預防冬季感染病國旗下的講話稿范文（通用32篇）

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇1

　　各位老師、同學們：

　　秋冬季常見的傳染性疾病有如下幾類——

　　一、流行性感冒

　　這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者，以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用，常有發熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細胞減少等癥狀。

　　二、流行性腦脊髓膜炎

　　這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽，侵入血液循環，最終達到腦膜或身體其他部分，產生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發于冬春季節，發病急，傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源，大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。

　　三、流行性腮腺炎

　　這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源，由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發生，常在學校和公共集會場所爆發。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀，其后則出現腮腺腫大等癥狀。 面對這些流行性較強的傳染病，我們不必驚慌，只要我們預防到位、措施得當，一切都可避免。在這里，我向大家推薦以下幾種預防傳染病的措施：

　　1.注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。因為身體受涼時，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

　　2.下課后教室應立刻開窗通風，保持空氣流通。

　　3.注意生活規律，保證充足睡眠。充足睡眠能調節人體機能，增強我們的免疫力。注意飲食均衡，每天保證適量的水分和營養攝入，多食新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質的和制作環境不衛生的食品，以防病從口入。

　　4.加強鍛煉，增強體質。我們應當積極參加學校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運動一小時”，強健體魄、提高自身的抗病能力。

　　5.盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。

　　6.服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預防流感非常有效。

　　7.如遇身體不適請及時就醫檢查。發現病人早報告、早隔離、早治療、早處理，以免在校園內傳播。

　　同學們，學校為我們創造了良好的學習條件，為了讓我們的校園生活更加精彩，請加強體育鍛煉、注意身體健康，抵御傳染性疾病，讓我們的生活更加精彩，更加平安!最后，同學們本學期學校給我們安排了營養餐，中餐供大家免費吃，這本是件好事，但發現有同學吃完飯后不按規定將餐具放到規定的位置，甚至有同學直接將餐具扔出窗外去，一走了之。在此，我不禁想問下同學們，難道你們在家吃完飯后，也是直接將碗盤扔掉嗎！

　　我現在申明：請同學們一定要愛護公共財物，從今天起立即改正，改掉這個臭毛病。如果再有此事反生，一旦被抓住將取消該同學的營養餐，并將對其作出嚴厲的批評教育。 我的演講到此結束，謝謝大家!

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇2

　　各位老師、同學們：

　　大家早上好，今天我國旗下演講的題目是：《預防秋冬季傳染性疾病》。

　　此時已是秋末，冬天即將到來。氣溫漸漸下降，各種易發的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天，我就要和同學們分享關于預防秋冬季傳染性疾病的知識。

　　秋冬季常見的傳染性疾病有如下幾類——

　　流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、流行性腮腺炎

　　面對這些流行性較強的傳染病，我們不必驚慌，只要我們預防到位、措施得當，一切都可避免。在這里，我向大家推薦以下幾種預防傳染病的措施：

　　1.注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。因為身體受涼時，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

　　2.下課后教室應立刻開窗通風，保持空氣流通。

　　3.注意生活規律，保證充足睡眠。充足睡眠能調節人體機能，增強我們的免疫力。注意飲食均衡，每天保證適量的水分和營養攝入，多食新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質的和制作環境不衛生的食品，以防病從口入。

　　4.加強鍛煉，增強體質。我們應當積極參加學校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運動一小時”，強健體魄、提高自身的抗病能力。

　　5.盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。

　　6如遇身體不適請及時就醫檢查。發現病人早報告、早隔離、早治療、早處理，以免在校園內傳播。

　　同學們，學校為我們創造了良好的學習條件，為了讓我們的校園生活更加精彩，請加強體育鍛煉、注意身體健康，抵御傳染性疾病，讓我們的生活更加精彩，更加平安!我的講話到此結束，謝謝大家!

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇3

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好！

　　今天國旗下講話的主題是：“關愛生命，預防流感”。生命是一個五彩斑斕的夢，那么真實，那么美麗，那么甜蜜。在各種各樣疾病肆意橫行的今天，生命又顯得如此脆弱，從今年3月份起，我國部分城市出現了人感染H7N9禽流感疫情， 大家知道“H7N9”指什么嗎?“禽流感”又是怎么回事呢?禽流感是由禽流感病毒引起的一種急性傳染病，也能感染人類，人感染后的癥狀主要表現為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等，多數伴有嚴重的肺炎，嚴重者心、腎等多種臟器衰竭導致死亡，病死率很高。

　　H7N9型禽流感是一種新型禽流感，于20__年3月底在上海和安徽兩地率先發現。人感染H7N9禽流感潛伏期一般為7天以內。患者一般表現為流感樣癥狀，如發熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發展迅速，表現為重癥肺炎，體溫大多持續在39 以上，出現呼吸困難等。對于突發的禽流感，我們既不能反應遲鈍、麻痹大意，更不能矯枉過正、反應過度，以免引起不必要的恐慌。打亂了正常的學習、工作和生活秩序。面對流感病毒這個無形的“殺手”，只有正視它才能戰勝它。因此，我們要做好各項預防工作：

　　1、加強體育鍛煉，注意補充營養，以增強抵抗力。

　　2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

　　3、養成良好的個人衛生習慣，加強室內空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時蛋殼應用流水清洗，應烹調加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。

　　4、要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物。

　　5、不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，不要前往觀鳥園、農場、街市或到公園活動;不要喂飼白鴿或野鳥等。

　　6、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，因此，若出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，應戴上口罩，盡快到醫院就診，并務必告訴醫生自己發病前是否到過禽流感疫區，是否與病禽類接觸等情況，并在醫生指導下治療和用藥。

　　信心是戰勝困難無形的助力。而這種信心首先來自于對疫情認知和防控措施的科學性。科學研究證實，迄今為止暫未發現H7N9禽流感人傳染人的案例，已經發現的案例間也不存在流行病學關聯，禽流感大規模爆發的可能性較小。加大防控力度，就能阻止流感病毒的傳播。

　　老師們，同學們，在流感面前，讓我們科學認識，積極預防，多運動，講衛生，從一點一滴做起，讓疾病遠離我們。

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇4

　　各位老師，同學：

　　大家早上好!文萃之聲又和大家見面了,我是醫務室的朱醫生,今天我講話的主題是冬季流行傳染病的預防。

　　記得中國現代女作家冰心曾說過：權利是暫時的，金錢是子女的，只有身體是自己的。

　　健康是生命的本錢。健康是奮斗的資本，只有健康才有一切。反過來，如果沒有健康的'身體，學習、工作再好，到頭來，還是一無所有。眼下正值冬季，是流行性疾病的易發季節，因為氣候多變，學校人口密集，易引發某些傳染病的暴發流行，對同學們的健康和生命安全構成威脅，希望引起全體同學高度重視。冬季常見的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、腮腺炎等，主要通過空氣飛沫傳播，防治呼吸道傳染病應注意以下事項：

　　1、避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。應關注每日天氣預報、根據天氣變化、適時增減衣物。

　　2、凈化環境、保持室內空氣清新。應定時開窗通風，保持空氣流通，讓陽光射過室內;也可用食醋熏蒸房間。

　　3、注意生活規律，保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強免疫力。

　　4、增加營養。補充營養，適當增加水分和維生素的攝入。不外出就餐(特別是無衛生資質的攤點)平時飲食應多吃青菜、蛋類和豆制品，少吃油膩甜食保持飲食均衡，合理營養，不挑食和偏食。

　　5、加強鍛煉，增強體質。體育鍛煉可增強血液循環，提高免疫力。

　　6、講究衛生。加強個人衛生和個人防護。勤換衣，用餐前洗手，不隨地吐痰，不正對人咳嗽，不共用毛巾、碗、筷等生活用品，不在運動后發汗時立即洗澡。

　　7、免疫預防。流行季節前可進行相應的預防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。

　　8、早發現、早治療。出現呼吸道癥狀時，應及時就醫，切忌不當回事，更不要自己胡亂吃藥。

　　同學們老師們，希望你們都能擁有一個健康的體魄，能夠快樂、舒心的學習、生活。

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇5

　　老師、同學們：

　　冬季是各種傳染病的高發季節，學校是人群高度密集的場所。師生又是傳染病易感人群，前期，我們學校已經有2個班級因為出現同學水痘病例而停課休息（二8班11月20日~12月10日，三2班12月5日~12月25日），一定程度上影響了同學們的正常學習。為有效預防與控制傳染病在學校的發生和流行，確保師生健康，下面跟大家學習一些有關防止冬季傳染病的知識。

　　冬季傳染病分為普通感冒，流行性腦脊髓膜炎，麻疹、風疹、流行性腮腺炎及呼吸道傳染病。其中呼吸道傳染病最為易發。這些疾病主要通過空氣飛沬傳播，感染人群，甚至流行。

　　對比，我們可以從以下幾個方面來進行預防;

　　第一、了解相關知識，增強自我預防意識

　　1、經常開窗通風，保持室內空氣新鮮，讓室內的空氣流動起來，驅散病毒，以減少患病的機會；

　　2、體弱者，慢性病患者應盡量避免到人群擁擠的公共場所，避免被傳染；

　　3、可適當接種疫苗，提前做好預防準備。

　　第二、學會自我調理，提高自身抗病能力

　　1、多喝白開水，冬天氣候干燥，人體極易缺水。多喝白開水。不但能保證正常機體的需要，還能有利于體內毒素排出，凈化體內環境；

　　2、根據天氣變化和體質情況，適當增減衣物，避免著涼；

　　3、適當鍛煉，鍛煉身體可增強血液循環，提高皮膚調節溫度的能力，維護淋巴系統的功能，從而增強身體的抗病能力；（現在學校在大課間增加了跑操）

　　4、合理飲食，適當增加水分和維生素的攝入；（不要挑食）

　　5、注意生活規律，保證充足睡眠，要學會勞逸結合（每天睡10小時以上）。因為充足的睡眠能清除疲勞，調節人體各種機能，增強免疫力。

　　第三、養成良好的個人衛生習慣，降低患病機率

　　1、勤洗手，呼吸道傳染病的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病源，有可能通過手接觸分泌物傳染給健康人，因此應特別注意手的衛生；

　　2、不隨地吐痰，打噴嚏、咳嗽等應及時遮住口鼻；

　　3、不喝生水、不吃不衛生、不潔食品；

　　4、不與他人共用水杯、餐具等；

　　5、平時應多注意教室及個人衛生。

　　總之，就是要勤洗手、勤換衣、勤剪指甲，注意衛生。

　　第四、要早發現、早治療，出現呼吸道癥狀時應及時就醫。切記不要不當回事，更不要自己胡亂吃藥。

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇6

　　老師們、同學們：

　　大家上午好！

　　冬春季節是疾病特別是傳染病的多發季節，常見的傳染病包括：流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人口比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現疫情，比較容易傳播，會對我們廣大師生的工作和學習帶來較大的影響，因此我們有必要對其癥狀和預防措施有所了解。

　　一、流行性感冒：該病是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床癥狀是：急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。一般冬春季節是其高發期，所引起的并發癥和死亡現象非常嚴重。

　　二、流行性腮腺炎：該病是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病，多見于3-15歲的兒童。患兒在發病初期常有發熱、倦怠、肌肉酸痛、食欲減退、嘔吐、頭痛、結膜炎、咽炎等癥狀，但大多數該病患兒的早期典型癥狀是腮腺（耳下部）腫脹、疼痛。該病患兒一般是兩側腮腺同時腫脹，但也有的患兒是先出現一側腮腺腫大，1~2日后才出現另一側腮腺腫大。腫脹的腮腺灼熱、疼痛明顯，患兒張口或咀嚼食物時疼痛加重。這種腫脹以耳垂為中心逐漸向周圍蔓延，于2-3日內達到高峰，4-5日后開始減退直至完全消失。整個病程約需1~2周的時間。

　　三、水痘：該病是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，傳染率很高。以發熱及成批出現周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征。冬春兩季多發，其傳染力強，接觸或飛沫均可傳染。發病率可達95%以上，主要是通過呼吸道和接觸傳播，兒童為該病的高發人群。該病起病急，很多幼兒開始發病時即出現皮膚丘疹。但稍大一點的兒童在發病初期則常有發熱癥狀，體溫可高達39-40攝氏度，并可伴有全身不適、食欲不振等癥狀。

　　不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播。

　　1.合理膳食，增加營養，要多飲水。

　　2.積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。

　　3.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去。

　　4.勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。

　　5.每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其是臥室、電腦室、教室等。

　　6.合理安排好作息，做到生活有規律，注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抵抗力下降。

　　7.不食用、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產品和肉食，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統一銷毀。

　　8.注意個人衛生，不隨便吐痰，打噴嚏；

　　9.一旦有疑似癥狀，要及時告知老師和家長，及時隔離治療。

　　10.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區；

　　11.傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

　　總之、冬春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。謝謝大家！

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇7

　　以往以為胡天八月飛雪時傳來的幽幽胡笳是最蒼涼的聲音，以往以為西邊如狼煙般沖天直上的秦腔是最高亢悲憤的聲音，可是，當我在某個寒冷的傍晚聽到二胡演奏的《二泉映月》時，我卻覺得，我的心被震撼了，前所未有的凄涼的震撼。聆聽《二泉映月》，你似乎能夠看到那個獨自走在無錫街頭的衣服破爛的老漢，他手拿二胡，認真地拉呀，拉呀。可是，有多少人駐足側身傾聽?他在風雨中艱難行走，嘆息，可是，有多少人愿意聽他抱怨?這凄涼，比“秋風掃落葉”還要凄，韻味比“曲終人不見，江山數峰青”還要無窮。黛玉葬花，淚濕粉面，淚灑春衫，可終究寶玉會懂。而華彥軍，只能將這一生的凄苦告訴這把二胡，將滿腔的凄涼化為一曲《二泉映月》。

　　悠揚的二胡聲，從濕潤的江南傳來。不，這不是聲音，是苦難的生命在吶喊。以往以為黃鶯的千啾百囀才是大自然中最美的聲音，以往以為“兩個黃鸝鳴翠柳”才是最溫暖的景致。

　　可是，明白嗎?在危地馬拉，有一種叫做落沙婆的小鳥，每一次，它都要哀叫七天七夜才會下一個蛋。這哀叫或許遠不比黃鶯的婉轉，遠不比黃鸝的悅耳，可是，這卻是大自然中最偉大的聲音，僅僅因為它來自于一個母親。在聲音中，蛋殼才會變得堅硬，在這聲音中，小落沙婆出生后才會變得健康。

　　聲聲痛苦的哀叫，從古老的南美大陸上傳來。不，這不是聲音，是一種世界上最偉大、最無私的愛。

　　以往以為雨敲打傘的聲音是最落寞的聲音，以往以為風吹過松林是最壯闊的聲音。可是，你體會過李義山的“留得殘荷聽雨聲”嗎?曲曲折折的荷塘上頭，以往“接田蓮葉無窮碧”的葉子，有的，早已被秋風撕破，有的，甚至卷作黑色的一團。可是，它們依然在空中高懸，那些以往翠綠的蓮蓬如今雖已成為焦黑，卻仍高舉。

　　滴滴嗒嗒的雨落聲，從殘荷葉面上傳來。不，那不是聲音，那是一種即使僅有一根枯梗、一片枯葉，卻具有摧毀力量的精神。

　　世界上有許多聲音，可有一些聲音卻烙印般深深銘記在腦海中，它們帶給萎我們震撼的力量。

　　不，這已不是聲音，而是來自生命最深處的絕唱!

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇8

　　我眼中的世界是個多彩的世界，也是一個多情的世界，既不虛無，也不縹緲，她是活靈活現，充滿生機的世界。

　　清晨，當我推開窗戶，晨霧中映入我眼簾的是充滿朝氣的世界;悅耳的鳥鳴聲伴著包子鋪飄來的香氣，頃刻浸潤了我的耳鼻，小區林蔭道上，小狗搖著歡快的尾巴，和著早起爺爺奶奶曼妙的太極，呈此刻我眼中的世界是那么的歡快和祥和，動物和人相映成趣，這是一個美妙無處不在的世界。

　　傍晚，當我目送西沉的落日，走在放學回家的路上，看著大人們略顯疲憊但神情泰然的步伐，我明白，大自然和人們圓滿地完成了一天的奉獻。各自凱旋而歸，趣味的是，廢品回收者此時正趕著人們下班回家的節奏，盡情吆喝著“紙板報紙賣哇?舊冰箱、舊彩電有哇?”，喔!等待一天的他們，才剛剛上班呢。這種吆喝仿佛是日常生活美麗的和聲——越來越高檔的廢品，反映的是人們生活水平的提高。我眼中的世界是，人民安居樂業，社會和諧穩定的世界。

　　勤勞而歡快的人們，愉快的工作在每一個崗位，就像一盤棋上的棋子，每一顆都是必不可少的。我眼中的世界是各行各業的人們辛勤奉獻的世界。

　　人們常說春華秋實，我眼中的世界既有春意盎然、繁花簇簇;又有秋色怡人，碩果累累;既有春雨潤物的柔情，又有秋風送爽的大氣。更不乏蟲聲謐語、琴蕭和敏;這是一個既現實而又浪漫的世界。

　　然而，我眼中的小世界也并非總那么完美，有時也充滿著煩惱和悲痛。為取得優異成績，常尋捷徑而不得，能不煩惱嗎?非洲干裂的土地環境總是和饑餓的兒童同框;看后哪能不令人悲痛?好在各國的人們，已經開始重視環境保護，不知何時起，我身邊的留下河，也成了杭州五水共治的典范，真是令人欣慰。看來，只要我們共同努力，我們眼中原本充滿不幸的世界，終將變成完美世界。

　　當然，我還沒有真正地長大，所以我眼中看到的世界還不夠全面，我覺得我眼前不完美地方，很多還是人為因素造成的，只要人們多為他人想想，多做有益的事情，這個世界就會更加完美。我們期待這樣的一個碧水藍天、滿天星斗的世界，一個充滿愛與溫情的世界，一個純潔無暇、禮貌與和諧的世界。這也是我眼中完美的世界。

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇9

　　健康生活 同學們，老師們，大家早上好，我今天講話的題目是《遠離香煙，健康生活》

　　本周的星期六是5月31日，是第26個世界無煙日。目

　　13億人，每年因吸煙導致死亡近500萬人。1987年11月，聯合國世界衛生組織建議，將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年5月31日。開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境。

　　那么煙草究竟有多大危害呢?

　　據研究，一支香煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠，而一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50到70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這么多尼古丁，人足以被臵于死地。除尼古丁外，香煙燃燒時產生約5000種化合物，大都是導致癌癥的元兇。可以說，吸煙幾乎可以導致內臟的所有器官引起病變。

　　世界衛生組織在今年發表一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球第二大殺手。吸煙所產生的破壞比海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變，到20__年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”

　　我國是世界上最大香煙生產國，也是最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發育階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。

　　發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸煙時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。梁啟超說：少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了下一代的健康成長，我們要大聲吶喊：不要讓煙霧籠罩我們!

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇10

　　從小到大，歲月流逝。我收到過許多禮物。比如說：一個本子、一支鉛筆、一個微笑、一句話……而有一份禮物讓我至今難忘。那就是爸爸對我的期望，我一向保留到此刻。

　　還記得在我八歲生日那天，我蹦蹦跳跳跑回家，爸爸還沒有下班回家。看到餐桌上豐盛的午餐我就留下了口水。

　　就在這時爸爸回來了，手里提著一個袋子。我想那里面肯定是我生日禮物。爸爸以前送我的生日禮物有玩偶、滑板、自行車。不明白這次會送我什么禮物。只見爸爸放下包從里面拿出了一本書《一千零一夜》這不是我一向夢寐一求的書嗎!我高興極了。只見爸爸又拿出了一本書《成語故事》這是我高興的真想蹦三尺高。以前同學們在一齊玩成語接龍或者講成語故事的時候我都好想和他們一齊玩，可是我又不會，去了也僅有聽的份。有了這本書，以后我也能夠和同學們一齊玩了。這時爸爸又拿出了一件禮物，練習鋼筆字的本子和一只精致的鋼筆。我當時在三年級上學期，我太喜歡爸爸送給我的這些禮物了，當時我十分開心。

　　慢慢長大了，我明白了爸爸送我這些東西是對我的期望在里面。爸爸送我書是讓我有更豐富的知識。所以我每一天堅持看半小時的書。爸爸送我本子和筆是讓我練好字，我每一天練一張字我的字越來越好了。

　　爸爸送我的禮物我都珍藏了兩年了，我永遠不會忘記爸爸對我的期望。

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇11

　　青春是最值得歌唱的季節，猶如盛陽照射的夏日，我們充滿活力，在專屬我們的舞臺綻放自己的美麗:青春是藍色的，像深遠的晴空，像迷人的海洋，光怪陸離，讓人神迷;青春是綠色的，像滴翠的青竹，像遼闊的草原，賞心悅目，使人情怡;青春是紅色的，像初升的朝陽，像燃燒的火焰，熱情奔放，催人奮進。

　　在青春的路上，并不缺少荊棘的伏筆，在我們的生活中，有喜、有悲，有歡笑也有淚水。面對一場又一場的考試，我們總感到莫大的壓力;面對一道道難題，我們仿佛覺得學習了無生趣;面對一次次的失敗，我們幾乎失去信心;面對一個個嚴格的要求，我們直覺得那是傷害我們的桎梏……青春，多么脆弱的青春!可有位哲人說過:生活是面鏡子，你對著它哭，它也會對你哭;你對著它笑，它也會對你露出笑容。面對困難與挫折，我們報以灑脫一笑，又何妨?青春路上磨難相伴，砥礪我們速速成長。如果，每個人不吝拋灑心中的愛，我們將置身愛的海洋;如果，積極應對生活中的每一次困境，我們定能迎來命運的轉機;如果，及時網住快樂的每一瞬，青春定然顯得熠熠生輝。善待生命中的每一天、每一個人、每一件事，才不至于將來為逝去的青春而后悔。

　　“望窗外云卷云舒，看門前花開花落”不經意間，時間已悄悄流走，走過懵懂的高一，多想再抓住一點時光的尾巴，卻依舊被時光老人拂袖而去，此時才明了人們述說“不要等到失去才懂得珍惜”時的無奈。青春沒有回頭路，人生就是一趟單程旅行，我們發誓要緊緊抓住時光的身影，讓流逝的每一點一滴青春都燦爛無限!

　　青春由自己來珍重，不妄自菲薄;青春由自己來做主，不蹉跎歲月;青春由自己去創造，讓它色彩斑斕，這是我們對青春的承諾，也是我們對生命的敬重。我們堅信:絢爛源自寂寞;執著，春風化雨;風霜，催熟夢想;怒放，生如夏花。

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇12

　　在我們生活中，助人為樂的人有很多，我們班的張成嬌就是一位助人為樂的同學。

　　一天晚上，我很難受就叫醒了媽媽，“哎呀，你發燒了!”媽媽就背起我往醫院跑去。

　　吃藥打針后的第二天早上，我雖然好了一點，但上學還不行。媽媽把張成嬌叫過來，對她說：“成嬌，你能不能幫我家琳琳請一天假，她昨日晚上發高燒了，到此刻還頭暈呢。”她說：“行，沒問題!”媽媽說：“多謝你呀!”“不客氣，這是我應當的的。”

　　我在家百般無聊地躺著，看著墻上的掛鐘走到到了這真是放學的時間，唉，不知今日又學了什么。4只見張成嬌拿著書、本和筆來了，當她走到我的面前的時候，我一下愣住了，我有點結結巴巴地對她說：“你……你拿著課本來干什么?”她爽朗地說：“我來幫你補習今日教師講的資料呀!”這時，和我一樣感動的媽媽也問了一句：“是你們班教師叫你來的么?”“不是的，是我自我要來的!我不能讓她落課呀!”話剛說完，便打開書和本，給我補習起課來。

　　第三天，我的病最終好了，帶著感激的心境我來到了學校，我發現我的座位底下很干凈，課桌上更是一塵不染。我過去問張成嬌，她說：“這兩天你沒來，是我幫你掃的。”“多謝你，張成嬌，你真是我的好朋友!”

　　從此，我和張成嬌成了最好的朋友，她助人為樂的精神感染了我，我也成了班級的助人為樂標兵。

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇13

　　有人說：“書是人類的營養品，書是智慧，也是力量……”可見書對人類的重要性。在我小學的時候就明白書的重要性了。愛書，要勤于讀書，還要學以致用，那才能充分體現書的價值。這是我喜歡讀書的原因。

　　我的第一本書是在一個小店里面買來的，書名叫《查理九世》。那時，我只想看看并不想買。可是書上手就把我吸引住了，我下決心要擁有它。于是我便悄悄看了書的價錢，決定要買的時候，我掏了掏褲袋里的錢一看，僅有二塊錢。我只好依依不舍的把書放回書柜上。走在回家的路上我心里想著：我必須要把它買下來!自從那天起，我們家的家務活都是我干的，因為干一天家務活就有二元錢的補貼。有一次我洗碗的時候一不細心手被一個碗給刮流血了，我還忍著疼痛繼續洗碗。不知過了多少天，最終攢夠了26元錢。這一天的午時，我直奔書店把這本書買回來了。接下來，我時常用自我的努力去換取自我心愛的書。

　　我在書的世界里無憂無慮的生活，我似乎與每一部小說、戲劇的主人合為一體，和他們共悲傷共歡樂。讀書已經成為我生活的一部分了。

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇14

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　早上好!

　　今天，我們相聚在高新新城學校，共同舉辦和見證“地震逃生”演練活動。在此，首先對蒞臨本次活動的各級領導和嘉賓表示熱烈的歡迎!對地震局、教育處領導的精心策劃，表示誠摯的謝意!對為本次活動付出艱辛勞動的全體師生表示衷心的感謝! 大家還記得汶川大地震嗎?汶川大地震，無情地奪走了68712條生命，受傷人數是374643人，還有17921人失蹤。親愛的同學們，在這樣一場突如其來的災難面前，有一所緊鄰重災區北川縣的鄉鎮中學——綿陽市桑棗中學，卻創造了全校2300名師生沒有一人在地震中受傷或者遇難的奇跡。當汶川大地震發生時，桑棗中學絕大部分學生都在教學樓里上課。當他們感覺到大地的劇烈顫抖時，各個教室里的學生們都立刻按照老師的要求原地避震，在第一陣地震波過后，大家又在老師的指揮下快速而有序地緊急疏散。在短短1分36秒左右的時間里，桑棗中學的2200名學生和上百名老師，就全部安全地轉移到了學校開闊的操場上。他們創造了奇跡，這個奇跡來自于他們平時的訓練有素。 災難是可怕的,它總是突如其來的到來,給人們帶來無以彌補的傷害。為了讓類似的悲劇不再發生，為了讓孩子在災害面前有更強的自我保護意識和自護自救能力。今天我們進行了有意義的地震逃生演練,為同學們上了一堂生動、實際的逃生技能課。

　　為了今天的演練，學校精心安排，各班也積極準備。在剛才的演練活動中，全校老師組織到位，保障有力;全體同學積極配合，服從命令，用時很短的時間，全校師生按照預定的疏散路線，緊急有序地從教室撤離到操場空曠地帶，沒有發生任何互相推擠或踩踏事故。整個演練過程井然有序，不僅增強了師生們的防震避震的安全意識，還提高了廣大師生在地震中的逃生自救和應對突發事件的能力，達到了預期的目的。

　　災難無情，生命無價。同學們，作為未成年人，我們更要提高安全防范意識，平時要加強學習安全知識，提高自救自護能力，掌握在危急情況下機智逃生的本領，并積極向家長、朋友和鄰居宣傳，讓更多的人關注安全，珍愛生命。同時，我希望全體師生能以這次防震減災演練為契機，進一步把我校的安全工作做好做實，把各種安全隱患消滅在萌芽狀態，使我校成為名副其實的“平安校園”、“書香校園”!最后，預祝本次地震逃生演練取得圓滿成功!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇15

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　我是六(1)班的，今天我國旗下講話的題目是《把綠色送給大地》。 3 月1 2 日，你們知道是什么節日嗎?對了，是我國的"全民植樹節"。 樹，它不僅能防風固沙，保持水土，還能美化環境，是城市的忠誠衛士，它用它特有的顏色為城市披上綠色的新裝。綠樹進行光合作用，提供人類呼吸所需的氧氣。它還是吸收氮氣、二氧化碳、臭氧的天然凈化物，并且具有調節空氣溫度、濕度，吸粉塵、噪音等功能。所有這些，都使得人們不能不重視綠樹的作用。于是才有了這一年一度的綠色節日--植樹節。如今，植樹造林已成為民族風尚，綠化家園成為時代的追求。

　　那么，假如有一天，世界上再也沒有森林了，那將會是怎樣的情景呢?那時，陸地上90%的動植物會因沒有森林蓄水，而面臨干旱的威脅;450萬種生物將死絕。 生物釋放的氧氣將減少60%，地球將會急劇升溫，許多地區的風速將會加快60%~70%，億萬人將死于風災。人類失去了森林，既沒柴燒，又沒建材、藥材，經濟生活將遇到難以克服的困難;許多地區將發生水災，大批農田、城市被淹，空氣污染、噪音污染，加之太陽輻射增強，人類將無法生存。 同學們，你們愿意看到這樣的情景嗎?人類應該怎樣做呢?唯有多種樹，讓地球媽媽擁有更多的綠色。

　　同學們，我們居住在城市里，雖然不可能人人都在植樹節這天來種下一棵小樹，但我們可以通過為校園的花草樹木它們松土、澆水，通過在家里栽種一盆花，通過抵制破壞花草樹木的實際行動來做綠色小天使。讓我們一起行動起來吧! 我的演講完畢，謝謝大家!

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇16

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家早上好! 燦爛的陽光下，我們又迎來了一個新的學年。轉眼間三年緊張的初中生活已經成為過去，留存在我們心中的是一份永恒美好的回憶。

　　剛剛來到這所學校，我就喜歡上了這個新家。花草繁茂、景色宜人的校園環境，綠草如茵的運動場，設備完善的教學樓。這些都讓我們感到勃勃的生機和希望。走進明亮的教室，面對老師一張張和藹可親的笑臉，是那么的親切和溫暖。緊張的學習氣氛，嚴謹的校風、校紀促使我們發奮努力。

　　在剛結束的軍訓中，我們已學到了解放軍戰士的鐵的紀律和頑強的意志，體會到了軍隊生活的團結、緊張、嚴肅、活潑，因此我們要把這嚴格的紀律、高昂的斗志投入到學習中去，艱苦奮斗，遇到難題決不放過，碰到困難決不低頭，開拓知識面，爭當排頭兵。我們更要嚴格遵守學校的日常行為規范，自覺約束自己的行為，使一日常規中的各項要求逐漸變為自覺的行動;同時也要遵守社會秩序，培養高尚的社會公德，向全社會展示時中學子良好的風采。

　　同學們，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”我們只有付出了，才會有收獲。相信在學校領導的關心下，在老師的辛勤培育下，經過我們不懈的努力，三年后，我們一定會成長為有理想，有道德，有文化，守紀律的合格中學生，給社會，給學校，給家庭一份滿意的答卷。 謝謝大家!

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇17

　　幸福是什么幸福是父母的一份關愛，朋友的一聲問候，情人的一個擁抱。幸福不是一件物品，而是一種感覺。幸福無處不在，只要你用心感受。

　　“你幸福嗎”應對這樣的問題，你將如何回答呢以往我以為自我是天底下最不幸的人，因為我覺得父母忽略我，朋友疏離我，我是一個被世界遺棄的人。歡樂與我無緣，煩惱時刻相隨。“幸福是什么”我曾一度陷入迷茫。之后，初中畢業了，將要到縣一中繼續求學。臨行那一刻，我最終讀懂了父母那殷切關懷的目光。也就在那一刻，我感受到幸福，了解到幸福的真諦。在之后，在孤獨無助的日子里，昔日同窗的來信如雪片般飛到我的手上。拆開品讀，流露在字里行間的深情厚意，讓我有一種不能承受的感動，于是又一次感受到自我擁有了幸福。

　　朋友，珍惜擁有吧!當你飽嘗辛酸感，識盡愁滋味時，可明白這是上帝對你的異常恩賜逆境是人生最好的一所大學，是生活最亮麗的一道風景啊!當你覺得自我一無所有的時候，不妨回頭看看，仔細想想，你會發現自我其實已擁有了很多。與生俱來的擁有，往往會被我們所忽略。因為我們不須作出任何努力，就擁有了家鄉，擁有了親人，擁有了自我。可是，這往往就是你一生中最珍貴的擁有。學會珍惜，才能感受幸福。

　　朋友，熱愛生活吧!當你放開擁抱，心懷感激地注視一下周圍，也許就會發現一切已經妙不可言。知足常樂，我們不必要求自我成為太陽或月亮，我們只要做一顆平凡的星就可夠了，因為平凡也是一種美。當你情緒低落苦悶不堪時，別忘了我們還有個親密朋友，她長的很美，名字叫自然。只要你愿意去親近她，她會使你感到歡樂。生活是美的，只要你用心體會，用心發現。

　　朋友，感受幸福吧!只要你覺得自我是幸福的，那你就是幸福的。縱使你沒有萬貫家財，沒有傾城美色，沒有驚世才華。可是，你擁有一個健全的人格，擁有一份真正的愛，那你就是最幸福的。

　　朋友，相信我，其實我們都是幸福的。幸福并不遙遠，當你被現實撞得焦頭爛額，頭破血流時，請你靜下心來，看看自我是不是忽視了人世間最平凡而又最珍貴的感情。其實幸福一向圍在你身邊，你極力去追求遠方的海市蜃樓，卻對身邊的鮮花野草視而不見，選擇虛無，拋棄真實，也就意味著你終其一生，只能得到一個美麗而短暫的泡沫。

　　感受幸福吧，朋友!只要你愿意，就會有收獲!幸福屬于我們每一個人，祝你幸福!

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇18

　　成長需要什么相信不一樣的人會有不一樣的答案，有的人需要鼓勵和理解;而有的人只需要一句話，便能夠蛻變。而從我親身經歷的兩件事中，我認為：成長需要磨練。

　　第一件事是我在三年級的時候，我榮幸的進入了大隊委的行列。一開始，我還對大隊委這個職務感到好奇與興奮，可是，干了幾個月后，我漸漸感到厭倦，對每個星期千篇一律的工作感到厭煩，我越來越反感，甚至不想干了。當我看到同學們一個個走出校門，而我卻要留在學校中工作到六點，有時還要遭受教師們的誤解和非議。讀四年級的我心里是多么不平衡啊!這時，書中的一句話點醒了我：做一件事，要不然就不去做，否則，就必須要把它做好。經過幾天的思考，我慢慢認識到大隊委工作對我的鍛煉是很好的，所以我盡全力去做了，那些愛挑刺的教師也不找茬了。我也覺得自我成長了，變得有職責感了。

　　第二件事是在今年的十月份發生的，我因口腔潰瘍，在用藥無效的情景下，不得不用手術切除潰瘍面。做手術時雖然很疼，但我堅強的忍受了下來，因為這是我自我必須要應對的。做完手術后，我看見衣服上濺得都是血，都不明白我是怎樣承受下來了……我似乎懂得了承受，忍受生活中，或是病痛中的痛苦，也是一種特殊的磨練。

　　經過這兩件事，使我懂得了生活與工作都要經得起磨練，磨練能使人真正的增強意志力，也能讓人更加堅強的活下去，不論遇到什么困境。

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇19

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　今天我講話的題目是《共同的驕傲——我是中國人》。

　　曾經看過當代詩人王懷讓先生的一首詩《我驕傲我是中國人》 ：

　　我驕傲，我是中國人!

　　在無數藍色的眼睛和紅色的眼睛之中，

　　我有一雙寶石般的黑色的眼睛，

　　我驕傲，我是中國人!

　　在無數白色的皮膚和黑色的皮膚之中，

　　我有著大地般黃色的皮膚，

　　我驕傲，我是中國人!

　　……

　　在剛迎來祖國~~年華誕之際，我們可以更加自豪地說：我驕傲，我是中國人!回顧過去，萬眾一心，抗擊冰雪;眾志成城，抗震救災;舉國歡騰，百年奧運;飛天圓夢，神七漫步……我們一次次在自然地表達著愛國熱情，但這愛國熱情的激發卻并非偶然。在災難面前，我們將阻力變成了動力，將磨難變成了財富。在激動人心的時刻，我們將激情變成了鼓舞，將超越變成了榮譽。國人在一次次的不同尋常的經歷中，凝聚了中華精神的民族靈魂、歷練了大國心態的發展契機。這種強烈的愛國熱情，令人動容，彌足珍貴。如此中華，這般中國，還有什么可以阻擋她前進的步伐，還有什么奇跡不能被這樣一個民族、這樣一個國家所創造。中華兒女都為有這樣的祖國而感到無比地驕傲和自豪。

　　如今，越來越多的外國人在關注中國，不管他們身在何處。中國一步步走向了國際，中國在吸引著全球人的目光。最明顯的現象：現在學漢語的老外越來越多了，學京劇的老外越來越多了，研究中國文化的老外越來越多了。同學們以后遇到外國人可不要欺負他們不懂中文哦，說不定人家還是個中國通呢。

　　同學們，每當我們迎著晨曦，望著國旗冉冉升起，一字一句地高唱國歌，我們應該為肅然于國旗前而激動。國旗，是我們心中的魂。美國一個普通的鄉村教師說過一句話：“不懂得熱愛國旗的學生，無論他多么出色，都不是好學生。”在波蘭，每一所學校都專門設有愛國主義教育課程，并使之融入政治、歷史等科目中。在泰國，愛國主義教育，是每個學生必不可少的一門課程，政府極端重視對青少年進行民族傳統和愛國教育。最具特色的是韓國，它把愛國主義教育滲透到社會生活的各個方面。韓國人歷來以使用本國產品而驕傲。可見，愛國主義精神是全世界人民共有的寶貴財富。

　　同學們，我們作為新世紀的少年兒童，是祖國的希望，祖國的未來必將屬于我們。因此，我們更要繼承和發揚崇高的愛國主義精神。但是，“愛國”絕不是空洞的口號，應落實到具體的行動上。就讓我們從自己做起，從現在做起，讓我們孝順關心我們的父母;讓我們真心誠意地尊重我們的老師;讓我們像對待自己的手足一樣去關愛我們的同學。作為一名小學生，熱愛我們的學校本身就是一種非常具體的行動。我們在一個清新優美的環境中學習，這里是我們成長的搖籃。我們應該自覺地愛護學校里的一草一木，美化自然環境，創造高雅的人文環境，使我們學校成為名副其實的花園、樂園，在這里一起歡樂成長!我們要珍惜時間，刻苦學習，努力拼搏，奪取各學段的優異成績，將來為祖國貢獻自己的一份力量!

　　同學們，近代思想家梁啟超說過：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強……少年雄于地球則國雄于地球。”讓我們懷著一顆赤子之心，盡自己所能，為我們的祖國發光發熱。

　　我的講話完畢，謝謝大家!

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇20

　　各位老師，各位同學：

　　大家好!今天我國旗下講話的題目是：春季傳染病的預防。

　　萬物復蘇，春意盎然。春天是一年最美好的季節，春季也是一些傳染病的高發季節。如水痘、流行性腮腺炎、風疹、人禽流感等呼吸道傳染病，是春季最常見的傳染病。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校這種人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現更是比較容易傳播，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。

　　不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播，我提出以下幾條，以供大家參考。

　　1、每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等，避免穿堂風，以免著涼。

　　2、不到人口密集、空氣污染的場所去，如大型超市、肯德基店、游樂場所、影劇院等。

　　3、勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手或擦凈。

　　4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養成良好的個人衛生習慣。

　　5、到醫院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

　　6、注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;小學生每天有保證十小時的睡眠時間，各種藝術特長的培訓量要適度，減輕小學生的課業負擔。

　　7、多喝水，多吃蔬菜水果，增加機體免疫能力。合理膳食，增加營養。可以吃板藍根、醋浸大蒜頭等方法預防。

　　春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。 愿同學們都有一個美好的春天，都有一個健康的體魄。

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇21

　　老師們、同學們：

　　大家早上好！今天，我國旗下演講的題目是《防霾治霾，從我做起》。接下來，我主要講三個方面的內容：

　　一、 霧霾是什么

　　什么是霧？在水氣充足、微風及大氣層穩定的情況下，如果接近地面的空氣冷卻至某程度時，空氣中的水氣便會凝結成細微的水滴懸浮于空中，使地面水平的能見度下降，這種天氣現象稱為霧。

　　什么是霾？霾是指空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等大量極細微的干塵粒子均勻的浮游在空中結合而產生的顆粒物。

　　霾通過呼吸道進入肺中，不僅對人體造成危害，同時霧霾顆粒附著在肺上，還容易誘發肺部疾病。

　　二、 防霧霾的小技巧

　　1.用“穿戴”防霧霾（即出門穿長袖的衣服，出門戴帽子，戴口罩）。

　　這個目的是讓盡量少的皮膚暴露在外面。

　　2.減少外出時間和頻次

　　霧霾如果非常嚴重的話,請減少外出的時間和頻次,特別是兒童和老人,及患有慢性疾病的人,霧霾中可能含有某些致病顆粒,外出時間太長,容易增加發病幾率。

　　3.搞好個人衛生

　　外出之后,回到家先洗手、洗臉,如果可以接受的話,用溫水清洗一下鼻孔是最好的；如果條件允許,最好洗個熱水澡,從頭到腳的灰塵都會被清洗掉，如果不可以,也最好洗洗頭發,尤其是沒有戴帽子就外出的時候；在室外的時候,不要挖鼻孔,這樣會造成鼻粘膜的損傷,讓病菌、灰塵趁虛而入。回到家用紙巾擤鼻涕可以幫助清理鼻腔內的灰塵。

　　4.個人起居技巧

　　注意早睡早起,不要熬夜,增強身體免疫力；選擇空氣新鮮的時候開窗通風,如果有輕度霧霾,可以選擇短時間開窗或者開一個小縫短時間通風即可；盡量不要在家里吸煙,保持室內空氣清潔；適當養些如綠蘿、碧玉、紅掌之類的綠色植物。

　　我的.演講完畢。謝謝大家！

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇22

　　尊敬的老師、親愛的同學們:

　　大家早上好!(敬隊禮)

　　我是五年級一班的陳紅宇，今天我在國旗下講話的題目是：珍愛脆弱生命，預防中暑溺水。

　　對于每個人來說，生命只有一次，并且非常脆弱。誰也無法預料自己的生命何時走到盡頭，唯一能做到的就是愛護和珍惜自己的生命，千萬不要因為自己的疏忽而造成了不可挽回的后果。

　　在炎熱的夏天，攀枝花每年都會發生因中暑和溺水而產生的悲劇。所以，無論在學校里還是在校園外，每天都要多喝水，少在強烈的陽光下做劇烈的運動，以防中暑。發現有人中暑了要立刻報告老師，并立即找人幫忙把中暑人送到陰涼的地方，給他喝一些涼開水，情況嚴重的要立即撥打120急救電話。

　　悶熱的天氣里人們都喜歡到河邊或泳池里游泳戲水，但是我要提醒大家注意下面這些事情，首先，我們不要在河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中;其次，要在大人的陪同下到游泳池游泳，并在下水前做適當的準備活動，以防下水抽筋;最后，不要在水里打鬧、嬉戲，尤其不能搞惡作劇。發現有人溺水了，要及時向周圍大聲呼救，不要單獨救人。

　　這樣我們才能夠在夏天里“清爽一夏”、“平安一夏”、“快樂一夏”!

　　謝謝大家!

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇23

　　敬愛的老師，親愛的同學們：

　　你們好!

　　“堅持就是勝利”，是啊，懂得堅持的人，就一定會有著執著的信念，必定會敲開成功的大門。那一次爬山的經歷，讓我懂了許多。原來，做任何事情，總是貴在堅持，可是要做到“堅持”二字，那又要抱著多大的毅力與勇氣呢?

　　記得，那是一個艷陽高照的下午，隨著剪剪輕風，我與爸爸有著一個共同的目標，那就是向山頂進發。還沒爬到山的二分之一，我便汗流浹背，衣衫上滿是咸澀的汗水，那豆大的汗珠，從我的額頭傾瀉而下。

　　我跟著如潮流般的人群爬著，可那錯亂的步伐使我不禁頭暈目眩，“唉……我不行了……”我大口大口地喘著氣，對爸爸說道。爸爸凝視著我，對我說：“知道嗎?既然你選擇了來爬山，就要懂得堅持。如果你半途而廢了，那剛才的努力算什么，白費而已!”爸爸說著，便向山頂跑去。

　　起先，我有些茫茫然地不知所措，可是抬頭看到那些人們揮汗如雨地堅持著跑向山頂，我頓時明白了。我咬著牙，朝著我的目標前進。

　　拖著不聽使喚的雙腿，我終于爬上了山頂。眺望著山下的世界，我雖然很累，卻也滿載著成功的喜悅與收獲的成就感。那種不可言喻的興奮，灌注了我每個細胞。因為我的堅持，所以爬上了這座山頂。

　　在以后的歲月里，每每想起這次的堅持，心里總會有些微微的激動。是啊，學習、生活、人生……何嘗不是一樣的道理?堅持，這座成功的城堡，需要我們輕輕叩響……

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇24

　　老師們、同學們：

　　大家好!我這天演講的國旗下的講話的主題是《在六一兒童節讓我們記住愛和奉獻》

　　還有五天就是“六一”國際兒童節了。1949年11月，國際民主婦女聯合會為保障全世界兒童的生存權力、保健權力和受教育的權力，于1949年11月在莫斯科召開的一次大會上決定每年六月一日為國際兒童節。1949年12月23日，中國政府也規定六月一日為兒童節。于是，全世界的兒童就擁有了一個屬于自己的節日——“六一”國際兒童節。

　　我謹代表學校向全體同學致以節日的祝賀，祝大家節日快樂。

　　同學們，“六一”是你們最快樂的節日，“六一”也是你們最高興的日子。因為：你們是家庭的寶貝，更是家庭的期望。你們能夠快樂地成長，家庭就充滿歡歌與笑語。你們是學校的孩子，更是學校的期望。你們能夠全面地發展，學校就充滿生機與活力。你們是社會的未來，更是社會的期望。你們能夠和諧地發展，社會就充滿熱情與友愛。你們是祖國的花朵，更是祖國的期望。你們能夠茁壯地成長，祖國就充滿完美與期望。

　　但是在這個兒童節，讓我們記住愛和奉獻吧!為什么呢因為今年的“六一”兒童節有著不同尋常的好處。4月14日，青海省玉樹縣發生7.1級大地震，受災地區滿目瘡夷，人員傷亡慘重，受難群眾之中還有很多正處在花季的孩子。讓我們為在青海省玉樹大地震中罹難的同胞默哀。同時，也為幸存的孩子們祈福!我們不明白有多少失去父母的孩子會在痛苦和孤獨中度過，不明白有多少孩子需要忍受身體的痛苦和心靈的煎熬......

　　“六一”兒童節就要到了，他們有新衣服嗎，有新書包嗎，有水彩筆嗎，有玩具嗎我們許多孩子可能正憧憬著爸爸媽媽會送給我們什么禮物可災區的孩子們卻站在廢墟中哭泣，他們失去了家園，失去了親人，失去了一切......應對我們的同齡人，我們該為他們做些什么呢在這個特殊的節日里，我期望同學們能夠把省下來的零用錢捐獻給災區的人們，幫忙他們重建家園。向災區的小朋友獻出我們的愛心，幫忙他們重建校園。

　　同學們，行動起來吧!雖然我們的力量有限，但我相信涓涓細流匯成浩瀚的江河，只要我們人人都獻出一點愛，困難會在我們面前低頭，世界將會變得更加完美!

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇25

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　早上好!

　　今天我講話的題目是“講究口腔衛生、保護牙齒”。

　　“牙疼不是病，疼起來可真要命”。我們師生中或許有受到過牙疼的折磨吧。衛生部和國家教委聯合簽署，確定每年的9月20日為全國愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了“講究口腔衛生、保護牙齒”，因為它可是直接關系著我們的身心健康和生活品質。

　　口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛生組織給“口腔健康的標準”下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現象。

　　牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：

　　1、保護牙齒健康，最基本、最經濟的方法是有效刷牙，以去除食物殘渣和牙面菌斑，按摩牙齦

　　2、每天至少刷2次牙，每個牙刷3個面，每次持續3分鐘，吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食

　　3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應使用兒童專用牙刷。

　　4、牙刷保養做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分

　　5、1個月換1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個月

　　6、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損傷。

　　7、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣，這樣會造成牙齒的錯畸形，影響美觀，。糾正不良習慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應盡早嬌正。

　　“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質量大幅提升，讓你的笑容更迷人。”但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇26

　　老師們、同學們：

　　大家早上好！

　　所以，今天我國旗下講話的題目就是《培養陽光心態，走向成功人生》。

　　現代社會，競爭激烈，學業負擔重……對于我們小學生而言心態是否平和、樂觀，小則會影響一場考試的得失；大則影響著我們的學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。所以，關注自身心理狀態，增強積極心理的意識，提高心理調適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。

　　同學們，我們學校非常重視每一個學生的心理素質的提高。

　　如何做一個樂觀進取、陽光心態的人？我在這里發出幾則倡議：

　　1.學會寬容。

　　寬容是化解一切矛盾的最好辦法。清康熙年間禮部尚書張英的老家人與鄰居在宅基地問題上發生了爭執，家人飛書京城，讓張英打招呼“擺平”鄰居。而張英給家人的回信是一首詩：“千里修書只為墻，讓他三尺又何妨。萬里長城今猶在，不見當年秦始皇。”多么寬容、大度！家人見書，主動在爭執線上退讓了三尺，而鄰居也深受感動，退地三尺，于是兩家的院墻之間有一條寬六尺的巷子。這就是山東桐城國家級景點六尺巷的由來。我們要時時記住：包容忍讓、平等待人、將心比心、換位思考，自古以來就是我們中華民族的一種美德。心胸寬廣、放眼遠處、恭謙禮讓的人無論何時都是受人尊敬的。

　　2.學會自控。

　　三國時期的周瑜，英俊瀟灑，智勇雙全，“談笑間，檣櫓灰飛煙滅”。但他心眼小，缺乏氣度，最后在諸葛亮的“三氣”之下，抑郁而死，令人惋惜。我們同學之間，往往也有因小事而大動肝火，甚至拳腳相加的現象，最后不僅不歡而散，而且還給雙方身心都帶來了極大的傷害。因此，我們要學會控制自己的情緒。

　　3.學會溝通。

　　善于觀察的人都知道，貓和狗是仇家，見面必打架。起因就是，阿貓阿狗們在溝通上出了點問題。搖尾擺臀是狗族示好的表示，而這種“身體語言”在貓兒們那里卻是挑釁的意思；反之，貓兒們在表示友好時就會發出“呼嚕呼嚕”的聲音，而這種聲音在狗聽來就是想打架的意思。所以熟悉對方語言，進行有效溝通十分重要。互相之間能夠溝通得好，就能增進感情和信任，有很多事情可以通過溝通來化解矛盾，解除誤會。要知道，現實中所有的成功者都是擅長人際溝通、珍視人際溝通的人。

　　最后，祝同學們快樂學習，愉快生活，開開心心每一天！

　　謝謝！

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇27

　　老師們、同學們：

　　大家早上好！今天國旗下講話的題目是《好習慣，益終身》。

　　同學們，法國學者培根說過“習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣。”是的，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。小時候的魯迅先生，就養成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學史上留下了輝煌的業績。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用。大家都知道，一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕松自在。而如果你不能養成好的習慣，上課不注意聽講，不踴躍發言，不鉆研難題，這些習慣不但不能提高效率，而且對你身心發展也會造成不利的影響。因此，我們在學習時，最重要的是養成一個良好的學習習慣；"好習慣，益終身；"這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。那么，又怎么樣來培養好的學習習慣呢？我有五個小建議供大家參考：

　　1、養成一心向學的習慣：科學家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心向學的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發明鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農見了只感到心疼，而牛頓卻由此發現了萬有引力定律。同樣是坐在一間教室里上課，同一位老師授課，又得同學埋怨旁邊的同學講話無法聽課，有的同學埋怨老師講課枯燥不想聽課因此考試老不及格，而有的同學聚精會神、積極發言成績優異；造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、牛頓和那些成績優異的同學，平時一心向學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花。

　　2、養成專心致志的學習習慣：專心致志的學習習慣，是我們必須養成的起碼的學習習慣。同學們一定都聽說過《小貓釣魚》的故事吧。與這個故事的寓意相同的還有中國古代“一手畫圓，一手畫方”的說法。這些故事都是要告訴我們學習時不可一心二用。一般人不可能同時高質量地做好兩項或兩項以上的事情，如果硬要同時做，必然使每件事的質量都有所降低。所以，一心二用不利于提高學習效率，學習就應該專心致志。那些一邊你一邊寫作業，一邊上課一邊津津有味地看課外書的不良習慣一定要改過來。

　　3、養成認真思考的學習習慣：認真思考的學習習慣，有利于提高學習質量，有利于培養人的能力，尤其是有利于增強人的發現、發明和創造能力。孔子說：“學而不思則罔，思而不學則殆。” 科學家愛因斯坦，在整個科學生涯中，正是憑這種“善于思考”的精神，才提出了劃時代的“光量子”概念，創立了相對論。

　　4、養成持之以恒，每天堅持做好一件小事的習慣。朗朗每天堅持一小時彈鋼琴，最后成了享譽全球的鋼琴家；鄧亞萍每天堅持比別人多練一小時乒乓球，最后成了世界上最優秀的乒乓球運動員；梁實秋每天堅持翻譯莎士比亞的作品，最后成功完成莎士比亞全集的翻譯

　　5、克服幾種不良的習慣：(1)克服有勞無逸的習慣。學習時應該注意勞逸結合，及時消除大腦和眼肌的疲勞，提高總體學習效率。(2)克服躺著看書的習慣。躺著看書、看電視，容易引起眼睛疲勞，嚴重時就會造成視力損傷，而且還可能因為條件反射，引起習慣性失眠。(3)克服閉目思考或躺在床上思考的習慣。

　　同學們，一種習慣決定一種生活，一種生活就決定一種命運。當一個人養成了良好的習慣，他的生活就會變得豐富多彩，他的人格魅力便會得以綻放，他的事業就會蒸蒸日上！好習慣是有意識地培養出來的，著名的教育家葉圣陶曾說過：唯有用行動，才能讓“習慣成自然”。就讓我們播灑好習慣的種子，用恒心去澆灌，用毅力去培育，用意識去成就我們精彩的人生吧！

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇28

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　暗淡了試卷的刀光劍影，遠去了考場的鼓角爭鳴，當同學們剛想放下月考的紙筆稍作喘息時，我們又即將迎來期末考試的雷雷戰鼓。

　　時間的確是個苛刻的老人，他總是以最吝嗇的方式與大家爭分奪秒，總是在不經意間，點紅了櫻桃，染綠了芭蕉，也偷走了你的青春。親愛的同學們，你是否也有同感呢？大家是否想過，昨天你們還是游樂園中瘋跑的孩子，今天卻已經成為高中戰壕里奮筆疾書的學生。昨天你們還在軍訓的綠茵場里整裝待發，今天你已經站在高考的起跑線上躍躍欲試。隨著我們年齡的增長，人生位置不斷變化，自己的閱歷也不斷增長。可謂人生處處有風景，人生處處是戰場。那么作為朝氣蓬勃、奮發有為的大家，人生位置又在哪里呢？

　　想必大家還沒有忘記月考試卷中的話題作文“位置”。當你還在挖空心思用別人的例子證明這一話題時，你是否忽略了自己的位置？親愛的同學們，請低頭看一看自己，你站在德州一中這方沃土上，站在物華天寶、人杰地靈的齊魯大地上，站在擁有九百六十萬平方公里的泱泱大國上，這不就是你的位置嗎？請左右看看你的同學，是不是你的位置和他的位置永遠不同。因此，很多時候，你擁有獨一無二的位置，而且你的人生位置無時無刻不在精彩地變化著。這不是值得同學們驕傲的么？

　　這又讓我想起王國維在《人間詞話》中提到的人生三境界。他說：

　　古今之成大事業、大學問者，必經過三種境界。‘昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路’，此第一境也；‘衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴’，此第二境也；‘眾里尋他千百度，回頭驀見，那人正在燈火闌珊處’，此第三境也。

　　今天，我想用“位置”詮釋王國維的三境界，和同學們共享。

　　“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路”，王國維的第一境界，這不就是大家最初對人生位置的'苦苦求索嗎？每個人都想攀登人生的最高層，卻“又恐瓊樓玉宇，高處不勝寒”。因為，越高的位置越孤獨，望不盡的“天涯路”會使你迷茫悵惘、灰心沮喪。

　　韓愈說：“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。”獨上高樓的你，面對無涯的學海和高聳的書山，總感覺“仰之彌高，鉆之彌堅，瞻之在前，忽焉在后”，成功總是那水月鏡花，若隱若現，讓人捉摸不得。其實，這恰好證明你把人生位置定位在高樓，在庸庸碌碌的平地上不可能有這樣的痛苦，井底之蛙永遠不知道什么是天涯。

　　同學們既然選擇了人生的高層位置，就必須耐得住寂寞，經受得住失敗的打擊。凡成大事者，在命運的航程中往往都是獨行者。明代醫藥學家李時珍三十五歲被推薦入太醫院，但他卻放棄皇宮御醫的位置，走遍國家山山水水，29年終成《本草綱目》。近三十年的遍嘗百草，怎能不說是耐得住寂寞？魯迅在血沃中原之時，放棄仙臺學醫的優越環境，用筆做投槍和匕首，當他在那片寒冷凝滯的大地上叫喊于生人而無反應時，怎能不說是耐得住寂寞？寂寞是一節無人相伴的旅程，是一方沒有星光的夜空，是一處沒有掌聲的舞臺。他使空虛的人孤獨，使淺薄的人浮躁，卻能使睿智的人深沉。希望你們能夠找準位置，耐得住寂寞，睿智地走向人生的第二境界。

　　“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，王國維的第二個人生境界告訴大家，你不僅需要獨上高樓的勇氣，還要在你的人生位置上執著追求。為了目標，衣帶漸寬也無怨無悔。

　　你也許還在抱怨作文準備了很多事例很多構思但到考試卻依舊大腦空空如也，數學計算題本來會做卻得不了高分，物理選擇題模棱兩可、讓人防不勝防，英語試卷也改成了很不順手的七選五……但殊不知，困難之時方顯執著本色。執著就是你要堅持再寫一遍作文，再做一道習題，再記一遍單詞，再思考一分鐘，再堅持一分鐘，堅信自己下一分鐘一定就能成功，就能守得云開見月明。

　　也許，大家還會困擾在磁場、電場、復合場粒子的運動中，游走在鹽類水解、離子的相互反應中，迷茫于矛盾對立與統一、普遍性特殊性的區別中……但只要有了這份“衣帶漸寬終不悔”的執著，我們終究會到達人生的第三種境界：“眾里尋他千百度，回頭驀見，那人正在燈火闌珊處”。經過多次磨煉、失敗、奮斗之后，成功水到渠成。此時，成功是“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費功夫”，是“山窮水復疑無路，柳暗花明又一村”，是“人生刻意無情緒，無意尋來化自然”。

　　請大家回到原點：我們的人生位置究竟在哪里？我想，它就在你演算的一道道精準的題目里，在你寫作的一篇篇華美的文章里，在你修改的一張張試卷里，在你整理的一次次學案里，它存在于你奮斗的腳印里，堅毅的目光里。千萬不要在最應該奮斗的時候，卻選擇了享受，選錯了位置。

　　海到盡頭天為岸，山登絕頂我為峰。親愛的同學們，期末考試在即，讓我們秉持“獨上高樓”的堅忍和勇氣，“衣帶漸寬”的不悔與執著，燃燒自己的潛能，去爭取人生的第三境界。

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇29

　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　早上好!

　　我來自高二.14班。4.22是世界地球日，我今天演講的題目是《保護地球，愛護環境》。大家都知道，由于人類向自然界過度的開采，已經遭到大自然無情的報復：暴雨、暴風雪、干旱、蟲害等災情不期而至向我們襲來，這是為什么呢?

　　每當我們保護環境的時候，地球像是一個既慈祥又溫和的母親，可每當人們向自然世界過度的開采時，地球卻像一個冷漠無情的自然殺手向我們不斷的報復國旗下講話—保護地球，愛護環境。污染環境現在非常嚴重，比如前兩年我們的聞溪河水就受到了嚴重的污染，人類濫伐林木為。生存環境遭到了嚴重破壞，各種環境問題接踵而至：森林退化、沙塵暴揚和、水土流失、洪水肆虐……空中煙囪林立，濃煙滾滾，地上垃圾遍布……因為人們不合理的開發和利用自然資源，現在全球每年有600萬公頃的土地淪為沙漠，20xx萬公頃森林消失，平均一小時有一種物種在滅絕!

　　同學們，天下興亡，匹夫有責。我們是地球的小主人，我們每個人從小就要有環境保護意識。我們要從現在做起，從身邊做起，從小事做起：愛護花草樹木，愛護鳥類和其他小動物等等。認識到遵循自然規律，愛護我們的生存環境已刻不容緩。我相信，隨著科學技術不斷進步，經過全人類不斷努力，植樹造林，保護環境，保持生態平衡，災難發生頻率會逐漸減小，結合我校實際“城鄉清潔運動”活動的開展國旗下講話。

　　同學們，保護環境與維護生態平衡的歷史重任落到我們跨世紀一代的肩上。讓我們都來關愛自然，熱愛地球吧，手挽手、肩并肩、心連心地鑄起一道綠色環保的大堤，捍衛資源、捍衛環境、捍衛地球、捍衛我們美好家園吧!只要我們努力，祖國的天更藍，地更綠，水更清，地球那副美麗的面孔又會出現在我們的眼前!

　　謝謝大家!

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇30

　　同學們：

　　大家好!

　　小雪，是二十四節氣中的第20個節氣。11月22或23日，太陽到達黃經240°，此時稱為小雪節氣。此時，太陽位于赤緯20°16‘，這天北京地區白晝時間僅9小時49分鐘，正午太陽高度僅29°50’。

　　“小雪”節氣間，夜晚北斗七星的斗柄指向北偏西(相當鐘面上的10點鐘)。每晚20：00以后，您若到戶外觀星，可見北斗星西沉，而“W”形的仙后座升入高空，她代替北斗星擔當起尋找北極星的坐標任務，為觀星的人們導航。四邊形的飛馬座正臨空，冬季星空的標識——獵戶座已在東方地平線探頭兒了。

　　進入該節氣，中國廣大地區西北風開始成為常客，氣溫下降，逐漸降到0℃以下，但大地尚未過于寒冷，雖開始降雪，但雪量不大，故稱小雪。此時陰氣下降，陽氣上升，而致天地不通，陰陽不交，萬物失去生機，天地閉塞而轉入嚴冬。黃河以北地區會出現初雪，提醒人們該御寒保暖了。

　　小雪表示降雪的起始時間和程度。雪是寒冷天氣的產物。小雪節氣，南方地區北部開始進入冬季。“荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有霜枝”，已呈初冬景象。因為北面有秦嶺、大巴山屏障，阻擋冷空氣入侵，剎減了寒潮的嚴威，致使華南“冬暖”顯著。全年降雪日數多在5天以下，比同緯度的長江中、下游地區少得多。大雪以前降雪的機會極少，即使隆冬時節，也難得觀賞到“千樹萬樹梨花開”的迷人景色。由于華南冬季近地面層氣溫常保持在0℃以上，所以積雪比降雪更不容易。偶爾雖見天空“紛紛揚揚”，卻不見地上“碎瓊亂玉”。然而，在寒冷的西北高原，常年10月一般就開始降雪了。高原西北部全年降雪日數可達60天以上，一些高寒地區全年都有降雪的可能。

　　謝謝大家!

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇31

　　尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在于運動》。

　　生命在于運動，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運動的好處非常多，運動能夠帶給我們活力，還能使我們學習精力充沛，。 堅持體育鍛煉，我們要上好學校開展的體育、舞蹈等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些活動課程，增強我們的體質。

　　對于我們來說，堅持體育鍛煉還應該做到：認真做好每天的課間操，動作整齊、到位。有的同學做操時動作不到位，這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養成了做事不認真的壞習慣。因此，鍛煉身體應該從認認真真做好課間操開始。適合我們鍛煉的項目還很多，可以跑步、拍球、跳繩、踢毽子、跳橡皮筋等，同學們可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。

　　在這萬物復蘇的季節里，我們將于今天下午迎來我校的春季運動會。相信同學們都非常的興奮、激動。欣喜的看到，大家都已行動起來了，課間和課外都能看到同學們訓練的身影，有的跑有的跳，有的拍皮球，大家在老師的指導下，正進行著緊張有序的訓練。在鍛煉的同時同學們一定要科學運動，注意安全。做好賽前準備活動，預防安全事故的發生。

　　同學們，你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂。最后，希望同學們在運動會中取得好成績。讓我們校園的春天因為我們的身影而更加豐富多彩，因為我們的運動而更加生機勃勃!

　　謝謝大家!

預防冬季感染病國旗下的講話稿范文 篇32

　　對于此刻大多數中學生來說，他們此刻的生活雖然比他們的長輩年輕時好很多，也幸福很多，但是他們享受的童年的快樂少了很多，因為長輩們小的時候是在田野、草木的陪伴下度過的，而我們的童年則是在父母的期望和壓力中度過的，因此對于每位學生來說都是一種重擔，那么這種重擔來源于誰呢?有的人會把這一切歸于老師和學校，但事實不是這樣的，我們真正的壓力來源于現代這個飛速發展的社會，為了適應國家的不斷發展，所以教育程度也在不斷地提升，正因為如此學生受到的學習壓力也在隨著教育的提升而不斷提升。

　　壓力的根本原因雖來自社會，而這壓力的傳導者是學生的家長，此刻各個家庭里大部分只有一個孩子，當然父母就會將期望都寄托在他的身上，而這些無邊無際的期望對于孩子來說或許是一種無邊無際的壓力。每當孩子的成績不理想時，父母那憂郁的眼神和口中的說詞，每當孩子的成績比別人差時，父母的嘆息聲，每當孩子的名次不佳時，家長的呵斥聲，對于每一個孩子來說都是一種無形的壓力。

　　其實，這種來源于社會的壓力主要來自于我們國家的人口，因為我國人口過多，所以就業也就比較困難，因此這種困難變成了競爭，而競爭更深入就變成了對每一個人的壓力。

　　說到這好象是人們自我把壓力帶給自我似的，其實不管怎樣既然時代選取了你，讓你來到這個充滿壓力的時代，那么你也務必勇敢應對壓力，應對壓力給你帶來的一切困難與不便，悲觀者會說：“壓力會隨著時代的發展而與日俱增”，但是俗話說適者生存，如果你不去應對壓力你又怎能在這世界上生存呢?怎樣在這社會上立足、占有一席之地呢?既然你出生在這個充滿競爭的時代，那你就務必學會理解這一切生活所帶來的壓力，理解一切不快，用“以不變應萬變”的老套著數來對待壓力。