的童年在這里流淌，矯健的羽翼在這里豐滿，七彩的夢想在這里放飛。六年，是人生中最美好的六年，是為一生奠基的六年,是終生難忘的六年。

　　同學們，今天站在這里，看見了一雙雙已被老師點燃的充滿向往、渴求知識的眼神，我們從心底里要說一聲謝謝各位尊敬的老師。在這六年里，是教師引導你們從一個個從懵懂的幼兒也變成了一個個愛學習，講文明，有理想的少年。我們忘不了老師為了你們釋疑解惑時的不厭其煩，在你們遇到困難時給予無微不致關懷，在你們驚慌失措時帶給你的鎮定，在你們取得每一點成績時給予肯定和贊美，在失敗面前鼓勵你們樹起信心，在糾正你們錯誤時的苦口婆心。

　　六年了，無情的歲月在老師的眼角刻下的皺紋，為老師兩鬢新染了縷縷白發，

　　但老師感到欣慰和自豪的是這每一處都記錄著同學們的成長進步，收獲和喜悅。 同學們，六年了，我們不能忘記校園里的高大的香樟樹、花壇里的盛開的紅花草，我們更不能忘記我們的結下深厚的師生情、同窗情。依依惜別母校情，感恩母校!感恩老師!

　　同學們，再過幾天，你們將離開母校，告別你們天真爛漫的童年和充滿回味的小學生活。站在這里，老師和你們一樣，心潮澎湃，難舍難分，但老師深深知道你們還有更為廣闊的天空等待你們展翅翱翔，還有更深的知識海洋等待你們去暢游探秘。小學生活，是人生的花季，是人生的驛站，小學只是你們求學生涯的開始，就像日落日出一樣，今天的畢業就意味著明天你們即將踏上新的征程，開始新的學習生活。在成長路上，愿你們心田里能留下老師的影子，那就是老師們播下的求知做人的種子能夠早日生根發芽，成為一個終生愛學習愛讀書的人，做一個對社會有用的人。相信你們會用勤奮和努力書寫自己的人生，在山花美麗綻放之時，那里會有老師的微笑相伴!

　　最后祝愿你們在這一次的畢業統考中取得優異的成績!因為那是你們升入初中時的第一張臉!第一次印象!

國旗下講話保護水資源 篇9

　　大家早上好!

　　我今天國旗下講話的題目是《藝術點燃人生》。

　　相信大家對藝術都不陌生吧!藝術，像一朵漂亮的鮮花，散發著迷人的香氣，像一支神奇的畫筆，為我們的生活增光添彩，像一首優美的樂曲，傳遞著永恒的美麗。藝術，離我們很近，很近。你看校園里的一株株經過精心修剪的植物，形態各異，別致美觀，那是一種藝術;再看我們走廊上懸掛的一幅幅書畫作品，帶給人以美的享受，那也是一門藝術……

　　我們的生活處處充滿藝術，藝術也時時裝飾著我們的生活。在我們的學習生活中，如果沒有美，沒有藝術，那是不可思議的。藝術不僅給人以美的享受，還能陶冶人的情操，拓展想象力和創造力。

　　美國物理學家愛因斯坦，在1912年8月的一個早晨，邊彈鋼琴邊思考，突然靈感噴涌沖進工作室，一個星期后，“廣義相對論”誕生了。古希臘數學家畢達哥拉斯，

　　在西方首次提出了“勾股定理”。你可知道，他很擅長演奏撥弦樂器，在音樂理論研究方面也頗有成就，他最早從理論上探索了音樂和數的關系。還有我國著名的地質學家李四光，他不僅在科學上有很深的造詣，而且熱愛音樂。1920年他在巴黎創作了中國第一首小提琴曲《行路難》。有“東方水稻之父”稱譽的袁隆平在國家最高科技獎的`頒獎晚會演奏了這首樂曲。

　　通過這些例子我們可以感受到，藝術可以激發人類的創作欲望和靈感。藝術能使人變得有才華、有修養、有風度。一個熱愛藝術的人，必然會在與人交往中富于魅力和吸引力，能迅速地凸顯自己的與眾不同，藝術可以使人更優雅，更有氣質，她對于人們心靈的陶冶、靈魂的凈化起著不可替代的、潛移默化的作用。

　　同學們!在這個月末，我們將迎來文萃小學的首屆藝術節。這又將為我們提供了一個施展才華，張揚個性的舞臺。豐富多彩的活動將我們帶入藝術海洋積極行動起來吧!在校園藝術節中，綻放藝術魅力，展現自我風采!讓悠揚的班歌聲亮出你們軒昂的氣宇，讓優美的卡拉ok旋律演繹你們歡快的心緒，讓多彩的畫筆揮灑你們沖天的豪情。藝術是一門永遠也學不完的科目，是一塊永遠也開采不完的金礦，是一個永遠也流不完的瀑布!借助藝術節活動的開展，希望同學們能親近藝術，感悟藝術，收獲意想不到的結果!

　　我的講話完了，謝謝大家!

國旗下講話保護水資源 篇10

　　我是初一五班的周子云，今天我演講的主題是：讓陽光撒進心底!

　　任何人在這個世界上，都不可能是一帆風順。我們的成長歷程中，也少不了會碰到困難和挫折。面對不期而遇的艱難困苦，有的人會感到心煩意亂，憂慮失望。但是我想，人不就是在順逆起伏中慢慢成長的嗎?當面對不如意之事，我們只有換一種心態去對待，才能更好地收獲知識、理解生活、完善自己。

　　比如有一次我和爸爸媽媽一起去門頭溝騎行，回來的路上突然烏云密布，電閃雷鳴“要下雨了”話音沒落雨就緊跟著下來了，我們在雨里狂奔，找躲雨的地方，終于躲進了一路邊的小亭子里。媽媽說，哎呀，這么晚這么累還碰上這么大雨，怎么回家啊!而我站在亭檐下，反而覺得很高興，饒有興致地看著這美麗的雨景。雖然這突如其來的大雨把我淋得透濕，但它解了盛夏的炎熱，還給我們的騎行帶來了別樣的體驗。所以在生活中，我們要有陽光般的心態，這種心態就是一種積極，知足，感恩，達觀的心智模式。它會讓你開心，催你前進，讓你忘掉勞累和憂慮。

　　“生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑，你對它哭，它也對你哭。”每一個人都渴望擁有燦爛的人生，但真正能夠活得精彩無限，有滋有味兒的，都是那些始終以積極的方式，回應生活的人。那么，如何塑造一個陽光的心態呢?多給自己積極的暗示，強化自己的優點和長處，要記住：自己有很多優點是他人不具備的。相信自己，相信自己一定會成功，這也是一種積極暗示，慢慢的，你會發現你的已經很自信了。不過分敏感他人對自己的評價，世界上沒有任何一個人比你自己更了解自己，所以，有些時候，他人的評價不一定都是正確的。之前我的數學成績不是很理想，很多人都說女孩子不擅長數理方面的知識，久而久之，我也這么覺得。可當涉及到幾何的時候，我的數學成績卻進步了很多，在分析試卷時我想：幾何也是數學的一部分，我不是不擅長數學，只是不擅長數學中的一部分，那么如果我再努努力，不擅長的那部分肯定也會變成擅長。

　　如果我們每個人的心中永遠有一顆明亮的太陽，每個人都能擁有一顆陽光般的心，都能用陽光的心態看世界，那么我們就能沐浴在明媚的陽光下，生命就能折射出燦爛的光輝!讓陽光走進每一個人，讓我們的心靈充滿更多的陽光!

國旗下講話保護水資源 篇11

　　成長，就好比我人生中的一艘小船，行駛在波面上。有時風平浪靜，有時也會遇到洶涌澎湃的海浪。但我的成長之舟，并不是一帆風順的，其中也經歷著各種風波。對我而言，酸甜苦辣咸，樣樣都有。

　　此刻，因為我長大了，正在變成大人，所以在家長眼中，我已不再是小孩了，已變得有意識，有膽量，有知識了。有時，他們東一句“你已經長大了!”西一句“你不再是小孩了!”聽得我頭都疼了。此刻的我無論做什么事，自我都要先認好“羅盤針”，都必須要有原則在身，不能馬虎完成，也不能粗心對待，如果稍有差池，隨時都會招來暴風雪。

　　回想起自我小的時候，生活是多么簡便，無憂無慮，自由自在，身邊根本就沒什么煩惱。可是隨著歲月的流逝，前方的海浪也更大了，海面也更波折了，我成為一個小學生了，往日那個我已經蕩然無存了。我個子高了，上學時間長了，回家作業增了，學習科目多了，我的雙肩背起了更重的書包，心中的壓力也不斷加重。如果是小時候，我無論做錯什么事，沒有人會來責怪我，再加上還有父母為我當“向導”。可此刻的我，長大了，懂事了，要適應獨立了，凡是做事都要細心翼翼，三思而后行。這與小時候那悠閑自在的日子相比也漸漸地拉開了距離。

　　小時候，身為小孩子的我，雖然生活地會自在些，可是我卻處處受著長輩與他人的約束，走路時，有父母摻著;摔倒了，有父母扶著。可是我明白，在自我長大了后，我就變成大人了，與小時候不一樣了。就好比此刻的我一樣，正在漸漸地成長著，我對凡事都已經有了自我的主見。

　　陽光總在風雨后，不經歷風雨，怎能成功?我的成長之舟，行駛得雖然不穩，有風平浪靜，也有波濤澎湃，但也正是各種各樣的驚濤駭浪，才讓我學習到了不少，鍛煉到了不少。經過我這成長的旅途，我才真正了解到成長有必須的煩惱，可是有更多的歡樂。

國旗下講話保護水資源 篇12

　　敬愛的老師們、親愛的同學們：

　　早上好!今天我演講的題目是——媽媽我愛您!

　　看到藍天，我就想起了您;看到大海，我就想起了您;您給了我那么多勇氣和力量，給了我那么多聰明和智慧。藍天問我，大海問我，她是誰?我悄悄地告訴它們，是您，媽媽!

　　當又一個國際勞動婦女節即將來到的時候，老師給同學們講一個特殊的故事，一個犯人同母親之間的故事。一位來自貧困山區的母親，坐驢車、乘汽車、火車，輾轉千里前來探望服刑的兒子，母親給兒子帶來了一包用白布包著的、已經炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。兒子捧著這堆葵花籽肉，手開始抖。他知道母親手里迢迢來探望他，一定是賣掉雞蛋和小豬崽，節省了很多頓飯才湊足了路費。白天，母親在地里勞碌;晚上，在煤油燈下嗑瓜子。這十多斤瓜子不知嗑亮了多少個夜晚。服刑的兒子低著頭，作為身強力壯的年輕人，正是奉養母親的時候，他卻不能。看著母親襤褸的衣衫，看著母親一口一口磕出的瓜子，他“撲通”給母親跪下，他懺悔了。

　　母愛無言，母愛無私。同學們，面對這份博大無私的愛，我們該如何回報母親的深思?宋朝朱壽昌年輕時和母親失散，到晚年才打聽到母親下落，他不惜辭官，千里尋母，傳為佳話;明代杰出的地理學家徐霞客一生游歷山水，但每次遠游都深深思念著母親，采集奇花異草送給母親當禮物;偉大的無產階級革命家、軍事家劉伯承幼年時便開始替母親分憂，他每天早起，到地里干活，到工廠挖煤，晚上給母親做飯、洗腳，他的孝心感動了很多人。同學們，聽了這些感人的故事，你在想些什么?你平時都為母親做了些什么呢?希望我們每個少先隊員都能像下面這首小詩寫的那樣，做媽媽的好孩子。

　　媽媽，我愛您!

國旗下講話保護水資源 篇13

　　清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂。”又是一年清明。

　　古往今來，許多革命烈士為了民族的解放，為了全國人民過上幸福的日子，拋頭顱，灑熱血，不惜用自我年輕的生命換來戰斗的勝利。同學們的心境洶涌澎湃。我們聆聽了革命前輩講述先烈的光榮事跡，明白了那佩戴在胸前的紅領巾，就是用烈士的鮮血染成的，明白了烈士們用生命換來我們今日的幸福生活;更使他們的形象光茂四射!

　　看看這些烈士的壯舉，我有一種說不出的感動。青山埋忠骨，史冊載功勛，烈士們把完美留給了我們，把期望寄托在了我們這一代人身上，我們必須要銘記歷史使命，學好知識，努力學習，繼承烈士們的革命精神，把國家建設的繁榮昌盛。

國旗下講話保護水資源 篇14

　　老師們，同學們：早上好!

　　今天我國旗下講話的主題是“遵規守紀 塑造美好未來”。

　　不以規矩無以成方圓。先有規矩，后有方圓。方圓之先，規矩之后，則是良好的習慣,而遵守規矩,嚴格守紀,是我們中學生必不可少的品質，也是我們成功的保證。法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養成習慣，形成自然的人。小時侯的魯迅先生，就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡是都要早做，這樣長時間地堅持下去，就行成習慣了。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績，成為世界有史以來十大文豪之一。可見，規矩對一個人各方面的素質起了決定性的作用。

　　相信大家也都聽過“楚漢相爭”的故事，結果漢勝楚亡。除了其他原因之外，還有一個重要因素，就是劉邦治軍紀律嚴明。而項羽相對來說治軍紀律較渙散，這不能不算其中一個原因;岳家軍和楊家將之所以使敵人聞風喪膽，紀律是決定性的因素之一;中國革命戰爭的環境那樣艱苦，情況那樣復雜，但經過28年的浴血奮戰，我們終于取得了新民主主義革命的勝利，紀律是畢不可少的條件。正如他說的那樣：“軍隊向前進，生產長一寸。加強紀律性，革命無不勝。”

　　本周就要舉行校運動會了，相信大家也都迫不及待了吧。但我們并不能因此就不守規矩，而是依然要遵規守紀，如按照學校規定每天穿校服、戴校牌。如果你記不住，就來記記這首詩吧：進入校門三件事，一看校服是否穿;二看拉鏈到白線;三看校牌掛胸前;三件事兒都做好，禮貌問候進校園。在運動會上，運動員之間應公平競爭，不作弊，不摻假;各班同學和啦啦隊都應遵守紀律，不隨意走動，不說臟話，不吃零食，不亂扔紙屑;大家聽從老師的統一安排，進場、退場時，守紀律，按次序依次進退場，不喧嘩，不打鬧。

　　同學們，規矩一旦養成了，成功還會遠嗎?人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你能把握的，就只有今天!讓我們珍惜今天這青春大好時光，遵規守紀，勤奮學習，爭取更大的進步。

國旗下講話保護水資源 篇15

　　歡樂是一種感覺，一種享受。它能醞釀出一張張陽光燦爛般的笑臉，能給予人愉快簡便的心境。

　　對於我而言，挑個晴朗的日子和幾個好朋友，在一塊不大的平地上打羽毛球，這就是我的歡樂之處。我喜歡使盡全力，鎖住目標，把插滿羽毛的球發出去，讓球劃出一個大弧沖向天邊。我喜歡發球時，把球用力向上拋的感覺，像是在放飛一只白鴿。當白鴿浸滿陽光，我便伸直雙臂，膝蓋彎曲，稍微一蹬，拍子觸到浸滿陽光的球，畫出了閃亮的弧線，羽毛球像是一只白鴿時而騰空飛起，時而俯首下沖，此起彼伏，高低不一樣。在這一來二去的揮拍擊球過程中，在我們一跳一蹬，一跑一掄的活動中，我們似與陽光產生了和諧。風聲，擊拍聲和歡笑聲共同譜就一支愉悅的歌。

　　“啪啪”的打球聲，鏗鏘有力，洋溢著的是一種青春，一種朝氣;它可使原本死氣沉沉的心靈重新擊活，讓委屈，煩惱，苦悶和憤恨等種.種心境，有如云煙般消散。笑語代替了沈默，驅趕了疲勞，在羽毛球越過閃亮的弧線裏，我們找到歡樂的理由。

　　來吧!讓沉悶的你，同歡樂的我，在陽光燦爛的日子裏，一道舞拍，一道放飛心中歡樂的白鴿。

國旗下講話保護水資源 篇16

　　時光如白駒過隙，一不留神，三年的光陰便靜靜流過了。

　　三年的時光流了。三年的記憶留了!那一件件刻骨銘心的事情，那一個個熟悉的面容，留在心底。每當想起，嘴角上揚。

　　再一次踏上這條大道，黝黑，沉重，點綴幾片略顯孤寂的樹葉。旁邊的球場仍舊活躍，幾個少年在那里打球，身影迅速，卻不再是當年的身影。以前，最喜歡干的事，便是在這條大道上放緩腳步，仰起頭，看陽光被樹葉剪成碎片，散落在身上，地下。無作業之勞形，無雜聲之亂耳。有的只剩下一顆年輕的心在感受學校的肅穆與安詳。而這一感受，便是三年的時光。仍舊仰起頭，看陽光的剪影，仍舊是那么安靜而肅穆，卻是初中生活快結束之時。歲月如歌，輕快地奏著，奏著奏著，我們便長大了!

　　放學，懷抱著書，與好友肩并肩走著。前面有三個小女生在互相追趕，邊追，邊笑，充滿了青春活力。望著她們，臉角上揚。輕嘆一聲，邊走，邊手舞足蹈地講著各種奇聞給好友們聽，一位好友卻無心于我的奇聞軼事，目光盯著路面。我重重地拍了一下她的肩頭，裝著生氣說：“為什么不聽我講啊!”她倒也坦然地說：“因為我覺得無語呀!”我裝出一副恍然大悟的樣貌，望著她說道：“哦!我明白了，你的審美觀有問題!要不就是耳朵有問題!”說完后，便哈哈大笑起來。那好友追我便打，我見形勢不妙，撒腿便跑，邊跑，邊笑……歲月如歌，輕快地奏著，奏著奏著，我們便長大了。

　　我記得我在7年級時遇見了你們所有人。眼前不禁浮現七年級剛開學時的場景。坐在偌大的教室里，望著身邊陌生的同學與教師，心中又是激動，又是害怕。要做自我介紹了，心中不斷地為自我加油打氣，最終輪到我了!我走上講臺，望著陌生的同學，深吸一口氣，用帶著些許顫抖的聲音大聲說著：“我是……期望在今后的日子里我們能成為好朋友。”在掌聲中走下講臺回到位置，心境稍稍平復，用紙巾擦著手心的汗，大口地呼吸著空氣。而今，再上臺，應對著已經熟悉的目光，我已不再緊張，游刃有余。歲月如歌，輕快地奏著，奏著奏著，我們便長大了!

　　初中生活即將結束，我們卻不會停止青春的征途，未來!

國旗下講話保護水資源 篇17

　　光陰易逝，豈容我待。20xx屆高考剛剛結束，伴隨著碩果累累的六月，再過5天，我們也將迎來本學期的期末考試，這是我們在輕松愉快的暑假到來之前必須接受學習上的一次重要檢驗。六月是收獲的季節，也是滿懷豪情的季節。對全體同學來講，考試是評價的一種手段，不僅對自己基礎知識和基本技能進行考查，而且要通過考試了解學生掌握知識的總體情況，因此，就本次期末考試，對全體同學提出以下幾點希望：

　　第一、希望同學們從思想上能夠重視這次考試。期末考試是對你們一個學期以來所學知識的一次大檢驗，希望同學們能夠抓住機會，展示自己，在這收獲的季節摘取勝利的果實。

　　通過考試，對自己學習情況有一個理性的認識,及時獲得矯正信息，調整自己今后的學習態度和學習方法。本次考試成敗也將成為你反思學習過程，進而改進和調整學習策略，提高學習質量的重要手段。因此，我們每一個同學都應以嚴肅、認真、負責的態度對待本次期未統考。

　　第二、珍惜從此刻到臨考的每一分鐘。俗話說，“臨陣磨槍，不快也光”,因此，請同學們抓緊點滴時間，勞逸結合，靜心進行考前復習。希望每一位同學能夠把老師所整理、歸類的基礎知識夯實。考試說透了不過是“萬變不離其宗”，因此，我建議各位同學緊抓課本，只有抓住了課本，吃透了教材才能在考場上游刃有余。

　　第三、考試是一次考驗，是對個人耐心的考驗。除了認真上好每一節復習課外還應該認真的完成作業。不能因為是復習，就隨便不完成作業或降低作業標準。復習時老師會根據知識的重難點，有計劃地布置作業，有目的地練習鞏固。做好復習期間的各種作業復習才能達到事半功倍的效果。

　　第四、對于不懂的問題，要敢于提問。如果感到自己哪方面的知識不過關，有疑問的一定要提出來，問同學、問老師、問家長，弄懂以后還要多練習兩次。只有這樣，才能有效地彌補自己的知識漏洞。

　　第五、堅持誠信考試。考試是一次行為習慣的考驗。我們要求做到：(1)考前準備好文具，規定以外的物品、手機、書籍、資料要放到講桌前。考后注意考場整潔衛生。(2)考試時應認真安靜地答卷，不得交頭接耳，不得左顧右盼，不得夾帶與考試有關的東西，一經發現，均以作弊論處。(3)考試還是一次做人品行的檢測，我們每個人都應該有一種“文明考試，誠信做人”的意識，我們要以飽滿的熱情和積極的姿態投入到考試中去，公平競爭，誠信考試，杜絕作弊，爭創佳績。

　　最后我希望同學們保持平和心態，科學對待考試。考試既是知識的檢測，又是意志的磨煉。考試時要沉著冷靜，應臨場不亂，不犯低級錯誤，切忌看錯、寫錯。要對自己充滿信心，認真分析試題，仔細推敲，先易后難，工整作答，最大限度地向卷面要分數!

　　謝謝大家!

國旗下講話保護水資源 篇18

　　尊敬的老師，親愛的同學們，大家上午好。今天我國旗下講話的主題是“跳蚤市場，愛心傳遞。”

　　上周二和周三我校舉行了“跳蚤市場，愛心傳遞”校園義賣活動。在此次活動中同學們積極踴躍參與，讓我們身邊的閑置物品發揮了它們應有的價值，既讓買賣雙方得到了物質上的需求，又培養了同學們敢于和他人交往的勇氣，同時也增強了同學們循環經濟的意識。

　　在這次活動中，同學們都積極參與到其中：有的同學大聲的叫賣，引來許多顧客來看他們的商品;有的同學邊演示邊吆喝著自己的新鮮玩意兒，引來許多顧客的圍觀;有的同學在這個攤位上轉了又轉，淘了又淘;有的同學把從賣方買來的物品再擺到自己的攤位上提高價錢，繼續賣并從中獲得利益;有的同學互用英語砍價還價-------整個活動洋溢著快樂與驚喜，魅力的班牌也為活動增添了一道道靚麗的風景。同學們體驗著買賣雙方的角色，感受著市場的情境，提升了與人相處的合作交流能力，增強了創造性思維及社會綜合實踐能力。

　　跳蚤義賣，愛心傳遞。義賣是指個體或團體義務將自己的東西賣出去，然后用得來的錢用在事先定好的某個慈善或公益事業上的活動;愛心義賣是社會愛心的一種體現，是社會文明的集中表現。在此次活動中，我們不僅感受到學習壓力的緩解，感受到歡樂與獨立嘗試交易的成就感，更重要的是，我們還在無形中幫助了他人。你覺得沒用了的物品，可能在別人眼中卻是十分新奇的小玩意兒;你想要扔掉的東西，可能別人卻心儀已久。你有沒有想過：把賣來的一點錢捐出去，可能就能為災難中的人帶來幸福;把賣來的一點錢捐出去，可能就會為災區的人們帶來希望。是啊!物品有價，愛心無價，同學們讓我們獻出愛心，讓愛心從我們這里傳遞下去吧!

　　最后，我代表全體同學，感謝學校給我們創造這樣一個實踐活動的機會，讓我們在這個充滿愛的環境中健康地茁壯成長。

　　謝謝大家!初一5班全體同學!

　　20__年3月28日

國旗下講話保護水資源 篇19

　　老師們、同學們：

　　大家早上好!

　　今天國旗下講話的題目是《學法、知法、做守法的好學生》。大家知道，國有國法，家有家規，校有校紀，沒有規矩不成方圓。　我國是一個法制國家，國有國法，校也有校規。我們常常講要遵紀守法，可見，遵紀是守法的基礎。一所學校沒有嚴格的規定，就不能得到長久的發展。

　　我們中的有些同學不遵守上課的紀律、午餐的紀律、排隊的紀律以及聽講座的紀律等等，他們以為這是小事，沒什么大不了的。同學們，不要忽視遵紀的作用，“以小見大”的道理人人都懂。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，現在小小的放松很可能會釀成將來大的失足。我們現在只有從一名合格的、守紀律的小學生做起，才能在我們走出校園，融入社會后，成為一名知法、懂法、守法的好公民。

　　小學生年齡的特點決定了同學們的幼稚、不成熟，可能會做出一些不該做的事情，甚至因為法律意識的淡薄而導致一些違法犯罪現象的發生。有的同學愛打架或盜取別人的錢財。小小的年紀，就粘上了許多惡習。走出校園，或早或晚，幾乎都走上了犯罪的道路，受到了法律的制裁。他們最后走上這一步，并不是一步走成的，其實他們就是在我們這個階段、我們這個年齡開始一步一步不聽教育，漸漸變壞的。因此，這的確應該引起我們的高度重視。我們完全有必要學習有關的法律知識，來盡量減少甚至完全避免違法犯罪現象的發生。

　　在這里我特別向大家提出幾點建議：

　　一、不帶通訊工具進入校園，不沉迷于網絡。要充分地認識現代通訊和互聯網給我們生活帶來的利弊，認識小學生熱衷于交往和娛樂、沉湎于虛幻世界，給身心健康成長、給成就學業帶來的不良影響。自覺不將通訊工具帶進校園，糾正網絡游戲、網上養寵、網上裝備、網上交友等危害身心健康、消耗家長錢財和影響學習的行為。

　　二、不亂拋亂扔，不損壞公物。潔凈的環境、完好的設施，能體現一個集體的精神面貌，也反映集體中的個體的文明素養水平。潔凈的環境不能僅依靠打掃，完好的設施不能僅依靠裝備，而要靠同學們的愛護。

　　三、不“說謊、小偷小摸、義氣用事”。一些學生一味在生活上互相攀比，比高檔、用名牌，過度的高消費使他們產生不勞而獲的寄生蟲思想，得不到滿足就去偷去搶，墜入違法犯罪的深淵。我們千萬不要為了一時的享受、一時的痛快，而毀掉自己的一生。

　　四、不要因為“相互之間磕磕碰碰，就出現打架斗毆”，只要我們心胸放得開闊一點，大事化小，小事化了，就能避免發生許多惡性事件，又何必逞一時之強，釀終身大錯呢?

　　總之，人不可能自然而然變得優秀，是內力自我約束和外力強制作用使然。沒有規矩，不成方圓;沒有紀律，不成體統。同學們，法律是神圣不可侵犯的，希望我們同都能從遵守學校的校規做起，按照《小學生守則》和《小學生日常行為規范》的要求，規范自己的行為。學法、知法、懂法，做一個守法的小公民。最后，祝愿我們全校同學能平安、健康、茁壯地成長。謝謝!

國旗下講話保護水資源 篇20

　　一個星期天的早上，我的作業做完了，閑來無聊，便找弟弟一齊玩電腦小游戲。一開始，他就認真地向我提出：每人玩一局，不許耍賴哦!我欣然同意了。

　　之后，弟弟玩完了一局，輪到我了，大概覺得我沒有打游戲的細胞，看我打十分無聊，便到外面玩去了。果然不出他所料，才一會兒工夫，就敗下陣來。我正準備再玩一局，又想起了與弟弟的約定，覺得不太應當，就大聲喊：弟弟，我玩了一局，你快進來吧!沒有人回應，我又叫了幾聲，弟弟還是沒進來。哎，不打白不打，再玩幾局吧!我自言自語道。當我正玩得興致時，弟弟進來了，見我還在玩，氣不打一處來：你怎樣還在玩，是不是多玩了?是呀!我并沒有觀察到他生氣了，突然，他罵了我一句，我也回了他一句，我們對罵不久，他罵了句十分難聽的，你我氣得說不出話來，淚水不禁奪眶而出：我怎樣會有你這樣的弟弟?他見我哭，心虛了，不敢說什么。我轉身跑了。　　我撲在床上，不停地哭。不就是為了玩游戲嘛，用得著這樣嗎?我明明叫他了，是他自我在外面玩，不進來的嘛!再仔細一想，其實我也有錯，玩了一局不玩了，也不會這樣呀!想到那里，我又有些后悔了。

　　到了吃午飯的時候，媽媽叫我下樓吃飯。我只好把眼淚擦干。廚房里就媽媽一人，她一見我，不解地問：你怎樣哭了?哪有?媽媽笑了，你滿臉淚痕，最明顯的是你一哭鼻子就紅，你此刻鼻子不是紅紅的嗎?到底怎樣了?我沒想到媽媽會這么了解我，但我還是沒說。在媽媽再三追問下，我如實說了。媽媽并沒有生氣，親切地說：這沒什么關系，一家人和睦才是最重要的，你和弟弟都得向對方道歉。走，我們把弟弟找來。弟弟過來了，他明白是怎樣回事，也哭了。媽媽說：好啦!你們快互相道歉吧!對不起，我不該偷玩游戲的。姐姐，對不起，我不該罵你。沒關系!就這樣，一場家庭風波平息了。

　　是親情的力量使我和弟弟的誤會化解了。媽媽說得對，一家和睦才最重要。沒有親情是一件多么痛苦的事呀!我們應當去珍惜。

國旗下講話保護水資源 篇21

　　人自始自終都在為了自我的生活而奮斗著，但追求利益的同時，卻往往疏遠了親情。

　　鄉村的人為了賺得更多的錢，他們總會涌向離家很遠的地方。為了多掙取家用，他們都拼命地勞作，幾乎沒有固定的勞動時間。每至節日的時候，他們都會想家，想著家里的親人，想著家鄉的一草一木，每到年關時回來，心中總有幾絲抹不去的悲傷。

　　林是從鄉村出去打工的年輕人。他勤勞能干，為了給家里多掙點錢，一年四季不回家，都在拼命工作，僅有過年時才會回家。今年，林賺了不少的錢，買了一些補品和玩具帶給自我的父母和孩子。他踏上火車，開始了回家的旅途。

　　林下車后，踏上了離別許久的故土，那里的一草一木都是那么熟悉。林開心地朝著家的方向奔去，他想快點見到父母和孩子，游子雖然在外，心中卻是無比的思家。當他快要跑到巷口時，看見了年邁的父母牽著小孫子站在巷口的另一端向遠處眺望，此刻已按捺不住自我激動的心境，快步跑去，口里大喊著：“爸媽，兒子”!當走到他們面前時，聽見的卻是父母對自我說：“你看見過我的兒子嗎?他出去打工了，他說年關的時候會回來的，你看見過他嗎?”林頓時心中無比的揪心，走時頭發才有幾根白絲的父母此時卻已滿頭白發，而離別的時間太久，父母都認不得自我了。當林看見了他們眼中噙滿了淚水，不明白該怎樣說好。他猛地一把抱起兒子，兒子卻說：“這位叔叔是誰?”林心里頓時感到無比震驚。正值林的妻子過來了，看見了林，心中無比的激動。但表面上卻表現得很冷淡。當他們一家回到家中，林想抱起兒子，只見兒子像躲陌生人一樣躲著他，不讓他接近。而林的父母親又再次問道：“你看見我兒子了嗎?”林再也忍不住了，他哭了出來，跪在父母的面前說：“爸媽，我是你們的兒子林啊!”兩位老人用詫異的眼光看著他，嘴唇卻在不停地抖動著……

　　林晚上躺在床上，回想了回來后的那些情景，他眼角又流下了淚水。他暗自發誓，要多花時間陪一陪父母和孩子。

　　親情是世界上最偉大的，但隨著時間的流逝，與家人之間的距離卻疏遠了。讓我們放下手上的工作，多陪陪家人吧!讓自我化為一張愛的創可貼，撫平這親情上的創傷吧!

　　拉近距離，多陪陪他們吧!

國旗下講話保護水資源 篇22

　　愛國是一個亙古不變的話題。隨著轉動了千年的歷史車輪，便沉淀出了愛國文化。歲月讓愛國文化催出了醇香，我不禁陶醉其中。

　　毛主席以往說過：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結底是你們的，你們年輕人朝氣蓬勃，好像早晨八、九、點鐘的太陽，期望就寄托在你們身上!”每當憶起這番話，內心便是止不住的熱血沸騰。心中也暗下決心，決不能辜負了一代領袖對我們后輩的期望。我們正屬于風華正茂、意氣風發的階段，為何不去開拓一片屬于自我的天空?那就從此刻開始努力吧，為了祖國，為了自我的未來!從此刻開始就努力吧!

　　作為祖國的下一代，“愛國主義”毫無疑問成為了我們中學生做人的基準，愛國、一個多么神圣而又莊嚴的“舉動”，事實證明：一切有崇高夢想的人視愛國為第一任精神支柱，誠然，因為他們明白國家的是與自我的前途緊密相連、休戚相關的。唇亡齒寒就是一個顯而易見的例子，霍去病“不滅匈奴不為家”，文天祥“人生自古誰無死，留取丹青照汗青”。

　　乃廣為傳揚之佳話，秦檜賣國求榮，吳三桂引兵入清，則遭萬世之唾罵。遵循客觀規律，人們自是尊敬“富貴不能淫，威武不能屈”的愛國志士，痛恨奴顏婢膝的賣國之輩。如果讓你選，你會怎樣選呢?相信你不會傻到去做個遺臭萬年的“害蟲”吧!

　　雖然如今的社會是一個和平的社會。可是愛國的情感仍然能夠在平時我們每個人的身上體現，也能夠經過每件事當中體現。我們要從小樹立一個愛國的思想，努力學習，掌握本領。自信自強，無私無畏。僅有這樣，長大了才能為祖國的繁榮富強，貢獻出自我的力量!

　　當四川汶川特大地震發生后，愛國就是救災官兵救人時的奮不顧身，就是志愿者在災區的一個眼神，一處幫忙，就是全國億萬群眾捐款捐物的熱情。在奧運會舉辦之際，愛國就是運動健兒在競技場上的奮勇拼搏，就是志愿者的一次微笑，就是國民不亂丟垃圾，禮貌現看比賽的行為……

　　讓我們從身邊的小事做起，為我們的祖國更加繁榮昌盛，成為世界強國貢獻自我的一份力量吧!

國旗下講話保護水資源 篇23

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　我今天國旗下講話的題目是《抓住了今天，明天會更好》。

　　新的一年、新的學期、新的一周、新的一天，已經在嚴寒退去時來了，帶著融融春意，帶著鳥語花香，帶著五彩斑斕的夢想悄悄地來了。首先，祝畢業班的學長學姐們學業有成、夢想成真。

　　同學們，你們看到剛剛升起的五星紅旗了嗎?看過那冉冉升起的太陽了嗎?只要我們滿懷信心，堅定信念，踏踏實實地過好今天，認真對待今天，對待今天的每一堂課、每一個人、每一件事、每一個問題，我們就會收獲，就會成長。只要我們微笑地去迎接每一個“今天”，那么每一天都像初生的太陽一樣是新的，每一天都會陽光燦爛、幸福快樂!這樣堅持下去，明天必將是一個全新的世界。

　　相信，每天走進教室，我們都會抬頭觀望，學校綜合樓那一句激勵人心的話：迎著晨風想一想，今天該怎樣努力;踏著夕陽問一問，自己有多少長進?但是，事實上，我們是否這樣去想，這樣去問了呢?我們每天匆匆地走進教室，走出教室，然后再走進教室，反復往返，我們到底在干什么呢?我們一進一出就是一天，那么這一天學到什么了呢?老師說的記住了嗎?書上講的理解了嗎?學過的復習了嗎?如果你不能肯定地回答，那何必等到明日呢?明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。等待明天，但明天到底是哪一天呢?倒不如果斷地在今天踏踏實實，堅持到底。

　　早上的時候，日子在早讀的癡想中過去;中午的時候，日子從打飯的排隊間過去;傍晚的時候，日子從投籃的瞬間過去;熄燈時，日子又從甜美的夢寐中過去了。我們發現它去的匆匆了，可你一伸手，卻再也抓不住它了。既然如此，你為什么不抓住今天，珍惜今天呢?

　　親愛的同學們，既然今天已經來了，就讓我們果斷地放下昨天，微笑地面對今天，勇敢地憧憬明天，因為——抓住了今天，明天會更好!

　　我國旗下講話完畢，謝謝大家!

國旗下講話保護水資源 篇24

　　“春天來了，春天來了!”同學們叫著喊著都在校園里尋找著春天。這也是老師布置的作業：讓我們都到教室外去尋找校園里的春天。我很認真的在學校里找起春天來了。

　　清晨，當我進學校時，我跑到操場的大樹下尋找，呀，我發現樹枝上吐出了一點點嫩綠的小芽苞;在公園里，我發現許多不知名的花漸漸地開了，小草也探出了腦袋來;在小溪里，我發現了小蝌蚪們地快活的游來游去;在放學的路上，我發現了美麗的天空中，飛來了幾只燕子，它們從遙遠的北方向南方飛來，嘰嘰喳喳地叫著，好像也在說：“春天來了，春天來了!”;在小區的竹林里，我發現了小小的筍芽兒也探出了小腦袋，它不知是什么時候從地里面鉆了出頭來;總之，我發現了許多春天的信息，我覺得春天很美麗，它是百花齊放、鳥語花香的季節。我愛美麗地春天!

國旗下講話保護水資源 篇25

　　尊敬的各位老師、同學們：

　　大家早上好!

　　今天，我國旗下演講的題目是《自尊+自信+自立+自強=成功》。

　　在我們人生的道路上，成功往往是屬于對學習、對生活都充滿自信和希望的人。只有奏起健康、完整的生命之歌，用生命真心地擁抱生活，用微笑去面對生活，用汗水代替淚水去永不停滯的拼搏努力，這樣幸福和快樂才會永遠環繞在每個人的周圍。

　　我個人認為，人的成功的最根本的因素，是取決于他們有自強不息的精神。什么是自強精神?自強精神是努力向上，是奮發進取，是對美好未來的無限憧憬和不懈追求，它強調一個人在社會生活中，應當自力更生，要有一種在困難情況下知難而進的勇氣和不屈不撓、頑強拼搏的精神。自尊、自立、自強、自信是中華民族的傳統美德。自尊、自立、自強、自信是支持著中國人自立于世界民族之林的精神、信念和境界，是流淌在中華民族文明血管中的生生不息的血液。 我想：要使生活更加幸福快樂，使讓自己的各方面都更加成功，就必須學會自尊、自立、自強、自信。

　　學會自尊。自尊就是尊重自己。自己首先要做到自尊自愛，要想得到別人的尊重，首先要尊重自己。如果自己敷衍了事，對自己的學習不負責，首先他就是一個不自尊的人，同樣，同學們在面對各種誘惑時，也要發揚自尊精神，諸如不吸煙、不酗酒、不參與打架斗毆等等，如果我們自己足夠自尊的話，是很容易做到的。自己應該從力所能及去幫助別人中尋找互尊互愛，這既能體現自己的人生價值，也能得到社會的尊重，顯示自己的人格魅力，樹立積極向上的價值觀。

　　學會自立。作為中學生的我們，早已擺脫了衣來伸手，飯來張口的生活，但并不是自立的全部。“自立”有很多意思，比如生活中的自立，學習上的自立等等，生活中的自立好理解，不依賴父母，凡事自己動手，即是最淺薄的自立了，況且我們這個年齡，要讓我們實現真正意義上的自立——自力更生，是不太可能的，那我們就要努力實現學習上的自立。聰明的同學可能會說了：“這不就是不抄作業嘛!”正確，但不盡然。誠然，不抄作業是很重要的，但更重要的則是對待課業的信心。獨立完成作業，不放過一個錯題難題，布置任務要按時完成而不用老是父母監督，這就是自立。自立像一個警鐘，時時刻刻提醒我們要一步步走向成熟，走向最好的那個自己。

　　學會自強。自強就是自己努力向上，不自慚形穢，永遠不懈怠，不向挫折屈服。世上沒有不勞而獲的事情，如果一分耕耘一分收獲的話，吃苦和流汗才是最佳的選擇，只有具備永不言敗和永不屈服的不撓精神，勇于挑戰，才能闖出一片屬于自己的自豪，樹立敢于拼搏的精神。

　　學會自信。自信就是相信自己，信心是開啟成功大門的鑰匙，克服自卑的心理，敢于去嘗試，凡事自己首先應該先樹立起信心，不要輕言放棄，這對我們學生來說尤為重要。我們有的學生在上課時不認真聽講，輕易放棄學習機會，缺乏自信，這是大忌。事情在做完后才能知道結果，信心是戰勝一切的力量，必須樹立永不言敗的精神。

　　其實我們每個人的人生何嘗不是由這么一些片段構成的，而自尊+自信+自立+自強=成功，這是成功的公式，人生的哲理。“天行健，君子以自強不息”。我們更要發揚自強精神，好好學習，天天向上，從身邊的事做起，以自強奠基，以自立為墻，自尊為力，自信為梯，攀上成功的頂峰吧!

　　謝謝大家!

國旗下講話保護水資源 篇26

　　尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　同學們，你們知道嗎?世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人后悔的是什么?那就是時間。

　　在不知不覺中，一個學期很快就要過去了。親愛的同學，在這個學期你有什么收獲呢?學習是一種艱苦的勞動，不下苦功是學不好的。在我們歷史上流傳著很多古人苦學的故事，如鑿壁借光，那種勤學苦讀的精神是非常可貴的。 同學們，你們知道嗎?在學習的道路上，我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。一分耕耘一份收獲，只有付出了才會有回報。有位老師說過這樣一句話：聰明的孩子，今天做明天的事;愚蠢的孩子，明天做今天的事。同學們，你是愿意做一個聰明的孩子，還是愿意做一個愚蠢的孩子呢? 同學們，勤奮屬于珍惜時間、愛惜光陰的人，屬于腳踏實地、堅持不懈、持之以恒的人。因為勤奮，安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話大王;因為勤奮，愛迪生才有了一千多種偉大的科學發明;愛因斯坦才得以創立了震驚世界的相對論。同學們，我們要勤奮學習，更要珍惜時間。

　　新的一天開始了，有的有的同學迎著晨光，伴著朝陽，大聲朗讀、背誦;有的同學在課堂上勤于思考，積極發言;有的同學放學后，早早歸家，在作業、復習中，書寫自己的刻苦……時間老人是公平的，慷慨的，他只給勤奮，刻苦的同學帶去智慧，力量和喜悅。我真誠地希望每一位同學都能成為時間老人偏愛的人，成為惜時如金的人，高效率地利用好該用的、能用的分分秒秒，在有限的時間內最大程度地掌握知識，學好本領，取得優異的成績。

　　同學們，讓我們珍惜時間，勤奮學習，用勤奮迎接挑戰，用勤奮改變命運，用勤奮創造奇跡。同學們，只有珍惜時間，我們才能掌握更豐富的知識，迎接未來的挑戰;只有珍惜時間，我們的生命才能絢麗多彩;只有珍惜時間，我們才能擁有美好的未來。讓我們從現在開始珍惜時間，勤奮學習，做時間的主人，用自己辛勤的汗水譜寫人生的輝煌。

　　我的講話完了，謝謝大家!

國旗下講話保護水資源 篇27

　　尊敬的老師、家長們，親愛的同學們：

　　你們好!

　　今天我演講的題目是《我有一個夢想》。

　　我們的人生并不是一條平坦的陽光大道，路上有黑暗，我們的心會迷失。這時候，我們就需要一盞燈引導我們走出迷宮。而那盞燈，就是我們的夢想。

　　今天，我們在這里談論夢想，或大或小。但我不想說什么夢想世界和平，夢想壞境美好的空話。于我而言，此時此刻看，我只想與你們談論自己的未來。

　　我有一個夢想，夢想我有一輛車，一輛能坐下四個人的車，拉著我的友人奔向大海。一路上我們聽著激情澎湃的歌，開著無關痛癢的玩笑，輪番地開著夜車。餓了，去路邊陌生但有特色的飯館吃飯;累了，去干凈的旅館做一個悠長的夢。等到達一望無際的大海。在夜晚的沙灘上生起篝火，我們圍坐在火堆旁嬉笑打鬧。喝著啤酒，紅通通的臉上都是肆無忌憚的的笑，對著疊著影子的月亮歇斯底里地喊著。沒有忌諱，沒有拘謹，因為我們是的朋友!

　　我有一個夢想，夢想以后能再見到許久沒有聯系的朋友們，和他們聊聊那個時候的事情，那個時候的人都過得好不好。想找個機會坦誠地告訴他們，這輩子能和你做朋友很幸福!

　　我有一個夢想，夢想以后進入社會，我身邊的人不會那么功利，不會那么自私。夢想自己有一天不會為了金錢而去施計陷害，不會為了利益而弄丟單純的快樂，不會讓朋友看到窮兇極惡的我而敬而遠之。

　　我有一個夢想，從今天開始，幫自己一個忙，不再承受身外目光，不必在意他人的評價，為自己活著;從今天開始，幫自己一個忙，做喜歡的事情，愛最親近的人，拋棄偽裝的面具，不再閉塞情感的空間;從今天開始，幫自己一個忙，卸下所有的負擔，忘卻曾經的疼痛，撫平心靈的創傷，讓自己活得輕松而充盈。從今天開始，看書、寫字、唱歌、涂鴉，給每一個日子取一個溫暖的名字，做一個賞心悅目的人。

　　我有一個夢想，就是單純的充實的過著每一天。

　　你們可能會笑我的夢想太過平庸。可是無論是什么樣的夢想，都不是一種簡簡單單的口號，它更是一種實際的行動!夢想，是生命中最有意義的一種信仰。夢想，就是不相信命運就等于命+運，相信除了你自己，沒有人能書寫你的命運。

　　我們要相信，其實天不暗，陰云終要散;其實海不寬，此岸連彼岸;其實路不險，條條路可攀;其實夢想不遙遠，一切都會實現。不論多么偉大抑或是多么平淡無奇的理想，也要不斷的向上!

　　汪國真在文章中寫道：“只要春天還在，我就不會悲哀，縱使黑夜吞噬了一切，太陽還可以重新回來;只要生命還在，我就不會悲哀，縱使陷身茫茫沙漠，還有希望的綠洲的存在;只要明天還在，我就不會悲哀，冬雪終會悄悄融化融化，春雷定將滾滾而來。”

　　所以，當你有一個美麗的夢想時，記住一定要勇往直前，只有你盡力了，才有資格說你運氣不好。我相信，多年后的那個你，一定會感謝現在拼命努力的你!

　　謝謝大家，我的演講完畢!

國旗下講話保護水資源 篇28

　　各位老師們，同學們：

　　大家好!我的國旗下講話題目是《有始有終，定能成功》。

　　在紅白交錯的跑道上，也許你起跑不好，也許你中途受傷，但不要輕言放棄。堅持到底，必獲勝利。人生亦如跑步，人生的賽道上，也許我們已經落后，也許不斷受挫，但卻不能自暴自棄，要堅持到底。只有堅持到底，才能勝利。

　　歷史上的大量事實，為“堅持到底”提供了強有力的證明。有這樣一個人：23歲，他競選州議員，失敗了。24歲時他重操舊業繼續做生意，又賠得一無所有。26歲時他的愛人不幸死去。27歲時他的精神完全崩潰，幾乎住進瘋人院。29歲時他再次競選州議長失敗。31歲時，他競選國會議員失敗。39歲時他競選國會議員再次失敗。46歲時他競選參議員失敗。47歲時他競選副總統失敗。49歲他競選參議員再次失敗。這個人51歲那年競選總統成功，成為美國歷史上與華盛頓齊名的最偉大的總統，是亞伯拉罕·林肯。

　　三十年的人生在失敗中度過，對于軟弱的人來說，無疑意味著他將在失敗中結束，可林肯那堅強的心讓他堅持到底終獲勝利。所以堅持到底，必獲勝利。

　　同學們，我們經過一個學期的努力，即將迎來期末考試。最后一周的時間里，請不要輕易放棄，更不要半途而廢，讓我們繼續堅持著堅持著!

　　考前復習時，應該以課本知識和錯題為主，不適宜做大量習題。操練適量習題使大腦保持興奮狀態，有助于考試靈活發揮，而重要的是再一次將知識點理清楚，構建知識的結構網絡，加深基本概念的理解，了解自己常犯的錯誤并加以糾正，考試中就能避免犯不應該的低級錯誤。對于基礎較為薄弱的同學來說，一定要有充分的自信心，把老師要求背誦的內容再次鞏固，上課及復習時必須保持高度的專注，試著去分析和總結錯誤的原因，爭取試卷中占70%的容易題不失分或少失分。

　　有的時候，勝利者與失敗者之間的區別也就僅僅在于是否能夠持之以恒、堅持到底。請相信，或許這次你沒有成功，但是只要堅持，在你人生的漫漫長河中總會獲得勝利。堅持到底，必獲勝利。

　　最后，預祝同學們在期末考試中取得理想的成績。

　　我的講話完了，謝謝大家。

國旗下講話保護水資源 篇29

　　老師、同學們：

　　大家好!今天我國旗下演講的題目是《迎國慶，頌中華》。在這秋風送爽的日子，在這喜悅收獲的季節，中華大地普天同慶，華夏神洲歡呼雀躍。因為我們即將迎來祖國母親72生日!

　　1949年10月1日，一個震耳欲聾的聲音響徹北京，蕩破了東方的天空，主席站在天安門城樓上向全世界莊嚴宣告：中華人民共和國成立了!也就是從這天開始，在世界的東方大地上樹起了一面令世人囑目的旗幟——五星紅旗。光陰如水，歲月如梭。72輝歲月彈指間，62年，中華大地滄桑變。

　　十月一日，它代表的不僅僅是一個普通的日子，她是中華民族傲然屹立于世界民族之林的里程碑，是民族英雄用鮮血和生命凝固起來的紀念碑，是炎黃子孫幾千年文明走向新的輝煌的起點，是泱泱大國奏響繁榮富強威震四海的序曲。十月一日，更是我們緬懷先烈勿忘國恥，勵志圖強，報國衛家的精神支柱和動力源泉。

　　作為新世紀的學生，今天是莘莘學子，明天是社會棟梁，祖國和人民的希望寄托在我們身上，未來屬于我們。讓我們珍惜學習的機會，樹立起遠大的理想，勇往直前，戰勝自我;我們應該發揚中華美德，學會寬容，學會以禮待人，學會遵紀守法，學會孝敬父母長輩，學會感恩……。讓自己成為一個珍惜光陰、熱愛學習的人，成為一個德智兩強，身心兩健全面發展的人，成為一個值得老師信賴能讓父母放心的人，成為一個有理性、有智慧、有世界眼光的現代人。同學們，讓我們在五星紅旗下莊嚴宣誓：讀書做人，從我做起，從現在做起，為自己、為父母、為學校、為祖國添光加彩吧!

　　最后，讓我們共同祝愿我們偉大的祖國永遠繁榮昌盛! 讓我們的五星紅旗在每一個中國人心中永遠飄揚!

　　謝謝大家!

國旗下講話保護水資源 篇30

　　尊敬的老師、各位評委：

　　大家好!今天我演講的題目是“取之不竭的智慧之源——國學經典”。我從來不知道，在我牙牙學語時，媽媽教會的第一首古詩就是漢語言的精華;我也不知道，獨自玩耍時，媽媽播放的碟片就是民族文化的瑰寶，我更不知道易學好記的百家姓原來也出自于中華的傳統文化。后來，在老師那里，我知道了詩詞歌賦的對仗工整，詞采艷麗;知道了古風古韻的情思格律、平仄平收;知道了論語的和諧自然、淡泊、清靜。我終于明白，媽媽，為什么在我懵懂的世界里便播下文明的種子;老師，為什么在我學習的路上讓我們又誦讀又實踐。

　　這些言簡意豐，言少意深的文字深深地影響著我：小時候，當其他小朋友丟失橡皮時，我會不自覺地將自己的橡皮遞過去;當有的小伙伴摔倒時，我會鼓勵他堅強的爬起來;當我的繪畫作品得獎時，我會說出來和好友分享。因為我知道“贈人玫瑰，手有余香”的道理。因為從小喜歡誦讀經典，我和其他同齡的孩子便有了幾分不同，老師們都夸獎我是最懂禮貌、最善良的好孩子。當同學們在下課盡情嬉戲的時候，我會捧著一本散發油墨香的書靜靜的讀著;當他們因為一件小事而爭得面紅耳赤時，我會笑著去勸慰他們;當他們因為我游戲做得不好而埋怨斥責我時，我會一笑置之;當他們有了困難而需要幫助時，我會挺身而出，毫不猶豫。

　　大詩人歌德說“讀一本好書,就像和一群高尚的人對話。”是的，讀國學經典，更能賦予我們精神的力量，獲得極為豐富的營養，我們在書中學會做人的道理和準則，“胸有詩書氣自華”，以《唐宋詩詞三百首》為例，讀李太白詩，一句“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”便讓我對大自然充滿向往，讀白樂天詩，一句“可憐身上衣正單，心憂碳賤愿天寒”便讓我對百姓的遭遇充滿同情，文天祥一句“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”又讓我感覺天地間浩氣長存。與經典為友，伴幸福同行，經典是我成長的道路上最好的朋友。讓我們一起背誦經典詩文，接受經典的熏陶吧! 取之不竭的智慧之源——國學經典當中華文化開始擺脫弱勢文化形象，挺直胸膛再次走向世界的時候，國人對自己的傳統文化便有了新的自尊與自信;當國人下定決心“走自己的路”的時候，對本民族文化又有了新的選擇和期待;當國人再度用新的眼光打量中華傳統文化的時候，赫然發現它竟是一個用之不盡、取之不竭的智慧之源，這就是——國學經典!

國旗下講話保護水資源 篇31

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!我是陳劉煜，今天演講的題目是《均衡營養、健康成長》。

　　每年的5月20日是“全國學生營養日”，目前我國中學生的營養情況不容樂觀，雖然膳食熱量基本達標，但是鈣、鐵、維生素等營養素明顯不足，這還有待更新營養觀念，養成正確的營養習慣。

　　“民以食為天，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎。食品是身體養料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養、食品質量的好壞直接關系到我們的身體健康。

　　常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現，各類垃圾食品也緊跟著出現在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，在生產泡菜時使用工業鹽，在牛奶中添加三聚氰胺等，另外，隨著生活水平的提高，中小學學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發生率逐年升高。

　　同學們，青少年的我們正處于長身體的重要階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養、衛生、健康等方面。因為，不合理的飲食會影響身體的發育，所以，我們一定要養成合理進食的好習慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對我們的誘惑。因此我們的日常飲食應多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養，保證身體發育所需。關于我們的日常飲食，在這里與同學們分享幾點建議：

　　1.首先要養成吃早餐的良好習慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了。等到第三、四節課就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，以保證充沛地精力學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

　　2.飲食要多樣化：合理營養對青少年健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是米飯以及面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子等。根據營養學家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

　　3.要參加體力活動，加強體育鍛煉適量運動和合理營養結合可促進青少年生長發育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。

　　健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養健康的生活方式。同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來!

　　我的演講完畢，謝謝大家!