2024學生營養日國旗下講話（精選30篇）

2024學生營養日國旗下講話 篇1

　　老師們，同學們：

　　早上好!

　　今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。

　　5月20日是“中國學生營養日”!中國政府為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學生營養日”。

　　我們都知道小學時期是生長發育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些壞習慣。

　　1、我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養失調，抗病能力低下，身體發育不良，影響我們的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮膚病;多吃肉容易導致動脈粥樣硬化，冠心病;偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營養對我們的健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，應吃米飯及面粉制品(如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等)。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

　　2、養成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了(有的同學把中午帶來的飯都吃光了，中午就沒得吃了)。等到第三、四節課有的同學就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的1/3，可增加一些營養豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

　　3、在吃飯時要細嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。學校里，有些同學4、5分鐘就結束進餐。這樣的習慣是非常不好的!這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病!

　　3、營養飲食還有一個重點是不吃不潔食品。

　　在每天上學、放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復雜，經過日曬，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學們就更容易吃到一些變質腐壞的食品了。

　　同學們，關注食品安全，學習營養搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養成良好的飲食習慣，在健康、營養、快樂的生活下茁壯成長!

2024學生營養日國旗下講話 篇2

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!今天我要演講的題目是《合理飲食 健康成長》。 每年的5月20日是“全國學生營養日”。“民以食為天，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎。食品是身體養料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養、食品質量的好壞直接關系到我們的身體健康。

　　常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現，各類垃圾食品也緊跟著出現在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零食小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，在生產泡菜時使用工業鹽，在牛奶中添加三聚氰胺……我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養、衛生、健康等方面。

　　因為，不合理的飲食會影響身體的發育，隨著經濟的發展，中學生營養不良和肥胖現象逐漸增多，發育期年齡越來越小。這給我們帶來的是不言而喻的傷害。所以，我們一定要養成合理進食的好習慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品的誘惑。

　　在此我向同學們提出以下倡議：遠離小攤小販，與不健康的飲食習慣說再見，讓成長中的身體接受最充分的滋養，讓我們用最健康的體魄、最飽滿的精神狀態迎接每一天的學習，創造美好的未來!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

2024學生營養日國旗下講話 篇3

　　尊敬的各位領導、親愛的同學們：上午好!

　　今天我發言的題目是合理飲食，促進健康

　　每年的 5月20日是“全國學生營養日”，隨著生活水平的提高，中小學學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發生率逐年升高，為了青少年茁壯成長，必須大力普及營養知識，合理調配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。

　　青少年日常飲食應多樣化，應注意：

　　1、養成吃早餐的良好習慣，吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。我們有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點、甚至不吃就趕著上課，上了兩節課，肚子就空了。等到第三、四節課就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。

　　2、飲食多樣化：按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。

　　3、參加體力活動，加強體育鍛煉 。適量運動和合理營養結合可促進青少年生長發育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。希望同學們充分利用 晨跑、出操、體育活動課時間加強鍛煉。

　　同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來!

2024學生營養日國旗下講話 篇4

　　敬愛的老師，親愛的同學們;

　　大家好!我是--，我今天講話的主題是：拒絕零食，從我做起。

　　俗話說：“吃好，睡好，為人生大事。”“民以食為天。”“吃”都是排在首位的。因為只有吃得好，我們才會精神飽滿;只有吃得好，我們才能集中精力學習，只有吃得好，我們才能展示青春活力!

　　雖然我們的生活水平在提高，但是我們的健康狀況令人堪憂：軍訓時五分鐘的軍姿站立就有成批的同學倒下;升旗儀式中也常有同學臉色慘白到后面休息;體育課上一不留神就有骨折........這是為什么呢，同學們是否思考過?

　　我們不妨來幾小鏡頭：就餐時，同學們溜溜食堂就出來了;課間休息時，同學們從商店帶出來的不是飲料就是麻辣;油炸攤位前熱鬧非凡;圍墻欄桿旁偷著購買外賣......

　　我們同學的飲食結構發生著明顯的變化：不吃米飯而以方便面為主食;碳酸飲料代替人體必須的水源;啃面包和餅干多過吃水果;惡心地溝油外賣的香味讓我們抵擋不住.....

　　同學們你們知道嗎?

　　我們常吃的小零食，大都是小作坊生產出來的，誘人的顏色都是工業染料的功勞，有些火腿是嘀嘀水浸泡出來的，我們至愛的辣雞脖里的辣根本不是辣椒，況且防腐劑嚴重超標;袋裝食物中含有大量的防腐劑;去年，望城某小鎮有十幾個孩子，因為食用不健康零食發生中毒;同樣的一個事情發生在幼兒園中，有6個小孩吃了不合格的食品，也導致中毒。在--縣馬召鎮紅新中學，有8名女生因吃多了不合格的方便面而出現了中毒現象。

　　同學們知道嗎?

　　外賣的廉價來自低成本的地溝油，而地溝油是劣質豬肉、豬內臟、豬皮加工以及提煉后產出的油，甚至是水道中的油膩漂浮物或者是賓館、酒樓的剩飯、剩菜經過簡單加工、提煉出的油;加工以后除了它的廉價，我們沒有辦法識別。

　　同學們明白了嗎?

　　我們的同學為什么精力不集中，我們的同學為什么跑三個半圈很辛苦，我們的同學為什么容易骨折?因為長期吃這種對人體有害的食品，不但不能提供我們成長需要的營養，而且帶走人體大量營養物質，使我們的免疫力大大減低，久而久之還可能嚴重影響我們的體能與智能的發育!

　　5月20日是“全國學生的營養日”這項活動一經推廣就得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養專家的參與、支持。讓我們以這一天為契機，合理飲食，讓每一天都成為“全國學生的營養日”。

　　同學們，我們正在長身體，我們是祖國未來的建設者，我們的健康成長關系著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以，我們要拒絕零食，講究健康，合理汲取營養。

　　同學們，為了我們的健康，請抵制外賣，拒絕劣質食品，!

　　同學們，為了我們的健康，請拒絕零食，從今天做起，從我做起。

　　祝同學們健康成長，快樂學習，祝老師們身體健康，工作順利!

2024學生營養日國旗下講話 篇5

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《均衡營養 健康成長》。 每年的5月20日是“全國學生營養日”。“民以食為天，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎。因此我們的日常飲食應多樣化，注意以下幾點：

　　首先要養成吃早餐的良好習慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。

　　其次飲食要多樣化。合理營養對青少年健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，盡量做到多樣化

　　最后要參加體力活動，加強體育鍛煉。適量運動和合理營養結合可促進青少年生長發育、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。對于提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。

　　健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養健康的生活方式，同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來!

2024學生營養日國旗下講話 篇6

　　老師、同學們：

　　昨天5月20日我們國家一年一度的中小學生營養日。說起營養呀，同學們可不重視了，下面老師跟大家談談這個問題。

　　隨著生活水平的提高，中小學學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發生率逐年升高，有的地方高達15，3%。中學時代是長知識、長身體、增強體質的最重要、最有利的時期。良好的營養、適當的鍛煉和合理的作息是影響其身心發育的三個重要因素。為了青少年茁壯成長，應大力普及學生營養知識，為學生提供合理的飲食結構。學校應根據不同食物所含的營養素和不同年齡段學生的營養標準，合理調配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。

　　青少年日常飲食應多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養，保證身體發育所需。青春期飲食應注意：

　　1養成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了。等到第三、四節課就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的1/3，可增加一些營養豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，有條件的還可供給一次課間加餐，以保證學生們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

　　2飲食多樣化：合理營養對青少年健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應吃面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據營養學家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

　　3參加體力活動，加強體育鍛煉適量運動和合理營養結合可促進青少年生長發育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。

　　同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來!

2024學生營養日國旗下講話 篇7

　　老師們、同學們：

　　大家早上好!后天是5月20日，也是“全國學生營養日”。因此我今天講話的主題是：有健康才有將來。

　　現在的中小學生不僅學習累，飲食上也出現諸多問題，例如早餐不吃、午餐對付、晚餐過剩、偏食嚴重，導致目前的中小學生營養狀況出現了嚴重的兩極分化，由于營養不均衡造成的營養過剩和營養不良。專家指出，預防肥胖最根本的是要防止熱能過剩，如含糖量較高的可樂型飲料、精致糖果及西式快餐，尤以漢堡包為代表的快餐食品，具有高熱能、高脂肪、高納等三高，以及低礦物質、低維生素和低纖維素等三低特點的食品，應少吃。專家還指出：一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按營養學的要求，青少年一日的膳食應該有主食，副食，有葷有素。盡量做到多樣化，合理的主食是除米飯以外，還應吃面粉制品，如面條，饅頭，包子，餃子，餛飩等，特別要做到“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。”吃菜要喝菜湯，但不能用湯泡飯，飯后不要劇烈運動。盛夏酷暑，活動量大，注意補充水分，以免產生失水現象。每天早上要堅持喝一杯牛奶或豆奶。

　　另外，積極開展體育活動，課外活動，課間操，通過體育鍛煉增強體質也很重要。所以，我們應正確對待體育課上的體能訓練，大課間活動時不應“袖手旁觀”。書上說：“人們追求美好生活的前提條件是要擁有健康的身體。”請同學們每天要保持充分的營養及適量運動，我們不想做“手無縛雞之力”的秀才，也不想做“病懨懨”的林黛玉!所以請牢記：有健康才有將來!

2024學生營養日國旗下講話 篇8

　　敬愛的老師、親愛的同學們，大家好!今天我國旗下講話的題目是：《注重營養，讓我們健康成長》。

　　今天是"全國學生營養日"。國家將每年的5月20日定為中國學生營養日其目的在于廣泛、深入宣傳學生時期營養的重要性，大力普及營養知識。

　　大家都知道，身體是革命的本錢，而合理飲食、均衡營養則是保障身體健康的重要因素之一。可是實際上，我們身邊許多同學不重視飲食營養，挑食、偏食不說，甚至不吃早餐;不好好吃中飯，愛吃零食，甚至用零食代替主食。長此以往，這些都會對我們的健康產生不利影響，使我們的體質變差，為患上一些慢性疾病如慢性胃炎等埋下隱患。

　　在此我向大家發出以下呼吁：

　　1、養成吃早餐的良好習慣，并注重早餐內容。早餐是一天中最重要的一餐，只有早餐攝取了足夠的能量，人才能在一整天保持一個較好的狀態。然而我們可以注意到：有的同學在上學的日子里，因為早上的時間緊張，選擇不吃早餐或者在上學的路上將早餐解決。早上時間緊張多半由貪睡引起，同學們早上想多睡一會兒的想法當然可以理解，但同時這樣做肯定會將早餐時間壓縮。這時我們可能不得不將食物拿在手里，而人走在路上、騎在車上，看起來這么做既不妨礙多睡一會兒，也不耽誤吃早飯，但實際上會引起消化不良。既然邊走邊吃有這樣的危害，我們不妨想個辦法調整一下自己的時間安排。早晨早起10分鐘，做事動作麻利一些，給吃早餐留下足夠的時間，做著吃才是最好的姿勢。不吃早餐就更為不對了，不僅要吃，還應該注重早餐質量。同學們上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。另外有同學認為不吃早餐不易肥胖，其實不然，不食早餐會令人更易肥胖。有不少研究認為：早餐的量應該是最多的、內容也應該是最豐富的。

　　2、注重營養均衡，不挑食、不偏食。在我們的一日三餐中，有的同學喜歡吃葷，熱衷于大魚大肉，吃的蔬菜水果很少;有的同學習慣于吃細糧，對于粗糧的攝入少;有的同學對于某幾種菜尤其抵觸，基本上不吃。然而飲食不平衡容易造成營養不良,注意力不集中,長不高;腸胃不好，吸收不當，身體素質不好，抵抗力差等。按營養學要求，青少年一日的飲食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。而且，在合理膳食的同時，我們也要加強平日里的體育鍛煉，通過這一方式提高身體素質。

　　3、少吃零食以及街邊小吃。零食受到我們的喜愛，適量吃零食是可以的，但是吃多了危害很大，對于正長身體的我們來說危害更大。雖然大家都明白零食里的大量色素、防腐劑等添加劑，會損害人的正常消化吸收。但每天中午仍可以看到一些同學買許多零食，有時拎著一個大的塑料袋，塑料袋里裝滿了零食。甚至還有同學選擇將零食代替中飯。而放學的時候，也不乏有同學圍在街邊小攤旁，等待著涂滿作料的串串香、臭豆腐、烤肉等街頭小吃。但它們的制作環境、制作工藝、衛生標準、原材料的質量都是無法保證的。其中可能會有的地溝油、福爾馬林、硫酸亞鐵、亞硝酸鹽聽起來都覺得十分可怕。所以我們盡量不要去吃街邊小吃。對我們來說，一日三餐才是最重要的，是不可代替的。同學們，讓我們關注飲食營養健康，平衡膳食，以提高我們的身體素質，為我們健康快樂的學習成長打下良好的基礎!

　　我的講話完畢，謝謝大家

2024學生營養日國旗下講話 篇9

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　今天我要演講的題目是《均衡營養 健康成長》。 每年的5月20日是“全國學生營養日”。“民以食為天，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎。食品是身體養料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養、食品質量的好壞直接關系到我們的身體健康。 常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現，各類垃圾食品也緊跟著出現在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，在生產泡菜時使用工業鹽，在牛奶中添加三聚氰胺等，另外，隨著生活水平的提高，中小學學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發生率逐年升高，有的地方高達15，3%。同學們，我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養、衛生、健康等方面。 因為，不合理的飲食會影響身體的發育，所以，我們一定要養成合理進食的好習慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對我們的誘惑。

　　因此我們的日常飲食應多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養，保證身體發育所需。我們的日常飲食應注意以下幾點：

　　首先要養成吃早餐的良好習慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了。等到第三、四節課就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，以保證充沛地精力學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

　　其次飲食要多樣化：合理營養對青少年健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是米飯以及面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據營養學家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

　　第三要參加體力活動，加強體育鍛煉

　　適量運動和合理營養結合可促進青少年生長發育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。

　　健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養健康的生活方式，同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來!

2024學生營養日國旗下講話 篇10

　　尊敬的老師，親愛的同學們：早上好!

　　每年的4月22日是世界地球日，你知道這個日子是怎么來的嗎?1970年的4月22日，美國民主黨參議員蓋洛德?尼爾森和丹尼斯?海斯發起了一場規模盛大的游行示威，美國各地大約有20__萬人參加了示威和演講會。它的宗旨是要喚起人類愛護地球、保護家園的意識，促進資源開發與環境保護的協調發展，進而改善地球的整體環境。

　　這是人類有史以來第一次規模宏大的群眾性環境保護運動。作為人類現代環保運動的開端，它推動了西方國家環境法規的建立。美國此后就相繼出臺了清潔空氣法、清潔水法和瀕危動物保護法等法規;還促成了美國國家環保局的成立，并在一定程度上促成了1972年聯合國第一次人類環境會議在斯德哥爾摩的召開，有力地推動了世界環境保護事業的發展。1973年聯合國成立環境規劃署，國際性環境組織——綠色和平組織也在隨后創建，與此同時保護環境的政府機構和組織在世界范圍內的不斷增加。20__年第63屆聯合國大會決議將每年的4月22日定為“世界地球日”。而1970年活動的組織者丹尼斯?海斯也被人們稱為地球日之父。

　　我們的地球是非常美麗的，可是現在地球的環境卻不斷地被破壞。世界范圍內的濫伐森林，破壞草原，無節制地占用農田和抽取地下水，對礦產資源的亂采濫用等造成全球性的氣候惡化：土地沙化、地面下沉、耕地減少、淡水資源缺乏等等，已經嚴重地威脅著人類的生存和發展。人類在生產和生活中的廢棄物不加任何處理和限制就排入到環境中，造成大氣、土壤、水體、生物的嚴重污染。人類在享受現代文明的同時也在品嘗環境日益惡化的苦果。

　　為了保護我們的環境，我要告訴大家：“保護環境，從我做起，從小事做起”：1、倡導節約的生活方式，節約每一張紙、每一滴水、每一度電。2、養成綠色環保的生活習慣，保護環境不亂扔垃圾，這樣我們的校園會更美，我們的家園——地球會水更清、天更藍。

2024學生營養日國旗下講話 篇11

　　今天是《國家安全法》頒布實施以來~個全民國家安全教育日。按照中央國安委的統一部署，在省國家安全領導小組的直接領導下，當日在全省各地開展了以國家利益高于一切;國家安全人人有責為主題的全民國家安全教育日活動。

　　今天一早，長春市文化廣場內，彩球飄飄，人頭攢動。50塊宣傳教育展板分列廣場兩側，廣場LED大屏幕滾動播放著反間諜宣傳教育視頻。副省長、省公安廳廳長胡家福來到現場視察，認真詢問活動組織情況，他要求工作人員要以設立全民國家安全教育日為契機，認真開展好國家安全宣傳教育，切實增強全民國家安全意識。

　　在活動現場，工作人員主要圍繞國家安全機關在反間諜斗爭中的職權、公民與組織的義務和權利以及法律責任等，向群眾進行了詳細的闡釋，并通過發放《國家安全法》、《反間諜法》和《反恐怖主義法》漫畫書、宣傳手冊、宣傳資料以及現場設咨詢臺等方式，向來往群眾進行宣傳。

　　全省各級各部門，特別是黨政軍機關、國防工科研單位、高校、涉密企事業單位等核心要害部門，要時刻緊繃國家安全這根弦，筑牢反奸防諜防線。長春市國家安全局一名工作人員說，如群眾發現可疑情況和線索，可撥打舉報電話12399，向國家安全機關舉報。

　　今天中午，省公安廳聯合長春市公安局舉辦了國家安全教育日活動，當天11時30分至13時，在長春市重慶路萬達廣場門前，活動現場通過搭建舞臺、播放公益宣傳片、設立宣傳展板、傳唱愛國歌曲、有獎知識競答、微信轉發關注等方式吸引了大量過往群眾積極參與。

　　在長春市桃源社區，社區工作人員向居民發放各種宣傳手冊，社區法律顧問回答著居民反邪教、強化安全防范等方面的問題。這個活動搞得好，內容看得明白、聽得懂，國家安全不光是政府的事，和咱老百姓關系也大著呢。一名社區居民說。

　　同時，在全省各市州也開展了形式多樣的宣傳教育活動。在吉林師范大學博達學院，一場《國家安全法》和《反間諜法》的專題報告會正在進行。在延邊州政務中心，群眾在一塊塊宣傳教育展板前駐足觀看。在吉林市世紀廣場，廣大市民紛紛在國家利益高于一切、國家安全人人有責的主題橫幅上簽名，表達對國家安全工作的關心和支持。在白山市委黨校，全省首家國家安全宣傳教育基地在此掛牌成立，白山市將以此為契機多措并舉，構筑全社會維護國家安全的鋼鐵長城。

2024學生營養日國旗下講話 篇12

　　親愛的同學們：

　　早上好!

　　老師先考考大家，你們知道昨天是什么日子嗎?(世界氣象日)真了不起，有不少小朋友知道昨天是“世界氣象日”。今天我們的話題就是：《讓我們的天氣有個好脾氣》。世界氣象日是每年的3月23日，是世界氣象組織為了紀念《國際氣象組織公約》生效/而設立的。每年的“世界氣象日”都確定一個主題，今年世界氣象日的主題是“天氣和氣候：青年人的參與”。

　　氣象的變化和我們息息相關，近些年來，我們的天氣、氣候的脾氣越來越差，而因為天氣、氣候原因導致的災害占自然災害的70%以上，據統計，這個全球發生的重大氣象災害比半個世紀前多了5倍。在嚴重的天氣、氣候災害面前，我們人類是那么脆弱;臺風刮倒房屋讓人們無家可歸;暴雨引起的洪澇淹沒農田讓農民顆粒無收;長期干旱導致莊稼干枯、生畜渴死讓人們被迫離開世世代代生存的土壤;高溫酷熱和低溫嚴寒造成病人增加、死亡率攀高。就說剛剛過去的 20__年，杭州的霧霾天數超過了210天，這意味著就在去年這一年中我們的家鄉三分之二的時間都處在霧霾之中。 為了保護我們的呼吸道，我們不得不停止了戶外活動，體育課也要放在室內，是開窗透氣還是不開窗防霧霾都成了我們探討的話題，此外，我們出門還得戴上口罩這個防霧霾武器。

　　我們雖然沒有魔法可以讓天氣改變，但是我們也可以從身邊的小事做起，讓我們的天氣與氣候少發些脾氣，多些溫柔，少些怒吼，多些和煦，同學們，你們知道有哪些辦法嗎?那老師就推薦給大家幾條：

　　1、我們使用的紙張來源于保護環境的大樹。我們可以節約使用草稿紙，餐巾紙各類的紙張，寫的草稿紙反面也可以用，準備一塊小手帕和小抹布，這樣會節省許多的餐巾紙。

　　2、和爸爸媽媽出門多乘坐公共交通工具，做一個綠色出行的小使者。

　　3、想要有健康的體魄那可得多鍛煉，如果總是躲在空調房間，你也會生病，我們的地球也會生病。這個即將到來的夏天，咱們不妨來一場“看誰能耐熱”的不開空調比賽。

　　4、檢查一下家里使用的燈具，是否是節能型燈具，注意隨手關燈，節約用電。

　　5、不浪費食物，記住你能吃多少就要多少，熱愛每一種食物，不貪多。 還有對氣象變化感興趣的同學，不妨在周末的時候去氣象科普體驗館看看，你會大開眼界。

　　記得我剛才說的么：跟我來說一遍吧：少用紙張多種樹，少開空調綠色出行，節約用電隨手關燈，吃飯多少量力而行。那就開始行動吧!

2024學生營養日國旗下講話 篇13

　　老師們，同學們，早上好!今天我國旗下講話的主題是：交通安全伴我行。

　　今日是“全國交通安全日”，今年的主題是“遵守交通信號、安全文明出行”。 20xx年11月14日 ，是個陽光明媚的日子。山西沁源縣第二中學的幾百名師生在馬路邊晨跑，突然間，一輛大貨車像一個發瘋的惡魔碾向晨跑的隊伍，隨著一陣陣驚呼和慘叫，21個鮮花般的生命永遠離開了這個美好的世界。許多家長聽到噩耗傳來，一路上呼喚著孩子的名字，奔向現場。

　　可是，任憑家長們怎樣撕心裂肺地呼喊，他們永遠也不能回應。有一名學生因不遵守交通規則，闖紅燈過馬路，被汽車碾碎了雙腿，成為了沒有雙腿的殘疾人。這一樁樁血的教訓，給多少家庭帶來痛苦，把多少幸福的家庭拆散。學生是祖國的未來，家長的希望，大家能高高興興上學，平平安安回家，是所有人的期望。我國是一個人口大國，人多車多，使道路顯得更加擁擠。據統計。我國每年因車禍死亡人數超過10萬人，居世界之首。

　　也就是說，平均每5分鐘就有一人死于車禍，而不到半小時就有一個孩子葬身車輪，這是多么驚人的數字。然而這些事故的發生，絕大多數都是因為人們交通安全意識淡薄，不遵守交通法規造成的。

　　同學們當你看到那一幕幕慘劇時，你會沒有感觸嗎?當你聽到這些觸目驚心的數字時，你還會違反交通規則嗎?我想一定不會!作為一名合格的學生，我們要積極行動起來，從我做起，從身邊做起。因此，我建議同學們做到以下幾點：

　　1、要認真遵守《小學生日常行為規范》和交通法規。校外注意交通安全，走路走人行道，沒有人行道的地方要靠路邊行走。行走時集中注意力，不看書，不聽音樂，不打鬧，不三五成群地在公路上玩耍嬉戲和打鬧。

　　2、過馬路要看紅綠燈，走斑馬線，不逆向行走。紅燈停，綠燈行。如果沒有紅綠燈，要先往左看，再往右看，注意來往車輛，不要在車前車后猛跑過馬路。

　　3、堅決不坐三無車輛。乘坐汽車時，不要把頭和胳膊伸出窗外。

　　4、愛護公共交通設施。

　　同學們，“紅燈短暫，生命無限”，“不怕百步遠，只怕一步險”。為了我們的生命之花永遠綻放，為了讓所有的家庭幸福美滿，讓我們把“交通安全”這四個字永記心間吧!

　　我的國旗下講話畢，謝謝大家!

2024學生營養日國旗下講話 篇14

　　尊敬的各位領導、老師、同學們，大家上午好!

　　今天是我國第二個憲法日，我演講的題目是《弘揚憲法精神，做知法守法護法的好公民》。1982年的今天，第五屆全國人民代表大會第五次會議通過了我國的現行憲法，并于同日公布實施。自20__年起，每年的12月4日被定為全國法制宣傳日，今年召開的黨的十八屆四中全會提出了“堅持依法治國首先是堅持依憲治國”的要求，11月1日第十二屆全國人民代表常務委員會通過決定，自今年起將每年的12月4日設立為“國家憲法日”，并建立憲法宣誓制度。設立這個神圣的日子，是為了“增強全社會的憲法意識，弘揚憲法精神，加強憲法實施，全面推進依法治國”。根據決定，國家通過各種形式開展憲法宣傳教育活動。作為我校開展的系列憲法宣教活動之一，我受政教處、團委的安排，今天將從憲法的含義、特征、主要內容，新中國現行憲法的產生和發展過程，憲法關于國旗的相關規定，憲法與青少年學生的關系四個方面與大家一起交流。

　　一、憲法的含義、特征和主要內容

　　憲，詞典解釋為“法令”。顧名思義，憲法，重疊的法律，即為法上加法，所以，我們把憲法是一切法律的母法，所有的法律，都需服從于憲法精神，不得違背憲法。憲法作為根本大法，它規定了國家的根本制度和根本任務，是人們行為的基本法律準則，它處于一個國家獨立、完整和系統的法律體系的核心，是一個國家法律制度的基石。中華人民共和國憲法主要包括序言，總綱、公民的基本權利和義務、國家機構和國旗、國歌、國徽、首都四章。憲法從內容上保障國家權力有序運行，規范和制約國家權力;確認和保障公民基本權利;調整國家最重要的社會關系，維護社會穩定和國家長治久安。

　　二、新中國憲法的產生和發展過程

　　新中國成立至今，共公布實施了四部憲法和一部具有臨時憲法性質的規范性文件。

　　一《共同綱領》，由中國人民政治協商會議第一屆全體會議于1949年9月制定頒布。它規定了新中國的國體、政體和公民的基本權利與義務等國家基本制度與重大問題及在政治、經濟、文化、教育、民族和外交等方面的基本政策，起到了臨時憲法的作用。

　　二1954年憲法，由第一屆全國人大第一次會議通過。規定了我國的國家性質、基本經濟制度和政治制度、過渡到社會主義的方法和步驟，及公民在法律上一律平等和公民享有的基本權利和自由。這是我國第一部社會主義類型的憲法。

　　三1975年憲法，由第四屆全國人大第一次會議通過。因特定的歷史原因，它從總體上強調階級斗爭為綱，因而不可避免地存在嚴重的缺點和錯誤。

　　四1978年憲法，由第五屆全國人大第一次會議通過。在一定程度上糾正了1975年憲法的極左傾向，但由于當時許多是非問題在理論上和政治上還未能分清，因此盡管經過兩次修改，1978年憲法從總體上仍不能適應國家生活和社會生活的需要。

　　五1982年憲法，由第五屆全國人大第五次會議通過，是我國現行憲法。規定了公民的基本權利義務、國家機構、國旗國徽、首都等，其體現的基本精神有：集中力量進行社會主義現代化建設;發展社會主義民主，健全社會主義法制;維護國家統一和民族團結;堅持改革開放，進行經濟體制和政治體制改革。1988年、1993年、1999年，20__年全國人大四次以憲法修正案的方式對1982年憲法進行了修改和補充。

　　三、憲法關于國旗的相關規定

　　國旗是國家主權和民族尊嚴的象征，是國家的歷史傳統和民族精神的體現，應為本國人民所崇敬，為國際社會所尊重。國旗的圖案、色彩、象征意義及使用辦法，一般都由憲法和有關法律加以規定。

　　1949年9月27日，中國人民政治協商會議第一屆全體會議通過了《關于中華人民共和國國都、紀年、國歌、國旗的決議》，正式確定五星紅旗為中華人民共和國的國旗。之后，在1954年憲法、1975年憲法、1978年憲法和1982年憲法，都以專章專條加以規定。

　　從此，中華人民共和國國旗的使用和管理，走上了法制化的軌道。《國旗法》的頒布實施，是完備社會主義法制的必然要求，使我國國旗的使用有法可依，對于維護國旗尊嚴，增強公民的國家觀念以及開展愛國主義教育和革命歷史傳統教育都有著重要的現實意義和深遠的歷史意義。

　　四、憲法與青少年學生的關系

　　憲法與我們的生活和學習有著密切的關系，學習憲法、了解憲法對于我們的健康成長意義重大”青少年是祖國的未來，民族的未來希望。今天的青少年，明天就是國家的保衛者、建設者，是實現中華民族偉大復興的希望所在。從小培養法律意識，學習法律知識，不僅可以預防和減少違法犯罪，更重要的是能促使我們養成依法辦事，遵紀守法的良好習慣。作為新時代的青少年學生，應該重點注意一下三個方面：

　　第一，要突出學習宣傳憲法。盧梭增說過“一切法律中最重要的法律，既不是刻在大理石上，也不是刻在銅表上，而是銘刻在公民的內心里”，突出抓好憲法的學習宣傳教育,對于我們中學生來講，要著重了解公民的基本權利和義務等內容，增強憲法意識、公民意識、民主法制意識。牢固樹立黨的領導、人民當家作主和依法治國有機統一的觀念，樹立權利與義務相統一的觀念,形成崇尚憲法、遵守憲法、維護憲法權威的良好氛圍。

　　第二，認真學習與青少年密切相關的基本法律。比如，《義務教育法》、《未成年保護法》、《預防未成年人犯罪法》等等，通過學習，懂得認真接受教育，全面發展是我們學生的根本任務，懂得為了身心健康成長，必須增強法制觀念，提高自我保護意識，爭做遵紀守法的公民。第三，在學校生活中，守法要從守紀做起，養成良好的行為習慣。著重處理好兩大關系。一是處理好自由和紀律的關系。要知道“任何自由都是以約束為前提的”我們每個人都生活在一定的集體之中。集體離不開紀律，紀律是取得集體自由的重要條件。課堂上你有發言的自由，但是你沒有說閑話的自由，否則，你就影響了他人認真聽課的自由和學習的權利，自由離不開紀律，紀律是自由的保證。

　　二是處理好權利和義務的關系。憲法規定，公民在行使自己自由和權利的時候，不得損害國家的社會的集體的利益，不得損害其他公民的合法的自由和權利，這是我們正確行使權利的指導原則。你享有接受教育的權利，同時，你也有專心聽課、認真完成作業練習的責任和義務;在校園班級中，你享有窗明幾凈的學習生活環境的權利，但是你也有承擔勞動衛生工作的義務。你有言論自由，但是你不得污蔑陷害誹謗他人。世界上沒有無義務的權利，也沒有無權利的義務。權利和義務是互為依存，密不可分，相輔相成的。

　　同學們，國無法不治，民無法不立。讓我們行動起來，從自己做起，從身邊小事做起，自覺做到知法、懂法、守法、護法，為推進我國依法治國方略的實現做出自己應有的貢獻。

2024學生營養日國旗下講話 篇15

　　在人們的眼中，法律對人是有著約束力的。一個人從出生起，就注定要與法律結下不解之緣。無論你身在何處，都要做到懂法和守法。現在，我們雖然還小，但是在潛意識里，絕對不能放松自己的法律意識，要時刻注意自己的行為。

　　亞里士多德曾說過：“法治比任何一個人的統治來得更好。”這句話說得一點兒沒錯。在法律面前，人人都是平等的，沒有高低貴賤。可是，在統治面前，有時就會顛倒黑白。在去年的時候，我和我的朋友，無意間聊到了關于法律的話題，于是，她便開始向我訴說起，她的村子中一個高年級學生發生的一件事。事情是這樣的：他的父母離異了，后來，他的爸爸又給他找了一個后媽，他的后媽對他很不好，經常對他實施家庭暴力。于是，他就開始問他的爸爸要錢，所有要來的錢都進入了網吧的抽屜，也有的花在了買煙上。之后，又在學校狗仗人勢，到處欺負低年級的人。有一次，把一個學生的腿打斷了，到現在還沒有好起來。這個學生就是最明顯的例子，他在父母離異，后媽虐待的情況下，導致他慢慢的走上了一條極端的犯罪道路。

　　《未成年人保護法》是專門為我們量身打造的，如果有人敢不守法，等待他的就是殘酷的懲罰，到了那時候，他便會追悔莫及了。有的人喜歡在班里或外邊搞些小偷小摸的事情。有的人在別人的'班里偷些書，然后拿去賣。還有些人，在外邊偷別人的錢包，發生這種事情的次數，簡直是不計其數。他們的父母對于這些來歷不明的物品，給出的答復竟然是坦然一笑，這令人目瞪口呆。現在中小學生缺乏的是正確的法律意識，而不是錯誤的引導。如果，父母將孩子往溝里帶的話，孩子的一生就毀于一旦了。如果，有些孩子糊里糊涂的犯下了這樣的錯誤，那么，他的內心將永遠的刻下了一道傷疤。

　　法律是人類社會中必不可少的一部分。沒了法律，整個世界將會變得亂七八糟。沒了法律，犯罪的人將會逐步上升。沒了法律，犯罪的人就會逍遙法外。

　　總而言之，讓我們真正成為一名知法、懂法、守法的好公民!從今天起，讓我們共同踏上與法同行的道路吧!

2024學生營養日國旗下講話 篇16

　　老師們、同學們：

　　大家好!

　　每年11月9日，是我國的消防安全日。11月9日的數字恰好與火警電話號碼119相同，而且正值風干物燥，火災多發的季節，為增加全民的消防安全意識，公安部于1992年發起，將每年的11月9日定為全國的“消防宣傳日”。今年11月9日是全國第21個消防宣傳活動日，活動主題是“全民消防、生命至上”。

　　提到“消防”二字，我們必然會聯想到“火災”，腦海里便會出現濃煙、毒氣和烈焰這樣一些場景。有人在火場死里逃生，有人葬身火海，現在社會生活中，火災已經成為威脅公共安全，危害人們生命財產的一種多發性災害。

　　身處人員密集的校園中的我們，應在腦海中長期鳴響“119”的警鈴，提高防火的意識和技能。現在已經進入了秋冬季，氣候變的很干燥，受到干燥環境的影響，這個季節就容易引發火災。在發生火災時，同學們要注意以下幾點：

　　1、及時報警。火災報警電話是119，報警時應把發生火災的地址、燃燒對象、火勢情況講清。

　　2、要牢記先救人，后救物的原則，人的生命才是最寶貴的。

　　3、發生火災要冷靜，如果爭先恐后，互相擁擠，不但阻塞通道，嚴重的還會踩踏致死。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地減少傷亡。

　　4、如果被濃煙包圍不必驚慌，保護好呼吸系統。逃生時可用濕毛巾、衣服等將口鼻捂嚴，蹲下身子，從安全通道到達安全地帶。

　　5、當你身上的衣服被燒著時，不要奔跑，應趕快在地上翻滾，把火焰撲滅。

　　6、樓房起火被困住時，可以把床單、窗簾或繩子結起來，系牢后，抓住繩索往下滑到安全地帶，不要采取跳樓這種極端的方式。

　　當然，防范勝于救災，平時我們就要做好火災的預防，多學有關消防安全的知識，不私自玩火，私自用火，當離開家里和教室的時候要切記把電源關掉，以免由短路造成火災。

　　同學們，消防安全無小事，讓我們攜起手來，更加關愛生命，更加關注消防安全，共創安全文明、和諧的校園。

　　謝謝大家!

2024學生營養日國旗下講話 篇17

　　尊敬的老師們、親愛的同學們：

　　大家早上好!今天是4月7日—— “世界衛生日”。今天國旗下講話的題目是“講究衛生，做健康的主人”。 20_年世界衛生日的主題是“病媒傳播的疾病”。 四月是個春暖花開的季節，四月還是全國愛國衛生月。因為衛生工作關系到每一個人，所以大家要在學習、生活中積極主動做好衛生工作，保持良好的正確的衛生習慣，促進健康成長。

　　1、保持良好的個人衛生習慣，注意飲食衛生，不在路邊小攤隨便購買食品。在個人衛生習慣中，養成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間，做到起居有規律。

　　2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律，定時用膳，三餐飯做到定量，特別是早晨，有的同學往往因為睡懶覺而不吃早餐，這對身體健康和學習精力都是不利的。

　　3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。

　　同學們，美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。讓我們行動起來，借“世界衛生日”、“愛國衛生月”的契機，人人動手，為創一個干凈，清潔的校園一起努力!我的講話完畢，謝謝大家。

2024學生營養日國旗下講話 篇18

　　各位老師、親愛的同學們：

　　大家好!

　　生活中，我經常被視力不佳所困擾。上課時，我會因為看不清黑板上一些較小的字而落下重要的知識點;閱讀時，我會因為視覺疲勞而無法連續讀完一本書;戴角膜塑形鏡時，我會因為戴眼鏡麻煩，不戴眼鏡看不清黑板而糾結……這些都是我不正確用眼、不珍視自己的眼睛所造成的不良后果。

　　小學五年級時，我經常歪著身子寫字，眼睛離紙面也很近，用媽媽的話說，我寫作業的樣子就是“全身扭曲地趴在桌子上”，可當時我毫不在乎，要知道我一直是雙眼視力5。2。五年級下學期體檢報告卻給了我沉重的打擊，時，我的雙眼視力下降了許多，尤其是我的左眼視力已經變成4。6。

　　回顧以往，我找到了自己視力下降的原因：在學習時，我經常向左側歪著身子寫字，不采用正確書寫姿勢，/損耗了大量眼力;休閑時間，我又常常看電子產品，且時間控制不到位，導致用眼過度，視力疲勞;下課時，我經常畫小畫，在該讓自己眼部放松的時間里，我也沒有調整，一直在用眼。

　　這些我雖然知道，卻總是一次又一次放縱自己，最終還是自己坑害了自己的眼睛。據醫生說，我還有調整的機會，我決心認真保護自己的眼睛。平時多向遠處看，少看電子產品，常做眼保健操，調整學習姿勢。把用眼習慣調整好，才有機會讓視力恢復正常。

　　視力差帶給我們的弊端太多了。很多時候我們都會用到眼睛，不好好保護它，它就會傷害我們。眼睛是心靈的窗戶，如果讓這扇窗不再明亮，我們又該怎樣看到外面美麗的世界呢?所以從現在開始，讓我們共同進步，保護自己的眼睛，讓世界更加明亮!

2024學生營養日國旗下講話 篇19

　　從前，在遙遠的海洋上有一座美麗的小島。那里鳥語花香、溪水潺潺，一年四季秀麗無比。于是，許許多多的小動物都從四面八方搬到島上來生活。

　　可是，不久又搬來一些小動物，他們用鋒利的斧頭亂砍伐樹木。它們用樹木造犁，蓋起一棟棟樓房，還有一些樹木變成了應有盡有的家具，變成了各式各樣的工具……

　　小島的環境越來越差，樹木一棵棵、一片片地飛速減少，裸露的土地不斷擴大。小鳥飛走了，蜜蜂飛走了……小島變得死氣沉沉，還差一點在一次暴風雨中被海水卷走。小島連續發生了幾次泥石流，居民們整體過著提心吊膽的日子。

　　小動物們覺得再也不能這樣繼續破壞小島環境了，大家必須為小島做些什么。一天，小牛代表嚴肅地告訴大家：大家要少砍樹，多栽樹，不然，我們以后就沒有家了。于是小動物們每一天都種幾棵樹。一年年，一代代，小動物們種的小樹長成了高高的大樹，小島又有了一棵棵高大的樹木。

　　小鳥飛回來了，嘰嘰喳喳地叫著，仿佛在感激小動物給它一個美麗的新家園。

　　小鳥的生態平衡了。小牛高興地對大家說：“保護環境，從我做起。只要我們不破壞環境，小鳥就會一向十分美麗。”

2024學生營養日國旗下講話 篇20

　　各位老師，各位同學，大家好：

　　明天是3月15日，提起"315",相信大家都不陌生，每年的3月15日是消費者權益日。今年我們國家的315主題是“攜手共治暢享消費”，我今天演講的題目是《理性消費與維權》。

　　保護消費者權益應該是全社會的共同責任，作為中學生，大家也要自覺保護自己的消費權益。首先，同學們應該學會理性消費。在購物時，要注意以下幾個問題：

　　1、不要在地攤隨意購買不符合衛生標準的食品，不要購買無廠名、廠址、保質期的商品;

　　2、購買食品時，應該盡量選擇在正規的超市、食品店購買，在選購時一定要仔細查看食品的生產日期、保質期和儲存條件等信息，保證選擇的食品是新鮮的安全的;

　　3、現在一些超市會用贈品來吸引顧客，對于贈品，我們更應該仔細查看它的生產日期、產品保質期等信息;

　　4、在購買完后要記得索取購物發票、服務單據等各種消費憑證，并保留好這些消費憑證，這些憑證將是我們之后維護權益的重要保證;

　　現在，很多同學越來越喜歡在網上買東西，網購被騙的例子在我們周圍也時有發生，在此，我提醒各位同學在網購時應注意的問題：

　　1、應采用具有安全功能的瀏覽器，并選擇在正規的購物網站消費，面對網上各種各樣的促銷宣傳廣告時，要防范虛假網店，不要輕信超低價格商品。

　　2、網購后要注意保存相關商品的規格、型號和價格等信息頁面以及商品交易頁面，消費者與商家的聊天記錄等電子證據。

　　3、收貨時，務必驗貨后再簽收，發現問題及時聯系商家處理，若無法與商家達成一致，建議先申請退款，通過電商企業平臺等合法途徑實施維權投訴。

　　4、付款時要選擇安全的付款方式。

　　理性消費是我們避免權益受到侵犯的第一層保證，如果我們買到了假冒偽劣產品，或是這些產品使我們的健康受到危害時，作為中學生，我們還應該學會理性維權。大家應該在家長或者老師的陪同下去找商家理論，用合適的態度去和商家溝通，若問題還不能解決，應該反映到當地的消費者權益保護部門，用法律的武器來維護我們應有的權益!

　　最后，我在此倡議同學們在消費時應謹慎仔細，理性消費;同時在維護自身的合法權益時應理性維權，增強自我保護能力。

　　謝謝大家，我的講話完了。

2024學生營養日國旗下講話 篇21

　　各位老師、同學們: 大家好!

　　根據國家教育部規定，從1996年起，每年三月最后一周的星期一為全國中小學生安全教育日， 今天是全國第十六個中小學生安全教育日。今年的教育主題是“強化安全意識，提高避險能力”。

　　據了解，我國每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡，中小學生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在“消失”。

　　據中國青少年研究中心的全國性大型調查發現，安全事故已經成為14歲以下少年兒童的第一死因。校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20種之多，其中包括交通事故、食物中毒、火災等等。這些都時刻在威脅著青少年學生的健康成長。

　　有專家指出，通過安全教育，提高我們中小學生的自我保護能力，80%的意外傷害事故是可以避免的。而導致悲劇發生的一個重要原因，就是我們的青少年欠缺安全防衛知識，自我保護能力差，因此對青少年進行安全教育的形勢相當緊迫。所以安全工作是學校工作中的一件大事，是學校工作的重中之重。針對同學們在校園的實際活動特點,我希望大家具體能做到以下幾點：

　　1、要注意交通安全。

　　嚴守交通規則，按時回家，不在外逗留。上學、放學路上，必須在人行道內行走，沒有人行道的，須靠右邊行走;通過有交通信號控制的人行橫道，必須遵守信號的規定，沒有信號燈過馬路時要先觀察兩邊車輛情況，主動避讓機動車輛;家庭住址比較偏僻的學生可以與同學結伴回家或要求家長接送;不準在公路上追逐打鬧，開展各類游戲活動，要遠離公路;學生不準騎自行車上學。

　　2、要注意飲食安全。

　　同學們購買袋裝食品時，要看包裝是否完好，看清楚生產日期、保質期、生產廠家及地址，不購買“三無”食品，不隨便在外就餐，防止食物中毒。同時注意不要暴飲暴食。

　　3、要注意在教室里的安全。

　　要安全用電，要求大家不要用手觸摸電線、燈管和插座，發現電器損壞后不要擅自修理，應向老師和學校報告，請專人修理：上下樓梯要輕聲慢步靠右行，不許將手搭在他人肩上或背上，不許坐在樓梯扶手上往下滑，不準在樓梯、樓道上瘋跑打鬧;不靠近窗戶玩耍探望。進校后不準外出，有事必須請假。嚴禁將火柴、打火機等火種帶進教室，以免發生火災。

　　4、要注意活動安全。

　　上體育課前要做好準備活動，運動時注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷;活動時，要在體育老師的正確指導下，使用體育器材或參加運動，課余時間活動要注意安全，嚴禁瘋趕打鬧或進入有危險的區域;勞動時不要用勞動工具玩打，注意勞動安全;同學間遇到矛盾時，一定要冷靜理智，不要動手動腳，以免給自己和同學帶來不良后果。夏季，沒有家長帶領，不得到河塘等地方游泳，以免發生溺水危險。不得到建筑工地玩耍，以免發生危險。 5.要注意外出安全、交友安全。

　　我們每個人都要外出，每天都要經歷很多事，一不小心，就會發生意外事故。因此，要學會保護自己，注意安全，學會自護自救，掌握基本的防護知識和逃生本領，記住家長、老師電話號碼和急救電話(110報警、120急救車、119火警)。更要遠離網吧或營業性娛樂場所，不和社會上不三不四或行為怪異的陌生人交往，以防上當受騙。

　　總之，安全重于泰山，重在自我保護，增強安全意識,從我做起,從小事做起,是關鍵。同學們，生命是世上最寶貴的，它只有一次，它不光光是屬于你，也屬于每一個家庭，更屬于我們的國家。當你們還小的時候，你們的生命在父母的呵護下成長，那么現在，當你們漸漸長大了，離開了父母誰來呵護你們的生命?得靠自己，因此，你們要時時刻刻注意安全，一舉一動想到安全，不能讓你們的行為有任何閃失，不能讓你們的身體受到任何傷害。請為了疼愛你的慈祥的爸爸媽媽永遠有幸福的笑容，記住珍愛生命，安全第一;請為了你美好的家永遠保持完整，記住珍愛生命，安全第一;請為了我們可愛的祖國永遠星光燦爛，記住珍愛生命，安全第一。 保護自己，人人有責，最后，我倡議讓我們攜起手來，人人在家庭爭做“平安家庭”的維護者，在校園爭做“平安校園”的參與者，讓我們共同為創建永遠的陽光平安校園而努力!

　　我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

2024學生營養日國旗下講話 篇22

　　傳統節日富有深厚的民族文化內涵，是一個民族文化長期積淀的產物，是一個民族身份識別的象征之一，是一個民族自我認同的主要形式，傳統節日是帶給我們兒時最歡樂的記憶，是陪伴我們人生歲月的紀念日，是和家人、國人共歡樂的盛大聚會，是凝聚全民族向心力的紐帶，是一個民族表情達意的重要通道，對一個民族的發展意義深遠。倘若一個民族沒有自己的節日，就不能稱其為真正意義上的民族。

　　本周三晚上就是西方人的平安夜，而后一天便是圣誕節。圣誕節和圣誕夜作為宗教的產物，其由來有很多傳說，也不可定論。

　　當今中國，很多人尤其是青少年學生受到了西方節日的重大影響，他們幾乎不知道如清明節、端午節、中秋節、重陽節這些中國傳統節日的深層意蘊，卻對西方節日如數家珍，趨之若鶩。形成這種沖擊，與西方國家文化滲透的力量有關，也與青少年學生缺乏足夠判斷的盲目接受有關;既有商家唯利是圖的商業利誘，也有大眾傳媒毫無頭腦的推波助瀾。這股盲潮的涌流泛濫，已經對中華民族的傳統文化、傳統節日帶來了一定程度的沖擊。

　　面對這種沖擊，我們不能漠然視之，但也并非畏之如虎。我們深知：只有海納百川，才能發揚民族傳統文化，我們既不全盤否定，也決不照單全收。我們要用歷史的辯證的眼光和態度去批判吸收。我們不能不加選擇不加節制地崇尚西方節日，帶著媚俗丑態去奉迎，甚至在盲目崇拜中迷失自我，理性看待西方節日，是我們義不容辭的責任。

　　同學們，我們既是一名消費者，但也是一名中學生，我們有責任致力于自己的學業，卻絕對無權濫用父母供我們求學的血汗錢。西方文化很有新奇，傳統文化很有內涵，二者兼顧一定會擦出更多美麗的火花。

　　文明過節，理性看待西方節日，從我做起。

2024學生營養日國旗下講話 篇23

　　尊敬的老師，親愛的同學們大家早上好。

　　今天我講話的題目是：《預防艾滋病從我做起》。

　　12月1日是世界愛滋病日。每年的12月1日都被作為“世界艾滋病日”以號召全世界人民行動起來，共同對抗艾滋病。

　　目前，我國的毒品和艾滋病形勢非常嚴峻，學校是禁毒與預防艾滋病的重要陣地。艾滋病的全稱為獲得性免疫缺陷綜合癥，是一種由逆轉錄病毒引起的人體免疫防御系統方面的疫病。人體處于正常狀態時，體內免疫系統對機體起著良好的“防御”作用，抵抗各種病原體的襲擊。

　　1981年美國發現首例艾滋病之后，艾滋病病病毒在全球范圍內的傳播速度驚人。為了提高公眾對艾滋病危害的認識，世界衛生組織將每年的12月1日確定為世界艾滋病日，號召世界各國在這一天舉辦各種活動，宣傳和普及預防艾滋病的知識。據統計，近20多年來我國艾滋病感染者已超過100萬。

　　艾滋病是一種可怕的病，一旦感染，我們目前的醫療水平是無藥可救的，但是只要我們潔身自好，科學預防，是完全可以避免患上艾滋病的，艾滋病已經不僅僅是衛生問題，更是發展和安全問題。因此，關注艾滋病，可以讓許多人逃離死神的魔掌。20__年的世界艾滋病日主題為“全民動員”，這一主題將繼續通過世界艾滋病日運動的口號“遏制艾滋，履行承諾”加以推廣。所以我們要積極傳播艾滋病防治知識和防治政策，倡導積極向上的理念和文明健康的生活方式，來遠離艾滋病。這里，我提幾點要求：

　　1、首先要學會保護自己，要遠離可導致性騷擾和性暴力的環境和場所，比如不要出入夜總會、歌廳;晚上不要單獨外出;休息時間在網吧、游戲廳等場所不能玩得太晚等

　　2、不和他人共用牙刷、不共用電動剃須刀，不吸毒品，不紋身，不紋眉，不紋唇線和扎耳朵眼，不和別人共用針頭和注射器。不到消毒不規范無營業執照的醫療機構和診所拔牙治牙。

　　同時我們也要知道一般性的接觸，比如握手，共同進餐，共用學習用品，公用電話機，打噴嚏、咳嗽，蚊蟲叮咬，游泳等均不會感染愛滋病。

　　老師、同學們：學校是培養建設有中國特色社會主義事業建設者和接班人的搖籃，是傳播科學文化和精神文明的殿堂，加強對大家進行毒品預防教育是全面提高自身素質，保證自己健康成長的需要，也是防止滋生新吸毒人員和毒品向社會擴散的一項重要措施。讓我們一起行動起來，為自己，為家人，為社會構建一道堅強防線，遠離毒品、艾滋病，珍惜生命。預防艾滋病從我做起。

2024學生營養日國旗下講話 篇24

　　大家早上好!

　　今天國旗下講話的題目是：注意安全，關愛生命。

　　當我們隨著一聲清脆的啼哭聲降落到人間，這就標志著又給人世間增添了一份寶貴的財富。因此我們要懂得在人生的路上走好每一步，處處小心，時時提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦。事事處處想到“安全”二字。安全是首要的決定因素。在安全事故中，數以萬計天真無邪的生命死于非命。有關數據顯示，每年我國有1、6萬名中小學生非正常死亡，平均每天都有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可預示的自然災害和人力不可抗拒的重大事故，約有80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應急處理避免的。同學們是否做好準備加以防范?是否重視過這些看似不起眼有一天卻可能帶來致命傷害的問題?隨著年齡的增長和知識的豐富，我們并不缺乏安全知識，我們難以克服的是日漸淡薄的安全意識和日漸麻木的安全心理，總感覺這樣的事故似乎離我們很遙遠。面對還沒有停穩的公共汽車，我們蜂擁而至;面對同學間的矛盾沖突，我們大打出手;面對不適宜的場所，我們隨意涉足等等。學校高度重視校園安全工作，采取了種.種加強校園安全的措施。對我們多次進行包括交通安全、運動安全、食品安全、交友安全、用電用氣安全、防火安全、網絡安全等教育，以提高我們的安全意識，提高我們自我保護的能力。

　　在學校里，我們要做到以下幾點：

　　1、要時刻保持高度的安全意識，認真學習小學生安全自護自救知識，切實提高自我防護能力。

　　2、要注意課間文明游戲，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，上下樓梯不奔跑，不嬉戲，不在樓梯口玩耍。

　　3、要注意運動安全。上體育課前要作好準備活動，運動時要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規運動。

　　4、要注意用電安全，不亂動教室內的電源插座，不要用濕布擦電器開關。信息課上要按規定程序操作電腦。

　　5、要注意食品安全。不到小攤小販購買食物，不吃不潔食物，不食過期食品。

　　6、要注意交通安全。未滿十二周歲的同學不要擅自騎自行車上學，以防交通事故的發生。

　　7、要加強行為自控能力。同學之間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學帶來不良的后果。

　　8、放學后按時回家，不再街上逗留，不與陌生人交往，不能接受陌生人饋贈禮物，受到不法侵害時及時打急救電話或110得到幫助。

　　安全責任重于泰山，同學們，你們也是國家未來的希望，希望你們，為了自己，為了家庭，為了學校，注意安全，珍愛的自己的生命。

2024學生營養日國旗下講話 篇25

　　現在，有人說：雷鋒叔叔沒戶口，三月來，四月走。我看四月份雷鋒也不能走，要讓雷鋒精神永驅人間。

　　“對待同志要像春天一樣的溫暖，對待工作要像夏天一樣的火熱，對待個人主義要像秋風掃落葉一樣，對待敵人要像嚴冬一樣殘酷無情。”這段名言許多人都能耳熟能詳，讀到它，人們會不約而同地想一個人;想起他，我們就會被一種精神深深地感染。

　　1940年12月18日，從湖南省望城縣簡家塘村一個貧苦農民的家里傳出一聲男孩的啼哭----雷鋒出生了。然而，不到7歲，雷鋒就成了一個孤兒。

　　1950年，在鄉政府的關懷和資助下，不幸的雷鋒幸運地得到了免費讀書的機會。讀書期間，他樂于助人，時時刻刻奉獻著自己的愛心。1956年，雷鋒從荷葉壩小學畢業，執意要留在農村的他當上了鄉政府的一名通信員。1958年至1959年間，雷鋒先后在困山湖農場當拖拉機手，在鞍鋼做推土機手，在弓長嶺焦化廠參加基建工作……雷鋒勤奮的工作得到了大家的認和和贊賞，他多次被評為“先進工作者”、“工作標兵”、“紅旗手”、“青年社會主義建設積極分子”……

　　雷鋒擁有一顆滾燙的愛心。有一次，他坐車出差。火車上，他主動幫助列車員掃地、擦桌子，為旅客倒水，讓座位，忙得不亦樂乎。換車時，一位山東大嫂不小心把車票和錢都丟了，雷鋒看見后，毅然用自己的津貼費為大嫂補了車票，并送她上了車。大嫂含著熱淚問：“大兄弟，你叫什么名字，是哪個部隊的?”雷鋒自豪地說：“我叫解放軍，住在中國。”

　　1962年8月15日，雷鋒在指揮戰友倒車時，不幸被倒下來的方桿砸在頭部，造成顱骨操作，導致腦機能障礙，永遠地昏過去了，年僅22歲……

　　1963年1月，雷鋒生前所在班被命名為“雷鋒班”，他個人被追認為“全國優秀少先隊輔導員”。

　　現在不止中國在學雷鋒，許多外國人都在學雷鋒。如馬來西亞、新加坡、美國等。雷鋒精神已成為全人類的精神財富。可能一些外國人不知_，但不少人卻知道雷鋒。

　　雷鋒把自己的韶光年華奉獻給了黨，奉獻給了人民，奉獻給了生他養他的祖國。幾十年來，雷鋒高尚的信念、理想、道德在一代又一代青少年身上傳承。雷鋒，這個閃爍著無限光輝的名字，好似一座豐碑，鐫刻在我們的心底。在又一個“雷鋒月”到來之際，讓我們用自己的實際行動，爭做“雷鋒式的好少年”吧!

2024學生營養日國旗下講話 篇26

　　老師們，同學們：

　　大家早上好：

　　大家都知道，12月3日也就是本周三，是世界第二十二個“國際殘疾人日”。今天我國旗下講話的題目就是《助殘扶殘，有你有我》。

　　親愛的同學們，當我們沐浴著溫暖的陽光，呼吸著清新的空氣，欣賞著迷人的美景;當我們沉浸在快樂與幸福之中，可是你們知道嗎?在我們身邊，有這樣一群人：他們擁有一雙耳朵，卻聆聽不到美妙的聲音;他們擁有一雙眼睛，卻欣賞不到美麗的風景。還有的人，一來到世界上就是殘疾。但是，他們身殘志堅，有的在殘奧會上獲得金牌，有的成為音樂家，作家等，他們用堅強的笑容，譜寫出一曲曲感人的樂章。你們聽過海倫·凱勒的故事嗎?一歲半的時候，一場重病奪去了她的視力和聽力，接著，她又喪失了語言表達能力。然而，就在這黑暗而寂寞的世界里，她竟然憑借堅定的信念和堅強的毅力，學會了讀書和說話，并以優異的成績畢業于美國拉德克夫學院，成為一名學識淵博，掌握英、法、德、拉丁、希臘五種語言的著名作家和教育家。她走遍美國和世界各地，為盲人學校募集資金，把自己的一生獻給了盲人福利和教育事業。再如張海迪，她五歲時因患病，腰部以下癱瘓，她無法上學，在家自學了中學課程，又自學了大學英語，還學了日語，德語等，翻譯了16萬字的外文著作;又如周婷婷，從一位啞女變為了神童，被著名的哈佛大學錄取;還有讓我們感動的《千手觀音》這個節目，表演者也全是聾啞人!

　　作為健康的人，與他們相比，我們是幸運者。在生活中，面對殘疾人，我們不應有歧視，不應有隔閡，有的只能是扶持和幫助。那么，我們應該怎樣去幫助他們呢?我想他們最需要的就是關心!其實，真正的關心就在身邊的小事之中，每一天，每一刻，讓我們懷有一顆博愛之心，來幫助他們。為殘疾人同胞讓一次座，扶殘疾同胞過一次馬路，我們要在他們取得進步時給予鼓勵，要在他們失敗灰心喪氣時給予安慰，要在他們感到孤獨時陪他們談心，要在他們感到驕傲時給予勸解!用恰當的方式，讓他們的心靈感受到最溫暖的陽光!我們翰林“利他”志愿服務隊就將組織師生前往蘇州博愛學校，陪伴智障，開展手工活動等。

　　親愛的同學們，讓我們行動起來!幫助那些需要幫助的朋友們吧!扶殘助殘，有你有我。謝謝大家!

2024學生營養日國旗下講話 篇27

　　同學們，你們知道5月8日是什么日子嗎?大家可能不太清楚, 其實在成為紅十字會員之前我也不知道,不過現在我要告訴大家 ,5月8號是世界紅十字日。

　　第一次世界大戰后，鑒于戰爭給各國人民帶來的巨大痛苦，捷克斯洛伐克紅十字會首先倡議每年舉行為期3天的“紅十字休戰日”活動，并在此期間大力宣傳紅十字會的人道思想，增進各國人民之間的友誼與合作，促進世界和平，減少戰爭。與此同時，還結合紅十字會業務進行全國的衛生、救濟、兒童福利等方面的宣傳教育。捷克斯洛伐克紅十字會的這一倡議受到了國際紅十字界的普遍贊賞和支持。

　　，在瑞士日內瓦召開的第10屆國際紅十字大會上通過一項決議，向各國紅十字會推薦捷克斯洛伐克紅十字會組織紅十字休戰日的做法。

　　1930年第14屆國際紅十字大會在布魯塞爾舉行，根據大會的一項決議，設立了由比利時等國的協會共同指派的三國委員會，負責在3年期內親赴現場實地考察捷克斯洛伐克紅十字會紅十字休戰日的組織.1934年在東京舉行的第15屆國際紅十字大會上，聽取了三國委員會的考察報告，充分肯定了紅十字休戰日的活動。1938年在倫敦舉行的第16屆國際紅十字大會上，紅十字休戰日的作法再次得到肯定。到1946年協會舉行第19次理事會會議時，世界紅十字日的活動已比較普遍。理事會在其決議中指示協會秘書處研究確定一個固定的日子為國際紅十字日，各國紅十字會在這天都要舉行紀念活動。1948年協會召開的執行委員會會議正式建議，今后各國紅十字會盡量選擇5月8日亨利·杜南特(國際紅十字組織的創建人)的生日作為世界紅十字日。同年，在斯德哥爾摩舉行的協會第20次理事會會議上，批準了執行委員會的建議。于是，國際紅十字會正式確定每年的5月8日為世界紅十字日。

　　下面來介紹一下亨利杜南特，他原來是一個商人，1859年 6月24日，他因商業旅行置身于一個山頂，山下拿破侖的軍隊正在與奧地利的軍隊激戰，而他就在山上他的馬車里目睹著這一切。

　　軍號嘹亮，槍聲大作，炮聲隆隆，雙方的軍隊激烈廝殺著。他看見塵埃滿天，他聽見傷者的尖叫，他看見血流成河，傷兵在地上奄奄一息，眼前的景象慘不忍睹。這一切的一切給了他深刻的印象，戰斗剛結束，他立即進入那個小鎮，他盡自己所能去安慰那些年輕的士兵，幫助那些可憐的人。

　　他的愛、憐憫和阻止可怕戰爭的信念使他成為國際紅十字會的創始人，他用他的愛心幫助了許多需要幫助的人，挽救了許多在死神周圍徘徊的人的生命。他的精神感動了許多富有愛心的人，也感動著新城的師生。我們應該向他學習，學習他的愛，他的憐憫，他渴望和平的信念。

　　當然啦，現在我們只能出一份微薄之力，在20xx年建鄴區紅十字會“備災救助資金募集”活動中我校捐款1378.1元錢，它們都用于轄區內突發事件的救助、紅十字會博愛超市、社區居民現場救護培訓、助學活動等。

　　讓我們在今后的生活中，學習亨利.杜南特先生的博愛精神，向身處逆境的人伸出我們的援助之手，為需要幫助的的人獻上我們的愛心。

2024學生營養日國旗下講話 篇28

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　我來自2班的李玉，非常榮幸今天能夠站在莊嚴的國旗下，為大家作"珍惜糧食，杜絕浪費"的演講。

　　而今天，我們沐浴在溫暖的陽光下，唱著雄壯的國歌，迎接五星紅旗的冉冉升起，我們心中充滿了無限的自豪和驕傲，我們今天的生活是多么的幸福啊。可是，在幸福的同時，我們有沒有想到為祖國做了什么呢?我們有沒有為祖國分憂呢?我們生活在豐富的物質環境里，不愁吃不愁穿，快樂無憂的生活和學習，在這個優越的環境里，我們不能淡忘"珍惜糧食，杜絕浪費"的品質。我們每天吃的一米一粟，從春種到秋收，從種子到我們的盤中餐，是多少生命和汗水成就的啊。當它還是一粒種子時，勤勞的農民們頂著烈日為它澆水施肥，用汗水把它灌溉;當它長成后的收割之日，地里又有多少無名昆蟲用生命成就了它的豐收;這時候一年的光陰也悄然而逝。當它被運到我們的學校，又經過了食堂師傅們多少的心血，精心的烹飪才變成了我們面前美味的盤中餐。可是，在學校食堂里，有許多同學把只吃了幾口的饅頭扔到了餐桌上，把只吃了幾口的飯菜倒掉……據調查發現，平均每5位同學中就有1位倒掉小半碗飯菜，倒掉了3分之1飯菜的同學更多。看著垃圾桶里的剩飯剩菜，實在令人可惜。

　　當我們肆意將盤中餐變成殘渣時，有誰還記得"誰知盤中餐，粒粒皆幸苦"的古訓?有誰想過用米粒堆積成的山丘可以供多少人充饑?當我們將僅剩一口的食物丟棄時，"廚中有剩飯，路上有饑人"啊，有誰想過戰爭及自然災害中難民們那渴求食物的眼神呢?當我們在寢室里將吃不下的食物當作垃圾投進垃圾桶時，有誰想到"四海無閑田，農夫憂餓死"的事實呢?同學們，"一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱",可又有誰曾想過這些食物來之不易呢?我們浪費的同時，世界上還有30多億人們處于極度貧困的狀態，還有8億人口處于饑餓狀態，尤其是南部非洲的人民，更是長期缺乏食物。許多和我們一樣的同齡人，他們根本不敢奢望學習，溫飽對于他們而言就是的渴望啊!

　　另外，從我們國家而言，目前我們中國的人口是13億，人均耕地面積不足1.5畝，僅是世界人均耕地的四分之一。目前畜牧業養殖業的發展，寶貴的耕地也日漸消失，糧食產量供不應求;再加上食物在收割、加工等過程中還有一定的損耗和浪費，最后能真正成為我們盤中餐的糧食并不是我們所想象的那么充足，在我國依然還有很多和我們一樣的孩子被饑餓包圍著······目前我們國家的現狀，讓我們進一步明確了愛惜糧食、節約糧食的特殊意義。

　　所以，親愛的同學們，我們每個人都要從現在做起，要拿出實際行動，為黨為國家分憂，把愛惜糧食、節約糧食的活動扎扎實實地開展下去。珍惜每一粒糧食，杜絕每一粒浪費，從我做起，如果看到浪費現象，我們要勇敢地站起來制止，杜絕這種不良風氣的滋長;當然，僅在學校做到不浪費糧食是遠遠不夠的，我們還要做節約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳浪費的可怕后果。，到飯店吃飯時，點飯點菜不浪費，若有剩余的要打包帶回家。積極監督身邊的親人和朋友，及時制止浪費糧食現象的發生。

　　讓我們一起共同努力，在這個美麗的金秋十月，在這個收獲之季，讓我們一起打造節約的良好風尚，打造文明和諧美麗的長江中學，一起迎接美好的明天吧。

　　謝謝大家。

2024學生營養日國旗下講話 篇29

　　老師們、同學們 大家早上好!

　　今天我演講的題目是：保護生物多樣，共建無煙校園 5月22日是國際生物多樣性日，是一個以關愛萬物、呵護生命為主題的紀念日。 關于生物多樣性保護與持續利用已成為人類與環境領域的中心議題。 那么什么是“生物多樣性”呢?生物多樣性包括生態系統多樣性、物種多樣性和基因多樣性。生物多樣性是地球上生命經過幾十億年發展進化的結果，是人類賴以生存的物質基礎。

　　人類從生物多樣性中得到了所需的全部食品、許多藥物和工業原料。生物為人類提供了食物的來源，作為人類基本食物的農作物、家禽和家畜等均源自生物。 生物多樣性是維持生態系統相對平衡的必要條件，某些物種的消亡可能引起整個系統失衡甚至崩潰。

　　據估計，地球上生物約有300-1000萬種以上，但至今有案可查的僅150萬種，經人類研究和加以利用的只是其中的一小部分。很多物種還沒來得及定名就已滅絕。隨著不同類型的生態系統面積銳減，無法再現的基因、物種和生態系統正以前所未有的速度消失。如果不立即采取有效措施，人類將面臨嚴峻的挑戰。 中國是生物多樣性特別豐富的國家，以高等植物為例，中國約有3萬種，美國及加拿大共約1.8萬種，整個歐洲僅1.2萬種。但是，在《瀕危野生動植物種國際貿易公約》列出的640個世界性瀕危物種中，中國就占了156種，約25%。所以，對于生物多樣性的研究、保護和持續合理利用亟待加強，刻不容緩。 面對全國范圍內的生物物種危機，作為普通公民的我們，能為生物多樣性保護做些什么呢?最顯而易見的是反對、監督、制止偷獵，采摘珍稀野生動植物的行為，不穿野生動物皮毛服裝，讓野生動植物遠離我們的餐桌。因為沒有買賣，就沒有殺害

　　此外，今年的5月31日是第26個世界無煙日

　　吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。據醫學家研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。全世界每年死于吸煙及其相關疾病的人數達490萬。所以禁止青少年吸煙不僅是一個衛生問題，而且也是一個社會問題，不單家長應該重視，學校和社會均不可掉以輕心。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康;為了祖國的未來，我們青少年應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代，共同創建無煙校園，共同構建和諧社會，使人人擁有健康的身體和美好的未來!

　　謝謝

2024學生營養日國旗下講話 篇30

　　同志們，朋友們：

　　今天是我區第__個全國愛耳日，這次愛耳日活動的舉行，充分體現了區委、區政府以及社會各界對殘疾人及殘疾人事業的關心與支持。在此，我代表區政府向一直關心、支持、幫助殘疾人事業的區殘工委成員單位、區老年大學關工委以及社會各界人士，表示衷心的感謝!

　　據統計，我區共有聽力殘疾人3000余名，約占全區殘疾人總數的20%，而其中青少年患者占了很大比重。為預防和減少聽力損傷與耳病對青少年生活學習的影響，提高青少年的聽力健康水平，國家確定今年第八次全國愛耳日活動的主題是：城鄉聯動，共同關注青少年聽力健康珍愛聽力，快樂成長。開展旨在保護青少年聽力健康的宣傳教育活動，意義十分重大，不僅可以幫助青少年掌握有關聽力損失與耳病預防、發現、康復和治療的知識，還可以切實提高愛耳護耳意識和生活質量，同時還能夠喚起全社會理解和關注青少年的聽力健康。

　　今天愛耳日活動的內容有：區老年大學關工委老干部們為貧困聾兒捐資助學;區殘聯為貧困聾兒頒贈助聽器;區衛生局組織五官科醫療專家，為聽力殘疾人及過往群眾進行聽力測試和健康咨詢;區殘聯、民政、老齡委等部門進行聽力健康知識的宣傳教育。關心、幫助殘疾人，理解支持殘疾人事業是中華民族的傳統美德，更是各級各部門及社會各界共同的心愿。我希望通過本次愛耳日活動，可以進一步增強社會各界對青少年聽力健康的關注，也希望殘疾人事業主管部門積極引導廣大青少年增強愛耳護耳意識，提高我區殘疾人事業工作水平。

　　同志們、朋友們，殘疾人問題事關社會穩定、經濟發展，希望政府有關部門及社會各界以這次愛耳日系列活動為契機，多為殘疾人辦實事、辦好事，為我區殘疾人事業的發展、為和諧薛城的建設做出新的更大的貢獻!

　　謝謝大家!