國旗下講話稿健康心理（通用32篇）

國旗下講話稿健康心理 篇1

　　各位老師、各位同學：

　　大家好!今天,我國旗下講話的題目是《關注心理健康，學會珍愛自己》。

　　心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。現代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節奏日益加快，人際關系復雜，越來越多的人由此產生了心理問題，心理健康受到極大地威脅。在我們的周圍，有的人脾氣暴躁，常常無端發火，因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，整天無所事事，迷戀上網，厭學情緒嚴重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人;有的人目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，認為別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受。

　　所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。

　　那我們怎樣才能擁有健康的心理?

　　首先，是培養積極的人生態度：要正確認識自己，不要自卑，不要自負。要相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生。

　　其次，是提高道德修養水平：道德修養影響一個人的健康，現代醫學、心理學證明了：道德高尚多做好事,經常滿腔熱忱地幫助人，扶助人，愛護人，援救人，人們會投桃報李，給以熱情地回報。

　　第三，樹立正確的名利觀。處于人生起步階段的小學生，在日常學習和生活中，要想保持良好的情緒狀態，維護和諧和增進心理健康，一方面要爭先進，創一流;另一方面要不斤斤計較功名得失，有了這樣的名利觀，我們就不會因自己暫時不如別人而自卑。

　　第四、培養勤奮學習的好習慣。養成良好的學習習慣,讀書學習能使人掌握知識，提高素質，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態度，讓人始終斗志昂揚，樂觀向上。

　　第五，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。

　　同學們，老師們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。

　　我的演講完畢，謝謝大家!

國旗下講話稿健康心理 篇2

　　老師們，同學們：

　　早上好，首先問大家一個問題，看看你們在腦子里閃現的第一答案是什么?問題是：在你心目中什么是最重要?(停三秒鐘)你們的答案可能是多種多樣的，但我認為：人生最重要的東西是健康。沒有了健康，金山銀海也只能是廢紙一堆;沒有了健康，時間再多也只能是茍延殘喘;沒有了健康，理想再高也只能是空中樓閣。所以，健康，是人類最寶貴的財富。

　　再問第二個問題：什么是健康?(停三秒鐘)有的同學剛才腦子里跳出的可能是“不就是身體不生病”嘛!是的，沒錯，但這只是健康的一小部分，上周我校響應教育局的號召，進行了冬季長跑活動，那就是為了增強體魄，促進身體健康，而真正的健康，不僅僅是生理，還包括心理和道德上。因此，真正的健康，不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，還要具有良好的心理狀態、社會的適應能力和高尚的道德品質。

　　健康是財富，健康是理念，健康是習慣。遇到了困難勇敢地迎上前，碰上了挫折依然充滿自信，失敗了依然執著于既定的目標走，這些都是健康，是心理的健康。碰到同學教師學會微笑問候，他人有了困難學會熱情幫助，與同學老師有了矛盾學會友善相處，這些都是健康，是社會適應能力的健康;隨手擰緊過嘩嘩流著水的水龍頭，自覺將廢棄物放入果殼箱，這些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能讓人產樂觀地觀對一切，適應能力的健康能讓人際關系和諧，道德的健康能讓人成為一個有修養的人。生理上、心理上的不健康，損害的可能只是個人;而一個人適應能力尤其是道德的不健康，損害的將是他人、集體、家庭乃至國家、民族。

　　因此，塑造健康，就不僅僅是關注自己的養生之道，把握良好的生活節奏，更要締造一種陽光的心態：學會自主地學習，學會參與各種有益的活動;學會正確地評價自己，愉悅地接納自己;學會與他人溝通與相處，學會對他人尊重和寬容;學會感恩父母和老師，學會服務他人服務社會;學會保持一種平常的心態，學會享受精彩每一天。這樣做，你不僅正在培養一個健康的身體，更是在培養一種健康的心理，一種健康的習慣和一種健康的人格，你就是在培養一個真正的、純粹的、健康的、于社會有用的人。

　　今天下午我校將迎接健康促進學校的評估驗收，我們創健康促進學校的目的不僅要倡導學生能自主、健康地學習，充分發展自我;也要倡導教師能愉快、健康地工作，不斷實現自我。共同樹立“健康第一”的理念，有了健康的老師和學生才會有充滿生命活力的校園。讓我們抓住創建“健康學校”這一契機，通力合作，把健康的種子播下去，努力營造健康的物質環境和文化環境，讓我們的生活因為健康而豐富多彩，讓我們的生命因為健康而生氣蓬勃，帶著健康心態，締造健康生活，走向健康未來。

國旗下講話稿健康心理 篇3

　　老師們、同學們：

　　大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《陽光心理 健康人生》。

　　同學們，你可曾為一點小事而氣惱過?你可曾無緣無故地感到郁悶不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾對前方的困難望而卻步?如果有，請關注你的心理是否健康!心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。現代的人們在重視身體健康的同時，越來越重視心理健康。回想奧運賽場，世界高手云集，競爭異常激烈，由于心理的作用，導致了比賽過程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令世人回味無窮、感慨萬千。

　　射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領先的大好形勢下，最后一槍僅僅打出4.4環，使得心理素質穩定的中國運動員邱健意外登頂。可以說，雅典噩運已經成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實力上，而是輸在關鍵時刻的心態上。由此可見，良好健康的心理是多么的重要!心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。

　　我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優點。

　　其次，正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，經常真誠地對人微笑，傳遞快樂!享受快樂!

　　再次，正視現實，勇于解決問題。正視困難與挫折，勇于面對現實，找出問題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責任。

　　最后，情緒穩定，性格開朗。養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。

　　同學們，讓我們打開心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽光滋潤我們的心靈。從現在開始呵護自己的心靈，調整自己的心態，讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。讓我們人人都擁有一個陽光心理，擁有一個健康的人生!

國旗下講話稿健康心理 篇4

　　老師們，同學們:

　　大家早上好。今天我講話的題目是：健康從心開始，生命因你綻放。

　　今年的5月25日是第17個心理健康日， “5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒我們“珍惜生命，關愛自己”。

　　同學們，人一生最大的寶藏是自己，最大的事業是如何經營自己。你們愛自己嗎?人生雖有終點，生命卻是無涯;生活可以輕松，生命卻要認真;目標可以一個一個的達到，實現自我卻是永無止境。

　　我們應該知道：人首先應自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。作為時代的驕子、未來社會的棟梁，我們肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著我們。關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。

　　因此，在心理健康節到來之際，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關愛他人，努力構建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會人際交往的和諧，體會人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活!

　　為此，我們向全體同學倡議：

　　1、多學習心理保健知識，閱讀心理保健的書籍，參加心理健康活動，增強自我調節和自我控制的能力

　　2、多進行交流。青青校園 ，青蔥歲月， 和老師父母同學促膝暢談， 分擔痛苦，分享歡樂，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。

　　3、給心靈多一份關注。在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、淡薄個人名利、主動關愛他人、積極回報社會、笑對風云人生。

　　4、勇敢尋求心理幫助遇到困擾時，勇敢的敞開心扉，讓心理輔導這道燦爛的陽光照亮你的心田，幫你撥云見日，迎接新的一天。

　　同學們，我們都是只有一只翅膀的天使，相互擁抱才能展翅飛翔!有誰不是一邊受傷一邊學會長大?讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心堅若磐石，矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純若水晶，滌去污穢;讓心烈如火焰，點燃生命!

　　讓我們一起來吧，相約“5.25” !健康從心開始，生命因你綻放，滿懷信心，起錨揚帆，迎接又一個亮麗的明天。

　　謝謝大家。

國旗下講話稿健康心理 篇5

　　在我的記憶中，父親曾經送過我們很多書，算起來有數十本甚至上百本。他每買一本書，都要寫上贈言。父親寫贈言的寫在封底。因我們姐弟四人的名字最后一個字排列是“英勇衛國”，所以父親的贈言都寫的是“英勇衛國，四人共看，不準撕毀。父字。X年X月X日購于地”。

　　父親送給我們的書五花八門，有《毛主席語錄》《新華字典》《怎樣打算盤》，還有小人書《智取威虎山》等等。

　　父親11歲時就一個人從湖北到湖南的一個皮頭店當學徒。祖父是有讓他們兄弟三人都做讀書人的想法，可正是這個時候，日本鬼子打到了家門口，祖父說：“定遠啊，你是家中老大，現在家鄉這邊不安寧，你先走吧。”就這樣，父親到了祖父的一個朋友那里當起了學徒。皮頭店的幾個學徒就他最小，每天清晨他要第一個起床，下門板開店門，打掃店堂衛生。一天到晚忙下來，晚上就睡在柜臺上。幾年下來，父親成了老板最得意的徒弟，算盤打得最好，人也最勤快。

　　父親在新中國成立后參加了工作，父親在縣內的大大小小的十多個單位工作過，每次工作調動，他就挑著全部家當兩個小木箱到新單位報到，一只木箱裝著簡單的行李，另一只木箱裝著書。姐姐開始上學后，父親便留下一只木箱在家里給我們裝書。

　　兒時的我，每日黃昏時總會站在家中的長江大堤上，眺望著向公路延伸的小路，尋找父親的身影。看到了父親的身影，總是我跑在最前面去接父親。父親一到家，我們姐弟都非常高興，都把手伸進父親掛在自行車龍頭上的黃挎包，往外掏出里面的東西，姐姐拿出書走到一邊，我還要把黃挎包翻個底朝天，看有沒有好吃的東西。

　　“千里兩相望，無時不淚漣”。父親離開我們多年了，回想起父親在書上寫的贈言，那一撇一捺間滲透了父親的愛和希望。

國旗下講話稿健康心理 篇6

　　我是一年級一班的學生李文韜，今天我講的內容是《養成良好的習慣》。

　　我們是中心小學的學生，“養成良好的習慣”是老師的期望，也是學校的校風。作為中心小學的同學們，要經常檢驗一下自己的言行舉止，要經常問一問自己：我具備了良好的學習習慣了嗎?

　　那么，作為一個學生，應該養成哪些良好的學習習慣呢?

　　其一，珍惜時間，自覺讀書的習慣。俗話說，“一日之計在于晨，一年之計在于春”。早晨，是一日之始，是腦子最清醒的時候，到了學校以后，就應該自覺地讀讀書，可以讀語文書、英語書，也可以讀自己愛好的課外書。

　　其二，遵守紀律，積極思維的習慣。上課的時候，同學們應該精神飽滿，神情專注;積極思維，踴躍發言;坐有坐相，站有站相;聲音洪亮，交流活躍。

　　其三，認真作業，精益求精的`習慣。同學們要養成認真對待每次作業，做到答題準確、字跡端正的良好習慣。要把每次作業都當做練字，這樣持之以恒，我們就能夠在提高成績的同時，寫出一手漂亮的字。

　　當然，良好的學習習慣還有很多很多，在此謹舉幾例。愿我們的每位同學，以實際行動從小做起，從點點滴滴做起，養成良好習慣，將來成為有用人才。

國旗下講話稿健康心理 篇7

　　窗外響起了“嘩啦啦”的聲音，下雨了，我放下剛沖好的咖啡走到窗前。雨點“劈里啪啦”地砸在玻璃上，就像砸在我臉上一樣，我能感到疼。窗外一片細雨蒙蒙，人物、車輛和樓房都看得不真切。

　　突然，一輛車從人行道邊一沖而過，濺起的水花打濕了一位過路人的褲腳。那位先生在傘下大罵，但咒罵聲早已被雨聲所覆蓋。我的目光又移回到室內，轉向手上的手機，看著那條信息。我不能相信我的眼睛，我將手機關掉，閉上眼，然后又打開手機，同時大拇指不停的擦拭屏幕，但手機依然沒什么變化。我崩潰了，那么多天的努力就換來一個最不應當來的信息。

　　咖啡已不再冒熱氣了。我走向我的書柜，在那里似乎總是能夠找到安慰。我從書柜的最上排開始往下看，突然發現我很久都沒有動過的一摞日記本，上頭有一層薄薄的灰塵。我細心翼翼地吹開灰塵，抽出了幾本翻了一下。原先我小時候這么樂觀啊!

　　從日記里能夠看出，我小時候是多么的天真，似乎從來就不明白什么是打擊，什么是困難，對什么事都一笑而過，有時實在想可是的，往父母懷里一趟，就什么事也沒有了。我此刻卻變了，變得懦弱，變得不堪一擊。我是什么時候迷失了自我的，是從上初中開始的嗎?我不明白，因為我已經記不清了。

　　咖啡已經冷了。我收拾好日記本，把它們從新放回書柜上。這事外面的雨已經停了，窗外的景色頓時變得清晰明亮。馬路上的水洼映出了藍天的一小部分，路人和汽車又開始多了，只可是汽車經過水洼處時都減慢了速度。我深深地吸了一口氣，走回書桌，拿出心境手記，鄭重的寫下了一句話：遇到困難時朝前看，前面有很多更完美的東西在等著你。

　　我品嘗著冰冷的咖啡，看著窗外，窗外還是那么清晰動人。

國旗下講話稿健康心理 篇8

　　各位老師、同學：

　　早上好！

　　我講話的題目是《愛心與教育》。

　　童年，往往對一個人將來人生道路的成功起很大作用，而童年所受到的教育，更是起著決定作用，《教育與孩子》這首詩就說明了這一點：

　　敵視伴隨著孩子，他學會斗爭，

　　嘲弄伴隨著孩子，他羞愧靦腆。

　　鼓勵伴隨著孩子，他信心倍增，

　　贊美伴隨著孩子，他鑒賞有方。

　　認可伴隨著孩子，他愛心長存，

　　分享伴隨著孩子，他慷慨大方。

　　誠實與公平伴隨著孩子，他領悟出真理與正義……

　　有一篇課文叫做《“精彩極了”和“糟糕透了”》，主要講的是作者巴迪小時候寫了一首詩，母親用“精彩極了”對此表示贊揚，父親則用“糟糕透了”提出嚴厲的批評，作者在兩種評價中成為一名大作家。他感嘆地說：“生活中的每一個人，都需要來自母親的力量，這種愛的力量是靈感和創作的源泉，但是僅僅有這個是不全面的，他可能會把人引入歧途，所以還需要警告的力量來平衡，需要有人時常提醒你：小心、注意、總結、提高”。

　　“精彩極了”和“糟糕透了”兩個極端的斷言有一個共同的出發點——那就是愛。聯系實際，我要說：“同學們，你們很幸運”因為在你們成長的過程中，總會有老師對你們熱情的鼓勵贊揚，使你們信心倍增，繼續前進。同時，又有老師防止你們驕傲自滿，誤入歧途而進行的警告、提醒和鞭策，并提出嚴格要求，使你們更上一層樓。

　　各位同學，請你們能正確理解老師的表揚和批評。“精彩極了”和“糟糕透了”兩種評價雖截然相反，但出發點都是希望你們努力上進、不斷進取，都是愛的`不同表達方式，愿你們在愛的鼓舞下，努力向前，再向前!

　　謝謝大家!

國旗下講話稿健康心理 篇9

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　早上好!

　　誠信 誠實是金，黃金有價，誠信無價，誠信比黃金更貴重，誠信作為高尚的品格，可以為人們帶來財富，但誠信本身并不是黃金。

　　中國古代一位思想家曾告訴我們：做人要“慎獨”。意思是說，君子即使在只有自己一個人的時候，也會嚴格地自我反省，做到心中坦坦蕩蕩，行動光明正大。著名科學家愛因斯坦曾說：“世間最美好的東西，莫過于有幾個頭腦和心地都很正直而嚴正的朋友”王充說過：“精誠所加，金石為開”。古代著名教育家孔子說過：“人而無信，不知其可也。”

　　生活中，一件偷石榴的事，讓我想起一次夏天的中午，我正巧去過別人家的路上，突然有人大聲叫賣著：“石榴，石榴，可口的石榴”我轉過頭一看，一大幫孩子，正圍在小架子車前。你一言，我一語，似乎在議論什么。我走近一聽，原來是在議論怎么吃這玩意兒。一個稍大的同學就先動手了，就在這不經意間他用藏袍的長袖偷走了別人的一個石榴。當時的我緊張極了大叫一聲：“不能偷別人家的東西。”他裝作不知道一樣，我叫他取出來，耐心地對他說：“你怎么能偷別人家的水果呢?人家的果子少了，心里肯定很難過，如果是你呢，你會怎么想?你知不知道‘誠實’，誠實就是實事求是，不說謊，不虛假，言行一致，表里如一。做一個誠實的人，就要說老實話，為人老實，誠實是做人的基本品質，只有為人誠實，才能得到別人的信任和尊重。你懂嗎?”當時，他紅著臉趕緊逃了。

　　有一次，我考試考了97分，卷子一發下來發現有一道題目錯了，老師批對了。我本來不想對老師說。但一晚上我的心里忐忑不安，第二天，我鼓起勇氣去向老師說：“老師，你把我的題目批對了，這本來是錯的。應該減一分。”羅老師語重心長的說：“你們學習也很刻苦，學的這么苦，考試應該使你高興高興。有些人考50幾分就沒辦法了，你說是嗎?”我點點頭，讓老師幫我改了，就跑回教室了。

　　其實世界上有許多誠實，有用誠實校正成長的腳步，用誠信守護良知的天空„„“誠信”這只是兩個簡簡單單的字，但近年來，不少人把它遺忘了，甚至丟棄了。結果是，許多人的心靈被污染了。行為中的欺騙隱瞞多了，社會上的假冒偽劣泛濫了。為此我們倡導并和千千萬萬善良正直的人們一起，呼喚誠信，尋找誠信，在我們身邊共同種植培育起誠信的森林，讓這個世界變得更美好。

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

國旗下講話稿健康心理 篇10

　　尊敬的__：

　　沒有陽光就沒有日子的溫暖，沒有雨露就沒有五谷的豐登，沒有父母的養育就沒有我們的成長。李密在陳情表里說過：伏惟圣朝以孝治天下。中國文化博大精深，孝文化更是源遠流長。古話說得好，百善孝為先，我想說，孝以早為好，我們要珍惜現在的時光，莫到懺悔時，未報父母恩。

　　20__年10月27日，在嘉興煙雨社區菱香坊的小區里，一對空巢老夫婦被發現雙雙在家離世。發現他們去世的，是二老在上海工作的兒子——兒子打不通家里的電話連續3個星期，才覺得不對勁，匆忙趕回家中，發現悲劇已無法挽回，一切已經來不及。

　　那一幕，令人椎心泣血，悔恨終生。

　　從牙牙學語到今天的伶牙俐齒，從嗷嗷待哺到今天自力更生，從對世界一無所知到今天成為一個高中生，父母在我們身上傾注了多少心血啊。夜不能寐，只因為我們生病，爸爸媽媽細心照顧，終年勞苦，只為我們能過上更好的生活。然而，時間有限，歲月無情，什么時候，媽媽額頭添了皺紋，爸爸頭上長了白發?

　　請允許我在這里跟大家算一筆賬吧。

　　如今的我們都是高中生了，今后我們會畢業、上大學、工作。我們每年就只有3次機會回家，每次只能休息5天,除去見老朋友、逛街、吃飯、睡覺，每天僅有短短的2個小時可以讓我們留在父母身邊盡孝。那么我們留在他們身邊的時間只有短短的1258個小時，我們還那么年輕，我們還沒有工作，我們才剛剛站在美好人生的起跑線上，可我們卻只剩短短的58天來陪那對用盡了心血和精力養育我們的父母啊!

　　我怕來不及，我怕這短短的58天像海市蜃樓般飄渺。

　　是啊，當我們長大了，都要到遠方漂泊，如長翅的鳥兒，離巢騰飛，然而當我們飛走了，離巢了，那滿滿的空虛就無情的留給了我們的親人。

　　古往今來有多少人悔恨嘆息過“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”，有多少人在親人離世后懊悔不已，留下了對已逝親人還未盡孝的遺憾.千萬不要讓失去教會我們如何珍惜!

　　真的，盡孝，不在于錢的多少，而在于趁早。在我們今后人生奮斗的路上，一定不能忘了愛我們，養我們，教我們，在家日日盼望著我們回家的父母親啊!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

國旗下講話稿健康心理 篇11

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　我是X班的X。今天我講話的主題是《愛惜校內，愛護環境》。

　　學校是我們學習的地方，是我們播種幻想、收獲希望的地方。我們的校內綠樹成蔭，有如蔭如蓋的紫藤蘿長廊，周圍圍繞著星羅棋布的小花壇，伴著季節的變換，怒放出不同的鮮花，呈現出不一樣的美景；我們的教室窗明幾凈，桌椅整齊地排列著。在郁郁蔥蔥的校內里，不僅有濃郁的書香氣息，還有蓬勃的青春活力，校內就是我們的第二個家。在這漂亮的環境中，我們呼吸著新奇空氣，在陽光下茁壯成長。

　　但是，有一些同學卻不能好好愛惜自己的這個家。總有幾個袋子、紙屑、易拉罐被任意的拋出，掉在某個角落里、小路邊；總有擔心分的`手要去采摘花壇的鮮花、有擔心分的腳去踐踏草地的小草；吃完串串后的竹簽扎在了樹上；倒垃圾的同學將垃圾漏出到路上，卻并不順手去撿起來。

　　還有其他類似的行為，雖然只是一個不經意的動作，但卻破壞了校內的環境，破壞了同學們學習的心情。而那幾片零星的垃圾，又要有多少同學花多少時間去撿拾，本來只是一個微小的動作，卻給其他人帶來了莫大的影響，我們為什么就不能讓自己的行為更文明些，更得體些呢？

　　記得曾經聽過這樣一個故事，一個外國人走在中國的大街上，正好看見一位中國青年順手扔了一個塑料空瓶，外國人連忙走上前去撿起來丟進了垃圾桶。這一扔一撿之間，將國人的道德素養表達得淋漓盡致。

　　我們不能像故事中的青年那樣，把垃圾順手亂扔，那樣，我們丟掉的是文明，失去的是品德。作為當代青少年，我們應當多做有益于環境的事，有益于國家的事，做一個美妙校內的守護者。X是全國文明城市，作為一名同學，我們也應當為我們城市的今天和明天添磚加瓦。

　　各位同學，在我們的日常生活中，不能僅靠老師的提示，同學的監督來標準自己的行為，更應當做到自覺遵守規章制度，提高我們的環保意識，從自己做起，從點滴做起，愛惜我們的校內環境，共同營造更美妙的校內!

國旗下講話稿健康心理 篇12

　　我不知道在你們看來，68塊錢到底能做些什么事呢?可能有人會說，能在理發店理一次發，或許能買兩碗羊肉泡饃。然而就是這68塊錢，卻是我上小學時差不多一年的學費;就是為了這68塊錢，至今我仍然還記得當時母親做了多少難!

　　“窮”這個字雖然只有7個筆畫，但過起窮日子來那可真是刻骨銘心。我小時候，我們家有6畝多地，一年到頭除了小麥就是玉米。家里所有的開銷都要指望這6畝貧瘠的土地。記得一到冬季，村里總會來騎自行車賣糖葫蘆的。每次看到，我們倆都會在后面追好遠，但從來都沒買過。有一次，妹妹看見別的孩子都有糖葫蘆吃，乞求我說：“哥，你能給咱倆買根糖葫蘆不?就一根行不?”看著妹妹傷心難過的樣子，我就跑回家抽了一雙筷子，把捏成團的雪串起來，悄悄地撒上了些白糖，哄她吃。就是這樣的兩根白色糖葫蘆，我們倆靠在墻角邊吃了差不多一個下午，都沒舍得吃完，妹妹還說要給父親留幾口。

　　我的爺爺和奶奶一輩子任勞任怨、自力更生，而且為人厚道。我的父親和母親出生于上個世紀60年代，窘迫的生活條件迫使他們早早就輟學在家，務農求生。自打有了我和妹妹之后，養家糊口就變成父親和母親他們每天辛苦付出的全部意義。他們不善言談，從來都沒有給我和妹妹說過，你必須要好好學習，才有可能改變命運。等上了學之后，我才慢慢體會到，父親母親雖然不善表達，但卻一直在用行動向我傳達著貴在自立的家風：人一定要靠自己，人窮但要有志氣。

　　20xx年我如愿考取了大學。當全家人特別是母親看到錄取通知書時，她高興得眼淚奪眶而出。母親的淚水勾起了我和妹妹難以抹掉的回憶，一家人都掉下了眼淚，那些眼淚中飽含著久違的欣喜和對新生活滿滿的期望。

　　大學時我除了刻苦學習之外，還積極參加勤工儉學和社團活動，磨煉意志，增長才能。期間我妹妹只身一人，先后輾轉咸陽、西安等地打工供我讀書。不光是妹妹，我的父親一年到頭也在家待不了幾天，除了春耕、夏收、秋播和過年，其他時間幾乎全在外面幫人蓋房、貼瓷片，光砌刀都不知換了多少把。母親在家除了照顧老人、打理莊稼，還要擠出時間干些疏花、套袋、摘蘋果、鋤地、綁鋼筋、掃地等零碎活補貼家用，晚上最后一個休息的總是母親。

　　20xx年大學畢業后我回到銅川開始工作，家里的生活條件才慢慢好轉起來。在工作中，我認真努力、積極進取，得到了領導和同事的認可，并光榮地成為一名黨員;在生活上，我一有空閑時間就回家陪伴父母并幫忙干活。趕上節假日，我也會盡量安排時間帶著奶奶和父母親出去逛逛，讓他們看看外面的世界。20xx年我組建了自己的家庭，特別是小悅然的出生給全家人帶來了無盡的童趣和歡樂，家里的歡笑聲多了許多。看著老人和孩子一起玩耍打鬧的樣子，我真切地感覺到幸福的滋味。

　　現在，“貴在自立”這四個字已經被父親鑲在了家里的門樓上，每次回家仰看這四個字時都心生敬畏。我總覺得“貴在自立”能使人心中有堅定而強烈的自強不息、奮力拼搏的信念。它是一種巨大的內在精神力量，也是我奮發圖強的精神支柱。“貴在自立”這四個字凝結了爺爺奶奶歷經磨難的艱苦歲月，凝結了父親母親勤儉自強的持家之道。如今，我也要通過自己的拼搏進取賦予其新的意義。

國旗下講話稿健康心理 篇13

　　你是河邊上的老水車

　　數百年來紡著疲憊的歌

　　你是額頭熏黑的礦燈

　　在歷史的隧道里蝸行摸索

　　……

　　祖國啊，我親愛的祖國。我們不會忘記，一九三七年，日寇炮轟盧溝橋，悍然向你宣戰。那時的你，滿目創痍，遍體鱗傷，可您英雄的兒女流著淚，淌著血，在黑暗中摸索，在屈辱中抗爭，為您譜寫了一曲曲驚天地，泣鬼神的抗日頌歌。

　　最終，您抖落一身塵埃，從1949年款款走來，以嶄新的姿態巍然屹立于世界東方，開始了您勾勒壯麗河山的大手筆。您的實力越來越強大，香港，澳門相繼回國，神五，神六，神七問鼎蒼穹，嫦娥奔月將成現實，奧運盛事更是振奮人心……沒有人敢小覷您了，您最終"脫貧致富"了。國人為您自豪，世界為您喝彩。

　　祖國啊，我親愛的祖國。五千年的滄桑巨變，不僅僅賦予了您超群的智慧，更鑄就了您不屈的精魂。

　　不是嗎?那百年不遇的洪災，那狂暴肆虐的非典，那鋪天蓋地的雪災，還有那駭人的八級地震，一場場突如其來的災難接踵而至，您受得了嗎?老天爺怎忍心用這些如此殘酷的方式來考驗您?我們不禁捏了一把汗。可我英雄的祖國啊，您處亂不驚，在危急關頭，力挽狂瀾，眾志成城，創造了一個個不朽的奇跡，災魔也為之汗顏。作為您的兒女，我們怎能不為您吶喊助威?。

　　祖國啊，我親愛的祖國，”人間正道是滄桑”，您的變化日新月異，您的發展如日中天。可我深知，無論您有多么強大，多么富足，您的詞典里絕不會有“強權”與“稱霸”。五千年的蘊涵和積淀，六十年的屏棄和繼承，您已聚集了當今世界上最多，最廣，最大的人氣和景氣。

　　我為您喝彩—我親愛的祖國。

國旗下講話稿健康心理 篇14

　　親愛的老師們、同學們：

　　大家早上好!

　　當你在郊外踏青時，如果你用心傾聽大自然的聲音：鳥兒的歌唱，昆蟲的鳴叫，泉水的嗚咽，山風的呼嘯„„這一切，會讓你尋找到內心深處最美麗的真實。當你與朋友聊天時，如果你用心去傾聽好朋友的一個善意的提醒，一句嚴厲的批評，將使你改正錯誤不至偏離原來的目標。當你與父母談心時，如果你用心去聽父母的一次嘮叨，一次對話，你將會明白，生活之中處處充滿關愛，使你在愛的潤澤下健康成長……傾聽是春天剛發芽的嫩草，充滿活力與希望，也給人帶來新生力量和希望之火。傾聽猶如炙熱的夏日里一陣涼風，把枯燥與煩悶一拂而盡，送來愉悅輕松的感覺。

　　好的傾聽者，用耳聽內容，用心“聽”情感。在課堂上，我們需要學會傾聽。學會傾聽要用“五心”，即傾聽時做到：一要專心，無論是聽老師講課，還是聽同學發言，要用眼睛看著講課的老師或發言的同學，讓他知道你在認真地聽，尊重地聽，而且聽清老師或發言同學說的每一句話，腦子里不想其他事。二要耐心，在上課時，不隨便插嘴，要聽完別人的話，如果要發表自己的見解，一定等別人說完后才能大聲發表。三要細心，當別人的發言有錯時，要評價同學的發言，評價時做到不重復他人的意見，自己的意見要建立在他人發言的基礎上或者提出新穎的想法。四要虛心，當別人提出與自己不同的意見時，要能虛心接受，邊聽邊修正自己的觀點;五要用心，在聽取他人意見時不能盲從，要有選擇地接受，做到“說”、“聽”、“思”并重，相互促進。如果我們保持“經常聽、耐心聽、仔細聽、善于聽”的心態，就能進入“學會傾聽”的最高境界。

　　學會傾聽，你學習的經驗會更多一些，所以，會少走一些彎路; 學會傾聽，你身邊的朋友會更多一些，所以，會獲得更多快樂

　　學會傾聽是一種美德，一種修養，一種氣度。

　　播下一個習慣，收獲一種性格，播下一個性格，收獲一種命運，播下一個命運，收獲一種人生。傾聽具有一種神奇的力量，它可以讓人獲得智慧和尊重。同學們，請讓學會傾聽成為你的一種良好習慣吧，你會收獲到意想不到的成功與快樂!

國旗下講話稿健康心理 篇15

　　“沉默是金”在當代就未必是真理。某些時候我們就要發出自我的觀點，沉默這家伙就是廢鐵!

　　我們每個人都要發出自我的聲音。

　　從古至今，大凡忠貞愛國之士無不為人民疾苦而奔走，為民族興盛而呼號。戰國孟子有云“老吾老以及人之老;幼吾幼以及人之幼”，唐代杜甫感言“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”，南宋文天祥曾云“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”。這些聲音無不體現著個人的節操、民族的氣節。到近代，當中華民族遭受外來侵略之時，各階層的仁人志士無不為國效命。林則徐“茍利國家生死以，豈應禍福避趨之”，譚嗣同“我自橫刀向天問，去留肝膽兩昆侖”。無論他們成敗與否，他們的滿腔愛國之情將彪炳千古。每個人都有自我的聲音。但很多的時候，人們畏懼著，徘徊著，彷徨著，猶豫著不敢開口。即使是真理，也不敢堅持。我們究竟被什么牽制住了?是我們內心最深的怯弱!一生與水打交道的水利專家黃萬里先生，在五十年代三門峽水庫修建論證會上，果斷地站了出來：“這座壩不能建，貽害無窮!”在眾多蘇聯專家的面前，他的聲音微乎其微。但歷史證明了他的正確----壩底泥沙淤積，每年耗費很多財力人力，后患無窮。我想，黃萬里先生必須彷徨過，但最終他還是選擇了發出他自我的真理的聲音!即使當時不被理解，總

　　有一天，歷史老人會證明你的正確!

　　在神舟七號飛船設計之初，專家們遇到了軌道計算方面的困難，老一輩科研人員均束手無策，但有一個年輕人卻說：“能夠用計算機編程計算。”領導眼前一亮：“你來主持這項工作怎樣樣?”就是這一位年輕人，使神舟號系列飛船逐個升空，這個青年就成了之后的總工程師。發出自我的聲音，發出自我的觀點，讓自我明白存在這個世界的意義。哪怕是錯了，但也總比沉默好，所謂“吃一塹，長一智”就是這樣的道理。

　　讓我們每個人都發出自我的聲音!

國旗下講話稿健康心理 篇16

　　執著是什么?

　　執著是信念，執著是勇氣。因為執著，我們敢相信自我，乘風破浪;也因為執著，我們敢于主宰命運，改變未來。人生在世，需要執著。

　　堅定志向，需要執著。孟子云：“人貴有志，志不立則不成。”志向無疑在很大程度上決定了一個人的一生。然而，空有志向還不行，還要堅定志向踏踏實實，它需要一種對志向的執著和不斷追求的精神。

　　二戰時期的風云人物美國總統羅斯福，青年時，一次意外，落下了終身殘疾，從此，便只能依靠輪椅生活。他的父親早已為他設計了一條人生之路，母親也反對他參政。但這一切都阻擋不了他對志向的執著的追求。他瞞著家人考哈佛，學歷史，通外交，攻政治。幾十年后，這位殘疾總統抱病上任，運籌帷幄，決勝千里。

　　永不言棄，需要執著。一個人不想做退卻的懦夫，就應當像蝸牛一樣執著，一步一步地往上爬。古人云：“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。”如果你執著地追求下去，又有什么不能成功的呢?

　　有個小眼睛男生，相貌平平，但他酷愛音樂，然而，他每次創作的歌曲都被圈子里的人視為“垃圾”。他流過淚，但他這并不改其對音樂的執著。直到有一天，他的《雙截棍》使人耳目一新，

　　他的第一張專輯《杰倫》剛一上市立刻被歌迷搶購一空，風靡整個華語歌壇，他也成了一名家喻戶曉的當紅小天王——他就是周杰倫。

　　應對采訪，周杰倫說：“明星夢并不是遙不可及的，其實，任何人都能夠做，我之所以有今日，是我永不服輸的結果。”在我們看來，他的永不服輸何嘗不是他執著精神的體現呢?進一步想，若沒有他的執著，他能成功嗎?答案無疑是否定的。

　　轉敗為勝，需要執著。有句話說得好：“失敗乃成功之母。”的確，這世上沒有一帆風順的人生，孔子云：“圣人千慮，必有一失。”可見，失敗是難免的，那么，怎樣才能將失敗這只攔路虎轉變為通向成功的千里馬呢?執著與此有著密不可分的聯系。

　　執著的人，能堅定自我的信念，這樣即使他在逆境中都有一條屬于他自我的精神源泉，不至于受打擊過大而精神崩潰。他能吸取教訓，弄清楚自我在干什么，缺乏什么，從而及時地確定方向，并為了這方向而做執著不懈的努力，他擁有蝸牛般的執著精神，一步一步，一點一點，最終戰勝失敗，走向成功的終點。

　　無論是變幻莫測的得失成敗，還是孤獨迷惘的艱難逆境，執著永遠會陪著我們那進取心，給我們力量和期望。讓我們學會執著吧!執著地奮斗，執著地追求，用執著來打造最好的自我!

　　人生，因執著而精彩。

國旗下講話稿健康心理 篇17

　　同學們、老師們，

　　早上好！

　　20xx年是我國實行改革開放40周年，40年來我國人民生活水平顯著提高、綜合國力日益增強、中國國際地位和國際影響力顯著提升，日益走進世界舞臺的中心，今天我想跟同學們一起分享那些令世界矚目、令世界震撼、令國人興奮的中國創造！

　　一、具有完全自主知識產權的中國高鐵列車“復興號”服役

　　由中國鐵路總公司牽頭組織研制、具有完全自主知識產權、達到世界先進水平的中國標準動車組“復興號”，在京滬高鐵正式雙向首發。標志著中國鐵路成套技術裝備已經走在世界先進前列，因為在高速動車組254項重要標準中，中國標準占84%，

　　二、研制和成功發射首顆量子衛星“墨子號”

　　中國科學家用嚴格的科學實證，回答了愛因斯坦的“百年之問”，改變了愛因斯坦“百思不得其解”的量子理論“還不完備”一說。以后中國的通信，將是絕對的保密了。

　　三、可燃冰技術獲的突破性進展

　　可燃冰被科學家們稱之為天然氣水合物，被認為是21世紀最具潛力的接替煤炭、石油和天然氣的新型潔凈能源之一。中國在世界上首次實現可燃冰試采成功，標志著我國成為全球第一個實現了在海域可燃冰試開采中獲得連續穩定產氣的`國家。

　　四、新一代噴氣式大型客機C919在上海浦東機場成功起飛

　　C919大飛機是中國自主研制的新一代噴氣式干線客機，最大載客人數174人，最大航程超過5000公里，可以與波音737，空客320想媲美！

　　五、我國首艘國產航母在大連正式下水

　　它的下水，意味著中國在航母制造業上又向前邁了一大步，象征國家的軍事建設邁向一個新的里程碑，對于維護世界和平和亞太地區安全具有重要意義。

　　六、“深海勇士”號載人潛水器成功返航

　　在南海完成全部海上試驗任務后，10月3日隨“探索一號”母船順利返航三亞港。 ‘深海勇士’號是繼‘蛟龍號’后中國深海裝備的又一里程碑，實現了中國深海裝備由集成創新向自主創新的歷史性跨越。

　　七、“天眼”已經走出世界，走向更遠的太空

　　被譽為“中國天眼”的500米口徑球面射電望遠鏡(FAST)經過一年緊張調試，已實現指向、跟蹤、漂移掃描等多種觀測模式的順利運行，并確認了多顆新發現的脈沖星。這是我國天文望遠鏡首次發現脈沖星。

　　八、世界最長大橋港珠澳大橋主體全線貫通

　　“一橋飛架三地，大海變通途”。建成后的港珠澳大橋，將成為世界上最長的跨海大橋，中國新的地標性建筑之一，被譽為橋梁界的“珠穆朗瑪峰”，英國《衛報》稱之為“現代世界七大奇跡”之一。港珠澳大橋將連起世界最具活力經濟區，快速通道的建成對香港、澳門、珠海三地經濟社會一體化意義深遠。

　　同學們，這是我收集的20xx年我國的重大科技創新，一個正在崛起的中國已然站在太平洋的西岸，這些科技成就每一個都使我不由自主的豎起大拇指：“厲害了，我的國”！

　　“少年強則國強”。在上一周我校還發生了2件大事：一件是由我們全校師生發起的“籌措30萬，為xz那曲縣中心小學捐建一口井”活動圓滿完成，全校師生“以天下為己任”，獻計獻策、獻物捐錢，進行了多種形式的義賣義捐活動，終于成功實現了陳滬軍校長在開學典禮上的倡議。

　　還有一件是在上周剛結束的杭州市第十四屆中學生健美操比賽中，東中健美操隊在蔡聰聰教練的帶領下，取得全市第二名的佳績！

　　特別是902班黃xx同學，帶傷堅持比賽并取得三人操第一名和單人操第二名的驕人成績，充分體現了堅韌、勇敢的弘毅精神。

　　厲害了，我的國！厲害了東中的老師們、同學們！相信20xx年的祖國必將更加“厲害”！20xx年的東中必將再創輝煌！我們的同學必將再創佳績！

國旗下講話稿健康心理 篇18

　　敬愛的老師們，親愛的同學們：

　　上午好！

　　我是來自804班。

　　今天我國旗下演講的主題是《正視挫折，走向成功》。

　　也許在人生的路途中，每個人都會遇到挫折。有些人，則在漫長的曲折中鎮定自我，尋求正確的道路，勇往直前；有些人，則在蜒曲迷茫中迷失自我，頹廢在慌亂的腳步中，一蹶不振。

　　但他，在經歷了多達9次的失敗后，依然正視挫折，他就是美國總統林肯，挫折是他生活的主旋律，抑郁是他個人的大敵，但他說：“歷經嚴酷的訓練是完善自我的必由之路。”

　　他的生平簡史毋庸置疑了這點，因為他有追求而追求。他出生在一個貧困簡陋的伐木工人家庭。幼年時母親的去世，年輕時經商屢屢失敗，妻子離開，競選國會議員落選，競選參議員失敗，尋求國會議員連任失敗等等遭遇，重重的打擊了他的精神與毅力，一個個可怕的挫折，常人無法想象也無法承擔的痛苦，可是他仍然在人生的低谷奮崛，不放棄，不拋棄，林肯的一生何嘗不是在接踵不斷的磨難中度過的。他一直沒有放棄自己的追求，他一直在做自己生活的主宰，但林肯還是挺了過來！是什么令他如此的堅持不懈？那正是因為他自身的發奮圖強，努力奮斗，挑戰挫折，戰勝自我。

　　正如古人云：“失敗是成功之母，苦難乃人生財富”。我們應該在失敗中總結自我，吸取其精華，調整心態，不為暫且的挫折而消極。時時刻刻要記住“沒有爬不過的山、沒有倘不過的河，沒有戰勝不了的困難和挫折”。信心與經驗是成功的源泉，是進步的階梯，我們應該以舊為鏡，發現自己的缺點，加以改正。以旁者為鏡，提高自己，讓自己變的更完善。

　　在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷；有成功，也有挫折。我們應該有“我自橫刀向天笑， 去留肝膽兩昆侖”的勇氣，我們也應該有“寶劍鋒從磨礪出，梅花香字苦寒來”的意志力，我們更應該有“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的信心。

　　漫長的人生就是一次征途曲折坎坷的遠征，而如今我們開始前進的鐘聲已經敲響，勇敢的我們：讓暴風雨來的更猛烈些吧！

　　謝謝大家！

國旗下講話稿健康心理 篇19

　　對于科技這個詞語，大家都很熟悉，電腦、電視都是科技的饋贈，自從瓦特發明了蒸汽機，整個世界就邁入了科技時代;自從愛迪生發明了電燈，我們就離開了黑暗并且更加崇拜科技了;牛頓因為樹上掉下來的一個蘋果，發現了萬有引力定律，又讓科技向前邁進了一大步。

　　科技好玩，至少包含著這樣幾層意思，一是科技本身，支配宇宙的自然規律是充滿魅力的;其二，探索科技的過程，揭示自然規律的過程也是趣味無窮的。其三，科學一旦與人生碰撞，在科技與人類社會發生關系——無論是正面與反面，也是趣味橫生的。

　　科技無處不在，科技讓人類無比自豪!

　　科技對于我們是多么重要啊，假如有一天，沒有了電，人們將繼續生活在黑暗中;沒有了煤氣、石油，那人們豈不是還要吃生的東西或鉆木取火，繼續用生畜拉車;沒有了手機和電腦，人們是不是還用飛鴿傳書

　　由此看來，我們的衣食住行一刻都離不開科技的貢獻，相信我們身邊的每個人也在時時刻刻的對科技的發展以自己的方式探索著，我雖然頑皮，但也著實體驗了一把科技的滋味：我把一些蘇打粉放進被子里，然后加上白醋，這時“火山爆發”了!馬上，白醋冒起了潔白的泡泡。

　　科學技術的日新月異，使得科學不只為尖端技術服務，也越來越多地滲透到我們的日常生活之中，這就需要正處于青少年時代的我們熱愛科學，學習科學。我曾參加省級科技創新發明活動比賽，榮獲二等獎的好成績，也曾參加市級的科技創新發明活動比賽，也獲得了三等獎，這些成績和老師的辛勤培育是離不開的。參加科技比賽、閱讀科技書籍，使我明白了許多道理。精密的機器人，不用燃料的汽車，虛擬的足球賽，高科技信息的傳送等等，一個個生動有趣的現象，越來越激起了我探索科學的愿望。我們每個人都要學習科學，傳播文明，在享受新生活的同時，更要創造新生活。如今，科技產品的更新換代不斷加快，可視電視、電腦上網、心臟起搏器，已經不算新鮮了。從1901年發明的真空吸塵器，到人造地球衛星、載人宇宙飛船，科技在不同領域里顯示出了強大的力量。電子產業、通訊技術的日益普及，納米技術、超導材料的廣泛應用，不久的一天，也許就在你的餐桌上，會出現像太空青椒、人造牛排等生物工程食品。學習科學技術，不僅僅是為了成為科學家，也是為了能適應生活，更為了能成為新世紀的主人，擔起新世紀，為國家建設，為人類文明做出貢獻。

　　新中國成立以來，我國的科技發展突飛猛進，人工合成胰島素、斷手再植、雜交水稻、爆炸原子彈和氫彈、發射人造衛星和飛船等等，這些令世人矚目的科技成就，大大縮短了我國和先進國家的科學技術的差距，為我國的現代化建設注入了活力。

國旗下講話稿健康心理 篇20

　　老師們，同學們：早上好!

　　今天我講話的題目是“文明上網 、健康成長”。上網學習、娛樂，已成為現代人生活、學習不可缺少的一部分。上網可以收集資料，學習新知識，了解國家大事，增長見識。上網已經變得和吃飯一樣平常了，網絡可以幫助我們進一步了解外面精彩的世界，學習許多在課堂上學不到的知識，擴展我們的知識面，開闊我們的眼界。網絡也為我們提供了展現自我的個性空間，我們許多同學都有了自己的博客，并且在上面記錄了我們獨特的成長足跡。

　　但網絡也是一把“雙刃劍”，游戲和聊天被稱為“電子毒品”，一旦沉迷其中，后果不堪設想哦!你們聽過這樣的幾件事情嗎?杭州的一位大哥哥，因為沉迷網絡游戲，成績一落千丈，視力從1、5降到了0、1;山東省的三名學生為了搞到錢到網吧玩游戲，竟然想出了攔路搶劫的辦法，最后走上了犯罪的道路;還有一位大哥哥，連續四天四夜在網吧打游戲，由于游戲的強烈刺激，最后血壓升高，瘁死網吧„„

　　同學們，當你聽到了這些事件，你的心靈會不會有所觸動呢?據調查表明：平均每100個上網的青少年中有60個人是在玩游戲，34個人在找朋友聊天，5個人在發電子郵件。從這些數字中可看出，目前青少年上網的主要目的就是游戲、聊天。青少年過分迷戀網絡已成為當今一個十分沉重的話題。

　　激素水平失衡，使免疫功能降低，引發心血管疾病，胃腸神經官能病，緊張性頭疼，焦慮，憂郁等，甚至可能導致死亡。同時，由于玩游戲時全神貫注，身體始終處于一種姿態，眼睛長時間注視顯示屏，會導致視力下降，眼睛疼痛、怕光、暗適應能力降低，脖子酸痛，頭暈眼花等。

　　同學們，少年智則國智，少年強則國強!讓我們文明健康上網，爭做網絡時代的好學生!下面我倡議：

　　一、懂得文明上網，通過網絡多學有益的知識，不段充實自己，開拓視野。

　　二、不進黃色和暴力網頁，不把自己的姓名、住址、電話等真實信息放在網上或告訴他人，也不單獨和網上認識的朋友見面。

　　三、適當安排上網時間，盡量少玩游戲，每次不能超過一小時，做到不耽誤功課、不傷害眼睛。

　　四.建議大家經常上校園網站，瀏覽校園信息。同學們可以到你們班的網站上發布自己的圖片、作文日記等與大家分享交流。

　　五、不在網吧上網。

　　同學們，讓我們從現在做起，從我做起，堅持科學上網、文明上網、健康上網，讓網絡真正成為幫助我們學習和成長的有效工具，愿我們每一位同學都能快樂幸福地成長。

　　謝謝大家。

國旗下講話稿健康心理 篇21

　　尊敬的各位領導，各位老師，親愛的同學們：

　　大家上午好!今天我要講的是“游覽之禮，從我做起”。

　　中國素有“禮儀之邦”的美譽，知禮重儀是中華民族世代相傳的優秀傳統。講究禮儀，不僅是一種形式，更是一種美德，是個人乃至社會道德修養的一種外在表現。游覽之禮，是個人禮儀的一個重要組成部分。它要求我們善待景觀、愛護文物、尊重民俗、恪守公德。

　　然而，在出行游覽中，我們常常會看到這樣的不文明現象，如：隨地吐痰，隨手亂扔垃圾，在景區內亂寫亂畫，插隊搶行等。這些不文明行為不僅有損個人形象，更會給旅游景觀帶來嚴重的損壞。

　　那么，在出行游覽中，我們應該如何去做呢?

　　首先，注意保護生態環境，不踩踏草坪，不采摘花果，不隨意投喂動物。

　　第二，保護文物古跡，不隨意涂刻、攀爬、觸摸文物，拍照攝像要遵守規定。

　　第三，把果皮紙屑等廢棄物丟進垃圾桶，不要隨意扔在地上、或拋入水池，并注意垃圾分類投放。

　　第四，在景區拍照時，要主動謙讓，不要爭搶，也不要妨礙他人拍照，請他人幫助拍照要道謝。

　　第五，多為他人提供方便，如在景區長椅上盡量不躺臥，為他人留有空間。行經窄路窄橋或山洞時，要禮讓他人，不爭先搶行。

　　旅游不僅僅是舒心暢意的游玩，同時也是一個展示美好修養的過程。只有自然美景與文明禮儀相呼應，才能構成真正的美。

　　游覽之禮，從我做起，從現在做起，希望同學們文明出行，文明游覽，做一名品學兼優的美德少年!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

國旗下講話稿健康心理 篇22

　　今天在國旗下，我給大家講一個故事。這個故事講的是：很久很久以前，有個國王，他有十個兒子，這十個兒子平時因爭權奪利，相互間勾心斗角，擾得整個皇宮不得安寧。一天，老國王得了重病，他自己也知道快要不行了。于是就把十個兒子都叫到身旁，拿出十支箭來，讓十個兒子每人折一支，十個兒子輕輕一折，就將箭折斷了。然后老國王又拿出十支箭，并把這十支箭緊緊地捆扎在一起，讓十個兒子折，可十個兒子用盡力氣，誰也折不斷。這時十個兒子都明白了老國王這樣做的目的。同學們聽到這里，你們也明白了嗎?這個故事告訴了我們什么道理呢?告訴我們集體力量大。

　　其實，在生活中我們已經有過許多這方面的體驗：許多許多的石頭堆積起來可以變成一座巨大的高山;許多許多的磚頭壘筑起來，可以砌成萬里長城。螞蟻雖小，但許多螞蟻團結在一起，能拖動一根很大的骨頭;一個人的力量雖小，但許多微弱的力量匯合在一起，就能排山倒海，戰勝一切!

　　同學們也都知道：新中國的建立靠的是什么?靠的是全國人民一條心;抗洪搶險的勝利，靠的是軍民齊心協力;sars病毒的戰勝，靠的是白衣天使和團結一致的全國各族人民;我們學校成為先進教育單位、文明達標學校，也正是由于全體師生的共同努力!

　　雷鋒叔叔曾說過：一滴水只有放進大海，才能永不干涸。是啊!一個人就像一滴水一樣，如果離開了集體這個大海，就將一事無成。

　　人，總得在集體中生活，誰都希望在集體中能得到關心愛護，獲取勇氣和力量。然而這一切從何而來呢?這一切來自于我們每個人的奉獻。只有獻出一份愛，才能得到一片情。只有大家都熱愛集體、關心集體、服從集體，維護并集體的利益和榮譽，我們的集體才會充滿陽光，才會更有力量!

　　同學們，讓我們都來熱愛我們的集體，關心我們的集體。人人都為維護集體的利益，增進集體的榮譽，做出一份貢獻吧!

國旗下講話稿健康心理 篇23

　　敬愛的老師，親愛的同學們：大家早上好！

　　嚴冬在春風中消退，歲月在奮斗中遠去，不知不覺中又是一年清明時。

　　清明節，既是我國二十四節氣之一，又是我國最重要的祭祖和掃墓的日子。哲學家馮友蘭說過:“行祭禮并不是因為鬼神真正存在，只是祭祖先的人出于孝敬祖先的感情。”我們孝敬祖先不僅是因為他們賦予我們肉體的生命，更是因為他們賦予我們層面的生命。詩經楚辭穿越千古向我們訴說美的真諦；秦磚漢瓦塵封千載依然遮不住祖先的榮光；唐詩宋詞穿越千年依然陶冶我們的情操；四大名著歷經時代變遷依然剖析滌蕩我們的靈魂；忠孝信傳承萬代依然是我們的支柱；…‥這，是我們祖先留給我們寶貴的財富，我們怎能不感恩？

　　清明節也是緬懷先烈的日子，在那戰火紛飛生靈涂炭的黑暗歲月里，無數革命先烈為民族的解放、國家的獨立，為人民的幸福，不惜拋頭顱灑熱血，赴湯蹈火在所不惜。戰艦沉于萬里波濤，志氣升騰于甲午風云；中華精銳淞滬一役拼盡，城下之盟日寇癡心妄想；平型關關門打狗，抗戰烽火遍神州；青紗帳里，中華兒女出奇兵；白山黑水灑熱血，緬甸叢林埋忠骨。是他們用寶貴的青春和熱血，譜寫了可歌可泣的壯麗詩，為我們創造了完美的生活和發展環境。我們怎能不感恩？

　　清明的含義是志向高潔，清心明智。清明的要義在于提醒我們：任何時候，我們都應該懷揣一顆感恩之心，吃水不忘挖井人，感恩祖先、先烈為我們創造的寶貴財富，對他們懷有深厚的敬意，尊重老人和長輩，善待父母親人以至每個生命。尊重逝者，也是尊重生者，貼切地說，就是尊重自己的生命。人生匆匆幾十載，對我們學生而言，最主要就是體現在珍惜時間上。俗話說：青春易蹉跎。其實青春最不能蹉跎，因為它真的太短暫了。奮斗的青春最美麗，同學們，我們擁有比同齡學生更優質的學習資源，希加倍珍惜，奮力拼搏，讓自己擁有一個不悔的青春。

　　春日融融，芳草萋萋，正是讀書時節，惠風和暢花香伴，在這美好的春光里，讓我們一路前行！

　　謝謝大家！

國旗下講話稿健康心理 篇24

　　尊敬的老師們，親愛同學們：

　　大家早上好!今天是20xx年6月20日，本學期第19周星期一。今天國旗下講話的主題是：感恩母校。

　　落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它大地的感恩;白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩;今天，你們是桃李芬芳，明天你們是社會的棟梁，那是你們對母校的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。

　　小學的六年是人生的啟蒙階段，知識的積累從這里開始，習慣的養成從這里關注，人格的塑造從這里起步，快樂的童年在這里流淌，矯健的羽翼在這里豐滿，七彩的夢想在這里放飛。六年，是人生中最美好的六年，是為一生奠基的六年,是終生難忘的六年。

　　同學們，今天站在這里，看見了一雙雙已被老師點燃的充滿向往、渴求知識的眼神，我們從心底里要說一聲謝謝各位尊敬的老師。在這六年里，是教師引導你們從一個個從懵懂的幼兒也變成了一個個愛學習，講文明，有理想的少年。我們忘不了老師為了你們釋疑解惑時的不厭其煩，在你們遇到困難時給予無微不致關懷，在你們驚慌失措時帶給你的鎮定，在你們取得每一點成績時給予肯定和贊美，在失敗面前鼓勵你們樹起信心，在糾正你們錯誤時的苦口婆心。

　　六年了，無情的歲月在老師的眼角刻下的皺紋，為老師兩鬢新染了縷縷白發，

　　但老師感到欣慰和自豪的是這每一處都記錄著同學們的成長進步，收獲和喜悅。 同學們，六年了，我們不能忘記校園里的高大的香樟樹、花壇里的盛開的紅花草，我們更不能忘記我們的結下深厚的師生情、同窗情。依依惜別母校情，感恩母校!感恩老師!

　　同學們，再過幾天，你們將離開母校，告別你們天真爛漫的童年和充滿回味的小學生活。站在這里，老師和你們一樣，心潮澎湃，難舍難分，但老師深深知道你們還有更為廣闊的天空等待你們展翅翱翔，還有更深的知識海洋等待你們去暢游探秘。小學生活，是人生的花季，是人生的驛站，小學只是你們求學生涯的開始，就像日落日出一樣，今天的畢業就意味著明天你們即將踏上新的征程，開始新的學習生活。在成長路上，愿你們心田里能留下老師的影子，那就是老師們播下的求知做人的種子能夠早日生根發芽，成為一個終生愛學習愛讀書的人，做一個對社會有用的人。相信你們會用勤奮和努力書寫自己的人生，在山花美麗綻放之時，那里會有老師的微笑相伴!

　　最后祝愿你們在這一次的畢業統考中取得優異的成績!因為那是你們升入初中時的第一張臉!第一次印象!

國旗下講話稿健康心理 篇25

　　今天我演講的題目是《人生因夢想而偉大》。

　　列夫托爾斯泰曾說：“理想是指路明燈。沒有理想，就沒有堅定的方向，沒有方向，就沒有生活。”一個人走在通向成功的途中，可以一無所有，但不能沒有理想。一個人若想成功，首先要明確自己最渴望的是什么，人生因夢想而偉大。

　　耶魯大學曾對應屆畢業生做過一個調查，內容是將來畢業后，有沒有一個具體的人生目標，結果發現只有3%的同學回答有，97%的學生不知道將來怎樣過日子。耶魯大學繼續跟蹤研究發現，當年在學校有明確目標的3%的學生在20xx年后，都是各方面的領導人。這充分說明理想對人一生的重要性。樹立一個理想吧!理想使現實透明，美好的憧憬使生命充實，而人生也就有所寄托，歷史歲月延續與無窮。羅曼羅蘭說過“理想失去了，青春之花也凋零，因為理想是青春的光和熱。”

　　一種理想就是一種動力，堅定理想，就要一心撲著理想而去。我們不但要有夢想的勇氣更要有追夢的執著。心有多大，舞臺就有多大。蘇軾曾說：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”正是這種堅忍不拔使范仲淹為了“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的抱負而劃粥充饑;使宋濂為了求學而“以中有足樂者，不知口體之奉不若人也”;更使張海迪從鏡子中學習了4門外語。

　　與其平庸的過一生，不如從現在起為理想而奮斗。《生活》雜志曾登載了約翰·高德的故事，高德15歲時，偶然聽到他年邁的祖母非常感慨的說：“如果我年輕的時候還能多嘗試一些事情就好了。”高德受到很大的震動，決心自己決不能到老了還有像老祖母一樣無法挽回的遺憾。于是，他立刻坐下來，詳細的列出了自己的一生要做的事情，并稱之“約翰·高德的夢想清單”他總共寫下了12項明確的目標。里面包括10條想要探險的河流，17座要征服的高山，他甚至要走遍世界上每一個國家，讀完《圣經》，讀完柏拉圖、亞里士多德、狄更斯、莎士比亞等十多位大文學家的經典著作，在高德去世的時候，他已經環游世界4次，實現了127 個目標里的103個。他一生設想并完成的目標，訴說他人生的精彩和成就，并且照亮這個世界。

　　高德的故事會讓人不由自主的想到一句話：人生因夢想而偉大，理想不必很遠大，卻要真正的付出去實現。但我們要捫心自問，我們有沒有為之奮斗的目標?20xx年的高考已經留在了6月，高三的學長們用奮斗在答卷上書寫著他們的理想，當成績送到手上的那一刻，是歡笑還是淚水，是欣慰還是悔恨，取決在我們現在的每一分每一秒。成功從現在起，一份耕耘，一份收獲。高考，是我們人生路上第一個分水嶺，它決定著我們以后的路。不知不覺中，一年又過去了，時間總是在不經意間流失，我們手上可以奮斗的時間還有多少?高一、高二的我們也即將迎來期末考試和學業水平考試。每一次考試都是邁向成功的一步，我們要抓住每一次的機會，把所有的精力投注在學習上。十六、七歲正是如花的年紀，面對誘惑難免有所動搖，但是為了我們的理想，必須排除一切干擾，將目光從服裝、發式、網絡中轉移出來，放在學習上，追逐我們的夢想。當我們成功的那一刻，所有的努力都是值得的。面對困難，不拋棄，不放棄。堅定自己的理想，在自己生命的路上，隨時播種，隨時開花，為自己的人生選擇一條奮斗的路。用堅定執著譜寫理想的篇章，讓自己的高中生活不留遺憾。

　　同學們，讓我們從今天起樹立一個目標，一心撲著理想而去。相信：長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。

國旗下講話稿健康心理 篇26

　　鵝毛大雪，大雪紛紛。雪花吹過了大樹，大樹立刻變成雪老人了;吹過了河邊，河邊立刻鋪上了一層玻璃毯;她吹到哪，哪兒便有她的芳香。

　　我正在家寫作業，一群伙伴便把我拉下了樓。哇，好美呀!一位伙伴說。我們來堆雪人吧。于是我們便開始了堆雪人的行動，大家忙的不亦樂乎。有的搜集一些破彩帶和妞扣來裝飾雪人的短群，有的拿來了掃帚來做雪人的手等。

　　大約過了20分鐘，雪人堆好了，大家看著自我的作品，都露出了滿意的笑容。看，好漂亮的花紋。原先是大家堆雪人時奔跑的腳印。

　　此刻我發現，冬天的景色雖美，但人們的心靈更美。

國旗下講話稿健康心理 篇27

　　尊敬的各位老師，各位同學：

　　大家好!

　　我是四.二班的小溪，今天我國旗下講話的題目是《助人為樂是快樂之本》。

　　關心體諒他人，在他人需要幫助的時候，積極主動地伸出援助之手，急人所急，救人之危，以幫助他人為快樂，這就是助人為樂寫照。

　　助人為樂，是一種高尚的行為;她是建立在共同的理想和利益基礎上的。

　　雷鋒曾經說過：自己辛苦點，多幫別人做點好事，這就是我的最大幸福和快樂。朱伯儒曾經說過：一個高尚的人，應該把能為別人解除痛苦作為自己的幸福，能為別人創造幸福的人才是最幸福的。

　　前輩的言行是我們的楷模，然而年輕的我們又與他們的期望有著怎樣的差距呢?

　　在座的大部分同學都是獨生子女。我們這一代獨生子女雖然有著自信、樂觀、積極向上的優點。但是，我們也有不容回避的缺點，比如，以自我為中心。要改正我們的缺點，完善我們這一代人的精神風貌，就需要大力倡導助人為樂、熱心公益，這也是我們這一代人樹立自立與合作精神的必由之路。

　　親愛的同學們，當你身陷困難時，你是否渴望得到別人的幫助?一定會的。而同樣，當別人身陷困難時，我們也要助人一臂之力。

　　那么，怎樣才能成為一個助人為樂的人?我的想法是，從小事做起。在學校里，當我們打開教室門的時候，看看后面還有沒有其他同學，如果有，那么就等他走進教室后，再關上門吧;當我們經過講臺，可以隨手將零亂的粉筆、板擦整理好?在公交車上，看到年老的或是身體不方便的乘客，我們起身讓一個座位;在街道上，遇到外地人問路時，我們熱情地為他指路?

　　這些平時看似微不足道的事，都是助人為樂的表現。

　　親愛的同學們，請不要再猶豫，伸出你的友愛之手，幫助他人，并以此為樂吧。世界將因我們而更加美麗!

國旗下講話稿健康心理 篇28

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家早上好!今天我在國旗下演講的主題是《孝心有義 愛心無限》。

　　當我們與家人溫馨團聚、共享天倫的時候;當我們與同學努力學習，暢想人生的時候，您可知道，不幸卻降臨在我們身邊的一位同學身上。他叫夏雨，是我們學校五(2)的學生，他本來也和我們一樣可以無憂無慮地學習，但天有不測風云，人有旦夕禍福，去年6月他爸爸被醫院確診為白血病。為了挽救爸爸的生命，他們一家不惜一切代價，送爸爸到南昌、石家莊、北京等地治療，花錢無數，家中已是負債累累;為了挽救爸爸的生命，哪怕只有最后一線希望全家人也不放棄。現在，小小年紀的夏雨正躺在北京一家醫院的病床上為患白血病的爸爸做骨髓移植，這是一個多么勇敢，多么堅強的孩子啊!然而，擺在他們面前的骨髓移植所需的40多萬元費用，對他家來講無疑是一個天文數字。為了治病，他家不但把所有積蓄花光了，親朋好友也都借遍了，也只是杯水車薪。

　　然而，病魔無情，人間有愛。夏雨獻髓救父令人動容。中華民族素來有樂善好施，扶危濟困的優良傳統。我們生活在這個匯聚著愛與力量的大家庭中，生命的尊貴只有在這個大家庭中方能被愛的陽光照得絢爛。夏雨同學是我們大家庭的一員，我們誰都不愿看到一位活潑的孩子失去爸爸，失去快樂，失去溫暖……

　　一滴水能溫潤一寸土地，一線陽光能照亮一分黑暗，一個愛心之舉能感動大家，無數顆愛心匯聚便能溫暖整個世界。能力不分大小，捐款不分多少，善舉不分先后，盡一份愛心就能給他人帶來溫暖。5月27日下午，恩江小學五年級為本校為五(2)夏雨同學捐髓救父舉行“獻愛心”捐款活動。“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間……”，師生們排著整齊的隊伍，走到愛心捐款箱前，把一份份愛心投入捐款箱內。到目前為止，五年級師生為夏雨同學的愛心捐款已經有14600多元。

　　愛，不僅是愛自己，同樣是愛別人、愛社會，讓學生體會到了“人人獻出一點愛，人間永遠是春天”的真正含義，使整個校園、整個社會營造出互幫互助的良好風氣!伸出你的雙手，奉獻一片愛心!把我們發自內心的愛以力所能及的方式匯聚成愛的陽光，托起生命的希望!雖然個人的力量微乎其微，但是愛心卻能匯集成強大的暖流!我們期待著看到夏雨同學在風雨后再度揚起堅強的笑容。

　　只要有愛，就有希望!讓我們行動起來，將我們的愛帶給需要關心的人，幫助度過難關!讓我們攜起手來，大力發揚中華民族的傳統美德!

　　謝謝大家!

國旗下講話稿健康心理 篇29

　　親愛的老師、同學們：

　　大家早上好!

　　今天我演講的主題是遠離煙草、珍愛生命!

　　從1989年起，每年的5月31日被定為“世界無煙日”。

　　煙草危害是當今世界嚴重的公共衛生問題之一。眾多的科學證據表明，吸煙和二手煙暴露嚴重危害人類健康。世界衛生組織的統計數字顯示，全世界每年因吸煙死亡的人數高達600萬，即平均每6秒鐘有1人死于吸煙相關疾病;如果不加控制，這一數字到20__年時將達到1000萬。吸煙者中將會有一半因吸煙提早死亡;因二手煙暴露所造成的非吸煙者年死亡人數約為60萬。煙草燃燒后產生的氣體混合物稱為煙草煙霧。煙草煙霧中含有至少69種已知的致癌物，這些致癌物被吸入人體后會引發基因突變，進而導致惡性腫瘤的發生。煙還可對呼吸系統造成嚴重危害，并還含有多種可導致心腦血管疾病的物質。

　　卷煙是最為常見的煙草制品。在過去的五十年中，煙草業對卷煙設計進行了多種改變，包括加裝過濾嘴、推出“低焦油卷煙”和“中草藥卷煙”。大量科學證據表明，這些“新型卷煙”不但沒有降低吸煙者的患病及死亡風險，反而會誘導吸煙并削弱吸煙者戒煙的意愿。對此，廣大公眾應該有清醒的認識：不存在無害的煙草制品，只要吸煙即有害健康。

　　吸煙不僅使自己的健康受到嚴重的影響，而且也使周圍無抽煙習慣的人成了直接或間接的受害者。吸煙者在吸煙時吐出的煙草煙霧以及卷煙燃燒時產生的煙草煙霧彌散在空氣中，即形成二手煙。二手煙中含有大量有害物質及致癌物，不吸煙者暴露于二手煙同樣會增加多種吸煙相關疾病的發病風險。大量研究結果證明二手煙暴露可以導致肺癌、煙味反感、鼻部刺激癥狀和冠心病。每天平均1小時的被動吸煙就足以破壞動脈血管。調查顯示，在中國被動吸煙的主要受害者是婦女和兒童，盡管她們自己并不吸煙，但經常在家庭、公共場所遭受他人吸煙的危害。55%的15歲以上女性每天都遭受被動吸煙的危害。兒童由于缺乏自我保護能力，被動吸煙情況更為嚴重。一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人多出6倍。

　　全球有13億煙民，其中9億人在發展中國家。中國是煙草生產和消費大國，生產和消費均占全球三分之一以上。中國約有3.5億吸煙者，而且中國煙民正趨于低齡化，青少年吸煙人數高達5000萬。不久前，一項針對青少年煙草使用情況的調查顯示，中國有20%以上的中學生嘗試過吸煙，近92%的學生認為吸煙肯定會損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今后吸煙。

　　作為全球最大的吸煙國，中國正面臨著嚴峻的挑戰。當發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規定，各地也陸續制定了有關于公共場合禁止吸煙的專項法律法規，聯合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好!

　　而我們中學生要做的，就是從自身做起，從現在做起，自覺抵制不良誘惑。當然，做為有責任的公民和家庭中的一分子，我們還要動員有抽煙習慣的家人和朋友，要慢慢地遠離并下定決心戒掉煙草!戒煙，不僅是為了自己，也為了身邊那些愛你的和你愛的人!因為，還有什么比生命和健康更重要的呢?

　　提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙，又何苦? 讓我們一起攜手，共同努力，營造一個無煙家庭、無煙校園、無煙社會!

　　我的演講到此結束，謝謝大家!

國旗下講話稿健康心理 篇30

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家上午好。六月是收獲的季節，這個充滿奮斗和激情的六月，不僅有剛剛過去的高考，還有三天后的中考，十六天后的期末。今天，我不想用空洞的大道理來說教，只是想用自己所經歷的、所見到的人和事與大家共勉，希望每個人都能遇見更好的自己。

　　前段時間，衡水中學再上熱搜，此次上熱搜是因為衡水中學20--十大學星評選活動上的一段演講，這段演講的主人公是來自838班的張錫鋒，一起來聽《青春與夢想》。

　　是啊，有一條路，人煙稀少寸步難行，但是卻不得不堅持前進，因為它的盡頭是夢想。我們不必在抖音、電影里觀望別人的生活，而是握緊拳頭，踏上星空大海的征程。說得真好，這讓我不免想起林語堂曾經這樣描述過夢想與追求：“夢想無論怎樣模糊，總潛伏在我們心底，使我們的心境永遠得不到寧靜，直到這些夢想成為現實才止;像種子在地下一樣，一定要萌芽滋長，伸出地面來，尋找陽光。”夢想就是這樣一股潛在的力量，無不督促我們前行。

　　所以，孩子們，你們的夢想找到了嗎?或者說你的目標是什么呢?很多時候，我們不是沒有目標，而是目標太多了，以致于我們總是覺得時間不夠用。放假了，既想著要學習，又想著時間還長，先吃好睡好，最后沒能按計劃完成目標，干脆破罐子破摔，隨它去吧。對此，我的建議是盡量縮小目標，專注于當下的一件最重要的事，比如幫父母做一頓飯，比如接下來的二十分鐘就是死磕一道數學題。如果你還沒有目標，那就先行動起來，走著走著，也許你的目標就出現了。

　　此時，我的身邊正站著八(3)班馬勤同學。上個月，她在演講比賽中的表現讓我感動。在市區片級比賽中，她以第三名進入宣州區決賽;片級比賽結束后，她認真分析得失，為區級比賽準備了演講課件。為此她熬夜制作PPT，在老師的建議下，一遍又一遍地修改。即便可能存在不能使用PPT的問題，她也堅定要做好兩手準備。雖然最后的結果有點遺憾(第三名)，但是今天借著這樣的機會，我依然要為馬勤同學點贊。為她對待一件事情的態度點贊，我認為這是青春該有的姿態：有夢想，有追求，并為之而拼命。不管最后結果如何，至少我做了最好的自己。

　　所以，孩子們，光有夢想而不行動，等于沒有夢想。不知道你們是否抱怨時間不夠用呢?其實時間并不倉促，只是我們對待時間太倉促。有人說，時間管理歸根結底還是目標管理。我們優化時間安排，是為了完成目標。因此，很多時候，我們永遠在計劃時間，從未去真正實踐。甚至很多時候，我們還沒做，就會覺得一件事情會耽誤我們時間，而最后也不一定會如我們所愿。可是馬勤同學用行動給我們上了一課，那就是無論結果，做了再說。別想走時間的捷徑，要用笨功夫對時間溫柔以待。

　　同學們，無論你是否找到了自己的夢想，無關他人，只為遇見更好的自己去奮斗吧。初三的孩子們，盡管還有三天就中考了，我們依然要堅持到底。還記得心理講座上，我們一分鐘拍了多少次掌聲嗎，老師想告訴你們，我們的潛力遠遠超過了我們自己的預計。

　　此時我突然想起著名女作家畢淑敏說過：“日子一天一天地走，書要一頁一頁地讀。清風朗月，水滴石穿，一年幾年一輩子地讀下去。書就像微波，從內到外震蕩著我們的心，徐徐地加熱，精神分子的結構就改變了、成熟了，書的效力就凸顯出來了”。

　　雖然今天的國旗下講話主題是青春理想教育，而老師并沒有過多的說明究竟什么是理想。因為在我看來，比理想更重要的是行動，是日積月累的付出，而這一切源自我們的追求，我想這份追求就是我們的理想。

　　趁微風輕拂，青春正好，盡最大努力去遇見更好的自己吧。

國旗下講話稿健康心理 篇31

　　老師們、同學們，大家好!

　　今天我演講的題目是《繼承傳統 放眼世界》

　　文化是人類文明的思想火矩，是社會進步的精神源泉。英國人類學家愛德華·泰勒認為文化是“包括知識、信仰、藝術、法律、道德、風俗以及作為一個社會成員所獲得的能力與習慣的復雜整體”。

　　傳統文化，是一個民族智慧的結晶，它體現著這個民族的世界觀、人生觀、價值觀，它呈現民族成長的歷程，它維系民族文化的傳承。無論哪個民族都有自己的傳統，在歷史長河中，大浪淘沙般的更新，淘汰。不斷的剔除陳舊落后的思想，又不斷的為本民族文化注入新的元素，打上每個時期的烙印。

　　中華民族，在幾千年文明發展的過程中，逐漸形成了鮮明而多樣的民族特色，傳承并發展出獨具韻味的民族傳統文化。五千年文明給我們留下了無窮無盡的精神財富，成為我們這個民族的血脈和脊梁，學習中國傳統文化，一是可以增加對歷史，對文化的了解，豐富知識;二是可以培養我們的民族自豪感和增加民族凝聚力，三是，觸類旁通，悠長的文化史，是國人數千年思想、行為演變史，以史鑒今，可以培養我們思維的深度和廣度，可以讓我們從教訓中得到更寶貴的知識。

　　然而，如今許多的年輕人在追求時尚、追求特立獨行的同時，有意或無意的拒絕了對本土文化的接納;在哈韓、哈日已經成為了一種風尚時，我們對傳統文化卻刻意回避。

　　其實，傳統文化的教育從我們入學開始就一直在伴隨著我們。只是，我們在學習的過程中，一味追求結果而忽略了過程，一心關注果實而忽視了花開的聲音。

　　從九月九登山的兄弟，到桃花潭水上踏歌送行的汪倫;從范仲淹的“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂!”，到諸葛孔明的“今當遠離，臨表涕零，不知所言”。我們從《論語》中學習為人之仁，為學之道，養成溫良恭儉讓的美德;從《老子》中學習天人關系的真諦，掌握相輔相成的規律;從《孟子》中學習養浩然之氣，做世間大丈夫;從張載《正蒙》中學習“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學，為萬世開太平”的胸襟……

　　傳統文化正以各種形式，各種載體穿梭于我們的學習和生活中，潛移默化的滲透在每一位同胞的血脈中，影響著我們的生活方式、思維方式，和行為準則。

　　作為現代人的精神補品、思想食物，作為一個民族傲立世界之林的安身立命之本，我們厚重的文化底蘊正期待著新一代的中國人將其繼承發揚。正如美國前國務卿基辛格所說“一個民族在文化上沒有號召力ナ遣豢贍芡沉焓瀾緄”。

　　大家知道，21世紀是個交流包容，海納百川的世紀，文化交流的重要性已被認同。當我們努力學習外語，打開多視角瀏覽世界的同時，地球上其他國家也都在不斷的了解中國，尤其是我們的傳統文化，如神秘絢麗的瑰寶一般吸引著各方的視線。這就要求我們在擁抱傳統文化的同時，也要有走向世界的勇氣和胸懷。這也是為什么我們要學習外語的原因之一，透過外語，了解其他的民族和文化，取其精華，去其糟粕，學會用第三只眼睛看中國，學會更客觀的思考、更審慎的判斷，學會以更科學的態度來學習和探索，來推進我們傳統文化的發展，推動我們的文化精髓走向世界。

　　而當我們大家都這樣做時，我們的社會就能夠得以更好的發展，我們的文化才會更加豐富更加燦爛。

　　XX年4月8日

國旗下講話稿健康心理 篇32

　　一縷縷陽光灑向大地，顯得格外溫暖明媚。微風迎面吹來，雖還有幾分寒意，但已不再冰冷，它告訴人們，春天來了。

　　庭院里，一派生機勃勃的景象。怒放的迎春花成了一掛黃色的瀑布，花間蜂飛蝶舞，煞是熱鬧。咦，花壇中哪來的這么多色彩艷麗的蝴蝶?走近一看，原來是一片競相開放的蝴蝶花。桃花開了，一簇簇，開滿枝頭，散發著淡淡的清香。粉色的花瓣，黃色的花蕊，遠遠望去，好似一片粉霞，正與天上的朝霞比美呢。

　　小樹上發出了簇簇嫩芽，小草也不甘寂寞，爭先恐后地到這個世界上爭春，它們貪婪地吮吸著春雨的瓊漿，很快為大地織成一床大大的毯子，讓人們看到了大地的生機。

　　清澈見底的河水靜靜的流淌，小鴨子在河里快活地游來游去，有的把頭扎入水中捉魚、嬉戲，有的撲打著翅膀踩水，有的嘎嘎高歌，真可謂“春江水暖鴨先知”。

　　小草樹葉上怎么那么晶瑩?哦，原來是下雨了。小雨，細如牛毛，無聲無息，如一層薄霧，風娃娃頑皮地將雨絲吹到各處，吹到樹上、草上和我臉上。“春雨貴如油”，它滋潤了麥苗、樹木、小草，也滋潤了農民伯伯的心。

　　看吧，細雨蒙蒙中，農民們正在地里披蓑戴笠，辛勤的勞動，地頭邊上的頑童，也學著大人的樣子，忙著播種。旁邊的麥田里有幾個老者正彎腰尋找著薺菜呢，嫩綠的薺菜拿在老者的手上，他們是那樣關注，那樣驚喜。他們現在采摘薺菜，是為了回憶過去那段艱難的歲月呢?還是吃大棚蔬菜吃膩了，只為了換換口味，嘗嘗鮮?

　　嫩綠的草，艷麗的花，北歸的大雁，忙碌的人們構成了燦爛的春天，春天給大地帶來了生機活力，給人們帶來了希望。