關于衛生的國旗下講話(通用30篇)
關于衛生的國旗下講話 篇1
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!。今天我國旗下講話的主題是《講文明,講衛生》。我們都知道,每年的4月7日都是世界衛生日。世界衛生日的宗旨是希望引起世界各國對衛生問題的重視,并動員世界各國人民普遍關心和改善當前的衛生狀況,提高人類健康水平。世界衛生日期間,包括中國在內的世界衛生組織各會員國都舉行慶祝活動,推廣和普及有關健康知識、提高人民健康水平。
講文明,講衛生,是我們中華民族的傳統美德。但在日常生活中,我們有時會遇到,因為一句粗口,而吵得面紅耳赤,甚至大打出手。不講文明,不講禮貌的言行。輕者別人認為你沒教養,不愿和你深交;重者則對你產生不滿,甚至發生沖突。如果你是一個講禮貌的人,碰到老師同學問句好。一句簡短的話語,拉近的是感情,增進的是友誼,換來的是微笑與熱情。于是,你的朋友天下有,你的困難天下幫。不但助你的成長,而且會讓你擁有騰飛的翅膀。
為此,我們在學習上,應該要努力學習,認真完成學業,努力提高自己的文化水平,增強自己的素質修養。在生活中,見到長輩問聲好,不小心撞到別人道聲歉,……總之,我們要從小養成文明禮貌的好習慣。因為,我們是中華民族中的一員。而講文明,又要從講衛生做起,講衛生不僅是一種好習慣,更是一種文明行為。一個人若蓬頭垢面,衣著不整的出入大街或步行鬧事,不僅是不講衛生,而且是一種不文明的行為、不禮貌的表現。在日正常生活中我們應該養成勤洗澡、勤剪指甲、早晚洗臉刷牙、飯前便后勤洗手的好習慣;不隨地吐痰、不隨地丟果皮紙屑;不喝不干凈的水、生吃瓜果應洗凈或削皮等。
同學們,讓我們從今天起,用你的實際行動去感染你身邊的人。讓我們的校園、我們的家園更干凈、更美麗。
我的講話完畢,謝謝大家!
關于衛生的國旗下講話3
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家早上好!
我是五年級2班的 ,今天我國旗下演講的題目是:《知禮儀,講衛生,保健康》。
校園是我們學習工作的重要場所,校園環境衛生的好壞直接影響著老師和同學們的工作、學習和生活,是學校對外形象的直接影響因素。學校是教書育人的搖籃,是一方純凈的沃土,然而我們的校園中常常出現一些不好的現象。例如:我們的校園的地面上有痰跡,有口香糖污漬,墻壁上有腳印,校園內廢紙、食品包裝紙隨處可見。
我們,作為靖邊六小的一員,首先要做好校園衛生的保持工作,不要隨地亂扔果皮紙屑,人人養成講衛生的好習慣。讓我們的校園時時干凈、整潔。讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環境。其次,我們應做到“看見污跡主動擦,發現紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管。”從我做起,從身邊小事做起,做當代文明學生。
擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,為保障同學們有一個良好的學習和生活環境,遠離疾病,我希望同學們能做到以下幾點:
1.不吃零食。零食的外包裝到處亂扔不僅容易影響環境衛生,更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變的肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會營養不良。
2.保持個人良好衛生。勤洗手洗臉,換洗衣服。課堂上,有些同學在思考問題的時候,會不經意把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習慣。
3.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留腳印、污跡。
4.結合“八禮四儀”活動,提高思想認識。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養成“文明清潔”的良好習慣,“日行一善”共同創建一個美麗的校園。
同學們,健康是一個人最大的財富,是人一生幸福的基礎,也是做人的責任。要有一個健康的體魄,講究衛生就是最基本的要求,只要我們時刻謹記,并身體力行,靖邊六小的環境會更美好,我們的健康會更好。
謝謝大家!
關于衛生的國旗下講話 篇2
各位老師、同學們:早上好!
春天雨水多,氣溫時高時低,是流行病的高發季節,又因大家在室內活動的時間多,流行病的傳播途徑大。所以春季預防流行病的發生與傳播極為重要。那么我們應該怎么做呢?我們應該講究衛生,預防疾病;加強體育鍛煉,增強自身抵抗力。
講究衛生的含義其實很淺顯,那就是指在日常生活中吃干凈的食物,飲干凈的水,穿干凈的衣物,用衛生的器具,身處干凈的場所以及必要的衛生防護,也就是說既要講究個人衛生,又要維護環境衛生,那么我們如何注意個人衛生呢?
首先要養成良好的衛生習慣,減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話說早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質的食品,同時也不要貪圖野味。第三,注重心理衛生,保持積極向上而又樂觀豁達的心境。
同學們!維護環境衛生,需要靠我們每一個人的努力,因為疾病往往與臟、亂、潮濕、腐爛相關聯,我們應該做到也必須做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾,保持教室、辦公室、宿舍的潔凈和通風,盡自己所能清掃公共場所,不留死角,防止病原微生物及蚊蟲、老鼠的滋生、繁衍。
“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”小朋友如果堅持每天鍛煉,可以有利于生長發育,能使小朋友的骨骼長得又高又結實,并使肌肉組織得到充分的營養,體重增加快,但不會變成肥胖兒,特別能有利于小朋友的頭腦發育,使小朋友更加聰明。
每天鍛煉身體,還能增強體質,預防疾病。因為多進行戶外運動,可以充分吸收水分、呼吸新鮮空氣和沐浴大自然的陽光,能增加身體耐寒耐熱的'能力,并且增加身體對外界刺激的適應力和抵抗力。
經常性的鍛煉身體還能使小朋友具有良好的情緒和心理素質。如果和爸爸媽媽一起鍛煉的話,能增進感情。
體育鍛煉更能使小朋友養成開朗、勇敢、堅毅、團結、遵守紀律、熱愛集體的優良品質和一定的獨立生活能力。
老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎,也是做人的責任,要有一個健康的體魄,講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論是"SARS"還是"禽流感",抑或是其它的疾病都是可以預防的。
最后祝大家身心健康,事業、學業更上一層樓。
關于衛生的國旗下講話 篇3
尊敬的老師們,親愛的同學們:
今天,我在國旗下演講的題目是“保護地球母親,凈化校園環境” 。 同學們,地球是人類的共同家園。然而,隨著社會的發展,人類的地理環境持續惡化。面對日益惡化的地球環境,我們都有義務,用自己的實際行動來保護我們的生存家園。我們要有保護環境的時代責任感。雖然我們還是學生,但是,我們可以從身邊小事做起,從愛護學校環境做起。“心系全球,著眼身邊,立足校園”是對大家的基本要求。
同學們,我們學校一直以來就非常重視校園環境的建設,為的是給大家在優美的校園里舒心地學習和生活。享受美好校園環境的權利是我們,當然,保護美好校園環境的責任也應該是我們。權利和義務是統一的,只有人人愛護環境,才能實現共同分享幸福與快樂。
同學們,面對校園中一個個不和諧的鏡頭,我們應該作一番認真的思考:我們應該做什么?我們不應該做什么?我們能夠做些什么?
眼前的問題是,我們是不是停留在要等到丟了垃圾再去被動地打掃?我認為,“先丟后掃”不是給自己添麻煩嗎?這種做法既影響了校園環境衛生,也浪費了寶貴的學習時間。如果大家增強環境保護的意識,人人養成把廢物放到垃圾桶的良好習慣,就可以大大減輕打掃衛生的壓力。
古人曾經說過,“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”。我們應該從小養成良好的衛生習慣。一片紙,我們撿起;一堆垃圾,我們打掃;一株花木,我們珍惜;一棵小草,我們愛護。請大家多彎彎腰,撿撿果皮紙屑,多走走幾步,愛護綠色生命。從一點一滴的環保行為做起,拯救一片綠色,留住一片美麗,平凡之中見精神,細微之處顯文明。愛校如家,保護環境,人人有責。
讓我們積極行動起來,從你我做起,從小事做起,從身邊做起,從現在做起。以實際行動來愛護我們美麗的校園吧!
我的演講完了,謝謝大家!
關于衛生的國旗下講話 篇4
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!。今天我國旗下講話的主題是《講文明,講衛生》。我們都知道,每年的4月7日都是世界衛生日。世界衛生日的宗旨是希望引起世界各國對衛生問題的重視,并動員世界各國人民普遍關心和改善當前的衛生狀況,提高人類健康水平。世界衛生日期間,包括中國在內的世界衛生組織各會員國都舉行慶祝活動,推廣和普及有關健康知識、提高人民健康水平。
講文明,講衛生,是我們中華民族的傳統美德。但在日常生活中,我們有時會遇到,因為一句粗口,而吵得面紅耳赤,甚至大打出手。不講文明,不講禮貌的言行。輕者別人認為你沒教養,不愿和你深交;重者則對你產生不滿,甚至發生沖突。如果你是一個講禮貌的人,碰到老師同學問句好。一句簡短的話語,拉近的是感情,增進的是友誼,換來的是微笑與熱情。于是,你的朋友天下有,你的困難天下幫。不但助你的成長,而且會讓你擁有騰飛的翅膀。
為此,我們在學習上,應該要努力學習,認真完成學業,努力提高自己的文化水平,增強自己的素質修養。在生活中,見到長輩問聲好,不小心撞到別人道聲歉,……總之,我們要從小養成文明禮貌的好習慣。因為,我們是中華民族中的一員。而講文明,又要從講衛生做起,講衛生不僅是一種好習慣,更是一種文明行為。一個人若蓬頭垢面,衣著不整的出入大街或步行鬧事,不僅是不講衛生,而且是一種不文明的行為、不禮貌的表現。在日正常生活中我們應該養成勤洗澡、勤剪指甲、早晚洗臉刷牙、飯前便后勤洗手的好習慣;不隨地吐痰、不隨地丟果皮紙屑;不喝不干凈的水、生吃瓜果應洗凈或削皮等。
同學們,讓我們從今天起,用你的實際行動去感染你身邊的人。讓我們的校園、我們的家園更干凈、更美麗。
我的講話完畢,謝謝大家!
關于衛生的國旗下講話 篇5
老師們,同學們:
大家早上好!我今天在國旗下講話的題目是:《校園衛生靠大家》
學校是一個育人的搖籃,是一方純凈的沃土,是我們學習的樂園,學校已然成為我們師生的第二個家園了。家園,一個多么溫馨的名詞,然而我們的校園中常常出現一些不好的現象,打破了校園的美好。我們每天中午都要打掃衛生,每周我們都有兩次公共區域的大掃除。但是,剛剛掃完的操場、樓梯、教室、走廊往往過不了多久,又產生了新的垃圾,這些垃圾是怎么來的呢?為什么天天打掃天天臟?怎么總有掃不完的垃圾呢?原因很簡單,這些垃圾就是由于某些同學亂扔亂丟的不良生活習慣造成的。試問,誰愿意在一個臟兮兮、臭烘烘、亂糟糟像一個垃圾場的校園里學習和生活呢?孩子們,你們愿意嗎?我們值日的同學每天都在辛勤的勞動,為我們校園的清潔付出了很大的努力,可是有些同學根本就不知道尊重別人的勞動成果,就算垃圾桶只有幾步之遙,也不愿意多走一步,隨手就丟在地上。雖然每周我們得清潔流動紅旗的班級很多,但是真正能得流動紅旗的又有多少呢?當然,做清潔有進步的班級還是有的,在黃老師和廖老師提出來后,五年級的廁所清潔就做得非常有進步。另外,還有六三班的公共區域的保持,相對其他班級而言,也做得比較好。在這里對以上幾個班級提出來表揚,希望其他班級向他們學習。其實,老師也在觀察,我們學校每個班的孩子做清潔還是做得干凈的,就是在保持這一塊差了點,這就需要同學們要養成不亂不扔亂丟的好習慣。
有的時候,你只是不經意間,隨手扔了一塊紙屑,你以為沒什么,可就這樣一個微不足道的動作,就已經破壞了我們學校的環境衛生。這一扔,不僅僅扔的是垃圾,更是丟掉了一種珍貴的美德,別人一看,哎呀,這孩子習慣差,自私自利,沒有集體榮譽感,素質差。可是,相反的,同樣是一個微不足道的動作,有時只需要我們輕輕地彎彎腰,動動手,將垃圾送回垃圾箱里,就為保護我們學校的環境衛生出了一份力,盡到了自己作為學校小主人翁的責任。所以,這一撿,不僅僅撿的是垃圾,更是一種難能可貴的品質。也許隨手撿起垃圾,真是一件不起眼的小事,一個不經意的動作。可它體現出的卻是你的一個好習慣,一份對校園的愛。前不久,我在三樓走道就看到了美好的一幕,一個小男孩在電腦室門口旁,蹲下身子正撿著灑落一地的碎紙片。他發現我正看著他,于是沖著我微微一笑,迅速撿完垃圾就直奔四年級教室了。雖然我還沒來得及問問他的名字,但是現在我還清晰的記得他彎腰的動作和可愛的笑容,這是一件真實存在的事情,說明了咱們中間還是有好習慣好品質的孩子,只是像這樣的孩子目前還很少而已。如果我們學校所有同學都像那個男孩一樣面對“舉手之勞”,盡自己的一點綿薄之力,我相信我們就能把學校建設成為一個真正美麗潔凈的校園。
孩子們,這一扔一撿是兩種截然不同的行為,性質也不同。一個是做壞事,另一個是辦好事。但是,若我們不亂扔垃圾,養成好習慣,我們又有什么撿垃圾可撿呢?所以,希望大家做到以下幾點:
一、不帶零食進校園,杜絕垃圾源
二、提倡“彎腰精神”,隨時拾起地面上的點滴垃圾,扔進垃圾桶里。
三、加強監督,嚴厲打擊亂扔亂丟的現象。(各班可以指派值日生輪流監管自己的公共區域,發現亂扔垃圾的現象要及時制止和懲戒。當然同學之間也要相互監督,特別是大隊部的隊干部遇到這種情況要勇敢的制止和教育)
同學們,行動起來吧!“勿以善小而不為,讓我們提倡“真、善、美”,踐行 “真、善、美”,從一點一滴做起,呵護我們的校園,相信大家眾志成城,我們的校園一定會在我們用心的呵護下越來越美麗。
關于衛生的國旗下講話 篇6
大家早上好!今天國旗下講話的題目是:《養成良好衛生習慣,共創美好校園環境》。
校園是我們共同生活的地方,所以養成良好的衛生習慣,共創美好校園環境是我們每個同學的責任。
什么叫習慣呢?所謂的“習慣”是指長期重復地做并逐漸養成的自覺活動,習慣的力量很大。培養良好的衛生習慣首先應從我做起,我們應該時時刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔廢物………那些看似無關緊要的小事,可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛生的行為,看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的小事,可以互相促進良好衛生習慣的養成,讓我們的校園更加干凈整潔。其次是:我們每位同學都應該自覺地保護教室及班級清潔區的環境衛生。通過上一周的檢查。我們發現各班級環境衛生都做得比較好,但要堅持養成這一良好的習慣。每天走進班級里,你都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面無紙屑。我想在這樣干凈整潔的環境里,就會心情舒暢,身心健康。
同學們,校園是我們的家,讓我們自覺維護校園環境。努力養成不亂扔廢紙、粉筆頭、不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習慣。同時把班級和清潔區的衛生認認真真做好,并且時時刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。
讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的承諾:從現在開始,養成良好的衛生習慣,共創美好校園環境。
我的演講到此結束,謝謝大家。
關于衛生的國旗下講話 篇7
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家早上好!
我是五年級2班的 ,今天我國旗下演講的題目是:《知禮儀,講衛生,保健康》。
校園是我們學習工作的重要場所,校園環境衛生的好壞直接影響著老師和同學們的工作、學習和生活,是學校對外形象的直接影響因素。學校是教書育人的搖籃,是一方純凈的沃土,然而我們的校園中常常出現一些不好的現象。例如:我們的校園的地面上有痰跡,有口香糖污漬,墻壁上有腳印,校園內廢紙、食品包裝紙隨處可見。
我們,作為靖邊六小的一員,首先要做好校園衛生的保持工作,不要隨地亂扔果皮紙屑,人人養成講衛生的好習慣。讓我們的校園時時干凈、整潔。讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環境。其次,我們應做到“看見污跡主動擦,發現紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管。”從我做起,從身邊小事做起,做當代文明學生。
擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,為保障同學們有一個良好的學習和生活環境,遠離疾病,我希望同學們能做到以下幾點:
1.不吃零食。零食的外包裝到處亂扔不僅容易影響環境衛生,更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變的肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會營養不良。
2.保持個人良好衛生。勤洗手洗臉,換洗衣服。課堂上,有些同學在思考問題的時候,會不經意把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習慣。
3.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留腳印、污跡。
4.結合“八禮四儀”活動,提高思想認識。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養成“文明清潔”的良好習慣,“日行一善”共同創建一個美麗的校園。
同學們,健康是一個人最大的財富,是人一生幸福的基礎,也是做人的責任。要有一個健康的體魄,講究衛生就是最基本的要求,只要我們時刻謹記,并身體力行,靖邊六小的環境會更美好,我們的健康會更好。
謝謝大家!
關于衛生的國旗下講話 篇8
各位老師,各位同學:
早上好!
今天我講的題目是《養成良好衛生習慣,共創美好校園環境》。
法國學者培根曾經說過:“習慣是人生的主宰,人們應該努力地追求好習慣。”的確,行為習慣就像我們身上的指南針,指引著每一個人的行動。
每當我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴的升旗儀式時,你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾,大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方,所以,養成良好的衛生習慣,共創美好校園環境是我們每個同學的責任。
然而,我們看到:在同學們積極認真地打掃后不久,校園的地面上就躺著一些垃圾袋、塑料瓶,甚至還會發現塑料袋、紙屑從樓上飛下來的情況。各位同學都捫心自問,你扔過嗎?
“播種行為,收獲習慣;播種習慣,收獲性格。”其實,習慣就是在我們不知不覺的成長過程中養成的。只要我們堅持一天不扔垃圾,兩天不扔垃圾„„一個月不扔垃圾,那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們人人都擁有一個良好的衛生習慣,我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學們,“忽以善小而不為,勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個個小細節構成的。養成良好的衛生習慣首先應從我做起,從小事做起,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔垃圾„„那些看似無關緊要的“小惡”,可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛生的行為,看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛生習慣的養成,令我們的校園更加干凈整潔。我們相信,只要大家能夠拾起一片“白色”,就能裝點一雨“綠蔭”,只要大家盡一份力,就可以創造出一個更加潔凈的校園。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾:從現在開始,養成良好衛生習慣,共創美好校園環境。
關于衛生的國旗下講話 篇9
各位老師,親愛的同學們:
大家好!今天,我講話的題目是“講衛生,愛環境,共建綠色校園”。
送走了溫暖和煦、繁花似錦的春天,我們迎來了炎炎夏天。隨著夏天的走近、氣溫的升高,各類病菌也開始滋生、蔓延,講究衛生、愛護環境就顯得尤為重要。
校園是我們的家,讓我們用心呵護她。校園的公共衛生需要你我共同維護。同學們,請你們先閉上眼睛,捫心自問:
在教室里,你是否曾把紙屑隨手扔在地上?你是否常將紙團隨意投擲墻角?你又是否愛把食品、文具的包裝紙隨便扔至桌邊呢?
在校園內,當你看到腳下的一片碎紙、一個空瓶、一個包裝袋、一片落葉„„你是否會彎腰撿起,將它投入垃圾桶內呢?
當你看到別的同學隨手扔紙片,亂擲粉筆頭,或其它破壞公共衛生的行為時,你是否會上前制止,并告訴他應該怎么做呢?同學們,我們也會每天看到保潔阿姨不停忙碌的身影,她們為了校園的整潔,付出了太多,我們又怎忍心破壞呢?請大家真正行動起來,珍惜他人的勞動成果,共同維護校園、教師的公共衛生,讓我們的學習環境更干凈、更美麗、更舒適!
另外,個人衛生也同樣重要。夏天,是各種疾病的多發期,我們更是易感染人群,為了自己和他人的健康,我們要注意個人衛生,勤洗澡、勤換衣物、勤理發、勤剪指甲,舉手之勞,望大家都能做到!
教室內要做到勤通風,讓空氣暢通,不隨地吐痰。打噴嚏或咳嗽時請用紙巾捂住口鼻,這是對他人最起碼的尊重。不隨地扔垃圾,或往不易看到的衛生死角扔垃圾,如門后、墻角周圍等容易滋生細菌的地方,養成將垃圾放入垃圾桶的好習慣。同學們,“誤以善小而不為,勿以惡小而為之。”勤撿垃圾,不扔垃圾,對我們來說輕而易舉,但可以讓我們的校園更加干凈、美麗!
飲食衛生更是直接關系到我們的健康。在此,我們呼吁廣大同學們一定要注意飲食安全。為了我們的健康,請同學們多留心,多了解關于食品的安全知識,健康飲食,安全飲食!
美麗的環境自然帶來美麗的心境,美麗的心境帶來了美麗的生活。雖然我們做的這些很微不足道,但是,星星之火可以燎原。為了讓學校的樹更綠,為了讓學校的花更紅,讓我們手拉手、肩并肩,從現在開始,從一點一滴做起,愛護環境,共同營造一個綠色、和諧的校園。
關于衛生的國旗下講話 篇10
老師們同學們,大家好,我今天國旗下講話的主題是"講究衛生是一種文明素養"
文明、衛生這兩個詞對我們來說既熟悉,又陌生。如果我們能真正體會這兩個詞的含義,又怎么會出現一些非常臟的地方呢?
現在,杭州創建衛生文明城市,我校創造衛生文明學校,其實都只是想讓我們生活在一個干凈,舒適的環境中。好的環境需要我們來創造,同樣也需要我們來保護它。
文明與衛生是相輔相成的。文明強調了一個人的科學文化素質及道德素質。從小老師就教導我們說話要文明,做一個品學兼優的學生。可是,走進現在的校園中,常常可以聽到一串串的臟話,甚至有的女同學也會出口成“臟”,實在讓人非常的泄氣。這種做法,不僅損壞了學校的形象也損壞了自己的形象。
人,是環境的保護者,創造一個美麗的家園是我們的義務。生活在干凈的環境中。人與人之間文明相待。大家都有一份美好的心情,那樣會使我們的學習效率大大提高,也會少生一些疾病,何樂而不為呢?
我們同在一個學校,受到好的教育,更應講究文明、衛生。學校是我們生活的家園,是我們奮斗努力的地方。那么保護它就是我們不容推御的責任。首先我們應該從自己做起。人人都有這個意識那也就沒有不文明的現象和不衛生的角落了。
我們在生活中,處處離不開文明、衛生。當我們與朋友相處時,衣著和言談舉止,就成為你給別人的第一印象。衣著整齊,言談大方,給人愿意與你交往的感覺;相反,衣著邋遢,滿口臟話,讓人心生厭惡,這樣就使自己在不知不覺中失去了一位朋友。所以我們應將講文明,重衛生,養成一種好的習慣,而不是口是心非,應付交差。
現在國家大力提倡素質教育,要求培養出德、智、體全面發展的跨世紀人才,作為這跨世紀的一代的我們更應繼承和發揚文明,衛生的傳統,不能把全面概念中的“德”去掉。并且,我們還要為比我們小的弟弟、妹妹們作作榜樣。我們應在不忘記努力學習的同時,搞好衛生,注意自己的文明行為,只有這樣,才能使我校真正成為文明衛生學校。
我的國旗下講話完了,謝謝大家!
關于衛生的國旗下講話 篇11
老師們、同學們:
大家早上好!
什么叫習慣呢?所謂的“習慣”是指長期重復地做并逐漸養成的不自覺活動。習慣的力量很大。培養良好的衛生習慣首先應從我做起,我們應該時時刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔廢物………那些看似無關緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛生的行為,看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛生習慣的養成,讓我們的校園更加干凈整潔。其次是:我們每位同學都應該自覺地保護教室及其所在班的周圍的環境衛生.通過上一周的督促檢查.我們發現各班級環境衛生都做得比較好,但要堅持養成這一良好的習慣.每天走進班級里,你都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面無紙屑.我想在這樣干凈整潔的環境里,就會心情舒暢,身心健康。
同學們,校園是我們的家,讓我們自覺維護校園環境。努力養成不亂扔廢紙、粉筆頭、;不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習慣。同時把班級和清潔區的衛生認認真真做好,并且時時刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。 讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的承諾:從現在開始,養成良好的衛生習慣,共創美好校園環境。
關于衛生的國旗下講話 篇12
尊敬的老師,親愛的同學們:
早上好!
今天我講的題目是“講究衛生,預防疾病”。
講究衛生是一個老生常談的話題,它的含義其實很淺顯,那就是指在日常生活中吃干凈的食物,飲干凈的水,穿干凈的衣物,用衛生的器具,除干凈的場所以及必要的衛生防護,也就是說既要講究個人衛生,又要維護環境衛生,那么我們如何注意個人衛生呢?
首先要養成良好的衛生習慣,減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話說早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質的食品。
(1)養成良好的衛生習慣
勤洗手這是預防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤,增強抵抗力。同時,勤飲水還便于及時排泄體內的廢物,有利于加強機體的抗病能力。勤通風,室內經常通風換氣,可稀釋減少致病的因子。
在傳染性病源流行季節,盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。 也不要去校門口的攤點上買東西吃。
(2)加強身體鍛煉,提高免疫能力
眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應堅持做好早操、課間操,積極上好體育課、活動課。
(3)注意環境衛生,創造整潔的校園環境。我校長期以來非常重視環境衛生工作,經過大家的努力已經取得了一定的成效。但我們還有急需要改進的是:平時環境衛生的保潔,不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋等,我們希望所有的同學用我們的舉手之勞,維護我們整潔的環境。
(4)調整好心態,形成良好有序的生活規律
對各類傳染性流行病我們應正視它的存在,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因為它們有傳染性,對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規律,加強營養和合理的休息,防止過度的緊張和疲勞,并注意防寒保暖。 只有以健康的、科學的良好心態生活著,我們的免疫系統才會免遭侵襲。
老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎,也是做人的責任,要有一個健康的體魄,講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。
最后祝大家身心健康,事業、學業更上一層樓。
我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!
關于衛生的國旗下講話 篇13
大家好,我是二年二班的。我今天國旗下講話的題目是:愛勞動,講衛生。
當我們在綠樹成蔭的校園里散步時,一定會感到心曠神怡;當我們坐在窗明幾凈的教室里上課時,怎能不全神貫注?優美的環境,讓我們如沐陽光,享受快樂。可是,就因為某些人的一點自私,幾分懶惰,讓著愜意的享受,悄無聲息的從我們手指尖溜走。每當下課后,午休時,放學后,操場、樓道、綠化帶、六角磚的地面上······凡是有我們同學走過的地方,到處散落著同學們隨意丟棄的垃圾。其實咱們每天都在打掃校園,應該說校園內除了落葉,什么垃圾都不應該出現。可是,塑料袋,廢紙,果皮······隨處可見。咱們每天都在清掃校園,每天都在為了校園的清潔,辛勤的付出。同學們,請珍惜咱們的勞動果實吧!
校園是咱們學習和生活的地方,也是咱們成長的搖籃。校園環境的好壞直接影響著咱們,誰都愿意在一個舒適的環境中學習和生活。因此,我們要加倍珍惜她,這也是我們義不容辭的責任。美好的東西是需要不斷的呵護的,就讓我們從身邊做起,從一點一滴做起,愛護我們的校園吧,因為她是我們共同的家。
我的演講完畢,謝謝大家!
關于衛生的國旗下講話 篇14
各位尊敬的老師們、親愛的同學們:
今天我講話的題目是——講究衛生,遠離甲流。
截至11月2日,我國內地31個省市自治區累計報告48748例甲型h1n1流感確診病例,重癥病例118例,已治愈34例,死亡7例。隨著季節轉換,疫情出現快速上升的趨勢,國內本土病例持續上升,聚集性疫情明顯上升,防控工作面臨新的嚴峻形勢作為人群聚集的學校,上周我市已有多所學校發現甲流感染病例,因此我們學校防控甲流形勢極為嚴峻。
防控流感并非一人之事,這需要我們全校師生共同努力、群防群控。現向全體師生提出了八點倡議:
1、注意個人衛生,勤洗手,保持室內通風同時做好定期消毒。
2、咳嗽或者打噴嚏時應用紙巾掩住口、鼻。然后將紙巾丟進垃圾桶。
3、在甲型h1n1流感流行期間避免前往人多擁擠的場所。
4、出現流感癥狀(如發熱、咳嗽、流涕等)應立即就醫,并應盡量避免外出,防止傳染他人。
5、如有不適或體溫異常,應主動向學校報告自身的健康情況。
6、主動去當地發熱門診就診。一旦自身出現發熱、咳嗽、咽痛等呼吸道癥狀要及時赴當地發熱門診就診,就診途中戴上口罩并盡量避免乘坐公共交通工具。
7、提高自我保護意識與衛生意識。不去人多擁擠的公共場所,不去疫情嚴重的地區旅游,外出時發現身邊有發熱咳嗽病人要保持距離。
8、主動提高自身抵抗疾病的能力。平時加強體育鍛煉,合理補充營養,保證睡眠時間,注意休息。
總之,防控甲流要增強兩個意識,一是自我保護意識,培養文明、健康的衛生習慣;二是責任意識,防治甲流要從我做起,對自己負責就是對他人負責。最后預祝大家身體健康、遠離流感。
關于衛生的國旗下講話 篇15
各位老師、同學們:
大家早上好!
校園是我們共同生活的地方,所以養成良好的衛生習慣,共創美好校園環境是我們每個同學的責任。
什么叫習慣呢?所謂的“習慣”是指長期重復地做并逐漸養成的不自覺活動。
首先,應該從我做起,從現在做起,我們應該時時刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,那些看似無關緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛生的行為,看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛生習慣的養成,讓我們的校園更加干凈整潔。
其次,我們每位同學都應該自覺地保護教室及其所在班級周圍的環境衛生。通過上一周的督促檢查,我們發現各個班級環境衛生都打掃得比較好,希望大家堅持養成好這一良好的習慣,并能始終保持這種現狀,讓我們每天走進教室里,都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑。我想,大家在這樣干凈整潔的環境里學習、生活,一定會心情舒暢,身心健康。
我們作為觀音初中的一員,首先要主動做好校園衛生的保持工作,養成良好的衛生習慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔,
讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環境。其次,我們應做到“看見污跡主動擦,發現紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管。”從我做起,從身邊小事做起,做當代文明中學生。
擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,為保障同學們有一個良好的學習和生活環境,遠離疾病,我希望同學們能做到以下幾點:
1、不吃零食,零食的外包裝到處亂扔會影響環境衛生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會營養不良。
2、保持個人良好衛生,勤洗手洗臉,勤換洗衣服。課堂上,有些同學在思考問題的時候,會不經意把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記“病從口入”這句話,努力改掉這種不良習慣。
3、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所,教室一定要注意開窗通風。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊,被子疊得方方正正,按時打掃衛生,宿舍不留垃圾、贓物、臟水,保持空氣流通。
6、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養成“文明清潔”的良好習慣,共同創建一個美麗的校園。
同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎,也是做人的責任。要有一個健康的體魄,必須從個人衛生、環境衛生做起。只要我們時刻謹記,并身體力行,我們就能遠離疾病,健康、快樂地生活、學習。校園是我們的家,讓我們自覺維護校園環境,努力養成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習慣。同時,認真打掃好教室、清潔區的衛生,并且時刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人神清氣爽。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出莊嚴的承諾:從現在開始,養成良好的衛生習慣,共創美好校園環境。
謝謝大家!
關于衛生的國旗下講話 篇16
老師們、同學們:
大家早上好。
當你背著書包踏進校園時,當你在球場上揮汗如雨拼搏了一節課后,坐在校園休息時;當你課后漫步在校園時,你可曾想到為了讓我們能有一個良好的學習和生活環境,學校在校園環境方面花了多少心思?投入了多少財力?學校,作為一個求知的場所,首先必須環境美化,衛生清潔。因為一個干凈的校園,會給求知的學生們營造出舒心愜意的學習氛圍,因為一個干凈的校園,會起到凈化心靈的作用。
可能大家會覺得我們的學校比不上有些硬件設施更好的學校,但我作為一名即將畢業的高三學生,我可以很自豪的說我們五中很好。說實話,高一剛剛來五中的時候,五中的環境真的令我很失望,很小很破,原諒我找不到更好的形容詞來形容當時的環境。但從高一到現在,這一路,我看著學校一點一點在改變。我們的寢室從原來破舊的小樓房到學校現任的行政樓和實驗樓再到現在嶄新舒適的新宿舍,居住的寢室寢室人數從五六人到十六十七人不等;校門從原來不起眼的小校門到現在寬敞的校門口,不僅如此,我們的路變寬敞了,綠化區變多了,教室變新了等等。這兩年多的時間,我可以說真是有說不清的辛酸,但就是這樣,隨著它一點一點的改變,也同樣一點一點的改變了我的想法,它讓我更想保護這來之不易的環境。但保持校園清潔衛生不應當僅僅走形式過過場,而應當成為我們的常態。綠色校園不只是環境綠化與垃圾處理的問題,其涵義應更廣更深,指一種健康向上的生活態度和生活方式,創建綠色校園,不僅只是要有優美的硬件環境,更應該提高我們自身的修養和素質,這也是我們的責任和義務,我們要用綠色的實際行動去影響周圍的人。我希望每一個跟我一樣即將要畢業的高三學生,都能夠在這最后的一年里為校園環境做出一份貢獻,因為誰都不能比我們更了解這一路下來的變化,所以我們要更加珍惜。同樣我也希望能把這份心情分享給我們的學弟學妹們,希望你們能夠將這份珍惜永遠傳遞下去。
學校是我們的家,我們是學校的主人,為了我們的校園、也為了我們自己的學習和生活環境。讓我們少一些不經意,多一些責任感,多彎一下腰,多伸一次手,從我做起、從身邊的小事做起,讓我們行動起來,用愛心去關注環境的變化,用熱情去傳播綠色的理念,用行動肩負起綠色的重任。
在此,我代表高三(6)班向全校師生發出倡議:提高自身素養、共建綠色校園,今天我們就開始行動!
我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!
關于衛生的國旗下講話 篇17
尊敬的各位領導、老師,親愛的同學們:
早上好! 我們德信現代小學在學校領導的領導下,經過全校師生的不懈努力,已經擁有了一個幽靜而溫馨的學習環境,營造了一個良好的文化氛圍,創設了一個健康的成長空間。在晨光下,在微風里,在德信的殿堂中,我們正在茁壯成長。
可是就在這美麗的校園中,也會出現一些不和諧的音符,偶爾也有一些令人不滿意的現象出現。如:清掃剛結束后的校園,就有我們同學扔下零食袋;在整潔的校園里,有我們同學丟的紙屑,塑料袋;在書聲瑯瑯的課堂上,有的同學卻精神萎靡不振;在課間總有那么少數同學在高聲喧嘩,追逐打鬧。還有少數同學受一些不良習慣的影響,講粗話,臟話,爭吵,打架,搞不團結。
以上這種種現象雖只是發生在極少數的個別同學的身上,但卻破壞了學校為我們提供的優美和諧的育人環境,與我們當今社會所倡導的文明主流不相符。一個社會的文明程度取決于人的素質,一個城市的文明程度取決于市民的素質,一個學校的文明程度取決于我們每位同學。同學們,你們是否想過我們的文明與否,不僅代表著我們個人的形象,也代表著學校的形象。因此,從現在起,我們應堅決摒棄掉我們身上種種不文明的行為,養成良好行為習慣,做一個自尊、自愛、整潔、樸素大方的學生;做一個真誠友愛、禮貌待人、品德高尚的學生;做一個勤奮學習、積極向上的學生;做一個文明、健康向上的21世紀的“四有”新人。
同學們讓我們攜起手來,共建一個文明、美麗的校園,讓我們德信的每一名學生都成為一個文明之人,讓文明之花開遍校園的每個角落。同時也讓我們用我們的文明行為影響自己的家庭,影響自己生活的社區,影響自己周圍的街道,讓我們全體行動起來,相互監督,共同促進。使我們的校園變得更加文明美麗!
我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!
關于衛生的國旗下講話 篇18
親愛的老師們,親愛的學生們:
今天我們演講的題目是“說到健康,讓我保持健康”。
校園是我們學習和工作的重要場所。校園環境衛生直接影響師生的工作、學習和生活。因此,培養良好的衛生習慣,共同創造一個干凈的校園是我們每個人的責任。希望同學們能“看到臟污并主動擦拭,發現紙屑主動撿起,主動掃垃圾,遇到主動扔煙斗。”從我做起,從每一件小事做起。
而衛生和健康是緊密相連的。不衛生容易生病。有一個健康的身體是我們能努力學習的保證。為了保證學生有一個良好的學習生活環境,遠離疾病,我希望學生能做到以下幾點:
1.保持良好的個人衛生,勤換衣服,勤洗澡,勤剪指甲;飯前洗手;許多學生喜歡把手指或鋼筆放進嘴里。請牢記“病從口入”這句話,改掉這個壞習慣。適當參加體育鍛煉,提高免疫力。
2.保持校園干凈。不亂扔垃圾,不吃零食,亂扔零食外包裝容易影響校園環境衛生。更重要的是,吃零食會給我們的健康帶來不良影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。保持教室內空氣流通,注意開窗通風。長時間呼吸不新鮮的空氣,容易患呼吸道疾病,身體的抵抗力也會降低,患傳染病的幾率也會增加。經常開窗通風,讓室外新鮮空氣進入室內。
3.注意食品衛生。吃飯前一定要洗手,減少“從口入病”的可能性。洗生水果。水果不僅會被細菌污染,還會被殘留的農藥和殺蟲劑污染。如果不清洗,不僅可能會得病,還會引起農藥中毒。不要隨意購買或食用街頭小販出售的劣質食品和飲料。這些劣質食品和飲料往往衛生質量不合格,會危及健康。不要喝生水。水是否干凈,肉眼難以分辨,清澈透明的水中也可能含有病菌和病毒。所以一定要喝開水。
健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎。要擁有健康的身體,講究衛生是最基本的。也是每個人都可以做的預防疾病的方法。只要我們時刻牢記并實踐,各種疾病都是可以預防的。
最后,祝同學們身體健康,學習進步。
我在國旗下的演講到此結束。謝謝!
關于衛生的國旗下講話 篇19
尊敬的老師們、親愛的同學們:
大家早上好!
今天我講的題目是“講究衛生,預防疾病”。
講究衛生是一個老生常談的話題,它的含義其實很淺顯,那就是指在日常生活中吃干凈的食物,飲干凈的水,穿干凈的衣物,用衛生的器具,處干凈的場所以及必要的衛生防護,也就是說既要講究個人衛生,又要維護環境衛生,那么我們如何注意個人衛生呢?
首先要養成良好的衛生習慣,減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙等。其次是講究飲食衛生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來源不明、 長期存放或腐爛變質的食品,而且堅決不能貪圖野味。所以,要想預防疾病,我們必須要講究衛生,因此我們倡議。
(1)養成良好的衛生習慣
勤洗手這是預防病毒傳染的第一道防線。另外勤喝水可以使粘膜保持濕潤,增強抵抗力。同時,勤喝水還便于及時排泄體內的廢物,有利于加強機體的抗病能力。上課期間教室要勤通風,室內經常通風換氣,可稀釋減少致病的因子。在傳染性病源流行季節,盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學生不要去學校早已明令禁止的網吧、游戲室等不適合學生去的場所。
(2)加強身體鍛煉,提高免疫能力
眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應堅持做好眼保健操、課間操,積極上好體育課、活動課。
(3)注意環境衛生,創造整潔的校園環境。我校長期以來非常重視環境衛生工作,經過大家的努力已經取得了一定的成效。但我們還有急需要改進的是:平時環境衛生的保潔,請大家不要隨意亂扔廢紙、瓜子皮、亂丟食品包裝袋等,我們希望所有的同學用我們的舉手之勞,維護我們整潔的環境。
(4)調整好心態,形成良好有序的生活規律
對各類傳染性流行病我們應正視它的存在,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因為它們有傳染性,對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規律,加強營養和合理的休息,防止過度的緊張和疲勞,并注意防寒保暖。只有以健康的、科學的良好心態生活著,我們的免疫系統才會免遭侵襲。
老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎,也是做人的責任,要有一個健康的體魄,講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。
最后祝大家身心健康,事業、學業更上一層樓。
請大家舉起右拳跟我宣誓:
養成良好的衛生習慣
加強身體鍛煉
創造干凈的校園環境
養成有序的生活規律。
宣誓完畢。
關于衛生的國旗下講話 篇20
親愛的老師,同學們:
大家早上好,今天我講話的題目是“講究衛生,預防復季傳染病”。
講究衛生雖然是一個老生常談的話題,但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。炎炎復季的到來。復季早晚溫差較大,正是傳染病的多發季節。常見的夏季呼吸道傳染病有。流行性感冒、。麻疹、水痘、風疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。夏季氣溫高,人們的飲食量和睡眠時間都比其他季節少,人體的水分也比其他季節失去得多,身體抗病能力減弱,極易引起這些疾病。所以,為了預防這些傳染病,大家需做到以下預防措施:
(一)保持個人良好衛生,勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業之后和就餐之前都要記得洗手:洗手后,用清港的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學們更應該改掉咬手指和吮吸手指的壞習慣,要牢記“病從口入這句話”!
(二)養成良好的生活習慣,飲食均衡,作息規律,保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每關我們都應堅持做好課間操,積極上好體育課,但回教室后切不可貪涼,一個勁兒的猛吹電扇。
(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養平衡,不吃生冷、變質,的食物,少吃冷飲。注意優息,保持充足的睡眠,避免機體免疫力下降。
(四)堅決不吃三無食品,這些食品大多為不法商販加正而成,他們的健康狀況和加工的環境衛生沒有經過有關部門的檢查,食品也沒有合格證,所以在這個非常時期,同學們要堅決和這些食品說再見,以防病從口入。
(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。
(六)注意環境衛生,創造整潔的校園環境。我校長期以來非常重視環境衛生工作,經過大家的努力已經取得了一定的成效。但我們急需改進的是環境衛生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學用我們的舉手之勞,維護我們整潔的`壞境。同時還要注意教室內要每天通風換氣,避免細菌滋生。
(七)在學校如果出現不適癥狀,要及時報告老師,及時去醫院就診,避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請假隔離,以便防止再進行,二次傳染。
老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎。講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。最后祝大家身體健康!?
關于衛生的國旗下講話 篇21
親愛的領導,老師,親愛的同學們,大家早上好:
我今天國旗下演講的題目是《人人講衛生》
《小學生守則》有幾個要求:珍愛生命,注意安全,注意衛生,自尊自愛,文明健康的生活習慣等等。耶!忽視生活中的健康問題可能會導致嚴重的后果,甚至危及我們的生命。衛生與健康息息相關,衛生是擁有健康身體的前提,那么小學生應該注意什么衛生呢?
主要有兩個方面:個人衛生和環境衛生。先說個人衛生。首先,勤洗澡,勤剪指甲,勤換衣服,飯前飯后洗手。缺乏衛生不僅使你的身體容易生病,有時甚至你寶貴的眼睛也會受到攻擊。當你接觸到臟東西時,千萬不要揉眼睛。否則手上的細菌會跑到眼睛里,造成沙眼,降低視力。
當然,環境衛生也不容忽視。這里我們要說一下我們的校園:同學們,在教室里,你們會把紙屑扔在地上嗎?你在桌子周圍扔包裝紙了嗎?當你看到一張碎紙,一個空瓶子,一個包裝袋,腳下有一片落葉.你能彎下腰把它撿起來扔進垃圾桶嗎?當你看到個別學生扔紙屑,扔粉筆頭,或者其他破壞公共衛生的行為,你會停下來勸勸他們嗎?當然,絕大多數學生都做得相當好。為了校園的整潔,他們總是談論文明和衛生。請以實際行動,珍惜他人勞動成果,共同維護校園公共衛生,讓我們的校園更干凈、更美麗、更舒適!
我相信,只要大家講衛生,在一個空氣清新、環境優美的地方,我們就會有更健康的身體,更努力的學習。大家一起說說衛生,健康快樂的成長吧!
我在國旗下的演講到此結束。謝謝!
關于衛生的國旗下講話 篇22
親愛的同學們:
校園,是我們學習工作的重要場所。校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活,同時,校園環境衛生也是一個學校文明程度的重要標志,是學校對外形象好壞的直觀影響因素。可是,在我們校園的好些地方還常常散落著同學隨意亂扔的塑料袋紙屑飲料瓶等。這些垃圾跟我們潔凈的校園是極不相稱的。我們相信,沒有哪一個同學希望在一個垃圾遍地的環境中學習、生活。我倡議大家做到以下幾點:
一、以愛護校園環境為己任,自覺維護校園的清潔衛生,做好值日生工作,每天早讀之前要對衛生區、教室進行一小掃除,每周進行一次大掃除,確保地面的干凈,校園無果皮紙屑。
二、從我做起,從現在做起,養成良好衛生習慣,不買不帶零食進校園、不亂扔垃圾,并提醒亂扔垃圾的同學改正。
三、提倡“彎腰”精神,看到地面上有紙屑等,主動揀起來,教室垃圾桶滿了,主動倒掉。
同學們,讓我們從小事做起,讓我們都踏踏實實,認認真真地從小事做起,從身邊的一點一滴做起,走向成功的未來。讓我們攜起手來,把文明之風吹遍校園的每一個角落,讓道德之花盛開在我們每一個人的心中。
關于衛生的國旗下講話 篇23
尊敬的老師,親愛的同學們:
今天,我國旗下講話的題目是“講衛生 我健康” 。
校園是我們學習工作的重要場所,校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活。所以養成良好的衛生習慣,共同努力創建一個潔凈的校園,是我們每個人的責任。希望同學們可以做到“看見污跡主動擦,發現紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管。”從我做起,從一點一滴的小事做起。
而且衛生與健康是緊密相連的。不講衛生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,為保障同學們有一個良好的學習和生活環境,遠離疾病,我希望同學們能做到以下幾點:
1、保持個人良好衛生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前要洗手;有很多同學喜歡把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習慣。適當參加體育鍛煉,提高自己的免疫能力。
2、保持校園的衛生。不亂扔果皮紙屑,不吃零食,零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環境衛生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。保持教室內空氣流通,一定要注意開窗通風。如果長時間呼吸不新鮮的空氣,很容易患上呼吸道疾病,而且身體的抵抗力也會降低,患傳染病的機會增多。勤開窗通風,讓室外的新鮮空氣可以進入室內。
3、注意食品衛生。吃東西之前一定要洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗凈。水果在生長過程中不僅會沾染病菌,還有殘留的農藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農藥中毒。不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格,食用會危害健康。不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開的水。
健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎。要有一個健康的體魄,講究衛生是最基本的。也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。 最后,祝同學們身體健康,學習進步。
我的國旗下講話倒吸結束,謝謝大家!
關于衛生的國旗下講話 篇24
親愛的同學們:
校園,是我們學習工作的重要場所。校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活,同時,校園環境衛生也是一個學校文明程度的重要標志,是學校對外形象好壞的直觀影響因素。可是,在我們校園的好些地方還常常散落著同學隨意亂扔的塑料袋紙屑飲料瓶等。這些垃圾跟我們潔凈的校園是極不相稱的。我們相信,沒有哪一個同學希望在一個垃圾遍地的環境中學習、生活。我倡議大家做到以下幾點:
一、以愛護校園環境為己任,自覺維護校園的清潔衛生,做好值日生工作,每天早讀之前要對衛生區、教室進行一小掃除,每周進行一次大掃除,確保地面的干凈,校園無果皮紙屑。
二、從我做起,從現在做起,養成良好衛生習慣,不買不帶零食進校園、不亂扔垃圾,并提醒亂扔垃圾的同學改正。
三、提倡“彎腰”精神,看到地面上有紙屑等,主動揀起來,教室垃圾桶滿了,主動倒掉。
同學們,讓我們從小事做起,讓我們都踏踏實實,認認真真地從小事做起,從身邊的一點一滴做起,走向成功的未來。讓我們攜起手來,把文明之風吹遍校園的每一個角落,讓道德之花盛開在我們每一個人的心中。
我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!
關于衛生的國旗下講話 篇25
今天我國旗下講話的主題是:愛國衛生月。
同學們,四月是個春暖花開的季節,可你知道四月是還是個什么月嗎?告訴你吧,四月是全國愛國衛生月。因為衛生工作關系到每一個人,所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛生工作,保持良好的正確的衛生習慣,促進健康成長。
1、保持良好的個人衛生習慣,注意飲食衛生,不能在路邊小攤隨便購買食品,因為路邊攤衛生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細菌,但是我們有時也發現有的同學在放學后就喜歡在這些路邊小攤駐足購買食品,這是非常不衛生的。在個人衛生習慣中,養成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間,做到起居有規律。
2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律,定時用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐,特別是早晨,我們有的同學就往往因為睡懶覺而未吃早餐,這對身體健康和學習精力都是不利的。同學們早晨起床后到戶外鍛煉,呼吸一些新鮮的空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好處的。另外隨著天氣變化而適當增減衣服,不要著涼了。
3、保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱,教室、宿舍一定要保持通風狀態,讓門窗敞開,使空氣對流,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內有異味存在。我們平時發現絕大部分的教室都是門窗緊閉,這對同學們在教室里學習是不利的,應該把門窗打開,至少也要開一扇窗戶,讓空氣對流。從今天起每個教室的門窗再也不能緊閉著,
同學們,美麗的環境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。
關于衛生的國旗下講話 篇26
我講話的題目是《做一個熱愛勞動的好孩子》。
自從有了人類,勞動就再也沒有離開過我們。我們的祖先正是通過不斷的勞動才進化成了今天的我們。沒有勞動就沒有我們這個美麗可愛的世界。
然而,社會上還有很多的人不熱愛勞動。就拿我們小學來說吧。就有許多同學厭惡勞動,認為勞動是很低賤的事情。有的同學當值日生不負責任,下課了黑板也懶得檫,掃地也是敷衍了事;有的同學大掃除上耍滑頭,別人忙的滿頭大汗,他卻躲在一旁;還有的同學在家更是以小皇帝自稱,過著衣來伸手,飯來張口的懶惰生活。如果父母給他分配一點勞動,他就馬上一臉的不高興,找借口推脫,甚至以跑了之。
同學們,你們要知道,勞動雖然很辛苦,但是對我們很有好處。勞動可以活動我們的筋骨,讓我們的身體更加健康;勞動能磨礪我們的意志,使我們變得更加堅強;勞動能給我們帶來豐盛的食品,勞動能為我們提供優美的環境。總之,勞動能為我們創造一切。
作為正在學習階段的青少年,要繼承前輩熱愛勞動的優良傳統,從身邊小事做起,自己的事自己做,協助家長處理簡單的家務在學校保持學習環境的整潔,從小養成熱愛勞動的好品德。為走上社會,成為社會棟梁之才,做好準備。勞動最光榮!我勞動我快樂,我勞動我幸福。
同學們,就從現在開始做一個熱愛勞動的好孩子吧。
最后預祝辛勤工作在三尺講臺的同志們節日快樂。
我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!
關于衛生的國旗下講話 篇27
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
早上好!
春夏季是各類病毒、細菌容易滋生、繁殖,容易傳染的季節。
1.如何注意食物中毒
2.注意流感的措施如何注意食物中毒食物中毒是指攝入了含有生物性、化學性有毒有害物質的食品或者把有毒有害物質當作食品攝入后出現的急性亞急性疾病。這是一類經常發生的疾病,會對人體健康和生命造成嚴重損害。青少年正處于身體生長發育階段,因此,預防食物中毒,保證健康成長至關重要。首先了解一下食物中毒的種類。食物中毒主要分為細菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化學性食物中毒、植物性和動物性食物中毒。日常生活中常見的食物中毒主要以細菌性食物中毒多見。另外,菜豆中毒、豆漿中毒和因誤食有毒有害物質引起的中毒也時有發生。
那么怎樣預防食物中毒呢?針對兒童青少年的特點,應該主要做到以下幾點:
1.養成良好的衛生習慣。飯前便后要洗手。不良的個人衛生習慣會把致病菌從人體帶到食物上去。比如說,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就會進入消化道,就會引發細菌性食物中毒。
2.選擇新鮮和安全的食品。購買食品時,要注意查看其感官性狀,是否有腐敗變質。尤其是對小食品,不要只看其花花綠綠的外表誘人,要查看其生產日期、保質期,是否有廠名、廠址等標識。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產品。否則,一旦出現問題無法追究。
3.食品在食用前要徹底清潔。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干凈;需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆漿含有皂甙等毒素,不徹底加熱會引起中毒。
4.盡量不吃剩飯菜。如需食用,應徹底加熱。剩飯菜,剩的甜點心、牛奶等都是細菌的良好培養基,不徹底加熱會引起細菌性食物中毒。
5.不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素會引起中毒。
6.警惕誤食有毒有害物質引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理,防止用來喝水或誤用而引起中毒。
7.不到沒有衛生許可證的小攤販處購買食物。
8.飲用符合衛生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。
9.提倡體育鍛煉,增強機體免疫力,抵御細菌的侵襲。
只要從以上幾個方面入手,認真學習食品衛生知識,掌握一些預防方法,提高自我衛生意識,就能最大限度減少食物中毒的風險度,預防食物中毒,保證少年兒童的身體健康。 注意流感的措施
夏秋季節是學校傳染病多發季節,學校是人群密集的場所,學生是傳染病易感人群.為了保證學生身心健康,保證學校正常的教學秩序,結合我校實際,特做如下決定,請同學們遵照執行:
一、加強晨檢及時就醫
加強晨檢工作,保證做到“早發現、早隔離、早治療”,如發現學生出現發熱等流感樣癥狀,班主任、衛生委員要做好登記和上報工作,并動員學生及時就診,暫停上課,重者進行隔離治療,直到病愈。
二、開窗通風
注意教室、宿舍等公共場所的通風換氣,每天通風不少于2小時,保持空氣新鮮、清潔;下課后,學生應到室外活動,呼吸新鮮空氣。
三、勤洗手
學生一定要養成良好的衛生習慣,注意勤洗手。研究結果表明,感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關鍵。
四、勞逸結合
注意勞逸結合,每天保證至少有8個小時的睡眠時間,以增加抗病能力。經研究表明,人在睡眠時體內會產生一種有提高免疫力作用的物質。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
五、少去公共場所。
在流感流行期間,應少到公共場所。盡量減少去人群密集的地方,減少感染幾率。與流感病人接觸時,戴口罩。
六、注意生活細節
根據氣溫變化增減衣物,合理均衡飲食提高人體免疫力。在夏、秋季節要注意防寒保暖,盡量減少發生流感的誘因。冬季盡管出汗較少,也要多飲水,多吃水果和蔬菜。高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力,飲食過咸,會使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少,并降低干擾素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發感冒,故提倡清淡飲食。勤換牙刷,人們每天都要使用牙刷,如果上面帶有病毒,則容易反復感染;另外,牙刷常處于潮濕狀態,病原體易滋生繁殖,對身體健康極為不利。注意腳部保暖,腳對溫度比較敏感,如果腳部受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受感冒病毒侵擾;同時提倡冷水洗臉。
七、加強體質鍛煉,增強抗病能力。
學生長時間坐在教室里,要增加室外的體育運動,改善學習的緊張情緒,增強體質,增強抗病能力。
八、隨時消毒和終末消毒
對發病學生所在的班級進行隨時/終末消毒,流行期間要對教室進行空氣消毒(過氧乙酸、乳酸、紫外線、食醋等),食醋熏蒸法對預防流感有良好效果,食醋用量5-10毫升/立方米,加水稀釋一倍,置火爐上溫火加熱到食醋蒸干,每日1次,連用3天,可有效控制流感病毒的傳播。教室每天堅持采用濕式打掃,疾病流行期間堅持對地面進行消毒。
九、藥物預防
金剛烷胺類藥物目前公認對甲型流感有預防效果,其作用機制是抑制病毒進入上呼吸道上皮細胞,但由于這些抗病毒藥物均有一定的副作用,因此不易推廣應用。亦可用中藥貫眾、板藍根、藿香、生甘草各9g煎服,每日一劑,連用三日。
我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!
關于衛生的國旗下講話 篇28
各位老師,各位同學:
大家早上好!
今天我國旗下講話的主題是《養成講究衛生習慣 爭做文明有禮學生》。
法國學者培根曾經說過:“習慣是人生的主宰,人們應該努力地追求好習慣。”的確,行為習慣就像我們身上的指南針,指引著每一個人的行動。
每當我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴肅穆的升旗儀式時,你想過沒有?此刻,如果我們的操場上到處都是垃圾,大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同學習和生活的地方,所以養成良好的衛生習慣,爭做文明有禮的好學生是我們每一個人的責任。
然而,我們看到:在同學們每次積極認真地打掃完衛生后不久,校園的一些角落,樓道上很快又躺著一些包裝袋、塑料瓶,甚至還會發現塑料袋、紙屑從樓上飛下來的情況。學校早就明令禁止零食進校園,可是直到現在還是有個別同學始終難以割舍那熟悉的味道,管不住自己那張零食嘴,總是偷偷摸摸帶零食進來,吃完了隨手一扔。這里跟大家一起學習一則新聞:前幾天,中央電視臺報道了這樣一起案例,山西一名初三學生,將海苔食品包裝中的干燥劑放進了保溫杯中,可是過了沒多長時間,干燥劑發生了爆炸。爆炸導致這名初三學生額頭出血,臉上滿是石灰粉,眼睛難以睜開。后醫生全力搶救,這名學生的左眼視力變為0.3,右眼則基本上失明,僅僅有一些光感,看不清眼前的東西。零食袋內的干燥劑可不少見,絕大多數的零食包裝袋內都有干燥劑,如海苔、雪餅、瓜子、月餅糕點之類等都放有一些干燥劑,這個四四方方小小包裝的東西千萬不能拿來玩,更不能好奇撕開來玩,切記! 各位同學都捫心自問,自從我們講了不準帶零食進校園之后,你是否有違反過,你現在還會隨手亂扔垃圾嗎?
“播種行為,收獲習慣;播種習慣,收獲性格。”其實,習慣就是在我們不知不覺的成長過程中養成的。只要我們堅持一天不扔垃圾,兩天不扔垃圾„„一個月不扔垃圾,那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們人人都擁有一個良好的衛生習慣,我們的校園就會變得更加整潔漂亮!只要我們養成不亂扔垃圾講究衛生的好習慣,就算我們走出校園走在大街上,去到商場、超市等公共場合也會迎得別人的尊重和贊譽。
在此,希望全體同學能做到以下幾點:
1、再次重申,嚴禁零食進校園,那些有包裝的小食品(辣條、糖果之類的),堅決不允許帶入校園。這里也請各班主任予以配合,高度重視并加強對學生的教育。
2、不亂扔廢紙屑、一次性飯盒等,垃圾一定要放入垃圾桶(箱)內。
3、自覺維護校園環境,不論你在校園的任何地方遇到廢紙屑、食品袋等主動撿起來放入垃圾箱。
4、嚴禁在廁所、樓道和教室玩水,不能在廁所洗拖把,更不能將洗完拖把和垃圾桶的污水直接倒在廁所的地面上(抓住要罰你用抹布把廁所的每一塊瓷磚都擦洗干凈,還要全校通報批評。)
5、垃圾只能倒在指定地點,就是那幾個藍色的垃圾車那里,不能亂倒,更不允許倒在廁所的便坑里,一旦發現誰把垃圾倒在廁所里,就叫誰自己用手一點點從便池里撿起來,還要把便池擦洗干凈,并且以后整個學期那個廁所再有垃圾都由這個同學去清理。
最后,安全不容小視,希望所有同學都牢記:課間不追逐打鬧,不說臟話,走樓梯一定靠右行,不推搡,不跳躍,時刻把安全記在心間。
我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能為校園裝點一寸綠蔭,只要人人都講究衛生,文明有禮,我們的校園就會更加整潔和諧。
我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!
關于衛生的國旗下講話 篇29
尊敬的各位領導、各位老師,親愛的同學們,大家早上好:
今天我在國旗下講話的題目是《人人講衛生》
《小學生守則》里有這樣幾條要求:珍愛生命、注意安全、講究衛生、自尊自愛、生活習慣文明健康等等。是啊!在生活中忽視了衛生問題,就有可能引起嚴重后果,甚至構成生命危險。衛生與健康是緊密相關的,講衛生是擁有健康身體的前提,那么小學生應該注意哪些衛生呢?
主要有個人衛生和環境衛生這兩大方面。先說個人衛生。首先要做到勤洗澡,勤剪指甲,衣服要勤換洗,飯前便后要洗手。不講衛生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過臟的東西后,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細菌就會跑進眼睛,這樣會使你患上沙眼,導致視力下降。
當然,環境衛生也是不可忽略的。這里要說說我們的校園:同學們,在教室里,你有把紙屑隨手扔在地上嗎?你有把包裝紙隨便扔在桌子邊嗎?當你看到腳下的一片碎紙、一個空瓶、一個包裝袋、一片落葉……你會彎腰撿起,將它投入垃圾桶內嗎?當你看到個別同學隨手扔紙片,亂扔粉筆頭,或其它破壞公共衛生的行為時,你會上前制止,并勸告嗎?當然,絕大多數同學做得相當好,他們為了校園的整潔,時時刻刻講文明,講衛生。請大家真正行動起來,珍惜他人的勞動成果,共同維護校園的公共衛生,讓我們的校園更干凈、更美麗、更舒適!
我相信只要人人講衛生,我們就會擁有更健康的身體,就能在一個空氣清新、環境優美的地方更加用心學習。讓我們一起講衛生,一起健康快樂地成長吧!
我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!
關于衛生的國旗下講話 篇30
大家好,今天國旗下講話的主題是《講究衛生 健康成長》。
隊員們,寒冷的冬天已經離我們遠去,溫暖的春天正向我們走來,在這個萬物復蘇、充滿生機與活力的季節里,我們正滿懷信心,勤奮刻苦,播種著希望的種子,描繪著美好的藍圖。與此同時,在我們身邊,各種細菌、病毒也在悄然生長、繁殖,各種傳染病正在傳播,威脅著我們大家的健康。
因此,我們要時刻關注個人衛生與環境衛生,養成良好的衛生習慣,遠離疾病,尤其是在這容易引發傳染疾病的春季,我們更應該積極采取各種預防措施,防患于未然,健康成長。因此,我們要做到:
首先,我們應盡量減少到商場、影院等人口密集的公共場所,乘車時戴好口罩,避開頻頻咳嗽或打噴嚏的人,杜絕空氣或飛沫等途徑傳播。
其次,我們要時刻注意個人衛生。要勤洗手、勤換洗衣物、勤曬被褥等。
第三,衣、食細節要注意。春季氣候多變無常,要根據天氣變化適當增減衣物,要多飲水,不喝生水,養成良好的飲食習慣,合理營養,不挑食、不偏食,不食用不清潔的食物,杜絕購買三無食品,不吃生食。
第四,除個人衛生外,還要注意身邊的環境衛生,我們要適度開窗換氣通風,經常保持室內清潔、空氣新鮮,教室做到定期消毒。
最后,我們還應加強體育鍛煉,增強體質,提高自身的免疫力,以防病毒的侵害。
親愛的隊員們,健康是一個人最大的財富,是一切幸福的基礎,也是做人的基本責任。要想擁有一個健康的體魄,就要求我們積極行動起來,從我做起,從現在做起,講究個人衛生,共同維護營造一個健康衛生的學習生活環境,茁壯成長,快樂學習!