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冬季國旗下優秀的講話稿

發布時間:2024-08-01

冬季國旗下優秀的講話稿(通用32篇)

冬季國旗下優秀的講話稿 篇1

  同學們,老師們:

  大家早上好!

  冬天早上很冷,大家都穿的很緊,手腳不夠靈活。在這種情況下,很難處理事故。在這里,老師給大家講講冬天的學校安全。

  第一,道路安全。

  由于早上結冰或有霧,汽車的制動性能受到影響。所以出門走路要注意走人行道,走在沒有人行道的路邊。過馬路時一定要等綠燈,注意交通,不要橫過馬路或奔跑;通過路口時,服從交警指揮,服從交通信號;不要在有護欄或隔離墻的道路上橫穿馬路。冬天路上會結冰,所以滑起來很危險,不要在薄冰的湖面和河上玩,這是最容易出事的。

  第二,運動安全。

  冬季長跑是一項很好的運動,但在長跑之前,一定要做好準備,系好鞋帶。運動后也要做整理活動,同時一定要保暖,防止感冒。我們還需要特別注意的是,在團體長跑中,不要推推搡搡,不要把手放在口袋里,不要邊跑邊說話,這樣容易造成事故,對身體不好。

  第三,校園安全。

  學生嚴禁在走廊和樓梯上跑、跳、爬、拉、推、拉、玩。上下樓梯的時候不要發出那么大的聲音。前面的同學不小心摔倒了,后面的同學停下來告訴后面的同學不要往前推。校園的早晨,一些低洼的地方和走廊會結霜結冰,學生們會好奇地溜著玩,也很危險。因為校園里人多,我們很難防范。另外,我們在校園的噴泉和假山上貼了安全警告標志,所以我們不應該玩耍和攀爬。也有同學跑進新種的綠圃,不應該。在這一周,我們將發起一場“文明行走”的比賽,對比看看哪個班最文明。

  第四,通信安全。

  冬天來了,過年近了。詐騙、綁架、盜竊也非常頻繁。在上學和放學的路上,不要隨便和陌生人說話,不要把自己的家庭住址、電話等重要信息告訴陌生人,不要接受陌生人的禮物,也不要坐陌生人的車回家,以免上當受騙。離家上學時關好門窗,注意防盜。

  第五、家庭安全

  冬天天氣冷的時候會用電用火取暖。使用時要小心,防火防電。不要用濕手或濕布觸摸或擦拭電器,不要插拔電器,不要隨便拆卸電器。禁止攜帶打火機、鞭炮、水果刀等危險品進入學校,以免發生危險。冬季氣候干燥,特別禁止野外焚燒,或隨便用火取暖,不分場合和時間,或用火后不經處理就離開,也容易引起火災。

  不吃過期或無包裝的小食品或不衛生的東西。

  同學們,意外就像老虎和狼,往往隱藏在暗處。如果不小心,會傷人的。請時刻記得收緊安全繩,提高安全意識。

冬季國旗下優秀的講話稿 篇2

  親愛的老師們,親愛的朋友們:

  同學們早上好!

  今天我在國旗下演講的題目是《防范冬季安全,整治安全隱患》。

  學生:在一個家庭中,一個人的安全影響整個家庭的幸福。生活只有在安全中才能永遠保持活力,幸福只有在安全中才能永遠保持魅力。在安全問題上,我們不應該麻痹或者僥幸。一定要防患于未然,營造人人講安全、永遠講安全、事事講安全的氛圍。只有這樣,我們才能為我們的生活建造一座安全的長城。

  同學們:氣溫下降,嚴冬來了。由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災、交通事故和人身傷害事故頻發的季節。為了保證學校的安全穩定,防止各種事故的發生,努力創造一個讓師生滿意的安全環境,加強冬季和夏季的安全宣傳。

  1、注意交通安全。我們走路的時候,要走在人行道上,走在右邊;過馬路或過馬路時注意紅綠燈,做到紅燈停綠燈行;不追,不在路上玩,特別注意,不乘坐無營運牌照的出租車和無牌照、車況差的車輛。

  5、冬天是一個容易著火的季節。希望同學們增強安全防范意識,進入校園時不要帶火柴、打火機、鞭炮等易燃易爆危險品,不要帶任何充電設備進入校園;節日期間,未經父母監督,嚴禁燃放煙花爆竹;注意用電用氣的安全。使用加熱器時,不要將易燃物品放在旁邊;關閉未使用的電氣設備和燃氣設備的電源和氣源,防止火災事故。

  師生們,安全工作不是小事,安全責任比泰山更重要。火災和車禍是中國九大類事故中的頭號殺手,而這次交通火災事故很少是故意為之,是因為一點點疏忽或者偶爾的麻痹大意造成的。生命是寶貴的,我們只有面對生命才珍惜,面對美麗的校園才需要關愛。為了讓我們有一個安全穩定的環境,希望大家把安全意識變成自己的行動,一起創造一個安全的環境,讓危險遠離我們的生活,讓快樂伴隨我們一生。

  祝你和你的家人平安幸福!

冬季國旗下優秀的講話稿 篇3

  老師、同學們:

  大家好!今天我講話的題目是《讓冬天不再寒冷》。

  我們生活在四季如春的廣州,對寒冷的體會不深切。可是設想一下,假如寒風凜冽的冬天,我們身處大山中卻沒有一件可以御寒的衣服,那是一種什么情形?

  10月14日的班會課上,老師給我們展示了記者在云貴山區的一個小村莊拍下的照片。照片上,我們看到了一個一兩歲的孩子無辜的雙眸望著鏡頭,在清寒的時節卻沒有一件可穿的衣服;我們還看到了八九歲的孩子們欣喜若狂地抱著好心人捐贈的衣物,仿佛握著什么絕世珍寶一般,土褐色的.小臉上滿是幸福。他們的目光清澈純凈,可幼小的身軀卻已在經歷磨礪和滄桑。照片外的我們與之相比仿佛處在兩個迥異的世界,巨大的差距讓我們內心糾結。

  我們能否為他們做些什么呢?在老師的帶領下,我們班組織了一次募捐活動。同學們從家中帶來了我們已經用不上但山區孩子也許用得上的東西。厚實的棉衣、毛衣、一沓沓書籍,還有學習用具以及一些藥品。這些承載著大家愛心的物品,將隨一張張寫滿了我們祝福的卡片一起,被送往那個偏遠的小山村。

  同學們的積極參與讓我倍感溫暖的同時,也讓我心中豁然開朗:公益,原來如此簡單。我們的心里都曾或多或少地期望過能幫助有需要的人,但事實上,我們常常只有想法沒有行動。公益不僅在于言更在于行。公益不在于財力大小,只要心中有一份社會責任感,便足以支撐起默默奉獻的勇氣和信念。我不禁想到了天津的白方禮老人,他靠靠蹬三輪車為生,省吃儉用二十余年,用自己的血汗錢資助了三百多名大學生,累計捐款達三十五萬元,他用行動詮釋了平凡中的偉大。社會的良善需要我們每個人都應該有態度和行動。一則報道、一個電話,或一個小契機,幾件衣物,幾本書,也許就會給一個素不相識的人溫暖。

  此時此刻,那個裝滿了我們真摯關懷的包裹,正在跋山涉水,被送往那個遠在千里之外的小村莊。與那兒的貧窮相比,我們的幫助也許杯水車薪,但我相信這微不足道的物品和祝愿,會為人們人們驅散些許嚴寒,讓他們在即將到來的新年里,多一絲希望和憧憬。我希望,終有一天,那里的孩子們住的,不再是四面透風搖搖欲墜的茅屋,而是舒適寬敞的樓房;他們身上穿的,不再是陳舊單薄的布衣,而是暖和的棉襖;在他們眼中,冬天不再充斥著顫栗與灰霾,而是充滿了春天般的生機活力和透至心底的溫暖。我希望著。

  我的講話到此,謝謝大家!

冬季國旗下優秀的講話稿 篇4

  尊敬的老師們、親愛的同學們:

  大家好!

  我是大四班的。今天由我來進行國旗下講話。首先,請大家猜個謎語:“小樹干,五個杈,不長葉,不開花;會洗臉,會刷牙;會穿衣,會吃飯;要問誰的本領大,世界第一就屬它!”小朋友們,你猜對了嗎?謎底就是我們人人都有的一雙手。今天,我演講的題目就是《我有一雙勤勞的手》。

  我有一雙勤勞的手,別看它又細又小,它會做的事可多了!不信,那就趕快跟我一起來看看吧!

  在家里,我有一雙勤勞的手——每天我回到家,就把鞋柜上的鞋擺得整整齊齊。吃飯前,我又幫全家放好了筷子和湯勺。媽媽收衣服了,我趕緊當起了小助手:取夾子、疊衣服、放襪子,忙得不亦樂乎!周末時,我又和爸爸一起大掃除……爸爸媽媽夸我是個愛勞動的好孩子。

  在學校里,我也有一雙勤勞的手——幫小朋友們分牛奶、分碗筷、收本子。不亂扔果皮和紙屑,看到垃圾撿起來立刻投進了垃圾桶……老師說我是個得力的小助手。

  我用這雙勤勞的手,學會了自己的事情自己做,學會了他人的事情幫著做。小朋友們,讓我們從現在就開始行動起來,人人練就一雙勤勞的雙手,使我們的生活變得越來越充實,越來越快樂吧!

冬季國旗下優秀的講話稿 篇5

  親愛的老師們,親愛的孩子們:

  我今天演講的題目是:做好幼兒園冬季安全工作,創建文明和諧幼兒園。

  冬天有時有霜凍,路面濕滑,有時有濃霧,冷空氣使人體關節不太靈活,反應遲鈍。因此,我們應該注意上學和放學路上的交通安全。騎自行車的同學要往右走;不能并排騎,也不能騎馬;過馬路或過馬路時要減速。為了自己和他人的安全,希望孩子一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規。

  健康和疾病預防:

  冬天天氣干燥,火災隱患很大,大家要自覺做到:

  2、自覺愛護幼兒園內的各種消防措施。

  3、在教室內,不得擅自使用電氣設備。

  4、放學后請關掉電器。

  5、冬季取暖注意通風,防止煤氣中毒。

  老師們,孩子們,讓我們一起努力,創造一個和諧的幼兒園,一個安全的幼兒園!讓我們一起在國旗下祝愿我們的幼兒園真的成為所有師生的避風港和和諧的天堂!謝謝大家!

冬季國旗下優秀的講話稿 篇6

  親愛的老師們,同學們,

  早上好!

  我今天國旗下的題目是《防范冬季安全,整治安全隱患》。

  “生命”,一個多么鮮活的詞語;“安全”,一個多么古老的話題;“幸福”一個多么美妙的境界。同學們:在一個家庭中,一人的安全更是牽動了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上,來不得半點麻痹和僥幸,我們必須防范在先、警惕在前,營造人人講安全,時時講安全,事事講安全的氛圍。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長城。

  同學們:隨著氣溫的下降,嚴寒的冬季已經來臨了,由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災事故、交通事故和人生傷害事故的多發季節,為了確保學校的安全與穩定,防止各類事故的發生,努力創造使師生滿意的安全環境,加強冬季安全宣傳和學校安全隱患的檢查、整治,提出如下要求:

  1、冬季雨、雪、霧天氣多,人體關節的靈活性較差,反應也相對緩慢,在上、下學路上要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方右邊行走;騎自行車走慢車道,不走機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行,注意觀察交通信號燈,做到紅燈停、綠燈行;步行、騎車要集中注意力,不追逐、不在路上玩耍,騎車不帶人;特別要注意,不要乘坐無營運證的出租車及無牌照和車況較差的車輛。

  2、進入冬季,河流、路面等常有結冰的情況發生,同學們在上、下學的路途中更要注意安全,防止因路滑而發生事故;不要在冰上行走玩耍,不能抱僥幸心理或者因好奇而冒險;如遇結冰天氣,不要用水拖地;上、下樓梯、中午去食堂用餐、戶外活動等要慢步行走,不要奔跑,惡劣天氣隨時會在我們的身邊出現,請大家要有應對的經驗和心理準備。

  3、冬季是火災易發季節,希望同學們更要增強安全防范意識,不帶火柴、打火機、爆竹等易燃、易爆危險物品進入校園,也不得將任何充電設備帶入校園;節日期間,嚴禁在沒有家長的監護下擅自燃放煙花、爆竹;注意用電、用氣安全,使用取暖器時,不要將易燃物品放置在旁邊;對不用的電器設備、燃氣設備要關閉電源和氣源,預防火災事故和煤氣中事故的發生。

  老師們、同學們,安全工作無小事,安全責任重于泰山。火災和車禍是全國九大類事故隱患中的頭號殺手,而這一起起交通和火災事故,極少是有人故意所為的,是一點點的疏忽,或是偶爾的一次麻痹大意導致了這些悲劇的發生。生命是寶貴的,面對生命我們只有珍惜,面對美麗的校園我們需要呵護。為使我們有一個安全穩定的環境,希把人和物的安全意識化為自己的行動,共同創造安全的環境,讓危險遠離我們的生活,讓幸福陪伴我們一生。

  祝你和你的家人平安幸福。

冬季國旗下優秀的講話稿 篇7

  敬愛的老師們,親愛的同學們:

  大家早上好!

  今天,我的國旗下講話主題是《冬季鍛煉身體》。

  我們人可以擁有一切美好的事物,可以擁有金錢、權力、地位、愛情等,但這一切都是以健康的身體為前提的。如果離開了健康的身體,一切都將化為烏有。只有健康的身體,才有健全的精神;只有健康的體魄,才是一切希望的開始。

  同學們,轉眼間冬天快要到了,冬天可是個鍛煉身體的好時候。

  實踐證明,冬季到戶外參加體育活動,身體受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收縮,能夠使心臟跳動加快,呼吸加深,體內新陳代謝加強,身體產生的'熱量增加。同時,由于大腦皮質興奮性增強,有利于靈敏、準確地調節體溫。這樣,人的抗寒能力就可明顯增強。

  我們小學生冬季在室外進行鍛煉,身體經常受到寒冷的刺激,可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射,陽光中的紫外線可促進人體的造血機能,對治療和預防貧血有積極作用。冬季常到室外鍛煉,體溫調節能力就會加強,御寒能力也隨之提高。小學生正處在生長發育的關鍵時期,促進身體正常的生長發育,可以更好地提高學習效率,發展個性,鍛煉意志。

  同學們,下面老師就說說在冬季鍛煉注意事項:

  1、冬季鍛煉充分做好準備活動,做到渾身發熱。

  冬季氣溫低,身體發僵,人從室內到室外,溫度驟然降低,會使皮膚和肌肉立即收縮,關節和韌帶僵硬,體內的代謝放緩。在這種情況下,若立即開始鍛煉,有可能造成肌肉拉傷或關節損傷,而且由于心跳加快,還可能引起惡心、嘔吐等不適應癥狀。因此,應做好準備活動,使渾身的肌肉、關節活動開,體內器官,尤其是心臟進入適應運動的狀態,提高神經中樞的興奮性,血液循環和物質代謝得到改善。準備活動要做到渾身發熱,這樣開始活動,便會覺得四肢有力,精神飽滿,寒冷也不足懼了。

  2、冬季鍛煉穿著要適當,并保護好露外皮膚。

  體育老師應指導學生適當穿得暖和些,戴上帽子和手套,如果風太大,要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃腫,以免妨礙身體的運動,加重身體的負擔,乃至出汗太多,反而招致感冒,在運動中間休息時,切記穿上外套,不可任風寒乘渾身毛孔大張之時,侵入體內致玻注意預防感冒、氣管炎等常見玻對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位,除了經常搓、擦以促進局部血液循環外,還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。

  3、避免在大風、大寒、大雪、霧露中鍛煉。

  大霧天氣不宜長跑,因為運動時呼吸會加深加快,霧天空氣中的灰塵雜質、細菌病毒含量較多,造成室外空氣相當污濁,能見度大大降低,常會引起呼吸道及其他疾病發生。這時在室外運動就不如在室內活動了。另外,還要注意不要在凍實的河、池、坑、渠內滑冰,以防止傷害事故的發生。

  我的講話完畢,謝謝大家!

冬季國旗下優秀的講話稿 篇8

  老師們、同學們:

  大家下午好!

  生命在于運動。今天,陽光燦爛,正是活動的好時光,我們去全校在這里舉行“冬季長跑啟動儀式”,我想,從此刻開始,我們更應該樹立“健康第一”的觀念,享受美好的陽光,享受陽光下美好的時光,利用好這些美好時光積極投身體育活動,強健我們的體魄,深入的開展“全國億萬學生體育冬季長跑活動運動”。

  同學們,冬天,冰雪寒冷,但他不會阻擋我們前進的步伐,因為我們知道冬天只能凍住土地,卻凍不住生命。跑步,它能強健我們的體魄、培養我們堅韌的毅力和拼搏的,幫助同學們在運動中學會如何互相幫助、支持、鼓勵和合作,幫助同學們在運動中學會尊重和理解、學會如何克服困難。

  老師們、同學們:“我運動,我健康”,這是一種科學的理念和生活方法。我相信,通過冬季長跑活動的深入開展,我們一定能夠為促進同學們的健康成長,為構建和諧社會和創造幸福人生打下更加堅實的基礎。

冬季國旗下優秀的講話稿 篇9

  學生社團作為校園文化的主要承載者,是創新實踐活動的基地,也是繁榮校園文化、濃厚學習氛圍的有效載體。我們學校對社團建設十分重視,充分利用學校的優勢和特色,正確引導學生社團的建設,學生社團發展十分迅速,出現了社團數量增加、參加社團人數增多、跨校活動增多與社會聯系增多等新情況和新趨勢,我校的學生社團日趨成為學生培養興趣愛好,陶冶思想情操,展示才華的主要舞臺。

  校園文化節高揚主旋律,熱情謳歌校園生活中的真、善、美,展現八中學子情系祖國人民,永遠跟黨走的堅定信念;注重學生身心、文化特點,體現思想性和藝術性的有機統一,以先進文化引領學生、以高雅藝術熏陶學生、以優秀作品激勵學生,激發學生勤奮學習、投身實踐、立志成才。

  我校大力開展豐富多彩的學生社團活動,給學生一片屬于自己的天空,讓學生充分發揮自己的興趣愛好和個性特長,從而達到了培養創新實踐人才和實現人的全面發展的目的。

  我們新校區的辦學宗旨是讓每個學生健康成長、施展特長、和諧發展。同學們努力地尋找適合于自我的答案。我們相信不久,學生社團將遍布校園。目前我校有:學生記者團、文學、演講辯論、書評影評、書畫、環保、計算機、舞蹈、足球、籃球、羽毛球、乒乓球、棋類等十幾個社團涵蓋了科技、藝術、人文、公益、體育五大領域。

  同學們對社團的組建、發展有著巨大的熱情,從同學們的宣傳、招聘、比賽和活動中洋溢著他們對社團的熱愛。同學們說:“攝影社團,讓我們走出課堂,去到生氣勃勃的大自然里,到鮮活的社會中去。拿起相機,享受生活的樂趣,感受生活的氣息,用特殊的觸角——鏡頭,去觸摸生活的脈搏。讓融入底片的記憶成為我們生活的寫真,讓易逝的瞬間成為多姿多彩的永恒。”“象棋、圍棋,素有‘數學的藝術、趣味的科學、戰爭的游戲、智慧的結晶’等美譽”。同學們更充滿信心地說: “不管成功與否,只要自己努力過、拼搏過,就會有精彩的人生。學生記者團是您發揮才干的場所,請同我們一起加入,走進一片屬于自己的天空!”是,這是一片屬于我們學生自己的天空,在社團的組建和發展中所展示出的創新實踐、自主管理的全面性、全員性和全程性,雖顯幼稚,卻極富生命力,學生通過在豐富多彩的社團活動中增長才干 。 豐富多彩的學生社團活動,有力地說明學校在發揮課堂教學主渠道作用的同時,還應不斷拓展“第二課堂”教育,活動課與社團的結合,為社團活動提供了時間上的保證。學生參與面更廣了,積極性更高了。 近幾年來,社團的宣傳、組織、比賽全都由學生操作,成功地展示了校園社團活力,激發了更多同學的興趣和愛好。社團活動的特點是以“交流為主”,比賽只是交流的一種形式,當條件成熟時,我們將“探討、交流、輔導”三軌并進,充分發揮同學們的智慧,辦出社團的特色。 我校的學生在社團活動中學到的不只是知識與才干,更多的是思想上的長進和人格上的成熟。使同學們在活動中具有了更為活躍的思維、創新的品格、遠大的志向和高品位的素質與才干。豐富多彩的社團活動,使學生感到“太陽每天都是驕艷的”。

冬季國旗下優秀的講話稿 篇10

  老師們,同學們:

  我今天國旗下講話的內容是:冬季安全,警鐘長鳴!

  法國思想家盧梭說過:"上帝是用模型來造人的,他在塑造了我們之后,就把那個模型搗碎了。"在這個世界上,每個人的生命都是唯一的。哪一個人不愿笑語常在,哪一個家庭不愿幸福美滿?安全如同一根七彩的絲線把我們這一個個美好的愿望連接起來,構成一個穩定、祥和、五彩繽紛的美好世界。

  對于每個人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一種有效途徑,而在現實生活中,并非人人都具有較高的安全意識。甚至可能你還會否認它的重要性,因為雖然你已造成了許多次疏忽,而災難剛好與你擦肩而過。據有關部門統計,近年來,全國中小學每年非正常死亡人數達到16000多人,平均每天就有40多名中小學生死于非命。這意味著每天就有一個班級消失。

  同學們,百善文明為先,萬思安全最重。文明在于細節的處理,安全在于防患未然。讓我們積極行動起來,在全校形成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍。我們一定要時刻加強安全意識,努力增強自我防范能力,做到警鐘常鳴,永記心間。

  謝謝大家!

冬季國旗下優秀的講話稿 篇11

  同學們:

  常言道:“沒有規矩不成方圓。”國無法不治,民無法不立。我們全體同學要明白學法、守法、用法、宣傳法的重要性。要明白什么是合法,什么是違法;要明白只有懂法守法,才能依法辦事,遠離犯罪;要學會合理的運用法律知識來保護我們就應享有的權利,履行應盡的法律義務;還就應鼓勵我們身邊的人,讓他們一齊學習和掌握法律知識。

  作為當代中職生,學習、掌握必要的法律知識,是我們素質教育的重要組成部分。法制教育不僅僅影響著我們的學生時代,更影響著我們的終生。

  國有國法,校有校規。但我們極少數同學對校規校紀視而不見,忽視學校對中學生儀容儀表、待人接物、行為言語等方面的要求,不愛護公物、亂扔垃圾、抽煙、沉迷網絡、為一點小事打架等等……這些違反學校規章制度的不禮貌行為嚴重破壞了我們美麗校園的和諧氛圍。可能同學們并沒有認識到事態的嚴重性:一個人的行為久而久之就會成為一種習慣,一種習慣久而久之就會構成一種性格,一種性格久而久之就會成就一種命運。如若以善小而不為,以惡小而為之,積小惡成大惡,最終必然自食惡果。期望同學們在校內嚴格遵守校規校紀,在校外嚴格遵守法紀法規!

  “以史為鑒,能夠知興衰,以法為鑒,能夠曉規則。”讓我們從此刻做起,從身邊做起,做一個新世紀的學法、守法、守紀的合格中學生,共同建設平安和諧的校園。

  和諧校園的另一個重要資料是安全。在增強法制意識的同時,我們還要提高自己的安全防范意識,學會自我保護,個性提醒以下幾點:

  (1)注意食品安全,不吃衛生不合格的食品,強化傳染病防控意識,做到“勤洗手、喝開水、常通風、曬衣被、不扎堆”。

  (2)注意消防安全,要提高用電用氣防火的安全意識。

  (3)注意交通安全。同學們過馬路時要嚴格遵守交通規則,不闖紅燈;上下樓梯靠右行走,不要擁擠;教學樓內嚴禁喧鬧、追逐。

  (4)注意運動安全。隨著陽光體育活動的開展,期望全體同學在運動中感受快樂與健康的同時,注意運動前做好準備活動,運動中量力而行,防止運動創傷。

  (5)禁止私自或結伴到河、塘、溪流邊玩耍或下水游泳,見到有人落水時,不盲目下水施救或者避而不見,而應大聲呼救或報警(110),避免發生因盲目施救而導致更大的`不幸等等。

  同學們!健康此刻,才能幸福未來。我們必須要充分利用這段人生中的“黃金時期”,努力汲取人類禮貌的精華,充實我們的頭腦,健全我們的心靈,遵紀守法,禮貌修身。最后祝全體老師和同學們安全、健康、快樂地度過每一天。

冬季國旗下優秀的講話稿 篇12

  親愛的老師們、同學們:

  大家早上好!

  隨著天氣漸漸地變冷,為了抓好校園冬季安全,為我們的學習和生活提供更好的安全保證。借此機會,給同學們講講有關進入冬季應注意的問題。

  一、怎樣防寒保暖,預防感冒?

  進入冬季,氣溫較低,是感冒病癥的高發季節,尤其是體質較弱的,應更加注意防寒保暖,預防感冒。

  1、關注天氣變化,遇到降溫要提前做好防寒保暖準備,出門時要適當多加衣物,有必要時還應戴上手套、帽子、系上圍巾。

  2、適當增加運動量,加強身體鍛煉,增強自身抵抗力。在運動后許多同學都會出現身體發熱現象,這時一定不能圖一時舒服,隨意脫掉衣服。

  3、一旦發現感冒癥狀,要及時就診,按時吃藥,不要拖延。

  二、防滑、防摔。

  冬天天氣寒冷,經常會有結冰下雪天氣出現。為了好玩,有的同學會在校園中追逐打鬧。這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現滑倒摔倒的現象,會造成身體損傷,希望同學們不要追逐打鬧。

  三、行走時怎樣注意交通安全?

  同學們上學和放學的時候,車輛比較多,必須十分注意交通安全。

  1、在道路上行走,要走人行道;沒有人行道的道路,要靠路邊行走,千萬不能隨意橫穿馬路。需要過馬路,要看好沒有車輛再過。

  2、結伴行走時,不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心,注意周圍情況,不要東張西望、不要邊走邊看書報或做其他事情。

  3、要學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。

  四、消防安全

  人們的生活離不開火。火給我們帶來光明和溫暖,但如果使用不當或者管理不善,就會發生火災,嚴重威脅我們的生活,很容易給我們造成莫大的傷害。所以我們每個人都應當時時提高防火意識。 預防火災的措施很多,同學們首先要從日常生活中的小事做起:

  1、不玩火,不吸煙。吸煙危害身體健康,又容易誘發火災,要遵守中學生守則和學校的規章制度,堅決杜絕吸煙現象。

  2、愛護消防設施。為了預防火災,防止火災事故,我們的教學樓和綜合樓等場所都設置了消防栓、滅火器等消防設施,我們要自覺愛護這些消防設施。

  3、使用電器要符合安全要求,不亂拆亂卸,以免造成安全性能下降,引發火災。

  4、在家庭中用煤取暖,要注意防止煤煙中毒。

  五、上體育課應注意的事項

  體育課是我們鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容多種多樣的,要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。不論練習什么樣的項目,都要嚴格按照老師的要求進行訓練,不要擅自行動。對于有器械的項目,更要互相幫助做好保護。做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發生扭傷。在爭搶激烈的運動中,要自覺遵守競賽規則。鍛煉后,要注意保暖,不要輕易脫掉外套,防止感冒。

  六、社會生活安全

  雖然我們年齡尚小,但已經不同程度地接觸了社會。目前社會治安中仍然存在一些問題需要解決,社會上還存在違法犯罪現象。所以,我們很有必要學會正確認識遇到的人和事,明辨是非,提高預防各種侵害的警惕性。同時也要樹立自我防范意識,掌握一定的安全防范方法,增強自身的防范能力,使自己在遇到異常情況時,能夠冷靜、機智、勇敢地去應付。防止意外防害情況的發生。

  在每天緊張的學習之余,同學們要始終樹立安全觀念:玩耍時要注意選擇安全的場所;要遠離公路、建筑工地;要避開變壓器、高壓電線;不要到湖邊河上去撈冰、溜冰等。這些地方非常容易發生危險,稍有不慎,就會造成傷亡事故。

  總之,安全無處不在。做好安全工作是我們一切學習和生活的保證和前提。讓我們齊心協力,共同做好冬季校園安全工作,共同創建一個文明和諧的校園!

  謝謝大家!

冬季國旗下優秀的講話稿 篇13

  老師們,同學們:

  上午好。

  今天我的題目是:搞好冬季校園安全,創建文明和諧校園。

  對于每個人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,而在現實生活中,并非人人都具有較高的安全意識。在全國各類安全事故中,學校安全事故所占的比重很大。有關認為通過教育和預防,80%的中小學生意外傷害事故是可以避免的。隨著天氣漸漸變冷,冬天已悄悄地來到了我們的身邊。由于天氣寒冷,氣候干燥,冬季是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節。為了搞好校園冬季安全,為我們的學習和生活更好的安全保證,請全校同學注意一下幾個方面的安全:

  一、交通安全

  冬季有時有霜,路面較滑,有時還有大霧天氣,加上冷空氣,使人體關節的靈活性較差,反應也相對緩慢。所以在上學、放學路上要注意交通安全。騎自行車的同學要靠右行;不能并排騎行,更不能撒把騎行;通過路口或者橫穿馬路時要減速慢行,為了自己和他人的安全,希望同學們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規。

  二、校內安全

  在校內上體育課、課間活動時也要注意安全,不做危險的游戲,不追逐打鬧。打掃衛生時,清潔用水不要滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。同學們上下樓梯要有序,切不可急步上下,要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣,防止校園擁擠踩踏事故。(我們發現有些同學上下樓梯時一次踩兩個臺階,這是非常危險的,希望以后不要有這種現象發生)。在下雨天,我們的教學樓、辦公樓、食堂的樓道、樓梯都會很滑,請同學們在行走時務必輕腳慢步。

  三、衛生防病

  冬季是流感等傳染病高發季節,同學們要做好預防措施,做好個人衛生,勤洗手、勤通風,在人多的公共場合帶好口罩。在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,并及時洗手;同時,天氣寒冷,同學們要多添加衣物,不要為了所謂風度而挨凍受冷。重視飲食安全,不要購買、食用生冷的食品。

  四、消防安全

  冬季,天干物燥,火災隱患很大,大家要自覺做到:

  1、不帶不玩打火機,煙花、爆竹等易燃易爆物品,以免發生意外。

  2、自覺愛護校園內的各種消防措施。

  3、在教室里,不得擅自使用電器設備。

  4、放學之后,請隨手關掉電器。

  5、冬季取暖注意通風防止煤氣中毒。

  老師們,同學們,讓我們共同努力,創建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們的校園正真成為全校師生安全的港灣,和諧的樂園!謝謝大家!

冬季國旗下優秀的講話稿 篇14

  尊敬的各位教師,小朋友們:

  大家早上好:

  小朋友們,再過幾天就是我們的新年——元旦節了。每年的1月1日是元旦,是新年的開始。為了迎接新年的到來,表達人們追求完美、幸福生活的愿望,祖國各地都會舉行不一樣的慶祝活動。小朋友們,你們又準備怎樣來慶祝呢有的同學說,我們把教室打掃的干干凈凈來迎接新年,有的同學還準備把教室布置的漂亮點,更多的同學還準備自我的特長表演給教師、同學看呢!總之,小朋友們,你們能夠開動腦筋,想一想、做一做,讓我們一齊過一個安樂、祥和的新年。相信每個同學在新的一年里都有自我完美的愿望,相信教師也有一個愿望:期望我們白塔小學所有的孩同學都能成為一個懂禮貌、講禮貌的好孩子。所以在新的一年里我們每位同學都要學會做人。

  學會做人,這是我們每個人都要應對的問題。學會做人,對于每個人來說,不是一時一事之功,而是一生中時時刻刻,事事處處都要應對的問題和考驗。活到老,學到老,是一輩子的事情。“學校是我家,美麗靠大家”。在那里,我真誠的向大家呼吁:行動起來,全體小朋友們!爭做一個講禮貌、懂禮儀的好學生。遇到師長、長輩,主動敬禮問好;上下樓梯,人多擁擠,注意謙讓,;講究衛生,不亂扔果皮,見到紙屑隨時撿;愛護公共財物,不亂寫亂畫;嚴格遵守學校規章制度,相互監督,共同提高!

  小朋友們,俗話說:人心齊,泰山移。只要大家參與學校管理,人人從我做起,個個遵守“行為規范”,你的素質必須會有新的提高,你的行為習慣必須會規范,你的生活空間必須會更寬廣,你在我們學校的學習生涯中必須會享受到更多更新的樂趣。最終,我祝愿小朋友們在新的一年里成績提高,身體健康,祝愿教師們家庭幸福,工作順利,永遠歡樂。小朋友們,讓我們把熱烈的掌聲送給你們自我和你們尊敬的教師吧!多謝大家!

冬季國旗下優秀的講話稿 篇15

  親愛的老師和孩子們:

  我很高興看到五星紅旗在星期一再次高高升起。南京的秋天很短。街道一夜之間被金葉覆蓋。董爺爺悄悄地來了。因為氣溫下降,我們都穿上了毛衣和厚厚的羽絨服,但有時候手腳還是會覺得冷。今天我就教你幾個冬天讓我們溫暖的方法。

  第一種方法是記得吃早餐。冬天的床太舒服了,你會忍不住躺在床上。但是別因為困了就忘了吃早飯。刷牙洗臉后,精力充沛!

  第二種方法是加強體育鍛煉。幼兒園要堅持認真做練習,跳繩,拍球,玩滑板車,伸胳膊踢腿,活動起來就不怕凍了!

  第三種方法是晚上睡覺前讓我媽泡腳。每年冬天,媽媽都會泡我的腳,把生姜放在熱水里。我媽說生姜可以驅寒,炒菜,用。泡完真的很暖和。不信可以在家試試。

  除了保暖,還要記得多吃水果蔬菜,增強抵抗力。洗臉后要抹上香味,這樣細菌病毒就不會來找我們了。希望大家冬天能暖和,身體健康。謝謝!

冬季國旗下優秀的講話稿 篇16

  冬季參加體育健身活動,不僅可以鍛煉身體,增強體質,還可以鍛煉不怕冷的堅強意志,提高身體的抗寒潛力,預防各種疾病。

  在冬季體育鍛煉中,由于肌肉不斷收縮,心跳加快,呼吸加深,新陳代謝旺盛,身體產生的熱量增加。同時,體育鍛煉還可以增強大腦皮層的興奮性,使體溫調節中樞能夠靈敏準確地調節體溫,適應寒冷環境,提高人的防寒潛能。所以堅持冬季運動的人,相對于普通人,可以增強8—12倍的抗寒潛能。

  冬季戶外運動,不斷受到冷空氣的刺激,造血功能發生明顯變化,血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白和抗病抗體適當增加,抗病能力增強。因此,冬季運動的人很少患貧血、感冒、扁桃體炎、凍傷、支氣管炎、肺炎等疾病。

  那么,冬天運動需要注意什么呢?

  (1)參加鍛煉前做好準備。準備活動可以提高中樞神經系統的興奮性,增強心肺功能,改善血液循環和代謝,更好地滿足大強度運動的需要。因為肌肉和關節都是活動的,不僅可以達到更好的鍛煉效果,還可以防止肌肉拉傷、關節扭傷等現象。

  (2)冬季氣候干燥寒冷。運動時要用鼻子呼吸,注意呼吸的節奏。鼻粘膜血管豐富,鼻腔呈弧形,有溫潤空氣的作用,要用鼻子呼吸,不要喘氣。

  (3)注意防凍、防寒。從室內到室外運動時,要戴上帽子和手套,穿厚一點的衣服,做好準備活動,等暖和了再脫厚一點的衣服。運動結束,做好活動整理,及時穿衣服,保暖。千萬不要穿濕衣服,讓冷風吹,以防感冒。

冬季國旗下優秀的講話稿 篇17

  同學們,老師們:大家早上好!

  冬天早上非常寒冷,大家穿戴都比較嚴實,手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下,萬一出現意外比較難以應對。在此,我和大家講講冬季安全小知識。

  一、行路安全

  外出時要注意,一定要行走在人行道內,在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈,要注意來往車輛,不要斜穿、猛跑。

  二、運動安全

  在外運動時,大家一定要注意保暖,以防感冒。還需特別注意的是,在集體長跑中,不可以推推搡搡,或者把手插在口袋里,或者一邊跑步一邊講話,這樣很容易發生意外,也不利健康。

  三、校園安全

  嚴格禁止學生在走廊、樓梯口進行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當前面的學生不小心跌倒,后面的學生原地停步,并轉告后面的學生,不要再往前擠。

  四、居家安全

  冬天天氣比較冷,會用電、火取暖,使用時要注意小心,防火防電,不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭,不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機、鞭炮、水果刀等危險物品到學校,以免發生危險。

  同學們,事故似虎狼,常在暗中藏,若是不提防,它就把人傷。請大家時刻牢記,繃緊安全這個弦,提高安全意識。

冬季國旗下優秀的講話稿 篇18

  老師、同學們:

  大家好!

  “生命”,一個多么鮮活的詞語;“安全”,一個多么古老的話題;“幸福”一個多么美妙的境界。同學們,在一個家庭中,一人的安全更是牽動了全家人的幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全這個問題上,來不得半點麻痹和僥幸,我們必須防范在先、警惕在前,營造人人講安全,時時講安全,事事講安全的氛圍。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長城。

  同學們:隨著氣溫的下降,嚴寒的冬季即將來臨了,由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節,為了確保學校的安全與穩定,防止各類事故的發生,努力創造使師生滿意的安全環境,今天,我就加強學校冬季安全工作提出如下要求:

  學校冬季安全工作要求:

  1、各班主任及各班同學,要對教室的課桌、門窗、燈具、開關、用電等進行一次全面檢查,發現存在安全隱患的要及時上報整改,不留盲區。

  2、冬季人體關節的靈活性較差,穿著較多,反應也相對緩慢,在上、下學路上要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路右邊行走;騎自行車走慢車道,不走機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行,注意觀察交通信號燈,做到紅燈停、綠燈行;步行、騎車要集中注意力,不追逐、不在路上玩耍,騎車不帶人;特別要注意,不要乘坐無證、無牌照的車輛。家長接送時提醒家長文明騎車,不闖紅燈。

  3、冬季進行體育鍛煉、課外活動時,活動量要適度,活動后如果出汗多,應把汗水及時擦干,防止因汗水蒸發吸熱而感冒。

  4、冬季是火災易發季節,希望同學們更要增強安全防范意識,不帶火柴、打火機、爆竹等易燃、易爆危險物品進入校園;放假期間,嚴禁在沒有家長的監護下擅自燃放煙花、爆竹;注意用電、用氣安全,使用取暖器時,不要將易燃物品放置在旁邊;對不用的電器設備、燃氣設備要關閉電源和氣源,預防火災事故和煤氣中毒事故的發生。

  5、團結同學,和同學和睦相處,善于化解同學之間的矛盾。如遇矛盾及時告知老師,校內由老師處理。不因小事和同學爭吵,不打架斗毆,不在校園內外發生暴力行為,爭做文明的中學生。

  老師們、同學們,安全工作無小事,安全責任重于泰山。火災和車禍是全國九大類事故隱患中的頭號殺手,而這一起起交通和火災事故,極少是有人故意所為的,是一點點的疏忽,或是偶爾的一次麻痹大意導致了這些悲劇的發生。生命是寶貴的,面對生命我們只有珍惜。希把安全意識化為自己的行動,共同創造安全的環境,讓危險遠離我們的生活,讓幸福陪伴我們一生。

冬季國旗下優秀的講話稿 篇19

  親愛的小朋友:

  你們好!你們知道現在是什么季節了嗎?秋姑娘走了,冬爺爺悄悄的來臨了,北風呼呼的刮起來了,它告訴我們寒冷的冬天已經到來了.進入冬季后,天氣寒冷,是感冒的多發季節,如果我們不注意身體,就很容易著涼,生病了.那我們可以怎樣預防感冒呢?

  對了,我們要多多參加體育鍛煉!早晨起來去跑跑步放學回家跳跳繩,打打球,在幼兒園里堅持認真做操,這樣我們的抵抗力就會增強,身體就越來越棒,各種病菌就不敢來找我們的麻煩了.

  冬季天氣寒冷干燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現干裂發癢,只要我們講究衛生、多曬太陽,多吃蔬菜、水果,多喝開水,并常用熱水洗手洗臉,適當搽點護膚霜.我們就能遠離疾病成為一個健康快樂的小朋友了.天氣冷了,但是我們也不能只顧著保暖,還要多開窗通風,不能讓室內的空氣不流通,那樣容易感冒,也不能因為天冷了,就不鍛煉身體.早上也不能因為天冷,就躲在被窩里不肯起床,不肯來幼兒園,或者每天來幼兒園都遲到.天氣再怎么冷,我們都不應該害怕,而是應該對著冬天說,天冷我不怕.

  希望你們在寒冷的我們每天都參加體育鍛煉,像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長!

  我的演講完畢,謝謝大家!

冬季國旗下優秀的講話稿 篇20

  俗話說:“沒有規矩不成方圓。”國家不能亡,人民不能立。我們所有的學生都應該理解學習、遵守法律、使用和宣傳法律的重要性。去理解什么是合法,什么是非法;要明白,只有知法守法,才能依法辦事,遠離犯罪;要學會合理運用法律知識,保護自己的權利,履行自己的法律義務;也要鼓勵身邊的人一起學習和掌握法律知識。

  作為當代中職生,學習和掌握必要的法律知識是我們素質教育的重要組成部分。法律教育不僅影響我們的學生時代,也影響我們的一生。

  國有法律,學校有校規。然而,我們的學生很少對學校的規章制度視而不見,忽視學校對中學生gfd的要求,與人交往,行為和言論,不關心公共財產,亂扔垃圾,吸煙,沉迷網絡,為一點點小事而斗爭等。這些違反學校規章制度的不禮貌行為嚴重破壞了我們美麗校園的和諧氛圍。可能同學們沒有意識到情況的嚴重性:一個人的行為久而久之會變成習慣,習慣久而久之會形成性格,性格久而久之會成就命運。如果我們不為小事做好事,為小事做惡,把小惡積累成大惡,最終會自食惡果。學生在校園內要嚴格遵守學校的規章制度,在校外要嚴格遵守法律法規!

  “以史為鑒,能知興亡,學法,知規矩。”讓我們從這一刻開始,從身邊開始,做一個合格的學法律的中學生,遵守l

  和諧校園的另一個重要信息是安全。在增強法制意識的同時,也要提高安全防范意識,學會自我保護,并提醒自己以下幾點:

  (1)注意食品安全,不吃不合格食品,加強傳染病防控意識,做到“勤洗手,勤喝開水,勤通風,晾衣服曬被子,不聚”;

  (2)重視消防安全,提高用電用氣防火的安全意識;

  (3)注意交通安全。學生過馬路應嚴格遵守交通規則,不闖紅燈;上下樓梯走右邊,不要擁擠;教學樓內嚴禁喧嘩和追逐;

  (4)注意運動安全。隨著陽光體育運動的開展,預計所有學生在運動中都會感到快樂和健康,并注意運動前的準備活動,在運動中量力而行,防止運動創傷;

  (5)禁止在河流、池塘、溪流中玩耍或未經許可在水中游泳。當人落水時,不要盲目下水救助或躲避看見,而應呼救或報警(110),以免盲目救助造成更大的不幸。

  同學!此刻健康可以帶來幸福的未來。我們一定要充分利用人生的這個“黃金時期”,努力吸取人類禮的精華,充實自己的心智,提升自己的內心,遵紀守法,有禮貌,自律。最后,祝各位老師和同學們,一天平安健康快樂。

冬季國旗下優秀的講話稿 篇21

  小朋友們,老師們:大家早上好!

  冬天早上非常寒冷,大家穿戴都比較嚴實,手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下,萬一出現意外比較難以應對。在此,老師和大家講講學校冬季安全小知識。

  一、行路安全

  由于早晨冰凍,或者霧茫茫,影響了汽車的剎車性能。因此,步行外出時要注意,一定要行走在人行道內,在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈,要注意來往車輛,不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時,要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號;在設有護欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結冰,滑行非常非常危險,更不要在結有薄冰的湖面河面上玩耍,這樣最容易出事。

  二、運動安全

  冬季長跑是一項不錯的體育運動,但是在長跑鍛煉前準備活動一定要充分,并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動,同時一定要注意保暖,以防感冒。我們還需要特別注意,在集體長跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一邊跑步一邊講話,這樣很容易發生意外,也不利健康。

  三、校園安全

  嚴格禁止學生在走廊、樓梯口進行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當前面的學生不小心跌倒,后面的學生原地停步,并轉告后面的學生,不要再往前擠。在校園的早晨,有些低洼處,走廊上會結霜,結冰,同學們會好奇的滑一滑,玩一玩,這樣也很危險。因為校園里人比較多,我們難以防備。還有我們在校園的噴水池、假山等處,還貼上了安全警示標語,因此更不應該去玩耍攀爬了。更有的同學還跑進了剛剛種好的綠化苗圃里,更不應該了。在這一周里,我們還要開展“文明行走”競賽,比一比,看一看,哪個班行走最文明。

  四、交際安全

  冬天來了,過年也近了。詐騙,綁架、偷盜事件也特別多。上學放學路上,不要隨便與陌生人交談,不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息,不接受陌生人的禮物,或者搭成陌生人的車子回家,以免上當受騙。離家、離校時關閉門窗,注意防盜。

  五、居家安全

  冬天天氣比較冷,會用電、火取暖,使用時要注意小心,防火防電,不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭,不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機、鞭炮、水果刀等危險物品到學校,以免發生危險。冬天氣候干燥,在野外特別不可用火燒荒,或者隨隨便便的用火取暖,不分場合,不分時間 ,或者用完火后不處理隨便離開,也很容易引起火災。

  六、食品安全

  不吃過期和三無包裝的小食品,不吃不衛生的東西。

  同學們,事故似虎狼,常在暗中藏,若是不提防,它就把人傷。請大家時刻牢記,繃緊安全這個弦,提高安全意識。

冬季國旗下優秀的講話稿 篇22

  各位同學各位老師:

  大家早上好!

  今天我國旗下講話的題目是《加強鍛煉 健康一生》!

  冬季的到來,給天氣增加了幾分寒意,但正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質,而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。

  那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

  1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平,改善肌肉、關節的靈活性,防止肌肉拉傷,關節扭傷等現象的發生。

  2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當的整理活動,及時穿衣保暖,以防感冒。

  3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進的過程,更要有頑強的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網”。

  4、呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷,因此,鍛煉時不要大口呼吸,而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,以減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激

  同學們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質,才能更好地工作和學習,才能應付各種困難和挑戰。同學們,讓我們記住:加強鍛煉,健康一生。

  我的講話完畢,謝謝大家!

冬季國旗下優秀的講話稿 篇23

  老師和孩子們:

  早上好。

  我今天演講的題目是:做好幼兒園冬季安全工作,創建文明和諧幼兒園。

  冬天有時有霜凍,路面濕滑,有時有濃霧,冷空氣使人體關節不太靈活,反應遲鈍。因此,我們應該注意上學和放學路上的交通安全。騎自行車的同學要往右走;不能并排騎,也不能騎馬;過馬路或過馬路時要減速。為了自己和他人的安全,希望孩子一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規。

  冬天天氣干燥,火災隱患很大,大家要自覺做到:

  1、自覺愛護幼兒園內的各種消防措施。

  2、在教室內,不得擅自使用電氣設備。

  3、放學后請關掉電器。

  4、冬季取暖注意通風,防止煤氣中毒。

  老師們,孩子們,讓我們一起努力,創造一個和諧的幼兒園,一個安全的幼兒園!讓我們一起在國旗下祝愿我們的幼兒園真的成為所有師生的避風港和和諧的天堂!謝謝大家!

冬季國旗下優秀的講話稿 篇24

  親愛的教師、小朋友們:

  你們好!

  又是一個充滿期望的早晨,我們相聚在國旗下,莊嚴地注視著五星紅旗與朝陽一同冉冉升起。今日我的主題是《感激你》。鮮花感激雨露,因為有了雨露的滋潤,它才能綻放;雄鷹感激長空,因為有了長空的遼闊,它才能飛翔;魚兒感激大海,因為有了大海的廣博,它才能暢游。

  那么我們需要感激誰呢?首先,我們要感激自我的家人。“誰言寸草心,報得三春暉。”是你們的父母,為你們創造了完美的生活,他們工作總是那么辛苦,卻無怨無悔。是你們的爺爺奶奶不顧年紀大,還無微不至的照顧你們,每一天早上送你們到幼兒園,午時來接你們回家。我們還要感激教師。是教師教給小朋友那么多的本領,陪小朋友做游戲,讓小朋友在幼兒園快歡樂樂的成長。我們還要感激身邊的小伙伴,因為有了這么多的小伙伴,小朋友才不會覺得孤單,生活中才會有那么多的歡樂。

  “感激,這兩個字,看似簡單,每個人都會說,但在現實生活中,有很多時候我們會把這兩個字忘記。想一想,當你生病時,爸爸媽媽無微不至的照顧,你是否對他們說了一聲:“多謝!”當爺爺奶奶在幼兒園門口排著隊來接你回家時,你有沒有對他們說一聲:“多謝!”當教師耐心的教你學本領,為你盛飯盛湯時你有沒有說一聲:“教師,多謝你!”當小朋友把你想玩的玩具和你一齊分享時,你有沒有真心的說聲:“多謝!”其實做到感激并不難,我們不光能夠用語言對人表示感激,還能夠用動作來表達。當爸爸媽媽無微不至的照顧你們,只要你給爸爸媽媽一個溫暖的擁抱;當爺爺奶奶來接你時,只要你對爺爺奶奶笑一笑,拉起爺爺奶奶的手一齊回家;當小朋友想和你一齊做游戲時,只要你輕輕地點點頭……

  孩子們,讓我們從此刻做起,從每件小事做起,學會感激。感激一切值得我們感激的人和事!只要,我們充滿感激之心,幸福和歡樂,就會陪伴著我們成長,那么我們的生活就會更加完美!多謝大家。

冬季國旗下優秀的講話稿 篇25

  老師、同學們:

  大家好!

  我今天講的題目是《學習消防知識保障生命安全》。

  當遇到火災時,如何逃生自救呢?消防介紹了在公共場所遭遇火災時逃生自救的方法,請同學們仔細聽好:  

  1、要迅速撤離。一旦聽到火災警報或意識到自己被火圍困時,要立即想法撤離不要貪戀財物。

  2、要保護呼吸系統。穿過濃煙逃生時,要盡量使身體貼近地面,并用濕毛巾捂住口鼻。否則容易中毒、或者被熱空氣灼傷呼吸系統軟組織窒息致死。

  3、要了解和熟悉環境。當你走進商場、賓館、酒店等公共場所時,要留心安全出口、滅火器的位置,以便在發生意外時及時疏散和滅火。

  4、要從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等,也可考慮利用窗戶、陽臺、屋頂、落水管等脫險。

  5、火災襲來時,不要慌不要亂,及時撥打119或向周圍求救。

  “遠離火災,創造和諧社會”是我們共同的目標。老師們,同學們,消防記心中,安全常相伴。只要我們懂得了消防知識和一定的自救知識、措施,我們就能正確、冷靜地面對火災,遠離火災的危險,日日叮咚如歌,天天快樂如舞。最后,衷心祝愿大家:年年歲歲快樂、分分秒秒平安!謝謝大家!

冬季國旗下優秀的講話稿 篇26

  老師、同學們:

  大家上午好:

  隨著氣溫的下降,嚴寒的冬季又來臨了,由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災事故、交通事故和人生傷害事故的多發季節,為了確保學校的安全與穩定,防止各類事故的發生,努力創造使師生滿意的安全環境,請老師同學們注意做好以下幾點:

  一、交通安全方面:冬季人體關節的靈活性較差,反應也相對緩慢,在上、下學路上要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路右邊行走;騎自行車走慢車道,不搶機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行,為了自己和他人的安全,希望同學們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規。

  二、預防流感方面:冬季是流感等傳染病高發季節,學校要求同學們繼續做好預防措施,做好個人衛生,勤洗手、勤通風,在人多的公共場合帶好口罩。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,并及時洗手;如出現感冒癥狀不要隱瞞,應及時向班主任報告并前往醫院就診;同時,天氣寒冷,同學們要多添加衣物,不要為了所謂風度而挨凍受冷。重視飲食安全。不買街頭攤點的食品,不購買三無食品。

  三、消防安全方面:進入秋冬季節以來,天干物燥,火災隱患很大,老師同學們都要關注消防安全,自覺做到1、不帶火柴、打火機等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進入校園,以免發生意外。

  2、自覺愛護校園內的各種消防措施,如消防栓、滅火器等。3、在教室里,不得擅自使用電器設備。4、放學之后,請隨手關掉電器。

  謝謝大家!

冬季國旗下優秀的講話稿 篇27

  各位老師、同學們:

  大家早上好,今天我國旗下演講的題目是:《共同攜手,預防秋冬季傳染性疾病》。 天氣已進入冬季,此時,不但氣溫下降,而且各種易發的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天,我就要和同學們分享關于預防秋冬季傳染性疾病的知識。

  秋冬季常見的傳染性疾病有如下幾類——

  一、流行性感冒

  這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者,以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用,常有發熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細胞減少等癥狀。

  二、流行性腦脊髓膜炎

  這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽,侵入血液循環,最終達到腦膜或身體其他部分,產生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發于冬春季節,發病急,傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源,大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。

  三、流行性腮腺炎

  這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源,由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發生,常在學校和公共集會場所爆發。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀,其后則出現腮腺腫大等癥狀。

  面對這些流行性較強的傳染病,我們不必驚慌,只要我們預防到位、措施得當,一切都可避免。在這里,我向大家推薦以下幾種預防傳染病的措施:

  1.注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼。因為身體受涼時,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

  2.下課后教室應立刻開窗通風,保持空氣流通。

  3.注意生活規律,保證充足睡眠。充足睡眠能調節人體機能,增強我們的免疫力。注意飲食均衡,每天保證適量的水分和營養攝入,多食新鮮的蔬菜瓜果,不吃變質的和制作環境不衛生的食品,以防病從口入。

  4.加強鍛煉,增強體質。我們應當積極參加學校安排的課間操、體育課,真正做到“每天運動一小時”,強健體魄、提高自身的抗病能力。

  5.盡量少到人多的公共場所去,更不要接近患呼吸道傳染病的人。

  6.服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預防流感非常有效。

  7.如遇身體不適請及時就醫檢查。發現病人早報告、早隔離、早治療、早處理,以免在校園內傳播。

  同學們,學校為我們創造了良好的學習條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請加強體育鍛煉、注意身體健康,抵御傳染性疾病,讓我們的生活更加精彩,更加平安!

  最后,同學們本學期學校給我們安排了營養餐,中餐供大家免費吃,這本是件好事,但發現有同學吃完飯后不按規定將餐具放到規定的位置,甚至有同學直接將餐具扔出窗外去,一走了之。在此,我不禁想問下同學們,難道你們在家吃完飯后,也是直接將碗盤扔掉嗎!我現在申明:請同學們一定要愛護公共財物,從今天起立即改正,改掉這個臭毛病。如果再有此事反生,一旦被抓住將取消該同學的營養餐,并將對其作出嚴厲的批評教育。

  我的演講到此結束,謝謝大家!

冬季國旗下優秀的講話稿 篇28

  親愛的老師和孩子們:

  大家好!我是大班上的曾老師。今天,我很高興作為一名教師代表在國旗下發言。今天,我們來談談冬季運動和運動會。你知道現在是什么季節嗎?秋姑娘走了,冬爺爺悄悄來了,北風呼呼地吹著,告訴我們,寒冬已經到了。進入冬季后,天氣寒冷,是感冒的多發季節。如果我們不注意健康,我們很容易感冒和生病。那怎么預防感冒呢?

  冬天天氣寒冷干燥,我們的皮膚失水多,皮脂腺分泌少,皮膚容易干燥瘙癢。只要注意衛生,多享受陽光,多吃蔬菜水果,多喝開水,用熱水洗手洗臉,適當涂抹一些護膚霜。天氣冷,但我們不僅要保暖,還要多開窗通風,這樣容易感冒,不能因為冷就不運動。早上不能躲在被窩里不肯起床,不能來幼兒園,也不能因為天氣冷每天來幼兒園很晚。不管天氣多冷,我們都不應該害怕。相反,我們應該對冬天說,我不怕寒冷的天氣。這樣才能遠離疾病,成為健康快樂的孩子。那怎么才能做好防凍工作呢?在這里,我建議你經常做五件事。

  1、經常進行耐寒鍛煉。比如慢跑、快走、跳繩等運動可以使身體各個部位活動,既能促進血液循環,又能提高人體對寒冷的耐受力。

  2、經常換鞋、襪子、鞋墊,經常用熱水洗腳。俗話說:“寒始于足下。”在嚴冬,我們應該更加注意保暖。

  3、經常活動手腳,揉臉、耳朵、鼻子。定期摩擦按摩這些部位,可以改善局部微循環,加快血液流動。這是預防凍傷的最好方法。

  4、經常擦干被褥。暴露在陽光下后,被褥變得蓬松,不僅增加了空氣量,還增加了厚度。所以,蓋一床曬干的被子,你會覺得暖和一些。

  另外,冬天出門前一定要吃好,穿暖和的衣服,做好御寒的準備。但是出去活動手腳凍僵了怎么辦?我們永遠不要在火上烘烤或立即浸泡在熱水中,這會導致凍傷甚至潰瘍。正確的做法是回到溫暖的環境中,讓冰凍部分的溫度慢慢上升。最有效的方法是用手摩擦,通過摩擦增加溫度,促進血液循環恢復正常。

  冬天還很長,希望孩子掌握相關知識,提高防寒能力,注意不要在冰雪中凍傷。在此,我真誠地祝大家冬天健康快樂。我的演講結束了,謝謝!

冬季國旗下優秀的講話稿 篇29

  尊敬的老師、敬愛的同學們:

  大家早上好!今天我演講的題目是《我們的夢與中國夢一起翱翔》。

  在3月17日的第十二屆全國人大第一次會議的閉幕式上,主席發表了重要講話,其中最讓我們印象深刻的就是頻繁出現的“中國夢”一詞。在我的領悟里,“中國夢”可以分解為和諧之夢、和平之夢、發展之夢。和諧、和平是發展的前提,發展是和諧、和平的基礎,他們相輔相成不可分割。而要實現這個“中國夢”,正如所說必須走中國道路,即中國特色社會主義道路;必須弘揚中國精神,即以愛國主義為核心的民族精神,以改革創新為核心的時代精神 ;必須凝集中國力量,即中國各族人民團結的力量。也許有的人會覺得這些很抽象,離我們很遙遠,但我想說的是,作為高中生的我們是未來國家的建設者,我們肩負著構建祖國美好未來的重大任務。“中國夢”不僅僅是國家領導人的夢,更是我們每一個中國人心中的美好追求。

  夢想的實現需要堅持不懈的努力。英國詩人丁尼生曾說過:“夢想只要能持久,就能成為現實。”追夢的路上,怎可能不跌跌撞撞;追夢的路上,需要的是盯住目標,用行動去療傷。此刻,唯有向前,唯有向前!讓青春在紅旗下繼續燃燒,讓心在夢想的天空下自由翱翔。

  親愛的同學們,這是一個綻放夢想的時代,我們要心懷夢想,因為“少年智則中國智,少年強則中國強”!我們的夢是中國夢,中國夢是我們的夢,讓我們用夢想滋養我們的思想與人格,用夢想激蕩我們的靈魂與心智,用夢想孕育我們的精神與智慧,灑一路汗水,飲一路風塵,嚼一路艱辛,去定格那永恒的成功!

  借此機會,給你們提兩點希望:

  一、學會做人,做一個有志向,有道德,誠實守信的人 做人是立世之本,是做事的基礎。成才先成人,在求知求學的道路上,首先要學會做人,學會做有用之人,學會做成功之人。自覺遵守中學生日常行為規范和學校的規章制度,看榮辱,知禮儀,明事理。要按照學校和班級要求,做好衛生保潔工作,,不吃零食,不亂扔紙屑。進出校門衣著整潔,不佩帶飾物。對同學友善、寬容,對老師尊敬、虛心,加強品德修養,從現在做起,從自己做起,從小事做起,做一個誠實的人,做一個守信的人。

  二、學會學習,在實踐中學習,全面提高自己的綜合素質

  我們目前的任務是學習。希望你們端正學習態度,因為態度決定一切,規范自己的行為,因為行為決定結果,注重細節,因為細節決定成效。要學會學習,在實踐中不斷提升自己,學習知識,全面提高自己的綜合素質是你們今后安身立命之本。我拿的一句話來與大家共勉:“志存高遠,增長知識,錘煉意志,讓青春在時代進步中煥發出絢麗的光彩。”

  同學們,為了你們的未來,加油吧!中國夢、世界夢,必須從今天開始!

冬季國旗下優秀的講話稿 篇30

  尊敬的、老師們,親愛的同學們:

  大家早上好!在家庭中,一人的安全更是牽動了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,在安全的.問題上,來不得半點麻痹和僥幸;在安全的問題上,我們必須防范在先、警惕在前;在安全的問題上,我們必須人人講安全,時時講安全,事事講安全。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長城。

  同學們,隨著冬季的到來,天氣嚴寒。安全事故隱患隨之增多,為確保確保安全,學校希望全體同學做到以下幾個方面:

  第一、注意冬季的防火

  。冬季氣候干燥,易燃物一點即著,所以嚴禁同學們玩火。特別是我們學校地處農村,而且屬于山區,要防止山林火災,不能將打火機、火柴、爆竹等易燃易爆的物品帶進進入校園,不能在上放學途中放干草玩火。

  第二、注意行路的安全。

  冬季常有霜凍,雨雪天氣地面上易結冰,道路濕滑,有時還有大雪、大霧天等氣。因此行走要當心,行走時不能急奔快跑;下雪后不能在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球等,更不能偷偷到結冰的河面上滑冰,以防發生溺水事故。如果遇到溫差大的天氣,要及時適時增減衣服、戴好手套,防止凍壞身體、凍傷手腳,防止感冒。

  第三、做到用電安全。

  希望各班利用班隊會進行安全用電的常識教育,學會正確使用家用電器,確保電器的安全使用。

  第四、要嚴防煤氣中毒。

  同學們要學會正確使用煤氣灶、取暖器,屋內要留意開窗透氣。特別是校外租房居住的學生一定要當心,做到臥室、廚灶分開。第五要注意飲食衛生。希望同學們不吃零食,不喝生水,嚴防食品中毒事故發生。

  同學們,安全無小事,安全重于山。生命是寶貴的,面對生命我們只有珍惜、畏敬。把安全意識化為自己的行動,讓危險遠離我們的生活,擁有平安健康才有幸福夢想,希望同學們珍惜生命,平安度過每一天。

冬季國旗下優秀的講話稿 篇31

  親愛的小朋友們:

  你們好!

  快樂的寒假結束了,我們又迎來了新學期。你們知道嗎?你們又長大了一歲,老師相信你們也一定比以前更懂事,更有禮貌了。原來膽小害羞的小朋友現在會主動和小伙伴交往合作了,原來不喜歡舉手發言的小朋友現在也會主動表達自己了,新的一學期還會有很多挑戰哦!新年過得很快樂吧!爸爸媽媽帶你們上哪兒去玩了?你們一定有許多高興的事想告訴老師和小伙伴們,今天老師先來和你們分享一些秘密!這些日子天氣暖和了,大家發現了嗎,花兒都開了,小樹苗也長出來了,是什么季節到了呢?對!是春天到了。你們喜歡美麗的春天么?那你們知道春天的一些秘密么?那讓老師來告訴你吧:

  春天的第一個秘密就是:多變的天氣。早晚和中午的溫度差十幾度,我們可能在太陽底下熱得出汗,到室內就冷起來。每天的氣溫變化也很大,今天可能要穿棉襖,明天可能熱得只能穿毛衣。所以,孩子們要記得熱時脫衣,冷了要趕快加衣,防止著涼生病哦!春天的第二個秘密是:細菌、病毒多。天氣暖和、空氣濕潤,這么舒適的天氣里,細菌和病毒生長得快又多。孩子們千萬要勤洗手,不要讓細菌和病毒進入你的嘴巴和肚子。另外:人多擁擠的超市、游樂場空氣差、細菌多,容易感染呼吸道疾病,我們要少去。

  春天的第三個秘密是:長高的季節。春天很多小樹小草都在生長,你們都想長大、長高吧?那就好好利用春天這個季節加強營養吧。每天要多喝牛奶、多吃胡蘿卜、海帶、蝦皮等菜補鈣,少吃糖、巧克力、糕點,因為甜食影響鈣的吸收。除了加強營養,大家還要多運動哦,相信這個春天里大家一定會長得很快!小朋友們,你們知道了春天的秘密,記住老師的提醒了嗎?希能開心、健康地度過美好的春天!

冬季國旗下優秀的講話稿 篇32

  尊敬的各位老師、各位同學:

  大家早上好!

  今天,我國旗下講話的題目是——《冬季鍛煉好處多》。

  同學們,這些天氣溫驟降,陣陣寒風襲來讓我們感受到冬天已來到我們身邊,同時我們也發現教室里感冒、咳嗽、發熱的同學也多起來了,這都是我們的身體無法抵御寒冷的結果。

  冬天來了,天氣越來越冷了,因為怕冷,許多同學都不愿意多動。其實,參加冬季體育活動,特別是室外的體育鍛煉,對于我們學生而言,是相當有必要的。

  寒冷的冬季到來,沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質,而且還能鍛煉不怕寒冷的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。

  冬季體育鍛煉,接受陽光的照射。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌。還能幫助身體吸收鈣、磷,有助于骨骼的生長發育。 冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學習效率,都有積極的作用。 冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般有長跑、球類、跳繩、踢毽子等項目。這完全可以根據個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。 那么冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

  1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準備活動,提高身體機能水平,防止肌肉拉傷、扭傷。

  2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉時要衣著合理,注意保暖,以防感冒。

  3、要循序漸進,更要有頑強的毅力和持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網”。

  同學們,每天的體育課及課余時間就是我們加強體育鍛煉的好時機,請大家在活動期間認真參與,要好好利用活動時間參加運動。

  同學們,身體是知識的載體,具有健康的體魄,以及良好的心理品質,才能更好地學習和生活,才能應對各種困難和挑戰。

  最后,請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的國旗下講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”

  我的發言到此結束,謝謝大家!

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