國旗下講話：陽光心態（精選31篇）

國旗下講話：陽光心態 篇1

　　各位老師、同學們：

　　大家早上好!今天國旗下講話的題目是“塑造陽光心態，擁有健康人生”。 親愛的同學們，此刻站在國旗下，你心里在想些什么?是在感受這溫暖的陽光、和煦的清風?還是在抱怨你又起的太早，或者今天的天氣真冷?

　　作為新時代的中職生，我們應該擁有陽光心態，善于從正面看問題，樂觀地對待人生、勇敢的去迎接各項挑戰。 在日常生活中，如何塑造自己的陽光心態呢?

　　首先，學會為小事高興。別人為你做了一點好事，贊美他;自己上課回答對了問題，欣賞自己;自己兩天沒找到的鉛筆突然出現，也要好好的高興一番。多多發現自己身上的閃光點，我們就會快樂起來。

　　其次，學會優待身邊的人。同學、老師見面一聲親切的問候，一個燦爛的笑容;狹路相逢時的一個閃身讓別人先過，快樂了別人，高尚了自己;同學取得好成績，我們要報以真誠的掌聲;同學病了，送去陽光般的問候 。

　　再次，積極主動和同學交流。我們有了快樂，及時和同學分享;有了不愉快，向同學傾訴;在宿舍把你的零食分給好友一份;這些都會使你有個良好的人際關系。

　　最后，學會換位思考。和同學鬧矛盾的時候，要站在對方的角度看看自己有哪些過失;被老師批評時要站在老師的位置分析老師為什么批評我;做事遇到挫折時，要分析是不是自己努力不夠;學會換位、理性地思考，我們就會心胸開朗，不會再怨天由人。

　　同學們，讓我們保持陽光心態，一步一個腳印，腳踏實地努力地學習;讓我們保持陽光心態，面帶微笑，快快樂樂度過每一天。讓我們塑造陽光心態，擁有健康人生!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

國旗下講話：陽光心態 篇2

　　老師們、同學們：

　　大家早上好!

　　今天我演講的題目是：《陽光心理，健康人生》。心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

　　由于種種原因越來越多的人產生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重。在我們的周圍，有的人情緒反復無常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與、老師、同學、父母對立情緒嚴重。

　　所有這些都與人的心理是否健康密切相關。 我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優點，不存在差學生，要正確面對挫折或失敗，總有希望，要相信失敗是成功之母。

　　其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。

　　多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。

　　老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園.

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

國旗下講話：陽光心態 篇3

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!我是六年級(4)班的 ，今天我國旗下講話的題目是《陽光心態，健康成長》。

　　陽光給人的感覺是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進取的心態和熱情向上的生命力。一個人來到這個世界，當然希望快樂多一些，學習、生活能夠一帆風順。但在我們身邊，總會不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折，如和同學發生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下，是否保持陽光心態是非常重要的。陽光心態是知足、感恩、達觀這樣一種心態，是一種健康的、積極的、進取的心態。所以我們要用心去塑造陽光的心態，做一個健康的學生。

　　那么，該如何塑造陽光的心態呢?我認為要注意以下幾個方面： 第一、學會寬容。俗話說:“良言一句三冬暖、惡語傷人六月寒”。如果為了一點小事，大鬧一場，出口傷人，那會使你的形象大打折扣，也給他人帶來傷害。冷靜下來一想，為一點小事，大發脾氣，根本不值得。

　　第二、學會改變自己。我們改變不了環境，但可以改變自己;改變不了事實，但可以改變態度;改變不了過去，但可以改變現在;不能控制他人，但可以掌握自己;不能樣樣順利，但可以事事盡心;不能左右天氣，但可以改變心情;不能選擇容貌，但可以展現笑容;不能預知明天，但可以用好今天。

　　第三、學會優待身邊的人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。好好應該珍惜這份緣，學會感恩、欣賞、給予。同學取得了成績，我們要報以真誠的掌聲;同學病了，送去陽光般的問候;同學成績差了，給以耐心地幫助指導„„在給別人送去快樂的同時快樂自己。

　　第四，學會發現生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是發現。“父母真好”、“老師真有學識”、“同學真棒”，就像那個老太太，看到積極的一面，信心就足了。

　　詩人汪國真說得很有哲理，“心晴時雨也是晴，心雨時晴也是雨”。同學們，讓我們開啟心扉，吸納陽光，做一個健康向上的人吧!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

國旗下講話：陽光心態 篇4

　　尊敬的各位老師、同學們：

　　大家上午好!我今天國旗下講話的題目是《傳承孝文化 爭做最美孝心少年》。 20__年中央電視臺的以 “ “聚焦愛親孝親故事、放大榜樣力量、培育傳統美德、弘揚社會主義核心價值觀”為主題”的頒獎典禮落下帷幕。伴隨著歌曲《眾里尋你》的旋律和現場觀眾感動的淚水，來自全國各地的10位“最美孝心少年”登上了央視的舞臺，享受了最高的禮遇。他們孝敬父母、孝敬長輩;他們為父母排憂解難、幫父母照顧弟妹、代父母擔當家庭責任;他們自強不息、陽光向上、奮發有為。這些生活在窮困、多難家庭中的少年，不墜青云之志、不忘養育之恩，用他們稚嫩、柔弱的雙肩擔起成年人都難以承受的艱難困苦，在精心照料生病長輩的同時，并不荒廢自己的學業。他們用行動表達了最真誠的愛——孝道。

　　同學們，看到他們的事跡，你是否受到觸動?你們是否也想到了日夜操勞從不抱怨的父母?在陽光燦爛的日子，他們送給你一片明媚的晴空，飄雨落雪的時節，他們為你撐起一片溫情的傘。每一粒晶瑩的米都是一份愛，每一盤有滋有味的菜都包含著他們的深情。與此同時，你又可曾想到自己以前對父母的抱怨，對他們的無禮取鬧，對他們關心的置之不理，是多么的令父母傷心!同學們，其實孝心就來自于生活中的點點滴滴，作業本上工整的字跡，學習時的專心致志，搬一把椅子讓父母歇一歇，倒一杯水讓父母痛飲，動一動口說一句真誠溫暖的話語，捶捶肩解除他們的疲勞，理解父母的嘮叨，理解他們的良苦用心，用一點一滴的行動，來報答父母的養育之恩。

　　今天我們站在國旗下，懷著一顆激動和感恩之心，共同來開啟我校的“尋找最美孝心少年”活動。本次活動旨在通過尋找、發掘、宣傳我校“最美孝心少年”的典型代表，展現他們孝敬長輩、自強不息、陽光向上、自立自強的感人事跡和美好情操。我校“尋找最美孝心少年”活動主要內容為：啟動儀式、事跡征集、事跡展示、頒獎典禮等，其中“最美孝心少年”事跡征集方式包括：各班召開主題班會，由學生自述自己如何對待長輩、如何打理家務、如何幫父母排憂解難，請各班發掘、推薦典型事跡，推薦上報學校。

　　同學們，記得畢淑敏曾經說過：“我相信每一個赤誠忠厚的孩子，都曾在心底向父母許下‘孝’的宏愿，相信來日方長，相信水到渠成，相信自己必有功成名就衣錦還鄉的那一天，可以從容盡孝。可惜人們忘了，忘了時間的殘酷，忘了人生的短暫，忘了世上有永遠無法報答的恩情，忘了生命本身有不堪一擊的脆弱。”是啊，有一些事情，當我們年輕的時候，無法懂得。當我們懂得的時候，已不再年輕。世上有些東西可以彌補，有些東西永無彌補。“孝”是稍縱即逝的眷戀，“孝”是無法重視的幸福。因此同學們，讓我們以“最美孝心少年”為榜樣，從現在開始，為父母盡自己的一份孝心，為父母多一些分擔，讓我們也做一個孝心少年，讓我們的家更和睦、更幸福、更快樂!同學們，請記住：孝心無價!

國旗下講話：陽光心態 篇5

　　尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　我們的祖國是一個具有悠久歷史和燦爛文化的文明古國，也是一個舉世聞名的禮儀之邦，中華民族在自己的發展歷程中，形成了代代傳承的美德。我們作為21世紀的小學生，作為祖國未來的主人、棟梁，也應該加入到講文明的行列里，從小做起，從我做起，時時處處守公德、講文明。

　　首先,在學校里不隨地吐痰、亂扔紙屑，不玩粉筆頭，上下樓梯靠右行、見到老師和客人要主動問好;在學習上不怕苦不怕累。遇到困難，學會自己解決，同學之間互幫互助,團結友愛.得到幫助主動說謝謝等等。

　　其次, 在家時，要自立自主,不嬌不慣，孝敬父母，自己的事情自己做。例如，自己洗衣服，自己收拾房間。同時,要幫父母多做些力所能及的家務活，如，掃掃地，洗洗碗等等。要聽父母和長輩的話，做個懂事的好孩子。

　　再次, 要愛護公物，保護環境，勤儉節約，珍惜每一分錢、每一粒糧食、每一滴水、每一張紙，愛護身邊的一草一木，也要監督、幫助別人,讓他們也做到勤儉節約。

　　最后,做文明小學生，還要懂得誠實守信,懂得遵紀守法,懂得遵守交通安全法制,懂得珍惜自己的生命。

　　同學們，讓我們珍惜今天這美好時光，遵規守紀，勤奮學習，從身邊的小事做起，以《小學生日常行為規范》為準則，嚴格要求自己，使自己率先成為一名文明的小學生。

　　我的國旗下完畢，謝謝大家!

國旗下講話：陽光心態 篇6

　　春節前夕，鄰居一個活潑可愛的小女孩，一大早就搖著媽媽，撒嬌地說:“媽媽，我要到公園去玩，我要去劃船......”

　　媽媽撫摸著小女孩，微笑著說：“媽媽今天有事，不能陪你去，自己在家玩吧!好寶寶，聽媽媽的話。”

　　哦!小女孩不知，今天媽媽就要上“前線”了，要去和“新型冠狀病毒性肺炎”這個敵人作斗爭，要照顧許多媽媽，要讓許多媽媽陪著自己可愛的寶寶玩耍，要......

　　是啊!小女孩的媽媽舍小家為大家，值得點贊，她就是一位“逆行者”!面對這次突如其來的疫情，還有無數名逆行者令人動容：

　　踏上返鄉過年武漢大學29歲的醫生吳小艷，得知醫院發布醫療支援的號召后，第一時間下車返漢，成為一名最美“逆行者”!

　　上廁所成了醫療轉運人員的難題，西安急救中心“護士長”告訴大家“紙尿褲”就是他們的法寶。

　　鐘南山院士以84歲高齡再次掛帥出征，依然奮斗在疫情一線。

　　人們都說：“您不讓我們去武漢，可您自己卻逆風而行......”

　　讓我們向逆風飛行的勇士們致敬!

　　病毒無情，人間有情。面對危難，無數醫護主動請纓，逆行向前!你們是最可愛的人!你們用生命的愛實踐著南丁格爾的諾言!你們就是偉大的“逆行者”!你們用無私的愛，真摯的情，點亮了這小城大愛的武漢，點綴了這美麗的中國!

　　“逆行者”的故事一次次震撼著我的心靈，激勵我奮發向上，勇往直前。而我呢?一次考試失利就能放棄嗎?我能懼怕學習路上的艱苦嗎?我是不是缺少那種“春嫩不懼寒”的精神呢?黎明之前是最黑暗的，我一定要戰勝學習上的困難，打破黑暗，迎來光明!

　　的確，在生活中“逆行者”無處不在。他們也許是無私奉獻的教師，也許是見義勇為的警察，也許是舍己救人的消防員，也許是......他們是祖國的好公民，是我們的好榜樣。我們應該向他們學習，做一名新時代的“逆行者”!

　　沒有爬不過的高山，沒有闖不過的險灘。非典讓我們團結，地震讓我們充滿信心。這是一場不見硝煙的戰爭，我們深信，只要有堅強的意志，一切困難將被我們踩在腳下。我們一定能打贏這一場防疫阻擊攻堅戰!武漢加油!中國加油!

國旗下講話：陽光心態 篇7

　　有很多人說，我們90后是一個總是談論夢想的群體。但我想說，夢想，對于我們來說，是一份遐想，是一份憧憬，是一份激情，是一份理想融于現實的真情流露和對未來的動力源泉。

　　翻開中國厚厚的歷史書卷，我們會發現，那，是一部血淚史，但那更是一部奮斗史，一部夢想史。

　　1840年的鴉片戰爭，大英帝國用“堅船利炮”，擊碎了“居天地之中者曰中國”的“天朝上國”迷夢;

　　1900年，八國聯軍拼湊起來的不足兩萬兵力便打開了中國緊閉的國門，持續腐敗的清政府扔忍屈求全，一群義氣之士抱著對國家和民族的希望，開展聲勢浩大的義和團運動，然而終究無法救中國于水火之中。

　　從1840到1919年的__年間，中國與列強先后簽訂了900多個喪權辱國的不平等條約。“和約”越簽越多，而和平與安全卻越來越少。百年屈辱，百年渴望。當中華民族面對“千年未有之變局”“千年未有之強敵”，中華兒女就萌生了一個執著的夢想，一個民族復興的夢想。而今天，這個夢想和我們息息相關。

　　或許，那段令國人為之憤恨的歷史對于我們來說太過久遠，但我們不能不清楚的認識到，當今中國同樣需要夢想，需要富國夢，更需要強軍夢。需要我們新一代的軍人為這個夢想的實現而奉獻我們的青春，血汗甚至生命，以史為鑒，讓那段歷史成為我們圓夢的動力所在。而這，只因為我們是軍人，是“強軍夢”賦予我們的責任所在。軍人的眼界，注定超越傳統疆界;軍人的擔當，必須著眼強軍目標。實現“強軍夢”，永遠是當代中國軍人的理想、信念和追求。更是我們對青春最無悔的詮釋。這個夢想必將與我們息息相關。

　　當前，國際國內環境發生深刻變化，世界新軍事革命進程加快，我國安全問題的綜合性、復雜性、多變性增強，要求國防和軍隊現代化建設必須有一個大的發展。正因為如此，黨的十八大明確提出，建設與我國國際地位相稱、與國家安全和發展利益相適應的鞏固國防和強大軍隊，是我國現代化建設的戰略任務。這是堅持和發展中國特色社會主義、實現中華民族偉大復興的內在要求，是時代浪潮的呼喚也是實現強國夢的必然選擇。增強憂患意識，提高軍人素質和綜合能力，扭住核心軍事能力建設不放松，堅持不懈地拓展和深化軍事斗爭準備，深入開展信息化條件下軍事訓練，加快發展新型作戰力量，提高信息化條件下威懾和實戰能力是在新時期新階段對我們提最大的考驗。中國夢包含著強軍夢，強軍夢支撐著中國夢。和平靠贖買買不到，強大靠乞求求不來。經濟社會越發展，國家利益越拓展，安全需求就越迫切，

　　強軍要求就越緊迫。歷史已經，并將繼續證明，沒有國防的強大，就沒有全面小康和國家富強，就不可能實現完整意義上中華民族的偉大復興。強軍是歷史的警示，強軍是時代的呼喚，強軍是形勢所迫，強軍是軍隊的使命所在。強軍是賦予我們新一代軍人的責任。這個夢想注定和我們息息相關。

　　青春豆蔻年華，對于我們來說，內心烙上的是深深的中國印，軍人印。拋去時光在我們臉上逗留未去而殘余的幼稚，內心在鐵一般的紀律下被打磨的無比堅強，嚴寒酷暑是給與我們肉體和意志的考驗，因為我們要成為一名軍人，一名中國軍人。翻開歷史，我們同樣會發現，每一個國家的發展，每一個朝代的興盛，都離不開大大小小的改革。自建國以來，我們偉大的人民將一個個幾乎不可能實現的夢想變成了現實，也正因為如此我們有了兩彈一星，有了航天夢，奧運夢、世博夢、飛天夢，航母夢，而每一個偉大夢想的實現也必將面臨前所未有的考驗與挫折，為此我們特此向那些為了祖國的建設和發展付出心血、汗水甚至生命的英雄。作為青春一代的90后，踏著前人走過的路途，享受著前人帶給我們的幸福生活，面對時代的接力棒，面對時代賦予現實的偉大夢想，在學習上艱苦、思想上刻苦、訓練上吃苦，踏踏實實做好自己的基礎工作和任務，在接力傳承中保持本色。青春賦予每個人都有不同的含義，我們的用汗水澆灌心中的理想，用誓言撐起明天的希望，用團結意志抵擋再大的風浪，用智慧和雙手去實現民族的夢想。偉大的中國夢，偉大的強軍夢，與我們息息相關。

　　一個夢想能讓個體生命放射出耀眼光芒，一個夢想同樣能讓一個民族迸發出強勁活力。

　　珠峰挺起世界的脊梁，黃河哺育了華夏兒女，我們，作為新一代的軍人，必將擔起守護國之疆土的重任。戰爭不是我們最初的訴求，霸權不是我們民族的特性，征服不是我們開放的最終目的。強軍夢不是霸權夢，是為祖國的發展撐起一把隱形的保護傘。面對祖國960萬平方公里的廣袤大地，放眼望去祖國的大好河山，怎耐讓歷史重演。發展是時代的步伐，合作是前進的動力，雙贏是最好的選擇，和平才是人類的歸宿。而強大的國防和軍事力量才是這一切根本的籌碼。而這一切的一切又怎能不與我們息息相關。

　　也許我們還都是年輕的模樣，但我們的青春早已和這個偉大的夢想聯系再來一起，我們的心早已不屬于自己，而是獻給了偉大的祖國和人民，我們就是他們最堅強的后盾。

　　中國夢，強軍夢，更是我的夢。“夢”，體現的是抱負、展示的是追求、映照的是時代。黨的十八大吹響了堅持和發展中國特色社會主義的進軍號角，賦予了“中國夢”新的時代內涵，更給強軍夢以更具體的發展條件。

　　有夢，就有責任。祖國的繁榮，軍隊的強盛，我的夢想就根植于此。在這條路上我們用綠色青春當做畫筆描繪絢爛的明天。拳拳赤子心，浩浩中華魂。紅旗飄飄，那血紅的顏色，是沾滿無數英雄的鮮血染紅的。它凝聚著百萬雄獅的力量。我們綠色的青春夢就高懸在冉冉升起的國旗上，矗立在哨所上，飄揚在祖國的邊疆，你在戰士心中有著無比沉重的分量。那是沉甸甸的責任，夢想不曾改變，忠誠依舊故在。錚錚誓言，天地英雄，夢想猶在，意念不催。我們的青春，帶著夢想，起航!

國旗下講話：陽光心態 篇8

　　各位老師，各位同學，早上好!

　　秋風在我們身邊蕩漾，今天我們又迎來了新一周的學習和生活。讓輕松愉快的學習伴隨我們成材，讓甜蜜的生活伴隨著我們健康成長。

　　建國60年來人民生活水平大大提高，物質應有盡有。有的同學甚至可能會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節約嗎?的確，節約一粒米沒有什么實際意義，但它卻反映了一個人的道德素質。我們浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上丟棄的是中華民族勤儉節約的傳統美德。

　　請各位同學想一想，在家，在學校食堂餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉?你是否將吃了幾口雪白的饅頭、包子扔在地上?當你這樣做的時候，你是否感到可惜，感到心疼?我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同學們，你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎，你們知道嗎，在發展中國家，每5個人中就有1個長期營養不良，有20%的發展中國家人口糧食無保障。饑荒已成為地球人的第1號殺手，每年平均奪去一千萬人的生命。因此節約糧食值得我們同學們深思。

　　“一粥一飯當思來之不易”，周恩來一貫反對鋪張浪費。他吃米飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌子上一粒米也一定要撿起來放到嘴里。我們應該向周學習。

　　同學們，珍惜糧食就是珍惜農民伯伯的勞動果實。節約是美德，節約是品質，節約是責任。讓節約光榮，浪費可恥的觀念在校園蔚然成風，從現在做起，從我做起，為建設文明和諧校園作出應有貢獻。

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

國旗下講話：陽光心態 篇9

　　夜，很靜，靜得空靈、完美。我坐在書房，翻著一本相冊。時間，仿佛在那時扭曲，我回到了過去，撿拾著幸福。

　　我和父母站在黃山的蓮花峰頂，眺望著天際。只見，長滿了綠樹的山頭，一輪初升的太陽掛在藍汪汪的天空之下。山間好似“泉水激石，泠泠作響;好鳥相鳴，嚶嚶成韻”。咔嚓!我與父母在這兒的一張自拍照留在了相冊中。

　　美妙的樂，美麗的景，沁人心脾。我撿拾起了幸福，那是親情的幸福。

　　初一的運動會上，我竭盡全力地飛奔著。這時，我突然滑了一跤，重重地摔在了跑道上，望著遠遠的終點線，我倍感無助。這時，同學們自發圍了過來，“加油!不要放棄!你必須行的!”。一句句深情的話語，一道道動情的目光讓我信心倍增。我咬咬牙，忍著痛，一鼓作氣，沖向終點。咔嚓!又是一張照片記錄下了這件事。

　　句句鼓勵，道道目光，充滿自信。我撿拾起了幸福，那是友情的幸福。

　　初一的一個夜晚，我咬著牙，奮筆疾書著。這時，一道數學題把我難住了。我絞盡了腦汁，用盡了各種方法，可不論我如何嘗試，卻怎樣也解不出來。這可怎樣辦呢?我抓耳搔腮，臉色通紅。突然，我靈光一現，嘴角微微上揚。我嘗試著逆著往上推。最終，我解出來了。我喜出望外，眼淚浸濕眼底。咔嚓!母親在這時為我照下了這張值得回憶的照片。

　　困難的題，艱難的坎，無所畏懼。我撿拾起了幸福，那是成功的幸福。

　　生活中，有著許多幸福，我享受著，撿拾著。

　　夜，清涼透心;淚，打濕了相冊。幸福在生活的點點滴滴之中，我將繼續記錄著，撿拾著，歡樂地成長著。

國旗下講話：陽光心態 篇10

　　大家好！

　　為悼念革命先烈，緬懷革命的豐功偉績，我市海城區第六小學五年級全體師生于3月30日午時前往我市長青公園祭掃烈士墓。

　　在巍峨的烈士墓下，六小的全體師生都懷著沉重的心境，排者整齊的隊伍等待著祭掃烈士墓的活動的開始。隨著主持祭掃烈士墓活動的同學一聲令下：“祭掃烈士墓活動正式開始!”

　　祭掃烈士墓活動正式開始!先是有兩位同學獻上花圈，再團體合唱對歌。然后由六小的學生代表許曉楓同學宣讀悼詞。之后，再由六小大隊輔導員的帶領下宣誓，宣誓完畢后，全體師生默哀3分鐘。最終就由同學們親自獻上自制的小白花。

　　經過此次活動，歷史又一次進入了同學們的心靈深處!

國旗下講話：陽光心態 篇11

　　各位老師、同學大家好,今天我們四二中隊國旗下講話的題目是：熱愛讀書!

　　書海浩瀚，知識無窮。自古以來，書本就是人類的好朋友。早至孔夫子，以書為伴，滿腹經綸，流芳百世;現代的張海迪，面對高位截肢，在殘酷的命運面前發憤努力，創作文學……像名人愛讀書的例子數不勝數，這正表明好書在我們社會上的重要地位。

　　培根說：“讀書足以怡情，足以博彩，足以長才。”因為書中有著廣闊的世界，書中有著永世不朽的精神，雖然滄海桑田，物換星移，但書籍永遠是新的。熱愛讀書，閱讀撼人心弦的高貴作品，我們可以傾聽偉大心靈的教化，吸收超越生老病死的智慧精華，讓目光投向更廣闊的時空，讓心靈溝通過去和未來，已知和未知。

　　同學們!在祖國和平的藍天下，在我們美麗的校園中，我們比先輩擁有了更優越的學習條件，能夜以繼日地遨游學海，向書山攀登。我們成了新一代讀書人，志存高遠，只爭朝夕，我們要在學好課本知識后，博覽群書，在書中讀李白的瀟灑，讀蘇軾的豪放，思索魯迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情長。讀書帶給我們最雋永的樂趣，最恒久的動力;讀書帶給我們心靈的和平，精神的慰籍。朋友可能離去，書卻是最忠誠的伙伴，時光不斷流逝，閱讀卻讓我們永葆青春!

　　世紀老人冰心說過：“讀書好，好讀書，讀好書。”讀一本好書，可以使心靈充實，使之明辨是非，使人有愛心和文明行為、禮儀規范;而讀一本壞書，則使人心胸狹窄，使人不知羞恥，使人自私殘暴。“問渠哪得清如許，為有源頭活水來。”生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。所以，熱愛讀書吧!讓我們在充滿書香的讀書月里多讀好書吧!

國旗下講話：陽光心態 篇12

　　敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家好!今天我講話的主題是：勿忘國恥，振興中華

　　今天是12月13日，從日歷上看，這不過是一年中一個普通的日子而已，可是這一天，尤其是1937年的12月13日，對我們每一個中國人而言，是一個不該忘卻的日子，是一個讓人的心會流血的日子。

　　1937年12月13日，是一個飽蘸鮮血的日子，那一天，可惡的日本人，占領南京后，對南京城進行了血腥的屠殺。一幕幕悲慘的情景不堪回首。日軍在南京城內燒、殺、搶、掠，無惡不做。在不到一星期的時間里殘殺了三十多萬手無寸鐵的老百姓!這些人中，有的被當作活靶子練習射擊、有的被活埋、有的被活生生的推進長江、有的成為細菌實驗的犧牲品，甚至連未滿月的孩童都不放過!

　　整個__年抗戰期間，侵略者的鐵蹄肆意踐踏蹂躪祖國的土地，列強的士兵耀武揚威地走在中國的馬路上，外國軍艦在黃浦江上任意來去……只有嘗盡失去自由和被壓迫的滋味，才能深切地懂得“勿忘國恥”這四個字的含義。

　　少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步。同學們，我們是初升的太陽，是祖國的未來和希望，讓我們記住“恥辱”，記住祖國歷史的創傷，珍惜今天來之不易的幸福生活，努力學習，為中華民族的偉大復興而努力學習!

　　今天的講話到此結束，謝謝大家!

國旗下講話：陽光心態 篇13

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!今天我要演講的題目是《合理飲食，健康成長》。每年的5月20日是“全國學生營養日”。“民以食為天，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎。食品是身體養料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養、食品質量的好壞直接關系到我們的身體健康。

　　常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現，各類垃圾食品也緊跟著出現在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零食小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，在生產泡菜時使用工業鹽……我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養、衛生、健康等方面。

　　因為，不合理的飲食會影響身體的發育，隨著經濟的發展，中學生營養不良和肥胖現象逐漸增多，發育期年齡越來越小。這給我們帶來的是不言而喻的傷害。所以，我們一定要養成合理進食的好習慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品的誘惑。

　　在此我向同學們提出以下倡議：遠離小攤小販，與不健康的飲食習慣說再見，讓成長中的身體接受最充分的滋養，讓我們用最健康的體魄、最飽滿的精神狀態迎接每一天的學習，創造美好的未來!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

國旗下講話：陽光心態 篇14

　　尊敬的老師，親愛的同學們:

　　大家早上好!今天我國旗下講話的題目是:“享受拼搏、奮斗人生，高三，加油!”

　　青春是用意志的血滴和拼搏的汗水釀成的瓊漿——歷久彌香;青春是用不凋的希望和不滅的向往編織的彩虹——絢麗輝煌;青春是用永恒的執著和頑強的韌勁筑起的一道銅墻鐵壁——固若金湯。

　　再有一個月，高三的學長學姐就要參加一場龐大的戰役。高考，人生征途中最激動人心的驛站之一。高考，一場肉體與靈魂的挑戰，這是一場堅韌與頑強的挑戰。高考，九百多天的拼搏，在那一刻沉淀。這二十多天的磨劍，將在那一刻輝煌!

　　積極進取，永不言棄，和諧共進，力爭第一!

　　過去三年，是輝煌，是慘淡，都已過去。高三是寂寞的一年，那是沒有寧靜和閑適的一年;高三又是不寂寞的一年，那是一顆年輕熱火的心，那是一條艱難曲折的路，那是一個全新發著光的未來!

　　面對眼前，敢拼搏，敢追逐，就能在高考的起點上一起飛翔!孫中山推的翻千年扎根的君主專制;諸葛亮氣得死百年難遇的英才周瑜;美利堅殺得掉十年未見的幽靈拉登，我們就一定拿得出決心來戰勝一年一戰的高考!

　　面對挑戰，有一種意志，叫做不屈不撓，不破樓蘭終不還;面對挑戰，有一種信念，叫做愈挫愈勇，欲與天公試比高;面對挑戰，有一種性格，叫做敢說敢做，敢叫日月換新天;面對挑戰，有一種氣魄，叫做氣壯山河，山登絕頂我為峰。有“天生我材必有用，千金散盡還復來”的信心，有“不到黃河不死心”的毅力，還有“生當作人杰死亦為鬼雄”的決心!

　　不怕目標的高遠，只要勇氣和熱情。成功，其實并不遙遠，就在腳下;高考，其實并不恐怖，只要拼搏，只要進取。

　　既然擁有青春，既然決定挑戰高考，就一定要用毅力、耐力、信念、勇氣、自信去戰勝一切，取得勝利。人生能有幾回搏，此時不搏何時搏，成功就在山那邊，當你爬過這座山，滿園的碩果正等著你!

　　拼搏吧!過去總是充滿著不舍。

　　拼搏吧!現在總是面對著挑戰。

　　拼搏吧!未來總是閃爍著希望。

　　成功總是與自信為伍，幸運總是與強者同行。細心決定成敗，恒心造就輝煌，勤奮是基礎，心態是關鍵。學長學姐們，愿你們能用平常心來對付高考，在三中生活了三年的你們已經身經百戰，勝券在握。那么，把高考當成是一次特殊的普通測試吧!不要緊張，不要怯場，多一點放松，少一點壓力，調整好心態，以平常心從容應對。我們相信，身為三中驕子你們，“金鱗本非池中物，一遇風云便化龍”!

　　同時，我們也希望，學長學姐在沖刺的過程中，更要注意身體，補充營養，維持充足的精力備戰。我們的同學們也會力爭為你們準備一個良好的沖刺環境。我們不會在高三教學樓前大聲喧嘩，嬉戲打鬧。我們會一切讓高三學長學姐們優先。我們會積極響應需要幫助的學長學姐，展現三中人的優秀傳統! 十年寒窗，百日風雨，行遍書山，航終樹海，千磨百煉，鐵杵成針，浪淘水洗，沙盡金見。祝愿學長學姐們高考金榜題名。高三，加油

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

國旗下講話：陽光心態 篇15

　　“天行健，君子以自強不息”這是出自周朝《易經》中的一句話。意思是：天上的日夜星辰不分晝夜、永恒運動的，所以天是剛健的;人應該效法天，積極進取、永不停息。自古以來，自立自強就是中華民族的傳統美德。她是流淌在中華民族文明血管中的生生不息的血液，成為中華民族精神的精髓。

　　古往今來，成就大事之人，都是自立自強的人。一個人只有不依賴別人，能夠自立才能夠走向自強;一個人只有自強不息，才能夠做到堅韌不拔，不畏困難與挫折，才能夠做到志存高遠!

　　被譽為中國的保爾柯察金的張海迪，她5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。在殘酷的命運挑戰面前，張海迪沒有沮喪沉淪，她說：“我像顆流星，要把光留給人間。”她懷著這樣的理想，努力地學習和工作，最終熟練地掌握了幾門外語，并用高超的針灸技術為別人治病。她用非凡的毅力，唱出了一首生命的贊歌。

　　感動中國的洪戰輝，人們從他身上看到了自強自立的堅韌品格。洪戰輝的父親是間歇性精神病人，不堪生活重負的母親離家出走，面對年幼的弟弟和嗷嗷待哺的妹妹，這名年僅12歲的少年勇敢地挑起了家庭的重擔。艱難困苦并沒有壓彎他稚嫩的脊梁，反而砥礪他樂觀堅強地面對生活，不但自己考上了大學，還把“揀來”的妹妹養大，送進學校讀書。盡管生活拮據，洪戰輝卻從來沒有申請過特困補助，還多次婉拒好心人的捐款。在他看來，“一個人自立、自強才是最重要的。”

　　海倫?凱勒，一個集盲、聾、啞于一身的殘疾人，用毅力之光趨散了生命的黑暗，她的名字已成為堅強意志的象征。

　　當我們在被他們的事跡感動的同時，也引發了深深的思考。我們當代青少年應該怎樣自立自強呢?現在，我們很多同學是獨生子女，在家庭里享受著父母親人特殊的保護和關愛，缺乏基本的生活自理能力，許多事情由家長一手代辦、包辦，成了衣來伸手、飯來張口的“小公主、小皇帝”，生活上依靠父母照料，學習上不自覺、怕困難。自立，意味著我們要學會合理地安排自己的日常生活;意味著我們要長大成人，離開父母的呵護，獨立生活;意味著要靠自己的力量，創造生活。自強，意味著自力更生、奮發圖強;意味著在困難面前知難而進，頑強拼搏。

　　人生的道路曲曲折折，在以后的日子里，在我們面前的也許是困難與逆境，也許是富貴與甜美。困難就像惡魔，你越是害怕它，它越是張牙舞爪，但困難更像是一塊試金石，如果你是一塊真金，經過一次次的錘打和考驗，你就會變得更加堅強和金光閃閃!作為當代的青少年，我們需要挑戰困難，用微笑面對困難，讓我們經受磨練，學會自立自強，讓自強不息的意志伴隨我們走向輝煌!永不退縮，你——終究會成為人生道路上的強者!

國旗下講話：陽光心態 篇16

　　老師們、同學們：

　　大家早上好!

　　時間過的真快，同學們來一中學習已經快兩個月了，本學期學習的任務已經接近一半。 兩個月的高中學習、生活，相信同學們對高中學習課程、學習方法有了親身體會，與初中學習相比，高中課程學習內容多、難度大、知識覆蓋面廣、作業多、學習時間長。相信同學們很快會發現，高中學習不像初中那樣，在考試前可以憑借小聰明突擊一下，就能取得較好的成績，借今天國旗下較好的時間，就同學們的三年的高中學習、生活，我談三個方面的建議和要求：1、樹立高中三年的奮斗目標，2、養成良好的學習習慣，3、持之以恒對待學習。

　　一、樹立高中三年的奮斗目標

　　一個沒有理想目標的人是沒有前途、沒有希望的人。

　　高中三年是人生中尤為重要的一段時期，合理規劃高中三年學習和生活，是非常必要的。我想，一個人一旦有了奮斗目標和方向，就會用目標和方向不斷鞭策自己、鼓勵自己、反省自己，就會不斷產生學習的動力、前進的力量。

　　一個民族要興旺發達，不僅要腳踏實地，埋頭苦干，更要遙望星空，堅守精神家園。這樣的民族才有希望，才能克服前進道路上的艱難險阻，克難奮進，永不停息。

　　每一個同學都應正確評估自己，在把握自己實力的基礎上，找準自己在班級的位置，給自己確立一個通過努力能夠實現的目標，制定出具體的、階段性的奮斗目標，如確立自己的期中考試目標、二年后的會考目標、三年后的高考目標，并把目標記下來，時時提醒自己，時時鞭策自己，因為二年后的會考是同學們必須面對的，是能否拿到高中畢業證，三年后的高考決定同學們考上什么樣的大學。

　　目標有長遠目標和近期目標之分，長遠目標可以是三年后的高考考上什么樣的大學，近期目標可以是期中考試的班級名次，或者更近期的可以是作業完成的時間，對于基礎較差的同學，目標甚至可以是要求自己不要再犯某種錯誤，比如按時休息、上課認真聽講、上課不玩手機等等，每天想著這些目標，可以時時激勵你去認真學習，可以讓你靜下心來，去考慮眼前的學習任務。如果一個同學沒有這個目標，就會在學習中迷失方向或失去動力，整日渾渾噩噩地過日子。

　　同學們，捫心自問，來的一中后，你有沒有確定目標?如果沒有的話，那就抓緊時間確定好自己的奮斗目標和發展方向吧!

　　二、養成良好的學習習慣。

　　蘇聯作家奧斯特洛夫斯說過：“人應當支配習慣，而不能讓習慣支配人。一個人如果不能改掉自己的壞習慣，那簡直是一文不值。”良好的學習習慣，不僅有利于提高學習效率，而且有利于自己的終身的發展。形成良好的學習習慣，改掉那些妨礙自我發展的陋習，是取得好成績的保障。我想，良好的學習習慣主要有：

　　1、 課前預習的習慣。

　　課前預習可以提高課上效率，有助于培養自學能力。預習時，我建議大家應對要學的內容認真研讀、預習，把不懂的問題做好標記，課堂學習時，你就能把握自己需要學習的知識、學習重點，聽課就會有的放矢，學習效率自然會提高。

　　2、 認真聽課的習慣。

　　課堂學習是學生學習最中心的、最重要的環節。一定要保證課堂的聽課效率，上課一定要認真聽講，一定要全身心投入。上課時應該盯著老師聽、跟著老師想，做到情緒飽滿、精力集中、抓住重點、弄清關鍵、主動參與、思考分析、大膽發言。在專心聽講的同時要動筆做好筆記。自己寫的筆記，對以后的復習很有幫助，工整不工整并不重要，自己能看懂就可以了。還要提醒大家，老師在講解時，最好不要記筆記。如果上課只顧記筆記從而耽誤了聽講，因而無法真正領會知識，得不償失。因此，建議先記下關鍵部分，老師講解完畢后再整理。

　　3、獨立完成作業的習慣

　　經過課前預習、上課聽講、課后復習后，知識究竟有沒有領會、記住、掌握，知識能否應用，要通過做作業時才能得到及時的檢驗。做作業又進一步加深對知識的理解和記憶，實際上，不少學生正是通過做作業，把容易混淆的概念區別開來，對各個知識點之間的關系了解得更清楚，公式的變換、使用更加靈活。可以說做作業促進了知識的“消化”過程，使知識的掌握進入到應用的高級階段。

　　作業題一般都是老師們精選的，有很強的代表性、典型性。作業也是今后的復習資料，因此就是做過的習題也不應一扔了事，而應當定期進行分類、整理，作為以后考試復習時的參考資料。

　　同學們一定要養成獨立、按時完成作業的好習慣，學習確實有困難的同學，做作業時可以問同學、老師，可以先完成作業中較容易的部分，對于困難的部分在作業上什么困難的原因，困難也可以參考其他同學的作業，但切忌完全抄襲。

　　良好的學習習慣還有許多，限于時間我就不一一展開了。

　　三、學習貴在持之以恒

　　馬克思說過：“在科學上沒有平坦的大道，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點。”學習尤其是高中學習考驗同學們毅力、自我約束力。許多時候同學們面臨著選擇，課堂學習你選擇是認真還是敷衍，自習的時間你選擇是勤奮還是安逸，課余時間你選擇是學習還是嬉戲，甚至對極個別同學來說你選擇是在學校上課還是校外逃學。

　　業精于勤荒于嬉;書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。學習需要恒心、需要毅力。唯有堅持，才會成功。一個人如果沒有恒心、毅力，即使他的理想遠大，說說過再多的豪言壯語。學習上也不可能成功!黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲!只有具有頑強的毅力和自我約束力的同學，才能笑到最后。

　　同學們，希望你們把今天的升旗儀式當做一個新的起點，樹立好高中三年的奮斗目標，養成良好的學習習慣，堅持不懈、持之以恒，唱響“知識改變命運，素質成就未來”主旋律，

　　以全新的精神面貌投入到今后的學習和生活之中。

國旗下講話：陽光心態 篇17

　　同學們：

　　聯合國21世紀教育委員會提出21世紀教育的四大支柱，即學會求知，學會做事，學會共處，學會做人。學會做人是四大支柱的關鍵和核心，也是教育的目的和根本。

　　學會做人，這是我們每個人都要面對的問題。不管一個人有多少財富，多少知識，如果不懂得做人的道理，這個人最終不會獲得真正的成功和幸福。希特勒，成克杰，胡長清，他們有知識，有財富，有地位，但他們不懂得做人的道理，最終成為歷史的罪人。在新千年到來之際，西方人在評選20世紀最偉大的十大思想家時，把馬克思排在了首位。他的思想和人格魅力永遠鼓舞著一代又一代人。是金子，埋在哪里都不會失去價值;是糞土，再張揚也逃不掉唾棄的下場。

　　人，從本質上講，是社會的人。做人，在不同的國家，同一國家的不同歷史時期，都賦予不同的內容和色彩。因此，學會做人，離不開現實社會。就我們所處的現實社會而言，就要在繼承和發揚中華民族優良美德的基礎上，用鄧小平理論武裝自己，從小確立遠大理想，立志做有理想，有道德，有文化，有紀律的社會主義現代化事業的建設者和接班人。用《小學生日常行為規范》和《小學生禮儀常規》來鞭策和約束自己。按按照德，智，體，美全面發展的要求，從小養成良好的行為品德，學好科學文化知識，鍛煉強健的體魄，培養高尚的審美情趣，在學校做個好學生，在家里做個好孩子，在社會做個好少年。正如數學家陶行知所說："千學萬學，學做真人"。

　　學會做人，對于各人來說，不是一時一事之功，而是一生中時時刻刻，事事處處都要面對的課題和考驗。活到老，學到老，是一輩子的事情。毛澤東主席講過："做一件好事并不難，難的是一輩子做好事。"《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基有一句名言："人的一生應該這樣度過：回首往事，他不會因為虛度年華而懊悔，也不會因為碌碌無為而羞愧。"我希望同學們以這種勇于獻身的英雄主義精神激勵和鼓舞自己，從小做起，從現在做起，從一點一滴，一言一行做起，逐步養成文明禮貌團結互助，誠實守信，勤儉節約，熱愛勞動的好品德。努力做一個高尚的人，一個純粹的人，一個有道德的人，一個脫離低級趣味的人，一個有益于人民的人。

國旗下講話：陽光心態 篇18

　　孔子名丘，是我國古代著名的思想家、政治家和教育家。公元前551年10月27日誕生于春秋時代的魯國(今山東曲阜)。孔子自幼勤奮好學，15歲時就確立了堅定的學習志向，開始走上了自學的道路。他不僅刻苦努力，認真讀書，而且虛心好問，他的許多學問是他隨時隨地向別人請教得來的。他問過有名的學者，也問過普通的農夫;他問過白發蒼蒼的老人，也問過梳者小辮的孩童;他還愿意向不如自己的人請教，能夠“不恥下問”。從這當中，他體會到一個道理：“三人行，必有我師焉”。意思說，幾個人在一起，其中必定有值得我學習的人。

　　有一次，孔子有機會進入魯國的太廟。太廟是古代帝王祭祀祖先的地方，里面陳列著許多文物古器，還常舉行祭祀活動，在這里，可以了解歷史和有關的典章制度。孔子進太廟后，就下功夫認真地進行考察，對每一件不明白的事，都向別人請教。從廟里陳列的件件文物古器到舉行儀式時伴奏的音樂，樣樣都要找人問個究竟。活動結束后，他還拉住別人的衣袖，繼續問一些自己不明白的問題。他這樣做，曾被人看不起。有人說：“誰說這個年輕人懂得禮呢?他跑進太廟，什么是都要問。”孔子聽了說：“不懂就問，這就是禮啊!”這就是古書上記載的“子入太廟每事問”的故事。

　　毛主席說過：我們要學習孔夫子的“每事問”，因為這種虛心好學的精神是學好文化科學知識所必須具備的良好習慣。我們每個同學都要從小養成這種勤思善問的好習慣。

國旗下講話：陽光心態 篇19

　　各位老師、各位同學：

　　大家好!我是17中隊周志芳，今天我演講的題目是《勤奮學習 立志成才》。 每個人都有一份屬于自己的志向，也許遠大、也許平凡。 也許你是立志成為一名學識淵博的科學家、一名燃燒蠟燭的教師、但是光有志向是不夠的，還必須夠勤奮、肯付出。 那什么是勤奮?怎樣做到勤奮呢?勤奮，即努力學習。具體表現為：勤學、好問、樂讀、善思。 勤學，就是要在學習上舍得花時間，把大部分的時間用在學習上的人就稱得上是勤學的人。古今中外，一切在事業上有成就的人，總是比一般人更珍惜時間學習。魯迅先生像海綿擠水一樣，擠出點滴時間，“把別人喝咖啡的時間都用在工作上”。 好問，在學習中，我們會遇到許多不懂的問題，有的問題可以通過自己的刻苦鉆研加以解決，但有的問題不是自己所能解決的，在這種情況下，我們必須要多問，向同學向老師請教。 樂讀，就是要博覽群書，經常進圖書館、書店，多讀各類適合我們閱讀的書。 善思，古人說，學貴有疑，這就是說，在學習的過程中，我們不是一味地吸收，而是要開動腦筋，多問幾個為什么，學會思考問題，敢于提出問題。 勤奮好比鳥兒的翅膀。讓我們把心沉下來，少一點貪玩，把心思放到學習中來，把聰明才智用到刻苦鉆研上來。讓雙翼共振，你必能展翅高飛，成為出類拔萃的人才，實現自己的志向。

　　志向是美好的，夢想是美好的，只要你夠勤奮、肯付出，相信，夢有多遠，我們就能走多遠。 我的演講結束了，謝謝大家。

國旗下講話：陽光心態 篇20

　　敬愛的老師們，親愛的同學們:

　　大家 好!

　　今天我演講的題目是《知識就是力量》

　　同學們，你一定幻想自己能成為呼風喚雨，所向無敵的英雄吧!你知道怎樣才能實現自己的夢想呢?讓我來告訴你，要想實現這個愿望的竅門，就是學好文化，練就本領，掌握現代科學知識。

　　英國著名的哲學家培根曾經說過“知識就是力量”。現在這句話已被無數個事實所證明。

　　知識就是力量，只有擁有了知識，才能幫助人們實現一個又一個夢想;才能有現在這樣發達的社會。假如不懂得地質學，人們就不會知道中國土地下的寶藏;假如不懂得信息科學，就會變成耳聾眼花的現代人;假如不懂得基因科學，就不能克服遺傳障礙，滿足人類生存的需要。

　　知識就是力量，建設祖國需要知識，管理國家需要知識，建設好我們的學校同樣也需要知識。沒有科學文化知識的人，是難以在現代社會生存的;不重視科學技術的國家，就會落后，挨打。

　　那么怎樣才能擁有知識呢

　　馬克思為了寫《資本論》，每天到圖書館查閱資料，以致于在他的座位下面留下了兩個深深的腳印。宋朝詩人陸游一生酷愛讀書，在他房中，柜里裝書，桌上堆書，床上鋪書，他睡覺枕的還是書。因此他給后人留下了9000多首詩，成為我國著名的愛國詩人。偉大的領袖毛澤東也是視時間如生命，視知識如美肴，為了學習，工作都徹(che)夜不眠，以致于寫出了那么多激情飛揚的文章和詩詞，新中國也就從此誕生了。毫無疑問，這些人的成就與他們的好學精神是分不開的。

　　同學們，他們那些人在那么艱苦的環境中尚且認真讀書學習，而我們現在的條件這么好，還有什么理由不好好學習呢 尤其是我們這些同學，在這樣一流的學校里，家長，老師給我們創造了那么好的生活條件和學習環境，難道我們不應該更加發奮學習嗎?

　　同學們，歷史告訴我們，中國的騰飛需要科學技術;時代告訴我們，趕超世界先進國家離不開科學技術;我們胸前的紅領巾也在不斷地提醒我們，祖國需要有知識有文化的接班人。讓我們從現在做起，發奮學習，向著世界科技的高峰，一步一個腳印地攀登吧!

　　我的講話完畢，謝謝大家。

國旗下講話：陽光心態 篇21

　　中華民族之所以血濃于水，之所以歷經滄桑，生生不息，之所以“人情味”非常濃厚，尊老愛老敬老是一個很重要的環節。

　　在家里，許多老人都是先想到我們，再想到自己。所以，我們應該回老人，做什么事應該先想到老人，再想到自己。我們應該幫助老人，為老人做一些事情，不要嫌棄老人。

　　尊老愛老敬老是我們中華民族的傳統美德，是先輩傳承下來的寶貴精神財富。在我們源遠流長、博大精深的傳統文化中，重視人倫道德、講究家庭和睦是我們文化傳統中的精華，也是中華民族強大凝聚力與親和力的具體體現。中國古代就有“臥冰求鯉”、“親嘗湯藥”等24孝的故事。“老吾老以及人之老”成為做人的一個準則。

　　古代有一個叫黃香的人，9歲就以自己的才華和敬老而聞名。冬天的夜晚十分寒冷，小黃鄉讀書到深夜，母親叫他早點休息，他卻鉆進了父母的被褥。父親問他在做什么，黃香從被褥里爬出來，說：“冬夜十分寒冷，我為雙秦溫一溫床，好讓二老歇息呀。”從這個小故事中，我們看出了小黃香是多么孝敬自己的父母啊。

　　作為學生的我們，雖然沒到有贍養老人的義務的年齡，但為老人們做些力所能及的事也是義不容辭的，為老人洗一次腳，捶一次背，梳一次頭，買一次菜，做一頓飯……也許這對我們來說只是小事情，不過不管我們做什么，只要我們用“心”去做，相信爺爺、奶奶、外公、外婆們一定會眉開眼笑的，內心感到欣慰的。

　　在乘車時，不是會聽到或看到這樣的標語：請為老，弱，病，殘，孕的乘客讓個座。試問，又有多少人能夠真正做到這一點呢?敬老愛老的風尚正慢慢的離我們遠去，原因在于人們敬老愛老的意識薄弱了，所以我們要提高敬老認識，統一愛老思想。

　　老人，為社會奉獻，為家庭奉獻，是知識的寶庫，是智慧的寶庫。不僅養育我們，還以言傳和身教向我們傳播做人的道理。這是我們民族的'魂，經由老人，再經由我們，一代又一代地傳承。掛乃來人，就要尊敬老人的生活方式和自主選擇，就要提供更多的便利，使老人感受到我們對他們的關愛。就要自立自強，為老人創造更好的頤養天年的環境，就要對老人放手，使他們有自己的生活方式，就要創造條件，使他們樹立自己新的社會價值和家庭價值。

　　所以我自豪地告訴大家，尊老愛老敬老的美德是黑夜里的一盞燈;是寒冬里的一把火;是沙漠中的一泓泉;是久旱時的一場甘霖。美德，其實就是需要幫助時，伸過來的一只溫暖的手;需要談心時，遞上來的一顆火熱的心;需要關心時的一句親切慰問。只有在這種世界中的老人，才能感到人世間的溫馨與美好;才能遠離孤獨，才能欣慰地走完屬于他們的人生旅途，才能使整個世界充滿歡聲笑語。

　　讓我們大家一起行動起來，做到尊老，愛老，敬老。這是我們義不容辭的責任。

　　尊老愛老敬老，就從自己做起，從小事做起，從身邊做起，從現在做起!

國旗下講話：陽光心態 篇22

　　同學們，大家好：

　　今天，要和大家談一談“考試后的反思”。

　　緊張的期中考試已經結束，大家都非常關心自己的考試成績。是啊，在我們學生時代，考試成績是非常重要的，但是，孩子們，你們有沒有想過，分數的背后，還隱藏著許多的內容呢一次考試，可以檢測、衡量我們一段時間的學習效果，能發現我們平時學習上的不足與缺陷，考試就像捕魚，每一次考試都會發現魚網上的漏洞，只有經過一次次的修補，一次次的捕撈，我們用知識與能力編成的魚網，才會是牢不可破的，也才能保證我們取得優異的學習成績。那么如何對我們的考試進行正確的分析和反思呢

　　首先，要對考試中的失誤或錯誤進行認真分析，反思自己平時的學習態度和學習習慣，這是很多同學在考試后往往敷衍對待或不屑一顧的。成功一定有成功的方法，失敗也肯定有失敗的原因。有兩點是可以肯：第一，“態度決定一切”，如果你在考試中，記憶性知識的題目失分過多，這起碼是你時間投入不足。如果許多簡單的知識應用、運算出錯較多，則反映出你平時訓練不夠，知識遷移、應用能力不強，這些都與學習態度有問題。書山有路勤為徑，要學習真本領沒有勤奮的耕耘是不行的。人常說，“夢里走了許多路，醒來卻還在床上”，意思就是，“不勤奮，理想永遠是夢想”。第二，“細節決定成敗”，如果考試中你總是審題時看錯題目的條件、或在有正確思路的情況下而不能正確解決問題、或書寫時丟三拉四等等，顯然是你平時就缺乏專注、頑強的意志力、踏實嚴謹的學習習慣。

　　另外，不管這次考試滿意與否，我們每位同學都要設立新的起點，確立新的學習目標。如果這次考得好，我們要繼續堅定信心，以更加飽滿的精神、更加認真地態度投入到學習中去，從而保持優異的成績;即使這次考試考得不好，我們也不能一蹶不振、恢心喪氣，我們要靜下心來重新找到自己的新起點，而后奮斗、前進。但是，有的同學考試沒考好，這時他就非常的有動力，列出了一大堆的學習計劃，下了一大堆的決心，然而幾天后就又像以前一樣了，又失去了前幾天的動力，這樣的同學，學習終究進步不了。學習猶如長跑，誰懈怠了，誰就會落后;誰不堅持，誰同樣也會落后。所以對待學習，我們要堅持不懈，要有滴水穿石的毅力。

　　同學們，或許你因為驕傲而懈怠了自己，那么，請你立即養成嚴謹踏實的良好習慣，做好每一個細節，相信你不久就會重現英姿;或許，你因為疏懶而放縱了自己，那么，請你立即嚴格自律，抓住機會，分秒必爭，相信你也能成為一飛沖天的雄鷹;或許，你因為自卑看輕了自己，那么，請記住，每一朵花都有開放的權利!就從現在抓起，就從基礎抓起，增強自信，提高效率，相信成功就在不遠處。

國旗下講話：陽光心態 篇23

　　敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　我是七(8)的-----，今天，我演講的題目是《新年新氣象》。

　　過完了元旦假期，踩著堅實的步伐，踏著時間的節拍，我們高新一中全體師生肩并肩，手拉手，昂首闊步，滿懷信心地走進了20__年。在這個辭舊迎新的時候，回憶過去的一年，我們每個人都不免心潮澎湃，感慨萬千?,在這一年里，我們歡樂過、努力過、也憧憬過。我們為自己沒有虛度這一年的光陰而欣慰、為我們在這一年里健康地成長而開心。也許會有一些遺憾，但我們會把這些遺憾作為我們人生的寶貴財富和經驗，因為我們相信，我們會做得更好!

　　在這新的一年到來之際，我們再一次凝望冉冉升起的國旗;踏著歲月的腳步，走到了憧憬希望的起點。在此，我向老師和同學們送上最誠摯的新年祝福：祝老師們：身體健康，工作順利;祝同學們：快樂成長，天天向上。

　　同學們，當你沉浸于新年的歡樂之中時，請不要忘記新的一年應該有新的目標，新的人生起點。20__年的這張新的畫卷正等著你去精彩地描 繪!

　　有人說：人的一生有三天，昨天、今天和明天。但我們更要懂得，人的一生是由無數的今天構成，所以，不會珍惜今天的人，既不會回憶昨天，也不會憧憬明天。

　　希望同學們從今天起，在每天快要結束的時候，認真想一想你在這一天的表現，自己是否真正做到了珍惜今天：上課時，你是否因為枯燥難懂的問題而放棄聽講?自習課時，你是否因為心不在焉而虛度時光?東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”。我們也不乏這種緊迫感。

　　學海茫茫勤可渡，書山漫漫志能攀。一學期的學習就像一場馬拉松比賽一樣，我們又迎來了最后的沖刺。真誠地希望每一個同學，不僅要做一個勤奮好學的人，還要做一個以學習為快樂的人。讓我們在老師的指導下，統籌安排，在樂中學，在學中樂。

　　同學們，歷史將翻開新的一頁，我們的人生已經進入了新的征程。讓我們以蓬勃的朝氣和奮發的斗志來迎接嶄新的一年。迎著新的一年的朝霞，共同珍惜今天，以飽滿的熱情投入期末復習，爭取取得優異的成績。也讓我們共同努力，在新的一年里，為我們高新一中美麗的校園，添上濃濃的一筆!

　　我的演講完畢。 謝謝大家!

國旗下講話：陽光心態 篇24

　　"知識就是力量"，這句話要追溯起來，真不知要從何說起。如今當我們再將這句話掛在嘴邊時，不免引來一陣笑意。請不要責怪我們的"膚淺"，畢竟，當今青年人不屑將一句口號一般的話反反復復，因為這已經體現不出它的任何價值。

　　請容許我的大膽，我決不是在輕視這句話的意義，相反，我想做的是挖掘它的價值。我們需要承認，當這句話被一次又一次地機械化地號召時，它的表面變得老朽、空泛。我們不需要口號，不希望是由于慣性而說出一句勵志的話。否則學習知識的人會一如既往地去學習知識，不論他的目的是什么;而忽視知識的人也會一如既往地愚昧下去，不論他是否明白他已經損失了很多。這樣還有什么意義呢!

　　我們所追求的是一種實在，假如一樣東西可以深深地鑲嵌在我們心里，又何需翻來覆去地靠掛在嘴邊來提醒自己。然而，知識在如今意味著什么，它是否依舊保持著魅力，它又帶來怎樣的影響和震撼，只有生活的點滴才能慢慢解答。

　　早晨聽廣播時，有這樣一條消息。世界冠軍鄧亞平，正接受了劍橋大學的邀請，準備前往劍橋攻讀博士學位。不禁回憶起亞平淳樸、睿智的神采，還有在去年申奧過程中，她一口流利嫻熟的英語。莫名地，寬慰和尊敬便油然而生，似乎覺得自己被激勵了，頓時挺起了腰桿。我想，這才是知識的力量真實的洋溢，追求智慧引導了充實的生活。 我問自己，知識究竟是什么?如果分析字眼，我大致定義為兩中解釋——"知"和"識"，都為了解、明白的意思;或"知"既為曉得，"識"既為學問。但不管是哪種解釋，都存在從不曉得到曉得，從不懂逐漸變得理解的過程，而知識的精華就融會在其中。它的獲取，必須有一個過程，無論這個過程是長是短，酸甜苦辣或是一氣呵成。也許結果延伸出的，是一連串成就和勝利的驕傲，但最真實和最有意義的時刻，好比經歷一場刻骨銘心的感情，將永遠交織在那段求知的過程中。就好像說痛，如果沒有摔破膝蓋的切膚之痛，有怎能體會是怎樣一種痛呢。我們看到的是，知識引領我們去嘗試、體驗追求的過程，將自己投入到思考的旅程中。人生中許多事都必須經過這樣一段磨練后，才可以達到理想的彼岸。知識就是叫我們去學會，去感受這樣的生活。它已經超越了學術，指引的，是學會生活的路，是思想上質的飛躍。這就是知識博大的力量。

　　談及現在，人類正處在知識信息網絡時代，世界變得越發豐富多彩，社會關系也就越來越多元化和復雜起來。知識就擁有了多重涵義。首先，我們的知識必須順應時代發展的潮流。現在的商業大都趨向與網絡，這便促成了電子商務的形成。或許今天我們還可以對其置之不理，但誰有能保證在未來某天，這不會成為我們斷了自己前程的行為。此外，知識同樣也牽涉到道德上的種種問題。沒有知識，人難以形成自己的思想和主見，就缺乏為人處世的道德基礎。常見的就是無論好壞、完完全全的沿襲傳統，其結果往往是愚昧和荒唐的，巴金《激流三步曲》中的封建家族是從前這一問題的代表，而落后地區的閉塞山村是今天鮮明且沉重的典型。沒有知識，我們不得不承認自己是軟弱無力的。更發人深省的是，在高速發展的市場經濟中，我們的文明、素質、誠信......面臨著巨大考驗和抉擇的我們，對知識的依賴更加強烈，對道德的判斷更加艱難。物欲和浮華蒙蔽了多少知識貧瘠的人空洞卻貪婪的雙眼，他們用自己的無知為自己鋪下通往極端的毀滅之路。沒有了知識，我們模糊了自己判斷是非的能力，漸漸喪失了原則，利欲熏心，心靈的凈土被一點點吞噬......知識帶來的自信，維護著我們的原則，支撐著我們去面對跟前眼花繚亂。

　　世界每時每刻都不停變化，如果我們此刻停滯下來，難保下一秒就是否會被無情地拋棄。

　　若要做一個明智的人就要不斷求知。我們需要讀書、看書來豐富內涵和閱歷，但課堂，書籍只是一部分途徑，生活中做個有心人，可以學到很多很多，因為只有生活才能給人最真切、直接的感受。

　　沒有知識，就沒有進步和發展可言，我們也不會有思想，將痛苦地活在盲目里。知識最大的力量就體現在——我們需要它。

國旗下講話：陽光心態 篇25

　　親愛的老師、同學們: 你們好!今天，我們聚集在操場上，要說一說有關熱愛自然，珍惜資源的話題。

　　網絡上有一則幽默的漫畫，大概意思是：一個長著“木頭腦袋”的人到森林里去砍樹，人們都說他“榆木腦瓜不開竅”，因為他不知道熱愛大自然，也不知道珍惜資源。這時，一只啄木鳥飛到了這個森林里。它看見了這個人在砍樹，并且長著一個木頭腦袋，便說：“這段木頭里一定有蟲!”這個啄木鳥便開始啄這個人的頭，要懲罰他，所以一直啄到天黑為止。

　　這一則幽默的小故事告訴我們：我們應該更好地保護自然，珍惜資源，不能讓世界上的動物嘲笑我們，我們應該比其它動物做得更好。

　　地球為了我們快樂的生活，幾乎付出了一切。但是，我們又是怎樣回報我們的這位“地球母親”呢?我們為了生活便利，污染了地球。人們為了造紙，大量砍伐樹木;為了便利，使用汽車，排放廢氣;為了舒適，浪費水資源等等。我們人類生存所需要的水資源、森林資源、生物資源和大氣資源，本來是可以不斷再生的。可是，由于人類任意地毀壞資源，于是人類的生命資源就這樣一步步毀于自己的手中。如果我們仍是不顧后果地毀壞，到最后，最慘的還是我們自己。 我們生活在地球母親溫暖的懷抱里，這是我們共同的、唯一的家園。保護地球就是保護自己，拯救地球就是拯救未來。同學們，地球孕育出了這世上的一草一木，那就讓我們自覺地從我做起，讓我們珍惜資源。為了使我們有一片蔚藍的大海可以遨游，有一片潔凈的天空可以飛翔，有一片美麗的土地可以生活，我們趕快行動起來吧!

　　謝謝大家!

國旗下講話：陽光心態 篇26

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　擔任本次升旗任務的是我們初一(6)班的同學們，初一(6)班是一個溫暖和諧、積極向上的班集體。在班主任胡老師和各科老師的帶領下我們班班風正，學風濃，在各類活動中表現良好。

　　一、健康向上的班風導引我們前進。“班風正才能學風正，學風正才能成績好”，我們本著“踏實認真、快樂天天”的信念，時刻牢記“人無我有，人有我精”的班訓，杜絕三閑，倡導三好，志存高遠，心懷天下。朝著“自尊自愛、自律自強”的目標步步前行。

　　二、樸實濃厚的學風激勵我們提高。學習興趣高、學風濃厚是我們班班級建設的突出成果。這和同學們的`勤奮好學、刻苦努力分不開。同學們課堂專注，按時按量按質地完成各科作業，大家平時聚在一起，討論學習，各自介紹自己擅長學科的學習經驗，向別人請教自己薄弱環節的學習方法，互相取長補短，共同提高。良好的學風使我們班同學的各科成績在每次測試中穩中有進。

　　三、多姿多彩的活動凝聚我們的集體信念。我們班積極參加學校各項活動并取得碩果，我們每個人都盡自己最大的努力，為班級增光添彩。王潤葉獲課外成語競賽一等獎，胡展鵬、趙峰獲數學24點比賽一等獎，謝榕、王品韻獲會徽設計一等獎，謝榕獲紀念范文瀾手抄報設計一等獎，吳孔霞、謝榕獲風土人情報設計一等獎，王潤葉、任涵冰、李紫琪獲社會填圖比賽中一等獎，張睿、謝榕獲“建設森林城市，共創美麗紹興”征文二等獎等等，各項活動中取得的成績都是我們個人力量和集體智慧的有力印證。一份份榮譽，一張張獎狀，無不凝聚著我們求真求實求上進的態度。

　　但進步無止境，我們仍需努力。團結的思想，奮進的精神讓我們相信，我們初一(6)班定能搏擊風浪，直掛云帆。

　　擔任本次升旗手的是魯同學，魯同學是初一(6)班的學習委員。作為班干部，他以身作則，勤懇負責，樂于助人，深受同學們的喜歡和信任。學習上，他求踏實，肯鉆研;生活中，他為人真，興趣廣，我們總能被他筆尖流淌出的才思所感動和震撼，被他談論飛揚出的遐思所吸引和深思，他還是我們班的“為什么”。勤奮相伴的一路也鮮花滿地，他的成績一直在班級前列，多次被評為班級的“閱讀之星”，獲數學24點競賽三等獎等等。今天，魯耀威同學將親手升起圣神的五星紅旗，把我們文瀾人的精神深深詮釋在祖國的藍天白云下。

國旗下講話：陽光心態 篇27

　　各位尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家上午好!今天，我國旗下講話的題目是《寄語中秋》。 秋濃了，月圓了，我們又度過了一個中秋!昨天是農歷的八月十五，是我國的傳統節日——中秋節，它僅僅次于春節，是我國的第二大傳統節日。

　　中秋的月最圓，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被稱為“團圓節”。

　　金桂飄香，花好月圓，在這美好的節日里，人們賞月、吃月餅、走親訪友無論什么形式，都寄托著人們對生活的無限熱愛和對美好生活的向往。

　　如果有人問我：“為何慶祝中秋?”我一定會毫不猶豫地回答：“中秋節是我國古老悠久的傳統佳節，象征一個民族的迷人魅力，它本身就是一種奇特而又神秘的藝術，作為一個中國人，我們享受著它的繽紛，我們仰慕她博大的胸襟，我們欽佩她對中國古文化的重大影響。中秋最美是親情。一家人團聚在一起，講不完的話，敘不完的情，訴說著人們同一個心聲：親情是黑暗中的燈塔，是荒漠中的甘泉，是雨后的彩虹中秋最美是思念。

　　“每逢佳節倍思親”，月亮最美，美不過思念;月亮最高，高不過想念。中秋圓月會把我們的目光和思念傳遞給我們想念的人和我們牽掛的人，祝他們沒有憂愁，永遠幸福，沒有煩惱，永遠快樂!

國旗下講話：陽光心態 篇28

　　尊敬的各位領導、專家、同仁：

　　今天，很有幸和你們一起探討有關中學生心理健康的問題。我的發言以期拋磚引玉，得到大家的賜教。

　　的確，健康在人類生存與發展，社會的變革與進步，文化的更新與生活方式的改變等等方面起著決定性的作用。對健康的理解，1948年世界衛生組織就明確指出：健康不僅僅是身體沒有疾病，而且心理沒有障礙，只有身心健康、體魄健全，才是完整的健康。可見心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理是否健康，其標準的核心是：凡對一切有益于心理健康的事件或活動作出積極反應的人，其心理便是健康的。我們學校是一所城鄉結合的初級中學，社會環境復雜，留守兒童比例大，由于他們的意識形態正處轉型期，心理活動狀態的不穩定，認知結構的不完備，生理成熟與心理成熟的不同步，對社會和家庭的高度依賴等，使得他們比成年人有更多的焦慮，會遭遇到更多的挫折，因而更容易產生心理障礙。若暫時性的心理障礙得不到及時排除，便會產生不良的反應，這不良的反應會釀成日后難以挽救的心理疾病。所以許多心理學者認為，中學階段是容易滋生心理異常的溫床期。

　　初中生常見的幾種心理矛盾

　　今天的中學生是21世紀的主人，他們不僅要有真才實學，而且要有良好的社會適應能力，他們應該具有勇于參與競爭的良好心態。可是他們中的不少人的社會適應能力比較弱，也缺乏社會交往能力，而許多心理障礙與疾病都與適應能力差及人際關系緊張而產生的焦慮有關。因此，心理健康教育必須以增強學生適應社會交往的能力為主要目標。 第一，美好的愿望與心理準備脫節的矛盾

　　幾乎每個中學生都有美好的愿望，對未來充滿著憧憬和向往。他們幻想做一個有學問、受人尊重的老師、作家、 工程師、醫生、企業家、領導干部等等，而實際上他們當中有一些學習不是很努力的，他們過一天算一天，雖然他們的愿望是美好的，但他們追求的全是實現理想后的種種榮譽與享受，而對實現理想需要從現在做起，需要付出艱苦的勞動，卻想得不多，做得不夠，形成了美好的愿望與心理準備脫節的矛盾。解決這一矛盾的有效 方法，就是教育學生處理好理想與現實的關系，使他們明白，美好的理想需要艱苦奮斗才能實現。

　　第二，濃厚的享受意識與勞動觀念淡薄的矛盾

　　近年來，隨著市場經濟的不斷發展、人們生活水平的不斷提高，一些中學生越來越講究“實際”，加上一 些家長對子女寵愛有佳，在孩子身上花錢大手大腳，使得中學生的消費欲望與日俱增。據我們的抽樣調查，85%的學生每天都買零食吃，同學過生日，除禮尚往來外，還要擺酒設宴。男生中“煙君子”、“小酒民”大有人在;女生中講究穿著打扮的比比皆是，有的女生還隨身帶著高檔化妝品，不斷更換時髦的服飾。但這些學生中有相當多的人勞動觀念淡薄，他們輕視勞動，甚至認為勞動是多余的、卑賤的，就連平時學校安排的掃除也時不時的逃避，可以說厭惡勞動的思想在一些中學生中是相當普遍。因此，教師要教育學生懂得愛勞 動是人類的美德，通過勞動得來的享受是正當的、光榮的，不勞而獲是一種可恥的行為。

　　第三，心理閉鎖與渴求理解的矛盾

　　由于自我意識的發展，中學生開始把注意力集中在自己的內心世界上，從而意識到自己的思想、情感和其他許多不同于他人的心理特點。同時也由于其社會生活經驗的逐漸豐富，他們開始意識到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的差別。他們愿意對“知心朋友”傾吐自己內心的秘密，瞧不起那些用導師式口吻對他們說話的人，不愿意同這種人進行感情交流，透露自己的內心世界。他們也不愿同長輩敞開心扉，實行自我封閉。調查中發現，有相當部分的中學生把心里話“對自己說”或“對日記本說”，向同學和師長隱匿秘密。由于他們把內心的感受隱藏起來，以致常常產生孤獨感。這類學生往往通過寫日記、畫畫、寫字等來表現內心的苦悶和孤獨。他們很需要求得別人的理解，有相當部分的中學生認為老師“不理解自己”和“不太理解自己”。解決這一矛盾要求教師和學生交朋友，對他們的行為表示理解，并幫助他們排憂解難，把他們從 苦悶與孤獨中解脫出來。

　　第四，獨立意識與依賴心理的矛盾

　　隨著年齡的增長，中學生的心理日趨成熟，他們越來越感到自己是“小大人”了，并開始從“聽話道德”向“平等道德”過渡，要求從大人的約束中解放出來，對婆婆媽媽式的說教及過分關心會產生反感，個別學生會發生頂撞老師現象，甚至對學校、社會產生反抗情緒，可以說他們的獨立意向、主體意識是十分強烈的，但同時他們又缺乏必要的知識與能力。這，一是因為學校教育在培養學生的獨立能力方面重視不夠，二是因為傳統的家庭關系中的父母一般也不鼓勵子女過早獨立。有相當部分的家長要求子女“只要能上大學，什么事都可以不管”，所以造成了中學生實際上的依賴性。這種依賴性不僅反映在經濟上，還反映在生活上，出現了“飯來張口，衣來伸手”、“只管學習，不管其他”的不正常現象。因此，教師要和家長一起有意識地培 養學生的自立能力，讓他們自己的事情自己辦，逐步消除其依賴心理。

　　第五，進取心強與自制力弱的矛盾

　　中學生都有積極向上的進取之心，這與他們強烈的求知欲、自尊心和好勝心是分不開的。但由于他們思考問題不周密，往往帶著濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事，因而有時片面地堅持己見，對教師或集體的要求合乎己意的就去辦，不合己意的就盲目地拒絕或頂牛，不能控制自己，憑沖動行事，事過之后又非常后悔。這一切都說明了他們意志品質的發展還不成熟，自制力、控制力還不強，形成了進取心強與自制力弱的矛盾。化解這一矛盾，老師一方面要肯定學生的進取心，另一方面要鍛煉學生的意志力，使他們能處理好二者的關系.

　　第六，樂于助人與道德水準不高的矛盾

　　現在許多中學生能積極地為社會、學校、班級做好事，也能積極為同學做好事，譬如積極申請做公益勞動;同學生病了能主動送醫院;同學家有什么不幸，他們能慷慨捐款、捐物„„。但有一些同學的道德水準不夠高，他們靠偷竊來滿足自己的某些愿望和虛榮，通過打架斗毆來為弱小同學鳴不平，利用考試作弊來幫助成績差的同學提高分數，這很自然形成了助人行為與道德規范不一致的矛盾。對這一矛盾，老師要巧于引導，先肯定其好的方面，再指出其不 足之處，使其明白什么是真正意義上的助人。

　　在大部分的青少年中，存在的心理問題主要表現在：1.由學業帶來的心理壓力大。2.偏執、敵對。認為他人不可信，自以為是，偏于固執。3.人際關系緊張。總感到別人對自己不友善。4.抑郁。表現出對學業、前途、未來沒有希望，精神苦悶、情緒低落。5.焦慮、心里煩躁不安。6.適應能力差。對新的環境和生活不適應，不習慣教師的教學方式，或者不喜歡學校的各項活動。7.情緒忽高忽低極不穩定。8.心理不平衡。當他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽后，總感到不平。其中，學習壓力感，是當前中學生存在的最嚴重的心理問題。

　　第七，學生心理健康維護

　　中學生由于學習壓力大、家庭不和而出逃、自殺或傷人的案例很多，但卻很少有家長認為這是一種心理問題，更不知道該怎么辦。如果每個家長都重視孩子的心理健康，都懂得這方面的知識，并且努力培養引導，這個問題也就不是問題了。可見，父母行為的不良，帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視，而是更深的內心創傷。

　　作為家長應給予孩子足夠的關注，給他們充分的自由空間和家庭民主權。做父母的應該既注重孩子自主性的發展，也注重培養孩子遵守紀律和規則，積極鼓勵孩子平等地交換意見。而不是將自己的觀點和行為準則強加給孩子。若必須行使父母權利時，也應向孩子說明為什么必須這樣做的理由。這一點對青少年非常重要。

　　面向全體學生為主、通過常規的教育訓練來培養學生心理品質、提高學生基本素質的教育內容。具體而言，包括 智能訓練，即幫助學生對智力的本質建立科學認識，并針對智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設計的訓練活動等; 學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質建立科學認識，培養學生形成健康積極的學習態度、學習動機以及學習習慣的訓練、學習方法的指導等; 情感教育，即教學生學會體察和表達自己的和他人的情緒情感，學會有效控制、調節和合理疏泄消極情感，并進行相關技巧的訓練，如敏感性訓練、自表訓練、放松訓練等等; 人際關系指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關系，指導學生正確認識各類關系的本質，并學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括沖突解決、合作與競爭、學會拒絕等互動技巧以及尊重、支持等交往原則; 健全人格的培養，即關于個體面對社會生存壓力及要求所應具備的健康人格品質的培養，如獨立性、進取心、耐挫能力等各方面人格素質的培養; 自我心理修養的指導，即通過訓練和教導幫助學生對自己建立科學的認識，并在自身的發展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優勢和不足以及自信培養、良好自我形象建立等; 性心理教育，即關于性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學生建立正確的性別觀念和對性別認同，以及指導學生正確認識和掌握異性交往的有關知識與技巧，如異性同學交往指導、早戀心理及調適等。

　　二、我校心理健康教育的具體措施

　　(一)、加強教師學習，提高教師心理素質。

　　要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質。現代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態，必然導致不適當的教育行為，對學生產生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業牲特征要求教師要有極強的自我調節情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態使自己始終處于積極樂觀，平和穩定，健康的狀態，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。

　　此外要對教師廣泛開展心理學知識的培訓，學校應將心理健康教育作為教師繼續教育的一項重要內容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利正確對學生進行指導，并在教育教學過程不出現失誤。培養一支自身心理健康，懂得心理學專業知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，這是加強心理健康教育至關重要的。

　　同時應對學校進行整體改革，端正教育思想，改革教育教學方法，融洽師生關系，創設一個使學生心情愉快的學習生活環境。

國旗下講話：陽光心態 篇29

　　老師們、同學們：

　　大家好!今天國旗下講話的題目是《友善傳能量》

　　在社會主義核心價值觀“24字”基本內容中，有一個詞語叫做“友善”。同學們，你們知道何為“友善”嗎?你們體驗過“友善”帶來的正能量嗎?今天，我們就來講一講“友善”的故事和“友善”的意義。

　　有這樣一則寓言故事，說的是太陽和風爭論究竟誰比誰更有力量。風說：“你看下面那個穿著外套的老人，我打賭可以比你更快地讓他把外套脫下來!”說完后，便使勁兒向老人吹去，試圖通過巨大的力量，把老人的外套吹下來。但事與愿違，風吹得勁兒越大，老人將外套裹得越緊。風終于吹累了，力量消耗殆盡。這時，太陽從云的背后走出來，將溫暖的陽光撒在老人身上，沒多久，老人就開始擦汗了，并把外套脫了下來。這時，太陽笑著對風說：“其實，友善所釋放的溫暖比強硬更有力量。”

　　是啊，很多時候，用強硬的手段解決問題，往往會事與愿違。反之，若改用友善的態度解決問題，則常常會收到“化干戈為玉帛”的意外驚喜。世界上最強大的不是堅船利炮，而是一顆友善的心。友善能融化堅冰，友善能點亮殘燭，友善能溫暖世界。

　　同學們，忘記發生在小伙伴之間的不愉快的經歷吧，拋棄對繁重的作業的抱怨吧，用友好和善良對待身邊的每一個人、經歷的每一件事，這樣你就會發現，你的身邊充滿了陽光。

　　我的演講完畢，謝謝大家!

國旗下講話：陽光心態 篇30

　　老師們，親愛的同學們：

　　早上好!今天，我在國旗下講話的題目是《珍愛生命，從我做起》。

　　三月，是春風和煦、萬木吐綠、百花盛開、欣欣向榮的美好季節，俗話說：“一年之計在于春。”人們把許多節日或者紀念日都放在了三月，我們走進三月，也就走進了三月的每一個有意義的節日。3月5日：“向雷鋒同志學習”紀念日，3月8日：國際勞動婦女節，3月12日：中國植樹節，3月15日：國際消費者權益日，，3月21日：世界睡眠日，3月22日：世界水日，3月23日：世界氣象日。今天我講的是大家可能還不太熟悉的一個紀念日：那就是全國中小學安全宣傳教育日。這個教育日，是由國家有關部門發出的，確定每年三月最后一個周的星期一作為全國中小學生“安全教育日”。其目的是為推動中小學安全教育工作，降低少年兒童傷亡事故的發生率，保證少年兒童的健康成長。全國中小學安全宣傳教育日從96年起，已經開展了20xx年，“安全教育日”每年確定一個主題，今年3月29日是第十五個“全國中小學安全教育日”，主題是“加強疏散演練確保學生平安”。

　　相信很多人都還清楚地記得，20xx年5月12日，汶川大地震發生的那一刻，四川省安縣桑棗中學全校2300多名學生僅僅用了1分36秒，就全部撤離到了安全地帶。能夠在危難時刻創造奇跡，得益于這所學校從XX年開始每學期都進行疏散演練。

　　平安是福。平時對生命安全多一份關注，關鍵時刻換來的將是生命的奇跡。黑格爾曾說過“人間最高貴的事就是成為人。”西方思想家倡導的“敬畏生命”的人道主義思想，應當成為我們對待生命的座右銘。“敬畏生命”，包括珍愛自己的生命，也包括對他人以及其他生命的尊重。但是現在個別學生個人安全意識淡薄，還沒有真正樹立起生命高于一切和對生命安全的自我保護意識。近年來，學生的傷害事故已成為一個突出的社會問題，因為它突發性強、影響力大、涉及面廣，嚴重影響學生身心健康及學校的教學秩序，影響社會穩定。據統計，我國每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡，中小學生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在“消失”。根據中國青少年研究中心的全國性大型調查發現，安全事故已成為我國中小學生的第一死因。

　　“生命不保，何談教育?”校園安全一直是社會關注的熱點。生命只有一次，而且相當脆弱。我們每一個同學都應當視自己的生命為最寶貴的東西，都應當時時關愛自己和他人的生命。

　　對同學們的安全，希望記住以下幾點：

　　1、我們全體同學都要有高度的安全意識，若發現學校哪個地方有安全隱患要及時向學校匯報，防患于未然。

　　2、最近天氣變暖，各種傳染病也逐漸多起來，全體同學每天到校后要及時開門窗通風，班主任要加強晨檢，發現學生有發燒等癥狀要及時通知家長到醫院治療。

　　3、要注意食品安全。春天到來，氣溫漸高，食物中毒事件開始增多，同學們不要買過期的、變質的、不衛生的食品，盡量不要在街頭小攤上買東西吃。吃飯喝水都要講衛生，要加強身體鍛煉，預防傳染病。

　　4、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。操場上的體育運動器械，必須在老師的指導、監督下使用，不允許任何人私自攀爬、玩耍。

　　5、要注意交通安全。

　　6、自己的所作所為也要有安全意識。不要感情用事。因此，在同學間遇到矛盾時，一定要冷靜、要理智，千萬不能發生同學間打架的事，一定要自覺遵守校規校紀。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。

　　7、要注意課間文明，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，上下樓梯不奔跑，不嬉戲，不在樓道口玩耍。保持校園安靜，在校內做到輕聲、慢步、靠右行。不在教學樓道和走廊上從事體育性活動、追跑嘻戲或打鬧喧嘩。

　　8、要遠離網吧，網吧里人員復雜，網上內容五花八門，要遠離網吧。如果有家庭網絡的同學，請嚴格控制上網時間，不把時間浪費在聊天和交友上，要使網絡成為自己學習的助手。

　　希望通過大家的努力，在全校形成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍。同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴。

　　安全就如一顆光芒四射的太陽，照亮我們的人生，安全就如一根長長的紐帶，聯系著我們千萬個家庭，為了我們的健康，為了我們的幸福，為了世界多一份幸福，少一點悲哀，請大家時刻牢記，校園生命安全應從你我做起。

　　我的講話結束，謝謝大家!

國旗下講話：陽光心態 篇31

　　早起出門，石榴樹下我和父親親手栽下秒的太陽花已然開放，遠遠的望像是一條麗紅、漸牽的絲帶伏于草上。湊近了瞧，才能看到那各色明艷而又小巧的花兒和深綠的針狀肉莖葉。

　　太陽花單支是并不好看的，低至腳踝，不能塑形、花朵又小，不起眼。需一大片的，一天幾百朵綻放，走過閃著你的眼才好、才壯觀。太陽花的繁多，得益于它多而密的籽，一朵花能結出上百顆。我小時候以為那是太陽花自我完成的，上學了從書上看到才知還需昆蟲相助，今日突發奇想，想去仔細瞧瞧這有花有蟲的場面。

　　午時，不管天氣悶熱，我躲在石榴樹下，果然，一只蜜蜂正嗡嗡地飛向我附近的一朵話。我拿起放大鏡，細心翼翼的靠近它，它正伏在花蕊上，前腳不停地撥弄。怎樣吸蜜我倒是沒注意，可我真真地發現了那黏在蜜蜂后腳上的粒粒黃嫩嫩的花粉，甚至身體上頭上都有。此時的蜜蜂的身上像撒上了金粉一樣，正與玫紅色的花瓣相呼應。一會兒，蜜蜂帶著蜜和花粉，心滿意足的離開了。

　　來這兒的還有蝴蝶、黃蜂、甚至螞蟻，他們穿梭在花間、飛蟲還飛舞于四周，與太陽花朝相輝映，多么美麗而和諧的場面。

　　不僅僅如此，它們帶給我的更是深深的感動。

　　或許任何事物除了理性的科學解釋外，還更應當有感性的觸發。就像花和采蜜的昆蟲，花給昆蟲以蜜，讓他們能夠生活;昆蟲給花以傳粉，讓花能夠傳承生命，這樣的互相給予和互相得益，是基于它們彼此的善良，而善良能創造出信任和奉獻。他們善良地對待世界，而世界也善良的回報它們。所以善良，能夠賦予生命力量;善良，能夠創造出和睦完美的境界。而這樣的境界和力量，這樣的善良，是令人著迷和向往的。我想，這就是善良的魅力。

　　小小的花蟲尚且如此，而人類社會呢

　　前些月的老人摔倒沒有人扶，扶了的好心人卻又遭污蔑這樣的事情頻頻發生，是否說明了人與人之間缺少善良的交流

　　如果人們還明白善良，就不會有老人摔倒了也沒有人扶，就不會有置之不理的冷漠眼神。如果人們還明白善良，就不會恩將仇報的誣陷好心人，讓他失去在幫人的勇氣：如果人們還明白善良，請像花兒與蟲，因為善良而愛。

　　艷陽下，花兒還在開，蟲兒還在飛著。